Revija Misteriji 380 – marec 2025

ISSN 1318-1777

HUDIČEVE POMOČNICE ALI SVETNICE?

Tolmin in Portorož brez sevanj

Kako se zavarujemo pred elektromagnetnim sevanjem?

Kaj slabša naše zdravje?

Lektini so nam vsem v pogubo (1)

Čas čarovniških procesov se prekriva z leti slabega vremena, lakote in bolezni Upočasnjeno staranje

Ribji/morski kolagen je zelo podoben človeškemu kolagenu

NE UMIRATE, LE PREBUJATE SE

Morda ste nezadovoljni z življenjem, imate občutek, da del vas umira ... Ne umirate. Le prebujate se. Knjiga je opomnik vaše duše, kako močni ste. Stopite višje, zaživite na polno. 24,90 €

Popusti

10 %

POTI DO ZDRAVJA

Knjiga zajema sto resničnih zgodb Slovencev, ki so v iskanju izgubljenega zdravja in ravnovesja našli rešitev v različnih oblikah alternativne medicine, samozdravljenja in v klasični ortodoksni medicini. 29,90 €

RIBČEV DOHTAR

Prešernova življenjska in pesniška pot vse od rojstva do smrti, opisani s pozitivne strani, z vidika njegovega pesniškega dela in poetovega nadvse spoštljivega odnosa do slovenskega naroda. 24,90 €

100 VPRAŠANJ IN ODGOVOROV O ŠČITNICI

Vse več Slovencev išče pomoč zaradi težav s ščitnico. Priročnik odgovarja na sto najpogosteje zastavljenih vprašanj o ščitnici in nudi vpogled v to, kaj za zdravo ščitnico lahko storimo sami. 14,90 €

KAKO UPOČASNIMO STARANJE S HRANO (1. DEL) V celicah našega telesa obstaja enajst poti staranja in vsako lahko prekinemo. Knjiga ponuja znanstvene dokaze o upočasnitvi učinkov staranja ter praktične strategije za doseganje vrhunske dolgoživosti. 24,90 €

LJUBEZEN DUŠE

Knjiga proučuje načrtovanje izzivov, povezanih s partnerskimi odnosi oziroma ljubezenskimi razmerji. Razkriva mogočno modrost in ljubezen iz onstranstva ter pojasnjuje, zakaj pred rojstvom načrtujemo takšne izkušnje. 24,90 €

KAKO UPOČASNIMO STA ­

RANJE S HRANO (2. DEL)

Drugi del te knjige razlaga, kako lahko ohranimo svoje kosti, prebavila, krvni obtok, lase, sluh, sklepe, mišice, kožo, zobe, vid, razum in nazadnje dostojanstvo ob smrti. 29,90 €

POZDRAVITE SI RAKA

Knjiga ponuja življenjski slog brez rakavih bolezni. Metoda sedmih korakov nam pomaga prekrmariti raka in vse njegove vzroke; z njo lahko pospešimo okrevanje na načine, ki jim zlahka sledimo. 19,90 €

KAKO UPOČASNIMO STA ­

RANJE S HRANO (3. DEL) V tretjem delu te »biblije o zdravi dolgoživosti« je predstavljena »osmerica proti staranju«: oreščki, zelenolistna zelenjava, jagodičevje, ksenohormeza, prebiotiki in postbiotiki, omejevanje kalorij, omejevanje beljakovin in NAD+. 20,90 €

SVETLOBA – ZDRAVILO PRIHODNOSTI

Zdravniki že začenjajo ceniti zdravilno moč svetlobe. S pravilno izbrano svetlobo lahko omilimo žalost, zmanjšamo stres, preženemo spolne motnje, podaljšamo življenje … 24,90 €

popusta imajo naročniki na revijo Misteriji na vse izdelke, ki so naprodaj prek revije ali spletne trgovine.

PRIROČNIK ZA BOGOVE

Avtor, ki je že leta 2019 vedel za načrt o koroni, piše, da se svetovni mogočneži bojijo, da ne bi odkrili njihovih mahinacij; svojo moč pa bodo izgubili, ko bomo odkrili veliko moč v nas. 29,90 €

100 VPRAŠANJ IN ODGOVOROV O SRČNEM POPUŠČANJU

Srčno popuščanje, ki že postaja epidemija, je resno stanje, vendar lahko za obvladanje te bolezni ali vsaj omilitev njenih učinkov veliko storimo sami. 19,90 €

KAKO LAHKO DOBRO ŽIVIMO S SRČNIM POPUŠČANJEM Medicinska novinarka je po ozdravljenem srčnem popuščanju napisala knjigo, da množici obolelih pojasni, kaj je srčno popuščanje, kako naj skrbijo zase in kako naj jim pomagajo domači. 24,90 €

OPRAVIČILO Glede na 5. člen Zakona o enotni ceni knjige vas obveščamo, da so popusti, ki so veljali za nakup knjig naše ARA založbe (pa tudi drugih založnikov) tri desetletja izdajanja revije Misteriji, omejeni. Novi zakon nam prepoveduje kakršno koli znižanje cene knjige prvih šest mesecev po izidu. Ko je knjiga stara šest mesecev, o njej spet odločamo mi in ne država. Uredništvo

LEPO UMIRANJE Večini je važnejša kakovost življenja in tudi smrti; da ne bi preobremenjevali svojcev, da bi umrli doma, da bi se duhovno umirili. Knjiga je praktični vodnik za lep zaključek življenja. 24,90 € 18,67 €

Misteriji

16

Tolmin in Portorož brez sevanj

Kako se zavarujemo pred elektromagnetnim sevanjem?

17

Kaj slabša naše zdravje?

Lektini so nam vsem v pogubo (1)

21

Upočasnjeno staranje kože

Ribji/morski kolagen je zelo podoben človeškemu kolagenu

23

Temne plati darovanja organov

Znanstveno je nemogoče določiti trenutek, ko življenje popolnoma zapusti telo

11

Hudičeve pomočnice ali svetnice?

Čas čarovniških procesov se prekriva z leti slabega vremena, lakote in bolezni

33

Sanjanje je zdravilno Lucidno sanjanje premaguje nočne more in tesnobo

41

Zlonamerna umetna inteligenca

Skupek tehnologij bo pripeljal do popolne izgube zasebnosti večine človeštva

življenja Znanstveno potrjen način življenja za boljše zdravje v starejših letih

Ilustrirana mesečna revija na robu medicine in drugih znanosti

Misteriji

www.misteriji.si

Naslov uredništva: Revija Misteriji, Cigaletova 5, 1000 Ljubljana

Tel.: 01/231 93 60

E-naslov: info@misteriji.si

Izdaja: ARA založba d.o.o., Cigaletova 5, Ljubljana

Odgovorni urednik: Jože Vetrovec joze@misteriji.si

Likovni in tehnični urednik: Janko Blagojević, janko@ararevija.si

Redaktor: Andrej Kikelj andrej@misteriji.si

Tajništvo, naročnine in oglasno trženje: Sanela Ajkić Tel.: 01/231 93 60; 031/662 092 sanela@misteriji.si

Vodja spletne trgovine: Miha Mekinda info@misteriji.si

Prodaja po pošti: Tel.: 01/549 17 92; 051/307 777 info@misteriji.si

Tisk: SCHWARZ PRINT d.o.o., Ljubljana

Naklada: 6100 izvodov

V tej številki Misterijev so sodelovali: Jože Vetrovec, Tatjana Svete, Aleksej Metelko, Amedeja Ličen, Boris Kozinc, Irena Petrič, dr. Michael Greger, Dejan Vodovnik, Aleksandar Milinković, Andreja Paljevec, Stane Padežnik

Naslovnica knjiga »Čarovnice –hudičeve pomočnice ali svetnice«

Simbol, natisnjen v levem gornjem vogalu notranje strani platnice, je zaščiten na Patentnem uradu RS.

Distribucija: EKDIS d.o.o., Vevška cesta 52, 1260 Ljubljana-Polje Cena izvoda v maloprodaji: 5,90 €

Letna naročnina s popustom: 68,00 € Polletna naročnina s popustom: 35,00 € Poslovni račun: 02083-0011412222

SOLZNE OČI IN DEBELOST

Če so neprenehoma solzne oči, da se ne more šofirati svoj avto in iti si po hrano v trgovino. Na električno plato iz gusa se ulije dobro žlico jabolčnega kisa in se pojavi para, ki izniči bolezen. V nosnici se da majhen zmečkan papirček v konice nosa, da se ozdravijo od vlage.

Debelost je večna lakota, skušnjave pa tudi, saj praznikov je pa tudi še in še. Močna volja in diete so le začasna rešitev. Strah pred kapjo in velikimi stroški za oblačila tudi ni lahko. Zelo lahko pa je skleniti roke in moliti –prositi, da Bog odvzame občutek lakote, in strah in trpljenje izgine.

Vsem želim veliko zdravja, sreče in veselja!

Stanka

BAKRENI IN ZLATI

POLARIX

Kako se bakreni in zlati Polarix razlikujeta v delovanju in učinkovanju oziroma kakšna je razlika med njima, ker sta iz različnega materiala?

I. L., zdravilka, Nemčija

V delovanju se ne razlikujeta, ker je Polarix antena in sta obe kovini oblikovani tako, da sta le »pripomoček«

NAGRADE ZA

NOVE NAROČNIKE

Izmed novih naročnikov na revijo Misteriji bomo tudi ta mesec izžrebali srečneža, ki bo dobil za nagrado mali Polarix. Ta mesec na grada pripada Zdenki Križ iz Škofljice. Vsem novim naročnikom ta mesec podarjamo knjigo Magnetno zdravljenje.

za zajemanje energije iz okolja. Toda če Polarix damo na telo tako, da se kovina dotika kože, si telo jemlje to kovino skozi kožo po svojih potrebah. In tu je baker večkrat celo bolj pomemben, saj deluje v prid odpravljanja številčnejših težav kot zlato. Vendar baker pušča na koži več ostankov, pa tudi telo ga prej pospravi z diska kot zlato. Če poenostavimo: zlati Polarix je trajnejši.

INSTANT KARMA

Ko sem pred leti priredil dvanajsto samostojno likovno razstavo slik, namenjeno lačnim in ljudem v hudih stiskah, me je na sprehodu z ženo obšel nenavadno nelagoden tesnoben občutek in sem ženi o tem rekel: »Kaj neki neprijetnega mi sledi, da bom sedaj doživel?« In že sem se srečal z bivšim kolegom Ivanom, ki je bil v »alko rožicah« in me je glede te dobrotne likovne

razstave ponižujoče, nizkotno, grobo pobaral: »A ti pa še kar trošiš svojo življenjsko energijo s podarjanjem svojih slik – za to ničevo dobrodelno lačnih – pizdarijo!« A le leto zatem je ta Ivan ostal bolezensko brez svojega želodca; zaradi raka so mu ga medicinsko odstranili. Bil je moj vrstnik, a je že preminil.

Vlado Parežnik

ŽIVE VODE

V letu 2025 po izvirsko vodo hodimo:

19.1., 14.2., 12.3., 7.4., 3.5., 29.5, 24.6., 20.7., 15.8., 10.9., 6.10., 1.11., 27.11. in 23.12.

na večer pred datumom in na datum do 13.ure.

Maria Ana Kolman

založba d.o .o., Cigaletova 5, 1000 Ljubljana 08:16 17:31 09:20 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

založba d.o .o., Cigaletova 5, 1000 Ljubljana

: 01/23-19-360, e-pošta: info@misteriji.si

: 01/23-19-360, e-pošta: info@misteriji.si

Pisma bralcev

NAGRADA ZA

ZVESTEGA NAROČNIKA

Za zvestobo reviji Misteriji je žreb tokrat naklonil kozarec

Longy Notes d.o.o. iz Kopra. V naslednjem mesecu bomo izmed naših zvestih naročnikov izžrebali enega, ki bo za nagrado prejel informirani kozarec

Longy

Kozarec Longy

36 KARMIČNIH CIKLOV

36 karmičnih ciklov – priročnik za vse, ki hočete plavati s tokom življenja in ne proti njemu. Kako izkoristiti naravne karmične cikle za uspeh, ravnovesje in boljšo življenjsko izkušnjo. (Cena: 36 €)

PLANER KARMIČNIH CIKLOV

Planer karmičnih ciklov vam omogoča prepoznavanje naravnih energijskih tokov, usklajevanje z vašim osebnostnim tipom in zapisovanje konkretnih akcij za uresničevanje ciljev. (Cena: 12 €)

11:01

SIMBOL ZA DUHOVNO MOČ – Simbol »Vodnik v zgornji svet« na zgornjem levem vogalu druge strani Misterijev vam pomaga dvigniti duhovno moč. Ustvarja duhovno polje, ki se iz revije širi v okolni prostor. Ko pa revijo prebirate, to še bolj vpliva na vas. (Simbol je avtorsko delo Franca Šturma.)

Ugodnosti za naročnike Misterijev

MARUČINI KRISTALI SVETUJEJO! Imate problem – rešimo ga skupaj. 040/600 487. Za naročnike Misterijev 20 % popusta.

Hypnosis studio Alen: HIPNOTERA ­

PIJA in doseganje zunajtelesnega stanja. Odpravljanje najrazličnejših težav; pogled v preteklost, sedanjost in prihodnost. www.hypnosisstudioalen.si; 070/208 890. Za naročnike Misterijev vse 10 % ceneje.

PREGLED ŽILJA z najsodobnejšo napravo in svetovanje za odpravo težav v Novem valu. Pregled lahko tudi podarite. In imate 10 % popusta. Novi val v Ljubljani: 01/320 77 56.

Hematološke, biokemijske in imunološke PRE­

ISKAVE KRVI, URINA IN BLATA v Ljubljani, Mariboru, Celju in Kopru –Adria lab, 01/436 67 71, laboratorij@adrialab.si. Naslovi odvzemnih mest: na Synlab.si. Popust: 10 % na preiskave, opravljene v Adria labu (popust ne velja na pakete).

DIAGNOSTIKA Z MINERALOGRAMOM – Ali vam manjkajo vitamini, minerali, aminokisline? Imate preveč strupov, težkih kovin, bakterij, parazitov …? Kateri so vaši najšibkejši organi? Izvid ima 37 strani, razlaga 35, nutricist pa vam vse pojasni in naredi načrt v uri in pol. Vi imate pri tem 10 % popusta. 041/328 218; klinika@futuristiclife.si.

BIOTERAPEVT ROBERT ZUPANČIČ – 10 % popusta za 1) Energijski pregled s slikanjem avre z GDV kamero, 2) Uravnovešanje čaker z elektroakupunkturo po dr. Vollu in 3) Quantec psihoenergijsko terapijo na daljavo.

Info: Robertzupancic.si

DOLINA BOSANSKIH PIRAMID – energetsko, duhovno potovanje in voden ogled s krajšim vodenjem dr. Semirja Osmanagića

1. do 4. maja – prvomajske počitnice

19. do 22. junija – poletni solsticij

Organizira Turistična agencija Jereb d.o.o., www.jereb.si. Pisne prijave zbira Irena Jarc, prof. ped., irenajarc9@gmail.com; www.mandala.si

04:49

11:58

Aleš Homovec

Robert Zupančič

Alen

Marič

Maruča

SKRIVNOSTNI EGIPČANSKI DISK

Leta 1936 so v Sakari odkrili pet tisoč let star disk, ki so ga poimenovali Sabu in še danes, po skoraj sto letih, buri duhove. Ta 61 centimetrov velik konkavni artefakt iz skrilavca, ki ima v sredini odprtino, ob robovih pa tri krilom podobne režnje, spominja na nekakšen futuristični volan ali pa na vodni prope -

ler. Najden je bil v grobnici uradnika prve dinastije Sabuja, njegova edinstvena oblika pa je dokaz vrhunske starodavne izdelave. Njegov pravi namen ostaja skrivnost. Le kakšno izgubljeno tehnološko inovacijo skriva ta skrivnostni disk?

IGRA SVETLOBE ALI BOŽJE ZNAMENJE V ISTRI?

Novembra leta 2022 je spletna kamera na hribu Skitača v Istri ujela nenavaden prizor, ki vzbuja številna vprašanja. Sončni žarki, kapljice dežja in para so za nekaj minut ustvarili čudovite in skrivnostne podobe, ki jih je na srečo posnela kamera. Na posnetku se zdi, kot da bi se pojavil lik z razširjenimi rokami, ki se spušča proti križu, medtem ko ozadje krasi

mavrica – mistična kombinacija, ki se zdi skoraj nadnaravna. Je bila Skitača, ki je znana po svoji simboliki in tradicionalnem križevem potu, prizorišče čudeža narave ali božanskega sporočila? Ali gre le za igro svetlobe ali za kaj globljega?

STARODAVNI KIP S SKRIVNOSTNIMI OČMI

Kip sedečega pisarja, znan kot »Kairski pisar«, je ena najbolj prepoznavnih skulptur v Egipčanskem muzeju. Izrezljan je iz pobarvanega apnenca, odkrili pa so ga leta 1893 v Sa-

kari. Ta mojstrovina iz Pete dinastije (2494–2345 pred našim štetjem) zamišljeno zre v daljavo ter pooseblja intelekt in ustvarjalnost. Največja posebnost sedečega pisarja pa so njegove skrivnostne oči; če jih namreč osvetlimo z lučjo, izgledajo srhljivo podobne pravim očem in prav neverjetno žive.

»BERMUDSKI TRIKOTNIK«

V JADRANSKEM MORJU

Med otokoma Jabuka in Brusnik ter Komiškim zalivom v Jadranskem morju leži »trikotnik«, v katerem – podobno kot pri Bermudskem trikotniku – kompas pogosto odpove, ladje in letala pa izgubijo orientacijo. Te motnje naj bi povzročali magnetni kamni, še posebej močni naj bi bili na otoku Jabuka. Zelo podrobno naj bi ga preiskala nekdanja Jugoslovanska ljudska armada, vendar pa rezultatov ni nikoli razkrila. Na območju tega trikotnika so našli osem ladijskih in eno letalsko razbitino. Že v osemnajstem stoletju je potopisec Alberto Fortis opozarjal na nevarnost plovbe na tem področju. Tudi raziskovalec Jacques Cousteau je želel raziskati ta mistični trikotnik, a mu je to preprečila jugoslovanska mornarica.

Saj ni respa je!

NENAVADNA DEJSTVA O NEPALU

• V Nepalu se je rodil Buda, osnovatelj budizma.

• Mount Everest je z 8848 metri najvišja gora na svetu. Še več, Nepal ima kar osem od desetih najvišjih gora na svetu.

• Nepalska zastava je edina trikotna zastava na svetu.

• Nepal ima več kot osemdeset etničnih skupin in več kot sto dvajset jezikov.

• Kravo častijo kot boginjo Lakšmi, njeno življenje je sveto.

• Imajo svoj koledar – nepalsko patro, ki je približno 57 let pred gregorijanskim koledarjem.

• Nepal je dom edine živeče boginje na svetu – Kumari (tradicija čaščenja mladih deklet pred puberteto, za katere se verjame, da so manifestacije božanske energije).

Junija

Med resničnostjo in domišljijo

SKOZI OKO UMETNE INTELIGENCE

2023 je bil klepet z robotom suhoparen in okoren, robotski pač. Današnji je podoben, hmm, človeški komunikaciji. Pa čez leto dni?

Zadnjič smo pisali o tehnokraciji in o tej povprašali ChatGPT-ja, ki se je tako razgovoril, da so odgovori prepolovljeni.

H kakšnemu družbenemu sistemu se globalno nagibamo? Tehnokraciji?

Trenutno ni enotnega globalnega družbenega sistema, tehnokracija je ena izmed možnih usmeritev, vendar ni edina. Globalni sistemi trenutno vključujejo kombinacijo demokracije, avtokracije, kapitalizma, socializma in drugih oblik vladavine, s poudarkom na globalizaciji, digitalizaciji in tehnoloških inovacijah.

Po drugi interpretaciji tehnokracija ni nekaj, kar šele prihaja, ampak je že tu.

Tehnološke korporacije imajo ogromno moč: podjetja, kot so Google, Amazon, Meta in druga, upravljajo ključne infrastrukture za komunikacijo, ekonomijo in informacije. Njihovi algoritmi neposredno vplivajo na javno mnenje, trgovinske vzorce in celo politične odločitve.

Umetna inteligenca in avtomatizacija že odločata o posojilih, zaposlitvah, pravo-

sodju (npr. sistemi za ocenjevanje tveganja pri pogojnih izpustih) in celo vodenju mest (pametna mesta). To lahko razumemo kot obliko tehno-elitne vladavine.

V nekaterih državah, kot je Kitajska, je tehnologija neposredno vpeta v družbeno organizacijo (npr. sistem družbenega kredita), kar kaže na močno povezanost tehnokracije in avtoritarizma.

Zaradi obsežnega zbiranja podatkov v digitalnem svetu postajamo predvidljivi in »upravljivi«. V mnogih primerih so ti procesi nevidni, a odločilni.

Če tehnologija oblikuje ključno infrastrukturo naše družbe in če vodilne tehnološke sile usmerjajo te procese brez jasnega demokratičnega nadzora, bi lahko trdili, da tehnokracija že igra prevladujočo vlogo. Formalno ni razglašena, a vpliv tehno-elit je nesporen.

Kateri odgovor vam je ljubši?

Če lahko izbiram odgovor, potem lahko izbiram prihodnost?

Tehnologija, vključno z UI, deluje kot odsev človeških odločitev in vrednot. Kar vnesemo, oblikuje razvoj sistemov. Smer, v katero gremo, je odvisna od naših (se ima ChatGPT za del nas??) kolektivnih odločitev, etike in ravnanja. S pravilno usmeritvijo misli, realističnim načrtovanjem in pozitivnim pristopom lahko ustvarimo temelje za lepšo prihodnost.

Če bomo poudarjali odgovornost, transparentnost in dobrobit za vse, bomo ustvarili tehnologijo, ki bo te vrednote podpirala. Na mikro ravni ima vsak od nas moč vpliva.

UI je že del naše usode in želi bomo plodove tistega, kar vanjo sejemo.

Amedeja  Foto splet

Nasveti

dr. Michaela Gregerja (znanstveno preverjeni)

SRČNO-ŽILNE BOLEZNI IN LIPOPROTEIN(A)

Lipoprotein(a), znan tudi kot Lp(a), je premalo priznan neodvisni dejavnik tveganja za srčno-žilne bolezni. Prispeva h koronarni srčni bolezni, srčnim infarktom, možganski kapi, periferni arterijski bolezni, bolezni aortne zaklopke in srčnemu popuščanju. Do tega lahko pride tudi pri ljudeh brez povišanega holesterola, kajti Lp(a) je holesterol. V bistvu je to molekula holesterola LDL, povezana z drugo beljakovino, ki tako kot sam LDL prenaša holesterol v sluznico naših arterij in prispeva k vnetju v aterosklerotičnih plakih.

Njegova koncentracija v krvi je večinoma gensko pogojena, a lahko pri tem pomagajo nekateri prehranski ukrepi, pravi ameriški zdravnik dr. Michael Greger v knjigi Kako upočasnimo staranje s hrano – 2. del (Misteriji. si; 29,90 €).

Z vidika zviševanja ravni holesterola LDL so transmaščobe v mesu in mlečnih izdelkih enako škodljive kot industrijsko proizvedene transmaščobe v delno hidrogeniranem olju v nezdravi hrani. Ko gre za Lp(a), pa se zdi, da so transmaščobe v mesu in mlečnih izdelkih še slabše.

A zgolj izločitev mesa iz prehrane in upoštevanje lakto-ovo vegetarijanske prehrane (brez mesa, a z mlekom in jajci) ne zadostujeta. Nekoliko lahko pomagajo zmleta lanena semena in amla. Ko so se udeleženci študije prehranjevali s polnovredno rastlinsko prehrano z obilico sadja in zelenjave, se je raven Lp(a) v štirih tednih zmanjšala za šestnajst odstotkov. Izgubili so tudi povprečno sedem kilogramov, a se zdi, da izguba teže sama po sebi ne izboljša ravni Lp(a), zato so raziskovalci menili, da je morala biti vzrok hrana. Mesec dni rastlinske prehrane izboljša tudi krvni tlak, tudi če ljudje zmanjšajo zdravila za krvni tlak. Holesterol LDL se lahko zmanjša za petindvajset točk, C-reaktivni protein za tretjino, znatno tudi drugi vnetni označevalci, kar povzroči »sistemski, kardiozaščitni učinek«.

Lp(a) si samoplačniško izmerimo v laboratoriju, cena je 20 €.

KDAJ NAJ NE JEM – MAREC 2025

Celodnevni post najlažje izvedemo na polno luno, 14. marca, in na mlaj, 29. marca, ter že dan prej in/ali še en dan pozneje. Kratke, a učinkovite predahe od hrane pa priporočamo na spodnje astrološke termine. Lahko se postimo, jemo manj in lažje prebavljivo hrano ter pijemo več čiste vode. To je odlična preventiva, dobro dene tudi ob telesnih težavah. Ob polnih lunah in mlajih lahko izvajamo tudi prekinjeno (intermitentno) postenje, ki pospešuje avtofagijo. Gre za naravni proces v celicah, za samoočiščenje. Organizem tedaj uniči in reciklira poškodovane ali neuporabne celične sestavine, kot so beljakovine, organele, celični odpadki. »Avtofagija je ključna za ohranjanje celičnega zdravja, saj omogoča odstranjevanje poškodovanih delov celice in recikliranje njihovih gradbenih blokov za sintezo novih sestavnih delov. Najbolj znana metoda je 16/8. Vključuje šestnajsturno obdobje posta in osemurno obdobje prehranjevanja na dan. Na primer, če začnete jesti ob dvanajsti uri, s hranjenjem zaključite ob dvajseti uri in se nato postite do naslednjega dne do dvanajste ure,« razlaga Jasmina Kandorfer v knjigi Biohacking zdravja po matrici narave (Misteriji.si; 39,90 €).

1. marec: 9.05 do 10.51

2.–3. marec: 14.51 do 11.36

5. marec: 11.53 do 13.29

7. marec: 15.56 do 17.28

9. marec: 22.31 do 23.58

11.–12. marec: 21.15 do 08.55

14. marec: POLNA LUNA: ves dan ali vsaj 18.47 do 19.58

16.–17. marec: 10.52 do 8.30

19. marec: 20.27 do 21.16

22. marec: 7.52 do 8.28

24. marec: 16.00 do 16.24

26. marec: 11.15 do 20.31

29. marec: MLAJ: ves dan

30. marec: 11.17 do 22.15

Vse knjige, ki jih izdaja ARA založba, lahko kupite tudi v knjigarnah DZS po vsej Sloveniji.

založba d.o .o., Cigaletova 5, 1000 Ljubljana

založba d.o .o., Cigaletova 5, 1000 Ljubljana

: 01/23-19-360, e-pošta: info@misteriji.si

: 01/23-19-360, e-pošta: info@misteriji.si

S90-ODSTOTNA NAPOVED ZLOČINOV

trokovnjaki so razvili revolucionarno umetno inteligenco, ki lahko do enega tedna vnaprej napove zločine s kar 90-odstotno natančnostjo. Raziskovalci z Univerze v Čikagu so umetno inteligenco izučili z zgodovinskimi podatki o kriminalu iz večjih ameriških mest, pri čemer je sistem prepoznal vzorce in žarišča kaznivih dejanj. Za razliko od klasičnih modelov se ta osredotoča na geografske lokacije, ne na posameznike, da bi izboljšali razporeditve virov pri policiji. Čeprav tehnološka pridobitev več kot obeta, kritiki vendarle opozarjajo na možna etična vprašanja in pristranskosti v podatkih. Po pameti!

IGRA NARAVE

Vabimo bralce, da nam pošiljajo nenavadne fotografije, ko se narava poigra in izoblikuje zanimive stvaritve. Avtorji objavljene fotografije bodo prejeli knjižno nagrado. Fotografije z opisom pošljite na: andrej@misteriji.si.

NAJSTAREJŠA PIRAMIDA NA SVETU?

Prelomna študija razkriva, da je indonezijski Gunung Padang najstarejša piramida na svetu, zgrajena pred 14.000 do 25.000 leti. Raziskovalci so z naprednimi orodji, kot so seizmična tomografija in radiokarbonsko datiranje, odkrili večplastno strukturo, ki so jo gradili v različnih obdobjih skozi tisočletja. Plasti vključujejo oblikovano lavo, opeke, kamnite stebre in terase, raziskovalci pa domnevajo, da so v notranjosti tudi skrite komore. Naknadno so njihovo objavljeno študijo umaknili, češ da radiokarbonsko datirani vzorci zemlje niso vsebovali nobenih dokazov o človeški dejavnosti. Je temu res tako ali se nekdo le boji resnice?

NEPOVABLJENI GOST IZTIRIL PLANETE

Predstavljajte si masivno vesoljsko telo, kar petdesetkrat večje od Jupitra, ki pred milijardami let nenadoma vdre v naše Osončje. Astronomi predvidevajo, da je tak »vesoljski vsiljivec« povzročil kaos, ki je iz orbit izrinil planete Urana in Neptuna. Za to so dolgo krivili gravitacijske sile in prastari protoplanetarni disk, a nove simulacije razkrivajo možnost, da je galaktično zmedo sprožil takšen skrivnostni gost. Bi lahko bil ta vesoljski velikan manjkajoči košček uganke, ki razkriva skrivnostno preteklost našega Osončja?

Sredi gozda me vsak dan pogleda dinozaver! Lepe pozdrave, Sonja

PLAVAJOČI OTOK

Sredi argentinske delte reke Paraná leži El Ojo, plavajoči otok popolnoma okrogle oblike, ki že leta buri domišljijo. Otok ima premer 118 metrov in ga obdaja kristalno čista voda, ki ga ločuje od muljastih močvar tega področja. Znanstveniki menijo, da je njegov krožni videz posledica delovanja vod-

nih tokov in erozije rastlinskega materiala. Ta edinstveni otok, ki se celo vrti v smeri urnega kazalca, ostaja zanimiva skrivnost narave.

SKRIVNOST ŠTEVILA 222

Angelsko število 222 velja za močan simbol ravnovesja, harmonije in duhovnega vodstva. Pojavlja se v življenju tistih, ki so na prelomnici ali potrebujejo potrditev, da so na pravi poti. Po ezoteričnih razlagah to število pomeni, da vesolje podpira vaše odločitve, spodbuja potrpežljivost in krepi vero v pozitivne spremembe. Pogosto se povezuje tudi s partnerskimi odnosi in notranjo rastjo. Mnogi verjamejo, da je 222 znak, da se manifestacija vaših misli in ciljev bliža uresničitvi. Ali je to naključje ali resnično skrivni jezik vesolja?

UPORABITE ENERGIJE LUNARNIH DNI

15. lunarni dan – ŠAKAL

V vedskem lunarnem mesecu, ki ima 30 dni, vsak dan nosi svojo zgodbo. Če se ravnamo po lunarnih dnevih, se nam usoda in zdravje izboljšata in postanemo zelo učinkoviti. (Več o lunarnih dnevih v 364. in 365. številki Misterijev.)

Na 15. lunarni dan, imenovan »Šakal« ali »Zmaj«, je vpliv Lune najmočnejši. Pozitivne ali pa negativne lastnosti človeka se na ta dan večkratno povečajo. Torej pazimo, da v nas ne prevladajo negativne lastnosti.

Ta dan daje izjemno veliko energije, še bolj pa vzpodbuja njeno trošenje. Zato pazimo, da ne ostanemo brez nje.

V času polne Lune je pozornost veliko manjša in dogaja se največje število nezgod, življenjskih travm in nenadnih prepirov. Dan tudi ni dober za razna razčiščevanja.

Ne priporočajo se posli vseh vrst, zabave, alkohol in intimni odnosi. Ljudje, rojeni na ta dan, imajo namreč »kačjo« naravo. Podložni so vsem vrstam pregreh. Veliko morajo delati na samodisciplini in samoobvladovanju.

Sanje so lahko strašne, vendar se ne uresničijo.

15. lunarni dan je v tem mesecu od 13. marca ob 17.24 do 14. marca ob 18.30

Koledar lunarnih dnevov za vsak dan v letu 2025 vsebuje brošura 30 LUNARNIH DNEVOV (25 €); naročite jo na e-naslov marjetica.vedezevanje@gmail.com ali 040/271 835 (Darja Gaja). V njej so še bolj podrobni opisi vseh tridesetih lunarnih dnevov.

ENCIKLOPEDIJA MISLI

V tej reviji boste na njenih straneh našli izbrane citate iz knjige Enciklopedija misli iz poglavja »Osebnost« –za mesečni duševni odmerek modrih, vzpodbudnih in pozitivnih misli.

(Knjiga v treh delih je na voljo na Misteriji.si)

Foto

Čas čarovniških procesov se prekriva z leti slabega vremena, lakote in bolezni

Hudičeve pomočnice ali svetnice?

Nekateri menijo, naj preteklost pustimo pri miru. Kar se je zgodilo, se je zgodilo. Za nazaj ne moremo nič spremeniti. Ampak od našega odnosa do preteklosti je odvisno, kakšna bo naša prihodnost. In tudi zato se trudi raziskovati preteklost slovenski zgodovinar Sašo Radovanovič. Brska po žerjavici, kjer se še kadi, pa tudi tam, kjer je zemlja že prekrila vse sledove. Izpod njegovega raziskovalnega peresa je izšlo že veliko knjig o zgodovini na naših tleh. Mi pa smo se z njim se pogovarjali o čarovniških procesih od šestnajstega do osemnajstega stoletja. Prenehali so se šele z reformami Marije Terezije (1717–1780). Ta je uvedla sodoben pravni sistem in splošno šolstvo, ki je postopoma odpravilo nevednost in praznovernost kmečkega prebivalstva.

O čarovniških procesih na slovenskem Štajerskem ste leta 1997 izdali knjigo »Bog se usmili uboge grešne duše. Amen.« Zdaj je izšla vaša nova knjiga »Čarovnice, hudičeve pomočnice ali svetnice«. Kaj ste tu na novo, dodatno raziskali?

Skoraj trideset let je minilo od prve izdaje knjige o čarovniških procesih pri nas, in v tem času sem predvsem v Štajerskem deželnem arhivu v Gradcu našel kar nekaj gradiva. Pa tudi to še ni dokončno. Še vedno je nekaj gradiva ostalo neodkritega in neobdelanega. Poleg tega pa sem skušal sedaj osvetlili predvsem čas, v katerem so potekali čarovniški procesi. Ti so bili predvsem odraz časa in dogodkov, zaradi katerih so ljudje takrat iskali krivce za dogodke, katerih niso razumeli.

V šestnajstem in še posebej v sedemnajstem stoletju so pričeli povezovati vremenske spremembe z delom hudiča in z magijo. Začel se je sistematični lov na čarovnice.

Kateri čas in dogodki so bili to?

Druga polovica šestnajstega in sedemnajsto stoletje je čas, ko se je dogajalo marsikaj, česar ljudje preprosto niso razumeli. Čarovniški procesi so bili le odsev sprememb, ki jih je doživljala tedanja družba na prehodu iz srednjega v novi vek.

To ni le čas novih zemljepisnih odkritij, kot je Amerika, ter napredka znanosti pod vplivom humanizma in re-

Sašo Radovanovič

nesanse. To je tudi čas nenehnih vojn med evropskimi vladarji ter spopadov med krščanstvom in novim ekspanzionizmom islama v podobi Turkov. Če k temu prištejemo še začetek verskega razkola in spopadov med katoliki in protestanti, epidemije kužnih bolezni, predvsem kuge, požare in poplave ter nenazadnje gospodarski zastoj, potem lažje razumemo brezglavost in zmedo ljudi, ki so v paničnem strahu iskali vidnega sovražnika in ga končno našli v čarovništvu, povezanem s hudičem. Vojnam, boleznim in verskemu razkolu pa se je pridružilo še nekaj, kar je še posebej zaznamovalo to obdobje.

Kaj pa je bilo to?

Mala ledena doba, ki je svoj vrhunec dosegla prav v šestnajstem in sedemnajstem stoletju. To obdobje regionalnega ohlajanja je bilo zlasti izrazito v Evropi od štirinajstega do devetnajstega stoletja. Intenziviralo se je med letoma 1560 in 1630 s svetovnim ledeniškim širjenjem, leto 1650 pa je prineslo začetek najhladnejših let tega obdobja in hladnejše zime v večini Evrope. Zaradi širjenja ledenikov v sredini sedemnajstega stoletja so bile uničene mnoge kmetije in vasi v švicarskih Alpah. Kanali in reke v Veliki Britaniji in na Nizozemskem so tako zamrznili, da so omogočali drsanje in celo ledene sejme leta 1608 na reki Temzi. V sedemnajstem stoletju je bilo sneženje veliko močnejše kot prej ali kasneje, sneg pa se je obdržal veliko mesecev dlje kot danes. Mnogo pomladi in poletij je bilo hladnih in deževnih. Še posebej med letoma 1560 in 1630, ko je nepredvidljivo vreme

Število čarovniških procesov se je na splošno povečevalo s padcem temperature v mali ledeni dobi in zmanjšalo, ko se je ta spet dvignila.

prinašalo večje število hudih poletnih in snežnih neviht z močnimi poplavami ter sušnih obdobij. Vse to je povzročilo veliko škodo v kmetijstvu, kar je pomenilo hudo pomanjkanje hrane in posledično lakoto. Zaradi nje je v Franciji med letoma 1693 in 1694, na Norveškem med 1695 in 1696 in na Švedskem med 1696 in 1697 umrlo okoli deset odstotkov celotnega prebivalstva, v Estoniji in na Finskem pa v letih 1696 do 1697 kar petindvajset do petintrideset odstotkov. V sedemnajstem stoletju je iz nekaterih severnih področij Evrope izginilo vinogradništvo. Kmetijska proizvodnja pa je tako upadla, da so ljudje v Alpah in na obrobju živeli od kruha iz zmletih orehovih lupin, pomešanih z ječmenovo in ovseno moko.

Izmenjava dolgotrajnih hladnih in suhih obdobij je v večji del Evrope prinesla sušo, kar je povzročilo manjše pridelke, večjo smrtnost živine ter povečano število raznih bolezni pri ljudeh in živalih.

Kakšne posledice je to pustilo na ljudeh?

Posledice so bile večji nemiri med prebivalstvom, vključno z ropi in umori. Ljudje so iskali razlage za lakoto, bolezni in vojne v božji kazni ter delovanju hudiča in njegovih pomočnikov –čarovnikov in čarovnic. To nam potrjujejo prav čarovniški procesi, saj se leta teh procesov prekrivajo z leti posebej hladnega in suhega vremena ter lakote in bolezni. Opustošenja po neurjih, še posebej s točo, ter bolezni živine in ljudi so bile glavne obtožbe na čarovniških procesih: kuhanje nevihte s točo, čaranje bolezni ljudem in živini.

V šestnajstem in še posebej v sedemnajstem stoletju so pričeli povezovati vremenske spremembe z delom hudiča in z magijo. Začel se je sistematični lov na čarovnice, saj se je ukoreninilo prepričanje, da so bile čarovnice odgovorne za slabo vreme. Pripisova-

Čarovniški procesi so bili le odsev sprememb, ki jih je doživljala tedanja družba na prehodu iz srednjega v novi vek.

li so jim neposredne in posredne posledice male ledene dobe, krive naj bi bile za epidemije živalskih bolezni, za krave, ki so dajale premalo mleka, pozne spomladanske pozebe in pojave novih neznanih bolezni. Število čarovniških procesov se je na splošno povečevalo s padcem temperature in zmanjšalo, ko se je ta spet dvignila. Najhujša preganjanja čarovnic pa so sovpadala z leti lakote, ki so trajala tudi po celo desetletje.

Kakšno vlogo pa je imel hudič v čarovniških procesih?

Čarovniški procesi imajo svoje korenine v verovanju v hudiča in v blaznem strahu, ki je v preteklosti ljudi, tako preproste kot učene, prevzel že ob sami omembi njegovega imena. Vzrok za strah je bil hudič, satan ali peklenšček – izmišljeno mitološko bitje, ki preži na grešne duše ter nenehno spodbuja in povzroča zlo na svetu. V hudih časih, ko so se ljudje bali kuge, vojn in lakote, ko so se pred njihovimi očmi dogajale njim nedoumljive stvari, je njihova domišljija vse to preprosto pripisala hudiču.

V prvi knjigi pišete, da je zmotno mišljenje, da so čarovniške procese začenjale sodne oblasti, župnije ali gospoščine. Kdo jih je začenjal?

Sodna oblast, župnije ali gospoščine so imele od čarovniških procesov le precejšen finančni izpad, saj je iz obračunov stroškov teh procesov razvidno, da so bili za tiste, ki so jih vodili, prava zlata jama. Primerjava zaslužkov iz tistega časa nam pokaže enega poglavi-

tnih vzrokov za vedno nove in obsežnejše čarovniške procese.

Večino procesov so z različnimi ovadbami začeli ali spodbudili ljudje sami. Marsikdaj se je zgodilo, da so kmetje linčali domnevnega čarovnika ali čarovnico, če se sodna oblast in gospostvo nista zmenili za njihove pritožbe in ovadbe. Vraževerje in praznoverje sta krivce za naravne nesreče, poplave, točo, sušo ali kužne bolezni našla med posebneži tistega časa. Lahko je šlo za zeliščarke, babice ali vedeževalke, ki so v mirnih in normalnih časih vzbujale zanimanje in so ljudem koristile. V času različnih nesreč pa je ljudska domišljija hitro povezala njihova znanja in dejavnosti s hudičem, ki je bil tako ali tako vzrok za vse zlo na zemlji.

Kdo pa je uvedel prakso čarovniških procesov, kot jih poznamo iz zgodovine?

Uvedla in dokončno razvila jih je cerkvena inkvizicija. Inkvizitorji so bili najprej le dominikanci, pozneje pa tudi frančiškani. Že leta 1239 je neka krivoverka pred sodiščem »priznala«, da je s pomočjo hudobnega duha letala iz Francije prek Alp v italijanski Milano.

Pod vplivom in delovanjem inkvizicije so dotlej ločena pojma čarovništvo in krivoverstvo združili v nov pojem modernega čarovništva. Čarovnica, po nemško Hexe, kar pomeni škodljivka polja, je bila odtlej ženska oseba, ki je s pomočjo hudiča škodovala ljudem in živalim ter je odpadla od prave cerkve, ker je hudiču izkazovala božjo čast.

Zakaj so čarovništvo pripisovali predvsem ženskam?

To je razumljivo, kajti že prejšnji čarovniki, povečini zastrupljevalci, so bili pretežno ženske. In ker je bil hudič po splošnem pojmovanju moškega spola, so prišle pri nečistovanju s hudičem v prvi vrsti v poštev ženske. To so dokazovali s tem, da je ženska tako biološko

kakor tudi metafizično manjvredna. Po Bibliji je bila ustvarjena iz krivega rebra – rebra na prsih, ki je zvito in hkrati obrnjeno proti moškemu. Iz tega sledi, da je ženska svojo biološko in racionalno nepopolnost skušala nadomestiti z lažjo, zvijačo in lakomnostjo. Tako je denimo Eva dvomila v besede Boga in zapeljala Adama. Ženska je potemtakem po naravi slaba, hitreje dvomi v vero in jo tudi hitreje zanika, kar je bila podlaga za čarovništvo.

V prvi knjigi pišete, da je bilo skozi enajst stoletij usmrčenih okoli devet in pol milijonov ljudi … Kaj vas žene pri raziskovanju temačne zgodovine človeštva? Imate zadoščenje, da je storjeno prav pravici, resnici, vesti?

Če dobro pogledamo, je vsa človeška zgodovina temačna. Ljudje, narodi se povzpenjajo na plečih drugih ljudi in narodov. In zgodovina je v bistvu odprta knjiga obtožbe človeštva – vojne, suženjstvo, preganjanje drugačnih, množični poboji v imenu civilizacije, ideologije … V bistvu skušam najti v zgodovini tisto, kar naj bi nas delalo človeške, in včasih mi celo uspe.

S svojimi knjigami ste na nek način tudi osvobodili, pomirili duše žrtev … Čarovniški procesi so bili svojevrsten paradoks. Krščanska vera je v šestnajstem in sedemnajstem stoletju ne le vplivala na ljudi, temveč je pogojevala njihova življenja. Kako resno so takrat jemali vero, nam pokažejo ver-

Čarovnice

Hudičeve pomočnice

ske vojne med protestanti in rimokatoličani; te so svoj višek dosegle v tridesetletni vojni (1618–1648), ki je huje opustošila srednjo Evropo kot vse turške vojne in vpadi skupaj. Vsakdan tako plemstva, meščanstva in še posebej preprostega kmečkega prebivalstva

je bil prežet s krščansko vero in s tem tudi vero v posmrtno življenje oziroma nesmrtnost duše. In prav v tem dejstvu se skriva tragedija čarovniških procesov. Kuhanje vremena, neurij s točo in zmrzali, jahanje na kmečkih orodjih in živalih po zraku ter druženje in občeva-

ČAROVNIŠKI PROCESI NA SLOVENSKEM

Iz knjige Saše Radovanoviča »Čarovnice, hudičeve pomočnice ali svetnice«, ki bo izšla marca 2025 (naročite jo lahko tudi na Misteriji.si in 051/307 777 po 34,90 €):

V letih 1546 do 1746 se je na Slovenskem zvrstilo več sto čarovniških procesov, na katerih je bilo po navadi več obtožencev hkrati. Veliko se jih je dogodilo v vinorodnem območju Slovenskih goric. Največ, petinsedemdeset, jih je bilo v trgu Ljutomer. Tam se je zvrstilo kar petinštirideset odstotkov vseh doslej znanih čarovniških procesov na Slovenskem. V več kot sedemdesetih odstotkih so bile obtožene, mučene in usmrčene ženske. Najstarejša obsojenka je bila Urša Triplat, ki je bila stara osemdeset let. Najmlajši obtoženec je bil Jakopec, star le petnajst let. Najpogostejša kazen za čarovnice pri nas je bila smrt na grmadi. Večinoma so jih žive sežgali ali pa so jih pred tem zadavili oziroma obglavili in nato truplo sežgali. Po do sedaj znanih podatkih se je prvi čarovniški proces začel v Mariboru leta 1546. Zadnji proces pri nas pa je bil na deželskem sodišču gospoščine Gornja Radgona med letoma 1744 in 1746. Končal se je julija 1746, ko je dežela vlada ukazala sodišču, da obtoženko izpusti iz ječe in konča proces.

ČAROVNICE IN ČAROVNIŠKI SHODI

Čarovnice so si večinoma predstavljali kot stare hudobne ženske, ki jih je hudič naučil čarati. Zbirale naj bi se na čarovniških shodih ob čarovniških sobotah ali Hexensabbatih, ki so ponavadi potekali ponoči, med deveto zvečer in zoro naslednjega dne oziroma do prvega petelinjega petja. Na shode naj bi čarovnice prihajale po zraku na različnih predmetih, kot so metle, vile in palice, ter na živalih, kot so psi, mačke, kozli in volkovi. Pred odhodom naj bi sebe in predmete ali živali, na katerih so nato letele, premazale s čarovniškim mazilom, ki je bilo zeleno, belo, modro ali črno, narejeno pa je bilo iz različnih strupenih zelišč in narkotikov ter olja, krvi netopirjev, zdrobljenih kosti umrlih ali iz masti umorjenih nekrščenih otrok.

nje s hudičem se danes zdi povsem nesmiselno. Toda v šestnajstem in sedemnajstem stoletju je velika večina v tako početje verjela povsem enako, kot je bila prepričana, da je Zemlja ravna plošča. Tako so tudi obtoženke in obtoženci, pa tudi njihovi sodniki in mučitelji, verjeli v vse to.

Tragedija pa je bila v tem, da so obtoženke vedele, da očitanega niso počele. Obenem so se zavedale, da jih bo lažno priznanje pakta s hudičem stalo zveličanja, saj bodo s tem zatajile svojega Boga. Velika večina jih na žalost ni zdržala nečloveških muk, ki so lahko trajale dneve in dneve. Zato so bile v obupni želji, da jih prenehajo mučiti, pripravljene priznati vse, kar so hoteli od njih slišati. Toda nekaj jih kljub vsem neznosnim mukam ni hotelo oziroma niso mogle priznati krivde, saj so vedele, da bodo z lažjo izgubile svojo nesmrtno dušo. Tako so prenekatere umrle v nečloveškem trpljenju, toda z zavestjo, da bo njihova duša rešena in s tem zveličana. Nastala je absurdna situacija, ko so sodišča, ki so obtoženkam z izsiljenim priznanjem hotela rešiti njihovo dušo, pravzaprav povzročila prav nasprotno: zaradi lažnega priznanja so njihovo dušo predala hudiču. Zato so bile ženske, ki so umrle med mučenjem, pravzaprav mučenice krščanske vere, saj so bile pripravljene umreti zanjo in za rešitev svoje nesmrtne duše.

Mnogi ne morejo prenesti opisov čarovniških procesov. Kako se vi soočate s tem?

Ženske, ki so umrle med mučenjem, so bile pravzaprav mučenice krščanske vere, saj so bile pripravljene umreti zanjo in za rešitev svoje nesmrtne duše.

Žalostno je, da nas človeška tragedija enega človeka prizadene, medtem ko ob trpljenju celih narodov, Ukrajina, Gaza ..., ostajamo bolj ali manj ravnodušni. Žal pa je zgodovina človeštva preprežena z obojim. Najlažje bi bilo odmisliti trpljenje posameznikov, vendar žal ne gre. Zato skušam najti tudi v ravnanju mučiteljev razloge in vzroke za njihovo delovanje. Kajti najlažje je obsojati, mnogo težje pa je razumeti. In vedno je dobro, da se človek vpraša, kako pa bi ravnal jaz?

Zakaj so se čarovniški procesi razširili po vsej Evropi, v južni Italiji, Benetkah in Rimu pa so bili skoraj neznan pojav?

Čarovniški procesi niso bili časovno enakomerno razporejeni po Evropi, saj razmere in čas niso bili enako ugodni za njihov nastanek. Vzroki zanje so bili vedno zunanji – dogodki, ki so močno zamajali celotno družbo in povzročili skupinsko psihozo ogroženosti in odrešitve v iskanju krivcev. Zanimivo je, da je bilo najmanj čarovniških procesov v pravoslavnih deželah in praktično enako v rimokatoliških kot protestantskih. Vzrokov za to pa je precej in tema za mlajše zgodovinarje.

Pri nas je v sedemnajstem stoletju petindevetdeset odstotkov ljudi živelo na podeželju. Njihov svet je bil omejen na bližnjo okolico. Novice so potovale dneve in tedne in so jih prenašali krošnjarji, vojaki, potepuhi. In med njimi so bile govorice takšne in drugačne. Vse ostalo pa so izvedeli od lokalnega župnika pri nedeljskih mašah. Mest, kot jih poznamo danes, ni bilo. Maribor je imel v sedemnajstem stoletju skupaj s predmestji med tisoč petsto in dva tisoč prebivalcev; malo večji stanovanjski kompleks danes jih ima več. Večina ljudi je bilo nepismenih. Šol, razen v mestih, ni bilo. In še te so bile za tiste, ki so si jo lahko privoščili. Zato je primerjava, denimo z Beneško državo, neprimerna,

Večino

čarovniških procesov so z različnimi ovadbami začeli ali spodbudili ljudje sami.

saj so bile Benetke mestna republika, trgovska in tudi znanstvena velesila tistega časa.

Leta 2022 je katalonski regionalni parlament uradno pomilostil več kot sedemsto žensk, ki so bile med petnajstim in osemnajstim stoletjem usmrčene zaradi čarovništva. S tem so želeli rehabilitirati spomin na ženske, ki so jih zaradi obtožb o čarovništvu pred več stoletji mučili in usmrtili. Ali bi moral tudi slovenski parlament pomilostiti žrtve čarovniških procesov na naših tleh? Zakaj je to pomembno? Žal so mi razložili, da čarovniških procesov po sodni poti danes ni možno razveljaviti. Lahko pa jih simbolično razveljavi slovenski parlament. Prav zato smo se s kolegi odločili, da podamo pobudo slovenskemu parlamentu, da simbolično razveljavi obsodbe, izrečene v čarovniških procesih. Podobno so to že storili v ZDA, ko je parlament zvezne države Massachusetts razveljavil obsodbe v razvpitem Salemskem čarovniškem procesu. Marca bomo podali pobudo parlamentu, potem pa se bomo potrudili, da bi vsem žrtvam čarovniških procesov postavili spominsko obeležje v Slovenskih goricah, kjer je bilo središče preganjanja čarovnic.

Mislim, da človeštvo danes potrebuje takšno dejanje in tudi spomenik, kajti oboje bo opomnik, da tudi v današnjem času potekajo »čarovniški procesi«, da so in da bodo okoli nas ljudje, ki so drugačni, ki drugače razmišljajo in katere tudi danes preganjajo samo zato, ker niso enaki!

Tatjana Svete 

ČAROVNIŠKI PROCES

V LENARTU

Na Misteriji.si je na voljo tudi roman pisatelja Ivana Sivca Zbogom, ljubezen moja, v katerem je obudil čarovniški proces v Lenartu v Slovenskih goricah iz leta 1600. V njem opisuje resnično, pretresljivo ljubezensko zgodbo Friderika Herbersteina z

gradu Hrastovec pri Lenartu in nižje plemkinje Agate Nürberger z gradiča Štralek. Agata je bila obtožena čarovništva, mučena v čarovniškem procesu in na koncu usmrčena. Prikazuje tudi delovanje verskih blaznežev skakačev ter usodne dogodke v trdnjavi Velika Kaniža, usmrtitve na Dunaju in življenje na matičnem gradu grofov Herbersteinov v bližini Gradca. Pripoved se sklene s sporočili iz nebes v benediktinskem samostanu v Šentpavlu v Labotski dolini. Cena knjige je 39,50 €.

Kako se zavarujemo pred elektromagnetnim sevanjem?

Tolmin in Portorož brez sevanj

Vprejšnjih Misterijih nas je bralec spraševal, ali obstajajo v Sloveniji apartmaji in območja, ki bi bili zaščiteni pred elektromagnetnim sevanjem. Zlasti pred 5G sevanjem. Zaradi teh slabše spi, ima manj življenjske energije, duhovni čut mu je otopel. Odgovore smo poiskali pri vodilnem slovenskem raziskovalcu biopolj Francu Šturmu.

Ali obstajajo območja brez sevanj ali celo z blagodejnim biopoljem?

Ustvarjali so jih že naši predniki povsod po Sloveniji. Njihovo znanje se je še najbolj ohranilo v Posočju. Do prve svetovne vojne je bil to normalni standard pri gradnji hiš. Po Sloveniji je tako še veliko starejših kmetij, ki so zgrajene v blagodejnem polju. Seznamov ni, jaz poznam le bližnje. Kjer je bilo mogoče, so oblikovali blagodejna polja tudi okrog celih vasi, kot so Volarje, Zatolmin in Planina pri Sevnici. Dve slovenski mesti, Tolmin in Portorož, sta v celoti v blagodejnem polju. To še zdaleč niso vsi kraji, kjer bi se počutili bolje, kljub baznim postajam 5G.

So tudi cele države, ki ležijo na območju blagodejnega polja, denimo San Marino. V švicarskih mestih Bellinzona in Lugano je blagodejno

So tudi cele vasi, mesta in države, ki ležijo

polje, ki izhaja iz naravnega sistema dvojnik. Ta naravno oblikuje večkilometrska blagodejna polja zaradi specifičnih geografskih posebnosti. Potrebuje jezero in takoj nad njim visok hrib. Švica ima tisoč naravnih jezer in nad vsakim je visok hrib, zato je skoraj gotovo cela država v blagodejnem polju. Ta polja se hranijo tudi z entropijo baznih postaj 4G in 5G, zato so tam bazne postaje povsem neškodljive za ljudi in živali.

Zakaj smo ljudje različno občutljivi na ta sevanja?

Določenemu odstotku ljudi bazne postaje ne škodijo. Ta privilegij jim je podelila narava, a so zato oropani duše. Njihova duša se ne izraža v celoti, v duhovnem

telesu so le njeni zametki. Ti ljudje so zelo učinkoviti pri vodenju policije, vojske, velikih podjetij. So tudi predsedniki držav. Če se zapletejo v vojno, se ta nikakor ne more hitro končati. Človeške žrtve jim niso mar.

Verjetno pa večina slovenskih mest ni zaščitena pred škodljivimi vplivi elektromagnetnih sevanj. Kako se zavarovati tam?

Naredili smo naprave, ki odlično delujejo v takih okoljih. Izdelek Bran se hrani z entropijo baznih postaj in ustvarja blagodejno polje s premerom dveh kilometrov. V ponudbi so tudi naprave, ki ščitijo ljudi na manjšem območju, pa tudi obeski, ki ščitijo enega človeka.

Kot vidimo, ni nemogoče postaviti celo mesto ali državo v blagodejno polje. To danes že znamo narediti. Imamo tehnologijo, znanje in preizkušene izdelke, ki so zreli za množično proizvodnjo. Škodljivih učinkov baznih postaj se lahko rešimo, ohranimo tehnologijo in zdravje, oboje, vse brez odrekanja. Če bi postavili naša naselja v blagodejna polja, bi ljudje manj obolevali, ne bi obremenjevali urgentnih centrov in bolnic, nenadoma bi bilo zdravnikov dovolj, dobili bi vzdržen zdravstveni sistem. Žal pa ni tako, saj ne priznavamo osnovnih razlogov za njegovo sesuvanje. Mimogrede, iz univerze v Luganu izhaja veliko Nobelovih nagrajencev. Blagodejna polja ne koristijo le fizičnemu, temveč tudi mentalnemu zdravju.

Tatjana Svete 

Na Misteriji.si ter 051/307 777 je več generatorjev biopolj Franca Šturma za zaščito pred elektromagnetnim sevanjem; na sliki so Bran, Oka Feniks in obesek Živa.

Lektini so nam vsem v pogubo (1)

Kaj slabša naše zdravje?

»O

d sredine šestdesetih let prejšnjega stoletja smo priča nenadnemu porastu debelosti, sladkorne bolezni tipa ena in tipa dva, avtoimunskih bolezni, astme, alergij in bolezni sinusov. Pa artritisa, raka, bolezni srca, osteoporoze, Parkinsonove bolezni in demence. Ni naključje, da je v istem obdobju prišlo do številnih na videz neopaznih sprememb v naši prehrani in izdelkih za osebno nego. Odkril sem pomemben del odgovora na skrivnost, zakaj se je naše zdravje v nekaj desetletjih tako drastično poslabšalo. In zakaj se je naša telesna teža tako drastično povečala. Vse se je začelo z rastlinskimi beljakovinami, imenovanimi lektini,« v New York Timesovi uspešnici Rastlinski paradoks piše priznan ameriški srčni kirurg Steven Gundry, dr. med.

V knjigi je razkril svoj revolucionarni pogled na skrite spojine v »zdravih« živilih, kot so sadje, zelenjava in polnozrnata žita, zaradi katerih pridobivamo na teži in razvijamo kronične bolezni. In kako se je vse skupaj začelo? Zakaj je srčni kirurg zamenjal skalpel za pisanje knjig o prehrani?

OD SKALPELA DO KNJIG

Z odliko je diplomiral na univerzi Yale in doktoriral na Medical College of Georgia. Nato se je vpisal na program kardiotorakalne kirurgije na univerzi v Michiganu v ZDA. Kasneje je dobil prestižno štipendijo za raziskovanje na Nacionalnem inštitutu za zdravje. Šestnajst let je preživel kot profesor kirurgije in pediatrije na oddelku za kardiotorakalno kirurgijo ter bil vod-

Nekatera »zdrava živila« so pravzaprav kriva za to, da smo bolni in imamo čezmerno telesno težo.

ja oddelka za kardiotorakalno kirurgijo na Medicinski fakulteti Univerze Loma Linda. Tam je obravnaval več deset tisoč bolnikov s številnimi zdravstvenimi težavami, kot so bolezni srca in ožilja, rak, avtoimunska obolenja, sladkorna bolezen in debelost. Nato je, kar je osupnilo njegove kolege, zapustil Lomo Lindo.

A zakaj bi uspešen zdravnik konvencionalne medicine zapustil tako po-

membno delovno mesto v prestižnem medicinskem centru?

»Ko sem spremenil svoje zdravje in iz debelega človeka postal vitek, se je v meni nekaj spremenilo. Spoznal sem, da lahko srčne bolezni odpravim s prehrano in ne s kirurškim posegom. Zato sem ustanovil Mednarodni inštitut za srce in pljuča ter v njegovem okviru Center za obnovitveno medicino v Palm Springsu in Santa Barbari v Kaliforniji.

Objavil sem svojo prvo knjigo Dr. Gundryjeva prehranska evolucija (Dr. Gundry's Diet Evolution). V njej sem opisal spremembe, ki so jih po mojem prehranskem načrtu doživeli moji srčni, sladkor-

Srčni kirurg Steven Gundry je zamenjal skalpel za pisanje knjig o prehrani.

Lektini bistveno olajšajo pritrditev in vezavo virusov in bakterij.

ni, debeli ter drugi bolniki in ki so revolucionarno spremenile mojo zdravniško prakso in življenja več sto tisoč bralcev. Pomagala mi je tudi na poti, ki me je pripeljala do knjige Rastlinski paradoks (The Plant Paradox),« opisuje srčni kirurg.

RASTLINSKI PARADOKS

Verjetno še nikoli niste slišali za lektine, predvideva avtor, zagotovo pa poznate gluten, ki je le eden od tisočih lektinov. Lektine najdemo v skoraj vseh rastlinah in nekaterih drugih živilih. Prisotni so v veliki večini živil, vključno z mesom, perutnino in ribami. Ena izmed njihovih funkcij je, da izenačujejo pogoje v boju med rastlinami in živalmi.

Dolgo preden je po zemlji hodil človek, so rastline sebe in svoje potomce pred lačnimi žuželkami varovale tako, da so v semenih in drugih delih rastlin proizvajale strupe, vključno z lektini. Izkazalo se je, da lahko isti rastlinski strupi, ki lahko ubijejo ali onesposobijo žuželko, tiho uničujejo naše zdravje in zahrbtno vplivajo na našo telesno težo.

Knjigo je naslovil »Rastlinski paradoks«, ker so mnoga rastlinska živila za nas dobra in so temelj njegovega prehranskega načrta. Druga, ki so veljala za »zdrava živila«, pa so pravzaprav kriva za to, da smo bolni in imamo čezmerno telesno težo.

»Tako je, večina rastlin si dejansko želi, da bi zboleli. Še en paradoks: majhni obroki nekaterih rastlin so za nas dobri, velike količine pa nam škodujejo.«

BOJ ZA PREŽIVETJE

Vsako živo bitje si prizadeva preživeti in svoje gene prenesti na naslednje generacije. Razmišljamo, da so rastline

naši prijatelji, ki nas hranijo. No, resnica je, da imajo rastline vse plenilce, vključno z nami, za sovražnike. Nekatere vrste sadja in zelenjave, ki jih dnevno uživamo, vsebujejo snovi, ki nam lahko škodujejo.

»Semena so pravzaprav otroci rastlin, ki postanejo naslednja generacija vrste. Kdo na tem svetu bi bil vesel, če bi mu pojedli otroke? Svet je težak, okolje preživetja neprijazno, zato je semen veliko več, kot pa jih dejansko požene korenine.«

Semena lahko razdelimo na dve osnovni vrsti:

• Semena, obdana s trdo prevleko –zanje rastline dejansko želijo, da jih pojemo, saj se ne prebavijo in s tem omogočajo širitev ozemlja. Barva sadeža točno pove, kdaj je užiten; prevleka semena postane trda, vsebnost lektinov se zmanjša (jabolka, breskve …)

• Semena brez trde prevleke, ki jih ni priporočljivo uživati, saj vsebujejo eno ali več strupenih kemikalij za odvračanje plenilcev – lektine. Lektini motijo celično komunikacijo in povzročajo poškodbe v črevesni steni, pojavi se sindrom prepustnega črevesja. Polnozrnata žita vsebujejo tri obrambne kemikalije: v vlaknati lupini, v luščinah, v otrobih.

Snovi, ki odganjajo plenilce, so še tanini, ki dajejo grenak okus, in alkaloidi, ki jih najdemo v steblih in listih.

»In ne boste verjeli – rastlina točno ve, kdaj jo napade plenilec. Ko hrošči začnejo jesti liste na eni strani rastline, se vsebnost lektinov na drugi strani takoj podvoji, saj se rastlina bori, da bi odvrnila nadaljnje uživanje. Lektini imajo ključno vlogo v obrambnih strategijah in tudi pri škodovanju našemu zdravju.«

KAJ SO SPLOH LEKTINI

Večinoma, z eno pomembno izjemo, so to beljakovine, ki jih najdemo v rastlinah in živalih in so njihovo ključno orož-

je v boju za preživetje. Lektine so odkrili leta 1884, med raziskovanjem krvnih skupin. In kako lektini pomagajo rastlinam pred napadom plenilcev?

Dr. Gundry razlaga, da se lektini v semenih, zrnju, koži, lupini in listih večine rastlin v telesu plenilca vežejo na ogljikove hidrate (sladkorje), zlasti na kompleksne sladkorje – polisaharide. Kot pametne bombe se pritrdijo na molekule sladkorja; vežejo se tudi na sialno kislino, molekulo sladkorja, ki jo najdemo v črevesju, možganih, med živčnimi končiči, v sklepih in vseh telesnih tekočinah. Lektine zaradi tega procesa vezave včasih imenujemo »lepljive beljakovine«, ki lahko prekinejo izmenjavo sporočil med celicami ali kako drugače povzročijo strupene ali vnetne reakcije. Ko se lektin veže na sialno kislino, živec ne more posredovati informacij drugemu živcu. Če ste imeli kdaj težave z meglo v možganih, se zahvalite lektinom. Lektini bistveno olajšajo pritrditev in vezavo virusov in bakterij. Nekateri ljudje, ki so bolj občutljivi na lektine, so zato bolj izpostavljeni virusnim in bakterijskim okužbam.

Seveda lektini prispevajo k pridobivanju telesne teže. Pšenica vsebuje aglutinin pšeničnih kalčkov, ki je našim prednikom v preteklosti pomagal ohranjati telesno težo. Danes pa je malo drugače.

Lektini so žal tudi v živalskih proizvodih. Ko krave in druge živali jedo krmo iz žita in soje, ki sta polni lektinov, se ti znajdejo tudi v mleku ali mesu, ki ga zaužijemo.

T. S. 

Prihodnjič: Rešitve

»Pravo napako naredi človek tedaj, ko noče popraviti svoje napake.«

(Kitajski pregovor)

Za dobre motive ni treba na tuje, dovolj čudovitih živali imamo tudi v domačih logih

Neponovljivi posnetki živali

Neponovljivega posnetka živali ne moreš načrtovati. Ta se preprosto zgodi. Res pa je, da je digitalni zapis fotografije zelo poenostavil fotografiranje in da sodobna fotografska oprema omogoča ustvariti poceni veliko količino posnetkov. Za naravoslovno fotografiranje je dobrodošlo tudi samodejno ostrenje in da lahko naredimo več posnetkov v sekundi. Zadovoljni smo lahko že s skromno svetlobo, saj zelo kvalitetne posnetke lahko naredimo pri občutljivosti nekaj tisoč ASA, kar je kar sedemkrat več kot nekdaj na filmu. Količina posnetkov pa je tudi velika past, v katero se ne smemo ujeti. Če je priložnost, vsekakor naredimo več posnetkov iste živali, vendar moramo potem za arhiviranje ali objavo izbrati samo nekaj najbolj uspelih. Z množico povprečnih fotografij ne utrujajmo prijateljev, le najboljše pa sodijo na razstavo ali za objavo. Kakovost ima vedno prednost pred količino.

NEPONOVLJIVOST

Skoraj vse živali so že kvalitetno poslikane. Zato je danes zelo pomemben kriterij odlične fotografije – po-

Če

bo fotografiranje prežeto z ljubeznijo in spoštovanjem do vseh živih bitij, bodo živali začutile, da nimamo slabih namenov in nam tudi »pozirale«.

leg ostrine, primerne osvetlitve in kompozicije – še neponovljivost. To pomeni, da smo »ujeli« žival v okoliščinah, položaju ali odnosu do drugih živali, ki bi jih težko ali sploh nemogoče ponovili. Zanimive za fotografiranje so tudi zelo redke živali ali dogodki v naravi. Za do-

ber tovrsten posnetek pa je navadno treba vložiti veliko dela in potrpežljivosti.

MOBILNI TELEFONI

Še največ posnetkov je danes narejeno z mobilnimi telefoni. Ti so primerni za ogled na manjših zaslonih, za večje slike pa je ločlji-

vost premajhna. Uporaben posnetek oddaljene živali je nemogoče narediti brez kvalitetnega objektiva. Za osnovno naravoslovno fotografiranje je najprimernejši 300-milimetrski objektiv, za odprte terene, kot so jezera ali travniki, pa nam prav pridejo objektivi s še večjo goriščnico. Za manjše živali, predvsem žuželke, uporabimo makro objektiv.

Za boječe živali lahko nastavimo primerno hrano, aparat na stojalu pa v primernem trenutku sprožimo z da-

Veliko belo čapljo z voluharjem ni zelo težko fotografirati, neponovljiv pa je položaj oziroma prošnja tega glodavca: »Prosim, prosim, ne požri me, spusti me!«

neponovljivi posnetki živali

ljinskim sprožilom. Zanimivo je, da včasih naletimo na osebek kake vrste, ki se prav nič ne zmeni za nas in se mu lahko povsem približamo. Naravno obnašanje živali

lahko zagotovimo tudi z delom iz skrivališča, ki ga izdelamo iz naravnih materialov ali postavimo šotorček. Mesto izbire naj bo tam, kjer pričakujemo eno ali več živali,

Gnezdenje enoletne samice sokola selca v rjavem perju je velika redkost, zato je fotografija krmljenja mladiča velik dosežek v naravoslovni fotografiji.

Barjanska deva, fotografirana v letu bolj za šalo kot zares, posnetek pa je neponovljiv zaradi »helikopterskega« položaja kril.

sicer nam do prvega posnetka lahko »zraste brada«.

RAČUNALNIŠKA

OBDELAVA

Vsaka izbrana fotografija terja tudi računalniško obdelavo – najmanj ostrenje, izrez in urejanje barv. Ostali popravki naj bodo minimalni; zbrišemo lahko moteče elemente, kot so svetla vejica, moteče stvari na ozadju ali nekaj, kar sploh ne sodi na fotografijo.

Za dober posnetek je poleg opreme potrebno še primerno znanje za rokovanje z njo, potrpežljivost, iznajd-

ljivost, poznavanje življenja živali in še zelo dobrodošla sreča.

Naj omenim še, da po motive ni potrebno potovati v daljne dežele, saj imamo dovolj čudovitih živali tudi v »domačih logih«. Pomembno je le, da se zaveš svojih sanj in potem se ti pot sama kaže pod nogami. Če bo fotografiranje prežeto z ljubeznijo in spoštovanjem do vseh živih organizmov, se nam ne bo nič »zalomilo«, živali bodo začutile, da nimamo slabih namenov in nam tudi »pozirale«.

Boris Kozinc 

Planinska kavka pri Prešernovi koči na Stolu je sedela na količku le nekaj sekund, priložnostni posnetek pa odlikujejo: protisvetloba, praskanje, ravnotežje na eni nogi, skoraj odpadlo puhasto pero in za posnetke te ptice redkokdaj razločna barva oči.

Foto Boris Kozinc

Foto Boris Kozinc

Foto: Boris Kozinc, Ervin

Lorger, Aleš Pohar

Ribji/morski kolagen je zelo podoben človeškemu kolagenu

Upočasnjeno staranje kože

Naša koža se stara, ko se stanjša povrhnjica in upočasni obnavljanje celic. Kolagen se izgubi ali poškoduje, kar povzroči manj vlage, elastičnosti in čvrstosti. Telo kolagen z leti tudi težje in vse manj vsrka iz hrane. K staranju kože prispevajo še geni, hormoni, UV-sevanje, kajenje in onesnaževanje. Vsi ti dejavniki povzročajo nastanek reaktivnih kisikovih vrst, ki poškodujejo antioksidativne obrambne mehanizme kože.

V svetu in pri nas se zato uveljavljajo različni prehranski dodatki s kolagenom. Med njimi je tudi Kolagen & vitamini, ki vsebuje patentiran hidroliziran ribji kolagen tipa I Naticol.

Ribji/morski kolagen je zelo podoben človeškemu. Njegova največja prednost v primerjavi z ostalimi kolageni je, da se odlično vsrka v krvni obtok.

KLINIČNA ŠTUDIJA

Klinična študija je pokazala zelo spodbudne rezultate, da ribji kolagen tipa I Naticol zadržuje vlago v koži in pomaga v boju proti staranju. Klinično študijo, ki je bila dvojno slepa, randomizirana in s placebom, so izvedli na šestdesetih zdravih ženskah, starih povprečno šestinpetdeset let. Njen cilj je bil oceniti potencial ribjega kolagena tipa I Naticol proti staranju kože pri dnevnem vnosu pet tisoč miligramov peptidov. Kolagen so udeleženke zjutraj zmešale s tekočino in spile, in to je trajalo osem te-

Največja prednost ribjega/ morskega kolagena v primerjavi z ostalimi je, da se odlično vsrka v krvni obtok.

dnov. Študijo je izvedel CPCAD, Klinični farmakološki center, specializiran za dermatologijo, bolnišnice v Nici v Franciji. Vse meritve so nadzorovali pooblaščeni dermatologi. Izsledki študije so potrdili pozitiven vpliv Naticola na čvrstost kože, zmanjšanje gub ter manjše izsuševanje ob hladnih zunanjih razmerah. Izsledki so bili leta 2016 objavljeni v strokovni reviji The Journal of Aging Research & Clinical Practice.

KOLAGEN & VITAMINI

Prehranski dodatek Kolagen & vitamini v prahu vsebuje še več aktivnih učinkovin, ki jih potrebujemo za lepo in sijočo kožo, čvrstejše in prožnejše lase in nohte ter dobro počutje.

• Pet tisoč miligramov patentiranega hidroliziranega ribjega kolagena tipa I Naticol, ki vsebuje sedem od devetih esencialnih aminokislin. Teh aminokislin telo ne more ustvariti samo, zato jih moramo v telo vnašati s prehrano. Najpomembnejše so za rast, vzdrževanje in popravila v našem telesu. Nepogrešljive so za rast mišic, obnovo tkiv ter oblikovanje kože, las in kosti.

• Hialuronska kislina skrbi za elastičnost kože.

• MSM (metilsulfonilmetan, organska oblika žvepla) je gradnik beljakovin in ključna sestavina veznega tkiva. Imenujejo ga tudi mineral lepote.

Na Misteriji.si je na voljo prehranski dodatek »Kolagen & vitamini«. Eno pakiranje zadostuje za trideset dni za eno osebo. Cena pakiranja je 50,63 €, do konca marca pa je na voljo po 15 % nižji akcijski ceni 43,04 €, s tem je cena napitka na dan le 1,43 €. Dnevni odmerek je ena priložena merica in pol, za viden rezultat ga uživamo vsaj osem tednov.

Foto R. M.

• Cink in vitamini B2 (riboflavin), B3 (niacin) in B7 (biotin) prispevajo k ohranjanju zdravih las, nohtov in kože. Vitamin B2 zaščiti celice pred oksidativnim stresom, cink pa spodbuja presnovo vitamina A.

• Vitamin C spodbuja tvorbo kolagena in delovanje imunskega sistema.

• Vitamin A je pomemben pri rasti vseh telesnih tkiv, tudi kože in las. Prispeva k tvorbi sebuma, to je olja, ki koži in lasem pomaga vzdrževati pravo raven vlage. R. M. 

Magnezij in vitamin D blagodejno vplivata na tesnobo in depresijo

Sinergija magnezija in vitamina D

Magnezij in vitamin D sta bistvena za zdravje. Pomanjkanje enega ali drugega je povezano s povečanim tveganjem za številne kronične bolezni. Magnezij je ključen za pretvorbo vitamina D v aktivno obliko v telesu in pomaga pri njegovem prenosu v krvi. Vitamin D pa izboljša vsrkavanje magnezija v črevesju. Skupaj koristita mišično-skeletnemu, presnovnemu, srčnemu in duševnemu zdravju. Več o njunem razmerju povzemamo po reviji Life Extension.

Po izsledkih opazovalnih študij je uživanje vitamina D in magnezija povezano z boljšo zaščito pred odpornostjo na inzulin, sladkorno boleznijo tipa II in celo smrtjo zaradi katerega koli vzroka. V kliničnih študijah je jemanje vitamina D in magnezija znižalo krvni tlak, izboljšalo moč in delovanje mišic ter zmanjšalo markerje vnetja.

ZA CELO TELO

Magnezij potrebujemo za delovanje tristo do šeststo encimov v telesu. Njegovo pomanjkanje povezujejo s številnimi pogostimi zdravstvenimi stanji, kot so osteoporoza, visok krvni tlak, srčno-žilne bolezni, presnovne bolezni, kognitivni upad in demenca.

Tudi vitamin D vpliva na številne telesne funkcije. Pri ljudeh z nizko vsebnostjo vitamina D so ugotovili višjo stopnjo srčno-žilnih bolezni, demence, raka, redčenja kosti in drugih bolezni.

Po nedavnih ocenah ima lahko kar polovica vseh odraslih v zahodnem svetu neoptimalno raven magnezija, več kot štirideset odstotkov mladostnikov in odraslih pa nizko raven vitamina D.

- MAREC 2025 -

SINERGIJA

Nezadosten vnos enega lahko vpliva na raven in delovanje drugega. Kako?

• Vitamin D podpira optimalno vsrkavanje magnezija v črevesju. Če uživate magnezij, a nimate dovolj vitamina D, lahko raven magnezija ostane nizka.

• Magnezij potrebujemo za delovanje vitamina D. Ne glede na to, ali ga zaužijemo ali pridobimo s sončno svetlobo, se mora vitamin D v telesu pretvoriti v aktivno obliko, da lahko doseže svoje koristne učinke. Encimi, ki pretvarjajo vitamin D v aktivno obliko, za svoje delovanje potrebujejo magnezij.

• Prenos in dovajanje vitamina D sta odvisna od magnezija. Skoraj ves vitamin D v krvi prenaša in dostavlja v tkiva »beljakovina, ki veže vitamin D«. Tudi ta beljakovina za svoje delovanje potrebuje magnezij.

KLINIČNA PRESKUŠANJA

V s placebom nadzorovanih kliničnih študijah so dokazali, da magnezij in vitamin D blagodejno vplivata na duševno zdravje, vključno s tesnobo in depresijo.

Triinosemdeset zdravih žensk srednjih let s pomanjkanjem vitamina D je osem tednov prejemalo kombinacijo petdeset tisoč mednarodnih enot vitamina D tedensko in dvesto petdeset miligramov magnezija dnevno ali placebo. Ženskam, ki so jemale vitamin D in magnezij, se je znatno povečala moč ročnega prijema in splošna gibljivost, zmanjšali so se vnetni markerji.

Opozorimo še, da vitamina D ne dodajamo na pamet. Kako preverimo, ali ga imamo dovolj in koliko ga moramo dodajati, smo pisali v članku »Imate dovolj vitamina D?« v Misterijih, oktober 2023. Eva Majnik 

Na Misteriji.si so na voljo različne oblike magnezija (ionski, liposomski, magnezijev L-treonat) in vitamina D (tudi v obliki s K2).

Znanstveno je nemogoče določiti trenutek, ko življenje popolnoma zapusti telo

Temne plati darovanja organov

Vsi državljani in rezidenti Slovenije imamo za časa življenja pravico in možnost, da se opredelimo glede darovanja svojih organov in tkiv po naši smrti. Odločitev za ali proti darovanju formalno potrdimo z vpisom v nacionalni register opredeljenih oseb (rb.gy/t1fybm). Ker trenutno v Nemčiji poteka razprava o darovanju organov, iz revije Raum&Zeit povzemamo nekaj poglobljenih mnenj o tej tematiki.

OBSMRTNA DOŽIVETJA

Dr. Pim van Lommel, nizozemski kardiolog in strokovnjak za obsmrtna doživetja, pravi, da je znanstveno nemogoče določiti trenutek, ko življenje popolnoma zapusti telo. Poleg tega lahko umiranje traja ure ali dneve in poteka tako na ravni organov kot tudi na celični ali podcelični ravni.

»Malokdo ve, da umrle pri odvzemu organov anestezirajo – zaradi tako imenovanega Lazarjevega sindroma z značilnimi obrambnimi gibi, kot so sunkoviti gibi rok in nog. Vprašanje je, zakaj posmrtni ostanki potrebujejo anestezijo? Drugo vprašanje pa zadeva prejemnika organa, ki kljub presaditvi zagotovo nima običajne pričakovane življenjske dobe. Do konca življenja bo odvisen od intenzivne zdravstvene oskrbe – zaradi zavrnitvenih reakcij in zdravil, ki zavirajo imunski sistem – in bo imel povečano tveganje za resne bolezni. Te možne fizične in psihične posledice presaditve organa niso nikjer obravnavane. S psihološkimi posledicami mislim na pojav ›presajenega spomina‹ prek DNK – resonančni center za osebnostno

Če nekdo daruje organ prisilno, je prejemnik tega organa karmično obremenjen s trpljenjem in bolečino darovalca.

specifično nelokalno zavest ali preprosto ›celični spomin‹. Prenos se lahko kaže v fragmentarnih občutkih, idejah in tudi osebnostnih spremembah prejemnika organa.«

O prenosu osebnostnih lastnosti z darovalca na prejemnika obstaja ameriška študija iz leta 2002, ki so jo opravili Paul Pearsall, Gary Schwartz in Linda Russek. Van Lommel sklene: »Ni nuj-

no, da je vse, kar je medicinsko mogoče, tudi smiselno in izvedljivo.«

TIBETANSKA

KNJIGA MRTVIH

Medicinska sestra za paliativno oskrbo in alternativna zdravnica Dorothea Mihm, ki je tudi budistka, pravi, da je v Tibetanski knjigi mrtvih aktivna faza umiranja razdeljena na pet stopenj, v katerih poteka razkroj življenjskih energij po osnovnih elementih: zemljo, vodo, ognjem, zrakom in prostorom. Proces umiranja ni le razkroj psihe, temveč tudi energije. Po razpadu elementa prostora (to je po razpadu kronske čakre) je oseba po medicinskih standardih mrtva. Ni ne srčnega utripa ne dihanja. Po tibetanskih merilih smrti pa ni tako. Njiho-

temne Plati darovanja organov

vi avtorji menijo, da je psihična energija še vedno v telesu in se razprši šele v naslednjih treh do štirih dneh. Zato je pomembno, da psihi damo ta čas. Čas, da se dobro loči od telesa – v miru, brez čustvenega trpljenja sorodnikov, z meditativno prakso in molitvami.

Stališče Dorothee Mihm do darovanja organov kot zdravnice z večdesetletnimi izkušnjami medicinske sestre in paliativne nege ni enoznačno:

»V tibetanščini pravijo, da je um najpomembnejše orodje. Torej je odločilen dejavnik to, kako o nečem razmišljamo. Darovanje organov je lahko izjemna žrtev srca. Podaljšanje življenja druge osebe je resnično veliko dejanje. Pri tem ne smemo čutiti strahu. Zato bi ljudem, ki se zavestno odločijo za darovanje organov iz sočutja, priporočila stik s prebujenim mojstrom (mojstri, guruji ali duhovni vodniki obstajajo v najrazličnejših budističnih tradicijah). Ta je nato v duhovnem stiku z darovalcem v trenutku odvzema organa in ga vodi.«

Svetuje več človečnosti pri ravnanju z navidezno neodzivnimi ljudmi na paliativi:

»Pogosto jim je odvzeta možnost zaznavanja. V smislu, da se tako ali tako ničesar ne zavedajo. Vendar to ni res. Ne glede na to, na kateri stopnji umiranja so, lahko vsi zaznavajo in se, če želijo, odzivajo ali komunicirajo na svoji ravni. Imajo svoje lastne izkušnje in sposobnost zaznavanja. Stanje nezavedanja zame ne obstaja. Žal se je počasi uveljavila praksa, da umirajoče ljudi vse bolj uspavamo z anestetiki in pomirjevali. A največja človeška bolečina je socialna osamitev. Zato se jih dotikam tako, da me lahko razumejo tudi kognitivno. Dotik je vstopna točka za doseganje njihove duše.«

ANTROPOZOFIJA

Švicarski antropozof Thomas Mayer o procesu umiranja pravi, da ljudje nis-

Za darovalca organa je lahko v posmrtnem življenju ovira, če del njegove duše živi naprej v drugi, inkarnirani osebi.

mo sestavljeni le iz fizičnega telesa, temveč smo kompleksno bitje s številnimi nadčutnimi telesi. Obstaja duhovni del fizičnega telesa, eterično telo, členi duše in duhovna telesa, ki sestavljajo pravi, višji jaz.

»Verjamem, da je darovanje organov lahko nekaj zelo krščanskega v smislu svetopisemskih besed: ›Nosite bremena drug drugega in izpolnili boste Kristusov zakon.‹ A pri darovanju organov obstaja tudi veliko temnih plati in problemov. Organ ima namreč tudi vse nadčutne elemente in je povezan s celotnim človekom. S presajenim organom se na prejemnika prenese tudi delček druge osebe. Obstajajo poročila o prejemnikih, pri katerih so se njihova čustva in vedenje po presaditvi srca bistveno spremenila. Delček darovalčeve duše se pomeša s prejemnikom. Med njima se razvije zelo intimen odnos. Obe strani morata temu zavestno pritrditi, da ne bi prišlo do nesrečne ›prisilne poroke‹. Možno je, da se s tem razreši stara karma med njima, lahko pa se pojavijo tudi novi neprijetni karmični zapleti. Ko darovalec organov umre, je zanj v posmrtnem življenju lahko ovira, če del njegove duše in telesa živi naprej v drugi inkarnirani osebi. Ta del je potem prikovan na zemljo, medtem ko se umrli nasprotno želi ločiti od zemlje. Ker tega dela ne more vzeti s seboj, je to lahko luknja in povzroči občutek izgube.

Izrezovanje organa je zanj boleča travma – neodvisno od tega, ali jo njegova duša zavestno doživlja. Znano je, da lahko v mišicah in tkivu po operaciji ostanejo številne napetosti in telesne trav-

me. Kaj se zgodi s šokom organa med presaditvijo?

Vsak organ ima svoje vodilno elementarno bitje. Ta nas spremlja skozi vse naše inkarnacije. Bitje organa darovalca se mora prilegati telesni strukturi prejemnika. Hkrati pa obstaja tudi ustrezno bitje organa prejemnika, ki ni šlo skozi izmenjavo organov. Kako poteka ta proces migracije?«

PRESADITVE KOT POSEL

Thomas Mayer opozarja, da so presaditve posel in da na tem področju obstaja temačen, kriminalni črni trg. Če je nekdo daroval organ prisilno, je prejemnik tega organa karmično obremenjen s trpljenjem in bolečino darovalca.

»Če je organ odvzet proti volji darovalca, je to črna magija in lahko darovalcu škoduje v več inkarnacijah. Takrat mu manjkajo deli samega sebe, ki so mu bili pripeti z zavestnim človeškim nasiljem. To nas pripelje na zapleteno področje karmičnih učinkov mučenja. Transplantacijski posel je velik problem. V njem je veliko slabih namenov. Po mojem mnenju bi bilo najbolje, če bi bilo z zakonom prepovedano zahtevati denar za organe. Nihče ne bi smel zaslužiti s tem poleg dejanskih stroškov, ki jih imajo klinike.

Pri darovanju organov vseh teh vprašanj ne bi smeli zanemariti. Kadar je darovanje in prejemanje organov svobodna in ljubeča odločitev, je lahko presaditev zelo sveta stvar. Darovanje organov mora biti zato vedno svobodna odločitev posameznika, sicer obstaja velika nevarnost, da zaidemo na temno pot.«

D. N. 

»Brez čustev ne moremo iz teme v svetlobo, iz otopelosti v gibanje.«

(Carl Jung)

Drevesa v naših domorodnih izročilih (3): Marec – sušec

Zdravilna nagnojeva palica

Nagnoj je zelo razširjeno drevo po osrednji in južni Evropi, in tako tudi pri nas. S svojimi rumenimi visečimi cvetovi nas razveseljuje v času velikega travna in rožnika. V starih časih so iz njegovega lesa izdelovali loke, dandanes pa je nagnoj več ali manj zgolj za okras. Cela rastlina je zelo strupena in neužitna. Ob zaužitju povzroča znojenje, zvišanje tlaka, izzove celo epileptične napade in smrt.

Nagnoj ni v širši uporabi, je pa zelo cenjen les za izdelovanje manjših predmetov in glasbil. Gori brez dima, zato naj bi prav nagnoj uporabljali med vojno, da ne bi razkrili lokacij partizanskih bolnišnic.

Nagnoj ima zelo pomembno mesto v slovenskem staroverju. Iz njegovega lesa so izdelovali posebne zdravilne palice, imenovane »brtin«. Brtin je imel na obeh konceh vrezana trikotnika, kjer so se koti trikotnika nato po palici nadaljevali v žlebove po celotni dolžini. Uporabljali so ga za zdravljenje ljudi in živine, za zaščito in plodnost semen. Polagali so ga tudi na ženske, ki niso mogle zanositi. Z njim pa je razpolagal le hišni gospodar, ki ga je hranil na polici nad vrati izbe. Podedoval ga je sin, ki je prevzel domačijo. Če ga ni bilo, je brtin izginil neznano kam. In ker se je ta zdravilna palica prenašala

Vsesplošno v ljudski zavesti nagnoj simbolizira prilagodljivost in odpornost.

iz roda v rod, so zanjo izbrali nagnojev les, ki ne gnije.

Po zapisih Pavla Medveščka izvemo za obred, ki ga je vodil dehnar – svečenik in vodja skupnosti – pri katerem je na nagnojevo palico nataknil tri nagnojeva kolesca. Obred so opravljali pri Kresniku (velikem naravnem kamnu pod Gomilo), dehnar pa je premikal brtin tako, da je ustvarjal poseben ropot in ritem. Ob tem je užival granatno jabol-

ko in pijačo iz nagnojevih semen. Te pijače ni nikoli nikomur ponudil, saj je pri strupeni rastlini potrebna posebna pozornost pri odmerjanju.

Les nagnoja pa je imel v domorodni kulturi še eno pomembno vlogo. Preden so staroverci postavili nov zaselek, je dehnar izbral poseben kraj in tja zabil nagnojev kol. Kjer se je naslednji dan končala senca nagnojevega kola ob sončnem vzhodu, so nato opoldne in še pred sončnim zahodom zabili brezove količke. V posebnem obredu so izbrali en količek, ki je predstavljal vaški »temenik«, od koder so usmerili tročane vseh hiš, da je bil celoten zaselek zgrajen po načelu uravnoteženja treh sil Triglava ali tročana.

Tolkiena je nagnoj navdihnil, da je v Gospodarju prstanov v zgodbi Dve drevesi Valinorja ustvaril zlato (nagnoj) in srebrno drevo, ki sta Valinorju prinesla svetlobo, rajsko kraljestvo nesmrtne dežele, kjer so bivala angelska bitja. Zlobna Ungoliant in Melkor sta drevesi uničila, a zadnja dva cvetova obeh dreves sta postala luna in sonce. Vsesplošno v ljudski zavesti nagnoj simbolizira prilagodljivost in odpornost.

Cvetovi nagnoja so nepogrešljiv del daljnovzhodnega obreda »Vishu« ob poletnem sončnem obratu, ko nekateri hindujci praznujejo novo leto.

Irena Petrič 

Znanstveno potrjen način življenja za boljše zdravje v starejših letih

Drastično podaljšanje življenja

Izšel je še tretji del knjige dr. Michaela Gregerja Kako upočasnimo staranje s hrano, ki ponuja znanstveno potrjen način življenja za boljše zdravje v starejših letih. Iz njega povzemamo ta članek.

V reviji proti staranju Rejuvenation Research je bil objavljen komentar »Končno, režim za podaljšanje življenjske dobe«. Članek se sklicuje na harvardsko analizo »Vpliv dejavnikov zdravega življenjskega sloga na pričakovano življenjsko dobo prebivalstva ZDA«. Štiriintrideset let so spremljali več kot sto tisoč moških in žensk; izkazalo se je, da je samo nekaj osnovnih pristopov življenjskega sloga pomenilo trinajst let daljšo življenjsko dobo za povprečnega petdesetletnika. Tudi pri sedemdesetih letih je na mizi še vedno deset dodatnih let. Če začnemo pred petdesetim letom, pa je kanadska študija pokazala, da je s preprostim in razumnim zdravstvenim vedenjem mogoče pridobiti skoraj osemnajst let.

Takšno podaljšanje življenja bi pričakovali na podlagi nekaterih dosežkov v dolgoživosti laboratorijskih živali. Toda po desetletjih raziskav in več sto milijonih porabljenih dolarjev so bila prizadevanja za prenos teh rezultatov na ljudi večinoma zaman. Vendar pa imamo podatke o ljudeh, ki kažejo, da je drastično podaljšanje življenja na voljo vsem nam, tukaj in zdaj! Tabletko za bilijon dolarjev, ki nam jo obljublja biotehnologija za preprečevanje staranja, že imamo. Le da moramo za njeno učinkovito uporabo na zelenjavno tržnico ali v telovadnico.

So morda velike razlike v življenjski dobi posledica vseživljenjskega vzorca vedenja? Da bi se prepričali, da ni pre-

Že nekaj osnovnih pristopov življenjskega sloga podaljša

življenje petdesetletnika za 13 let.

pozno, da bi zavrteli uro nazaj, so raziskovalci spremljali, kaj se je zgodilo z moškimi in ženskami, ki so poskušali odpraviti svoje slabe navade od srednjih let naprej. Ko so v srednjem življenjskem obdobju med petinštiridesetim in štiriinšestdesetim letom prešli zgolj na

Knjiga (20,90 €) je na voljo na Misteriji.si in 051/307 777.

minimalne življenjske navade – vsaj pet porcij sadja in zelenjave na dan, dvajset minut hoje na dan, vzdrževanje zdrave telesne teže in nekajenje –, se je znatno zmanjšala umrljivost že v bližnji prihodnosti. Govorimo o štiridesetodstotnem zmanjšanju tveganja za smrt v naslednjih štirih letih. Raziskovalci zaključujejo, da je »izvedba potrebnih sprememb za upoštevanje zdravega življenjskega sloga izjemno koristna in da v srednjih letih vsekakor ni prepozno za ukrepanje«.

In to je šele začetek. To ne vključuje na desetine drugih priporočil, navedenih v prvem zvezku prve knjige, najbolj zdravih živil in prehranjevalnih vzorcev v optimalnem režimu proti staranju v drugem zvezku prve knjige, nasvetov o krvnem obtoku in imunosti v drugi knjigi ali osmerice proti staranju iz tretje knjige. Nedavna izjemna študija, v kateri je sodelovalo več kot pol milijona ljudi, je na primer pokazala, da so tisti, ki so si hrano dodatno solili, imeli pri petdesetih letih dve leti krajšo pričakovano življenjsko dobo. Torej si lahko morda za nekaj let podaljšate življenje že s tem, da solnico zamenjate s kakšno okusno začimbo.

To, kar jemo, je »verjetno najmočnejše orodje, ki ga imamo za kronično in sistemsko uravnavanje procesa staranja«. Metaanalize, ki kažejo, da bi si lahko podaljšali leta življenja, če bi se izogibali jajcem ali slanini, če bi vsak dan jedli oreščke ali določeno sadje? Zdi se predobro, da bi bilo res. Prehrana je najpomembnejši dejavnik, ki določa, kako dolgo bomo živeli. Smo to, kar jemo.

Dr. Michael Greger 

Betaglukan najbolje deluje z resveratrolom in C-vitaminom

Resveratrol za srce in ožilje

Vjanuarskih Misterijih smo v članku Ne poklekne niti pred rakom pisali, da betaglukan deluje odlično v sinergiji z resveratrolom in vitaminom C (čisto askorbinsko kislino). Tokrat predstavljamo resveratrol. Njegovo najbolj prepoznavno učinkovanje lahko strnemo v stavek: »Je antioksidant, ki ščiti srce ter ožilje.«

Vitamin C pa deluje na imunski sistem podobno kot betaglukan, saj poveča aktivnost makrofagov – vojakov imunskega sistema – in naravnih celic ubijalk ter omogoča tvorbo specifičnih protiteles.

FRANCOSKI

PARADOKS

Resveratrol, ki je v rdečem vinu, pogosto navajajo kot glavno sestavino zdravju koristnih učinkov sredozemske prehrane. Po izsledkih epidemioloških študij je zmerno uživanje rdečega vina povezano z manj boleznimi srca in ožilja. Ta pojav pogosto imenujejo sredozemski paradoks ali francoski paradoks, saj imajo Francozi v primerjavi s prebivalci drugih industrijskih držav manj bolezni srca in ožilja, čeprav zaužijejo precej nasičenih maščob. Leta 1819 je ta po-

Kombinacija betaglukana, resveratrola in C-vitamina ima najboljše biološke in predvsem imunološke učinke.

jav prvi opazil irski zdravnik Samuel Black. A količine v rdečem vinu, ki naj bi bilo pravi razlog za te koristi, so tako majhne, da bi morali vsak dan popiti več steklenic rdečega vina.

Dr. Vaclav Vetvicka, vodilni svetovni strokovnjak za betaglukane, v knjigi Betaglukan – skrivnost narave resveratrol opisuje kot polifenol, ki ni flavonoid in ga najdemo v različnih vrstah sadja in zelenjave, veliko pa ga je v lupini grozdja. Mogoče ga je najti tudi v drugih rastlinah, kot so murva, evkalipt in arašidi. Kljub vsem člankom o resve-

ratrolu in vinu ga je največ v naravi v grmičevju.

Zaradi njegove vloge pri obrambi rastlin je naravno prisoten fitoleksin (branilec rastlin). Ta spojina nastaja v višjih rastlinah zaradi stresa. Ima pomembne biološke funkcije, zlasti zaščito pred glivičnimi okužbami. Široke koristne učinke na zdravje ima tudi pri živalih in ljudeh.

ZAVIRALEC RASTI

TUMORJEV

Po skoraj dveh desetletjih intenzivnih raziskav resveratrola so raziskovalci ugotovili, da je biološko zelo aktiv-

Učinek kombinacije vitamina C, resveratrola in betaglukana na odziv protiteles.

na molekula, ki spada med najboljše imunomodulatorje. Imunomodulacija je pozitivna ali negativna sprememba delovanja imunskega sistema zaradi dejavnikov, ki aktivirajo ali zavirajo njegovo delovanje.

Ilustracija: »Beta glukan –skrivnost narave«

»Tudi pri rakavem obolenju ima izredne učinke. Po izsledkih študije na živalih zavira rast tumorjev za kar osemdeset odstotkov. Študija na miših, ki so gensko nagnjene k razvoju črevesnih tumorjev, je pokazala, da je oralni vnos resveratrola dramatično zmanjšal število tumorjev v tankem črevesu in popolnoma zavrl nastanek tumorjev v debelem črevesu. Z analizo različnih vzorcev izražanja genov v celicah tankega črevesa so dokazali, da je resveratrol zmanjšal število genov, ki so neposredno vključeni v napredovanje tumorogeneze. Hkrati je povečal število genov, ki nadzorujejo stabilnost genoma in celično diferenciacijo. Spodbudil je tudi aktivacijo protitumorskih obrambnih mehanizmov,« njegovo delovanje opisuje dr. Vetvicka.

SRČNO POPUŠČANJE

Dr. Vetvicka navaja tudi primer bolnika iz Ohia, ki sta mu leta 2009 odpovedala srce in ledvica. Njegov srčni in-

Knjiga »Beta glukan – skrivnost narave« je na voljo na Misteriji.si, cena je 49,90 €.

deks je padel pod dvajset odstotkov:

»Ko sem po božji milosti preživel odpoved srca in ledvic, sem nadaljeval z vadbo ter jemal vsa zdravila in dodatke. Do leta 2012 se je moj srčni indeks povečal na oseminštirideset odstotkov, a sem bil še vedno večkrat letno prehlajen. Začel sem iskati nekaj, kar bi izboljšalo moj imunski sistem. To je bila zame ena najpomembnejših stvari, saj si ne morem privoščiti, da bi zbolel. Če zbolim, je moje srce bolj obremenjeno, kar ogroža moja pljuča. To sta dve najnevarnejši

Resveratrol je zavrl

rast tumorjev pri živalih za kar 80 odstotkov.

stvari pri kongestivnem srčnem popuščanju (stanje, ko srce ne zmore prenesti količine krvi, zato se voda kopiči v drugih delih telesa, najpogosteje v pljučih in spodnjih okončinah).«

Družinski prijatelj mu je nato povedal za naravno dopolnilo, ki vsebuje resveratrol, vitamin C in betaglukan. Po slabem letu njegovega jemanja je napisal:

»Do zdaj je v celoti opravljalo svoje delo. Nobenega prehlada, ničesar. Sploh nisem bil bolan. Prav tako se mi ni bilo treba cepiti proti gripi. Pred kratkim sem opravil zdravniški pregled in rezultati so bili zelo dobri. Opazil sem tudi hitrejše okrevanje in celjenje ran. Prehranska dopolnila jemljem že vrsto let, zato vem, kako oceniti njihovo učinkovitost. Iskal sem nekaj, kar bi okrepilo moj imunski sistem, in dnevni odmerek resveratrola, vitamina C in visoko prečiščenega betaglukana stoodstotno opravlja svoje delo!«

Dr. Vetvicka je prepričan, da je izboljšanje imunskega sistema izboljšalo splošno zdravstveno stanje tega bolnika. Tudi hitrejše okrevanje je posledica dodajanja betaglukana. Dodaja, da ima kombinacija betaglukana, resveratrola in C-vitamina najboljše biološke in predvsem imunološke učinke, ne le po posameznih sestavinah, ampak je boljša tudi v primerjavi z drugimi kombinacijami naravnih imunomodulatorjev.Tatjana Svete 

RESVERATROL IN IMUNSKI SISTEM

Po izsledkih raziskav resveratrol zelo pomaga imunskemu sistemu, saj vpliva na procese, kot so razvoj raka (pri živalih resveratrol zmanjša tumorje do osemdeset odstotkov), angiogeneza (rast novih krvnih žil iz že obstoječih žil, ki omogoča rast tumorjev, večjih od enega milimetra; število novih krvnih žil zelo natančno definira prognozo rakavega bolnika, resveratrol pa s specifičnimi encimi zavira rast novih krvnih žil), apoptoza (programirana celična smrt), bolezni srca (resveratrol deluje kot antioksidant ter varuje srce in ožilje) in vnetja

Za imunski sistem je resveratrol koristen tudi zato, ker preprečuje edeme (nabreklino kože ali organa zaradi nabiranja tekočine), zavira nastajanje dušikovega oksida in tumorskega nekroznega faktorja alfa. Poleg tega deluje odlično v kombinaciji s citostatiki (snovmi, ki zavirajo razmnoževanje celic, zlasti rakavih).

RESVERATROL IN BETA 1,3 D GLUKAN

Resveratrol je na voljo na Misteriji.si; v pakiranju je šestdeset kapsul po sto miligramov, cena je 24 €. Na dan zadostuje ena kapsula z zajtrkom. Betaglukan pa vzamemo s kozarcem vode pol ure pred njim.

Na Misteriji.si je na voljo R. B. Clark beta 1.3D glukan, ki glede na številne raziskave vsebuje najbolj prečiščeno in najbolj učinkovito obliko betaglukana (iz celičnih sten gliv kvasovk Saccharomyces cerevisiae). Cena pakiranja šestdesetih kapsul po sto miligramov je 42 €, pakiranja šestdesetih kapsul po petsto miligramov pa 89 €. Preventivni odmerek je ena kapsula na dan (petsto miligramov), zjutraj na tešče. Pri hujših obolenjih (rak, sladkorna bolezen …) zaužijemo tri kapsule (tisoč petsto miligramov).

Več o betaglukanu v oddaji na povezavi rb.gy/xy6den/

Svete

S kabalističnimi podobami do luči zavesti

S sanjami si krojimo usodo

Duh starodavne sefardske kabalistične tradicije, ki temelji na preobražanju notranjega sveta s pomočjo sanj in podob, je zdaj na voljo tudi Slovencem s prevodom knjige Kabala luči – starodavne prakse, ki spodbujajo in razsvetlijo dušo. Avtorica dr. Catherine Shainberg je starodavno kabalistično tradicijo združila s sodobnimi terapevtskimi tehnikami. Že več kot deset let se vrača v Slovenijo, saj tu deluje podružnica njene Šole podob (The School of Images). Junija spet prihaja v Slovenijo. Ena njenih naslednic je dr. Mala Kline, koreo grafinja, performerka in pisateljica, ki je prispevala tudi spremno besedo h knjigi in nam je v pogovoru osvetlila kabalistična praktična orodja za notra njo preobrazbo.

Kaj je kabala luči?

Kabala luči je sefardsko kabalistično izročilo Židov, ki so živeli na jugu Fran cije in vzhodu Španije v dvanajstem in trinajstem stoletju. Tja so emigrirali iz Svete dežele, se naselili in imeli svoje šole. To so bile akademije »šol prero kov«, ki so ohranjale starodav na znanja in nadaljevale z uporabo tehnik, ki so jih že biblijski preroki uporabljali za svoja videnja.

Sefardska kabala je zelo specifična veja. Kaba la luči se imenuje tudi zato, ker dela neposredno z lučjo kreaci

Dr. Mala Kline s knjigo »Kabala luči«; na voljo je na Misteriji.si in 051/307 777 (37 €).

Sanjanje in imaginacija sta neke vrste imunski sistem, ki nas varuje.

je. To ni svetloba, ki jo vidimo, ampak luč stvarjenja, luč zavesti. O tem govori tudi kvantna fizika, samo je ne imenuje tako. Kamor usmerimo notranji pogled, pogled zavesti, tja gre energija, ki lahko spreminja lastnosti opazovanega. S tehnikami notranjega zrenja, ki se danes imenujejo Safir, dostopamo do luči

stvarjenja, to je luči zavesti, tako da se potopimo v prostor, ki ga danes imenujemo podzavest. In puščamo, da se razodene skozi podobo. Razodete podobe so vzorci zgoščene svetlobe.

Sefardski kabalisti so kultivirali razodetje skozi podobe prek vizualizacijskih vaj in induciranega sanjanja, prek inkubacije sanj in z ohranjanjem bližine z božanskim. Vedeli so, da jim kozmična zavest in duša, kot prevodnik le te, skozi sanjanje razodeva odgovore na njihova vprašanja. Bolj ko so vadili, se potapljali v sanjsko polje, ki ga nekateri imenujejo akašni zapisi, to je v ta brezčasen prostor preteklega in prihodnjega in vse potencialnosti, bolj so razvijali svojo intuicijo in preroško zavest, ki neprekinjeno zre v to vzporedno polje kozmične zavesti in ostaja eno z njim. Ezekielova kompleksna vizija ognjene kočije, ki se vzpenja v nebo, na primer govori o človeškem telesu, ki obstaja na več ravneh ter o naši zmožnosti vzpona in enosti z božanskim, ko je telo presvetljeno z lučjo stvarstva. Ta preroška vizija je nauk o utelešenju in naši potencialnosti, o tem, kako kočijo, ki nam je dana, upravljamo, vozimo, razvijamo tako, da postanemo utelešenje preroške zavesti, neprenehoma povezani s sanjskim poljem kozmične zavesti.

Veliko vaj v priročniku je namenjenih delu s podzavestjo. Lahko definirate pojme, kot so podzavest, zavest … Obstaja polje, ki mu sodobna terminologija pravi podzavest.

Foto

Jaka Gasar

Tudi Catherine v knjigi govori o podzavesti, ne nezavednem. Ker če rečemo nezavedno, to težje postane zavedno. Podzavest pa ne. V knjigi razlikuje zavestni um in podzavest. Ko govori o zavesti, pa se to nanaša na širšo zavest ali nadzavest. Ko pri uporabi tehnik notranjega zrenja zavestni um zre v polje podzavesti, se najprej pokažejo smeti na oceanu naše podzavesti. Sanjanje in imaginacija sta neke vrste imunski sistem, ki nas varuje. Zbolimo zato, ker se nekaj hoče očistiti. Tako nam tudi naša notranjost najprej pokaže tisto, kar nas blokira, potlačene spomine, čustva, travme, nepodporna prepričanja ipd.

Kakšne tehnike uporabljate za dostop do podzavesti in njeno preobrazbo?

To so vaje, ki jim pravimo kratke indukcije. Lahko bi rekla tudi vizualizacije. Zaprete oči, da se pogled usmeri navznoter, potem vstopite v svoj vrt in vidite, kakšen je ta vrt, ali je lepo urejen, ali je zaraščen … kako ga občutite … Če je vaš vrt preveč zarasel in nagneten, ga lahko uredite, da bo bolj prostoren in boste v njem lažje zadihali. Lahko stopite globlje v vrt vse do grma vrtnic in najdete vrtnico, ki vas najbolj pritegne. Skočite vanjo in postanete vrtnica

DELAVNICI CATHERINE

SHAINBERG V SLOVENIJI

Na delavnicah z učiteljico kabale luči dr. Catherine Shainberg, ki bosta potekali v slovenskem obmorskem letovišču, boste lahko neposredno delali z njo. Obe delavnici sta v angleškem jeziku.

Tridnevna delavnica Vir razodetja III., 6.–8. junija

Tridnevna delavnica Tarot – kraljevska pot do razsvetljenja, 13.–15. junija

ter začutite, kako je biti vrtnica. Ste uvela, brezbarvna vrtnica, ali morda sijoča in vitalna. Vse notranje podobe so vidiki vas samih. Podobe vam takoj razodenejo, kako se zares počutite in kaj potrebujete. Če se vidite kot uvelo vrtnico, potem ne prejemate tega, kar potrebujete, niste videni, slišani, ne prejemate pozornosti, kakršno si vaša notranjost želi. Vaje delujejo diagnostično, se pravi, da takoj lahko vidite, kaj se dogaja z vami. Dostikrat ljudje na začetku želijo, da jim nekdo prevede, kaj njihove podobe pomenijo. Vendar telo že ve in ne rabi prevajalca. Nova podoba na telo takoj učinkuje. Bistveni del dela s Safir je, da se podobe, ki to potrebujejo, popravijo. Zaraščen vrt, kamor ne posije sonce, je potrebno urediti. Uvelo vrtnico je potrebno zaliti ali presaditi na mesto, kjer se bo lahko razcvetela. Bolj ko zremo navznoter, bolj raste svetloba v nas. Dlje ko delate vaje, bolj svetite. Odpravili ste blokade različnih vrst, tudi če se kaj pojavi, se hitro preobrazi. Postanete čist ocean zavesti, ogledalo boga.

Vaš um in vaša podzavest sta kot eno, inspiracija, uvidi prihajajo neposredno iz polja zavesti. Vi počivate v tem toku, stvari pa se odpirajo, dogajajo. Ste

Dr. Catherine Shainberg

Več informacij in prijave: Theschoolofimages.org/calendar; mk@theschoolofimages.org

Zaprete oči, da se pogled usmeri navznoter, potem vstopite v svoj vrt in vidite, ali je lepo urejen, ali je zaraščen …

kanal za vedenje, za manifestacijo. To se zgodi, ko se zlijeta zavest in izčiščena podzavest ter postaneta nadzavest. Nadzavest je, ko postanete eno s poljem kozmične zavesti. Še vedno imate osebnostno strukturo, telo, ostajate prizemljeni, ampak ste hkrati popolnoma v polju vedenja, v sanjskem polju. Spomin se razprostre, uvidi v prihodnje razprejo. Čas se upočasni. Dovolj časa je, da se zgodi natanko to, kar se mora. Kako lahko prek sanj materializiramo želeno resničnost?

R. J. Johnson

Razodete podobe so najprej diagnoza in nato preobrazba. Vendar razodete podobe prav tako spodbujajo ustvarjalnost in ustvarjalno manifestacijo na vseh ravneh življenja. Pokažejo nam tisto, kar naj manifestiramo. Safir nas uči, kako preobrazimo svoj notranji svet, da postanemo jasen čist prostor, kako svojo življenjsko energijo odblokiramo, da sproščeno teče skozi nas, in jo nato usmerimo tja, kamor želimo. Potem se stvari zgodijo osupljivo hitro. Ne zavedamo se, kakšno ustvarjalno moč zares imamo, mi, ki smo ustvarjeni po božji podobi. Prej je morda trajalo deset let, da ste nekaj uresničili, dvajset let niste mogli imeti dobrega odnosa … Potem pa se stvari nenadoma začnejo sestavljati zelo na hitro in čisto brez napora. Temu se reče delo z namero.

Kako dostopamo do višjih ravni zavesti in kakšna je lestvica duhovnega razvoja v kabali?

Vsem znana je Jakobova lestev, lestev sanj. V svojih velikih sanjah Jakob,

Zanesljivi testi krvi in sline

Alergije, vnetja, kronične težave. Kako ugotoviti, ali so vzrok tuje snovi v telesu, kot so zobni materiali, sklepne proteze, srčni spodbujevalniki ali pirsingi? Nemška naturopatinja Carola D'Mexis pojasnjuje, kateri testi nam lahko zagotovijo zanesljive informacije. Ali odstranitev teh snovi res pomaga? Študije in praktične izkušnje so za prizadete spodbudne, pravi.

Carola D'Mexis vodi Center za testiranje zobnih materialov (Zahnmaterialtestung.de), terapevtski center za naturopatijo, je tudi vodja akademije na Allergo-dental.de. Napisala je knjigo Zobozdravstveni materiali – njihov vpliv na telo, um in psiho (Zahnmaterialien – Ihre Wirkung auf Körper, Kopf und Psyche). V njej piše, da so strupi iz okolja in zobni materiali vpleteni v približno sedemdeset odstotkov kroničnih bolezni. Zlas-

Postopke testiranja na alergije bi bilo treba vedno izvesti pri vsakem bolniku, pred vstavitvijo v telo.

ti če imamo kronične bolezni, razmislimo o testiranju kompatibilnosti zobnih materialov, saj ti ostanejo v ustih zelo dolgo časa.

IZVOR TEŽAV

Kako ugotovimo, ali so vzrok naših zdravstvenih težav tuje snovi? Vstavljanje vsadkov je danes običajno na številnih medicinskih področjih. Zobozdravniki nadomeščajo zobne snovi z najrazličnejšimi materiali, ortopedi vstavljajo umetne sklepe, srčni kirurgi srčne spodbujevalnike. Polževe ali kohlearne vsadke uporabljajo pri hudi izgubi slu-

ha, prsne vsadke po raku dojk, še celo v naturopatiji vstavljajo trajne akupunkturne igle.

Načeloma ni zobozdravstvenega ali zunanjega materiala brez tveganj za alergije ali preobčutljivost. A vsak človek ima osebno toleranco.

Obstaja več načinov, kako ugotovimo, ali so nam težave sprožili tujki. Najprej je treba ugotoviti, ali imamo po vnosu tujega materiala znake vnetja, bolečine, spremembe na koži, ali bolj zbolevamo. Dodatne informacije nam lahko dajo posebni testi iz okoljske medicine, krvni testi, testi sline ali epikutani kožni testi. Vendar epikutano testiranje pokaže le desetodstotno stopnjo reakcije. Energijski pristopi, kot sta kineziologija in elektroakupunktura, pogosto niso ponovljivi in so odvisni od testiranca in njegovega zdravja. Ti testni postopki so primerni kot predtest, pravi avtorica. Strupi

Levo: Ortopedi uporabljajo vijake, žeblje in kovinske ploščice, umetne sklepe in drugo. V sredini: Zobozdravniki uporabljajo veliko različnih kovin in plastike. Desno: Kožne reakcije so lahko znak preobčutljivosti na material.

POMEMBNE PRESKUSNE

METODE

Našteva naslednje znanstveno priznane teste za zunanje materiale, ki se lahko uporabljajo na primer za zobozdravstvene materiale:

• Krvni test LTT (test transformacije limfocitov), primeren za testiranje alergij na posamezne zobozdravstvene materiale, kot sta metil metakrilat in paladij (pozna reakcija). Izdelani so zdravstveni potni listi za alergije.

• Krvni test LTT, primeren za mešanice zobnih materialov, na primer zlate zlitine, zobne proteze, plastike, cemente, zalivke, inleje in drugo. Tu se ne izda zdravstveni potni list za alergije.

• Krvni test BAT, primeren za plastiko, ne za kovine (takojšnja reakcija).

• Test SALLERGO, iz sline. Uporablja se lahko za testiranje ustnega okolja in vzorcev materialov. Posebnost tega testa je, da preverja vzajemno vplivanje različnih snovi. Zadevni materiali so na danem mestu v ustih kot končne trdne zmesi v končnem obdelanem stanju in končno skupaj (na primer cement za ogrodje krone). Če je rezultat pozitiven, so vzajemne reakcije materialov izključene.

SIMPTOMI NEPRENAŠANJA TUJKOV V TELESU

Pekoč občutek v ustih, jeziku, grlu, obloge, afte. Dovzetnost za okužbe, otekanje bezgavk. Alergije. Rdečina ali spremembe ustne sluznice, spremembe okusa. Bolečina in spremembe na sluznici prebavil. Nenadne duševne spremembe, živčnost, nemir, depresija, živčno trzanje. Glavoboli, omotica, težave s koncentracijo. Nenadna nagnjenost k avtoimunskim boleznim (denimo multipla skleroza, revmatizem). Spremembe na koži. Zvišanje krvnega tlaka. Sprememba telesne teže, izguba apetita brez očitnega razloga. Motnje vida, spremembe sluha. Utrujenost, razdražljivost. Težave s sinusi. Bolečine v sklepih. Bolečine v živčevju. Vnetje na mestu vstavitve vsadka ali spremembe nejasnega izvora. Bolečina na mestu operacije, tudi po več mesecih. Rdečina na mestu operacije, običajno s toploto (takoj se posvetujte s specialistom!). Težave, ki so neodzivne na zdravljenje, na primer parodontitis. Rane, ki ostanejo rdeče ali se ne zaprejo, denimo nad sklepnimi protezami. Pogosta kolonizacija sluznic z bakterijami, virusi in glivo kandido (ta se pojavi le, če je pod njo okvara sluznice!).

KOVINE IN PLASTIKA V ZOBOZDRAVSTVU

V primerjavi z vplivi okolja ali hrane so materiali za zobne proteze še posebej v središču pozornosti, saj imajo trajen učinek: štiriindvajset ur na dan, sedem dni na teden.

Kovine, doslej uporabljane v zobozdravstvu, vključujejo amalgamske komponente, zlate zlitine, cirkonijev oksid in neplemenite kovine. Te povzročajo spremembe na ustni sluznici, prek prebavil pa lahko vstopijo tudi v celotno telo, če črevesna sluznica ni

SIMPTOMI, KI SO IZGINILI

PO ODSTRANITVI ZOBNEGA MATERIALA

• Po odstranitvi kovine so izginili: pekoč jezik, potemnele dlesni, izčrpanost, pomanjkanje koncentracije, prebavne motnje, parestezija (mravljinčenje po rokah in nogah), tresenje rok, poškodbe celic, obremenitev organov (na primer ledvic, jeter), bolečine v živčevju in mišicah, znaki vnetja, kožni ekcemi, spremembe sluznice v ustih in črevesju, motnje vida, sladek/kovinski okus v ustih.

• Po odstranitvi plastičnih materialov so izginili: kisel okus v ustih, pomanjkljivo ali pretirano slinjenje, suha usta, izguba ali pridobivanje telesne teže, težave s črevesjem, suhost oči, otekanje oči, šibkost in vrtoglavica do te mere, da ne moremo iz hiše, rdečica sluznice in obraza, bolezen pljuč/težave z dihanjem do astme, slabost, izguba apetita, nihanje krvnega tlaka, razbijanje srca, oslabljen spomin, spremembe na koži.

nepoškodovana, kar se pogosto dogaja (sindrom puščajočega črevesja). Kovine lahko vstopijo v možgane in posteljico. Zaradi alergijske ali oksidativne reakcije kovine škodljivo reagirajo in poškodujejo tkiva, živce in organe. Neželene reakcije na zaužito plastiko so motnje sluznice s prizadetostjo prebavil in sindrom prepustnega črevesja.

Vendar so obsežne znanstveno priznane študije pokazale, da je simptome mogoče urediti, če se škodljive snovi odstranijo. Pri sedem tisoč bolnikih, pri katerih je bila diagnosticirana takšna intoleranca na material, se je stanje bistveno izboljšalo, ko so problematični zobni material zamenjali s sprejemljivo alternativo. Po odstranitvi problematičnega materiala se je v treh tednih do šestih mesecih uredil širok spekter bolezenskih stanj.

Postopke testiranja na alergije, tudi če so bili materiali odobreni in ugotovljeni kot dobri, je treba vedno izvesti pri vsakem bolniku, pred vstavitvijo v telo. S tem bi lahko preprečili številne kronične bolezni, ne le tiste, ki prizadenejo zobe, in se izognili ogromnim stroškom, zatrjuje Carola D'Mexis. E. M. 

Lucidno sanjanje premaguje nočne more in tesnobo

Sanjanje je zdravilno

Lucidno sanjanje, sposobnost zavestnega prepoznavanja in nadzorovanja sanj, se prakticira že stoletja. Izzovemo in usvojimo ga lahko z različnimi tehnikami, kot so preverjanje resničnosti, meditacija ter metode prebujanja in vračanja v posteljo. Po izsledkih raziskav lahko s pridobivanjem nadzora nad sanjami premagamo nočne more, tesnobnost in druge motnje spanja, izboljša pa se tudi telesna gibalna rehabilitacija.

Lucidno sanjanje je povezano s povečano dejavnostjo v predelih možganov, odgovornih za izvršilne funkcije, kot je prefrontalna skorja. Študije s funkcionalno magnetno resonanco in elektroencefalografijo so ugotovile posebne vzorce možganskega valovanja in nevronskih oscilacij, ki se pojavljajo med lucidnim sanjanjem. Te ugotovitve so pripomogle k boljšemu razumevanju zavesti ter cikla spanja in budnosti.

Verjetnost lucidnega sanjanja lahko poveča tehnika za preverjanje resničnosti, s katero razvijemo navado spraševanja o resničnosti. Pri tem čez dan redno preverjamo okolico, da bi ugotovili, ali sanjamo. To preprosto storimo tako, da se večkrat uščipnemo v roko ali pogledamo na digitalno uro. Možnosti za vstop v stanje lucidnih sanj lahko povečajo tudi tehnike budilnega spanja, pri katerih nastavimo budilko, da se zbudimo po nekaj urah spanja in se nato vrnemo v posteljo.

ZOPER NOČNE MORE

Lucidno sanjanje se je izkazalo kot učinkovito pri premagovanju nočnih mor in tesnobe. S pridobitvijo nadzora

Lucidno sanjanje se je izkazalo kot učinkovito tudi pri premagovanju nočnih mor in tesnobe.

nad sanjami se lahko soočimo s svojimi temeljnimi strahovi in čustvi ter jih razrešimo. Tako si izboljšamo duševno zdravje in dobro počutje. Po izsledkih študij lahko lucidno sanjanje zmanjša tudi simptome posttravmatske stresne motnje in drugih tesnobnih motenj.

POMOČ PRI GIBALNI

REHABILITACIJI

Študije so pokazale, da lucidne sanje pri gibalni rehabilitaciji pomagajo enako dobro kot miselne simulacijske vaje, ki pomagajo izboljšati dejansko izvajanje motoričnih mišičnih gibov. Izvajanje nalog v lucidnih sanjah namreč poveča aktivnost senzomotorične možganske skor-

je in lahko omogoči učenje brez porabe energije ali tveganja za poškodbe.

Z napredkom raziskav lucidnega sanjanja se pojavljajo možnosti njegove uporabe na področjih psihologije, nevroznanosti in izobraževanja. Lucidno sanjanje bi lahko uporabili kot orodje za izboljšanje kakovosti spanja, zdravljenje duševnih motenj in izboljšanje kognitivnih funkcij. Za popolno proučitev morebitnih koristi in omejitev lucidnega sanjanja so seveda potrebne nadaljnje študije.

ZELIŠČA ZA SANJE

Sanjska zelišča so rastline, ki lahko spodbudijo lucidno sanjanje, povečajo jakost sanj in izboljšajo splošno izkušnjo sanjanja. Ta zelišča že stoletja uporabljajo v tradicionalni medicini in duhovnih praksah za dostop do podzavesti in vstop v svet sanj. Znana so tudi kot oneirogeni, kar v grščini pomeni 'povzročitelji sanj'.

Lucidnega sanjanja se lahko nauči vsak sanjavec.

sanjanje je Zdravilno

Delujejo tako, da vplivajo na možganske živčne prenašalce, kot sta serotonin in noradrenalin, ki uravnavata naš cikel spanja in budnosti ter sanjanje. Nekatera zelišča lahko povečajo nastajanje teh živčnih prenašalcev, druga pa upočasnijo njihovo sproščanje, kar vodi v globlje in intenzivnejše sanjanje. Učinki zelišč se lahko razlikujejo glede na posameznika, uporabljeno zelišče in odmerek.

VRSTE ZELIŠČ ZA SANJE

UMETNOST LUCIDNEGA SANJANJA

Vse, kar potrebujete za pogumen začetek, je knjiga Umetnost lucidnega sanjanja. Ta zelo praktičen, hiter in preprost vodnik je poln koristnih vaj in programov za lucidnost. Vsebuje to, česar v drugih knjigah o lucidnem sanjanju ni – osredotočili se boste predvsem nase kot na individualnega spalca in sanjavca. Vprašalnik o lucidnosti nam pove, kako spimo in sanjamo, ter nam pomaga izbrati tehnike glede na naš tip. V knjigo je avtorica dr. Clare Johnson vključila kar petnajst programov lucidnosti za različne tipe ljudi. Od tistih, ki spijo zelo trdno, do nespečnežev. In od ljudi, ki se spomnijo skoraj vsakih svojih sanj, do tistih, ki doživljajo nočne more.

Calea zacatechichi ali »sanjska zel« je rastlinsko pomirjevalo, ki lahko povzroči lucidno sanjanje in poveča moč sanj. Uporabljajo jo avtohtona plemena v Mehiki, kjer je znana pod več imeni, kot so sanjska zel, božji list, pasja zel in grenka trava. Šamani to zelišče že stoletja uporabljajo v svojih verskih praksah in za zdravljenje. Danes je ta rastlina na voljo vsem, ki jo želijo poskusiti, njene posušene liste pa enostavno namočimo v čaj. Uporabimo tri do petindvajset gramov zdrobljenih, posušenih listov, ki jih prelijemo z vrelo vodo. Pustimo stati pet do osem minut. Precedimo in počasi popijemo. Priporočljivo je začeti z manjšimi odmerki, ki jih postopno povečujemo. Ne uporabljamo prevečkrat, da se telo ne navadi na odmerke.

Dr. Clare Johnson je predsednica Mednarodnega združenja za proučevanje sanj IASD, ki je največja svetovna organizacija za sanjanje. Lucidno sanjanje raziskuje že trideset let, zadnjih dvajset let organizira praktične tečaje o oživljanju globokega ustvarjalnega in zdravilnega potenciala podzavesti. Več o njej na DeepLucidDreaming.com.

lahko poveča intenzivnost sanj in spodbuja lucidno sanjanje.

Knjiga »Umetnost lucidnega sanjanja« (24,90 €) je na voljo na Misteriji.si in 051/307 777. V njej je opisanih kar petinšestdeset učinkovitih vaj za zavestno sanjanje.

Galantamin je naravna snov, ki jo najdemo v čebulicah nekaterih rož, denimo žarkastega likorisa (Lycoris radiata), in lahko poveča tvorjenje živčnih prenašalcev, kar vodi do bolj živahnih in intenzivnih sanj. Najučinkovitejši je po štirih do petih urah spanja. Dobimo ga kot kapsule ali v kombinaciji s holinom ali melatoninom. Največji učinek doseže eno uro po zaužitju. Dolgotrajnejša uporaba se odsvetuje zaradi neželenih stranskih učinkov.

Korenina baldrijana je znana po pomirjevalnih učinkih, zato lahko pomaga izboljšati kakovost spanja in poveča možnosti za lucidne sanje.

Tudi pelin, ki je rastlina z dolgo zgodovino uporabe v tradicionalni medicini,

UŽIVANJE ZELIŠČ

Sanjska zelišča lahko uživamo v obliki čaja, kapsul ali izvlečka, odmerek pa se lahko razlikuje glede na posameznika in uporabljeno zelišče. Pred uporabo sanjskih zelišč je treba upoštevati priporočeni odmerek. Če imamo zdravstvene težave, se prej posvetujemo z zdravstvenim strokovnjakom. Ker lahko sanjska zelišča vplivajo na nekatera zdravila, je ključno, da poznamo morebitno součinkovanje in se temu izognemo.

Sanjska zelišča ponujajo naraven način za izboljšanje doživljanja sanj, povečanje lucidnega sanjanja in dostop do podzavesti. Zaradi njihove bogate zgodovine in raznovrstnih učinkov so privlačna izbira za tiste, ki želijo raziskati svet sanj. Vendar je pomembno, da jih uporabljamo odgovorno ter poznamo njihova morebitna tveganja in stranske učinke.

Obstajajo tudi aplikacije za lucidno sanjanje, na primer »LucidMe: Sleep & Dream Journal« ter »DreamWell: Lucid dreaming«, ki nudi tudi kratke, petminutne tečaje za učenje tehnik lucidnega sanjanja. D. N. 

Kaj se skriva za dimno zaveso

nedavnih požarov v Los Angelesu?

Požari v Los Angelesu namenski?

Ko so plameni v Mestu angelov ugasnili, je opustošenje prineslo s seboj tudi plaz vprašanj in dvomov. Internet so preplavile najrazličnejše teorije zarote, mnoge z zelo čvrstimi temelji. Kako je mogoče, da so nekatere stavbe izginile v prah, medtem ko so sosednje ostale skoraj nedotaknjene? Kako si razložiti prizore stopljenih vetrobranskih stekel avtomobilov, medtem ko so drevesa v neposredni bližini ostala cela in zelena? Plameni so ugasnili, a vprašanja gorijo bolj kot kdaj prej.

Običajno takšne katastrofe pripišemo ekstremnim vremenskim razmeram ali človeški nepazljivosti, toda tokrat se je zgodilo nekaj, kar sproža preveč vprašanj. Zakaj se zdi, da so določene barve in materiali nenavadno odporni na ogenj? Kako je mogoče, da so hiše z naprednimi tehnološkimi napravami povsem pogorele, medtem ko so sosednje stavbe ostale skoraj nedotaknjene? Internet je postal prava arena ugibanj, kjer se meje med znanostjo, teorijami zarote in domišljijo brišejo z neverjetno lahkoto.

MALOMARNOST

ALI NAKLEP?

Oktobra 2024 je Donald Trump v podkastu Joeja Rogana razkril skrb vzbujajoče podrobnosti o stanju v Kaliforniji. Po njegovem mnenju država ignorira ključno infrastrukturo, ki bi lahko preprečila požare, ne gradi vodnih rezervoarjev in ne upravlja pravilno z gozdovi. Voda, namesto da bi bila zbrana in uporabljena v kriznih trenutkih, konča v oceanu (mesto zadnji dve

Mnoge žrtve požara so pred požarom prejele obvestilo, da njihova zavarovalnica ne bo več krila njihove police.

leti beleži rekordne količine padavin).

V Kaliforniji že deset let niso zgradili niti enega novega vodnega rezervoarja. Ko je Trump opozarjal guvernerja Kalifornije o tej težavi, je naletel na hladen odziv. Ko je še za časa svoje prve administracije podpisal ukaz, da se več vode pretoči iz severne v južno Kalifor-

nijo, kjer so potrebe največje, je guverner ukrep zavrnil in zadevo blokiral prek sodišča, pri čemer se je skliceval na zaščito nekaterih manjših vrst rib. Je na delu malomarnost ali se za tem skriva globlji motiv? Voditelj oddaje na Fox News je opozoril tudi na dejstvo, da v hidrantih ni bilo vode.

PAMETNI ŠTEVCI

Nekateri verjamejo, da so k izbruhu požarov prispevali pametni števci, ki merijo porabo električne energije v realnem času. Primeri, ko so pametni števci povzročili požare, so že dokumentira-

Naravni požar ne deluje selektivno in ne izbira, katera hiša bo gorela in katera ne.

požaRi v los angelesu namenski?

ni. Poleg tega so te naprave izjemno občutljive na elektromagnetna sevanja ter druge zunanje vplive, kar lahko povzroči okvare, pregrevanje in celo eksplozije.

Kaj pa pravi statistika? Leta 2019 je bila Kalifornija država z največ nameščenih pametnih števcev (trinajst milijonov), sredi leta 2024 so jih zabeležili že okoli petnajst milijonov. Ali gre za tehnične napake ali za premišljeno uporabo tehnologije s slabimi nameni?

ZAVAROVALNICE VEDO,

KAJ SE BO ZGODILO?

Znani podkaster Patrick Bet-David je v svoji oddaji izpostavil pretresljivo izkušnjo dolgoletnega zavarovanca, ki je tik pred požarom prejel obvestilo, da njegova zavarovalnica ne bo več krila njegove police. Ta zgodba ni osamljena – znani igralec James Woods je na družbenih omrežjih opozoril na podobno dogajanje. Štiri mesece pred požarom je ena večjih zavarovalnic prekinila vse zavarovalne police v njegovi soseski, kar je vzbudilo val začudenja in suma. Če k temu dodamo še zmanjšanje proračuna mestne gasilske postaje za več kot sedemnajst milijonov dolarjev le sedem mesecev pred požarom, postane slika še bolj meglena in zaskrbljujoča.

Po preiskavi dnevnika San Francisco Chronicle je območje Pacific Palisades utrpelo največ odpovedi zavarovalnih polic v državi. »Zavarovalnice so za utemeljitev odpovedi uporabile različne metode,« pravi glavni urednik Emilio García-Ruiz, »najbolj slavna je, da z dronom letijo nad vašo hišo, gledajo vašo streho in se odločijo, iz nekega razloga, da vaša streha ni varna,« pove Emilio za

Kaj je bilo na pogoriščih

tako nevarnega, da lastniki niso smeli niti preveriti stanja svojih domov?

ABC News. Takšna etiketa lastnikom hiš onemogoča iskanje nove zavarovalnice. So zavarovalnice vedele, kaj se bo zgodilo? In če so, kje so dobile to informacijo?

NENAVADNI VZORCI

UNIČENJA

Ogenj v Los Angelesu je imel nenavadne vzorce uničenja. Na nekaterih mestih je bil tako vroč, da so se nekateri kovinski deli avtomobilov stopili in stekli po ulicah, vetrobranska stekla so se stopila kot sladoled v mesecu avgustu, obenem pa so recimo drevesa poleg takšnih avtomobilov ostala popolnoma nedotaknjena.

Shane Buell, avtor knjige Sound the Alarm, je v intervjuju predstavil nekaj zelo nenavadnih posnetkov. Eden prikazuje hišo, ki gori od znotraj; zunanjost je še povsem nedotaknjena. »Videti je kot požar, ki ga povzroči mikrovalovna pečica, torej indukcija električnih tokov skozi kovine, in ožičenje v hiši, ki povzroča segrevanje in vžge sosednje predmete,« pravi.

Potem je tu še presenetljiv posnetek zgorelega avtomobila s popolnoma stopljenimi platišči, vetrobransko steklo pa je tudi doseglo točko tališča. To pomeni, da so morale temperature preseči 1500 stopinj Celzija, kar je bistveno več kot pri običajnem požaru, tudi če gre za požar z gorivom, ki ima maksimalno temperaturo okoli 1100 stopinj. Še bolj nenavadno pa je, da bi ogenj moral biti izjemno natančno usmerjen v te dele avtomobila, da bi povzročil tako intenzivno taljenje – kar odpira vprašanja o naravi teh požarov.

TEHNOLOGIJA DEW

Med najbolj nenavadnimi prizori požarov so posnetki vrst popolnoma uničenih hiš, med katerimi pa stojijo tudi nedotaknjene zgradbe. Podoben vzorec je opazen pri avtomobilih in okoliški

Da bi ogenj povzročil tako intenzivno taljenje, bi moral biti izjemno natančno usmerjen v te dele avtomobila.

vegetaciji – drevesa in gozdovi so ostali nedotaknjeni, kot da bi bil ogenj usmerjen z izjemno natančnostjo. Takšen selektiven način uničenja ni značilen za naravne požare, kjer ogenj običajno zajame vse na svoji poti, vodijo pa ga veter in razmere na terenu.

Ko smo že pri vetru – nenavadno je tudi, da je za širjenje požara kriv močan veter Santa Ana, ki pa je po mnenju nekaterih domačinov v tem času povsem netipičen. Januar je običajno čas dežja in celo snega, ne pa močnih viharjev, kakršni so bili tokrat. Po njihovih besedah Santa Ana v zadnjih štiridesetih letih v januarju nikoli ni dosegel takšne moči.

Mnogi so v tej katastrofi opazili vzporednico s požari na Mauiju na Havajih izpred nekaj let. Tam so nekatera področja zgorela do tal, medtem ko so bližnje stavbe ostale nedotaknjene. Številni očividci so takrat poročali o bliskih svetlobe tik pred izbruhom požara ter o nekaterih povsem nedotaknjenih predelih – kar so nekateri povezali z domnevno uporabo usmerjenega energijskega orožja DEW (Directed Energy Weapon). Ta vojaška tehnologija uporablja visoko fokusirane žarke energije, kot so laserji ali mikrovalovi, za natančno uničenje tarč na daljavo.

KOT POŽARI NA HAVAJIH

Kot pri skrivnostnih požarih na Havajih, kjer so nekateri opazili nenavaden vpliv modre barve, tudi požari v Los Angelesu kažejo podobno skrivnostno selektivnost. Na enem posnetku je popolnoma uničena hiša, kjer je ostalo le še

pogorišče. Le pol metra stran pa stoji nedotaknjena hiša, obkrožena z nepoškodovano vegetacijo, ki ima veliko modre barve.

Podobno presenečenje ponuja prizor na cesti pred hišo; na eni strani ceste je popolnoma uničen avto s stopljenim vetrobranskim steklom zaradi izjemno visokih temperatur, na drugi pa stoji skoraj nedotaknjen avto. Uganete njegovo barvo? Nekateri ugibajo, da modra barva odbija določene vrste sevanja ali energije, kar bi lahko pojasnilo, zakaj so modri predmeti pogosto ostali nedotaknjeni. Je modra barva zgolj srečno naključje ali morda skriva ključ do razumevanja tega skrivnostnega uničenja?

KAJ SKRIVA VOJSKA?

Ena najbolj nenavadnih in absurdnih situacij po požarih je bila prepoved vračanja lastnikov na njihove domove. Pod pretvezo varnosti in preprečevanja ropov je vojska številnim lastnikom hiš onemogočila dostop do pogorišč, češ da so območja nevarna zaradi strupenih snovi. Na videoposnetku, ki ga je objavil nek lastnik hiše (zanimivo, živi nasproti hiše Willa Smitha), je jasno vidna vojaška prisotnost, pokazal pa je tudi »nalog za evakuacijo«, ki vojski nalaga, da nikomur ne dovolijo dostopa. Ko je lastnik vojaka vprašal, zakaj se po več kot tednu dni še vedno ne sme vrniti, čeprav požara ni več, in poudaril, da tveganje za zdravje sprejema na lastno odgovornost, je dobil le hladen odgovor, da vojak tega ne ve in le sledi ukazom.

Prepoved dostopa na lastna posestva zdaj mnogi vidijo kot poskus prikrivanja resnice. Tudi predsednik Donald

Trump je javno pozval k ukinitvi te politike. Kaj je bilo na pogoriščih tako nevarnega, da lastniki niso smeli niti preveriti stanja svojih domov? Je šlo res za varnost ali je bila to morda le krinka za odstranjevanje dokazov, ki bi razkrili resnične vzroke požarov? Je bilo potrebno kaj dodatno uničiti, ker ogenj ni opravil svojega dela?

PAMETNO MESTO

IN AFERA DIDDY

Ta teorija dobi še več teže, ko omenimo sila nenavadno izjavo guvernerja Kalifornije Gavina Newsoma, ki je kmalu po požarih s pretiranim navdušenjem, nasmehom na obrazu in celo poplesavanjem pred kamero govoril, da že delajo prve korake za prenovo mesta. In to pred požganimi domovi prebivalcev, ki so izgubili vse in niso vedeli, kje bodo preživeli naslednjo noč.

Požari bi lahko bili tudi krinka za uničenje dokazov, povezanih z afero znanega glasbenika in producenta Seana Johna Combsa, bolj znanega po imenu Diddy. Govori se, da so izginili ključni dokazi, kot so posnetki in podzemni predori, ki bremenijo njega in mnoge druge znane osebnosti iz Hollywooda. Ugibanja je še dodatno podžgal posnetek domnevnega telefonskega razgovora med Diddyjem in njegovim sinom, v katerem naj bi mu naročil, naj se »znebi vseh škatel za pice« in poskrbi za »reciklažo plastike« – kar je pri mnogih sprožilo dvom, da gre za kodirano sporočilo.

Dr. Agon  »Znebi se vseh škatel za pice in poskrbi za reciklažo plastike.«

Billy Carson, znan raziskovalec in avtor, je podal svoje mnenje, da so požari v Los Angelesu morda namenski –zaradi prihajajočih olimpijskih iger leta 2028. Carson je opozoril na vzporednico z Riom de Janeirom, kjer so oblasti pred olimpijskimi igrami deložirale kar dvaindvajset tisoč ljudi. Meni, da je tu podobna zgodba: »naravna« katastrofa je odlična priložnost za obnovitev in preoblikovanje mesta po že načrtovanih smernicah. Kot pravi Carson, so načrti za preobrazbo mesta že dolgo obstajali, a so čakali na pravo priložnost.

Stopljena vetrobranska stekla in platišča, okolica pa nedotaknjena – zanimiva anomalija. Foto splet

Tumor v možganih – razlaga po novi medicini dr. Hamerja

»Možganski tumorji« niso rak »N

emški zdravnik dr. Ryke Geerd Hamer (1935–2017), osnovatelj nove medicine, je že pred tridesetimi leti dokazal, da tako imenovani možganski tumorji niso rak. So znak, da v možganih in nekje na telesu ali v njem poteka naravni biološki proces, ki se je sprožil zaradi neke travme, šoka ali stresa, ki ga je oseba doživela. Če pa najdejo več »možganskih tumorjev«, pomeni, da je imela več bioloških konfliktov, ki so v možganih zaznamovali več možganskih relejev, in ne gre za razsevke po možganih,« razlaga Jože Medle, terapevt Hamerjeve nove medicine.

O njej se poučimo v njegovi knjigi »Zdravilo« za vse bolezni je na dosegu roke že 30 let (Misteriji.si; 25 €) in spletni strani Vital-medle.si.

Kako so po dr. Hamerju možgani povezani s telesom?

Možganski releji nadzorujejo vse organe in tkiva v telesu. Vsakič, ko doživimo dovolj močno travmo, stres, šok, se aktivira eden od možganskih relejev in prične se biološki proces na enem izmed tkiv v telesu ali na njem. Vse to je vidno, če osebi, ki je doživela šok, naredimo CT glave brez kontrasta. V aktivni fazi je ta označba okrogle oblike na možganih zelo slabo vidna; potrebno je kar

Diagnoza »več metastaz v možganih« pri bolniku takoj sproži nov biološki konflikt zaradi novega močnega strahu!

nekaj izkušenj, da to zaznamo. Na sliki 1 je označena z zelenimi puščicami, na sliki 2 pa z rumenimi. CT glave na sliki 1 prikazuje možganski rele za jajčnik in želodčno sluznico, slika 2 pa za mlečno žlezo dojke v aktivni fazi (temna obroba pomeni, da se konflikt ponavlja).

Slika 3 prikazuje fazo ozdravitve, ko se možganski rele obarva temno. Ko takšni osebi zaradi določenih simptomov naredijo CT glave, klasična medicina to opredeli kot možganski tumor –»gliom«, »glioblastom« ali »astrocitom«, ki ga je treba obsevati, izrezati in vse podpreti s kemoterapijo. V veliko primerih takšni bolniki pridejo iz bolnice težki invalidi.

Po klasični medicini razvrstitev možganskih »tumorjev« s stopnjami od ena do štiri temelji na gostoti glialnih celic. Četrta stopnja velja za najbolj agresiven tumor z nagnjenostjo k širjenju po možganih. Če najdejo več kot en »tumor« v možganih, se diagnoza glasi »več me-

tastaz v možganih«. To pri bolniku navadno takoj sproži nov biološki konflikt zaradi novega močnega strahu!

Kako pa po teoriji klasične medicine nastanejo »metastatski možganski tumorji«?

Pravijo, da nastanejo iz rakavih celic nekje v telesu, ki domnevno potujejo po krvnem obtoku v možgane. Nenavadno je, da ta trdna medicinska dogma povsem zanemarja krvno-možgansko pregrado, ki jo tvorijo iste glija možganske celice, ki domnevno ustvarjajo možganskega raka. Splošno je znano, da krvno-možganska pregrada omejuje prehod »škodljivih snovi« iz krvnega obtoka v možgane. Pričakovali bi, da tudi rakavih celic! Trenutna medicinska teorija trdi, da so metastazirajoče celice iste vrste kot tiste v prvotnem tumorju. Na podlagi te trditve bi morali rakave celice, ki izvirajo iz dojk, debelega črevesa, prostate … nahajati v možganih, a za to ni dokazov! Druga točka, ki ostaja odprta, pa je: zakaj možganski tumorji nikoli ne metastazirajo v telo, torej v obratni smeri iz možganov v telo?

Kako kirurška odstranitev »tumorja v možganih« vpliva na biološki proces v možganih? Ali ga zaustavi?

Dr. Hamer je trdil, da kirurška odstranitev »tumorja« ne ustavi procesa celje-

Slika 1

Slika 2

Slika 3

nja. Zato se »možganski tumorji« vračajo, razen če ni operacija pohabljanja šla daleč v možgansko tkivo. Po kirurški odstranitvi možganskega tkiva se v kirurški votlini oblikuje cista, ki se prekomerno napihne zaradi okoliške nabrekline (edema). Možganska cista nastane tudi, ko je faza zdravljenja večkrat prekinjena zaradi ponovitev konfliktov. Z nenehnim spreminjanjem med aktivnostjo konflikta in celjenjem se možganska nabreklina izmenično krči in širi. Zaradi učinka harmonike postane možgansko tkivo togo in neprožno. Na določeni točki tkivo lahko poči, kar povzroči nastanek ciste, napolnjene s tekočino. Raztrganje lahko povzroči možgansko krvavitev; zmotno se domneva, da je vzrok možganska kap. Kakšen učinek pa imata kemoterapija in obsevanje?

Z vsakim režimom kemoterapije se celjenje nenadoma ustavi in možganska nabreklina se zmanjša. Po kemoterapiji se celjenje nadaljuje in nabreklina začne ponovno rasti. Tudi obsevanje ogroža celjenje. Možgansko tkivo, ki je bilo obsevano, izgubi potrebno elastičnost, obsevanje pa povzroča tudi precej težkih stranskih učinkov.

Kaj se dogaja z možganskim relejem po travmi, ki je sprožila biološki proces?

V konfliktni fazi se rele samo označi in je viden na CT-ju glave kot krog in ga je zelo težko zaznati, ker nima niti obrobe, je pa rahlo drugačne barve kot ostala glija (slika 1). Če se konflikt ponavlja, se pojavi tanka temnejša obroba (slika 2). Ko oseba reši konflikt, pa je videti povsem temno polje (slika 3). V zadnji fazi ozdravitve možganski rele spremeni barvo v belkasto (slika 4) in krog se po-

Odstranitev »tumorja« ne ustavi procesa celjenja, zato se »možganski tumorji« vračajo.

časi manjša do končne faze kalcifikacije (slika 5). Vidni so res še komaj zaznavni majhni kalcinirani ostanki, ki ne povzročajo težav.

Kako zaznavamo to dogajanje v možganih?

V začetku (slika 1 in 2) ne zaznavamo težav. Ko konflikt rešimo in se prične faza ozdravitve, se rele temno obarva, ker na to območje glije priteka več serozne tekočine in vode, in se na področju releja pojavi nabreklina za zaščito možganskega tkiva. Rele se poveča. Povečanje lahko povzroči tudi rahlo poškodbo živčnih celic znotraj določenega možganskega releja. Vzporedno z zdravljenjem psihe in organa poteka obnova prizadetih živčnih celic. To se dogaja v prvem delu faze celjenja. Obseg nabrekline je določen z intenzivnostjo predhodnega konflikta v trenutku travme.

Odvisno od releja in njegove lokacije se lahko vzporedno zaradi nabrekline pojavijo težave zaradi pritiskanja oteklega releja na določene centre v možganih. Tako ima lahko bolnik v tem času občutek slabosti, vrtoglavice, težave z vidom, sluhom … Bližje ko je rele centru za ravnotežje, več tovrstnih težav ima lahko.

Te težave ga običajno pripeljejo do zdravnika, ki največkrat predpiše CT glave, kjer seveda opazijo temen obroč – krog (slika 3), kar opredelijo kot možganski tumor. V sredini faze ozdravitve se pojavi epileptoidna kriza, ko se oteklina iztisne

in takrat se za kratek čas še povečajo težave z ravnotežjem, slabostjo, bruhanjem, vrtoglavico. Če ne poznamo Hamerjeve medicine, se lahko zelo prestrašimo.

Kako pa te težave označi klasična medicina?

Če ne prej, je za klasično medicino to znak za nujno operacijo »tumorja«. Če bolnik to fazo pozna in jo pričakuje, se ne bo podvrgel operaciji. Po epileptoidni krizi se stanje umiri, oteklina na možganih se iztisne, biološki proces se zaključi, če ni ponovitve konfliktov. Vse to je dr. Hamer ugotovil na več tisoč bolnikih.

Pri možganskih relejih, ki so v bližini četrtega možganskega prekata, kot so rele za maternico, prostato, žrelo, pljučni parenhim, epifizo, hipofizo, ščitnico …, lahko povečan rele v fazi ozdravitve zapre, stisne četrti možganski prekat in povzroči hidrocefalus ali vodenoglavost, povečano količino cerebrospinalnega likvorja v možganskih prekatih, zaradi česar se ti razširijo. Namreč likvor ali možganska tekočina se ne pretaka več v smeri hrbtenjače in zaostaja v glavi, kjer se kopiči in ustvarja pritisk. V takšnih primerih je treba uvesti začasno drenažo likvorja, dokler se nabreklina ne iztisne in rele ne sprosti pot likvorju po hrbtenjači. Pomaga tudi začasna uvedba kortizola, ki pomaga iztisniti – zmanjšati nabreklino.

Slika 4

Slika 5

Fotoarhiv

Jože Medle

Fotoarhiv Jože Medle

Slika 6 kaže na hidrocefalus pri zaprtem četrtem možganskem prekatu.

Na sliki 7 vidimo CT z možganskim relejem (za pljučne celice alveole), ki pritiska na četrti prekat. Nekateri možganski releji pa lahko zaprejo tudi odvod likvorja iz notranjih možganskih prekatov, kjer se tvori glavnina likvorja, in se posledično povečuje prvi, drugi prekat, ki lahko pritiska na določene centre v možganih.

Na sliki 8 vidimo notranji hidrocefalus, ko se raztezata prvi in drugi možganski prekat.

So lahko v biološkem procesu tudi majhne žleze globoko v možganih, epifiza, hipofiza?

Epifiza je žleza, ki tvori hormon melatonin. Ta žleza se lahko poveča, kar prepozna klasična medicina kot tumor epifize. Po dr. Hamerju ne gre za tumor in ni potrebe po izrezovanju zelo težko dostopnega mesta globoko v možganih. Epifizo sestavljajo pinealociti – epifizne celice, ki tvorijo melatonin. Žleza ga ustvarja normalno v nočnem času ali če delamo oziroma bivamo v temi. Normalen dnevno nočni ritem telo ne zaznava kot potrebo po več melatonina. Če pa živimo v temi večji del dneva in noči ali če možganom dajemo informacije v prenesenem smislu »tavam v temi, ne vidim izhoda«, se sproži celična delitev pinealocitov v epifizi, ki lahko ustvarjajo več melatonina. Več celic pa pomeni večja žleza – povečana epifiza, ki lahko povzroči simptome, ki nas privedejo do zdravnika, ta

Ljudje, ki dolgo časa vztrajajo v konfliktih, imajo več zapletov s »tumorji v možganih«.

pa na CT-ju glave ugotovi »tumor epifize«. Takšnih primerov v Sloveniji ni tako malo.

Kako pomagati po dr. Hamerju?

Treba je samo rešiti konflikt in živeti v normalnem dnevno nočnem ritmu. Po razrešitvi konflikta glive ali mikobakterije odstranijo celice, ki niso več potrebne, in epifiza se zmanjša. Proces celjenja spremlja nočno potenje.

Kaj pa hipofiza?

Podobno se dogaja z hipofizo, ki leži blizu epifize. Funkcija hipofize je tvorjenje kar nekaj hormonov. Ko osebi ugotovijo povečano hipofizo v možganih, najprej pomislimo, da se je povečala potreba po enem od hormonov, zaradi česar so se povečale celice hipofize, kar pa seveda ni tumor. Ko svojim možganom več ne posredujemo informacij, zaradi katerih so se začele povečevati celice hipofize, se bo hipofiza zmanjšala na prvotno stanje.

Kak primer?

Ko manjšega dečka ves čas nadleguje starejši deček, večji od njega, in se počuti premajhnega, da bi se mu uprl, in ga to zelo muči, lahko hipofiza prične povečevati število celic. Povečala se je zato, da bi zagotovila več rastnega hormona. Povečajo se samo določeni deli telesa, na pri-

mer glava, dlani, stopala. Otrok se do določenega leta starosti razvija normalno, potem pa se pričnejo nenormalnosti na določenih delih telesa.

Zdravniki v takšnih primerih krivijo hipofizo v smislu rasti kot tumor, gre pa seveda za konflikt majhnosti, nemoči se upreti večjemu. Ko ta konflikt rešimo, bakterije, ki so za to predvidene, razgradijo na novo zrasle celice hipofize in »tumorja« ni več.

In če konflikta ne razrešimo?

Ljudje, ki dolgo časa vztrajajo v konfliktih, imajo večje težave in več zapletov s »tumorji v možganih«. Še slabše jo odnesejo tisti, ki živijo v visečih konfliktih, torej ko rešijo konflikt, ga zopet obudijo in to ponavljajo dolgo časa. Zaradi tega se možganski rele stalno povečuje in zmanjšuje, tkivo postane togo in lahko poči. Zato je tako zelo pomembno, da imajo ljudje informacije, kaj se jim dogaja, kaj se lahko zgodi, in da naredijo vse za čim manj konfliktov ter da jih čim hitreje razrešijo.

Zato priporočam, da se pomirite in razmislite, ali je vredno gojiti sovraštvo, zamere, hude jeze, prepire. Vse to se odrazi nekje na telesu in aktivira tudi enega od možganskih relejev, ki nadzoruje določeno tkivo na telesu.

Tatjana Svete  Prihodnjič: Psihoze

Slika 6

Slika 7

Slika 8

Skupek tehnologij bo pripeljal do popolne izgube zasebnosti večine človeštva

Zlonamerna umetna inteligenca

Kdo nam in našim prenosnim napravam sledi na vsakem koraku? Odgovor je na dlani: umetna inteligenca. Tudi takrat, ko so naprave izključene. Vstopili smo v dobo Skyneta. Štiri desetletja po filmu Terminator, v katerem je še vse izgledalo zgolj kot znanstvena fantastika neke daljne prihodnosti, je Skynet postal – resničnost.

»Ko je nedavno računalniški gigant Google napovedal aplikacijo »Poišči moj telefon«, je večini uporabnikov šla ta napoved skozi eno uho noter in skozi drugo ven. Če je še do nedavnega računalniška infrastruktura, imenovana Skynet, dosegla polovico uporabnikov, je zdaj že na sto odstotkih,« pravi Rob Braxman, odločen zagovornik zasebnosti na spletu in ugleden strokovnjak za spletno varnost. Aktiven je na različnih platformah, kot sta Patreon.com in Rumble.com.

IZGUBA ZASEBNOSTI?

Kaj je pravzaprav Skynet? Gre za brezžično komunikacijsko infrastrukturo, znano kot zankasto omrežje (mesh). Doslej je bila uporaba te tehnologije na dokaj preprosti ravni, vendar se je zdaj izkazalo, do kakšnih razsežnosti lahko gre. Večina ljudi se tega niti ne zaveda. Tako kot se ne zaveda, da bo prav skupek teh tehnologij, še posebej pa Skyneta, pripeljal do popolne izgube zasebnosti večine človeštva. »Če vas bodo želeli najti, vas bodo. Če bodo želeli izvedeti, kaj počnete skozi ves dan, bodo. Če bodo želeli izvedeti, s kom se družite, bodo. Navsezadnje smo jim to olajšali do popolnosti. Zato

Diktatorji bi lahko umetno inteligenco zlorabili za manipulacijo volitev, izjemno nevarna pa je tudi zloraba brezpilotnih letal v teroristične namene.

ni bilo potrebno vstavljanje čipov pod kožo (kot v filmu Terminator), saj vsi mi prostovoljno pri sebi nosimo aparate, ki so enakovredni čipom,« je prepričan Braxman.

20 MILIJONOV KAMER

Preselimo se za hip na Kitajsko. Tamkajšnja vlada je uradno potrdila obstoj državnega nadzornega sistema za sledenje disidentom. Imenuje se enako kot zlobno računalniško omrežje, ki poskuša uničiti človeštvo v filmih o Terminatorju – Skynet. Kitajski Skynet je začel z delovanjem leta 2005, po državi imajo nameščenih več kot dvajset milijonov kamer; na javnih mestih, avtobusih in ulicah ter v bližini domov disidentov. Po uporih v Tibetu in muslimanske manjšine Ujgurov

Skynet naš vsakdanji postaja bolj grožnja kot pomoč.

Zlonamerna umetna inteligenca

so oblasti kamere namestile tudi v mošejah in templjih. Kitajska vlada je jasno in glasno dala vedeti, da bo v »zelo kratkem času« razvila tehnologijo za prepoznavanje obraza, ki ji bo omogočila sledenje disidentom kjer koli v realnem času. »To bo korenito spremenilo igro,« je prepričan Nicholas Bequelin iz organizacije Human Rights Watch. Obstaja mnogo definicij umetne inteligence. Definicija Evropskega parlamenta se glasi: »Umetna inteligenca je sposobnost stroja, da posnema človeške sposobnosti, kot sta logično mišljenje, učenje, načrtovanje in ustvarjalnost.« Raziskovalca družbenih medijev Andreas Kaplan in Michael Haenlein opredeljujeta umetno inteligenco kot zmožnost sistema, da pravilno tolmači zunanje podatke, da se iz njih uči in tako dosega zadane cilje.

Z napredkom umetne inteligence iz njene definicije odstranjujejo vse, kar je doseglo raven rutine. Tako je optično prepoznavanje znakov pogosto izločeno iz seznama tem »umetne inteligence«, saj je že postalo rutinsko. Pod sodobno umetno inteligenco med drugim uvrščamo razumevanje človeškega govora, igranje miselnih iger, kot sta šah in go, na vrhunski ravni, avtonomna vožnja vozil in usmerjanje prometa v omrežjih ter realistične simulacije.

SVARILO IZ LETA 2018

Več deset strokovnjakov je že leta 2018 posvarilo pred zlonamerno uporabo umetne inteligence. Diktatorji, kriminalci in teroristi bi lahko umetno inteligenco zlorabili za manipuliranje volitev, izjemno nevarna pa je tudi zloraba brezpilotnih letal v teroristične namene, so posvarili.

Strokovnjaki so v sto strani dolgem poročilu z naslovom »Zlonamerna uporaba umetne inteligence« takrat izpostavili, da bi lahko v naslednjih petih do desetih letih med drugim zabe-

Prišel je čas, ko je mogoče določiti, kje smo mi ali naš prenosni telefon ali kateri koli drug prenosni aparat, do dveh centimetrov natančno.

ležili velik porast kibernetskega kriminala ter uporabo računalniških virusov za vmešavanje v novinarstvo in vdor v družbena omrežja. In roko na srce – to se že na veliko uresničuje. Samo spomnimo na kibernetske napade na računalniške sisteme v slovenskih državnih organih. Podatek, da se število računalniških incidentov v slovenskih državnih organih povečuje, ni zanemarljiv; omenimo smo to, da je bilo takih incidentov leta 2020 več kot tri tisoč. Na svetovni ravni se številka povzpne na sto tisoče …

»Umetna inteligenca lahko predstavlja nove grožnje ali spremembo narave že obstoječih groženj tako v kibernetskem kot v fizičnem in političnem svetu,« je že leta 2018 dejal izvršni direktor Centra za študije tveganja sedanjosti na univerzi Cambridge Seán Ó hÉigeartaigh.

Doslej znana goljufiva taktika pridobivanja osebnih podatkov, ki poteka predvsem s pošiljanjem z virusom okužene elektronske pošte, bi lahko v prihodnosti postala veliko nevarnejša. Z uporabo umetne inteligence bi nepridipravi lahko avtomatizirali veliko tovrstnih procesov, ti pa bi postali tudi težje zaznavni, še piše v poročilu o zlonamerni uporabi umetne inteligence.

»Vedno sem se spraševal, kako so se sporazumevali brezpilotni letalniki in roboti, ko so lovili glavnega protagonista filma Terminator Johna Connorja. Prepričan sem, da je scenarist ciljal na satelitsko sporazumevanje, tak-

rat sem bil tudi prepričan, da je v vsakdanjem življenju kaj takega nemogoče. Zdaj, z razvojem moderne tehnologije, v realnem svetu, mi je postalo kristalno jasno, da je to že povsem mogoče,« pove Rob Braxman v obsežni analizi o Skynetu, objavljeni na YouTubu.

KJE IN KDAJ JE SKYNET

ZAŠEL S POTI?

Kot je prikazano v filmu Terminator, je Skynet sistem umetne inteligence, ustvarjen za ameriško vojsko, namenjen nadzoru jedrskega arzenala in obrambne mreže, kar naj bi omogočalo hitrejše in učinkovitejše odzive na mednarodne vojaške grožnje. Ko pa taisti sistem zgradi sposobnost lastnega učenja in izboljšanja, postane hudo samozavesten. Ko ga njegovi ustvarjalci poskušajo deaktivirati, kar naenkrat Skynet vidi človeštvo kot sovražnika. Zato se odloči, da bo sprožil jedrski holokavst, da bi odpravil grožnjo.

Skynet je naredil točno to, za kar je bil zasnovan: odločil se je odpraviti grožnje. Ko se je soočil z možnostjo lastnega izumrtja, je sistem prešel v način preživetja, podobno kot bi to storil človek ali drug organizem. In ker so njegovi ustvarjalci zasnovali Skynet praktično brez etičnih omejitev, je sistem poskušal izkoreniniti sovražnika. In krog se zaključi! Umetna inteligenca, v kakršni koli obliki in po kateri koli definiciji, (p)ostane in postaja – zmagovalka.

Braxman v svojih izjavah večkrat ponovi strah vzbujajočo tezo: »Če vas bodo želeli najti, vas bodo,« nemalokrat pa še doda, da je prišel čas, ko je mogoče določiti, kje smo mi ali naš prenosni telefon ali katerikoli drug prenosni aparat, do dveh centimetrov natančno. »Zato se le potrudite, da vsaj poskusite razumeti doseg te tehnologije,« še meni strokovnjak za spletno varnost Rob Braxman.

Dejan Vodovnik



Prikrivanje informacij o nezemeljskih tehnologijah in bioloških ostankih

Plovila nezemeljskega izvora

Ufologija je julija 2023 doživela pomemben preobrat, ko so na javnem zaslišanju pred ameriškimi kongresniki spregovorile tri izjemno kredibilne priče. Med njimi je največ pozornosti pritegnil nekdanji obveščevalni častnik David Grusch, ki je razkril osupljive informacije: ameriška vlada naj bi v lasti imela vesoljska plovila nezemeljskega izvora, ki jih že desetletja skrivaj proučuje. Trdi, da so med razbitinami teh plovil našli tudi biološke ostanke nezemeljske narave. Kaj vse se skriva za zaveso državnih skrivnosti svetovne velesile?

Razkritja dvournega zaslišanja, ki je potekalo 26. julija 2023, so ponudila mešanico svežih in že znanih informacij o NLP-jih oziroma NAP-ih – neznanih anomalnih pojavih. Upokojeni mornariški poveljnik David Fravor je ponovno osvetlil svoj znameniti »tic-tac« incident iz leta 2004, o katerem smo že poročali. Nekdanji mornariški pilot Ryan Graves pa je delil svoje doživetje z neznanimi letečimi predmeti, ki jih je njegova eskadrilja opažala znova in znova.

Kot kaže, se mnogi piloti še vedno bojijo odkrito govoriti o tej nekoč »skrbno varovani« tabu tematiki. Še posebej pa bode v oči, kako vsi poudarjajo, da ti nenavadni pojavi niso zgolj fascinantni, temveč so tudi morebitna grožnja za nacionalno varnost. Je pa kongres sedaj pokazal več navdušenja za to temo in razočaranje nad prikrivanjem: »Za to državo je čas, da vzamemo državo nazaj; potrebno je reči Pentagonu, da oni delajo za nas in ne mi za njih.«

Zvezda zaslišanja pa je bil David Grusch, ki trdi, da ameriška vlada že

Ameriška vlada naj bi imela v lasti nezemeljska vesoljska plovila in nezemeljske biološke ostanke, ki jih že desetletja skrivaj proučuje.

desetletja prikriva informacije o nezemeljskih tehnologijah in bioloških ostankih. Po njegovih besedah naj bi tajni programi vključevali iskanje »padlih« razbitin plovil, ki niso človeškega izvora, in povratni inženiring. Pravi, da tudi osebno pozna ljudi, ki delajo na tem povratnem inženiringu.

KOCKA V KROGLI

Ryan Graves je opozoril, da so srečanja z NAP-i pogosta tako med vojaškimi piloti kot tudi piloti komercialnih letal, a jih pogosto ne prijavijo zara-

di stigmatiziranja in strahu pred posledicami. Graves je opisal več osupljivih dogodkov blizu letalske baze ob vzhodni obali ZDA. V enem od njih je njegovo letalo zaznalo objekt, ki se je premikal z izjemno hitrostjo in nato v hipu obstal na mestu, kljub izjemno močnemu vetru. Njegova eskadrilja je o dogodku predložila varnostno poročilo, a uradnega odziva niso nikoli prejeli. Graves je poudaril, da taka srečanja v tej regiji niso bila redka.

Opiše tudi dogodek iz leta 2014 ob obali mesta Virginia Beach, ko je med pilotiranjem letala F-18 opazil NAP, ki je bil videti kot »temno siva ali črna kocka v prozorni krogli«. Po njegovi oceni je bil objekt premera od 1,5 do 4,5 metra in je bil povsem drugačen od vseh letal, ki jih je kdajkoli videl.

Graves je delil tudi izkušnje drugih pilotov, ki so doživeli srečanje z NAP-i – eden je bil priča NAP-u z nenadnimi

zasuki za 90 stopinj brez vidnih znakov pogona, drug njegov kolega pa je skoraj trčil z enim takšnim objektom.

Graves poziva k izboljšanju poročilnih sistemov in spodbujanju transparentnosti, da bi piloti lahko brez strahu prijavljali opažanja.

POSPEŠIL IN IZGINIL

David Fravor je svoje srečanje z neznanim plovilom leta 2004 med rutinsko vojaško vajo ob obali Kalifornije že opisal, o čemer smo tudi že pisali, je pa sedaj pričal tudi pred kongresom. Fravor je opazil plovilo v obliki bonbona Tic Tac, ki je lebdel nad gladino oceana. Plovilo je kazalo izjemne zmogljivosti: nenadno pospeševanje, zaustavljanje sredi leta in zmožnost izginotja z radarja. Premikalo se je na način, ki je nezdružljiv z zakonitostmi aerodinamike, kot jih poznamo: »Nisem UFO fanatik. Toda to, kar smo videli mi štirje, mi nimamo ničesar niti blizu temu. Bila je neverjetna tehnologija!«

Vse to je pri Fravorju vzbudilo številna vprašanja o naravi in izvoru plovila. Ko se je z drugimi piloti poskušal približati skrivnostnemu plovilu, je to »hitro pospešilo in izginilo tik pred na-

šim letalom«, pri tem pa ni pustilo nobenih zaznavnih turbulenc.

SKRITI PROGRAMI

David Grusch trdi, da je opravil kar štirideset intervjujev s pričami, ki naj bi potrjevale obstoj prikritih programov, povezanih z NAP-i. Po njegovih navedbah ameriška vlada že desetletja hrani informacije o strmoglavljenih plovilih nečloveškega izvora ter pozna natančne lokacije, kjer so ta plovila shranjena. Te podatke je posredoval generalnemu inšpektorju in nekaterim obveščevalnim odborom, vendar lokacij javno ni razkril.

Grusch trdi, da se prikrivanje dogaja »za zaprtimi vrati« in mimo kongresa, pri čemer so finančne poti spretno zakrite. Pri tem naj bi sodelovali izvajalci obrambnega ministrstva. Šokantno je tudi njegovo razkritje, da naj bi Američani vedeli za NAP-e že v tridesetih letih prejšnjega stoletja.

NEZEMELJSKI OSTANKI

Na vprašanje o bioloških ostankih Grusch pove: »Kot sem že javno povedal v svojem intervjuju za News Nation, so bili biološki ostanki v okviru neka-

terih najdb (strmoglavljenih NAP-ov).«

Te informacije naj bi mu potrdili posamezniki, ki so neposredno vključeni v tajne programe in so še danes aktivni. Grusch ni želel razkriti imen oseb, agencij ali izvajalcev, ki bi lahko osvetlili te trditve. Pojasnil je le, da ima pripravljene sezname sodelujočih in prič, ki jih lahko predstavi za zaprtimi vrati. Čeprav teles nezemeljskih bitij ni videl na lastne oči, je v stiku s pričami, ki trdijo, da so jih videli. Sam pa je imel priložnost videti NAP, a je dodal, da o podrobnostih ne more razpravljati na javnih sejah. Prav tako je bil skromen z odgovorom na vprašanje, ali so nečloveška bitja in nečloveška tehnologija neposredno škodovali ljudem: »Ne morem se spuščati v podrobnosti na odpri seji, toda aktivnosti, ki sva jim bila z ženo osebno priča, so bile zelo problematične.«

Vse tri priče in tudi zasliševalci so enotno poudarili, da si Američani zaslužijo vedeti resnico. Pozvali so k večji transparentnosti, saj da je vprašanje NAP-ov izredno pomembno. Izpostavili so tudi resno možnost, da ti pojavi vohunijo za ameriško tehnologijo, še posebej za jedrskimi sistemi, kar bi lahko predstavljalo resno grožnjo. Obenem so opozorili, da zaradi njihove tehnološke superiornosti trenutno nimajo učinkovitega odgovora nanje.

Aleksej Metelko 

• Po neki raziskavi kar oseminšestdeset odstotkov Američanov verjame, da vlada skriva informacije o NAP-ih in ne razkriva resnice o tem, kar ve. Med vrsticami mnogi celo sklepajo, da vse skupaj nadzoruje globoka država.

• Zanimivo je, da sta kar dva nekdanja predsednika ZDA izjavila, da sta videla NLP-je (Gerald Ford leta 1966 in Jimmy Carter leta 1969.

Pričevanje pod zaprisego: Ryan Graves, David Grusch in David Fravor (26. julij 2023) Foto splet

Nikola Tesla je nameraval z zdravo prehrano doživeti sto štirideset

Kako je jedel Tesla

Nikola Tesla, mojster za vesoljno elektriko, je znal tudi dobro kuhati, a se je največji del življenja hranil dokaj skromno, strogo po narekih svojega fino uglašenega »stroja«. Sanjal je, da bo hrana nekoč »ukinjena«.

Če bi mu bile tudi vse zvezde tako naklonjene kot ostalo vesolje, bi Tesla umrl šele pred kratkim! Govoril je, da bo živel sto štirideset let in se je skrbno pripravljal na naslednja desetletja, vendar mu je nepričakovana prometna nesreča, resna fizična travma za človeka njegovih let, drastično skrajšala življenje. Če bi ostal živ, bi svet najbrž izgledal drugače, tako kot se je hitro spremenil njegov čas, ko je na našem planetu »uvedel« elektriko.

Kakšen poseben načrt je imel Tesla v mislih, ko je trdil, da bo živel skoraj poldrugo stoletje?

Dr. Milan Vidmar, ki je leta 1936 obiskal Teslo v New Yorku, je leto dni pozneje v svoji knjigi Med Evropo in Ameriko objavil zanimivo zgodbo o Tesli:

»Že nekaj časa smo obedovali, a Tesla se hrane ni niti dotaknil. Ko pa so nam natočili vino, je nenadoma oživel: ›Rad bom pil z vami. Ve-

Tesla je spoznal veliko resnico, da ljudje obolevajo zato, ker jedo preveč ali pa uživajo hrano, ki ne ustreza njihovim potrebam.

seli me, da smo vsi dobre volje.‹ In res je pil, toda ne vino. Naročil je, da mu skuhajo liter mleka, ki ga je z užitkom na hitro popil.

JUHA IN MLEKO

›Veste, ugotovil sem, da za preživljanje potrebujem 1120 gramov beljakovin. Zato vsako jutro dam v lonec določeno količino izbrane zelenjave in jo kuham deset minut. Nato odcedim tekočino in jo popijem. Okoli poldneva po-

pijem liter mleka in zvečer še en liter. Tako vnesem v telo potrebnih 1120 gramov beljakovin. Druge hrane in pijače ne uživam, ker je ne potrebujem.‹

Pozorno sem ga opazoval,« piše Vidmar, »niti enega odvečnega grama. Kožo na obrazu ima napeto, svežo. Hrbtenico ravno in čvrsto. Oko jasno. Misli jasne. Sto štirideset let? Torej še šestdeset?«

Tesla je namesto vina naročil liter mleka, ki ga je z užitkom na hitro popil. Foto splet

Pisali smo pred dvajsetimi leti

O srečanjih s Teslo so zapisani mnogi spomini, vtisi, pogovori … To je v veliki meri prispevalo k boljšemu poznavanju Tesle, zlasti kot človeka, ker so pogovore večinoma zapisali laiki, prijatelji in pisatelji; le redko so to bili ljudje, ki so razumeli njegove zapletene zamisli, teorije in eksperimente. Tesla je resda enkrat na leto, na svoj rojstni dan, pozval newyorške novinarje in jim na najpreprostejši možen način razlagal – ali bolje rečeno, škandaliziral – svoja odkritja in fantastične dosežke znanosti, s katero se je ukvarjal. Tesla je imel rad ta srečanja z ljudmi; najbrž zato, ker je tudi sam čutil potrebo, da ga imajo drugi radi.

Takšno obnašanje je imelo tudi svoje slabe strani, vendar

Misteriji št. 140, marec 2005

Tesla nikoli ni pomislil, da bi kdo lahko tako prevzel njegove zamisli in iznajdbe. Tipičen primer iz zgoraj omenjenih spominov dr. Milana Vidmarja je Teslov odnos do Marconija:

»Zakaj niste branili svojih pravic do telegrafije in telefonije brez žice, ko se je začel šopiriti z njima Marconi?« Mirno mi je odgovoril: »Marconi je bil moj asistent. Moje stvari je temeljito poznal. Dobro je vedel, da je kompenziranje sprejemnih krogov osnova vsega prenašanja znakov brez žice. To osnovo sem postavil jaz.«

Zamislil se je nekoliko in nadaljeval: »Kasneje je Marconi pripovedoval, da ne verjamem v popolno kompenziranje, da pa je on dokazal praktično možnost.«

Nasmehnil se je: »Popolne kompenzacije seveda ni, ker nobena stvar na svetu ni popolna in ker nobena ideja ni popolnoma uresničljiva. Približno, zelo približno je seveda mogoče kompenzirati vsak sprejemni krog. Vsak otrok ga dandanes kompenzira, ko išče na radiu svojo postajo. To sem vedel tudi takrat, v devetdesetih letih.

Svojih idej nisem prijavljal, ker sovražim patente. Čemu patent, čemu izkoriščevalne pravice? Svoje ideje sem dajal človeštvu, da mu koristijo. Dovolj mi je, da imam dober laboratorij, streho in hrano. Denarja ne potrebujem.«

TESLA – IZUMITELJ

RECEPTOV

Eden od znanstvenikov, ki so ga dobro poznali in pustili pisno pričevanje o

»Svojih idej nisem prijavljal, ker sovražim patente. Čemu patent, čemu izkoriščevalne pravice? Svoje ideje sem dajal človeštvu, da mu koristijo.«

njem, je bil tudi Hugo Gernsbak. Ko je nekoč obiskal Teslo, se ni mogel načuditi njegovemu krepkemu videzu, nakar mu je Tesla pojasnil, kako da je še vedno videti tako svež, čeprav jih je takrat imel že čez šestdeset:

»Glavni razlog za njegovo mladostno svežino je zmernost v jedači in pijači. Tesla je spoznal veliko resnico, da ljudje obolevajo zato, ker jedo preveč ali pa uživajo hrano, ki ne ustreza njihovim potrebam. Zato tudi prekmalu umrejo. On se pazi. Ko je ugotovil, da mu škodita tobak in črna kava, se je takoj obema odpovedal. Pri hrani je zelo izbirčen: je malo, toda vsa njegova hrana mora biti najboljše pripravljena. Po vsakem obroku si privošči veliko jabolko. Je izjemen poznavalec jedi. Tako kot je velik odkritelj in inovator v znanosti, je tudi odličen kuhar in je izumil številne okusne jedi.«

TROJICA V KROŽNIKU

Znano je, da je Tesla pred jedjo imel zelo nenavaden obred. Sam je o tem povedal:

»Štel sem korake med sprehodom, izračunaval sem prostornino krožnika za juho in skodelice za kavo in štel sem zalogaje hrane – sicer ne bi mogel uživati v jedi. Vsa moja ponavljajoča se opravila so morala biti deljiva s tri; če sem se zmotil, sem začel spet od začetka, četudi sem za to potreboval nekaj ur.«

Mnogi so poskušali pojasniti njegove neobičajne navade, potem pa je večina strokovnjakov na podlagi psihoanalize zaključila, da je Tesla trpel posledice nekega travmatičnega dogodka v zvezi z njegovo materjo. Psiholog Jul Isenbud, član Ameriškega združenja psihologov, na primer pravi: »Odtod izvira,« pravi, »Teslova razdelana ceremonija za večerjo: prihod v večerni obleki vedno ob istem času, spremstvo do mize in nato postrežba glavnega natakarja, ki nadomešča mater.«

»Čemu živo bitje ne bi moglo vse energije, ki jo potrebuje za opravljanje svojih življenjskih funkcij, dobiti iz okolice in ne od zaužite hrane?«

Isenbud omeni tudi Teslovo izbiranje jedi: »Kakor v tipičnih pravih kliničnih primerih kaznuje prsi, ki ga niso hranile (druga plat medalje je njegova močna potreba, da hrani golobe) in jé samo meso z obeh strani prsi. In ko je njegovo življenje prišlo h koncu, se je Tesla začel hraniti le s toplim mlekom.«

Razume se, da hrana – niti karkoli drugega razen ustvarjanja, golobov in nekaj prijateljev – ni bila poseben vir užitka za Teslo. Celo upal je, da bo hrana nekoč ukinjena! Takole je govoril leta 1901:

»Menim, da življenje vodi k takim oblikam bivanja, ki bodo možne brez prehranjevanja in jih ne bodo ovirale razne omejitve. Čemu živo bitje ne bi moglo vse energije, ki jo potrebuje za opravljanje svojih življenjskih funkcij, dobiti iz okolice in ne od zaužite hrane; energijo kemijskih spojin bi lahko z določenim zapletenim procesom preobrazilo v energijo ohranjanja življenja.«

Še sreča, za nas navadne smrtnike, da bogovi še niso uslišali prav vseh njegovih vizij.

Aleksandar Milinković 

»Ne išči dobička na račun pravičnosti, niti zaradi smrtne grožnje ne spremeni svojega vedenja.«

(Kitajski pregovor)

Poporodna ruptura zaceljena z bioenergijo

Sploh se ne vidi, da ste rodila!

Jasmina Verbič je pred tremi leti med porodom utrpela notranje raztrganine (rupturo per. 2. stopnje) in posledično dobila kar nekaj šivov. Bolečine so bile hude, s postelje je komaj vstala in še dolgo ni mogla sedeti brez blazine. Obrnila se je po pomoč na zdravilca Gorazda Verbiča, ki je nemudoma začel z intenzivnimi terapijami na daljavo, dvakrat dnevno tri dni. Bolečine so izginile in rana se je lepo zacelila, tako da ni ostalo nobenih sledov.

»Porod je bil sprožen devet dni čez rok. Otrok se ni spustil, zato se je zaključil s pritiskom na fundus (metanje babic na trebuh). Porod je trajal kar devet ur, bolečine sem kar dobro prenašala. Protibolečinskih sredstev nisem želela, kar sem zapisala v porodnem načrtu. Je prišlo do trenutka, ko bi privolila v kaj, kar bi zmanjšalo bolečino, a me niso niti vprašali, kar je super,« pojasnjuje Jasmina Verbič, ki v nosečnosti sicer ni imela nobenih težav. Veliko je hodila, tudi po roku, po nasvetu ginekologinje, da bi gravitacija pospešila začetek, a je toliko hoje rezultiralo v bolečinah v sramni simfizi še mesece po porodu.

SUPERMAN

Pri porodu je menjala položaje, vmes je izvajala še vaje za rotacijo otroka, ker je bil z obrazom obrnjen naprej in ne proti hrbtu, kot bi bilo idealno. Zaključil se je s pritiskom na fundus na hrbtu. Domneva, da je do raztrganin najverjetneje prišlo tudi zato, ker se je otrok rodil z roko naprej – kot superman.

Na zdravilca Gorazda se je obrnila, da bi ji z bioenergijskimi terapijami pomagal pri hitrejšem celjenju in premagovanju bolečin.

Na zdravilca Gorazda se je obrnila, da bi ji z bioenergijskimi terapijami pomagal pri hitrejšem celjenju in premagovanju bolečin.

INTENZIVNI TRETMAJI NA

DALJAVO

»Gorazd je nemudoma pričel z intenzivnimi tretmaji na daljavo, tri dni po dvakrat na dan. Iskreno, po treh dneh nisem opazila nekega drastičnega premika na bolje, celo rahlo sem zakrvavela iz rane. Gorazd mi je sicer pojasnil, da je to zaradi boljše prekrvitve, a takrat sem bila zaradi bolečin precej slabe volje in me ta informacija ni rav-

Jasmina Verbič

Spol: ženski

Starost: šestintrideset let

Začetek težav: marec 2022

Zdravstvena diagnoza: ruptura po porodu

Zdravljenje: bioenergija na daljavo

Počutje danes: Odlično, za seboj ima že drug porod in obiskuje poporodni pilates.

no navdušila.

Sčasoma se je rana zacelila in bolečine so izginile. Mislila sem si, da bi se to zgodilo tako ali tako in nisem pripisovala neke vloge bioterapijam. Nato pa me je na enem od poporodnih obiskov, šest tednov po porodu, presenetila moja ginekologinja, ki mi je na pregledu rekla: ›Vam se je pa vse tako lepo zacelilo, da se sploh ne vidi, da ste rodila!‹

Takrat se mi je posvetilo, da se za tako celjenje lahko zahvalim le Gorazdu oziroma bioenergijskim terapijam,« pove naša sogovornica, ki ima zdaj za seboj že drugi porod. Ta je bil povsem drugačna izkušnja – rodila je pet dni čez rok s spontanim, ekspresnim začetkom – in je trajal samo dobri dve uri. Za dobro počutje je začela obiskovati poporodni pilates.

Andreja Paljevec 

veliki sanjalec, vidi lestev, ki sega od tal navzgor v nebo in angeli po njej prehajajo gor in dol. Napisano je, da gredo najprej gor, ne dol. Zakaj? Prosite in dano vam bo. Mi, ki smo ustvarjeni po božji podobi, s svojo prošnjo, namero, molitvijo, ustvarjamo angele. Angeli v kabali imajo samo eno nogo, ker niso v dualnem svetu. Angel je puščica naše namere. Molitev je čista osredotočenost. Povsem osredotočeni na zlitje z božjo zavestjo postanemo eno. Takrat prejmemo. Kabala v prevodu pomeni sprejemanje. Bolj prazna ko je posoda, več lahko prejme. Bolj prazna ko sem, več gre lahko skozme.

Lestev sanj prav tako govori o vzponu skozi različna stanja zavesti, skozi katera vas vodi delo s tehnikami Safir. Dejanje vzpona se ves čas dogaja in nobenega pravila ni, koliko časa traja. V kabali ni trajnega razsvetljenja. Ni nekega končnega stanja, razsvetljenja, rajskega vrta, ker vedno bivamo v svetu, ki je dualen, odnosen in katerega del so nasprotje, napetost, trenje, konflikt. Napetost, potem zlitje in potem spet napetost, tako pač je. Kabalistična tradicija to sprejema in vključuje, ni to nek pobeg od realno-

sti vojn, grozot. Pravzaprav nam pomaga prehajati dualnost ravno prek dela z dvojnostjo. Ko se v podobi združita leva in desna, moški in ženski princip, zavest in podzavest, se odpre neko drugo, brezčasno polje enosti. Tam že smo, ampak potrebujemo skozi izkušnjo priti tja. Delo z dvojnostmi in nasprotji v delu s podobami nas ves čas potiska v to polje, da bi ga čim bolj zavzeli in naselili. In to polje luči v nas raste. To je polje nadzavesti. Onstran dvojnosti. To pomeni, da lahko živiš paradoks, ki zate ni paradoks. Si denimo z nekom, ki je strašno težak, pa ga imaš vseeno brezpogojno rad.

Jakobova lestev je torej tudi lestev sanj. Najnižje so nočne more, ki so krik telesa, prošnja za razrešitev nečesa. Moraste sanje lahko popravimo. Nekega moškega so trideset let morile sanje, da ga lovijo, potem pa se je obrnil in ta drugi, ki ga je sledil, torej nek aspekt njega samega, mu je na vprašanje, kaj hoče,

odgovoril: »Samo hotel sem, da me vidiš.« In od takrat naprej ni imel več pregona v sanjah. Skozi odpiranje in popravljanje sanj lahko preobrazimo in integriramo fragmentirane izgubljene dele sebe. Notranji mehanizem na delu v nas omogoča, da sanje vedno pridejo z namenom, da nas uravnovesijo in naredijo bolj cele. Pokažejo, da nas je strah, da smo ujeti v pretesna stališča, sodbe in podobno, ki nas, če jih popravimo, vodijo v stanje večje celovitosti.

Poleg nočnih mor je še vrsta drugih sanj, kot so ponavljajoče se sanje, jasne sanje, velike sanje, sanje luči, sanje prisotnosti, ko postaneš eno z vsem. Tu ni več podob, niti ne svetlobe v sanjah, je samo čisto zlitje z enostjo. Niti delčka samorefleksije ni več, ni odcepa zavesti od polja izkustva. Samo prisotnost. Lestev sanj se zdi kot napredovanje, ampak v resnici je tako, kot se dogaja v življenju, da imaš lahko nočno moro, naslednji dan pa, čisto nenadejano, velike sanje. In nobenega premora ni, dokler smo tukaj, v času. Ni končne postaje. V bistvu je samo nenehno delo. Dokler smo na zemlji, ostajamo v času; tudi če velik del nas živi v prostranstvu onstran časa, je del nas še vedno tu, utelešen, na Zemlji. Andreja Paljevec 

Nenavadna doživetja

Ko je vse eno

Slišimo, beremo, govorimo o enosti, si jo predstavljamo. A vendar, ko jo doživimo, je to res presenetljivo.

Izkušnjo enosti sem doživel na tedenski duhovni delavnici pred leti. Seveda delavnica ni pogoj za tako izkušnjo, vsak si bo našel sebi primerno, svojo pot do nje.

Vstal sem v tišini jutra. Sonce je že prebudilo naravo, ko sem stopal po poti proti morju. Nekako drugače sem se počutil to jutro. Opazoval sem stvari okrog sebe in se spraševal, kaj je drugače.

Na obali se je veter nežno zaganjal z morja in rahli valovi so potovali k obali. Ampak, ta veter, začutil sem ga, kot bi bil živ, kot da me objema, mi šepeta na uho.

Globoko vdihnem. Kako čutim ta zrak, ki mi polni pljuča. In ti valčki, ki hitijo pro-

ti obali, kot nežni kužki me pozdravljajo in se igrajo z menoj.

Začutim solze v očeh. Razširim roke in pozdravljam ta veter, to morje. Stopam po travi, za katero čutim, da je živa, se ji opravičim, da hodim po njej. Pozdravim blatno lužo od včerajšnjega dežja. Kako je lepa. Pozdravljam vse okrog sebe. Ko objamem drevo, se zavem, da sva oba eno in isto, tako kot vse, da sem le »slučajno« v tem trenutku jaz jaz in drevo drevo, da bi bilo lahko tudi obratno. Solze neizmerne sreče pa kar tečejo po licih. Obstanem ob obali jezera. Sicer plašne račke danes živahno priveslajo do mene. Tako smo si blizu.

Nadaljujem pot. Ta obupno lep občutek počasi popušča in se izgublja. Skušam ga zadržati, ampak kot bi se zaprla vrata v neki čudovit svet brez meja, za katerega zdaj vem,

Vabilo k pisanju

Mnogim med nami se je `e pripetilo kaj nenavadnega. Opi{ite va{ resni~ni nenavaden dogodek, sre~anje, va{e sanje, ob~utke, jasnovidne utrinke, strah ... in napisano po{ljite na: Misteriji, Cigaletova 5, 1000 Ljubljana, ali info@misteriji.si - najbolj{e prispevke bomo objavili. Nagrada za objavljen prispevek je polletna naro~nina na revijo Misteriji.

da obstaja. Morda bi bilo preveč lepo, če bi ta občutek trajal dalj časa. Bil sem zadovoljen, da mi je bilo dano občutiti to prečudovito enost. In zdaj vem, da ni žive in nežive narave, da ni nobene delitve, kot jo mi »vidimo«, o kateri se tako rado govori.

Ostal mi je spomin na občutenje enosti in verjamem, da bom še kdaj pokukal v ta svet, še preden ves zaplavam vanj.

Janez 

Ukročeni ogenj

Avtor: Richard Wrangham

Prevedel: Samo Kuščer

Založba: UMco

Format: 15 × 21 cm

Obseg: 300 strani

Vezava: mehka

Cena: 24,90 €

Nakup: 051/307 777; Misteriji.si

Antropolog in primatolog Richard Wrangham, predava na Harvardu, znan pa je predvsem po študijah šimpanzov, družbenih sistemih primatov, je prepričan, da je prišlo do prelomnega trenutka v razvoju življenja na Zemlji z obvladovanjem ognja in kuhanjem hrane. S toplotno in tudi mehansko obdelavo se kalorična vrednost hrane poveča. Človeško telo se je s tako pripravljeno hrano spremenilo, spremenila pa sta se tudi naša poraba časa in naše družbeno življenje.

Avtor nam nazorno prikaže, kako je bil ravno premik od surove k toplotno obdelani hrani odločilni dejavnik silovitega človekovega razvoja. Ko so se naši predniki privadili na uporabo ognja, se

Nove knjige

je človeštvo razvilo do današnje podobe. Z uživanjem kuhane hrane se je naš prebavni sistem skrčil, možgani pa so se povečali in okrepili.

Skozi poglavja »Po sledeh presne prehrane«, »Kuharjevo telo«, »Energijska teorija kuhanja«, »Začetki kuhanja«, »Hrana za možgane«, »Kako nas kuhanje osvobaja«, »Kuhanje v zakonski skupnosti« in »Kuharjevo potovanje« knjiga prikaže znanstveno vedenje, kako smo postali tako družabna in inteligentna bitja.

Na spletni prižnici – Misli in spodbude Martina Goloba

Avtor: Lojze Grčman

Založba: Družina

Format: 14 × 21 cm

Obseg: 180 strani

Vezava: mehka

Cena: 22,90 €

Nakup: 051/307 777; Misteriji.si

Knjiga je nastala iz pogovorov novinarja Lojzeta Grčmana z Martinom Golobom, katoliškim duhovnikom mlajše generacije, ki tudi prek spleta prepros-

to in prisrčno nagovarja številne sledilce ter prinaša veselo oznanilo v živahni medijski svet.

Knjiga je vsebinsko razdeljena na štiri dele.

V prvem priljubljeni duhovnik pripoveduje o začetkih svojega vloganja, odzivih, sporočilih, tremi, dvomih, o gostovanjih v najrazličnejših medijih in podobno.

V drugem sklopu tem osvetli odnose, ki tkejo naša življenja – od otroštva pa do duhovniškega poklica.

Tretji in četrti del pa sta izraziteje namenjena duhovnosti. Župnik Martin se posveti molitvi in po svoje, razumljivo, jasno ter z zgovornimi primeri pojasni pomen zakramentov, desetih božjih zapovedi in blagre. Vseskozi pa se povsem konkretno in med vrsticami pojavljajo pomembna in včasih pereča življenjska vprašanja ter odgovori nanje. O zakonu, družini, vzgoji, splavu, nauku starejših, zaupanju in seveda veri.

Avtor knjige pravi, da pogovori z Martinom niso bili niti najmanj dolgočasni: teme so se odpirale, prepletale, nizali so se primeri iz njegove duhovniške prakse in življenjskih izkušenj. Pričakuje, da bo vsak bralec našel v knjigi kako duhovno in življenjsko spodbudo. Besedilo dopolnjujejo zanimive barvne dokumentarne fotografije.

Kabala luči

Avtorica: dr. Catherine Shainberg

Prevedla: Petra Rijavec

Založba: Chiara

Format: 15,5 × 22,5 cm

Obseg: 390 strani

Vezava: mehka

Cena: 37 €

Nakup: 051/307 777; Misteriji.si

V knjigi so zbrane starodavne prakse, ki spodbujajo domišljijo in razsvetlijo dušo. Z znanji iz knjige odpravimo blo-

kade in odkrijemo moč svoje podzavesti s starodavnimi tehnikami kabale. Avtorica združuje modrost kabale z modernimi terapevtskimi tehnikami. V knjigi je opisanih sto šestdeset kratkih, lahkotnih in učinkovitih vaj ter cela vrsta primerov iz dolgoletne terapevtske prakse.

Dr. Catherine Shainberg bralcem pomaga razumeti, da so sanje in podobe ključ do odkrivanja naše notranje moči. Pri sanjanju v kabali gre za globok stik z našim notranjim svetom, ki nam omogoča, da vplivamo na zunanjo realnost.

V knjigi je bogastvo starodavnih tehnik, ki so namenjene zdravljenju prepričanj, travm, potlačenih čustev in neugodnih vzorcev, ki ovirajo našo osebno rast. Prakse temeljijo na konceptu, da slike in vizije, ki jih ustvarjamo v naši notranjosti, odražajo našo zunanjo resničnost. Ko se naučimo zavestno delati s temi podobami, lahko spremenimo svoje življenje in manifestiramo želene cilje.

Horoskop za marec 2025

OVEN – Ta mesec na področju komunikacije, veselja, ljubezni, ustvarjalnosti in denarja skrbno načrtujte svoje delo in druge aktivnosti. Za javne predstavitve vaše ustvarjalnosti pripravite strnjene zgodbe, avdio in video pričevanja. Več denarja in namenska sredstva za projekte boste dobili po izpolnjevanju pogojev. Živahni ovni boste znova v stiku z nekdanjim delodajalcem in simpatijo, nekateri dodatno zaslužili in se usodno zaljubili.

BIK – Če javnosti pokažete svoje stvaritve, boste prebudili zanimanje in povpraševanje, večjo gledanost in tudi finančni donos. Specializirani strokovnjaki in umetniki boste poiskali možnost, da se vrnete k prvotnemu stilu dela, obnovite redke dragocene predmete ali veščine. Bolehni biki se ne zapirajte vase; dovolite, da vam pomagajo preurediti prostor, odstraniti ovire, sicer se vam bo stanje poslabšalo v zadnjem tednu. Prekipevajoči od poželenja in ljubezni se boste morda le srečevali s kom, ki ste ga imeli radi v preteklosti.

DVOJČKA – Neugodne spremembe okoliščin, v katerih boste delovali, bivali in čustvovali, nevtralizirajte z dobro voljo in sprejemanjem odločitev, ki bodo ugodno vplivale na odnose z domačimi, vaše občudovalce in kupce. Planeta ljubezni, komunikacije, denarja in seksa vas bosta usmerjala nazaj k stvarem in ljudem, ki so vas že kdaj občutno vznemirjali. Z Jupitrovo pomočjo lahko napredujete, se duhovno razvijate, izobražujete, več zaslužite in kam odpotujete. Z ljubljenim bo erotično življenje mikavna igra.

RAK – Pod vplivom popolnega luninega mrka 14. boste želeli urejati površine za pridelavo povrtnin. Da ne bi naredili napake, se pred pomembnimi odločitvami pozanimajte pri strokovnjakih. Mars vas bo priganjal k delu tudi v službi, zlasti pred sončevim mrkom 29. Razburkanemu čustvenemu življenju se ne predajajte brez samonadzora, da ne bi povzročali prepirov, gmotne ali denarne škode. Več prihodkov lahko pridobite od 27. Samski bi se lahko navezali na koga, ki vam je že dolgo privlačen, če boste vzdrževali zdravje in dober videz.

LEV – Planeta ljubezni, denarja, erotike in dobre volje Venera ter komunikacije, poslov in

V solarno-karakternem horoskopu dobite bolj osebno napoved, če preberete najprej besedilo za vaše Sončevo, nato pa še Ascendentno znamenje.

potovanj Merkur vam prinašata obilo prijetnih izzivov in donosov. Lahko se svobodno izražate, ustvarjate kreacije, urejate informativne, umetniške in video vsebine, se pojavljate na javnih dogodkih, v medijih in se izkažete s svojo najboljšo podobo. Sončni mrk bo podžigal vaše hrepenenje po ljubezni, zato se ne boste pustili prikrajšati za vroče objeme in erotična doživetja.

DEVICA – V povezavi z reševanjem družbenih zadev, financami, umetnostjo in druženji mladih ne boste ostali mlačni. Neobvladano razburjanje ne bo dosti pripomoglo k vzpostavljanju ravnovesja v vašem poslu, partnerstvu in kolektivu, ko bo čutiti delovanje luninega mrka v devici okoli 14. Če boste imeli boljše predloge in jih predstavili v javnosti, da ne bo čutiti vaših zamer, boste uspešnejši. Ob urejanju premoženja, dediščine, financ bodite pozorni, da ne pride do napačne navedbe podatkov in izračuna!

TEHTNICA

– Ne čudite se, če boste v službi in pri drugih opravilih, v odnosih, tudi ljubezenskih, potrošili veliko energije in občasno bili zavrnjeni, se vam bodo pa nasmihale priložnosti za dodaten zaslužek ali zaposlitev pri delodajalcu, ki je že vaš stari znanec. Pričeti s povsem novim poslom ne bo ugodno, le nadaljevati s tistim, kar ste že kdaj začeli. Jupitrov pozitiven poslovni, pravni in finančni vpliv velja izkoristiti do 26. Na praznovanje velike noči pa se pripravljajte s svojim oboževalcem in mlajšimi.

ŠKORPIJON – Spolno energijo Marsa v raku bo vredno porabiti za domača dela, pripravljanje površin in prostorov za pridelavo, poklicno ustvarjanje in odnose s sodelujočimi v službi, pri interesnih dejavnostih, za krepitev kondicije ter obrambo pred boleznimi. Vam bo pa povezovanje Plutona z Venero in Merkurjem ponujalo možnosti za prenavljanje informacijske tehnologije, izobraževanje, denar za nakup sodobnih naprav in njihovo uporabo pri zahtevnih delih za višje plačilo. Prijateljevanje s privlačnimi mladostnimi osebami bo mikaven erotični izziv.

STRELEC – Ne dovolite, da bi vas dogodki pred mrkom popolnoma iztirili. Potrebovali boste mirno kri, da čustveni in verbalni izbruhi koga iz vašega okolja na vas ne bodo mogli narediti takega vtisa, da bi »izgubili glavo«, zdravje, denar, premoženje ali dediščino! Jupiter vam bo pomagal pripraviti učinkovito obrambo, javni nastop in energično argumentacijo za pridobitev razpisanih sredstev. V ljubezni vam en partner ne bo zadoščal. Vleklo vas bo k tistemu, ki ni z vami. Goreča čustva mu boste izlivali v objemih in poetičnih sporočilih.

KOZOROG – Če boste lovili ravnovesje v odnosih s partnerjem, bili odrinjeni z delovnega mesta, imeli hormonske motnje in skrbi, povezane s starejšimi ali otrokom, vam bo težko vse obvladovati. Primorani boste kaj spremeniti, se bolje organizirati, čemu odpovedati in koga obiskati, da vam bo vlil upanje in vrnil nasmeške na obraz. Po 27. bodo učinki preobratov že razveseljivi, finančno otipljivi, saj bi lahko pridobili še kakšna izplačila. Romantična srečevanja z nežno dušo, do katere ste pred mrkom občutili močno erotično privlačnost, vas bodo pomirjala in izpolnjevala.

VODNAR

– V času preoblikovanja vašega delovanja, delovnega okolja, javnih sistemov, v katere ste vpeti, digitalne preobrazbe, regeneriranja vaših šibkih točk na telesu ali duši, ki jih povzročajo pritiski Plutona in Urana kot višja sila, vam bodo mučna stanja pomagale blažiti pozitivne energije Venere in Merkurja. Vaši podporniki vas bodo skušali zaščititi s prijaznimi sporočili. Dotoki drugih prihodkov ali izboljšanje plače bi težko zadoščali za vaše ali partnerjeve povečane apetite po trošenju. Nepričakovan obrat v ljubezni bo vrtoglavo spremenil vašo hormonsko sliko!

RIBI – Izboljševanje vašega stanja, počutja, okrevanja po kirurškem ali drugem posegu, izpolnitvi vašega poslanstva vam bo prinašalo več časa, prostora in energije za kontakte s prijatelji in obnavljanja znanja. Zaviralne sile Saturna vam bodo oteževale manevrski prostor in vas izzivale, da usvojite še več modrosti starejših ter se naslonite na njihove in svoje izkušnje, četudi so kdaj trpke. Do 27. lahko ponovno pridobite prihodke in druga denarna nakazila, ki ste jih že kdaj imeli. Vaša ljubezen bo namenjena tudi skrivnostni osebi.Pripravlja: astrolog prof. Stane Padežnik 

Avtofagija nas stanjša, pomladi in polepša

Kako jemo sami sebe?

Poletje se že neizogibno bliža, zato marsikdo že pogleduje po poletni garderobi. In tehtnici. Pozimi se je nabralo nekaj več kilogramov, a kako jih spraviti s sebe zdravo? Na voljo je nešteto diet, po katerih pa se kilogrami navadno povrnejo. Svetujemo prekinitveni post, ki ni klasična dieta, temveč način prehranjevanja.

Podelili so mu kar Nobelovo nagrado. Gre za povsem naraven proces, pri katerem telo ponovno uporabi stare celice in jih izkoristi za tvorbo novih, zdravih. Govorimo o avtofagiji, ki nas ob tem še pomladi in polepša, saj nam oklesti kilograme. Dobesedni prevod avtofagije je 'pojesti sebe'. Torej, ko telo hranilnih snovi ne dobi od zunaj, jih začne pridobivati z uživanjem sebe. Jé samo sebe.

KAKO POTEKA?

Prekinitveni post ni enak omejevanju kalorij, zato vam ne bo treba stradati. Pomeni popolno izogibanje vnosu hrane šestnajst do osemnajst ur na dan, ostalih osem ali šest ur pa jemo. Največ ljudi se drži metode 16/8 – torej šestnajst ur ne jemo, osem ur jemo.

Denimo, če začnemo jesti ob sedmi uri zjutraj, zadnji obrok pojemo ob treh popoldne. Če začnemo jesti ob osmih zjutraj, pa zaključimo s hranjenjem ob štirih. In mnogi pravijo, da sploh niso lačni, potem ko se telo navadi tega ritma. Tudi želodec nam je hvaležen, da vanj zvečer ne natrpamo hrane.

ZAKAJ JE VAREN?

Ker lahko v teh osmih urah s hrano dobimo vse, kar naše telo potrebuje za delovanje. Pri veliko dietah morate šteti

- MAREC 2025 -

Z doslednim vodenjem

dnevnika hranjenja bomo ugotovili, ob kateri hrani je naše zdravje dobro, katera pa nas zboleva. In mimogrede bodo z nas spolzeli tudi odvečni kilogrami.

kalorije, da vas vse mine. Tu ni potrebno. Tudi se na začetku ne sekirajte, če iz strahu, da ne bi česa zamudili, pojeste

Knjiga »Prekinitveni post« je dosegljiva na Misteriji.si ali po telefonu 051/307 777. Pri nakupu upoštevamo 10% popust (cena s popustom 17,91 €) in brezplačno poštnino.

malo več. Tudi to se bo uravnovesilo. Pomembno je le, da vztrajate.

Varen je tudi zato, ker ne boste shujšali čez noč. Ampak boste. Pravzaprav se vam sploh ni treba obremenjevati s tem, kdaj in za koliko boste vitkejši. Boste. To je zdaj način življenja. Če boste tako gledali na prekinitveni post, bodo odvečni kilogrami skopneli z vašega telesa, ne da bi vedeli, kdaj. Lahkotno in ne da bi morali živeti omejevalno, špartansko. Če ne mislite postati fotomodel, potem se zadovoljite s težo, s katero ste v svoji koži zadovoljni in se dobro počutite. Četudi je to kak kilogram »preveč« in ni po modnih smernicah. Smo individualna bitja, vsak je poseben, nismo serijske izdelave.

KAJ JESTI?

Jemo tisto, kar nam osebno ne škoduje. Pri tem je treba biti pošten do sebe. Svetujemo metodo samoopazovanja. Mi meso škoduje? Katero meso? Kje sem ga kupil? Kaj pa predelane mesnine – me po salami ponoči bolijo ramena? Mi ogljikovi hidrati škodujejo? Imam po glutenu težave? Sem po kruhu zaprt, smrkam? Se mi po mleku zasluzi telo in kmalu zbolim? Po kateri hrani imam najboljšo prebavo? …

Vse to so vprašanja, s katerimi moramo živeti. Namesto da se povečamo stvarem in dogodkom v življenju, ki jih ne moremo spremeniti, raje vodimo dnevnik hranjenja. In se opazujmo in si zapisujmo odzive po hrani. Z doslednim vodenjem bomo ugotovili, ob kateri hrani je naše zdravje dobro, katera pa nas zboleva. In mimogrede bodo z nas spolzeli tudi odvečni kilogrami.

D. N. 

ASTROTAROT MAGIJA IZIDA – 090

54 50 – Vprašajte Zvezde ali Tarot! Razjasnitev življenskih situacij; zdravje, ljubezen, kariera, odnosi, dom, finance ... Če veste, ste v prednosti! 1,29 €/min. Vedeževanje in astrološko svetovanje! Zelnik Suzana s.p.

POŠTENO, ISKRENO IN UGODNO vam svetuje Darja Gaja s pomočjo Ji džinga, ciganskih, Lenormand in Tarot kart. 040/271 835; marjetica.vedezevanje@gmail.com

Marjetica vedeževanje s.p., Drakovci 52, 9243 Mala Nedelja

SVETOVANJE­VEDEŽEVANJE –telefonsko ali osebno, 30 € do pol ure, 60 € 1 ura ... Ugodnejše kot številke 090! Info: 030/661 774 ali vita.svetovanje@gmail.com

Društvo Vita Pivka, Postojnska 12, 6257 Pivka

Mali oglasi

v Misterijih

Enotna cena za mali oglas je 25 € z DDV do največ 30 besed. (Telefonska številka, e-naslov ali spletna stran štejejo kot ena beseda). 10 % popusta za tri, 15 % popusta za več kot tri zaporedna naročila. Sprejem oglasa na info@misteriji.si ali na Misteriji, Cigaletova 5,1000 Ljubljana. Rok za sprejem je do 10. v mesecu za naslednji mesec. Informacije: 01/231 9360.

Norčavi pust mastnih ust prinaša vam velik marčevski popust!

KNJIGE PO 5 EUR:

NEZNANI PREROK JAKOB LORBER – »Vzemi pisalo in piši!« je daljnega leta 1840 zaslišal v svoji glavi Jakob Lorber. Glas mu je razodel, da bo slišal narek celotnega nauka odrešitve, ki ga je Jezus podal svojim apostolom, v večjem delu kot ezoteričen in zaupen nauk. Cena: 14,90 € / 5 €

DOBROTE IZ NAŠE KU-

HINJE – Dober tek v kuhinji, ki diši po Mediteranu v kombinaciji z evropsko in balkansko kuhinjo – s poudarkom na papriki, paradižniku, zelju in bučah zaradi njihovih zdravilnih učinkov na človeški organizem. Cena: 19,90 € / 5 €

KOKOSOVO

OLJE – Čeprav

še nedavno ta nasičena bela maščoba, v toplih dneh pa olje, ni bila zaželena, je danes v zdravi kuhinji nepogrešljiva. Ne dviguje holesterola, ne maši žil, dobro prenaša temperaturo kuhanja, pospeši presnovo in pomaga pri uravnavanju telesne teže. Cena: 14,90 € / 5 €

OBLEKA KRA-

DE ZDRAVJE

– Knjiga razkriva, kako lahko kemične snovi v oblačilih in tesna oblačila ogrožajo naše zdravje. Seznanja nas z raziskavami, kako nošenje sintetičnih oblačil škoduje zdravju, in svetuje, kaj naj počnemo, da zdravje obvarujemo.

Cena: 15,90 € / 5 €

Naročila: 051/307 777

Izidi žrebanja za nagradno križanko št. 360

Prva nagrada (letna naročnina na revijo Misteriji + Brezplačno svetovanje: Maručini kristali svetujejo, pokličite 040/600 487):

Mateja Podgornik, Žirovski vrh 51 A, 4226 Žiri

Druga nagrada (polletna naročnina na revijo Misteriji):

Milica Sever, Snežniška 7, 6250 Ilirska Bistrica

Tri tretje nagrade (knjiga založbe ARA):

Peter Skrbiš, Gubčeva 2, 2314 Zg. Polskava

Rudolf Kraner, Ranca 7 A, 2211 Pesnica

Jožica Treven, Kosovelova 27, 5280 Idrija

Nagrade bomo poslali po pošti.

Rešitev nagradne križanke št. 360: Vodoravno:

PRADEDEK, ROGOVINA, IKE, ANAT, RENN, OČA, ENDEM, EF, ZDRAVILNA, MIJO, EMAJL, AVTORSKO DELO, OSEK, FERNETIČI, BRST, ILO, BAEZ, BORA, ACA, RESOR, LEDENOST, EL, MS, MOA, MRLIČ, LACI, ALMA, NALČIK, PAMIR, CAAN, OLJA, SOJ, ALA, ILI, ORIENT, PETRIN, JONATAN, JODIRANJE, AMERIKA, ENEJ, BAAR.

Nagradni pojmi:

ZDRAVILNA MOČ ZEMLJE

Rešitev s pripisom KRIŽANKA 361 pošljite do 15. marca na naslov Misteriji, Cigaletova 5, 1000 Ljubljana, ali na e-naslov info@misteriji.si. Izžrebali bomo pet nagrajencev, ki jih čaka:

1. nagrada: letna naročnina na revijo Misteriji

2. nagrada: polletna naročnina na revijo Misteriji

3.-5. nagrada: knjiga ARA založbe

Nagradna križanka (361) Nagradni kuponšt.361

Ime in priimek:

Naslov:

Poštna številka in kraj

Avtor: Vladimir Milovanović, NAJETO PERO

SESALCI PRVAKI

IZSILJEVALEC V AMERIŠKEM OKOLJU

MESTO NA PRIMORSKEM

PETER VILFAN

DEL LETALA

MESTO NA SICILIJI

ZAČETNIK V KAKEM POKLICU ZABAVNA PROSTOČASNA DEJAVNOST BALETNIK OTRIN RIMSKI GEOGRAF (POMPONIUS) KOZAŠKI POVELJNIK TITAN SULTANOV RAZGLAS

REKA NA MEJI MED KITAJSKO IN RUSIJO

SLOVENSKI TEHNOLOG (JERNEJ)

POLOŽAJ V JOGI

ČEŠ. DRŽAV. (EDVARD)

NEM. MAT. (THOMAS) SPREMLJEVAL. EROSA

IT. SLIKAR MODIGLIANI PEROKSID

OTOČJE PRI IRSKI

OTOČJE V ATLANTIKU

ZAREZA MIR TRAČNICA

ALKALOID V TOBAKU

SODOBNIKI KELTOV

NOŽ ZA

OBREZOVANJE TRT

e-naslov:

MISTERIJI SKRAJNEŽ SKUPNA NOTACIJA VSEH PARTOV SKLADBE NAZIV ZAŠČITA PRED DEŽJEM EVA LONGORIA AMERIŠKA IGRALKA (TARA)

VRHNJA PLAST KOŽE

KUŠČAR, KI SPREMINJA BARVO

LEDENA PLAST SNEGA

TONE TISELJ

TVEGANJE, NEVARNOST UMIVALNIK (REDKO)

REKA V INDIJI EDEN OD ARGONAVT.

MESTO NA SV. MAROKA

PEVEC PREDIN

ČOLN ENOJEC KRAJ PRI KRANJU

SL. IGRAL. (GREGOR)

MESTO NA KOROŠKEM

PREDSTOJNIK FAKULTETE

NAVLAKA, ŠARA ŠVED. PIS. HANSSON

DENAR V ZDA OBLASTNIK, VLADAR

TV VODITELJICA ŽNIDARŠIČ IVJE

IGRALEC PAVLIN OLIVER TWIST

AMERIŠKI POSLOVNEŽ (STEVE)

DRŽAVNI PRORAČUN

ENOBOŠTVO, VERA V ENEGA BOGA ANGLEŠKI PEVEC (PETER)

TELUR ČRT KANONI

OB DRINI V BOSNI

ZORAN OGRINC SESTAV, KOMPLET

PRVOTNI PREBIVALEC ITALIJE

JAPONSKI BORILNI ŠPORT

DELOVNI DAN NARISANA UMETNINA

AM. IGRALKA NALDI BALETNIK MLAKAR

TROBENTAČ UGRIN DIHANJE

IGRALKA FURLAN KRIPTON

SLOVENSKI PESNIK (ANDREJ)

ANGLEŠKI PISATELJ WALPOLE

MESTO

VODNIK DO SKRIVNIH

PSIHIČNIH MOČI

S tem priročnikom vstopimo v vznemirljivi svet parapsiholoških pojavov, kot so telepatija, prekognicija, psihokineza, astralna potovanja … V knjigi so praktični napotki, kako razvijamo psihične moči, delujemo na daljavo .... 22,90 €

ENERGIJA KUNDALINI

Knjiga razkriva močne skrivnosti preoblikovanja energije.

Kundalini mojstrica nas uči, kako okrepimo intuicijo, pustimo strahu oditi ter aktiviramo svojo moč za razsvetljenje, da izkusimo popolno srečo, ki spreminja življenje. 22,90 €

KAJ ZDRAVIMO Z MEDOM

Skozi 110 vprašanj in odgovorov izvemo, kdaj je med lahko tudi strupen, kako si lahko pomagajo z medom sladkorni bolniki, pa rakavi bolniki, kako med pomaga pri izpadanju zob, nespečnosti ... 14,90 €

NAČRT DUŠE

Ima naše trpljenje sploh kak smisel? Knjiga nam odkriva pravi pomen življenja, katerega kot duša sami načrtujemo pred svojim rojstvom – v življenju pa načrtovane izzive zavestno uporabimo za svojo duhovno rast in zdravljenje. 24,90 €

DOKAZI O NEZEMLJANIH

V knjigi je izčrpen opis vseh pomembnih opažanj NLP-jev, dokazov, da Nezemljani obstajajo, da obiskujejo naš planet in da so v vseh pogledih resnično naprednejši od nas. 24,90 €

ZAKAJ SE RODIMO

IN ZAKAJ UMREMO

Je rojstvo stvar usode? Zakaj se človek rodi, če na koncu umre? V knjigi se avtor, hipnoterapevt in jasnovidec, ukvarja z vprašanji, kaj, kdo, zakaj, od kod, smisel vsega … 14,90 €

PREKINITVENI POST

Človek je bolj prilagojen za občasno pomanjkanje kot za stalno hranjenje. Če uživamo hrano samo v »oknu« petih do osmih ur, jo lahko telo dobro prebavi, vsrka hranila in izloči odpadne snovi. 19,90 € 17,91 €

MODROST DUŠ

Zgodbe ljudi, ki so jim hipnoterapije Življenje med življenji pomagale razrešiti družinske spore, se spoprijeti z zdravstvenimi težavami, izboljšati ljubezenska razmerja, napredovati na poklicni poti, premagati depresijo … 24,90 €

KAKO MI LAHKO

POMAGA CBD

Ta preprosti vodnik – pripravila ga je zdravnica, ki je vrsto let proučevala vse o konoplji – opisuje delovanje CBD v telesu, zakaj ima toliko različnih učinkov in najboljši način njegove uporabe 9,90 €

ŽIVLJENJSKI SLOG, KI RAZVELJAVI BOLEZNI

Preprost, a radikalen program zdravljenja z življenjskim slogom, opisan v knjigi, pogosto ustavi napredovanje najpogostejših kroničnih bolezni ali jih pomaga preprečevati. Ter upočasni škodo zaradi staranja na celični ravni 24,90 € 18,67 €

VZEMITE ZDRAVJE

V SVOJE ROKE

Avtorica je odkrila, da industrija hrane in zdravil obvladuje zdravje in zdravljenje v luči svojega pohlepa. Zato spodbuja odgovornost do samega sebe in nam pove, kako lahko mnoge bolezni pozdravimo brez zdravil. 24,90 €

POGOVARJANJE Z DUHOVI

Knjiga nas poleg dobrih zgodb pouči, kako razvijemo lastno prakso povezovanja z duhovi: različne vrste duhov, kako jih prepoznamo, kako se sporazumevamo z njimi in pri tem ostanemo varni. 24,90 €

Izbrane knjige naročimo po telefonu (med 8. in 15. uro): 01/549 17 92 ali 051/307 777; e-pošti: info@misteriji.si ali na spletni strani www.misteriji.si

Elektronske knjižice

»Kaj pa zdaj?«

Ko zvemo, da smo sladkorni bolnik, ali pa pljučni, srčni …, se v nas nekaj premakne. »Kaj pa zdaj?« je vprašanje, ki se porodi večini, ki hoče, da jim bo čim prej bolje. Najbližja pot do odgovora je spoznanje, kaj lahko naredimo sami! Knjižice, ki nas poučijo o tem, so na voljo v elektronski obliki v spletni trgovini ARA založbe Misteriji.si.

Knjižice lahko berete na svojem računalniku ali pa si jih v nekaj minutah natisnete.

Na voljo je petnajst knjižic o tem, kako ne umreti od srčnih bolezni, pljučnih bolezni, možganskih bolezni, bolezni jeter, bolezni ledvic, raka prebavil, raka dojk, raka prostate, krvnih rakov, Parkinsonove bolezni, infekcij, diabetesa, visokega krvnega tlaka, samomorilne depresije in zdravniških napak.

Cena posamezne knjižice: 4,90 € Naročila: Misteriji.si

RIBČEV DOHTAR

FRANCE PREŠEREN ni samo naš največji pesnik, temveč tudi avtor besedila naše himne in velik narodni buditelj.

O Francetu iz Vrbe oziroma – kot so mu rekli domačini –Ribčevem dohtarju – kroži vse preveč neresnic, podtikanj in tudi nerazumevanja njegovega pesniškega poslanstva.

V tej knjigi je opisana Prešernova življenjska in pesniška pot vse od rojstva do smrti oziroma postavitve spomenika v Ljubljani pred dvesto dvajsetimi leti.

Obe poti sta opisani s pozitivne strani, z vidika njegovega pesniškega dela in pesnikovega nadvse spoštljivega odnosa do slovenskega naroda.

Cena: 24,90 €. Naročila: Misteriji.si, 051/307 777