jornaltotalnewsoficial@gmail.com Diretora Exec. Fátima Orsi - Edição: 160 - Ano 15 - MARÇO de 2018 - Região Sudoeste - Fone:
O objetivo desta mídia é informar o que de melhor os bairros tem a oferecer, e assim contribuir para uma tendência cada vez mais forte de se utilizar o comércio local ao invés de enfrentar grandes congestionamentos na hora das compras e serviços.
CFC agora é auto escola pág 8
GANCHO no
Esporte
págs 8 e 9
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Jornal Total News
Ensaio Fotográfico - pág. 12
Moda ...........................................................................
pág. 2
Carnaval na Av. Eliseu de Almeida.....................................
pág. 3
Receitas........................................................................
pág. 4
Indentificação Biométrica..................................................
pág. 7
Cultura e Lazer - Exposições gratuitas..................................
pág. 10
02 março/ 2018
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Moda | Beleza |
Ultra violet: Que o ultra violet é a cor oficial de 2018, você já sabe. Mas será que você já descobriu como incorporar o roxo no seu guarda-roupa? Nos inspiramos nos desfiles mais incríveis da semana de alta costura verão 2018, que acaba de acontecer em Paris, para criar um mini guia prático sobre o tom. Do lilás superclarinho ao beringela dramático, as dicas estão todas aqui – mas a regra número um é: divirta-se e deixe a criatividade rolar solta e como não usamos alta costura, vamos no básico do dia a dia!
Ideias Legais para Fazer com Guarda-Chuva Quebrado Com as varetas de um guarda-chuva quebrado você pode fazer enfeites para acomodar em um vaso, que também pode ser customizado, com você decorando um pote de vidro, por exemplo. Passe pelas varetas algumas pedrarias e peças especiais e fixe a última pedra com cola para bijuteria. E como você pode fazer este item com o estilo de pedrarias que você quiser, você pode conseguir varetas decoradas de vários estilos e assim facilitar no momento de incorporá-las à decoração já existente em sua casa. Para você e para o seu visual, você pode fazer uma touca com o tecido do guarda-chuva, para se proteger em dias de chuva ou de garoa e manter os cabelos intactos enquanto está se movimentando pelas ruas. E você pode também enfeitar a sua touca, aplicando pedrarias, costurando recortes coloridos ou estampados ou ainda colocando um broche como fecho da sua peça. Você pode fazer várias peças, basta usar a imaginação!
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março/ 2018
Diversos
Carnaval na Eliseu 2018 Após a abertura do carnaval 2018 pelo subprefeito Paulo Vitor Sapienza, muita animação tomou conta da Avenida Eliseu de Almeida. As escolas trouxeram enredos e alegorias valorizando temas da atualidade e trazendo também a participação de toda a população. Famílias inteiras fantasiadas prestigiaram e se divertiram contando com um ambiente muito familiar e harmonioso, sem tumultos e desordem. O enredo da Primeira Cidade Líder falou do Milagre do Sertão. Em segundo lugar ficaram: Acadêmicos do São Jorge, que o seu enredo tratou da Terra Sagrada dos Deuses. A UESP realizou na última quarta-feira (14) a apuração das notas das agremiações dos grupos2,3, 4 e também dos Blocos Especiais e Blocos do Grupo 1. A apuração aconteceu no Auditório Elis Regina, no Anhembi. A campeã deste ano foi a Primeira Cidade Líder – que conquistou 269,00- já os Acadêmicos de São Jorge, alcançou 268,40, apenas seis décimos de diferença da primeira colocada. Conforme o regulamento da UESP, as duas agremiações sobem para o grupo de Acesso 2, que pertence à liga. As escolas rebaixadas para o Grupo 3 foram a Prova de Fogo com 264,10 pontos e a Acadêmicos do Ipiranga com 263,20. Veja o resultado completo do desfile do Butantã: 1° Primeira da Cidade Líder 269,00 2° Acadêmicos de São Jorge 268,40 3° União Imperial 267,90 4°Unidos de São Lucas 267,80 5° Flor de Liz 267,40 6° Unidos do Vale Encantado 267,10 7° Boêmios da Vila 266,50 8° Flor de Vila Dalila 266,10 9° Império Lapeano 266,00 10° União Ind. Da Zona Sul 265,70 11° Prova de Fogo 264,10 12° Acadêmicos do Ipiranga 263,20
Destinos incríveis para conhecer no mês de baixa temporada Para quem não conseguiu fazer uma viagem legal nas festas de fim de ano ou no Carnaval. Por ser considerado um mês de baixa temporada, todos os preços de hospedagem, passagens e passeios estão mais baratos. Pensando nisso, separamos três destinos para você viajar em março e aproveitar seus dias de férias ou aquela simples folguinha de fim de semana. Vem! Conheça Maragogi Situada a 130 kKm de Maceió, capital do Estado de Alagoas, Maragogi é um paraíso litorâneo com paisagens exuberantes, excelentes resorts, hotéis e restaurantes. Com certeza a atração principal são as piscinas naturais, de águas cristalinas em Galés de e pode conhecer Taioca e Croa de Barra Grande. Na culinária, aprecie pratos feitos com carne-de-sol, mandioca e frutos do mar. Nem pense em ir embora sem andar de catamarã ou caiaque no Rio Maragogi. Você vai se surpreender com a beleza deste lugar! Conheça o Atacama Se engana quem pensa que não há nada de interessante em um deserto. O deserto do Atacama, o mais árido e alto do mundo, tem atividades para todo gosto. Você pode conhecer o sítio arqueológico Pukará de Quitor que têm ruínas com mais de 700 anos de história. Se você quer mais natureza, conheça a Laguna de Chaxa onde você pode observar a beleza dos flamingos. Para quem gosta de acordar cedinho, não pode perder os Gêiseres del Tatio. Tem muita coisa pra conhecer, então tenha fôlego! Conheça Bonito Bonito é um período chuvoso, mas isso não atrapalha o seu passeio por esse lugar incrível. A cidade é perfeita para quem curte se aventurar na natureza: trilha de quadriciclo, caiaque e tirolesa nos parques ecológicos e cachoeiras. A Gruta do Lago Azul é uma atração à parte. Ela tem cerca de de 60 milhões de anos e é tombada pelo Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (Iphan).Na culinária de Bonito, não deixe de experimentar a Taboa: uma bebida típica local, preparada com aguardente, mel, canela, guaraná em pó e algumas ervas. https://catracalivre.com.br/geral/viagem-livre/indicacao/destinos-incriveis-para-conhecer-no-mes-de-marco/
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Diretora Executiva e Fotografia: Fátima Orsi
Jornalista: Alberto Gancho - MTB: 23259 ganchoalberto@gmail.com Conteúdo, Matéria, Arte e Revisão: Regina Aparecida Coelho reginacoelha@hotmail.com
Representante de Vendas: Salvador Sanchez Filho - Whats Tim - 9.5934.8137 A direção do jornal não se responsabiliza por artigos e/ou conteúdo do material publicitário veiculado nesta edição. Os artigos publicados neste informativo não refletem, necessariamente a opinião do editor. Distribuição gratuita: Pinheiros, Morumbi, Vila Sônia, Jd. Bonfiglioli, Portal do Morumbi, Lapa, Peri-Peri, Santo Amaro, Taboão da Serra, Osasco e Cotia.
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março / 2018 Para anunciar: 9.7123-0978
Alimentação | Diversos
QUIBE DE SOJA DE FORNO (vegano) INGREDIENTES 3/4 de xícara de trigo para quibe 250 g de soja temperada 1 cebola média bem picada 3 colheres de sopa de azeite de oliva 1 colher de sopa de hortelã picada 1 pitada de canela em pó Sal e pimenta síria ou pimenta do reino a gosto MODO DE PREPARO Deixe o trigo de molho por uma hora e meia. Escorra e esprema bem com as mãos. Misture bem todos os ingredientes. Unte um refratário com azeite de oliva. Espalhe os ingredientes uniformemente pela forma apertando. Regue
com azeite. Leve ao forno médio por vinte minutos.
1 pimentão 2 tomates sem pele orégano 1 pimenta-decheiro cheiro verde óleo MODO DE PREPARO RECHEIO: Em uma panela com óleo, coloque a cebola e o alho para dourar Acrescente o recheio escolhido e refogue Coloque os demais ingredientes e deixe cozinhar
INGREDIENTES MASSA: 3 ovos 13 colheres de farinha de trigo 1 e 1/2 xícara de leite 3 colheres de queijo 1 colher de fermento 1/2 xícara de óleo sal a gosto RECHEIO: 1 cebola alho e sal a gosto
Dica criativa para presentear na Páscoa sem gastar muito!
Sorvete de M&Ms Que criança não vai gostar? Essa opção é ideal para dar aos amiguinhos dos seus filhos. É só comprar casquinha de sorvete, M&Ms (ou qualquer chocolate pequeno) e fechar com papel celofane e fita.
BACALHAU DE PÁSCOA
por alguns minutos MASSA: Bata todos ingredientes da massa no liquidificador e adicione por último o fermento Unte uma forma retangular com margarina e polvilhe com farinha de trigo Despeje a massa e espalhe cuidadosamente o recheio Se desejar, salpique queijo por cima Leve ao forno preaquecido a 180º C e asse por aproximadamente 40 minutos.
INGREDIENTES 1 kg de bacalhau dessalgado 700 g de batatas cozidas e passadas no espremedor 1 lata de creme de leite 2 cebolas grandes cortadas em rodelas 1 pote de azeitona sem caroço 1/2 xícara de azeite Manteiga pra untar MODO DE PREPARO Refogue as cebolas no azeite até que elas murchem Coloque as azetonas e o bacalhau refogue por mais uns 5 minutos Acrescente a batata e o creme de leite mexa por mais uns 5 minutos Desligue o fogo e acrescente mais um fio de azeite Em um refratário untado com margaria coloque o bacalhau e passe margarina novamente em cima para que fique dourado Leve ao forno por aproximadamente 20 minutos ou até que doure Sirva com arroz, é prático rápido e uma delícia.
Envie sua receita para: jornaltotalnewsoficial@gmail.com
Mitos e Verdades Dessalgar bacalhau no leite Polêmica. O correto é dessalgar com água, na geladeira e trocar a água de tempo em tempo. Se você não dispõe de mais de 24 horas para realizar o dessalgue, o leite pode funcionar de duas formas: a mesma da água - deixando o bacalhau de molho e trocando o leite dentro de algumas horas - ou fervendo-o com leite e depois escorrer que todo o sal sai. Muitos chefs de cozinha não aconselham fazer com leite, pois o intuito do dessalgue é retirar o excesso de sal e hidratar o peixe. Eles afirmam que o leite, por acelerar o processo, não dá à carne a hidratação necessária.
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05 março/ 2018
Alimentação Sugestões para recheios Tapioca cremosa de frango 4 colheres (sopa) de goma de tapioca hidratada 100 g de peito de frango cozido e desfiado 1 colher (sopa) de creme de ricota ou requeijão light ¼ de tomate picadinho 1 colher (sobremesa) de azeitonas pretas picadas Peneire as 4 colheres de sopa de goma de tapioca sobre uma frigideira antiaderente pré-aquecida. Espere desgrudar e vire. Aguarde um pouco, até desgrudar o outro lado, e retire da frigideira. Reserve. Misture o peito de frango desfiado com o requeijão ou creme de ricota, o tomate picadinho e as azeitonas. Adicione este recheio à tapioca. xistem quase que uma infinidade de recheios, mas o tradicional é de coco E com queijo coalho. É possível rechear com leite condensado, morango, chocolate, doce de leite, entre outros recheios doces e também casa muito bem com os salgados, que podem ser de calabresa, bacon, carne seca, frango, carne e qualquer um que você ache que fique gostoso. O importante é sempre comer quentinha.
Principais benefícios da tapioca A tapioca tem vários benefícios, mas hoje iremos falar apenas alguns, dos quais achamos os mais importantes para a nossa saúde. A tapioca boa para a saúde óssea, sendo uma ótima sugestão para mulheres, pois grande parte pode vir a sofrer de osteoporose no futuro. A fécula de mandioca é rica em ferro, cálcio e vitamina K, nutrientes essenciais para o desenvolvimento ósseo e a sua proteção. Outro importante benefício da tapioca é em relação ao ganho de energia no dia a dia. A quantidade de carboidratos presente na fécula irá gerar uma ótima carga de energia, quase que instantânea, dai o grande consumo de tapioca entre os atletas. A grande diferença dos carboidratos que fazem parte da composição da tapioca é que, além de nos fornecer muita energia, ainda é isenta de colesterol e gorduras saturadas. O pão pode ser substituído por tapioca, onde é muito melhor Isso é um mito, ambos são calorias vazias, só são fonte de carboidratos, ou seja, fornecem energia e só. Um pão integral com fibras, pode ser melhor que o consumo de tapioca inclusive.
Tapioca de queijo com tomate 4 colheres (sopa) de goma de tapioca hidratada 1 fatia fina de mussarela light 1 fatia média de ricota Rodelas de tomate a gosto Orégano a gosto Tapioca de banana com iogurte 4 colheres (sopa) de goma de tapioca hidratada 1 banana picada 1 potinho de iogurte grego zero gordura. (todas as receitas possuem o modo de preparo) Tapioca Doce Vegan 2 colheres de goma para tapioca 1 banana cortada em rodelas canela a gosto melado (substituto do mel) a gosto Em uma frigideira antiaderente, coloque a goma de tapioca e em fogo baixo, espere as pontas se descolarem da panela, vire do outro lado e espere mais uns 2 minutos (cuidado para não queimar). Coloque as bananas em um lado da tapioca, salpique canela e melado e
feche um dos lados. Tapioca Doce Gelada 1 pacote de farinha de tapioca 500 g 1 litro de leite 1 vidro de leite de coco 1 lata de leite condensado 1 pacote de coco ralado. Misture a farinha de tapioca, o leite e o leite de coco e coloque ponha em uma travessa do tipo refratária. Leve à geladeira e deixe no mínimo 12 horas, é o tempo necessário para a tapioca hidratar. Após esse período experimente um pedacinho, ela deve estar igual a um pudim consistente, sem pedacinhos duros. Corte os pedaços e sirva coberta com leite condensado e coco ralado. Para sofisticar mais, pode-se usar na cobertura uvas passas, nozes ou amêndoas que combinam muito bem!
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março/ 2018
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Diversos
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Jardim Bonfiglioli: edição do SP Cidade Linda
Decoração com suculentas e cactus
Serviços gratuitos oferecidos aos moradores da região, como emissão de carteiras de trabalho e atendimento veterinário
Bonitas e fáceis de cuidar, as espécies de suculentas são ótimas opções para cultivar em casa. Inspire-se nas dicas para inexperientes e apaixonados por plantas. As plantas suculentas e as cactáceas são muito fáceis de se cultivar e manter. São plantas muito resistentes à seca de longa duração e não requerem ambientes super iluminados. Também são resistentes ao calor excessivo se bem que prefiram o clima seco, afinal são originárias de regiões desérticas. Dentro de casa você pode, facilmente, ter um jardim seco com cactos e suculentas de pequeno porte - fica muito bonito um vaso amplo, com uma variedade de plantas, cores e formatos, em harmonia, como o exemplo acima. Ou, um jardim branco, com pedrisco.
57ª edição do programa SP Cidade Linda
A
ação aconteceu no dia 24 de fevereiro, às 08h30, na Praça Isai Leirner x Avenida Engenheiro Heitor Eiras Garcia e contou com ações de zeladoria e saúde. Estiveram presentes o prefeito João Dória e o subprefeito do Butantã Paulo Vitor Sapienza e mais 180 pessoas envolvidas na ação. As equipes de conservação de logradouros e áreas ajardinadas da Prefeitura Regional do Butantã prestaram serviços, como varrição, pintura de guias, corte de grama, cata-bagulho, retirada de propagandas irregulares, plantio de árvores, conservação de logradouros e tapa-buraco. Para melhorar a drenagem na região, também foram feitas a limpeza e desobstrução de bueiros e bocas de lobo. O passeio da Praça Isai Leiner também foi requalificado com a readequação do calçamento, por meio do programa Calçada Nova – Mutirão Mário Covas. O mutirão tem como principal objetivo promover, junto à população, a recuperação das calçadas ampliando a acessibilidade. A região também receberá 120 novas lixeiras do modelo Iron, que são presas aos postes, e modelo Tulipa, fixadas no chão. O Departamento de Iluminação Pública (ILUME) já vistoriou o local para implantar melhorias nas avenidas Engenheiro Heitor Antonio Eiras Garcia, Comendador Alberto Bonfiglioli, Corifeu de Azevedo Marques e na Praça Isai Leiner. Com o objetivo aumentar a segurança nas vias, as lâmpadas de vapor de sódio (amareladas) foram trocadas por lâmpadas de vapor metálico (brancas). Esta readequação englobou a distribuição de 522 lâmpadas, melhorando a visibilidade em pontos escuros e iluminando melhor as calçadas. SAIBA MAIS:
http://www.capital.sp.gov.br/noticia/jardim-bonfiglioli-recebe-edicao-do-sp-cidade-linda
O Instituto Bola na Rede juntamente com o diretor Luis Américo Magalhães e as alunas do Balé, se encontraram com o prefeito João Doria no dia da ação.
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07
março/ 2018
Diversos
Imposto de Renda 2018: prazo para entrega da declaração começa nesta quinta
Identificação biométrica
Prestação de contas é obrigatória para quem recebeu mais de R$ 28.559,70 em 2017 e multa por descumprimento é de no mínimo R$ 165,74. Prazo termina em 30 de abril
R
eceita Federal começa a receber a partir das 8h desta quinta-feira (1º) as declarações do Imposto de Renda 2018, ano base 2017. O programa gerador já pode ser baixado no site da Receita. Se preferir, o contribuinte pode prestar contas por meio de aplicativos em tablets e smartphones. O prazo para entrega termina em 30 de abril. O supervisor nacional do Imposto de Renda do Fisco, Joaquim Adir, recomendou que os contribuintes tenham cuidado ao fazer a declaração. Outra dica é reunir primeiro os documentos necessários, para depois preencher o documento. “E não deixar para os últimos dias, porque as dúvidas aparecem quando a gente vai começar a fazer. Só aí o contribuinte percebe os documentos que estão faltando”, disse Adir. A expectativa da Receita é de receber 28,8 milhões de declarações neste ano, 340 mil a mais do que o registrado no ano passado (28,5 milhões). O contribuinte que não fizer a declaração ou entregá-la fora do prazo fica sujeito ao pagamento de multa de, no mínimo, R$ 165,74. O valor máximo, correspondente a 20% do imposto devido. As empresas tiveram até esta quarta-feira (28) para entregar aos seus funcionários o comprovante de rendimentos do ano passado – documento necessário para fazer a declaração do Imposto de Renda de 2018. Quem deve declarar? Deve declarar o IR neste ano quem recebeu rendimentos tributáveis acima de R$ 28.559,70 em 2017. O valor é o mesmo da declaração do IR do ano passado. Também deve declarar: Contribuintes que receberam rendimentos isentos, não-tributáveis ou tributados exclusivamente na fonte, cuja soma tenha sido superior a R$ 40 mil no ano passado; Quem obteve, em qualquer mês de 2017, ganho de capital na alienação de bens ou direitos, sujeito à incidência do imposto, ou realizou operações em bolsas de valores, de mercadorias, de futuros e assemelhadas; Quem teve, em 2017, receita bruta em valor superior a R$ 142.798,50 em atividade rural; Quem tinha, até 31 de dezembro de 2017, a posse ou a propriedade de bens ou direitos, inclusive terra nua, de valor total superior a R$ 300 mil; Quem passou à condição de residente no Brasil em qualquer mês do ano passado e nessa condição encontrava-se em 31 de dezembro de 2017. Quem optar pelo declaração simplificada abre mão de todas as deduções admitidas na legislação tributária, como aquelas por gastos com edudação e saúde, mas tem direito a uma dedução de 20% do valor dos rendimentos tributáveis, limitada a R$ 16.754,34, mesmo valor do ano passado. https://g1.globo.com/economia/imposto-de-renda/2018/noticia/imposto-de-renda-2018-prazo-para-entrega-da-declaracao-comeca-nesta-quinta.ghtml
Eleitores dos municípios paulistas com cadastramento biométrico obrigatório deverão comparecer aos cartórios de suas respectivas zonas e postos de atendimento da Justiça Eleitoral para que suas digitais sejam coletadas e seus dados cadastrais revisados, de 13 de março de 2017 a 27 de março de 2018, exceto nos nove municípios citados abaixo. Ao todo, 84 cidades passam pela biometria obrigatória. Em Nova Independência, o cadastramento biométrico foi finalizado em 30 de novembro de 2017. O período de cadastramento biométrico em Botucatu, Itatinga, Pardinho e Várzea Paulista é de 13 de março de 2017 a 23 de março de 2018. Em Sorocaba, Araçoiaba da Serra e Salto de Pirapora, o prazo estipulado é de 8 de maio de 2017 a 23 de março de 2018. O prazo de Guarulhos é de 10 de julho de 2017 até 23 de março de 2018. O período de cadastramento em Votorantim é de 11 de setembro de 2017 a 23 de março de 2018. O atendimento é realizado por agendamento. Em Guarulhos, no mês de
março, não haverá agendamento, os eleitores serão atendidos por ordem de chegada e distribuição de senhas conforme a capacidade do local. Nas unidades do Poupatempo com serviços eleitorais, o agendamento não é necessário, exceto no Poupatempo Itaquera. Mas atenção: devido à alta demanda, o atendimento nas unidades do Poupatempo que atendem sem agendamento está sujeito à distribuição de senhas. Nos demais municípios, embora o comparecimento ainda não seja obrigatório, a Justiça Eleitoral recomenda que os eleitores façam desde já o cadastramento biométrico de modo a evitar as filas futuras. Não deixe para a última hora, agende logo o seu atendimento. Atualizada em mar/2018 Mais informações: Central de Atendimento ao Eleitor: 148* (não realiza agendamento para biometria) * custo de ligação local em todo o Estado. http://www.tre-sp.jus.br/eleitor/identificacao-biometrica-1/identificacao-biometrica
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GANCHO no Esporte Alberto Gancho - MTB 23.259 - F: 98434-8259 - ganchoalberto@gmail.com
cio impensável no primeiro momento. O valor alto para os padrões e o PSG surpreendeu o mundo esportivo ao bancar a multa estipulada para ter o atleta em sua equipe. Surgiram várias dúvidas sobre a realização do negócio, porém se concretizou. NEYMAR - CONTUSÃO, SUSTO E ESPERANÇA IMPORTÂNCIA E CONTUSÃO Neymar se machucou sozinho em jogo contra o Olimpique de Marselha pelo Campeonato Francês . Após radiografias foi constatada lesão no 5o metatarso do pé direito. A contusão (fratura) deverá afastá-lo de 2 a 3 meses do futebol. A ausência por esse período preocupa o PSG e a Seleção Brasileira. Ambas, Equipe e Seleção, dependem muito do
futebol extraordinário do craque brasileiro. Suas assistências, gols e participação durante o jogo farão muita falta nessa fase. VITÓRIA OFUSCADA - A vitória do PSG sobre o Olimpique pelo campeonato francês ampliou a vantagem do líder e reafirmou a equipe como principal candidata ao título da temporada. Porém, a contusão de Neymar, durante o jogo, esfriou toda a alegria dos torcedores. PSG E LIGA O PSG (Páris Saint Germain) investiu, nos últimos anos, com o objetivo de conquistar a Liga dos Campeões. Possui vários títulos do Campeonato Francês e almeja passos maiores. Contratou vários jogadores como Cavani, Di Maria, e, principalmente, Neymar. Pagou a multa e tirou o jogador do Barcelona. Investimento de R$ 822 milhões; Segundo a direção do PSG, o investimento em Neymar já rendeu frutos nesta 1a temporada. No aspecto esportivo e financeiro. Esportivamente, ganhou representatividade maior no futebol europeu. Tornou-se uma equipe temida. NEYMAR, SURPRESA E VALORIZAÇÃO A contratação do jogador Neymar, junto ao Barcelona, era um negó-
Central Semi Joias RELOJOARIA E AFIAÇÃO
Ronaldo F. 2892-0282 - tim 9.8140-1029 oi 9.6534-9783 R. Teodoro Sampaio, 2534 - Lj 47 Galeria de Pinheiros
RETORNO JÁ NA 1a. TEMPORADA Segundo, a Diretoria do PSG o investimento já rendeu frutos financeiros - visibilidade gratuita na mídia, novos patrocínios, maior receita com tv e mídias, licenciamento de diversos produtos ( principal, a camisa no. 10 com o nome de Neymar), novos associados, aumento da venda de carnês para os jogos e, também, a valorização da marca do PSG. De 500 milhões para 1 bilhão de euros, aproximadamente. PSG SEM NEYMAR É ELIMINADO Neymar se tornou um jogador indispensável no PSG. Na equipe francesa é, ao lado de Cavani, um dos artilheiros da equipe. Além das inúmeras assistências para gols de seus companheiros. Com as 2 derrotas para o Real Madri, nos jogos de ida e volta, o PSG foi eliminado da Liga dos Campeões. A competição era o maior objetivo do PSG na temporada. A ausência de Neymar contundido foi muito sentida pela equipe. SELEÇÃO E AMISTOSOS PARA COPA No selecionado brasileiro, Neymar é titular absoluto e o principal jogador. É um líder técnico na seleção de Tite. Neste mês, o Brasil fará 2 amistosos - Rússia e Alemanha. Depois, começam os preparativos
para a disputa da Copa do Mundo, na Rússia. FUTURO E ESPERANÇA A cirurgia de Neymar foi realizada dia 3, último, em Belo Horizonte, pelo Dr. Rodrigo Lasmar (médico da Seleção) e equipe. Agora, o pensamento é no futuro. Virá o tempo de recuperação física. Após 6 semanas o jogador será examinado para ver a evolução da cirurgia. A torcida dos brasileiros é grande pela recuperação do jogador antes da Copa do Mundo. Alberto Gancho mtb 23.259S
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Publicado em 13/03
FUTEBOL
PAULISTÃO 2018
TROFÉU CAMPEONATO PAULISTA 2018
O Campeonato Paulista de Futebol é considerado o mais difícil entre os Estaduais. Equipes como Corinthians, Palmeiras, Santos e São Paulo enfrentam adversários na fase de grupos com favoritismo.
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Alberto Gancho Gancho -- MTB MTB 23.259 23.259 -- F: F: 98434-8259 98434-8259--ganchoalberto@gmail.com ganchoalberto@gmail.com Alberto
O vencedor de cada grupo passará para as semifinais. Teremos surpresas nas semifinais ou os 4 grandes conseguirão fazer valer o seu maior investimento? Próximos Jogos - Corinthians x Bragantino, São Paulo x São Caetano, Palmeiras x Novohorizontino, Santos x Botafogo 4 GRANDES E O FUTURO As equipes grandes do futebol paulista apresentaram características diferentes durante a 1a fase do Paulistão /18. Servirá de base para análise do futuro de cada um na temporada.
INVESTIMENTO A diferença de investimento é enorme. Possibilita melhores acomodações e condições de trabalho para os atletas. Essa diferença acaba influenciando o desempenho, os resultados e a classificação final. Muitos times, com menores recursos, acabam enfrentando dificuldades básicas para manter o elenco durante o campeonato.
CORINTHIANS mais um ano dirigido pelo técnico Fábio Carille. Vencedor em 2017 do Paulistão e do Brasileirão, consegue repetir o futebol solidário e objetivo sem grandes investimentos. Tem como destaques Jadson, Rodriguinho, Balbuena e o goleiro Cássio.
CLASSIFICAÇÃO O Campeonato disputado por 16 equipes, divididas em 4 grupos, classificou 8 equipes para 2a.fase.
PALMEIRAS continua como em 2017 o maior investidor do futebol brasileiro.Contratou o técnico Roger, além dos jogadores Gustavo Scarpa e Lucas Lima, entre outros. Manteve um elenco de qualidade e quantidade que pode conseguir títulos.
Grupo A - Corinthians e Bragantino,B) São Paulo e S.Caetano, C) Palmeiras e Novohorinontino, D) Santos e Botafogo. Foram rebaixados Linense e Santo André para a série A 2 de 2019. NOVA FASE E DÚVIDA Serão disputados 2 jogos (ida e volta) entre os integrantes do próprio grupo.
SANTOS com eleição recente para a presidência e situação financeira limitada, aposta, mais uma vez, nos jogadores da base
somados aos experientes David Braz, Renato e Copete. Trouxe como reforço Gabigol e promoveu a estréia de Rodrygo. Jogador da base com apenas 17 anos. SÃO PAULO é a equipe que apresenta os maiores questionamentos. Se, em 2017, lutou contra o rebaixamento no Brasileirão, vê no Paulistão a possibilidade de recuperar o prestígio. Trocou o técnico Dorival Jr por Diego Aguirre. e trouxe os experientes Diego Souza, Nenê, Valdivia. Promoveu jogadores como Brenner e, acredita, em boa evolução durante a temporada. Os jogos, com certeza, vão atrair os torcedores e sua paixão pelo esporte. Novas emoções estarão a passear nos estádios paulistas. CAMPEÃO DO PAULISTÃO/18, PALPITE? Troféu Liga dos Campeões 2018
LIGA DOS CAMPEÕES E CLÁSSICOS A grande competição européia chegou as oitavas de final com 16 equipes em busca do título. Verdadeiros clássicos. Real Madri x PSG, Barcelona x Chelsea, Juventus x Totheman, Fasel x Manchester City, Porto x Liverpool, Sevilha x M.United, S. Donest x Roma e Bayern de Munique x Besiktas. Serão 2 jogos (ida e volta) neste mês para definir os classificados para a fase seguinte.
09 março/ 2018 CLASSIFICADOS Real Madri, Juventus, Manchester City e Liverpool já garantiram vaga para a próxima fase. Os demais classificados serão conhecidos até dia 15 de março. No dia seguinte, 16, será feito novo sorteio entre os 8 times que irão em busca do título. COPA DO BRASIL 18 A Copa do Brasil, que reúne equipes
dos estados brasileiros, vai chegando as últimas fases. Iniciou com uma centena de times. Atualmente, 20 disputam o tão sonhado título nacional. Serão 2 jogos, ida e volta. Já realizado o 1o jogo. Resultados - Ponte Preta 0 x 0 Sampaio Correia, São Paulo 2 x 0 CRB, Bragantino 1 x 0 Vitória, Atlético Pr 0 x 0 Ceará, Inter 2 x 0 Cianorte, Fluminense 1 x 2 Avaí, Goiás 1 x 0 Coritiba, Fgueirense 0 x 1 Atl. MG, Ferroviário 1 x 1 Vila Nova, Náutico 2 x 1 Cuiabá. Nos dias 14 e 15 serão realizadas as partidas que definirão os classificados para a 4a.fase. Alberto Gancho - MTB 23.259 F: 98434-8259 - ganchoalberto@gmail. com twitter @gancho52
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março/ 2018
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Cultura | Lazer
Exposições Grátis
Tom Zé 80 Anos A Caixa Cultural homenageia o cantor e compositor Tom Zé com a mostra, que apresenta fotos de acervo, documentos, músicas e uma série de instrumentos musicais criados pelo cantor, como o Buzinório. Acompanhando os objetos expostos está uma linha do tempo que atravessa os principais momentos de sua vida pessoal e profissional. Pça. da Sé, 111, Sé, região central, tel. 3321-4400. Ter. a dom.: 9h às 19h. Até 20/5. Livre. Abertura 14/3.
Secretaria Municipal de Cultura de São Paulo via Circuito Municipal Apresenta: Dandara por Impacto Agasias Grupo de Teatro espetáculo livremente inspirado na obra “A Megera Domada” de William Shakespeare. Dandara não quer casar com ninguém, mas seu pai Valduir quer que ela se case a qualquer custo, não vê a hora de ser avô e, por precisar de um sucessor para sua delegacia. É aí que Sebastião vê a oportunidade de se dar bem na história; decido a tomar o lugar de Valduir na delegacia ele aceita casar-se com Dandara, mas não é o único. Frederico que é muito esperto também está de olho no casório, ou melhor, no dote de Dandara, assim ele poderá salvar a sua falida fazendinha, única herança que recebeu do pai. Acontece que Dandara descobre tudo e bate o pé que não casará nem com Frederico nem com Sebastião. O que ela não sabe e que seu destino, na verdade, está na mão de outra pessoa, ou melhor, de outras pessoas. Classificação: Livre para todos os públicos. Gênero: Teatro Adulto. Casa de Cultura do Butantã Av. Junta Mizumoto, 13 - Jd. Peri - Peri, (11) 3742-6218.
Divas A fotógrafa de moda alemã Ellen von Unwerth —que já assinou campanhas para marcas e capas para revistas como Vogue e Vanity Fair— apresenta sua primeira exposição no Brasil. A mostra traz imagens de modelos que a artista fotografou ao longo da carreira, como Kate Moss, Gisele Bündchen e Naomi Campbell. Galeria Mário Cohen - R. Joaquim Antunes, 177, 2º andar, Pinheiros, região oeste, tel. 3062-2084. Seg. a sex.: 11h às 19h. Sáb.: 11h às 15h. Até 20/4. 14 anos.
Jamaica, Jamaica! Apresentada em 2017 na França, a mostra chega ao Sesc 24 de Maio para traçar um panorama cultural da Jamaica usando a música como fio condutor - o país é berço de ritmos, como o reggae e o rocksteady. Fotos, instrumentos musicais, documentos, áudios e imagens de expõem aspectos sociais, políticos e culturais do país. Sesc 24 de Maio - R. Vinte e Quatro de Maio, 109, República, região central, tel. 3350-6300. Ter. a sáb.: 9h às 21h.
Circo Boró, do Grupo Ares O palhaço BORO resolve construir um circo, e marca a data da grande inauguração, mas e agora? Cadê os artistas que desapareceram? Ele vai ter que se desdobrar para fazer um grande espetáculo de Circo. Criado em janeiro de 2007, o Grupo ARES é um núcleo artístico de pesquisa e criação que tem como principal objetivo buscar a verticalidade em cena por meio dos mais diferentes aparelhos aéreos, unindo-os à dança, ao teatro físico e ao circo contemporâneo para a criação de espetáculos, performances e intervenções. Quinta-feira, 29 de março às 10:00 – 12:00. Casa de Cultura do Butantã Av. Junta Mizumoto, 13 - Jd. Peri - Peri, (11) 3742-6218.
Dom. e feriado.: 9h às 18h. Abertura 14/3. Até 26/8. Livre.
Véio — A Imaginação da Madeira O escultor sergipano Cicero Alves dos Santos, conhecido como Véio, ocupa três andares do Itaú Cultural com 270 obras esculpidas em madeira em tamanhos e formatos diversos. Autodidata, o artista explora em seus trabalhos temas como a cultura nordestina e os tipos do sertão. Itaú Cultural - Av. Paulista, 149, Bela Vista, região central, tel. 2168-1777. Ter. a sex.: 9h às 20h. Sáb. e dom.: 11h às 20h. Até 13/5. Livre. Abertura 14/3. Estac. a partir de R$ 7 (r. Leôncio de Carvalho, 108).
Para anunciar: 9.7123-0978
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março/ 2018
Cultura | Lazer
Workshop Quebre seu Jarro
Há uma velha história de um fazendeiro que encontrou uma abóbora que estava começando a se desenvolver. Para proteger a pequena abóbora das intempéries, ele a enfiou dentro de um jarro. Ele seguiu seu caminho, e a esqueceu. Quando chega o tempo da colheita, a abóbora havia crescido apenas até o tamanho do jarro. O jarro que uma vez a protegeu, no final limitou seu crescimento. Muitas pessoas estão na mesma situação que a abóbora. Para se proteger, elas adotaram crenças seguras sobre quem são, o que podem fazer, e no que podem se tornar. Por algum tempo essas crenças oferecem conforto e proteção, mas as crenças, particularmente crenças limitantes, perdem sua utilidade. Crenças limitantes formam um jarro. São as próprias considerações de uma pessoa que limitam seu potencial. Uma vez que a “verdade” de uma crença limitante se concretiza, a pessoa para de crescer. A dura realidade é que quando a abóbora no jarro para de crescer, começa a apodrecer. A videira mãee, seguindo sua natureza divina, desloca sua seiva para os frutos que ainda são capazes de crescer.
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Às vezes, crenças limitantes são transparentes, e, por vezes, elas são sólidas como uma rocha. Às vezes elas são adquiridas acidentalmente e às vezes são adotadas de propósito. Às vezes são modeladas e às vezes são doutrinadas. Elas geralmente parecem ser verdade, mas, sob inspeção rigorosa, elas se revelam apenas mais uma possibilidade entre muitas. Recentemente sugeri a alguém que tinha perdido o emprego a abrir seu próprio negócio. “Ah, eu não poderia fazer isso”, foi a resposta. Eu forcei a ideia. “Não, eu não sou talhado para isso, ele insistiu. “Meu cunhado começou seu próprio negócio e perdeu tudo”. Isso é como ficar preso no seu próprio jarro de considerações. Algumas vezes a vida quebra o seu jarro para você. Uma promoção inesperada que exija que você assuma responsabilidades além de seu nível de conforto, ou uma tragédia pessoal que o fará lidar com coisas que não acreditava que poderia lidar. De repente, você está fora do jarro, crescendo novamente. Sim, há momentos e circunstâncias que favorecem crenças limitantes, permanecer vinculado ao jarro. Mas são capítulos na sua vida, não a história toda. Oportunidades maiores que seu jarro vêm com riscos. Se você basear suas decisões de vida simplesmente em evitar riscos, você nunca deixará seu jarro. Seu futuro vai apodrecer. Adaptabilidade é sabedoria. Planeje usar uma crença enquanto ela lhe servir, mas quando ela começar a limitar o crescimento, reconsidere, talvez o que você pensava ser impossível possa efetivamente ser alcançado. Limitar o seu próprio poder com crenças inflexíveis é tolice. O valor dos materiais Avatar é que eles permitem que você quebre seu próprio jarro antes de começar a apodrecer. Quão grande, poderoso e bem-sucedido você pode se tornar? Você nunca saberá a resposta se não quebrar o seu jarro. Trecho retirado do Livro – “O Caminho Avatar – De onde viemos”, por Harry Palmer.
Quer saber mais nos dias 7 e 8 de abril participe do WorkShop Resurfacing em São Paulo local a confirmar. Entre em contato pelo site www.universoavatar.com.br ou pelo telefone 974845558 - Ema Adelina Bacarin.
Razões científicas para aprender outro idioma Estudos comprovam os benefícios cognitivos de quem é bilíngue
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Pesquisas científicas conduzidas nos últimos anos têm confirmado a importância e os benefícios cognitivos de aprender novos idiomas. Além de poder assimilar outra linguagem e sua cultura, as vantagens de estudar idiomas envolvem o desenvolvimento da memória, habilidades de tomar decisões com mais rapidez e ainda ajudam a atrasar algumas doenças, como o Alzheimer. Confira cinco motivos pelos quais você deve começar a aprender uma nova língua: 1 - Você desenvolve melhor as suas habilidades multitarefa Pessoas que sabem falar mais de um idioma, especialmente crianças, conseguem “deslocar” facilmente a atenção entre dois sistemas de fala e escrita. Um estudo da Universidade Estadual da Pensilvânia, nos Estados Unidos, sugeriu que essa habilidade ajuda a desenvolvermos a capacidade de conciliar várias tarefas ao mesmo tempo, já que o cérebro passa pelo exercício de revezar entre diferentes estruturas linguísticas. 2 - Os riscos de ter Alzheimer ou demência diminuem Vários estudos sobre o assunto foram conduzidos e os resultados demonstram que, para adultos que só falam uma língua, a idade média para os primeiros sinais de demência começarem a se manifestar é 71,4. Entre adultos que falam duas ou mais línguas, os sintomas só começam aos 75,5. As pesquisas também consideraram fatores como escolaridade, nível de renda, sexo e saúde física, mas esses aspectos não alteraram os resultados. 3 - Sua memória também é fortalecida Um estudo publicado em 2011 pela Academia Americana de Neurologia mostrou que aprender novos idiomas ajuda a “proteger” nossas memórias, mesmo depois de adultos. Entre os voluntários do estudo, os pesquisadores descobriram que falantes de quatro ou mais idiomas tinham cinco vezes menos chance de desenvolver problemas cognitivos em comparação com quem falava dois idiomas; para os que falavam três línguas, a chance era três vezes menor. Os resultados consideraram a idade e escolaridade dos participantes. 4 - Melhora a capacidade de tomar decisões Publicado pelo periódico Psychological Science, um estudo da Universidade de Chicago sugere que o processo de raciocinar em outro idioma ajuda a diminuir inconsistências cognitivas e melhora o processo de tomada de decisão: ao usar seu idioma estrangeiro, as decisões passam a ser mais sistemáticas e menos baseadas em fatores negativos, processo mental que seria comum ao usar a língua nativa. 5 - Sua percepção fica mais aguçada Uma pesquisa da Universidade de Pompeu Fabra, na Espanha, revelou que pessoas que falam mais de um idioma são mais observadoras e capazes de manter o foco sobre informações relevantes, filtrando o que não for tão importante. Também demonstram melhor desempenho para identificar informações erradas — o personagem Sherlock Holmes não era um poliglota por acaso.
Fs: 3892-5557 e 9.8639-5557
R. Ministro Heitor Bastos Tigre,196 Vila Sônia - São Paulo/ SP