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Sinara Neves

Dr. Matheus

Borba Ele faz da cirurgia plรกstica uma arte


LARISSA COELHO, ÉRICA PRATA, NATÁLIA MACHADO E STELLA BRAGA. Sinara Neves

Sintonia

Fashion

O time de peso Larissa Coelho, Érica Prata, Natália Machado e Stella Braga dão boas-vindas à marca Dra. Isa Jalecos.


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Dra.Isa em cena As médicas Larissa Coelho e Érica Prata lindíssimas no editorial de moda para a revista Escolha. As imagens, registradas pelo fotógrafo Rodrigo D’Ávila fazem parte do nosso editorial. Dra.Isa Jalecos, marca que vai além da funcionalidade, alia conforto, elegância e alta costura em peças únicas. Fotografia: Rodrigo D’Ávila Produção: Sinara Neves e Tatiana Sobreira Beleza: Zeka Barros e Mara Paranhos Locação: Hospital Unimed de Gov. Valadares Look: Dra.Isa Jalecos Acessórios: Rede Eliana Chisté Vestido Of White: Fashion Karol

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Dr. Matheus Borba Mães que oram Editorial Dra. Isa Power Women Escolha Perfil Fila A Ei, Hérika! Escolha Social Editorial Resort Escolha Conectada

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LARISSA COELHO, ÉRICA PRATA, NATÁLIA MACHADO E STELLA BRAGA. Sinara Neves

Sintonia

Fashion

O time de peso Larissa Coelho, Érica Prata, Natália Machado e Stella Braga dão boas-vindas à marca Dra. Isa Jalecos.

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EDITORIAL

por Sinara Neves

#multiplas Escolhas

A paixão pela arte

A

Escolha traz pela primeira vez um homem na capa! Em nosso abre-alas o jovem médico cirurgião plástico Dr. Matheus Borba. Embora quebrando um paradigma na nossa revista, o público de seu trabalho é composto por maioria feminina. Então, a linguagem, de certa forma, é para elas, sem contar que é um privilégio ter esse talentoso médico nos privilegiando, dividindo com a gente um pouco de sua história. Como a escolha gosta de três capas, essa edição tem a Sintonia Fashion com Larissa Coelho, Érica Prata, Natália Machado e Stella Braga e fecha com toda exuberância de Kênia Gonçalves, que celebra 15 anos da Kênia Fashion Wear. A Larissa Coelho, filha amada de Rô Coelho e Cláudia, já foi estrela de um editorial da Escolha e, meritoriamente, está de volta juntamente com as belíssimas (e novatas por aqui) Érica Prata, Natália Machado e Stella Braga. Elas aparecem lindas no editorial Dra.Isa Jalecos, evidenciando o time de profissionais competentíssimas no cargo que elas ocupam. Dra. Isa é uma marca de jalecos que vai além da funcionalidade. Alia conforto, elegância e alta costura em peças únicas, com acabamentos minuciosos em rendas, tules bordados e caimento impecável. Resort fervido Este ano, em especial, as grifes se superaram na profusão de cores e estampas, com tecidos elaborados e ricos em detalhes, transparência desejo e suas “TEM que TER” saídas de praia, atraindo todos os olhares. E nas páginas de nosso Resort têm Evânia Cabral, Alyne Pascoal Neves e Kênia Gonçalves em cenas de tirar o fôlego, capitadas pelo fotógrafo Rodrigo d’Ávila.

Foto: ANA PAULA ASSIS Vestido: LORE PARA KATMOSZ Acessórios: REDE ELIANA CHISTÉ JOIAS Beleza: ZEKA BARROS

EQUIPE Diretora geral: Sinara Neves Textos: Sinara Neves e Agência Mosca Designer: Maykel Nunes/Agência Mosca Revisão ortográfica: Christian Mariano Fotografia: Rodrigo D’Ávila e Ana Paula Assis Produção: Sinara Neves / Gráfica: Formato Agradecimento: A minha família

Sete Mulheres Elas completam o time de beldades dessa edição! Elas aceitaram o convite e são nossas Power Women, nossas queridas e competentes, cada uma escrevendo sobre a sua profissão. A fotógrafa Mariana Bretas escreve sobre o precioso tempo “que roubamos de nós”. Nesse grupo de belíssimas também tem Carol Lima, consultora de imagem; Natalia Ribeiro, personal organizer; Camila Leite, nutricionista; Natashy Homaidan, médica; Grasiele Moreno, fisioterapeuta e Marianna França, arquiteta. Pois bem, o intuito da revista Escolha é que vocês tirem proveito da enxurrada de dicas que essa edição traz. Desejo a todos um Feliz Natal e abençoada festa de final de ano! A Escolha volta com tudo ano que vem, até lá!

Esta revista é uma produção da Neves Comunicação. É proibida a reprodução total ou parcial sem autorização. Aplicativo para iPad desenvolvido pela M3

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Escolha NOSSOS Dias de Escolha


Cirurgião plásticO

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Fotografia: RODRIGO D’ÁVILA Beleza: VICTOR NIXON Produção: SINARA NEVES 20 ESCOLHA Sinara Neves

ode uma pessoa com pouco (ou nenhum) senso estético tornar-se arquiteto, designer, artista plástico? Até pode, afinal a frustração tá aí pra isso, né? Se entender de harmonia e simetria é imprescindível nessas áreas, imagine só o quanto é primordial para um cirurgião plástico, para quem a “escultura a ser esculpida” é a que mais merece cuidado, profissionalismo e precisão cirúrgica, no sentido literal. Para Matheus Borba isso nunca foi um problema. Ele é um artista nato. Quando se formou médico não havia dúvidas sobre a área que queria se especializar. Muito antes disso, desde a infância, desenhava muitas coisas, entre elas, partes anatômicas isoladas e tudo o que a destreza de suas mãos e criatividade de sua mente fossem capazes de passar para o papel. Pode-se


dizer que antes de cirurgião plástico, Matheus é um artista nato. “Acho que meu lado artístico me ajuda a idealizar minhas cirurgias com simetrias como se fossem esculturas”. Apaixonado por seu trabalho e por cirurgias estéticas, principalmente mama e face (rinoplastia, otoplastia, blefaroplastia), Matheus revela ser um profissional com um preciosismo muito grande em cada cirurgia e com cada paciente. “As pessoas estão procurando por cirurgia cada vez mais cedo e estão muito mais exigentes, principalmente as mulheres; mas acredito que sou ainda mais exigente que elas, sou extremamente perfeccionista. É uma responsabilidade muito grande cuidar da vida e dos sonhos das pessoas, por isso eu tento não apenas realizá-los, mas fazer isso com perfeição. Além disso, por amar tanto o que faço, acredito que fiz a escolha certa. Tudo na vida da gente é uma soma de diversos fatores e acho que meu lado artístico me levou a ser o que sou hoje”, detalha. Matheus revela que antes de tentar medicina chegou a pensar em odontologia, mas que no auge dos 10 anos de formado, terceiro ano de especialista e 6 anos vivendo a

contato@drmatheusborba.com.br (33) 3022.0500

cirurgia plástica todos os dias não consegue se imaginar em outro contexto. Essa conversa sobre tomar a decisão certa, ser apaixonado pela profissão, dedicar-se, comprometer-se com a realização do outro fez lembrar uma frase que parece ter sido escrita para esse momento. É de “Alice no País das Maravilhas” e diz assim: “Nós nunca descobriremos o que vem depois da escolha, se não tomarmos uma decisão. Por isso, entenda os seus medos e jamais deixe que eles sufoquem os seus sonhos” ...E assim a gente entende um pouco mais sobre esse jovem cirurgião plástico artista ou seria o contrário? Na real, quem vem primeiro deixa de ser importante agora quando o resultado dessa combinação de talentos não é nada menos que a perfeição.

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Fotos: ANA PAULA ASSIS

Mães que oram

pelos filhos *

“Quero de joelhos, ver meus filhos de pé”. Por si só, o hino ‘Mãe de Fé’ já é uma bonita oração. E assim, centenas de mães se abraçam, cantam e intercedem por seus filhos no encontro do movimento de amor que vem conquistando o Brasil e o mundo. 22 ESCOLHA Sinara Neves

KELY SOARES, coordenadora do Movimento em Valadares, juntamente com as suas colaboradoras.


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esde o primeiro momento que uma mulher se descobre mãe, ela renasce em amor e força para cuidar daquela outra vida, que passa a ser a razão da sua. Decidir ser mãe talvez seja o ato de maior coragem que alguém possa ter. É transformador e de uma beleza incomparável ser coparticipante da obra de Deus nesta terra e ter naturalmente a capacidade de amar, nutrir, dar o melhor de si para um filho, vindo do ventre ou do coração.

“A oração é uma chave que nos abre as portas do céu” Santo Agostinho

Dentre tantos dons divinos que somente uma mãe é capaz de experimentar, dez entre dez mães escolheriam trazer para si as lágrimas dos filhos e não permitir nunca que eles sofram. Tê-los sempre debaixo

das asas de afeto também seria um grande sonho. Mesmo para as “supermães”, a gente sabe que isso é humanamente impossível, então o que faz uma mãe que está sempre ao lado dos filhos senão orar por eles? “A oração é uma chave que nos abre as portas do céu”, escreveu Santo Agostinho. As mães têm uma capacidade imensurável de ser abrigo para os filhos quando eles precisam de consolo. O colo é mais macio, o abraço acalma. Porém, sozinhas, até mesmo elas (que parecem conseguir realizar tudo) encontram dificuldades em superar os problemas. Foi assim que surgiu o movimento Mães que oram pelos filhos. Essa história é recente, começou em março de 2011, em Mata da Praia, Vitória (ES), a partir do chamado no coração de uma mãe, que partilhou a ideia e esse desejo foi acolhido por uma amiga. Desde então, formaram um grupo com 20 mães com suas verdades, fragilidades, frustrações, conhecimentos, alegrias e incertezas. Todas bem diferentes, mas em comum carregavam o amor gigantesco por seus filhos e o joelho no chão para que eles se mantivessem firmes, de pé.

Mães que oram em

Governador Valadares No início deste ano de 2017, Kely Soares, hoje coordenadora do grupo da Catedral de Santo Antônio em Valadares, conheceu o movimento. Ela se apaixonou pela proposta e não sabia como, mas queria dar um jeito de implantar em sua cidade. “Conversei com padre Vidal e ele, com muito amor, abraçou a ideia e se empenhou muito para que a gente conseguisse implantar aqui. O movimento recebe um apoio muito grande também do padre Luiz Márcio, por isso tem crescido tanto e encantado tantas mães. No primeiro encontro ficamos extasiados, tinha mais de 2 mil pessoas na Catedral”.

O movimento por aqui nas terras ensolaradas de GV é bem novo e seu tamanho é inversamente proporcional à sua idade. Na verdade, as mães valadarenses se apaixonaram no primeiro momento. “O tripé do movimento é unidade, humildade e obediência e é exatamente isso que a gente vive nesse momento juntas. É inexplicável! A gente chora juntas, emociona-se, louva e se abraça, na certeza de que Deus pode tudo e que Ele ouvirá as orações dessas mães que clamam pelos seus filhos”, comenta, emocionada.

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Ministérios

Kely faz o convite a “todas as mães que oram pelos filhos” a participarem desse momento ímpar de oração, louvor e partilha na Catedral de Santo Antônio, que é aberto a todas que queiram partiBasta observar os ministérios que estrutucipar, mesmo que não congreguem na ram o movimento para se emocionar com essa Catedral. “O encontro é composto por obra e ver o quão divina ela é. Existe inclusive três momentos: terço dos filhos, formauma assistência especial com o ministério das ção ministrada pela Escola de Nazaré e mães de filhos especiais, de dependentes quílouvor. As pregações são lindas e emomicos, dos que hão de vir, dos filhos das lágricionantes. Algumas mulheres nem fremas e dos do céu. Está explicado o porquê de quentam a igreja, mas sentem vontade de o movimento ter ganhado tanta força Brasil e estarem ali e levam outras para vivenciamundo afora. Hoje ele faz parte da estrutura rem também. Realmente o movimento organizacional da igreja católica e já até ultratem levado Deus para dentro das nossas passou as fronteiras brasileiras. casas ”, comenta Kely.

de amor

* Ela me gerou seja na sua carne para que eu viesse à luz do tempo, seja com o seu coração para que eu nascesse à luz da eternidade” - escreveu Santo Agostinho, que até os 33 anos não era cristão.

*

KELY SOARES, e padre FRANCISCO VIDAL, pároco da Catedral de Santo Antônio.


*

“É inexplicável! A gente chora juntas, emociona-se, louva e se abraça, na certeza de que Deus pode tudo e que Ele ouvirá as orações dessas mães que clamam pelos seus filhos”, comenta, Kely Soares, emocionada.

* Dizem que a palavra ensina, mas o exemplo arrasta. É bem isso que tem acontecido. Só aqui no Brasil já são quase 500 grupos e já existem 15 nos Estados Unidos e alguns iniciando-se na China e Emirados Árabes. Todo mundo que participa se emociona e se engaja com o carisma do movimento (mães intercessoras). Vale lembrar também que a padroeira e a copadroeira são grandes exemplos de mulheres e mães inspiradoras a jamais desistir diante das provações. Nossa Senhora de La Salette é a padroeira, ela tinha o rosto entre as mãos e chorava sem cessar. A mensagem que ela deixou foi sobre a importância da conversão e que todos devem livrar-se dos pecados mortais.

Já Santa Mônica, copadroeira, provou com sua vida que realmente tudo pode ser mudado pela força da oração. Durante 33 anos ela orou pela conversão do filho Agostinho. Com lágrimas e joelhos no chão, jamais desistiu e pôde ter a certeza de que a oração de uma mãe pode realizar milagres. Melhores escolhas não poderiam ter sido feitas para completar a beleza desse movimento, que só mantém viva a esperança das mães que oram de verem o sorriso dos filhos. No fim de tudo é isso que uma mãe sempre quer: que o mundo seja um lugar bom e gentil com seus filhos para que eles nunca deixem de sorrir.

Saiba mais sobre o movimento em: maesqueorampelosfilhos.com

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STELLA BRAGA Jaleco Dra Isa Jalecos Blusa e calça: Fashion Karol Acessórios: Rede Eliana Chisté Joias

Dra. Isa

Jalecos Quem veste branco agora pode ter roupas de trabalho com toque especial de elegância e bom gosto. Fotografia: RODRIGO D’ÁVILA Assistentes:: ANA PAULA ASSIS E BEBEL TOSTES Beleza: ZEKA BARROS (HAIR) E MARA PARANHOS (MAKE) Produção: SINARA NEVES E TATIANA SOBREIRA Locação: HOSPITAL UNIMED DE GOVERNADOR VALADARES

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LARISSA COELHO BARBOSA Jaleco Dra Isa Jalecos Blusa e calça: Fashion Karol Acessórios: Rede Eliana Chisté Joias Beleza: Zeka Barros e Mara Paranhos

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ÉRICA PRATA Jaleco Dra Isa Jalecos Blusa: Stação Textil Acessórios: Rede Eliana Chisté Joias

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NATÁLIA MACHADO Jaleco Dra Isa Jalecos Blusa e calça: Carmen Steffens Acessórios: Rede Eliana Chisté Joias Beleza: Zeka Barros e Mara Paranhos

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TERESA RAQUEL GOMES

Body: Carmen Steffens Óculos: Catedral Óptica Choker: Carmen Steffens Sandálias: Carmen Steffens Inflável Ostra: Float Brasil

LARISSA COELHO E ÉRICA PRATA Jaleco Dra Isa Jalecos Vestido: Fashion Karol Acessórios: Rede Eliana Chisté Joias Beleza: Zeka Barros e Mara Paranhos


STELLA BRAGA E NATÁLIA MACHADO Jaleco Dra Isa Jalecos Blusa: Carmen Steffens Acessórios: Rede Eliana Chisté Joias Beleza: Zeka Barros e Mara Paranhos

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CAROL LIMA

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MARIANA BRETAS

NATÁLIA RIBEIRO

CAMILA LEITE


as POWER

Fotos: ANA PAULA ASSIS

WOMEN

Carol Lima, consultora de imagem; Mariana Bretas, fotógrafa de família; Natália Ribeiro, personal organizer; Camila Leite, nutricionista; Natashy Homaidan, médica; Grasiele Moreno, fisioterapeuta e Marinna França, arquiteta e decoradora... Essas sete mulheres têm muito o que dizer, confira nas páginas da Escolha!

NATASHY HOMAIDAN

GRASIELE MORENO

MARIANNA FRANÇA

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ESCoLHA

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MARIANNA FRANÇA

mariannafranca@gmail.com 33.99946 6595 @ponto.arqestudio @mafrancaj

Arquiteta e Urbanista | Designer de Interiores

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hamo-me Marianna França, sou arquiteta e urbanista formada pelo Instituto Metodista Bennett (RJ), designer de interiores pela Faesa (ES) e pelo Instituto Europeu de Design de Barcelona e mestranda em Gestão Integrada do Território na Univale. Desde 2015 assumi o desafio, que se tornou extremamente gratificante e prazeroso, de lecionar nas duas faculdades de Arquitetura de Governador Valadares, além de manter o Estúdio Ponto.Arq sempre em movimento, com projetos de interiores residenciais, comerciais e mobiliários, em sua maioria. Fui convidada pela Revista Escolha para falar um pouco sobre o design brasileiro, que tanto nos orgulha. Nossas criações estão, cada dia que passa, mais valorizadas e conhecidas internacionalmente.

Falando em design brasileiro, com tantos nomes conhecidos e renomados, não poderia deixar passar a oportunidade de compartilhar um pouco do design mineiro, como boa mineira que sou. Não me lembro bem como conheci o Pedro Haruf. Fui colega de escola da irmã dele, nos tempos idos do Colégio Ibituruna. Lembro-me que nos esbarramos pelo caminho quando ele ofereceu um curso de 3D aqui na cidade, em 2008, e lá fui eu, aperfeiçoar meus conhecimentos técnicos. Depois disso, venho assistindo com muita alegria e orgulho, os passos precisos do Pedro pelo caminho da arquitetura e do design. Formado em Arquitetura e Urbanismo, pela PUC de Belo Horizonte e pós-graduado em Design de Produto pela UEMG, Pedro Haruf tem desenvolvido nos últimos anos várias tipologias de projeto, que vão de prédios públicos (3º lugar no concurso para o Centro Administrativo de Belo Horizonte), passando por projetos de casas (1º Lugar no concurso Casa 10x10 do BimBom, 2015), projetos de interiores residenciais e comerciais (Menção Honrosa IAB-MG 2016) a projetos de mobiliários. 36 ESCOLHA Sinara Neves

Em se tratando de mobiliários brasileiros, na segunda metade da década de 50, encontrávamos nomes de peso no que dizia respeito ao design, tais como: Zanine Caldas, Sergio Rodrigues, Jorge Zalszupin e Joaquim Tenreiro. O que vem depois é um trágico lapso na produção do design nacional. A cena do design brasileiro só voltou a exibir sinais vitais com os Irmãos Campana, nos anos 1990. Caminharam a passos lentos nesse curso nomes como: Nido Campolongo, Hugo França, Jacqueline Terpins e Marcelo Rosenbaum. Porém, o cenário está mudando, as peças do design brasileiro da década de 50 e 60 vêm sendo comercializadas a preços elevados em leilões de arte vintage. Além disso, nomes como Irmãos Campana, com a Poltrona Vermelha, e Paulo Mendes da Rocha, com a Cadeira Paulistano, compõem o acervo permanente do Museu de Arte Moderna de Nova Iorque, o MoMa. Finalmente, a indústria abriu um pequeno espaço para os novos criadores. Empresas como a ‘A lot of Brasil’ fabrica no país, com tecnologia de ponta, mobiliário de designers do mundo todo, além dos brasileiros, claro! Destaque para a poltrona e sofá Underconstrution e a cadeira Esqueleto, ambos do designer Pedro Franco. Apesar da falta de informação acerca dos valores e vantagens por trás de cada peça assinada, o que vemos hoje é muito animador. Caminham com pés firmes pela estrada do design internacional nomes como: Rodrigo Almeida, Zanini de Zanine, Jader Almeida, Guto Requena, Maurício Arruda, Bruno Jahara e outros. Mais animador ainda é saber que por essas estradas do design tem caminhado um mineiro, de Governador Valadares, radicado em Belo Horizonte e que vem desenvolvendo vários produtos e mobiliários de extremo bom gosto e muita personalidade.

Banco Fragmento (2015) O Banco Fragmento é um projeto de 2015 e foi desenvolvido dentro da disciplina de metodologia de projeto na pós-graduação de Design de Móveis da UEMG. O exercício, previa a elaboração de um banco para apartamentos pequenos, de proprietários que gostam de receber visitas. A partir desse brienfing, e de referências pessoais, de trabalho de outros designers de grande admiração do autor, como Jorge Zalszupin e Lina Bo Bardi, foi desenvolvido o Banco Fragmento, em estrutura de ferro maciço em cubo e um assento em ripas de madeira montadas como um muxarabi. O tipo de montagem favorece o empilhamento das peças, então o banco passa a ser estante e também pode ser usado como pufe ou mesa de centro e mesa lateral. A peça é um módulo que permite diversas maneiras de composição, e ainda vem com uma gaveta para tornar-se apoio ou nicho de acordo com cada uso.


Fruteira P, M e G (2015) As fruteiras P, M e G são, na verdade, adornos de centro de mesa. São peças de madeira maciça, o freijó, montadas através de barras rosqueadas e porcas de inox. Para o corte curvo da peça, é usado o sistema computadorizado da CNC, tornando o corte exato das peças.

Mesa Victor (2016)

Sofá Muito para Falar Sem o Que Dizer O sofá MFSD foi feito como trabalho final da pós-graduação de design de produto da UEMG. Ele é uma parceria entre o Designer Pedro Haruf e o artista plástico Thales Pimenta. A estrutura do sofá tem linhas angulosas que remetem ao design automotivo, criando uma forma aerodinâmica e com pés que lembram um trenó. Compõe o sofá 6 almofadas que garantem conforto e uma posição de sentar mais despojado. O sofá é composto por uma série de 12 unidades, divididas em 3 lotes de 04 peças. Cada um desses lotes tem uma cor de lona e um tipo de pintura de acordo com a série de quadros criada pelo artista mineiro. Será comercializado virtualmente através da marketplace e galeria especializada em design-art Boobam e fisicamente através do Espaço 670. Características Estrutura em metalon de 30mm com pintura automotiva preta e percinta, fita elástica, trançada para assento, e correia de tecido para os encostos. 6 almofadas com estofamento em espuma soft, espuma picada e manta acrílica 150 coberta por lona TexDecor Bege pintada à mão com tinta preta para tecido. Pés e detalhes em madeira maciça, Freijó de reaproveitamento.

Luminária Macrow (2016) A luminária Macrow é uma luminária de chão que se apoia na parede, a conceituação está no livro O Andar Bêbado – Como o Acaso determina nossas vidas, do cientista e escritor americano Leonard Mlodinow. A peça foi feita com a sobra do material do Sofá MFSD, como presente em uma brincadeira de amigo oculto. Assim, a relação do acaso da brincadeira, com outras variáveis aleatórias, como o fato de ter o material sobrando, a relação de amizade em que se apoia, o andar bêbado de amigos, fez nascer a Luminária de chão que precisa de apoio.

A mesa Victor é uma mesa de jantar em que a estrutura dos pés transpassa o tampo, inspirado na mesa de centro Limestone do arquiteto e designer Jorge Zalszupim. Com o tampo em MDF com acabamento de Polyform, e estrutura em madeira maciça, Freijó e Tauari, a mesa tem um desenho de encaixes baseado na marcenaria tradicional. O desenho em cruz feito no tampo vem do expressionismo russo, das obras de Wassily Kandinsky, que possui uma geometria marcada com linhas trespassantes. A mesa pode ser executada em diversas formas, redonda, a partir de 1,10 m de diâmetro e oval em diversos tamanhos.

Balanço Manga (2017) O balanço manga ainda está em desenvolvimento. Foi um pedido de um cliente para um balanço a ser colocado na fachada de sua casa. Através da derivação de uma das formas mais tradicionais de balanço, o pneu, chegamos ao formato do balanço manga. Ele é feito em tubo de metalon, resistente às intempéries e é feito para ficar no tempo, o que cria uma boa composição vertical, tornando-o um objeto a ser visto na fachada. A forma vertical com as pontas arredondadas, melhora o balanço feito de pneu, pois torna o sentar mais confortável, ao mesmo tempo em que a estrutura da vertical se torna um apoio para as mãos, auxiliando na segurança. ESCOLHA Sinara Neves 37


ESCoLHA

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Carol lima

33.99177 0202 @carollimasj

Consultora de Imagem

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ocê já abriu o armário cheio de roupas e teve a sensação de não ter “nada para vestir”? Quem nunca, que atire a primeira peça! 1

Calça preta

Na consultoria de imagem, trabalho clássica de tecido com a multiplicação de possibilidades. Fica esportiva com sapatilhas e Na prática, uma peça precisa comt-shirt de malha. Para um visual binar com pelo menos, outras três casual social, complemente com que você já tenha. Essa é a parte blusa de tecidos mais finos como mais gostosa do trabalho: descoa seda, e saltos altos, mais grossos. brimos muitas roupas “novas”, O look mais sofisticado pede saltos com a composição de vários finos, bolsa menor e blusa bordada ou looks que você nunca usou. mais trabalhada. Relacionei algumas peças que a maioria das mulheres tem, com diversas opções de combinações.

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Blusa branca básica

Valorizada com saia estampada e sandália decotada ou com jeans destroyed. Outra opção é com uma vest como sobreposição e scarpin, ou com pantacourt, colar poderoso e uma sandália diferenciada.

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Vestido liso no seu corte e cor favorita

Acompanhado dos acessórios certos, você pode aproveitá-lo em todas as estações.

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O bom e velho short jeans

Ganha outro status com o combo blusa interessante + bolsa bacana, mesmo acompanhado de flats (sem saltos). Aposte também com camisa social, renda e bata soltinha.

Multiplicar é apostar em misturas não tão óbvias, de acordo com o seu estilo. E sabe aquele closet “cheio de nada”? Ele vai te surpreender! Beijos, Carol Lima.


ESCoLHA

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mariana bretas

marianabretasfotografia@gmail.com 33.99962 8593 @maribretas

Fotógrafa de Família

O tempo que roubamos de nós

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ufocados pelo girar acelerado dos ponteiros do relógio, estamos sobrevivendo.

Mais alguém aí com essa sensação - a nítida sensação de que as horas, os dias e os anos nos têm consumido? Estamos, todos, tropeçando em nossos passos, angustiados com o futuro que não se apressa em chegar, trazendo o sossego e a felicidade que nele depositamos. No correr apressado desse passo obstinado, passamos por cima de um presente precioso, no qual, cada vez menos temos estado presentes de alma livre e coração leve. Perdemos, assim, a capacidade de saborear os momentos e imergir nas experiências incríveis da nossa existência. Mais alguém aí com a sensação de que roubaram de nós o tempo precioso do sentir? Ouço, daqui do alto da minha lista interminável de afazeres desse dia, o coro do “sim”. Não tenho visto, nos últimos tempos, nem mesmo a grama verde do vizinho – ele, sem tempo para aguá-la; eu, sem tempo de observá-la. Entretanto, de fato, nenhum tempo nos foi roubado. O ano continua a nos entregar 365 dias inteiros; e os dias, 24 longas horas, cada um; e cada hora, os mesmos 60 minutos de outrora - nada mais, nada menos. Que alívio, não?! Não. Infelizmente, a obviedade dessa constatação não é suficiente para nos devolver a tranquilidade que nossa alma nos tem cobrado, porque, por esse ou outro motivo, estamos mesmo correndo mais. Então, a quem culpar, senão ao danado do tempo que, jurávamos, havia acelerado? A resposta parece-me óbvia: complicamos a nossa vida. Criamos demandas infinitas de coisas inúteis. Trabalhamos loucamente para atender a desejos materiais de bens vazios de significado. Corremos para alcançar o pódio de absolutamente tudo e, em seguida, ostentar as nossas conquistas (o que é completamente diferente do gozo indivi-

dual e silencioso delas). E, claro, manter tudo isso em dia, principalmente em tempos de redes sociais, não é mesmo tarefa fácil para nossa máquina humana. Para isso, forçamo-nos a trabalhar de forma acelerada num processo de intensa produção. Esvaziamo-nos da nossa humanidade e sufocamos o sentir que a alimenta. Como máquinas, cá estamos, mais produtivos e eficientes; como pessoas, no entanto, imersos num vazio angustiante. A reversão desse processo desumano de aceleração ao qual nos submetemos mora, a meu ver, na simplicidade - na diminuição das nossas demandas inúteis, na capacidade de olhar para nós mesmos com compaixão para que deixemos de exigir de nós mais do que podemos dar. O resgate do prazer de estar perto da natureza, talvez, ajude-nos a reaprender o ritmo certo da vida. O cuidado e amor que devotamos aos nossos filhos, sem dúvida, podem reascender em nós a ternura esquecida no caminho. A recuperação do nosso silêncio interno nos fará lembrar de que precisamos de menos certezas e coisas do que de sonhos e pessoas. É mesmo sobre a simplicidade que pousa a nossa paz - na leveza de sair pela vida apenas com o amor e a roupa do corpo. Deixar para trás os excessos e os supérfluos e nos colocarmos em contato com o que perdemos em nós. Caminhar sem rumo em tardes amenas, olhar nos olhos de nossas crianças, sentir o cheiro do café recém-feito na cozinha e darmos como bem maior o fato de estarmos vivos e com saúde. Estou com Lenine – tudo pede um pouco mais de calma, o corpo pede um pouco mais de alma. Enquanto o tempo acelerar e pedir pressa, saibamos recusar, fazer hora e ir na valsa, porque a vida é mesmo muito rara. Que o valor da simplicidade seja resgatado em nossas vidas e nos devolva o tempo de contemplar o belo, de aceitar a nossa incompletude, de agradecer as nossas conquistas, sejam elas do tamanho que forem e, principalmente, de nos demorarmos em longos e afetuosos abraços. ESCOLHA Sinara Neves 39


ESCoLHA

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Natália Ribeiro

nataliaribeiroac@gmail.com 33.99985 1197 @nataliaribeiroorganizer

Personal Organizer

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ocê está prestes a viajar e pintou aquela dúvida de como organizar a mala? Não se preocupe, existem algumas dicas muito eficientes.

Para organizar uma mala prática e eficaz é necessário planejamento: • Fazer uma previsão de quantos dias irá durar a viagem é fundamental; • Olhar a previsão do tempo, as características da região (praia, montanha), fará com que a mala fique mais assertiva; • Outro detalhe importante é saber qual meio de transporte será utilizado (carro, ônibus, trem ou avião). Caso você opte por avião, verifique junto à companhia aérea as regras adotadas por ela, tais como: peso, quantidade de malas, e os produtos que são permitidos ou não. Isso varia de companhia para companhia;

Após fazer isso, mãos à obra!

Para organização da mala, comece usando um lençol de mala, ele deixará os objetos firmes e protegidos. O segundo passo, é colocar organizadamente todas as peças de roupas. Separe-as e cuide para que elas estejam bem dobradas e organizadas. O ideal são peças que combinem entre si, pois • Confira os documentos, data de vencimento assim os looks se multiplicam. e quais são necessários levar. Coloque-os Para sapato, peça íntima, roupa de banho, as sacolas de em uma pasta para facilitar na hora que organza ou TNT com fenda em plástico são as minhas indiprecisar manusear. cadas, pois possibilitam a visualização dos itens e facilitam na hora da escolha. Produtos de higiene pessoal são sujeitos a derramarem e danificarem as roupas e demais acessórios, por isso, recomendo que os envolvam em plástico filme ou fita adesiva e acomodem-nos em necessaires. Maquiagem, acessórios e remédios também são organizados em necessaries próprias para que não se misturem; facilitando assim, a localização, a manutenção e a conservação dos produtos. Secadores e placas de cabelo devem estar com os fios devidamente organizados, ou seja, enrolados e presos. Uma dica é prender os fios com elástico de cabelo para que eles permaneçam firmes e não se desenrolem evitando, assim, que se danifiquem. E por último, identifique sua mala com uma tag de identificação. Na falta dela, use alguma fita colorida ou até mesmo um lenço, isso fará com que ela seja facilmente identificada. Uma mala de viagem organizada não é aquela recheada com todos os itens do seu closet, mas sim com itens necessários e versáteis. Agora é aproveitar a viagem e com muita organização! • Faça um check list na semana anterior, escreva tudo que você lembrar e que julgar necessário levar. Isso irá evitar o esquecimento;


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camilaleite1987@hotmail.com @nutricamila_leite2

Camila leite

Nutricionista Funcional

O papel da alimentação no Câncer de Mama

O

câncer de mama no Brasil é o câncer mais frequente entre as mulheres. É importante levar em conta que 30% das causas de câncer são decorrentes de fatores dietéticos, ou seja, se as pessoas mantivessem hábitos alimentares conscientes é possível ter uma redução na incidência nos casos de câncer de mama em até 30%. Um alimento além de nutrir pode ser considerado Funcional, ou seja, pode exercer ações promotoras para o bom funcionamento do organismo, como redução e prevenção ao risco de doenças. Ômega 3 O ômega 3 inibe a formação do câncer de mama, assim como as metástases, pois apresenta efeito inibidor da proliferação celular em linhagens de células cancerígenas do tecido mamário. São fontes de Ômega 3: salmão, atum, sardinha, cavalinha, óleos vegetais (girassol, macadâmia, linhaça). Fibras Dietas ricas em fibras ajudam a regular o intestino. Além disso, a ingestão de frutas, legumes e verduras diariamente promove um equilíbrio corporal, tornando o funcionamento das células mais eficaz e correto; reduzindo, dessa maneira, o risco de câncer. Vitaminas e Minerais As vitaminas antioxidantes (vitamina A, C e E, assim como o folato e o selênio) possuem ação protetora contra os radicais livres, que são responsáveis pelos danos ao DNA, regulação da diferenciação celular e inibição do crescimento de células mamárias cancerígenas. A vitamina A também é antioxidante e ajuda contra o câncer de mama, pois bloqueia a fase inicial e previne um aumento de células com características de malignidade, principalmente desse tipo de câncer.

Uma alimentação baseada no consumo regular de alimentos ricos nestes compostos representa a melhor arma para a prevenção do câncer. Fitoquímicos A Lignana, presente na linhaça, possui efeito positivo no câncer de mama na prevenção e no tratamento. Os isocianatos, encontrados nos vegetais crucíferos, como brócolis, couve-flor, repolho, couve-de-bruchelas, apresentam também ação quimiopreventiva, ou seja, são eficazes no tratamento do câncer de mama. Portanto, seu consumo pode ser diário também. E o dialilssufeto, rico na cebola, alho, alho-poró e cebolinha, tem demonstrado ação superpositiva na inibição de diferentes tipos de câncer, incluindo o mamário. Porém, é ideal que esses alimentos sejam consumidos crus. O ideal seria que as pessoas utilizassem mais vegetais, frutas, cereais integrais em sua alimentação, já que grande parte dos componentes ativos estão contidos nestes alimentos.

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Natashy homaidan

Medicina e Estética Avançada

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30 ua pele merece carinho nos 365 dias do at PS ção, r F te ano, mas no verão é preciso atenção id E p n t e de probios, otege redobrada! Afinal, sol, cloro, areia a p r lá ir o r ratabarre ele dos tados. Po . e mar podem deixá-la ressecada, c e d a p ra o es R áspera e sem viço. Para evitar n t s H i truturancia da s e hid veninds solar a s er M bio e ree parê suave B, pre adura l isso, filtro solar e hidraa , s Fil Lá cuperaando a macios A e UVs queim tantes são indise u gaas lisa, l Re lhor o-os s UV e a o c e r r ia d ais pensáveis!!! me xand s raio ment e n n tiparênc olhos m ei ra o eci m s d t lh ru a Es m Aza a a no dos dado. con enve e i S é ado d a o u r t s o f t cuid do u S e rus e suav conto ue avel n f , n o a o a a q i a d e o r s a o i f ar pe ân P r h osas, bol a área rme e t n s o p recu e cut e o g D eindicaddura, sidad torno tanto O l uz ru Deixa unifo É

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Grasiele moreno

grasielemore@hotmail.com 33.98825 3140 @grasielemoreno

Fisioterapeuta RPG

TEXT NECK ou Síndrome da dor no pescoço

É

uma disfunção da coluna vertebral causada por má postura ao utilizar smartphones ou tablets alterando a biomecânica da coluna devido à distribuição do peso da cabeça que pode chegar a 27 Kg sobre a região cervical, fazendo com que a cabeça se desloque para frente e para baixo em relação ao tronco Essa sobrecarga de peso pode provocar tensões adicionais da musculatura favorecendo os desgastes, inflamações estruturais, nódulos de tenção; algo que a médio e longo prazo compromete a coluna de forma silenciosa. A pessoa pode apresentar sintomas como: • Dores de cabeça • Dores no pescoço • Dor na região dorsal • Tonturas O tratamento para eliminar as dores é o realinhamento a coluna cervical através o RPG (reeducação postural global) COMO VOCÊ SE SENTA? Você já parou para pensar nas consequências de não adotar uma postura correta para sentar-se? A postura inadequada, seja no ambiente de trabalho, na escola ou no sofá, pode causar lombalgia (lesões na lombar) e hipercifose (corcunda). O problema não é ficar sentado e sim como se senta. Identificamos na primeira imagem como a maioria da população se senta e isso gera uma total inversão das curvas lordóticas, tanto lombar quanto cervical.

A segunda imagem, demonstra a maneira correta de se sentar. É fundamental manter a coluna ereta, apoiada sobre a tuberosidade isquiática (os ossos do bumbum) de forma a preservar as curvas naturais, os pés devem permanecer apoiados no chão, coxas tocando suavemente a maior área possível do assento. Evite cruzar as pernas, deixando-as ligeiramente afastadas. Encoste as costas completamente na cadeira ou no sofá evitando esparramar-se. A melhor maneira de evitar a dor é com a prevenção, mantendo uma boa postura. A IMPORTÂNCIA DO GLÚTEO MÉDIO PARA A CORRIDA O músculo glúteo médio faz parte das estruturas que constituem o CORE (músculos centrais do corpo que sustentam a coluna) e apresenta grande importância na estabilização do quadril, no alinhamento tanto do joelho quanto da perna, promovendo uma biomecânica mais eficiente durante a prática esportiva. Nós temos três músculos chamados de glúteo: o mínimo, o médio e o máximo. Esses três músculos trabalham durante a corrida e são fundamentais. Porém, o glúteo médio, localizado na lateral do quadril, conforme mostrado na figura, costuma ganhar mais atenção, pois ele é o responsável por manter o alinhamento do joelho a cada passada. No momento que estamos com o peso do corpo em cima do joelho, é o glúteo médio que mantém a perna no lugar. Se esse músculo estiver fraco, pode haver piora da postura durante a corrida, observando-se queda excessiva do quadril, o que gera alterações na coluna, quadril, joelho, perna e pé, resultando em maior risco de desenvolver lesões. Quando esse músculo está muito fadigado, o pé fica mais instável e com maior tendência à torção, patologias essas que resultam em interrupção da rotina de exercícios e alguns meses para recuperação. Realizar uma avaliação postural antes de iniciar qualquer modalidade esportiva é uma excelente opção para prevenir lesões. ESCOLHA Sinara Neves 43


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Perfil

Roupas e Acessórios, como coordenar??? MOMÔ MACHADO

T

á quase na hora daquele evento esperado. Você está preparando o look há dias, mas ainda assim tem dúvidas se estará vestida de forma adequada para a ocasião. Coordenar roupa e acessório quase sempre deixa aquela pulguinha da dúvida na orelha da mulherada. Tá chamativo demais? Muito simples? Exagerado? Ser mulher moderna não tá fácil, minha gente! O medo dos olhares tortos do tipo “- ixi, escorregou feio dessa vez!” é um fantasma que assombra até as mais seguras e fashionistas. Conversamos com Momô Machado (leia-se Momô Machado Store), que nos deu diquinhas preciosas de como compor looks bonitos e elegantes, de forma que o acessório finalize a produção (ou até mesmo seja o protagonista). Continue lendo, que certamente tem alguma informação (de moda) importante pra você guardar na sua gavetinha de referência pra realçar sua beleza e estilo. Escolha: Como coordenar roupa com Acessórios? Momô Machado: Sempre falo com as minhas clientes que em uma produção deve haver uma harmonia, um equilíbrio entre roupa e acessórios. Oriento-as respeitando sempre o estilo, o perfil e a vontade delas. Mostro nas montagens dos looks, o que já ajuda bastante. Algumas clientes se animam tanto que querem adquirir a produção completa. Em uma roupa, ou peça singular indico discrição nos acessórios, algo mais clean, como por exemplo um brinco e um anel. Já em um look mais discreto/clássico, indico o uso de acessórios mais arrojados, mais chamativos, o que deixa a produção mais glamourosa. Escolha: Qual o estilo MoMô Machado? Momô Machado: Tenho um DNA moderno e sofisticado, características que acabam refletindo nas escolhas para minha loja, a loja MoMô Machado Store.

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Escolha: Pra você acessório é tão importante qto a roupa? Momô Machado: Com certeza, um complementa o outro na produção de um look. Lembrando que sempre com equilíbrio e bom senso. Escolha: O que você considera a produção perfeita? Momô Machado: Aquela que faz com que a mulher se sinta poderosa, com a estima elevada, consequentemente feliz e realizada; prezando também o conforto. Escolha: Onde você costuma comprar os acessórios para coordenar com seus looks? Momô Machado: Na Rede Eliana Chisté, pois encontro joias, semijoias e bijuterias finas de muita beleza, qualidade e garantia eterna no banho. As peças são sofisticadas, lindas, modernas e atemporais que definem bem o meu estilo. Amo todas as peças da Rede. Tudo lá é lindo, difícil escolher, mas tenho uma predileção maior pela Regina Lemos, que é a marca destaque da rede Eliana chisté. São peças eternas que acentuam o glamour nas produções, evidenciam a delicadeza, dão brilho e cor para looks mais simples e, acima de tudo, realçam a beleza de cada pessoa. Escolha: Alguma dica para a escolha do acessório perfeito? Momô Machado: Apesar de terem o papel de arrematar muitas produções, selecionar as peças adequadas para cada ocasião exige bastante cuidado, já que o uso de muitos itens pode resultar em exagero e deselegância. Embora pareça fácil ou intuitivo, recomendo que os acessórios estejam sempre em harmonia, sejam nas cores que combinam entre si ou estilo e que principalmente estejam de acordo com todos os fatores que podem determinar, restringir ou exigir o uso de peças específicas. Escolha: Quais as peças que não podem faltar no closet? Momô Machado: Atualmente, alguma peça com Hot Pants; amo! No quesito acessório não abro mão de um conjunto de anel e brincos em tons neutros. Escolha: Duas peças que definem MoMô Machado (roupa e acessório) Momô Machado: Macacão - amo peça única, onde sem muito esforço tem um look moderno e glamouroso. Brincos Poderosos - Que são ótimos para finalizar produções ou até mesmo para protagonizá-las.

Uma produção deve haver uma harmonia, um equilíbrio entre roupa e acessórios.

Onde encontrar as peças citadas no texto:

/momomachadostore www.momomachadostore.com.br (31) 99225.7098 / (31) 3646.1669

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K

arine Lima, fisioterapeuta e esteticista, atua na área da estética há mais de 10 anos e hoje, reconhecida no mercado, tem se dedicado a estudar, buscar o crescimento profissional e o resultado real que os recursos terapêuticos da estética podem realizar em seus clientes.

LIPOESCULTURA GESSADA EXCLUSIVE Saúde e beleza de dentro para fora, utiliza uma linha de cosmecêuticos ortomoleculares que atuam no combate à celulite, flacidez e gordura localizada, eliminando toxinas, radicais livres, metais pesados e todo ranço celular do organismo.

D-TOX Tratamento de destoxificação que reduz os impactos negativos das toxinas ao metabolismo corporal envolve a desintoxicação iônica (Detox através dos pés) e desintoxicação corporal com um protocolo exclusivo Karine Lima.

LIPOSHOCK FLACI 10 CONCEITO Um novo conceito e um método imbatível no tratamento de flacidez e gordura flácida.

Sistema de tratamento de gordura localizada. Utiliza uma cosmiatria específica que atua diretamente nas células de gordura, promovendo uma ciclotermia (choque térmico), massagem modeladora e eletroterapia.

CONHEÇA OS TRATAMENTOS E HABILITAÇÕES DA ESTÉTICA KARINE LIMA • Lipoescultura gessada exclusive (Gordura Localizada e celulite) • Striort (estrias) • Flaci 10 (Flacidez) • Liposhock (Gordura Localizada) • D-Tox (tratamento exclusivo Karine Lima para destoxificação do organismo) • Desintoxicação iônica • Drenagem linfática (Método Joana Medrado) • Limpeza de pele Tissue (Extração sem dor e sem aparelhos) • Peelings químicos, físicos e enzimáticos • Microagulhamento (melhor método de indução de colágeno) • Depilação a laser • Criofrequência • Dentre outros diversos tratamentos corporais e faciais.

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Tem que fazer a diferença! Tem o médico Dr. Roberto Carlos Machado na Fila A Tem a odontóloga Dra. Yana Barroso na Fila A fotoS: Ana Paula Assis


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DR. ROBERTO CARLOS Profissão: trazer à vida

Quase 40 anos de desafios e alegrias ao participar do nascimento de alguns e renascimento de outros 50 ESCOLHA Sinara Neves


“E

scolha um trabalho que você ame e não terás que trabalhar um único dia de sua vida”. Tem muita gente que discorda dessa famosa frase de Confúcio: “Oras, trabalho é sempre trabalho!”, dizem alguns. “Pode ser bom, pode ser até divertido, mas não substitui o lazer de forma alguma”, argumentam outros. Por outro lado, tem os que realmente acreditam que ofício e prazer não precisam se opor, não é mesmo Dr. Roberto Carlos Machado? “Amo o que faço! Tenho 62 anos e acordo cedo todos os dias para trabalhar com a mesma motivação de quando era jovem”. Dr. Roberto Carlos, médico querido e respeitado nesta terrinha mineira chamada Governador Valadares, diz que nem pensa em se aposentar. Espirituoso que é, ele brinca dizendo que “até os 90 a gente vê isso”. Ginecologista, ultrassonografista, obstetra e especialista em medicina reprodutiva, ele leva um estilo de vida no qual seu trabalho não é apenas fonte de renda, mas também de alegria e satisfação pessoal. “Ainda me emociono a cada parto”. É bonito de ver esse encantamento todo pelo trabalho, mesmo após quase 40 anos de profissão. Ajudar a trazer um ser humano à vida deve ser mesmo muito emocionante e Dr. Roberto Carlos ainda quis ir além. Depois de ter se especializado em ultrassonografia, obstetrícia e ginecologia, decidiu estudar a área de reprodução humana e desde 2009 trouxe para perto dos valadarenses os tratamentos que só eram possíveis na capital. “Alguns vêm até a mim quando já estão devastados após três, quatro, cinco abortos. Nada se compara ao desafio e felicidade de realizar o sonho desses casais”, comenta. “Não consigo explicar até hoje o tamanho da minha alegria a cada: ‘deu certo, doutor”. Um pouco distante dessa montanha russa de emoções que é a medicina reprodutiva, mas também em áreas envolventes e gratificantes, Dr. Roberto Carlos se divide em dez para dar conta de todas as atribuições que ele mesmo atribuiu (rs). “Continuo atuando no Instituto de Ultrasson (que ajudei a fundar em 1.984), sou presidente da Associação de Ginecologistas de Minas Gerais, diretor da Associação de Médicos de Minas Gerais e presidente da Associação Médica de Governador Valadares”.

NASCE A CASA DO MÉDICO Se Deus ajuda a quem cedo madruga, imagina a quem, além disso, ainda faz tudo com muita dedicação e amor! E foi na gestão de Dr. Roberto Carlos que o sonho de várias gerações de médicos se concretizou. Nasce a Casa do Médico, um conceito de união inédito no país; no mesmo espaço físico encontram-se as principais entidades representativas (Associação Médica, Conselho Regional de Medicina e Sindicato dos Médicos). Essa proximidade permite maior entendimento e encaminhamentos aos problemas enfrentados. Localizada na base do imponente edifício La Vitta, a Casa do Médico é um empreendimento que surgiu da necessidade da classe médica, a partir da iniciativa e da colaboração de diversos presidentes da Associação Médica e outras lideranças. O objetivo sempre esteve focado na busca de um espaço próprio, capaz de atender com qualidade e eficiência às demandas do segmento. O nome já é autoexplicativo: a ideia é que o local seja um espaço onde o médico se sinta em casa, podendo, ao mesmo tempo, resolver os assuntos relacionados à esfera administrativa em suas entidades, bem como agendar/participar de eventos nos auditórios e salão de festas e ainda promover reuniões científicas de suas especialidades. Além das salas administrativas, o local conta com um espaço dedicado à memória da classe médica local, videoteca, salas de reuniões exclusivas para os trabalhos científicos e ainda um belo salão de eventos, totalmente adequado para festas de casamento, aniversários, entre outros. O espaço conta ainda com dois auditórios: um para eventos menores - com capacidade para até 70 pessoas; e outro para eventos de médio porte para 200 pessoas. “Como presidente da Associação Médica, que inaugurou a Casa do Médico, sei o peso da responsabilidade pela entrega de uma obra tão sonhada. Estou certo e confiante de que, juntamente com nossa equipe da diretoria e parceiros (Sindicato dos Médicos de Valadares e Conselho Regional de Medicina), cumprimos nosso dever”. Esse é mais um filho que Dr. Roberto Carlos ajuda a trazer ao mundo. A partir de então, surgem todo o trabalho e realizações incontáveis que acompanham a chegada de um filho; mas que, porém, fazem a vida ter muito mais sentido e ser muito mais completa. Realmente e mais uma vez, Confúcio estava certo: lazer e trabalho são indissociáveis (pelo menos para Dr. Roberto Carlos Machado).

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DRA. YANA BARROSO

DRa. YANA Barroso

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E

-N-T-U-S-I-A-S-M-O. Estado do espírito impelido a manifestar a admiração que o assoberba. No dicionário da Língua Portuguesa também temos outros sinônimos, como força, veemência e arrebatamento. Nosso amigo Aurélio nos apresenta outras bonitas traduções: paixão viva; inspiração. Tem gente que é assim no caminhar da vida, possui um entusiasmo vibrante em tudo o que faz e por isso contagia e emana boas energias por onde passa.Logo que conclui o mestrado, fui convidada pela equipe de Ortodontia da Associação Brasileira de Odontologia/GV a coordenar turmas de Especialização em Ortodontia, e assim estou até hoje, coordenando e compartilhando conhecimento. Entrei para o quadro do Departamento de Odontologia da UFJF em 2014 e atualmente também coordeno os Cursos de Harmonização Orofacial (HOF), na ABO/GV. Vamos conhecer um pouquinho da estrada de Yana Barroso, pavimentada por essa palavra de significados profundos que fazem a gente até dar um longo suspiro! Hoje ela atende por Dra. Yana Barroso, uma dentista respeitada, professora referência, esposa de Humberto Nazareth Costa Jr. - seu alicerce; mas especialmente mãe de duas, as princesinhas mais encantadoras e razão maior do sorriso (esteticamente impecável) e de uma felicidade genuína que só as mães transbordam. “Isadora (8) e Pietra (5) são as razões da minha vida. Por elas acordo e vivo cada dia intensamente e desejo estar presente por muitos anos acompanhando o crescimento delas. Perdi meu pai muito cedo e sempre imagino como ele se realizaria vendo hoje a família seguindo os rumos que ele orientou, curtindo as netas e os bisnetos. Peço a Deus que me permita essa experiência”. Edson Barroso, também cirurgião dentista, fez toda a diferença na construção e capacitação profissional da filha. Na época de estudante era assim: faculdade, livros e consultório do papai. Ali ela vivenciava uma odontologia clínica, de “mão na massa”, de resolução e resultado, em que experiência prática era o que mais contagiava aquela menina que dava os primeiros passos na faculdade com apenas 17 anos, mas já com muita responsabilidade e vontade de se superar a cada dia.

Diploma na mão, era hora de seguir em frente... Pós-graduação, anos de Ortopedia Funcional dos Maxilares e mais alguns outros anos de Ortodontia e mestrado nessa área...Muito estudo, muita estrada, incontáveis voos, idas e vindas, congressos, cursos, pós, mestrado e depois de tudo isso pensa que ela quis descansar? Que nada! Veio um convite para coordenar e fazer parte da equipe docente de Especialização em Ortodontia da Associação Brasileira de Odontologia/GV; nem precisa apostar (rs), ela aceitou. Depois (em 2014) entrou para o quadro do Departamento de Odontologia da UFJF e atualmente também coordena os Cursos de Harmonização Orofacial (HOF) da ABO/GV. UFFA! Cansou só de imaginar a rotina dessa MOLIER? “Há quem diga que sou uma workaholic, mas não me considero como tal. Administro bem essas facetas (mãe/família/ carreira…). Tudo é uma questão de organização e gostar muito do que faz. Não estou dizendo que é fácil, mas todas essas vertentes foram escolhas que fiz pra minha vida, agora devo assumir o ônus”. Pois é, ela nunca reclama de uma rotina em que 24 horas parecem insuficientes para tudo o que tem que caber no seu dia. Ela nunca reclama do que sempre lhe deu tudo: o trabalho, a vida que escolheu. E assim segue com o entusiasmo que lhe pertence desde os tempos em que aprendia com pai o que hoje repassa aos alunos, ensina e aprende com eles e nos cursos que continua a fazer. Há quatro anos Yana iniciou uma nova trajetória dentro da Odontologia, aperfeiçoou-se em Harmonização Orofacial. Está vendo como o entusiasmo com a vida e com a carreira não deixam espaço para medo de arriscar? Hoje 80% dos pacientes dela giram em torno dessa nova Odontologia que

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Sigo estudando, aperfeiçoando-me e tentando ser uma profissional melhor para meus pacientes e para minha realização *

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“A Odontologia é uma arte terapêutica, ela cuida, ela transforma, ela cria, gera qualidade de vida, é uma ciência completa” * abrange tratamentos estéticos e terapêuticos com toxina botulínica (popularmente conhecido como botox), preenchimentos faciais com ácido hialurônico, fios faciais de sustentação e muitas outras técnicas relacionadas a rejuvenescimento facial. “A Harmonização Orofacial se tornou minha nova especialidade, mesmo ainda não sendo reconhecida como tal perante ao CFO. Ela é uma nova paixão dentro da minha Odontologia”. Todos os dias Yana vivencia novos resultados, novas descobertas e novas paixões nessa profissão que ela escolheu pra chamar de sua. “A Odontologia é uma arte terapêutica, ela cuida, ela transforma, ela cria, gera qualidade de vida, é uma ciência completa. A satisfação dos pacientes me motiva e me faz

buscar sempre mais, porque penso que se ficou bom é porque pode ficar ótimo. Imagina você poder trabalhar com Harmonização Orofacial numa face semiparalisada e depois de alguns dias, no retorno, o paciente chega com uma autoestima vibrante; isso é muito gratificante e motivador!”. Esse é o entusiasmo diário de Yana e é uma das pequenas grandes coisas que a permitem seguir em frente sem o peso do cotidiano regido por prazos, horários e metas porque, para ela, odontologia é muito mais que cuidar dos dentes, é transformar feições tristes em alegria verdadeira. Está aí o melhor exemplo de lei do retorno: ela devolve o sorriso ao paciente, recebe-o de volta e segue sorrindo, realizada e feliz.


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F O T O G R A F I A D E FA M Í L I A G E S TA N T E S | C R I A N Ç A S ANIVERSÁRIOS | B AT I Z A D O S & E V E N T O S


Foto: ANA PAULA ASSIS

Ei, Hérika! #Vemver o bate-papo agradável com Hérika Sendas, uma gestora cheia de atitude e leveza, falando, sobretudo, sobre o fio condutor de sua vida: moda e o combo completo que ela representa (comportamento/estilo/design...)

Ei, Hérika!

#Vemver o bate-papo agradável com Hérika Sendas, uma gestora cheia de atitude e leveza, falando, sobretudo, sobre o fio condutor de sua vida: moda e o combo completo que ela representa (comportamento/estilo/design...)

E

spelho da mãe, sucessora do pai. Os laços sannem sempre foi assim. “Viva a maturidade! Hoje guíneos deixaram marcas fortes na personalidaconsigo me achar bonita, mas também já tive minhas de persistente&emotiva&humana&sonhadora inseguranças e frustrações. Agora sou feliz comigo e e um tanto de outras características intrínsecas ao grata por conseguir trabalhar com o que amo”. sobrenome Sendas. Toda essa autoconfiança e quase doçura estão A elegância de empresária de moda não está todos os dias no chão de fábrica, desde a adolescência. só no vestir, mas também no jeito manso e firme Hérika não é do tipo “tenho uma equipe muito boa (parece controverso, mas é assim). Em moda, aliás, e vou lá de vez em quando”. Às 7 da matina começa essa palavra (controvérsia) deve estar bem démodé; o trabalho de mãos dadas com a equipe, em oração, por exemplo, tentamos saber qual o estilo de Hérika por um dia abençoado. Ela vive “apertada de costura”, Sendas, mas como era de se esperar: nem clássica, mas consegue terminar o dia com a checklist devidanem moderna, nem fashionista... “Não sei pontuar, mente cumprida. “Gosto de estar inteira em tudo que na verdade não gosto de rótulos, acredito que somos faço, então sou uma empresária presente. Hoje cuido todos os estilos. Moda pra mim é comportamento, da criação e da parte comercial da Ananda e agora lifestyle, a forma como nos sentimos em cada ocasião estou presidente do Sindvest. Só dou conta de tudo é que dita o que vamos usar. Como tenho uma vida porque tenho pessoas maravilhosas comigo: meus muito corrida, uso mais peças básicas, sempre dando filhos, Adriano - meu marido - e o Christian - meu um upgrade com os acessórios”. irmão e sócio -, que são as pessoas que sustentam esse Uffa! Que alívio pra quem tenta enquadrar-se em desafio pra eu conseguir conciliar empresa, família uma categoria fashion e vive se cobrando porque não e agora o sindicato”. consegue se decidir entre um tubinho preto e um jeans PRESIDENTE DO SINDIVEST rasgado com tênis 80s. Mas, convenhamos, ninguém tem um estilo e acabou, romântica ou clássica e fim. O Sindicato das Indústrias do Vestuário do Estado Misturar estilos, se permitir, conhecer-se e saber quem de Minas Gerais (Sindivest) foi fundado por um grupo é você no meio disso tudo é o que faz todas as peças super atuante na confecção, em 1.990, e o primeiro terem sentido pra você/em você e não o contrário. presidente foi o pai de Hérika. “Estou muito feliz E é assim que Hérika Sendas se vê nesse universo de de hoje ocupar esse cargo. Ele com certeza ficaria mil cores, texturas e novidades que é a moda, mas orgulhoso”, ainda mais que este ano de 2017 foi o

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primeiro na história do sindicato em que a eleição não foi chapa única. “Vou fazer valer a história do meu pai e fazer um movimento com mais atitude e transparência. Nossa diretoria acredita na força da união e no poder do ‘juntos somos mais’. Nossa meta é ter um setor forte, ativo e reconhecido na economia do município, do estado e do país. Muita gente acha que confecção é apenas moda feminina, mas temos os infantis, uniformes, os microempreendedores individuais e estamos resgatando cada núcleo desses para que todos possam se expressar e juntos construirmos um caminho de sucesso”, detalha. Embora ainda no início de sua trajetória como presidente do sindicato, Hérika já tem vários projetos concretos que buscam o fortalecimento do setor e o empoderamento dos empresários da confecção. “Junto com a diretoria, vou promover atividades que levem ao maior conhecimento e entrosamento com outros polos, fazendo missões, visitas técnicas, encontros e cursos, dentre outros.

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Sou feliz com a vida que tenho, mas todos os dias traço novas metas e me levanto para conseguir alcançá-las *

Tudo isso visando treinar o olhar do empresário para inovar seu negócio. Esse seria o primeiro momento. Depois vamos juntos com o grupo traçar estratégias para aumentar nossa representação, realizando feiras, catálogos e afins para mostrar o que Valadares tem a oferecer ao mercado”, adianta a empresária de ideias inovadoras que começaram a surgir junto com a Ananda, há 35 anos. MOOD GESTORA Se na moda Hérika não se rotula com um estilo apenas, seu perfil de gestora/líder/mãe/esposa/amiga e agora presidente do sindicato é bem definido. Como característica marcante e maior qualidade, Hérika destaca o colocar-se no lugar do outro. Em todas essas áreas da vida é assim, sempre democrática, valorizando quem está junto dela para construírem o caminho que leva ao alcance da meta e ao sucesso. “Parece simples e é, desde que todos entendam que são importantes e fazem parte do processo”, completa. A quase doçura que falamos a pouco não pode ser - e por quem a conhece bem não é - confundida com um “tá tudo OK assim, vamos levando...”. “Sou feliz com a vida que tenho, mas todos os dias traço novas metas e me levanto para conseguir alcançá-las tanto no pessoal quanto no profissional”. Então é isso, acho que você leu bem o sobrenome da moça lá em cima, não é? Nada termina por aqui. As metas e as conquistas são diárias, mas o jantar em família a espera todas as noites para completar o dia realizado, porque amanhã tem mais e é preciso estar com a bateria bem carregada (de amor e ânimo) para mais um dia feliz, porém de muita(s) luta(s).

INTEGRANTES DA DIRETORIA DO SINDIVEST: SUZAN DUARTE, HÉRIKA SENDAS (PRESIDENTE), RODRIGO CAMPOS, HUGO DOS SANTOS E BEATRIZ SILVEIRA, JOELMA MACEDO, THEREZA GONTIJO, KARINA XAVIER E CHRISTIAN SENDAS.

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A ANFITRIÃ DA NOITE, MIRIAM FERNANDES RECEBENDO O HENRIQUE KAMIZÃO, CONSULTOR DE IMAGEM DA CS

CS Lovers em ação!

Fotos: Sinara Neves

GISELE MIRA CS LOVERS

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Social

AS CS LOVERS COM MIRIAM E HENRIQUE KAMIZÃO

MARIA JOSÉ MAGESTE E CS

INÁCIA ANDRADE E EDNA FEREIRA

WILMA, BETÂNIA, ANA PAULA, ANDRÉA, MIRIAN,VIVI E MAX

GISELE MIRA, HENRIQUE KAMIZÃO E PRISCILA COELHO

LAYLA DIAS E MIRIAM

RITA DE CÁSSIA E MIRIAM

ROSANE COSTA

Sortudas, assim podemos definir as mulheres que completam o grupo de CS Lovers do Talk show que acontece duas vezes por ano na cidade, onde a anfitriã Carmen Steffens convida seu selecionado time de mulheres para uma noite power especial. Nessa edição Miriam Fernandes, empresária da CS GV Shopping juntamente com o consultor de imagens da Carmen, Henrique Kamizão trouxe bastante conteúdo na nova coleção verão com exclusividade para CS Lovers. Confira nossos registros...e Não podemos esquecer de mencionar a surpresa da noite, o mimo da sandália personalizada de presente para cada cliente.

NILCEA LEAL E MIRIAM

SARAI VEIGA E MIRIAM

MIRIAM E ALESSANDRA TOSTES

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ESCoLHA

Social

SARA F MATTOS NA MANHÃ DA REINAUGURAÇÃO COM JULINHA FERREIRA MATTOS E PADRE PAULO

SARA FERREIRA MATTOS RECEBENDO TÊ GONTIJO

HELOÍSA NEVES E SARA, AMANDA E BELA

A loja Precoce de cara nova! Sara Ferreira Mattos é a nova proprietária da loja queridinha dos pequenos, a Precoce. A reinauguração foi o evento charmoso do sábado, fazendo lotar a loja com boas-vindas à coleção verão da marca. O espaço da loja ganhou nova cara, mais colorido pela criação da Mariana Barroso, ficou um mimo cada cantinho, em especial o Achadinho. Dia divertido e repleto de looks lindos para os nossos pequenos. JULINHA E EMÍLIA MACHADO

AQUILA XAVIER E RENATA MELGAÇO

ANA PAULA E SOFIA

SARA COM AS FILHAS JÚLIA E BELA

CARINE JACARANDA E GISELE RANGEL

PEDRO MACIEL COM AS FILHAS VALENTINA E LUÍSA, E SARA COM JÚLIA

MARIANA BARROSO E SARA

SARA E BELLA RECEBENDO LARA, MARIA TERESA E SHEILA SCHWENCK

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ESCoLHA

Social Clement Sabbagh O brasileiro Clement Sabbagh (diretor da Ben Sabbagh Bros.) é eleito o novo presidente da International Colored Gemstone Association. Sua eleição por unanimidade para comandar a maior entidade mundial do setor de gemas, coroa o momento de ascensão da indústria brasileira.

Lady Be – endereço obrigatório!

E na Nossa Clínica momento Cívico de troca da Bandeira

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E fica na Dom Pedro II a recém-inaugurada Lady Be, endereço certo para quem busca elegância em uma data especial. Nas araras muitas rendas, bordados, tecidos nobres com cartela de cores das mais completas, e diversos tamanhos.

Foto: Ramalho Dias

RODRIGO E CREUZA GUALBERTO EM DIA DE HOMENAGEM AO SAUDOSO EDISON GUALBERTO NA NOSSA CLÍNICA

ADEMIRO JÚNIOR, DO UNIMAIS SAÚDE, WESLAIANE SILVEIRA, DIRETORA DA NOSSA CLÍNICA, O DIRETOR DA NOSSA CLÍNICA GERALDO VILAR E O PREFEITO ANDRÉ MERLO EM DIA CÍVICO

Dia de festa! Celebrar nova idade e o noivado. Sheila Schwenck reuniu familiares e amigos para celebrar nova idade e foi surpreendida pelo Geraldo Bicalho com o pedido oficial de noivado. Foto: Flávia Carvalho

Sayonara Calhau A Fofa Sayonara Calhau em dia de Aplauso. A festa reúne personalidades da cidade e região no maior evento de homenagens. NA PRIMEIRA EDIÇÃO DOS PRIMITIVOS DO FOGO, UMA REALIZAÇÃO DO BERRANTÃO E AQUITANDA. NA FOTO ANDRÉ BRETAS, JUNINHO BRETAS (REALIZADOR), PAULO HENRIQUE GUEDES E MORENO MACHADO

O espetáculo O Quebra Nozes um verdadeiro espetáculo da Passo a Passo, da bailarina Sumaya Ali. Foto: Paulo Márcio AS IRMÃS E MÉDICAS SARA E SABRINA MIRANDA, USANDO OS JALECOS DA MARCA DRA. ISA

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Foto: Equipe Bebel Tostes

Wedding Day O evento para Noivas!

TIME DE PESO, A FOTÓGRAFA BEBEL TOSTES, A IDEALIZADORA DO EVENTO PATRÍCIA NICO, A BLOGUEIRA BEL ORNELAS E A EMPRESÁRIA DAS SEMIJOIAS PATRÍCIA BARBALHO

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PATRÍCIA NICO E EQUIPE

EM VISITA AO EVENTO ÉRICA COELHO E GILMARA, NA FOTO COM A PATRÍCIA

A EMPRESÁRIA ISABELLA FRAGA COM SEU LINDISSIMO BOLO GOLD

PIETRA BARROSA E AMANDA NEVES

CLÁUDIA MIRANDA COM KENYA, NATÁLIA E KAREN.

DGINANY BITTECOURT E BEBEL TOSTES

MARÍLIA MIRANDA COM A FILHA E NOIVA DE 2018, SARA MIRANDA

A DECORADORA DE FESTAS, MARISTELA CHISTE

SIMONE ANDRADE

Wedding Day é mais uma vez sucesso em sua segunda edição. O encontro de fornecedores voltado para noivas marca mais uma vez pela excelente organização e conteúdo no calendário das noivas. Nessa edição, o evento que tem como organização Patrícia Nico do ateliê Anna Flor, trouxe além do glamouroso desfile de noivas, madrinhas e vestidos de festas, a blogueira Bel Ornelas que assina a página Casando com Amor.

DA REDE ELIANA CHISTÉ, KARINI VENTURINI

TEKA BUFFET

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KÊNIA GONÇALVES, EVÂNIA CABRAL E ALYNE PASCOAL Look: Loja Kênia Fashion Wear Bolsa: Carmen Steffens Brincos e anéis: Alyne Pascoal Beleza: Dginany Bittencourt Óculos: Vedere

Fotografia: RODRIGO D’ÁVILA Beleza: DGINANY BITTENCOURT Produção: SINARA NEVES


EVÂNIA CABRAL, KÊNIA GONÇALVES E ALYNE PASCOAL Look: Loja Kênia Fashion Wear Bolsa: Carmen Steffens (Evânia) / KatmosZ (Alyne) Brincos e anéis: Rede Eliana Chisté Joias Beleza: Dginany Bittencourt Óculos: Vedere


KÊNIA GONÇALVES Look: Loja Kênia Fashion Wear Brincos e anéis: Alyne Pascoal Beleza: Dginany Bittencourt Óculos: Vedere

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ALYNE PASCOAL Maiô e Saída: Carmen Steffens Acessórios: Rede Eliana Chisté Óculos: Vedere EVÂNIA CABRAL Maiô: Carmen Steffens Saída: KatmosZ Bolsa: Melissa Acessórios: Rede Eliana Chiste

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EVÂNIA CABRAL Acessórios: Rede Eliana Chisté Beleza: Dignany Bittencourt

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EVÂNIA CABRAL Saída de praia: KatmosZ Acessórios: Rede Eliana Chisté Óculos: Vedere Bolsa: KatmosZ

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ALYNE PASCOAL E EVÂNIA CABRAL Maiô: Three Corpus Beleza: Dignany Bittencourt

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ESCoLHA

Conectada

A INTOLERÂNCIA SOCIAL POR TRÁS DOS @’S

Aminy Gusmão

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S

empre gostei de discutir, trocar ideia, mostrar meu ponto de vista, ouvir o que as pessoas têm a dizer e até mudar de opinião, caso sejam convincentes. Para mim, isso faz parte da evolução. Lembro que na época da minha primeira faculdade, Comunicação Social, quando a aula estava morna demais, discordava do professor mesmo que estivesse coerente o que ele estava dizendo, só para gerar debate. Converso sobre tudo. De moda a futebol, política e gastronomia também. Geração Y que sou, esse apreço por debates ultrapassa as mesas de bar e está presente em todas as minhas redes sociais, mas hoje, confesso, com uma frequência bem menor do que antes. Infelizmente tenho me ponderado de publicar meu ponto de vista em relação a tudo e o motivo é composto por três sílabas subsequentes: mi-mi-mi. Se você já se envolveu, ou mesmo só acompanhou alguma discussão causada por intolerância, sabe do que estou falando. De um lado, os PHD’s formados na Academia Facebookiana da Internet. De outro, os destemidos (só que não), que destilam ódio gratuito em troca de alguns likes. Então se forma uma verdadeira guerra on-line na qual jamais haverá um vencedor. Dia desses em entrevista ao Marcelo Adnet, a atriz e apresentadora Monica Iozzi, explicou o porquê de ter deletado todas as contas nas redes sociais: “A galera tá louca, né? As pessoas estão com muita raiva de tudo. Está difícil se comunicar.” Eu concordo com ela. Mas sou otimista e acredito que a arma secreta para amenizar isso tudo é uma só: empatia. A melhor definição dessa palavra para mim, vem do poeta João Deoderlein (@akapoeta) “Empatia é quando a gente lê o roteiro de outra vida. É ser ator em outro palco. É compreender.


É descer ao fundo do poço e fazer companhia COMPREENDER O DIFERENTE: para quem precisa (...)”. Simples, né?! Mas EIS O PROPÓSITO será que, na prática, somos capazes de ser Algumas ações básicas são o segredo da empáticos uns com os outros? harmonia para a convivência social. Pensar se Aparentemente responder “sim” à perficaria ofendido ao ler sobre você o que está gunta anterior é o mais sensato a fazer. Mas prestes a escrever sobre o outro é o mínimo. no mundo real (e virtual), ter empatia pelo Embora centro dos holofotes, artistas são desconhecido é uma tarefa complexa e depessoas que trabalham em prol do entretesafiadora. Atrás de um smartphone as pesnimento alheio. E não é porque colecionam soas têm voz e vez, mas tem muita gente milhões de seguidores em seus perfis, que estão confundindo liberdade de “expressão” com isentos da angústia que as críticas desconstru“opressão”. Aí mora o perigo! tivas lhes causam, quiçá um reles mortal que O perfil dos artistas e digital influencers mal pode arcar com sessões de terapia. é um bom exemplo. Um cabelo colorido, um Essa falsa sensação de conhecer uma pessoa look que não caiu bem, um erro de digitação só por meio de rede social dá uma liberdade ou uma opinião polêmica: tudo é motivo (não existente) de falar sem pensar nas conpara chuva de críticas sem o menor pudor sequências do que está sendo dito. Pior ainda (tampouco amor). A estes, damos o nome de é quando o agressor em questão é um arroba “haters”, do inglês “odiadores”. Pesado, não!? anônimo que não tem sequer a coragem de se É fácil postar frases prontas de militânidentificar. #NoSenseModeOn cia e defender causas pelas quais se identifiEu já comentei o que não devia sim e me ca. Ainda mais fácil é hostilizar aquilo que arrependo disso. Hoje penso bem antes de não é aceito no nosso conceito de certo x opinar, principalmente em debates iniciados errado. Assuntos como ideologia de gênepor desconhecidos. Outro hábito que tenho ro, estilo de vida, crenças e opção sexual tentado manter ultimamente é elogiar mais as nunca estiveram tão em voga, mas ainda pessoas, enxergar aquilo de bom que há em é pouco perto do que a sociedade precisa cada um e verbalizar, deixar a pessoa saber que evoluir para aprender a lidar com todos, ela é especial, porque de gente para maldizer, respeitando a essência de cada um. o mundo já está saturado. Hashtag fica a dica!

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KÊNIA GONÇALVES

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A belíssima Kênia Gonçalves celebra 15 anos à frente da loja Kênia Fashion Wear, e na Escolha completa o trio do editorial Resort. 80 ESCOLHA Sinara Neves

Revista Escolha Dezembro 2017  
Revista Escolha Dezembro 2017  
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