Revista del Carabinero (R) by Revista del carabinero (R)

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Revista del Carabinero (R)

MIS

FED OS . NAC . DE CARABINER DE R) NO AL ( PER MBRAMIENTO INSTITUCION 6 SONE 199 RÍA JURÍDICA Nº 93 año

PUBLICACION OFICIAL “FEDERACION NACIONAL DE CARABINEROS DE NOMBRAMIENTO INSTITUCIONAL (R) P. Jurídica autorizada por el Ministerio de Justicia por el decreto Supremo N°93, año 1996

Edición N°21, Mayo a Agosto de 2011

El personal de Nombramiento Institucional o Sub Oficiales reciben tal denominación de Nombramiento, Ascenso y Retiros por una Resolución Exenta del General Director de Carabineros de Chile

Campaña de Seguridad, Prevención y Educación en Accidentes de Tránsito

Cómo afecta el Alcohol en el Organismo y en la Conducción

El riesgo resultante del binomio Alcohol-Conducción no sólo afecta en función de la cantidad del alcohol consumido

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O ISI

NAC. D ) DE E CARABINER NOM L (R A N O BRAMI P ER 6 ENTO INSTITUCI S 199 ONER ÍA JURÍDICA Nº 93 año

REVISTA DEL CARABINERO (R)

DIRECTORIO NACIONAL DE LA FEDERACION NACIONAL DE CARABINEROS DE NOMBRAMIENTO INSTITUCIONAL (R) Personalidad Jurídica N°93 año 1996, otorgada por Decreto Supremo del Ministerio de Justicia, Gobierno de Chile. Sr. Rafael Pavez Villablanca

: Presidente Nacional

Sub-Oficial Mayor (R) de Carabineros de Chile Sr. Darío Pavez Riveros

: 1er. Vice - Presidente

Sr. José Lobos Gallardo

: 2do. Vice - Presidente

Sr. René Cepeda Cepeda

: Secretario General

Sr. Humberto Alvarado Ferrada

: Pro Secretario

Sr. Roberto Lobos Gallardo

: Secretario de Acta

Sra. Paola Riveros Reygada

: Tesorera

Sra. Silvia Walker Trujillo

: Primer Director

Sra. Carmen Rosales Campos

: Segundo Director

Sr. Juan López Alarcón

: Tercer Director

“REVISTA DEL CARABINERO (R)” Director Responsable Sr. Rafael Pavez Villablanca Sub-Oficial Mayor (R) de Carabineros de Chile

INDICE - Editorial .............................................................. 3 - Unión de SubOficiales y Carabineros en Retiro de San Bernardo .................................................. 4 - Directorio de subOficiales y Carabineros en Retiro de San Vicente de Tagua Tagua ........................... 5 - Directorio de subOficiales Mayores y Carabineros en Retiro CIRSOMCAR Santiago ....................... 6 - Relato de una Historia que no debe repetirse ...... 7 - Homenaje Póstumo de “FENACANIR” a sus Dirigentes fallecidos .............................................. 9 - Estudio Jurídico “Pinto & Venegas, Abogados Asociados” ............................................................ 11

Director de Marketing y Coordinador Nacional de RR.PP. Sr. David Lavandero Güilardes Teniente Coronel (R) de Carabineros de Chile

- Dirección de Previsión de Carabineros de Chile ... 12

Sub-Director de Marketing y Coordinador Nacional de RR.PP. Sr. Francisco Hernando Pereira Opazo Teniente Coronel (R) de Carabineros de Chile

- Intervención del Presidente de “FENACANIR”

Representante Legal y Editor Sr. Luis Hidalgo Alvarez

- Dipreca: Situación Deseada ................................. 16

ante la Coordinadora ............................................. 20 - Administrar y Ahorrar para disfrutar la vejez ......... 22 - Campaña de Tránsito ........................................... 24 - Genocidio ............................................................. 33

Servicio Jurídico Abogado José Gregorio Pinto Tobalaba N° 155 Of. 306 Fono: 7618257

- Salud - Cefaleas .................................................... 36 - Andropausia ............................................... 38 - Felicidad a la Orden ................................... 40

Diseño y Diagramación Jennyfer Hidalgo J.

- Haberes Insolutos .................................................. 42

Material entregado íntegramente por: - FENACANIR, Federación Nacional de Carabineros (R) - Páginas Web

- Humor ..................................................................... 44

Impresión Imprenta FullPress Lira 1422 - Santiago - Fono: 555 1052

Cualquier consulta llamar a los siguientes teléfonos:

Fotografía Portada: www.automovilclub.cl

954 7571 - 954 7573

“REVISTA DEL CARABINERO (R)”

Medio de comunicación oficial de la Federación Nacional de Carabineros de Nombramiento Istitucional en Situación de Retiro y las instituciones afiliadas. Editada por Editorial Policial Ltda., RUT: 76.049.970-6, ubicada en Nataniel Cox N°31 Of.84. Santiago, ciudad de Santiago, fonos: 9547571 - 9547573. Autorizada por el Ministerio de Economía, Fomento y Reconstrucción de Propiedad Industrial, mediante Registro N° 692.255.

“Revista del Carabinero (R)” no tiene vinculación alguna con las siguientes instituciones: F.F.A.A. de Chile, Carabineros de Chile, Policía de Investigaciones de Chile y ninguna institución del estado de chile.

SOLO TE PIDO CONCIENCIA EN LA CONDUCCION

TIENES UNA BELLA FAMILIA QUE ESPERA POR TI

REVISTA DEL CARABINERO (R)

Editorial MUJER – ESTRELLA DE CHILE

Un Domingo del mes de Marzo, mientras me encontraba en misa en mi ciudad, llegó a mis manos un folleto que emite la Iglesia Católica, me llamó la atención un párrafo que tenía como título, el Título de esta Editorial. Como su lectura era un reconocimiento a la mujer chilena, como un Homenaje al Bicentenario. Es oportuno brindarle por este intermedio, un cariñoso saludo a todas las mujeres de mi Patria, en forma muy especial a aquellas ligadas a Carabineros de Chile, ya sean funcionarias, esposas, madres, nueras, montepiadas, hijas o parientes en cualquier grado. Para todas ellas es justicia rendirles un homenaje de reconocimiento por esta Federación Nacional de Carabineros de Nombramiento Institucional en Retiro. Ellas que día a día colaboran anónimamente en la grandeza y construcción de un Chile solidario, justo e igualitario. Es maravilloso el haberse tomado como símbolo la estrella arrancada del campo azul de nuestra Bandera Nacional y en cada punta un sitial de agradecimiento valorico a la mujer. - Mujer tejedora, que enhebra la madeja de las redes del pescador y las redes de la unidad familiar. - Mujer reparadora, preocupada en cada momento de la sana unidad, como bálsamo reparador en la entrega sin límites en bondad y afecto. - Mujer escudo, que con oración a la Virgen del Carmen, Generala de Carabineros y de las Fuerzas Armadas, pide protección para el servidor público; aguerrida luchadora en sus conquistas en fortaleza espiritual y de una valentía a toda prueba. - Mujer de horario completo, ya sea en sus labores de oficina, ya sea en cualquier lugar de trabajo, para continuar las labores en su casa, en el cuidado de sus niños, en la atención de su marido o compañero. Siempre laborando ya sea en la labranza del campo, como en el cotidiano quehacer de la gran ciudad. - Mujer vasija de barro, la mujer jamás pierde su contacto con la tierra, siempre se le ve preocupada en la búsqueda de la solución de los problemas, ya sea en domésticos, laborales o sociales, siempre buscando la mejor forma de servir a su esposo, a su hijo, a su padre, a su vecino y a la comunidad, en forma abnegada y sincera, con un patriotismo que solo es privilegio de la mujer ESTRELLA DE CHILE. RAFAEL PAVEZ VILLABLANCA PRESIDENTE NACIONAL

Editoial REVISTA DEL CARABINERO (R)

UNION DE SUBOFICIALES Y CARABINEROS EN RETIRO DE SAN BERNARDO CELEBRACION DEL 84º ANIVERSARIO DE CARABINEROS DE CHILE.

HUMBERTO ALVARADO FERRADA DIRECTOR DE “ F E N A C AN I R ” Y RELACIONADOR PUBLICO DE LA UNION DE SUBOFICIALES Y CARABS. EN RETIRO DE SAN BERNARDO.

CON UNA CENA BAILABLE Y PRESENTACION DE GRUPOS FOLCLORICOS, LA UNION DE SUBOFICIALES Y CARABINEROS EN RETIRO DE SAN BERNRDO, CELEBRO UN AÑO MAS DE NUESTRA QUERIDA INSTITUCION CARABINEROS DE CHILE, OCASIÓN A LA QUE ASISTIO CASI LA TOTALIDAD DE SUS SOCIOS, SOCIAS E INVITADOS. DIERON REALCE A ESTE CUMPLEAÑOS DE LAS CARABINAS CRUZADAS, NUESTRAS QUERIDAS AUTORIDADES, LA GOBERNADORA DE LA PROVINCIA DEL MAIPO, SEÑORA AMPARO GARCIA SALDIA Y LA ALCALDESA DE SAN BERNARDO, SEÑORA NORA CUEVAS. AMBAS COMPARTIERON JUNTO A LOS SEÑORES SOCIOS, QUIENES UNA VEZ MAS LES DEMOSTRARON SU AFECTO Y CARIÑO, QUEDANDO INVITADAS AL ACTO DE NUESTRO ANIVERSARIO, EL PROXIMO 21 DE MAYO

LOS SOCIOS JUNTO A LAS AUTORIDADES

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DIRECTORIO DEL CIRCULO DE SUBOFIALES Y CARABINEROS EN RETIRO DE SAN VICENTE DE TAGUA - TAGUA Con fecha 22 de Junio de 2011, en la Sede Social del Círculo de Suboficiales y Carabineros en Retiro de San Vicente de Tagua – Tagua, se llevó a efecto la Elección de su nuevo Directorio, quedando éste constituido como sigue:

PRESIDENTE

ELEAZAR SAN MARTIN RUBILAR

VICEPRESIDENTE

BENEDICTO CAMILLA MEDINA

SECRETARIO

PEDRO RIVERA BOZO

PROSECRETARIO

LUIS RUBILAR ALARCON

TESORERA

LAURA OYARCE PEREZ

PROTERSORERO

BERNARDO PEREZ LAGOS

1ER. DIRECTOR

MANUEL SANCHEZ OGAZ

2DO. DIRECTOR

HECTOR YAÑEZ IBARRA

3ER. DIRECTOR

ALFONSO MUÑOZ OSORIO

RAFAEL PAVEZ VILLABLANCA – PRESIDENTE DE “FENACANIR” A NOMBRE DE SU DIRECTORIO NACIONAL, OFRECE AL FLAMANTE DIRECTORIO DE ESE CIRCULO AMIGO, SUS CONGRATULACIONES MUY ESPECIALES POR SU NOMBRAMIENTO Y LOS INSTA A TRABAJAR EN LAS METAS PROPUESTAS PARA ESTE BIENIO QUE INICIAN.

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DIRECTORIO DEL CIRCULO DE SUBOFICIALES MAYORES CARABINEROS EN RETIRO CIRSOMCAR SANTIAGO

Ha quedado constituido el nuevo Directorio del Círculo de Suboficiales Mayores de Carabineros en Retiro “CIRSOMCAR” de la ciudad de Santiago, para el Bienio 2011 - 2013

PRESIDENTE

S.O.M. HECTOR SANCHEZ LOPEZ

VICEPRESIDENTE

S.O.M. LUIS ORTIZ ROJAS

SECRETARIO GRAL.

S.O.M. MARIO DURAN

PROSECRETARIO

S.O.M. ALDO FLORES ESTUARDO

TESORERO

S.O.M. ROBERT PARADA GONZALEZ

PROTERSORERO

S.O.M. JOSE INOSTROZA SANZANA

1ER. DIRECTOR

S.O.M. JOSE ANDRADES MUÑOZ

2DO. DIRECTOR

S.O.M. JUAN GONZALEZ ORTIZ

3ER. DIRECTOR

S.O.M. ALFREDO BARRIA FILOSA

4TO. DIRECTOR

S.O.M. LEANDRO CASTILLO RODRIGUEZ

5TO. DIRECTOR

S.O.M. HUGO FUENTES SANCHEZ

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RELATO DE UNA HISTORIA QUE NO DEBE REPETIRSE Trataré de llevar este relato con la cronología de su ocurrencia, respecto lo que ocurre con un preso político uniformado que, desde el penal Punta Peuco debe ser trasladado a un establecimiento hospitalario institucional, tema que no tocaré por ser tema de investigación.

u arribo dio el tono de esta dramática historia: inmediatamente que llegó a la Sala del Hospital, personal de Gendarmería que lo acompañaba le arrebató el teléfono con el cual tenía contacto con sus familiares para informar de su estado de salud y de sus necesidades. Incluso para mayor gravedad llegaron a desintalarlo, anulando todo tipo de comunicación con el exterior. Del momento que, reconociendo mi calidad de preso hospitalizado, asumí que me correspondía entregarme al tratamiento que los médicos y el Hospital de la dirección de Previsión de Carabineros, dispusieran para tal efecto y lograr mi recuperación. Asumí también que el personal de Gendarmería le correspondía velar por mi seguridad ante terceros y principalmente evitar mi fuga eludiendo el cumplimiento de mi condena. Debo hacer presente que mis actuales condiciones físicas: sordera; prácticamente ciego; diabetes avanzada (insulino dependiente), etc., hacen imposible que pueda representar un peligro de fuga. Sin embargo y pese a ello, el celo por parte de estos señores de Gendarmería llegó al extremo de copar el espacio y las instalaciones de la pieza, incluso el baño, ambos claramente señalados como exclusivos para el paciente. Llegaron con sus bolsos, mochilas, notebook y demás vituallas, ocupando mesas, sillas y cuanto especio dispusieran, no respetándose mi privacidad y cuida-

dos que merecía mi estado de salud. En un comienzo permanecieron día y noche en la pieza, no respetando mi intimidad cuando requería ocupar el baño o cuando era atendido por el personal del hospital. En las noches dormían en la pieza e incluso por el espacio que ocupaban impedían el normal tránsito de las enfermeras que concurrían a atenderme. Hicieron uso indiscriminado de los útiles de aseo del baño, agotándose estos rápidamente e incluso llegaron a apropiarse del control de la TV, lo que significó mi protesta y no se los permití, significando privarme de esta entretención. Mis visitas fueron controladas e incluso molestadas por su presencia fuera de toda norma de conducta y privacidad que le asiste a cualquier ciudadano, aunque esté recluído. Con el correr del tiempo la situación se hizo insostenible y pese a que ante mis reclamos, manifestaban que cumplían estrictamente las instrucciones recibidas, logré por erradicarlos totalmente de mi habitación. Empero su hostigamiento no cesó y siguieron intentando estar presente en la pieza y llegar a entrometerse en las visitas de los médicos en las curaciones de mis heridas, debo hacer presente que mi llegada al Hospital y amputación de parte de mi pié se debió a no haber recibido en el penal la atención requerida y la tardanza en trasladarme al Hospital. Lamentablemente pese a esta flagrante intromisión los médicos y

enfermeras del hospital no reaccionaron y menos la Dirección del Hospital. Durante la noche, y en varias oportunidades, observé cómo el personal de guardia de Gendarmería se paseaban por mi pieza sin respetar mi descanso. El colmo de estas actuaciones sin criterio y desafortunadas por parte del personal de Gendarmería, estuvieron marcadas por los siguientes hechos: . El día 20 de Abril, fecha de mi intervención quirúrgica, uno de los guardias intentó, por todos los medios, estar presente dentro del quirófano mismo, de lo cual me opuse en la amenaza de rechazar mi operación, ante esta actitud de mi parte, el médico optó por no permitir la presencia de personal ajeno al Hospital.

. En otras oportunidades, trabaron discusiones disonantes y fera de control en contra de personas que iban a visitarme e ignoraban que debían identificarse a la entrada, ello por tratarse de un establecimiento médico y perteneciente a una institución como lo es la de Carabineros de Chile; incluso llegaron al extremo de amenazar con detener a una de estas visitas que se oponía a identificarse por las razones señaladas y además no había ninguna instrucción o aviso que indicara esta exigencia y que la misma debía cumplirse. Llegaron al extremo de exigir identificación a los médicos que ingresaban a controlarme. En resúmen, pese a tratarse de un establecimiento institucional, el personal de Gendarmería ejercía a su antojo sus

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instrucciones, con una absoluta falta de criterio y humanidad con un paciente grave, pasando a llevar incluso al persona de médicos y enfermeras del hospital y como consecuencia, ante tanta incomodidad, pese a no estar totalmente recuperado de mi dolencia y el peligro que significa para mi salud regresar al penal donde no existen las condiciones para atender una emergencia de la naturaleza de mi enfermedad,

se precipitó mi alta pese a no estar apto, por presión de alguna autoridad del hospital, ministerial o judicial, lo ignoro sólo puedo decir que SE ME DIO DE ALTA POR PROBLEMAS QUE MI PRESENCIA, COMO PRESO POLÍTICO ACARREABA AL HOSPITAL DE CARABINEROS.Fdo. MARCELO CASTRO MENDOZA. Capitán (R) de Carabineros. Mayo 2011

Los antecedentes anteriormente expuestos, fueron enviados a esta Federación Nacional por el Presidente de la ONG Ciudadanos del Orden, General de Carabineros don Osvaldo Muñoz S. Atentamente

Rafael Pavez Villablanca Presidente Nacional “FENACANIR”

FOTOGRAFIA: www.pegaelgrito.cl

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HOMENAJE POSTUMO DE “FENACANIR” A SUS DIRIGENTES FALLECIDOS La Federación Nacional de Carabineros de Nombramiento Institucional en Retiro “FENACANIR”, con fecha 20 de Julio del año en curso, al cumplirse el primer aniversario del fallecimiento de sus dos ex Directores , LA SEÑORA EVANGELINA GUAJARDO ZAPATA y DON CESAR NORAMBUENA CHAMORRO (Q.E.P.DSEN.), celebro una misa de requiem en la Iglesia Institucional de Carabineros de Chile, como un homenaje póstumo hacia quienes formaron parte de nuestra Institución. A la cita concurrieron, aparte de sus hijos y familia, los señores Presidentes de los Círculos de San Ramón; Covimafa; San Bernardo; SOM de Rancagua; Talagante; San Vicente de Tagua-Tagua; el Vicepresidente de “CIRSOMCAR” de calle República; Delegaciones amigas y el Directorio en pleno de “FENACANIR”. A continuación se transcribe discurso ofrecido por el señor Presidente de “FENACANIR”, señor Rafael Pavez Villablanca: “ Hermanos y Hermanas ante Dios nuestro Señor: Hoy nos encontramos reunidos en este lugar de oración y meditación, para agradecer a Dios el testimonio de nuestra fe; para rendir el solido tributo a Jesucristo Nuestro Señor; para pedir a la Santísima Virgen, la fortaleza de nuestra existencia. Estamos aquí reunidos ante la presencia del Espíritu Santo, para compartir en oración, el recuerdo del Primer Aniversario de la trágica partida de este mundo terrenal de nuestro hermano César Norambuena Chamorro y de nuestra hermana Evangelina Guajardo Zapata (Q.E.P.D.); partidas que dejaron en los corazones de sus seres queridos una profunda tristeza, un angustioso dolor y una honda pena, al no poder ya, estrechar sus manos; no poder sentir sus suaves caricias materna y fraterna; no escuchar de sus labios esos sabios consejos en el tránsito de la vida. En esta fría mañana invernal y frente al Altísimo, nuestros cuerpos se nutren del calor

humano de unidad y fraternidad, para rendirles a César y Evangelina, un merecido homenaje de su paso por la Tierra. Ustedes siempre estarán presentes en el recuerdo de vuestros hijos, hermanos y familiares y; por sobre todo, en el seno de la Federación Nacional de Carabineros de Nombramiento Institucional en Retiro. Porque ustedes dejaron su testimonio de fieles y leales Dirigentes Nacionales, sin importar sacrificios; sólo teniendo como Norte el servir a Dios, a la Comunidad con Honor, Dignidad y Orgullo. Vuestras partidas, si bien es cierto, las sentimos desde lo más profundo de nuestros corazones, no es menos cierto que, ustedes desde el cielo, junto a Dios y la Virgen, vuelan en la iluminación por la buena marcha de la Institución. Desde aquí les digo César y Evangelina, gracias por las fuerzas que me habéis dado, por no desfallecer en la lucha por la tan ansiada “Casa de Acogida” para nuestros Pensionados y Montepiadas. Gracias por el fortalecimiento de esta Federación Nacional; por sus lealtades, compañerismo y colaboración.

Iglesia Institucional de Carabineros de Chile Foto: FENACANIR

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Asistencia de Dirigentes a Misa de Requiem Foto: FENACANIR

Hijos y familiares de César y Evangelina, en nombre del Directorio y de la Asamblea aquí reunidos, de la cual que tengo el honor de presidir, vengo en testimoniar que los pasos dados por ustedes, en el seno de la Federación, estarán siempre presentes en el cotidiano quehacer. Con la seguridad que ustedes, desde el cielo, junto a Dios nuestro Señor estarán velando por nuestro actuar en beneficio de los Pensionados y Montepiadas de Carabineros de Chile; por la unidad y la amistad. Señora y Señores: En nombre de esta Federación Nacional, vengo en dar las infinitas gracias por vuestra cordial presencia en este lugar, que con profunda fe cristiana vinimos a orar, como un sublime homenaje a la memoria de César Norambuena Chamorro y Evangelina Guajardo Zapata (Q. E. P. Dsen.)

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En la foto el señor Presidente de “FENACANIR” en su Homilía en Homenaje a nuestros ex Dirigentes fallecidos. Foto: FENACANIR

y, con la facultad que conceden los Estatutos les digo: César y Karen, en vuestro padre captamos sus grandes cualidades humanas al servicio de sus semejantes; Jimmy, Giselle y Cristian, desde esta tribuna, una vez más les digo que, vuestra madre fue una heroína al servicio del prójimo. Pasajeros de la vida terrena, ahora que no están; siempre estarán con nosotros.” Este Directorio Nacional viene en agradecer muy sinceramente a los señores Presidentes, Delegaciones amigas y demás personas que nos acompañaron en este acto recordatorio.

Estudio Jurídico “ PINTO & VENEGAS, ABOGADOS ASOCIADOS”

FENACANIR tiene un convenio vigente con el Estudio Jurídico “ PINTO & VENEGAS, ABOGADOS ASOCIADOS”

Especialistas en diversas áreas del Derecho, como Derecho de Familias, Herencias, Accidentes de Tránsito, Defensas Penales, entre otras, donde pueden concurrir nuestros socios y familiares bajo la modalidad de consulta gratuita inicial y primeras orientaciones, sin costo para el consultante. En el evento de requerir asesoría profesional, éstos serán cobrados con honorarios preferentes, no superior al Arancel fijado por el Colegio de Abogados. Este Estudio Jurídico también presta asesoría jurídica al Directorio, para los fines propios de nuestra Institución. Los interesados en estos servicios deberán contactarse con el Abogado señor José Gregorio Pinto Maturana, concurriendo a Avenida Tobalaba Nº 155, oficina 306, comuna de Providencia, Región Metropolitana ( metro Tobalaba)

TELEFONO : (56-2) 7618257 CELULAR : 09-3498983 MAIL : jpinto@consultorajuridica.cl Visite página web: www.consultorajuridica.cl REVISTA DEL CARABINERO (R)

DIRECCION DE PREVISION DE CARABINEROS DE CHILE

Sistema de Salud

WWW.

REVISTA DEL CARABINERO (R)

DIPRECA

.CL

Sistema Previsional (AFP)

DIPRECA Sistema de Salud (ISAPRE - FONASA)

Sistema de Salud

DIPRECA Sistema Dipreca

Hospital Dipreca Hospital de Carabineros Servicio MĂŠdico Mac-Iver

Imponente Extrasistema

Hospitales del SNS Hospitales de las FFAA Centro particulares con convenio REVISTA DEL CARABINERO (R)

Financiamiento Sistema de Salud Erogación (Imposiciones) Obligatorias: 8,5% Aporte Sistema de Pensiones

: 5,95%

Aporte Sistema de Salud

: 2,55%

El mínimo aporte de las cotizaciones de Salud en el Sistema Privado, es del 7% (Fonasa Básico)

DIPRECA

Sistema de Salud Dipreca Medicina Curativa

Convenios y bonos

Beneficios Médicos

Seguro Complementario de Salud 16

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Convenios Y Bonos Normativa Legal: Decreto Supreo N°509 de 1975 Convenio en regiones Fonasa 1 + 20% y Arancel convenido Interconsulta y CMC Bono manual y bono electrónico Convenio Región Metropolitana Derivación extrasistema y suscripción de convenios, sólo casos autorizados Fonasa 1 + 20% Bono manual

DPrestaciones I P R EmásCusuales A derivadas al extrasistema

Tratamientos Oncológicos Radiología de alta complejidad Exámenes de Laboratorio Trasplantes Tratamientos Psiquiátricos Intervenciones cardiológicas para menores Diálisis REVISTA DEL CARABINERO (R)

ECCION D EP DIR

S DE CHIL E ERO IN

ION DE CAR VIS AB E R

H O S P I TA L

SITUACION DESEADA CentroAtención Integral del Beneficiario (CAIB)

CAIB

Aseguradora Fondo de SaludSalud

Administrador Previsional

Prestaciones de Salud

Prestaciones Sociales

Situación Futuro Proyecto “CUIDAD INTEGRAL DE SERVICIOS DIPRECA” (CISDIP) DIPRECA está desarrollando una nueva mirada a su modelo de salud, mediante la concentración de recursos, en un prestador institucional resolutivo y accesible, mediante la excelencia y tecnología de punta el liderazgo en salud nacional, para lo cual se desarrolló este proyecto denominado CISDIP.

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FUNDAMENTOS Y BENEFICIOS DEL PROYECTO - Permite dar continuidad en la atención médica, desde la baja a la alta complejidad (prevención, diagnóstico, tratamiento, seguimiento y rehabilitación de los pacientes). - La integración de la oferta sanitaria ante una misma demanda aumenta la eficiencia clínica y administrativa. - La centralización de los servicios facilita el acceso y la oportunidad de las prestaciones que resuelvan los problemas de salud de nuestros beneficiarios (consulta médico,dental y de apoyo diagnóstico) - Mayor eficiencia en el uso los recursos disponibles, mediante una sola administración ( Ej. horas médicas). - Mejorar la calidad de atención. - Mejorar los indicadores de la salud de la población beneficiaria DIPRECA. - Mejorar las condicionesestructurales y funcionales de servicios antiguos de salud dignificando a usuarios beneficiarios y a funciona rios del sistema. - Disminuir los costos de administración. - Aumentar la cartera de servicios , la tecnología y la calidad técnica de los servicios médicos. REVISTA DEL CARABINERO (R)

ETAPAS PARA LA MATERIALIZACION DE PROYECTO C I S D I P PROYECTO CISDIP Traspaso dependencia jerárquica y administrativa del SERMED, Medición Preventiva y la Red de Salud desde la Dirección de Previsión al HOSPITAL. Integración funcional del servicio:

ETAPA CERO

* * *

1° ETAPA

Implementar Red de Coordinación y Rescate con Agendas Médicas Integradas. Coordinar criterios y procedimientos entre especialistas de los diferentes prestadores institucionales. Definir criterios y procedimientos únicos para optimizar procesos clínicos y administrativos replicados.

Ampliación y remodelación infraestructura en HOSPITAL (UTI, UCI, Pabellones, Recuperación y Esterilización). Construcción de 800 Estacionamientos en superficie.

2° ETAPA

Construcción del Centro de Atención Integral de Beneficiario (CAIB) : plataforma única de admisión, Oficinas Dirección, Administración General y 75 estacionamientos subterráneos. Otorgará atención de: prestaciones sociales, salud, prevencionales y de la asuguradora de salud. Ampliación y Remodelación en Centro de Diagnóstico (Rayos, Laboratorio) y oficinas administrativas (División gestión de Personas, Finanzas). Construcción Torre Clínica de Atenciones: consultas médicas, Medicina Física y Rehabilitación, Toma Muestra, Farmacia y Medicina Preventiva.

3° ETAPA

Construcción de Auditorios. Construcción Pensionados en 7° piso del Hospital. Traslado de Abastecimiento y ampliación de bodegas. Ampliación Centro de Alimentación y casinos. Construcción 800 estacionamientos en superficie.

20 20

REVISTADEL DELCARABINERO CARABINERO(R) (R) REVISTA

ESPECIALIDADES MEDICAS QUENO SE OTORGAN EN EL HOSPITAL

Dermatología Ginecobtetricia Otorrinolaringología Psiquiatría Pediatría Odontología

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INTERVENCION DEL PRESIDENTE DE “FENACANIR” ANTE LA COORDINADORA

En mi calidad de Presidente de la Federación Nacional de Carabineros de Nombramiento Institucional en Retiro, se me ha pedido, para esta magna Asamblea del Personal Retirado y Montepiadas, la que fue convocada por el señor Presidente de la Coordinadora, General señor Nelson Rodríguez Guerrero, con la finalidad de aunar esfuerzos en beneficio de la unidad de los Círculos. De los cimientos de nuestras Organizaciones, hemos iniciado un camino sin retorno y sin término, iluminado por los valores fundamentales y permanentes de nuestras Organizaciones e impulsado por la energía vigorizante de un gran amor a nuestra institucionalidad. Desde los albores de nuestra Independencia, todos los chilenos nos sentimos unidos por un pasado común, que nos legaron nuestros héroes en los campos de batallas, como habitantes de esta tierra llamada Chile, con una conciencia clara de que conformamos parte de la comunidad nacional. En esta privilegiada oportunidad que el destino me brinda, para dirigirme ante mis amigos y compañeros Carabineros en Retiro, provenientes de diferentes lugares de nuestra Patria, en representación de sus Círculos o Corporaciones, sean gremialistas o mutualistas, pero todos con un mismo norte, que es luchar por el bienestar de todos y cada uno de nosotros. Luchar por el mejoramiento en el sistema de Salud. Luchar por la igualdad social y no ser discriminados por el hecho de estar en Situación de Retiro. Velar por el respeto que merecemos, después de haber entregado 20,30 ó más años al servicio de la Patria y a nuestros conciudadanos. Defender nuestra dignidad con valor y coraje. Señores Carabineros y Montepiadas en Retiro: Creo ver en cada uno de ustedes la aspiración de estrechar los lazos alrededor de una Organización que se haga el deber de velar por la solución de sus problemas, con amor y perseverancia y, actuando siempre sin deformar los principios conductuales, apartando los escollos u obstáculos, que por el camino se les interpongan, hasta el logro del objetivo. En la actualidad en muchos de nuestros Círculos de Personal en Retiro, aquellos hombres y mujeres, que después de haber cumplido su tiempo en la actividad, no sienten ningún interés en su incorporación. Ante tan insólita negativa los dirigenciales debemos reflexionar, antes de emitir opiniones sobre lo obrado. Toda vez que es muy importante captar lo difícil que es unir esfuerzos, tener comprensión en el enfrentamiento a la incomprensión e indiferencia. Encontrando a un adversario que lleva como nombre “OLVIDO”. Pero con el caminar del paso del tiempo se van a encontrar con el fantasma “ESTAMOS SOLO” y requerirán de aquella unidad que erróneamente un día no adoptaron.

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En las actuales condiciones la “Federación Nacional de Carabineros de Nombramiento Institucional en Retiro, se encuentra preocupada en la unidad de todos los Círculos de Carabineros en Retiro a lo largo de nuestra Patria, para que unidos y mancomunados, unamos las fuerzas para el éxito en la solución de los problemas, continuando la lucha en la conquista de los derechos adquiridos, como aquel derecho que fuimos menoscabado mediante el Decreto Ley Nº 260 de 1974, del Ministerio del Interior que derogó la pensión denominada “PERSEGUIDORA” de la Ley 15.386 de Diciembre de 1963. Así también no nos hemos olvidado en la recuperación del 10.6% que se dejó de percibir por mandato de la Ley Nº 18.413 del mes de Mayo de 1985, que suspendió el reajuste automático del 100% del I.P.C., que alcanzó el guarismo antes indicado, si bien es cierto, que mediante la dictación de la Ley Nº 19.073 de 1991, fueron reajustadas las pensiones en un 10.6%, no es menos cierto, que ello irrogo un menoscabo de la pensión, trayendo consigo una perdida del 8.9 del sueldo mensual. Ha continuado la lucha de la Ley Nº 19.732 que suprimió las cotizaciones de la Ley Nº 18.754. Dicha Ley benefició a los pensionados de las diferentes Cajas de Previsión, a excepción de Dipreca y Capredena. Finalmente me es grato señalar que ya está llegando a su término la lucha en lo relativo a la desigualdad en el ingreso a las Cajas de Compensación. Estimados señores Pensionados y Montepiadas: Como ustedes pueden apreciar “Que la unión hace la Fuerza” y “Porque Unidos somos Más” y así podremos conquistar nuestros anhelos y cristalizar nuestros sueños de tantos años en nuestras mentes y en nuestros corazones. Muchas gracias.

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ADMINISTRAR Y AHORRAR PARA DISFRUTAR LA VEJEZ DESPUES DE LOS 60 AÑOS, MUCHAS PERSONAS VEN DISMINUIDOS SUS INGRESOS. SABER ADMINISTRAR LOS RECURSOS SE VUELVE ENTONCES UN IMPERATIVO PARA AQUELLOS QUE QUIEREN DISFRUTAR ESTA ETAPA DE LA VIDA SIN PREOCUPACIONES.

La población de nuestro país está envejeciendo. Cambios en las condiciones de vida, trabajo y salud modificaron algunos índices demográficos, determinando una baja en la tasa de fecundidad y también en la de mortalidad. Así mismo, la expectativa de vida aumentó considerablemente; si a mediados del siglo XX llegaba tan sólo a 54 años, hoy el Instituto Nacional de Estadísticas estima que para el período 2020 – 2025 ésta será de 83 años para las mujeres y de 7 años para los hombres. Por otro lado, entre 1952 y 2002, el ritmo de crecimiento de los adultos mayores, casi triplicó el de los menores de 15 años, por lo que el envejecimiento demográfico de nuestro país avanza a pasos agigantados en comparación con otros países en vías de desarrollo, y obliga a plantear otro tipo de oportunidades para este grupo que emerge con fuerza. Uno de los principales desafíos a los que se ven enfrentados los adultos mayores es a asumir la disminución de sus ingresos y aprender a sacarles el máximo de provecho. Gran parte de ellos jubilan y enfrentan una serie de gatos que antes no tenían o que no eran tan evidentes. Estudios realizados por el Servicio Nacional del Adulto Mayor señalan que las necesidades que poseen son diferentes de las de otros grupos etarios, desembolsando dinero en 24

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la compra de medicamentos, alimentos y el pago de los servicios básicos. UNA

BUENA

GESTION

La mala administración de recursos puede generar una merma en la calidad de vida del adulto mayor, por lo que una eficiente gestión del ingreso es fundamental para disfrutar los denominados “años dorados”. Asó lo revela el Doctor Juan Jerez Navarrete, Psiquiatra y Jefe de la Unidad de Neuropsicogeriatría del Instituto Nacional de Geriatría. “La disminución del ingreso influye en la capacidad de adquisición de bienes tangibles e intangibles. Como el comportamiento está determinado por las necesidades de cada uno y la presión social, esta situación afecta de manera directa el concepto sobre la autonomía y la calidad de vida; especialmente cuando para satisfacer las necesidades deben depender de terceros, generalmente de los hijos”, dice. Saber optimizar los recursos y priorizar los gastos otorga un bienestar incomparable a los adultos mayores, ya que de esta manera pueden realizar actividades de primera necesidad, como chequeos médicos o mantener una alimentación saludable, hasta aquellas que influyen en su bienestar psíquico.

Al respecto, el doctor Jerez señala: “Desde el punto de vista de la gerontología, el ocio aparece relacionado básicamente con el bienestar físico, así como los índices de satisfacción y de calidad de vida. Si el trabajo es una actividad obligada con recompensas extrínsecas, el ocio es una actividad libremente elegida con recompensas intrínsecas, ya que una actividad de ocio se da cuando una persona hace algo sólo por el mero placer”. Contar con los recursos necesarios no sólo para cubrir las necesidades básicas, se vuelve entonces fundamental. El doctor agrega: “Como en cualquier etapa del ciclo vital, el ahorro es clave para enfrentar situaciones de emergencia o actividades de ocio. Con la salvedad que difícilmente un adulto mayor con ingresos disminuidos puede ahorrar”. Por ello, la información de los beneficios a los que puede acceder este grupo etario es clave.. En nuestro país, organismos como el Instituto de Previsión Social, las Cajas de Compensación, Municipalidades y algunos Centros de Salud Familiar (CESFAM) cuentan con profesionales que manejan las herramientas necesarias para guiar a los adultos mayores a sacarle el máximo provecho a las ayudas a las que pueden acceder, tanto públicas como privadas.

CREDITOS Y OTROS BENEFICIOS En el país existen cinco Cajas de Compensación las que, en 1998, incorporaron a los Pensionados al sistema. Desde ese momento se convirtieron en otra fuente de ayuda para los adultos mayores, quienes, incluso, pueden optar a créditos con tasas preferenciales. Así lo señala Tita Guzmán, Gerente del segmento Pensionados de la Caja de Compensación Los Héroes. “Las Cajas de Compensación son una fuente de financiamiento válida para este grupo, ya que la ley les permite entregar crédito social a aquellos pensionados afiliados a una de estas Instituciones, en condiciones convenientes y de fácil acceso, sin aval, sin prenda o garantías. Las Cajas de Compensación pueden entregar hasta un crédito que representa una cuota máxima del 25% de su pensión mensual”.

Según la Asociación de Cajas de Chile, durante el período 2009 – 2010, 1.3 millones de pensionados estaban afiliados a alguna caja de compensación, quienes pudieron acceder a los beneficios especialmente implementados para ellos, como bonos, créditos sociales e hipotecarios, vacaciones a bajo costo, acceso a recintos de recreación, entre otros. Tita Guzmán enfatiza: “Organizar el presupuesto de manera eficiente resulta fundamental para cubrir las necesidades básicas y propias de la edad, además de gozar y disfrutar de actividades que antes no eran posible”. Por ello, resulta crucial que los adultos mayores se informen respecto de este y otros beneficios, ya que estas corporaciones privadas de seguridad social poseen hasta planes de bajo costo para vacacionar. En este sentido Guzmán señala: “Es

de mucha importancia divulgar lo más posible los beneficios, bonos y prestaciones que otorgan las Cajas a sus afiliados, ya que éstos constituyen una importante mejora en el acceso a bienes y servicios para el adulto mayor”. Estas opciones, finalmente permiten mejorar la calidad de vida de todos aquellos que pertenecen a la tercera edad, facilitando su incorporación a actividades de desarrollo personal y de entretenimiento, sin sentir culpa por los gastos originados. De esta manera, la ejecutiva revela: “A esta edad, el adulto mayor se merece pasarlo bien, disfrutar de momentos gratos, tener amigos, saber que puede contar con el apoyo de alguien, sentirse acogido, querido y necesario. Levantarse cada mañana con esperanza, con fuerzas y ganas de vivir”. FUENTE DIARIO LA TERCERA.

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CAMPAÑA PREVENCION, EDUCACION Y SEGURIDAD DE TRANSITO

NO IMPORTA CUANTO DEMORES

LO QUE QUIERO ES QUE LLEGUES PARA ABRAZARTE Y BESARTE

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Velocidad al volante: A más velocidad, menor seguridad El exceso de velocidad aumenta la frecuencia y la gravedad de los accidentes de tráfico.

e proclama en todos los idiomas, desde los soportes más variopintos, con métodos amenazantes -como la pérdida de puntos- o con la persuasión en boca de los portavoces más representativos de la sociedad: el exceso de velocidad mata. Sin embargo, la reiteración de este mensaje no tiene el efecto deseado entre los conductores. Sólo en Semana Santa murieron en las carreteras españolas 63 personas y la razón principal de estos accidentes fue, una vez más, la velocidad. Aunque todos creamos saber cuál es la velocidad adecuada, el número de accidentes por esta causa no cesa de aumentar. Por ello conviene recordar que para circular de forma segura es necesario respetar los límites establecidos, levantar el pie del acelerador y adecuar la marcha a las características de la vía y a las condiciones meteorológicas. Se trata de llegar, no de hacerlo en el menor tiempo posible

Factores que afectan a la velocidad

Los conductores que realizan un desplazamiento largo tienden a conducir más deprisa que los que hacen un trayecto corto. Algunos estudios sugieren que la velocidad depende en gran medida de la familiaridad del conductor con la carretera. A mayor conocimiento de la vía, mayor velocidad. Las características de la vía El factor que más limita la velocidad es la curvatura en planta debido a la sensación que causa en el conductor de aceleración centrífuga (de dentro hacia fuera) y que no está compensada por el peralte. En las vías convencionales y en zona urbana se registra el mayor número de siniestros por sobrepasar los límites de velocidad. Las curvas suaves son los tramos más peligrosos cuando se circula con exceso de velocidad. La causa es el exceso de confianza del conductor.

Las condiciones meteorológicas La niebla reduce la visibilidad disponible y causa reEl comportamiento del conductor ducciones de velocidad en ocasiones excesivas. La La mayoría de los conductores jóvenes conducen más DGT informa de que ante una granizada, el 52% de deprisa que la media, según la Dirección General de los conductores implicados en accidentes comete una Tráfico. infracción de velocidad. Durante la lluvia, el 24% de los accidentes son motivados porque la velocidad es inadecuada. REVISTA DEL CARABINERO (R)

Situaciones peligrosas El riesgo de sufrir un accidente cuando se toma una curva a una velocidad incorrecta se triplica. La configuración del terreno, la nocturnidad, el humo, la vegetación, los deslumbramientos, etc., a una velocidad excesiva incrementa en cerca de un 150% el riesgo de sufrir un accidente. La velocidad y la gravedad de los accidentes La proporción de accidentes mortales es 1,6 veces superior cuando la velocidad es inadecuada. El exceso de velocidad duplica el número de fallecidos cada 100 accidentes y causa lesiones más graves.

Velocidad y Circunstancias Especiales • No basta con respetar los límites de velocidad. Las características de la vía y la meteorología, entre otros factores, hacen que la velocidad adecuada sea aquélla que le permita dominar el vehículo ante cualquier obstáculo o imprevisto que se le presente. • Si circula de noche con luz de cruce no rebase los 90 km/h. • Con lluvia de intensidad media reduzca su velocidad de 10 a 20 km/h. • En curva, si circula con luz de cruce, reduzca un 10% la velocidad señalada; si llueve un 30%, y ante peligro de hielo un 60%. • No es aconsejable circular por carreteras heladas, pero si no tiene más remedio reduzca su velocidad un 60%. • Los paneles direccionales no se limitan a guiar al conductor marcándole la trayectoria de una curva. Indican cuánto hay que reducir la velocidad sobre la velocidad máxima permitida: entre 15 y 30 km/h, de 40 a 45 o más de 45 km/h.

Consecuencias del exceso de velocidad • En más de uno de cada tres accidentes la velocidad es inadecuada, lo que hace que el número de muertos aumente el 50%. • El 37% de los accidentes mortales de tráfico se producen debido a la velocidad, bien porque se sobre-

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pasan los límites establecidos, o por conducir de forma inadecuada a las condiciones o circular a marcha lenta. • El 83% de los accidentes por velocidad se debe a que el conductor no adapta su conducción a las circunstancias que le rodean. • A medida que aumenta la velocidad, el campo de visión del conductor se va reduciendo hasta llegar a un escaso ángulo de 30º cuando circula a una velocidad de entre 130 y 150 km/h, mientras que parado, la visión binocular de una persona normal abarca los 180º. • Cuanto mayor sea la velocidad de aproximación a una curva mayor es la inseguridad potencial de ésta. • En una intersección, la posibilidad de maniobras evasivas de urgencia son menores si la velocidad es mayor. • La gravedad de un accidente aumenta con la velocidad con que se produce el impacto del vehículo contra un obstáculo fijo o móvil, o con el suelo en caso de vuelco. Las primeras consecuencias mortales aparecen a partir de una velocidad final de unos 25 km/h para los ocupantes de un vehículo no provistos de cinturón de seguridad, y de unos 40 km/h para los ocupantes que se lo han colocado. La probabilidad de muerte es de un 50% a unos 50-55 km/h en el primer caso, y a 65 km/h en el segundo. Un choque a 120/h equivale a una caída vertical de 54 metros.

Reguladores y limitadores de velocidad Son dispositivos electrónicos mediante los cuales el usuario fija una velocidad que quiere mantener en un largo recorrido (regulador) o que no quiere rebasar (limitador). El regulador permite fijar una velocidad de manera que el coche la mantiene de forma automática sin necesidad de actuar constantemente sobre el pedal, acelerando el motor en las pendientes y frenando ligeramente en las bajadas para que la aguja se mantenga en el punto deseado del velocímetro. El sistema se desactiva de forma automática en cuanto el conductor toca el freno o el acelerador, evitando así ser un estorbo ante una repentina incidencia de la circulación. El limitador alerta al conductor cuando va a rebasar la

velocidad indicada. No le libera, por tanto, de llevar el pie derecho sobre el acelerador. El aviso se produce con una especie de "punto duro" en el acelerador por el que el conductor conoce la llegada de esta velocidad limitada. Si el conductor presiona con fuerza el acelerador, el limitador deja de actuar. • No utilice los reguladores de velocidad en carreteras sinuosas, con mucho tráfico, con niebla, lluvia intensa o en superficies deslizantes. • El limitador es muy útil en circulación urbana y en zonas con restricción de velocidad (obras en carretera), etc. • A pesar de que el sistema esté funcionando, siga manteniendo la atención sobre la conducción y esté preparado para actuar sobre los mandos del coche en cualquier momento. En ningún caso estas funciones sustituyen al conductor.

Un choque a 120 km/h equivale a una caída vertical de 54 metros

Fuente: http://revista.consumer.es/web/es/20080501/practico/consejo_del_mes/72524.php

Estudio del Automóvil Club: Casi la mitad de quienes beben en una “reunión social” se devuelve manejando A pesar de las diversas medidas de prevención y control que se están llevando a cabo para disminuir los accidentes automovilísticos, las cifras y estadísticas siguen siendo preocupantes. Publicado el 23, Mayo, 2011

Hace algunos días les contamos sobre la iniciativa de parlamentarios que buscan aumentar las penas para los conductores que manejen bajo la influencia del alcohol. A este debate se suma el reciente estudio publicado por el Automóvil Club de Chile, cuyo objetivo fue definir hábitos y percepción de los conductores. Entre los resultados, preocupa que un 49,4% reconoce haber conducido a pesar de haber bebido alcohol.

Cifras preocupantes El estudio realizado a 500 conductores de la Región Metropolitana, mayores de 18 años y de todos los segmentos socioeconómicos, concluye, además, que un 41,8% de los encuestados asegura haber sobrepasado el límite de velocidad permitido en ciudad, mientras que un 48,8% lo hizo en autopistas y carreteras. Los conductores de entre los 18 a 25 años son quienes cometen más faltas relacionadas con este tema. La medición concluyó, además, que un 53,2% de los conductores encuestados conduce y habla por celular, mientras que sólo un 14% utiliza manos libres. Fuente: La Segunda

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Imagen: noticiariocentrodeandalucia.wordpress.com

Debido al trágico accidente que le provocó la muerte al parlamentario Juan Lobos en Yumbel, se abrió el debate respecto de los cuidados que hay que tener al transitar por vías rurales y en la responsabilidad que tienen los dueños de los animales para mantenerlos fueras de estas rutas. Publicado el 13, Abril, 2011 En los últimos diez años se han registrado cerca de 2500 accidentes provocados por animales en las vías. La reciente muerte del diputado Juan Lobos, debido al cruce de un caballo en la vía, abrió el debate sobre los riesgos que presentan los animales en la vía, sobre todo si se trata de animales con un peso superior a los 100 kg. Según los últimos datos de la CONASET, 42 personas han perdido la vida en la última década, lo que urge a las autoridades por implementar medidas más efectivas para proteger a los automovilistas y a los animales que, en muchos casos, traspasan las vías por falta de cercos o por la misma imprudencia de los dueños. ¿Qué hago si se me cruza un animal? Lamentablemente, una combinación de exceso de velocidad y poca distancia de reacción es la fórmula para un accidente fatal. Si bien en muchos casos los animales cruzan de manera totalmente imprevista, lo más seguro es mantener una velocidad prudente y los sentidos alerta ante cualquier “sorpresa” en el camino. En el caso de que se cruce algún animal, no cambies bruscamente la dirección ni frenes bruscamente. A veces la única opción es impactar al animal, sobre todo si detrás hay otro vehículo y podría no frenar y chocar contigo.

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¿Qué dice la ley sobre la responsabilidad del dueño del animal? Según un documento de la CONASET, la legislación sostiene que “los dueños u ocupantes de predios con acceso a las vías públicas deben mantener en buenas condiciones los cercos y puertas para evitar la salida del ganado, como asimismo que el arreo de animales por los caminos nacionales sólo podrá efectuarse con el permiso de la autoridad correspondiente”. La norma vigente, además, otorga a Carabineros la posibilidad de ordenar el retiro de los animales que obstruyan la vía pública o que signifiquen un evidente riesgo para la seguridad del tránsito. Junto con ello, Carabineros debe denunciar esta infracción y poner los animales a disposición del tribunal competente. De todas formas, debes recordar que el mejor consejo es la prevención, por lo que te recomendamos que, ya sea en una autopista urbana, camino rural o carretera, siempre debes estar con los cinco sentidos al volante. Prevenir es mejor que lamentar. Fuente: www.conaset.cl

Revisión Técnica exigirá cinturones de seguridad en asientos traseros La medida busca evitar accidentes como el acontecido hace algunas semanas en las que 3 niñas fallecieron en una colisión cuando se dirigían a su colegio en su transporte escolar. Publicado el 12, Abril, 2011.

través de una nueva normativa se podrá exigir a todos los vehículos que por ley deben contar con cinturones de seguridad en los asientos traseros, siendo responsabilidad de las plantas de revisión técnica (PRT) el control del buen estado del dispositivo de seguridad. La normativa, que fue enviada por el Ministro de Transportes y Telecomunicaciones, Pedro Pablo Errá-

zuriz, comenzará a regir para todos los vehículos particulares y taxis fabricados desde el año 2002 en adelante, buses de transporte público interurbano inscritos a partir del 1 de septiembre de 2007, y los transportes escolares desde el año 2007. Con esto, se busca fomentar definitivamente el uso de los cinturones de seguridad en los asientos traseros y disminuir los riesgos ante un accidente de tránsito.

“Parece increíble que antes no hubiera sido una exigencia en la revisión técnica el buen estado y la existencia de cinturones de seguridad para pasajeros y en los asientos posteriores de los automóviles, pero afortunadamente identificamos este vacío y lo estamos corrigiendo”, concluyó el secretario de Estado. Fuente: Ministerio de Transportes

Cinturones de seguridad de los buses son efectivos para evitar muertes Impiden la eyección del pasajero en caso de colisión o volcamiento, que es el principal motivo de muerte, sostiene Alfonso Busquets, académico del postítulo en Prevención de Riesgos de la Universidad de Santiago de Chile. Publicado el 24, Abril, 2011. Se inicia Semana Santa y con ella el éxodo de cientos de miles de personas hacia distintos puntos del país. Ante este panorama, se ha reforzado la fiscalización en terminales de buses y se decretó

el uso obligatorio de cinturón de seguridad en todos los buses interurbanos, cuyo año de fabricación es 2008 o posterior. Alfonso Busquets, profesor del

postítulo en Prevención de Riesgos de la Universidad de Santiago de Chile, valoró la medida, aunque estima que deja de proteger a un gran porcentaje de usuarios. “Es un error no exigir por decreto el uso REVISTA DEL CARABINERO (R)

de cinturón de seguridad en todos los buses, independiente de su año de fabricación. Instalar cinturones de seguridad no es una tarea difícil, ni tampoco es caro. La normativa debe ser retroactiva. La gran mayoría de los buses son anteriores a 2008”, sentenció Busquets. El experto en prevención de riesgos de la Usach, hace hincapié en esta omisión, porque el tipo de cinturón que se usa en los buses es efectivo para evitar o reducir los índices de mortalidad. “Los cinturones de dos puntas de los buses evitan que ante una colisión, una persona salga eyectada; la gran cantidad de muertes se debe a que salen disparadas o se transforman en carga muerta en caso de volcamiento. Justamente esto es lo que se desea evitar”.

Pese a ello, advirtió Busquets, el cinturón de dos puntas no evitará un desplazamiento de la zona del torso y la cabeza hacia adelante y “es probable que el pasajero se golpee con el asiento de adelante si va durmiendo, pero aún así, la protección que otorga es importante, sobre todo en los viajes de día. Es el mejor método de protección disponible en la actualidad”, afirmó.

Buses de dos pisos Consultado por la seguridad que ofrecen los buses de dos pisos, cuestionada por algunos expertos, Alfonso Busquets, plantea que estas máquinas cumplen con las especificaciones de seguridad exigidas, aunque recomienda no usarlos en trayectos cortos.

“Los buses de dos pisos llevan una carga mayor (en la parte baja) en los viajes de mayor trayecto, debido a la cantidad de bultos y maletas que transportan. No son recomendables, por ende, para viajes cortos, en que se lleva una carga de equipaje menor”. El experto en prevención de riesgo de la Usach concluye, poniendo énfasis en que los conductores de los buses de dos pisos, deben tener otra preparación y mayores exigencias que las de un bus normal. Edición: Universia / RR ____________________________________ Fuente: Universidad de Santiago de Chile ____________________________________ WWW.NOTICIAS.UNIVERSIA.CL

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Cómo Afecta el Alcohol en el Organismo El alcohol afecta al organismo disminuyendo muchas de las facultades precisas para la conducción: Disminuye el campo visual. Perturba el sentido del equilibrio. Los movimientos se hacen menos precisos. Disminuye la resistencia física. Aumenta la fatiga. Se perturba la visión; se dificulta la acomodación de la vista a los cambios de luz. Se calcula mal la distancia. Disminuyen los reflejos. Aumenta el tiempo de reacción.

El alcohol produce también unos efectos psicológicos que hacen que, cuando se conduce, no sólo no se sea consciente de la disminución de las facultades sino que se sienta todo lo contrario: Hay sentimiento de invulnerabilidad. Se subestima el riesgo. Se tienen sentimientos de impaciencia y agresividad. Está disminuida la capacidad de atención.

Cuando se consume alcohol se producen los siguientes problemas, que se agravan con el aumento de la alcoholemia: Dificultad para percibir el color rojo (de frenado, semáforos, señalizaciones de obras). Dificultad para acomodar la vista a la luz y a la oscuridad y a los cambios de luz (autopistas, cruces, túneles, etc.) Apreciación inexacta/equivocada de las distancias (adelantamientos, entrada en curva, no respetar distancia de seguridad, etc.). Disminución del campo visual. La visión normal del ojo humano disminuye, quedando reducido el ángulo del campo visual, por lo que se pierden los estímulos que están en los laterales (cruces). Aumento del tiempo de reacción. Aumenta la distancia recorrida desde que el conductor percibe la señal hasta que actúa sobre los mandos del vehículo (al frenar ante un peligro, si se ha bebido, se recorre un 10% más de distancia: esos metros pueden ser mortales).

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Efectos de los diferentes niveles de alcoholemia en la conducción: Alcoholemia Efectos en la conducción 0,2 - 0,5 Se altera la valoración del riesgo. Dsiminuye la autocrítica y se sobrevaloran las capacidades, se tiene una apreciación incorrecta de la velocidad. 0,5 - 0,8 predomina la sensación de euforia y no se toma conciencia de los peligros reales que se corren y se hacen correr a los demás. 0,8 - 1,5 Hay síntomas claros de intoxicación. Están seriamente afectadas la vigilancia, la atención, la percepción y la coordinación. Los reflejos están pertubados. 1,5 - 3,0 Grave peligro. Síntomas claros de embriaguez, trastornos del equilibrio y de la marcha. mayor de 3,0 Embriaguez profunda. Pérdida de la conciencia.

El riesgo resultante del binomio alcohol-conducción no sólo está en función de la cantidad de alcohol consumido. Influye también: La personalidad y el estado de ánimo previo a la ingesta. Lo que se espera obtener con el consumo. El estado físico y el momento del consumo (en ayunas, comiendo, etc.) La tolerancia

Por otro lado, hay que tener en cuenta que:

medicamentos, no disminuyen el peligro; normalmente lo aumentan. La combinación con otras drogas, siempre aumenta el riesgo http://www.jfaltasescobar.gov.ar/Alcohol.htm

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Los medicamentos ingeridos con alcohol pueden provocar efectos imprevisibles. En algunas enfermedades, beber alcohol incapacita totalmente para la conducción. Los estados de fatiga, sueño, cansancio, en combinación con el alcohol, aumentan el riesgo de accidentes. En estas situaciones, los estimulantes, las drogas y los

Continuación de edición anterior

GENOCIDIO TITULO II

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Crímenes y Delitos de Guerra 1 Reglas Generales.

Artículo 16º.- Las disposiciones del presente Título se aplicarán a las comisión de cualquiera de los hechos señalados en los artículos siguientes, cometidos en el contexto de un conflicto armado, sea éste de carácter internacional o no internacional. Artículo 17º.- Para los efectos de lo dispuesto en el presente Título, se entenderá por: a) Conflicto armado de carácter internacional: los casos de guerra declarada o de cualquier otro conflicto armado que surja entre dos o más Estados, aunque uno de ellos no haya reconocido el estado de guerra, así como los casos de ocupación total o parcial del territorio de un Estado por fuerzas extranjeras, aunque tal ocupación no encuentre resistencia militar; b) Conflicto armado de carácter no internacional: aquel que tiene lugar en el territorio de un Estado cuando existe un conflicto armado entre las autoridades gubernamentales y grupos armados organizados o entre tales grupos. No constituyen conflicto de este carácter las situaciones de tensiones internas y de disturbios

interiores, tales como los motines, los actos esporádicos y aislados de violencia y otros actos análogos; c) Población civil: conjunto de personas que, independientemente de su nacionalidad, no hayan participado directamente en las hostilidades, o hayan dejado de participar en ellas, incluidos los ex combatientes que hayan depuesto sus armas y personas que estén fuera de combate; d)

Personas protegidas:

1. Los heridos, enfermos o náufragos y el personal sanitario o religioso, protegidos por el I y II Convenios de Ginebra del 12 de Agosto de 1949 o por el Protocolo I Adicional de 8 de Junio de 1977; 2. Los prisioneros de guerra protegidos por II Convenio de Ginebra de 12 de Agosto de 1949 o por el Protocolo I Adicional de 8 de Junio de 1977; 3. La población civil y las personas civiles protegidas por el IV Convenio de Ginebra de 12 de Agosto de 1949 o por el Protocolo I Adicional de 8 de Junio de 1977; 4. Las personas fuera de combate y el personal de la Potencia Protectora y de su sustituto, protegidos

por los Convenios de Ginebra de 12 de Agosto de 1949 o por el Protocolo I Adicional de 8 de Junio de 1977; 5. Las personas internacionalmente protegidas, en conformidad a la Convención sobre Previsión y Castigo de Delitos contra Personas Internacionalmente Protegidas, inclusive los agentes diplomáticos. Dichas personas comprenden a los Jefes de Estado, los Jefes de Gobierno y los Ministros de Relaciones Exteriores de otros Estados, así como los miembros de sus familias; los representantes; funcionarios o personalidades oficiales de un Estado, y los funcionarios, personalidades oficiales o agentes de una organización intergubernamental, que conforme a los tratados vigentes para Chile requieran una protección especial de su persona, así como lo miembros de sus familias; 6. El personal de Naciones Unidas y personal asociado, protegidos por la Convención sobre la Seguridad del Personal de Naciones Unidas y del Personal Asociado, de 9 de Diciembre de 1994; 7. En el caso de los conflictos armados de carácter no internacional, las personas que no participen directamente en las hostilidades o que hayan REVISTA DEL CARABINERO (R)

dejado de participar en ellas, incluidos los miembros de las fuerzas armadas que hayan depuesto las armas y las personas puestas fuera de combate por enfermedad; herida, detención o por cualquiera otra causa, amparadas por el artículo 3º común a los Convenios de Ginebra de 12 de Agosto de 1949 o por el Protocolo II Adicional de 8 de Junio de 197, y 8. En general, cualquier otra persona que tenga dicha condición en razón de algún tratado internacional del cual Chile sea parte, y e) Bienes protegidos: los de carácter sanitario, cultural, histórico, civil, religioso, educacional, artístico, científico, de beneficencia y otros referidos en los en los artículos 19, 20, 33, 35 del Convenio I de Ginebra, de 1949; en los artículos 22, 38 y 39 del Convenio II de Ginebra de 1949; en los Protocolos I y II de dichos Convenios; en la Convención sobre la Protección de los Bienes Culturales en Caso de Conflicto Armado, de La Haya, de 14 de Mayo de 1954, y en otros convenios internacionales vigentes en Chile. 2. Crímenes cometidos en caso de conflicto armado Artículo 18º.- Será castigado con la pena de presidio mayor en su grado medio a presidio perpetuo, el que mate a una persona protegida de conformidad con el artículo anterior. Si mediante un mismo acto homicida se diere muerte a más de una persona protegida, la pena será de presidio mayor en su grado máximo a presidio perpetuo, simple o calificado. Artículo 19º.- Será castigado con la pena contemplada en el artículo anterior, el matare o hiriere a una o más personas pertenecientes a la nación o ejército enemigo actuando a traición. Actúa a traición el que se gana la confianza de una o más personas pertenecientes a la nación o ejército enemigo, haciéndoles creer que tenía derecho a protección o que estaba obligado a protegerlos en virtud de las normas de derecho internacional aplicable a los

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conflictos armados. Artículo 20º.- Será castigado con la pena de presidio mayor en cualquiera de sus grados, el que cometiere cualquiera de los actos descritos en los numerales 1º al 6º y 9º del artículo 5º. Con la misma pena será castigado el que tomare rehén a una persona, imponiendo condiciones a otro, a cambio de liberarlo o bajo amenaza de matarlo, o de ponerlo en grave peligro para su vida o integridad personal, o de trasladarlo a un lugar lejano o de irrogarle cualquier otro daño grave a su persona. Por su parte, quien incurra, además, en alguna de las conductas señaladas en el inciso segundo del artículo 5º será castigado con la pena de presidio mayor en su grado máximo a medio. Artículo 21.- Será castigado con la pena de presidio mayor en su grado mínimo a medio, el que cometiere contra una persona protegida cualquiera de los actos descritos en el artículo 7º. Artículo 22º.- Será castigado con la pena de presidio mayor en su grado mínimo, el que cometiere contra una persona protegida cualquiera de los actos descritos en los numerales del artículo 8º. Artículo 23º.- Será castigado con la pena de presidio mayor en su grado mínimo, el que sometiere a personas de la parte adversa, que se encuentren en su poder, a experimentos sobre su cuerpo o su mente; a la extracción de un órgano, o a cualquier tratamiento médico no consentido, siempre que ello no fuere constitutivo de lesiones de las señaladas en el numeral 1 del artículo 8º, ni pusiere al ofendido en la situación a que se refiere el numeral 2º del artículo 7º, en cuyo caso se aplicará la pena contemplada allí para dichas conductas. Artículo 24º.- Será castigado con la pena de presidio mayor en su grado mínimo el que: 1) Ordene o haga una declaración en el sentido que no haya sobrevi-

vientes para amenazar a un adversario o para proceder a las hostilidades de manera que no quedasen sobrevivientes, o 2) Que trate a una persona de forma gravemente humillante o degradante. Artículo 25º.-Con la pena de presidio mayor en su grado mínimo se castigará al que ejecutare a una persona protegida sin sentencia previa pronunciada por un tribunal constituido regularmente y que haya ofrecido las garantías judiciales generalmente reconocidas como indispensables o, habiéndole denegado, en cualquier circunstancia, su derecho a un juicio justo. Con la pena de presidio menor en su grado máximo se castigará al que prive a una persona protegida de su derecho a ser juzgada legítima e imparcialmente. Artículo 26º.- Será castigado con la pena de presidio menor en su grado máximo a presidio mayor en su grado mínimo, el que: 1) Reclute o aliste a una o más personas menores de dieciocho años en las fuerzas armadas nacionales o grupos armados o las haya utilizado para participar activamente en las hostilidades, o 2) Ordenare el desplazamiento de la población civil por razones relacionadas con el conflicto armado, a menos que así lo exija la seguridad de los civiles de que se trate, por razones militares imperativas, Artículo 27º.- Será castigado con la pena de presidio mayor en su grado mínimo, el que destruyere o se apropiare a gran escala de bienes de una persona protegida o bienes protegidos, por causas no justificadas por necesidades del conflicto armado. Con la pena de presidio menor en su grado máximo a presidio mayor en su grado mínimo se castigará al que destruyere o se apropiare a gran escala de bienes del enemigo, por causas no justificadas por necesidades del conflicto armado. La misma pena se aplicará al

saqueo de una ciudad o plaza, si se la tomare por asalto. Si la destrucción señalada en el inciso anterior se cometiere mediante incendio o causando grandes estragos, se estará a las penas contempladas en el párrafo 9 del Título IX del Libro Segundo del Código Penal. 3. Crímenes cometidos en caso de conflicto armado de carácter internacional Artículo 28º.- Será sancionado con la pena de presidio mayor en su grado mínimo a presidio perpetuo, el que matare o lesionare gravemente a otro en el marco de un conflicto armado: a) Usando la bandera blanca para fingir una intención de negociar cuando no se tenía esa intención; b) Usando la bandera, insignia o uniforme enemigo en contravención a lo establecido en los tratados internacionales de los que Chile es parte, mientras se lleve a cabo un ataque; c) Usando la bandera, insignia o uniforme de las Naciones Unidas en contravención a lo establecido en los tratados internacionales de los que Chile es parte, o d) Usando los emblemas distintivos de los Convenios de Ginebra de 12 de Agosto de 1949 para fines de combate en contravención a lo establecidos en los tratados internacionales de los que Chile es parte. Artículo 29º.- Será castigado con la pena de presidio mayor en cualquiera de sus grados, el que lance un ataque contra: a) Una población civil o personas civiles; b) Ciudades, aldeas, viviendas o edificios que no estén defendidos y que no sean objetos militares; c) Bienes de carácter civil, esto es, bienes que no son objetivos militares; d) Un enemigo que haya depuesto las armas o que, al no tener medios para defenderse, se haya rendido; e) Obras o instalaciones que contengan fuerzas peligrosas, a sa-

biendas de que tal ataque causará muertos o heridos entre la población civil o daños a objetos de carácter civil o daños extensos, duraderos y graves al medio ambiente, manifiestamente excesivos en relación con la ventaja militar concreta y directa del conflicto que se prevea; f) Monumentos históricos, obras de arte o lugares de culto claramente reconocidos que constituyen el patrimonio cultural o espiritual de los pueblos y a los que se haya conferido protección especial en virtud de acuerdos especiales celebrados, por ejemplo, dentro del marco de una organización internacional competente, o g) Edificios dedicados a la religión, la instrucción, las artes o la beneficencia, los hospitales y los lugares en los que se agrupan a enfermos y heridos, siempre que no sean objetivos militares. Artículo 30º.- Será castigado con la pena de presidio mayor en su grado mínimo, el que provocare intencionalmente hambruna a la población civil como método de hacer la guerra, privándola de los objetos indispensables para su supervivencia, incluido el hecho de obstaculizar deliberadamente los suministros de socorro de conformidad con los Convenios de Ginebra. Artículo 31º.- Sin perjuicio de la pena aplicable por el resultado lesivo de su conducta, se aplicará la pena de presidio menor en su grado máximo a presidio mayor en su grado mínimo al que: a) Empleare veneno, armas envenenadas, tóxicos o similares o cualquier líquido, material o dispositivo análogo que pueda causar la muerte o un grave daño para la salud por sus propiedades asfixiantes o tóxicas. b) Usare, conociendo sus resultados, balas que se abran o aplasten fácilmente en el cuerpo humano.

1) Sin derecho, expulsare por la fuerza a una persona protegida del territorio de un Estado al de otro o la obligare a desplazarse de un lugar a otro dentro del territorio de un mismo Estado; 2) Sin derecho, detuviere o mantuviere privada de libertad a una persona protegida; 3) Constriñere mediante violencia o amenazas a una persona protegida, a un miembro de la población civil o a un nacional de la otra parte a servir al enemigo; 4) Por la potencia ocupante, trasladare directa o indirectamente parte de su población civil al territorio que ocupa o expulsare o trasladare la totalidad o parte de la población del territorio ocupado, dentro o fuera de ese territorio, a menos que así lo exija la seguridad de los civiles de que se trate, por razones militares imperativas, o 5) Utilizare la presencia de una persona civil u otra protegida para ponerse así mismo o a ciertos puntos, zonas o fuerzas militares a cubierto de operaciones militares. Artículo 33º.- Será castigado con la pena de presidio menor en su grado medio a máximo, el que dispusiere la abolición, suspensión o inadmisibilidad ante un tribunal de las acciones o derechos de los nacionales de la potencia enemiga. Artículo 34.- Será castigado con la pena de reclusión menor en sus grados mínimo a medio, el que usare sin derecho las insignias, banderas o emblemas de Naciones Unidas, de la Cruz Roja u otros emblemas protectores de otras organizaciones internacionalmente reconocidas. Material entregado por “FENACANIR”. Este artículo continuará en próxima edición)

Artículo 32º.- Será castigado con la pena de presidio menor en su grado máximo a presidio mayor en su grado mínimo, al que:

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SALUD

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CEFALEA

GENERALIDADES

Cefalea significa “dolor de cabeza” y es una de las quejas más frecuentes de los seres humanos. Consideramos que cuando el dolor de cabeza abarca la región cervical y el cráneo hacia adelante, hasta la región frontal, se llama “cefalea propiamente tal” y el dolor que abarca la cara la nombramos como “algias craneofaciales”. En un año, aproximadamente el 80% de la población presenta cefalea, pero sólo un 5%, busca atención médica y un 1% concurre a un servicio de emergencia. La mayoría de las cefaleas recurrentes corresponden a cefaleas benignas crónicas, pero hay que descartar patología oftalmológica, dental, sinusitis. Infecciones, tumor cerebral, hemorragia cerebral, meningitis; por lo tanto, debemos realizar una detallada anamnesis y un examen físico completo para determinar la etiología precisa.

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co detallado, haciendo hincapié en descartar los factores de alarma que nos permiten diagnosticar las cefaleas más graves u orgánicas que son poco frecuentes, ( 5% ), pero en general, son enfermedades de mal pronostico si no se diag1.- Cefaleas tipo tensional; nostican y se tratan precozmente. 2.- Migraña o jaqueca y 3.- Cefaleas por abuso de me- Todas las demás cefaleas se considicamentos o de rebote. deran benignas y son muy frecuentes ( 95% ) y de ellas trataremos la migraña o jaqueca, por su impacto CLINICA GENERAL DE personal sobre el paciente y sobre UN PACIENTE QUE los aspectos sociales, laborales y SUFRE CEFALEA económicos que son muy severos. En 2004, la International Headache Society, elaboró la Clasificación Internacional de la Cefalea (1) que fue aceptada por la comunidad médica, logrando criterios clínicos comunes y las principales cefaleas son:

Para iniciar el estudio de un paciente con cefalea, se necesita realizar una detallada anamnesis que incluya el inicio, la localización, la duración, la frecuencia, la característica (pulsátil o continua), elementos asociados, como el aura, factores de gatillo, factores de alivio, historia de la cefalea, historia socio familiar e impacto de la cefalea en la actividad diaria. Un examen general y neurológi-

MIGRAÑA: La Migraña, cuyo sinónimo es jaquea, es una cefalea primaria episódica, caracterizada por una combinación de cambios neurológicos gastrointestinales y autonómicos. Tiene una prevalencia global de 12%, siendo 4 veces mayor en las mujeres. Muchos personajes famosos han sufrido migraña, entre los que se cuentan Julio César, San Pablo, Lewis Carrol, Friederich Nietzsche.

El diagnóstico se basa, en las características clínicas de la cefalea que exige 5 crisis durante la vida del paciente, que duren de 4 a 72 horas, caracterizada por presentarse unilateral, pulsátil, moderada a intensa y mejora con el reposo ( 2 o más de estas características). Se agrega náuseas, vómitos, fotofobia, sonofobia ( 1 o más de estos síntomas), que constituyen los criterios diagnósticos de la International Headache Society (IHS) de 2004. 2.

TRATAMIENTO

1.- Control de los factores precipitantes. El paciente debe determinar cual o cuales factores de gatillo son válidos para él en la practica, de la siguiente lista: Factores alimentarios, queso, nueces (tiramina); chocolate (feniletilamina). Salchicas (nitrato); comida china (glutamato); alcohol, vino tinto, cerveza. Picles; bananas; frutas cítricas; café; té; cola; pan fresco (levadura); Aspartame (comidas y bebidas); Alimentos alergénicos. Influencia hormonal:

ciente que no abuse. Los AINES ( antiinflamatorios no esteroidales ), se utilizan frecuentemente y son más efectivos que los anteriores. Los ergotamínicos 5 HT1 no selectivos, que se venden en productos orales con 1 mg. De tartatro de ergotamina, o 1 mg. De dihidroergotamina, pero mezclados con analgésicos y cafeína. Con estos productos en necesario no sobrepasar entre 4 a 8 MG por mes, pues en 2 a 3 meses, el paciente se considera adicto y sufrirá de migraña crónica de rebote, que es un dolor de cabeza casi diario. Los triptanos, son antimigrañosos de reciente uso que son 5 HT1 selectivos, lo que constituye una ventaja, pues actúan sólo sobre ese receptor, evitando efectos secundarios. De ellos, están disponibles en Chile, el Sumatriptan, Naratriptan, Eletriptan y Rizatriptan.

tonina, los anticonvulsivantes, los antiinflamatorios no esteroidales y desde el 2010 la toxina botulínica, con un 80% de efectividad en la migraña crónica. 4.- Tratamiento no farmatológico. Se utiliza como apoyo a los tratamientos anteriores, especialmente cuando los cuadros clínicos resultan rebeldes, con respuestas variables en cuanto a su efectividad. Entre los que pueden conseguir aliviar al paciente podemos enunciar: la acupuntura, el biofeedback, la meditación trascendental. (Documento entregado por FENACANIR )

3.- Tratamiento profiláctico. El tratamiento preventivo deberá considerarse en los pacientes que presenten las siguientes condiciones clínicas:

- Dos o más crisis que puedan ser tratadas satisfactoriamente con los medicamentos indicados para los ataques. - Si los medicamentos para Factores psicológicos y stress; luces la crisis son ineficaces, o presentan brillantes; sueño: falta y exceso; efectos secundarios intolerables. Abusos de analgésicos; cambios at- - Fármacos profilácticos para mosféricos; trauma. la migraña. - Los principales fármacos 2.- Tratamiento de la crisis. profilácticos para la migraña son los betabloqueadores, los antidepresiLos analgésicos simples son de uso vos, los antagonistas de canales de común, pero hay que indicar al pa- calcio, los antagonistas de la sero-

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Andropausia ¿Cómo les afecta la andropausia a ellos?

uando los hombres llegan a los 40 y hasta los 55 años de edad, pueden experimentar un fenómeno similar a la menopausia femenina, denominada andropausia. A diferencia de las mujeres, los hombres no tienen signos claros, como el cese de las menstruaciones, para marcar dicha transición. Ambos, sin embargo, están caracterizados por una caída en los niveles hormonales. El estrógeno en la mujer y la testosterona en el varón. Los cambios en el cuerpo ocurren muy gradualmente en el hombre y se acompañan de cambios de actitud y estado de ánimo, fatiga, pérdida de energía, impulso sexual y agilidad física.

Una caída hormonal gradual A diferencia de la menopausia, que habitualmente ocurre en la mujer a fines de los 40 e inicio de los 50, la "transición" del hombre puede ser mucho más gradual y extenderse durante décadas. La actitud, el stress psicológico, el alcohol, las lesiones o cirugías, medicamentos, obesidad e infecciones pueden contribuir a su comienzo. Si bien con la edad prácticamente todo hombre tendrá una disminución en sus niveles de testosterona, no existe manera de predecir quién tendrá síntomas andropáusicos lo suficientemente severos como para buscar ayuda profesional. Tampoco es predecible saber a qué edad

Foto:www.elarsenal.net

Lo que es aún más, los estudios demuestran que esta caída de testosterona representa un riesgo de otros problemas de salud, como cardiopatías o huesos frágiles. Dado que todo esto ocurre durante un momento en la vida en que los hombres comienzan a cuestionar sus valores, logros y el rumbo de su vida, muchas veces

es difícil advertir que los cambios que ocurren se relacionan con algo más que solamente las condiciones externas.

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Foto:www.lasenfermedades.org

comenzarán los síntomas en una persona. Los síntomas algunos hombres les cuesta siquiera admitir que existe también pueden ser diferentes en cada hombre. un problema. Y, muchas veces los médicos ni siquiera han pensado que la causa puede ser los niveles bajos ¿Es un fenómeno nuevo'? de testosterona. De manera tal que estos factores hacen que muchas veces los médicos adjudiquen los síntomas Sí y no. De hecho, la andropausia fue descrita por pri- a otras dolencias médicas (por ej. Depresión) o simplemera vez en la literatura médica en la década del cua- mente al envejecimiento y muchas veces inducen a sus renta. Por lo tanto, no es realmente nueva. Pero, se- pacientes a reconocer que ya no son más " unos bebés". guramente lo es nuestra capacidad de diagnosticarla adecuadamente. Desde hace muy poco se disponen de La situación está cambiando. Se disponen de nuevos pruebas sensibles a la biodisponibilidad de la testoste- métodos de pruebas de sangre y existe un mayor interés rona, de manera tal que la andropausia ha recorrido un en el envejecimiento masculino entre los investigadolargo período durante el cual se la ha subdiagnosticado res médicos. Se ha generado tanto interés en la androy subtratado. Ahora, que los hombres viven más, ha au- pausia que se están realizando esfuerzos importantes mentado el interés en la andropausia y esto ayudará a para compartir rápidamente la información científica avanzar en nuestro enfoque de esta etapa importante en emergente con la comunidad médica internacional. la vida, identificada tanto tiempo atrás. Mayor capacidad de diagnóstico

Fuente:www.andropausia.info

Otra razón por la cual se ha subdiagnosticado la andropausia a lo largo de los años es que los síntomas pueden ser vagos y varían mucho entre las personas. A Si eres varón,contesta el siguiente cuestionario, con él que puedes detectar si tienes riesgo de padecerlo: 1. ¿Tienes disminución del apetito sexual? 2. ¿Tienes pérdida de energía, fuerza o vigor físico? 3. ¿Has tenido disminución de tu estatura? 4. ¿Has notado disminución en tu capacidad de disfrutar de la vida? 5. ¿Te sientes enojado o malhumorado con regularidad? 6. ¿Tus erecciones son menos rígidas que antes? 7. ¿Has notado disminución en tu habilidad de practicar deportes? 8. ¿Tienes somnolencia incontrolable después de comer o cenar? 9. ¿Has tenido deterioro en el desempeño de tu trabajo? Si tus contestaciones a tres o más preguntas son positivas, o bien si tus respuestas a las preguntas 1 y 6 han sido “sí”, es muy probable que padezcas el síndrome y debes consultar a un médico.

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FELICIDAD A LA ORDEN (ENFERMOS DE CUERDOS)

Los “enfermos de cuerdos” son personas con grandes exigencias respecto del rendimiento y la responsabilidad. Presentan una seria confusión entre asumir obligaciones y ser queridos y aceptados. Son meticulosos, sobre adaptados e inconsciente, y constantemente, estimulan a los otros a que descarguen obligaciones sobre ellos. Interpretan las peticiones o expectativas de los demás, como órdenes a satisfacer. A diferencia de los hipocondriácos, que manifiestan una excesiva preocupación por su organismo, los hipercuerdos tienden a ignorarlos. Se desconectan de su cuerpo, con sensaciones de agotamiento y cansancio, porque en el fondo lo consideran un estorbo que les impide cumplir con todas las tareas que se imponen. Como su plan de vida es desmedido, pareciera que todo lo pueden y todo lo logran: prestigio, estatus, reconoci42

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miento, bienestar, equilibrio, así como buenas relaciones familiares y personales. Su buena disposición y solvencia en el trabajo los ubica ante los ojos de los demás como paradigmas de la eficiencia y la sensatez. Sienten orgullo por su capacidad y prudencia, siendo celebrados y reconocidos por todos. Así, de a poco van forzando a su organismo a no registrar síntomas que en otros cumplen la función de alarma corporal. Sólo cuando se enferman queda en evidencia la postergación a lo que ellos mismos se han sometido.

social y/o económico, o de progenitores que atravesaron serias crisis emocionales personales o en la relación de pareja,. Durante su crecimiento asumen, sin saberlo, la tarea de cumplir con las exigencias de adaptación antes las cuales sus padres fracasaron o debieron experimentar fuertes dificultades, penurias o humillaciones. Por eso, desde pequeños parecen adultos en miniatura, fuertes, seguros y exitosos, cuando en el fondo lo único que requieren es aprobación, afecto, mimos y cuidados.

Los enfermos de cuerdo, desde niños, adquieren la misión implícita de satisfacer aspiraciones frustradas de sus padres. En general son descendientes de inmigrantes, o de quienes realizaron cambios bruscos de nivel cultural,

¡Deténgase!. Antes de que le suba la presión, le dé un infarto, su colon deje de funcionar, se hinche como globo, se ahogue de alergias, se le agudice el asma, desarrolle algún cuadro autoinmune, el lumbago lo tumbe definitiva-

Foto:www.christianespinoza.files.wordpress.com

¿Es usted eficaz a toda prueba, trabajador, exigido y perseverante en todo lo que emprende?. ¿Es exitoso en su profesión, a la vez que responsable y entregado en sus relaciones personales? ¿Es de los que improvisan ni se salen de las normas? ¿Es rápido, pragmático, realista y concreto en sus decisiones?. ¿Tiende a cuidar de los demás y a hacerse cargo de las situaciones complejas? ¿Es excesivamente responsable, de esos que no registran su cansancio hasta cumplir con todo lo propuesto?.¡¡¡Cuidado!!!. Usted puede ser de aquellas personas que son candidatos ideales a hacer síntomas psicosomáticos frente al estrés, o a desencadenas serias enfermedades ante situaciones críticas, o a desarrollar males extraños y difíciles de curar. Es decir, quizás es usted enfermo de cuerdo.

mente, su piel erupcione en infecciones, se la pase en el baño con colitis, o se le reviente la úlcera ¡escuche sus necesidades!. La vida que está llevando está fuera de sus posibilidades emocionales y corporales reales. No es posible que su única forma de sobrevivir sea sobrecargándose de responsa-

bilidades. Entienda que es una forma enfermiza e inentendible de pedir amor y atención. Escúchese asimismo antes que todo su cuerpo se encargue de hacer la protesta. Para entonces puede ser tarde. Se tan adecuado, tan eficaz y tan cumplidor, a costa de sí mismo, puede ser riesgoso para la salud, in-

cluso mortal. Porque, aunque cueste creerlo, a veces, enfermarse de cordura es tanto o más grave que padecer de locura. POR EUGENIA WEINSTEIN (CIRC. DE PROFES.UNIV. DE CARABINEROS).

Ejemplos de enfermedades autoinmunes Enfermedad de Crohn: afecta al tubo digestivo, produce una inflamación crónica que cursará de manera progresiva mediante episodios. Suele afectar al tramo final del intestino delgado y al primero del colon, aunque en algunos casos podemos encontrar implicados otros tramos del sistema digestivo. Anemia perniciosa: el estómago no fabrica factor intrínseco que es una sustancia indispensable para absorber la vitamina B12 en el tracto gastrointestinal (vitamina básica para la formación de los glóbulos rojos) Artritis reumatoidea: inflamación de las articulaciones (muñecas, dedos, rodillas, tobillos, etc.) y de los tejidos próximos aunque también pueda afectar a algún órgano. Ocasiona mucha rigidez y dolor. Diabetes tipo I: en esta enfermedad autoinmune el páncreas no produce (o muy poca) insulina y se disparan los niveles de glucosa en nuestro cuerpo. La persona suele notar una sed exagerada, un gran apetito, cansancio, pérdida de peso, visión borrosa y hay una micción (orina) exageradamente abundante. Enfermedad de Addison: el sistema inmune ataca a la glándula suprarrenal y hay un bajo funcionamiento de la misma. Las consecuencias pueden ser muy diversas ya que esta glándula interviene en la formación de hormonas glucocorticoides, hormonas mineralocorticoides y hormonas sexuales. Enfermedad celíaca: el sistema inmune ataca las vellosidades del intestino delgado en respuesta a la presencia de gluten (proteína presente en la avena, cebada, centeno y trigo) El cuerpo pierde gran parte de su capacidad de absorción de nutrientes y esto puede ocasionar problemas graves. Enfermedad de Graves: ocasiona un hipertiroidismo (la glándula tiroides trabajo de un modo excesivo) Esclerosis múltiple: el sistema inmune daña la vaina de mielina (capa que recubre y protege a las células nerviosas) y con ello los impulsos nerviosos se van bloqueando afectando progresivamente al cerebro y médula espinal. Lupus eritematoso sistémico: es una enfermedad autoinmune inflamatoria que puede afectar a las articulaciones, riñones, piel y otros órganos. El paciente también suele sufrir fatiga y destaca (en la mitad de los pacientes) una erupción en las mejillas y en el puente nasal en forma de mariposa (suele empeorar con la luz solar y afectar a otras zonas del cuerpo) Miastenia grave: hay una debilidad de los músculos "voluntarios" producido por un trastorno neuromuscular. Esto puede provocar dificultad para tragar, párpado caído, dificultad para subir escaleras, para hablar, cabeza caída, etc. Síndrome de Reiter: el sistema inmune ocasiona una serie de problemas inflamatorios en las articulaciones, genitales (urgencia y molestia al orinar, lesiones) y en los ojos (dolor) Síndrome de Sjogren: se van destruyendo las glándulas que producen las lágrimas y la saliva lo cual acaba ocasionando sequedad en la boca, ojos y en general en todas las o mucosas. Tiroiditis de Hashimoto: es una reacción del sistema inmunitario o inmune contra la glándula tiroides (la inflama) que suele ocasionar hipotiroidismo o bajo nivel de funcionamiento. Fuente:www.enbuenasmanos.com

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HABERES INSOLUTOS 1. ¿Qué son los Haberes Insolutos? Son aquellos dineros que por concepto de pago de pensiones o de reintegros médicos no alcanzaron a ser cobrados por el pensionado que ha fallecido. 2. ¿Quiénes pueden cobrarlos? Los herederos legales. Principalmente la cónyuge y los hijos del pensionado fallecido. A falta de aquellos pueden hacerlo los padres o hermanos de aquel. A falta de herederos legales, podrán solicitarlo los parientes más lejanos. El mismo derecho corresponderá a los herederos testamentarios de acuerdo con las disposiciones del respectivo testamento. 3. ¿Cómo se cobran los haberes insolutos por pago de pensiones? Por medio de la presentación de una solicitud. 4. ¿Dónde se puede obtener ésta? En las oficinas de DIPRECA en Santiago y en las Regiones y en los Círculos de Carabineros en Retiro. 5. ¿Basta con la presentación de la mera solicitud? No. Se deben acompañar otros antecedentes, tales como Certificado de Defunción del pensionado, Certificado de Matrimonio del mismo, Certificados de Nacimiento de sus hijos si los hubiere, declaración jurada simple y un poder notarial, en su caso. Todo ello en base a los formularios que proporciona DIPRECA. 6. ¿En qué consiste la declaración jurada? Es una declaración del peticionario que bajo juramento señala el nombre de todos los herederos forzosos del imponente fallecido, o que no los hay en su caso. 7. ¿Debe ser firmada ante notario dicha declaración jurada? No. 8. ¿En qué caso se debe acompañar el poder? Cuando hay más de un heredero. En caso que los hijos sean mayores de edad y quieran autorizar a la madre o a un hermano para que cobre y perciba en representación de todos ellos los haberes insolutos.

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9. ¿Qué pasa si el fallecido dejó hijos menores de edad? En tal caso no es necesario el poder respecto de los menores, toda vez que por ley el padre o la madre, según el caso, tiene la representación legal de aquellos. 10. ¿Qué debe decir el poder? Debe señalar que se autoriza a la persona en ella indicada para cobrar y percibir en la DIPRECA los dineros correspondientes a pensiones no cobradas. 11. ¿Qué ocurre si no se acompañan todos los antecedentes indicados? No se da curso a la solicitud en tanto no se acompañen los antecedentes requeridos. 12. ¿Se puede cobrar cualquier cantidad de dinero por medio de este procedimiento? Sí. Sin embargo, de conformidad con lo que señala el artículo 26 de la Ley de Herencias, se requerirá que previamente se tramite la posesión efectiva de la herencia del imponente fallecido en los siguientes casos: a) Haberes Insolutos superiores a 5 U.T.A. (Unidades Tributarias Anuales); b) Cuando los peticionarios no sean ascendientes o descendientes directos del imponente fallecido. 13. ¿En la posesión efectiva se deben incluir los haberes insolutos del imponente fallecido? En los casos indicados en la respuesta anterior, los haberes insolutos deben incorporarse en el correspondiente inventario de bienes del causante.

14. ¿Cuánto plazo tiene para impetrar este cobro? Es el mismo plazo que se tiene para solicitar una herencia. Vale decir cinco años desde la fecha de fallecimiento del pensionado. 15. ¿Qué ocurre cuando lo que se solicita son reintegros médicos? En este caso los interesados deben presentar una solicitud en la que requieran el pago de los beneficios médicos que correspondían al imponente fallecido.

16. res? Sí.

¿Se debe cumplir con los mismos requisitos anterio-

17. ¿Se debe acompañar algún otro documento para el cobro de estos reintegros? Sí, las facturas y/o boletas de honorarios donde consten los pagos efectuados por prestaciones médicas. 18. ¿Hasta cuando se pueden cobrar los reintegros médicos? De conformidad con el Artículo 5º del D.D. Nº 509, Reglamento de Medicina Curativa, el cobro de estos dineros debe efectuarse dentro del año presupuestario en que la prestación médica se haya realizado. Cuando ésta se haya efectuado en el mes de Diciembre, el derecho para exigir el reintegro podrá ejercerse hasta el 31 de Enero siguiente.

19. ¿Cuánto se demora el trámite? Es relativo, toda vez que depende del estudio de los antecedentes contables (esto es, si tenía deudas pendientes el causante con DIPRECA). Por lo general, no debiera durar más de un mes. 20.¿Está afecto a algún descuento el pago de haberes insolutos? Al pago de los haberes insolutos al fallecimiento del imponente, deben descontársele todas las deudas que tenía el causante con DIPRECA. Material entregado por “FENACANIR”

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HUMOR

Como murió el hombre que inventó la cama de piedra? - de un almohadazo!

¿Cuál es el vino más amargo? - Vino mi suegra

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EN EL BAILE En un baile un chico dice: ¿Bailas?. La chica contesta: ¡¡Sí!!. - Buenísimo, entonces puedo usar la silla.

POBRE HOMBRE - Mamá, mamá; papá quiere tirarse de la azotea. - Dile a tu padre que lo que le he puesto son dos cuernos, no dos alas.