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Especial Bebés&Mamás

» Pequeños viajeros » Tips para una buena relación madre e hijo

Casos y Rostros

» City Marketing: cuando las ciudades son el producto » Navidades sin estrés

año 4 • Noviembre-Diciembre 2011 • Nro. 33

Equipaje

» Aquellas cosas que nadie le dijo antes de ir a Roma

Cuerpos y Mentes

» Tendencias de invierno 2011

Bazar de navidad

» Ideas para regalar

Luis Tósar “Ese tío me suena…”

Revista Sala de Espera España

@saladeespera_es


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sumario

Casos y Rostros

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City Marketing: cuando las ciudades son el producto

Además del sentimiento de amor innato que se manifiesta desde la concepción, establecer lazos emocionales entre una

colores, sabores, sonidos… Tienen

madre y un hijo depende de la convivencia y

identidad. Por eso decir que las ciudades

las buenas relaciones, poniendo en práctica

pueden ser vistas como producto no

valores y principios bajo un mismo techo.

tiene nada de raro. Hoy más que nunca,

Por Yarlis González

una imagen pública favorable, con

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Salir de vacaciones con los niños modifica

Por Mirelis Morales Tovar

la dinámica de los padres, pero la diversión estará garantizada a partes iguales si

Navidades sin estrés es una tendencia generalizada que deja exhausto a más de uno. Aquí os dejamos unos pocos consejos

se tienen presentes sus necesidades.

Cuerpos y Mentes

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El maquillaje de fin de año trae

Por Magaly Rodríguez

propuestas contundentes para variar el look. Labios en rojo profundo, sombras en tonos naranja y delineados

Aquellas cosas que nadie le dijo antes de ir a Roma Si aún no ha tenido oportunidad de viajar a este destino, aquí le dejamos 10 sugerencias que ningún agente

Portada

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Entrevista a Luis Tósar Hemos entravistado al actor gallego Luis Tósar. Uno de los mejores actores del cine español, quien no duda en

dramáticos forman parte de la oferta

Por Magaly Rodríguez

Bazar de navidad

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Ideas para regalar

de viaje suele dar y le aseguramos

Llega diciembre: unión familiar,

le serán muy útiles para sacarle el

comidas de oficina, reunión con los

máximo provecho a su visita

amigos y época de regalar a nuestros

Por Mirelis Morales Tovar

seres queridos. Aquí os dejamos ideas

Especial Bebés&Mamás

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Tendencias de invierno 2011

para no agotarse en el intento

Equipaje

Pequeños viajeros

la idea de seducir a sus visitantes.

Vivir al límite las fiestas decembrinas

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Tips para una buena relación madre e hijo

Las urbes son entes vivos. Tienen olores,

las urbes hacen esfuerzo por vender

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Cómo escoger ropa de bebé

brincar de un género a otro, ni teme

Seleccionar el vestuario de los más

manifestar sus pasiones. Curiosamente

pequeñitos es siempre una tarea

recuerda mucho a ese mar furioso que

enternecedora, pero no exenta

golpea la costa gallega, ese lugar especial

de ciertas previsiones. He aquí

“al que se siente bien pertenecer”

algunos consejos para elegirla

Por Janina Pérez Arias

Por Magaly Rodríguez

adaptables a todos los bolsillos.

Secciones fijas

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Urbano y actual Presente y futuro Galería Noticias

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casos y rostros

City Marketing:

cuando las ciudades son el producto Las urbes son entes vivos. Tienen olores, colores, sabores, sonidos… Tienen identidad. De allí que decir que las ciudades pueden ser vistas como producto no tiene nada de raro. Hoy más que nunca, las urbes hacen esfuerzo por vender una imagen pública favorable, con la idea de seducir a sus visitantes, elevar la autoestima de los residentes y hacer posible la llegada de turistas e inversionistas

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Por Mirelis Morales Tovar — @mi_mo_to

ueva York marcó la pauta. Su célebre eslogan “I Love NY” ha sido por más de tres décadas el emblema que asocia el mundo entero con la Gran Manzana. Ese popular logotipo, que ha sido copiado por otras ciudades, se creó en junio de 1977 de la mano del artista gráfico Milton Glaser, con la idea de promocionar el turismo en Nueva York en momentos en que la ciudad atravesaba una grave crisis financiera y registraba un alarmante índice de criminalidad. Tanto gustó el logotipo en el imaginario colectivo de los neoyorkinos y de los habitantes del resto del planeta que “I Love NY” se convirtió en la marca turística con mayor reconocimiento del mundo. Y lo curioso, según lo reseñó la agencia EFE, es que el emblema se ha vuelto tan parte de la ciudad que ha seguido muy de cerca sus vicisitudes, como fue el 11 de septiembre de 2001, cuando tras los atentados contra las Torres Gemelas del World Trade Center, el emblemático “I Love NY” se convirtió en un símbolo de unidad y de apoyo a las víctimas. La tragedia conmovió a todos y, por eso, impulsó a muchos visitantes a llevar puesta su camiseta “I love NY” en señal de solidaridad. A raíz de eso, Glaser creó una versión en homenaje a las víctimas del atentado que rezaba “I love NY más que nunca” (I love NY more than ever” y que agregaba un punto negro en el corazón como símbolo del World Trade Center. Otras ciudades, en cambio, han adoptado para sí sus apodos y han conseguido posicionarlos casi de forma natural en el imagina-

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rio colectivo. “París, la ciudad luz”, (La Ville lumière), remite a su fama como centro de las artes y la educación. Así como al hecho de haber sido la primera ciudad en dotar a sus calles y edificios importantes de luz eléctrica, lo que causó admiración en todo el mundo. Ni hablar de “Roma, La Ciudad Eterna”, por ser allí donde se funden el pasado, el presente y el porvenir, según dicen las malas lenguas. Pero con el tiempo, la promoción de las ciudades ha dejado de reducirse a simples eslogans o sobrenombres. Ahora se habla del city marketing: Una visión que sugiere que las ciudades pasaron a ser productos, cuyas identidades y valores deben ser comercializados. En ese sentido, la finalidad del marketing de ciudad es el desarrollo de una imagen pública de aceptación, en lo que respecta a la ciudad y a los atractivos que contenga. Lo que da como resultado ciudades con capacidad para seducir a sus visitantes, elevar la autoestima de los residentes y hacer posible la llegada de turistas e inversionistas. La búsqueda de la marca territorial supone un proceso complejo, pues ésta tiene que decir algo de su personalidad. Según el estudio “Más allá del marketing de ciudades”, ese vínculo emocional ayuda a los ciudadanos a sentir confianza, orgullo, valentía, felicidad, audacia, honestidad, solidaridad. Y esos valores emocionales son precisamente los que ayudan a la marca de ciudad a trascender, incluso por encima de los productos que solamente contienen características y atributos tangibles.

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casos y rostros “Lo dice todo el mundo” Asturias está de moda. O, al menos, esa es la imagen que hicieron creer con la ingeniosa campaña “Asturias, lo dice todo el mundo” con la que empapelaron las estaciones del Metro de Madrid. Si alguien no había escuchado hablar de esta provincia autónoma de España, pues sin querer en poco tiempo recibió un bombardeo de mensajes sobre las bondades de la región que debió haberlo animado a hacer maletas. Lo curioso de esta campaña de marketing es que la recomendación de viajar a Asturias no la da cualquiera. En este caso, los promotores son grandes figuras de las artes, la comunicación, la ciencia, el deporte, la economía y la empresa que viven fuera de la región y que comparten su mirada de los encantos, valores y fortalezas de Asturias. Así, Woody Allen recomienda el Principado como el lugar perfecto “para escaparse del mundo”. La periodista alemana Sabine Christiansen expresa su fascinación por el encanto de sus alojamientos rurales, y el chef estrella de la BBC británica, Rick Stein, califica de “muy especial” la gastronomía asturiana. Una experta en best sellers, como la escritora Jean Marie Auel, manifiesta su sorpresa por la obra milenaria de la cueva Tito Bustillo, y el presidente de World Wildlife Fund (WWF) de Alemania, Matthias Meissner, destaca que Asturias tiene la mayor concentración de paisaje protegido de Europa. ¿Y ante recomendaciones de este tipo, cómo negarse a visitar Asturias? ¿Y menos si lo dice todo el mundo, no? Ejemplos como éstos hay muchos. Lo que da entender el reconocimiento que ha adquirido la marca de ciudad como una herramienta para potenciar el sentido de pertenencia de los ciudadanos y difun-

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casos y rostros del país destacando su diversidad. La campaña invita a los visitantes a experimentar en un mismo viaje múltiples sensaciones: historia y modernidad, aventura y gastronomía, cultura y playa, grandes eventos y la selva amazónica.

“ALGO SE MUEVE EN ANDORRA” La campaña va dirigida a residentes y visitantes de todas las edades y surge con la idea de dinamizar el turismo de Andorra en temporada baja. “Algo se mueve en andorra” comenzó en el Puente de Todos los Santos y estará vigente durante todo el mes de noviembre. Incluye degustaciones gastronómicas, actividades en la calle y descuentos

“Barcelona mediterranea y cosmopolita”

dir las bondades de una ciudad entre potenciales residentes, visitantes e inversionistas. De allí que el, diseño de las marcas territoriales debe ingresar en las agendas de políticas públicas como una estrategia de fortalecimiento de rasgos que identifican la ciudad.

La ciudad condal también ha sabido promocionarse como marca. Tras los JJOO del 92´ se puso en marcha el nuevo Consorcio público-privado de Turisme de Barcelona para dedicarse totalmente a promocionar la ciudad. Su estrategia consistió en ofrecer una Barcelona para cada tipo de turista, según sus inquietudes, como las compras, reuniones, gastronomía, cruceros, eventos deportivos, exclusividad… una Barcelona para cada necesidad. Visitando su página web www.barcelonaturisme.com podremos conocer por ejemplo su último programa Barcelona Premium, donde destacan el alquiler de todo tipo de transportes de lujo como yates, helicópteros, limusinas, y hasta la conducción de un F1…

Sensacional

Fuente: www.mercadeo.com | Ensayo: Más allá del marketing de

La campaña publicitaria “Brasil Sensacional” se lanzó en doce países y tiene por objetivo dar a conocer en el exterior lo mejor

ciudades: hacia una política pública de diseño y gestión de los

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signos de identificación de ciudad. Autor: Gabriel Fernández.

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casos y rostros

Navidades sin estrés Vivir al límite las fiestas decembrinas es una tendencia generalizada que deja exhausto a más de uno. Aquí os dejamos unos pocos consejos para no agotarse en el intento

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rganice sus fiestas: para quienes celebran la Nochebuena y el Año Nuevo en casa, es importante hacerse una idea de cuántas personas vendrán de visita y cuántos regalos desean entregarse. La mayor cantidad de estrés navideño se presenta cuando se pretende abarcar un número demasiado ambicioso de tareas, y paradójicamente, mantener el control muchas veces depende de delegar a tiempo. En lugar de preparar todo el banquete navideño por cuenta propia, evalúe la posibilidad de comprar algunos platos por encargo o de permitir que familiares y amigos puedan ayudar. Además del evidente alivio de las responsabilidades en la cocina, alternarse sus labores es una buena oportunidad para compartir a otra escala.

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Por Magaly Rodríguez Planifique bien su viaje: muchas familias deciden viajar en esta temporada para encontrarse con sus seres queridos o para hacer turismo. Si fuera su caso, reserve y contrate con el mayor tiempo posible los traslados y el alojamiento. De ser posible, vaya organizando su equipaje dos días antes del viaje para no olvidar nada. Si tiene mascotas que no pueda llevar consigo, determine y confirme con tiempo suficiente quién las cuidará en su ausencia. Compre con antelación: dejar las compras y tareas pendientes para última hora generalmente deriva en un mayor desgaste físico, emocional y económico. El tráfico y las multitudes también se multiplican, y algunos costos suelen dispararse a medida que la demanda aumenta ante la inminencia de las

fiestas. Para optimizar esfuerzos, haga una lista detallada de lo que necesita comprar y adjudíquele un rango de precios tentativos para no desequilibrar el presupuesto. Esto le ahorrará esfuerzo, tiempo y dinero. Si puede disponer plenamente de su tiempo, escoja las horas menos congestionadas -generalmente temprano en la mañana, o temprano en la tarde- para completar sus diligencias y adquisiciones. Respire profundo: cuando se sienta abrumado por el frenesí colectivo durante estas fechas, no pierda de vista que el verdadero espíritu de las fiestas navideñas es disfrutar en familia y celebrar con paz y alegría la llegada del nuevo año. Los detalles y los pequeños contratiempos son secundarios.

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equipaje

Aquellas cosas que nadie le dijo antes de ir a Roma ¿Qué no sabía que había que pagar para entrar al Foro Romano? ¿Qué no tenía idea que Los Museos Vaticanos sólo abren un domingo al mes y de forma gratuita? Si aún no ha tenido oportunidad de viajar a este destino, aquí le dejamos 10 sugerencias que ningún agente de viaje suele dar y le aseguramos le serán muy útiles para sacarle el máximo provecho a su visita

A

Roma siempre hay que volver. Más aún si todos los caminos conducen a ella. Pero no por ello hay que confiarse y dejar en manos de la improvisación una visita a “la Ciudad Eterna”. Ir bien informado -sea su primera o segunda visita- es la clave para aprovechar al máximo su estadía. Así evitará, por ejemplo, reservar su único domingo en la ciudad para ir a visitar los Museos Vaticanos, cuando todo el mundo sabe que - con excepción del último domingo del mes-

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Mirelis Morales Tovar - @mi_mo_to están cerrados al público. O evitará, por poner un ejemplo, acudir a la Basílica de San Pedro en camiseta y tener que volver al hotel en busca de un jersey porque el personal de seguridad no le dejó entrar. Eso, por citar algo. De allí que recolectamos para usted diez recomendaciones a fin de que optimice su tiempo en la capital italiana, saque el máximo provecho a sus euros y no pase por un turista incauto. Eso sí, tome en cuenta que Roma es inagotable. Así que no pretenda conocerla en una sola

visita. Pero tranquilo. Le aseguro que quedará tan enamorado de esta ciudad que querrá volver una y otra vez. Por lo pronto, antes de viajar revise estas sugerencias. Después no diga que no se lo advertimos. La ciudad eterna cuenta con más de 900 iglesias, según reseña la guía turística de LonelyPlanet. Se requiere visitar al menos 17 templos diarios durante un año para verlas todas. Así que no se estrese en tratar de abarcarlas en una sola visita. Los Museos Vaticanos están cerrados los domingos, con excepción del último

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equipaje de cada mes cuando se abren las puertas para el ingreso GRATUITO del público desde las 9:00 a.m. hasta las 12:00 del mediodía. Siempre y cuando no coincida con la Pascua, el 29 de junio (Santos Pedro y Pablo), el 25 ó 26 de diciembre (Navidad o San Esteban). La cola para entrar a Los Museos Vaticanos es inhumana. Para evitarla tiene varias opciones: madrugar y llegar a las 7 de la mañana para ser uno de los primeros en la fila. Comprar las entradas por internet http://mv.vatican.va/ a partir de 60 días antes de su visita y hasta 10 días. O ser un incauto y pagar hasta 3 veces el precio de la entrada a los guías que cazan turistas en la cola. El control para entrar a la Basílica de San Pedro es exhaustivo. No sólo en lo que respecta a la seguridad, sino también en lo concerniente a la vestimenta. Por tratarse de un lugar sagrado, no está permitido entrar con pantalones cortos, faldas por encima de la rodillas ni camisetas o camisas escotadas. El calor no es una excusa. Así que si no quiere que le rechacen la entrada por no estar vestido de forma apropiada, mejor tome en cuenta esta recomendación. No se deje impresionar por la cola para entrar a la Basílica de San Pedro. Será larga, muy larga seguro, pero se mueve muy rápido. Así que no es necesario madrugar para hacer la visita, que, por cierto, es gratuita. A menos que quiera subir a la cúpula que si deberá pagar. Otro detalle: sepa que aún cuando las tumbas papales están justo debajo de la Basílica, la de Juan Pablo II se encuentra

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en el interior de la Basílica, en la segunda capilla a mano derecha. Es muy simple, pero no pasa desapercibida por la cantidad de feligreses que se apuestan para rezarle. El Foro Romano dejó de ser gratuito. Ahora por el precio de 12 euros tiene la opción de visitarlo junto con el Coliseo y el Palatino. Aquí tiene que aplicar la misma táctica que en los Museos del Vaticano: llegar temprano. Tenga en cuenta que El Coliseo lo visitan al año más de 6 millones de turistas. Así que no será el único que quiera ver esa imponente construcción, que está considerada una de las siete maravillas del mundo moderno. Roma Pass. ¿Qué eso?... Apenas llega al aeropuerto verá el cartel de Roma Pass y en cualquiera de los puntos de información turística. De allí que es válido que le genere curiosidad. Sepa que se trata de una tarjeta turística que incluye entrada a dos museos, descuentos en algunos puntos de interés y la utilización del transporte público de forma ilimitada durante 3 días. Quienes visiten el Coliseo con el Roma Pass no tienen que hacer cola, porque hay una fila reservada para quienes la posean. La tarjeta tiene un coste de 25 euros. Un dato nada desdeñable. Durante la Semana de la Cultura de Roma (Settimana della Cultura) la mayoría de los museos y monumentos ofrecen la entrada gratuita. Los que no se incluyen en el grupo anterior realizan grandes descuentos. La Semana de la Cultura tiene una duración de 9 días y suele celebrarse entre marzo y abril. ¡Buon Viaggo!

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ESPECIAL Mamás&Bebés

ALIVIO SINTOMÁTICO DE LAS INFECCIONES LEVES DE LA BOCA

Cómo escoger ropa de bebé Seleccionar el vestuario de los más pequeñitos es siempre una tarea enternecedora, pero no exenta de ciertas previsiones. He aquí algunos consejos para elegirla

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Por Magaly Rodríguez

os pediatras recomiendan que la ropa del bebé esté confeccionada en fibras naturales, pues el uso de fibras sintéticas, sobre todo con temperaturas elevadas, puede retener el calor, la humedad y provocar picazón, erupciones y otras reacciones en la piel del pequeño. En términos de suavidad, absorción y resistencia, el algodón es el tejido favorito. Aún así, considere que este material tiende a encoger con el uso de agua muy caliente, por lo cual es aconsejable seguir las instrucciones que la etiqueta sugiera para el lavado.

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Aunque muchas piezas pueden tener un diseño guapísimo, no todas son funcionales. Algunas, por su forma o ajuste, son difíciles de poner o quitar. Los sistemas de cierre y abrochado de camisetas, camisas, vestidos y pantalones también requieren atención y buen criterio. Para los niños pequeños, los padres agradecen aquellas prendas con diseños prácticos que se ajusten con lazos, escasos broches o pocos botones, pues esto permite un rápido acceso para cambiar al bebé. Hay que tener presente que los niños se mueven constantemente durante el reemplazo

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ESPECIAL Mamás&Bebés del pañal y que un sistema adecuado de apertura y cierre hará más cómodo el procedimiento. Por motivos de seguridad, se prefieren los broches a los botones; en su defecto, los últimos deben estar muy bien cosidos a la prenda. Si la pieza tiene apliques o bordados, conviene revisar el acabado de las costuras en el reverso, de manera que el roce constante con un remate tosco no lastime la piel del bebé. Del mismo modo, hay que deslizar los dedos sobre los ruedos y costuras internas con el fin de verificar que no haya hilos plásticos u otras texturas que puedan hacerle daño. En el caso del body o los trajes completos, calcule que la parte inferior de la prenda sea lo suficientemente holgada con relación al espacio necesario para que el pañal no quede apretado. Otra buena opción es vestir al niño con conjuntos de dos piezas para no tener que desnudarlo completamente durante el cambio de pañal, en especial en climas fríos. Tenga presente que es preferible ponerle varias prendas ligeras que una gruesa, pues el sistema por capas ayuda a mantenerlo más fresco “o más abrigado” al cambiar de ambientes. Si el bebé está rojo e irritable sin motivo aparente, probablemente esté acalorado. Antes de estrenar cualquier pieza, hay que lavarla de antemano con jabón suave o

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detergente de ropa para bebés. Durante la primera postura, es necesario evaluar si el niño se siente cómodo en términos de ventilación y libertad de movimiento. En presencia de ligas de ajuste o mangas estrechas, una pieza bien elegida no debería dejar marcas rojas en los brazos, la cintura o las piernas del bebé; de lo contrario, es posible que quede muy apretada o que ya sea muy pequeña para su edad. Aunque resulte tentador comprar las prendas más llamativas y caras, tenga presente que los niños crecen muy rápido y que por eso no vale la pena invertir en un guardarropa abundante y costoso. La relación preciocalidad debe ser razonable, pues la vida útil de estas prendas será limitada.

Regalos útiles Las tallas de ropa para bebé se fijan según los meses de edad (0-3, 3-6, 6-9, 12 y 24 meses). Por lo general, buena parte de este mini-guardarropa está constituida por obsequios de familiares y amigos. A la hora de escoger ropa para bebés como regalo, es preferible seleccionar prendas ligeramente más grandes que las que corresponden a la edad del niño para evitar fracasos, pues algunas tienen patrones pequeños aunque la talla sea la indicada. Si le queda un poco grande, podrá usarla más adelante.

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ESPECIAL Mamás&Bebés

Tips para una buena relación madre e hijo Además del sentimiento de amor innato que se manifiesta desde la concepción, establecer lazos emocionales entre una madre y un hijo depende de la convivencia y las buenas relaciones, es poner en práctica valores y principios bajo un mismo techo, donde el niño disfrute del verdadero sentido de la vida

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Por Yarlis González

as madres son responsables de cuidar a sus hijos y velar porque tengan un presente seguro y un futuro prometedor, puesto que sus hijos serán íntegros en la medida en que ellas le dediquen tiempo y amor.

Toma datos: • El amor es el alimento principal del ser humano, por ende el más puro y necesario entre una madre y su hijo. Es primordial manifestarse este sentimiento el uno por el otro. Un sentimiento que no se expresa es como si no existiese. • Una madre comprometida procura dar seguridad a su hijo desde que está en el vientre. Ello influye para que sea un hombre o una mujer de éxito. • La comunicación entre las personas es la clave para estrechar vínculos, como madre, busque ganarse la confianza de su hijo sin ser sobreprotectora ni represora. • El hijo, por su parte, debe cuidar no perder la confianza de su madre, compartiendo con ella sus emociones y preocupaciones.

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• Una madre orienta, no grita. Educa con amor y crea en su hijo responsabilidades. • Un hijo muestra madurez cuando se hace responsable de sus actos. • Hablar de temas en común, compartir actividades; una película, un libro o un paseo, afianza la relación entre madre e hijo. • El uso excesivo de los videojuegos y de la tecnología en casa es nocivo para la buena relación familiar, desvincula a sus miembros, porque disminuye el tiempo útil de compartir y afianzar vínculos. • Compartir juntos los alimentos a la mesa estrecha las relaciones familiares y otorga un tiempo cálido para comunicarse. Procure establecer horarios comunes para las comidas. • Los modales son fundamentales en la crianza de un niño, demuéstrele con su ejemplo y refuércelos con razones sencillas. No se puede exigir nada que no se enseñe. • Una madre puede vincularse afectivamente con su hijo, prestándole interés

genuino y cuidado a sus asuntos. Pueden parecer triviales a los ojos de un adulto, pero para el niño son importantes y requieren de sincera atención. Una madre debería evitar la palabra “castigo” de su vocabulario. Un niño aprende con orientación. Muéstrele que los actos traen consecuencias, condúzcalo a hacer una acción correctiva de su falta. Los castigos generan rechazo y rebeldía. Las tareas de los hijos son una excelente excusa para mostrar interés en su bienestar. Involúcrese como madre, procure enseñarle y guiarlo en sus estudios. Un hijo siente apoyo en su madre cuando ve en ella buenos sentimientos. No descargue sus tensiones en la relación con su hijo, aún cuando considere que él es la fuente de sus preocupaciones. Premie a su hijo reconociendo sus logros y animándolo en sus caídas. Invítelo a superar obstáculos mostrando que tiene en su madre a la mejor aliada.

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Pequeños viajeros Las vacaciones de Navidad están a la vuelta de la esquina. Salir de vacaciones con los niños modifica la dinámica de los padres, pero la diversión estará garantizada a partes iguales si se tienen presentes sus necesidades. He aquí algunos consejos Por Magaly Rodríguez

S

i planea viajar con niños pequeños, considere que aún no tienen la resistencia suficiente para caminar por varias horas. Por aparatoso que sea, llevar el cochecito y pasearlo en él hará que el pequeño —y usted— se cansen menos y además le ofrecerá un lugar para dormir la siesta en caso necesario. Si anda con niños en edad preescolar, contemple paradas para descansar o tomar algo durante la caminata, para que no se fatiguen rápidamente. • Para cada día de viaje, visite por lo menos un lugar que sepa que a ellos les gustará, como ir a una playa, un parque de atracciones o un zoológico. Infórmese en internet y averigüe de antemano posibles lugares de interés para los niños en ese destino. • Lleve siempre a mano o en el cochecito una muda limpia de ropa para ellos. Llevar potitos, frutas enteras, agua y galletas bajas en azúcar también pueden mitigar el hambre ante un retraso. • Para que no se aburran en un viaje por carretera, compita con ellos contando coches de colores, componga can-

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ciones con palabras aleatorias o intercambie adivinanzas. Además de mantenerlos entretenidos, estimulará sus capacidades. Déjelos tomar ocasionalmente sus propias fotos y atesorar pequeños recuerdos del viaje, como una pequeña piedra, un ticket de metro usado o una postal. Para enseñarles divertimentos distintos a los videojuegos —y que además puedan jugarse en familia—, una alternativa práctica es llevar mini-juegos magnéticos de mesa, lo cual evitará que las piezas se resbalen o se pierdan. En trayectos aéreos, colorear los distrae sin molestar a otros pasajeros. Un estuche con lápices de ceras y una libreta de hojas blancas sirve para pedirles que imaginen un cuento y lo ilustren ellos mismos. Evite materiales como los marcadores o la plastilina —que tienden a ensuciar más— o juegos de cartas y piezas de lego, que son más difíciles de recuperar en caso de que se caigan entre los asientos del avión. Intente que lleven siempre en el bolsillo una tarjeta del hotel, con su nom-

bre, su móvil y su número de habitación. Si el niño llegara a perderse en una multitud, las autoridades sabrán dónde hallar rápidamente a sus padres.

Soluciones simples • Cuando aparece dolor de oído a medida que se acerca el aterrizaje, lo que más contribuye a igualar la presión de los oídos es tragar o masticar. Si se trata de un bebé, es útil darle agua, darle el pecho o ponerle el chupete cuando el piloto anuncie que iniciará el descenso. Para niños más grandes, pedirles que bostecen u ofrecerles un caramelo o un chicle puede ayudar. • Evite las comidas pesadas antes de un viaje largo. Si el niño se marea en un traslado por tierra, baje los cristales y pídale que respire profundo y mire el horizonte. Si viaja en barco, llévelo a la cubierta; esto hará que se relaje y que además su cerebro tolere mejor la sensación de movimiento. Aún así, lleve siempre a mano una bolsa grande con cierre hermético en caso de que vomitar sea inevitable.

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cuerpos y mentes

Tendencias de invierno 2011 El maquillaje de fin de año trae propuestas contundentes para variar el look. Labios en rojo profundo, sombras en tono naranja y delineados dramáticos forman parte de la oferta Por Magaly Rodríguez • El delineado superior: Marcar en negro el borde del párpado superior es una tendencia en boga para acentuar y dar personalidad a la mirada. De hecho, en algunos casos el negro ocupa prácticamente toda la superficie del párpado móvil. En un estilo similar al que usaba la cantante Amy Winehouse, consiste en trazar una larga línea gruesa con borde angulado en la esquina externa del ojo. El trazo se hace en un solo movimiento con

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cuerpos y mentes la ayuda de un pincel delgado, con cerdas en diagonal, previamente entintado en aqua-color oscuro. También puede hacerse con delineador líquido. El look se completa con abundante máscara de pestañas y una línea más fina para delinear el párpado inferior. • El rostro “desnudo”: No es una moda nueva, pero vuelve cada cierto tiempo para consentir a quienes les aburre sobremaquillar su rostro. Para conseguir un look “nude”, el truco es aplicar una crema hidratante seguida de una base de máxima cobertura, que disimule tanto como sea posible las imperfecciones de la piel sin desvirtuar su tono natural. Los labios llevan un brillo suave o tonos neutrales que imiten su color real y los ojos llevan máscara de pestañas y una sombra sutil. Si se aplica algún rubor, debe ser discreto. • Sombras en tono naranja: Como ocurrió en temporadas pasadas con las sombras moradas, el naranja es el nuevo color que está dando de qué hablar para maquillar los ojos. Si bien es innegable que es un color difícil, que no favorece a todas las mujeres, en las pasarelas se ve aplicado generosamente sobre el párpado superior y también difuminado en el borde del inferior, con tonos que van desde el naranja apagado hasta el más cítrico e iridiscente. Sin duda, su correcta aplicación es un reto, pues una mala elección de tono según el color de la piel o un difuminado mal hecho pueden remitir a un look enfermo. • Los labios poderosos: Quienes se nieguen a plegarse al aspecto “desnudo” del cutis encontrarán refugio en una moda que se mantendrá hasta el final del año: pintar la boca de colores llamativos. Bien desde el rojo intenso hasta el oscuro, pasando por los violetas profundos y los naranjas encendidos, los besos de fin de año no pasarán desapercibidos.

• Las cejas naturales y pobladas: Como en temporadas pasadas, las cejas vuelven a rebelarse contra las líneas delgadas y los tatuajes. Los maquilladores de las grandes casas de moda ofrecen dos tendencias: una llevarlas al natural, sin exceso de depilado y sin mayores esmeros. La otra, lucirlas bien pobladas, con un perfecto delineado y rellenando los claros con sombras oscuras en lugar de lápiz. A juicio de los expertos, los arcos demasiado finos estarán fuera de orden para lo que resta de 2011.

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Luis Tosar

“Ese tío me suena...” Las cejas de este gallego van de libres, y él no hace nada por detenerlas. Sin duda uno de los mejores actores del cine español, no duda en brincar de un género a otro, ni teme manifestar sus pasiones. Curiosamente recuerda mucho a ese mar furioso que golpea la costa gallega, ese lugar especial “al que se siente bien pertenecer” Por Janina Pérez Arias

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an temprano por la mañana a Luis Tosar (Xustás, Lugo, 1971) la voz le sale aún más grave. Acomodándose en la nariz esas gafas que parecen ser prestadas de uno de sus personajes, lo primero que hace es pedir un café; luego vendrán el queso, el jamón, los huevos revueltos, un panecillo, y un poco de zumo de naranja. Tosar parece respetar la regla de oro: desayuna como un rey, aunque en esta charla sólo pudo llegar a príncipe. La voz se le va aclarando hasta alcanzar el nivel de gravedad que todos conocemos a través de esos roles que de una u otra forma se han quedado colgados en la memoria del público. La inquietud artística de Tosar le ha hecho columpiarse de un género a otro; ni el drama histórico (Lope, 2010), ni el social (También la Lluvia, 2010), ni el carcelario (Celda 211, 2009), ni el suspense con tintes de terror (Mientras Duermes, 2011), se le resisten. Ahora Tosar estará en la selva colombiana enfrentándose a su próxima aventura: Operación E (dirigida por Miguel Courtois) El dueño de esas cejas que parecieran hablar de forma autónoma, no se contenta con la gran pantalla.

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Después de mucho tiempo ha regresado a las tablas, nada más y nada menos que encarnando al legendario Mackie Navajas, de La Ópera de los tres Reales. Y al hablar de sus andanzas como vocalista y guitarrista del grupo Di Elas, deja a un lado la taza de café. No es raro que tomes papeles que a la larga levantan polémica, ¿siempre vas a por ellos o ha sido algo fortuito en tu carrera? (se sonríe) A ver... (reflexiona), los personajes con conflictos son los más interesantes, y lógicamente son los que originan un poco más de debate. Cuando haces un personaje extremo o socialmente proscrito, normalmente es porque está inmerso en un proyecto más ambicioso que es una película. No es que yo los haga polémicos, ni que me llamen especialmente porque sean así... Esos caracteres que he interpretado tienen muchas aristas, y es el tipo de personajes frente a los que tienes la sensación de que hay que investigarlos para entenderlos un poco mejor; y se prefieren antes que a los que nunca les pasa nada o que es muy bueno, o muy gris, no es especialmente atractivo para hacerlo.

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¿Alguna vez te has sentido incómodo interpretando algún personaje, o al contrario, que te has sentido con tanta libertad que el director te haya tenido que meter en cintura? (reflexiona) Eso último nunca me ha pasado (risas) Soy más bien un tipo que tiende a retraerse, es raro que me diga que me estoy pasando... Por otra parte, no me he sentido incómodo con un papel, sino más bien trabajando, tal vez porque el personaje no estaba bien escrito y no pude negociarlo con el director, entonces notas que la cosa no acaba de armarse... En la televisión sí que he tenido incomodidad, ya que se trabaja contra el tiempo y tienes la sensación de que se hubiera podido hacer mejor. Con los personajes siempre me siento bien, y es que mi trabajo es defenderlos, aunque no puedo intentar justificarlos, si son así, pues son así, pero busco que se entiendan. ¿Qué tanto te cambian internamente tus personajes? (se sonríe) Los personajes no me cambian, pero sí las películas. No me dejo influenciar por ellos, y

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siempre intento interpretarlos de la mejor manera posible. Tengo la suerte de haber trabajado con guiones maravillosos, y de ser bastante coherente conmigo mismo a la hora de meterme en proyectos en los que creo y con los que comulgo ideológicamente. El cine es muy caro y pienso que no vale la pena hacer algo de lo que no estás completamente convencido. Si las películas me convierten en mejor persona, procuro que me den el mejor personaje (risas) ¿Cómo ha sido para ti enfrentarte al peligro del encasillamiento? Evidentemente hay personajes que marcan mucho, así como hay productores y directores que no tienen mucha imaginación; entonces, en cuanto te han visto hacer un rol determinado, lo que quieren es que hagas lo mismo en sus películas. Yo no he vuelto a hacer jamás de maltratador, ni personajes duros; tal vez sí he asumido roles con conflictos diferentes o que tengan algo en común con los demás, como la violencia. Por ejemplo, Malamadre puede tener algo en común con Antonio de Te doy mis ojos de Icíar

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portada De todos modos, es una cuestión de ejercicio personal, tienes que pensar que es efímero, que esto se acaba en cualquier momento. Yo hago ese ejercicio desde hace mucho tiempo. Lo he visto también en compañeros, en gente que para mí son referencia, que admiro profundamente, y he tenido que asistir a momentos en los que no se reconoce lo que han significado. Como cuando un chavalito que sale en la televisión es mucho más importante que esa persona, da dolor en el corazón verlo. Pero bueno, sé que todo eso es parte del show business, el cual es muy injusto y cruel, y es mejor saberlo de antemano, que no te pille el toro (risas), ¡ah! y también es importante diversificar tu trabajo... Por ser gallego soy precavidísimo (risas) O sea, que ser gallego te ha ayudado a gestionar tu carrera... (risas) Los gallegos somos desconfiados y por ende muy precavidos, siempre estamos pensando en lo que podrá pasar en la vuelta. Eso es lo único bueno que rescato de ser gallego (risas) porque tenemos otras cosas que en verdad son muy feas... ¿Como por ejemplo? Pues la desconfianza, que tiene algo bueno para nosotros, pero es malo para la otra parte del mundo. Parece que el gallego nunca te va a echar una mano, que siempre está poniéndote a prueba. He notado que eso le pone nerviosa a mucha gente. También somos muy alegres, tenemos un humor exacerbado...

Bollaín, 2003, pero en realidad son tipos completamente diferentes. ¿Cómo es llevar la “camiseta” de un rol en especial, que la gente te reconozca por ellos y no por ser Luis Tosar ? Son temporadas... Probablemente me llamará Malamadre un nostálgico que lleva un poco de retraso en cuanto a las películas (risas) Yo vengo de la televisión y sé lo efímero que es todo esto, así que esas cosas nunca me producen paranoias. Claro, cuando estás viviendo una situación así, piensas “¡Dios mío! toda la vida me van a llamar como a ese personaje, a partir de ahora ya se acabó, ya no habrá nada más...” (risas), pero eso cada vez es más pasajero. Malamadre es un personaje

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que marca, es como un pirata, del acerbo popular, me gusta que se recuerde, es un orgullo. Ya la gente dejará de asociarnos, y cuando me vean por la calle solamente dirán: “Este tío me suena...” (risas) ¿Qué tan triste y frustrante es para ti el peligro al olvido, al ese “no me llaman para trabajar”? Ese peligro está ahí siempre para absolutamente todos los actores de este mundo. Si alguno ha tenido la suerte de ganar muchísimo dinero como para retirarse dignamente, pues por lo menos tiene esa oportunidad, pero aún así, aunque hayas hecho una fortuna con esta profesión, siempre quieres que te llamen, siempre quieres estar ahí.

Recordando que al recibir el Goya en 2010, parte de tu discurso fue en gallego, ¿sientes que tu identidad gallega se ha reforzado con los años? Me siento muy gallego pero en realidad es una cosa absurda porque es algo que te toca, que no decides. Nací en Galicia como pude haber nacido en El Congo (risas) Eso tiene que ver más con sentimientos, pero de alguna manera se siente bien pertenecer a un lugar muy especial, que imprime carácter por su ubicación geográfica, por las lluvias, por las montañas (se le escapa un suspiro) Creo que los gallegos de antes tenían un carácter más recio, ahora salimos más, ya tenemos mejores carreteras (risas) Has dicho que nunca te acabas de gustar pero que con los años te has acostumbrado a verte en la pantalla ¿Es que eres muy perfeccionista? Es que con el tiempo te vas aplacando, es decir, aceptas que tienes ciertas limitaciones, que eres imperfecto y humano. Creo

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Fotogramas de distintas películas

Momentos del rodaje de Los lunes al sol junto a Javier Bardem

Como “Malamadre” en Celda 211 junto a Alberto Ammann

El drama social También la Lluvia que rodó junto Gael García Bernal

En Lope con Leonor Watling, dónde además volvió a compartir escena con Ammann

La actual película de suspense en cartel Mientras duermes

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portada que hay una fase en la que piensas que puedes llegar a ser casi perfecto en la vida, entonces trabajas para alcanzarlo, luego te das cuenta de que es realmente difícil (se sonríe), de que a veces no depende totalmente de ti. Aunque las cosas vengan mal dadas, yo lo tengo que hacer mejor; pero uno tiene que saber aceptar las situaciones adversas, y no permitir que se conviertan en un eterno sufrimiento. Creo que casi todos lo actores tenemos que combatir con nosotros mismos. Tenemos un punto de no aceptación, porque tiendes a idealizar mucho lo que haces, porque tienes una idea muy interna de tu trabajo, y cuando ves esa imagen externa, objetiva, como el resultado final de una película, eso puede ser muy agresivo. Necesitas entonces un proceso de aceptación, que puede llegar a tomarte años, para enfrentarte al resultado, a eso que realmente no es lo que habías planeado en tu cabeza. No tiene por qué ser malo, pero siempre es diferente. Es conocida tu participación en la plataforma ciudadana Nunca Máis ¿Cómo es tomar la decisión de ser un activista social para luego verse salpicado por la parte política? Tienes que tener cuidado con la tendencia política del activismo, porque nunca sabes muy bien por dónde te van a venir. Yo me mezclé voluntariamente con Nunca Máis, pero me distancié de la parte política. Fue una experiencia, lo sufrí en mis propias carnes porque viví allí, así que tenía todo el derecho a opinar. A mí no me interesa cómo trabajan los políticos, cómo se acercan a los problemas, entonces prefiero seguir por el lado estrictamente civil que me parece más eficaz y menos embrollado. Yo reconozco que no sé de política, por eso es mejor no meterme ahí. A muchas personas les gustaría saber sobre el futuro de tu carrera... ¿Crees de verdad que eso lo quieren saber? (risas)

En la selva Tal vez los próximos meses significarán para Luis Tosar una nueva aventura en todo el sentido de la palabra. En Operación E, dirigida por Miguel Courtois Paternina, asumirá el rol protagónico junto a Martina García (Biutiful, Rabia), y para ello se tendrá que internar en la selva colombiana. Basada en una historia verdadera, Tosar nuevamente se enfrenta a una parte de la realidad latinoamericana, y esta vez se acercará a las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia, mejor conocida como las FARC. La E del título de esta coproducción hispano-francesa, se refiere a Emmanuel, el niño que la abogada Clara Rojas trajo al mundo mientras estuvo secuestrada por el mencionado grupo guerrillero junto a Ingrid Betancourt. Luis Tosar cumple con su palabra de no interpretar a “otro narcotraficante”; será el campesino que se encargó de cuidar a Emmanuel por orden de las FARC.

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Por supuesto, sobre todo en relación a “Hollywood o no Hollywood”... (risas) De Hollywood sigo pensando lo mismo; si hay ofertas como las que tuve en un momento, pues lo haré, si no, pues no porque de verdad que nunca he hecho demasiados planes al respecto. He estado abierto a lo que me ofrecen, igual que hacia otros países en Europa, aunque curiosamente no he recibido muchas ofertas europeas, no parezco ser un actor europeo. Me han llamado más de Latinoamérica, y algunas veces de Estados Unidos para hacer de latino (risas) A las propuestas que me han llegado de América las he tenido que rechazar sistemáticamente, porque todos eran narcos, y de eso ya he hecho (risas) Si no te queda tu Plan B, que es la música... ¡Ah sí!, para hacer narcocorridos (risas) Por cierto, sacamos un disco [el pasado marzo, el grupo se llama Di Elas] Habíamos dejado de tocar el último año porque se nos agotó el repertorio, así que nos juntamos para decidir si componíamos temas propios o seguir con las versiones. Vimos que cada uno de nosotros tenía suficiente material, así que lo juntamos todo y grabamos un disco. Antes de la promoción estuvimos haciendo pequeños conciertos esporádicamente para probar las nuevas canciones en directo. Y sí es verdad que tenía la música un poco abandonada. ¿Qué encuentras en la música que no te lo da la actuación? La inmediatez y la libertad absoluta. La música es algo extraño porque está todo escrito y es tan matemático, pero al mismo tiempo implica mucho azar... Las matemáticas ayudan a que una canción salga bien, a que tengas algo tan bien sujeto que luego te permita volar. Eso es muy difícil conseguir en las otras artes que practico, como en la interpretación. El cine es muy fragmentado y tiene otra dinámica; y en teatro falta la matemática, ya que si una función sale bien o mal depende más del estado de ánimo del propio actor. A mí la libertad que me da la música me es muy placentera, y sé que si toco esto o aquello, me saldrá bien.

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THE WHIP Pronto veremos en España a la genuina banda de electroindie y new rave que revolucionó a la escena underground de clubs, sellos y nuevas bandas con su maestría y su electro-rock con ganchos pop. Formados en 2007, el grupo se posicionó directamente en la cresta de la ola con el single “Trash”, de su disco “X Marks Destination” y han sido aclamados en las pistas de baile de todo el mundo. Ahora regresan con toda su fuerza a presentarnos su nuevo y energético álbum “Wired Together”. 18 de Noviembre en la sala BeCool de Barcelona 19 de noviembre en la sala Moby Dick de Madrid. Entrada: 22 euros

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Slow-Derek

Richard Termine

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L’Alternativa, Festival de Cine Independiente de Barcelona Cirque du Soleil vuelve a Barcelona con Corteo

El clásico festival barcelonés llega con su decimoctava edición. La ciudad condal se convertirá en la capital europea del cine independiente, apostando una vez más por la innovación, la independencia creativa, el riesgo, la crítica y la reflexión. Cuenta con 3 Secciones Oficiales (Largometraje de ficción, Largometraje de no ficción y Cortometraje). Se proyectarán unas 50 películas de todo el mundo, con la intención de apoyar a nuevos directores y a obras poco difundidas dentro del panorama audiovisual actual, haciendo este año especial hincapié en la cinematografía documental turca y argentina.

Ewa Okolowicz Fugas pictóricas. Concierto cromático para un lienzo en blanco Galería Kessler-Battaglia

Auditorio y Teatro CCCB

Las Fugas pictóricas de la artista polaca Ewa Okolowicz desembarcan en la galería valenciana. Pintora, ilustradora y creadora de vídeos de animación, la artista presenta una selección de sus últimos trabajos en los que reflexiona sobre la relación entre la música y la pintura. Un recorrido sensorial y cromático por sus últimas creaciones en las que, bajo el subtítulo Concierto cromático para un lienzo en blanco, la creadora, guiada por los ritmos y melodías de músicos como Miles Davis, Jimi Hendrix, PJ Harvey, Szabó o Garbarek, ha confeccionado un mapa de veinticinco paisajes sinfónicos.

Entrada Niño: entre 35 euros y 140 euros

Del 11 al 19 de noviembre

Entrada gratuita

Entrada Adulto: entre 50 euros y 200 euros

Sesiones gratuitas o entre 2 y 5 euros

Galería Kessler-Battaglia: Pasaje Giner

www.cirquedusoleil.com/corteo /

/ Abono 5 entradas 20 euros

2, Pza de la Reina, Valencia.

tickets/barcelona.aspx

http://alternativa.cccb.org/

Del 4 de noviembre al 17 de diciembre.

El espectáculo en gira aclamado por la crítica, estrena el 20 de enero de 2012. El show se representará durante un tiempo limitado bajo la gran carpa blanca situada en la Plataforma del Zoo Marino. Corteo, que significa “cortejo” en italiano, es una procesión alegre, un desfile festivo imaginado por un payaso. El espectáculo combina la pasión de los actores con la elegancia y la fuerza de los acróbatas para sumergir al espectador en un mundo teatral de diversión, comedia y espontaneidad ubicado en un espacio misterioso entre el cielo y la tierra.

El sollozo del hierro Teatro el Triángulo Todos los jueves de diciembre podremos disfrutar en la Sala Triángulo del ciclo Jueves Danza. La compañía Arrieritos nos presentan El Sollozo del Hierro, una profunda historia de amor inspirada en la relación entre Miguel Hernández y Josefina Manresa. Una relación que, como muchas, fue marcada y truncada por una época y un conflicto. La interpretación de Patricia Torrero y Florencio Campo, bajo la dirección de Carmen Werner han plasmado en una sugerente e íntima propuesta escénica la potente huella poética de este autor. Los Jueves 15, 22 y 29 de diciembre a las 22.30 hs. Entrada: 13 euros

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Alcine 41 Festival de cine de Alcalá de Henares La Comunidad de Madrid y el Ayuntamiento de Alcalá de Henares ponen en marcha ALCINE, el Festival de Cine de Alcalá de Henares / Comunidad de Madrid, que abre sus puertas un año más y alcanza su 41 edición con el objetivo, ya conseguido, de ser un referente de calidad e influencia dentro del mundo del cortometraje. En la programación competitiva vuelve a primar la calidad y la búsqueda de nuevos talentos. Además, al margen de las secciones a concurso, ALCINE tiene una gran variedad de actividades paralelas, que pasan por la música, las exposiciones, los talleres para niños y adultos así como diferentes ciclos cinematográficos. Del 12 al 18 de noviembre Sesiones gratuitas o entre 1 y 3 euros www.alcine.org

Cirque Imaginarie “Storm” Teatro Lope de Vega Tras impresionar a Sevilla en 2009, Storm Circus vuelve al Lope de Vega con una original producción circense e innovadora como pocas. Las fuerzas de la naturaleza cobran vida mientras que la Humanidad se esfuerza por manejar la reacción de nuestro mundo ante la manera en la que sus habitantes lo hemos maltratado. Con Alexei Nemov -4 medallas de oro olímpicas- y Olga Sidorova -especialista de números aéreos del Circo du Soleil- entre otros, esta obra le envolverá en un viaje lleno de magia y elegancia como ningún otro espectáculo circense ha hecho antes. Entradas: Entre 18 y 39 euros Teatro Lope de Vega: Av. De María Luisa. s/n, Sevilla Del 7 al 17 de diciembre a las 20,30 hs.

Los Pilotos Music Hall Una propuesta instrumental que combina texturas electrónicas y orgánicas. Son pilotos, sí, pero no de Fórmula Uno, más bien conducen un simulador de vuelo en el que crean una realidad virtual como un paisaje circulando por la pantalla. Una propuesta eminentemente psicodélica, llena de laberintos, estratos de sonidos hipnotizantes y un fantástico trabajo cromático en el ritmo, sin abandonar en ningún caso la melodía, ni las armonías pegadizas ni siquiera el romanticismo del pop. Un viaje por Spacemen 3, Suicide, New Order o Joy Division, Death In Vegas, Primal Scream, Animal Collective, Can, Neu, el krautrock… todos tienen algo en común y eso es lo que sintetizan Los Pilotos. City Hall A escasos metros de Plaça Catalunya, Barcelona Viernes 18 de noviembre a las 21:30h Entrada: 12 euros

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urbanoyactual • cine

drama • aventura • acción • suspenso • estrenos • festivales

Maktub

Una nit a la l una..

Una comedia familiar dirigida por Paco Arango y protagonizada por Diego Peretti, Aitana Sánchez-Gijón y Goya Toledo. Manolo (Diego Peretti), se encuentra en plena crisis. La rutina de su trabajo le resulta asfixiante, su matrimonio con Beatriz (Aitana Sánchez-Gijón) está al borde del caos, y con esta situación sus hijos son lo último en lo que pensar. Pero se cruza por azar con Antonio (Andoni Hernández) un chico de 15 años, con cáncer pero con unas ganas de vivir y ser feliz muy contagiosas. Ese encuentro hará que su vida cambie por completo. La palabra Maktub viene del árabe y significa ‘estaba escrito’, porque ciertas casualidades son algo más que casualidades...Hay personas que se cruzan en nuestra vida y, sin saber por qué, nos cambian por completo. ¿Son casualidades o es Maktub? Una historia de amistades improbables, de superación y de aprendizaje vital. Estreno: 16 de diciembre

Porfirio

Ensalada de langostinos escabechados en “mojo rojo”, trinxat, aceite de oliva y chips de yucla lluna

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Sta,Anna,20 Tf.:933424479

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Desde la contemplación de la realidad y en un tono poético, la película narra la historia de un hombre que ha quedado discapacitado a consecuencia del conflicto colombiano y decide tomar la justicia por su propia mano por medios poco convencionales, su último recurso ante un Estado sordo y burocrático que no le apoya. La película ha participado en varios Festivales de Cine, como el de Cannes, el Festival de cine de San Sebastián y ha recibido varios galardones. Destacando como mejor película en el Festival de cine de Amsterdam 2011, premio del jurado del Festival de Biarritz y premio al mejor actor en el Festival de Biarritz 2011. Una película conmovedora que trata como tema principal la metáfora del alma encarcelada en el cuerpo… Estreno: 16 de diciembre

La conspiración Llega a la gran pantalla el drama judicial dirigido por Robert Redford sobre el asesinato de Abraham Lincoln. Tras el asesinato, ocho personas son detenidas y acusadas de conspirar para matar al presidente, al vicepresidente y al secretario de Estado. La única mujer que se encuentra entre ellos, Mary Surrat (Robyn Wright) regenta una pensión donde el autor del magnicidio y sus cómplices se reunieron y planearon los asesinatos simultáneos. El abogado Frederick Aiken (James McAvoy) un héroe de guerra unionista, accede a regañadientes a defender a Surrat ante un tribunal militar. Sin embargo, el joven abogado sospecha que su defendida podría ser inocente. Un fascinante thriller que se basa en los hechos que marcaron para siempre la historia de los Estados Unidos. Estreno: 2 de diciembre

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TDT • satélite • señal abierta • estrenos • new seasons

urbanoyactual • televisión

Arranca la 37ª temporada de Saturday Night Live Vuelve el programa de humor ganador de 22 premios Emmy desde 1975, año en el que empezaron sus emisiones. El programa se basa en tres pilares: ‘sketches’ humorísticos, un presentador famoso (desde actores hasta cantantes, pasando por políticos de renombre) y un grupo musical invitado. Todo ello grabado y emitido originalmente en directo desde Nueva York. La nueva temporada comienza apostando sobre seguro al invitar a Alec Baldwin, quien se convierte en la estrella que más veces ha presentado el programa, superando a su amigo Steve Martin, el cual realiza un cameo durante el monólogo inicial. Por su parte, el reparto principal no sufre ningún cambio, a excepción de la promoción de Nasim Pedrad, antes secundaria, al grupo fijo capitaneado por los ya clásicos Andy Samberg, Kri sten Wiig, Fred Armisen o Bill Hader. Estreno: sábado 26 de noviembre a las 01:30h. CANAL+ 1

Tnt emitirá en España “Alcatraz” J.J. Abrams, creador de series como Perdidos o Fringe, apuesta en Alcatraz, por un argumento que combina tramas policíacas con elementos de género fantástico. Una serie de incógnitas que se irán resolviendo a lo largo de los 13 episodios de los que consta esta primera temporada. La serie reúne un reparto de actores muy conocidos de cine y televisión. El australiano Sam Neil (Parque Jurásico); la actriz Sarah Jones (Hijos de la anarquía) o Jorge García, conocido por su papel de Hurley en Perdidos. La emisión, en alta definición y sin cortes publicitarios, permitirá que los espectadores españoles disfrutemos sin demora de uno de los estrenos más esperados de la nueva temporada televisiva . Estreno: 17 de enero de 2012 TNT

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urbanoyactual • música

top • lanzamientos • clásicos • culto • billboard • premios

Michael Jackson Immortal

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Epic Records y Estate of Michael Jackson publican el 21 de noviembre, Immortal, la música que acompañará al nuevo espectáculo del Cirque du Soleil en su gira Michael Jackson The Immortal World Tour. Será lanzado como una versión de lujo de doble disco y disco. Producido por Kevin Antunes (Justin Timberlake, Rihanna, Madonna), Immortal reimagina y rediseña más de 40 grandes éxitos de Michael Jackson permitiendo escuchar sus canciones de un modo completamente diferente. Un álbum con un enfoque nuevo y creativo que ofrece a los oyentes una dimensión única a los temas, conservando la ener-

gía y la familiaridad de su voz en sus canciones legendarias. (Sony Music)

Elastic Band

Michael Bublé

Mood

Christmas

Elastic Band surge en 2007, el punto de partida fue el desprejuicio y la innovación, combinando mandolinas sintetizadas, samplers, bajos y guitarras acústicas. Luego de tres años de la publicación de Boogie Beach Days, su sorprendente primer trabajo, lanzan su nuevo disco MOOD. En su nuevo álbum destacan la producción, la búsqueda de sonidos y matices, los cambios de ritmo, las melodías, etc. Un disco sorprendente que nos sumerge desde el reggae, al hip-hop, pasando por el country o la balada más melódica. La masterización ha sido a cargo de Joe Lambert(Deerhunter, Animal Collective, Moby; Dirty Projector o The Nacional). Un álbum urbano y nocturno que llega a nuestras tiendas en noviembre. (Chesapik)

El nuevo álbum de Michael Bublé Christmas llega después del éxito de su anterior álbum “Crazy Love” con el que ha vendido más de 7 millones de copias en todo el mundo y ha sido certificado multi-platino en Estados Unidos, Gran Bretaña, Australia y Canadá. “Christmas” incluye 18 villancicos entre los que se pueden encontrar clásicos como “White Christmas” con la colaboración de la canadiense Shania Twain, “Jingle Bells” con Puppini Sisters, “Have Yourself A Merry Little Christmas”, y “Santa Claus Is Coming To Town”. Además ha contado con la mexicana Thalia para grabar “Feliz Navidad” en castellano y ha compuesto una nueva canción “Cold December Night” para este nuevo trabajo. (Warner Music)

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novela • literatura • crónica • ficción • clásicos • poesía urbanoyactual • libros El giraluna Luis Eduardo Aute La Galera | 32 páginas | Precio: 16,95 euros

Un libro ilustrado por Luis Eduardo Aute y basado en su canción Giraluna, incluida en un CD registrado especialmente para esta edición. El poeta nos presenta un cuento inédito con sus propios dibujos que arropan y hacen más mágica la historia. El Giraluna es un girasol especial: tiene ganas de conocer la luna. Un bello libro poético que relata la actitud a contracorriente que, a veces, es necesaria para cambiar las cosas.

Cuida su cabello Elimina la caspa y seborrea

Steve Jobs. La biografía

El mapa del tesoro

Walter Isaacson

Álex Rovira y Francesc Miralles

Debate | 744 páginas | Precio: 23,90 euros

Grijalbo | 224 páginas | Precio: 16,90 euros

La muerte de Steve Jobs sin duda ha conmocionado al mundo. El hombre que cambió el mundo de las comunicaciones. El genio que con su creatividad, energía y afán de perfeccionismo revolucionó seis industrias: la informática, el cine de animación, la música, la telefonía, las tabletas y la edición digital. El autor nos presenta en este libro de casi 750 páginas la biografía con la colaboración del propio Jobs. Una obra con más de 40 entrevistas personales a familiares, amigos, adversarios y colegas durante los últimos años. Jobs habla con total sinceridad sobre la gente con la que ha trabajado y contra la que ha competido. El libro reúne varias fotografías del álbum personal de Steve Jobs y recoge además la opinión, sin edulcorar, de sus amigos, colegas y rivales. Sus pasiones, su perfeccionismo extremo y sus obsesiones están presentes en este volumen.

Una obra llena de consejos, reglas de oro, pensamientos, fábulas, y de las claves de los emprendedores más destacados de todo el mundo. Analizan los logros de personas de éxito (Jimmy Wales de Wikipedia, Larry Page de Google, Bill Gates de Microsoft, Ingvar Kamprad de IKEA, Steve Jobs de Apple, Mark Zukerberg de Facebook…) que ya han trazado su mapa del tesoro. Este libro muestra que para mejorar una situación no basta con generar pensamientos de prosperidad, sino que se debe poner rumbo hacia ella con las ideas claras; planificar cada etapa como si de un viaje por mar se tratara, prediciendo las tormentas y contemplando rutas alternativas sin perder nunca el objetivo del horizonte.

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Bazar de Navidad

Ideas para regalar Llega diciembre: unión familiar, comidas de oficina, reunión con los amigos y época de regalar a nuestros seres queridos. Aquí os dejamos ideas adaptables a todos los bolsillos

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El sonido de los beatles de Geoff Emerick y Howard Massey

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presente y futuro

Por Eduardo Maurin

iPhone 4S Ya está con nosotros en versiones de 16, 32 y 64GB. La principal mejora es el aumento de potencia, un procesador A5 con doble núcleo similar al del iPad 2 garantizan un desempeño óptimo en cualquier tarea compleja. Es hasta 7 veces más rápido en su desempeño gráfico y el doble en cuanto a CPU. Han mejorando la velocidad de download hasta 14.4Mbps con tecnología HSDPA. ademas funciona tanto en CDMA como GSM, haciéndolo compatible con practicamente cualquier operador. El nuevo sensor de 8 megapíxels garantiza fotografías de gran calidad de hasta 3264x2448 (lente F/2.4). El nuevo sensor capta un 73% más de luz, es un tercio más rápido que el modelo anterior, solo le toma 0,5 segundos en volver a disparar. Lo que llamó la atención en el lanzamiento, no está implícito en el dispositivo en sí, Habla-

mos del nuevo asistente personal Siri, el siguiente eslabón en la evolución del control vía voz. Con Siri el usuario podrá solicitar información al dispositivo sólo con hablarle. Pedir un restaurante japonés cercano, el clima, añadir tareas al calendario, quedar para cenar con un amigo, que nos lea los mensajes de correo no leídos y hacer consultas de cualquier tipo en Internet, serán cosas que podremos solicitar al iPhone con la voz. De momento solo está en inglés, alemán y francés, pero en breve se le añadirán más idiomas y más funciones. El precio liberado es de 599 euros por 16GB, 699 euros por 32GB y 799 euros por 64GB en la AppleStore. Aunque está disponible bajo contrato de permanencia de 18 meses desde 99.99 euros. En Vodafone, Orange y Movistar.

Motorola Droid Razr El Motorola Razr es un terminal espectacular, con sólo 7.1 milímetros de grosor y pantalla de 4.3 pulgadas. El nuevo terminal Android de Motorola cuenta con conectividad LTE. Está confeccionada con fibra de Kevlar y el chasis es de acero y aluminio. Motorola apuesta por una resolución qHD (960×540píxeles), más que suficientes para 4.3 pulgadas. La cámara es 8 megapíxeles, con flash LED, y graba vídeo en formato 1080p. El procesador es un TI OMAP 4400 de doble núcleo a 1.2 GHz. La batería para darle energía a todo esto es de 1.800 mAh. Incorpora 1GB de RAM, y los 16GB de memoria interna. En cuanto a conectividad, estrena Bluetooth 4.0, conector miniHDMI y cuenta con soporte Glonass. Mientras esperamos por el Android Ice Cream Sandwich, correrá bajo la versión Gingerbread en su versión 2.3.5.

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Gigaset HD200 T, pequeño sintonizador TDT en Alta Definición De reducidas dimensiones, el equipo Gigaset HD200 T reproduce ficheros multimedia, recibe canales HD y tiene un bajo consumo en modo reposo. El tamaño del equipo ya no es una excusa para poder disfrutar de la TDT en Alta Definición (168x28x80 mm). Es compatible con los estándares DVB-T y MEPG-2/4 y cuenta con un SCART (Euroconector), salida HDMI 1.3 para

acceder a los contenidos en Alta Definición y salida coaxial SPDIF para audio digital. El equipo también dispone de búsqueda automática de hasta 1.000 canales, lista de canales favoritos, soporte para teletexto digital, subtítulos DVB y control parental. Además, es actualizable por puerto USB. Está disponible ya en puntos de venta a un precio recomendado de 59,90 euros.

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16/3/11

galería de la belleza Por Cecilia Corbo – cecilia.corbo@saladeespera.es

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La firma cosmética nos presenta un tratamiento ideal para realizar antes de las fiestas. Contiene una alta concentración de vitamina C, que consigue un increíble efecto iluminador. Un tratamiento recomendado para las pieles fragilizadas por la exposición solar, el tabaquismo, las dietas estrictas o el estrés.

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Revista Sala de Espera España

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Noviembre - Diciembre 2011 | Revista Sala de Espera

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noticias

Omega Zeta abre sus puertas

Spray Lainasal Hidratante: protección e hidratación nasal

Ubicado en el corazón de Barcelona, en pleno Paseo de Gràcia, el centro Omega Zeta abre sus puertas. Un concepto muy novedoso con terapias y tratamientos de gran interés como son la belleza o el relajamiento. Desde la acupuntura, la homeopatía, la Terapia de Polaridad, el Masaje Shiatsu, la Reflexología, las terapias manuales como la Osteopatía o el masaje craneosacral, hasta los tratamientos más vanguardistas aplicados mediante la tecnología más avanzada. El centro también ofrece la posibilidad de desarrollar la capacidad que todo ser humano tiene para recuperar y mantener la salud, el equilibrio y la armonía, gracias a sus programas de promoción de la vida saludable.

Los Laboratorios LAINCO, S.A. anuncian la comercialización de Lainasal Hidratante, spray nasal 15 ml, para la hidratación y protección de la mucosa nasal interna. Por su alto contenido en Dexpantenol (5 %) derivado de la Vitamina B5, promueve la formación y regeneración de la mucosa nasal. Este nuevo producto está indicado para el alivio de la sequedad nasal interna y es eficaz en cualquier situación en que la mucosa nasal esté deshidratada. El envase se presenta con bomba dosificadora y su micropulverización permite una humectación óptima de toda la mucosa nasal.

El dextrometorfano, principio activo de este medicamento, es un antitusivo que inhibe el reflejo de la tos. Laitos jarabe está indicado para el tratamiento sintomático de todas las formas de tos que no vayan acompañadas de expectoración (tos irritativa, tos nerviosa). Es el jarabe ideal para toda la familia ya que es tanto apto para adultos y niños a partir de 2 años, como para diabéticos. Gracias a su excelente sabor a fresa y al contener glicerina actúa como demulcente suavizando la irritación de la garganta. Su composición contiene Dextrometorfano Hidrobromuro como principio activo, en igual riqueza que la marca de referencia.

Una manera didáctica y divertida de fomentar los buenos hábitos

Pranarôm, presenta OLÉOCAPS 4

Esta Navidad, vuelven nuevas ediciones limitadas de La Sirena

El nuevo producto natural para reforzar las defensas naturales de nuestro propio organismo. Ideal para esas épocas del año en el que los cambios de estaciones afectan a nuestro estado de ánimo y salud. Nuestra salud depende en gran parte del óptimo funcionamiento de nuestros sistemas naturales de defensa. Si estos funcionan adecuadamente nos previenen de muchas afecciones (resfriado, garganta irritada, papas labiales, etc). OLÉOCAPS 4 está compuesto por aceites esenciales de Ravintsara, árbol de té, tomillo marroquí, eucalipto real y clavo de especias. Una manera natural de potenciar nuestra propia capacidad para afrontar los cambios de estaciones.

La cadena especialista en congelados, recibe la Navidad con una edición limitada de 16 productos exclusivos. Son propuestas prácticas y rápidas de preparar, que presentan la mejor relación calidad/precio y facilitan la elaboración de originales menús para estos días tan señalados. Entre las propuestas de este año encontramos nuevos aperitivos y entrantes, como el “surtido de minicanapés” o las “brochetas nido de langostinos”; platos originales como el “carpaccio de vieiras”, los “vasitos Gourmet”, una selección de mariscos como gambas grandes, cigalas extra grandes o mariscada cocida; propuestas de carne como el “redondo de pollo relleno de dátil y bacón” entre otros; y deliciosos postres.

Existen momentos clave en los cuáles es imprescindible lavarse las manos: antes de comer, después de ir al baño, cuando vuelves de la calle, etc. Por eso Estrella de Henkel Ibérica, sigue difundiendo el programa “¡Ya me sé lavar las manos!” entre los más pequeños. Una iniciativa dirigida a escuelas de educación infantil de toda España. El kit escolar consta de varios materiales pedagógicos con pegatinas, pósters con ilustraciones y una divertida canción para recordar. Este hábito está menos extendido de lo que pensamos y es muy importante para evitar contagios de gripe o resfriado entre otros. (+info: www.estrella.es/ yameselavarlasmanos)

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Laitos jarabe 200 ml

Nuevo Activia 0% con salvado de avena Danone presenta la nueva variedad dentro de la familia de desnatados: Activia 0% con salvado de avena , una opción desnatada con alto contenido en proteínas, fuente de fibra y 0% de grasas. La avena es un cereal con numerosas propiedades (rico en proteínas de alto valor biológico y con un gran número de vitaminas y minerales). El salvado de avena es la capa externa que recubre a los granos de este cereal y tiene un alto contenido en proteínas siendo además fuente de fibra. El auge de las dietas hiperproteicas, hace que las empresas de alimentación innoven para ofrecer al consumidor productos adaptados a sus nuevas necesidades.

Revista Sala de Espera comienza a sortear premios gratis entre sus lectores! ¡Cada semana una sorpresa diferente! Si te gusta ganar premios sin gastar un céntimo Revista Sala de Espera te lo pone fácil: sólo tienes que hacerte fan nuestro. Entra en www.facebook.com/ Revista Sala de Espera España y comienza a disfrutar de las ventajas. Cada semana te indicaremos la frase que deberás incluir en nuestro muro para concursar…. así de fácil. Eso sí, solo hay un requerimiento: tienes que residir en España para participar. ¿Qué puedes ganar? Cofres navideños, libros, música, lotes de productos de limpieza, productos alimenticios, tratamientos…etc. ¡Con Sala de Espera vale la pena esperar!

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Revista Sala de Espera España Nro. 33  

Edición Noviembre-Diciembre 2011

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