Daniel Stahsefski
Insight
Quando coloca as luvas, Marjorie Pavese Ferreira esquece da intensa rotina de estudos. Ela está se preparando para prestar o vestibular para Medicina e começou Muay Thai há cinco meses. “Treino todos os dias e enquanto estou ali não penso nos estudos. A atividade me deixa mais calma e ajuda a desestressar.”
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Famosas
na Luta
Sandy - Boxe Sabrina Sato - Muay Thai Daniele Suzuki - Capoeira Christine Fernandes Muay Thai.
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ão se assuste, os tempos são outros e aos poucos as mulheres começam a marcar presença nas aulas de Muay Thai, Boxe, Karatê, Capoeira, Kung Fu, Judô, Taekwondô, Jiu Jitsu... De olho nessa tendência, as academias não demoraram a oferecer novas modalidades, ajudando a quebrar crenças que ainda afastavam parte do público feminino. Segundo o professor de Muay Thai da Universidade da Luta, Giuliano Del´Vignia, “na maioria das vezes o preconceito vem da própria mulher que, desinformada sobre o assunto, acha que quem luta se torna menos feminina”. Quem já é praticante de algum tipo de luta mostra que essa ideia é coisa do passado. Andreia Oro luta há cerca de três anos e no início recebeu incentivo de seu marido. “Sempre fui fã de lutas e escolhi o Muay Thai jus-
tamente por mexer com o corpo por inteiro”, revela. Em Curitiba, a prática de artes marciais por mulheres já não é mais novidade e tem adeptas distribuídas entre as principais academias da cidade. Fernanda Martinelli revela que nunca gostou muito de fazer musculação e a convite de uma amiga decidiu conhecer o Boxe. Hoje, conta que não consegue mais viver sem o esporte. “O importante é não ficar parada e além de fortalecer a musculatura as artes marciais trabalham com a mente tirando o stress do dia a dia”, conta.
Benefícios
São muitas as razões que levam as mulheres às aulas de luta. Melhorar o condicionamento físico, aprender a se defender e aliviar a tensão são os principais. As lutas trabalham também a parte de concentração, disciplina,