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dra. RACHEL RIBEIRO TAVARES
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‘‘a mulher ´ tem um relogio ´ biologico e sua fertilidade tem ~ relacao direta com a idade’’
A Ginecologista e Obstetra, Rachel Ribeiro Tavares reforça que a preservação da fertilidade tem sido uma opção segura para mulheres nos dia atuais, possibilitando atrasar a gravidez por vários anos
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GINECOLOGISTA E OBSTETRA
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Construimos a VIVAZ com muito carinho e dedicação para receber as pessoas que nos procuram. Inclusive, consolidando a parceria PSIQUIATRIA e PSICOLOGIA, sempre defendida por mim, nas aulas que ministrava na graduação e pós-graduação. Hoje tenho a felicidade de unir essas duas especialidades junto com a Dra. Ligia Alexandre, minha filha. José Alexandre - Psicólogo & Neuropsicólogo
DRA. LIGIA ALEXANDRE PSIQUIATRIA & SAÚDE MENTAL
Ansiedade; Depressão; Transtorno de Personalidade; Compulsão Alimentar; Insônia; TDAH; Entre outros. JOSÉ ALEXANDRE PSICÓLOGO & NEUROPSICÓLOGO
Avaliação Neuropsicológica; Laudos Admissionais; Processo Seletivo; Laudos Periciais; Transtornos do Desenvolvimento; Tratamento para Dependência Química; Exame Psicotécnico.
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Desafios da
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Amamentacao A nutricionista materno infantil, Ana Luiza Ferraz, teve seu filho recentemente e logo nos primeiros dias enfrentou várias barreiras.
Amamentar traz benefícios para a vida toda, tanto para mãe quanto para o bebê. De fato é maravilhoso, mas nem tudo são flores. Como diz o ditado, quando nasce um bebê, também nasce uma mãe, mas na maioria das vezes independente do amor materno existem desafios difíceis de serem administrados nesses primeiros dias de vida do bebê. Boa parte das mulheres têm problemas com a amamentação, porém, com a prática, resiliência e paciência, amamentar vai ficando mais fácil a cada dia que passa. Um exemplo disso é a nutricionista materno infantil, Ana Luiza Ferraz. Pega correta, ganho de peso, cuidados com a icterícia, hidratação do bebê, alergia proteína do leite. Em menos de um mês, a nutricionista passou por diversos obstáculos dentro do seu lar. Um novo ciclo que está vivendo com o pequeno Antonio fez a profissional estar ainda mais antenada e por dentro desse novo mundo da maternidade. “Os desafios foram enormes. Nascido de parto natural, sem nenhuma intervenção, o Antonio chegou ao mundo super bem e foi colocado no peito desde a primeira hora de vida – como eu sempre sonhei -, corpo a corpo com dele para a mamada”. Na primeira sugada ela relata que as dores vieram e mesmo tendo todo técnica correta, com tantos estudos, ela imaginou ali, que algo estivesse errado, mesmo com a pega correta. Os desafios não param por aí, a icterícia chegou causando medo e insegurança, com risco de do seu bebezinho com apenas quatro dias de vida. “Enfim, esse primeiro mês realmente foi uma barra, mas eu não perdia a esperança em nada. É de extrema importância uma avaliação com especialistas para te deixar segura e seguir o caminho correto para o desenvolvimento e segurança do nosso filho, complementa a Nutricionista Materno Infantil.
NOTA DA EDIÇÃO É proibido a reprodução parcial ou total das matérias, artigos, imagens, fotos e anúncios feitos pela Revista Vitale saúde e bem estar sem a prévia autorização, por escrito, da Editora. Os conceitos emitidos nos artigos assinados são de total responsabilidade dos seus autores e não representam, necessariamente, o pensamento da direção da Revista. Esclarecemos ainda que os colaboradores efetivos ou eventuais das nossas publicações participam de forma espontânea e, logo, não possuem vínculo empregatício. 3.000 EXEMPLARES IMPRESSOS. DIRETORIA ADMINISTRATIVA - Valéria Ferraz e Gustavo Carvalho - JORNALISTA RESPONSÁVEL - Taysa Assis - Registro 0037037/RJ - FOTOS - Pesquisa e Arquivo pessoal dos entrevistados - REVISÃO - Taysa Assis - COMERCIAL Valéria Ferraz (22) 99884-4441 PROJETO GRÁFICO - Gustavo Carvalho - DIAGRAMAÇÃO E CAPA - Gustavo Carvalho
Ana Luiza Ferraz Nutricionista Materno Infantil
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um mundo repleto de
possibilidades A escola Maple Bear chegou a Campos trazendo uma nova metodologia de ensino e educação.
Líder mundial em educação bilíngue, a escola canadense chegou a Campos dos Goytacazes em 2020, e, atualmente oferece turmas de Early Toddler (1 ano), Toddler (2 anos), Nursery (3 anos), Junior Kindergarten (4 anos), Senior Kindergarten (5 anos) e Year 1 (6 anos), com projetos de expansão para os próximos anos. Conheça mais sobre a unidade de Campos dos Goytacazes. @REVISTAVITALESAUDE
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Maple Bear Campos Goytacazes Escola Bilíngue
@maplebearcamposdosgoytacazes (22) 99891-8571
Rua Dr. Lacerda Sobrinho, 333 - Centro, Campos - RJ
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A Maple Bear é a única que possui uma rede de educação capaz de oferecer aos estudantes uma verdadeira experiência multicultural em um ambiente educativo transformador, em que boas práticas são construídas, compartilhadas e aprimoradas, de forma ampla, sempre fundamentadas na bem-sucedida metodologia canadense de ensino com importantes exercícios de estímulo à criatividade.
um processo de imersão, que proporciona o desenvolvimento social, psicológico e escolar de cada um deles. Na escola canadense, o ensino bilíngue prepara os alunos para o futuro em um mundo cada vez mais globalizado e conectado, tornando-o aberto à novas experiências de vida.
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Os primeiros anos da vida de uma criança constituem a base para o seu crescimento futuro, seu desenvolvimento e aprendizado. Pensando nisso, a Maple Bear atua com o objetivo de transformar seus alunos em protagonistas de seu aprendizado e de suas
vidas, através de uma metodologia de ensino bilíngue, fundamentada em práticas que posicionam a educação canadense entre as melhores do mundo. Neste sentido, a Maple Bear oferece um bilinguismo que vai além da fluência em inglês. Nossos little bears aprendem sobre uma outra cultura em
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preservacao social:
fertilidade ´ pandemia pos
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Capacidade fértil da mulher A capacidade fértil feminina geralmente começa a diminuir com a aproximação do final dos 20 anos. Sendo que, os maiores índices de fertilidade estão entre os 20 e 24 anos de idade. Após os 35 anos, a probabilidade de uma mulher engravidar naturalmente reduz em 50% e essa taxa cai acentuadamente a partir dessa
idade, de modo que, após os 40, a chance de gravidez por ciclo é menor que 5%. Sendo assim, a preservação social da fertilidade tem sido uma opção segura para essas mulheres nos dias atuais, possibilitando atrasar a gravidez por vários anos. Uma opção é o congelamento de óvulos que é uma das técnicas complementares ao tratamento por Fertilização in vitro (FIV), por isso, para preservar a fertilidade, é necessário ser submetido ao tratamento. Importante lembrar que, para esse fim, o ideal é o congelamento dos óvulos até os 35 anos, quando a qualidade e a quantidade dos óvulos ainda são boas. Já em idades mais avançadas, a reserva ovariana está mais baixa, assim como a qualidade dos óvulos, aumentando as chances de abortos espontâneos e malformações fetais durante a gravidez. Além disso, as taxas de sucesso da FIV também são menores. O primeiro passo é procurar um especialista em reprodução, fazer exames necessários para uma vertilização in vitro, depois essa mulher vai usar medicações hormonais injetáveis para fazer por estímulo ovariano, além do acompanhamento para o congelamento dos óvulos. No futuro, essa mulher pode usar seus óvulos congelados ou até mesmo tentar engravidar por métodos naturais. Com a idade mais avançada, há maiores chances do sucesso de gravidez, com o congelamento dos óvulos que estarão com qualidade e ajudam a ter menos complicações na saude
Quando o assunto é fertilidade feminina, uma das principais dúvidas é sobre a idade. Existem questionamentos de quando é a melhor hora para engravidar, até quando os óvulos permanecem saudáveis e quais as chances de ter uma gravidez natural após os 35 anos. É verdade que com a idade a qualidade dos óvulos diminui e consequentemente a taxa de fertilidade também, porém, atualmente, há diversos métodos de tratamentos quando uma mulher decide engravidar com a idade mais madura. Para quem pretende adiar os planos de gravidez por motivos pessoais ou profissionais, a preservação social da fertilidade oferece a possibilidade de ter um filho biológico, independentemente da idade. A tendência de adiar a reprodução se tornou um fenômeno no mundo todo, atribuído a diferentes fatores, desde o aumento de oportunidades para as mulheres no trabalho ou carreira e instabilidade nos relacionamentos afetivos, por exemplo, à evolução das técnicas de reprodução assistida e dos métodos para criopreservação das células sexuais.
gestação. Mas é importante frisar que a preservação da fertilidade não é garantia de que a paciente irá engravidar. Esses óvulos congelados permanecem com a qualidade do momento em que ela congelou e não a idade que ela pretende engravidar. Houve um aumento nos últimos anos pelos avanços da técnica de reprodução, mas é necessário buscar informação.
Dra. Rachel Ribeiro Tavares Ginecologista e Obstetra
@dra.racheltavares (22) 99907-3209 3055- 7627
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abdomen total definer!
lad 2.0
A abordagem do abdômen vem ganhando cada vez mais maturidade no que diz respeito às linhas de definição!
Em junho, o cirurgião plástico, Gustavo Cortes, esteve em Porto Alegre junto ao criador das técnicas de lipoaspiração de definição, o colombiano, Dr. Alfredo Royos, onde em um seleto grupo de cirurgiões, foi discutido e esclarecido, sobre a definição abdominal, através de discussão de casos , resultados no pós operatórios tardios e cirurgias ao vivo. Segundo ele, os maiores benefícios para os candidatos ao abdômen 2.0, são tratar a flacidez que resulta na sobra de pele supra e infra-umbilical, ao mesmo tempo que garante maior definição e refinamento do shape. As mulheres são, em geral, o público majoritário, e isso se deve ao fato do corpo feminino passar por grandes alterações de peso no tocante às gestações.
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Dr. Gustavo Cortes Cirurgião Plástico
@gustavocortesplastica (22) 99246-2532
Health Clinic Av. Pelinca, 238 Campos, Rio de Janeiro
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O cirurgião ressalta que é uma transformação e que o resultado é um sucesso! É importante dizer ainda, que as lipoaspirações de definição tiveram alguns “upgrades” nesses últimos anos, que exigem, do cirurgião, bastante experiência, e muito, muito senso estético. Um cirurgião coerente saberá até onde deve ir, e quando deve parar, para além um resultado lindo e eficiente, garantir a segurança do paciente no intra-operatório.
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Nelas, as miniabdominoplastias de definição e a abdominoplastias de definição, garantem resultados extremamente eficazes. O “mommy makeover “ é uma realidade na cirurgia plástica feminina! Os homens, ocupam um percentual menor, e cada vez mais crescente nesse espectro! Tecnicamente, a evolução do abdômen 2.0, se baseia na associação de uma lipoaspiração, muito precisa, em regiões específicas, que vai trazer um efeito 3D visível, mesmo que o paciente estiver em repouso.
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descobri que estou com cancer!
preciso de um dentista, independente do tumor? TRATAMENTO Durante o tratamento o dentista vai controlar os efeitos colaterais agudos. Um deles e o mais comum é a mucosite oral, que caracteriza-se por lesões ulceradas semelhantes a aftas. Podem ser dolorosas e atrapalham o paciente a se alimentar, e, alguns casos, podem ser causa de internação hospitalar ou de interrupção do tratamento até que o paciente se recupere. O principal tratamento para mucosite é a laserterapia, também usada como preventivo das lesões.
EFEITOS COLATERAIS Os meios de tratamento por si só podem causar baixa imunidade do paciente, favorecendo o aparecimento de doenças oportunistas como candidíase oral e herpes simples. Pode ocorrer alteração da quantidade ou qualidade de saliva, o que favorece acumulo de placa bacteriana, desmineralização dental e surgimento de caries, além disso, o paciente vai ter dificuldade em engolir, falar e se alimentar. Para isso, indicamos o uso de substituto salivares que não fazem a função química da saliva, mas ajudam na formação do bolo alimentar e na lubrificação da mucosa oral. Uma saúde bucal satisfatória vai minimizar as queixas do paciente durante o tratamento e evitar efeitos colaterais tardios, como a carie de radiação e osteorradionecrose ou osteonecrose medicamentosa.
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infecciosos como remoção de cáries e tártaro, possíveis extrações e tratamentos endodônticos (canal), avaliar se há próteses e se estão bem adaptadas. Além de dar as instruções corretas de higiene oral ao paciente, como creme dental ideal, e explicar sobre os possíveis efeitos colaterais do tratamento antineoplásico. O ideal é que tratamento odontológico seja feito antes de iniciar o oncológico, seja ele radioterapia ou quimioterapia. saude
A dentista oncologista, Thaíssa Agnhesi afirma que todo paciente oncológico precisa de um dentista, pois o especialista irá controlar todos os efeitos colaterais agudos, na área da boca, provenientes do tumor, eliminando os focos infecciosos que podem atrapalhar no tratamento. O paciente deve ser encaminhado para um dentista assim que for diagnosticado o câncer, para que seja feita uma avaliação criteriosa da sua saúde bucal. Neste momento é preciso eliminar focos
Eliminar focos infecciosos que podem atrapalhar o tratamento antineoplasico e tratar e prevenir efeitos colaterais do tratamento oncológico, essas são as principais funções do dentista oncológico e, consequentemente, melhorar a qualidade de vida e ser mais um profissional a dar apoio ao paciente.
Dra. Thaíssa Agnhesi Dentista Oncologia, laserterapia e periodontia
@dentistaoncologicathaissa (22) 99957-6192
Avenida Pelinca 336, sala 204 - PQ. Tamandaré
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TABACO E CANCER ~ ~
QUAL A RELACAO?
A Oncologista Drª Janaína Lobo explica os fatores de risco e a relação entre a doença.
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resultados piores no tratamento da doença. Pacientes com câncer que fumam não só têm maiores riscos de recorrência do tumor, como estão mais expostos ao surgimento de novos tumores e de outras doenças, como osteoporose, obesidade, doenças do coração e diabetes.
Dra. Janaina Lobo Oncologia Clínica
@drajanainalobo (22) 9813-5778
Rua Visconde de Itaboraí, 427 Campos dos Goytacazes/RJ Hospital Unimed
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5 dicas
bebidas alcoólicas. O tabagismo ainda é uma grande preocupação, o hábito de fumar é responsável por cerca de 8 milhões de mortes ao ano no mundo. A cada 34 segundos morre uma pessoa em consequência do tabaco, quem fuma tem cerca de 10 anos a menos na expectativa de vida, comparada à população não fumante. O tabagismo está fortemente associado ao câncer. De cada 100 pacientes que desenvolvem a doença, 30 são fumantes. A relação do cigarro com o câncer de pulmão é ainda mais próxima: 85% dos casos da doença estão relacionados ao tabaco. Quem fuma tem 20 vezes mais chances de desenvolver câncer de pulmão. No Brasil, são registrados mais de 30 mil casos de câncer de pulmão por ano. Os prejuízos do tabagismo são cumulativos: quanto mais tempo uma pessoa fuma maior será o seu risco de vir a sofrer doenças que poderão levá-la à morte. Os benefícios para quem larga o cigarro, por sua vez, começam a serem sentidos rapidamente: 12 a 24 horas os pulmões já funcionam melhor, após 3 semanas a respiração se torna mais fácil e a circulação sanguínea melhora. Dez anos sem fumar significam reduções importantes nos riscos de infarto, derrame e câncer de pulmão. Para quem recebeu o diagnóstico de câncer, também não faltam motivos para deixar de fumar. Prosseguir com o fumo pode contribuir para levar a
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Cerca de 30% de todos os casos de câncer podem ser evitados com mudanças no estilo de vida. Pelo menos 12 tipos de câncer podem ser prevenidos com alimentação saudável, prática regular de atividade física, não usar tabaco, redução no consumo de carnes processadas e
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Educação de qualidade A Estácio Campos se diferencia em formar cidadãos além de profissionais. São 50 anos de história. Em Campos, maior município do interior do Estado, soma-se 20, onde se mantém a tradição de acreditar no poder transformador da educação, melhorando sempre a metodologia e ferramentas de ensino. Na vida social, o ensino superior conduz a pessoa a enxergar o mundo além dela própria enquanto indivíduo, tornando o ser humano mais consciente do ponto de vista social. Na vida profissional não é muito diferente, virou praxe hoje em dia as empresas contratarem pessoas cursando ou com formação superior completa para vagas cuja atividade sequer exigem tamanha qualificação. A explicação disso é que pessoas qualificadas produzem mais e melhor. E é esse o objetivo da Estácio unidade Campos, que não se preocupa só com o diploma, mas sim em formar pessoas tendo a oportunidade de ainda durante o curso aprender na prática. “Ter acolhimento, nosso aluno desde a matrícula até a direção da unidade, se sente confortável dentro da universidade. A gente se importa em atividades fora de sala, a teoria é importante mas vivemos em um mundo prático e precisamos exercitar aquilo que estamos aprendendo. Ser Estácio, é ser diferente, é pensar fora da caixa, pensar em inovação, é não estar conformado com o mesmo. Queremos que eles sejam grandes, que saiam da sua zona de conforto”, relata o diretor Luiz Caetano. A Instituição oferece dois tipos de modalidades no ensino, a presencial e o ensino digital. Ao todo são 15 cursos presenciais e uma gama de ofertas no digital. Atualmente a universidade Estácio tem 3.056 alunos que atuam no presencial e esse número chega a quase sete mil somando o ensino digital. A Estácio não pode se preocupar somente com o seu interior, mas com o município e a sociedade. “A gente vem com o conceito prático, aqui trabalhamos competências ao longo do percurso a universidade faz o aluno sair da zona de conforto e possa trabalhar habilidades que vão ser usadas no mercado de trabalho, como inovação. O aluno faz parte do processo de construção”, diz o diretor.
@estacio_campos
Av. Vinte e Oito de Março, nº 423, Centro – Campos dos Goytacazes / RJ
Infraestrutura
Novidade
Caio Barreto dos Santos Nutrição 6° período
Lara Azevedo de Poly Carvalho Medicina Veterinária 6º período Valter Jr Mariano Coutinho Fisioterapia 5° período
Anandryellyson Nunes Augusto Enfermagem 7° período
João Pedro Tazawa Santos Borges Psicologia 8° período
Vanessa Constantino da Silva Direito 6° período
Matrículas e vestibulares: Oportunidade não falta, todos os dias a Instituição oferece horários disponíveis para matrículas e vestibulares. Basta ir até a universidade no horário de 9h às 21 h ou procurar um consultor de ensino para tirar todas as dúvidas.
verrugas: ~
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manifestacao ´ comuns a varias doencas ~
A Raiza Alonso, podóloga, explica que o aspecto, o tamanho e a forma das lesões estão diretamente ligados Verrugas são tumorações a um ou vários benignas de pele causadas por dos diferentes agentes como o papiloma vírus sorotipos de HPV. humano (HPV). Esse vírus ativa
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tratamento: As verrugas plantares desaparecem frequentemente sem tratamento após alguns meses ou anos, no entanto, casos mais graves (onde a dor é persistente) requerem a intervenção de um profissional. Já existem várias opções terapêuticas, capazes de tratar e remover eficazmente as verrugas plantares, como: Pomadas (cremes) com ácido salicílico; Crioterapia usa nitrogênio líquido para congelar a verruga plantar. A maioria dos casos requer a utilização deste método em conjunto com o ácido salicílico; Crioterapia usa nitrogênio líquido para congelar a verruga plantar. A maioria dos casos requer a utilização deste método em conjunto com o ácido salicílico para maximizar a eficácia da remoção da verruga.
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provoca dor quando a pessoa anda. A podóloga fala com propriedade das verrugas plantares que tem ligação direta com o trabalho que exerce com o paciente no consultório. “Essas verrugas podem ser extremamente dolorosas. Geralmente, os primeiros sintomas incluem dor ou sensibilidade ao pressionar o pé no chão ao caminhar ou correr. Ao longo do tempo vão começando a surgir determinados sinais na planta (“sola”) do pé.
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o crescimento anormal de células da epiderme, que são lançadas para a superfície do corpo formando as verrugas. Elas podem ocorrer em qualquer região do corpo. Pacientes imunodeprimidos são os mais vulneráveis. O contágio pode ocorrer por contato direto com pessoas e objetos infectados, por autoinoculação através de pequenos ferimentos que servem de porta de entrada para o vírus, nas relações sexuais e por via materno-fetal no momento do parto. Conforme sua localização e formato são classificadas como verrugas vulgares que é o tipo mais comum. Em geral, as lesões arredondadas ou irregulares, endurecidas e ásperas podem guardar alguma semelhança com o aspecto de uma couve-flor. Apesar de a infecção ocorrer em qualquer idade, é prevalente na infância e na adolescência; Verrugas planas: sua principal característica é a confluência de múltiplas pequenas pápulas amareladas ou acastanhadas, de no máximo 5 mm, pouco proeminentes e mais macias do que as verrugas vulgares. Elas surgem preferencialmente na face; Já as verrugas plantares, as lesões dolorosas desenvolvemse na planta dos pés e, muitas vezes, são confundidas com os calos. Sua área central irregular é circundada por uma camada endurecida da epiderme. O peso que o corpo exerce sobre elas faz com que cresçam para dentro da sola do pé, o que
Algumas necessitam de tratamento a laser que envolve o uso de uma pequena faixa de luz de alta intensidade de modo a queimar e eliminar a verruga. Esse método não deixa cicatriz e não provoca dor, além de não possuir contra-indicações. Em outros casos uma opção também é a cirurgia que depende da análise da profissional médico. É importante não tentar acabar com as verrugas sem o acompanhamento de um profissional habilitado. Nessa tentativa, você pode provocar infecções e reinfecções com consequências graves. Vale sempre lembrar que, quanto antes for instituído o tratamento, melhor será o prognóstico. Embora longo, ele costuma apresentar bons resultados, desde que corretamente orientado.
Raiza Alonso Podóloga
@raiza.alonsopodologa (22) 99223-2675
Rua Benta Pereira, 47 Centro - Campos/RJ
Técnica de microagulhamento renova a pele e ameniza manchas.
Também chamado de Indução Percutânea de Colágeno (IPCA), o microagulhamento é uma técnica que utiliza uma dermapen, (caneta com agulhas finas) que penetram a derme, ocasionando microperfurações que promovem a indução de um processo inflamatório na região, estimulando assim os fibroblastos (células que produzem o colágeno). E, como consequência, maior produção do colágeno e melhora na aparência. Associado ao microagulhamento, o uso do peptídeo botulínico promove uma melhora das rugas, reduz linhas de expressão, aumenta firmeza e elasticidade da pele, diminui poros, reduz oleosidade e uniformiza tom da pele. Vale destacar que, ele tem como ativos: Peptídeo Botulínico; EGF (EpidermalGrowth Factor) e Ácido Hialurônico. Existem ainda alguns benefícios que são associados ao microagulhamento. Ele reduz o melasma, melhora as cicatrizes de acne, ameniza as rugas e linhas de expressão além de melhorar a textura como um todo da pele. @REVISTAVITALESAUDE
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O Nutrigloss, é um super tratamento de hidratação profunda nos lábios, que busca devolver a jovialidade, a maciez, recuperando o viço natural: preenchendo as ruguinhas e devolvendo o aspecto saudável aos lábios, além de deixá-los lisinhos. Seja qual for o procedimento, é necessário avaliar os pós e contras com um profissional especializado e ainda a época indicada para a realização da técnica.
Dra. Rebeca Rocha Lobo de Abreu Dentista
@drarebecalobo (22) 9 9969-5196
Rua Barão da Lagoa Dourada, 465 sala 401
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A chegada do outono/inverno pede cuidado redobrado com a pele do rosto e corpo. Por causa das temperaturas mais baixas, a umidade do ar fica menor e a transpiração corporal cai, fazendo com que a pele fique mais ressecada. E para mantê-la saudável? A rotina de cuidados deve se adaptar à estação, pois a pele reage de forma sensível às mudanças; sejam elas internas, como alterações hormonais e altos níveis de stress, ou externas, como as mudanças no clima e a poluição. Nessa estação, a pele acaba perdendo a sua umidade natural, podendo ressecar. Por isso, ao perceber essa oscilação, é necessário adaptar à rotina de cuidados e tratamentos para a proteger. Segundo a dentista Rebeca Lobo, um dos tratamentos indicados para esta época é o microagulhamento, uma técnica que busca amenizar manchas e renovar a pele, oferecendo resultados rápidos e eficazes para uma pele hidratada e saudável. Entretanto, para que isso aconteça é fundamental ter uma atenção especial aos cuidados pós procedimento.
A dentista Rebeca Lobo ressalta ainda que existem outros tipos de técnicas que são interessantes para esta época.
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E´ HORA DE
CUIDAR DO ROSTO
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Formado pela Faculdade Souza Marques, Rio de Janeiro. Residência médica em ortopedia no Hospital Municipal Jesus. Ortopedia pediátrica no Hospital Municipal Jesus.
Dr. Rafael Fonseca CRM 52-95546-9 @drrafaelfonseca
Ortopedista & Traumatologista LOCAIS DE ATENDIMENTO HOSPITAL GERAL DR. BEDA
Rua Conselheiro Otaviano, 129, Campos/RJ Tel.:(22) 2737-1500 HOSPITAL PLANTADORES DE CANA
Av. José Alves de Azevedo, 337, Parque Rosário, Campos/RJ 280025-496 CLÍNICA PETIT
Rua Alvarenga Filho, 114, sala 605, CDT, Centro - Campos/RJ Tels.:(22) 3025-5772 I 99883-7472 INTA ORTOPEDIA (MACAÉ)
Rua Conde de Araruama, 440, 3º andar Centro - Macaé/RJ inta.ortopedia@gmail.com Tels.:(22) 2773-4225 I 99717-4075
TRANSTORNO DE PERSONALIDADE
BORDERLINE
CARACTERiSTICAS ´ SiNDROME DE ´ BORDErLINE: A irritabilidade e a ansiedade podem provocar agressividade, pelo medo de ser abandonado por amigos e familiares, além de instabilidade nas relações que causam distanciamento social. A impulsividade gera dependência por jogos, assim como o gasto de dinheiro descontrolado, consumo exagerado por comida e uso de substâncias. Apresenta insegurança em si próprio e nos outros, dificuldade em aceitar críticas, alterações de humor e pensamentos suicidas. “As causas do transtorno ainda não são claras, algumas investigações sugerem que podem ocorrer devido a pré-disposição genética, alterações no cérebro, principalmente nas áreas responsáveis pelo controle dos impulsos e emoções, tendo pelo menos um parente próximo apresentando o mesmo distúrbio”, diz a psicóloga. O trabalho da psicologia é indispensável juntamente com a psiquiatria para a qualidade de vida, remissão dos sintomas, trazendo equilíbrio e mais conforto para o paciente diagnosticado.
“a flor da pele”, não sabendo funcionar de outra forma. Ela afirma que o
Border não é uma pessoa ruim e sim uma pessoa que sofre não sabe agir de outra forma pois não sabe lidar com as emoções. Desta forma, sofrem quando magoa outras pessoas. Estas são algumas perguntas que um profissional deve fazer na avaliação do paciente para chegar a um diagnóstico do transtorno.
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Sheila Batista Cardoso Psicóloga
@psi_sheila_bastista_cardoso (22) 99999-0209
Edifício Medical Center, sala 607 - Campos
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O indivíduo é sensível aos estímulos, não sabe lidar com a rejeição e o abandono. A psicóloga relata que a pessoa vive como se estivesse
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Na última edição da Revista Vitale Saúde, a psicóloga Sheila Cardoso falou sobre o transtorno afetivo bipolar que é diferente do Borderline, que é um transtorno de personalidade caracterizado pelas mudanças súbitas de humor, em segundos, migrando em horas no mesmo dia. A diferença entre as duas patologias é o tempo de duração. Quem é você? Como foi a sua infância? Você se pega tentando se adaptar aos outros para ser aceito? Depois de uma explosão de raiva, você pede desculpas? Você tem dificuldades de reconhecer seu erro? O que é ser um bom filho (a)? Estas são algumas perguntas que um profissional deve fazer na avaliação do paciente para chegar a um diagnóstico do transtorno.
A psicóloga Sheila Cardoso aborda sobre os transtornos e características de quem vive com essa patologia.
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MITOS X VERDADES SOBRE O ^
CANCER DE MAMA
A Mastologista, Laura Ferzeli, especialista no assunto, mostra o quão são necessários o conhecimento e o diagnóstico precoce.
É extremamente importante que toda mulher conheça seu corpo e suas mamas. Porém, o autoexame não permitirá que façamos qualquer diagnóstico na fase “pré-clínica”, que é quando o câncer ainda não apresentou sinais ou sintomas. Somente com a realização periódica da mamografia isso será possível. Nessa fase, as chances de cura são altíssimas (95%), assim como os tratamentos são mais conservadores. Somente 10% dos casos de câncer de mama são de origem genética. Pelo contrário, a maioria das mulheres com câncer de mama não têm casos da doença na família. O câncer desenvolvese a partir de mutações adquiridas ao longo da vida, devido a fatores como: sobrepeso ou obesidade, sedentarismo, alcoolismo e uma alimentação não saudável, rica em carne vermelha, gorduras e açúcares. É fundamental conhecer a história de doenças na família, até para identificarmos o risco de cada mulher. Porém, não podemos esquecer o mais importante, que é o autocuidado diário.
A Mastologista aceitou o convite da Revista Vitale Saúde para responder sobre mitos e verdades.
MITOS
VERDADES
# Usar sutiã apertado causa câncer de mama? Não existe associação entre usar ou não usar sutiã (apertado ou não) e desenvolver doença mamária, seja ela maligna ou benigna. Sutiã é item opcional no vestuário feminino. Use caso te faça bem!
# O câncer de mama tem cura? Sim! Quanto mais precoce o diagnóstico, maiores as chances da paciente ser curada (e também de realizar um tratamento menos agressivo). Por isso, é tão importante a mamografia de rotina para um diagnóstico precoce.
# Quem faz autoexame não precisa fazer mamografia de rotina? Conhecer o próprio corpo é importante para conseguir perceber possíveis mudanças. Mas a forma mais precoce de diagnosticar câncer de mama é através de mamografia anual, que não deve ser substituída por nenhum outro tipo de exame.
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# Só quem tem história familiar de câncer de mama pode desenvolver a doença? Apenas 5 a 10% de todos os casos de câncer de mama ocorrem como consequência de uma susceptibilidade hereditária, causada por alteração genética. Logo, a maioria das mulheres que são diagnosticadas com câncer de mama não tem relação com história familiar.
# O câncer de mama pode afetar homens? É raro, mas pode sim! Corresponde a menos de 1% das neoplasias malignas de mama. Não há método de rastreio para a população masculina, mas o tratamento é semelhante ao das mulheres com a doença. # Existem vários tipos de câncer de mama? Sim! Nenhum câncer é idêntico ao outro. Por isso, é comum que as pacientes recebam tratamentos diferentes. Tudo depende das particularidades de cada caso.
Drª. Laura Ferzeli Mastologia CRM: 95432-2/RJ / RQE: 27392
Ortopedia Infantil Dr. Marwan Ferzeli CRM: 95431-4/RJ / RQE: 27381
Alergia e Imunologia Dr. Luíz Carlos Bandoli CRM: 94338-0/RJ / RQE: 27521
Dermatologia Drª. Priscila Tavares Andrade Dutra CRM: 95456-0/RJ / RQE: 30664
Urologia Dr. Fernando Portugal CRM: 80580-7/RJ
Rua Saldanha Marinho, 450, Edifício Connect Work Station, Sala 1018, Campos Goytacazes, RJ
@clinicaferzeli
Sonho a ser alcançado! Especialista em Odontopediatria e Ortodontia a Swanny Carvalho atuou na área odontológica por dois anos. Formada desde 2015 pela Veiga de Almeida na cidade do Rio de Janeiro, seu sonho sempre foi a medicina, mas precisou passar por alguns obstáculos antes de conseguir o ingresso. Em 2017 conseguiu prestar o vestibular para medicina, na UniRedentor em Itaperuna, sempre incentivada pelos pais, hoje ela está a alguns passos da sua formação.“Sempre fui muito dedicada, e me esforço para ser melhor, estudando e me aprimorando.
@swannycarvalho swannyscarvalho@gmail.com
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FUTURA MÉDICA
Fui monitora de três matérias, fiz parte da diretoria na liga acadêmica de anestesiologia por dois anos, já publiquei artigos em revistas de medicina. Nos últimos anos fiz estágios extracurriculares em porta de emergência e no centro de Tratamento Intensivo, CTI, o que fizeram toda diferença na minha formação”, relata.Durante toda fase conturbada da pandemia da Covid-19, Swanny, atuou na linha de frente de forma efetiva. A meta é continuar se dedicando ao máximo, entrar o mais breve possível na residência em Anestesiologia e se tornar uma profissional cada vez mais capacitada.
Ser médica é exercer a arte de cuidar da vida com amor e dignidade, dar o melhor de si buscando o melhor do outro. É isso que busco diariamente na minha profissão.”
SWANNY SIMÕES. DE CARVALHO
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pre´ natal
´ PSICOLoGICO
O principal comprometimento é contribuir para um NASCER e CUIDAR melhor O pré-natal psicológico atua na prevenção, promoção e manutenção a saúde emocional dos casais desde do período pré-concepção, gestação, parto e puerpério. Sabe-se, através de estudos científicos, que a saúde emocional da gestante está diretamente ligada ao bemestar do bebê. A gravidez é uma transição que faz parte do processo normal do desenvolvimento. Envolve a necessidade de reestruturação e reajustamento em várias dimensões: mudanças de aspectos da identidade e uma nova definição de papéis, a mulher passa a se olhar e a ser olhada de outro modo. O mesmo processo acontece com o homem: a paternidade também é uma transição no desenvolvimento masculino. Ter um terceiro membro geralmente é motivo de grande alegria e preocupações para esse casal. Privações, conflitos internos, tratamentos, tudo deve ser levado em consideração. É preciso cada dia mais desmistificar que a maternidade e a paternidade são uma construção, mas o impacto na saúde emocional desse casal grávido é grande. “Realmente não é uma tarefa fácil trazer um filho ao mundo. O nascimento é uma experiência familiar. Por isso, para oferecer uma assistência integral, é necessário pensar não apenas em termos de mulher grávida -. ‘‘Torna-se indispensável o cuidado físico e psíquico para ofertar uma assistência de pré-natal integral, pois as mudanças no
período da gestação são biopsicossociais, e assim será possível focar na prevenção e humanizar ainda mais o período da gestação ao olhar para essa gestante na sua totalidade. ”, afirma a psicóloga Jéssica Gonçalves, Especialista em Psicologia Perinatal & Parental e Membro da Sociedade Brasileira de Reprodução Humana.
“Neste contexto, para atuar de maneira totalmente preventiva e complementar ao pré-natal obstétrico para realizar o cuidado psíquico da tríade mãe-pai-bebê e dos seus subsistemas familiares. Sabemos através da epigenética que a qualidade da saúde emocional da mãe influência diretamente da
Foto e Filme de Parto Humanizado
saúde emocional do bebê que está sendo gerado. A vida começa desde a concepção e o ambiente intra-uterino é responsável por abrigar, nutrir e oferecer afeto” relata a neuropsicóloga. O pré-natal psicológico é muito mais que uma evidência científica. O principal comprometimento é contribuir para um nascer e cuidar melhor. Na prática é promover autoconhecimento, elaboração dos medos e ansiedades, promover uma experiência positiva de nascimento independente da via de parto. Esse tipo de ajuda, também interfere em um puerpério consciente o que influência no desfecho da amamentação, relacionamento conjugal e no desenvolvimento do bebê.
Jéssica Gonçalves Psicóloga e Neuropsicóloga 05|53920
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Pós-graduada em Psicoterapia Existencial, pós-graduanda em TCC, pós-graduanda em Neuropsicologia e especializando em perdas e luto
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