Topic Actueel

Marcel van den Berg uit Milsbeek is van huis uit timmerman/interieurbouwer. Kamperen is zijn lust en zijn leven. Samen met zijn vrouw Heidi en hun twee zoons bezochten ze al vele landen. Ooit begonnen met een tent, de laatste jaren in hun eigen camper.

“Maar ja, de meeste weken van het jaar staat onze camper natuurlijk stil”, zegt Marcel. “Dat is zonde en daarom ging ik onze camper verhuren. Eerst aan vrienden en bekenden en dat groeide al snel uit naar meer. Mensen kwamen terug voor een tweede ronde. Het was dus echt serieus. Ik heb me toen ingeschreven bij de KvK en mijn eigen onderneming ‘Bergland Camperverhuur’ was een feit. Om aan de vraag te kunnen voldoen, moest er een tweede camper bij komen. En sinds deze zomer hebben we zelfs onze derde camper aangeschaft.

“Wij zijn besmet met het campervirus! Deze passie en ervaring willen wij graag ook met anderen delen. Onze drie campers, alle van het degelijke merk Hymer, zijn niet meer de allernieuwste, maar goed onderhouden, volledig up-to-date, voorzien van alle gemakken en betaalbaar! Ik zeg altijd, voor elke portemonnee hebben we er een; vier of zes persoons, op de site staan alle gegevens. En het allerbelangrijkste, we vinden het contact met onze huurders erg leuk en geven daar waar gewenst ook vakantietips.”

“Wij hebben veel ervaring met het rondreizen in een camper, zowel binnen als buiten Europa. Wij hebben rondgereisd met een camper in Australië, NieuwZeeland, Zuid-Afrika, Canada en de Verenigde Staten. Maar ook in Nederland hebben we al veel gezien. Zelf gaan we nu buiten het vakantieseizoen op vakantie, met de camper uiteraard!”

Bergland Camperverhuur

tel: 06-11837557 www.berglandcamperverhuur.nl

50 uur dansen tijdens de dansmarathon

Op 14 oktober doen Amber de Bruin en Jesse van Wieren een dansmarathon in Breda. Een dansmarathon, wat zou dit precies zijn? Wie zijn Amber en Jesse en wat beweegt hen mee te doen? Ik ga bij ze op de koffie.

Amber de Bruin komt uit Groesbeek en danst haar hele leven al. “Als klein meisje stond ik al voor de spiegel te dansen, later tijdens dansles en eigenlijk dans ik nu nog steeds de hele dag”, zegt Amber, die in het dagelijks leven haar eigen kapsalon heeft. Jesse van Wieren komt uit Friesland en danst ook al zijn hele leven. Ook ooit begonnen thuis, later op dansles en tegenwoordig in clubs en op TikTok, waar hij inmiddels een bekende TikTokker is. Toen Jesse een aantal maanden geleden vroeg mee te doen aan de dansmarathon, hoefde Amber niet lang na te denken. “Jesse belde en vroeg of ik mee wilde doen, met meteen erachteraan ‘dan moeten we wel morgen al audities gaan doen in Baarn’. Nou dat werd nachtwerk en de andere dag stonden we voor de jury. Van de 100.000 aanmeldingen zitten we bij de laatste 100 koppels”. “Er komen veel verschillende artiesten optreden en we dansen daarom op veel verschillende genres”, vult Jesse aan.

Tijdens de dansmarathon dansen honderd koppels 50 uur op muziek van bekende dj’s en artiesten. Slechts één danskoppel wint een enorme geldprijs van 100.000 euro. De muziek tijdens De Dansmarathon is opzwepend, maar vijftig uur achter elkaar dansen met slechts een paar korte pauzes – dat is nogal een uitdaging. Artiesten zoals Davina Michelle, Marco Borsato, Guus Meeuwis, Gerard Joling, Kris Kross Amsterdam, OG3NE en Rolf Sanchez zullen de danskoppels en het publiek van spetterende optredens voorzien. Alles is live te zien op SBS6.

Detox

Wat krijg jij eigenlijk allemaal binnen en misschien nog wel belangrijker: hoe kom je ervan af?

Ik ben Solena en ik coach op het gebied van voeding en emoties, zodat jij jouw lichaam kunt ondersteunen om te herstellen van belemmeringen. We hebben zo’n ingenieus lichaam, laten we daar vooral gebruik van maken!

De zomer zit erop en het gewone ritme begint weer. Een detox of ontgiftingskuur is een fijne manier om in deze tijd het lichaam en de geest te ontdoen van onnodige ballast. Tijd voor een detox! Maar wat is dat eigenlijk en wat bereik je daarmee?

In ons dagelijks leven worden we blootgesteld aan verschillende stoffen die ons lichaam belasten. Denk hierbij aan: - Stoffen uit onze omgeving. Zoals de fijnstoffen in de lucht, drinkwater, voeding, kleding en huidverzorgingsproducten. - Stoffen die ons lichaam zelf aanmaakt zoals stress, hormonen en infecties. - Emoties zoals negatieve gedachten en gevoelens.

Al deze stoffen moeten afgebroken en afgevoerd worden. Jouw lichaam kan dit best zelf, maar als er te veel belasting binnenkomt of als de ontgiftingsprocessen niet goed verlopen, dan kan dit belemmerend werken voor jouw functioneren. Preventief of curatief/genezend is het fijn om jouw lichaam 1 á 2 keer per jaar ondersteuning te bieden in het ontgiften met een detox. Zo blijft jouw lichaam optimaal werken.

De detox start je met bewustwording: - Breng in kaart waaraan jij blootgesteld wordt. Zijn dat stoffen uit je omgeving, iets wat jouw lichaam zelf maakt of zijn het emoties? Natuurlijk kan het ook een combinatie zijn. (Een meer compleet overzicht van belasting staat op mijn site.) - Wat kun jij vermijden en/of voorkomen? - Heb je dit in beeld? Neem dan een week de tijd voor jezelf: o Zorg voor ontspanning o Neem minder eetmomenten o Eet veel groenten en fruit o Drink voldoende water o Neem dagelijks beweging - Samen is makkelijker dan alleen! Start je detox samen en maak een appgroepje aan om je ervaringen te kunnen delen in moeilijke momenten of sluit je aan bij mijn groep.

Oftewel, allemaal schoon de winter in!

Groetjes Solena

Oudvoetballer Arno Arts komt met eigen autobiografie: ‘LINKSPOOT, Van ’t Vilje tot Championsleague’

Arno Arts en voetbal, het leest als een twee-eenheid. Hij groeide op in de volksbuurt ’t Vilje in Groesbeek en debuteerde in het shirt van NEC in het betaald voetbal. Dit was het begin van een rijke carrière die verliep via het Zwitserse FC Luzern, FC Twente, Cambuur, Willem II, opnieuw NEC, FC Utrecht en VVV-Venlo weer terug naar Achilles’29.

Hij maakte in zijn carrière vele hoogtepunten mee. De promotie van NEC in 1989, het spelen in jong Oranje, het winnen van de beker met FC Luzern en FC Utrecht, de Europese avonturen met FC Twente, Willem II en FC Utrecht. Het Champions Leagueavontuur met Willem II. Dit alles ging vaak gepaard met de nodige voetbalhumor. Maar hij leerde ook de keerzijde van de medaille kennen: achterdocht, niet nagekomen beloften en het belang van geld. Ook na zijn actieve voetballeven merkt hij dat de voetbalwereld kei- en keihard kan zijn. Vriendjespolitiek, ego’s en machtslust winnen het daarin vaak van eerlijkheid, onafhankelijkheid en clubliefde. Desondanks staat Arno Arts telkens weer op en drijft de voetballiefde hem terug het wereldje in,

Ook privé incasseert hij de nodige klappen en vloeien er vele tranen. In deze autobiografie ‘LINKSPOOT, Van ‘t Vilje tot Champions League’ komen ook deze zwarte gebeurtenissen aan bod. Arno: “Het is mijn verhaal en mijn gevoel dat ik beschreven heb.” Linkspoot is vanaf 12 november te koop bij: - Website www.ArnoArtsLinkspoot.nl - Bruna Groesbeek, Dorpsstraat 3, Groesbeek - The Read Shop, Winkelcentrum 17 , Malden - Bruna vestigingen in Nijmegen op de

Daalseweg 263 en Fuchsiastraat 22-24 - Bruna Gennep, Zandstraat 56b.