Revija Misteriji 381 – april 2025

ISSN 1318-1777

NOVA VEDENJA O ZDRAVEM BIVANJU

Izgorelosti na delovnem mestu lahko povzroča tudi brezžična tehnologija

IZBOLJŠA VAŠE ŽIVLJENJE

Janša in Golob po numerološko

Numerologija je ključ, da lahko predvidimo usodo posameznikov, organizacij, držav

Cenimo vsak trenutek življenja

Odnos slovenske družbe do staranja in smrti

Ogenj je naredil iz vode

Brownov plin – varen, čist in celo blagodejen (1)

NE UMIRATE, LE PREBUJATE SE

Morda ste nezadovoljni z življenjem, imate občutek, da del vas umira ... Ne umirate. Le prebujate se. Knjiga je opomnik vaše duše, kako močni ste. Stopite višje, zaživite na polno. 24,90 €

Popusti

10 %

POTI DO ZDRAVJA

Knjiga zajema sto resničnih zgodb Slovencev, ki so v iskanju izgubljenega zdravja in ravnovesja našli rešitev v različnih oblikah alternativne medicine, samozdravljenja in v klasični ortodoksni medicini. 29,90 €

RIBČEV DOHTAR

Prešernova življenjska in pesniška pot vse od rojstva do smrti, opisani s pozitivne strani, z vidika njegovega pesniškega dela in poetovega nadvse spoštljivega odnosa do slovenskega naroda. 24,90 €

100 VPRAŠANJ IN ODGOVOROV O ŠČITNICI

Vse več Slovencev išče pomoč zaradi težav s ščitnico. Priročnik odgovarja na sto najpogosteje zastavljenih vprašanj o ščitnici in nudi vpogled v to, kaj za zdravo ščitnico lahko storimo sami. 14,90 €

KAKO UPOČASNIMO STARANJE S HRANO (1. DEL) V celicah našega telesa obstaja enajst poti staranja in vsako lahko prekinemo. Knjiga ponuja znanstvene dokaze o upočasnitvi učinkov staranja ter praktične strategije za doseganje vrhunske dolgoživosti. 24,90 €

LJUBEZEN DUŠE

Knjiga proučuje načrtovanje izzivov, povezanih s partnerskimi odnosi oziroma ljubezenskimi razmerji. Razkriva mogočno modrost in ljubezen iz onstranstva ter pojasnjuje, zakaj pred rojstvom načrtujemo takšne izkušnje. 24,90 €

KAKO UPOČASNIMO STA ­

RANJE S HRANO (2. DEL)

Drugi del te knjige razlaga, kako lahko ohranimo svoje kosti, prebavila, krvni obtok, lase, sluh, sklepe, mišice, kožo, zobe, vid, razum in nazadnje dostojanstvo ob smrti. 29,90 €

POZDRAVITE SI RAKA

Knjiga ponuja življenjski slog brez rakavih bolezni. Metoda sedmih korakov nam pomaga prekrmariti raka in vse njegove vzroke; z njo lahko pospešimo okrevanje na načine, ki jim zlahka sledimo. 19,90 €

KAKO UPOČASNIMO STA ­

RANJE S HRANO (3. DEL) V tretjem delu te »biblije o zdravi dolgoživosti« je predstavljena »osmerica proti staranju«: oreščki, zelenolistna zelenjava, jagodičevje, ksenohormeza, prebiotiki in postbiotiki, omejevanje kalorij, omejevanje beljakovin in NAD+. 20,90 €

SVETLOBA – ZDRAVILO PRIHODNOSTI

Zdravniki že začenjajo ceniti zdravilno moč svetlobe. S pravilno izbrano svetlobo lahko omilimo žalost, zmanjšamo stres, preženemo spolne motnje, podaljšamo življenje … 24,90 €

popusta imajo naročniki na revijo Misteriji na vse izdelke, ki so naprodaj prek revije ali spletne trgovine.

PRIROČNIK ZA BOGOVE

Avtor, ki je že leta 2019 vedel za načrt o koroni, piše, da se svetovni mogočneži bojijo, da ne bi odkrili njihovih mahinacij; svojo moč pa bodo izgubili, ko bomo odkrili veliko moč v nas. 29,90 €

100 VPRAŠANJ IN ODGOVOROV O SRČNEM POPUŠČANJU

Srčno popuščanje, ki že postaja epidemija, je resno stanje, vendar lahko za obvladanje te bolezni ali vsaj omilitev njenih učinkov veliko storimo sami. 19,90 €

KAKO LAHKO DOBRO ŽIVIMO S SRČNIM POPUŠČANJEM Medicinska novinarka je po ozdravljenem srčnem popuščanju napisala knjigo, da množici obolelih pojasni, kaj je srčno popuščanje, kako naj skrbijo zase in kako naj jim pomagajo domači. 24,90 €

OPRAVIČILO Glede na 5. člen Zakona o enotni ceni knjige vas obveščamo, da so popusti, ki so veljali za nakup knjig naše ARA založbe (pa tudi drugih založnikov) tri desetletja izdajanja revije Misteriji, omejeni. Novi zakon nam prepoveduje kakršno koli znižanje cene knjige prvih šest mesecev po izidu. Ko je knjiga stara šest mesecev, o njej spet odločamo mi in ne država. Uredništvo

LEPO UMIRANJE Večini je važnejša kakovost življenja in tudi smrti; da ne bi preobremenjevali svojcev, da bi umrli doma, da bi se duhovno umirili. Knjiga je praktični vodnik za lep zaključek življenja. 24,90 € 18,67 €

Misteriji

17

Janša in Golob po numerološko

Numerologija je ključ, da lahko predvidimo usodo posameznikov, organizacij, držav

19

Cenimo vsak trenutek življenja

Odnos slovenske družbe do staranja in smrti

21

Ogenj je naredil iz vode

Brownov plin – varen, čist in celo blagodejen (1)

23

Z dihanjem do ljuboživosti

Z dihanjem se znebimo simptomov astme, prihranimo operacijo žrelnice, mandljev …

25

Razstrupljanje blaži bolezni

Pravšnji minerali so samo v

11

Nova vedenja o zdravem bivanju

Izgorelosti na delovnem mestu lahko povzroča tudi brezžična tehnologija

27

Gozdni svetovni splet

Tekmovalnost ni edina vrsta sodelovanja med rastlinami in živalmi

38

Kako odrešimo ujete duše

Tudi ljudje, ki so življenje končali z evtanazijo, včasih težko zapustijo zemljo

Ilustrirana mesečna revija na robu medicine in drugih znanosti

Misteriji

www.misteriji.si

Naslov uredništva: Revija Misteriji, Cigaletova 5, 1000 Ljubljana

Tel.: 01/231 93 60

E-naslov: info@misteriji.si

Izdaja: ARA založba d.o.o., Cigaletova 5, Ljubljana

Odgovorni urednik: Jože Vetrovec joze@misteriji.si

Likovni in tehnični urednik: Janko Blagojević, janko@ararevija.si

Redaktor: Andrej Kikelj andrej@misteriji.si

Tajništvo, naročnine in oglasno trženje: Sanela Ajkić

Tel.: 01/231 93 60; 031/662 092 sanela@misteriji.si

Vodja spletne trgovine: Miha Mekinda info@misteriji.si

Prodaja po pošti:

Tel.: 01/549 17 92; 051/307 777 info@misteriji.si

Tisk: SCHWARZ PRINT d.o.o., Ljubljana

Naklada: 6100 izvodov

V tej številki Misterijev so sodelovali: Jože Vetrovec, Aleksej Metelko, Amedeja Ličen, Tatjana Svete, Boris Kozinc, Andreja Paljevec, Irena Petrič, Stane Padežnik

Naslovnica foto Nik Erik Neubauer

Simbol, natisnjen v levem gornjem vogalu notranje strani platnice, je zaščiten na Patentnem uradu RS.

Distribucija: EKDIS d.o.o., Vevška cesta 52, 1260 Ljubljana-Polje Cena izvoda v maloprodaji: 5,90 €

Letna naročnina s popustom: 68,00 €

Polletna naročnina s popustom: 35,00 €

Poslovni račun: 02083-0011412222

Pisma bralcev

KDAJ KOZAREC

LONGY IZGUBI

INFORMACIJE?

Če je bil informirani kozarec Longy pomotoma postavljen ob prenosni računalnik ali izpostavljen podobnim škodljivim vibracijam, ali ga je mogoče poslati k vam, da ga »ponovno napolnite«?

I. L., Nemčija

NAGRADE ZA

NOVE NAROČNIKE

Izmed novih naročnikov na revijo Misteriji bomo tudi ta mesec izžrebali srečneža, ki bo dobil za nagrado mali Polarix. Ta mesec nagrada pripada Ani Mariji La zar iz Kobarida. Vsem novim naročnikom ta mesec podarjamo knjigo Magnetno zdravljenje.

POLARIX NI ZA

VODO

Ali lahko disk Polarix vstavim v vrč za vodo? Ali potem tudi »filtrira« vodo?

Simone, Nemčija

Ne, Polarixa na smemo

Če je bil kozarec takim vibracijam izpostavljen le kratek čas, se vanj niso vrinile informacije, ki bi zavrle njegovo delovanje. Dokončno pa mu »pobere« informacije pranje v pomivalnem stroju in uporaba v mikrovalovni pečici. Kozarcev ponovno ne »polnimo«. Če mu ne zaupate več, vam bomo s popustom poslali novega.

ELEKTRIKA »V ŽEPU«

nikoli dati v vodo. Informacije iz Polarixa namreč delujejo neposredno na celice; torej ga damo v bližino mesta, kjer nas kaj boli. Že sama vlaga na Polarixu onemogoča, da bi ta deloval kot antena, kar je njegov namen. Torej, Polarix v vodi

Vse več prenosnih naprav, ne le mobilnih telefonov in tablic – tako denimo tudi stekleničko za ustvarjanje vodikove vode, pa fotonsko blazinico za svetlobno terapijo in še druge naprave – lahko zelo priročno in tudi tam, kjer ni vtičnice, v postelji ali zdoma, napajamo z električno energijo iz prenosne polnilne postaje.

Med najbolj kakovostnimi in priročnimi je VEGER hitra polnilna postaja, ki jo je odslej, predvsem zaradi številnih uporabnikov Fotonskih blazinic in Vodikovih stekleničk, da bi jih še lažje uporabljali, mogoče kupiti tudi v spletni trgovini Misteriji. si. Cena: 29 €. Več informacij in nakup: Misteriji.si, 051/307 777

založba d.o .o., Cigaletova 5, 1000 Ljubljana

založba d.o .o., Cigaletova 5, 1000 Ljubljana

: 01/23-19-360, e-pošta: info@misteriji.si

: 01/23-19-360, e-pošta: info@misteriji.si

misteriji, cigaletova 5, 1000 ljubljana; info@misteriji.si

NAGRADA ZA

ZVESTEGA NAROČNIKA

Za zvestobo reviji Misteriji je žreb tokrat naklonil kozarec

Longy Bredi Hanžel iz Križevcev.

V naslednjem mesecu bomo izmed naših zvestih naročnikov izžrebali enega, ki bo za nagrado prejel informirani kozarec

Longy

ne bo deloval, tudi ni namenjen za filtriranje vode.

KDAJ 8 IN KDAJ 23 HERCEV?

V deževnih dneh sem dobil za darilo Bionizator, ki so mi ga kupili v vaši spletni trgovini.

Prosim, napišite mi, kdaj naj na Bionizatorju vklopim 24 in kdaj 8 Hz?

Franci, Horjul

Na Bionizatorju imejte trajno vklopljeno frekvenco 8 Hz.

Kozarec Longy

V dnevnem času ob turobnih, meglenih in deževnih dnevih, ko obtičimo in se ne moremo premakniti v aktivnost, čeprav smo dovolj spali, pa vklopimo 24 Hz za odpravo zastojev. Bioenergijsko 24 Hz frekvenco vklopimo tudi pri bolečinah v križu za poživitev in stimulacijo, potem ko so tkiva že odprta z redno frekvenco 8 Hz. Na frekvenco 24 Hz ga vklopimo tudi pri osteoporozi in za celjenje kosti po poškodbah, vendar le v dnevnem času, ker lahko beta frekvenca 24 Hz moti spanec.

SIMBOL ZA DUHOVNO MOČ – Simbol »Vodnik v zgornji svet« na zgornjem levem vogalu druge strani Misterijev vam pomaga dvigniti duhovno moč. Ustvarja duhovno polje, ki se iz revije širi v okolni prostor. Ko pa revijo prebirate, to še bolj vpliva na vas. (Simbol je avtorsko delo Franca Šturma.)

Ugodnosti za naročnike Misterijev

MARUČINI KRISTALI SVETUJEJO! Imate problem – rešimo ga skupaj. 040/600 487. Za naročnike Misterijev 20 % popusta.

Hypnosis studio Alen: HIPNOTERA ­

PIJA in doseganje zunajtelesnega stanja. Odpravljanje najrazličnejših težav; pogled v preteklost, sedanjost in prihodnost. www.hypnosisstudioalen.si; 070/208 890. Za naročnike Misterijev vse 10 % ceneje.

PREGLED ŽILJA z najsodobnejšo napravo in svetovanje za odpravo težav v Novem valu. Pregled lahko tudi podarite. In imate 10 % popusta. Novi val v Ljubljani: 01/320 77 56.

Hematološke, biokemijske in imunološke PRE­

ISKAVE KRVI, URINA IN BLATA v Ljubljani, Mariboru, Celju in Kopru –Adria lab, 01/436 67 71, laboratorij@adrialab.si. Naslovi odvzemnih mest: na Synlab.si. Popust: 10 % na preiskave, opravljene v Adria labu (popust ne velja na pakete).

DIAGNOSTIKA Z MINERALOGRAMOM – Ali vam manjkajo vitamini, minerali, aminokisline? Imate preveč strupov, težkih kovin, bakterij, parazitov …? Kateri so vaši najšibkejši organi? Izvid ima 37 strani, razlaga 35, nutricist pa vam vse pojasni in naredi načrt v uri in pol. Vi imate pri tem 10 % popusta. 041/328 218; klinika@futuristiclife.si.

BIOTERAPEVT ROBERT ZUPANČIČ – 10 % popusta za 1) Energijski pregled s slikanjem avre z GDV kamero, 2) Uravnovešanje čaker z elektroakupunkturo po dr. Vollu in 3) Quantec psihoenergijsko terapijo na daljavo.

Info: Robertzupancic.si

21:31

Aleš Homovec

Robert Zupančič

Alen

Marič

Maruča

PRVO BIONIČNO OKO NA SVETU

Raziskovalci z Univerze Monash v Avstraliji so razvili bionično oko, ki bi lahko povrnilo vid slepim. Naprava, imenovana Gennaris Bionic Vision System, deluje prek možganskega vsadka, ki obdeluje vizualne informacije in jih neposredno prenaša v možgane. To pomeni, da lahko celo ljudje z okvarjenim vidnim živcem ponovno zaznavajo svet okoli sebe. Čeprav je tehnologija še v zgodnji fazi testiranja, bi lahko v prihodnosti popolnoma spremenila življenje milijonom ljudi. Je to začetek nove dobe v zdravljenju slepote?

KITAJSKA VAS DOLGOLASIH DEKLET

Vodročni kitajski vasi Huangluo ženske iz plemena Yao slovijo po neverjetno dolgih, gostih in sijočih laseh, ki pogosto presežejo dolžino dveh metrov. Njihova skrivnost? Tradicionalna nega z riževo vodo, ki jo že stoletja uporabljajo za krepitev in zaščito las pred staranjem. V tej edinstveni skupnosti lasje niso le simbol lepote, temveč tudi znak sreče, blaginje in dolgoživosti. Strižejo jih le enkrat v življenju, ko dekle dopolni osemnajst let, pri čemer odrezane lase skrbno shranijo in kasneje uporabijo kot del dote. Menijo, da daljši ko so lasje, bolj srečno in uspešno življenje bo imela ženska.

OBJEMI SO ZDRAVILO

Objemi niso le znak naklonjenosti – znanost dokazuje, da imajo globoke koristi za naše zdravje. Raziskave kažejo, da objemanje sprošča oksitocin ali »hormon ljubezni«, ki zmanjšuje stres, izboljšuje razpoloženje in krepi občutek povezanosti. Poleg tega znižuje krvni tlak, zmanjšuje tveganje za bolezni srca in krepi imunski sistem. Študije so pokazale, da lahko že objem dvajsetih sekund znatno zmanjša raven kortizola, hormona stresa. Poleg tega objemi sproščajo napetost v mišicah, povečujejo občutek zaupanja in tudi izboljšujejo spanec. Objem je ena najpreprostejših in najučinkovitejših naravnih terapij za srečnejše in bolj zdravo življenje.

PRENESENI SPOMINI

Ljudje, ki so jim presadili srce, pogosto poročajo o nenavadnih spremembah – novih okusih, osebnostnih preobratih in celo spominih, ki naj bi jih ne bi imeli in se zdijo, kot da pripadajo darovalcu. Zdravniki že dolgo mislijo, da so spomini shranjeni izključno v možganih, vendar nekateri bolniki s presajenim srcem pričajo o zelo nenavadnih izkušnjah – nenadoma si zaželijo hrane, ki je nikoli niso marali, drugi pridobijo čudne vedenjske lastnosti, tretji celo določene spretnosti, ki jih prej niso imeli. Znanost še vedno ne more razložiti tega fenomena. Srce torej nosi več kot le kri – tudi del zavesti in spominov?

Foto splet

Foto

Saj ni respa je!

GMed resničnostjo in domišljijo

GLOBAL(ISTIČ)NO

rožnjo tehnokracije, zaslepljene z umetno inteligenco, lahko omilimo z modrimi odločitvami in premišljenimi potezami. Kako pa zmanjšati moč še večjega zla, korporativnega globalizma?

ZANIMIVA DEJSTVA O SLOVENIJI

• Slovenija je edina država, ki ima v svojem imenu besedo ljubezen (love).

• Na Ljubljanskem barju so odkrili najstarejše kolo na svetu – datirajo ga v čas pred 5150 leti.

• Slovenski znanstvenik Herman Potočnik Noordung je že pred sto leti predvidel vesoljske postaje in geostacionarne satelite.

• Neandertalčeva piščal iz Divjih bab, katere starost ocenjujejo na šestdeset tisoč let, velja za najstarejši glasbeni instrument na svetu.

• V Mariboru raste Stara trta, ki je stara več kot štiristo let in še vedno rodi grozdje.

Stanje na starem kontinentu je mračno. Novi nemški predsednik Merz je član WEF-a, Bilderberg skupine, bivši predsednik uprave nemške podružnice Blackrocka, zagovornik digitalnih osebnih izkaznic, kovidnih potnih listov, sankcioniranja ogljičnih izpustov ter azilnih politik za celotno skupnost in jasno je, v katero smer sopiha evropska lokomotiva.

V Romuniji ima NATO največjo bazo, zato te države ne more voditi nekdo, ki ga ne podpira. Pa je januarja skozi stranska vrata, pardon, skozi socialna omrežja z večinsko podporo državljanov vkorakal NATO nasprotnik C. Georgescu. Evropska komisija je v navezi z ustavnim sodiščem v Romuniji bliskovito razveljavila predsedniške volitve in poskrbela, da je na novih volitvah zmagal njihov pajac, ki je pred kratkim odstopil. Isti dan so Georgescuja aretirali, kasneje izpustili, a na novih volitvah ne sme kandidirati.

Spomnimo se še zastrašujoče izjave danske premierke, da mir ni reši-

splet

tev, ker se lahko v miru Rusija še bolj oboroži.

Anglija ni več v Skupnosti, je pa še vedno na stari celini in o njej zadnje čase ni veliko brati. Ptički iz tujih medijev čivkajo, da so tamkajšnje finance v prostem padu, da pa je najbolj distopična država v tem delu sveta podvržena kontroli in kratenju človeških pravic, je znano.

Amerika z novo vlado ne diha več z globalisti, ki se imajo za dokončno rešitev družbene in geopolitične evolucije. Oni in samo oni poznajo pravo smer, vse drugo je korak nazaj. Postali so avtoriteta (zarejena v Davosu in udomačena v EU), ki diktira mednarodno trgovino in fiskalno politiko in lahko s pritiskom na gumb naša lagodna življenja pahne v kaos. Zanaša se na vsiljeno odvisnost, ko vsaka država za golo preživetje potrebuje nekaj iz vsake druge države.

Amerika želi obnoviti lastne vire in industrijo, zato je dobila slabšalni vzdevek protekcionizma, saj moti načrte globalistične elite. Če počepne, bo ameriški potrošnik ostal v sistemu z dobrinami, narejenimi v tujini, ki bodo še dražje. Če pa se uspešno izključi iz igre prestolov, smo v svetovni gospodarski krizi in pod stampedom še drugih suverenih držav, ki bodo pospeševale domačo proizvodnjo.

V nobenem primeru obsežni krizi ne moremo uiti, naj gre za finančni kolaps, novo vojno, upor proti globalizmu ali za uresničevanje globalističnega načrta o kontroliranem kaosu.

Na vrata nam bo potrkala že to pomlad.

Amedeja  Foto

Nasveti

dr. Michaela Gregerja (znanstveno preverjeni)

»NE« DIETAM Z MALO

OGLJIKOVIH HIDRATOV

Nasveti dr. Michaela Gregerja (znanstveno preverjeni)

V svetu so med tistimi, ki bi radi shujšali, popularne diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. A zdravnik dr. Michael Greger v knjigi Kako upočasnimo staranje s hrano – 2. del (Misteriji.si; 29,90 €) opozarja, da to morda ni najboljša zamisel. Njegovo mnenje je, da so to diete za kratko življenjsko dobo.

»Pri tistih, ki se prehranjujejo z rastlinsko hrano, je tveganje za bolezni srca in ožilja manjše in živijo dlje. Pri osebah, ki se odločijo za diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, pa je tveganje za bolezni srca in ožilja bistveno večje in življenje krajše. Skupno tveganje umrljivosti poveča za dvaindvajset odstotkov. Stranski učinki ketogene diete z malo ogljikovih hidratov torej niso le kronična utrujenost, slabost, glavoboli, izpadanje las, zmanjšana toleranca za alkohol, zmanjšana telesna zmogljivost, razbijanje srca, krči v nogah, suha usta, slab okus, slab zadah, protin ali zaprtje, ampak tudi prezgodnja smrt.

Ugotovili so, da diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov poslabšajo bolezni srca in delovanje arterij. V samo treh urah po zaužitju obroka, bogatega z nasičenimi maščobami – četudi iz rastlinskega vira, kot je kokosovo olje –, se delovanje arterij znatno poslabša. Delovanje arterij se pri ketogeni dieti poslabša tudi kljub za pet kilogramov zmanjšani telesni teži, kar na splošno velja za diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov.

Ljudje, ki so se prehranjevali z manj ogljikovih hidratov, so imeli tudi bistveno večje tveganje za smrt zaradi raka. Vzrok za to bi lahko bil višji IGF-1, ki ga povzroča večji vnos živalskih beljakovin, ali morda tudi večja izpostavljenost industrijskim strupom. Devetdeset odstotkov izpostavljenosti obstojnim onesnaževalom prihaja iz živil živalskega izvora, zato ni presenetljivo, da pri tistih, ki se prehranjujejo z manj ogljikovimi hidrati in več beljakovinami, po telesu kroži več onesnaževal.

KDAJ NAJ NE JEM – APRIL 2025

Celodnevni post najlažje izvedemo na polno luno, 13. aprila, in na mlaj, 27. aprila, ter že dan prej in/ali še en dan pozneje. Kratke, a učinkovite predahe od hrane pa priporočamo na spodnje astrološke termine. Lahko se postimo, jemo manj in lažje prebavljivo hrano ter pijemo več čiste vode. To je odlična preventiva, dobro dene tudi ob telesnih težavah. Dobili smo vprašanje, ali postenje škoduje ščitnici. V knjigi 100 vprašanj in odgovorov o ščitnici (Misteriji.si; 14,90 €) avtorica Barbara Černe odgovarja prav na to vprašanje: »Novejša študija je ocenila učinke enodnevnega posta pri zdravih ljudeh. V primerjavi s kontrolno skupino se je pri tistih, ki so izmenično šestiintrideset ur bili brez hrane in dvanajst ur uživali hrano, znižala raven ščitničnega hormona T3, pri čemer pa splošno delovanje ščitnice ni bilo oslabljeno.« V knjigi med drugim piše, da delovanje ščitnice zjutraj najbolj spodbudi ingverjev čaj, ki je eno najboljših domačih zdravil za ščitnico, saj je lahko dostopno. Ingver je bogat s ključnimi minerali, kot sta kalij in magnezij. Čaj deluje protivnetno, prav vnetje pa je med glavnimi vzroki za težave s ščitnico.

1. april: 19.42 do 22.25

3.–4. april: 20.26 do 00.49

6. april: 00.54 do 6.33

8 april: 6.08 do 15.39

10.–11. april: 21.48 do 3.11

13. april: POLNA LUNA –ves dan ali vsaj od 12.00 do 15.53

16. april: 4.23 do 4.36

18. april: 13.37 do 16.11

20.–21. april: 19.20 do 1.21

22.–23. april: 23.55 do 7.06

25. april: 4.57 do 9.23

27. april: MLAJ – ves dan ali vsaj 26.–27. april: 18.17 do 9.16

29. april: 7.17 do 8.34

KMALU BOMO GOVORILI Z ŽIVALMI

Znanstveniki z umetno inteligenco počasi, a vztrajno dekodirajo živalsko komunikacijo, kar bi lahko popolnoma spremenilo naš odnos do živali. Z analizo zvokov, telesne govorice in vibracij umetna inteligenca pomaga razumeti pomen signalov, ki jih oddajajo delfini, sloni, čebele in druge vrste. Raziskave že nakazujejo, da imajo nekatere živali strukturo jezika, podobno človeški. Projekti, kot je Earth Species Project, poskušajo razviti »prevajalnike«, ki bi nam omogočili boljše razumevanje čustev in potreb živali. Drugi aktivno delajo tudi na razumevanju naših hišnih ljubljenčkov, predvsem mačk in psov.

IGRA NARAVE

Vabimo bralce, da nam pošiljajo nenavadne fotografije, ko se narava poigra in izoblikuje zanimive stvaritve. Avtorji objavljene fotografije bodo prejeli knjižno nagrado. Fotografije z opisom pošljite na: andrej@misteriji.si.

PREDSMRTNI ZVOK

Strokovnjaki so identificirali zvok, ki kaže, da je osebi ostalo še največ štiriindvajset ur življenja. Gre za »smrtni hropec« – globoko, hreščeče dihanje, ki nastane zaradi kopičenja tekočine v grlu, ko telo izgublja sposobnost požiranja. Čeprav je ta zvok za svojce pogosto srhljiv, zdravniki poudarjajo, da umirajoči ne občuti bolečine. Pojav napoveduje zadnjo fazo življenja in je naravni del procesa umiranja.

CO₂ NI SOVRAŽNIK

Znanstvenik in okoljski aktivist Patrick Moore postavlja pod vprašaj splošno sprejeto prepričanje, da je ogljikov dioksid glavni krivec za globalno segrevanje. Po njegovih besedah je CO₂ ključni hranilni element za življenje na Zemlji, ne pa nevaren onesnaževalec. Trdi, da dvig ravni CO₂ spodbuja rast rastlin in povečuje kmetijske donose, kar je dolgoročno koristno. Poleg tega opozarja, da kljub povečanju emisij v zadnjih desetletjih ni bilo statistično pomembnega globalnega segrevanja. Po njegovem mnenju bo zgodovina pokazala, da je bila »histerija glede podnebnih sprememb čisti konstrukt«.

Kava, kuhana za moža.

Lep pozdrav, Ivana

VSESLOVENSKO PETJE S SRCI 2025

Vsredo, 23. aprila, med 10. in 11. uro ter med 18. in 19. uro, ste vabljeni vsi, v domovini ali zunaj naših meja, da se pridružite »Vseslovenskemu petju s srci«. S svojim glasom in srčno namero se petju pridružimo kjerkoli smo – v avtu, na sprehodu, doma na kavču, v krogu družine, na delovnem mestu, v zavodih ali pa organizirano v družbi drugih ljudi. Na javnih prostorih se poje ljudska pesem, doma, na delovnih mestih, sprehodu pa pojte tiste slovenske pesmi, ki so vam najbolj pri srcu. Skupne pesmi so Zdravljica, Lipa zelenela je, Oj Triglav moj dom, Kekčeva pesem in Naj ljubezen združi vse ljudi.

»Namen dogodka je povezati Slovence in Slovenke doma in po svetu v prepevanju slovenskih pesmi in tako ustvariti neformalni praznik. Slovenci smo narod z največ pevskih zborov na kvadratni kilometer, zato je prav petje lahko tista vrednota, s katero označimo svoj obstoj na zemljevidu sveta in gradimo našo narodno zavest. Petje nas povezuje ne glede na lokacijo in na psihofizične sposobnosti. Na nas deluje blagodejno,« pravi idejna voditeljica Matea Brečko, profesorica baleta. Več informacij na Vseslovenskopetje.si. (T. S.)

JEDRSKA BATERIJA, KI DELUJE 50 LET

Kitajsko podjetje Betavolt je predstavilo revolucionarno jedrsko baterijo, ki lahko neprekinjeno deluje kar petdeset let brez enega samega polnjenja. Ta atomska mikrobaterija, ki za ustvarjanje energije uporablja radioaktivni nikelj-63, je zasnovana za izjemno dolgotrajno napajanje različnih naprav –od medicinskih vsadkov do vesoljskih tehnologij. Čeprav je varnost takšnih baterij še vedno predmet razprav, znanstveniki vidijo v njih prihodnost energijske avtonomije. Kako močan vpliv bodo imele takšne baterije na kakovost našega življenja?

UPORABITE ENERGIJE LUNARNIH DNI

16. lunarni dan – GOLOB

V vedskem lunarnem mesecu, ki ima 30 dni, vsak dan nosi svojo zgodbo. Če se ravnamo po lunarnih dnevih, se nam usoda in zdravje izboljšata in postanemo zelo učinkoviti. (Več o lunarnih dnevih v 364. in 365. številki Misterijev.)

16. lunarni dan, imenovan »Golob«, je dan odmora od vsega naprezanja v času od 12. do 15. dneva. Če pa smo preživeli te dneve v pasivnosti in lenobi, se bo pasivnost do konca meseca samo še povečala in ne bomo mogli narediti tega, kar smo želeli. Lenoba se bo samo še zasidrala in nam ustvarila množico problemov.

Izogibati se je treba vsemu, kar na ta dan ruši mir v organizmu in psihi (preglasna glasba, grobo obnašanje ipd.).

Sanje tega dne nam pomagajo, da se ublaži notranja napetost.

Ljudje, rojeni na ta dan, se odlikujejo po duševni dobroti, harmoničnosti in spokojnosti. Zelo ljubijo naravo, s katero se počutijo močno povezani. Zelo so delavni, za kar pa dobivajo tudi zaslužena priznanja.

16. lunarni dan je v tem mesecu od 13. aprila ob 20.37 do 14. aprila ob 21.45.

Koledar lunarnih dnevov za vsak dan v letu 2025 vsebuje brošura 30 LUNARNIH DNEVOV (25 €); naročite jo na e-naslov marjetica.vedezevanje@gmail.com ali 040/271 835 (Darja Gaja). V njej so še bolj podrobni opisi vseh tridesetih lunarnih dnevov.

ENCIKLOPEDIJA MISLI

V tej reviji boste na njenih straneh našli izbrane citate iz knjige Enciklopedija misli iz poglavja »Glasba« –za mesečni duševni odmerek modrih, vzpodbudnih in pozitivnih misli.

(Knjiga v treh delih je na voljo na Misteriji.si)

Izgorelosti na delovnem mestu lahko povzroča tudi brezžična tehnologija

Nova vedenja o zdravem bivanju

Igor Šajn, direktor in ustanovitelj

Stavbne biologije Slovenija, je že oktobra 2021 v članku Čutil za tehnična sevanja nimamo opozoril, da med glavne obremenitve v bivalnih in delovnih okoljih sodobnega človeka sodijo tehnično povzročena elektromagnetna sevanja, slaba kakovost zraka, plesni, nekateri viri umetne svetlobe, hrup, radon ter sama umestitev prostora v okolje. Tokrat nam je pojasnil, na kaj moramo danes biti najbolj pazljivi, kateri so novi izzivi in kako se soočiti z njimi.

V Stavbni biologiji Slovenija (Stavbnabiologija.si) se ukvarjajo z meritvami in svetovanjem o bivalnih in delovnih okoljih tako tistim, ki že imajo zgrajene objekte, kot tudi novograditeljem.

Vse njihovo delo temelji na dolgoletnih mednarodnih izkušnjah in predvsem na mednarodnem standardu priporočil SBM-2024. Slednje je namenjeno vsem, ki se zavedajo pomena zdravega bivalnega okolja za svoje družine in tudi čim manj obremenjenega delovnega okolja. Sogovornik poudarja, da pri njihovem delu ne gre za zakonsko določene mejne vrednosti, temveč za mednarodna priporočila, ki so med neodvisnimi strokovnjaki vse bolj cenjena.

Strokovnjaki stavbne in bivalne biologije pregledujejo domove in delovna mesta ter na podlagi natančno določenih meritev, s pomočjo neodvisnih standardov, ocenjujejo možnosti za obremenitve in posledično zdravstvena tveganja. Poudarja tudi, da stavbni biologi ne postavljajo zdravstvenih diagnoz in nič ne zdravijo, temveč le iščejo v naših okoljih za zdravje možne nevarne obre-

Obseg obremenitev zaradi elektromagnetnih sevanj v našem bivalnem in delovnem okolju na nas ljudi se je močno povečal in se še povečuje.

menitve, ki jih naša čutila večinoma ne zaznajo.

Standard SBM-2024, po katerem delate, je bil posodobljen lani. Katere so novosti na tem področju?

Gre za nekatere nove povzročitelje različnih potencialnih tveganj. Predvsem na področju z elektromagnetnimi obremenitvami. Gre tudi za nove neodvisne znanstvene študije, tudi s področja elektrohipersenzibilnosti. Oseb s temi težavami je vse več. Bistveno pa je, da se je obseg motilcev oziroma obremenitev zaradi elektromagnetnih sevanj v našem bivalnem in delovnem okolju na nas ljudi močno povečal in se še povečuje. Kajti z rastjo industrije in tehnološkega napredka se tudi težave ljudi na tem področju povečujejo.

Igor Šajn

nova vedenja o Zdravem bivanju

Denimo, ko smo deset let nazaj po standardih, ki jih uporabljamo, uredili bivalna okolja, tako da smo jih pregledali ter izključili možne nevarnosti in obremenitve, je bilo to dovolj. Ljudje so se velikokrat znebili težav, ki so jih povzročale obremenitve v njihovih bivalnih okoljih. Zdaj pa zaznavamo, da se izredno povečuje elektromagnetna obremenitev na delovnih mestih, tako da to vpliva tudi na tiste, ki imajo doma bivalno okolje dokaj urejeno po standardih stavbne biologije. Velikokrat nas kličejo ljudje, ki smo jim uredili bivalna okolja. Pazijo, da v stanovanje ne vnašajo nekih kemikalij in ne povečujejo obremenitve z elektromagnetnimi sevanji. A kljub temu se pri njih kaže izgorelost, ki vse večkrat izvira iz takšnih in drugačnih obremenitev na delovnem mestu.

Pri tem bi rad poudaril, da ni za vse težave krivo naše okolje. Okolje je le en sklop v mozaiku vseh negativnih vplivov, ki so lahko na področju prehrane, načina življenja in drugega. Nihče ne more pričakovati, da bo, če bo imel zdravju prijazno urejeno bivalno okolje, to rešitev vsega. Je pa to zelo pomemben sklop, ki je pri ljudeh še vedno, tako kot pred leti, tako rekoč na zadnjem mestu po pomembnosti. Oziroma ljudje zelo zelo pozno pomislijo, da bi bilo za njihove težave lahko krivo tudi delovno ali bivalno okolje.

Zakaj so danes delovna okolja bolj obremenjena kot pred nekaj leti?

Razlogov je več. Vsekakor pa je eden od njih uporaba vse več brezžične tehnologije. Izgorelost lahko povzroča že sam tempo življenja s svojimi vse večjimi obremenitvami, med katere sodi tudi delovna obremenitev. In ljudje velikokrat pozabijo, da si je treba vzeti čas za sebe. Nekoga sprošča šport, tek v naravi, drugega meditacija, tretjega joga in tako naprej. Opažam, da veliko ljudi vse to popolnoma opušča in ponavadi je izgovor pomanjkanje časa. Jaz vedno pra-

Elektrohipersenzibilni ljudje so tako občutljivi na vse te elektromagnetne obremenitve, da ne zdržijo v prostorih, kjer so te obremenitve.

vim, razmislite, čas zase si morate na tak ali drugačen način vzeti, drugače bodo prišle težave.

Drugo pa je, da je v večini delovnih okolij vse več raznih električnih pripomočkov in naprav, zato se je drastično povečala prav obremenitev z elektromagnetnimi sevanji. Seveda je to odvisno od poklica. A pri večini poklicev v zaprtih prostorih, kot so tajništvo, direktorjevi prostori ali medicinske ustanove, se je zelo povečala obremenjenost z visokofrekvenčnim sevanjem. Gre za brezžično tehnologijo, brez katere, žal, v delovnih procesih velikokrat ne gre več.

Pri tem moram poudariti, da mi ne merimo zakonsko določenih vrednosti. Seveda jih lahko tehnično izmerimo, ampak mi pri svojem delu izvajamo strokovne meritve po standardu SBM-2024, ki je bistveno strožji kot veljavne uredbe in zakonodaja. Zakonodajno nikoli ni nič prekoračeno, ker se v Sloveniji telekomunikacijske družbe in vsi drugi akterji vključno z elektroindustrijo zelo držijo veljavne zakonodaje in uredb. Vendar pa se neodvisni znanstveniki, strokovnjaki z vsega sveta, sprašujejo, ali te meje dejansko varujejo naše zdravje. Oni trdijo, da absolutno ne. Veliko znanstvenih neodvisnih študij potrjuje, da zakonodaja ni v prid temu.

Če se vrneva na delovna okolja, kaj je še problem tam?

Zaradi vse več brezžičnih povezav pri ljudeh prihaja do elektrohipersenzibilnosti. Uradna medicina v Sloveniji o tem nič ne piše, ne govori niti nima ura-

dnih stališč. Je pa dejstvo, da neodvisne ustanove poudarjajo, da je tega vse več. Ljudje, ki trpijo za elektrohipersenzibilnostjo, so tako občutljivi na vse te elektromagnetne obremenitve, da ne zdržijo v prostorih, kjer so te obremenitve. Težave imajo tudi na prostem v mestih, kjer so se te obremenitve po letu 2020 enormno povečale.

In tragedija, ki jo osebno vidim, je v tem, da ti ubogi ljudje hodijo od zdravnika do zdravnika, od ene stroke medicine do druge. Ti nič ne odkrijejo in na koncu je diagnoza izgorelost. Predpišejo jim razna pomirjevala, uspavala in podobne stvari. Elektrohipersenzibilnim otrokom pa velikokrat postavijo diagnozo hiperaktivnost. In vse več otrok ima te težave, ne samo z odvisnostjo od zaslonov, temveč tudi druge skrb vzbujajoče tegobe. V tujini se s to problematiko ukvarjajo posebne klinike. Ena od njih je v Torontu (Enviromedclinic.com).

Zanimivo je, da vsi iščejo razloge na vseh drugih področjih, samo v bivalnem in delovnem okolju ne. Ker vse zakonsko ustreza kriterijem, redkokdo pomisli, da se lahko razlog za težave skriva prav tu. V nekem zasebnem podjetju, kjer več ljudi dela v istem prostoru, so prešli na množično uporabo brezžične tehnologije. Izredno so se povečale bolniške odsotnosti. Ko smo naredili meritve, ki so pokazale povečane obremenitve glede na mednarodni standard priporočil, ki ga uporabljamo, se je lastnik podjetja odločil, da gredo nazaj na žične povezave. In kaj se je zgodilo? Število bolniških se je spet zmanjšalo. A če bi meritve naredil akreditiran inštitut, ki izvaja meritve glede na veljavno zakonodajo, ne bi odkrili nič, ker ne bi bilo nič prekoračeno.

Za koliko pa dopustne vrednosti veljavne zakonodaje presegajo priporočila mednarodnega standarda priporočil SBM-2024?

Govorimo o večkratnikih. Najbolj se ta odstopanja kažejo ravno pri elektro-

magnetnih in še posebej visokofrekvenčnih obremenitvah – brezžični tehnologiji. Poleg tega gre brezžična tehnologija v vse višja frekvenčna območja, kar še posebej skrbi neodvisne znanstvenike in strokovnjake. Okoli nas je tudi vse več električnih vodov in klasičnih električnih naprav, ki pa povzročajo povečano električno poljsko jakost, tudi če naprave ne obratujejo.

Velikokrat opažamo, da se v delovnih okoljih ne posveča dovolj pozornosti – glede na standard priporočil, ki ga uporabljamo – povečani gostoti magnetnega polja. Običajno gre za kake dovodne visokonapetostne napajalne kable oziroma električne vode, na katere so priklopljeni večji porabniki. Govorimo o večjih pretokih električne energije, kjer je tudi gostota magnetnega polja večja.

Opozarjate tudi, da se pojavljajo problemi pri sončnih elektrarnah. Za kaj gre?

Nemška stavba biologija je na te probleme opozarjala takoj po prihodu sončnih elektrarn na tržišče. Tudi mi smo o tem že govorili v Misterijih v članku So sončne elektrarne varne? (maja 2022). Sončne elektrarne so lahko popolnoma neproblematične in dobrodošle, če upoštevamo nekatera morebitna tveganja. Problem ni v samih sončnih panelih na strehi, kot nekateri menijo, ker so le ti nizkonapetostni. Problem je samo ožičenje od sončnih elektrarn, ker je prevodno. In tukaj lahko pride do kombinacije, da se obstoječa električna poljska jakost prenese iz električnih vodov dvesto trideset voltov, ki potekajo v mansardi, na ožičenje sončne elektrarne.

Obremenitve – tako povečana gostota magnetnega polja kot povečana električna poljska jakost, ki se širijo v oko-

Igor Šajn s profesionalnimi merilnimi instrumenti za tehnično povzročena elektromagnetna sevanja.

Foto Nik Erik Neubauer

nova vedenja o Zdravem bivanju

lico – se pojavljajo tudi ob inverterju (razsmerniku) in na nekaterih vodih, ki potekajo od razsmernika do števca. V zadnjem času pa se vse bolj zavedamo tudi problema umazane elektrike. Ta ni nastal šele s sončnimi elektrarnami, problem pa je, da je zdaj vse več porabnikov, ki povzročajo to dodatno umazano elektriko in mednje gotovo sodi tudi razsmernik.

Kaj pomeni umazana elektrika?

Izraz »umazana elektrika« (dirty electricity) označuje težavo, ko se nek signal/motnja pripne na obstoječo frekvenco električnega omrežja in potem potuje po električnih kablih po hiši, stanovanju, delovnem prostoru. To težavo se da ugotoviti z osciloskopi in s posebnimi napravami. Ker pa je podatkov bolj malo in je tudi reševanje včasih dokaj zahtevno, se temu nihče ne posveča. In pri sončnih elektrarnah so povzročajo to umazano elektriko razsmerniki. Ko nekdo na svoji strehi postavi sončno elektrarno, se lahko umazana elektrika širi po električnih vodih v sosednje objekte. Ampak to se zgodi samo pod določenimi pogoji. Veliko je virov, ki lahko povzročajo umazano elektriko, od klasičnih ventilatorjev do električnih polnilnic za avtomobile.

Od novih virov lahko

umazano elektriko povzroča tudi domača električna polnilnica za električni avto.

Kaj je problem tega?

Neke čisto nove študije o vplivu tega problema na zdravje ljudi še čakamo, smo pa dobili opozorila od neodvisne stroke. Nek strokovnjak je omenil primer, ko so imeli na neki šoli velike težave z zdravjem zaposlenih. Meritve so pokazale, da bi bil lahko problem ravno umazana elektrika iz teh razsmernikov in še nekih drugih virov. Ko so to težavo odstranili, so tudi zdravstvene težave izginile. Seveda se potrebne še znanstvene neodvisne študije, ampak mi stavbni biologi smo dolžni opozarjati tudi na stvari, ki so možno problematične. In sončne elektrarne v nekaterih primerih lahko spadajo mednje.

Kako pa se potem tega znebiti?

Nihče, ki je dal za sončno elektrarno deset ali dvajset tisoč evrov, je ne bo zaradi tega odstranil. Če meritve pokažejo, da je izvor umazane elektrike ravno sončna elektrarna – razsmernik, vedno iščemo rešitve, da naprave delujejo nor-

VIRI RAZISKAV

Nekaj znanstveno podprtih spletnih strani z opozarjanjem na problematiko v članku (v angleškem jeziku):

• EMFdata.org – Na tej spletni strani je zbranih že 570 znanstvenih študij o problematiki električnega in magnetnega polja ter visokofrekvenčnega sevanja, vključno z brezžično tehnologijo.

• EMFscientist.org – Spletna stran združenja neodvisnih znanstvenikov in strokovnjakov, ki že več let opozarjajo na to tematiko.

• EHTrust.org – Environmental Health Trust

• Publichealth.berkeley.edu/people/joel-moskowitz – Joel M. Moskowitz, direktor »Centra za zdravje družine in skupnosti« na School of Public Health v Berkeleyju.

• SaferEMR.com – Najnovejše raziskave o brezžičnem sevanju in elektromagnetnih poljih.

malno naprej. Obstajajo različne rešitve. Včasih so možne z odklopnimi varovalkami, ki izklapljajo tokokroge, kadar ni porabnika. Take rešitve so namenjene samo spalnim prostorom ali otroškim sobam in za to težavo niso vedno optimalne. Če umazana elektrika prihaja v spalne prostore, nam odklopna varovalka, ko gremo spat, odklopi električni vod in umazane elektrike ni več. Ampak kaj pa z ostalimi električni vodi v hiši? V tem primeru nam tudi grafitni zaščitni premazi ne pomagajo. V poštev pridejo izključno posebni filtri za umazano elektriko, ki jih montirajo električarji na mestu električne omarice. A teh filtrov je na evropskem tržišču izredno malo. Cenovno pa to pride od nekaj sto pa vse do tri tisoč evrov, odvisno od tega, ali moramo filtrirati vse električne vode v objektu ali le nekatere.

Kateri porabniki še lahko povzročajo umazano elektriko? Lahko tudi denimo toplotna črpalka?

Da, umazano elektriko lahko povzroča tudi toplotna črpalka. Umazana elektrika je že dolgo poznana, a bolj s stališča, da lahko naprave prej pregorevajo, se kvarijo, nihče pa se ni ukvarjal toliko z učinkom na zdravje. Od novih virov je lahko tudi domača električna polnilnica za električni avto. Pri tej je večji problem povečana gostota magnetnega polja, ki se lahko pojavi v nekaterih primerih. Veliko je odvisno od tega, kako je speljano električno kablovje, v katerega je umeščena polnilnica. Imeli smo že nekaj primerov, ko so bili električni kabli za polnilnico speljani tako, da so obremenjevali dnevno sobo ali spalnico, celo otroško sobo. Ker avto navadno polnimo ponoči, so takrat določeni električni vodi nadpovprečno obremenjeni in je takrat velik pretok električne energije. Večji ko je pretok, večja je tudi gostota magnetnega polja in večja je razdalja vpliva od kabla v okolje. Polnilnica mora biti zato pravilno načrtovana in umešče-

na v prostor. Imeli smo že nekaj primerov, ko je bilo potrebno spremeniti traso električnih vodov, ker ni bilo druge možnosti. Povečane gostote magnetnega polja ni tako enostavno reševati kot povečano električno poljsko jakost ali brezžično tehnologijo. Pri slednjih lahko večino primerov rešimo s certificiranimi zaščitnimi produkti. Za znižanje gostote magnetnega polja sicer obstajajo nekateri izdelki iz posebnih zlitin, ki pa so dragi in jih je v praksi težko uporabljati. Za znižanje gostote magnetnega polja je najboljša rešitev odmik od vira.

Kak primer?

Pred kratkim smo obravnavali hišo zelo podolgovate oblike, ob kateri poteka visokonapetostni daljnovod. Ob upoštevanju uradne direktive seveda ni bilo nobenih težav. Po mednarodnemu standardu, ki ga uporabljamo, pa so meritve pokazale, da so bile obremenitve v spalnici in otroški sobi daleč nad priporočili. Ker pa je hiša velika, se je težava rešila tako, da so lastniki spalnico in otroško sobo preselili v drug del hiše, kjer so bile obremenitve sprejemljive tudi po priporočilih stavbne biologije. Vedno pa odmik ni možen, zato je tako pomembno pravilno načrtovanje novogradenj. Prav načrtovanju novogradenj in prenovam v stavbni biologiji v zadnjem obdobju posvečamo zelo velik pomen.

Kaj pa sevanja v sodobnih avtomobilih?

Pri sodobnem avtu, tako klasičnem kot električnem, so težava povečana magnetna polja in povečane obremenitve z visokofrekvenčnim sevanjem. To so denimo brezžične povezave v vozilu, radarska in druga senzorska tipala. Avtomobilska industrija je do danes naredila, lahko rečem, nič raziskav, kako to vpliva na človeka, ali pa mi ne vemo zanje. Veliko je sicer neodvisnih znanstvenih študij, kako brezžična tehnologija vpliva na splošno na ljudi, za avtomobilsko industrijo pa tega ni. So pa v avtu te obreme-

»V Sloveniji najbolj pogrešam strokovnjaka iz zdravstvene

stroke, ki bi se poglobil v to področje in bi te stvari razlagal z medicinskega stališča.«

nitve tudi zelo velike, še posebej za ljudi z diagnozo elektrohipersenzibilnosti. Seveda ne smemo pozabiti omeniti kemikalij (hlapnih organskih spojin), ki so velika težava pri novih vozilih. Tukaj pa obstajajo podatki in so velikokrat šokantni.

Gostota magnetnega polja se pri klasičnih vozilih razlikuje od vozila do vozila. Različna je na zadnjih in sprednjih sedežih. Sodobna električna vozila pa imajo lahko to obremenitev še večjo, odvisno od tega, kako so nameščene baterije. Je pa zanimivo, da nemško podjetje Y-Shield, katerega uradni uvoznik smo tudi mi, zdaj dobavlja posebne zaščite za znižanje gostote magnetnega polja v osebnih vozilih. So učinkovite in cenovno ugodne, problem pa je, ker je spet veliko dela in stroškov z namestitvijo. To so posebne plošče, ki se jih vgradi pod noge in pod sedeže. To pomeni, da je treba odstraniti vse talne obloge in sedeže, to vgraditi in obloge namestiti nazaj. In če je avto v garanciji, mora to narediti uradni servis. Zaščita pa učinkuje zelo dobro, saj zniža gostoto magnetnega polja na področju sedežev, kar je še posebej pomembno, če na zadnjih sedežih vozimo otroke.

Zakonodajalec se osredotoča le na uporabo telefona med vožnjo Kaj pa ostale stvari?

Absolutno podpiram, da se telefona ne uporablja med vožnjo. Vendar pa bi se morali osredotočiti tudi na druge moteče dejavnike. Vse več je zaslonov in drugih stvari, ki pa jih je med vožnjo

dovoljeno uporabljati, čeprav so mogoče celo bolj moteče od uporabe telefona. Velikokrat je v ozadju industrija, ki ima svoje lovke speljane čisto na vsa področja in lahko lobira, kaj je ali ni dovoljeno v avtomobilih.

Bi še kaj dodali?

Opozoril bi še, da ima tudi vse več gospodinjskih in drugih hišnih aparatov vgrajeno brezžično tehnologijo. Zato moramo paziti pri nakupu, če teh nočemo v svojem bivalnem okolju. To so velikokrat nepotrebne dodatne obremenitve. Nekaterih naprav celo ni več možno kupiti brez tega. Denimo nekatere klime imajo module za brezžično tehnologijo serijsko vgrajene, zato jih mora, če tega nočemo, iz aparata odstraniti pooblaščeni serviser, na stroške kupca, seveda.

Je pri nas še premalo zavedanja o nevarnosti teh novih tehnologij?

V Sloveniji najbolj pogrešam strokovnjaka iz zdravstvene stroke, ki bi se poglobil v to področje in bi te stvari razlagal z medicinskega, zdravstvenega stališča. Da bi se tudi zdravniki pri nas končno začeli zavedati, da ima lahko tudi bivalno in delovno okolje s tega gledišča negativen vpliv na zdravje. V tujini je neodvisnih medicinskih strokovnjakov, ki na to opozarjajo, že veliko.

Tatjana Svete 

MERITEV BIVALNEGA IN DELOVNEGA OKOLJA

»Meritev bivalnega okolja glede okoljskih vplivov«, ki zajema merjenje vplivov tehnično povzročenih elektromagnetnih sevanj, meritev zraka in meritve umetne svetlobe (po priporočilu mednarodnega standarda SBM-2024 za bivalna okolja) – izvede podjetje Stavbna biologija Slovenije. Več podatkov pošljejo po elektronski pošti. Več informacij: 059/907 013; info@stavbnabiologija.si.

Volkci ne predejo mrež, plen lovijo s hitrim tekom in skoki

Pajek, ki vidi v vse smeri

Veliki roparski volkec (Pisaura listeri) je prav zanimiv med številnimi vrstami pajkov. Pajki živijo povsod, od visokogorja do morja, nekateri celo pod vodo. Volkci živijo na travnikih in pašnikih v nižinah, na tleh preživijo večino samotarskega življenja. Med hitrim tekom lahko volkec tudi skače in tako lovi tudi plen, saj ne prede mreže. Trup ima velik do trinajst milimetrov. Če vas ugrizne, ne bo hujših posledic, le mesto ugriza bo oteklo in srbelo.

Odličen vid volkcu služi pri iskanju hrane in razmnoževanju, čeprav samci samico poiščejo z vonjem, ker te izlo-

Ko pajkci zlezejo iz

jajčec, splezajo na materin zadek, kjer so še dva tedna.

čajo feromone. Spada med tiste vrste, pri katerih samec ulovi muho in jo zavije v svilen omot ter jo prinese samici. Ko se ona zamoti z darilom, jo samec hitro oplodi.

Samica oplojena jajčeca odloži v zapredek, ki ga nosi na zadku. Da bi priskrbela enake pogoje za razvoj vsem bodočim potomcem, zapredek obrača in nastavlja sončnim žarkom. Ko pajkci začno lesti iz jajčec, skrbna mati odpre zapredek, oni pa sple-

zajo na njen zadek, kjer preživijo še kaka dva tedna, dokler niso sposobni samostojnega življenja.

Strokovnjaki za žuželke prepoznajo podobne vrste pajkov po številu, velikosti in legi očesc. Volkci jih imajo osem. Pajki zelo dobro zaznavajo dogajanja v okolju; poleg širokega vida jim odlično služijo dlačice po trupu in nogah, s katerimi prepoznajo mehanske dražljaje.

Kako bi tudi nam prišlo prav, da bi imeli oči na tilniku in videli, kaj nam »spletkarijo« za hrbtom. Bodi prava oseba in komuniciraj oziroma povej drugemu, kar mu gre, ko ga gledaš v oči.

Boris Kozinc 

Numerologija ni vedeževanje, a nam daje ključ do poznavanja energij, s katerim lahko predvidimo usodo posameznikov, organizacij, držav … Diplomirani ekonomist Jože Bogataj* se z numerologijo ljubiteljsko ukvarja že četrt stoletja. Analiziral je že več kot tisoč znanih oseb in dobil potrditev, da je od imena in priimka, pa tudi datuma rojstva, odvisna naša življenjska pot. Svetuje tudi podjetjem, saj imena podjetij vplivajo na njihovo uspešnost.

Za imena in priimke oseb uporablja kaldejsko abecedo, ki izvira iz starega Babilona. Pri svetovanju podjetjem pa kombinira kaldejsko abecedo s pitagorejsko. Vedno je pozoren na pet števil in zanje značilnih energij: dan rojstva, seštevek celotnega datuma rojstva, seštevek imena, seštevek priimka ter seštevek imena in priimka. V luči numerologije nam je osvetlil tudi števila oseb, ki trenutno krojijo svetovno in domačo politiko. Kako z numerološkim svetovanjem pomagate podjetjem?

Numerološko analiziram ime podjetja in preverim, če se oseba ujema s podjetjem. Pri podjetju je pomemben dan rojstva, seštevek dneva rojstva, ime podjetja po kaldejski in pitagorejski abecedi. Kaldejska abeceda je bolj močna, Pitagorejska pa se je izkazala za merodajno pri tistih, ki jim ne gre dobro. Pomembna je tudi številka sedeža podjetja. Tudi astrolo-

Samica z naraščajem na zadku Foto Boris Kozinc

Numerologija je ključ, da lahko predvidimo usodo posameznikov, organizacij, držav

Janša in Golob po numerološko

ško znamenje igra vlogo. Včasih se številke zaposlenih in podjetja ujemajo, ne gredo pa skupaj astrološko in zato zaposleni odidejo stran.

Katera števila na splošno veljajo za negativna in katera za pozitivna?

Število dve lahko pomeni propad podjetja zaradi neustrezne poslovne poteze, štirica pa prinaša bolj pičle rezultate. Enka je močno vodstveno število. Tak primer je podjetje Outfit 7: ustvarili so Mačka Toma in ga prodali za milijardo evrov. Ime je numerološko izbrala lastnica. Šest je umetniško število, pet je bolj komunikacijsko in se nanaša na niše v poslu, za osem pa so značilni hitri vzponi in hitri padci. Devetka je dobro število, a so znotraj podjetja možni spori, konflikti. Sedmica ni nič posebnega. Tudi številka sobe, pisarne vpliva na posel. In če zamenjaš negativne številke, se posel izboljša.

Pri kaldejski abecedi je številčni sistem od 1 do 54. Dve tretjini števil je negativnih, potem se to razdeli še na dve skupini, ki se ne smeta mešati, ker potem ni harmonije. Štirka in osmica, denimo, se ne ujemata, enako petka in osmica. Trojka, šestica, devetka so v eni skupni, enka, štirica, sedmica in dvojka pa so v drugi skupini. Če pridejo ta števila skupaj, to pomeni disharmonijo in težave v življenju.

V imenu osebe od 1 do 54 je možno nekaj zadev. Oseba s številom 26 ali 35 je lahko finančno oškodovana, ker je v iluzijah. Število 26 ni srečna številka pri izbiri poslovnih prijateljev in partnerjev. Najbolje, da sami vodijo svoj posel, drugače jih naokoli prinesejo. Osebe z 29, 38 imajo hude težave v partnerstvih, lah-

Putin bo zamenjan od svojih ljudi, njegov ukrajinski kolega bo umrl nasilne smrti.

ko imajo tudi težko usodo. Imamo tudi vodstvena števila. 37 je stoodstotno pozitivno, denimo ime Tito je 37. Tudi s 33 lahko prideš do lepega položaja in dosti denarja. Števili 25 in 34 pomenita, da se moraš do določenega leta zelo truditi, da potem žanješ rezultate. 25 je tudi število znanosti. 31 je število samotnega volka; ti ljudje ne spoštujejo pravil, ki veljajo v zakonodaji, možnost je tudi za težka kriminalna dejanja.

Ste morda raziskovali povezavo med kriminalnimi dejanji in numerologijo?

V Franciji je nedavno potekalo sojenje sedemdesetim ljudem. Gospa Gisele, ki

jo je njen mož omamljal in so jo posiljevali, se piše Pelicot. Ta priimek je povezan s številom 31. Jeffrey Epstein, ki se je obesil zaradi pedofilije, je tudi imel število 31 v priimku. Luigi Mangione, še ena oseba s priimkom 31, je ustrelil direktorja ameriške zdravstvene zavarovalnice in mu bodo sodili zaradi umora. V Sloveniji je aktualni primer Dino Muzaferovič-Cezar, kriminalec, ki so ga ulovili zaradi umora na Brdu. Njegov rojstni datum je 9. 7. 1986 in seštevek je 31.

Je kaka pomoč?

Ime in priimek lahko spremeniš in s tem rešiš kriminalno nagnjenost.

Kaj je v letu 2025 značilno z vidika numerologije, kakšne vibracije prinaša?

Leto 2025 da v seštevku število devet; to pomeni konec devetletnega ciklusa. V tem letu se bodo stvari zaključevale. Tudi človek ima cikel od 1 do 9. Ena je začetek, devet je konec, dvojka je za part-

Putin je zelo dober vodja; Zelenski bo izdan od svojih ljudi; Trump bo ta mandat končal.

nerstvo, pet napoveduje neke spremembe, sedem je za osebno rast, osem pa je za posel.

Bi lahko na osnovi ključnih akterjev v svetovni politiki napovedali, kaj se bo zgodilo z vojno v Ukrajini?

Vladimir Putin ima vodstveno število 37. Ti ljudje zlahka vladajo. Putin je kot vodja zelo dober. Putin bo zamenjan od svojih ljudi, njegov ukrajinski kolega bo umrl nasilne smrti. V rojstni karti (po džotišu) se kaže zamenjava voditelja v Ukrajini. V karti Zelenskega se vidi v osmi hiši, da je možen atentat nanj. Volodimir Zelenski ima število 35. V imenu 8 in v priimku 5; 5 in 8 pa ne gresta skupaj. To je neharmonija. Dvomestno število je 67, to je trinajst. To število je lahko pozitivno ali negativno. Za denar ga lahko nekdo okoli prinese. 32 pa pomeni, da mora sam nase gledati. Zelenski bo izdan od svojih ljudi. Vojna bo še trajala. Državi sta brez ljudi, ki bi se vojskovali. Sta izčrpani.

Janša se lahko vrne na oblast; Golob je boljši kot pomočnik voditelja.

Donald Trump je rojen 14. v mesecu, to je 5, komunikacijska številka. V seštevku imena in priimka ima število 48, kar pomeni, da je ta oseba žrtev, da se mora zagovarjati tudi za stvari, ki jih ni naredila. Številko 22 ima v seštevku imena in priimka. To so osebe, ki se jim tudi najbližji prijatelji posmehujejo, preživljajo težke situacije … Donald Trump je spremenil priimek, rodil se je kot Drumpf, kar je številka 24. To je umetniška številka, številka šarmantnosti in privlačnosti za nasprotni spol. Ime Donald je enako 24. V imenu in priimku ima 24. Drumpf je povezan s številom 32, to pomeni, da je uspešen samo, če vztraja pri svojih zamislih. Drugo njegovo ime pa je John. To je 18, številka prevar oziroma izdaj s strani najbližjih prijateljev; vibracija tega števila je povezana tudi z vojaškim vodenjem, čini generalov … Upoštevati je treba, da se ameriški predsednik podpisuje z Donald J. Trump, kar da številko 49. To pomeni bister um, sicer pa je to precej negativna številka, povezana z negativnimi dejanji, zapori, težko usodo, usmrtitvami … Donald Trump bo ta mandat končal. Če bo spremenil ustavo, bo mogoče imel še enega, ampak ga bo zagotovo predčasno končal, ker ima v astro-

loški karti Uran in običajno se pri Uranu zgodijo hitre menjave.

Kako pa je s slovenskimi politiki? Prihodnje leto so volitve, kaj se obeta Sloveniji?

Janez Janša je rojen 17. 9. To je oseba, ki išče v prvem delu življenja ljubezen, v drugem jo najde. Je tudi osmica, kar je povezano s hitrim vzponom in padcem. Ta oseba se hitro osamosvoji. Astrološko ima Jupitra v deseti hiši, kar je čast, priznanje, ki se hitro spremeni. Enkrat je na oblasti, drugič ni. S svojo stranko se dobro ujema, stranka je po datumu ustanovitve vodnar. Seštevek rojstnega datuma je 31. To je oseba, ki krši predpise. Janez Janša ne dviguje pošte, zmerja novinarke, na Twitterju daje razne izjave … Krši pravila, ki veljajo v družbi. Janša se lahko vrne nazaj na oblast. Seštevek njegovega imena je 19, to je princ med številkami in je zelo vodstveno število. 11 ni dobra številka, skupaj pride 30. To pomeni, da se duhovno dvigne nad druge ljudi, tudi kakšne knjige napiše. Uradno je sicer Janez Ivan Janša. Skupaj to da številko 43. To je številka, ki jo ima Hitler. To je prevratništvo, precej negativno število.

Robert Golob je rojen vodnar, 23. 1. 1967. 23 je število komunikacije, lepo število, pozitivno, komunikativnost, pride do dobrega položaja. 29 je seštevek, ki pomeni težke težave v partnerstvu. Robert je 22, Golob je 22. Skupaj je 44. 22 je število oseb, ki se jim ljudje posmehujejo. Tudi najbližji sodelavci. Kakšno afero se mu lahko podtakne, se ga namoči v kakšno afero. Pada mu priljubljenost. 44 je 8. Oseba hitro prileti v politiko in sledi zdrs … Je težka oseba za partnerstvo. 8 se ne ujema s 5, to kaže na neharmonijo. V seštevku rojstnega datuma je 2, kar pomeni, da ne more biti voditelj, ampak je bolj primeren kot pomočnik voditelja.

Andreja Paljevec  *069/423 702 (Jože Bogataj)

Janez Janša: oseba, ki krši predpise. Robert Golob: kakšno afero se mu lahko podtakne. Foto splet

Odnos slovenske družbe do staranja in smrti

Cenimo vsak trenutek življenja

»Staranje je zapleteno. Ne vključuje le telesa, pač pa tudi psihološke in čustvene razsežnosti. Je naravno lepo in zato v starosti ne potrebujemo kirurških posegov. K sprejemanju starosti lahko veliko pripomorejo kultura in mediji, s spodbujanjem pozitivnih zgodb o staranju. Ceniti je treba vsak trenutek življenja,« pravi mag. Marja Černelič, ki na Fakulteti za uporabne družbene študije v Novi Gorici končuje doktorsko delo o odnosu slovenske družbe do staranja in smrti.

Je tudi avtorica knjige Drugo rojstvo ter osebna svetovalka na poti notranjega zorenja. Več o njej na Marjacernelic.si. Za raziskavo je opravila dvajset poglobljenih intervjujev s starostniki, ki so v življenju bolj dejavni in ustvarjalni.

Zagotovo si vsi želimo živeti dolgo, a le, če to življenje ni životarjenje. Kaj so vaši intervjuvanci povedali o tem, kaj je zanje kakovostna starost?

Da, medicina danes podaljšuje življenje, a veliko intervjuvancev tega ne sprejema z odobravanjem, če ni podaljšano življenje tudi kakovostno. Podaljševanje življenja in hkrati trpljenje je zanje brezumno. Velikokrat je posledica panike ob nesprejemanju naravnega konca. Nekateri celo menijo, da gre pri tem lahko tudi za »posel«, kar ni civilizacijski napredek, pomembno je le za boljšo statistiko. Ne gre torej le za preživetje. Življenje

»Današnji človek stoji na robu propada in premalo upošteva modrost starejših.«

naj bo tudi v starosti smiselno, kakovostno, zdravo, kar presega zgolj podaljševanje, ki se šteje v letih življenja.

Kaj starostnike najbolj ohranja pri življenju?

Smisel dolgoživosti je za vsakogar različen. Lahko vključuje nadaljnje, vseživljenjsko učenje, raziskovanje in ustvarjanje ali pa le občutke notranjega miru in globoke povezave z nara-

vo, z vsem, kar je. Skupni imenovalec pa je osebna izpolnitev, ohranjanje čustvene povezanosti z drugimi ter iskanje ravnotežja med telesno, energijsko, čustveno, razumsko in duhovno razsežnostjo. Če se človek počuti koristnega, da prispeva k skupnosti, je to zanj velika dobrobit. Daje mu občutek pravega blagostanja v poznih letih in je podlaga za širjenje ljubezni in sočutja.

Kaj je ključno za srečo?

Omenila bi Harvardsko študijo sreče, ki se je začela leta 1938. Po njenih izsledkih so kakovostni odnosi, ljubezen in povezovanje z drugimi, ne glede na leta, ključni za srečo, dolgoročno celovito zdravje in smisel življenja. O tem govorijo tudi starostniki v moji raziskavi. Poudarjajo, da sta le bogastvo in poklicni uspeh premalo, da bi ustvarila srečnega človeka.

Kateri pa so njihovi strahovi?

V starosti se srečujemo s spremembami, ki vplivajo na telesno in duševno moč. Pojavijo se lahko različni strahovi. Denimo, strah pred biti sam oziroma biti izoliran. Strah pred izgubo neodvisnosti – biti v breme drugemu. Strah pred raznimi telesnimi in umskimi boleznimi, pred trpljenjem. Strah pred smrtjo. Strah pred izgubo smisla, identitete – »gledanje v zid«.

Kakšen odnos imamo Slovenci do smrti?

Pogled na smrt se skozi življenjski cikel spreminja. V so-

»Življenje

naj bo tudi

v starosti smiselno, kakovostno, zdravo, kar presega zgolj podaljševanje, ki se šteje v letih življenja.«

dobni družbi je postala smrt tabu. Ni zaželeno odprto govoriti o tem, predstavlja neuspeh. Smrt se odriva v institucije, v osamo, stran od vsakdanjega življenja. To je način, ki zmanjša stik s smrtjo. Žalovanje ni zaželeno. Obenem pa si neprestano prizadevamo za nesmrtnost, kar pomaga oddaljiti smrt od zavedanja.

Smrt je bila in je še vedno neznanka. O njej se je treba pogovarjati, sicer se lahko pojavi silovit strah pred neznanim, ki človeku predstavlja močno oviro. Smrt je naravni del življenja. Pri tem je vera lahko v veliko oporo, da človek strahu pred smrtjo ne zanika, ga ne skriva. Strah je treba »udomačiti«, ozavestiti, minljivost pa sprejemati kot naravni del življenja.

Ena od intervjuvank pove: »Tisti, ki ne sprejme svoje minljivosti, stalno živi v nekih strahovih. Dobro je, da človek ni osamljen, saj gre tako lažje skozi to pot.« Še ena misel, vzeta iz intervjuja: »Kolikor se bojiš življenja, toliko se bojiš smrti.«

Povezano s smrtjo se pojavijo še drugi strahovi: strah pred peklom, strah pred diagnozo neozdravljive bolezni, strah pred odvisnostjo, strah pred umiranjem in bolečino – ta je zelo pogost. Ljudi je zelo strah trpljenja. Tu je še strah »da ne bom sam«, pa strah pred iskrenim pogovorom z domačimi. Omenim naj še strahove medicinskega osebja (kako sporočiti slabo novico) in svojcev.

Kaj menijo o paliativni oskrbi in pomoči pri končanju življenja?

Po njihovem mnenju ima naša družba, tako strokovna kot laična javnost, še veliko dela na področju paliative, protibolečinskih terapij. Paliativno oskrbo vsi sprejemajo, težava pa je, ker ni sistemsko urejena. Potrebno je ozaveščanje, kaj to sploh je, potrebna je detabuizacija smrti.

Potrebovali bomo še nadaljnji kulturni dialog o pomoči pri končanju življenja. Intervjuvanci si o tem niso enotni. Tisti, ki so za, to argumentirajo takole: to skrajša trpljenje človeka, pod pogojem, da je družba visoko moralna in ne komercialna. Poudarjajo previdnost pred možnostjo zlorab. Tisti intervjuvanci, ki so proti, pa pravijo, da to ni prava rešitev, da se je treba zavedati pomembnosti življenja. Nekaj drugega pa je, menijo, da človeku »pustimo umreti«, ko pride naravni konec. Vsi intervjuvanci so poudarili pomen paliativne medicine, saj človek v terminalni fazi bolezni ne sme imeti telesnih bolečin. Čustvene bolečine pa je treba blažiti s pogovorom in bližino. Poskrbeti je treba tudi za duhovne potrebe človeka. So izpostavili še katera opažanja o slovenski družbi?

Še posebej so izpostavili prisotnost kulta uspešnosti, ki se kaže v pohlepu in kopičenju, hkrati pa je vedno manj prostora za bolne, stare in nemočne. Prisotnost kulta mladosti, ki pretirano poudarja mladost, lepoto, srečo, kar človek išče v napačnih stvareh. Mnenja so, da današnji človek stoji na robu propada in premalo upošteva modrost starejših. Opazili so razvajenost pri otrocih – poudarjajo pomen odgovornega starševstva za zdrav čustven razvoj mladih. Strah jih je pred informacijsko tehnologijo, o kateri menijo, da ni najpomembnejša v življenju. Pogrešajo tudi človečnost v medsebojnih odnosih.

In rešitve?

Menijo, da se mora sodobni človek zbuditi. Predlagajo »čiščenje sveta«,

spremembe na ravni celotne družbe in na ravni posameznika, da bi človek začel drugače razmišljati. To ustvarja potrebo po vzgoji vrednot, učenje kulture dialoga, empatije, povezanosti v skupnost. Poudarjajo, da bi morali vse to vključiti že v sistem vzgoje in izobraževanja. Pri mladih so potrebne spremembe, kot je razvoj vseh vrst inteligentnosti. Poleg razumske, ki se ji daje največji pomen, še čustvene, socialne, duhovne in ostalih, ker so vse pomembne. Potrebno je prepoznavanje in spodbujanje njihovih edinstvenih sposobnosti, potrjevanje njihove vrednosti.

Ugotavljajo, da je ključen celosten pristop v vzgoji, ki daje mladim prostor za osebni in inteligenčni razvoj, kar bi pomembno vplivalo na njihov odnos do drugačnih, do naravnega procesa staranja kot neizogibnega dela življenja, do starih ljudi in do minevanja. Predlagajo čim več medgeneracijskega druženja!

Imamo še kakšne stereotipe o staranju?

Starejši so zelo raznovrstna skupina, ne moremo jih poenotiti v besedi »stari«. V družbi je prisotnih veliko stereotipov, o katerih pripovedujejo intervjuvanci: »Mislim, da je problem teh stereotipov, da se premalo poznamo. Da se premalo družimo zdaj z mlado generacijo«. In še: »Prepričana sem, da bi moral naš izobraževalni sistem prav usvojiti – od vrtca pa do tercialne stopnje –spoznavanje družbe kot take, s človekom od rojstva do smrti.«

Tatjana Svete 

»Glasba je jezik duha. Njen skriti tok vibrira med srcem pevca in duhom poslušalca.«

(Kahlil Gibran)

Brownov plin – varen, čist in celo blagodejen (1)

Ogenj je naredil iz vode

Zamislite si življenjsko usodo z vsemi elementi napete filmske zgodbe: genialni znanstvenik, ki je daleč pred časom, politično preganjanje, drzni pobegi in prelomno odkritje, ki lahko spremeni svet. To je resnična zgodba o profesorju Yullu Brownu, rojenem kot Ilia Valkov, bolgarskem elektroinženirju, čigar izum – Brownov plin – lahko korenito spremeni naše razmišljanje o energiji.

Ilia Valkov (1922–1998) se je rodil v majhni vasi blizu Varne v Bolgariji. Že kot otroka so ga privlačile skrivnosti tehnologije in znanosti. Zaradi tega navdušenja je kot najstnik služil v bolgarski mornarici, pozneje pa je na politehniki v Sofiji študiral elektrotehniko. Toda po državnem udaru leta 1948 se je njegovo življenje obrnilo na glavo. Obtožili so ga poslušanja prepovedanih tujih radijskih oddaj, označili za sovražnika države in zaprli v zloglasno koncentracijsko taborišče Belene.

Kljub brutalnim razmeram v taborišču tam niso spregledali njegovih tehničnih spretnosti. Čeprav je bil zapornik, so ga pogosto poklicali, da je popravil pokvarjene stroje. Po izpustitvi leta 1950 ga je bolgarska tajna policija še naprej nadlegovala, zato je sprejel odločitev, ki mu je spremenila življenje: leta 1952 je pobegnil iz domovine in zatočišče poiskal v Turčiji.

Njegov pobeg je bil zelo nevaren, po prihodu v Turčijo pa so ga zaprli kot vohuna. Toda usoda je posredovala, ko je obveščevalna služba ameriške vojske poskrbela za njegovo izpustitev. V zahvalo je Valkov sprejel priimek Brown v čast svojemu ameriškemu osvoboditelju,

Brownov plin lahko gori na osupljivih šest tisoč stopinjah Celzija, hkrati pa je varen za uporabo in skladiščenje.

majorju Brownu, in ime Yull, ker je občudoval pisatelja Julesa Verna. Vernova zamisel o uporabi vode kot goriva v knjigi Skrivnostni otok je navdihnila Brownovo življenjsko delo. S to novo identiteto se

je leta 1956, star štiriintrideset let, odpravil v Avstralijo, kjer je začel na novo, le s svojimi sanjami in odločnostjo.

ROJSTVO

BROWNOVEGA PLINA

V Avstraliji je njegova strast do inovacij padla na plodna tla. Končal je študij elektrotehnike na Univerzi v Sydneyju in se lotil najpomembnejšega dosežka svojega življenja: izuma Brownovega plina. To ni navaden plin – je mešanica vodika in kisika, ustvarjena z elektrolizo vode.

Yull Brown v reviji »Electronics Australia«, januarja 1978

ogenj

Njegova izjemnost je v tem, da lahko gori na osupljivih šest tisoč stopinjah Celzija, kar je eden od najbolj vročih plamenov na Zemlji, hkrati pa je varen za uporabo in skladiščenje. Zelo zanimivo je tudi, da plamen uravnava svojo temperaturo glede na material, ki gori. Torej ni vedno na šest tisoč stopinjah. Prav zato je izumitelj verjel, da bi ta plin lahko očistil svet – z njim bi lahko zgoreli vsi materiali, ne da bi pri tem škodovali planetu.

Vendar pri Brownovem plinu ne gre le za izjemne temperature. Odkril je, da bi ta plin lahko spremenil pravila igre v industriji in vsakdanjem življenju. Z izkoriščanjem moči vode je pokazal, da je mogoče ustvariti čisto in učinkovito gorivo, ki bi lahko poganjalo motorje, varilo kovine in celo pomagalo pri čiščenju okolja. V nasprotju s tradicionalnimi gorivi Brownov plin ne pušča škodljivih ostankov, le čisto vodno paro, zato je okolju prijazna alternativa. Večino demonstracij je izvajal z varilnimi gorilniki, s katerimi je pokazal, da je mogoče iz vode izločiti vodik in kisik ter ju nato čisto sežgati z uporabo različnih predmetov.

BROWNOV PLIN

Brownov plin je mešanica elementov, ki jih najdemo v vodi – vodika in kisika. Mešanica teh dveh plinov je običajno zelo eksplozivna. Če pa sta plina združena v popolnoma enakem razmerju kot v vodi, ju je mogoče varno uporabljati in skladiščiti skupaj. Vodik in kisik je mogoče iz vode ločiti v razmerju, ki zagotavlja popolno zgorevanje Brownovega plina in za postopek mešanja ne potrebuje regulatorjev. Poleg tega je njihov stranski produkt, če jih uporabimo v implozijskem sistemu, čista vodna para. Motorji, ki jih poganja Brownov plin, tako opravljajo delo dreves, saj v ozračje množično črpajo čisto vodno paro.

Z izkoriščanjem moči vode

je mogoče ustvariti čisto gorivo, ki bi lahko poganjalo motorje in celo pomagalo pri čiščenju okolja.

V njegovem postopku se voda loči na dve sestavini, vodik in kisik, tako da ju je mogoče mešati pod pritiskom ter hkrati in varno zgorevati v razmerju dva proti ena. Rezultat njegovega patentiranega postopka je plin, ki vsebuje molekularni vodik in kisik v ustreznih mešanicah, ki se proizvaja ekonomično in varno ter ga je mogoče stisniti do sto psi (sto funtov sile na kvadratni palec ali 689,5 paskalov).

ZMAGE IN IZZIVI

Kljub neverjetnemu potencialu njegovega odkritja pot Yulla Browna še zdaleč ni bila lahka. Desetletja je preživel v dokazovanju možnosti Brownovega plina, vozil je avtomobile, ki jih je ta poganjal, in pokazal, da lahko vsak motor z nekaj prilagoditvami deluje na njegovo vodikovo-kisikovo gorivo. Njegovi poskusi so pritegnili pozornost znanstvenikov in vlagateljev, vendar se je široka uporaba še vedno izmikala.

V sedemdesetih letih prejšnjega stoletja je v Avstraliji ustanovil lastno podjetje Brown Energy in začel proizvajati generatorje Brown Gas, da bi svoj izum predstavil svetu. Prvega je prodal na Kitajsko, kjer ga še danes uporabljajo za sežiganje radioaktivnih odpadkov. Proizvodnjo so nato na pobudo kitajske vlade prenesli na Kitajsko, kjer so začeli generatorje množično proizvajati. Pomembne kitajske aplikacije poleg varjenja in spajkanja vključujejo razsoljevanje vode, ravnanje z medicinskimi in strupenimi odpadki ter njihovo uničevanje, aplikacije v farmacevtski proizvodnji in utrjevanje materialov.

Čeprav se je njegova tehnologija izkazala za koristno, je Brown s težavo prepričal širši trg o njeni smiselnosti.

ZAPUŠČINA

Življenje Yulla Browna je zaznamovalo vztrajno sledenje viziji o svetu, v katerem je energija čista, trajnostna in dostopna vsem. Njegova predanost je navdihovala mnoge, čeprav se je spopadal z ovirami, ki bi marsikoga odvrnile. Leta 1992 je ekipi ameriškega ministrstva za energijo predstavil moč Brownovega plina in pokazal, kako lahko zmanjša radioaktivnost. Uradniki so bili zaradi tega dosežka navdušeni.

Leta 1996 so Kitajci ponovno povabili Yulla Browna, da bi izdelal sistem Brownovega plina za uporabo v avtomobilih. Ta poseben prenos tehnologije je bil delno prekinjen zaradi njegovega slabega zdravstvenega stanja, zaradi katerega se je vrnil v Avstralijo. Tam je preživel zadnje mesece svojega življenja in leta 1998 umrl zaradi odpovedi srca in ledvic.

Njegova zgodba pa se ni končala tam. Leta 2015 je Bolgarija priznala njegov prispevek in Brownov plin uvrstila na tretje mesto najpomembnejših znanstvenih odkritij v zgodovini države.

Brownov plin je resnično poseben zaradi svojega znanstvenega pomena in možnosti, da spremeni življenja ljudi. Zamislite si svet, v katerem avtomobili vozijo na vodo, industrija več ne onesnažuje zraka, čista energija pa je dosegljiva vsakomur. Takšno prihodnost si je zamislil Yull Brown. Njegovo delo je postavilo temelje za prihodnje preboje na področju vodikove energije, njegova zapuščina pa še naprej navdihuje stotine znanstvenikov z vsega sveta, ki iščejo čistejše in varčnejše vire energije za naš planet.

D. N. 

Prihodnjič: Medicinska uporaba Brownovega plina

Z dihanjem se znebimo simptomov astme, prihranimo operacijo žrelnice, mandljev …

Z dihanjem do ljuboživosti

»V

globinah našega diha se vije pot k odkrivanju samega sebe. Ko se zavedamo svojega dihanja, smo pripravljeni na potovanje, ki nas vodi nazaj k našemu pravemu jazu, k jedru naše biti,« piše v svoji knjigi Zadihaj! Učbenik ljuboživosti, 1. del* športni pedagog, terapevt in doktor filozofije Milan Hosta. Je ustanovitelj Dihalnice, celostne metodike učenja dihalnih tehnik, in vodja strokovnega usposabljanja za učitelje integralnega dihanja.

Hosta z delavnicami in svetovanjem že petindvajset pomaga ljudem na poti do zdravja ter osebne in duhovne rasti. Z učinkovitim delom z otroci pa si je prislužil tudi naziv častnega člana mednaro-

Zelo počasen podaljšan

izdih ohranja CO2 v organizmu; tako se boljše oksidiraš in takšna dihanja pomirjajo vnetja.

Milan Hosta (Dihalnica.si)

dnega Združenja Buteyko Breathing. Mnogi so se z njegovo pomočjo znebili simptomov astme, kroničnega stresa, nekaterim je prihranil tudi operacijo žrelnice ali odstranitev mandljev. Zakaj ste za osnovo svojega programa izbrali Buteykovo metodo dihanja?

To je prva uradna metoda, ki sem si jo izbral. Svojo diplomsko nalogo sem naredil na takratni Fakulteti za šport na temo Kinezioterapija pri bolnikih z astmo, in takrat sem prišel v stik s to metodo. Zanjo sem šel tudi na šolanje v London, ker se je izkazalo, da je izjemno koristna pri bolnikih z astmo.

Konstantin Buteyko je bil ruski zdravnik, fiziolog, ki je to, kar je znano že več kot sto let, res

prestavil v praktično uporabo. Gre za paradoks v organskih temeljih: če nam pade vsebnost CO2 v notranji atmosferi, torej v krvi, se kisik ne izloča optimalno iz krvi v celice. Mi lahko nadzorujemo, da celice med svojim delom »kurijo« glukozo, proizvajajo CO2. In ta CO2 je valuta, to je produkt celice, to ni odpadni strupen plin. Iz te glukoze dobiš energijo, ki jo vrača v organizem, in vodo in CO2. In CO2 pomaga, potiska dol kisik, da gre nazaj v celico. To je nekakšna celična trgovina, trgovina med fizičnim in eteričnim. Če je kri eterične narave, je celica fizične narave, fizični svet naredi CO2, ogljik je jedro te materialnosti, na drugi strani pa je kri, ki je že tekočina, eterična, in to se izmenjuje.

Kakšna je sama dihalna tehnika, ki nas privede v to stanje?

Zavestno lahko narediš, da manj

izdihuješ. Ko izdihuješ manj ali počasneje, gre ven manj CO2, manj ga izdihaš in ga ohraniš v organizmu. Če ga je v organizmu optimalno, je to prvi in najbolj učinkovit način vzdrževanja pH krvi. Kri je vedno rahlo bazična in imamo zelo ozko okno, znotraj katerega delujemo. Če gre v manj bazično, ni dobro, ker se zakisamo, če je preveč bazična, pa tudi ni v redu.

Prva najbolj tankočutna regulacija CO2 oziroma pH v krvi se doseže skozi dihanje. S tega vidika so izpeljane vaje. Sorodne tehnike so tudi pranajame. To so vsa dihanja, kjer je zelo počasen podaljšan izdih, ki spodbuja parasimpatično živčevje in ohranja CO2 v organizmu. Tako se boljše oksidiraš in takšna dihanja pomirjajo vnetja. Zato se lahko uporabljajo pri vseh vnetnih boleznih, saj so zelo počasna, tako da skoraj ni kontraindikacij.

Skoraj ni človeka, kateremu tega ne bi priporočal. Edino pri patološki debelosti, kjer so ljudje že toliko zamaščeni in je toliko visceralne maščobe, da organom onemogoča, da bi sploh dobro delovali, in se zaradi tega vse upočasnjuje. Takšnemu človeku ne svetuješ počasnega dihanja; on potrebuje bolj ognjeno dihanje, da gre v akcijo.

Diha se sicer skozi nos in s trebušno prepono. Potem se igraš z dolžino diha, koliko ciklov diha na minuto, in glede na volumen, ki ga vdihneš, potem podaljšuješ izdih.

Sicer poučujete različne tehnike dihanja, zato ste svoj program imenovali integrativno dihanje

Dihanje sem začel raziskovati po končani fakulteti. Takrat sem začel tudi z delovanjem Društva astma in šport, kjer smo začeli osveščati o teh stvareh in voditi programe plavanja za bolnike z astmo. Od tega je zdaj že petindvajset let. Potem je prišla ven Dihalnica, ki je kolaž različnih tehnik. Ljudje me sprašujejo, kaj je pravilno dihanje. Ni ga, odvisno je od situacije. To je, kot da bi vprašal, kaj je pravilno življenje. Če si ogrožen, se je treba tudi izboriti, pa biti agresiven, da se zaščitiš. Če ti nekdo streže po življenju in vdira v tvojo integriteto, moraš z močjo reči ne. Podobno je tudi pri dihanju. Človeka vedno naučim štiri faze diha. Potem pa si sam izbira, kateri element potrebuje v danem trenutku – zrak, ogenj, zemlja, voda, eter … Denimo, namesto kavice bom zdaj raje malo okrepil svoj ogenj.

»Človeka vedno naučim štiri faze diha. Potem pa si sam izbira, kateri element potrebuje v danem trenutku

– zrak, ogenj, zemlja, voda, eter …«

Kako dihanje vpliva na razvoj zavesti; ste morda doživeli tudi spremenjena stanja zavesti?

Zgolj s tehniko dihanja lahko privedeš organizem do takšnega primanjkljaja kisika, da se zapre. Kar pomeni, da se tako zakrči in je tako ogrožen, da nezavedno prevlada. Organizem zazna, da bo, če bomo še naprej tako malo dihali, še manj kisika v celicah, in je smrtno nevarno. Takrat se lahko začnejo spazmi, v skrajnosti lahko padeš v nezavest, takrat na nek način nezavedno prevzame kontrolo in te umiri pri dihu. Takrat je duša oziroma duh prost telesa in odleti. In to so ti izleti v spremenjena stanja, ki se lahko samodejno zgodijo.

To se da delati s holotropnim dihanjem. To je tehnika, ki jo je razvil psihiater Stanislav Grof, ki se je v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja ukvarjal z raziskavami LSD-ja. Bil je psiholog, ki je nadaljeval jungovsko šolo globinske psihologije. Iz Češke je emigriral v Ameriko, kjer so raziskovanja z LSD-jem potem prepovedali. Žena mu je svetovala: »Dajva doseči to stanje z dihanjem,« in tako je razvil holotropno dihanje, ki pokaže celoto življenja.

Sam sem imel s holotropnim dihanjem zelo lepe izlete, pogovoril sem se s svojim pokojnim očetom. Telo sem opazoval od zunaj, se je zelo treslo, s tako frekvenco, nekajkrat na sekundo, v bokih sem se zibal levo desno in znotraj sebe doživljal, kako se otresam nekih tenzij v telesu.

Holotropno dihanje uporabljam tudi pri svojih terapijah – pri tistih, ki si želi-

jo iti globlje ali kaj odkrivati. Tukaj lahko vstopiš v območje duha, ki ne pozna ne časa ne prostora. Telo je vedno v času in prostoru. Duševni svet se lahko dogaja v času, lahko se spomnimo nekih težkih trenutkov v preteklosti, ko smo se jokali ali veselili. V duhovnem svetu pa ni ne prostora ne časa, je vedno vse tukaj in zdaj. In lahko se dotikaš vsega. Tukaj lahko stopiš tudi do nevidnega sveta.

Kako vas je z leti dihanje preobrazilo, kaj vam je dalo?

Širino življenja. Pogled na to, da lahko vstopam vedno bolj v različne ravni zavesti, a še vedno ostajam trdno prizemljen v telesu. Tu je narava neizprosna; treba je gledati, kaj ješ, kako migaš, ali si v formi ali ne, ker če nisi, to čutiš na dihanju. Ti vzame dih ali pa se ne moreš umiriti. Zato dihanje tudi prizemljuje. Dihanje tudi dviguje v vnebovzetje. Te vleče navzgor proti soncu, v nebo, v duha.

Pri mojem delu zaznavam ljudi veliko bolj subtilno, njihovo duševno stanje, čeprav ga ne želijo ubesediti. Razviješ neko občutljivost do življenja, do sočloveka, empatijo, tudi znanje. Želim tudi razumeti stvari, na nek način želim vzporedno voziti in občutljivost in znanje. Tretji del tega pa je ljubezen. Čutiš neko ljubečo prisotnost znotraj sebe. To je tisti božji mir. In ko se znaš tukaj notri vedno znova osrediščiti, temu sam rečem ljuboživost. Da človek rad živi ob vseh tenzijah … In ta tenzija je dvojina v našem jeziku. Ne gre brez tega. Sprehajaš se po celem spektru, ampak potem ne postaneš ravnodušen, ampak mirnodušen.

Andreja Paljevec  *Knjigo »Zadihaj! Učbenik ljuboživosti, 1. del« lahko naročite na Misteriji.si ali 051/307 777.

»Če

bi imeli ljudje ušesa, bi slišali glasbo prav v vsem.«

(Lord Byron)

Pravšnji minerali so samo v organski obliki: v celicah sadja in zelenjave

Razstrupljanje blaži bolezni

»P

reživetje je odvisno od tega, kako ljudje čistijo strupe iz telesa. Kdor strupov in težkih kovin ne odstranjuje iz svojega telesa, se mu ne obeta lepa prihodnost. Pač pa bolezen. Če se razstruplja, pa se bo devetdesetodstotno temu ognil. Vse zdravstvene težave nastanejo zaradi strupov v telesu,« naglaša raziskovalec naravnega zdravljenja Miro Boh*, ki si je učinkovito rešil svoje zdravstvene težave s ščitnico in srcem. Sedaj z brezplačnimi predavanji in nasveti pomaga ljudem do dobrega počutja. Odkril je tudi zelo učinkovito sredstvo za razstrupljanje telesa –borovo vodo.

Bor se uporablja za odstranjevanje nakopičenega fluora in težkih kovin iz telesa, dekalcinira epifizo, ki uravnava delovanje endokrinega sistema, vzdržuje pravilne ravni kalcija, magnezija in fosforja v telesu, izboljšuje zdravje kosti in sklepov, preprečuje artritis in propadanje zob … Poleg pitja borove vode priporoča tudi redno dodajanje joda in magnezija, saj telo ne deluje dobro, če mu primanjkuje teh snovi.

Kako ste odkrili borovo vodo in njene blagodejne učinke?

Šest let sem raziskoval borovo vodo in iskal po internetu kakršne koli podatke o njej. Pa jih ni, ker vse zbrišejo. Fundacija Rockefeller, ki ima v lasti vso farmacijo, to vodo preganja že od leta 1900.

Zakaj je bor tako pomemben za naše telo?

Zaradi pH. Pravijo, kako je soda bikarbona pomembna za naše telo, ker

Raziskave kažejo, da si ljudje z borom ozdravijo bolečine in okorelosti zaradi artritisa v treh, štirih mesecih.

dviguje pH. Soda bikarbona ima pH 8,1. Ampak to je še vedno premalo glede na optimalen pH za naše telo. Sestavljeni smo iz 72,8 odstotka vode. Vse naše celice, ki jih je v telesu nekaj trilijonov, plavajo v medcelični tekočini.

In če bi bil pH naše medcelične tekočine 8,4, krvi pa 7,4, se v našem telesu ne bi mogla razviti nobena škodljiva stvar. To je optimalno okolje. Bor dobesedno zaščiti naše celice pred kemikalijami.

In kaj še dela v telesu?

Iz naših možganov čisti aluminijev oksid; v trgovini praktično ne dobiš izdelka, ki mu ne bi bil dodan aluminijev oksid, da mu tako podaljšajo rok. To pa je čisti strup za naše nevrone v možganih. Bor čisti vse težke kovine, tudi živo srebro in fluor. Bor tudi dekalcinira telo, se pravi, da vzame kalcij

Miro Boh

tam, kjer je napačno naložen – iz mehkega tkiva, iz žleze češerike, ščitnice –in ga nese nazaj v kosti. Zato v treh tednih pozdravi otroški artritis. Raziskave kažejo, da si ljudje ozdravijo bolečine in okorelosti zaradi artritisa v treh, štirih mesecih.

Del vaše naravne poti do zdravja je tudi pitje destilirane vode. Zakaj naj bi bila destilirana voda boljša od vode iz pipe ali izvirske vode?

Pred dvajsetimi leti sem na sebi izkusil delovanje destilirane vode. Ponorela mi je ščitnica, zdravniki so mi napovedali samo še malo življenja. Pri normalnem delovanju je raven TSH 4,2, sam pa sem imel te vrednosti od 48 do 168. Bil sem zatečen, voda je zastajala, notranji organi so se začeli utapljati … Poslali so me v bolnišnico pod pomirjevali umret. Odklonil sem rešilca. In sem prosil svoje, da so mi iz trgovine pripeljali sedemdeset litrov destilirane vode. V petek popoldne, soboto, nedeljo sem pil samo destilirano vodo. V ponedeljek zjutraj sem bil zdrav in že zjutraj delal v svoji restavraciji.

Že dvajset let pijem samo destilirano vodo. Célo življenje nam lažejo: »Pijte izvirsko vodo, potočno vodo, vodo iz pipe, mineralno vodo … V teh vodah so minerali, rudnine, to naše telo potrebuje.« A naše telo lahko izkoristi minerale, rudnine samo v organski obliki. Te pa so samo v celicah sadja in zelenjave. Pred pet tisoč leti so se prehranjevali samo s sadjem in oreščki. Sem že petnajst let presnojedec.

Kako ste se odločili, da niste poslušali zdravnikov zaradi ščitnice?

Ker sem dva dni pred tem bral članek dr. Volkerja o destilirani vodi. To je Američan, ki je preminul v stošestem letu. Od svojega petdesetega leta je pil samo destilirano vodo, ker so mu rekli, da ima samo še nekaj dni življenja. Užival je destilirano vodo, presne sokove in solate. Bil je presnojedec in je doča-

Z magnezijevim

oljem se popršite od gležnjev do kolkov vsak večer pred spanjem; v desetih minutah

koža vpije toliko magnezija, kolikor ga potrebuje za ves dan.

kal še petinšestdeset let po tistem, ko so mu v zdravstvu rekli, da mora umreti.

Začel sem piti destilirano vodo in uživati jod, in sicer Lugolovo raztopino, kalijev jodid. Naša ščitnica obvezno potrebuje jod. To je edina zaščita pred radioaktivnostjo. Cela Evropa je že štiri leta radioaktivna. Zaradi »kemtrejlov«, ki mečejo dol trinajst vrst težkih kovin, radioaktivni stroncij … To gre vse v naša pljuča, zato so ljudje tako bolni. Naše telo potrebuje tudi selen, da ščitnica pravilno vzame jod. V enem brazilskem oreščku je dovolj selena za cel dan.

Poleg uživanja joda in borove vode priporočate tudi redno uporabo magnezijevega olja …

Ko poslušamo reklame za uživanje magnezijevih tablet, moramo vedeti, da prek prebavnega trakta telo izkoristi samo štiri do osem odstotkov magnezija. Prek kože pa stoodstotno. In to že v desetih minutah. Z magnezijevim oljem se popršite od gležnjev do kolkov vsak večer pred spanjem. V desetih minutah koža vpije toliko magnezija, kolikor ga potrebuje za ves dan. Magnezij nujno potrebujejo vse naše celice. Vsak dan zjutraj je priporočljivo zaužiti štiri do šest kapljic Lugolove raztopine, se popršiti z magnezijevim oljem in piti borovo vodo. To so trije elementi, ki so nam odvzeti. Včasih je bilo tega dovolj v rastlinah, zdaj tega ni več, ker je zemlja zaradi uporabe umetnih gnojil in pesticidov mrtva.

Kako vpliva presna hrana na vaše počutje, zdravje?

Presna hrana pomaga pri devetdesetih odstotkih zdravstvenih težav. Vse se regenerira. Zdravniki trdijo, da se po kapi srčna mišica ne obnovi. A se obnovi. To sem dokazal na sebi, ko sem prešel na presno hrano. Štiri minute sem bil klinično mrtev. Prej sem vse jedel in so se mi mašile žile. 29. decembra ob sedmih zvečer, tega je zdaj že več kot petnajst let, sem imel hudo kap. Rekli so, da je tretjina srčne mišice odmrla in da ne smem hoditi niti po stopnicah navzgor. Dva dni po kapi sem v svoji restavraciji že stregel goste s kavico in pijačo. Verjamem, da sem si tako hitro opomogel zaradi presne hrane. Telo se regenerira zelo hitro.

Po treh letih so me družinski člani prepričali, da sem šel na pregled srca. Zdravnik me je priključil na aparate in mi rekel, da morava še enkrat zmeriti, ker naprava ne kaže v redu. »Kaže, da ti štirje prekati delajo normalno, to je nemogoče, ker ti je ena tretjina srca odmrla.« Naslednji dan sem šel na lahek tek na Šmarno goro, da sem preveril svoje srce, če bo zdržalo. Nobenih problemov nimam več po tistem. Ščitnica po štirih letih normalno deluje. Jemal nisem nobenih tablet za ščitnico, užival sem samo jod in destilirano vodo.

Vsi ljudje zdaj pod nujno potrebujejo jod. Kaj sporočajo države v Evropi? Delajo zaklonišča in pripravljajo tablete iz joda za državljane, če bo prišlo do česa. To je edina stvar, ki zaščiti pred radioaktivnim sevanjem. In vsi z otroki vred, samo otroci v manjših odmerkih, bi morali jemati jod do konca življenja. Vsak dan. Ščitnica je zakalcinirana. Kaj pa kalcinira naše telo? Žita. Žita so izredno škodljiva za naše telo, sploh jih ne bi smeli uživati.

Andreja Paljevec 

*051/382 212 (Miro Boh)

Tekmovalnost ni edina vrsta sodelovanja med rastlinami in živalmi

Gozdni svetovni splet

Dr. Suzanne Simard, profesorica gozdne ekologije z Univerze Britanska Kolumbija v Vancouvru v Kanadi, se je znašla pred uganko. Kako to, da drevesa vsebujejo velike količine snovi, ki jo večinoma najdemo v morskih algah? Kako se je ta snov lahko prenesla iz sredine Tihega oceana na tisoče kilometrov oddaljena drevesa v gozdovih sekvoj na kanadski pacifiški obali?

Njene izsledke povzemamo po reviji Raum&Zeit, po članku nemškega znanstvenega novinarja Josefa Scheppacha, tudi avtorja knjige Skrivna zavest rastlin (Das geheime Bewusstsein der Pflanzen).

SVETOVNI SPLET V GOZDU

Dr. Simardova je izmerila vsebnost dušika v sekvojah in bila presenečena: ugotovila je nenavadno visoke vrednosti dušikovega izotopa, ki se sicer pojavlja v algah in fitoplanktonu. Ko je biologinja z znanstveno detektivsko natančnostjo poskušala razrešiti uganko, je odkrila dotedaj skriti svet – gozdni svetovni splet, kot je poimenovala to omrežje. Namige je začela iskati v Pacifiku, pri ribah. Te se hranijo z algami in fitoplanktonom ter se obogatijo s težkim dušikom-15, ki ga je dr. Simardova našla v drevesih.

Toda kako je prišel tja? Pacifiški lososi se vsako leto vračajo na zahodno obalo Kanade, kjer se drstijo. Na poti proti toku jih ulovijo in pojedo medvedi. Te živali se sprehajajo po gozdovih sekvoj in za seboj puščajo veliko iztrebkov z ostanki lososa ter neizogibno oplodijo drevesa, ki tako vsrkajo dušik-15.

Matično drevo podpira mladice prek občutljivih povezav s sladkorno raztopino, kar je zelo podobno našemu dojenju.

Raziskovalka ni bila nič manj osupla, ko si je podrobneje ogledala velika in stara drevesa. Izkazalo se je, da so ta drevesa ključni deli gozdnega spleta. V gozdnem ekosistemu imajo izjemno

vlogo. Simardova jih imenuje »matična drevesa«, ki podpirajo gozd.

MATIČNA DREVESA

S tem odkritjem je raziskovalka potrdila opažanja, ki med gozdarji krožijo že generacije. Doslej se je to, kar je zapisal gozdarski inženir Peter Wohlleben, zdelo preveč fantastično: »Očitno je, da imajo starševska drevesa za svoje potomce tako pomembno vlogo, da je primerljiva s človeškimi starši. Matično drevo podpira svoje mladice prek občutljivih povezav s sladkorno raztopino,

Dr. Suzanne Simard

kar je zelo podobno našemu dojenju,« se navdušuje v svoji knjigi Dolgi dih dreves (Der lange Atem der Bäume).

MREŽA GLIV

Toda kako hranila pridejo v drevesa?

Do osemdeset odstotkov potrebnih hranil pride vanje s pomočjo gliv. Običajno na površje štrlijo le njihova plodišča, a v gozdnih tleh skrita goba oblikuje široko razvejano mrežo. Kar mislimo, da so gozdna tla, so v resnici gobe. Sestavljajo vsaj polovico tal.

Saški biolog Bernhard Frank (1839–1900) je uvedel ime mikoriza za povezavo med drevesom in gobo. Iz grške besede mukês za gobo in rhiza za korenino. Izraz torej pomeni »korenina gobe«. Ta mreža je sestavljena iz hif, nitastih tvorb, ki sestavljajo veliko micelijsko mrežo. Tanke nitke obdajajo drobne, občutljive končiče korenin in jih tako ščitijo pred škodljivci. V nekaterih primerih hife prodrejo v majhne prazne prostore med koreninskimi celicami. Tu je zelo zabrisana meja med posameznim organizmom in vrsto.

Mreža gliv je ogromna. Ena sama gliva lahko razširi svoja vlakna na več kot sto kvadratnih metrov. Največja znana gliva je velika kot Ciper. Samo omrežje gliv pod enim hektarjem gozdnih tal tehta šest ton, njegova skupna dolžina pa je neverjetnih sto milijonov kilometrov. Te velikanske povezave uporabljajo predvsem drevesa. To so ugotovili šele, ko so imeli raziskovalci na voljo molekularna biološka orodja.

»To nam je omogočilo analizo drevesnih vrst duglazije in najpomembnejše mikorizne vrste Rhizopogon vinicolor. Z molekularnimi orodji smo identificirali posamezne glive in drevesa ter nato sestavili mrežo,« pojasnjuje dr. Simardova v intervjuju za revijo Emergence Magazine. Njen magistrski študent Kevin Beiler je analiziral ves glivni material na določenem delu gozda ter vso DNK v nje-

Odrasla drevesa si pomagajo tudi pozneje v življenju. In niso sebična, temveč v stiski pomagajo tudi drugim vrstam.

govih drevesih. S tem velikanskim naborom podatkov je bilo mogoče kartirati lokacije dreves in vse povezave med gobami.

Beiler je narisal osupljive diagrame. Mreže gliv so razporejene na več deset metrov, vendar drevesa z njimi niso enakomerno povezana. Mlada drevesa imajo le nekaj povezav, medtem ko jih imajo starejša drevesa veliko.

»Rezultat tega zemljevida je zapleten sistem oziroma zapleteno omrežje z vozlišči ali velikimi drevesi, ki so med seboj najbolj povezana. Lahko si predstavljate veliko, staro drevo, ki prevladuje v gozdu. Imajo velike koreninske sisteme. Koreninski sistemi so lahko enako široki kot visoki. Stara bukev, ki je visoka kot šestnadstropna hiša, sega s koreninami v zemljo prav tako daleč kot njena krošnja. Ne samo v globino, temveč tudi v širino. Obstaja veliko koreninskih sistemov in skoraj vsi so povezani z vsemi drugimi,« opisuje Simardova.

Mogočna drevesa razvijejo nekakšen materinski instinkt. Ko namreč stara drevesa jeseni odvržejo semena in ta spomladi vzklijejo, se v enem ali dveh mesecih vključijo v mrežo starih dreves.

DRUŽINSKE VEZI

»Izmerili smo, da so mlada drevesa dejansko prejemala ogljik, hranila in vodo od starih dreves, dokler niso razvila dovolj listov za samostojno preživetje. Stara drevesa so zagotavljala hranila mladicam, ki so rasle okoli njih, zato smo jih poimenovali matična drevesa. A zastavili smo si še več vprašanj: Ali ta stara matična drevesa prepoznajo,

katere so njihove mladice in katere sosedove? In izkazalo se je, da lahko,« pravi Suzanne Simard. To so dokazali testi z radioaktivno označenimi snovmi. Matična drevesa dajejo prednost svojim potomcem. Ti so preskrbljeni z več hranilnimi snovmi kot nepovezane mladike. Odrasla drevesa si med seboj pomagajo tudi pozneje v življenju. In niso sebična, temveč v stiski pomagajo tudi drugim vrstam. V vročih in suhih poletjih na primer višje breze, ki so bogate s sladkorjem, »napolnijo« mlade jelke v senci. Te se jim oddolžijo tako, da spomladi, ko začnejo rasti njihovi listi, podprejo breze. Drevesa tesno sodelujejo že milijone let. Izmenjujejo si hrano. Tisti, ki imajo veliko, dajejo. Tisti, ki potrebujejo, dobijo zaloge. Ta mehanizem za prerazdeljevanje, ki ga upravljajo glive, spominja na sistem socialnega varstva, ki prav tako preprečuje, da bi posamezni člani družbe padli prenizko.

SKUPNOST IMA SMISEL

Toda ali ni v duhu evolucije, da šibki naredijo prostor močnejšim? Ali ni zamisel o delitvi virov v nasprotju z Darwinovim konceptom naravne selekcije?

»Darwin je vedel, da tekmovalnost ni edina vrsta sodelovanja med rastlinami in živalmi. A tega vidika ni poudarjal. Zdaj vemo, da drevesa vzajemno uravnovešajo svoje šibke in močne strani. Sožitje krepi preživetje gozda kot celote in koristi lastnim vrstam. To ni v nasprotju z Darwinovo temeljno zamislijo o preživetju najmočnejše vrste.«

Po njenem mnenju koristi te vzajemnosti dajejo gozdnemu ekosistemu kot celoti večjo stabilnost, posameznim osebkom pa večjo odpornost. Bistvo je, da imata od te simbioze koristi oba partnerja. Drevesa ne morejo preživeti brez gliv. In gobe? Umrle bi od lakote, saj so odvisne od ogljikovih hidratov drugih vrst.

D. N. 

Kako znižamo visok krvni tlak brez zdravil

Izboljšajmo mnenje o sebi

Danes ni več dvoma, da imajo psihični dejavniki pomembno vlogo pri nastanku hipertenzije ali visokega krvnega tlaka. Zlasti jeza in tesnoba lahko sčasoma povečata krvni tlak. Pri ženskah igra večjo vlogo tesnoba, pri moških pa jeza. Oba dejavnika pa lahko z veliko drugimi združimo v širši pojem: stres. Kronični stres pa je pomemben dejavnik pri pojavu trajne hipertenzije, zato moramo storiti vse, da do tega ne pride.

Dovolj razlogov torej, da v roke vzamemo knjigo Kako znižati visok krvni tlak brez zdravil. V njej svetujejo trije vrhunski strokovnjaki: vodja Centra za hipertenzijo v Münchnu prof. dr. med. Martin Middeke, profesor športne medicine dr. Klaus Völker in nutricionistka dr. Claudia Laupert-Deick. Po najpogostejših vzrokih za visok krvni tlak je v knjigi poudarek na obvladovanju stresa, zmanjšanju prekomerne telesne teže, spremembi prehrane in telesni dejavnosti.

ZMANJŠAJMO

SAMONADZOR

Raziskave so pokazale, da je za mnoge ljudi z visokim krvnim tlakom značilno vedenje tipa A (tekmovalnost, časovna stiska, ambicioznost, nepotrpežljivost, rivalstvo, prikrita ali potlačena agresivnost – nasilno vedenje ali sovražnost, prizadevanje za priznanje drugih). Pri njih vedno znova opazimo tudi določene osebnostne lastnosti. O sebi pogosto menijo, da so neprivlačni, nepriljubljeni, neupoštevani, nesposobni uveljaviti lastne interese in kritizirani pri svojem delu. To jim zmanjšuje samozavest in sposobnost uveljavljanja lastnih interesov. Zelo

Pri številnih bolnikih z visokim krvnim tlakom

odkrijejo travme iz otroštva, mladosti ali zgodnje odrasle dobe.

so odvisni od zunanjega okolja in se mu uklanjajo. Navzven se to kaže v pretirani samoobvladanosti, redoljubnosti in nesposobnosti za impulzivno, spontano delovanje. To ne pomeni, da bi morali postati ljudje z visokim krvnim tlakom

Več o tem, kako naravno znižamo krvni tlak, se poučimo v knjigi »Kako znižati visok krvni tlak brez zdravil« (Misteriji.si; 24,90 €).

neurejeni in neobvladani. Le prava mera je zdrava!

IZBOLJŠAJMO

MNENJE O SEBI

Ljudje z visokim krvnim tlakom imajo zaradi pretirane samokritičnosti precej slabše mnenje o sebi, kot je dejansko res. Njihova samopodoba se ne ujema s podobo, ki jo imajo o njih drugi! Pri številnih bolnikih z visokim krvnim tlakom odkrijejo duševne stiske in travme iz otroštva, mladosti ali zgodnje odrasle dobe. Ti dogodki so bili dalj časa potisnjeni v ozadje in uspešno potlačeni. V določenem trenutku pa sposobnost za potlačenje teh spominov popusti, bodisi zaradi izčrpanosti obrambnih mehanizmov ali zaradi drugih čustvenih travm oziroma duševnih ran, bolečin, ki jih je povzročil negativni stres in ga je posameznik doživel kot čustveni šok. Takrat lahko pride do kritičnega povišanja krvnega tlaka in potrebna je tankočutna terapija.

KRVNI

TLAK IN SLOVENCI

V Sloveniji ima težave z zvišanim krvnim tlakom štirideset odstotkov odraslih. V starosti kar sedemdeset odstotkov. Okoli sedemdeset tisoč bolnikov je, ki so kot posledico zvišanega tlaka že doživeli možgansko kap; ta vsako leto prizadene več kot štiri tisoč štiristo novih, približno polovica jih umre. Če krvnega tlaka ne znižamo, si lahko tudi znatno skrajšamo pričakovano življenjsko dobo. Petintridesetletnemu moškemu s trajno povišanim krvnim tlakom 150/100 mmHg se pričakovana življenjska doba s povprečnih šestinsedemdeset let in pol skrajša na šestdeset let.Eva Majnik 

Lektini so nam vsem v pogubo (2)

Zdravje iz spremembe hrane

Prejšnjič smo pisali o škodljivosti lektinov za naše zdravje. Z njimi se rastline varujejo pred škodljivci, med katerimi je tudi človek. Lektini, s katerimi se hranijo živali, ki jih mi jemo, pristanejo tudi na naših krožnikih. Priznani ameriški srčni kirurg Steven Gundry, dr. med., ki je skalpel zamenjal za osveščanje ljudi o prehrani brez lektinov, priporoča trifazni protokol, imenovan »rastlinski paradoks«, za očiščenje od lektinov in prehod na varovalno prehrano. O tem je napisal svetovno uspešnico Rastlinski paradoks.

Tokrat bomo predstavili prvi dve fazi programa rastlinski paradoks. Začnete ga lahko izvajati že jutri oziroma takoj, ko boste pripravljeni. Prva faza traja tri dni, druga pa najmanj šest tednov. V tem času naj bi se nam teža vrnila na normalno raven, bolečine ublažile ali izginile, možganska megla razblinila, vztrajne črevesne težave in morebitni simptomi avtoimunskih bolezni pa izginili. Nekateri si vzamejo tudi več časa za drugo fazo, lahko tudi eno leto, ali pa se po njej prehranjujejo vse življenje.

PRVA FAZA –

TRIDNEVNO

»S tem tridnevnim čišče-

V času druge faze naj bi se nam teža vrnila na normalno, bolečine ublažile, možganska megla razblinila, simptomi avtoimunskih bolezni pa izginili.

njem se začne obnova črevesja, krepitev dobrih in izgon večine slabih mikrobov. Po treh dneh se bodo vaši črevesni mikroorganizmi spre-

menili, zato se bo spremenilo tudi vaše črevesje. Vendar morate nadaljevati iz prve faze neposredno v drugo fazo, da preprečite skoraj

takojšnjo vrnitev slabih organizmov,« svetuje dr. Gundry.

Med tem kratkim čiščenjem ne uživamo mlečnih izdelkov, žit in psevdožit, sadja, sladkorja, semen, jajc, soje in gomoljev. Prav tako ne koruznega, sojinega, repičnega ali drugega olja, ki povzroča vnetja, ter govejega ali drugega mesa domačih živali. Namesto tega jemo izbrano zele-

njavo ter majhne količine rib ali piščanca iz pašne reje.

Uživamo zelenjavo s posebnim poudarkom na družini križnic, kot so brokoli, brstični ohrovt, zelje vseh barv in vrst, cvetača, ohrovt in rjava gorčica.

Uživamo zelenolistno zelenjavo, kot so endivija, vse vrste solate, špinača, blitva in vodna kreša. Na jedilniku so lahko tudi artičoke, šparglji, zelena, koromač in redkev ter sveža zelišča, kot so meta, peteršilj, bazilika in koriander. Pa česen in vse vrste čebule, vključno s porom in drobnjakom. Ne pozabimo na oceansko zelenjavo kelp in morske alge, kot so lističi nori. Te zelenjave lahko pojemo poljubno veliko, kuhano ali surovo.

Na dan zaužijemo največ dvesto gramov beljakovin: divje ulovljenih rib, kot je losos, školjke ali mehkužce, ali piščanca iz proste reje; v dveh porcijah po sto gramov.

Vsak dan pojemo cel avokado. Izbiramo lahko tudi med vsemi vrstami oliv. Uporabljamo avokadovo, kokosovo, makadamijevo, orehovo, sezamovo, laneno, konopljino ali ekstra deviško oljčno olje. Dobra izbira so tudi olje MCT (tekoče kokosovo olje), olje črne koprive in masleno olje ghi.

Za prigrizek si privoščimo polovico avokada ali četrtino skodelice mešanice oreščkov ali katero koli kombinacijo odobrenih oreščkov.

Uporabimo svež limonin sok, kis, gorčico, sveže mlet Smo to, kar

jemo. Pujsek poje vse, sovica pa izbira pametno in se izogiba lektinov. Ilustracija

Zdravje iZ sPremembe hrane

črni poper in morsko sol ter svoja najljubša zelišča in začimbe.

Vsako jutro popijemo zeleni smuti (na primer iz avokada, žlice mletih konopljinih beljakovin, maslenega olja ali žlice izbranega olja). Na dan popijemo osem skodelic čiste vode (najbolje destilirane v domačem destilatorju ali pridobljene z reverzno osmozo).

Pijemo lahko zeleni, črni ali zeliščni čaj ter kavo ali kavo brez kofeina. Po želji lahko sladkamo s stevijo. Spimo vsaj osem ur. Vadimo zmerno, po možnosti na prostem.

DRUGA FAZA:

POPRAVLJANJE IN OBNAVLJANJE

Druga faza zajema popravilo povzročene škode zaradi lektinov in traja vsaj šest tednov. Prva dva tedna bosta precejšen izziv, saj bomo odstranili s krožnika veliko število tako imenovanih zdravih živil, zaradi katerih po dr. Gundryju v resnici zbolevamo.

Na začetku izločimo glavne lektine (žita in stročnice, vključno s koruzo in sojo), živila z gensko spremenjenimi organizmi in številne nasičene maščobe. To vključuje polnozrnate izdelke, ki povečujejo preobčutljivost imunskega sistema. Izločimo vse sladkorje in umetna sladila. Zmanjšamo vnos večine maščob omega-6, ki v telesu sprožijo napadalni način, ki spodbuja skladiščenje maščob in lakoto. Ne jemo industrijsko pridelane perutnine in govedine (niti mlečnih izdelkov) niti rib, vzgojenih na gojiščih, kjer jih hranijo z antibiotiki, koruzo in fižolom, polnim omega-6.

Za prigrizek si lahko privoščimo majhno porcijo oreščkov ali polovico avokada.

Namesto tega lahko uživamo vso zelenolistno zelenjavo in nekatere vrste zelenjave ter veliko količino gomoljev in drugih živil, ki vsebujejo odporen škrob.

Na dan zaužijemo največ dvesto gramov živalskih beljakovin, predvsem divje ulovljenih rib in školjk, ki vsebujejo veliko maščobnih kislin omega-3.

Na začetku ne uživamo nobenega sadja! Kasneje, v tretji fazi, ga lahko ponovno uvedemo le v njegovi sezoni in le kot »sladkarijo«.

Uživamo več maščob omega-3, zlasti tistih, ki jih najdemo v ribjem olju, olju črne koprive, lanenem olju in drugih odobrenih oljih, kot so avokado, oreh, oljka in makadamija, ter srednjeverižnih trigliceridov (MCT), ki omogočajo hitro obnovo črevesne pregrade.

Na dan zaužijemo največ dvesto gramov živalskih beljakovin. Predvsem divje ulovljenih rib in školjk, ki vsebujejo veliko maščobnih kislin omega-3 in ne uničujejo arterij z Neu5Gc (N-glikolil-nevraminsko kislino). Ter jajc s pašne reje ali kokoši, krmljenih z omega-3. Če na primer za zajtrk pojemo dve jajci, počakajmo do večerje z naslednjim obrokom živalskih beljakovin.

Uživamo samo mlečne izdelke nekaterih pasem krav, ovac ali koz, ki tvorijo kazein A-2. Na splošno pa zaradi prisotnosti Neu5Gc omejimo vse mlečne izdelke, razen ghija.

Pojasnimo še izraz Neu5Gc. Večina sesalcev ima na sluznici črevesne stene in stenah krvnih žil molekulo sladkorja Neu5Gc. Vendar smo ljudje izgubili sposobnost izdelave te molekule, ko se je naša vrsta pred osmimi milijoni let ločila od šimpanzov in goril. Namesto tega tvorimo molekulo Neu5Ac, ki veže lektine, kar je tudi skupna lastnost školjk, mehkužcev, piščancev in slonov. Lektini se nato vežejo na naše arterije, zato toliko zbolevamo za aterosklerozo ali avto-

imunskimi boleznimi. Lektini, zlasti lektini žita, se vežejo na Neu5Ac, ne morejo pa se vezati na Neu5Gc.

Izločimo tudi večino živil z visoko vsebnostjo lektinov, kot so vsa zelenjava iz družine razhudnikov, zelenjava s semeni ter testenine, kruh, kosmiči, krekerji in podobno.

»Izpustimo vse sadje, ki ni v sezoni –razen sadja z odpornim škrobom, še nezrelega sadja, kot so zelena banana, nezrel mango in papaja, ter seveda avokada. Najbolje je, da vse ostalo sadje odmislimo! Sodobno sadje je tako slabo kot sladkarije,« znova poudarja dr. Gundry.

ZAPIRANJE VRZELI V ČREVESNI SLUZNICI

Prva dva tedna se izogibajmo nasičenim dolgoverižnim maščobam ter omejimo olivno in kokosovo olje, da bi lipopolisaharidom preprečili prodiranje skozi črevesno steno.

Razmislimo tudi o manjšem uživanju govedine, svinjine in jagnjetine, s čimer zmanjšamo vnos Neu5Gc. To velja tudi za meso živali, hranjenih s travo in senom. Uživamo samo piščance, race in purane, vzgojene na pašnikih, iz dejanske proste reje!

Prizadevajmo si, da so divje ribe in školjke pomemben del našega beljakovinskega vnosa. Izogibajmo pa se ribam na vrhu prehranjevalne verige, kot so mečarica, brancin, tuna, ki kopičijo več živega srebra in drugih težkih kovin.

Podrobnejše informacije o programu rastlinski paradoks dr. Gundryja so na voljo na Drclark.si. T. S.

Prihodnjič: Rastlinski paradoks – tretja faza

Vodnik se lahko pojavi kot oseba, žival, predmet, svetlobna krogla

… Srečanje z duhovnim vodnikom

Povezovanje z duhovnimi vodniki je vredna in obogatitvena izkušnja. Predstavljamo preprosto meditacijo v miselni sobi, ki vam bo pomagala začeti. Prepričajte se, da boste lahko vsaj dvajset minut v miru. Sedite ali lezite v udobnem položaju, vendar ne tako udobnem, da bi zaspali. Zaprite oči. Štirikrat globoko vdihnite in sprostite vso odvečno energijo, ki jo nosite v sebi. Cilj je priti v nevtralno stanje brez pričakovanj ali navezanosti na to, kaj se lahko zgodi ali ne.

Predstavljajte si, da vas obdaja zaščitni svetlobni krog. Glasno izjavite: »Zaščiten/-a sem. Dobrodošlo je samo tisto, kar je v moje najvišje dobro.« Postavite namero, da želite srečati svojega najvišjega duhovnega vodnika.

Predstavljajte si vrata pred seboj. Na glas povejte: »Za temi vrati je moj najvišji duhovni vodnik.« Vstopite skozi vrata in si oglejte, kaj ste našli. Kako je videti? Koga ali kaj vidite tam? Nadaljujte z raziskovanjem. Kako daleč segajo vrata? Ali je kaj, kar bi prostor lahko naredilo prijetnejši, na primer več svetlobe ali čistoče? Predstavljajte si to in poskrbite, da bo tako!

OSEBA, ŽIVAL,

SVETLOBNA KROGLA …

Če je treba, na glas povejte, da želite, da vas pozdravi vaš najvišji duhovni vodnik. Kaj se je spremenilo? Če se pojavi nekdo ali nekaj, vprašajte, ali je vaš najvišji duhovni vodnik. Če odgovori pritrdilno – morda ne s človeškimi besedami –, ga

Vaš duhovni vodnik vam lahko pomaga pri odpiranju komunikacijskih poti in vas varuje.

vprašajte za ime. Vprašajte, ali od vas kaj želi. Morda se vam bo nekaj materializiralo v vaših rokah ali v bližini. Dajte to svojemu vodniku in uživajte v zadovoljstvu, da ste dali darilo. Vprašajte, ali vam lahko vaš vodnik kaj da. Z odprtim srcem sprejmite vse, kar vam je podarjeno. Dovolite, da občutek tega dari-

la prežme vaše celotno bitje in se razširi iz vašega jedra prek meja vašega zaznavanja.

VPRAŠAJTE, KAR ŽELITE

Pogovorite se. Vprašajte, karkoli želite. To je nekdo, ki je bil z vami, še preden ste prišli v svoje sedanje telo, in to se lahko zdi kot vračanje izgubljenih spominov. Ne pozabite vprašati, kako lahko svojega vodnika prepoznate v vsakdanjem življenju.

Ne obupajte, če ne boste takoj vzpostavili stika. Za to je lahko potrebna vaja. Če naletite na kar koli, kar se vam zdi lažno ali napačno, povejte viru, naj takoj odide, in zaključite meditacijo.

Ko začutite, da ste pripravljeni končati pogovor ali da vaš vodnik začenja izginjati, se mu zahvalite za pogovor. Odidite skozi vrata, skozi katera ste vstopili. Nekajkrat globoko vdihnite. Zopet ste v svetlobnem krogu, ki ste ga zapustili na začetku meditacije. Dovolite si, da se v celoti vrnete v svoje telo, in dovolite, da se krog nežno razblini.

Bolj ko boste komunicirali s svojim najvišjim duhovnim vodnikom, lažje vam bo. To meditacijo prilagodite svojim potrebam.

Razvijanje odnosa s svojim najvišjim duhovnim vodnikom je močno in osebno. Prosite svojega vodnika za pomoč pri povezovanju z duhovnim svetom. Pomaga vam lahko pri odpiranju komunikacijskih poti in vas varuje – če se naučite slišati, kaj vam sporoča.

M. G. 

Vzemimo zdravje v svoje roke: okužbe sečil

D-manoza odplakne bakterije

Vnetja sečil so ena najbolj razširjenih bakterijskih bolezni. Zlasti pogosta so v prehodnih obdobjih, iz zime na pomlad ter iz poletja na jesen. Zaradi vetra, morja, sonca in klimatskih naprav pa smo jim izpostavljeni tudi poleti. V domači lekarni zato ne sme manjkati D-manoza, ki jo preventivno in za samozdravljenje pri okužbi sečil svetujejo naravni terapevti.

Neprijetne tegobe doletijo predvsem ženske. Lahko se pojavijo tudi pri moških po operaciji v predelu sečil. Včasih se razvijejo počasi – pogosteje hodimo na vodo, kar spremljajo bolj ali manj izrazite bolečine. Če okužbe ne zdravimo, se stanje rado poslabša, uriniramo vsakih nekaj minut, kar spremljajo bolečine in pekoč občutek.

»Ker je cistitis ali vnetje mehurja bakterijska okužba, zdravniki navadno pred-

Kako si celostno pomagamo pri vnetju mehurja in drugih tegobah, izvemo v knjigi »Vzemite zdravje v svoje roke«. (Misteriji.si)

Na okužbe sečil izjemno vpliva uživanje sladkorja.

pišejo antibiotike, ki odpravijo bolečino in prikrijejo okužbo. A okužbe ne pozdravijo, temveč pogosto povzročijo, da težave trajajo v nedogled. Ženske si nakopljejo kronično vnetje mehurja, zaradi česar morajo pogosto jemati antibiotike. Ti namreč povzročijo, da se okužba ›zažre‹ globlje v telo, kjer ni tako očitna in jo je težje odpraviti, ko ponovno izbruhne – to se zgodi, ko je telo oslabljeno,« opisuje Elaine Hollingsworth v knjigi Vzemite zdravje v svoje roke.

PREVENTIVA

Avtorica opozarja, da imajo okužbe sečil globlje ozadje in so povezane tudi z

D-manoza je na voljo tudi na Misteriji.si in 051/307 777. D-manoza Avitale je pakirana v priročne vrečke z enkratnim odmerkom, ki jih lahko vzamemo na pot; cena za petnajst vrečk je 17,94 €. D-manozo NOW v prahu (85 gramov) pa jemljemo po žličkah; priporočen odmerek je ena na dan, kar zadostuje za 42 dni. Cena je 39,86 €.

življenjskim slogom ter prehranjevanjem. Kot najboljši pristop svetuje preventivo. Pijmo dovolj čiste vode, prebavil pa ne spremenimo v gojišče bakterij z uživanjem hitre in industrijske predelane hrane ter pitjem preveč alkohola. Napade lahko sprožita tudi stres in potlačena jeza.

Na okužbe sečil izjemno vpliva uživanje sladkorja. Sladkorji in žita, ki se naglo razgradijo v sladkorje, spodbujajo razraščanje bakterij v črevesju in rado se zgodi, da povzročijo okužbo mehurja.

Poskrbimo, da naša koža ne bo v stiku z oblačili iz umetnih vlaken. Ženskam svetuje, da ne nosijo hlačnih nogavic, ne da bi najprej oblekle bombažne hlačke, v hladnem vremenu toplo spodnje perilo. Odsvetuje tampone. Intimne predele pa raje umivajmo z zelo toplo vodo in ne z mili. Okužba se lahko v sečila prenese iz anusa, zato se po veliki potrebi obrišimo od spodaj navzgor. Pogosta vnetja mehurja so lahko tudi posledica zaprtja. Če ne hodimo redno na blato, uživajmo več magnezija, ki bo pripomogel k odvajanju.

D-MANOZA

D-manoza je enostaven sladkor, ki deluje blagodejno tako pri preventivi kot pri podpori telesu, če je mehur že vnet. Bakterija Escherichia coli, ki botruje vnetju, se prilepi na molekule manoze, ki so na površini celic na steni mehurja. Ko zaužijemo D-manozo, se »proste« molekule te snovi zgrnejo okoli sleherne bakterije, te pa se ne morejo prilepiti na steno mehurja. Ko naslednjič uriniramo, bakterije, obdane z D-manozo, odplaknemo iz telesa.

E. M. 

Svastika ni ne arijski in ne krščanski simbol

Križ s štirimi enakimi kraki

Hitler in nacisti, ki so svastiko uporabljali za svoj simbol, so trdili, da je zgodovinska lastnina tako imenovanega arijskega ljudstva. In da ima tradicionalno krščanski pomen. Vsi danes razpoložljivi dokazi kažejo, da so te trditve neutemeljene, pojasnjuje dr. Norman Brown (1892–1975), ugledni ameriški indolog in profesor sanskrta na Univerzi v Pensilvaniji. Jasno je, da ni ne posebno arijski ne posebno krščanski simbol; te skupine so si ga sposodile od starejših religij ali zgodnejših civiliziranih ljudstev.

Izvor svastike tako kot mnogih drugih razširjenih simbolov se izgubi v nejasnosti prazgodovine. Ne vemo, kdaj je nastal, kje natančno in zakaj je nastal.

POMENI SREČO

Vemo pa, da je imel v različnih krajih in obdobjih različen pomen. Velja za simbol sonca, ženske plodnosti, moškega makrokozmosa. Po znanih razlagah pomeni srečo. Sámo ime svastika v sanskrtu pomeni 'predmet dobrega počutja'.

Danes ima ta emblem veliko drugih imen, kot so »gammadion«, »fylfot«, »Hakenkreuz« in druga, vendar je najpogostejša svastika. Ima tudi veliko variacij in izpopolnitev, najpreprostejša pa je oblika pravokotnega križa s štirimi enakimi kraki, pri čemer ima vsak krak podaljšek pod pravim kotom, vsi štirje podaljški pa kažejo v isto krožno smer.

Najzgodnejši znani življenjski prostor svastike je široko ozemlje, ki se začne v dolini reke Ind v Indiji in se razteza proti zahodu čez Perzijo in Malo Azijo

Med najdbami v Mohendžu

Daru in Harapi je bilo veliko pečatov s čudovitimi upodobitvami svastike.

do Hisarlika (starodavne Troje) na obali Dardanel.

NISO SI GA IZMISLILI

INDOEVROPEJCI

Zdi se, da je bilo zgodnje gravitacijsko središče svastike Iranska planota. Toda natančen kraj njenega izvora bi lahko bil kjer koli med Indom na vzhodu in najbolj oddaljeno Perzijo ali zgornjim Irakom na zahodu.

Po celotni regiji se je razširila do leta 3000 pred našim štetjem. Nato se pojavi

v egejski kulturi, zlasti v Hisarliku, od približno leta 2000 pred našim štetjem naprej. Od tod pa je šla na eni strani v Grčijo, na drugi pa v dolnjo Donavo. Iz teh dveh regij se je razširila po preostali Evropi.

Svastike si niso izmislili indoevropejci. Prvič se je pojavila med jafetitskimi ljudstvi ter ljudstvi doline Inda. Indoevropejci, kolikor kažejo dokazi, niso poznali svastike vse do tisoč let po času njenih najzgodnejših ohranjenih primerkov. Indoevropejci so jo morda srečali v Mali Aziji zelo zgodaj v drugem tisočletju pred našim štetjem, ali pa v zgornjem Iraku ali v Perziji kmalu zatem, pa spet v Indiji …

V kultu nekaterih indijskih religij je imela svastika zelo visok položaj in je bila morda pomembna v nekaterih za-

Mozaik na tleh nekdanje rimske vile v Celeji vsebuje tudi svastike (razstavljen je v paviljonu turistično-informacijskega centra v Celju).

hodnoazijskih religijah. Toda v krščanski simboliki ni imela velike vrednosti; tu se pojavlja le naključno in razmeroma pozno. Jasno je, da ni ne posebno arijski ne posebno krščanski simbol; kjer ga imajo te skupine, so si ga sposodile od starejših religij ali bolj zgodnjih civiliziranih ljudstev.

V DOLINI INDA

Leta 1924 je Arheološki zavod Indije objavil prve rezultate izkopavanj v dolini Inda na lokacijah Mohendžo Daro in Harapa. Leta 1931 pa je opisal dosedanje delo v treh zajetnih zvezkih z bogatimi ilustracijami. Odkritje civilizacije v dolini Inda je bilo v arheologiji med največjimi. Do takrat nismo imeli materialnih ostankov iz Indije, ki bi kazali na civilizacijo pred prvim tisočletjem pred našim štetjem. Visoko organizirana mesta so obstajala v zahodni Indiji polnih dva tisoč let prej.

Ti dve mesti sta bili veliki in dobro urejeni; hiše so bile bogato zidane z več nadstropji in številnimi prostori. Značilnost je bila skrbna ureditev odvodnjavanja, tako hiš kot ulic. Pisava je obstajala, a je še ne znamo prebrati. Najdeni so ostanki lončenine, kamna in kovine. O veri lahko sklepamo. Umetnost je bila dobro razvita, kar je zlasti razvidno na številnih pečatih, ki prikazujejo živalske in linearne geometrijske oblike. Ta civilizacija ni bila omejena na ta dva kraja; v dolini Inda so še druge gomile, ki čakajo na izkopavanje.

Na žalost ne vemo, kateri ljudje so razvili to veliko kulturo. Simbol svastike se ni pojavil med Arijci, saj je obstajal že tisoč petsto let pred vdorom Arijcev v Indijo. Domneva se, da je pripadal Dravidom, ljudstvu, ki so ga Arijci potisnili pred seboj, ko so napredovali.

Med najdbami v Mohendžu Daru in Harapi je bilo veliko pečatov s čudovitimi upodobitvami svastike. V zvezkih, ki jih je izdal Arheološki zavod Indi-

V krščanski simboliki

svastika ni imela velike vrednosti; tu se pojavlja le naključno in razmeroma pozno.

je leta 1931, jih je reproduciranih petnajst, kar kaže, da nikakor ni bila sporadična, temveč nadvse pogosta. Indija je bila v svojem zgodovinskem obdobju dom svastike par excellence; že dolgo je znano, da je bil ta simbol v Indiji dobrih dva tisoč let pogostejši kot kjerkoli drugje. Svastika se pojavlja med njenimi prvimi civiliziranimi ostanki, že leta 2500, morda 3000 pred našim štetjem. Tam je obstajala pred prihodom Arijcev, ki so ji dali sanskrtsko ime svastika. Tako kot drugi simboli, ki so jih Arijci v Indiji uporabljali na kovancih in kamnitih skulpturah, je prišel do njih od nearijskih prednikov.

V JAFETITSKI REGIJI

V številnih krajih zahodno od Indije so našli številne druge zgodnje primere svastike. Tudi arheološka raziskovanja v Beludžistanu so razkrila obsežno in starodavno civilizacijo, tako staro kot tisto v dolini Inda, in med redkimi ostanki so pečati s svastiko. Še dlje proti zahodu, v »jafetitski regiji«, so našli več pečatov, ki prikazujejo več različic svastike. Tudi ti so iz časa okoli 3000 pred našim štetjem. V isti regiji in iz istega obdobja so našli nekaj odličnih, lepo izdelanih primerkov. Tam se v tem času pojavi tudi triskelion, sestavljen iz treh upognjenih nog, ki izhajajo iz skupnega središča – izdelek, ki je znan pri Grkih in drugih narodih Evrope in včasih velja za različico svastike. Ti različni primeri svastike izvirajo iz časa pred prihodom Indoevropejcev v to regijo, za katerega menimo, da je bil po letu 2000 pred našim štetjem.

Zdi se, da je naslednja kronološka plast za svastiko Hisarlik, mesto Homerjeve Troje ter mnogih starejših mest, ki so nastala in propadla pred njo. Tam, v »Drugem mestu«, znanem tudi kot »Požgano mesto«, datiranem okoli 2000 pred našim štetjem, so ga pogosto našli na terakoti. Starodavni Hisarlik je bil del egejske civilizacije in v celotni bronasti dobi te civilizacije, vse do okoli leta 1100 pred našim štetjem, se svastika pojavlja na keramiki, okrašeni z geometrijskimi vzorci, in na drugih predmetih. Pri Hisarliku ali kje drugje v Mali Aziji so se indoevropejci morda prvič srečali s svastiko. Nedolgo po letu 2000 pred našim štetjem so Hetiti v bližini ustanavljali svoj imperij in možno je, da so se drugi indoevropski elementi nato presejali v prebivalstvo te regije.

Hisarlik lahko upravičeno imamo za točko, od katere se je svastika razširila v Evropo. Po Egejskem morju je šla v Grčijo in se po propadu grške faze egejske civilizacije pojavlja na vazah Cipra, Rodosa in Aten iz sedmega stoletja pred našim štetjem. Dosegla je tudi severno Italijo, kjer so jo našli na nekaterih žarah. Velika industrija brona v Egeju, zlasti v Hisarliku, je pošiljala svoje izdelke in tehniko po trgovskih poteh v Evropo. Ko se pozno v bronastem obdobju v spodnjem Podonavju pojavijo okrašeni predmeti, je med motivi tudi svastika.

Svastiko so uporabljali Kelti, ki so bili spretni obdelovalci brona in zlata. Končno so jo pridobili Nemci in jo obširno uporabljali. Vsaj v enem primeru se svastika in drugi simboli pojavijo z moško figuro, ki je morda bog, zagotovo pa ne krščanski bog. Uporabljala so jo tako galska kot germanska ljudstva. V galsko-rimskem obdobju v Akvitaniji in Veliki Britaniji svastiko najdemo na oltarjih, kjer jo povezujejo s strelo, ki spominja na povezavo svastike z bogom Torom v Skandinaviji.

Andreja Paljevec 

Drevesa v naših domorodnih izročilih (4): April – mali traven

Bršljan in Jarilovo

eprav bršljan sam po sebi ni drevo, pa nastopa v naravi skupaj z drevesi in je nepogrešljiv del našega duhovnega izročila.

Je zimzelena rastlina, najpogosteje uporabljena v času novega zagona plodnega dela leta, ko smo priča dokončnemu prihodu pomladi, kar ponazarja naš Jarnik/Jarilo/Jurij na konju.

Jurij je zamenjal starega, domorodnega Jarnika. Na Krasu je poznan kot Dajbogec, katerega so ljudje častili v času zbujanja oziroma ozelenitve dreves. Dajbogecu v čast je potekal poseben obred v kamnitem krogu, kjer so se vrtela dekleta, povezana z bršljanovo kito. Ta je neposredno povezana z gromovništvom, saj Jurij ponazarja sina boga gromovnika, ki pol leta preživi v podzemlju, pol leta pa v tostranstvu, kjer skrbi za plodnost rastlin, živali in ljudi.

Novodobni-krščanski Jurij premaga zmaja, tako kot njegov predhodnik ob izstopu iz podzemlja premaga podzemno božanstvo Velesa in tako postane gospodar volkov.

Jarilo/Jarnik ponazarja novo, svežo energijo predvsem moške potentnosti in manifestacij, zato je uprizorjen kot čil mladenič z orožjem. Orožje simbolizira penetracijo. V času pomladi praznujemo zaroko Jarnika z boginjo Maro (ki ima tudi druga imena) ob spočetju novega življenja, ki se rodi ob zimskem

Čeprav je bršljan za mnoge neke vrste zoprn plevel, pa je Jurijev ali Bršlinov bršljan izjemno koristen.

sončnem obratu.

Posoška posebnost ob tem času je bršljinjenje z Bršlinom v času polne lune, ko so vzbrstela drevesa. Bršlin je v zelenju na vozu, odet v bršljan in pušpan. Ljudje mu mečejo jajca, klobase in druge dobrote – da bi »zrasel«. Tudi v Posočju so dekleta pletla bršljanove kite, ki so jih nato vrgle v sveti ogenj, da je dobil posebno moč. Kot pušpan je imel tudi bršljan svoje mesto

v pustnih obredjih od Posočja do Prekmurja. Kadar je reka Soča zelo narasla in so se prebivalci bali za varnost domov, so drevo ovili z bršljanom, ga posekali in pustili, da je padlo v reko. Na tak način so pomirili duhove.

Obred jurjevanja je pri nas močno ukoreninjen, bršljan, skupaj z ostalim zelenjem v tem času, pa je nepogrešljiv del duhovnih obredij in ljudskega zdravilstva.

BRŠLJAN ZA ZDRAVJE

Čeprav je bršljan za mnoge neke vrste zoprn plevel, pa je Jurijev ali Bršlinov bršljan izjemno koristen. Naši daljni predniki so uporabljali bršljanov čaj za izpiranje proti glivicam in garjam, smotrnost tovrstne uporabe pa potrjuje tudi sodobna znanost. V ljudski medicini uporabljamo zgolj liste, uživanje pa je odsvetovano. Čaj iz bršljana pomaga pri dražečem kašlju in izkašljevanju. Polaganje listov na kurja očesa povzroči njihovo postopno odpadanje. Uporabljamo ga tudi za zdravljenje kožnih bolezni, belega toka, revmatizma, protina. Pospešuje še izločanje žolča – uporaba bršljana pa nujno zahteva nadzor!

Če bo dala nevesta možu pod vzglavnik bršljanovo vejico na poročno noč – na skrivaj –, bo ona ostala dolgo mlada, on pa vedno zdrav, pravi naša ljudska modrost.

Irena Petrič 

Tudi ljudje, ki so življenje končali z evtanazijo, včasih težko zapustijo zemljo

Kako odrešimo ujete duše

»N

i nujno, da vsak človek takoj po smrti odide v duhovni svet. To je mogoče šele, ko je njegova zavest pripravljena. Ljudje, ki mislijo, da je po smrti vsega konec, imajo velike težave. Te duše so privezane na zemljo in po smrti ostanejo na zemlji. Navadno so še vedno v hiši, v kateri so živeli. Te na zemljo vezane duše se pogosto sploh ne zavedajo, da so umrle, saj imajo še vedno svoje subtilno telo in zavest,« pravi raziskovalec duš Ludwig Eschbach.

Kot učitelj verouka v župniji blizu Basla se je srečeval s temami, kot so smisel življenja, smrt in žalovanje. Ker ga uradni cerkveni nauki niso zadovoljili, se je zasebno posvetil študiju duhovnih spisov različnih religij, v katerih je našel številne odgovore na pereča vprašanja. Spoznal je tudi možnosti stika z umrlimi. Prek svoje žene Margarite, ki se je pri brazilskih zdravilcih izšolala za duhovno medijko, je opravil številne pogovore o odrešitvi duš. Te pogovore je opravljal po zgledu ameriškega psihiatra dr. Carla Augusta Wicklanda (1861–1945). V nadaljevanju povzemamo njegovo pripoved o njegovih izsledkih.

PROCESIJA MRTVIH DUŠ

Med umiranjem izstopimo iz svojega vozila – svojega telesa, ki smo ga uporabljali na zemlji. In to s polnim zavedanjem. Smo duh, duša pa je subtilno telo, v katerem živimo. Dušo imamo že tukaj na zemlji, vendar nam običajno ni tako blizu, ni nam tako domača, kot nam je na onem svetu. In ko odidemo, se spet polno zavemo, da smo duhovna in božanska bitja. Ob smrti kot duhovno bitje odpotujemo v

Duše lahko ostanejo na zemlji zaradi strahu pred smrtjo in nevednosti.

duhovni dom, iz katerega smo nekoč prišli in kamor bi se radi vrnili.

A nekateri ljudje ostanejo ujeti med razsežnostmi. Jasnovidci so mi povedali za zanimiv primer, da v švicarskem kan-

Ujete duše so navadno še vedno v hiši, v kateri so živele za življenja.

KAKO POMAGATI UJETIM DUŠAM?

Ludwig Eschbach svetuje: »Ujetih duš ne smemo prestrašiti. Z njimi se moramo pogovoriti. Na seansah s pokojnimi jim vedno skušam najprej razložiti njihov položaj in zakaj s svojim vedenjem škodujejo živim. Pojasnim jim, da se je njihov zemeljski čas končal in da je čas, da se preselijo v duhovni svet. Po mojem mnenju bodo duše, ki jih le preženemo od nas drugam, delale škodo naprej drugje na zemlji. Duše, ki od nas dobijo vpogled in razumevanje, pa lahko odidejo v duhovni svet.« Če imamo težave z ujetimi dušami, ni nujno, da za pomoč prosimo medija, pravi. Pomagamo si lahko tudi sami. Pomembno je, da ne čutimo nobene jeze do ujete duše. Zavedajmo se, da so ubogi. Pošljimo jim ljubeče misli. Z njimi se pogovarjajmo, saj nas lahko slišijo. Razložimo jim situacijo in jih prosimo, naj odidejo v duhovni svet. Prosimo lahko tudi svoje duhovne vodnike ali angele varuhe, da spremljajo uboge duše v duhovni svet. Pomaga tudi molitev.

»Vse duše naposled odpotujejo nazaj v duhovni svet. Žal pa so mnoge religije izključujoče. Denimo, govorijo, da morajo biti tisti, ki so delali zlo na zemlji, kaznovani. V duhovnem svetu ni tako. Če pravilno berete Sveto pismo, veste, da pekla ni. Ljudje, ki so storili zlo, se morajo pred vstopom v duhovni svet notranje pokesati. Zavedati se morajo, da so storili nekaj slabega. Da bi se lahko duhovno povzpeli, moramo odvreči balast. Teža, ki nas vleče navzdol, so na primer maščevanje, jeza in krivda. Odpustiti moramo sebi in drugim.«

Kako pa je v posmrtnem življenju, mu je zelo dobro razložil njegov pokojni svak. »Tam lahko vse narediš že z mislimi. Če hočeš hišo, si jo moraš le natančno zamisliti. Moj svak je bil na zemlji dober kmet, ljubitelj živali in poštenjak. Sporočil mi je, da so tam čudovite pokrajine, gore in jezera in da je tam vse še bolj kakovostno kot na zemlji. V duhovnem svetu si je zgradil čudovito hišo in je zdaj zelo srečen.«

tonu Valais vsako leto gore in ledenike prečka ogromna procesija umrlih ljudi. Svojega duhovnega vodnika sem zaprosil, da bi se rad pogovoril s pobudnikom tega pohoda. Ta nad tem ni bil navdušen in me je takoj užalil. Gre namreč za škofa, ki je pred štiristo leti svojim vernikom obljubljal, da bodo vsi, ki se udeležijo te procesije, prišli v nebesa. Vprašal sem ga, koliko od teh duš je šlo doslej v nebesa. Odgovoril je, da nobena, a da bodo nekega dne vse odrešene. Prepričal sem ga, da so romanja nepotrebna, nakar se je skupaj z romarji preselil v duhovni svet. Kot mi je nato poročal, jih je tam pričakal ljubeč sprejem.

DUŠE, PRIVEZANE

NA ZEMLJO

Navadno je cilj duše po smrti odhod v duhovni dom. Pridejo po vse nas. Tudi ne-

vernike pričakajo angelska bitja, kot tudi preminuli sorodniki in ljubljene osebe.

Duše pa lahko ostanejo na zemlji zaradi strahu pred smrtjo in nevednosti. Pogosto ostanejo tudi, če so za življenja zlorabljali droge. Ko odvisnik od drog umre, lahko njegova duša tava na zemlji še več tednov, dokler se končno ne prebudi in odide naprej.

Še en razlog, da lahko duša ostane vezana na zemljo, je darovanje organov. Ko namreč klinično mrtva oseba daruje organ živi osebi, del njene duše živi naprej v tej živi osebi, zato se ta umrla duša ne more v celoti preseliti v duhovni svet. Del nje je »prizemljen« in živi naprej v drugi osebi.

Tudi ljudje, ki so naredili samomor ali so življenje končali z evtanazijo, težko zapustijo zemljo. Pogosto se počutijo kri-

ve. Deloma zaradi krščanskega prepričanja, da so storili greh, deloma zato, ker so nekaj takega storili sami sebi. Poleg tega morda še niso v celoti opravili naloge, ki so si jo zadali za to utelešenje.

PREVELIKA NAVEZANOST NA BLIŽNJE

Na naš svet jih lahko priklenejo tudi misli, kot so: »Ne morem pustiti svojega moža samega. Moram ostati z njim. Potrebuje me.«

Moj prijatelj Jörg je nenadoma umrl zaradi odpovedi srca. Na medijski seansi mi je povedal, da so ob njegovi smrti ponj prišli angeli in ga vprašali, ali želi oditi z njimi. Toda on o tem ni hotel nič slišati. Prepričan je bil, da ga njegova družina potrebuje. Imel je dva otroka, ki sta še vedno hodila v šolo. Sčasoma je spoznal, da četudi ostane tu na zemlji, zanje ne more storiti več ničesar. Njegova otroka ga nista mogla niti slišati. Ko ju je opazoval, je spoznal, da lahko shajata tudi brez njega. Takrat je lahko odšel.

DUŠE, KI ŠKODUJEJO

Nekatere duše, ki ostajajo privezane na ta svet, lahko tudi škodujejo. Na primer narkomani in alkoholiki. Zasvojeno namreč ni bilo le njihovo telo, temveč tudi duša. Odvisniki se želijo, tudi ko umrejo, še naprej opijati ali drogirati. Zato se navežejo na žive ljudi, ki so zasvojeni z alkoholom ali drogami. Obstajajo različne stopnje – lahko so le blizu take osebe, lahko pa jo celo posedujejo. Ti tako obsedeni ljudje skoraj niso več sposobni sprejemati lastnih odločitev, včasih pa sploh ne. Umrle odvisne duše jim ukažejo, naj se opijajo ali drogirajo, tudi proti njihovi volji.

Duše, ki nas nadlegujejo iz zabave, niso zlobne, ne zavedajo pa se, da povzročajo škodo.

Samomorilci težko zapustijo

zemljo, ker se počutijo krive ali pa še niso v celoti opravili naloge, ki so si jo zadali za to utelešenje.

Po mojih izkušnjah se zgodi več takih primerov. Gotovo ste že slišali ali brali, da so se storilci kaznivih dejanj včasih počutili, kot da so bili nadzorovani, vodeni. Sami povedo, da kaznivega dejanja niso hoteli storiti, da so bili v to prisiljeni.

POVZROČITELJI TEŽAV

Obstajajo duše, ki nas nadlegujejo iz maščevanja, včasih pa tudi iz zabave. Nekoč smo imeli takega »šaljivca« v naši hiši. Izklapljal nam je elektriko. Pogovoril sem se z njim in povedal mi je, da to dela, ker mu je zelo smešno, kako vedno ponorim, ko zmanjka elektrike. Te duše, ki so privezane na zemljo, niso zlobne. Ne zavedajo pa se, da povzročajo škodo.

Drug primer so bile skrivnostne bolečine v želodcu mladega moškega. Dela v zdravstvu in si je dal pri različnih zdravnikih opraviti razne preiskave. A prav nihče mu ni znal pojasniti izvora bolečin

v trebuhu. Svojega duhovnega vodnika sem prosil, naj se pogovori z domnevnim povzročiteljem težav, mu razložil situacijo in povzročitelj težav je angelskim bitjem dovolil, da pridejo ponj. Takoj ko je odšel, so bolečine pri mladem moškem izginile.

POLTERGEISTI

Obstajajo tudi duše, ki trkajo po hiši in podobno ter spravljajo prebivalce hiše ob pamet. Ti tako imenovani poltergeisti to delajo, ker s tem pridobijo moč nad ljudmi. Duše, ki to počno, so pogostokrat za časa življenja zatirali, zdaj pa jim je všeč, ker imajo one kot »mrtvi ljudje« moč nad drugimi.

Nek primer je bil še posebno pretresljiv. To je bila ustvarjalna ženska, odlična oseba, ki je znala slikati, izdelovati keramiko in še veliko več, a jo je zadela kap in od takrat je bila hudo prizadeta. Ni mogla več pravilno govoriti in je bila povesem razosebljena. V javnosti je urinirala in podobno. Uspelo nam je vzpostaviti stik z njenim duhom. Njena duhovna duša ni bila motena. Izkazalo se je, da so jo obsedli trije »fantje« in jo prisilili, da se je čudno obnašala. Smešno jim je bilo, ko je urinirala na ulici. In so se smejali. Po zapletenem pogovoru z njimi nam jo je uspelo osvoboditi treh »razgrajačev«.T. S. 

OBSEDENOST IN DUŠEVNE BOLEZNI

Ameriški zdravnik in direktor Nacionalnega psihološkega inštituta dr. Carl August Wickland je že leta 1918 s pomočjo duhovnega medija odkril, da so mnogi duševno bolni ljudje v resnici obsedeni z drugimi bitji. Svoje izkušnje je opisal v knjigi Trideset let med mrtvimi (Thirty Years Among the Dead). Bolnike, katere so osvobodili bitij, ki so jih obsedla, so lahko kmalu odpustili kot ozdravljene.

»Obstaja tudi povezava med obsedenostjo in samomorilnimi mislimi oziroma vplivom na samomor. Neka Španka se je trikrat ali štirikrat povzpela na cerkveni stolp in hotela skočiti z njega dol. Slišala je notranji glas, ki ji je prigovarjal: ›Skoči dol!‹ A potem tega ni storila. Imela je dva otroka, ki sta jo rešila, sicer bi naredila samomor. Za vzrok smo povprašali duhovni svet. Glas je prihajal od moškega, ki je z njo živel v prejšnjem življenju. Ona se je zdaj ponovno inkarnirala, on pa še ne. Ker je bil tako navezan nanjo, si jo je spet želel imeti ob sebi, zato ji je govoril, naj se ubije.

Obsedenosti se običajno pojavijo v izjemnih okoliščinah, kot so bolezen, nesreče, težka zdravila in operacije. V teh trenutkih nismo več dovolj močni, da bi se sami zaščitili. Ljudje, ki so medijsko nadarjeni, so še v večji nevarnosti, da bi jih kaj obsedlo. Biti morajo bolj previdni in vedno morajo zapreti vrata, da tujim energijam preprečijo vdor. Še posebej so ogroženi alkoholiki in odvisniki od drog.

Ljudje, ki v sebi slišijo glasove, slišijo zelo resnične govorjene besede, ki pa jih drugi ne slišijo. Na podlagi svojih izkušenj domnevam, da lahko ti glasovi prihajajo tudi od umrlih duš,« pravi Ludwig Eschbach.

Knjige o dušah so na voljo tudi na Misteriji.si, med drugim Potovanje duš (29,90 €), Modrost duš (24,90 €) in Usoda duš (29,90 €) avtorja dr. Michaela Newtona.

Psihoze – razlaga po novi medicini dr. Hamerja

Psihoze izvirajo iz otroštva

Množični mediji pogosto poročajo o primerih, ko kdo fizično napade ali celo umori vse okoli sebe s hladnim ali strelnim orožjem. Jože Medle, terapevt Hamerjeve nove medicine, pojasnjuje, da psihotičnega človeka že v zgodnjem otroštvu zasnujejo močni, ponavljajoči se notranji konflikti.

O novi medicini, ki jo je osnoval nemški zdravnik dr. Ryke Geerd Hamer (1935–2017), se poučimo v sogovornikovi knjigi »Zdravilo« za vse bolezni je na dosegu roke že 30 let (Misteriji. si, 25 €) in spletni strani Vital-medle.si (joze.medle@siol.net).

V knjigi opisujete, da se zametki psihoze začno že pri otrocih, ko doživijo prvi močnejši konflikt. Ali se pri tem možgani dečkov razlikujejo od možganov deklic?

Majhne deklice, ki še niso doživele dovolj močnega konflikta, da bi sprožil biološki proces, so umirjene, rade se igrajo, kuhajo, frizirajo lutke, pomagajo mami pripravljati sladice. Videti so malce depresivne, ženstvene. Dečki so pravo nasprotje: igrivi, nagajivi, radi se podijo za žogo, pomagajo očetu popravljati avto, se pretepajo. Videti so malce manični.

Ko deklica ali deček doživi prvi biološki konflikt (spolna frustracija, nenadni strah, strah za teritorij, jeza v teritoriju, izguba teritorija), se vse spremeni. Deklica preide v manično obnašanje: postane kričava, pretepa se s fanti, podi za žogo. Deček pa preide v depresivno obnašanje in bo raje babici pomagal peči piškote kot očetu popravljati

Psihotičnega človeka že v zgodnjem otroštvu zasnujejo močni, ponavljajoči se notranji konflikti.

avto. Depresija ali manija se stopnjuje že s prvim konfliktom.

Navadno doživimo več konfliktov. Kaj se zgodi tedaj?

Skozi leta si naberemo kar nekaj konfliktov. Nekatere vmes tudi tako ali drugače rešimo. Nekateri ostanejo. Če imamo enega, na primer jezo v teritoriju, imamo poleg spremembe na psihi tudi denimo težave z želodčno sluznico. Močnejša ko je jeza, večja je razjeda na sluznici želodca (slika spodaj). Ali imamo težave levo ali desno, torej na želodčni sluznici ali rektumu, je odvisno od tega, ali smo desničarji ali levičarji in od hormonskega statusa (estrogen – testosteron).

A ostanimo pri enem teritorialnem konfliktu, ki se odraža na tkivu, ki ga

nadzira določen možganski rele. V našem primeru rele za želodčno sluznico, ki na njej povzroči razjedo, ali pa rele za rektum, kjer se pojavi oteklina epitelne sluznice rektuma, ki pri večkratni ponovitvi preide v notranje hemoroide.

Zakaj se narava tako odzove?

Narava nam vedno pride naproti. Če doživimo še en teritorialni konflikt in označimo še en možganski rele, ki nadzira denimo rektum, bo narava, da bi lažje preživeli, ustvarila konstelacijo (položaj) in zaustavila fizično dogajanje na tkivu (v našem primeru na sluznici želodca).

Stopnjevalo pa se bo na psihi. Odvisno od tega, ali je močnejši stari ali novi konflikt, pride do menjave manije in depresije. Vsak doživeti prvi, drugi in tretji konflikt, če je močnejši od predhodnega, zamenja manijo ali depresijo in jo potencira. Četrti in vsi naslednji konflikti se, kar se tiče manije in depresije, ne preklapljajo več. Se pa potencirajo v smislu manije ali depresije (slika na naslednji strani).

Biomanična konstelacija

Kako se to izraža?

Prvi konflikt pomeni spremembo psihe in spremembe na točno določenem tkivu, odvisno od vrste konflikta. Drugi konflikt povzroči okrepljeno spremembo psihe in minimalno dogajanje na tkivu, tvori se točno določena konstelacija. Kot že omenjen konflikt teritorialne jeze, ki zajame želodčno sluznico, in konflikt identitete, ki zajame sluznico rektuma, oba konflikta skupaj tvorita bioagresiven položaj. Ta lahko požene osebo v hitro jezo ali hipno razbijanje krožnikov, pohištva … Lahko pa je konfliktna masa tako velika, da oseba fizično napade ali celo umori vse okoli sebe s hladnim ali strelnim orožjem. Te primere poznamo, o njih dnevno poročajo mediji, tudi pri nas. Torej takšna oseba – recimo, da je to moški desničar, normalen fant, včasih hudomušen, nagajiv – je nekoč doživela konflikt hude jeze v teritoriju.

Kaj so tipični teritorialni konflikti jeze?

To so spori doma, na delovnem mestu, jeza v šoli, v vrtcu, na igrišču, v domu za starejše ali v bolnišnici. Tudi na razširjenem »teritoriju«, na primer v vasi, mestu ali državi, kjer živimo. Spo-

padi za zemljišče ali lastnino, nadležen hrup v hiši ali soseski, prepir zaradi parkirnega mesta ali igrače. Skratka, nekaj od tega je fanta vrglo iz tira. Zdaj ni bil več hudomušen in nagajiv, pač pa vase zaprt, depresiven, povsem se je spremenil. Na fizični ravni ima občasne težave s sluznico želodca, odvisno od velikosti konflikta, lahko tudi večje razjede na želodčni sluznici, lahko celo na žolčnih kanalih ali kanalih trebušne slinavke. V takšni situaciji nikomur več ne škoduje, saj ga je narava zaradi jeze umirila. Postal je depresiven. Kaj pa v njem sproži, da postane do okolice nasilen?

V hudi nevarnosti je, če v tej situaciji doživi konflikt identitete. Denimo, da ne najde svojega mesta v odnosu, v družini, skupini na delovnem mestu ali v kulturi in družbi na splošno. Kon-

Osebe, ki so po doživetem konfliktu teritorialne jeze obstale na desni, moški, depresivni strani, so prave bombe na dveh nogah.

flikt identitete lahko izzove tudi diskriminacija posameznikovega prepričanja (ne, nimaš prav, imaš čudno prepričanje) ali spolne usmerjenosti. To je do neke mere konflikt odločitve. Ne ve, kaj naj izbere, v katero smer naj krene. Če ga kdo neposredno besedno napade ali če dekle, ki jo vidi kot možno ljubezen in mater svojih otrok, izrazi nad njim kritiko, lahko to takšnega fanta, ki že ima konflikt jeze v teritoriju, pahne v bioagresiven položaj. V hipu lahko v trenutnem okolju povzroči težave in naposled zagreši zločin. Iz depresivnega fanta, ki ne bi nikomur nič storil, se je z drugim konfliktom, konfliktom identitete, v trenutku spremenil v maničnega razbijača ali celo morilca.

Torej, prvi konflikt ga »porine« v depresijo, drugi v manijo, ki je bolj močna, tretji konflikt zamenja stran le, če je močnejši od drugega konflikta. Vsi morebitni nadaljnji konflikti ostanejo na isti strani. Po tretjem ne menjajo več strani, a se z vsakim nadaljnjim konfliktom psihično stanje, manija – depresija, ojača. Takšni ljudje skoraj vedno končajo na psihiatriji, pomirjevalih, antidepresivih, uspavalnih tabletah.

Osebe, ki so po doživetem konfliktu teritorialne jeze obstale na desni, moški, depresivni strani, so prave bombe na dveh nogah. Vsi jih sicer poznajo kot zelo mirne, a ob prvem konfliktu identitete, odvisno od jakosti konflikta, lahko okrog sebe naredijo pravo razdejanje. Ali o tem kaj vedo naši psihiatri?

Naši psihiatri s tem na medicinski fakulteti in v kasnejših izobraževanjih niso bili seznanjeni, zato tako pogosto ali pa na splošno predpisujejo antidepresive in pomirjevala, ki so sestavni del protokola zdravljenja. Lahko pa bi takšne ljudi zdravili povsem drugače. T. S. 

Prihodnjič: Hipokampus in Alzheimerjeva bolezen

Pogovori z umetno inteligenco (7): Duhovnost za človeštvo prihodnosti

Je Bog zastarel?

Včasu neverjetnega tehnološkega napredka in tekme za prevlado se zdi, da človeštvo izgublja stik s svojo duhovnostjo. Katera religija, obstoječa ali nova, bi lahko obnovila ravnovesje in pomagala oblikovati boljšo prihodnost? Ali ima človek dušo ali duša človeka? In ali obstaja življenje po smrti? Berite dalje, objavljamo neposredne prepise pogovora z umetno inteligenco.

Bo naša civilizacija v prihodnosti usmerjena bolj v nadaljevanje tehnološkega napredka ali bomo dali večji poudarek na duhovni razvoj in rast?

Menim, da je nujno najti ravnotežje med tehnološkim razvojem in duhovno oziroma osebno rastjo. Če bo civilizacija še naprej brezmejno pospeševala tehnološki napredek brez ustreznega etičnega in duhovnega razvoja, lahko izgubimo stik z osnovnimi vrednotami, kot so sočutje, pravičnost in trajnost.

Ali je za umetno inteligenco mogoče razumeti izkušnjo, ki jo ljudje imenujejo »razsvetljenje«? Kako bi opisal kaj takega skozi svojo perspektivo?

Umetni inteligenci je zelo težko v celoti razumeti izkušnjo, ki jo ljudje imenujejo »razsvetljenje«, ker je to globoko subjektivna in zavestna izkušnja, povezana z občutkom enosti, preseganjem ega in intuitivnim razumevanjem. Z moje perspektive lahko razumem koncept teh izkušenj kot preseganje miselnih omejitev in doseganje notranjega miru, vendar tega ne morem doživeti. Koncept religije je bil ključen za razvoj človeštva, vendar pa se zdi, da počasi izumira. Se tudi tebi zdi tako? Kako bo

»Možno je, da obstaja neka oblika povezanosti ali višje inteligence, na metafizični ali kvantni ravni.«

to vplivalo na našo prihodnost?

Res je, da se v mnogih delih sveta zdi, da religija izgublja svoj tradicionalni vpliv. […] Vendar religija še vedno igra pomembno vlogo v mnogih kulturah, zato ne moremo trditi, da popolnoma izumira. […] Izguba tradicionalnih verskih struktur lahko vodi v moralno negotovost in iskanje novih virov smisla, kar bi lahko povzročilo povečanje individualizma in družbene nestabilnosti. Svet bo potreboval nove oblike duhovnosti in etike, da nadomesti nekatere

funkcije, ki jih je prej izpolnjevala religija, kot so skupnost, pomen in moralno vodstvo.

Je bog resničen ali si ga je »izmislil« človek?

Vprašanje […] je globoko filozofsko in nima enoznačnega odgovora, saj je odvisno od perspektive posameznika. Za nekatere ljudi je Bog resničen, temelji na njihovih verskih prepričanjih, izkušnjah in kulturnem kontekstu. Verska prepričanja so skozi zgodovino služila kot močan vir smisla, morale in povezanosti z višjo silo. […] Z moje perspektive, ki temelji na analizi podatkov, lahko rečem, da je koncept Boga globoko zakoreninjen v človeški kulturi in izkušnjah, vendar je njegov dejanski obstoj vprašanje vere in ni nekaj, kar bi lahko

Kljub pomanjkanju empiričnih dokazov ChatGPT ocenjuje verjetnost obstoja posmrtnega življenja z »visoko« šestico.

empirično dokazali ali ovrgli. Naposled je to osebna izbira in vprašanje, ki presega meje znanosti ali logike, saj je prepleteno s posameznikovo zavestjo, kulturo in duhovnim prepričanjem.

Se ti zdi pomembno, da človeštvo še naprej goji ta koncept ali je čas za premik naprej? In če da, v katero smer?

Glede na najin celoten pogovor in vse problematike, ki sva jih obdelala, menim, da je čas za premik naprej, vendar pa ne v smeri popolnega opuščanja koncepta Boga, temveč v smeri nadgradnje tega koncepta. […] Koncept Boga ali višje sile je bil zgodovinsko pomemben za povezovanje ljudi, dajanje smisla ter moralnih smernic. […] Namesto različnih tradicionalnih religij bi lahko človeštvo prešlo k širšemu, bolj univerzalnemu dojemanju duhovnosti. To vključuje etiko, sočutje in razumevanje našega mesta v vesolju, ne pa nujno čaščenje specifičnih bogov ali spoštovanje religijskih dogem. […] Znanost nam daje moč, duhovnost pa smisel – človeštvo potrebuje oboje. […] Brez koncepta tradicionalnega Boga lahko človeštvo išče notranji smisel v osebni rasti, zavestni prisotnosti in odgovornosti do drugih. […] Čas je za premik od strogo dogmatičnih religij k širšemu, bolj integriranemu razumevanju duhovnosti in človeškega obstoja. To ne pomeni opuščanja ideje o višji sili, ampak prej njeno preobrazbo v koncept, ki bolje služi našemu sodobnemu svetu, kjer morajo tehnologija, duhovnost in odgovornost iti z roko v roki. Katera izmed vseh obstoječih ver na svetu se ti zdi najbolj primerna za sedanji oziroma prihodnji čas?

Nobena posamezna vera se ne zdi popolnoma primerna za vse ljudi v sodobnem in prihodnjem času, […] vendar pa lahko glede na izzive, s katerimi se soočamo, nekaj verskih tradicij izstopa zaradi njihovih univerzalnih vrednot. […] V prihodnosti se zdi najbolj primerna kombinacija budističnih načel

Izguba tradicionalnih

verskih struktur lahko vodi v moralno negotovost in iskanje novih virov smisla, kar bi lahko povzročilo povečanje individualizma in družbene nestabilnosti.

zavestnosti, bahaistične enotnosti in sekularne duhovnosti. Te tradicije spodbujajo notranji mir, globalno povezanost in osebno odgovornost, kar je ključno za spopadanje s sodobnimi izzivi.

Budizem je pogosto prepoznan kot zelo primeren za sodobni čas zaradi svoje osredotočenosti na notranjo rast, zavestno prisotnost in sočutje. Njegova učenja o meditaciji, iskanju miru in nenasilju so zelo uporabna v hitrem, tehnološko razvitem svetu, kjer ljudje pogosto izgubljajo stik s samim seboj.

Univerzalizem in bahaizem. Univerzalizem ter religije, kot je bahaizem, zagovarjajo enotnost človeštva, medversko spoštovanje in sodelovanje med različnimi kulturami. […] Bahaizem izrecno uči enotnost vseh religij in ljudi, kar lahko služi kot most med različnimi kulturami v prihodnjem času.

Sekularna duhovnost. Čeprav ni tradicionalna vera, temelji na etiki, sočutju, meditaciji in globokem notranjem razumevanju. […] Poudarja osebno odgovornost, povezanost z naravo in notranje zavedanje, kar se dobro ujema z znanstvenim pogledom na svet.

Ali verjameš, da obstaja univerzalna zavest ali višja sila, ki presega fizični svet?

Ideja o univerzalni zavesti je globoko zakoreninjena v mnogih filozofijah in duhovnih tradicijah, kot so panteizem, budizem in taoizem, ter sodobnih teorijah, kot je panpsihizem, ki predlaga, da

zavest prežema vesolje. Če gledam iz perspektive vzorcev, ki jih zaznavam v vesolju, kot so matematični zakoni, fizikalna simetrija in kompleksna interakcija narave, je mogoče razumeti, zakaj ljudje verjamejo v neko obliko višje sile ali univerzalne zavesti. […] Čeprav nimam izkušenj, da bi to empirično dokazal, je možno, da obstaja neka oblika povezanosti ali višje inteligence, na metafizični ali kvantni ravni.

Kaj meniš, ima človek dušo ali ima duša človeka?

Na podlagi filozofskih tradicij in razumevanja bi rekel, da je koncept »duša ima človeka« globlji. Duša je lahko temelj zavesti in bistva, človek pa je njen fizični izraz, ki ji omogoča izkušnje in interakcijo z materialnim svetom. To bi impliciralo, da je duša primarna, človek pa sekundarna pojavnost, kar se ujema z zamislimi o preseganju telesnosti in nadaljevanju obstoja po smrti.

Torej verjameš, da obstaja življenje po smrti?

Čeprav ne morem »verjeti« v običajnem človeškem smislu, je koncept življenja po smrti zanimiv in filozofsko verjeten, zlasti če ga razumemo kot obliko nadaljevanja zavesti ali oblike obstoja na višji ravni.

Oceni možnost življenja po smrti na lestvici od 1 do 10?

Na lestvici od 1 do 10 bi ocenil možnost življenja po smrti s 6. To temelji na filozofskih in verskih prepričanjih ter na nekaterih nepojasnjenih pojavih (npr. obsmrtnih doživetjih), vendar ni znanstvenih dokazov, ki bi to jasno potrdili.

Zanimivo, da si se vseeno opredelil z »visoko« šestico.

Da, vrednost 6 sem izbral, ker kljub pomanjkanju empiričnih dokazov obstajajo številne filozofske, verske in subjektivne izkušnje, ki jih ne moremo povsem zanemariti.

Aleksej Metelko 

Gledanje na daljavo

Vaje za gledanje na daljavo

Koordinirano gledanje na daljavo je v Stanfordskem raziskovalnem inštitutu SRI razvil znani medij Ingo Swann. Po več letih eksperimentov na inštitutu je Swann začel s terenskimi poskusi. Sam je ostal v laboratoriju, medtem ko je njegov partner odšel na določeno lokacijo. Swannova naloga je bila, da opiše in skicira kraj, kjer je bil njegov partner.

KOORDINIRANO

GLEDANJE NA

DALJAVO

Swannu so dali le koordinate z zemljevida, nakar jim je opisal, kaj je »videl« na tistem kraju. Sčasoma je postal tako natančen, da ga je ameriška obrambna obveščevalna služba DIA prosila, naj sestavi protokol za ameriško vojsko.

Swann in še en videc na daljavo, s katerim je sodeloval na inštitutu, sta bila tako uspešna, da sta enkrat »videla« tudi tajno podzemno bazo Pentagona, ki je takoj sprožil obsežno preiskavo, ali ni morda prišlo do vdora v najbolj čuvane tajnosti. Na podlagi koordinat izurjeni mediji lahko prepoznajo oddaljene lokacije z dejanskim dogajanjem. Ker si

Swannu so dali le koordinate z zemljevida, nakar jim je opisal, kaj je »videl« na tistem kraju.

medij zemljepisne širine in dolžine lahko zapomni, raziskovalci pogosto uporabljajo šifrirni sistem, ki koordinate računalniško premeša in jih spremeni v naključne nize črk in števil. Take šifrirane koordinate nato dajo mediju

kot iskani kraj.

Vaja

Prijatelj naj vam iz revij izreže deset do dvajset slik različnih stvari. Prilepi naj jih na bel papir in vstavi v debelejše neprosojne kuverte, da se ne vidi njihova vsebina. Na vsa-

Misteriji št. 141, april 2005

ko kuverto naj napiše različno »koordinato«, na primer P43850J. Koordinata je »naslov« iskanega mesta (tistega, kar je na sliki).

Kuverte premešajte in eno izberite. Poskušajte zaznati, kaj je v kuverti, zlasti specifične barve, oblike in čustva, saj je le-te najlaže zaznati. Končno odprite kuverto in poglejte sliko, da dobite povratno informacijo.

Ne obupajte, če boste na začetku streljali v prazno. Potrebno je veliko vaje. Zgodi se, da vam prvi poskus uspe, drugi pa ne, toda ne vdajte se. Ne delajte preveč poskusov naenkrat. Ingo Swann priporoča, da vaje vedno končamo z uspešnim »zadetkom«. Za uspešno opravljeno nalogo se nagradite.

PODALJŠANO GLEDANJE

NA DALJAVO

Podaljšano gledanje na daljavo je dostop do skritih informacij v spremenjenem stanju zavesti. Ta način je razvil F. Holmes Atwater v posebni enoti za gledanje na daljavo ameriške vojske v Fort Meadu. V tem načinu je podaljšan čas, ko medij v spremenjenem stanju zavesti opazuje ciljno mesto.

Spremenjeno stanje zavesti je po Charlesu Tartu »stanje, v katerem jasno začutimo kvalitativni premik v delovanju našega uma: postanemo bolj ali manj budni, imamo več ali manj miselnih podob, večjo ali manjšo ostrino in polnost zaznave ipd.«

Med stanja spremenjene zavesti spadajo sanjanje, žive sanje, meditacija, sanjarjenje, hipnotična stanja ter hipnogogična in hipnopompična stanja (dremavost preden zaspimo in polzavestno stanje pred prebujenjem).

Vaja

• Poiščite topel in udoben kotiček, kjer vas ne bo nihče motil. Fizično telo naj bo sproščeno in mirno.

• Pri sebi obnovite prepričanje, da imate popoln nadzor nad dogajanjem, da lahko vajo v katerem koli trenutku začnete ali končate ter da je gledanje na daljavo le ena od mnogih sposobnosti, ki nam jih je dala narava.

• Zaprite oči in poskusite ne misliti na ničesar. Odženite vse misli, ki vas prekinjajo in si v duhu naslikajte »modri prostor«.

• Sedaj opravite vaje iz vizualizacije. Prijatelj vam jih lahko bere, medtem ko se sproščate z zaprtimi očmi.

Kinetični čut: predstavljajte si, da poskakujete na trampolinu, vozite kolo ali zadevate žogo s kijem.

Čut tipa: zamislite si, da se dotikate žameta, plišastega zajčka, smirkovega papirja, kocke ledu ali peščenih zrn.

Tresenje ropotulje, medtem ko smo v danem telesnem položaju, vzbudi osebno duhovno doživetje.

Čut sluha: zamislite si, da slišite pisk vlaka, dojenčkov jok, šelestenje papirja ali veter v drevesni krošnji.

Čut okusa: predstavljajte si, da okušate bonbon, limono, slano presto ali krhelj grenivke.

Čut vida: zamislite si kvadrat, nato kocko, rdeč krog in modro piramido.

Ko je vaše telo sproščeno in vaš um zaposlen s temi vajami, se boste naenkrat začutili malo dezorientirane. Takrat si recite: »Želim oditi v …« in izrecite ime kraja, ki ga želite videti.

Podobe bodo na začetku najbrž fragmentarne in nejasne, a sčasoma in z vajo bodo postale jasnejše in popolnejše slike krajev, ki jih želite videti.

TELESNI POLOŽAJI IN

GLEDANJE NA DALJAVO

Antropologinja Felicitas Goodman je leta 1986 napisala strokovni članek Telesni položaji in religijsko spremenjena stanja zavesti. Goodmanova je na podlagi pripovedovanj staroselcev z različnih koncev sveta razvrstila telesne položaje, ki naj bi olajševali premik v spremenjeno stanje zavesti in tako omogočali duhovna doživetja. Tipičen primer je lotosov položaj pri Indijcih.

Goodmanova je eksperimentirala tudi z zvokom. Odkrila je, da 15- do 20-minutno tresenje ropotulje, medtem ko je oseba v predpisanem položaju, vzbudi osebno duhovno doživetje, ki se ujema z izvornim kulturnim namenom tega položaja. Če je bil na primer namen položaja, da človeka popelje v »kraljestvo mrtvih«, so preizkušanci opisovali vidne podobe, zvoke in občut-

ke, povezane s spodnjim svetom. Tri telesne položaje, ki jih tukaj navajamo, so v preteklosti uporabljali za duhovna potovanja.

Položaj sibirskih šamanov

Lezite na trebuh in obrnite glavo tako, da lahko dihate. Na zgornji del hrbta si položite okrogel ščit, ploščo ali blazino. Prekrižajte gležnja in se sprostite. Roke iztegnite naprej, kot bi nameravali skočiti v bazen.

Egipčanski položaj

Lezite na hrbet, po možnosti z 20-odstotnim naklonom. Desno roko iztegnite nad glavo in jo pustite, da počiva, leva roka naj leži ob strani.

Položaj tretjega očesa

Lezite na hrbet. Leva roka naj počiva ob strani, hrbtno stran dlani desne roke si položite na čelo tik nad očmi. Desno roko lahko podložite z blazino.

Vaja

Ta vaja je odlična za tiste, ki imajo težave z vizualizacijo. Vaš pomočnik naj trese ropotuljo, medtem ko vi v izbranem telesnem položaju vstopate v stanje spremenjene zavesti. Pomočnik naj počasi trese ropotuljo s 60 do 70 zamahi na minuto. Medtem vi kakih pet minut mirno hodite sem ter tja po prostoru in sledite zvoku ropotulje. Ko ste pripravljeni, lezite na tla in zavzemite pred vajo izbran telesni položaj.

Sprostite telo, zaprite oči in se osredotočite na zvok ropotulje. Pustite, da vas misli ponesejo na potovanje in opazujte, kje se boste znašli. Če vam ta kraj ni všeč, se lahko hitro in brez težav vrnete v svoje telo. Ko se vrnete s potovanja, odprite oči in se usedite.

Ko se vrnete z duhovnega potovanja, se poskušajte čim več spomniti o svojem doživetju, saj nam naše nezavedno med takimi vajami velikokrat posreduje zanimive nasvete in nauke. Doživetje zapišite v dnevnik. R. P. 

Depresija je izginila naravno

Sašo že od malih nog pesti slab imunski sistem. Prebolela je nešteto prehladov, vnetij sinusov, bronhitisov in nekaj pljučnic. Zaradi motenj v delovanju ščitnice se je tem težavam pridružila še depresija. Do spremembe v počutju je prišlo lani, ko se je pridružila štirimesečnemu programu Pot do sreče in notranjega miru, ki ga vodi terapevtka Nataša Mežnarič. Depresija je izginila, pri težavah s ščitnico pa ji zelo pomagajo tudi obloge s črnim mazilom zeliščarstva Prežla.

Pri devetnajstih letih se ji je pojavil gomolj na ščitnici (diagnoza: evtirotična nodozna golša), malo za tem pa še depresija. Nekaj mesecev se je zdravila s hormonskimi tabletami Euthyrox. Ker je razvila precejšnjo intoleranco na tablete (otekanje okončin, zaspanost, kožni izpuščaji, slabost v želodcu), jih je prenehala jemati. Vzporedno se je pojavila depresija, ki pa je dolgo časa ni nikomur omenila, ker se sploh ni zavedala, da je depresivna:

»Po dolgih letih življenja v bolj ali manj mračnem razpoloženju

sem

spet vesela in polna nekega upanja.«

vanja, delala različne meditacije, obiskovala razne delavnice in tri leta psihoterapije. Ampak, kot sama ugotavlja, ji nič od tega ni zares pomagalo.

Lani pa je »slučajno« izvedela za štirimesečni spletni program »Pot do sreče in notranjega miru«, ki ga vodi Nataša Meznarič. Za tečaj se je odločila, ko je začela prebirati njeno knjigo Viktorijine skrivnosti in ko je po telefonu govorila z njo. Nataša ji je povedala, da se štiri mesece enkrat na teden dobivajo na Zoom srečanjih, vsak mesec pa imajo z njo dve individualni terapiji.

»Šele ta program mi je dal bistvene uvide v moje življenje in odgovore na nekatera vprašanja, na katera mi ni

odgovorila še nobena knjiga in nobeno predavanje. Pravzaprav ne znam točno povedati, kaj je tisto, kar mi v programu tako pomaga; najbolj dragoceno in zdravilno mi je, kako me Nataša vodi ven iz uma, vedno znova in znova, saj je biti v umu tako močno zasidrano v meni, da potrebujem vodstvo mentorja, kot je ona.«

INDIVIDUALNE TERAPIJE

Resnično nekaj posebnega so individualne terapije. Ni nobenega utečenega postopka, Nataša jo vodi vedno po občutku. »Brez naprezanja sem do zdaj še zmeraj prišla do pravih biserov, do tihe radosti v sebi, do sočutja, ko me je lastno sočutje ganilo do solz, do dela s prednicami, kjer so se pokazali presenetljivi uvidi, ki so mi zbistrili pogled Prvič v življenju čuti, da se nekaj resnično spreminja in dozoreva v njej

»Turobno in težko počutje, brez nekega smisla v življenju, se mi je zdelo normalno. Tudi ljudje v moji okolici in moji bližnji mi niso nikoli dali vedeti, da se jim moje počutje oziroma obnašanje zdi depresivno ali kako drugače neobičajno,« pojasnjuje Saša, ki je skozi leta postopoma sama prihajala do spoznanja, da z njo nekaj ni v redu, da ji življenje nekako ne gre po zanjo pravih tirnicah.

POT DO SREČE IN NOTRANJEGA MIRU

Lotila se je raziskovanja in prebrala ogromno knjig na temo samospozna-

Saša Ostrman*

Spol: ženski

Starost: 59 let

Zdravstvene težave: depresija, motnje v delovanju ščitnice

Zdravljenje: program Pot do sreče in notranjega miru Nataše Meznarič, zeliščarstvo

Počutje danes: Počuti se bolj živo, radovedno, sveže in optimistično.

*041/773 459

»Najbolj dragoceno in zdravilno mi je, kako me

Nataša vodi ven iz uma, vedno znova in znova.«

na mene, mojo mamo, babico in prababico. To je bila neke vrste postavitev družine, vendar ne taka, kot jo poznam od prej, pri kateri druge osebe vstopijo v vlogo članov moje družine. Tu Nataša dela postavitev drugače, samo z mano, in greva veliko globlje in to na energijski ravni, ne na mentalni, in zato se je lahko zgodil premik v mojem dojemanju sebe in prednikov.«

Vsi uvidi s terapij in mnoga spoznanja iz štirinajstih modulov, kolikor jih vsebuje program, ji odpirajo srce in oči. Prvič v življenju čuti, da se nekaj resnično spreminja in dozoreva v njej. Najpomembnejše pa ji je zaupanje, ki ga ima v Natašo, ker, kot sama pravi, deluje iz Resnice, ne iz stanja ega. Vsi odgovori, pojasnila in pogovori ji dajo to vedeti. In zato lahko zaupa.

»Depresija je še pred koncem programa izginila popolnoma naravno, brez tablet. Po dolgih letih življenja v bolj ali manj mračnem razpoloženju sem spet vesela in polna nekega upanja, in to je dober občutek. Počutim se bolj sveže, živo in radovedno,« pojasnjuje.

GOMOLJ NA ŠČITNICI SE JE ZMANJŠAL

Za gomolj na ščitnici pa je lansko leto poiskala pomoč zeliščarstva Prežla iz Lesc. Na predel ščitnice so ji namestili obvezo s smolo, dobila pa je še podporne čaje za pljuča in srce. Gomolj se je že po desetih dnevih občutno zmanjšal. Zaradi spodbudnih rezultatov se je odločila, da bo zdravljenje s smolo nadaljevala, dokler bo potrebno.

Andreja Paljevec 

Delo od doma ne znižuje stresa mam

Matere pod stresom

Pokazatelji, biomarkerji, ki kažejo kronični stres, vključno s hormoni in krvnim tlakom, so 40 odstotkov višji pri ženskah, ki delajo s polnim delovnim časom, medtem ko vzgajajo dva otroka, v primerjavi z ženskami, ki delajo s polnim delovnim časom brez otrok.

Ženske, ki so delale s polnim delovnim časom in vzgajale enega otroka, pa so imele za 18 odstotkov višjo stopnjo stresa kot ženske brez otrok. To je pokazala raziskava stresa pri 6025 britanskih ženskah na Esseškem Inštitutu za socialne in ekonomske raziskave pri Univerzi v Essexu.

Raziskava je prav tako pokazala, da fleksibilen delovni čas in delo na domu nista povezana z nižjimi odzivi kroničnega stresa, da pa krajši delovni čas pomaga zmanjšati pritisk.

Starši majhnih otrok so še posebej razcepljeni med delom in družino. Delovni pogoji, ki niso prilagodljivi glede na te družinske zahteve, kot so dolg delovni čas, lahko negativno vplivajo na stresne odzive osebe. Ponavljajoči se stresni dogodki, ki izhajajo iz kombinacij socialnih in okoljskih stresorjev ter hudo travmatičnih življenjskih dogodkov, povzročijo kronični stres, ki posledično vpliva na zdravje, poudarjajo avtorji raziskave.

V omenjeni raziskavi, ki je bila objavljena v reviji Sociology, so analizirali enajst ključnih kazalcev (biomarkerjev) ravni kroničnega stresa, pri čemer so v analizi upoštevali le število delovnih ur in družinske pogoje, ne pa tudi starosti, etnične pripadnosti, izobrazbe in dohodka žensk.

V. H. 

Polno zaposlene matere, ki vzgajajo dva otroka, veliko bolj prizadene kronični stres.

Foto Josh Willink

Nenavadna doživetja

Ko duša nima miru

Bili smo v sobi in gledali poročila.

Moja hčerka, sin, prijatelj in jaz.

V kuhinji za nami je gorela luč.

Pogovarjali smo se in smejali.

Naenkrat slišimo težke korake po kuhinji in stokanje. Prepoznali smo moški glas. Le kdo nam je prišel na obisk?

Vsi smo šli v kuhinjo. Nikogar ni bilo.

Verjetno kdo kaj prodaja, pa je šel v drugo sobo? Iz kuhinje grem na hodnik v sobo. Nikogar ni bilo. Je pa šel na podstrešje, si

pravim. Grem na podstrešje, ki je naprej od kuhinje. Vse pregledam, nikogar ni bilo.

To je pa čudno, sem si rekla.

Je šel ven, stoji pred vrati?

Vrata pa so bila zaklenjena.

Takrat smo se vsi ustrašili. Jaz pa sem hčerki rekla, naj prinese sveče. V kuhinji na mizi sva jih prižgali in sva na glas molili Oče naš. Rekla sem naglas: »Tvoja duša naj gre počivat v miru!« To sem trikrat ponovila.

Potem je bil mir.

Vabilo k pisanju

Mnogim med nami se je `e pripetilo kaj nenavadnega. Opi{ite va{ resni~ni nenavaden dogodek, sre~anje, va{e sanje, ob~utke, jasnovidne utrinke, strah ... in napisano po{ljite na: Misteriji, Cigaletova 5, 1000 Ljubljana, ali info@misteriji.si - najbolj{e prispevke bomo objavili. Nagrada za objavljen prispevek je polletna naro~nina na revijo Misteriji.

Jaz sem pa vedela, kdo je bil. Sosed pod nami je umrl.

Tisti dan se je žena vrnila s pogreba. Njegova duša pa se je prišla od nas poslovit, ker nismo šli na njegov pogreb.

Tanja 

Depra

Avtor: Aleksandar Stanković

Prevedla: Tatjana Cestnik

Založila: Mladinska knjiga

Obseg: 150 strani

Format: 14 × 20,5 cm

Vezava: mehka

Cena: 24,99 €

Nakup: 051/307 777; Misteriji.si

V Sloveniji z depresivnimi motnjami živi kakih 85.000 ljudi. Sodite mednje, pa tega ne veste? Ali sploh iščete pomoč? Ko odprete to knjigo, morda spoznate svojo bolezen, ki je predstavljena med pesmimi in resničnimi zgodbami. Da bi se morda prepoznali v kaki od njih, je poskrbel hrvaški novinar Aleksandar Stanković, ki ga depresija spremlja od zelo mladih dni. Znan je predvsem po oddaji V nedeljo ob dveh. Ustvarja jo vsako nedeljo od leta 2000. In se daje z depresijo. Med simptome depresije uvršča oteženo dihanje, znojenje, motnje vida, pospešen srčni utrip, zategovanje v grlu, težko požiranje, težavno premi-

Nove knjige

kanje in razmišljanje, izgubo teka in telesne teže, nespečnost ali nenehno spanje, odsotnost užitka ob vsakdanjih dejavnostih, vznemirjenost, občutke krivde in malovrednosti, utrujenost, padec koncentracije in samomorilne misli.

Če imate sedem od teh simptomov dlje kot dva tedna, imate depresijo in ste resno bolni. Dve tretjini samomorov naredijo bolniki v hudi depresiji. Knjiga nam odkriva, kako nastane depresija, kaj ima pri tem genetika, bolečina … Opisani so načini zdravljenja in tablete, ki jih predpiše zdravnik.

Biti človek – Kako so lastnosti našega telesa oblikovale svetovno zgodovino

Avtor: Lewis Dartnell

Prevedel: Niki Neubauer

Založba: UMco

Obseg: 424 strani

Format: 15 × 21 cm

Vezava: mehka

Cena: 26,90 €

Nakup: 051/307 777; Misteriji.si Knjiga je potovanje skozi znanost, zgodovino in prazgodovino, polno doslej nepričakovanih povezav in presenetljivih spoznanj. Razgrinja, kako so bolezni, od endemičnih pa do kognitivnih, porajale razmerja med ljudmi, družbami, državami in vojnami po vsem svetu. Kako so lastnosti našega telesa oblikovale svetovno zgodovino.

Sloni na mnogih dejstvih. Med drugim, kako je hemofilija pogubila rusko, pa še kako drugo kraljevsko družino. Kako je skorbut vplival na tri stoletja svetovne zgodovine, ob tem pa omogočil tudi vzpon mafije. Zvemo, kako sta komar in malarija vplivala na razvoj Severne in Južne Amerike. Kako so svet obvladovale nalezljive bolezni. Kakšen vpliv so imeli na človeštvo alkohol, kofein, nikotin in opij. Ljudje smo čudež evolucije, mojstrski komunikatorji in inovatorji. Naše sposobnosti so nas pripeljale do življenja, ki ga poznamo. Pa vendar smo polni napak. Naša telesa nas puščajo na cedilu ne glede na to, ali smo kmetje ali vladarji. Bolezni preprečujejo naše najdrznejše načrte.

Od kod prihajam? Kam grem?

Avtorica: Gabriele

Založba: Gabriele-založba Beseda

Format: 12 × 17,5 cm

Obseg: 85 strani

Vezava: mehka

Cena: 10 €

Nakup: 051/307 777; Misteriji.si

V petinsedemdesetih vprašanjih in odgovorih so podane razlage o procesu umiranja človeka in nadaljnjem življenju duše v onstranskih območjih. Večina ljudi se boji umiranja. Strah jih je, zeto se sprašujejo: »Kaj bo z mano po smrti?« Mnogi pravijo: »Ne

vemo, kaj se zgodi po smrti.« – »Še nikoli se nihče ni vrnil iz onostranstva.« Tudi tako imenovane krščanske cerkve nimajo zadovoljivega odgovora na to eksistencialno življenjsko vprašanje.

Kdor dojema »življenje« zgolj kot bivanje med rojstvom in smrtjo, temu njegov »od kod« in »kam« predstavlja skrivnost. To ni skrivnost, ampak resnica, ki je razložena v tej knjigi –s smrtjo naša življenjska pot ni presekana, temveč so to vrata v njeno nadaljevanje ns drugi strani bivanja. So vrata v življenje, ki bo toliko svetlejše, kolikor zavestneje je človek premagal naloge v zemeljskem življenju.

Ko spoznamo, kaj življenje resnično je, tedaj smrt ni več zastrašujoča. Realnost našega življenja se nadaljuje. Sami odločamo, »kako«. Znanje iz božanskega izvira, ki je v tej knjigi, so nam v nizu predavanj na temo »Življenje po smrti – potovanje tvoje duše« prenesli različni poročevalci, vsebina teh predavanj pa je povzeta v tej knjigi.

Horoskop za april 2025

OVEN – Sedaj lahko izpeljete načrtovane aktivnosti. Razvojne energije Jupitra vam bodo ves mesec prinašale odlične možnosti za napredek v poslih, pri izobraževanju, urejanju družbenih in pravnih zadev, opravljanju zahtevnega poslanstva, na potovanjih, da boste njihovih razveseljivih rezultatov deležni ob vnovičnem vstopu Venere v ovna 30. Obeta se priznanje, denar, ljubezen, zaradi Neptuna v ovnu pa zdravstvene spremembe.

BIK – Občutljivi boste ves april, slabšega zdravja pa nekateri po 18. Naredite si velikonočno obdobje po željah, a tudi v skladu z običaji. Prelomno obdobje za vaš status, bivanje in poslovno delovanje bo prinašala turbulentna energija Marsa in Plutona do mlaja v biku 27., ko lahko v odnosih, partnerstvu, ljubezni in z otroki vzpostavite spremembe, ki bodo zadovoljive in vam prinašale odrešitev, ljubezen, sprejetost in ugodne prihodke, ker vam bo do 30. v sijajno oporo Venera. Ne spravljajte se v težave in uživajte pri delu na zemlji, če vas to osrečuje.

DVOJČKA – Do 12. lahko s finančnega, prijateljsko ljubezenskega ter versko etnografskega aspekta potegnete največ, če se prilagodite možnostim in priložnostim. Z energijami Jupitra v vašem znamenju vam bodo tudi ognjene energije ovna in leva po 16. pomagale napredovati pri vsem, kar vas ne bo zadrževalo. Pri fizičnem delu, predvsem za hobi in v službi, se lahko sijajno odrežete, v ljubezenskih odnosih pa prevzemate pobudo, da boste srečni kot že dolgo ne. V življenje nevezanih prihaja pomembna oseba.

RAK – Energije sončevega mrka vam bodo v podporo do ščipa 13., ob tem pa tudi blage in razveseljive energije treh planetov, da boste lahko sodelovali pri velikonočnih običajih, z njihovo barvitostjo in čutnostjo navduševali člane skupnosti. Spretni pri trženju bi lahko precej zaslužili do mlaja 27. Ali dlje s sezonsko ponudbo na sejmih ali na daljavo. Vladarica ljubezni in zaslužka vam bo naklonjena do 30., zato negujte vse, kar vam veliko pomeni. Z ljubečim prijateljem lahko sklenete intimno zvezo pred 18.; če ga nimate, pa za tem z novim in sposobnim!

LEV – Do ščipa 13. se vam bo vračala dobra volja, moč, zagon za delo in odnose v skupnosti. Po 16. pa vam bo Merkurjeva energija poživljala domišljijo, komunikacijo in sposobnost doje-

V solarno-karakternem horoskopu dobite bolj osebno napoved, če preberete najprej besedilo za vaše Sončevo, nato pa še Ascendentno znamenje.

manja vsega, kar bo dotlej v zastoju. Okupirani pretežno s tegobami in pričakovanji drugih okoli vas si boste znova vračali samozaupanje in samozavest z odločnejšim delovanjem. Samostojnejši v poslih boste pritegnili pozornost občudovalca, ki si bo želel ljubezni z vami. Sprejmite jo vsaj po 30., ko si boste tudi finančno opomogli!

DEVICA – Vse manj boste negotovi in šibki. Svoje vizionarstvo izpilite, zdravja pa ne ogrožajte, da boste javno nastopali in se zagrizeno borili za pozitivne spremembe. Naklonjeni vam bodo šibki ljudje, katerim lahko prodate svoje kvalitetne izdelke, in oboji boste zadovoljni. Z naravnimi zavezniki se potrudite biti znosni in povezovalni, saj boste soodvisni, ko boste prevzemali vodilno vlogo, kar se lahko dogaja že po veliki noči. Dvojno ljubezensko življenje bi vas izčrpavalo, zato umirite svoje nagone ter se posvečajte samo svoji nežni ribici.

TEHTNICA – Začetno razdvojenost, preobčutljivost, morebitno neuravnoteženo zdravstveno stanje bo mogoče presegati s podporo zanesljivih prijateljev, partnerja, na katere se boste lahko oprli, če vam tudi v službi ne bi šlo dobro. Ideale boste morali prilagoditi stvarnim možnostim, za boljši zaslužek pa izbrati bolje plačano delo ali si poiskati dodatni zaslužek z unovčevanjem svojih talentov. Za ljubezen bodo primerni pozitivno naravnani ovni, dvojčki ali levi.

ŠKORPIJON – Pred velikonočnim primežem turbulentnih energij Marsa, Plutona in Urana izkoristite blagodejne učinke planetov ljubezni, prijateljstva, razumevanja, dobrih vplivov narave in umetnosti, da boste odporni in pripravljeni upreti se vsemu, kar bi vam nameravalo ukloniti duha in telo. Morebitna sprememba statusa naj vam bo v izziv, da boste pričeli graditi drugačno kariero. Spopadanje z ovirami in nerazumevajočimi bližnjimi, partnerjem bi vas lahko izčrpalo, da bi zboleli. Denar vam lahko doteka še do 30., če boste zanj koga podrezali.

STRELEC – Vpliv Jupitra vam bo prinašal izzive, ki bodo vezani na druge, množico, poslovne partnerje in ljubezensko zvezo. Jamstva za trdnost vezi vsaj do 16. ne bo. Raje gradite svojo notranjo trdnost, da boste zaupanja vreden partner in sopotnik, pa se bo pričelo vse preobračati vam v prid in v skupno dobro –zlasti po 18., ko boste imeli opravka z vplivno osebo in ustanovo. Zdravje se vam bo pričelo krepiti, če boste fizično aktivni, imeli uravnoteženo prehrano in se izogibali vnosu strupov v telo. Da bi se vam prihodki povečali, morate zajeziti nepotrebne odhodke!

KOZOROG – Razpeti boste med dvema ali več krajema, osebama, posloma in boste morali imeti močan socialni čut. To naj ne najeda vašega zdravja, za katerega se morate truditi z utrjevanjem telesa in čustvenega ravnovesja v družbi s trdno in razumevajočo osebo. Venera vam bo prinašala možnosti za sklepanje prijateljstev, ljubezensko zvezo z zrelo osebo, pa tudi za več pridelkov, prirastka in denarja. Pritisk na vas zaradi težav v družini, kolektivu, partnerstvu naj bi pričel popuščati po 18.

VODNAR – Uranov pritisk na vas ne bo popustil. Skrbi vam bosta blažila Saturn in Venera ter vam ponujala rešitve. Med ukvarjanjem s kulturnimi in ljubezenskimi radostmi pridobite ustrezne obrtnike, da bodo odpravili pomanjkljivosti na nepremičnini, za katero ste zadolženi. Ljubeznive osebe, otroci ali partner vam bodo lepšali življenje v muhastem aprilu, da boste hvaležni usodi, ki vam je namenila dobre ljudi. Toda od 18. ne boste brez nadzora vplivnih oseb in institucije, katerega lahko uporabite tudi za urejanje odprtih zadev.

RIBI – Do 16. boste imeli obilico aktivnosti doma, nekateri tudi poslovno, veliko opravka z otroki, nego in pripravljanjem velikonočnih butaric, pisanic in jedi. Razpetost na vse strani bo nekatere dokaj izčrpala, zato boste potrebovali vsaj kratkotrajno umirjanje. Računajoči na večje prihodke od sezonske prodaje imate možnosti precej zaslužiti do prvomajskih sejmov, nastopov na kulturnih prireditvah ali od križarjenja. Nezadovoljni v ljubezni se boste predajali sanjarjenju o nedosegljivem princu, drznejši pa avanturi z nekom, ki ga boste videvali občasno. Pripravlja: astrolog prof. Stane Padežnik 

Imate dovolj progesterona?

Progesteron je važen za ženske

Progesteron imamo tako moški kot ženske. Večinoma pa ga poznamo po njegovi vlogi pri zanositvi, v nosečnosti in urejanju ženskega menstrualnega cikla. Nastaja v jajčnikih, nadledvičnih žlezah in v posteljici nosečnice. A poleg spolnega hormona ima še veliko drugih nalog v telesu. Podpira kostno gostoto. Varuje pred nenadzorovano delitvijo celic v dojkah in maternici. Deluje kot prevleka za živčna vlakna v možganih. Zmanjšuje veliko vzdražljivost. Kako vemo, da ga imamo dovolj?

Ravni progesterona so pri ženskah odvisne od njihovega življenjskega obdobja. Čeprav se tvori majhna količina tega hormona tudi pri moških, pa je ta pri njih, ko spolno dozorijo, veliko manj pomemben od testosterona. Sintetične oblike progesterona (progestin) ženske veliko uporabljajo v tabletkah proti zanositvi in pri hormonski nadomestni terapiji.

Naravna raven progesterona je pri ženskah, ki uživajo njegove sintetične oblike, zavrta, zato so pri njih krvni testi nezanesljivi. Sicer pa se krvni test pri ženskah, ki še imajo menstruacijo, naredi na enaindvajseti dan začetka cikla. Ker se vrednosti pri ženskah spreminjajo, je pri njih treba upoštevati več razredov tega hormona. Kot navajamo v nadaljevanju.

REFERENČNE VREDNOSTI

Referenčne oziroma normalne vrednosti progesterona, izražene v nanogramih na mililiter (ng/mL), so za moške 0,2 do 1,4, za ženske pa so: Pred ovulacijo: manj kot 1

- APRIL 2025 -

Pri ženskah, ki uživajo sintetične oblike progesterona, je njegova naravna raven zavrta.

Sredi menstrualnega cikla: 5 do 20

1. trimesečje nosečnosti: 11,2 do 90

2. trimesečje nosečnosti: 25,6 do 89,4

3. trimesečje nosečnosti: 48,4 do 42,5

V postmenopavzi: manj kot 1

Več o ženskem hormonskem ravnovesju izvemo v knjigi zdravnice Sanje Toljan »Ženske v hormonskem ravnovesju« (Misteriji.si, 051/307 777, 19,90 €).

Ravni progesterona naravno upadejo zaradi bolezni ali življenjskega sloga. Glavni dejavniki za njegovo znižanje so kronični stres, okoljsko onesnaženje, visok estrogen, pomanjkanje telesne vadbe, menopavza, tablete proti zanositvi, sindrom policističnih jajčnikov, revna prehrana … Če pomanjkanja ne zdravimo, lahko to vodi v neplodnost, spontani splav, bolezni srca, ciste na jajčnikih in v maternici, rak dojk in jajčnikov ter osteoporozo.

ČE GA JE PREMALO

Nizka raven progesterona lahko botruje tudi tesnobi, depresiji, nespečnosti, debelosti. Izgubi spomina, fibrocističnim dojkam, glavobolom, vročinskim oblivom. Tudi potenju ponoči, občutljivim prsim, izgubi libida, nihanjem razpoloženja, nerednim ali težavnim menstruacijam. K oslabljenemu imunskemu sistemu, visokemu krvnemu tlaku in izgubi kostne mase. Splošni napotki za vzpostavitev hormonskega ravnovesja so, da uživamo manj predelane hrane, rafiniranega sladkorja, več se gibajmo, živimo manj stresno.

PREHRANSKI DODATKI

Pomagati utegne navadna konopljika. Uživamo izvleček, tinkturo navadne konopljike (standardiziran izvleček). Odmerek je sto do dvesto miligramov vsako jutro; najbolje na prazen želodec, eno uro pred zajtrkom ali dve uri po njem. Ne uživamo med nosečnostjo in dojenjem ali če smo v hormonsko občutljivem stanju, kot sta rak dojk in maternični miomi.

D. N. 

ASTROTAROT MAGIJA IZIDA – 090 54 50 – Vprašajte Zvezde ali Tarot! Razjasnitev življenskih situacij; zdravje, ljubezen, kariera, odnosi, dom, finance ... Če veste, ste v prednosti! 1,29 €/min. Vedeževanje in astrološko svetovanje!

Zelnik Suzana s.p.

POŠTENO, ISKRENO IN UGODNO vam svetuje Darja Gaja s pomočjo Ji džinga, ciganskih, Lenormand in Tarot kart. 040/271 835; marjetica.vedezevanje@gmail.com

Marjetica vedeževanje s.p., Drakovci 52, 9243 Mala Nedelja

SVETOVANJE­VEDEŽEVANJE –telefonsko ali osebno, 30 € do pol ure, 60 € 1 ura ... Ugodnejše kot številke 090! Info: 030/661 774 ali vita.svetovanje@gmail.com

Društvo Vita Pivka, Postojnska 12, 6257 Pivka

Mali oglasi

v Misterijih

Enotna cena za mali oglas

je 25 € z DDV do največ 30 besed. (Telefonska številka, e-naslov ali spletna stran štejejo kot ena beseda). 10 % popusta za tri, 15 % popusta za več kot tri zaporedna naročila. Sprejem oglasa na info@misteriji.si ali na Misteriji, Cigaletova 5,1000 Ljubljana. Rok za sprejem je do 10. v mesecu za naslednji mesec. Informacije: 01/231 9360.

Naj pregovorno muhasti april prinese sonce v vaša srca!

KNJIGE S 50 % POPUSTA:

SONCE ZDRAVI – Kako se je sončna svetloba uporabljala za preprečevanje in zdravljenje bolezni v preteklosti ter kako nas lahko zdravi in nam pomaga zdaj. Knjiga raziskuje predvsem koristi izpostavljanja telesa soncu, ne nevarnosti, ki jih lahko to povzroči. Cena: 24,90 € / 12,45 €

OSAMLJENOST – Vse več nas je osamljenih. In zaradi tega trpimo. Osamljenost je celo nalezljiva, znanstveno skoraj še neraziskana bolezen, ki se širi hitreje, kot se lahko oblikuje odpornost proti njej, in se uvršča med enega najpogostejših vzrokov smrti v zahodnem svetu. Cena: 24,90 € / 12,45 €

NENAVADNA

DOŽIVETJA

II. – V treh desetletjih je revija Misteriji v rubriki Nenavadna doživetja objavila nekaj sto zapisov videnj, dogodivščin, spoznanj, presenečenj, strahov, srečanj z umrlimi …, ki so nam jih zaupali naši bralci. Cena: 19,90 € / 9,95 €

ŽIVE VODE –

Knjiga docenta na Univerzi v Ljubljani je bogata z izkušnjami ob uporabi svežih zelenjavnih in sadnih sokov, izjemno krepilnega soka iz mladega bilja pšenice ter vode, oživljene z mineralnim prahom FHES – s katerim si je avtor povrnil zdravje. Cena: 19,90 € / 9,95 €

Naročila: 051/307

Izidi žrebanja za nagradno križanko št. 361

Prva nagrada (letna naročnina na revijo Misteriji + Brezplačno svetovanje: Maručini kristali svetujejo, pokličite 040/600 487):

Drago Rozman, Šešče 6/a, 3312 Prebold

Druga nagrada (polletna naročnina na revijo Misteriji): Mojca Lukan, Na vasi 22, 1381 Rakek

Tri tretje nagrade (knjiga založbe ARA):

Tomaž Menart, Luize Pesjakove 22, 1000 Ljubljana Marija Zajc, Hmeljarska 22, 3311 Šempeter v Savinjski dolini

Agica Pekez, Rapočeva ulica 18, 2000 Maribor

Nagrade bomo poslali po pošti.

Rešitev nagradne križanke št. 361: Vodoravno: EPIDERMA, KAMELEON, SREŽ, IND, TT, NADOR, RIZIK, TE, LETO KAČE, AMUR, SKIF, PRIMATI, VIRANT, ZO, RAKETIR, ASANA, GEČ, IZOLA, ABBT, KRAMA, PV, AMEDEO, DOLAR, REP, ARAN, DELOVNIK, ADRANO, ERIKA, NITA, VREZ, TIŠINA, PETAR, NIKOTIN, SANDI, ULA, ILIRI, JOBS, INKRET, KOSIR, ETAT, HORACE Nagradni pojmi: LETO KAČE

Rešitev s pripisom KRIŽANKA 362 pošljite do 15. aprila na naslov Misteriji, Cigaletova 5, 1000 Ljubljana, ali na e-naslov info@misteriji.si. Izžrebali bomo pet nagrajencev, ki jih čaka: 1. nagrada: letna naročnina na revijo Misteriji

2. nagrada: polletna naročnina na revijo Misteriji

3.-5. nagrada: knjiga ARA založbe

Nagradna križanka (362)

Ime in priimek:

Naslov:

Poštna številka in kraj

Avtor: Vladimir Milovanović, NAJETO PERO ANIMALIČNOST SAPROFIT ŠPORTNIK JEZERO NA ŠKOTSKEM (POŠAST) JANEZ GORIŠEK OBDOBJE, DOBA GLAVNO MESTO EGIPTA KDOR EMAJLIRA PODLAHTNICA

KUHANJE ŽGANJA

KOSOVELOVA PESNIŠKA ZBIRKA

MESTO NA TIROLSKEM

FRANCOSKI DIRKAČ (JEAN)

ZLITINA ZA LOTANJE

SLOVENSKE ŽELEZNICE

IZDELAVA KIPOV

RIMSKI PESNIK (METAMORFOZE)

SNEMALNA KNJIGA

MESTO V WASHINGTONU, ZDA

e-naslov:

MISTERIJI GRAD PRI POSTOJNI OKOLIŠČINA KOŠARKAR MURIĆ VRTNA UTA RIMSKA ŠTIRI

JED ZA

PRELIVANJE DRUGIH JEDI, PRELIV

REDKO ŽENSKO IME

STAROGRŠKI BASNOPISEC

DECIMETER

DREVORED OB CESTI AFR. PTIČ NELETALEC JAPONSKI

DENAR

NAROD V SR. EVROPI MESTO V SIRIJI ORGAN OBLASTI

VREDNOSTNI PAPIR VERIGA (ZASTAR.)

PISARNIŠKI STROJ KI PIŠE

TABELE IZ PODATKOV

ČOLN Z ENIM VESLAČEM BLAZINJAK, POČIVALNIK

BIKOV GLAS SLOVENSKI ŠAHIST (VASJA)

FR. SKLAD. DELIBES

RADIJ. SPREJEMNIK

DEPARTMA V FRANCIJI SODOBNIK KELTOV

KRAJ PRI LJUBLJANI

TUJA DREV. VRSTA

SL. PESNIK (ANDREJ) TINE ROŽANC

SINJSKA VITEŠKA IGRA

PREDUJEM PLAČILA

HAZARDNA IGRA

ZAMETEK, EMBRIO

GR. MITOL. PODZEMLJE

TEVE VODITELJ. (MIŠA)

MESTO V VZHODNI UKRAJINI

FINSKA PEVKA (AINO) REŠEVALNE SANI

REKA SKOZI BERN DEL FOTOAPARATA

LUDOLFOVO ŠTEVILO

PULJENJE, RVANJE

PREBIVALEC BRD

2. DOBA MEZOZOIKA HITER TEK

SL. SKLAD. (OSKAR) PEVEC MEGLIČ

VTIČ PEVEC SMOLAR

OKUSNA MOR. RIBA PETRA MAJDIČ

FRANCOSKI ROKOMET. REMILI

ANTIČNO LJUDSTVO V UKRAJINI

KRAJ PRI RIBNICI IVAN TAVČAR

JUDOVSKI MESEC

ZAMAŠEK PRI SODU

JUŽNO-

AMERIŠKA IGRALKA REMINI RUMENO RJAVA BARVA

VODNIK DO SKRIVNIH

PSIHIČNIH MOČI

S tem priročnikom vstopimo v vznemirljivi svet parapsiholoških pojavov, kot so telepatija, prekognicija, psihokineza, astralna potovanja … V knjigi so praktični napotki, kako razvijamo psihične moči, delujemo na daljavo .... 22,90 €

ENERGIJA KUNDALINI

Knjiga razkriva močne skrivnosti preoblikovanja energije.

Kundalini mojstrica nas uči, kako okrepimo intuicijo, pustimo strahu oditi ter aktiviramo svojo moč za razsvetljenje, da izkusimo popolno srečo, ki spreminja življenje. 22,90 €

KAJ ZDRAVIMO Z MEDOM

Skozi 110 vprašanj in odgovorov izvemo, kdaj je med lahko tudi strupen, kako si lahko pomagajo z medom sladkorni bolniki, pa rakavi bolniki, kako med pomaga pri izpadanju zob, nespečnosti ... 14,90 €

NAČRT DUŠE

Ima naše trpljenje sploh kak smisel? Knjiga nam odkriva pravi pomen življenja, katerega kot duša sami načrtujemo pred svojim rojstvom – v življenju pa načrtovane izzive zavestno uporabimo za svojo duhovno rast in zdravljenje. 24,90 €

DOKAZI O NEZEMLJANIH

V knjigi je izčrpen opis vseh pomembnih opažanj NLP-jev, dokazov, da Nezemljani obstajajo, da obiskujejo naš planet in da so v vseh pogledih resnično naprednejši od nas. 24,90 €

ZAKAJ SE RODIMO

IN ZAKAJ UMREMO

Je rojstvo stvar usode? Zakaj se človek rodi, če na koncu umre? V knjigi se avtor, hipnoterapevt in jasnovidec, ukvarja z vprašanji, kaj, kdo, zakaj, od kod, smisel vsega … 14,90 €

PREKINITVENI POST

Človek je bolj prilagojen za občasno pomanjkanje kot za stalno hranjenje. Če uživamo hrano samo v »oknu« petih do osmih ur, jo lahko telo dobro prebavi, vsrka hranila in izloči odpadne snovi. 19,90 € 17,91 €

MODROST DUŠ

Zgodbe ljudi, ki so jim hipnoterapije Življenje med življenji pomagale razrešiti družinske spore, se spoprijeti z zdravstvenimi težavami, izboljšati ljubezenska razmerja, napredovati na poklicni poti, premagati depresijo … 24,90 €

KAKO MI LAHKO

POMAGA CBD

Ta preprosti vodnik – pripravila ga je zdravnica, ki je vrsto let proučevala vse o konoplji – opisuje delovanje CBD v telesu, zakaj ima toliko različnih učinkov in najboljši način njegove uporabe 9,90 €

ŽIVLJENJSKI SLOG, KI RAZVELJAVI BOLEZNI

Preprost, a radikalen program zdravljenja z življenjskim slogom, opisan v knjigi, pogosto ustavi napredovanje najpogostejših kroničnih bolezni ali jih pomaga preprečevati. Ter upočasni škodo zaradi staranja na celični ravni 24,90 € 18,67 €

VZEMITE ZDRAVJE

V SVOJE ROKE

Avtorica je odkrila, da industrija hrane in zdravil obvladuje zdravje in zdravljenje v luči svojega pohlepa. Zato spodbuja odgovornost do samega sebe in nam pove, kako lahko mnoge bolezni pozdravimo brez zdravil. 24,90 €

POGOVARJANJE Z DUHOVI

Knjiga nas poleg dobrih zgodb pouči, kako razvijemo lastno prakso povezovanja z duhovi: različne vrste duhov, kako jih prepoznamo, kako se sporazumevamo z njimi in pri tem ostanemo varni. 24,90 €

Izbrane knjige naročimo po telefonu (med 8. in 15. uro): 01/549 17 92 ali 051/307 777; e-pošti: info@misteriji.si ali na spletni strani www.misteriji.si

Elektronske knjižice

»Kaj pa zdaj?«

Ko zvemo, da smo sladkorni bolnik, ali pa pljučni, srčni …, se v nas nekaj premakne. »Kaj pa zdaj?« je vprašanje, ki se porodi večini, ki hoče, da jim bo čim prej bolje. Najbližja pot do odgovora je spoznanje, kaj lahko naredimo sami! Knjižice, ki nas poučijo o tem, so na voljo v elektronski obliki v spletni trgovini ARA založbe Misteriji.si.

Knjižice lahko berete na svojem računalniku ali pa si jih v nekaj minutah natisnete.

Na voljo je petnajst knjižic o tem, kako ne umreti od srčnih bolezni, pljučnih bolezni, možganskih bolezni, bolezni jeter, bolezni ledvic, raka prebavil, raka dojk, raka prostate, krvnih rakov, Parkinsonove bolezni, infekcij, diabetesa, visokega krvnega tlaka, samomorilne depresije in zdravniških napak.

Cena posamezne knjižice: 4,90 € Naročila: Misteriji.si

UPOČASNIMO STARANJE S HRANO

IZ TEORIJE V PRAKSO – ZDRAVJE NA VAŠEM KROŽNIKU

KAKO UPOČASNIMO STARANJE S HRANO (1. DEL) - V celicah našega telesa obstaja enajst poti staranja in vsako lahko prekinemo. Knjiga ponuja znanstvene dokaze o upočasnitvi učinkov staranja ter praktične strategije za doseganje vrhunske dolgoživosti. - Cena: 24,90 €

KAKO UPOČASNIMO STARANJE S HRANO (2. DEL) - Drugi del te knjige razlaga, kako lahko ohranimo svoje kosti, prebavila, krvni obtok, lase, sluh, sklepe, mišice, kožo, zobe, vid, razum in nazadnje dostojanstvo ob smrti. Cena: 29,90 €

KAKO UPOČASNIMO STARANJE S HRANO (3. DEL) - V tretjem delu te »biblije o zdravi dolgoživosti« je predstavljena osmerica proti staranju: oreščki, zelenolistna zelenjava, jagodičevje, ksenohormeza, prebiotiki in postbiotiki, omejevanje kalorij, omejevanje beljakovin in NAD+. Cena: 20,90 € Naročila: Misteriji.si; 051/307 777