Revista Vitale Saúde 1ª edição by Revista Vitale Saúde

Período mês de maio/junho 2018 Corpo Vida Mente Campos dos Goytacazes - RJ

Revista

Laboratorio Pedra Verde com endereço novo e modernas ~ instalaçoes

O universo materno infantil com a nutricionista Ana Luiza Ferraz Investindo na crise fisioterapeuta Guilherme Lopes inaugura clinica multidisciplinar

Lançamento da Peugeot

Superando crises!

Maria Inês Rangel Paes

O Programa de Emagrecimento Maria Inês Rangel Paes é Nutricionista, formada pela Universidade Federal de Viçosa (MG) em 1994. Iniciou sua carreira com consultório em uma clínica de esté ca em Campos dos Goytacazes atendendo, principalmente, pacientes com obesidade e sobrepeso. Foi professora subs tuta, por três anos, na Universidade Federal Fluminense (Niterói – RJ), no curso de Nutrição. Atua como Nutricionista no Centro de Referência e Tratamento da Mulher no Município de Campos dos Goytacazes (RJ) desde 2000. Sempre seguiu sua jornada proﬁssional em busca de outras soluções que não fossem apenas os atendimentos tradicionais da nutrição para tratar a obesidade. Estudou nos dois úl mos anos neurociência e programação neurolinguís ca para aprimorar seus atendimentos. Terminou em 2017 uma nova formação em Emagrecimento Consciente, no Health Coaching Interna onal Ins tute, e tudo começou a fazer mais sen do. Em agosto de 2017, inaugurou a Stay – Nutrição e Emagrecimento Consciente com uma grande missão que é ajudar mais pessoas na luta contra o sobrepeso e a obesidade.

Consciente da Stay surgiu pela necessidade de atender pessoas com sobrepeso ou obesas. Muitas vezes elas possuem crenças e pensamentos disfuncionais em relação ao peso, à alimentação e ao valor pessoal. Existem diversos tratamentos para controle e manutenção do peso, mas a prá ca clínica e a literatura apontam que apenas 10% conseguem manter o peso após 5 anos da dieta. Para que a obesidade e o sobrepeso sejam comba dos, são necessárias algumas transformações no es lo de vida do indivíduo, que incluem mudanças de comportamentos, novos hábitos alimentares e adesão às a vidades sicas. No Programa de Emagrecimento da Stay, inicialmente, é aplicado um teste que irá mostrar os principais sabotadores que limitam o emagrecimento defini vo do paciente, facilitando a iden ficação da raiz da obesidade e conduzindo-o ao emagrecimento consciente e defini vo. Durante os encontros semanais com Nutricionista e/ou Psicóloga, são aplicadas ferramentas e orientações que trabalham a análise e transformação do comportamento alimentar do cliente. Este processo ainda é pouco conhecido, pois a pessoa não sabe que se autossabota e por isso não consegue emagrecer. Foi por essa razão que surgiu o teste dos sabotadores do emagrecimento. O Analista Comportamental do Obeso é o profissional que irá analisar o teste feito pelo cliente, para ajudá-

Nutrição e Emagrecimento

lo a iden ﬁcar quais são os principais sabotadores que estão

Consciente é um espaço integrado com uma proposta inovadora, para ajudar pessoas que têm diﬁculdade de emagrecer a alcançar o peso desejado, saúde e bem estar, sem dietas restri vas e sem efeito sanfona.

interferindo no seu comportamento alimentar levando-o ao impulso, à compulsão, à ansiedade e à procras nação, a tudes que ram o foco do seu desejo de emagrecimento.

staynutricao@gmail.com

Revista

revistavitaleocial (22) 99941-5548

SUMÁRIO EMAGRECIMENTO

{02} Programa de emagrecimento da Stay A nutricionista Maria Inês Rangel Paes explica ONCOLOGIA

{04 Intervenções cirúrgicas radioguiadas 05} com o Gama Proble Cintilog Diagnósticos Medicina Nuclear oferece NUTRIÇÃO - MATERNO INFANTIL

{08} Um método diferente para alimentação do bebê A nutricionista Ana Luiza Ferraz explica PSIQUIATRIA

{12} Apagamos erros e guiamos acertos O Dr. Fued Miguel esclarece EMPREENDA NA CRISE

{14} Superação e Empreendedorismo O Fisioterapeuta Guilherme Borges nos conta A IMPORTÂNCIA DO CHECK UP INFANTIL

{16} Cuidado com as crianças O Dr. Marcos Antônio Neves Iack comenta

EXPEDIENTE REVISTA VITALE

Registro 0036451/RJ

Editor e Jornalista responsável: Aldir Junior de S. Gomes Projeto Gráco e diagramação: Gustavo Carvalho Banco de dados: Issu Direção Comercial: Valéria Ferraz

Publicidade: Agência VG Atendimento ao leitor: @revistavitaleocial

(22) 99941-5548 - (22) 99831-3166 revistavitaleoﬁcial@gmail.com

EDITORIAL

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ano de 2018 traz boas notícias, e uma delas é o retorno da Vitale, revista que durante mais de 10 anos deixou sua marca falando sobre medicina em geral e assuntos com estética, saúde bucal e animal, além de lançamentos do setor e todas as novidades que e n v o l v e m n o v a s

t e c n o l o g i a s e equipamentos. Campos é um polo na saúde e também se destaca pelo ensino e pesquisa na área médica. E neste retorno da Vitale, a primeira edição terá como tema asuperação da crise. Para driblar os problemas, várias empresas da área da saúde vêm, através das

últimas décadas, buscando soluções criativas e se modernizando em tecnologia, estrutura e material humano para oferecer serviços cada vez mais especializados e de qualidade para atrair o público. Vale a pena estar c o n o s c o . A s publicações da Vitale serão bimestrais e em tempos de

comunicação, queremos levar a um público seleto o n o s s o conteúdo de qualidade e relevância através das páginas da revista e também pelas redes sociais, utilizando as plataformas digitais para deixar o nosso leitor cada vez mais bem informado.

Nota da edição: É proibido a reprodução parcial ou total das matérias, artigos, imagens, fotos e anúncios feitos pela RV sem a prévia autorização, por escrito, da Editora. Os conceitos emitidos nos artigos assinados são de total responsabilidade dos seus autores e não representam, necessariamente, o pensamento da direção da RV. Esclarecemos ainda que os colaboradores efeitos ou eventuais das nossas publicações participam de forma espontânea e, logo, não possuem vínculo empregatício.

SAÚDE Campos

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Um método diferente para alimentação do bebê A

maioria dos bebês tem seu primeiro contato com a alimentação através de papinhas e colheradas, em uma data estabelecida pelos pais, quando completam 4, 5 ou 6 meses. O que é diferente do que o método BabyLed Weaning (BLW) propõe, nele o bebê só come alimentos com as suas mãos, o que faz com que papinhas e colheradas não sejam necessárias. Eles comem com as mãos até que estejam preparados para usar os utensílios (garfo e colher). E a introdução alimentar é iniciada como recomenda a Sociedade Brasileira de Pediatria, após os 6 meses.

o ideal é que as refeições sejam momentos de compartilhamento, onde os pais comem alimentos nutricionalmente adequados para o bebê também. Então se a dieta da família é saudável e nutritiva, não há necessidade de separar as receitas. No caso do bebê, não é necessário uso de sal e tempero antes do primeiro ano. Mas os mesmos alimentos de cada grupo alimentar podem ser ofertados para a família e o bebê. No BLW o bebê aprende sobre alimentação saudável da família experimentando e examinando a comida, e comendo sozinho no mesmo horário dos familiares.

Subestimamos a capacidade do bebê de ter autonomia. O que acontece se você deixar que seu bebê escolha quando começar a comer e como esse processo vai acontecer? Assim ele vai comer no tempo ideal para ele e só vai comer a quantidade que ele precisar, isso d i m i n u i a c h a n c e d e desenvolvimento de doenças na vida adulta relacionadas com a ingestão excessiva de alimentos. Assim como sabemos que os bebês nascem sabendo em relação à quantidade que devem mamar de leite materno, isso também acontece com a comida, o bebê sabe a quantidade que precisa comer. O BLW funciona para crianças de aleitamento materno exclusivo, uso de fórmula infantil ou aleitamento misto (leite materno e fórmula infantil).

Os alimentos são ofertados em cortes especícos para cada etapa de desenvolvimento do bebê, facilitando, assim, a alimentação. Inicialmente, os alimentos são ofertados em forma de bastão e precisam ser maiores que o punho do bebê, pois ele ainda não consegue com facilidade abrir a mão para comer o que está dentro da palma da mão. Logo o bebê desenvolve o movimento de pinça com os dedos, e os alimentos podem ser ofertados picadinhos. Até que ele se sinta pronto para manusear os talheres. Podemos pensar que isso vai gerar muita sujeira, mas ela só está presente no início, depois as crianças já cam prontas para comer com pouca sujeira.

Temos a tendência de achar que a alimentação do bebê deve ser separada, pois estamos acostumados a preparar as papinhas até um ano ou mais, e comermos o que não é saudável para o bebê escondido ou em horário de refeição diferente. Mas

C o m o B LW, d a m o s autonomia e independência para o bebê explorar a alimentação no tempo dele, nos surpreendemos com a rapidez com a qual o bebê desenvolve a destreza para manipular diferentes alimentos e com o sua aceitação com novos sabores comparado com outras crianças. Dra. Ana Luíza Ferraz

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A Neura da virada

ciência explica o motivo pelo qual damos sentido especial a virada do ano. Insistimos em resoluções que geralmente não cumprimos. O girar da Terra para leste em 24 horas será um dia como outro qualquer. Na euforia, apagamos erros e guiamos acertos. Fixamos ideias no que chamamos de neura, adjetivo que indica extremismo social, mania extrema com gosto exacerbado de conquista. Nosso cérebro já foi programado para começar e encerrar tarefas. Seus neurônios vão enviando noticações e lembrando disso. Especialistas garantem que, já que você está nessa, pode ser a chance para uma mudança, ainda que resoluções de ano novo continuem ser uma vitória da esperança contra a experiência. Ao longo dos séculos, artistas e pensadores se dedicaram a denir a felicidade da neura emocional . Nas últimas décadas, grupos menos românticos se juntaram a essa difícil tarefa, como endocrinologistas, neurologistas e psiquiatras. O objetivo é estudar essa felicidade e euforia que gera um processo biológico para encontrar o sentimento do ponto de vista físico. Elas não se importam se as pessoas são felizes por amor ou por dinheiro, mas o que acontece no corpo quando a alegria dispara e como aconteceu o sentimento. Há quatro substâncias químicas naturais em nosso corpo, geralmente denidas como quarteto da felicidade. A primitiva endorna, serotonina, dopamina, e ocitocina. Cada uma delas possuem uma função especial . Nessa dinâmica vamos exercitando, sicamente e emocionalmente, corrigindo alimentação. Enm, arrumando a vida diária e não só conando na virada. Não apenas na virada do ano, renovamos a cada da manhã essa programação.

Dr. Fued Miguel médico psiquiatra e professor.

SAÚDE Campos

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Empreenda na crise Crise. Esta tem sido a palavra da moda ultimamente nos noticiários, nas las dos bancos ou mesmo nas conversas durante o almoço de domingo. No entanto, mais do que se falar em crise, é no meio das diculdades que surgem os exemplos de superação e de empreendedorismo. É o caso do sioterapeuta Guilherme Borges. Ao longo de 23 anos de formado, o campista investiu em especializações, acumulou experiência e agora aposta no amor à prossão e em um conceito diferenciado de saúde para investir na abertura de uma clínica multidisciplinar mesmo durante o período de diculdade nanceira do país. De acordo com o Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (Cofto), existem 243.644 sioterapeutas registrados na entidade. Guilherme aponta que o mercado em Campos está saturado, mas que é preciso ter diferenciais para se destacar. “Em Campos, especicamente, surgiu um grande número de faculdades de sioterapia, facilitando o acesso às pessoas que não podiam sair da cidade para se graduar. A área está saturada, mas acredito que o diferencial está na capacidade de diferenciação de cada prossional, assim como só acredito em saúde de forma multidisciplinar. Esses são os motivos pelo qual estou fazendo um investimento mesmo diante de uma crise nacional”, armou. Atualmente, o sioterapeuta atende em um consultório na Rua Sacadura Cabral, 62, próximo ao Hospital Escola Álvaro Alvim, na área da Pelinca, e pretende ampliar os serviços para assistir melhor os clientes. “Estarei ampliando o atendimento, trazendo novas especialidades, visando facilitar a vida do nosso cliente. Acredito que ser correto, coerente e ter amor ao que faz é o segredo para empreender em meio à crise. A partir de maio estaremos inaugurando a nova clínica multidisciplinar com espaços variados, mas os detalhes ainda serão divulgados em breve”, comentou Guilherme, que relatou, ainda, que a população tem aumentando a consciência sobre a importância em cuidar da própria saúde. — As pessoas vêm procurando mais o sioterapeuta devido a cada vez maior integralização da saúde. É notório que a população, ou uma parte dela, vem se preocupando em cuidar mais da saúde e isso mostra que não basta apenas car vivo, é preciso ter qualidade de vida. E o grande diferencial do prossional é o amor que ele dedica ao que faz e a constante atualização— concluiu o sioterapeuta. Guilherme Borges sioterapeuta

SAÚDE Campos

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A Importância do Check up Infantil O início do ano, para muitos adultos, é a ép a realização do chec oca ideal para k-up anual. Passadas as festividades do n de ano, começa a pr al eocupação com os cu idados do corpo, externo e interno. Fa z bem cuidar do que se vê e faz muito bem cuidar daquilo qu e não se vê. O que nem todos nós lembramos é que o cu pequenos, as criança idado com os s, também deve ser lev ad o a sério. A obesidade e o diabe tes infantil são doen ças crônicas cada vez mais comun s no mundo atual e, assim como nos adultos, a prevenção é sempre o caminho mais seguro. Para nos certicar de qu e es tá tu do bem, é necessária a visita regular ao pedia tra, idealmente a ca da ano, e a realização dos exames complementares, já a partir dos primeiros meses de vida, ajudam a antecip ar e a identicar doenças antes destas surgirem. Esta époc a do ano é propícia, pois, estando no perío do de férias escolares , podemos nos programar para a bateria de exames a ser realizada. Exames simples de ro tina, como hemogram a completo, glicose,uréia, creatin ina, perl lipídico, T4 Livre e TSH, anticorpos anti hepa tites (A, B e C), para sitológico de fezes e o exame de urina devem constar anual do check up inf na rotina antil. Já outros, como os testes de alergia (Ig E especíco – Imunoglobulina E) e de intolerância alimenta r devem constar na triagem, tendo es tes resultados reagen tes passam a ser rotineiros, segund o critério médico. Exames genéticos es tão cada vez mais pr óximos de nós e a busca por predisposi ção a determinadas doenças já faz parte de nossa realidade. Po demos saber, com an os de antecedência, quais as nossas chan ces de desenvolver um a enfermidade especíca, de acordo com o teste realizado . Para nós, pais, parece m de sn ec es sá rio s, e até excessivos, esses cuidados, mas devemos nos lembrar de que quanto mais cedo um diagnóstico é fechado, mais rápid o e ecaz será o tratamento.

Marco Antônio Neves Iack Diretor do Laboratório Pedra Verde Farmacêutico-Bioquímico formado na Universidade Federal de Juiz de Fora(UFJF) Especialista em Hematologia pela Universidade Federal do Rio de Janeiro(UFRJ) Especialista em Análises Clínicas pela Sociedade Brasileira de Análises Clínicas (SBAC) Sócio Efetivo da Sociedade Brasileira de Análises Clínicas

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