Pirkka 9/2017

Page 48

VALIO MIFU

®

SUIKALEET

RUNSAASTI PROTEIINIA, HELPPO KÄYTTÄÄ.

MIFUNOI LEMPIRUOKASI

LÄMMIN MIFU WRAP

4 - 6 wrappia 4 1 1 pieni 50 g 1-2 1 – 2 rkl 1 pkt 1 tl ½ prk

wrap-tortilloja tai 6 vehnätortillaa punainen paprika sipuli jää- tai friseesalaattia tomaattia Valio Oivariini® juoksevaa (250 g) Valio MiFU® suikaleita Paprika-chili lime- tai sitruunamehua (à 200 g) Valio dippi & kastike jogurttia paprika ja chili

Lämmitä tortillat pakkauksen ohjeen mukaan. Ajoita lämmitys täytteiden valmistumisen mukaan. Viipaloi paprika ja sipuli. Revi salaatti. Kuutioi tomaatit. Kuumenna Oivariini rasva paistinpannulla. Lisää Mifu, ruskista kevyesti. Lisää paprika ja sipuli. Jatka paistamista, kunnes kasvikset ovat hieman pehmenneet. Mausta sitrusmehulla. Levitä lämpimille tortilloille jogurttikastiketta ja täytä ne Mifulla ja kasviksilla. Taittele taskuiksi. Kääri wrapit joko leivinpaperitaskuun tai laita kahvisuodatinpussiin. Tarjoa heti.

Untitled-15 10

Lisää reseptejä ja tietoa tuotteesta valio.fi/mifu

8/11/2017 11:35:48 AM

Untitled


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.
Pirkka 9/2017 by K-ryhmä - Issuu