Revista mulher cheirosa 29ª edição

Thyane Dantas de

coração aberto

PE DA LAR

+

TOP

HAIR cuts

a moda das celebridades

correr

entre em forma de vez

Os encantos e as maravilhas da

ESPANHA

ANO 7 • Nº 29 R$ 14,00

Camila K lein, Claudia Arbex, M ô n i c a D i C r e d d o, H e c t o r Alber tazzi, C a l e i d o s c ó p i o, K o r p u s n u , A l e s s a n d r a D i a n a , C . G ondim, E s t e l a Geromini, Gabriela Pires, Jô de Paula, Moça Prendada, Espedito S eleiro S h o p p i n g R i o M a r Fo r t a l ez a - Pi s o L 2 - ( 8 5 ) 3 0 3 2 . 2 3 4 6 - @ b ay u s h a s to re

SUMÁRIO

Com a febre dos patches, a trend evolui e o bordado ganha uma repaginada em novos materiais.

26

mulhercheirosa.com.br

Capa

38 TOP Hair cuts a moda das celebridades.

72 Pedalar + Correr = Entrar em forma de vez!

Bordados florais tradicionais são os mais vistos, mas podemos criar peças personalizadas.

102 Thyane Dantas de coração aberto.

160 Os encantos e as maravilhas da Espanha.

Alimentação

68 Tudo sobre a intolerância a lactose Saiba mais sobre esse problema que cada vez mais afeta à população.

Comportamento

64 Um desafio diário chamado gerenciamento de tempo Como se organizar e ter uma rotina saudável?

Diário de Bordo

90 Mykonos: o destino preferido

de quem você segue nas redes sociais Jet-set cearense aterrisou na Grécia e fez bonito por lá.

Economia

144 Usando o cartão de crédito

a seu favor Saiba como aproveitar os benefícios e as vantagens e não cair nas ciladas do dinheiro eletrônico.

156 Maximizando o laço criamos um ponto ousado e bem-humorado.

Entrevista

48 Lu Rodrigues A design de sobrancelha das famosas arrasou na Mulher Cheirosa.

56 Isabele Temóteo A “It girl” cearense e esposa de Xand Avião abre as portas da sua casa.

102 Thyanne Dantas Tudo que

você queria saber sobre a mulher de Wesley Safadão.

Infantil

78 No pratinho das crianças O que não pode faltar na alimentação infantil. www.mul herchei ro sa.com .b r

158

Nas passarelas essa trend está em toda parte, e logo logo ganharão as ruas.

Transparências chegaram ao seu ápice com ajuda do tule.

28

138 13 curiosidades sobre o

sexo Os mistérios e enigmas da arte de fazer amor.

Sexualidade

136 O prazer feminino Mitos e

verdades sobre o orgasmo para elas.

Teen

86 New Wave O que pensam os jovens de hoje em dia?

Sempre Aqui

20 MC News Novidades do Mulher Cheirosa

34 Tratamentos para conquis-

tar fios densos e fortalecidos Conheça as marcas e os rituais para manter as madeixas sempre lindas e saudáveis.

38 As celebridades ditam: a moda agora é cabelo curto! Foco na tesoura e entre nessa também.

momento.

22 MC Desejo Mercado de luxo e dos sonhos.

24 Mix Chic O que é chique, tem aqui.

26 + Tendência O que está em alta na temporada para você se inspirar.

72 Mexa-se Os benefícios de pedalar e correr.

42 Pés de cinderela Como cuidar da aparência e da saúde dos nossos membros inferiores.

160 Destino Os encantos e as

cresce é o mercado milionário dos “fancy diamonds”, ou em bom português, dos diamantes coloridos.

44 Depilação: cuidados que

livros, CDs e DVDs.

rosos de todos os tempos Eles estão sem dúvida entre as joias preferidas das mulheres.

52 Os benefícios das terapias manuais As maravilhas que essas técnicas podem fazer por você.

Luxo ao Luxo

94 Um dos seguimentos que mais 96 Os 10 colares mais pode-

98 10 dicas para ser uma mu-

lher chique Regrinhas que ajudam a fazer bonito em qualquer lugar do mundo.

Moda e Estilo

60 Vanguarda Andréa Fialho da

dicas de como pegar carona no jeans mania injetando doses de azul na sua produção dos pés à cabeça.

112 Jeans O todo poderoso não

poderia ficar de fora da nossa edição, seja com recortes, patches ou bordado de flores.

122 Summer Fresh Cheio de

graça, nosso verão 2017 traz looks da praia ao resort.

150 Na passarela as coleções de

Resort estão ganhando cada vez mais importância. Selecionamos as melhores trends e truques de styling. w w w. m u l h e r c h e i r o s a .c om.br

evitam dor, queimadura e pelos encravados Os procedimentos que na Mulher Cheirosa tem.

maravilhas da Espanha.

166 MC Cultural Dicas de filmes, 168 Endereços Onde encontrar.

54 Unhas alongadas: tipos e cuidados As mulheres adoram e não abrem mão das técnicas que realçam a beleza das mãos.

140 Massoterapia masculina A última novidade da Fígaro Barbearia Social Club.

Relacionamento

134 O beijo fala As curiosidades e as vantagens do beijo na boca.

Saúde e Bem-Estar

62 Tristeza X Depressão

Aprenda a diferenciar e a não ser vítima desses problemas.

74 O que muda na gravidez

com o passar dos anos Saiba mais sobre os riscos e as possibilidades de engravidar entre os 20 e 40 anos.

Capa: Thyane Dantas Fotos: Luís Morais Assistente de fotografia: Massandro Cruz Edição de moda: Aline Matias Stylist: Milena Lima Make up: Mell Janebro Hair: Sheylla Ambrósio Blusa: Fabiana Milazzo Jaqueta e saia: NK ambos Diamond Design Joias: Diamond Design Tratamento de imagem: Henrique Araújo R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 15

CARTA DA DIRETORA

Papo Reto F

elicidade me define. Quantas alegrias fazer esse trabalho me proporciona. Quantos elogios, amigos feitos, parcerias formadas e quantas edições de sucesso. Sim, sucesso, porque a nossa revista aonde chega e por onde passa só tem admiração.

Existe algo melhor que isso? Ser reconhecido pelo seu trabalho é gratificante, engrandecedor e faz a gente querer mais e mais. E eu quero “esse” mais e mais. Tudo aqui é feito com muito detalhismo e dedicação. Cada página tem inspiração. Cada foto é escolhida a dedo. Cada assunto é pensando e repensando antes de ser aprovado na reunião de pauta. No final, o resultado é essa revista maravilhosa que cresce a cada edição e agora, está aqui, na 29ª fazendo história.

Sou suspeita para falar, mas como de praxe, essa edição está demais! Para começar, a capa está linda, com a queridíssima Thyane Dantas, que conversou com a gente e contou, com exclusividade, em primeira mão detalhes da sua vida com o maior cantor do Brasil, Wesley Safadão. Tem também uma entrevista muito bacana com a “it girl” mais querida do Ceará, Isabele Temóteo. A high society cearense invadiu Mykonos e deu dicas do que fazer por lá. E tem mais! Invadimos o universo dos jovens de hoje e eles contaram o que pensam a respeito de muitos assuntos da atualidade. Saiba o que não pode faltar na alimentação infantil, a diferença entre tristeza e depressão, os mitos e as verdades do orgasmo feminino e por aí vai... Gente, isso é só o começo! Muitas matérias de saúde, beleza, bem-estar, comportamento, vida em família lhe aguardam nas próximas páginas. Mas não para por aí não! É claro que aqui não pode faltar MODA! Preparamos editoriais de tirar o fôlego, um mais lindo que o outro, para mostrar as tendências e o que está em alta nessa estação. Têm dicas de looks, sugestões de como usar e fotos belíssimas para você se inspirar e sair arrasando por aí! Por que a nossa revista é assim, superfeminina e feita para levar o melhor à você.

E já já, tem novidade vindo por aí para fechar 2016 com chave de ouro. Olha que presentão fechar esse ano com 30ª edição da nossa revista! Estou ansiosa e cheia de ideias para o que estar por vir e é claro, que a minha maior inspiração são vocês, que me ajudam a conquistar tudo isso. Obrigada de coração a todos, sou só amor por vocês. Até a próxima!

Lilianne Veloso Diretora Executiva @lilianneveloso

16 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

www.mul herchei ro sa.com .b r

MAKING OF

NÓS POR NÓS

os ir e preparam a equipe Vo a linda Paum Nos juntamos co al ci pe mega es esença um editorial ito a ilustre pr io, com dire imo), e áx m l ve linha Sampa ní Bento (fofura ndo do seu filho ooting baba etade do sh m os ! os am fic am Am claro, il estripulias. e fazendo m

PRISCILA ALCÂNTARA EDITORA CHEFE

O famoso espelho da casa de Isabele Temóteo foi destaque para refletir nosso mini editorial, com direito a detalhes dos segredinhos de beleza e curiosidades da sua vida.revelaalguns segredinhos!

MALI MELO MODA

MILENA LIMA STYLIST

EDUARDO LIMA JORNALISTA

JULYANA SILVEIRA JORNALISTA

ALINE MATIAS

EDITORA DE MODA

de La Music No novo point, Café rafo Nicolas óg fot Cumbuco, nosso sh itorial Summer Fre ed o ou clic im nd Go a Lima para len Mi list sty da as com dic de encher os olhos. curtir o verão. Está

Foto: Camila Lima

Thyane foi a grande estrela da nossa capa e editorial clicado por Luís Moraes.

Também preparamos uma super entrevista onde ela abre o coração e conta detalhes da sua vida com Wesley Safadão e sobre os projetos do futuro. Você não pode perder!

FRANCISCO CAMPELO COLUNISTA / CONSULTOR / PALESTRANTE

ANDREA FIALHO

CONSULTORA DE MODA

RAFA ELEUTÉRIO E IGOR DANTAS FOTÓGRAFOS

JAIRO GOMES DIREÇÃO DE ARTE

NICOLAS GONDIM FOTÓGRAFO

LUÍS MORAES FOTÓGRAFO

MC/NEWS

Para elas...

A marca Hugo Boss não cansa de inovar.

Entra ano e sai ano e vem novidade no mundo das famosas fragrâncias da marca. Dessa vez, The Scent For Her veio para envolver e fazer a cabeça do público feminino.

Um perfume sexy, sedutor, floral frutado e com características tipicamente para elas.

Lançado em 2016, tem como notas de topo, pêssego e frésia, a nota de coração é osmanthus e a de fundo cacau torrado. Como tudo da marca Hugo Boss, esta fragrância vai cair no gosto das mulheres e virar o “xodozinho” daquelas que não abrem mão de estarem sempre perfumadas. Vale a pena a investida!

Tchau, ruguinhas!

Chegou o creme antirugas Needles No More, da Dr. Brantd, que está dando o que falar. Sem parabenos e sulfato, a sua fórmula com minerais e peptídeos promete resultados visíveis em 4 semanas. O creme tópico revolucionário tem como alvo linhas e rugas para melhorar visivelmente a aparência das marquinhas de expressão e as rugas da testa, entre as sobrancelhas e os famosos “pés de galinha”. Vendido na Sephora, a marca acaba de desembarcar no Brasil e já está fazendo a cabeça, e a pele, das brasileiras.

Cabelos 100% cacheados

O shampoo Joico Curl Cleansing Sulfate Free é ideal para cabelos ondulados, cacheados ou crespos. Sua exclusiva fórmula de tripla reparação e livre de sulfatos, reconstrói, aperfeiçoa e controla as ondas proporcionando definição e proteção anti-frizz mesmo com 90% de umidade no ambiente, além de cachos 65% mais maleáveis e macios e 64% menos quebradiços. E tudo isso logo no primeiro uso. Cachos restaurados, hidratados e fortes e com muito mais movimento e maciez. E esse shampoo é liberado para as técnicas no e low poo. O condicionador Joico Curl Nourished recupera e nutre os fios, combate completamente o frizz e modela as madeixas. Perfeito para aqueles cabelos que acordam armados e difíceis de domar. Ambos os produtos estão disponíveis na Mulher Cheirosa.

Ondas domáveis Para revolucionar e facilitar a forma como as cacheadas cuidam de seus fios, chega ao mercado a linha Curl Contour, de L'Óreal Professionnel. A coleção conta com um shampoo, máscara de hidratação e leave-in, todos desenvolvidos seguindo as técnicas de tratamento que priorizam a utilização de agentes mais leves, o que proporciona limpeza e nutrição suaves. A nova linha conta com o inovador Complexo de Hidrogel, criado graças ao equilíbrio de três ingredientes: incell, que ajuda a fixar a parte intercelular para uma nutrição mais profunda; óleo micro-emulsão, que é rico em ácidos graxos e atua no córtex da fibra para deixar o cabelo nutrido e definido; e glicerina, que define o contorno dos fios sem dar uma aparência pesada. O resultado é de comprimento a pontas mais hidratado, toque extremamente macio e ondas bem definidas.

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Make up

Chegou à Mulher Cheirosa a Lôcean, a marca de cosméticos importados que se preocupa com o sucesso e a beleza das mulheres brasileiras. Uma grande oportunidade no mercado cearense que futuramente expandirá a nível nacional. A linha de maquiagem é completa, com produtos para a área dos olhos, boca, rosto, além dos kits de pincéis exclusivos da marca. A novidade está com tudo e fazendo o maior sucesso.

Vale a pena experimentar!

+ NU TRI ÇÃO A coleção Nutritive, da Kérastase, foi desenvolvida para nutrir sob medida os cabelos normais a extremamente secos de acordo com o índice de nutrição necessário. É um tratamento que imuniza e nutre de forma duradoura os cabelos contra o ressecamento. A linha com shampoo, condicionador, máscara de tratamento e leave in promete recuperar a maciez, o brilho e a maleabilidade dos fios, independente do nível de ressecamento. A venda na Mulher Cheirosa, a linha Nutritive é imprescindível para quem não abre mão de ter cabelos sempre lindos e hidratados.

ALTA TECNOLOGIA Lançada em 2005 pelo hairstylist Anthony Mascolo, criador da TIGI, a linha S Factor nasceu com a proposta de expressar a beleza feminina entregando os efeitos mais desejados pelas mulheres: sedosidade, maciez e brilho intenso. Agora os produtos chegam ao Brasil totalizando 15 itens para limpeza, cuidado e styling. Divididos em seis linhas (Shine, Strong, Silky, Smooth, Sealed, Style), eles combinam ingredientes altamente tecnológicos, como pó de diamante, pérolas e cashmere, com fragrâncias requintadas como papaya, framboesa e morango com menta. O resultado?

Proteção térmica, luminosidade, força, menos frizz e porosidade, penteados perfeitos o dia todo, fixação e mais saúde e beleza nas madeixas. Todos os produtos da linha S Factor estão disponíveis na Mulher Cheirosa do RioMar e da Aldeota.

A empresa americana Jeunesse Global, presente há 6 anos em mais de 120 países, trouxe recentemente sua linha de produtos ao Brasil e promete balançar o mercado por aqui! Trata-se de produtos patenteados no ramo do antienvelhecimento, a base de fatores de crescimento retirados de células-tronco humanas adultas. Dentre eles, a linha Luminesce que suaviza em poucos dias as linhas de expressão, rugas, bigode chinês e código de barras, muito presentes à medida em que a idade avança e os sinais da vida aparecem! O famoso Ageless, o microcreme antirrugas que parece mágica, pois em 2-3 min, nos deixa com a pele bem lisinha e dura entre 6-8h (efeito "Cinderela"). Além disso, apresenta os nutricosméticos de atuação a nível celular (Vidacell), um potente colágeno hidrolisado para dar firmeza à pele, bom para cabelos, unhas e cartilagens (Naara), um blend de Resvetrol para combater radicais livres do nosso organismo (Reserve). Por que não retardar nosso relógio biológico e manter-se jovem por mais tempo?

Contato: (85) 98818.7223 - Kátia | www.katiaalbuquerque.jeunesseglobal.com w w w. m u l h e r c h e i r o s a .c om.br

JEUNESSE

GLOBAL

MC/DESEJO

Pa

Em alto e bom som A marca holandesa Kharma, especialista em cabos e equipamentos de som, criou o mais caro e avançado sistema de áudio do mundo. O Enigma Veyron é totalmente diferente de qualquer outro alto-falante. A tecnologia Omega F driver, da marca, é a grande responsável pela incrível experiência de áudio que as caixas de som proporcionam. A combinação de cada material de ponta e suas propriedades acústicas contribuem para o resultado final. O sistema de som oferece uma qualidade incomparável, graças a tecnologia superior infundida nos altosfalantes. Toda essa sofisticação e luxo chega ao consumidor por US$ 1,5 milhão, cerca de R$ 5 milhões, o que torna o lançamento da caixa de som como a mais cara do mundo.

Caro e renomado Uma empresa criou palitos de dente para combinar com ocasiões mais refinadas. Diferentemente de um palito comum, os fabricados pela Daneson vêm com vários sabores, como limão e uísque. A cor da madeira é mais esbranquiçada, pois os palitos são feitos com uma bétula especial que cresce nos Estados Unidos.

As embalagens são pequenos frascos de vidro que fecham com uma rolha. Nos EUA, uma caixa com quatro frascos custa US$ 19,99 (cerca de R$ 70) e uma caixa com 24 sai por US$ 119,99 (R$ 423). Os sabores bourbon e single malt custam US$ 35,99 (R$ 127) se for um kit com quatro frascos e US$ 215,75 (R$ 760) para uma caixa com 24 frascos.

22 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

ra q uem p

e d o

O comerciante de diamantes Eyal Cohen, produtor de peças luxuosas, está estreando sua nova linha de presentes. Para começar, a chupeta sob o nome “Objet de Luxe“, que foi trabalhada a partir de 4 onças de platina, uma pérola branca 10 mm, e um diamante verde-azul natural, com o valor de US$ 400 mil, cerca de R$ 1.320.000. Segundo o fabricante, a chupeta é destinada para ser uma lembrança, não necessariamente para um bebê usar e mais, ainda enfatiza, que para deixar o objeto mais a “cara” do dono, o nome do bebê pode ser gravado. E aí, quem quer levar para casa essa “singela” recordação?

Hum

... del

ícia!

Você pagaria o equivalente a R$ 285 por um cachorro-quente? Muita gente, sim.

A iguaria gourmet criada pela Maille, fabricante de mostardas e vinagres, está sendo vendida em um food truck que atravessa a Austrália. O cachorro-quente, batizado de haute dog e considerado o mais caro do mundo, é feito com linguiça de bife Angus com molho de mostarda trufado em um brioche supermacio. A empresa acreditava na boa vendagem do produto, mas não esperava esse sucesso todo. O haute dog esgota semanalmente e o estoque tem que ser reposto. www.mul herchei ro sa.com .b r

Mais caro do mundo Um par de tênis azul foi posto à venda nos Estados Unidos por US$ 4 milhões (ou R$ 14 milhões). Mas o que faz um par de tênis ter esse valor? Bem, o sapato foi cravejado de diamantes e safiras, o calçado foi desenhado pela empresa Bicion & Mache Customs. Além disso, a etiqueta de pendurar é feita de ouro maciço de 18 quilates e gravado com logotipos da Bicion & Mache Customs, se tornando o tênis mais caro do mundo. Mas não pense que o seu dinheiro será desperdiçado nessa compra. Na verdade, ele foi criado por uma causa nobre. Os recursos obtidos com a venda serão doados a “Soles4Souls” – uma organização global sem fins lucrativos que está lutando contra a pobreza, através da recolha e distribuição de sapatos e roupas caras.

Qualquer um que quiser atualizar o seu estilo com um par de sapatos descolados pode comprar esse tênis, sabendo que a compra irá fazer você feliz e orgulhoso por contribuir em uma boa causa.

Obra de arte Pela ocasião do 35º aniversário da colaboração entre Paloma Picasso e Tiffany & Co., a “maison” lançou um suntuoso colar feito de raras pedras preciosas coloridas, originalmente concebidas por Paloma para a Tiffany Blue Book de 1985. Cada uma das 15 pedras são diferentes, variando de uma tanzanita excepcional de 9 quilates e um incrível rubi com mais de 67 quilates. Eles são rodeados por diversos diamantes da criadora, formando vários “Xs”, fixados em platina e ouro. Foram precisas 900 horas de trabalho e 416.09 quilates para finalizar esta criação, não só incorporando o estilo de Paloma mas também representa o legado de seu rico design. Resultante da Coleção “Tiffany Blue Book de 1985” por Paloma Picasso, esta peça agora faz parte do arquivo histórico da casa Tiffany & Co. Não está a venda, mas estima-se que o valor seja de aproximadamente R$ 5 milhões.

Luxo ao mar Os surfistas vaidosos vão adorar essa! Aureus é a primeira prancha de surfe do mundo banhada em ouro 24 quilates e acaba de ser lançada. Um acessório esportivo dourado como este, pode ser sinônimo de exclusividade. Ela foi produzida a partir do processo de galvanização, que deposita o precioso metal ao redor da fibra de vidro.

O luxuoso item foi criado em um pequeno estúdio em North Devon, Inglaterra, e já é uma das mais caras do mundo, avaliada em aproximadamente US$ 183 mil, aproximadamente, R$ 600 mil. Apesar de todo ouro, a Aureus continua funcionando como uma prancha de surfe normal e, sem dúvida, garante para os amantes do esporte, ondas perfeitas (e chiques).

Alta tecnologia A marca HP está se reinventando e entrando no mercado de primeira linha. Recentemente, dois modelos de luxo dos seus notebooks Spectre 13.3 foram vendidos por mais de US$ 60 mil, cerca de R$ 210 mil. Sim, dois notebooks pelo preço de carros importados! Mas é óbvio que eles não são laptops comuns. Os dois em questão foram modificados e decorados com diamantes, ouro e cristais Swarovski por artistas renomados como Jess Hannah e Tord Boontje. A HP não detalhou por quanto vendeu cada unidade, nem quem as comprou, mas revelou que ambos foram vendidos por mais de 60 mil dólares.

MIX/CHIC

Novidade em terras brasileiras Já estão à venda em solos brasileiros os óculos da coleção de verão 2016 da Dolce & Gabbana. Os modelos da temporada são inspirados na exuberância e coloridos típicos da Sicília, ilha mediterrânea italiana, e no design retrô dos anos 1950.

Pioneira no mundo da moda, a marca revela óculos escuros e graduados com diversos visuais diversificados e apresenta uma linha de modelos que conservam características exclusivas e detalhes sofisticados.

Os modelos delicados são todos em acetato, não contem plaquetas na região nasal e suas hastes com detalhes delicados com o logotipo da marca.

Os modelos são muito mais feminino e suas lentes protegem totalmente contra os raios UV emitidos pelo sol. Os valores ainda não estão definidos, mas estima-se que a média de preço seja R$ 3 mil.

A mais linda do mundo

Aber Heard, ex-esposa de Johnny Depp, foi considerada a dona do rosto mais bonito do mundo, de acordo com um mapeamento facial feito com base na teoria grega Proporção Áurea – a qual é conhecida por milhares de anos por ter a fórmula secreta da perfeição. Pelas suas fotos, seus olhos, sobrancelhas, nariz, lábios, queixo, mandíbula e formato do rosto foram medidos e 12 pontos-chave analisados. Descobriu-se que os traços da atriz atendem 91,85 % da proporção áurea.

Kim ficou em segundo lugar com 91,39 %; Kate Moss foi a terceira com 91,06 %; Emily Ratajkowski é a quarta com 90,8 % e Kendall Jenner a quinta com 90,18%. Também estão na lista Helen Mirren, Scarlett Johansson, Selena Gomez e Jennifer Lawrence.

24 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

O preferido da rainha

O melhor chocolate que a Rainha Elizabeth II declarou já ter provado foi brasileiro — e dado de presente. E presentear a rainha não é algo simples. É necessário pedir permissão, ser apresentado e contar a história da marca. A chef Samantha Aquim, criadora do chocolate em questão, pediu o direito de presentea-la e depois recebeu uma carta de sua secretária pessoal agradecendo. Sua criação chega o mais próximo possível do cacau puro. Além de já estar à venda na Fortnum & Mason, em Londres, acaba de entrar na gigante Harrod’s, tornando-se o primeiro chocolate brasileiro a ser vendido na loja. Com design exclusivo, desenvolvido pelo arquiteto Oscar Niemeyer, a linha Q0 é vendida em uma caixa criada especialmente para o ritual da degustação do chocolate. Vem com uma pinça de ouro para a manipulação do produto e 18 pastilhas de diferentes graduações de cacau — 30%, 50%, 70% e 100%. Por R$ 1.980 reais é possível notar a suavidade dos aromas frutados e intensidade das notas de amêndoa. Para nenhuma rainha colocar defeito.

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Faça você mesmo

Inspiração fashion

Game of Thrones é uma série de TV muito emocionante onde a metade do mundo está viciado nas histórias, mas antes de chegar no drama, traição e mortes dos personagens inesperados (e ressurreições, poderíamos acrescentar), você vai ficar viciado em outras coisas. A figurinista da série, Michele Clapton, se juntou com os designers de joias Yunus Ascott e Eliza Higginbottom para criar a coleção “MEY Designs”, uma linha de joias inspiradas e ostentada por Khaleesi na série de TV. A linha possui algumas pulseiras, brincos e anéis. As joias em prata esterlina vêm com um preço bastante deslumbrante como a gargantilha “Drogon Neck”, que custa US$ 2.730.O item mais barato na coleção é um anel com preço em torno de US$ 100. Cada item é feito sob encomenda e por isso, quem se interessar deve fazer o pedido o mais rápido possível.

Sucesso, sô!

O futuro da moda está na individualização do produto, como mostra a grife italiana Gucci, que lançou um novo serviço de customização "faça você mesmo", permitindo transformar suas bolsas de luxo Dionysus em objetos ainda mais pessoais e únicos.

A iniciativa é inspirada na filosofia do diretor criativo Alessandro Michele, que, através do serviço DIY (Do It Yourself), incentiva as clientes da marca a expressarem-se, personalizando suas bolsas com bordados coloridos e decorados com detalhes metálicos ou cristais Swarovski. O serviço DIY foi lançado este ano, na loja Gucci da Via Montenapoleone, em Milão, e, em breve, será estendido a outras lojas da marca em todo o mundo. A Gucci anunciou ainda que, no futuro, seus clientes poderão customizar também peças de roupas e sapatos.

O pão de queijo desembarcou no país do queijo – a Suíça – e ganha contornos de um produto Premium, servido em restaurantes estrelados no Guia Michelin e em sofisticadas boulangeries. A iniciativa é de um casal de brasileiros – Jussara e Alex Gusmão – que abriram uma fábrica na cidade de Nyon e já contam com mais de 60 pontos de vendas do pão de queijo pelo país alpino. O casal optou por uma estratégia diferente: transformar o produto em um alimento com características suíças, um salto que não exigiu mudanças radicais nem na receita e nem no visual do produto oferecido. O polvilho ainda está presente, mas o queijo usado no Brasil foi substituído pelo gruyère. A água foi substituída por leite, a margarina por óleo de girassol e a textura interior ficou mais consistente. O produto também é oferecido em locais de luxo. O restaurante Auberge du Lyon D’Or, com uma estrela no Guia Michelin, explora servir o pão de queijo com salmão, caviar e champagne. Na embalagem, o nome em português “Pão de Queijo” é mantido. Mas com traduções em alemão Käsebrötchen ou em italiano Pane al Fromaggio. Isso é o sabor do Brasil em ares europeus.

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MAIS/TENDÊNCIA HAT ATTACK DOLCE & GABBANA

ROBERTO DIAS ETRO

COACH ZARA

BLISS AND MISCHIEF

ALICE + OLIVIA ZIMMERMANN

GUCCI

FENDI

BORDADOS

Com a febre dos patches, a trend evolui e o bordado ganha uma repaginada em novos materiais. Motivos florais tradicionais são os mais vistos, mas também é uma bela ideia para criar peças personalizadas. De qualquer forma, bordado é sempre um elemento único! por Mali Melo

GUCCI

DOLCE & GABBANA

Alice + Olivia Alexander Wang bolsa Bottega Venetta sandália Givenchy óculos Le Specs blusa

STEVE J AND YONI P

short

ZIMMERMAN LAURENCE DECADE

26 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

VALENTINO LOEFFLER RANDALL

Pรกtio Dom Luiz, Av. Dom Luis, 1200

@diamonddesign_

MAIS/TENDÊNCIA DOLCE & GABBANA

ISABEL MARANT, ETÓILE

CUTLER AND GROSS

SAINT LAURENT

ERES

LELA ROSE

GUCCI LARSSON & JENNINGS CHLOÉ

MAISON MICHEL

MCQUEN ALEXANDER MCQUEEN Roland Mouret Gucci bolsa Balenciaga sapato Valentino blusa saia

Novas modelagens, silhuetas e recortes em materiais como linho, algodão e seda dão uma cara moderna às peças de alfaiataria. Nas passarelas essa trend está em toda parte, e logo logo ganharão as ruas com looks clássicos mas nada tediosos. por Mali Melo

CHANEL

ALFAIATARIA

SAINT LAURENT

MANSUR GAVRIEL LANVIN

GUCCI

VICTORIA, VICTORIA BECKHAM

LINDA FARROW DOLCE & GABBANA

CHRISTOPHER KANE

LA PERLA

AMIR SLAMA

DRIES VAN NOTEN

RED VALENTINO

MIU MIU

JIMMY CHOO VALENTINO

TRANSPARÊNCIA Tule, seda e também o vinil não devem sair tão cedo do must-have do closet. No caso do vinil, os looks são naturalmente fashionistas, já a seda e o tule criam facilmente composições sexy e delicadas.

SIMONE ROCHA

VALENTINO

GIANVITO ROSSI

por

Mali Melo

ROBERTO DIAS

CHRISTIAN LOUBOUTIN Dolce & Gabbana Simone Rocha sapato Marni bolsa Mark Cross blusa

saia

R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 29

MAIS/TENDÊNCIA

OSCAR DE LA RENTA

STELLA MCCARTNEY

DOLCE & GABBANA

DOLCE & GABBANA URIBE

ZIMMERMANN

ILLESTEVA ANTHONY VACCARELLO

LOUIS VUITTON

LOEWE

Não tem erro: Look total black é elegância certeira e a melhor pedida para dias que não queremos pensar muito e ainda assim arrasar.

Peças pretas são sempre um bom investimento, inclusive as statement. por Mali Melo

GUCCI

PRETO

Equipment Y-3 mochila Fendi óculos Sunday somewhere

vestido tênis

GUCCI FENDI

IVY PARK

GIANVITO ROSSI

SCHUTZ

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SHOPPING IGUATEMI | 85 3017-1244 • SHOPPING RIOMAR FORTALEZA | 85 3265-2027

MAIS/TENDÊNCIA STELLA MCCARTNEY

KREWE FLAGPOLE SWIM

GIVENCHY

PRADA MAC

BALMAIN

FENDI

ACNE STUDIOS MAC

STATEMENT POP Sem temer estampas, metalizados, jogos de cores contrastantes: é hora de investir em peças statement. Se deixe influenciar pelo pop, e mixe tons quentes com candy colors, texturas 3D, materiais futurístcos, assimetrias... tudo vale para criar e dar um toque de emoção para o look do dia. por Mali Melo

HOUSE OF HOLLAND

STELLA MCCARTNEY

saia

SAINT LAURENT

Max Mara | blusa CO | tênis Kenzo Karl Lagerfeld | óculos Linda Farrow

bolsa

MELISSA

32 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

FENDI

STELLA MCCARTNEY

MISS LOLLA VAREJO - AV. DOM LUÍS, 1010 - (85) 3224.5560 - ALDEOTA SHOW ROOM ATACADO - RUA ANA NERI, 465 - TEL.: (85) 3494.3175 - JARDIM AMÉRICA INSTAGRAM.COM | @MISSLOLLAOFICIAL | @LOJALLOLA | WWW. MISSLOLLA.COM.BR

MULHER CHEIROSA/CABELOS

Tratamentos para conquistar e

fios densos fortalecidos A QUEDA DE CABELO PODE TER DIVERSAS CAUSAS EMOCIONAIS E FÍSICAS E ATÉ SER CAUSADA POR PROBLEMAS NO COURO CABELUDO. NESSE ÚLTIMO CASO A RAREFAÇÃO DOS FIOS PODE SER CAUSADA POR INFECÇÕES FUNGICIDAS, CASPA OU MASSINHA NO CASCO DA CABEÇA, O QUE LEVA A FALTA DE OXIGENAÇÃO DOS FIOS E A ENTRADA DE NUTRIENTES, CONSEQUENTEMENTE CAUSANDO A QUEDA. O TRATAMENTO É FEITO COM PRODUTOS COSMÉTICOS, E NA CLÍNICA DE BELEZA E ESTÉTICA MULHER CHEIROSA DOIS PRODUTOS ESTÃO FAZENDO A CABEÇA DAS CLIENTES: A KÉRASTASE, TROUXE OS PRIMEIROS TRATAMENTOS COM EFEITOS DE LONGA DURAÇÃO, QUE TRANSFORMAM PROFUNDAMENTE A FIBRA CAPILAR; A NIOXIN, MARCA AMERICANA QUE JÁ ESTÁ HÁ 25 ANOS NO MERCADO, LEVOU PARA O SALÃO UM TRATAMENTO INCRÍVEL PARA TRATAR OS PROBLEMAS DE ENFRAQUECIMENTO DOS FIOS. por Julyana Silveira

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s marcas são fabulosas e cumprem o que prometem, mas o primeiro passo para iniciar o tratamento contra a queda de cabelo é um diagnóstico médico. "Tanto os produtos da Nioxin como da Kérastase vieram para revolucionar o tratamento de rarefação dos fios, mas é imprescindível que um dermatologista faça uma avaliação pois só ele pode determinar se o tratamento pode ser feito com cosméticos, o que acontece em muitos casos", reforça a terapeuta capilar da Mulher Cheirosa, Fernanda Cavalcante. Feito esse diagnóstico, a própria hair stylist, após uma conversa, está apta para determinar qual o pro-

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duto é o mais adequado. "Por isso que é muito importante procurar um estabelecimento responsável e que tenha profissional qualificado. Muitas vezes vemos produtos serem utilizados, mas sem resultado nenhum. A cliente não gosta ou não acontece aquilo que ela esperou por que não foi feito um diagnóstico correto por parte do profissional do salão. Nós temos responsabilidade na hora de diagnosticar", completa Fernanda Cavalcante.

A Kérastase chegou ao Brasil em 1994 e trouxe os primeiros tratamentos com efeitos de longa duração, que segundo a terapeuta "transfor-

mam profundamente a fibra capilar".

Seus tratamentos são identificados como rituais, que só podem ser realizados exclusivamente nos salões de beleza de acordo com a necessidade e o desejo do cliente. "Dentro da marca existem rituais para cada necessidade do cabelo e do couro cabeludo", explica a profissional. Cada ritual é direcionado para um tipo de problema que pode resultar na rarefação dos fios. Funcionam da seguinte forma: Ritual Fusion Dose tem como objetivo a transformação imediata dos fios. Os Rituais Essências, focam na necessidade de cada tipo de cabelo e o Ritual de Ressurreição Capilar é indicado para cabelos multiprocessados quimicamente.

O tratamento Kérastase Dessifique, segundo a terapeuta dos fios, é um tratamento mais logo que requer um diagnóstico bem mais específico do profissional por exigir muita dedicação do cliente. A marca prowww.mul herchei ro sa.com .b r

TANTO OS PRODUTOS DA NIOXIN COMO DA KÉRASTASE VIERAM PARA REVOLUCIONAR O TRATAMENTO DE RAREFAÇÃO DOS FIOS, MAS É IMPRESCINDÍVEL QUE UM DERMATOLOGISTA FAÇA UMA AVALIAÇÃO POIS SÓ ELE PODE DETERMINAR SE O TRATAMENTO PODE SER FEITO COM COSMÉTICOS, O QUE ACONTECE EM MUITOS CASOS"

mete 1.700 novos fios de cabelo ao final de cada tratamento, que dura 3 meses, fios mais densos e bem tratados. "O tratamento consiste em shampoo, máscara, concentre e booster para hidratação e ampola de tratamento, são eles que prometem preencher os fios de cabelos com perda de matéria capilar", explica. A fórmula contém stemoxidina, glucolipidio, ácido hialurônico e ceramida.

A stemoxidina é a substância capaz de aumentar a quantidade de fios, pois promete ativar bulbos inativos do couro cabeludo. w w w. m u l h e r c h e i r o s a .c om.br

Já a marca Nioxin chegou à Mulher Cheirosa há um ano e já tem clientes fieis. O produto, segundo Fernanda Cavalcante, é "fabuloso" para quem está com problema de rarefação, em todos os níveis, e enfraquecimento do fio. "Ele é um tratamento skinhair, ou seja, um tratamento que trata a pele do couro cabeludo", explica Fernanda Cavalcante. A marca tem um diferencial, pois, apresenta um produto específico para cada tipo de cabelo. São as linhas 3, 4, 5 e 6 e cada linha é desenvolvida com uma finalidade.

"Cabelos que apresentam pouca rarefação, fios bem finos e com volume, por exemplo, devem ser tratados com uma linha. Já quem tem muito cabelo, mas está com muita rarefação também tem um produto para resolver esse tipo de problema, basta o profissional diagnosticar com precisão e o resultado será maravilhoso", garante a terapeuta dos fios.

O tratamento da Nioxin não exige que a cliente vá ao salão frequentemente, só no primeiro momento, quando é feito um peeling no couro R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 35

cabeludo. "Esse peeling é uma limpeza profunda, onde é aplicado o shampoo da linha que a profissional indicou. No segundo passo, é colocado uma máscara. Esses dois passos devem ser realizados no salão", destaca Fernanda Cavalcante.

A partir disso o cabelo deve ser lavado diariamente, em casa com os produtos da linha escolhida. "É bom frisar que os produtos devem ser aplicados com foco na pele do couro

cabeludo. Os fios não vão sofrer nenhuma agressão, pelo contrário, vão ficar macios e leves", reforça a profissional. Após 30 dias é necessário retornar ao salão para uma nova limpeza de renovação da pele do couro cabeludo. "Esse passo a passo, quando realizado corretamente, vai permitir que os fios cresçam saudáveis e fortes. O resultado já é percebido na quarta semana de tratamento", finaliza a terapeuta.

Independente da marca, é bom saber que a limpeza correta do couro cabeludo, com produtos específicos para isso, é fundamental para a saúde do cabelo. "Um couro cabeludo limpo, sem oleosidade ou restos de químicas, propícia o surgimento de novos fios que estavam adormecidos por conta da obstrução dessas impurezas", conclui Fernanda Cavalcante.

Cuidados com os fios LIMPEZA EM PRIMEIRO LUGAR Os cabelos não caem porque estamos lavando o couro cabeludo, ao contrário.

A má limpeza pode causar caspa ou descamação, feridas, dor e coceira no couro cabeludo. E quando ele fica sujo por muito tempo, a sujeira pode favorecer a queda.

ESCOVA CERTA Sabia que usar a escova errada pode danificar os fios, deixando aquele aspecto de cabelos quebrados? Os cabeleireiros indicam as escovas com pinos que apresentam bolinhas de massagem na ponta, que protegem o couro cabeludo e oferecem mais leveza na hora de desembaraçar.

FIOS MOLHADOS, CABELOS SOLTOS Prender os fios ainda molhados é levá-los a suicídio. Manter o couro cabeludo molhado por muito tempo faz juntar fungos e criar caspa, além de enfraquecer a raiz e provocar a queda.

CHAPINHA COM CABELO MOLHADO, NÃO! O método vai deixar os fios profundamente agredidos, além de queimados, o que facilita a quebra.

CUIDE DA ALIMENTAÇÃO A alimentação é essencial para fortalecer os fios e estimular o crescimento deles. Alguns nutrientes específicos como os minerais, além

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das vitaminas (E, C e do complexo B), proteínas e grão integrais ajudam na saúde dos fios.

SEJA MENOS ANSIOSA Fique longe da ansiedade: cabelos não se recuperam da noite para o dia. Ficar olhando no espelho desesperadamente à procura de fios novos não ajuda em nada. Para piorar, a ansiedade agirá como o estresse, aumentando a queda capilar.

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Participe da campanha de prevenção contra o câncer de mama.

MULHER CHEIROSA/CABELOS

HAIRcuts a moda das

PARA FUGIR DA MESMICE, MUITAS FAMOSAS RENOVARAM O VISUAL E DEIXARAM PARA TRÁS OS FIOS COMPRIDOS. ELAS AGORA APOSTAM EM CABELOS CURTOS. ESSE CONCEITO, QUE É A ÚLTIMA MODA DOS SALÕES EM TODO O MUNDO, TORNOUSE IDEAL PARA MULHERES QUE DESEJAM PASSAR A IDEIA DE FORÇA, MODERNIDADE E INDEPENDÊNCIA. FOCO NA TESOURA!

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esponda sem pestanejar: você nunca pensou em fazer uma mudança radical e abandonar as longas madeixas? Não precisa mais ter medo de responder que sim.

O cabelo curto tornou-se moda, tanto que várias celebridades pegaram a todos de surpresa ao exibirem fios bem mais curtinhos do que o habitual. "Optar por esse conceito traz inúmeras vantagens, como a praticidade na hora de arrumar a cabeleira e a diminuição do volume indesejado, além de tornar a mulher mais moderna, elegante, segura e rejuvenescida.

Cortar o cabelo é libertador!”, exalta a visagista da Clínica de Beleza e Estética Mulher Cheirosa RioMar, Fabiana Emília.

por

Eduardo Lima | fotos divulgação

Uma famosa que se rendeu aos fios curtos foi Juliana Paes. Atualmente, a atriz exibe as madeixas repicadas na altura do queixo. Batizado como "cabelo trapézio", por deixar essa região do corpo em evidência, esse charmoso corte promete ser tendência e combina com rostos ovais, triangulares e quadrados.

"O moderno e desconectado ‘cabelo trapézio’ deve sempre estar acima do trapézio e com os ombros à mostra. Já a base precisa ser reta e discretamente enviesada para frente, enquanto que é imprescindível que a franja lateral esteja com as pontas desfiadas visando dar leveza aos fios", diz a profissional. Esse corte ainda é superfácil de cuidar no dia a dia, bastando usar o secador apenas nas pontas e um mousse para estilizar.

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Outra estrela global que aderiu ao cabelo curto foi Cláudia Abreu. A atriz, que é a protagonista da nova novela das 9, "A Lei do Amor", optou pelo estilo "Joãozinho". "Esse corte é o preferido das mulheres que buscam algo ágil e prático na hora de se arrumar. Para estar pronta em qualquer ocasião, basta aplicar nos fios pomada, gel ou mousse", detalha Fabiana Emília.

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m dos cabelos mais copiados e desejados da Globo é o da atriz Andreia Horta, que deu vida a Joaquina na novela "Liberdade Liberdade". Ela usa um tipo de chanel supermoderno e contemporâneo, caracterizado pelo efeito bagunçadinho dos fios. Um luxo!

A diva Pop americana Taylor Swift e a atriz Bruna Marquezine também são referências no que diz respeito ao cabelo curtinho, já que ambas acertaram ao apostar no Bob Hair curto. Essa sofisticada tendência é um tipo de chanel cortado abaixo da nuca com as pontas da frente um pouquinho mais longas que a parte de trás. Por se tratar de um corte leve e com uma base bem definida, a secagem torna-se prática e, algumas vezes, até desnecessária. Para manter o visual arrumado, a dica é usar pomada somente nas pontas. Basta aplicar uma noz do produto, espalhar na palma das mãos e aplicar. Opte também por um leave-in objetivando dar brilho e disciplina aos fios.

Vale ficar atenta que há um importante diferencial entre o corte da Bruna Marquezine e o da Taylor Swift. A cantora adotou uma franja ondulada e estilizada na lateral. Ou seja, é hora de mais uma dica: para modelar a região basta torcer as mechas no babyliss. Lembre-se que a intenção não é criar um cacho e sim uma onda. Anotou?

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Quem também radicalizou foi a atriz Julia Dalaiva. Na primeira fase da novela "Velho Chico", quando interpretou Maria Tereza, ela tinha longas madeixas. Agora a famosa exibe um visual pra lá de ousado que pode ser conferido na nova trama das 11, "Justiça". "Esse corte na altura do queixo, que está super em alta entre as jovens, merece uma observação. Para não ficar com um aspecto pesado, ele deve ter a base reta assimétrica superficial", finaliza a visagista da Clínica de Beleza e Estética Mulher Cheirosa RioMar.

A atriz Camila Pitanga arrasou durante a segunda fase da novela "Velho Chico" ao exibir um visual com cabelos na altura do ombro. Mas ela foi além e radicalizou na reta final da trama ao exibir os fios ainda mais curtos, agora rente ao queixo.

Mas nada de liso, o diferencial foi manter as madeixas cacheadas e repicadas nas pontas. Dica: para manter os cachos basta usar ceras modeladoras e difusor. O que também chamou a atenção no corte da famosa foi o franjão, que confere modernidade e sofisticação. Vale a aposta!

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s cortes de cabelo se reinventam a cada dia. O Long Bob e o Bob Hair, por exemplo, são dois estilos em alta que ganharam o coração e a cabeça das celebridades. Vamos às diferenças!

Bob Hair: é uma versão moderna do clássico chanelzinho, aquele que geralmente possui o comprimento na altura do queixo. Ele pode ter a base reta ou arredondada, bicos frontais ou camadas repicadas, mas é a textura que faz toda a diferença no visual. Se você gosta dos fios bem lisos, ele pode ser chapado e arrumadinho, mas a ideia é que as madeixas sejam o mais natural possível, lisas ou onduladas.

Quem usa: Fernanda Paes Leme e Giovanna Ewbank.

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Long Bob: é um corte cheio de movimento com irregularidades nas pontas, que são alongadas na parte da frente. Pode ter camadas suaves no comprimento e um franja lateral ou dividida ao meio. Democrático, esse estilo funciona em qualquer tipo de cabelo, mas a assimetria do visual fica ainda mais evidente quando a aposta é nos cabelos mais lisos. Por fim, a super diferença do Long para o Bob é que o corte do primeiro vai até o final do pescoço, enquanto que o outro para na altura do queixo. Quem usa: Marina Ruy Barbosa e Camila Coelho.

Cuide bem do seu cabelo curto Ter os fios curtinhos pode parecer prático, mas é preciso estar atenta a alguns cuidados visando que o seu cabelo esteja sempre bonito. É hora de tomar nota!

O cabelo longo geralmente tem pontas envelhecidas por conta das agressões sofridas. Isso já não acontece com os curtos. No entanto, para mantê-los sempre novos, alinhados e sem aparência de desleixo, apare o corte de dois em dois meses. Assim você conseguirá evitar também as pontas duplas e o ressecamento excessivo.

Para evitar o ressecamento, hidrate os fios a cada 15 dias.

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Cabelos curtos tendem a ficar oleosos mais rapidamente. Muita das vezes isso acontece porque o condicionador é aplicado diretamente no couro cabeludo. Para evitar o estrago, use uma pequena quantidade de condicionador só nas pontinhas e lave as madeixas, no máximo, em dias alternados e com shampoo específico.

A coloração precisa ser mantida em dia tantos nos cabelos longos como nos curtos. O problema nos curtinhos é que eles ganham aspecto bicolor muito rápido. A nossa sugestão é que você invista em luzes, assim os fios não precisarão de retoques com tanta frequência.

Se você é adepta do cabelo curto, evite usar chapinha, pois ela pode arrepiar os fios. O mais indicado é apostar no secador, que proporcionará às madeixas um movimento natural. Por fim, use um bom reparador de pontas para evitar o frizz.

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Pés de

Cinderela

ELES SÃO OS GRANDES RESPONSÁVEIS POR NOS PERMITIR CAMINHAR, DANÇAR, EXERCITAR E PRATICAR DIVERSAS ATIVIDADES NO DIA A DIA. LEVAM-NOS PARA LÁ E PARA CÁ, MAS NEM SEMPRE RECEBEM A DEVIDA IMPORTÂNCIA QUE MERECEM. CUIDAR DA APARÊNCIA E DA SAÚDE DOS PÉS É TÃO FUNDAMENTAL COMO CUIDAR DE QUALQUER OUTRA PARTE DO CORPO. E QUANDO FALAMOS EM CUIDAR NÃO SIGNIFICA APENAS QUE DEVEMOS MANTÊ-LOS LIMPOS, OU CASO CONTRÁRIO, O DESCUIDO COM NOSSOS MEMBROS INFERIORES PODEM IR ALÉM DE UM SIMPLES DESCONFORTO A PROBLEMAS CRÔNICOS QUE AFETARÁ DIVERSAS ATIVIDADES DA ROTINA. Julyana Silveira por

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saúde dos pés é de fato tão importante que existe uma ciência dedicada exclusivamente em estudar essa parte do corpo e o todo que a compõe, como a pele, estrutura óssea, nervos e músculos: a Podologia. Especialista na área, Nusia Nascimento é uma das profissionais da Clínica de Beleza e Estética Mulher Cheirosa responsável por garantir que os pés estarão mais do limpos, com unhas cortadas e esmaltadas. A profissional identifica a necessidade que pé que pisa a sua procura apresenta, como o desgaste pelo uso excessivo de sapatos ou ausência deles, a partir disso ela indica o tratamento mais adequado. "Muitas pessoas acreditam que "fazer" as unhas dos pés é o único cuidado que se deve ter e não lembram do peso que essa parte do nosso corpo carrega diariamente. A saúde dos pés vai muito além disso e aqui no salão oferecemos diversos serviços que tanto cuidam como embelezam nossos pisantes", destaca a podóloga.

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MULHER CHEIROSA/PÉS Entre os tratamentos destacam-se a Reflexologia Podal, o Escalda PÊs, a Parafina e o SPA dos PÊs. Segundo Nusia Nascimento, cada um tem sua finalidade, como por exemplo a Reflexologia Podal. Ela Ê muito indicada para o relaxamento dos pÊs enquanto a Parafina Ê uma excelente opção para tratar essa årea quando ressecada. "Um dia intenso de trabalho pode ocasionar incômodos e a Reflexologia Ê uma aliada nessa hora. Jå a pele do pÊ quando estå muito ressecada ocasiona fissuras e provoca dores, nesses casos recomendamos o tratamento com parafina. Tudo vai depender da necessidade que os pÊs apresentam", reforça a profissional. "Que tal olhar um pouco mais para baixo e saber o que seus pÊs cansados estão pedindo?", brinca a podóloga ao apresentar cada um dos tratamentos que fazem tanto sucesso em quem anda pela Mulher Cheirosa.

REFLEXOLOGIA PODAL A Reflexologia Ê uma tÊcnica que utiliza a pressão dos dedos das mãos nos pÊs a fim de que sejam trabalhados pontos específicos que estão conectados e correspondem as partes do corpo. PorÊm, vale ressaltar que o procedimento vai muito alÊm de uma simples massagem nos pÊs. É uma tÊcnica muito indicada para o relaxamento e boa para quem gosta que mexam em seus pÊs. Segundo Nusia Nascimento, quando esses pontos são trabalhados, alÊm da sensação de relaxamento se consegue reduzir a tensão em todo o corpo jå que as pressþes específicas podem sanar o mal no ponto que corresponde um órgão deficitårio.

Durante a massagem, sĂŁo trabalhados os reflexos da sola, dos lados e a parte superior dos pĂŠs, que os podĂłlogos chamam de peito do pĂŠ.

A profissional usa Ăłleos ou hidratantes que facilitam os movimentos de pressĂŁo. "Como jĂĄ foi dito, a tĂŠcnica nĂŁo ĂŠ uma simples massagem, tanto que estudamos para poder desenvolvĂŞ-la, por isso ĂŠ essencial que seja realizada por um profissional", destaca a podĂłloga. AlĂŠm de revitalizadow w w. m u l h e r c h e i r o s a .c om.br

ra, a Reflexologia Ê uma excelente opção para equilibrar a energia do corpo e estimular o sistema imunológico por trabalhar pontos específicos que estão conectados ao corpo. "Só não recomendo para as gestantes no primeiro trimestre da gravidez jå que os órgãos, como o útero, podem ser estimulados de uma forma negativa nesses casos", conclui a podóloga.

Uma sessĂŁo de Reflexologia dura em torno de 50 a 60 minutos.

ESCALDA PÉS O Escalda PÊs tambÊm proporciona a sensação de bem-estar e alívio do estresse e Ê recomendado para quem quer um tratamento mais ågil. "Quem não puder parar por uma 'horinha', mas necessita olhar um pouco pela saúde dos pÊs pode optar pelo Escalda PÊs", indica Nusia Nascimento. Mas não pense que você chegarå ao salão simplesmente para colocar os pisantes em um recipiente com ågua morna. O procedimento Ê bem diferente disso, a começar que a tÊcnica Ê realizada em um ofurô específico. "Durante 20 minutos os pÊs ficam imersos em ågua quente, mas com a temperatura apropriada, onde são colocados óleos relevantes. No final do ofurô tambÊm colocamos bolas de gude que ajudam a massagear. Ao final do processo Ê feita uma massagem revitalizante", explica a profissional. Com isso jå se percebe que Ê o Escalda PÊs Ê bem diferente daquele processo que estamos acostumados a fazer em casa e por isso vale a pena reservar uns minutos do dia.

PARAFINA AlÊm do cansaço, o ressecamento da pele dos pÊs Ê um problema super comum, causado muitas vezes pelo fato da pessoa andar descalça ou com sapatos abertos podendo causar calosidades e rachaduras.

Nesses casos, o uso do tratamento com Parafina tem resultados bastante positivos, segundo Nusia Nascimento. "A Parafina proporciona uma hidratação profunda e não tem qualquer restrição em sua utilização", reforça a podóloga. Durante o proce-

dimento, alÊm da parafina são utilizados loção de limpeza, esfoliante e creme com colågeno e elastina.

O primeiro passo do processo envolve a limpeza e esfoliação da pele para eliminação das cÊlulas mortas.

Em um segundo momento os pĂŠs sĂŁo preparados para o 'banho' de parafina com tonificante. Conforme Nusia Nascimento, os pĂŠs recebem por diversas vezes o produto o que "acaba formando uma espĂŠcie de bota de parafina" e que deve ficar descansando por alguns minutos.

"Ao final do procedimento essa bota Ê retirada e Ê passado o creme com colågeno e elastina", explica a podóloga. "A pele fica extremamente macia e com uma sensação aveludada", garante a profissional.

SPA DOS PÉS Hidratar! Apesar de ter a mesma finalidade da Parafina, o SPA dos PÊs Ê realizado de forma bem diferente.

Na tĂŠcnica, que dura cerca de 20 minutos, os pĂŠs sĂŁo esfoliados para a retirada das cĂŠlulas mortas, em seguida ĂŠ passado um hidratante especifico para a regiĂŁo e os pĂŠs sĂŁo envolvidos em papel filme, o que vai permitir que o produto seja melhor absorvido pela pele. ApĂłs um tempo o hidratante ĂŠ retirado com ĂĄgua morna e o procedimento ĂŠ finalizado com uma massagem.

CUIDADOS QUE COMEÇAM EM CASA: ““Seque bem os pÊs após o banho para evitar odores desagradåveis e fungos; ““Não corte ou lixe as unhas atÊ a carne; ““Ande descalço para relaxar os músculos; ““Não abuse de sapatos muito fechados ou com bico fino; ““Evite banhos muito quentes; ““Use hidratante específico para a årea.

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MULHER CHEIROSA/DEPILAÇÃO

Depilação: cuidados que evitam dor, queimadura e pelos encravados

DEPILAÇÃO É SEMPRE UM ASSUNTO ABORDADO EM NOSSA PUBLICAÇÃO POR SER UM DOS PROCEDIMENTOS MAIS REALIZADOS ENTRE O PÚBLICO FEMININO. E APESAR DE TODA A PROCURA, NEM SEMPRE OS LOCAIS ESTÃO APTOS PARA ATENDER SUAS CLIENTES DE FORMA ADEQUADA, ORIENTANDO-AS QUANTO AOS CUIDADOS COM O PRÉ E O PÓSDEPILATÓRIO OU COMO DEVE SER FEITO O PROCEDIMENTO PARA EVITAR LESÕES NA PELE. MUITAS MULHERES NEM SABEM QUE EXISTEM DIFERENTES TIPOS DE CERA E CADA UMA ADEQUADA PARA UMA REGIÃO DO CORPO, POR EXEMPLO. PARA ESCLARECER MUITAS DÚVIDAS ACERCA DESSE ASSUNTO, FIZEMOS UM DOSSIÊ QUE VAI TE AJUDAR A CONHECER MELHOR O PASSO A PASSO DA DEPILAÇÃO. por Julyana Silveira 44 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

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era roll on, natural, perolada, de algas e até cera anestésica estão disponíveis na Clínica de Beleza e Estética Mulher Cheirosa. Cada uma é específica para uma região do corpo ou o tipo de pelo. Segundo a depiladora Joyce Oliveira, escolher a cera certa é garantia de que a pele não sofrerá nenhuma agressão, além da maior eficiência na depilação, amenizando a dor e a vermelhidão.

Mas antes da escolha é importante ficar atenta se o procedimento será realizado por um profissional. A depilação feita de forma errada pode provocar danos severos e até queimaduras. O local onde é feito também deve estar de acordo com as normas determinadas pela Vigilância Sanitária. "Na Mulher Cheirosa, nós usamos roupas e sapatos brancos, máscaras, luvas, jaleco e todo o material é descartável. Parece besteira, mais se esses cuidados não forem tomados as clientes ficam mais suscetíveis a adquirir doenças provocadas por bactérias ou fungos", explica a depiladora.

A assepsia da pele antes da retirada dos pelos também merece atenção para evitar qualquer dano.

"Quando a pele é preparada adequadamente evita muitas puxadas", reforça a profissional. Essa limpeza deve ser feita com uma loção adstringente que elimina a camada oleosa acumulada na região que será www.mul herchei ro sa.com .b r

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depilada e que pode dificultar a retirada do pelo. "Lembrando que não é interessante que seja utilizado qualquer produto com álcool para a limpeza da área", reforça Joyce Oliveira.

Ela também lembra outro cuidado quando a cera for passada na região.

"O correto é passar a cera conforme o crescimento do pelos, isso evitará que eles encravem", completa.

as partes do corpo, garante a depiladora. Sua utilização é um pouco diferente, pois não é necessário puxar o pelo com o perlon, aquele paninho que ajuda a puxar a cera. "Usamos a própria cera para retirar os fios, já que ela é adequada para isso. É uma cera excelente para a retirada de pelos bem grossos que não irrita a pele", recomenda.

odo, pois os poros ficam abertos e mais expostos a infecções. "As pessoas também costumam tomar banho de lua no mesmo dia que fazem depilação e isso não é saudável. Da mesma forma que o sol pode manchar a pele, a exposição a outros químicos também pode provocar manchas", reforça a profissional da Mulher Cheirosa.

Tomados esses cuidados é feita uma avaliação que vai determinar qual a cera ideal, como já foi dito, isso dependerá da região a ser depilada e até do tipo de pelo. "É bom antes de começar a depilação informar a profissional se tem algum tipo de alergia para evita algum dano na pele", reforça a profissional. Por exemplo, a cera roll on é bem especifica para regiões onde os pelos são mais resistentes a puxada, como pernas, coxas, braços, costas e abdômen. "Os pelos dessas áreas normalmente são mais grossos e por isso a roll on é a mais eficaz", explica a depiladora.

Mesmo com as particularidades de cada cera, uma coisa elas têm em comum: o incômodo causado pelo ato de puxar o pelo. O que para muitas pessoas não é um empecilho, para quem é menos tolerante a dor pode ser um sério problema. Para esses casos a profissional indica a utilização da cera anestésica, que reduz em até 70% a dor. Por conter cravo em sua composição essa cera age como um calmante natural.

A depilação egípcia, conhecida como depilação com linha, é mais uma opção para quem quer estar em dia com a depilação, porém não curte os métodos com cera. "Existe uma corrente, ainda não comprovada, de que a depilação com cera causa flacidez devido às puxadas. Mas é mito, a flacidez como alguns profissionais de saúde relatam, é causada pela diminuição do colágeno na pele e não tem relação com a depilação . Mesmo assim algumas pessoas ficam receosas, então indicamos a depilação egípcia", lembra a profissional. Segundo Joyce, o processo feito com a linha tem a vantagem de não puxar a pele e dificilmente causará vermelhidão ou provocará alergia visto que não é utilizado nenhum produto. "É um método muito eficiente e higiênico. Aqui na Mulher Cheirosa todos os profissionais estão aptos a fazer", conclui Joyce Oliveira.

A cera natural, mais conhecida como cera de mel é indicada para as regiões íntimas e também axilas, que são áreas onde o pelo é um pouco mais espesso, porém não chega a ser tão grosso. "Por ser uma região delicada e úmida antes de passar cera utilizamos talco, o que elimina a umidade e facilita a retirada", explica a profissional. "Mas a cera utilizada não é aquela que as pessoas costumam fazer em casa. É uma cera industrializada e que atende todas as normas da Vigilância Sanitária", destaca Joyce Oliveira.

Já em áreas do rosto onde os pelos costumam ser bem finos, como buço, queixo e pescoço, o ideal é trabalhar com a cera perolada. Ela tem esse nome devido ao seu aspecto brilhoso e cremoso. É uma cera com bastante aderência e que não agride a pele. Com o produto também é possível depilar áreas como sobrancelhas e costeletas. Afinal os homens também merecem estar com uma boa aparência.

Uma cera bem útil, por ser aplicável em várias áreas é a de algas. É possível trabalhar com ela em todas 46 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

Escolhida a cera ideal, a depilação é finalizada com a aplicação de uma loção calmante com aloe vera e vitamina E. "Como a pele sofre uma estresse, a loção vai ajudar a acalmar a área", explica Joyce Oliveira.

Os cuidados não se encerram por aí, é necessário aguardar o prazo de 48 horas para pegar sol o que evita mancha na pele e o uso do protetor solar. Curtir a praia também não é recomendável até passar esse perí-

Mesmo com todos os cuidados durante a depilação é possível que alguns pelos encravem. Isso acontece quando os fios, ao invés de crescer, se curvam e penetram novamente na pele causando inflamação. Mas com prevenção é possível evitar:

LIMPEZA - Depois de removido o pelo, lave a área com água morna e sabonete hidratante. Aplique um antisséptico para proteger contra possíveis infecções.

ROUPAS CERTAS - Evite usar roupas apertadas ou de tecido

sintético nas regiões mais propensas ao pelo encravado, que são as "dobras": virilha, axila, nuca, etc.

DEPILAÇÃO - Se você raspa os pelos da perna, virilha e axila, faça isso quando eles estiverem molhados. Além disso, sempre use loção de barbear para lubrificar os fios.

POROS FECHADOS - Depois de raspar os pelos, enxague a área com água fria para fechar os poros.

PINÇA - Não use pinça, pois isso pode irritar e inflamar ainda mais a pele.

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LU Sobrancelha fio a fio com a design das famosas

Rodrigues

ENTREVISTA

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Revista Mulher Cheirosa – Para começar, o que é micropigmentação?

Lu Rodrigues – É uma técnica que consiste em implantar pigmentos na pele. Por isso, é a grande pedida para quem tem falhas ou poucos pelos na sobrancelha.

Mas, a forma como se aplica que é o nosso diferencial. Eu e minha equipe Lu Make Up nos baseamos em três pontos: o estudo das linhas faciais, o aperfeiçoamento do desenho e a realização do procedimento apenas na primeira camada da pele. Ressaltando que a micropigmentação é bem menos invasiva que a maquiagem definitiva e garante um ar natural, sutil, leve e moderno.

Você nos falou agora sobre esse diferencial da Lu Make Up que é o de aliar as técnicas do visagismo (estudo das linhas faciais) e a do linergismo (microlinhas desenhadas uma a uma na pele) durante a micropigmentação. Como acontece o processo?

Nosso objetivo é respeitar e otimizar o formato natural de cada rosto. Por isso que uno essas duas técnicas. Marco, corto, pinço e desenho as linhas uma a uma até encontrar o design ideal. Esse projeto também envolve luz e sombra, que acompanha o caimento do arco, resultando em uma aparência harmoniosa.

A SOBRANCELHA É A MOLDURA DO ROSTO E UM DESENHO BEM FEITO FAZ TODA A DIFERENÇA. COMO TUDO RELACIONADO À MODA E BELEZA, ELA TAMBÉM SEGUE TENDÊNCIAS. UMA DELAS É A MICROPIGMENTAÇÃO, QUE CAIU NO GOSTO DAS CELEBRIDADES. QUEM DETALHA OS SEGREDOS DESSA TÉCNICA É A DESIGN DAS FAMOSAS E CAP DA LU MAKE UP, LU RODRIGUES, QUE ESTEVE NA CLÍNICA DE BELEZA E ESTÉTICA MULHER CHEIROSA, ONDE ATENDEU CONHECIDOS E RESPEITADOS ROSTOS DO CENÁRIO FEMININO CEARENSE. CONFIRA! por Eduardo Lima w w w. m u l h e r c h e i r o s a .c om.br

Como acontece a seleção das cores para micropigmentar?

A micropigmentação é sempre feita com a cor mais adequada para cada cliente. O critério utilizado é analisar os tons da pele e dos cílios. Não se deve imitar o tom dos cabelos, já que os pelos do corpo possuem outro pigmento.

Faz-se até necessário ressaltar que cada mulher é uma mulher e que nem todas se adequam à qualquer formato de sobrancelha.

Isso! Quando as clientes buscam o meu trabalho, elas optam por minhas ideias e da equipe Lu Make Up, pois as ofereço um projeto dentro das técnicas já citadas que condiz com a face e a forma do rosto de cada uma.

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Qual o tipo de sobrancelha que está em alta?

O bonito é sempre optar pelo natural consistindo em acompanhar a natureza da sobrancelha da cliente. Não há porque modificar totalmente e nem igualar todas elas. A nossa digital não é igual, então nossas sobrancelhas também não podem ser iguais.

Você transformou o olhar de diversas mulheres ao participar de quadros de transformação no Programa Eliana (SBT) e Mais Você (Globo). O que fica mais evidente é o resgate da autoestima das participantes. É assim também com todas as suas clientes?

Quando finalizo um trabalho e mostro para as minhas clientes o resultado final no espelho, muitas choram (Lu se

emociona). A felicidade estampada no rosto delas me deixa emocionada, principalmente quando é algum caso de reconstrução. Às vezes, não faço ideia de quanto estou mexendo com a emoção de uma mulher. É algo divino. Não tenho palavras para mensurar.

Você está levando o seu trabalho e da sua equipe para várias capitais do país, como Fortaleza, mais precisamente na Clínica de Beleza e Estética Mulher Cheirosa. Como surgiu a ideia de sair do eixo Rio-Sao Paulo?

A empresa Lu Make Up leva beleza para as mulheres aonde ela estiver, por isso que precisamos estar em todo o Brasil. Além do mais, amo realizar esse trabalho onde quer que eu esteja. Na verdade, até brinco falando

que não considero tudo isso um trabalho, mas sim uma arte.

A partir de qual idade pode-se fazer a micropigmentação?

Acima dos dezoito anos. A partir dessa idade não existem restrições para fazer o procedimento. Tenho até clientes de várias gerações de uma mesma família, como avó, mãe e neta.

Você é conhecida como a design das famosas. Há diferença em atender uma cliente famosa e uma anônima?

Considero todas as minhas clientes famosas, independente de quem seja ou a profissão que ela desempenha.

O que me interessa é que ela fique feliz com o resultado final.

CONFIRA AS CELEBRIDADES QUE, SOB OS CUIDADOS DE LU RODRIGUES, ADERIRAM À TÉCNICA DE MICROPIGMENTAÇÃO: DEBORAH SECCO "A Lu é uma profissional incrível! Ela faz mágica com as mãos, quase um milagre. Agora sou dependente dela. A considero como se fosse minha cápsula de autoestima".

CLAUDIA LEITTE "As minhas sobrancelhas tinham umas falhinhas que precisavam ser corrigidas com lápis todos os dias. Agora acordo como se estivesse maquiada. Confio plenamente na Lu. É de longe a melhor".

FERNANDA SOUZA "Sempre tive medo de fazer a técnica. Mexer no olhar é algo muito sério para uma atriz. Mas o trabalho da Lu é tão impecável que resolveu a falha que eu tinha. Ficou bastante natural. Às vezes até esqueço que fiz o procedimento".

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Outras famosas que são fãs do trabalho da Lu Rodrigues: Ivete Sangalo, Grazi Massafera, Isabeli Fontana, Mariana Ximenes, Anitta, Ana Hickmann, Patricia Poeta, Wanessa Camargo e Luiza Brunet.

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MULHER CHEIROSA/CORPO

Os benefícios das

terapias manuais

A

s terapias manuais apresentam um número bem diverso de técnicas, como massagem sueca ou massagem relaxante, massagem com pedras quentes, massagem com velas e a massagem com pindás chinesas. O que vai determinar qual a melhor opção, segundo Gerlany Melo, é a necessidade que a pessoa apresenta. "Antes de definir sempre gosto de conversar com a cliente. Saber o que ele espera da massagem e se

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a procura foi pelo estresse ou dor, onde dói, se pratica alguma atividade física ou qual profissão exerce. Isso me ajuda a determinar qual a técnica mais adequada para aquela situação já que a indicação e as contraindicações são praticamente as mesmas", explica a profissional.

nhecida é feita manualmente com movimentos de pressão modelada da cabeça aos pés. “Utilizamos cinco estilos básicos de manobras: o deslizamento, a pressão, a percussão, a fricção e a vibração", explica a esteticista da Mulher Cheirosa. Para auxiliar nesses movimentos, é utilizado óleo ou creme para reduzir a sensação de fricção. A massagem sueca é uma excelente opção para redução da dor ou rigidez articular.

Apesar das semelhanças cada técnica apresenta suas especificações. A massagem sueca ou massagem relaxante como é mais co-

A massagem com pedras quentes é uma variação da massagem relaxante comum. É feita com pedras vulcânicas (preta) achatadas e www.mul herchei ro sa.com .b r

ESTRESSE, ANSIEDADE, INSÔNIA, TRISTEZA E DORES MUSCULARES SÃO RESULTADOS QUE ACOMETEM QUALQUER PESSOA PELO MENOS UMA VEZ NA VIDA. E QUEM PADECE DESSES MALES PROVOCADOS POR DIVERSAS SITUAÇÕES SÃO O CORPO E A MENTE. AS TERAPIAS MANUAIS TRABALHAM JUSTAMENTE COM O INTUITO DE RESTABELECER AS FUNÇÕES NORMAIS OU A REDUÇÃO DA DOR ATRAVÉS DE TÉCNICAS QUE UTILIZAM AS MÃOS PARA APLICAR PRESSÃO OU TRAÇÃO SOBRE UMA DETERMINADA ESTRUTURA FÍSICA, MUSCULAR OU ARTICULAR. por Julyana Silveira parafina aromatizada, especialmente desenvolvida para massagens.

"Conforme a vela vai queimando vira um óleo, esse líquido derretido é derramado sobre o corpo. Com esse mesmo óleo, fazemos manobras de massagens", explica Gerlany Melo. "É bem relaxante, visto que o óleo é quentinho e agradável", garante a profissional. Os principais benefícios são: alívio do estresse, da insônia e do cansaço, ativação do sistema sanguíneo e eliminação de toxinas.

As pindás chinesas são uma espécie de trouxinhas feitas com sal e diversas ervas medicinais, aromáticas e especiarias, como camomila, lavanda, capim limão e jasmim aliadas a utilização de óleos. Assim como a massagem com pedras, a massagem com pindás também é aquecida. "A combinação das ervas com o

lisas que são aquecidas a uma temperatura agradável e colocadas sobre pontos específicos do corpo. "O calor aquece e relaxa os músculos permitindo uma pressão mais profunda", destaca Gerlany Melo. Também são usadas manobras de deslizamentos com pedras sobre o corpo ou movimentos de massagem com as próprias pedras. A técnica é muito indicada para melhorar a circulação, acalmar o sistema nervoso e relaxar.

Outra técnica que onde sua maior indicação é o relaxamento do corpo é a massagem com velas. A terapia é feita com uma vela cosmética, de w w w. m u l h e r c h e i r o s a .c om.br

calor produz o aroma. É uma massagem bem interessante, que devido ao calor aliado ao cheiro provoca uma profunda sensação de relaxamento", reforça a profissional. Além do relaxamento, o método permite a esfoliação da pele, drenagem de toxinas e prevenção do envelhecimento.

Como todo tratamento, existem algumas contraindicações. Pessoas que apresentam quadro de hipertensão descontrolada, com câncer em tratamento (nesse caso só pode ser feita com a autorização do médico), fraturas ou infecção e mulheres no primeiro trimestre de gravidez devem evitar estes tipos de massagens. "A pessoa que não apresenta nenhuma dessas situações pode se beneficiar das terapias manuais que sem dúvida apresentam resultados seguros e maravilhosos", garante Gerlany Melo.

INDICAÇÕES PARA A TERAPIA MANUAL: • Problemas posturais;

• Paralisia facial;

• LER/DORT;

• Fraqueza muscular;

• Dores musculares em geral;

• Falta de equilíbrio;

• Dores miofasciais;

• Cefaleia;

• Restrições articulares;

• DTM (Distúrbio Têmporomandibular);

• Tensão ou compressão do tecido neural;

• Pré e pós-operatório;

• Rinite/Sinusite.

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A Unhas alongadas: tipos e cuidados 54 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

ntes de diferenciar as técnicas é válido falar que, atualmente, as unhas aplicadas são bem diferentes daquelas primeiras unhas postiças, que causavam alergias e micoses por não serem fabricadas com materiais específicos para as unhas. Mas a indústria de cosméticos se aprimorou e hoje os materiais estão cada vez mais evoluindo. "É por isso que as unhas aplicadas estão mais bonitas e com um efeito bem natural. E devido à praticidade e durabilidade é um procediwww.mul herchei ro sa.com .b r

MULHER CHEIROSA/UNHAS

QUANDO O ASSUNTO É A BELEZA DAS MÃOS NÃO HÁ QUEM NÃO SE LEMBRE DE UNHAS LONGAS E BEM ESMALTADAS. MAS DEVIDO A FRAGILIDADE DAS MESMAS, E EM ALGUNS CASOS O PÉSSIMO HÁBITO DE ROÊ-LAS, SE TORNA IMPOSSÍVEL DEIXÁ-LAS ASSIM. NESSAS HORAS O MELHOR ALIADO É RECORRER ÀS TÉCNICAS DE ALONGAMENTO. NA CLÍNICA DE BELEZA E ESTÉTICA MULHER CHEIROSA É CADA VEZ MAIS COMUM A PROCURA PELA UNHAS APLICADAS E AS CAMPEÃS DE PEDIDOS SÃO A TRADICIONAL UNHA DE PORCELANA E A UNHA ACRIGEL, MAIS RECENTE NO MUNDO DA BELEZA E QUE JÁ GANHOU VÁRIAS ADEPTAS. por Julyana Silveira mento estético que cada vez ganha mais adeptas", destaca a porcelanista da Mulher Cheirosa, Edilene Araújo.

receber a massa acrílica e ser moldada. O formato pode ser oval, arredondado ou quadrado, por exemplo.

Mas apesar de ambas as técnicas causarem o mesmo efeito, cada uma tem suas particularidades, que vão desde o material que são produzidas até a aplicação. Segundo a profissional, as unhas de porcelana são feitas a partir de um líquido chamado monômer e um pó acrílico. "Por isso que também são conhecidas por unhas acrílicas", comenta a profissional.

Segundo ela, quando o líquido e pó são misturados formam uma “massa” que será moldada sobre a unha.

"Assim conseguimos chegar a um formato mais adequado aos dedos da cliente e o comprimento que mais lhe agradar", explica Edilene. Essa massa seca ao ar livre. A unha de porcelana pode ser alongada através de um molde que é colado na ponta das unhas ou aplicada a uma unha postiça, chamada tip, para depois

Já as unhas de acrigel são feitas a partir de um gel que seca apenas ao ser exposto à luz ultravioleta. As unhas geralmente são alongadas com tips, pois os moldes não são ideais para alongar as unhas com o gel. Após alongadas, o gel é aplicado sobre as unhas e então colocado na cabine de luz UV para secagem.

O processo de aplicação costuma levar entre uma e duas horas. "Independente do tipo de alongamento é preciso procurar uma profissional, já que a aplicação exige técnica e habilidade", reforça a manicure.

Quando mal aplicadas o alongamento perde a sua durabilidade, o que é um dos maiores atrativos da técnica. Mas quando aplicadas corretamente tanto as unhas de porcelana como de acrigel têm igual resistência.

Mas vale ressaltar que para garantir sua durabilidade elas precisam de manutenção a cada 15 dias. "Quando realizada no tempo correto pode durar até quatro meses a extensão das unhas. O que é um sonho para toda mulher que curte unhas bem feitas e compridas", reforça Edilene Araújo.

Para ter as unhas dos sonhos são necessários cuidados básicos, como por exemplo, não recorrer a qualquer procedimento sem que as unhas estejam saudáveis. "Algumas pessoas recorrem as técnicas de alongamento não com essa finalidade, mas com a intenção de encobrir falhas e até infecções causadas por fungos. Jamais um profissional deve fazer qualquer técnica nesses casos, visto que as unhas precisam estar saudáveis", reforça a porcelanista.

Feito o alongamento exige-se outro cuidado, pessoas que têm muito contato com produtos químicos recomenda-se usar luvas a fim de evitar o desgaste do procedimento. Se não seguir essa dica as unhas podem sofrer infiltrações e o descolamento.

Se os cuidados foram tomados e ainda assim as unhas apresentarem qualquer anormalidade, como o amarelento, é essencial procurar a profissional para avaliação. "Quando usado produtos específicos e de qualidade e aplicados por pessoas especializadas é bem difícil que ambas as técnicas apresentem qualquer problema.

Por isso é importante saber onde e com quem está sendo o alongamento", conclui Edilene Araújo.

Cuidados básicos com as unhas alongadas:

Não usar acetona em unhas feitas a partir de métodos de alongamento, pois pode danificar o material; Evitar deixar as mãos molhadas por muito tempo, para não causar infiltrações, aconselha-se o uso de luvas para lavar a louça ou a roupa; Evitar o contato com produtos químicos ou tinturas de cabelos; Não colocar as unhas na boca. A acidez da saliva pode danificar o gel; Não usar as unhas como instrumento, como abrir latas, ou qualquer outro tipo de embalagem; Qualquer alteração na sua unha procure uma profissional. w w w. m u l h e r c h e i r o s a .c om.br

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ENTREVISTA

CHIQUE E ESTILOSA, ISABELE TEMÓTEO INSPIRA 900 MIL SEGUIDORES NO INSTAGRAM. TUDO O QUE ELA VESTE E COMPARTILHA NA REDE SOCIAL VIRA SUCESSO. MAS A "IT GIRL" CEARENSE É MUITO MAIS QUE ISSO! ESPOSA DEDICADA DE UM DOS MAIORES CANTORES DA ATUALIDADE, XAND AVIÃO, E MÃE DE DOIS FILHOS (ENZO E ISABELLA), ISABELE TORNOUSE EMPRESÁRIA DE SUCESSO AO ASSINAR A LOJA DE VESTIDOS FINOS PARA MENINAS, A BELLARITAPETIT. CONFIRA O BATE-BOLA! por

Eduardo Lima | fotos Rafa Eleutério

sabele Temóteo

Vida pessoal

Defino o Xand como um pai... incrível! Mesmo com tanto trabalho e viagens, ele é muito presente, especial, preocupado e está ao meu lado na difícil e prazerosa rotina de educar.

Já como esposo ele é... maravilhoso! O Xand é companheiro para todas as horas. Além de me incentivar em tudo, é carinhoso e amoroso.

Não posso fazer propaganda (risos)!

Ganhei do Xand e tornou-se especial para mim... um anel delicado e simbólico quando a Bebella (filha) nasceu. No dia do nosso casamento ele preparou uma outra surpresa incrível! Me acordou com flores e um cordão com pingente personalizado com o monograma que foi desenvolvido para a nossa recepção matrimonial.

Eu como mãe do Enzo e da Isabella sou... coruja, completamente apaixonada e dura na educação.

O melhor programa para se fazer ao lado dos filhos é... quando o Xand está em casa. Nós quatro juntinhos é pura diversão.

Por ser casada com um famoso, há um ônus e um bônus que são... a distância (ônus) e o carinho que recebemos das pessoas que nem conhecemos (bônus).

A maior mudança de planos em minha vida foi quando... os meus filhos nasceram.

Volta ao mundo

Uma viagem inesquecível ao lado do meu marido foi para... Fernando de Noronha. Uma viagem super romântica. O lugar mais lindo que fui na vida.

Uma viagem inesquecível ao lado do meu marido e filhos foi para... a Disney. É muito especial ver a felicidade estampada no rosto dos filhos naquele lugar mágico. Lá, a gente também volta a ser criança.

Ao fazer a mala para viajar, carrego comigo... looks já editados, pois provo tudo antes para não levar excessos. Mas carrego sempre um sapato e uma bolsa que combinem com quase tudo.

Ainda quero viajar para... muitos lugares. Amo viajar!

Digital Influencer O melhor lugar para selfie é... em frente ao espelho.

Minha inspiração nas redes sociais é... Thássia Naves. Trabalhamos juntas há algumas semanas e além de ser uma referência de estilo, ela é elegante, acessível e muito educada.

Sou inspiração para... caso eu seja inspiração para alguém, quero ser referência de mãe e esposa dedicada e amorosa. Em relação à look do dia, é muito legal saber que as pessoas admiram e se identificam com o meu estilo.

Ser empresária é… a realização de um sonho. Poder vestir princesas e ver os sonhos das mamães se tornarem realidade é muito gratificante.

A "BellaRita" ainda é uma bebê, mas tenho muitos projetos para ela.

Closet Minha última aquisição fashion foi… um Louboutin nude com salto altíssimo.

E a próxima será… Ai, ai, ai... A wish list é grande!

Acessório-coringa…

Clássico e atemporal.

Scarpin.

Comprei e me arrependi… sou muita seleta durante as compras.

Gosto de comprar o que vou morrer de usar.

Comprei e me apaixonei… uma Chanel preta clássica. Se quer investir em uma bolsa bacana, escolha essa!

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Beleza Meus segredos de beleza são… muitas horas de sono, atividade física, alimentação saudável, protetor solar e cabelo sempre bem tratado na Mulher Cheirosa. Também não resisto a uma boa maquiagem com a pele iluminada e os olhos levemente trabalhados e com delineador "gatinho".

Tenho preguiça de … ir à academia. Ninguém é de ferro, né (risos)?!

Adoro cuidar… da pele! Amo ir à minha dermatologista e amiga Mariana Pimenta. Também cuido do corpo com a ajuda de uma personal trainer e uma nutricionista maravilhosa.

NO DIA DO NOSSO CASAMENTO ELE PREPAROU UMA OUTRA SURPRESA INCRÍVEL! ME ACORDOU COM FLORES E UM CORDÃO COM PINGENTE PERSONALIZADO COM O MONOGRAMA QUE FOI DESENVOLVIDO PARA A NOSSA RECEPÇÃO MATRIMONIAL.

VANGUARDA/POR ANDRÉA FIALHO

Clássico Turbinado O JEANS COMBINA COM O CLIMA DESCONTRAÍDO DO VERÃO BRASILEIRO

D

esde a década de 90, o jeans nunca esteve tão em alta. A lista de grifes que investiram na combinação na temporada internacional é extensa – Chloé, Gucci e Fendi.

Agora, é só pegar carona no jeans mania injetando doses de azul na sua produção dos pés à cabeça. Acima de qualquer tendência, o denim (quem diria!) ganhou status fashion sem perder o posto de material mais cool do closet.

Blusas, shorts e saias em jeans surgem com a barra em franjas. Esse estilo já está fazendo muito sucesso na moda de rua internacional e está com tudo para essa estação de calor.

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Todas as peças hype da temporada surgem em jeans. Os looks em all jeans (uma produção composta só com peças de roupa em jeans) continuam em alta, pode compor produções casuais e até mais elegantes, se combinar com sandálias e outros acessórios que evidenciam um estilo mais luxuoso. Mas se quiser inovar ainda mais, pode mudar apenas a cor de uma das peças e já ganha uma nova combinação. Com calça e blusa da mesma cor é uma boa pedida um cinto para quebrar um pouco a monocromia e aí pode investir em cores diversas.

A camisa jeans é uma roupa essencial no guarda-roupa de uma mulher, super versátil e democrática, aposte, ela pode ser usada sozinha ou como sobreposição, sendo uma ótima segunda peça. A jaqueta jeans também é imprescindível, ótima para aqueles dias que não estão muito quentes e nem muito frios, além de trazer muito charme e atualizar o visual no ato.

O jeans claro vem como a principal aposta. As lavagens surgem claras em delavê que tem tudo a ver com essa temporada. Destaque para os jeans com aplicações de patches. É super tendência.

Os modelos de acessórios (bolsas e calçados) jeans combinam com roupas de tecido de alfaiataria ou com o próprio jeans, uma vez que o look todo formado com este tecido fica bem em qualquer silhueta. O destaque na composição fica por conta também de acessórios mais estilizados, incluindo colares coloridos de pedraria, crochê e peças metalizadas.

E aí, vai arriscar?

tristeza ou depressão? É

ESTAR TRISTE É BEM DIFERENTE DE ESTAR COM DEPRESSÃO. NO ENTANTO, A DOENÇA DO SÉCULO MUITAS VEZES É CONFUNDIDA COM O SENTIMENTO DE TRISTEZA. APRENDA A DIFERENCIÁ-LAS E A SUPERAR O PROBLEMA. por

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Eduardo Lima www.mul herchei ro sa.com .b r

A

linha é tênue e a tristeza e a depressão se confundem.

Há diferenças entre elas. A principal é que a depressão é uma doença, enquanto a tristeza não. Além do mais, saber distingui-las é fundamental para o diagnóstico e tratamento precoce.

TRISTEZA É um fenômeno de causas externas, ou seja, de fora para dentro. Ao atravessar essa fase de sofrimento e angústia, a pessoa tende a entender e dar algum sentido a isso, pois existe uma causa ou situação, como a morte de um ente querido, a perda de um emprego ou o fim de um namoro. Além do que, o indivíduo triste não se afasta dos amigos e nem da família e também não deixa de realizar diversas atividades, como comer, estudar e trabalhar.

"Assim como a alegria, a tristeza é um estado afetivo normal do ser humano. Portanto, todos nós estamos sujeitos a vivenciá-la a qualquer momento. Esse sentimento altamente subjetivo deve ser respeitado. Mas, para ser considerada dentro dos padrões de normalidade, ela deve ser justificada e adequada às circunstâncias", detalha a psicóloga Izabelli Frota. É importante ainda destacar que o sentimento de tristeza não necessariamente irá passar rápido. Aos poucos, esse quadro vai se atenuando e a vida retomando ao ritmo normal.

Embora ninguém esteja livre de sentir-se triste, é preciso ter cuidado para que esse sentimento não torne-se dominante no seu dia a dia. Confira algumas dicas valiosas que irão afastar a tristeza: Não tenha vergonha de admitir o que sente. Está triste? Assuma e viva o ciclo dessa situação. Quer chorar?

Chore. A tristeza não é eterna e cada pessoa a vivenciará de um jeito.

Reflita e tente entender o que te levou a esse estado de espírito.

Controle a ansiedade ao resolver a situação.

Não deixe os pensamentos tristes tomarem conta de você. Ficar remoendo a tristeza é bom no primeiro momento para poder entendê-la, depois acaba tornando-se algo que te deixará ainda mais para baixo.

Distraia-se o máximo que puder.

Concentre-se no trabalho e nos estuw w w. m u l h e r c h e i r o s a .c om.br

SAÚDE E BEM-ESTAR dos, elabore novas metas de vida, vá passear, teste novas receitas, cante, dance, brinque, movimente-se.

Por que ficar só quando é muito melhor ficar rodeada de pessoas especiais? Aproveite o apoio da família e dos amigos.

DEPRESSÃO É um fenômeno interno e não precisa de um acontecimento para disparar. A pessoa pode acordar um dia e sentir-se muito triste, com vontade de ficar deitada o tempo todo, sem necessariamente ter ocorrido algo para que isso aconteça. Na maioria dos casos, o indivíduo não entende o porquê de estar mal, além de não conseguir nomear o que sente.

O depressivo sente-se dominado pelo desânimo. Ele também se distancia das pessoas queridas e não responde mais a estímulos de outras fontes de prazer. A psicóloga alerta para outros sinais da doença: "Alterações no humor, na atenção, na cognição e na memória, assim como mudanças psicomotoras e vegetativas. Todas elas são acompanhadas de sentimentos de desvalorização pessoal e pensamentos recorrentes que envolvem a morte. Vale ressaltar que todos esses sintomas são intensos e prolongados e interferem nas atividades diárias do indivíduo".

A depressão pode surgir em qualquer pessoa independente do sexo, idade, condição social ou econômica. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), entre 1990 e 2015, o número de pessoas que sofrem com a doença saltou de 416 milhões para 615 milhões, um aumento de quase 50%. A OMS estima ainda que cerca de 1 em cada 5 indivíduos seja depressivo, ou seja, isso corresponde a 10% da população mundial.

"Sentir tristeza é normal, mas a depressão não é. É uma doença complexa que precisa ser cuidada, pois envolve aspectos biológicos, psicológicos, existenciais e sociais.

Ao aparecer os primeiros sintomas, deve-se buscar a ajuda de um profissional que irá orientar o paciente a lidar com a doença e a sua origem.

Lembrando que certos acontecimentos estressantes ou dolorosos podem favorecer o início de um episódio depressivo”, explana Izabelli Frota.

Admitir que está depressivo é difícil, principalmente em meio a toda essa obrigação implícita de ser feliz, mas faz-se necessário para resolver o problema. Faça dessa atitude sua fonte de superação. Não encare a depressão como uma incapacidade.

Ninguém escolhe ficar deprimido, portanto é importante não sentir culpa e nem vergonha.

TRISTEZA X DEPRESSÃO Menos intensa

Mais intensa

Menos duradoura

Mais duradoura

Reage a estímulos positivos

Não reage a estímulos positivos

Prejuízo funcional limitado

Prejuízo funcional

Melhora com o tempo

Piora com o tempo

Tem fator causal

Sem fator causal necessariamente

Sem lentidão psicomotora

Lentidão psicomotora R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 63

COMPORTAMENTO

Um desafio diário chamado

gerenciamento de tempo REALIZAR DIVERSAS TAREFAS DURANTE O DIA, COMO TRABALHO, LAZER, ATIVIDADE FÍSICA, ESTUDO, FAMÍLIA E CASA NÃO É NADA FÁCIL. TALVEZ O GRANDE PROBLEMA DA MULHER MODERNA SEJA ESSE, O DE CONCILIAR COM EQUILIBRIO A VIDA PROFISSIONAL E A PESSOAL. PARA CONSEGUIR DAR CONTA DE TUDO, VIVER BEM E SEM ESTRESSE É NECESSÁRIO APRENDER ALGO QUE FAZ TODA A DIFERENÇA: SABER GERENCIAR O TEMPO. por

Eduardo Lima

C

omo diriam os mais velhos: “Os tempos são outros...”, “Porque na minha época...”.

Sim, o que eles falam é verdade. O mundo mudou e a velocidade com que as coisas acontecem ao nosso redor só aumenta. Quando paramos para pensar, sempre percebemos que não conseguimos fazer tudo aquilo que estava proposto por conta da grande quantidade de informações e instruções que consumimos, além do aumento da quantidade de tarefas a serem realizadas diariamente. Mesmo com toda essa agilidade 64 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

que nos consome, queremos mais!

Além de manter um equilíbrio entre a vida profissional e pessoal, também desejamos satisfazer os nossos desejos, como frequentar uma boa academia, viajar, correr na praia, se especializar em algum curso e visitar bons restaurantes. Mas como ter tempo para realizar tudo isso de uma forma harmoniosa?

A especialista em gestão do tempo, Melissa Antonychyn, afirma que há maneiras que podem auxiliar você a administrar o tempo e conciliar de uma maneira sadia a vida pessoal e

profissional. “As ações que nos ajudam, de forma considerável, na organização das nossas tarefas são pesquisar, treinar e formar novos hábitos voltados para a produtividade. Deve-se utilizar também as ferramentas de priorização”, diz.

Uma importante ferramenta de priorização é o autoconhecimento, pois ao elencar o que é positivo e negativo por meio dos nossos comportamentos, atitudes e características, conseguimos enumerar com perfeição as nossas atividades diárias a serem realizadas. O que também www.mul herchei ro sa.com .b r

acaba por influenciar a realização de tarefas são as pessoas e os cenários que nos rodeiam. Eles podem tanto atrapalhar como ajudar. Por isso, para podermos gerenciar bem o nosso tempo, faz-se necessário ter uma percepção do entorno em que vivemos. “Tudo o que é negativo, seja em nós mesmo ou nas pessoas que estão ao nosso redor, dificulta a gestão das nossas prioridades e acabam por determinar costumes contrários à produtividade, seja no âmbito familiar ou no de uma empresa”, complementa Melissa Antonychyn. w w w. m u l h e r c h e i r o s a .c om.br

Deve-se destacar também que a exigência de que sejamos perfeitos e fortes em todos os âmbitos da nossa vida nos levam a ter uma lista de prioridades que acaba por direcionar a administração do nosso tempo. Consequentemente, deixamos para trás ou atrasamos diversas tarefas por conta disso.

A especialista ressalta que otimizar o tempo é também uma ótima maneira para conseguir realizar tudo o que se quer com produtividade e qualidade de vida. “Ter um plano com todos os objetivos e prioridades clari-

ficados melhora a gestão do tempo.

Apropriar-se diariamente de suas importâncias, ou seja, o que foi descrito no planejamento, lhe trará resultados reais. Fazer o que realmente vem ao encontro do que projetamos traz satisfação, saúde, felicidade e autoestima. Quando temos consciência que podemos redirecionar nosso foco e energia e até mesmo as emoções consideradas negativas, como o estresse, para a execução dos nossos mais nobres propósitos, percebemos o quanto temos de tempo disponível e suficiente para termos uma vida de resultados e equilíbrio”, finaliza.

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COMO GERENCIAR O TEMPO NA VIDA PROFISSIONAL Divida o tempo que destina às atividades profissionais e realize-as com afinco.

Evite distrações na hora do trabalho, como interações nas redes sociais, acesso a e-mails pessoais e outras coisas que possam atrapalhar sua produtividade, como se estender nos cafezinhos e na

hora do almoço. Estabeleça horários para entrar e sair, bem como intervalos para as refeições. Saiba dizer “não” e não aceite mais demandas do que pode absorver.

Negar uma solicitação com um argumento verdadeiro melhora bastante o seu rendimento e a qualidade do seu tempo.

COMO GERENCIAR O TEMPO NA VIDA PESSOAL Estabeleça horários para a prática de exercícios físicos, momentos de lazer e estudo.

Lembre-se de reservar momentos com a família e amigos para realizar programas culturais, entre outros. Não atenda telefonemas e nem

responda e-mails de trabalho nos horários estipulados por você para atividades pessoais, exceto em casos pré-acordados com o chefe.

Evite falar de trabalho, mesmo que seja em um happy hour com colegas da empresa.

Siga outras dicas e administre bem o seu tempo a partir de agora.

1

Escreva toda a sua programação em uma agenda de papel. Com isso, o seu dia ficará bem mais organizado e ainda há a possibilidade de consultar o que realizou no dia anterior. Depende somente do seu gosto pessoal se vai organizar a rotina durante o horário da manhã ou à noite.

2

Não procure planejar apenas o dia em si, mas faça planos para a semana inteira ou até mesmo todo o mês. Saber o que vai fazer durante os próximos dias pode evitar com que haja alguns atropelos de última hora. Será bem mais fácil imaginar o que quer para o futuro se você tiver um plano mensal.

3

Saiba definir bem as suas prioridades, pois nem todas as tarefas que serão realizadas possuem a mesma importância. Ressaltando que essas tarefas não se resumem apenas ao meio profissional, mas também ao pessoal, como ir a um SPA relaxar, buscar o filho na escola, correr na praia, almoçar com o marido ou até mesmo tomar um cafezinho com a amiga.

4

Defina sempre um horário de término para tudo e cumpra essa hora. Dessa forma, irá sentir-se pressionada a realizar a tarefa, concentrando-se apenas nisso e elevando todo o seu potencial.

5

Não seja escravo da agenda. Lembre-se que organizar o seu dia serve apenas para que ele seja mais produtivo, assim, consequentemente, você terá mais tempo livre para si.

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Tudo sobre

intolerância à lactose V ocê sempre gostou de leite e queijo e, de repente, não consegue mais comer esses alimentos porque sente um mal-estar. Isso pode ser intolerância à lactose. Acredite, de acordo com pesquisadores da Universidade Federal de São Paulo, cerca de 70% dos brasileiros sofrem desse mal.

A intolerância aos produtos derivados do leite acontece porque há uma incapacidade do indivíduo de digerir a lactose (açúcar do leite) presente nesses alimentos devido a ausência da enzima lactase no intestino delgado. A lactose, que deveria 68 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

HOJE EM DIA ESTÁ CADA VEZ MAIS COMUM OS JOVENS E ADULTOS TEREM CERTAS RESTRIÇÕES ALIMENTARES POR CONTA DA INTOLERÂNCIA À LACTOSE. VOCÊ VAI CONHECER AGORA AS CAUSAS DESSA INCAPACIDADE, OS ALIMENTOS QUE PODEM OU NÃO SEREM CONSUMIDOS E TAMBÉM COMO FAZER AS DEVIDAS ADAPTAÇÕES PARA QUE A MELHORA DA SAÚDE SEJA L RESTABELECIDA. E

ter sido digerida, chega ao intestino grosso inalterada e é fermentada por bactérias, tendo como consequências os gases, diarreia, má digestão, refluxo e dores abdominais.

"A investigação para saber se a pessoa é intolerante à lactose é iniciada por meio de perguntas que envolvem os sintomas e os sinais. O diagnóstico pode ser realizado através de exames como a endoscopia, feito apenas por um médico. Há também o teste oral, quando se administra uma quantidade fixa de lactose no paciente e depois é aferida a glicemia antes e depois da ingestão do açúcar do leite.

por

duardo

ima

Esse exame é mais comum, menos invasivo e pode ser solicitado por um nutricionista ou médico. Após o diagnóstico, a prescrição dietética é descrita somente pelo nutricionista (De acordo com a Lei Federal no 8.234, de 17 de setembro de 1991)", explica o nutricionista Valden Capistrano.

Deve-se destacar que a intolerância à lactose pode surgir em qualquer idade, como no caso da empresária Monica Ferreira, 54 anos, que descobriu que era intolerante somente depois de adulta. "Cresci e me criei em uma fazenda e minha alimentação era composta por inúmeros dewww.mul herchei ro sa.com .b r

ALIMENTAÇÃO rivados do leite. Mas, após os 40 anos, passei a sentir nauseas e diarreia. Era algo bem forte a ponto de me deixar de cama por dias. Fui diagnosticada com a doença e após avaliação médica e nutricional readaptei todo o meu cardápio alimentar. Atualmente, por exemplo, substituo o leite por um em pó sem lactose.

Se em algum momento eu consumir algo que tenha esse nutriente, todos os sintomas voltam", relata.

Como acabamos de ler, alguns alimentos à base de leite podem ser produzidos sem lactose por meio de processos industriais. Dependendo do caso, já que há diferentes níveis de intolerantes, pode-se realizar readaptações, como substituir o leite de vaca por bebidas vegetais como leite de aveia, de arroz ou de castanha, assim como por sucos de frutas naturais. Opte por iogurtes caseiros de oleaginosas como amêndoas e castanhas ou à base de leite de coco. Substitua o queijo por ovos, por exemplo. Vale a pena sempre verificar os rótulos, pois muitas bolachas, pães, molhos prontos e balas contém o açúcar do leite.

O nutricionista Valden Capistrano faz ainda um alerta para quem não sofre com a doença, mas decidiu tirar a lactose do cardápio com a única finalidade de tentar emagrecer. "A exclusão de alimentos que possuem lactose promovem uma melhora no estado clínico dos intolerantes em relação a sinais e sintomas citados anteriormente e uma redução do nível inflamatório. Essa inflamação pode auxiliar no processo de perda de líquidos resultando em um melhor funcionamento intestinal, com diminuição de gases e de edemas e, consequentemente, em uma circunferência abdominal menor. Muitos associam erroneamente esse fato com emagrecimento", fala.

Para quem possui dúvidas se os alimentos sem o açúcar do leite também estão livres do cálcio, que é um mineral fundamental para a manutenção dos ossos, segue a resposta: "Os alimentos sem lactose não estão livres de cálcio e possuem a mesma quantidade de cálcio que os alimentos que possuem a lactose. A diferença entre os dois tipos de produtos é que um possui lactose e o outro não. Os intolerantes que tiverem um cardápio balanceado não precisarão suplementar cálcio. O fato de possuir a doença não gera uma dieta deficiente em relação ao mineral", afirma Valden Capistrano. w w w. m u l h e r c h e i r o s a .c om.br

70% DOS

BRASILEIROS DE ACORDO COM PESQUISADORES DA UNIVERSIDADE FEDERAL DE SÃO PAULO SOFREM DESSE MAL.

MUITAS PESSOAS AINDA CONFUNDEM INTOLERÂNCIA ALIMENTAR COM ALERGIA ALIMENTAR E SENSIBILIDADE ALIMENTAR. CONFIRA AGORA AS DIFERENÇAS ENTRE ELAS:

Alergia alimentar

A pessoa alérgica tem problemas com a proteína do leite.

Não pode comer, encostar e, às vezes, nem sentir o cheiro do alimento. Em poucos minutos ou horas, os sintomas já aparecem. Conheça alguns sinais: erupção na pele, tosse, irritação nasal ou ocular, asma ou edema da laringe.

Sensibilidade alimentar

É uma reação menos severa do organismo a determinado alimento e pode acontecer até 72 horas após o consumo.

Alguns sintomas apresentados são dores abdominais, inchaço e hábito intestinal alterado, fadiga, dor de cabeça, dor nos ossos e articulações, distúrbios do humor e algumas manifestações da pele como eczema.

Intolerância à lactose

Como vimos, o intolerante é incapaz de digerir a lactose (açúcar do leite), resultado da deficiência ou ausência de uma enzima intestinal chamada lactase.

Procure sempre o seu nutricionista e médico para que em conjunto possam melhor informar sobre essas disfunções e tratamentos.

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PUBLIEDITORIAL

A magia do laser

Pele renovada e

sem vermelhidão SE HÁ ALGO QUE AFETA A AUTOESTIMA DE UMA MULHER É A VERMELHIDÃO EXCESSIVA DO ROSTO. ESSA ALTERAÇÃO ESTÉTICA PODE SURGIR POR DIVERSOS MOTIVOS COMO, POR EXEMPLO, LESÕES VASCULARES (ROSÁCEA OU HEMANGIOMAS). NO ENTANTO, NÃO SE PREOCUPE, HÁ SOLUÇÃO! CONHEÇA AGORA UM TRATAMENTO DE ÚLTIMA GERAÇÃO CHAMADO DYE LASER QUE VISA COMBATER COM EFICIÊNCIA ESSAS DISFUNÇÕES. por Eduardo Lima

V

ermelhidão difusa e lesões vasculares da pele, como rosácea, melasmas vasculares e hemangiomas, são alterações estéticas faciais que se tornam verdadeiros incômodos para a mulher. Todas essas disfunções são caracterizadas por manchas avermelhadas no rosto, especialmente nas bochechas, nariz, testa e queixo. Porém, os motivos são diversos, como acúmulo anormalmente denso de vasos sanguíneos, menopausa, estresse, ansiedade, o uso de determinados cremes, exercícios intensos e até mesmo a chegada do frio. "Diante de similar sintoma, o primeiro passo para a recuperação total é o diagnóstico correto da doença, que acontece exclusivamente por meio médico, que irá melhor informar sobre os tratamentos", afirma a dermatologista Viviane Martins.

70 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

Atualmente, um dos tratamentos mais avançados contra a vermelhidão difusa e lesões vasculares (rosácea ou hemangiomas) chama-se Pulsed Dye Laser (PDL). Considerada por especialistas como “padrão-ouro”, essa tecnologia de última geração possui a habilidade de atingir seletivamente os vasos das lesões vasculares sem afetar o tecido subjacente, ou seja, as células da pele e as outras estruturas não o absorvem e não sofrem o seu efeito. Essa ação provoca a redução do fluxo sanguíneo dos vasos, que resulta na coagulação sanguínea e no posterior desaparecimento dos capilares tratados.

Uma das grandes queixas feitas por mulheres são em relação às comuns olheiras causada por vasos.

Para esse incômodo probleminha, o PDL também se torna solução. "A principal causa dessa alteração é o

excesso de vascularização localizada nas pálpebras inferiores. O laser então atua sobre a microvascularização ao ter a sua energia atraída pelo pigmento do vaso e suas nuances", explica a dermatologista. Da mesma forma, recomenda-se o Dye Laser para a remoção e aplanamento de cicatrizes avermelhadas de acne, cirurgia e/ou varicela. www.mul herchei ro sa.com .b r

aveludada, além da diminuição sutil de rugas finas ao redor dos olhos", esclarece a dermatologista. É importante ressaltar que após o procedimento, a pele não sofre qualquer tipo de esfoliamento como em outros tipos de laser.

O tratamento com o PDL é seguro, eficaz, rápido e muito bem tolerado pelos pacientes, pois ele possui um dispositivo automático que, imediatamente antes do disparo, libera um sistema de resfriamento criogênico que anestesia a pele, enquanto a alta velocidade do laser aquece e destrói os vasos. "Quando comparado a outros lasers vasculares, só vemos benefícios com o Dye Laser, pois ele possui maior potência, maior efetividade, menos hematoma e menor número de sessões, que duram, em média, apenas 15 minutos e que devem acontecer a cada quatro semanas", fala Viviane Martins. Segundo a médica, não é possível precisar o número de sessões e nem mesmo a porcentagem máxima de melhora que poderá ser alcançada, pois a resposta ao laser depende de fatores que favorecem ou dificultam a atuação dele, como idade, cor da pele, localização e profundidade da lesão e gravidade do problema.

Os resultados com o Dye Laser proporcionam uma qualidade de vida melhor para as pessoas que ficariam marcadas para sempre com diversos

problemas faciais. "Há uma grande chance de melhora, pois o tratamento precoce pode impedir que, por exemplo, o desenvolvimento do hemangioma deixe sequelas definitivas e irreversíveis. Há alguns anos, “esperar para ver” era a recomendação para os portadores dessa doença.

Tal conduta não é mais adotada, porque se sabe que os efeitos do PDL são excelentes", finaliza a médica.

Precauções antes e depois do tratamento: ANTES: evitar exposição ao sol e bronzeamento das áreas a serem afetadas durante o tratamento.

PÓS-TRATAMENTO: o sol deverá ser evitado, assim como não aplicar no local do procedimento cremes abrasivos ou que contenham ácidos.

O Dye Laser pode ser encontrado em toda a região Norte e Nordeste, com exclusividade, na Clínica Haim Erel.

DRA. VIVIANE MARTINS (dermatologista) crm ce 10375 | rqe 5474)

O Pulsed Dye Laser ainda atua a favor do rejuvenescimento facial.

A sua energia atravessa a camada mais superficial da pele, agindo diretamente na derme, o que estimula a produção de colágeno e elastina, responsáveis pela firmeza, tonicidade e homogeneidade da cútis. "O resultado é um rosto liso e firme, com um tom mais uniforme e uma textura

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SAÚDE/MEXA-SE

Os benefícios de e

A

QUANDO A INTENÇÃO É QUEIMAR CALORIAS OU MANTER O CONDICIONAMENTO FÍSICO NADA MELHOR QUE PEDALAR E CORRER. E QUANDO ESSAS DUAS MODALIDADES DE TREINAMENTO MAIS QUERIDAS DAS RUAS SÃO PRATICADAS EM UMA MESMA AULA OS BENEFÍCIOS SÃO AINDA MAIORES. O DIFERENCIAL É QUE O BIKE RUNNING PODE SER PRATICADO SEM IR ÀS RUAS. AS AULAS SÃO INTERVALADAS E PRATICADAS EM UM AMBIENTE SEGURO, COM TRILHA SONORA INCRÍVEL E AINDA É POSSÍVEL PRATICÁ-LAS EM GRUPO. E SEM CONTAR A QUEIMA DE CALORIAS QUE SUA PRÁTICA PROPORCIONA, CERCA DE 500 KCAL POR AULA.

Segundo o educador físico, a diferença dessa aula para as demais está na versatilidade de novas combinações, métodos como hiit e abata além de outros gráficos de treinamento. A bike running pode ser parte do treino de atletas que buscam resultados específicos ao público sedentário que deseja iniciar uma atividade física sem muita complexidade e divertida, com "gasto calórico honesto e prazeroso".

Os treinos têm duração de 45 minutos e cada aluno tem um programa de treinamento orientado pelo professor. "É uma ótima pedida para quem deseja regular a respiração de forma saudável", destaca.

Pedalar Correr

por

Julyana Silveira

72 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

modalidade foi elaborada nos Estados Unidos e segundo o educador físico da R2 Academia, surgiu da necessidade de manter a prática dessas atividades durante os meses de inverno intenso. "Fez tanto sucesso lá fora que ganhou o mundo e chegou a Fortaleza a mais ou menos um ano, junto com a inauguração da sede da R2 Academia no Shopping RioMar", lembra Igo Aislan. Nesse esporte, o aluno começa correndo, pedala na sequência e corre novamente.

www.mul herchei ro sa.com .b r

BENEFÍCIOS DO BIKE RUNNING

33Queima gordura; 33Melhora a frequência cardíaca; 33Exercita bastante os membros inferiores; 33Melhora o sistema cardiorrespiratório.

O QUE COMER

Para quem quer começar o professor dá uma dica esperta. "Acredite em você e pouco a pouco vá ultrapassando seus próprios limites até que o seu corpo sinta-se novamente desafiado. Não há obrigação de terminar a aula na primeira vez. A cada retorno tente alcançar um pouco mais e assim introduza de forma gradual o hábito no seu dia a dia. Temos pressa, por isso vamos devagar", finaliza Igo Aislan.

Antes de tudo, é interessante procurar um nutricionista para que ele faça um plano alimentar específico para você.

Os organismos e metabolismos são diferentes, por isso, a orientação de um profissional é fundamental.

ANTES DA AULA

O bom da aula é que para começar basta um par de tênis, toalha e garrafinha para hidratação durante o exercício. Sua prática só apresenta restrição para quem tem problemas respiratórios ou nas articulações. "É uma aula inclusiva e uma excelente opção para quem quer começar a prática de atividade física", reforça o profissional. A aula dura 45 minutos e trabalha por completo o corpo e em semanas é perceptível as mudanças significativas de condicionamento e posturais. A longo prazo, os resultados são ainda mais visíveis é o que garante o educador físico.

33Aumenta a resistência física;

O pré-treino é relevante para que a aluna não sinta fadiga durante o treinamento e consiga ter um bom rendimento. Invista em alimentos que são fontes de carboidratos. Mas cuidado, os carboidratos têm suas particularidades.

SUGESTÃO: pães integrais, batata doce, arroz integral, iogurte, grãos e cereais, como granola e aveia, além das frutas.

DEPOIS DA AULA

Vale a pena ressaltar que as aulas de bike running proporcionam a queima de muitas calorias durante e após a aula, uma média de 500 Kcal, sempre dependendo do empenho e condicionamento de cada indivíduo. Sua prática também é responsável por aumentar a capacidade cardiorrespiratória; melhorar a coordenação e agilidade; aumentar a massa magra melhorando a força muscular e a resistência e enrijecer os membros inferiores. "Além da liberação de endorfina que traz aquela sensação de bem-estar e de treino realizado com sucesso após a aula", destaca Igo Aislan.

Após o exercício, nosso corpo perde muitos minerais, vitaminas, além dos nutrientes, por isso, muito cuidado com o pós-treino. É a hora da recuperação muscular, então aposte nos alimentos que são ricos em proteínas.

SUGESTÃO: derivados do leite ou da carne como: iogurte, frango, peixe, peito de peru, são muito bem-vindos.

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SAÚDE E BEM-ESTAR

O que muda na

GRAVIDEZ com o passar dos anos TORNAR-SE MÃE ENVOLVE VÁRIOS ASPECTOS DA VIDA DA MULHER, A ROTINA MUDA, O FINANCEIRO, O PSICOLÓGICO E O CORPO. NA VERDADE, A PRIMEIRA MUDANÇA DA GESTAÇÃO É NO CORPO, AFINAL, É NELE QUE O BEBÊ VAI SE DESENVOLVER AO LONGO DE NOVE MESES, POR ISSO, O IDEAL É QUE QUANDO A GRAVIDEZ ACONTECER O CORPO ESTEJA PREPARADO, PRINCIPALMENTE SE FALARMOS DO PONTO DE VISTA BIOLÓGICO. SEGUNDO, PARA A MEDICINA, EXISTE UMA IDADE IDEAL PARA O CORPO ABRIGAR UMA NOVA VIDA, E ESSE TEMPO VAI DOS 20 AOS 29 ANOS. É NESSA FASE QUE A FERTILIDADE DA MULHER ESTÁ MAIS EM ALTA E QUE DIMINUEM OS RISCOS DE PROBLEMAS DURANTE A GESTAÇÃO OU DE O FETO APRESENTAR PROBLEMAS GENÉTICOS. por

Julyana Silveira

F

alar em idade ideal para se ter um bebê é um assunto até polêmico, pois não significa que engravidar antes dos 20 anos ou depois dos 29 anos trará qualquer problema durante ou após a gestação. Mas de fato, a medicina explica o porquê dos profissionais de saúde definirem como ideal esses 20 e poucos anos. "Na puberdade, o ovário possui de 300 a 500 mil oócitos. Durante os 35 a 40 anos de vida reprodutiva, 400 a 500 folículos serão selecionados para ovulação e a formação do corpo lúteo (se preparam para uma possível gestação). Com o decorrer dos anos, vão acabando esses folículos e os ciclos vão se tornando anovulatórios, diminuindo as chances de uma possível gravidez", explica a médica ginecologista Ivana Pontes Dias. O fato é que ao longo dos anos o "estoque" de óvulos só envelhece e diminui.

Além da questão da fertilidade,

74 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

o físico também pode influenciar na saúde da gestação, como explica a ginecologista. Segundo Ivana Pontes, a gravidez na fase da adolescência, que compreende a idade entre os 10 e 19 anos, apresenta um aumento na taxa de cesáreas por problemas no desenvolvimento da bacia. Outro fator negativo em uma gravidez precoce é o psicológico. "Na adolescência, as mulheres devem ser desencorajadas a engravidar, por não estarem preparadas psicologicamente para assumir as funções de mãe. A gestação prejudica a formação educacional e profissional das gestantes adolescentes.

Percebemos também uma menor aderência ao pré-natal, já que muitas adolescentes ocultam a gestação dos familiares e deixam de fazer esses exames que são fundamentais na gravidez", relata a profissional.

Já uma gravidez após os 30 anos, mas precisamente a partir dos

35 anos, está associada ao aumento dos riscos gestacionais. "Tanto pelo aumento do risco de problemas genéticos no feto (cromossomopatias fetais) como pela presença de doenças maternas prévias. A idade materna avançada aumenta principalmente os riscos de trissomias, dentre elas a Síndrome de Down. Também com o avanço da idade há maior chance de aparecimento de doenças de base, como diabetes, hipertensão e câncer, que vão interferir na gestação", alerta Ivana Pontes Dias. Por isso os cuidados devem ser triplicados, como procurar ser acompanhada por um obstetra já especializado.

Esse profissional possivelmente solicitará exames a mais para avaliar a saúde da gestante e do feto.

Mas apesar dos cuidados com as mamães a partir dos 35 anos, as gestantes adolescentes também merecem uma atenção especial, pois segundo a ginecologista, as mulhewww.mul herchei ro sa.com .b r

TANTO PELO AUMENTO DO RISCO DE PROBLEMAS GENÉTICOS NO FETO (CROMOSSOMOPATIAS FETAIS) COMO PELA PRESENÇA DE DOENÇAS MATERNAS PRÉVIAS. A IDADE MATERNA AVANÇADA AUMENTA PRINCIPALMENTE OS RISCOS DE TRISSOMIAS, DENTRE ELAS A SÍNDROME DE DOWN.

res grávidas nessa faixa etária "tm maior incidência de anemias, doença hipertensiva específica da gestação, prematuridade, baixo peso ao nascer e desproporção céfalo-pélvica", explica. Mas o fato é que muitas dessas complicações se devem a falta dos cuidados médicos adequados, possivelmente porque a gravidez não foi planejada e os cuidados são deixados de lado, e isso resulta em hábitos que podem prejudicar não só o bebê como a mãe também.

Já uma gravidez dos 20 aos 29 anos, do ponto de vista médico, é considerado o mais favorável por

diversos fatores, segundo a ginecologista, a fertilidade da mulher está bem mais em alta e o corpo fisicamente está mais preparado para a concepção de um bebê já que os óvulos estão mais novos. Nessa fase as mulheres também se sentem mais preparadas. Outro ponto positivo de uma gravidez antes dos 30 anos é que ajuda na prevenção do câncer de mama. Sabe-se que os antecedentes familiares, a presença de doença proliferativa da mama, a predisposição genética individual e a primiparidade tardia (primeira gestação após os 30 anos) representam

POR QUE A FERTILIDADE DECAI TÃO RÁPIDO COM A IDADE? • Reserva ovariana: é o número de folículos em bom estado estocado nos ovários. Os folículos se formaram quando você ainda estava na barriga da sua mãe, e desde então só foram se deteriorando (e sendo usados).

• Tempo: quanto mais tempo passa, menos óvulos viáveis você tem. Para mulheres que sofrem de

menopausa precoce, os óvulos acabam muito antes do normal.

• Ciclo menstrual: conforme as mulheres se aproximam da menopausa, os ciclos menstruais podem começar a ficar irregulares e mais curtos, o que desfavorece a fertilização.

• Revestimento do útero: o endométrio pode ir ficando cada vez mais fino, menos apropriado à

os principais fatores de risco para o câncer de mama. Consequentemente, engravidar antes dos 30 anos exclui um dos principais fatores de risco para este câncer", reforça a médica.

Mas a verdade é que muitas questões, além da idade, envolvem a decisão de ter um filho. É essencial que se leve em questão a saúde do corpo, mas se a gravidez acontecer antes dessa "idade ideal" ou depois dela, a gestante precisa ter a responsabilidade de cuidar de si e do bebê, são esses cuidados que muitas vezes determinarão o futuro da criança mais do que a idade da mãe.

implantação do embrião.

• Secreção vaginal: o muco presente na vagina e no colo do útero pode ficar menos líquido e mais hostil aos espermatozoides.

• Doenças que afetam o sistema reprodutivo: certos problemas podem ir danificando os órgãos reprodutivos com o passar do tempo, ou podem se agravar se não forem tratados. Entre eles estão a endometriose, a síndrome dos ovários policísticos e a clamídia.

• Peso: o excesso de peso pode afetar a fertilidade, e tende a ser mais comum à medida que a mulher fica mais velha.

INFANTIL

No pratinho das

crianças

O

carboidrato é sempre um assunto polêmico na dieta e muitas vezes tido como um vilão, mas segundo Tatiara Monção, o organismo de qualquer indivíduo necessita que a dieta contenha esse elemento. "Uma dieta deve ser composta de 55% a 60% de carboidrato por dia. E para a criança não necessariamente precisa que seja o carboidrato integral, talvez 78 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

para um adulto que queira o emagrecimento sim, mas para a criança é até saudável mesclar o alimento integral com o branco", explica a nutricionista. E são eles os responsáveis pela energia do corpo. Crianças que só comem carne, por exemplo, têm a construção do músculo, porém ficam mais apáticas por que elas não têm muita energia.

As proteínas também são nutrientes essenciais em uma dieta e são encontradas em tudo que vem do animal, como carnes, leites e derivados e ovos. São as proteínas as responsáveis pela construção dos músculos, responsáveis também por levar ao organismo alto teor de zinco, que ajuda a aumentar a imunidade.

Por outro lado temos os óleos essenciais, que chamamos de lipídios e é necessário seu consumo entre 10% a 15% diariamente. "Os óleos podem ser oriundos de um abacate, de sementes, de ômega 3 do peixe, então é necessário que as mães procurem www.mul herchei ro sa.com .b r

A ALIMENTAÇÃO INFANTIL TEM SIDO UM ASSUNTO RECORRENTE EM CONVERSAS DE MÃES, CONSULTÓRIOS DE PEDIATRIA E MESMO NA MÍDIA. É PORQUE DE FATO É UM ASSUNTO RELEVANTE, JÁ QUE UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DESDE OS PRIMEIROS MESES DE VIDA PODE GARANTIR A SAÚDE DA CRIANÇA, INDEPENDENTE SE O PEQUENO FOR DAQUELES QUE RASPA O PRATO OU APENAS BELISCA. PARA A NUTRICIONISTA, ESPECIALISTA EM MATERNO INFANTIL, TATIARA MONÇÃO, NEM SEMPRE A QUANTIDADE É QUE VAI DETERMINAR SE SEU FILHO COME BEM OU MAL, E SIM A QUALIDADE DESSA ALIMENTAÇÃO. SEGUNDO A ESPECIALISTA, TODO SER HUMANO NECESSITA DIARIAMENTE DE ALIMENTOS RICOS EM PROTEÍNAS, CARBOIDRATOS, ÓLEOS ESSENCIAIS, VITAMINAS E MINERAIS E NÃO É EM UM OU EM DOIS ALIMENTOS QUE ELES SÃO ENCONTRADOS, MAS COMO A PROFISSIONAL FAZ QUESTÃO DE REFORÇAR, É UM CONJUNTO DE ALIMENTOS QUE VAI DETERMINAR A QUALIDADE DA ALIMENTAÇÃO DESDE OS BEBÊS A PRIMEIRA INFÂNCIA. por

Julyana Silveira

mais rosado. Quando mudamos a alimentação de uma criança que é extremamente errada, pobre em vitaminas e mineiras, para uma dieta rica nesses nutrientes com dois meses é notório o que falei sobre o cabelo e a pele", reforça Tatiara Monção.

incluir na dieta dos filhos alimentos ricos em óleos e gordura saudável", destaca Tatiara Monção.

Já as vitaminas e minerais são na maioria encontradas em legumes e verduras. Segundo a nutricionista, uma criança que não come legumes e verduras está em falta com a alimentação, porque vai faltar essas vitaminas e minerais. "Algumas mães me questionam que o cálcio, por exemplo, é encontrado no leite, mas é preciso todo um conjunto de minerais para se ter um cabelo brilhoso, uma pele mais saudável ou um lábio w w w. m u l h e r c h e i r o s a .c om.br

A profissional também destaca que não existe um alimento “chave” que vá garantir que a criança tenha tudo isso em um só alimento como muitas vezes se prega. O ideal é que a alimentação saudável comece desde bebê, ainda com o aleitamento materno de 0 a 6 meses, e na impossibilidade de ser amamentado, o bebê passe para a fórmula infantil.

Após o sexto mês, é iniciada a introdução alimentar com esse conjunto de nutrientes, lipídios, carboidratos, proteínas, vitaminas e minerais. "Precisamos desse conjunto diariamente e a partir do momento em que a criança não come é fato que teremos uma criança com uma alimentação deficiente”, destaca a nutricionista.

Já nas crianças maiores, entre três e quatro anos, o organismo para se desenvolver saudável precisa necessariamente das refeições salgadas. Nessa faixa etária os pais ou

cuidadores têm que eliminar a ideia que um copo de leite pode resolver todos os problemas da má alimentação. Para essas crianças, o leite já não importa porque não nutre. "O que eu vejo muito no meu consultório são crianças que querem almoçar, comer carne, arroz, feijão, verduras e legumes e quem cuida dá uma mamadeira de leite pensando que está sustentando. Não está! Essa criança está sem os nutrientes necessários que são encontrados na proteína animal. Nesses casos, a dieta contém só o cálcio sem o ferro e isso pode gerar uma anemia, por exemplo", relata a nutricionista.

A quantidade também é um fator essencial para uma dieta rica em nutrientes. Especialmente quando se fala em excesso, já que isso pode gerar o sobrepeso ou mesmo a obesidade infantil. "Quando falo em excesso não me refiro muito às frutas, falo do excesso com as carnes, do excesso com o carboidrato", explica. Segundo Tatiara Monção, a quantidade certa para um bebê, de 0 a 1 ano, é determinada por ele.

"A criança quem decide onde parar porque nesse caso o corpo está em crescimento e ele está trabalhando R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 79

por demanda energética, comendo o que o corpo está pedindo. Costumo muito dizer que existe a quantidade mínima que são duas colheres de sopa e quantidade máxima que é ela quem vai decidir. E em relação às frutas, meia porção de fruta é o ideal", completa a profissional.

Quando a criança tem entre um e dois anos, seu organismo não tem a grande necessidade dessa demanda energética comparado aos bebês de 0 a um ano. Crianças de um e dois anos não precisam mais triplicar seu peso, então o organismo começa a pedir menos alimento e a criança tem menos apetite. É normalmente nessa fase que o pequeno se torna mais seletivo em relação à alimentação. Os pais já pensam logo que o filho deixou de comer, e não é isso.

"Por isso que bato na tecla de uma alimentação variada, porque se ele ja comia pouco ele vai comer menos ainda", destaca Tatiara Monção. Fica a dica: mamãe não precisa se preocupar para ver o filho raspar o prato, o que importa mesmo é garantir que a criança consuma os mais variados alimentos, saudáveis, e de acordo com o que seu organismo pede.

80 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

Alimentos industrializados: um mal necessário "Costumo falar que os industrializados, às vezes, são um mal necessário. Mas eles não precisam ser tão vilões assim.

O problema do industrializado é que vem com corante, conservante, estimuladores de apetite que é para se tornar um produto mais saboroso, então, consequentemente, deixa a língua mais viciada para aquele sabor e os alimentos naturais não vão mais ser tão interessantes, porque a criança já entendeu o que é ‘gostoso’. No caso dos bebês, eles não precisam consumir qualquer alimento industrializado, eles não necessitam de biscoitos, sucos, porém a partir de um ano vemos que, mesmo em algumas ocasiões, entra o industrializado na dieta da criança. Falamos de pais e mães que viajam, que vão a passeios com seus filhos e que por algum motivo têm que dar esse tipo de alimento para o filho.

Sugiro que nesses casos fiquem atentos a composição desse alimento. Opte por produtos que tenham como primeiro ingrediente a farinha de trigo integral, se o sabor for chocolate que a fonte seja cacau, enfim, o segredo é ficar de olho no rótulo”, destaca a nutricionista. www.mul herchei ro sa.com .b r

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O toque de alfaiataria no guarda-roupa dos garotos cria looks cheios de bossa e de charme. Mas eles adoram inspirações esportivas e o conforto sempre vai ser prioridade para os pequenos, então mixar esses dois estilos vai resultar em composições modernas, que vão inspirar boas brincadeiras. por Mali Melo

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Vale tudo para deixar o guarda-roupa das garotas divertido, e estampas e toques lúdicos não podem faltar.

Mixar, usar suas cores preferidas e apostar em peças com referências diretas a desenhos, animais e figuras do seu dia-a-dia resulta em mini-looks confortáveis, marcantes e estimulantes para a imaginação das pequenas. por Mali Melo

HEIDI KLEIN

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New Wave

NOVAS TECNOLOGIAS, FACULDADE, NAMORO, VIAGENS, SONHOS... ESSAS SÃO ALGUMAS DAS FERRAMENTAS E ATIVIDADES EXPLORADAS PELA JUVENTUDE QUE DESBRAVA O SÉCULO XXI. MAS COMO PENSAM OS JOVENS CEARENSES QUE GOSTAM DE FALAR SOBRE ESSES ASSUNTOS E TER SUA VOZ OUVIDA? UM GRUPO BASTANTE DIVERSIFICADO, COM UMA PERCEPÇÃO PRÓPRIA DA REALIDADE, BATEU UMA BOLA COM A NOSSA EQUIPE E OPINOU SOBRE OS MAIS VARIADOS TEMAS. AH, E LEMBRE-SE: ELES PODEM ATÉ FAZER PARTE DE UMA MESMA GERAÇÃO, MAS POSSUEM OPINIÕES BEM DIFERENTES. por

86 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

Eduardo Lima www.mul herchei ro sa.com .b r

TEEN "Considero a família (núcleo pai e mãe) como um referencial e alicerce de extrema importância na vida de um jovem, principalmente durante a adolescência, que é um período de várias descobertas."

Kennedy Pinheiro "A família, que é um verdadeiro porto seguro, nos leva para o melhor caminho durante uma fase de formação e mudanças chamada juventude."

Marina Levy

Preconceito

"O

ato de discriminar é aprendido e difícil de ser desconstruído, pois ele é ligado à herança de costumes e valores familiares. Porém, no geral, os jovens estão mais respeitosos em relação às mulheres, pessoas de classes menos favorecidas, negros, índios e homossexuais. Essa nova geração também possui uma boa aceitação no que diz respeito às formas alternativas de configuração familiar, o que é uma realidade."

(Ayla Andrade - Psicóloga).

Família

"S

e existe algo ou alguém em que podemos depositar toda a nossa confiança é na família. Ela nos mostra o que é certo, indica os melhores caminhos e nos proporciona um amor verdadeiro e incondicional. Muitos adolescentes pensam assim, embora tenham dificuldades em lidar com as regras e limites estabelecidos pelos pais.

No entanto, isso pode ser resolvido quando há uma relação de respeito mútuo e diálogo" (Ayla Andrade - Psicóloga).

w w w. m u l h e r c h e i r o s a .c om.br

"Nossa sociedade ainda é muito preconceituosa, mas aceito e respeito todas as diferenças. Na verdade, para mim não há esse diferente, pois considero todos iguais."

Lara Bezerra "Creio que a maioria respeita as diferenças, mas ainda há muita gente racista e homofóbica. Mas parte dessa minoria se incomoda por pouco e é difícil fazer piada com algum assunto relacionado. Isso eu acho chato.

Porém, deixo claro que não defendo as brincadeiras ofensivas."

Victor Medina "As pessoas estão mais cientes e menos preconceituosas, porém ainda existe muita discriminação e não damos a importância necessária a isso, pois continuamos vendo nos meios de comunicação notícias sobre mortes de jovens homossexuais."

Morgana Carlos

Redes sociais

"A

s redes sociais são benéficas até o momento em que elas não substituem a relação olho no olho. Torna-se doentio o seu uso excessivo e como único meio de relacionamento. Devo também destacar que alguns jovens usam vários aplicativos objetivando mostrar para o outro onde esteve e o que fez, criando uma imagem que ele gostaria de ser ou de ser visto. No entanto, as redes sociais são bastante úteis quando levamos em conta as infinitas possibilidades de crescimento social e profissional que elas podem proporcionar."

(Ayla Andrade - Psicóloga).

"Adoro as redes sociais e sei usar bem o lado positivo que elas proporcionam. Sou contra, por exemplo, estar em uma mesa durante um encontro com as amigas e deixar de lado a troca de conhecimentos para ficar acessando os apps. Tudo tem seu momento e tempo certo."

Susana Rios "Gosto de me comunicar com os meus amigos por meio das redes sociais e saber o que está acontecendo com eles, mas confesso que às vezes acabo me afastando da "vida real" por conta disso. É difícil, mas procuro manter um equilibrio para que essa interação não me atrapalhe em nada."

Marina Levy "As redes sociais não atrapalham em nada a minha vida. Muitas vezes até evito acessá-las, pois acredito que é um meio voltado quase que somente para as aparências."

Lara Bezerra

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Política

"O

adolescente não é um sujeito isolado do restante da sociedade. Ele percebe a corrupção, o desemprego, a fome e a violência e sente uma grande necessidade de reformas no país.

Alguns jovens até afirmam que não gostam de política, mas quando falamos em participação coletiva, percebemos que muitos possuem um forte engajamento social. Infelizmente, ainda há um descrédito por parte da juventude devido à forma com que os políticos têm tratado as questões públicas."

(Ayla Andrade - Psicóloga).

"Não possuo nenhum posicionamento partidário e nem acompanho muito a política, só sei que tá uma bagunça. Mas acredito que todos os corruptos devem ir para a cadeia e não para uma prisão domiciliar, como temos visto por aí." Victor Medina • "A corrupção tem que chegar ao fim! Isso que estamos vivenciando é uma vergonha para todos nós, brasileiros. O reflexo de tanta roubalheira está aí: educação e saúde pública falida" Susana Rios

"A

Sexo

tualmente, há uma maior consciência e conhecimento sobre a sexualidade, porém, falar sobre esse tema ainda é um desafio, pois ele continua cercado de mitos e preconceitos. Infelizmente, a maioria dos pais está despreparada para conversar sobre sexo com os 88 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

filhos adolescentes, que são os mais vulneráveis em relação aos riscos relacionados à saúde reprodutiva e sexual. Para mudar esse panorama, é preciso que a família reveja estereótipos e entenda as diferenças por meio do dialogo."

(Ayla Andrade - Psicóloga).

"Continua sendo tabu, mas acredito que falar sobre esse assunto hoje em dia é bem mais tranquilo do que na época dos nossos pais. Sexo deve ser algo esclarecido e conversado. Se isso acontecesse, teríamos uma população mais informada, o que evitaria a transmissão de doenças e a gravidez precoce."

Morgana Carlos • "No meu caso, desde a adolescência até hoje, falar sobre sexo e sexualidade nunca foi tabu. Inclusive acho bem interessante quando esse tema é abordado entre amigos, pois é um assunto que passou a ocupar um lugar de destaque e em busca de entendimento."

Kennedy Pinheiro

Futuro

"O

s jovens almejam um mundo melhor, com mais igualdade, oportunidades e menos violência. Eles também desejam ser capazes de realizar os seus sonhos e de explorar os próprios talentos. Vale ressaltar que uma parte deles, quando se fala em aspirações, pensa primeiro no "eu" — antes de formar uma família, por exemplo, querem ser bem sucedidos profissionalmente e financeiramente. Mas, enquanto alguns são cheios de certezas quanto ao futuro, outros são só dúvidas."

(Ayla Andrade - Psicóloga).

"O futuro é o resultado do presente, do que fazemos hoje para sermos recompensados amanhã.

Tem uma frase que gosto muito e diz assim: "Você trabalhou até tarde ontem? Um dia vão dizer que você teve sorte". Pretendo concluir a minha graduação e me especializar em Marketing, trabalhando em paralelo com os objetivos da empresa na qual sou sócio-proprietário."

Kennedy Pinheiro • "Quero terminar a faculdade, me estabilizar financeiramente e ter uma família enorme." Lara Bezerra • "A vontade de Deus deve sempre ser feita, mas gostaria de morar em outro país após me formar. O que importa é viver a vida focando no que nos faz feliz."

Marina Levy • "Apesar de gostar de viver o presente e de aproveitar as oportunidades que estou conquistando nesse momento, planejo o futuro sim.

Quero ser a Miss Brasil 2016, fazer a diferença e poder mudar algo na vida das pessoas. Futuramente, concluir minha faculdade de Odontologia e ser uma dentista bem sucedida."

Morgana Carlos • "Meu desejo é ser uma mulher bem sucedida profissionalmente e constituir uma linda família, assim como a minha." Susana Rios • "Penso em rodar o Brasil e o mundo tocando a minha música e espalhar a alegria que ela pode proporcionar. Quero também abrir uma gravadora de música eletrônica e ajudar novos talentos nessa caminhada. Por fim, casar e ter filhos."

Victor Medina

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Lara Bezerra / 19 anos Estudante de Direito @laramcbm

Marina Levy / 18 anos Estudante de Nutrição @marinalevy

Kennedy Pinheiro / 21 anos Estudante de Administração e administrador @kennedypinheiro

Susana Rios / 16 anos Estudante @susanarios_

Morgana Carlos / 20 anos Miss Ceará 2016 e estudante de Odontologia @morganacarlos

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Victor Medina / 19 anos DJ e produtor musical @victormedinamusic

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DIÁRIO DE BORDO

Mykonos

O destino preferido de quem você segue nas redes sociais O JET - SET CEARENSE ELEGEU COMO DESTINO DAS ÚLTIMAS FÉRIAS A ILHA DE MYKONOS (GRÉCIA). POR MEIO DAS REDES SOCIAIS, AS MAIS IMPORTANTES DIGITAL INFLUENCERS ESBANJARAM CHARME, BELEZA E GLAMOUR A BORDO DE INCRÍVEIS IATES E, CLARO, TUDO REGADO A MUITO CHAMPANHE. PURO LUXO! E L por

Mirella Rocha aproveitou muito bem a ilha e declarou todo o seu amor por Mykonos.

"Foi a minha primeira vez em Mykonos e fiquei apaixonada a ponto de querer ir pra lá todo ano. A vibe da ilha é incrível, já que tudo acontece tanto de dia quanto à noite. É impossível não entrar no clima".

"Viajar com as amigas pra Mykonos foi garantia de muita diversão e boas risadas. Quero voltar à ilha com a mesma turma".

duardo

ima

Paulinha Sampaio apreciou a vista para o mar de Mykonos.

"Como a praia vai se tornando baladinha ao longo do dia, o ideal é que o look tenha um diferencial com uma pegada chique. Além do mais, me identifico muito com esse estilo. Adoro peças mais trabalhadas, com recortes e assimetrias. À noite, as roupas também tinham uma vibe verão, com batas, seda e linho. Para completar os looks, muitos óculos! Levei um para cada dia e ainda comprei outros por lá. Também carreguei comigo algumas bolsas de crochê, que inclusive foram feitas por minha mãe. O bacana é que em Mykonos as bolsas que vendiam muito e faziam sucesso eram as de crochê. Na verdade, a minha mala estava chique e bem verão europeu".

"A gastronomia local é maravilhosa e come-se muito bem em Mykonos.

Sempre optava por frutos do mar e grelhados de peixes. Tudo por lá é fresco e gostoso. No entanto comi uma carne maravilhosa no Scorpios Beach Club. Fico com água na boca só em lembrar". "É lindo assistir ao por do sol no Porto de Mykonos. É bem romântico e charmoso ver aquele sol gigantesco beijando o imenso mar azul emoldurado pelas típicas casinhas gregas e moinhos".

"Apesar de linda, Mykonos não é muito romântica, mas há alguns lugares que você pode ficar a dois, como os restaurantes do centrinho ou da vilinha, que são bem charmosinhos".

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DIÁRIO DE BORDO

Myknos é o destino ideal para quem desejar badalar, no entanto, Bruna Waleska fez uma viagem mais que especial ao lado do namorado por toda a ilha.

"Tudo se torna romântico quando viajo com o Rodrigo (Frota). Ele é o melhor companheiro de viagem, pois topa tudo e quer aproveitar o tempo ao máximo. Segundo o meu namorado, o mais importante é a experiência conquistada.

Por isso, ele quer sempre "make the most of it"!".

Raquel Xavier prestigiou o badalado Panormos Beach Club.

"Mykonos é cheia de charme, boa energia, gente bonita e sabores inesquecíveis. A ilha encanta com a sua mistura de tranquilidade e badalação".

"O bacana de comprar em Mykonos são as charmosas lojinhas do centrinho e o artesanato local. Por lá, podemos encontrar acessórios que são a cara do verão europeu, além dos tradicionais olhinhos gregos".

Aline Pinho Bayde colocou o bronzeado em dia durante passeio de iate ao lado das amigas.

"O melhor local para se assistir a um sunset em Mykonos é no Little Venice, onde o sol se põe mais colorido, em tons de rosa e laranja. Nunca vi nada igual! Outro lugar que indico para celebrar esse momento é o Scorpios. Lá do alto pode-se ver o sol se pondo e todas as cores dele transbordando".

"O Scorpios é um Beach Club super descolado e cool. Por lá encontramos mulheres estilosas e bem vestidas. Todas com maiôs e kaftas, lenços amarrados na cabeça e sandálias gladiadoras. Enfim, mulheres que inspiram".

Nathália da Escóssia esbanjou charme e estilo em

Mykonos.

"Procurei levar para a ilha peças cearenses, pois no Ceará temos marcas que expressam bem o que está em alta no mundo da moda e são a cara do verão. Por isso, levei biquínis Água de Coco, Bikiny Society e Rio de Jas, além de kaftas Las Batas e Marino. Também usei looks Adoro Joy e NV".

"Pela manhã, elegia biquinis cropped com uma saia longa ou um short de cintura alta. À noite, optava por macaquinhos vazados para suportar o calor".

LUXO AO LUXO/POR FRANCISCO CAMPELO

O IMPRESSIONANTE MUNDO DOS

DIAMANTES COLORIDOS

E

mbora se fale muito da crise econômica mundial, o mercado de produtos de alto luxo segue crescendo de forma impressionante em vários dos seus níveis. Um dos seguimentos que mais cresce é o mercado milionário dos “fancy diamonds”, ou em bom português, dos diamantes coloridos. Essas pedras são raríssimas e para se ter uma ideia, a cada 10.000 diamantes encontrados no mundo apenas 1 é colorido.

Acima de 10 quilates são ainda mais raros e consequentemente mais disputados por colecionadores, joalherias e até investidores que querem ter a praticidade, de como dizia Coco Chanel, levar o valor de prédio inteiro na palma da mão. Existem em quase todas as cores, sendo as mais cobiçadas o vermelho, o azul, o pink, o amarelo e o verde. Quanto mais intensa for a cor (que a gente chama de “vívido”), e mais puro (que a gente usa o termo “flawless”), mais valioso o diamante será.

Mas voltando a falar dos negócios recentes com os diamantes coloridos, há poucos dias o “Cullinan Dream” (um diamante lapidação esmeralda pesando 24,18 quilates) foi vendido em Nova York pela casa de leilões Christie’s por nada menos do que US$ 25,3 milhões (algo em torno de R$ 81 milhões no câmbio atual) e o “Aurora Green”, um diamante verde vívido pesando apenas 5,03 quilates e montado num anel cercado por diamantes pinks, por US$ 16,8 milhões (cerca de R$ 54 milhões) em Hong Kong. www.mul herchei ro sa.com .b r

Alguns dias antes a mesma casa de leilões tinha vendido em Genebra o anel com o diamante azul “Oppenheimer” (pesando 14,62 quilates) por impressionantes US$57,5 milhões (cerca de R$ 184 milhões) e a concorrente Sotheby’s tinha vendido em Hong Kong o “De Beers Millenium 4” (diamante oval azul com 10,10 quilates e absolutamente “flawless”) por US$ 31,8 milhões (algo em torno de R$102 milhões). Já imaginou?

Mas talvez nada seja mais impressionante nos últimos 12 meses do que a venda do “Blue Moon” - um diamante azul com 12,03 carats (pouco maior que um M&M), por nada menos do que US$48,5 milhões (R$155 milhões na cotação de hoje). E quando digo impressionante, não é só pelo valor, mas porque a belezinha foi comprada por Joseph Lau, um ex-taxista e hoje magnata do setor imobiliário chinês, como presente de aniversário para

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a filha Josephine, que acredite, tem apenas 7 anos de idade.

Aliás, vale destacar que no dia anterior o bilionário já tinha comprado também para a pequena herdeira um anel com um diamante “pink” pesando 16,08 quilates por “módicos” US$ 28,5 milhões (aproximadamente R$ 89 milhões). Lau batizou a primeira pedra como“Blue Moon of Josephine” (“A Lua Azul de Josephine”), a segunda como "Sweet Josephine" ("Querida Josephine"), e eu fiquei já tentando imaginar o que será o presente de 15 anos da pequena infanta...

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LUXO AO LUXO/POR FRANCISCO CAMPELO

colares mais poderosos

SEJAM LONGOS, AGARRADINHOS NO PESCOÇO OU ATÉ JOGADOS PARA TRÁS, OS COLARES ESTÃO SEM DÚVIDA ENTRE AS JOIAS PREFERIDAS DAS MULHERES. REGISTROS HISTÓRICOS COMPROVAM QUE JÁ ERAM USADOS HÁ MAIS DE 30 MIL ANOS A.C E DURANTE SÉCULOS SEDUZIRAM IMPERATRIZES, RAINHAS, PRINCESAS, CELEBRIDADES E SIMPLES MORTAIS.

de todos os tempos

P

ara esta edição da revista Mulher Cheirosa, recebi a missão de eleger os colares mais incríveis de todos os tempos e o resultado você confere agora, com um pouquinho da história de cada uma dessas maravilhas.

O colar “Zipper” é o maior exemplar das joias conversíveis. Criado pela maison Van Cleef & Arpels, em 1955, levou quase 20 anos de estudos e testes até ficar pronto. O primeiro foi comprado pela famosa Duquesa de Windor, uma colecionadora de joias poderosíssimas, casada com o rei Eduard VIII. No decorrer dos anos ganhou versões em ouro branco e amarelo, com diamantes e com várias outras pedras preciosas.

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Inspirado na opulência da coleção dos czares russos - que faziam as joias das outras casas reais europeias parecerem bijuterias, a Fabergé criou o colar “Romanov”. Com 2.225 pedras preciosas pesando 363 quilates, entre esmeraldas e diamantes, a belezinha levou 14 meses de trabalho para ficar pronta e pode ser usado de duas maneiras diferentes.

O colar “Émeraude en Majesté” foi lançado em 2014 pela Van Cleef & Arpels durante a Biennale des Antiquaires, em Paris, e foi logo um sucesso mundial.

Com 29 espetaculares esmeraldas colombianas pesando mais de 195 quilates, precisou de mais de cinco mil horas de trabalho para ficar pronto e seguindo a tradição das peças de alta joalheria, pode ser usado de cinco maneiras diferentes.

Embora tenha sido criado para um homem, o colar “Patiala” além de lindo é um dos mais suntuosos de todos os tempos. Com nada mais, nada menos do que 2.930 diamantes pesando quase 1.000 quilates, foi confeccionado pela Cartier de Paris por encomenda especial do Marajá Bhupinder Singh de Patiala (Índia) em 1928 e levou quase três anos para ficar pronto.

Ninguém consegue combinar pedras preciosas coloridas como a Bvlgari. E isso se tornou uma característica marcante da mais famosa joalheria italiana de todos os tempos, desde que a grife abandonou a tríade rubis-esmeralda-safiras para se aventurar por combinações ousadas que fascinam o mundo até hoje. Entre as criações multicoloridas da grife, destaque para o colar “Bib” em ouro amarelo com esmeraldas, turquesas, ametistas e brilhantes, criado em 1965.

Desenhado pela própria Gabrielle Chanel, em 1932, o colar “Cometa” é um dos mais famosos do planeta.

Confeccionado em platina com mais de 600 brilhantes, segue o mood ousado das joias do período art decor e tem a estrela removível, para ser usada como broche. Hebe Camargo tinha uma réplica idêntica, em ouro branco com brilhantes.

Algumas vezes a beleza de um colar não está no seu design inovador, mas no brilho hipnotizante e no fogo interno das suas pedras. O colar “Golden Empress” da inglesa Graff é um desses. Encanta por reunir uma coleção de raríssimos diamantes amarelos vividos pesando 132,55 quilates no total, sendo 100,09 quilates só nessa pedra central de tirar o fôlego. w w w. m u l h e r c h e i r o s a .c om.br

As pérolas não poderiam ter uma representante mais nobre nesta lista do que o colar “La Peregrina”. Com detalhes em rubis e brilhantes, a belezinha pertenceu a Elizabeth Taylor e no leilão do espolio da atriz foi vendida por quase US$ 12 milhões. O nome do colar vem da pérola principal em formato de gota, que antes de chegar às mãos da grande diva do cinema pertenceu as famílias reais da Espanha e da França.

Embora a grande especialidade da Bvlgari seja criar joias com uma combinação de cores fantástica, a joalheria mais importante da Itália também sabe criar colares perfeitos com uma só cor. Um ótimo exemplar é este incrível sautoir em platina com safiras azuis e diamantes, que também pertenceu a Elizabeth Taylor, (presente de 40 anos do então marido Richard Burton). Pode ser usado longo ou como duas voltas.

Inventora do processo de cravação “invisible setting”, em que não se percebe as garras que seguram as pedras, a Van Cleef & Arpels já fez joias para várias das mulheres mais famosas do mundo. Grace Kelly se casou com uma joia da grife e até hoje é a joalheria oficial do principado de Mônaco.

Entre seus colares mais lindos este em platina, finalizado com duas borboletas, uma de rubis com a cravação invisível e outra com brilhantes na cravação tradicional com garras.

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LUXO AO LUXO/POR FRANCISCO CAMPELO

DICAS PARA SER UMA MULHER CHIQUE

P Antes de qualquer coisa é preci1 so lembrar uma regra básica: ser chique é ser adequado a ocasião, ao

horário e ao lugar. Um vestido Valentino pode ficar totalmente “out” se for usado fora do contexto. Aliás, já conheci uma pessoa que recebia na piscina da casa de praia com meias finas, maquiagem e scarpin achando que arrasava, quando na verdade estava totalmente inadequada.

- Cuidado para não se tornar uma 2 “fashion victim”. Existem ideias usadas em editoriais de moda ou desfiles que são somente para chamar a atenção do público e da imprensa. Jamais para serem incorporadas ao seu dia-a-dia. Além disso, evite certos tipos de roupas, coisas ou cores por mais que estejam na “moda”, se não ficarem bem com o seu tipo físico. Tenha estilo e só use o que lhe beneficiar. Como bem disse Chanel “a moda passa, mas o estilo permanece.”

Com raríssimas exceções o salto 3 alto vai bem sempre. Melhora a postura, dá elegância e confere um toque de sofisticação - até numa camisa branca com calça jeans. Quanto mais alto, mais glamouroso. Quanto mais fino, mais sexy e feminino. Mas isso só vale pra quem consegue andar “no salto” normalmente, quase como se estivesse descalça. Se for para ficar andando feito uma pata, melhor optar por algo mais baixo.

4

Brilhos foram feitos para a noite.

Um pouquinho durante o dia até é aceitável, mas só um pouquinho, viu? Ainda assim são absolutamente proibidos em enterros ou velórios. E por falar em momentos fúnebres, saiba que a única joia aceitável nessas ocasiões é o colar de pérolas?

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ara ser chique e elegante não adianta bolsa da Hermés no braço, vestido Chanel no corpo, Rolex no pulso, Louboutin nos pés, Tiffany no dedo e óculos Cartier no rosto, se você não tiver uma outra etiqueta indispensável: a etiqueta social.

Porque ao contrário do que muita gente pensa, ser chique não tem nada a ver com grifes, brilhos ou joias. Ser chique é uma questão de comportamento adequado, de educação e de “savoir-faire”. É como eu digo nas minhas palestras: mesmo que Lady Di e Lady Kate tivessem a mesma conta bancária e usassem as mesmas grifes, a primeira sempre seria mais admirada do que a segunda.

Então aqui vão algumas dicas de comportamento indispensáveis a qualquer mulher chique. Regrinhas seguidas por quem realmente sabe das coisas e que ajudam a fazer bonito em qualquer lugar do mundo.

Taças de champagne ou vinho 5 devem ser seguradas pela haste, para não interferir na temperatu-

ra da bebida. Aliás, pulseiras e anéis grandes (chamados cocktail rings) são ótimos acessórios para usar em coquetéis, quando geralmente você fica segurando uma taça. E por falar em joias nunca é demais lembrar: jamais use brincos muito longos junto com colares, para não ficar parecendo uma árvore de natal.

Quando chegar numa festa, pro6 cure não se abancar num local como se estivesse amarrada naquela

área. Circule, tente interagir com outras pessoas, formar um grupo menor, puxar conversas com outros...

Já vi cenas de grupos que vão se formando, a roda abrindo, abrindo, abrindo, até chegar o ponto de desmontar a estrutura da festa e ficarem uns gritando para que possam ser ouvidos do outro lado da roda.

Chame dois amigos num canto pra conversar, peça aos anfitriões que lhe apresente pessoas novas e tenha certeza que vai ser uma noite muito mais enriquecedora.

Atenção mulheres! Evitem fazer 7 fotos agachadas, de cócoras ou no estilo “time de futebol”. Pode

acreditar, fica feio. Aliás, muito feio!

Também evite pernas abertas, porque é muito deselegante. O correto é ficar com os pés juntos ou bem próximos.

Pontualidade é importante, mas 8 tem limites. Evite chegar numa festa exatamente no horário mar-

cado ou antes disso. Imprevistos acontecem, serviços atrasam, funcionários adoecem e pode ser que você chegue antes dos anfitriões estarem prontos. A minha dica é que 10 a 15 minutos de atraso é o tempo ideal e 30 minutos o limite máximo.

Mas tem um detalhe: essa dica vale para o Brasil e somente para eventos sociais. No exterior ou em eventos protocolares seja absolutamente pontual.

Acho muito feio quem diz palavrão 9 sem necessidade, principalmente mulheres. Entenda por necessidade,

uma topada por exemplo, quando o “pqp” sai involuntariamente. Também nunca é demais lembrar que é horrível palitar os dentes em público (mesmo que com a mãozinha na frente), mastigar de boca aberta e deixar a borda das taças toda melecada de batom ou restos de comida.

Um mulher chique não fala 10 alto, não usa perfume forte durante o dia, não fala cuspindo os

outros e não vai a casa de ninguém sem avisar com antecedência. Aliás, já vi a maior socialite do Brasil em todos os tempos, Carmen Mayrink Veiga, dizer que não vai nem na casa da filha sem antes combinar. Isso se chama civilidade e respeito a privacidade dos outros.

Mais dicas do Campelo na próxima edição! www.mul herchei ro sa.com .b r

Por Viviane Araújo e Radamés Martins

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CAPA

hyan T E DA N TAS

A BELEZA DELA É INDISCUTÍVEL. A DESCRIÇÃO TAMBÉM. THYANE DANTAS, POR ONDE PASSA DAR O QUE FALAR. MAS NÃO É PARA MENOS. É A ESPOSA DO CANTOR MAIS FAMOSO DO BRASIL, WESLEY SAFADÃO, MÃE DA PEQUENA, YSIS, DONA DE UM CORPO ESCULTURAL E DE UM CARISMA ÚNICO. COM EXCLUSIVIDADE PARA A REVISTA MULHER CHEIROSA, A LOIRA CONVERSOU DE TUDO UM POUCO E A GENTE ADOROU ESTREITAR OS LAÇOS E SABER UM POUQUINHO MAIS SOBRE A VERDADEIRA THYANE. FIQUEM À VONTADE. O BATE-PAPO VAI COMEÇAR! por

Priscila Alcântara | fotos Luís Morais | styling Milena Lima

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L

ilianne Veloso – Thyane, conta um pouco sobre a sua infância. O que gostava de fazer, onde estudava, a relação com a família...

Thyane Dantas – Estudei a vida toda no colégio 7 de Setembro. Era boa aluna, dedicada e nunca fiquei de recuperação. Meus pais esperavam e queriam muito que eu fizesse Medicina ou Direito, mas minha paixão sempre foi por Moda. Eu customizava as calças jeans, inventava desfiles, aliás, essa era a principal brincadeira. Na minha casa, somos três filhos e eu sou a única mulher e a caçula, aí já viu, né? (risos).

Como era a Thyane adolescente?

Lembro como se fosse hoje eu pedindo para conhecer o “ Mucuripe”, era uma matinê, no domingo, e meu pai não deixava. Um dia deu certo e também fui para o “Forró no Sítio”.

Sempre amei forró, meus irmãos escutavam muito. Entrei na faculdade, fiz dois anos e meio de Direito, mas logo senti que estava fazendo mais pelos meus pais do que por mim.

Transferi o curso, e fui fazer Administração de Empresas e abri uma loja de roupas multimarcas. Nessa época eu também fazia fotos para algumas lojas.

Você é uma mulher muito bonita.

Conta pra gente: na adolescência você era a “bonitona” da escola ou o “patinho feio”? Como você lidava com isso?

Até os meus 14 anos eu era bem magra e tinha complexo com meu corpo, queria muito ter peito e não tinha (risos). Para ter uma ideia, eu colocava algodão no sutiã (risos). O tempo foi passando, o corpo mudando e quando comecei no Ensino Médio participava de concursos para a rainha da escola, mas era tudo brincadeira. Alguns colegas de sala me chamavam de Olivia Palito.

Como começou na carreira de modelo?

Comecei a fotografar para algumas marcas locais com 18 anos. O convite surgiu e eu fiquei feliz e realizada com o resultado do primeiro trabalho e não parei mais.

Existem muitos assuntos delicados a respeito de você e do seu casamento e agora vamos entrar

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um pouquinho nesse tema. Sem querer ser muito invasiva, mas é uma coisa que todo mundo quer saber: como conheceu o Wesley?

Estava em um show da banda dele.

Após a apresentação, meu celular tocou e era ele.

O relacionamento de vocês, no início foi conturbado e cheio de histórias. Conta pra gente como foi.

Nosso relacionamento começou em cima de muitas especulações. Preferimos nos preservar no início, as pessoas acabavam sem ter a certeza do que vivíamos e não tinham noção do tempo que já estávamos juntos.

O que pretendíamos com a nossa discrição, acabou gerando polêmica.

Quando Wesley fez a primeira publicação de uma foto nossa no Instagram, muitos não esperavam, pegou realmente muita gente de surpresa e ali já estávamos juntos a 8 meses.

Seu marido é uma pessoa pública e você também. Como foi e é lidar com tantas histórias, acusações e críticas?

No começo foi assustador. Eu não tinha maturidade e sofria muito. Hoje vejo que todas as experiências que vivi foram necessárias para o meu crescimento espiritual e emocional.

Atualmente tudo é diferente. No meu coração não tem espaço para as acusações, mas sei que faz parte do momento em que vivemos hoje. Eu como a mulher do artista mais popular do Brasil, entendo que, a nossa vida, é vista e comentada por muitos.

Como é a sua relação com os fãs, com as pessoas que te adoram?

Adoro sentir o carinho, fico às vezes até sem acreditar. Meu sentimento é de muita gratidão e amor por todos.

Tudo tem os dois lados e como é a sua relação com as pessoas que te apontam e te criticam? Como você se sente diante disso?

Essas pessoas “que apontam” ficam no campo “virtual”. Aonde chegamos tem multidões, fãs e até hoje, o que recebemos presencialmente é muito carinho e palavras de amor.

Desde o início as pessoas lhe apontam como o pivô da separação do Wesley com a ex-esposa. É verdade? Conta a sua versão dessa história que muitas pessoas especulam…

Acredito que uma terceira pessoa não tenha espaço para “separar” alguém. A responsabilidade de um relacionamento está sempre nas mãos dos dois envolvidos. Quando o conheci ele se apresentou para mim como homem separado. Ainda demorei para acreditar que estava nessa relação, em muitos momentos resisti, mas houve insistência. Dessa forma nos apaixonamos, os obstáculos vieram, mas o amor que estávamos sentindo foi crescendo e amadurecendo, aí já não tínhamos como não vivê-lo.

Circula na Internet uma foto sua com o Wesley e a ex-esposa. Por conta disso aumentaram os rumores de que vocês duas eram amigas antes do seu envolvimento com ele. É verdade? Vocês eram amigas, como costumam dizer?

Quando batemos aquela foto foi a primeira vez que nos vimos, a gente não se conhecia. Na época eu tinha outro relacionamento e foi totalmente casual, de você estar em um show e bater uma foto com o cantor. Quando ele me ligou e a gente passou a ter contato foi muito tempo depois desse dia, dessa foto.

Sobre a gravidez. A chegada da Ysis foi um divisor de águas no relacionamento de vocês? Foi planejada?

Minha gravidez foi muito difícil. Da notícia ao resguardo. Não foi uma gravidez planejada por nós, mas hoje entendemos que foi por Deus. Passamos por muitos momentos difíceis, inclusive nos separamos durante a minha gestação. Naquela época pensei que ele fosse ser apenas o pai da Ysis. Mas Deus estava nos preparando, trabalhando na construção da nossa família. A Ysis trouxe amor e felicidade. Para me fazer mulher, mãe, esposa e acima de tudo, ser grata a Deus pela providência.

Depois de anos de relacionamento, o que melhorou nesse tempo?

Tudo! Estamos crescidos, amadurecidos. Somos hoje uma só carne e temos uma aliança com Deus. www.mul herchei ro sa.com .b r

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Todo mundo sabe que o Wesley é um excelente filho e muito apegado à mãe. Como é o seu relacionamento com ela (sogra)?

Admiro muito a relação dos dois e me inspiro. Amo a minha sogra, ela tem um coração enorme, é um ser humano do bem, uma mulher muito abençoada por Deus. Quando quero conselhos, corro para ela.

E com o Yhudy, como é o seu relacionamento com ele? E como é ele com você? É uma relação tranquila de muito respeito e amor. Ele é carinhoso, inteligente e ama estar conosco. A gente se diverte muito juntos.

Ele e a Ysis são parecidos? Dão-se bem? É muito linda a relação dos dois.

Amam-se e me surpreende a maneira como ele sabe dividir, desde os brinquedos até a atenção do pai.

Entrando nesse lado “fraternal”, conta pra gente os lados positivos e negativos da Thyane mãe e esposa?

Busco ser melhor a cada dia, peço muita sabedoria a Deus para educar e transmitir o amor que sinto. Sou presente, preocupada, não abro mão do meu papel de mãe e procuro conciliar da melhor forma a minha agenda com a rotina diária da minha família, mas preciso ter mais paciência em algumas situações, conseguir reagir com calma nos momentos de aflição.

E o relacionamento com a mãe do Yhudy, como é?

Graças a Deus a nossa relação hoje é de muita paz e respeito.

Thyane, você é muito religiosa e tem muita fé em Deus. A sua espiritualidade sempre foi assim?

Faz tempo que você frequenta a Igreja Evangélica?

Sou cristã. Seja em um grupo de oração com católicos, espíritas, evangélicos, exaltamos sempre o nome de Deus e o exemplo de Jesus Cristo.

Frequento hoje a Igreja Videira e temos um grupo de crescimento lá dentro.

Como é a sua rotina em casa, como dona de casa, mãe e esposa do cantor mais famoso do Brasil?

110 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

Quando o Wesley está em casa a minha agenda é em função da dele, adoro cozinhar e fazer o que ele gosta. Programo os compromissos para quando ele está em viagem e tento sempre encontrá-lo nos finais de semana.

Quem é Thyane Dantas?

Uma menina brincalhona, feliz, amiga, sincera e temente a Deus.

Não saio de casa sem...

Protetor Solar.

Segredinho de beleza?

Cílios postiços (que colo sozinha! Risos ) Sonho conquistado?

Uma filha mulher Perco a vergonha quando?

Estou entre amigos Quebro a dieta por...

Qualquer coisa (risos) Ow luta!

Sou feliz quando...

Durmo com o meu amor.

Melhor viagem?

Fizemos lindas e inesquecíveis viagens, mas duas marcaram bastante: Disney com toda a família e Dubai com Wesley. É indiscutível que você está sempre muito bonita, arrumada, com o cabelo e a pele impecável.

Quais são seus cuidados de beleza essenciais, aqueles diários e que não podem faltar?

Não abro mão de usar protetor solar facial todos os dias, de ir para a academia e de me controlar e seguir a risca a dieta.

RMC – Você é adepta de tratamentos estéticos? Já fez cirurgia plástica?

Sou adepta de tudo que a pessoa ache que vai lhe fazer bem. Para a minha pele, faço microagulhamento com partículas, com a Dra. Andréia Nogueira. Acho um tratamento maravilhoso e indico para todo mundo.

Em relação às cirurgias plásticas, eu já fiz, não me arrependo e caso um dia eu queira fazer de novo, vou fazer! Como disse, a pessoa tem que se sentir bem consigo mesma, então se uma cirurgia vai melhorar a autoestima, faça!

Sobre o casamento, vocês já eram casados, né? Um relacionamento longo, moram juntos há bastante tempo, mas por que casar de verdade, com papel passado? De quem foi a ideia?

Após um curso para casais da Igreja Videira (Casados para Sempre), tivemos o despertar para o que é uma aliança de verdade. Deus tocou os nossos corações. Que o sentimento era forte, nós já sabíamos, mas o curso nos deu ferramentas para vencermos as dificuldades de um relacionamento e nos mostrou o quanto era importante apresentar a nossa relação ao Senhor.

Moda! Desse assunto você entende muito bem. O que não pode faltar no seu guarda-roupa?

Vestidos longos, calças jeans, rasteirinhas, salto clássico preto e nude e uma boa bolsa.

Tem algum projeto profissional em vista? Pode contar algum detalhe para a gente?

Vários. Estou me encontrando agora e conhecendo o terceiro setor da economia. Tenho me apaixonado com as possibilidades que envolvem esse mundo que está se abrindo para mim. Emociona-me ver que poderei trabalhar alcançando vidas e mudando a realidade das pessoas.

Planos de aumentar a família?

Sim, a família vai crescer em breve.

Ysis e Yudhi já pedem por isso. Por Wesley, já teríamos 5 filhos, mas eu peço calma (risos)! Tenho também os meus sonhos profissionais.

Com todas as críticas, as pessoas torcendo contra e também a favor, valeu a pena tudo?

Com toda certeza! Temos certeza que hoje vivemos uma linda história de amor e por amor tudo vale a pena.

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produção de moda Aline Matias makeup

Mell Janebro hair Sheylla Ambrósio

assistente foto

Massandro Cruz tratamento de imagem Henrique Araújo

cropped, short e over top Jolie anel e colar Bayusha bracelete grande Diamond Design bracelete

Luciana Rangel sandália Schutz

JEANS O TODO PODEROSO NÃO PODERIA FICAR DE FORA DA NOSSA EDIÇÃO, SEJA COM RECORTES, PATCHES OU BORDADO DE FLORES, O NOSSO AMADO JEANS VEM ESTRELADO PELA TOP BLOGGER PAULINHA SAMPAIO COM A PARTICIPAÇÃO MAIS QUE ESPECIAL DE SEU FILHINHO BENTO, EM UM ENSAIO PRA LÁ DE LINDO. fotos

Rafa Eleutério | stylist Milena Lima | por Aline Matias

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Ellus Mar de Cores cinto Lolitta bolsa Caos para EvidĂŞncia Collection anĂŠis, brinco e pulseiras Bayusha pulseira Bvulgari

camisa jeans hot pants

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macacão e camisa ambos Zara anéis e choker Sandra Pinheiro tênis

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John John Lolitta jaqueta Alix Brand

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modelo Paulinha Sampaio e Bento produção de moda

Aline Matias makeup/hair Valéria Andrade assistente de fotografia Yuri Piccinini tratamento de imagem

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produção de moda Aline Matias makeup/hair Natália Rocha modelo Wanessa Santiago assistente de fotografia Edu Melo

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SE PRESTARMOS BEM ATENÇÃO, TODO CONTO DE FADAS TERMINA COM UM LONGO BEIJO ENTRE O PRÍNCIPE E A PRINCESA. O PROBLEMA É QUE O DIA A DIA DE QUALQUER CASAL ESTÁ LONGE DE SER UM CONTO DE FADAS, ENTÃO PARA QUE BEIJO NO FINAL DO DIA? MAS SE TODO CASAL DESSE A IMPORTÂNCIA QUE ESSA CARÍCIA MERECE NÃO PRECISARIA VIVER EM FÁBULA PARA BEIJAR SEU PARCEIRO SEMPRE! PORQUE O BEIJO É UMA DAS CARÍCIAS QUE MAIS REVELA A INTIMIDADE DO CASAL. QUANDO BEIJAR O PARCEIRO COMEÇA A SE TORNAR ALGO RARO NA RELAÇÃO É UM POSSÍVEL SINAL DE QUE ALGO NÃO VAI BEM NA RELAÇÃO. SERÁ QUE NÃO É HORA DE ANALISAR O QUANTO E COMO VOCÊS ANDAM SE BEIJANDO? por Julyana Silveira 134 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

P

ara a psicóloga Ana Carolina Abreu, o beijo é como uma forma de ver a intimidade do casal. "Num relacionamento ele serve, ou deveria servir, como um verdadeiro termômetro para o casal", defende a profissional. A psicóloga fala com propriedade sobre o assunto, pois é especializada em atender casais e reforça a importância que o beijo tem no relacionamento. "Embora nossa cultura tenha banalizado um pouco "o beijar", um beijo pode ser muito mais íntimo que uma relação sexual. No beijo é onde tudo começa. Onde a química acontece. Onde os corpos se tocam pela primeira vez", destaca Ana Carolina Abreu.

"Uma paquera pode até começar com o primeiro olhar, depois você vai percebendo no outro um possível parceiro, mas a pessoa só passa a concretizar aquela paixão depois do beijo. Sempre funcionou assim comigo. Acredito que através dele se percebem a química com o paquera, o beijo é até capaz de dizer qual o interesse do outro em você, se é sexo, se ele de fato está se envolvendo. Agora casada, levo www.mul herchei ro sa.com .b r

RELACIONAMENTO muito em consideração o que o beijo quer dizer. O beijo fala. Percebo quando estamos em uma fase boa ou numa fase não tão boa assim e por isso que procuro não deixar o beijo de lado no meu casamento", revela a analista de sistema Andressa Aguiar, 35 anos.

Mas não necessariamente a ausência do beijo em uma relação significa que ela não está bem. "Eu não diria exatamente 'que o relacionamento não está bem' mas ele está acomodado e quanto mais acomodado mais difícil fica para retomar o romance", lembra Ana Carolina Abreu. É por isso que vemos muitos casais relatarem que já passaram "dessa fase" de beijo na boca ou mesmo intimidados em beijar o parceiro na frente dos outros. Isso é apenas reflexo do comodismo que a relação está vivenciando. Quando não é comodismo, outros fatores podem influenciar negativamente na relação e fazer com que essa carícia deixe de fazer parte do dia a dia. "A chegada dos filhos, doenças na família, dificuldades financeiras são situações que podem afetar a relação por um momento e fazer com que os beijos deixem de existir, mas mesmo diante dessas situações é de suma importância manter um momento para o casal. Um beijo apaixonado é um bom momento para o casal", reforça a psicóloga.

A analista de sistema Andressa Aguiar, lembra bem como foi a chegada do primeiro filho e o quanto isso influenciou na relação, inclusive na intimidade da relação, porém ficou atenta a não deixar que faltasse o beijo. "Quando você se torna mãe, nos primeiro meses, é bom comum deixar um pouco de lado a relação. É uma fase nova e intensa e que se não tomarmos cuidado esquecemos que somos mulher e esposa. Não me forçava a fazer sexo só para agradar ao marido, mas me policiava bastante a não deixar o carinho de lado e o beijo foi fundamental nessa fase. Quando o beijava mostrava para ele que o amava, que ainda éramos marido e mulher, e que era só uma questão de tempo para a nossa intimidade voltar ao que era antes", lembra Andressa Aguiar. w w w. m u l h e r c h e i r o s a .c om.br

Outro fator que influencia muito nas relações e que acaba deixando o beijo sempre para "depois" é fato do casal estar junto há mais tempo. Óbvio que isso não é regra, muitos casais já com 20 anos de relação se beijam como no primeiro encontro, mas como relata a psicóloga, o dia a dia a dois não é nada romântico.

Isso muitas vezes faz com que a relação só funcione baseada nas obrigações, nas contas a pagar, nos cuidados com os filhos, na manutenção e ordem da casa e vai faltando tempo para demonstrar o amor ao outro. O primeiro a sofrer esse impacto, normalmente, é a ausência de um beijo no início ou final do dia. "E se o casal não se atentar a isso o dia passa, o tempo passa e a vida de casal, o romance, fica mesmo em segundo plano", reforça Ana Carolina Abreu.

Nesses casos, onde os casais deixaram essa carícia de lado, seja pela rotina, por uma situação específica que estão vivendo ou simplesmente porque o tempo "passou", a dica da psicóloga é justamente usar o tempo como aliado. "Voltem no tempo. Olhem fotos de quando namoravam, lembrem histórias, viagens que fizeram. Relembre como se apaixonaram e se apaixone novamente por seu parceiro. A rotina é inimiga do romance, então se cada um não fizer a sua parte para mantê-lo vivo, o dia a dia ou o tempo fazem sim o relacionamento esfriar", destaca Ana Carolina Abreu. Seguindo o conselho da psicóloga, relembre tudo o que já viveram em sua intimidade como casal e retomem esse amor com essa prática, beijem, beijem muito!

TIPOS DE BEIJO Primeiro beijo - O mais difícil de esquecer.

Beijo de língua - Que põe os músculos para trabalhar.

Beijo estalado - Começa com um biquinho e termina com um barulhinho gostoso.

Beijo molhado - Chega a escorrer, de tanta saliva.

Beijo roubado - De surpresa, sem escapatória.

Beijo voraz - Chega com fome e devora. Intenso.

Beijo demorado - Dá vontade de não deixar acabar nunca.

Beijo de cantinho de boca - Chega de ladinho e fica ali. É gostoso mesmo assim.

Beijo envolvente - Quando você vê, se deixou levar. Por inteiro.

Beijo risonho - Quando a definição de felicidade é beijar aquela pessoa.

Beijo arrebatador - Surpreende e põe em estado de êxtase. Tudo ao mesmo tempo.

Beijo agarrado - Grudado, apertado. Difícil de soltar.

Beijo descarado - Não liga para quem está vendo. Deixa que digam, que pensem, que falem.

Beijo escondido - Detrás da pilastra, debaixo do lençol, no escurinho. Para ninguém ver.

Beijo saudoso - Trêmulo, com espasmos e os olhos cheios d’água.

Beijo vigoroso - Que aperta as bochechas e ainda morde, cheio de vontade.

Beijo carinhoso - Beijinho com afago e com direito a repeteco.

Beijo doce - Com gosto de chocolate, morango ou hortelã.

Beijo saliente – Ousado e sem vergonha!

Beijo tímido - De leve, moderado. Com as bochechas coradas.

Beijo sonoro - Embalado em uma sinfonia de gemidos e suspiros.

Beijo ensaiado - Aquele pelo qual passaram-se horas, dias, semanas, meses esperando.

Beijo improvisado - Aconteceu de repente, de qualquer jeito.

Beijo apaixonado - Após um longo suspiro, de coração acelerado.

R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 135

SEXUALIDADE

O PRAZER feminino

N

ÃO EXISTEM DOIS TIPOS DE ORGASMO

O orgasmo ocorre no cérebro e se manifesta através de contrações seguidas pelo relaxamento do corpo, com maior intensidade na região da pelve e extremidades, como os pés e as mãos. A sensação é uma só, não há o orgasmo vaginal e o clitoriano, o que existe são locais diferentes que podem ser estimulados até chegar ao clímax.

O ORGASMO NEM SEMPRE É IGUAL

As sensações do orgasmo são variáveis de pessoa para pessoa e sofrem influência de fatores intrínsecos (emoções, sentimentos, orgasmos anteriores registrados na memória) e extrínsecos (ambiente, tempo e parceria sexual).

O TEMPO PARA O ORGASMO MASCULINO E FEMININO NÃO É IGUAL

Normalmente a excitação crescente até o orgasmo na mulher é mais lenta. A mulher, na sua resposta sexual tem mudanças anatômicas na sua genitália para que possa ser penetrada sem dor. Dessa forma, os tempos de orgasmo são diferentes.

ORGASMOS MÚLTIPLOS

Eles existem e dependem do nível de estimulação durante a relação sexual.

EXISTE DIFERENÇA ENTRE O ORGASMO ACOMPANHADO E O COM A MASTURBAÇÃO

Para a ciência, não existe diferença entre o orgasmo com parceiros e orgasmo alcançado por meio de masturbação. Existe até quem considere o segundo método mais prático. Porém, ter um orgasmo acompanhado tende a ser mais gratificante.

136 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

ESTAMOS EM PLENO SÉCULO XXI, MAS FALAR SOBRE OS ORGASMOS FEMININO AINDA É TABU. MUITAS MULHERES AINDA GUARDAM QUESTIONAMENTOS SOBRE O ASSUNTO POR TEREM VERGONHA OU MEDO DE SE EXPOREM. PIOR QUE ISSO, MUITAS DELAS NEM SEQUER SABEM SE JÁ TIVERAM UM ORGASMO DURANTE A RELAÇÃO. ALGUMAS PESQUISAS MOSTRAM, INCLUSIVE, QUE APENAS 25% DAS MULHERES CHEGARAM LÁ. É UMA PENA QUE UM ASSUNTO TÃO IMPORTANTE PARA A VIDA SEXUAL DA MULHER E UMAS DAS MELHORES SENSAÇÕES QUE ELAS POSSAM SENTIR SEJA GUARDADO A SETE CHAVES NO PENSAMENTO E SEJA UM VERDADEIRO MISTÉRIO PARA MUITAS OUTRAS (E OUTROS TAMBÉM). MAS A GENTE VAI TE DAR UMA “MÃOZINHA”: PROCURAMOS E DESVENDAMOS AS RESPOSTAS PARAS OS PRINCIPAIS QUESTIONAMENTOS DESSE ASSUNTO QUE, CONVENHAMOS, É PARA LÁ DE BOM. por Julyana Silveira

O EMOCIONAL PODE INTERFERIR

Problemas de ordem emocional são os principais obstáculos para se alcançar o orgasmo. Nervosismo e falta de atração entre os parceiros são alguns exemplos. Preocupação excessiva também pode dificultar.

A IDADE INFLUENCIA NO ORGASMO

O envelhecimento em si não é um obstáculo para se alcançar o orgasmo, mas as doenças que ele pode trazer são. Quem leva uma vida saudável tem condições de ter um desempenho sexual de boa qualidade mesmo em idade avançada.

EXISTEM PESSOAS QUE NÃO TEM ORGASMOS

Em raros casos, algumas pessoas não possuem terminações nervosas e, por isso, não conseguem ter orgasmos. Em pessoas que estão fisiologicamente aptas a terem orgasmos, mas não conseguem, os motivos são em sua maioria por problemas na saúde mental ou física. Quadros de depressão, traumas de infância ou até o uso de calmantes, antidepressivos e álcool podem afetar a libido da mulher – todos tratáveis.

CAMISINHA NÃO AFETA O ORGASMO

Não há desculpa para não se proteger. Segundo estudo realizado pela Universidade de Indiana, nos EUA, a qualidade dos orgasmos femininos não tem nenhuma relação com o uso da camisinha. Aliás, a camisinha pode até ajudar já que diminui a preocupação do casal, costuma retardar um pouco a ejaculação masculina, dando mais tempo para a mulher chegar lá, e ainda auxilia na lubrificação.

UM ORGASMO PODE GERAR UMA DESCARGA ELÉTRICA DE ATÉ 244 MINIVOLTS

Durante o orgasmo as paredes da vagina liberam energia e sofrem contrações musculares involuntárias, seguidas de uma sensação de relaxamento. Segundo Jairo Bouer e Marcelo Duarte, autores do Guia dos Curiosos – Sexo , a descarga elétrica produzida por cinco mulheres tendo orgasmo seria suficiente para acender uma lâmpada.

A IDADE INFLUENCIA

A partir dos 50 anos existem algumas questões físicas que jogam

contra o prazer feminino, porém a experiência pode ajudar. Nessa época as variações hormonais fazem com que a lubrificação geralmente fique mais difícil. O desejo pode diminuir também gerando complicadores emocionais. Se a mulher está com a autoestima abalada isso vai refletir na vida sexual. Por outro lado, com a idade a mulher tende a conhecer melhor o próprio corpo fazendo o caminho para o orgasmo algo menos tortuoso.

ORGASMO RETARDA DORES

Durante a relação sexual o corpo libera endorfina, que é responsável pela sensação de prazer e satisfação.

Segundo estudos do Projeto Sexualidade do Hospital das Clínicas USP (ProSex), o ápice disso acontece justamente no momento do orgasmo quando acontece um estado de relaxamento físico total. Na mulher também ocorre a liberação do hormônio ocitocina, que promove a contração do útero. Esses fenômenos ajudam a aliviar dores de cabeça, reumáticas, menstruais, melhoram o sono, reduzem o estresse e favorecem o metabolismo. O orgasmo é capaz de deixar até a pele mais viçosa, já que melhora a circulação sanguínea.

ANTES DO ORGASMO FEMININO ALGUMAS OBSERVAÇÕES PODEM AJUDAR A ENTENDER O ORGASMO FEMININO: ONDAS DE PRAZER

Se a mulher está relaxada, concentrada e tendo prazer, a tensão dos músculos na região genital, nas coxas e nas nádegas cresce até culminar em uma série de ondas de prazer em instantes, que é o orgasmo.

CONTRAÇÕES

Mais precisamente, o orgasmo é quando a vagina, o útero e o ânus se contraem em intervalos de 0,8 segundos, e esse momento pode durar entre 3 e 15 dessas contrações.

MASTURBAÇÃO

Durante a masturbação é quando a mulher se conhece e aprende o que lhe agrada. Se durante o sexo não é tão fácil atingir o orgasmo, tente uma posição mais semelhante àquela da masturbação. Você pode inclusive se tocar durante o sexo, já que várias posições de penetração permitem o acesso ao clitóris.

R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 137

13SEXO SAÚDE E BEM ESTAR/DICAS

Curiosidades

sobre

SEGUNDO MÉDICOS E PSICÓLOGOS, O SEXO NA VIDA DO SER HUMANO PODE SER CONSIDERADO TÃO VITAL E IMPORTANTE QUANTO COMER, DORMIR E PRATICAR EXERCÍCIOS FÍSICOS. DE ACORDO COM A ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE (OMS), A ATIVIDADE SEXUAL É UM DOS ÍNDICES INDISPENSÁVEIS PARA MEDIR O NÍVEL DE QUALIDADE DE VIDA. MAS, SERÁ QUE VOCÊ CONHECE TUDO DESTA PRÁTICA ECLÉTICA E UNIVERSAL? CONFIRA ALGUMAS CURIOSIDADES QUE VOCÊ, PROVAVELMENTE, NÃO SABIA SOBRE O SEXO. por Priscila Alcântara

1

Números

Todos os dias acontecem 114 milhões de relações sexuais pelo mundo, segundo informações do International Planned Parenthood Federation.

Isso quer dizer que, por hora, há 4,75 milhões de casais transando e acontecem 79.166 relações sexuais neste exato minuto.

2 3Mais... E mais Média anual

A média mundial de relações sexuais é de 96 vezes por ano (ou duas vezes por semana). Os franceses têm o maior número de parceiros sexuais durante a vida: 16,7. Já os brasileiros têm, em média, 12,5 parceiros.

Pessoas que fazem sexo regularmente ganham mais e são mais saudáveis. Segundo estudo publicado em 2013, quem transa pelo menos quatro vezes por semana têm salários 5% mais altos. Já quem não faz sexo ganha 3% menos em relação aos que praticam alguma atividade sexual.

Nick Drydakis, o autor da pesquisa, analisou informações de mais de 7,5 mil pessoas com idades entre 26 e 50 anos, heterossexuais e gays. O estudo também revelou que pessoas que fazem mais sexo também são mais extrovertidas e têm menores taxas de diabetes, doenças cardíacas e artrite.

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4

Por trás do sorriso

Homens sorridentes, com cara de bom moço, não são muito sexualmente atraentes para as mulheres, segundo estudos. Elas preferem os mais observadores, que transmitem atitude. Já para os homens, “o sorriso fácil” das mulheres é justamente o maior atrativo à primeira vista.

5Bronze sexy

Uma pesquisa mostra que a exposição ao sol impulsiona os níveis de testosterona do homem, graças à vitamina D, que estimula a produção desse hormônio no sexo masculino.

Logo: + testosterona = mais sexo.

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6

O beijo

Segundo uma publicação norte-americana, o ato de beijar na boca é vital para a intimidade do casal. Além de queimar calorias e diminuir as taxas de estresse e colesterol, estatísticas revelam que a frequência com que os casais se beijam está mais relacionada com a duração e satisfação do relacionamento do que o sexo em si.

8

O horário deles e delas

De acordo com site Mirror, o nível de testosterona do homem entra no auge ao acordar, por isso ele prefere transar pela manhã. Isso acontece porque a glândula que controla a produção do hormônio sexual nos homens foi “ligada” durante a noite. Outra razão para o desejo do sexo matinal é o fato de que, quanto mais o homem dorme, mais testosterona ele produzirá. Já no caso das mulheres, que também produzem testosterona, apenas uma fração do total é produzida pela manhã. Os estudos também apontam que os níveis de testosterona delas aumentam mais nos momentos que antecipam a relação sexual. Enquanto a dos homens começam a cair à noite, os hormônios sexuais femininos se elevam na madrugada.

7Pimenta 9Orgasmo medicinal

Um recente estudo francês mostra que homens, entre 18 e 44 anos, que gostam de comida apimentada apresentam uma maior aptidão sexual do que aqueles que não gostam. A explicação está no fato de que quem consome pimenta frequentemente apresentaram níveis de testosterona mais altos.

Além de liberar uma substância chamada oxitocina, hormônio que conecta a sua parceira, o orgasmo é considerado como propriedade medicinal, pois produz endorfinas, estas atuam no organismo como um analgésico natural aliviando dores incômodas.

10

Sexo é remédio

Está com dor de cabeça? Faça sexo! Uma pesquisa da Universidade de Munster, na Alemanha, apontou que mais da metade das pessoas que sofrem com enxaquecas ou dores de cabeça têm alívio após o ato sexual. Além disso, uma em cada cinco pessoas conseguiram se livrar completamente da dor, usando, inclusive, o sexo como uma ferramenta terapêutica.

11 12

Orgasmo feminino

Um orgasmo feminino pode durar de cinco a dez segundo mais do que o masculino. Neste momento, as paredes da vagina soltam uma descarga de 244 milivolts.

Portanto, cinco mulheres tendo orgasmos já podem até acender uma lâmpada de 1 volt.

Mais beleza

Segundo estudos, a atividade sexual feita principalmente no período matinal, auxilia na preservação da beleza, pois ao atingir o orgasmo elevam-se os níveis de estrogênio e testosterona, hormônios ligados diretamente ao brilho da pele e dos fios de cabelo.

Remédio para o 3 1 sono

Está com insônia? Que tal transar?! Não apenas nos dias em que houver a relação sexual, o orgasmo contribui para uma noite de sono mais tranquila e com mais qualidade devido à ação dos neurotransmissores que agem no organismo em maior quantidade e regularidade.

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FÍGARO BARBEARIA

Massoterapia masculina TRABALHO, ESTRESSE E ANSIEDADE SEMPRE LEVAM O CORPO AO DESGASTE E À TENSÃO MUSCULAR. A MELHOR OPÇÃO É RELAXAR E SE ENTREGAR AOS BENEFÍCIOS DA MASSOTERAPIA. por Eduardo Lima

A

suave sensação de conforto físico e a redução do estresse podem ser conquistadas por meio da massoterapia.

O Fígaro Barbearia Social Club, sempre visando o bem-estar masculino, disponibiliza uma gama de terapias que irão fazer o mais ansioso dos homens relaxar e ficar com o corpo descansado.

Massagem Relaxante: essa terapia, que auxilia no reequilíbrio do corpo e da mente e na diminuição da ansiedade, é realizada em pontos específicos de tensão, como os músculos contraídos ou doloridos.

“No decorrer do procedimento, realizo movimentos circulares e alternados nas costas, membros inferiores e superiores, o que promove a melhoria da circulação sanguínea e o aumento da oxigenação dos tecidos, resultando em uma sensação de alívio e bem-estar”, afirma a massoterapeuta do Fígaro Barbearia Social Club, Lorena Cavalcante. Durante a técnica, óleos essenciais aromáticos são utilizados com o objetivo de evitar que ocorra atritos dolorosos entre as mãos da profissional e a pele do cliente, além de liberar aromas que promovem relaxamento e conforto.

Drenagem Linfática: esse incrível procedimento estimula o sistema linfático a trabalhar em um ritmo mais acelerado, contribuindo com a eliminação do excesso de líquido e toxinas. A técnica é indicada para 140 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

quem possui inchaço, desconforto e pessoas que passaram por intervenções cirúrgicas, como abdominoplastia e lipoaspiração.

Pedras Quentes: além das mãos, objetos também podem se tornar verdadeiros aliados no combate ao estresse, ansiedade e irritabilidade, como é o caso do uso de pedras aquecidas. “De origens vulcânicas, as pedras quentes, em temperatura bastante agradável ao paciente, são dispostas ao longo da coluna, abdômen, pés, mãos e face no intuito de reenergizar o corpo e, consequentemente, eliminar a carga negativa e pesada. Elas também proporcionam outros benefícios, como o alívio de dores e tensões”, diz Lorena Cavalcante.

Massagem Desportiva:

se você já sentiu dores após um treino ou está se preparando para enfrentar uma competição, saiba que a massagem desportiva é a técnica ideal para o alívio de dores e eliminação das toxinas existentes na musculatura. Em uma sequência de alongamentos e manobras de deslizamento, fricção, amassamento, percussão, vibração e movimentação, o procedimento prepara e recupera os músculos (incluindo ligamentos e tendões) de quem pratica exercícios físicos, seja amadores ou profissionais, prevenindo lesões, estimulando a produção de adrenalina e tonificando o tecido muscular.

Massagem Modeladora:

"É um procedimento realizado com movimentos fortes, que visa atingir as camadas mais profundas da pele, o que acaba por modelar o corpo em áreas como abdômen, quadris, glúteos, coxas e braços, proporcionando então a perda de medidas", explica a massoterapeuta do Fígaro Barbearia Social Club. A massagem modeladora possui outras finalidades, como aumento da circulação sanguínea, melhora do metabolismo e redução da celulite local. E sim, alguns homens possuem celulite!

Cromoterapia: por intermédio de

jogo de luzes e cores, essa técnica, aliada ao toque da massoterapeuta, restaura o equilíbrio físico e emocional do paciente. A cromoterapia é indicada para pessoas que sofrem com problemas de insônia, síndrome do pânico, depressão, transtornos de ansiedade, enxaqueca e dores nos músculos e articulações. www.mul herchei ro sa.com .b r

Para obter melhor resultado, recomenda-se realizar os procedimentos apresentados em conjunto com hábitos de vida saudáveis. Saiba quais: • Prolongue a respiração;

• Faça passeios ao ar livre;

• De nada adianta dormir pouco durante a semana e tentar recuperar as noites perdidas nos dias de folga. Para a saúde do corpo, o que conta é a regularidade e não a eventualidade;

• Valorize o senso de humor;

• Pratique esportes;

• Se não conseguir dormir em dez minutos, levante-se, mude de ambiente, escute música, leia e somente volte para a cama se acredita que poderá dormir;

• Beba muita água e mantenha uma dieta balanceada rica em frutas, verduras e legumes.

• Cultive amizades; • Procure viajar com a família e amigos;

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R E V I STA M UL H E R C H EI ROS A | 141

ECONOMIA

A PRINCÍPIO, O CARTÃO DE CRÉDITO SURGIU PARA TRAZER MUITO MAIS FACILIDADE PARA O DIA A DIA DAS PESSOAS. NO ENTANTO, SE NÃO UTILIZADO DE FORMA RESPONSÁVEL, ELE PODE COMPROMETER TODO UM ORÇAMENTO E GRAVEMENTE ENDIVIDAR O USUÁRIO. SAIBA AGORA COMO USÁ-LO A FAVOR DO SEU BOLSO. por Eduardo Lima

cartão crédito a seu favor

Usando o de

O

endividamento com cartão de crédito é um dos principais perigos do orçamento doméstico. Para se ter uma ideia, segundo a Confederação Nacional do Comércio, 60% das famílias estão endividadas no país. Quase 80% do tipo dessas dívidas tem como culpado o "dinheiro de plástico". Mas, não se assuste.

144 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

Quando bem utilizado, o cartão de crédito pode tornar-se um instrumento fantástico, pois propicia que os consumidores canalizem os gastos durante o mês para um dia específico de pagamento.

O uso do cartão de crédito só será vantajoso se o consumidor tiver controle sobre os seus gastos e nun-

ca comprar além do que pode pagar quando chegar a fatura. "O cartão de crédito não é sinal de status financeiro. Fuja da ostentação e planeje suas compras. Pergunte-se diversas vezes se o produto ou serviço a ser adquirido é importante para você. Se perceber que o ímpeto em gastar é mais forte, cancele a modalidade crédito e passe a usar apenas débito, www.mul herchei ro sa.com .b r

CONHECENDO O CARTÃO DE CRÉDITO O cancelamento do cartão pode ser feito a qualquer momento. É importante exigir do banco um protocolo. Dessa forma, se houver alguma cobrança indevida, o consumidor tem como provar que pediu o encerramento do serviço. O cancelamento também pode ser realizado caso o cliente tenha dívida no cartão de crédito.

Ao percebe uma cobrança indevida, entre em contato imediatamente com o emissor do cartão por meio da central de atendimento.

Algumas instituições oferecem a possibilidade de o cliente financiar uma parte ou toda a fatura do cartão. Essa operação geralmente envolve juros mais baixos que o crédito rotativo.

Ao utilizar o cartão, é importante estar atento à data de vencimento da fatura. Para obter essa informação, fale com a central de atendimento da instituição. discutam com os filhos as prioridades de gastos e os orientem durante as compras. Vale ficar atento! protegendo-se então do efeito “bola de neve” das dívidas", aconselha o especialista em educação financeira e idealizador do site "Educação Financeira para Todos", Lélio Braga.

O especialista ainda esclarece que se deve evitar a opção de pagamento mínimo da fatura. "Os juros de crédito rotativo do cartão podem alcançar impensáveis 16% ao mês.

Se você não tiver como fazer o pagamento integral da fatura, busque uma linha de crédito mais barata.

Não divida nada, pois há a possibilidade de haver um descontrole devido as várias parcelas de fornecedores diferentes e o valor da sua conta irá aumentar excessivamente", diz.

A facilidade de crédito atrai principalmente os jovens. Por isso, diversas instituições financeiras investem pesado na oferta de cartões para a nova geração. O resultado é que muitos deles já se encontram endividados. Os motivos são diversos, desde a ausência de maturidade para controlar os próprios gastos, como também a necessidade de demonstrar poder e prestígio e a falta de preocupações em relação à segurança financial. O ideal é que os pais w w w. m u l h e r c h e i r o s a .c om.br

Leitora da Revista Mulher Cheirosa, a publicitária Marina Barroso, 35 anos, tem uma interessante dúvida, que também pode ser a sua: "Não raramente encontro na minha bolsa mais de três cartões de crédito. Há um número ideal de cartões para se ter?". O especialista em educação financeira, Lélio Braga, responde: "Tenha, no máximo, um ou dois de ban-

60% DAS FAMÍLIAS ESTÃO ENDIVIDADAS NO PAÍS. QUASE 80% DO TIPO DESSAS DÍVIDAS TEM COMO CULPADO O "DINHEIRO DE PLÁSTICO" deiras diferentes. Quanto mais você tiver, maiores as chances de entrar numa situação de superendividamento. Por isso, recuse os cartões oferecidos por instituições financeiras.

Senão, dentro de algum tempo, você se surpreenderá com seis ou oito cartões sem nenhuma necessidade".

Lembre-se: você é o gerente da sua conta. Defenda sua estabilidade financeira com todas as forças. Então, muito cuidado ao usar o cartão de crédito.

TARIFAS O Banco Central, por meio da Resolução CMN 3.919/2010, definiu cinco tipos de tarifas de cartão de crédito básico (que é aquele que não possui programas de fidelidade ou recompensas): Anuidade: cobrada uma vez a cada doze meses. Os bancos podem dividir essa cobrança ao longo do ano.

Avaliação emergencial de crédito: cobrada quando o cliente realiza gastos acima do limite disponível do cartão.

Pagamento de contas: tarifa cobrada quando o cliente usa o cartão para pagar faturas e boletos de cobranças de produtos e serviços tais como água, luz, tributos, entre outros.

Saque: tarifa cobrada quando o usuário saca dinheiro por meio do cartão de crédito em canais de atendimento no Brasil ou no exterior.

Segunda via do cartão: cobrada ao solicitar a confecção e emissão de um novo cartão, como em pedidos de reposição por perda, roubo e furto.

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Deixe seu evento mais doce com os bolos de pote da Petit Maria

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PUBLIEDITORIAL

Lentes de contato

Atingindo a excelência.

A

LENTE DE CONTATO é um tipo de faceta dentária (restauração extensa que envolve a face anterior dos dentes) em porcelana que não necessita de desgaste dos dentes ou quando necessário, faz-se um mínimo desgaste.

Sua espessura pode chegar a 0,2 mm, ou seja, extremamente fina e delicada, ficando completamente adaptada ao dente, não deixando nenhum espaço entre o dente e a lente, não acumulando assim, placa bacteriana. Além disso, o paciente pode fazer uma higienização normal, com o fio dental e a escova de dente.

Por ser a porcelana o material para confecção da lente, com o tempo, este não perde lisura, brilho, nem

muda de cor e também é totalmente compatível com tecidos gengivais, não causando inflamações. Pois este é um material altamente estável.

A INDICAÇÃO é para pacientes que já possuem resina nos dentes anteriores e estão insatisfeitos com a perda de brilho, lisura e com a mudança de cor do material com o passar dos anos, e também para pacientes que desejam mudar a forma dos dentes, como por exemplo, fechamento de espaços, aumento dos dentes ou até mesmo, fazer pequenos alinhamentos, pois em grandes alinhamentos o indicado seria o uso do aparelho ortodôntico e, em seguida, o uso das lentes de contato, evitando grandes desgastes e preservando a estrutura dental

gar a um resultado estético compatível com a idade, cor da pele e gênero do paciente.

Quando trabalhamos com estética, temos que entregar ao paciente um sorriso bonito, onde as pessoas irão admirará-lo sem perceber que algo foi alterado. Temos que mascarar imperfeições, de forma sutil e dar a impressão que o paciente nasceu com aquela dentição perfeita!

Exemplo de 3 casos clínicos de sucesso.

Uma observação deve ser feita.

Por essas lentes serem extremamente finas, a mudança de cor do sorriso deve ser feita previamente com o clareamento dental.

A principal VANTAGEM desse tratamento é a estabilidade da forma e da cor ao longo dos anos.

Dr. Jório da Escóssia Jr. (Implantodontia e Estética)

Nosso objetivo é sempre obter um excelente RESULTADO, onde o paciente será orientado sobre todo o tratamento, e juntos possamos che-

TECNOLOGIA E ARTE NA ODONTOLOGIA

Dra. Ticiana Campos

Dr. Anderson Marques

(Estética)

(Estética)

Av. Antônio Sales, 3443 - Dionísio Torres (85) 4008.6233 98156.5784 www.jorio.com.br | clinica@jorio.com.br

PUBLIEDITORIAL

NOVO TRATAMENTO PARA REMOÇÃO DE MANCHAS DENTÁRIAS

O

tratamento consiste no uso de uma resina altamente fluida e de baixa viscosidade é uma ótima opção para quem tem medo do barulho do motor e ainda preserva as partes sadias do dente, evitando o desgaste desnecessário.

A aplicação de uma espécie de ácido desgasta a superfície mais externa da lesão e faz com que a lesão cariosa fique porosa enquanto uma resina com alto poder de penetração é aplicada na região atingida. Essa resina altamente fluida penetra no esmalte e bloqueia a evolução da cárie, promovendo a manutenção da estrutura dental sadia em áreas difíceis de alcançar e em superfícies lisas, sem a necessidade do uso de anestesias e perfurações, além de ser realizado em única sessão.

Mancha de Hipoplasia (má formação dentária) Esse procedimento se encontra dentro dos padrões mais novos da filosofia da odontologia minimamente invasiva onde evita-se o desgaste do tecido saudável, causado pelo uso do motor de alta rotação, tradicionalmente usado pelos dentistas.

O material foi criado na Alemanha e trazido para o Brasil pela empresa DMG sediada em Hamburgo. O Hospital Jório da Escóssia utiliza o tratamento, batizado de ICON (In-

filtrant Concept). “Esse tratamento serve para pacientes com cáries em fase inicial que parecem somente manchas, ou seja, que ainda não formaram cavidades e foram diagnosticadas pelo dentista precocemente, e em pacientes que se sentem incomodados com o barulho do motor e ainda querem preservar o tecido saudável do dente”, comenta Prof.

Dr. Laurindo Borelli Neto, Presidente da DMG do Brasil.

Outra situação muito comum em que lesões de mancha branca ocorrem é após a remoção do aparelho ortodôntico. Devido à dificuldade de higienização causada pelos brackets e a falta de cooperação com a higiene, muito comum na fase de adolescência. O ICON se encaixa como uma luva em casos de pacientes que nunca tiveram carie e quando removem o aparelho acabam tendo lesões de mancha branca.

Em todos os casos, com o ICON, as manchas brancas e lesões incipientes podem ser removidas com um procedimento simples e não invasivo, preservando a estética e a saúde desses pacientes. Veja a seguir alguns exemplos desse procedimento feito em nossa clínica.

D

esde muito nova eu tinha manchas dentárias que me incomodavam muito.

Foi quando decidi fazer o procedimento de clareamento das manchas no Hospital Jório da Escóssia e a diferença foi enorme. Fiquei muito satisfeita com o resultado e estou ainda mais sorridente, além de ser um procedimento rápido, não tem dor, a profissional foi excelente e super cuidadosa com meus dentes.

Estou amando o meu sorriso e as pessoas estão comentando a diferença.

Naiara Garcês (Fisioterapeuta)

F Manchas brancas causadas por má higiene durante movimentação ortodôntica

iquei realmente surpreendida com o tratamento! Já tinha passado por outros procedimentos, que eram de várias sessões demoradas, onde o meu dente era muito mais desgastado e o resultado não era tão satisfatório. Com o Icon em poucos minutos a mancha sumiu dos meus dentes e eu finalmente pude ter meu sorriso lindo e com a cor uniforme!

Ana Lívia Brasil (Digital Influencer)

TECNOLOGIA E ARTE NA ODONTOLOGIA

Dra. Cintia Figueiredo

(Odontopediatria e Sedação com Óxido Nitroso )

Dr. Jório da Escóssia Jr. (Implantodontia e Estética)

Av. Antônio Sales, 3443 - Dionísio Torres (85) 4008.6233 98156.5784 www.jorio.com.br | clinica@jorio.com.br

por

Mali Melo

BALMAIN

AS COLEÇÕES DE RESORT ESTÃO GANHANDO CADA VEZ MAIS IMPORTÂNCIA E AS MARCAS E DESIGNERS MAIS IMPORTANTES DO GLOBO APOSTARAM EM CHEIO NA MEIA-ESTAÇÃO. SELECIONAMOS AS MELHORES TRENDS E TRUQUES DE STYLING QUE VEM ANTECIPANDO AS NOVIDADES DOS DESFILES DE VERÃO DO HEMISFÉRIO NORTE.

CHANEL:

VALENTINO:

A revisitação à indispensável camisa branca fez nossos olhos brilharem. O mix boho com a saia de franjas e os colares criou um visual de meia-estação impecável.

Jamais existiu t-shirt mais cool que essa.

E conseguiu ficar ainda melhor combinada com essa peça romântica. Linda inspiração!

LOUIS VUITTON: O

VERSACE:

A Versace fez a gente de-se-jar uma camisa pólo como há muito não víamos.

Wishlist já!

mini dress da LV é tudo que a gente precisa de referência na hora de comprar o vestidinho branco do próximo verão.

#MUSTHAVE

BALMAIN:

O mix de camurça com crochê é tudo que queremos copiar nessa temporada!

VERSACE

GIVENCHY

O look de trabalho nunca esteve mais fashionista. Os tecidos de taileur ganham novas modelagens, cortes, estampas e cores, criando peรงas que transitam entre o clรกssico e a vanguarda. Um truque de styling: Meia com sandรกlia, que vimos tanto no inverno internacional, dรก um toque statement ao look de escritรณrio.

FENDI

ALBERTA FERRETTI

ALFAIATARIA RENOVADA

DSQUARED2

3.1 PHILLIP LIM

LANVIN.

VALENTINO

FENDI

VERSACE

GIVENCHY

VALENTINO

ELIE SAAB

OUTRO TRUQUE SE STYLING PARA ADOTAR: MIXAR AQUELA JAQUETA BOMBER, DE PEGADA SPORTY COM PEÇAS FLUIDAS, ROMÂNTICAS E FLORAIS. AS TRANSPARÊNCIAS DEIXAM ESSA COMBINAÇÃO AINDA MAIS INTERESSANTE.

GIAMBA

TOMMY HILFIGER

EMANUEL UNGARO

JAQUETA + VESTIDO DELICADO

LAร O

RED VALENTINO

GUCCI

MARC JACOBS

FENDI

CHANEL

KATE SPADE

Jรก sabemos do poder do laรงo em dar a qualquer look uma cara girlie, mas maximizando ele criamos um ponto ousado e bemhumorado.

O A OMBR MB O RO

MARCHESA

GIAMBA

FENDI

BALMAIN

TOMMY HILFIGER VALENTINO

Sexy e romântico ao mesmo tempo, esse decote já ganhou nossos closets e corações já há algumas temporadas e é a cara das coleções resort.

RED VALENTINO

GUCCI

ZUHAIR MURAD

MOSCHINO

TU LE

Transparências chegaram ao seu ápice com ajuda do tule, que ganha o street-style sem medo. Mixar este material delicado e especial com peças básicas ou pesadas cria um look fashionista instantâneo.

MARCHESA

HOUSE OF HOLLAND

CHANEL

ALBERTA FERRETTI

MARC JACOBS

DESTINO

¡Hola!

Espanha

SEMPRE EM MOVIMENTO, A ESPANHA BRILHA COMO NUNCA! RENOVADA PELA MODERNIDADE, MAS CONSERVANDO SUAS TRADIÇÕES E CULTURA, O PAÍS EUROPEU CONTINUA SURPREENDENDO OS SEUS VISITANTES. NÃO POR ACASO, ESTÁ ENTRE OS DESTINOS TURÍSTICOS MAIS PROCURADOS DO MUNDO. QUE COMECE AGORA ESSA VIAGEM L ÚNICA E INESQUECÍVEL... E por

MADRID Considerada por muitos o coração da Espanha, Madrid possui um centro intelectual, artístico e político vibrante, além de uma arquitetura moderna, arrojados parques arborizados e uma noite cosmopolita e receptiva.

Enfim, Madrid é o máximo!

Para qualquer um com interesse em arte, faz-se parada obrigatória o MUSEO DEL PRADO. Muitas das obras expostas foram colecionadas ou adquiridas pela realeza espanhola nos séculos passados. Em 1819, o Rei Ferdinando VII abriu as portas de sua coleção particular para o público. É de encher os olhos e a alma.

duardo

ima

No meio da movimentada Plaza de La Independencia encontra-se outra famosa atração de Madrid, a PUERTA DE ALCALÁ, que chama a atenção por sua arquitetura neoclássica.

Mas é na primavera que ela fica ainda mais bela e elegante, afinal, é impossível não se encantar pelo belíssimo tapete de flores que rodeia o monumento. Também não deixe de ir à PLAZA MAYOR. A atmosfera do local é única, assim como o seu projeto arquitetônico. Vale ressaltar que

o local já serviu de palco para inquisições, execuções e corrida de touros.

Essa é para quem adora comprar! As ruas Serrano, Goya, Ortega y Gasset e Velázquez, localizadas no luxuoso BAIRRO MADRILENHO SALAMANCA, concentram lojas de diversas grifes internacionais como Yves Saint-Laurent, Carolina Herrera, Gucci, Tiffany, Cartier e Chanel.

Aproveite nem que seja só para olhar.

Antes residência oficial de reis e rainhas, hoje o imponente Palácio Real da Espanha é um dos pontos turísticos mais procurados pelos visitantes, servindo também como local para encontros diplomáticos e recepções oficiais do Estado. Ao lado do Palácio Real, você encontra a CATEDRAL DE LA ALMUDENA. Neo-clássica por fora e gótica por dentro, fascina a todos com suas pinturas coloridas no teto, o seu altar dourado e as esculturas reluzentes e banhadas a ouro.

MUSEO DEL PRADO

160 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

PUERTA DE ALCALÁ

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A capital espanhola também conquista a todos com o seu rico cenário gastronômico. Come-se bem e bebe-se ainda melhor, pois o vinho por lá é tratado com respeito, com adegas bem abastecidas por rótulos nacionais, como os Cava, Rioja e Jerez. Por isso, não deixe de apreciar a bebida no badalado Citra, considerado pelo New York Times como o melhor restaurante de Madrid.

PLAZA MAYOR

BAIRRO MADRILENHO SALAMANCA

RUAS DO BAIRRO SALAMANCA

LA SAGRADA FAMÍLIA

BARCELONA As belezas de Barcelona são tão marcantes e únicas que é impossível não se encantar à primeira vista. Boa parte dessa impressão é fruto da criatividade e ousadia do famoso arquiteto Antoni Gaudí, autor de audaciosos projetos, como a LA SAGRADA FAMÍLIA. Esse grande Templo Católico começou a ser construído em 1882 e será concluído apenas em 2026, centenário da morte de Gaudí. Para se ter noção, apenas uma de suas torres possui 170 metros de altura. Quando a obra estiver finalizada, serão ao todo 18 torres.

Outro grande presente do arquiteto Gaudí para Barcelona é o PAR GÜELL. Suas formas e paisagismo fazem com que os turistas encontrem por lá um excelente local para passar o tempo e ver o pôr do sol. Mais romântico impossível.

PAR GÜELL

Caminhemos agora em direção à TORRE AGBAR. Com mais de 140 metros de altura, ela foi edificada com concreto, aço e vidro.

Inclua em seu roteiro uma visita ao medieval CASTELO DE MONTJUÏC, localizado a 173 metros de altura acima do Porto de Barcelona. Por conta da localização privilegiada, é possível desfrutar de uma vista panorâmica e única de toda a cidade. Próximo ao Castelo você irá encontrar a FUNDAÇÃO JOAN MIRÓ, criada pelo próprio Miró em 1975. Esse cartão postal espanhol é o lugar certo para quem deseja admirar as esculturas e pinturas do artista.

TORRE AGBAR

DETALHE: DURANTE A COMEMORAÇÃO DE RÉVEILLON, A TORRE GANHA PROJEÇÕES ESPECIAIS TORNANDO-SE O PRINCIPAL PONTO DE ENCONTRO DOS BARCELONESES E TURISTAS QUE DESEJAM CELEBRAR A CHEGADA DO ANO NOVO.

Barcelona segue forte com a sua gastronomia. A base da culinária regional são os pescados, assim como as Tapas e a Paella, além do tentador doce Tocino del Cielo. Para deliciar essas iguarias, basta ir ao famoso conjunto de ruas LAS RAMBLAS, que reune dos mais requintados restaurantes aos mais simples. De dar água na boca!

CASTELO DE MONTJUÏC

LAS RAMBLAS

FUNDAÇÃO JOAN MIRÓ

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PALMA DE MALLORCA

MALLORCA A natureza, o ar mediterrâneo e as referências históricas e culturais fazem da ilha de Mallorca um dos lugares mais conhecidos da Espanha.

Nossa viagem parte do centro histórico da capital da ilha, a deliciosa PALMA DE MALLORCA. Suas ruas estreitas, originárias da Idade Média, palácios e igrejas narram memórias das mais interessantes. O grande destaque é a gótica CATEDRAL "LA SEU". Um detalhe a prestar atenção é a cúpula do templo, que mede 44 metros, sendo superada apenas pela

CATEDRAL LA SEU - MALLORCA

Catedral de Beauvais e Catedral de Milão. Tem mais: entre o período de 1094 e 1914, o interior do local foi parcialmente remodelado por ninguém menos que o arquiteto modernista Antoni Gaudí.

Respire história ao visitar o CASTELO DE BELLVER. Erguido no século XIV, foi utilizado como prisão militar durante os séculos XVIII e XIX. Hoje em dia é uma das mais visitadas atrações turísticas da Espanha, propiciando a todos uma vista incrível e panorâmica de Palma de Mallorca.

CASTELO DE BELLVER

Sol, praia, celebridades e muita ostentação! É o que oferecem os beach club PURO BEACH e NIKKI BEACH, considerados os mais "cool" da cidade de Palma de Mallorca. Luxo!

Mas não é somente na capital que tudo acontece. A costa nordeste da ilha de Mallorca possui os mais lindos balneários turísticos, como o CAN PICAFORT e a ALCUDIA. É também nessa região que fica localizado outro cartão postal espanhol, as ruínas do importante sítio arqueológico romano de Pollentia.

PURO BEACH NIKKI BEACH

ALCUDIA

CAN PICAFORT

Já na costa leste de Mallorca você irá desfrutar das fascinantes baías de CALA MILLOR e Cala Bona. Por lá, encontrará a COVES DEL DRACH, que são grutas com uma extensão de 25 metros que alcançam 2,4 km de extensão. Dentro há ainda um lago subterrâneo onde vários concertos de música clássica são feitos diariamente.

Deixando o litoral de lado, é hora de subir a serra. A mais famosa é a de TRAMUNTANA, considerada Patrimônio da Humanidade pela Unesco.

Localizada ao noroeste de Mallorca, Tramuntana abriga os paradisíacos reservatórios de Cúber, Gorg Blau e Puig Major. Vale a pena a visita!

CALA MILLOR

COVES DEL DRACH

TRAMUNTANA

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SA CALETA

IBIZA Essa famosa ilha espanhola é conhecida mundialmente por suas grandiosas festas de música eletrônica. No entanto, ela é muito mais que isso! Desde 1999, Ibiza é reconhecida pela Unesco como Patrimônio Mundial graças à sua biodiversidade e cultura. Sítios arqueológicos, como o de SA CALETA, e a gruta Es Cuiram, contribuiram para o reconhecimento. Destaca-se também a COVA DE CAN MARÇÀ, que é um conjunto de cavernas com mais de 100 mil anos que no passado foi utilizada por piratas para esconder suas mercadorias e hoje proporciona um agradável passeio aos turistas.

Obviamente que as praias, juntamente com as festas e casas noturnas, são os maiores atrativos de Ibiza. Você não pode deixar de ir a praia de SES SALINES. Ela é famosa por receber celebridades que frequentam a ilha. Outra praia badaladíssima é a D’EN BOSSA. Por lá é possível praticar esportes aquáticos, curtir os bares à beira mar e se jogar nas pistas de dança dos clubes Space e Ushuaia. Outras boates que fazem a alegria dos visitantes mais agitados são as Pacha e a Amnesia, local onde acontece a festa da espuma. Haja disposição!

Vale a pena também curtir o pôr do sol no Café del Mar, um dos points mais conhecidos de Ibiza, que fica localizado na frenética praia de San Antonio.

BOSSA

COVA DE CAN MARÇÀ SES SALINES

Para quem não curte música eletrônica, o recém-inaugurado Hard Rock Hotel é a opção ideal. O local aposta em festas voltadas ao pop e rock e a decoração é um dos maiores atrativos ao expor relíquias de artistas que já passaram pela ilha, como Lady Gaga, Freddie Mercury e os Beatles Ringo e Jonh Lennon.

As charmosas feirinhas, mercados de rua e apresentações de grupos folclóricos ao ar livre são as pedidas para quem busca conhecer mais a fundo a cultura e tradição local. Basta seguir as rotas das ruas Es Canar e San Carlos.

Nossa viagem chegou ao fim. Até a próxima!

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MC CULT Cinema

O bebê de Bridget Jones

A do Ga Tr rota em

Comédia romântica, com direção de Sharon Maguire e elenco formado por Renée Zellweger, Patrick Dempsey, Colin Firth, Emma Thompson, Shirley Henderson, Jim Broadbent e Celia Imrie.

Depois de anos lutando contra a balança e tentando ter uma vida amorosa normal, Bridget Jones segue confiante já que sua vida está dando sinais de melhora. Tudo parece caminhar bem, exceto por um detalhe: aos 40 anos, ela descobre que está esperando seu primeiro filho. Estreia: 29/09/2016

Drama, comandado por Tate Tylor e com atores Emily Blunt, Haley Bennett, Laura Prepon, Rebecca, Luke Evans, Edgar Ramirez, Justin Theroux e Lisa Kudrow. Conta sobre a vida de Rachel, uma mulher alcoólatra, deprimida e divorciada que tem como única distração usar a viagem de trem diária para fantasiar histórias sobre as vidas das pessoas. Um casal em especial desperta a atenção dela, que constrói uma narrativa de vida perfeita para eles. Um dia Rachel testemunha algo chocante e se envolve numa história de mistério e suspense. Estreia: 24/11/2016 166 | R EVISTA MULHER C HE IRO S A

O Contador Esse suspense, dirigido por Gavin O’Connor e estrelado por Anna Kendrick, Ben Affleck , J.K. Simmons, Jon Bernthal, Alison Wright e Jeffrey Tambor conta a história de um portador da Síndrome de Savant com mais afinidade por números do que por pessoas. Ele trabalha como contador autônomo para algumas das mais perigosas organizações criminosas do mundo. Com o Departamento Criminal do Ministério da Fazenda começando a fechar o cerco, Christian aceita um cliente legítimo: uma empresa de robótica de última geração onde uma assistente descobre um roubo envolvendo milhões de dólares. Porém, conforme ele desvenda os registros e se aproxima da verdade, a contagem de corpos começa a subir.

Previsão de estreia: 20/10/2016

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MC CULT Livros | Cd's | Dvd's

Um Lugar no Coração

O homem mais valente de Boston tem receio de amar… Fruto de uma família desestruturada, Sean sabe que o amor nunca dura. Até que conhece Deanna e seu pequenino filho.

Apesar do comportamento arredio, ela é uma mulher vulnerável que perdeu todos os pertences em um incêndio devastador. Ainda que desconfiado, Sean se sente na obrigação de proteger Deanna e a criança. Quem poderia imaginar que mãe e filho conseguiriam abrir brechas na armadura ao redor do coração de Sean?

Editora: Harpercollins | Autora: Sherryl Woods

A Espiã Mata Hari foi a mulher mais desejada de sua época: bailarina, confidente e amante dos homens mais ricos e mulher que despertava o ciúme e a inveja das damas da aristocracia parisiense. Ela ousou libertar-se dos costumes provincianos e pagou caro por isso: foi executada pelo exército francês. Em seu novo romance, Paulo Coelho, revisita com brilhantismo a vida dessa mulher extraordinária, mostrando ao leitor que as árvores mais altas nascem das menores sementes. Editora: Paralela | Autor: Paulo Coelho

Bossa Nova Wave “Bossa Nova Wave” é um projeto especial que reúne alguns dos maiores sucessos da Bossa Nova em um álbum de grandes intérpretes brasileiros e norte americanos, como: Antonio Carlos Jobim, João Gilberto, Stan Getz, Carlos Lyra, Paul Winter, Herbie Mann e Jon Hendricks. Os mesmos gravaram os emblemáticos hits: “Corcovado (Quiet Nights)”, “Você & Eu”, “Só tinha que ser com Você”, “A Felicidade”, “Garota de Ipanema”, “Chega de Saudade”, “Ela é Carioca”, entre outros grandes sucessos!

Fernando & Sorocaba

Anjo de Cabelos Longos

Fernando e Sorocaba tem em mãos uma nova aposta, a mais ousada em oito anos de parceria. Em vez de fazer um filme autobiográfico, ou até mesmo se arriscarem como atores em alguma película, eles decidiram criar o 'CineShow”. Para os cantores, autores da ideia, trata-se de uma junção de DVD musical com filme. O trabalho chama-se 'Anjo de Cabelos Longos', estrelado por Sophia Abrahão e Rodrigo Simas. O projeto traz doze canções da dupla, que também cuida de todo o restante da trilha sonora. Há duas participações especiais: Rionegro & Solimões, e do cantor Felipe Duran. w w w. m u l h e r c h e i r o s a .c om.br

Britney Spears - Glory Depois de dois anos, Britney está de volta com o seu novo álbum de inéditas. Em versão Deluxe, o álbum contém 17 faixas, sendo 5 faixas bônus! Esse é nono álbum da artista. A primeira música do álbum “Make Me....”, com parceria do rapper G- Eazy, já é um sucesso no mundo todo, foi #1 no iTunes em mais de 50 países, incluindo o Brasil.

Maroon 5 em dobro = London 2014 + Las Vegas 2011 Nestes dois shows, podemos conferir grandes performances do Maroon 5 nos últimos tempos com Adam Levine sendo considerado um dos melhores vocalistas de bandas da atualidade. Isto somado a enorme variedade de batidas do Maroon 5, mais as plateias enlouquecidas, cantando, dançando em todas as músicas.

“This Love”, “She Will Be Loved”, “Sunday Morning”, “One More Night” e “Moves Like Jager” estão no repertório. Sem dúvidas, este DVD é inesquecível.

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ENDEREÇOS ALMERINDA MARIA Rua Romeu Martins, 743 - Montese Tel.: (85) 3498.5399 / 98726.8027 ANA CAROLINA ABREU Psicóloga especialista em casais (Instituto Gestalt) Rua João Regino, 474 – Cidade dos Funcionários Tel: (85) 3271-1692 ANIMALLE Shopping RioMar - piso L2 Tel.: (85) 3034.0561 Harmony Medical Center AYLA ANDRADE Psicóloga - Centro Gestaltico de Fortaleza Rua Francisco Holanda, 51 – Dionísio Torres Tel: (85) 99615-1552 / (85) 98737-2123 BAYUSHA Shopping RioMar - Rua Des. Lauro Nogueira, 1500 Papicu - Piso L2 Tel.: (85) 3032.2346 BIKINY SOCIETY bikinysociety.com Tel.: (85) 3045.3514 / 99636.5734 CLÍNICA TELES Rua Leonardo Mota, 2430 Tel.: 3067.3100 / 98789.7233 CRECHE ESCOLA ESPAÇO INTELIGENTE Rua Fonseca Lobo, 262 - Aldeota Tel.: (85) 3224.1800 | 3224.6722 espacointeligente.com.br COSMIC Rua Professor Dias da Rocha, 1103 - Aldeota Tel.: (85) 3033.9156 DIAMOND DESIGN Avenida Dom Lúis, 1200 loja 123 - Aldeota Pátio Dom Luís Tel.: (85) 3033.0707 emporiodefatima.com ELLUS Shopping RioMar - piso L2 Tel.: (85) 3265-7753 EVIDÊNCIA COLLECTION Rua Eduardo Garcia, 625 - Aldeota Tel.: (85) 3013.7679 Shopping RioMar - Piso L2 FARM Shopping RioMar - piso L2 Te.: (85) 3034-0571 FAVO sejafavo.com.br Shopping Benfica Tel.: (85) 3223.3248 FIGARO BARBEARIA CLUBE Rua Henriqueta Galeno, 603 - Dionisio Torres Tel.: (85) 3444.4020 Shopping RioMar - Piso E2 Tel.: (85) 3234.6676

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