MediHealth - Noviembre / Diciembre 2021 (Versión Gratuita)

29

@medihealthrd

SALUD, MEDICINA Y BIENESTAR

EL LADO ESTÉTICO

DE LA PANDEMIA

MEDIHEALTH RD$250.00 US$5.00

¿POR QUÉ TANTA GENTE SE HACE OPERACIONES DE ESTÉTICA EN PLENA CRISIS POR COVID-19?

VOCES AUTORIZADAS

ACCIDENTES DE TRÁNSITO, EL TRIÁNGULO DE LOS DAÑOS

FEATURE

KIDSHEALTH

DIABETES,

COVID INFANTIL

UNA AMENAZA SILENCIOSA Y PROGRESIVA

¿QUÉ TANTO DEBEMOS PREOCUPARNOS?

CONTENIDO

NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 29

06

UNA ACTITUD TOLERANTE BENEFICIA LA SALUD Cuando se es tolerante se entiende que si alguien es de una raza distinta de la suya o proviene de otro país, otra cultura, o piensa distinto de él, no por ello es su rival o su enemigo.

42

GLUCOSA: BAJA O ALTA, SIEMPRE ES UN PROBLEMA

COVER STORY

EL LADO ESTÉTICO DE LA PANDEMIA La exposición frente a las cámaras por las videollamadas en tiempos de coronavirus, sobre todo a nivel facial, hace que estemos más pendientes de nuestros rasgos faciales y los de los demás.

PÁG. 60

Los altos niveles glucosa en la sangre, determinan lo que se conoce como un estado prediabético, en el que la diabetes mellitus todavía no se ha instaurado pero que supone el inicio de la enfermedad.

VOCES AUTORIZADAS

90

ACCIDENTES DE TRÁNSITO, UN TRIÁNGULO DE SECUELAS Los accidentes de tránsito cambian la vida. Suponen una triada de daños nada fáciles de superar; pérdidas humanas y materiales, lesiones físicas y trauma psicológico.

FEATURES

104

54

112

ALZHEIMER Y LAS SEÑALES PRELIMINARES

LO AMARGO DE LA DIABETES

COVID INFANTIL ¿DEBEMOS PREOCUPARNOS?

Los significativos avances científicos de los últimos años vislumbran un panorama alentador que cambian las esperanzas sobre el Alzheimer.

Una enfermedad que se ha venido incrementando en el mundo, y en particular en la República Dominicana.

Niños, niñas y adolescentes también se enfrentan a un riesgo importante con la enfermedad por covid-19.

2 NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 MediHealth

NOTADELAEDITORA

El lado estético de la pandemia

EDITORA EN JEFE

Patricia De Moya PUBLISHER

Alberto Labadía

UNA COLMENA INFINITA Y VIRTUAL, ASÍ SE PODRÍA LLAMAR LA nueva sociedad que surgió a raíz de la pandemia, donde la vida social se vio reducida para todos; sin remedio nos enfrentamos diariamente a la imagen de la cuadrícula de rostros de Zoom, que nos condujo a darnos cuenta de lo que no nos gusta de nosotros mismos. La exposición frente a las cámaras por las videollamadas en estos tiempos de coronavirus, ha hecho que estemos más pendientes de nuestros rasgos faciales y los de los demás. Y es que inevitablemente, la crisis sanitaria global nos obligó a ser virtuales y a poner en práctica lo que veníamos ensayando desde hace algún tiempo: comunicarnos a través de una multipantalla, esa sucesión de celdas con ventanas de píxeles que comunican con otras celdas, la cual pareciera está dando las pautas de la estética que definirá el inicio de una nueva era.

Una era marcada por la irrupción del virus SARS-CoV-2 en la escena mundial, el cual provocó que la economía de muchos países se viera seriamente afectada por la presencia de la enfermedad por covid-19 en la población. Sin embargo, un hecho notable en el marco de esta crisis del coronavirus de la que todo el mundo habla no ha sido igual de alarmante para todos los sectores, pues como en todo lo que ocurre, la realidad tiene dos caras y el sector de la belleza ha dibujado el lado estético de la pandemia; aunque parezca irónico o increíble ha sido unos de los más beneficiados a pesar de esta situación de la que aún no salimos.

El repunte en la demanda de operaciones estéticas no se hizo esperar desde que comenzó toda esta serie en acción real; en los últimos meses de 2020 y los primeros de este 2021, se registraron aumentos de entre el 20% y el 60%, según el tipo de intervención quirúrgica.

Esto deja ver que sin duda alguna, el teletrabajo, pasar más horas en casa, la reducción de la actividad social y el ahorro económico motivado por el confinamiento animaron a muchas personas a pasar por el quirófano para retocar su aspecto físico a pesar o gracias a la pandemia.

EDITORA SENIOR

Normedy Gallardo Monterrey DIRECTOR DE ARTES

Roberto Severino STAFF EDITORIAL

Dayana Rodríguez Gabriel Núñez Héctor García DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN

Estefania Parra Victor Metivier FOTOGRAFÍA

Félix Hirujo ADMINISTRACIÓN

Manuel Fernández Peix GERENTE DE VENTAS PROYECTOS ESPECIALES

Carla Cedeño

Normedy Gallardo Monterrey

Editora Senior MediHealth

MEDIHEALTH ES UNA PUBLICACIÓN MERCADO MEDIA NETWORK. QUEDA PROHIBIDA LA REPRODUCIÓN PARCIAL O TOTAL DEL CONTENIDO DE ESTA PUBLICACIÓN, SU TRATAMIENTO INFORMÁTICO O SU TRANSMISIÓN POR CUALQUIER MEDIO, SIN PERMISO EXPLÍCITO DE LA EMPRESA EDITORA O LA ENTIDAD EMISORA. TODOS LOS ANUNCIOS, FOTOS, TEXTOS E ILUSTRACIONES SE PUBLICAN CON LA PREVIA AUTORIZACIÓN DE LOS ANUNCIANTES. IMPRESA EN REPÚBLICA DOMINICANA. MEDIHEALTH ES UNA PUBLICACION DE MERCADO MEDIA NETWORK. AVENIDA SARASOTA NO. 22, ENSANCHE LA JULIA, SANTO DOMINGO, REPÚBLICA DOMINICANA.

4 NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 MediHealth

PEQUEÑASDOSIS TIPS

BENEFICIOS DE INTERRUMPIR EL TIEMPO DE TRABAJO SENTADO 1.

2.

Se ha comprobado que basta con hacer una pausa de unos dos minutos cada media hora para que bajen los marcadores inflamatorios y evitar el desperfecto.

Subir escaleras es un ejercicio que ejercita las piernas y los glúteos, los músculos más importantes del cuerpo.No pierdas la oportunidad de hacerlo, aunque sea al llegar y al irte del trabajo.

3.

Tu silla de oficina seguramente tenga reposabrazos. Apóyate en ellos, levanta los pies del suelo, encoge las rodillas y elévate. Mantén la postura todo el tiempo que puedas. Descansa diez segundos y repite. Procura no hundirte sobre los hombros, y mantener la cabeza alta.

Estarás trabajando los dorsales, tríceps, trapecios y abdominales. Bola extra: si estás súper en forma, levanta las piernas en escuadra.

4.

La visita a la máquina de café es una oportunidad para estar de pie, pero puedes hacerla aún más interesante si añades estos ejercicios. Levanta un pie ligeramente del suelo y ponte de puntillas sobre el otro. Baja lentamente y cambia de pie. Repite alternando las piernas. Mantén los abdominales contraídos y la espalda recta todo el tiempo. MH

10 NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 MediHealth

Fotografía: fuente externa

Riesgos del efecto silla, y cómo perjudica la salud

E

l término de la “enfermedad de estar sentado” ha sido acuñado por la comunidad científica y se utiliza comúnmente para referirse al síndrome metabólico y los malos efectos de un estilo de vida excesivamente sedentario. Tomarse períodos de descanso para moverse, ayuda a arrancar el metabolismo, mejorar la postura y aumentar el flujo de sangre, describe el sitio Baptist Healdth South Florida.

“Incorporar sólo 15 minutos de movimiento en el día puede aliviar muchos dolores y achaques que ocurren por causa de estar sentado demasiado”, dijo L.B. Irigoyen, entrenador de bienestar con Baptist Health South Florida. “Los dolores que usted puede tener luego de estar sentado por mucho tiempo es la manera que tiene su cuerpo para expresarle que su rango de movimiento está siendo limitado. Esto conduce a una probabilidad más alta de lesionarse, lo cual puede afectar la calidad de vida”.

Muchos de los dolores de la espalda baja son por causa de ponerle demasiada carga a la columna, según el Sr. Irigoyen. Estar sentado por mucho tiempo comprime las vértebras.

¿CÓMO EVITARLO? Irigoyen sostiene que que dedicar un mínimo de 10 a 15 minutos al día al mantenimiento del cuerpo es esencial para mantener la fortaleza, acondicionar las articulaciones y los músculos y mantener los tendones y los ligamentos saludables. Algunas de las cosas que ayudan en el trabajo incluyen escritorios verticales, dispositivos que le ayudan a ejercitarse mientras trabaja y aplicaciones que le recuerdan que debe pararse y moverse.

Si usted no tiene acceso a un escritorio vertical, pararse y caminar brevemente le ayudará, dicen los expertos. Otro estudio publicado en la revista Medicine & Science in Sports & Exercise sugiere que el flujo de sangre deficiente en las arterias de las piernas se puede revertir interrumpiendo su tiempo sentado y tomándose una pausa para caminar durante cinco minutos.

Por cada 30 minutos de estar sentado, muévase por al menos dos minutos. Párese y camine por la oficina o salga afuera. Dedique parte de su hora de almuerzo a caminar. Incorpore más caminatas en su rutina diaria estacionando su auto más lejos del edificio y tomando las escaleras en vez del elevador. Opte por pararse cuando pueda. Párese mientras asiste a reuniones u otras actividades sociales, mientras desayuna o mientras habla por teléfono. MH

ESTUDIO NEUROLOGÍA

DELIRIO, DAÑO NERVIOSO E INFLAMACIÓN CEREBRAL

Secuelas neurológicas del coronavirus

Fotografía: fuente externa

U

na de cada tres personas diagnosticadas con covid-19 padecen un trastorno psiquiátrico o neurológico en los seis meses siguientes al inicio de la enfermedad. Un estudio de más de 230.000 pacientes, en su mayoría estadounidenses, publicado en The Lancet Psychiatry, revela que hasta un 34% de los supervivientes al SARS-COV-2 arrastra este tipo de secuelas, destaca GACET MEDIC. Para este estudio, los investigadores del Instituto Nacional de Investigación en Salud (NIHR) del Centro de Investigación Biomédica de Salud de Oxford, han utilizado los datos obtenidos de la red de registros de salud electrónicos TriNetX (con más de 81 millones de pacientes). El trabajo ha investigado la incidencia de diagnósticos neurológicos y psiquiátricos en los seis meses posteriores a la infección clínica documentada por covid-19, en comparación con los riesgos asociados con los de otras condiciones de salud.

Entre los trastornos neurólogicos, las secuelas más comunes fueron la hemorragia intracraneal (0,6%), el accidente cerebrovascular isquémico (2,1%) y la demencia (0,2%). Sin embargo, los trastornos más comunes tras ser diagnosticado de covid-19 fueron los trastornos de ansiedad (17% de los pacientes), del estado de ánimo (14%),

de abuso de sustancias (7%) y el insomnio (5%).

Asimismo, los investigadores exponen que la gravedad de la infección tuvo un efecto claro en los diagnósticos neurológicos posteriores. No obstante, la incidencia y la frecuencia de estos eventos fueron mayores en los pacientes que habían requerido hospitalización y, notablemente, en aquellos que habían requerido ingreso a la en la UCI. En el estudio se exponen los posibles mecanismos de esta asociación, que incluyen la invasión viral del sistema nervioso central (SNC), estados de hipercoagulabilidad y efectos neurales de la respuesta inmune. Sin embargo, la incidencia y el riesgo relativo de diagnósticos neurológicos y psiquiátricos también aumentaron incluso en pacientes con covid-19 que no requirieron hospitalización. Concluyen que esta información podría ayudar en la planificación de la asistencia y la identificación de las prioridades de investigación. HG

Delirio, inflamación cerebral, accidente cerebrovascular y daño nervioso, son algunas de las complicaciones neurológicas que puede causar covid-19, según un nuevo estudio dirigido por el University College de Londres y el University College London Hospitals NHS Foundation Trust (Reino Unido) que publica la revista «Brain».

Además, según los investigadores, se está produciendo un aumento de una afección inflamatoria rara y a veces mortal, la encefalomielitis diseminada aguda, conocida como ADEM. Y advierten que algunos pacientes no experimentaron los síntomas más comunes, como los respiratorios graves, y el trastorno neurológico fue la primera y principal presentación de covid-19.

«Hemos vistos un número mayor de lo esperado de personas con afecciones neurológicas como inflamación cerebral, que no siempre se correlacionó con la gravedad de síntomas respiratorios», señala Michael Zandi, autor principal del artículo.

«Deberíamos estar atentos a estas complicaciones en las personas que han tenido covid-19». Y advierte que todavía está por ver si habrá una epidemia a gran escala de daños cerebrales relacionados con la pandemia, «similar al brote de encefalitis letárgica en los años 1920 y 1930 después de la pandemia de gripe de 1918». HG

NOVEDADES

MULNUPIRAVIR CONTRA COVID-19

R

ecientemente, la farmacéutica Merck & Co (MSD en Chile) y Ridgeback Biotherapeutics, anunciaron resultados positivos para la última etapa de estudio de su fármaco Mulnupiravir y solicitaron a la FDA autorización para su uso de emergencia. HG

MediHealth NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 11

PULSO INVESTIGACIÓN

SIDA, 40 AÑOS DE UNA PANDEMIA QUE AÚN NO TERMINA

A partir de 1987 se comenzó a autorizar fármacos antirretrovirales para pacientes con VIH

E

sta enfermedad supone un aumento significativo en la letalidad de infecciones y enfermedades como el cáncer, ya que al debilitar el sistema inmune, su capacidad de defender nuestro organismo de agentes externos o enfermedades es mucho menor que la de uno completamente sano.

Una persona con VIH puede tener buena calidad de vida, gracias a los avances tecnológicos y tratamientos desarrollados.

Sin embargo, ya en su etapa final (Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida,

24 NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 MediHealth

SIDA) la situación es mucho más complicada desde el punto de vista médico por el efecto que tiene en la salud del paciente.

El VIH se transmite a través de fluidos corporales, incluyendo sangre, leche materna, semen, fluidos vaginales y fluidos anales.

En países con procedimientos bien establecidos en el sistema médico, el riesgo de transmisión por transfusión de sangre es muy bajo. Por otra parte, una mujer embarazada que tenga VIH puede transmitirlo al feto durante la gestación o al bebe en el parto y la lactancia.

Una de sus principales causas de transmisión son las relaciones sexuales anales o vaginales donde alguno sea portador del VIH

y no se use preservativo, aunque también hay muchos contagios relacionados al uso compartido de jeringas u otros instrumentos para inyectarse drogas ilegales y diferentes tipos de hormonas.

Como cualquier enfermedad, para contagiarse se debe transmitir una carga viral suficiente, lo que significa que si los análisis de sangre a una persona no detectan presencia del virus es que no lo tiene o su presencia es tan pequeña que es indetectable y, si es así, tampoco es transmisible.

Bajo esta premisa, los tratamientos del VIH indicados correctamente pueden disminuir su presencia a nivel no detectables y hacer que un paciente portador deje de ser contagioso.

El riesgo de que un paciente desarrolle SIDA depende de muchos factores, como la presencia de otras infecciones, la predisposición genética del individuo al VIH, su edad y capacidad corporal.

cialista indicado para tratar el SIDA, también podrían intervenir otros, tales como oncólogos, dermatólogos e internistas.

En el caso de los síntomas, también varían de un individuo a otro, pues aunque cuatro de cada cinco contagiados puede desarrollar síntomas similares a los de la gripe en un plazo de dos a seis semanas posteriores al ingreso del virus al cuerpo, incluyendo dolores musculares y articulares, sudoración, escalofríos, cansancio, debilidad y pérdida de peso, algunos pueden tardar meses e incluso años en presentar las primeras señales.

Aunque estos síntomas se relacionan a muchos tipos de enfermedades e infecciones, siempre se recomienda realizar análisis para descartar cualquier condición de gravedad que pueda poner en riesgo severo la salud del paciente.

Los casos asintomáticos del VIH son extremadamente peligrosos porque, mientras no presentan ningún tipo de indicio de que el sujeto padece la enfermedad, esta va a afectando el organismo y hace daño a los órganos de la misma forma.

En etapas avanzadas lo síntomas pueden cambiar, en los casos que los presenten, e incluyen tos seca, diarrea, cansancio permanente, disnea, pérdida de peso involuntaria, visión borrosa e inflamaciones glandulares.

Debido a la naturaleza de su transmisión y siendo las relaciones sexuales una causa tan abundante, una de las formas de prevención más recomendadas es el uso de preservativo, que también protege de otras infecciones de transmisión sexual.

De la misma forma, evitar alimentos y cosas que puedan estar contaminados y consultar a un especialista sobre métodos de prevención dependiendo de sus condiciones de vida. GN

INFORMACIÓN RELEVANTE A continuación presentamos algunas informaciones importantes sobre esta enfermedades y desmentimos algunos mitos: 1. Inicialmente, se creía popularmente que el contacto regular a través de abrazos, besos, apretones de manos y compartir objetos como toallas podía producir un contagio. Estos es falso, la transmisión del VIH solo se da a través de fluidos vaginales, semen, sangre, entre otros.

2. Es importante prevenir el contagio utilizando preservativo durante las relaciones sexuales y no compartir objetos como jeringas con otros.

3. Es muy importante que las personas consulten a sus médicos, ya que loa Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) estiman que uno de cada siete americanos con VIH no sabe que lo tiene.

4. En este sentido, un diagnóstico a tiempo resulta de gran ayuda para que un tratamiento contribuya positivamente a la calidad de vida del paciente.

MediHealth NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 25

Fotografía: fuente externa

Aunque el inmunólogo es el espe-

BODY HEALTH NUTRICIÓN. FITNESS. ESTILO DE VIDA. BIENESTAR

NUTRICIÓN

Glucosa: baja o alta, siempre es un problema El azúcar en la sangre proviene de los alimentos que se consumen y son la principal fuente de energía del ser humano.

E

l funcionamiento óptimo del organismo, en gran medida, depende de la glucosa, el principal azúcar que se encuentra en nuestra sangre. Este azúcar viaja a través de la sangre y llega a las células para ser usada como energía. Un ejemplo de ello es el caso del tejido muscular que necesita de esa energía para realizar el esfuerzo que le exige cada movimiento.

Si bien, la glucosa es importante para crear la energía que nos ayuda a mantenernos vivos, es mejor consumirla de manera moderada, pues, los niveles de glucosa que no son saludables o están fuera de control pueden tener efectos permanentes y muy graves.

Fotografía: fuente externa

NIVELES NORMALES La glucosa junto con la grasa, son una de las fuentes de combustible preferidas del cuerpo en forma de carbohidratos.

Este tipo de azúcar se obtienen del pan, frutas, vegetales y productos lácteos.

Constantemente nuestro organismo procesa el azúcar en la sangre, con la digestión de los alimentos los niveles de glucosa en sangre, a los que clínicamente se denomina glucemia, varían a lo largo del día. De acuerdo con los especialistas, las concentraciones de

42 NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 MediHealth

ALIMENTOS

La voz de alarma debe saltar cuando los niveles de glucosa en sangre estando en ayunas se sitúan entre 100 y 125 mg/dl y después de comer entre los 140 y los 199 mg/dl. glucosa oscilan entre concentraciones de 70 y 145 miligramos por decilitro de sangre. Por la mañana, en ayunas son más bajos y se elevan después de cada comida (glucemia postpandrial) y vuelven a descender dos horas después.

Lo ideal es que el azúcar en la sangre se mida cada mañana, antes del desayudo, en una persona saludable se considera normal si los niveles de glucosa se sitúan entre los 70 y 100 mg/dl en ayunas y en menos a 140 mg/dl dos horas después de cada comida.

En el caso de las personas que tienen diabetes sus niveles de glucosa son diferentes. Antes de comer, lo ideal es que cuenten con un rango de entre 90–130 miligramos por decilitro (mg/dL).

Después de una o dos horas, debería ser menor que 180 mg/dL. Sin embargo, existen razones por la que los niveles de glucosa se pueden disparar, un ejemplo de ello son: una comida pesada, estrés, enfermedades preexistentes, falta de actividad física y omisión de medicamentos para la diabetes.

Los altos niveles de este tipo de azúcar en la sangre, determinan lo que

¿Sabías qué?

se conoce como un estado prediabético, en el que la diabetes mellitus o de tipo 2 todavía no se ha instaurado pero que supone la antesala de la enfermedad.

Que nuestro organismo se mantenga dentro del rango de los niveles normales, le permite al cuerpo mantenerse trabajando eficiente y saludablemente.

LO RECOMENDABLE Cuando los niveles de glucosa no son los adecuados, los cambios de hábitos de vida como perder peso, mantenerse con una alimentación equilibrada y la práctica diaria de ejercicios son fundamental para controlar la situación y retrasar e incluso impedir la aparición de la diabetes.

El nivel de glucosa demasiado alto, es conocida como hiperglucemia, esto ocurre cuando el cuerpo no puede fabricar insulina (diabetes tipo 1) o bien, cuando no responde adecuadamente a la insulina (diabetes tipo 2).

En este caso, la insulina ayuda a bajarlo.

En personas con diabetes, el azúcar demasiado alto en la sangre es una señal de que se necesite administrar insulina sintética. En situaciones menos graves, la actividad física puede ayudar a reducir los niveles.

En el caso contrario, cuando el nivel de azúcar en la sangre es demasiado bajo, se conoce como hipoglucemia y tiene el potencial de ser grave. La hipoglucemia puede ocurrir cuando las personas con diabetes no toman sus medicamentos. También puede ocurrir cuando las personas comen menos de lo normal y se ejercitan excesivamente.

Si esto ocurre, lo ideal es consumir una comida o beber un jugo para ayudar a incrementar los niveles de glucosa. Generalmente las personas con diabetes también toman píldoras de glucosa. DR

Si los niveles de la glucosa no son regulados, existen consecuencias a largo plazo, que incluye: neuropatía, enfermedad cardíaca, ceguera, infecciones de la piel, problemas en las articulaciones y extremidades, entre otros.

Top 5 para reducir los niveles de azúcar en la sangre

Ejercicio físico regular Esto ayuda a perder peso e incrementar la sensibilidad a la insulina.

Ingesta controlada de carbohidratos Estudios han demostrado que una dieta baja en carbohidratos ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre y a evitar los picos.

Aumento en el consumo de fibra La fibra reduce la digestión de carbohidratos y la absorción de azúcar.

Hidratación constante Beber suficiente agua ayuda a mantener los niveles de azúcar en la sangre dentro de los límites saludables.

Control de las porciones de alimentos Controlar las porciones ayuda a regular la ingesta de calorías y puede ocasionar pérdida de peso.

MediHealth NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 43

FEATURE | DIABETES

LO AMARGO DE LA DIABETES Por : Héctor García

El explosivo aumento de la obesidad que afecta al 24% de la población de América Latina y El Caribe, no solo tiene enormes costos económicos, sino que amenaza la vida de cientos de miles de personas, como uno de los factores principales en la propagación de la diabetes.

54 NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 MediHealth

MediHealth NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 55

FEATURE | DIABETES

M

ás vale prevenir que curar”, expresó Erasmo de Rotterdam, allá por el año 1500.

Hoy nos permitimos asumir este gran proverbio para encarar a la diabetes, enfermedad que, con sus complicaciones, representa una grave amenaza para la supervivencia y el bienestar de un número cada vez mayor de personas. Se preve que uno de cada diez europeos entre los 20 y los 79 años habrá desarrollado diabetes en el año 2030, destaca el portal

www.redgdps.org.

La diabetes fue antes una enfermedad de la tercera edad, pero ahora es común entre los adultos de todas las edades y está empezando a afectar a adolescentes e incluso a niños. Esta enfermedad representa hasta un 18 % del gasto sanitario total en Europa.

La buena noticia es que la diabetes se puede prevenir. Existen pruebas convincentes de que la aparición de diabetes se puede prevenir o retrasar considerablemente en individuos con alto riesgo (personas con regulación alterada de la glucosa). Las investigaciones clínicas han demostrado que el riesgo de desarrollar diabetes se reduce en más de un 50 % al realizar cambios relativamente sencillos en el estilo de vida, los cuales incluyen llevar una dieta saludable, aumentar la actividad física y mantener un peso corporal ade-

56 NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 MediHealth

cuado. Estos resultados ya se han observado en los programas de prevención desarrollados en el entorno real. El retraso en la progresión de la diabetes de sólo unos pocos años reduciría las complicaciones relacionadas con la diabetes, como son las enfermedades cardiacas, renales y oculares y, por consiguiente, reduciría los costes que la diabetes supone para la sociedad.

Un abordaje integral de la prevención de la diabetes debe combinar la prevención primaria en toda la población con programas dirigidos a personas con riesgo elevado. Este abordaje debe tener en cuenta las circunstancias locales y la diversidad dentro de la sociedad moderna (como, por ejemplo, las desigualdades sociales). El desafío va más allá del propio sistema sanitario y tenemos que fomentar la colaboración entre muchos sectores diferentes: los educadores, las organizaciones no gubernamentales, la industria cadores urbanos y los políticos tienen un papel muy importante que desempeñar.

La prevención es posible Grandes ensayos clínicos realizados en Finlandia, Suecia, los EE.UU., China, la India y Japón han demostraner, o al menos retrasar, la aparición de la diabetes. La clave de la prevención fueron acciones como reducir el peso corporal (si los participantes tenían sobrepeso), aumentar la actividad física, aumentar el consu-

una acción tanto a nivel individual en ambos abordajes deben estar implicados un amplio abanico de colaboradores.

saturadas. De estos objetivos o metas, cuantos más alcanzaron los participantes, menor fue el riesgo de desarrollar diabetes.

La diabetes no es solo un problema de salud del individuo, sino también un problema de salud pública. La creciente prevalencia

de la diabetes tiene su origen en cambios culturales y también en políticas que engloban muchos aspectos fuera del sector de la salud. Así pues, la responsabilidad de las actividades de prevención no sólo corresponde al sistema sanitario. Una estrategia de pre-

¿Por qué implicar a los interlocutores del marco social y cómo hacerlo? vención de la diabetes a nivel individual debe integrarse en un entorno social de apoyo. Por lo tanto, todos los interlocutores de la sociedad deben tratar de crear un ambiente que promueva una reducción de la obesidad y la posibilidad de diabetes, facilitando los cambios necesarios en el estilo de vida y que estas conductas se puedan mantener. Lo ideal es contar con una «campaña mediática» que promocione la alimentación saludable y la actividad física, la cual debería incluir a las escuelas, universidades, comunidades/ colectividades, el entorno laboral, etc.

El objetivo es atraer a la población hacia las opciones correctas salud.

50%

18%

2.6%

Este porcentaje de la población adulta que sufre de diabetes no recibe la insulina que necesita.

En esta proporción disminuyó la probabilidad de morir a causa de las 4 enfermedades no transmisibles, entre ellas la diabetes.

Es causada por la diabetes. La retinopatía diabética es una causa importante de ceguera.

ADULTOS CON DIABETES

DISMINUCIÓN

CEGUERA GLOBAL

MediHealth NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 57

FUENTE: WWW.REDGDPS.ORG

CIFRAS

COVERSTORY

EL LADO ESTÉTICO DE LA PANDEMIA

60 NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 MediHealth

POR: NORMEDY GALLARDO

Una colmena infinita y virtual, así se podría llamar la nueva sociedad que surgió a raíz de la pandemia, donde la vida social se vio reducida para todos; sin remedio nos enfrentamos diariamente a la imagen de la cuadrícula de rostros de Zoom, que nos condujo a darnos cuenta de lo que no nos gusta de nosotros mismos.

MediHealth NOVIEMBRE DICIEMBRE 2021 61

COVERSTORY

L

a exposición frente a las cámaras por las videollamadas en tiempos de coronavirus, sobre todo a nivel facial, hace que estemos más pendientes de nuestros rasgos faciales y los de los demás.

Según publica el portal www.nytimes. com la imagen de la cuadrícula de rostros de Zoom resume lo que somos en estos momentos: una colmena infinita y virtual.

Esto no es otra cosa sino una multipantalla (sucesión de celdas con ventanas de píxeles que comunican con otras celdas), la cual pareciera está marcando las pautas de la estética que definirá el inicio de una nueva era.

El diario eleconomista.es resalta como un hecho notable que la crisis económica del coronavirus de la que todo el mundo habla no ha sido igual de alarmante para todos los sectores. Como en todo lo que ocurre, la realidad tiene dos caras y el sector de la belleza ha dibujado el lado estético de la pandemia; aunque parezca irónico o increíble ha sido unos de los más beneficiados a pesar de la crisis sanitaria global.

El portal apunta que durante el confinamiento, la vida social se vio reducida para todos y tuvimos mucho más tiempo para dedicarnos a nosotros mismos. Esto supuso que las personas que normalmente no se preocupaban por cuidar su físico de forma activa, comenzaran a fijarse de manera más exhaustiva en ello, encontrando así algunas partes de su cuerpo que les gustaría mejorar. Este stop en la vida rutinaria de la población y la ‘nueva forma de vida’ repercutió de forma directa a los centros especializados en belleza y estética.

De acuerdo a lo publicado en www. lavanguardia.com la pandemia ha disparado la demanda de operaciones de estética, ya que en los últimos meses de 2020 y los primeros de este 2021, se están registrando aumentos de entre el 20% y el 60%, según el tipo de intervención. Según aducen algunos especialistas, el teletrabajo, pasar más horas en casa, la reducción de la actividad social y el ahorro económico motivado por el confinamiento han animado a muchas personas a pasar por el

62 NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 MediHealth

quirófano para retocar su aspecto físico a pesar o gracias a la situación pandémica.

Las operaciones de estética más demandadas son aquellas centradas en la mirada, como las intervenciones para tratar párpados caídos y corregir las bolsas en los ojos, un tipo de cirugía denominada blefaroplastia, así como las liposucciones o las rinoplastias, que implican la mejora de la forma de la nariz.

La facilidad para disimular el postoperatorio ahora que hay tantas razones para permanecer en casa, y de esconder los retoques faciales gracias al uso de la máscara, han empujado a muchos pacientes a pasar por el quirófano, una decisión que en muchos casos llevaban tiempo posponiendo.

La imagen proyectada en las videollamadas ha permitido a los pacientes fijarse en detalles que hasta entonces no les preocupaban o les habían pasado desapercibidos como el reflejo del cansancio, la tristeza o exceso de piel y grasa en el contorno de los ojos.

LAS RAZONES SON MUCHAS Y VARIADAS. ENTRE ELLAS CABE DESTACAR: El teletrabajo hace que el reposo sea más sencillo, además de no tener que dar explicaciones en nuestro entorno.

Aunque España es uno de los países donde más intervenciones estéticas se realizan no es habitual divulgar el haberse sometido a una de ellas. De ahí que haya influido en este incremento el hecho de poder disimular los postoperatorios. Las videollamadas con la exposición frente a las cámaras, sobre todo a nivel facial, hace que estemos más pendientes de nuestros rasgos faciales y los de los demás. El objetivo de la cámara es mucho más crítico que el ojo humano y pone en evidencia alteraciones o defectos estéticos que, de otra manera, pasarían desapercibidos.

Las mascarillas contribuyen a ocultar o, cuando menos, a conseguir que los efectos de las intervenciones faciales pasen más inadvertidas.

El confinamiento ha provocado, en ocasiones, ansiedad y cambios en los hábitos alimenticios. Estos cambios han pasado factura en muchas partes del cuerpo: incremento de peso y volumen corporal, flacidez y pérdida de tono muscular, etc.

BODYHEALTH SOCIEDAD

“la tendencia a evitar interacciones sociales y a fracasar a la hora de participar apropiadamente en situaciones sociales”.

Las personas tímidas suelen experimentar una serie de síntomas tanto físicos, conductuales y cognitivos: en el caso de las físicos, presentan taquicardia, sudoración, tensión muscular, malestar estomacal y temblores; en los conductuales, evitación de situaciones sociales y consumo de alcohol para desinhibirse, mientras que los síntomas cognitivos, presentan baja autoestima, obsesión de conductas propias, problemas de concentración y dificultad para interrelacionarse.

Fotografía: fuente externa

Timidez vs. personalidad

introvertida

Desde siempre se ha considerado que timidez e introversión eran lo mismo, pues, sus conductas son muy parecidas ¿Será verdad esto?

A

unque tanto en la timidez como en la introversión las personas suelen ser reservadas, con preferencia de evitar grandes reuniones sociales y mantenerse al margen del estrés del mundo, la verdad es que se trata de términos, totalmente diferentes. Una persona tímida teme hablar por miedo a ser juzgado y por no cumplir con las expectativas de los demás, mientras que el introvertido está simplemente sobreestimulado, con preferencia por los lugares tranquilos, ya que se enfocan en sus pensamientos, sentimien-

52 NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 MediHealth

tos y estados de ánimo, más que en buscar estímulos externos.

LO QUE DICE LA CIENCIA Los especialistas agrupan estas categorías en dos ejes; introvertido-extrovertido y tímidodecidido. En tanto, la ciencia ha demostrado que el grado de sociabilidad está ligada a la introversión y la extroversión, y que es independiente de la timidez.

Un trabajo realizado por la Universidad Complutense de Madrid, España, destaca que, dentro del ámbito de la psicología, diferentes autores han definido la timidez como

NO TODO ES MALO Si bien, afrontar momentos así no debe ser nada agradable, ser tímido también tiene sus ventajas. De acuerdo con Beatriz Caparrós, profesora titular del Departamento de Psicología de la Universidad de Girona, en España, el ser cauteloso es uno de los principales atributos de las personas tímidas, ya que no se suelen mover por impulsos. Estas personas analizan las situaciones antes de actuar. “Hacen uso de la palabra cuando están muy convencidas. El día que un tímido realiza una conexión emocional con otra persona, seguramente lo hace con mayor conciencia y convicción que alguien extrovertido que actúa más por impulsos y automatismos”.

LA SOLEDAD PARA BRILLAR Por otro lado, las personas introvertidas, socialmente suelen desenvolverse peor, presentan pocos signos de entusiasmo y suelen ser menos asertivas. En resumen, son personas que disfrutan estando solos, no necesitan tener muchos amigos y disfrutan realizar actividades tranquilas, como leer, estar en reuniones con amigos de confianza, entre otras.

Grandes genios creativos como Thomas Edison, Bill Gates o Albert Einstein eran introvertidos, se sentían mejor trabajando en solitario para focalizar la atención en su interior.

En definitiva, el ser una persona introvertida, tampoco es malo. Los introvertidos mantiene sus fortalezas básicas en las que no se reducen necesariamente sus habilidades sociales. Una de sus ventajas es que pueden aparentar ser extrovertidos pero en realidad disfrutan la comodidad del silencio y soledad, e incluso poseen una gran capacidad para escuchar a la gente, siempre y cuando se traten temas profundos y de reflexión. DR

ENTREVISTA

DRA. MARLENE COSME

INFECTóLOGO

UNO DE LOS FACTORES QUE HAN HECHO QUE CIERTAS BACTERIAS SE VUELVAN RESISTENTES A LOS MEDICAMENTOS ES EL USO EXCESIVO E INDEBIDO DE LOS ANTIBIÓTICOS. 78 NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 MediHealth

A Desde su descubrimiento, los antibióticos han sido una de las piezas clave de la medicina moderna. Sin embargo, el abuso y el uso indebido en humanos, ganadería y en agricultura, han facilitado el hecho de que las bacterias hayan ido adquiriendo resistencias, y en la actualidad haya infecciones para las cuales es difícil encontrar un tratamiento efectivo.

En el pasado, ya fuimos advertidos de este hecho por Alexander Fleming, cuando recogió el Premio Nobel de Medicina en 1945, por el descubrimiento de la penicilina. En su discurso indicó que existía la posibilidad de graduar la cantidad de principio activo al que se exponía la bacteria, y vaticinaba las posibles consecuencias que esto podía conllevar, y que no eran ni más ni menos, que las bacterias se hicieran resistentes a la penicilina. Así que esta fue la primera llamada de atención, que hoy se está convirtiendo en una realidad, tal como lo reseña blog.uchceu.es.

Es necesario señalar que las resistencias pueden afectar a cualquier persona, de cualquier edad y de cualquier lugar del mundo. Además, no son eficaces frente a infecciones víricas, como la gripe o el resfriado y siempre que se prescriban debe seguirse la pauta posológica indicada por el médico.

Describe uchceu.es que desde la OMS hasta centros de estudio, en sus respectivos canales de comunicación, se están encargando de divulgar, concienciar e informar a los ciudadanos del

mundo sobre el uso racional de los antibióticos y los problemas que pueden darse si esto no se lleva a cabo. La CEU UCH ha difundido un “Decálogo de recomendaciones para evitar la resistencia bacteriana a los antibióticos”.

Hay que resaltar que la Universidad CEU Cardenal Herrera ha puesto en marcha por segundo año consecutivo, el proyecto Small World Initiative (SWI). Un proyecto de ciencia ciudadana donde se buscan nuevos antibióticos en el medio natural y con el que, además, se pretende concienciar a la sociedad sobre el problema que supone la resistencia bacteriana y el mal uso de los antibióticos. En él participan estudiantes de la titulación, Farmacia, así como, de los Grados de Veterinaria, Enfermería y Medicina. En este curso académico, y como novedad, se han unido al proyecto estudiantes de Periodismo, Publicidad y Comunicación Audiovisual, porque nadie mejor que ellos para comunicar y divulgar este grave problema de Salud Pública a nivel global, como es el tema de las resistencias a antibióticos.

Por su parte, NIH MEDLINEPLUS describe en sus contenidos que, en los últimos 70 años, los medicamentos antimicrobianos como los antibióticos han tratado con éxito a los pacientes con infecciones. Pero con el tiempo, muchos organismos infecciosos se han adaptado a los medicamentos haciendo que sean menos eficaces. El uso indebido o excesivo de estos

medicamentos puede hacer que la resistencia se produzca aún más rápido.

Cada año, en los Estados Unidos al menos 2 millones de personas se infectan con bacterias resistentes a los antibióticos. Al menos 23.000 mueren anualmente como resultado directo de estas infecciones. Muchas personas más mueren por complicaciones de infecciones resistentes a los antibióticos.

Para responder a este creciente problema, el Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (NIAID, por sus siglas en inglés) está tratando de encontrar formas más rápidas de detectar la resistencia y nuevos tratamientos eficaces contra estas bacterias resistentes a los medicamentos.

Al respecto, conversamos con la doctora Marlene Cosme, infectólogo.

¿Qué son y para qué han servido los antibióticos?

Los antibióticos son medicamentos que combaten infecciones causadas exclusivamente por bacterias, ya sea matándolas o dificultando su crecimiento y multiplicación.

Hace menos de 100 años, infecciones simples eran con frecuencia mortales. Por mencionar algunas: la tuberculosis, la sífilis, las neumonías. Hoy en día los antibióticos salvan millones de vidas diariamente.

Se evidencia cada día una resistencia de las bacterias a este tipo de medicamentos ¿indica esto el fin de la era de los antibióticos?

La resistencia a los antibióticos es uno de los problemas de salud pública más graves y es un evento natural e inevitable. Siempre van a existir bacterias con genes que las protegen de las drogas. La resistencia es la menor capacidad que tiene determinado antibiótico para destruir o inhibir el crecimiento bacteriano.

No es el paciente que se hace resistente si no la bacteria. A pesar de ser un evento esperado, el uso indebido de estos fármacos en el ser humano y los animales está acelerando

el proceso. Cada vez es mayor el número de infecciones cuyo tratamiento se vuelve más difícil debido a la pérdida de eficacia de los antibióticos. Pero entre otras medidas, el correcto uso puede disminuir la resistencia que se genera con el uso inadecuado de antibióticos. Estamos frente a una pandemia, que por definición, es una infección que afecta a mucha gente en muchos sitios del mundo y la resistencia a los antibióticos esta extendida globalmente.

¿Qué otros medicamentos pueden dar la batalla contra las infecciones?

Para tratar bacterias no existen otros fármacos. Sin embargo, en sentido general para tratar infecciones por otros tipos de microorganismos contamos con otros fármacos como antivirales, antifúngicos, antiparasitarios que son dirigidos para microorganismos específicos.

Sucede que, dentro de los antimicrobianos los que mas usamos en sentido general son los antibióticos, ya sea desconociendo la etiología de la infección en cuestión (empíricamente) y aún sospechando que no es una bacteria el problema, acudimos a este recurso buscando la solución. Ejemplo, la gripe es una enfermedad viral y es muy común el uso de antibióticos para su manejo.

¿Bastará con su regulación para recuperar su eficacia?

La regulación juega un papel fundamental en la reducción de las resistencias. Existen actualmente Programas de Optimización de uso de Antimicrobianos cuyo objetivo no solo es la prolongación de la vida útil de los antibióticos, sino que, fundamentalmente, contribuye a mejorar el pronóstico de los pacientes que necesitan estos fármacos.

Otras medidas como mejorar la prescripción y el uso de antibióticos en la atención médica, así como regular el uso de los mismos en la industria alimentaria y la educación de los pacientes sobre la importancia del uso

adecuado de estos es de gran utilidad.

Cuando optimizamos la manera en que los usamos y prescribimos, aumentamos la eficacia, protegemos a los pacientes de complicaciones y combatimos la resistencia a los antibióticos.

¿Hacia dónde apuntan los últimos avances de la medicina para combatir las infecciones?

No hay drogas suficientes, no hay innovación suficiente. La era de los antibióticos puede estar en sus finales, pero todavía hay mucho por hacer. Hemos rescatado antibióticos viejos y utilizado combinaciones de moléculas viejas con nuevas, muchas veces con buenos resultados, ya que desarrollar un nuevo antibiótico puede llevar más de 10 años de investigación y ni mencionar los costos.

Aunque hay algunos antibióticos nuevos y otros en fase de desarrollo, la resistencia de las bacterias está avanzando más rápido que la creación de nuevos medicamentos. Sin embargo, no es de prever que su eficacia sea efímera contra las formas más peligrosas de algunas bacterias resistentes.

Es por esto que debemos dar un uso racional y adecuado de estos ya que a largo plazo perderíamos la batalla. Racionalizar los antibióticos es, utilizar el tratamiento adecuado, en la dosis correcta, por el tiempo mínimo necesario.

La era de los antibióticos puede estar en sus finales, pero todavía hay mucho por hacer”

MediHealth NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 79

VOCESAUTORIZADAS

ACCIDENTES DE TRÁNSITO,

UN TRIÁNGULO DE SECUELAS POR: DAYANA E. RODRÍGUEZ A.

De un segundo a otro, los accidentes de tránsito cambian la vida. Ese “volviste a nacer” que se le suele decir a las víctimas viales, viene acompañado de una triada de daños nada fáciles de superar; pérdidas humanas y materiales, lesiones físicas y trauma psicológico son las consecuencias ineludibles de este tipo de acontecimientos.

90 NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 MediHealth

MediHealth NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 91

VOCESAUTORIZADAS

Marisol Taveras Ulerio Médico Psiquiatra

Sumado a las consecuencias físicas y económicas de los accidentes de tránsito, los sobrevivientes pueden desarrollar trastornos mentales con frecuencia, como el estrés postraumático, depresión y ansiedad”.

I

ndudablemente las pérdidas humanas son el peor resultado de los accidentes de tránsito, sin embargo, desde el punto de vista psiquiátrico estas experiencias traumáticas dejan importantes afectaciones en la salud mental de los sobrevivientes.

De acuerdo con un estudio realizado por la doctora Marisol Taveras Ulerio, especialista en psiquiatría y gerente de Salud Mental del Hospital Traumatológico Dr. Ney Arias Lora, sobre los trastornos mentales más frecuentes en pacientes con trauma por accidente de tránsito que asistieron a la consulta de psiquiatría de ese centro de salud, durante el periodo noviembre 2020 – junio 2021, los problemas mentales post-trauma más frecuentes en los sobrevivientes de accidentes de tránsito, fueron: trastorno del estado de ánimo, trastorno por consumo de sustancias psicoactivas, duelo, trastorno de ansiedad y trastorno del sueño, sin embargo, para poder comprender las diferentes respuestas derivadas de las experiencias traumáticas, hay que tomar en cuenta los diversos factores

que existen en torno de cada persona tanto de índole individual, familiar, social, económico y cultural.

La atención psicológica temprana puede ser determinante para evitar desarrollar trastornos mentales derivadas de accidentes de tránsito. “El tratamiento será específico en cada caso. Por lo regular cuando alguna persona tiene un accidente llaman la atención los daños físicos, pero a la hora que el mismo recibe un impacto sufre de incertidumbre, miedo, angustia, con respuestas emocionales y conductas de estrés adaptativo”.

SÍNDROME DE CAPGRAS Entre los muchos casos atendidos por la especialista, recuerda el de un hombre de 32 años, profesional y casado, quien luego de colisionar mientras se dirigía a su trabajo y producto de un trauma cráneo encefálico desarrolló el síndrome de Capgras -la persona tiene las creencias irracionales de que alguien en tu vida no es quien dice ser y ha sido reemplazado por otra persona-, varios meses más tarde desarrolló un trastorno depresivo con ideación suicida.

0.12% ES LA PREVALENCIA EN LA POBLACIÓN MUNDIAL DEL SÍNDROME DE CAPGRAS. ESTA ENFERMEDAD, SE PUEDE ENCONTRAR ASOCIADA A CONDUCTAS VIOLENTAS POR PARTE DE QUIEN LO PADECE. 92 NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 MediHealth

Q

uienes sobreviven a un accidente de tránsito, generalmente quedan con afecciones, en muchas ocasiones permanente. Esto causa dificultad en el sostenimiento e inversión en salud de los familiares del paciente, así como

en el Estado.

La Organización Panamericana de la Salud (OPS), en su informe sobre traumatismos causados por el tránsito y discapacidad - 2006, señala que en cifras de la Oficina Nacional de Estadísticas (ONE), en la República Dominicana el 12 % de las personas con discapacidad son productos de accidentes viales. Con los años, este porcentaje ha incrementado, y aunque en el país no existen estadísticas sobre este tema, el doctor Julio Landrón, médico especialista en cirugía ortopédica y traumatología, estima que un 22 % de la población quedan con lesiones permanentes, ya sea temporal, a largo plazo o de por vida. “Pero de este 22 % hay un 8 % de esos pacientes que sí o sí van a quedar definitivamente con una lesión permanente porque ya se ha producido una amputación debido al aparatoso accidente”.

LESIONES MÁS COMUNES Las lesiones van desde afectaciones complejas donde el paciente queda sin movilidad en las extremidades superiores e inferiores, hasta lesiones en las articulaciones. Las más comunes son fracturas de tibia y peroné, tobillo, rodilla, muñeca, codo, hombro y en la cadera. “Esto ocurre debido a que el paciente va a la misma velocidad en la que va el vehículo y al pararse de golpe, toda la resistencia del cuerpo cuando se tiene cinturón de seguridad van a las piernas, y por eso se produce con más frecuencia estas fracturas. Además, en el caso de las personas que transitan en motocicleta donde prácticamente la carrocería es el cuerpo de quien conduce, las lesiones son generalmente más graves”.

1.3 millones DE VIDAS SE PIERDEN CADA AÑO A CONSECUENCIA DE ESTAS LESIONES. ENTRE 20 Y 50 MILLONES DE PERSONAS SUFREN TRAUMATISMOS NO MORTALES, Y MUCHOS DE ELLOS PROVOCAN UNA DISCAPACIDAD, SEGÚN LA ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD.

Julio Landrón Cirujano ortopedista traumatólogo

RECUERDOS MORTALES Durante su etapa como jefe de residencias del Hospital Docente Universitario Dr. Darío Contreras, en el año 1996, el también ortopedista rememora dos lamentables sucesos. “Recuerdo un aparatoso accidente en una parte cercana de la avenida Sabana Larga y lo más dramático que yo he podido ver es llegar a un motoconchista con una pierna en la mano fruto de una amputación traumática. Ese paciente lamentablemente falleció ya que no se le prestaron las compresiones necesarias en un primer momento”. En ese sentido, Landrón destaca la importancia de educar a la población sobre los primeros auxilios que se deben aplicar a las víctimas de colisiones.

“Lo más importante no es llevar primero el miembro lesionado o amputado sino poner de inmediato un torniquete, poner compresión en el área que se produce la lesión para detener la hemorragia, y así poder garantizar la vida del paciente”.

MediHealth NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 93

VOCESAUTORIZADAS

NACIÓ TRES VECES, DOS EN ACCIDENTES DE TRÁNSITO

Anuar Martínez Sobreviviente de accidente de tránsito

94 NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 MediHealth

Una historia aleccionadora, así es la de Anuar Martínez un joven quien con solo 26 años ha topado dos veces con la misma piedra, dos mortales colisiones que marcaron y cambiaron su andar por esta vida.

C

on menos de dos años Anuar sufrió su primer accidente, un fatal evento donde su tia Vivian perdió la vida. Se pudiera decir que ese evento cambió por completo su destino. Como consecuencia de esa colisión su familia se desintegró por completo. Aunque sin daños físicos e inexistencia de recuerdos de ese momento en la memoria de Anuar, las secuelas de ese mortal accidente lo acompañan día tras día.

“También esa colisión provocó que casi falleciera mi hermano, el divorcio de mis padres que, abrumados por la situación, deciden terminar prontamente en plena recuperación de mi hermano, y el desarrollo de la Bipolaridad de mi madre, ya que este evento logró sacar lo peor de sí y romper su espíritu”.

UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD Como cualquier joven veinteañero, parte de la rutina de Anuar era salir de fiestas y a reuniones sociales, hasta que una desafortunada noche la muerte rozó nuevamente su vida. “Sucedió en la avenida George Washington cuando transitaba de vuelta a mi casa, por suerte solo me encontraba yo en el vehículo, luego de salir de una discoteca hace algunos pocos años atrás.

No tengo recuerdos claramente del momento de la colisión, pero si todo el antes y el después”. Anuar recuerda haberse despedido de sus amigos esa noche, se iba temprano a casa pues ya no quería seguir más en ese ambiente, le negó la vuelta a una de sus compañeras y se fue con rumbo a su casa. En el transcurso de la George Washington vio unas luces altas que indicaban que un camión se aproximaba, intentó acercarse a la orilla cuando de repente la colisión se produjo.

En este accidente a Anuar se le perforaron los intestinos, perdió tres litros de sangre del área de la barriga y se le rompió la vena mesentérica. “Me desperté dentro del vehículo golpeado y con muchas personas a mi alrededor. El impacto tan fuerte borró de mi memoria todo rastro de la colisión y/o qué acciones tomé mientras sucedía, pero lo que siempre voy a recordar es todo el recorrido desde el momento en que desperté hasta el que estaba listo para ser operado de emergencias, y todo el dolor físico que esos movimientos significaron en aquella madrugada”.

Producto de la primera intervención el abdomen de Anuar quedó rasgado, se produjo una hernia en la pared abdominal y se le borró el ombligo, esto implicó una segunda operación para que estéticamente todo quedara en su lugar. “Hoy en día cuento con una cicatriz en el área de la barriga que me recuerda todos los días las decisiones que tomé y el cambio que pude lograr. Entiendo que las repercusiones familiares fueron solamente abrirme a ellos, contarles mi realidad y decidir cambiar para bien”.

LA ENSEÑANZA Hoy Anuar sabe lo importante de pensar y reflexionar antes de tomar cualquier decisión. “Elijo mejor mis amistades, intento manejar lo más prudente posible y en estos últimos años he estado más motivado a crecer y querer cada vez más para lograr mis metas. Aunque no estoy de acuerdo con que todo el mundo debe de “chocar con el muro” para darse cuenta de las cosas que debe mejorar, debo aceptar que a mí sí me funcionó”.

Gracias a Dios pudimos superar el accidente, mi hermano se encuentra bastante bien, aunque con cierto retraso, y yo me encargo de cuidar a mi madre que lucha constantemente con su condición mental.

MediHealth NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 95

FEATURE | ALZHEIMER

El Alzheimer frente al panel de biomarcadores Por: Normedy Gallardo en colaboración con Amadita Laboratorio Clínico

El panorama de la enfermedad de Alzheimer ha cambiado de forma importante en los últimos dos años debido a

104 NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 MediHealth

MediHealth NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 105

FEATURE | ALZHEIMER

Según datos oficiales se estima que en Costa Rica, Panamá, República Dominicana y Guatemala unas 108.000 personas viven con esta enfermedad, motivo por el cual es importante, además de la detección temprana, llevar un estilo de vida saludable.

106 NOVIEMBRE - DICIEMBRE 2021 MediHealth

E

l Alzheimer es la forma más común de demencia que afecta a unos 46.8 millones de personas a nivel mundial. Para el 2050, se proyecta que esta cifra se triplique a medida que la población envejece, requiriendo esfuerzos urgentes para la detección temprana de esta terrible enfermedad mental incurable, que va degenerando las células nerviosas del cerebro y disminuyendo la masa cerebral, de forma que los pacientes muestran un deterioro cognitivo importante manifestado en dificultades en el lenguaje, pérdida del sentido de la orientación y dificultades para la resolución de problemas sencillos de la vida cotidiana.

No existe un tratamiento para prevenir la enfermedad ni para frenar el avance. Pero sí se prescriben medicamentos que ayudan con algunos síntomas y para mejorar la calidad de vida de los pacientes, pero solo suele ser útil en las primeras etapas, perdiendo su utilidad en fases más avanzadas.

Sin embargo, el panorama de la enfermedad de Alzheimer ha cambiado de forma importante en los últimos dos años debido a significativos avances en su investigación,

que vislumbran un punto de inflexión en la historia de este mal, tanto en lo que respecta a su diagnóstico como a su tratamiento y la forma de abordarlo con la aparición de los biomarcadores y las terapias biológicas que cambian las esperanzas sobre el Alzheimer.

Sobre ese particular, y con el objetivo de dar a conocer el nuevo panel de biomarcadores para el diagnóstico de Alzheimer, Amadita Laboratorio Clínico ofreció la charla titulada “Los rostros de la enfermedad de Alzheimer”, impartida por el doctor Miguel Mantilla, director médico de Fujirebio para Latinoamérica, quien concedió una entrevista a MediHealth.

El doctor Mantilla, quien es biólogo y microbiólogo con MSc en Biología Molecular Médica por la Universidad de Buenos Aires; y PhD en Neurociencias por la Universidad Jerusalén, expresa que el depósito de amiloide en el cerebro es un proceso inicial que impulsa la fisiopatología del Alzheimer Subraya que esta enfermedad es un tipo de trastorno neurológico progresivo que hace que el cerebro se encoja, lo que se conoce como atrofia y que las neuronas cerebrales mueran. “También, se conoce que