Outdoorprogramm activ in der Natur 2020-2

activ in der Natur en nature

Juli – Dezember 2020

Wanderungen Radsport Mountainbike Schneesport Aktivferien

Juillet – décembre 2020

Randonnées Cyclisme Angebote im

Kanton Bern Offres dans le

canton de Berne be.prosenectute.ch

Wanderungen und Spazierwanderungen Randonnées et balades Allgemeine Informationen Billette: Bitte GA und Halbtaxabonnemente, sofern vorhanden, mitnehmen.

Kosten: Die Kosten sind bei den einzelnen Wanderungen vermerkt. Pro Senectute Region Bern und Pro Senectute Biel/Bienne-Seeland bieten ebenfalls verschiedene Abonnemente an.

Versicherung: Die Versicherung ist Sache der TeilnehmerInnen.

Ausrüstung: Für alle Wanderungen sind geschlossene Wanderschuhe mit gutem Profil obligatorisch. Wanderungen mit * können in leichten Wanderschuhen absolviert werden. Dazu gehören Regen- und Sonnenschutz.

2 Stöcke sind empfehlenswert. Wenn nichts anderes vermerkt, Verpflegung und Getränke aus dem Rucksack.

Notfallausweis.

Durchführung: Bei unsicherer Witterung geben die Wanderleitenden Auskunft über Durchführung oder Verschiebung der Wanderung. Ist die Teilnehmerzahl aus organisatorischen Gründen beschränkt, werden die Anmeldungen in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt. Die Wanderleitenden sind befugt, Interessenten abzuweisen.

Auskunft und Anmeldung: Jeweils direkt bei den Leitenden bzw. gemäss Ausschreibung.

Technische Anforderungen * Leicht: Bequeme, einfache Wanderwege, gelb markiert, T11.

** Leicht bis mittel: Kleinere Höhendifferenzen, unebene Wege, gelb markiert, T11. *** Mittel bis anspruchsvoll: Mittlere bis grössere Höhendifferenzen, evtl. bereits alpines Gelände, Trittsicherheit vorausgesetzt; weiss-rot-weiss markiert, T21. **** Anspruchsvoll: Beträchtliche Aufund Abstiege, alpines Gelände. Trittsicherheit sowie Schwindelfreiheit vorausgesetzt; weiss-rot-weiss markiert, T31.

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nach SAC-Berg- und Alpinwanderskala

Konditionelle Anforderungen: Siehe Angaben zu Distanz, Auf- und Abstiege, Wanderzeit im Beschrieb der Wanderung.

Informations générales Billets: N’oubliez pas d’emporter votre AG ou votre abonnement demi-tarif si vous en avez un.

Coûts: Les coûts sont indiqués pour chaque randonnée. Pro Senectute Region Bern et Pro Senectute Biel/ Bienne-Seeland proposent également divers abonnements.

Assurance: L’assurance est contractée par les participant(e)s. Équipement: Des chaussures de randonnée fermées et bien profilées sont obligatoires pour l’ensemble des randonnées. Il est possible de porter des chaussures de trekking légères pour les randonnées marquées

d’un *. L’équipement doit également comprendre des protections contre la pluie et le soleil. Deux bâtons de marche sont également recommandés. Sauf mention contraire, le repas et les boissons sont à emporter dans son sac à dos. Carte d’urgence.

Confirmation: En cas de temps incertain, le/la moniteur/trice vous indiquera si la randonnée a bien lieu ou si elle est reportée. Si le nombre de participants est limité pour des raisons d’organisation, les inscriptions seront retenues dans l’ordre de réception. Les moniteurs/trices ont le droit de refuser des inscriptions.

Informations et inscription: Toujours directement auprès des moniteurs/ trices ou selon la publication.

Exigences techniques * Niveau facile: Randonnées simples et confortables, marquage jaune, T11. ** Niveau facile à moyen: Faibles dénivelés, sols irréguliers, marquage jaune, T11. *** Niveau moyen à difficile: Dénivelés moyens à importants, parfois zone de montagne, pied sûr requis, marquage blanc-rouge-blanc, T21. **** Niveau exigeant: Montées et descentes considérables, zone de montagne. Nécessite d’avoir le pied sûr et de ne pas souffrir de vertige, marquage blanc-rouge-blanc, T31.

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selon CAS pour la cotation des randonnées

Condition physique: Veuillez tenir compte des indications de distance, de montée/descente et de durée de la randonnée dans le descriptif.

Diese Angebote sind vom Bundesamt für Sozialversicherungen teilsubventioniert, weil sie in besonderem Masse die Selbständigkeit und Autonomie von älteren Menschen fördern.

Ces événements sont partiellement subventionnés par l’Office fédéral des assurances sociales car ils favorisent tout particulièrement l’indépendance et l’autonomie des personnes âgées.

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Wanderungen und Spazierwanderungen Randonnées et balades Wanderungen Region Bern Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung

Treffpunkt

Sa, 11.7.2020 Grimmiwasser ***/T2 LK/BJ 031 991 38 09 Di, 7.7.2020 Bhf Bern, 8.15 Höhenwanderung Stierenberg–Grimmi–Grimmialp, ca. 8,5 km, 250 m ➚, 730 m ➘, ca. 4 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 35.–, Bern ab 8.39, Bern an 19.21, Start- und Schlusskaffee, Preis CHF 9.– Di, 21.7.2020 Walenpfad ob Engelberg ***/T2 WM/STP 031 311 59 23 Sa, 18.7.2020 Bhf Bern, 6.45 Höhenwanderweg mit einmaligem Panorama vom Brunni- ins Bannalpgebiet, ca. 10 km, 520 m ➚, 650 m ➘, ca. 4 Std., Gruppenbillett ½-Tax CHF 69.–, GA CHF 22.–, Bern ab 7.00, Bern an 18.00, Preis CHF 9.– Sa, 1.8.2020 Im Waadtländer Jura ***/T2 BJ/NU 079 782 55 03 Di, 28.7.2020 Bhf Bern, 7.15 Landschaft mit Wälder und Weiden, La Givrine–Cabane Rochefort–St. Cerque, ca. 9 km, 250 m ➚, 400 m ➘, ca. 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 42.–, Bern ab 7.34, Bern an 17.56, Start- und Schlusskaffee, Preis CHF 9.– Fr, 7.8.2020 Schongau im Freiamt **/T1 SP/BR 079 463 21 81 Keine Bhf Bern, 7.10 Kapellen am Lindenberg, Schongau–Müswangen–Beinwil, ca. 12 km, 250 m ➚, 350 m ➘, ca.3¾ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 35.–, Bern ab 7.34, Bern an 17.26, Start- und Schlusskaffee, Preis CHF 9.– Fr, 21.8.2020 Lobhornhütte ***/T2 LK/BJ 031 911 38 09 Di, 18.08.2020 Bhf Bern, 7.45 Höhenwanderung Sulwald–Lobhornhütte–Sulwald, ca. 6 km, 475 m ➚, 475 m ➘, ca. 3¾ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 47.–, Bern ab 8.04, Bern an 17.52, Start- und Schlusskaffee, Mittagessen auf der Hütte, Preis CHF 9.– Di, 1.9.2020 Vollmondwanderung **/T1 WU/SP 076 324 75 30 So, 30.8.2020 Bhf Bern, 14.50 Höhenwanderung über den Längenberg, Kühlewil–Riggisberg, ca. 12 km, 350 m ➚, 370 m ➘, ca. 3¾ Std., Billet selber lösen (3/5 Zonen), Bern ab 15.02, Bern an 22.18, Nachtessen im Restaurant (auf eigene Kosten), Preis CHF 9.– Fr, 11.9.2020 Reussdelta **/T1 BR/WM 031 302 62 78 Keine Bhf Bern, 7.15 Erlebnisreiche Wanderung auf dem «Weg der Schweiz», ca. 11,5 km, 300 m ➚, 300 m ➘, ca. 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 43.–, Bern ab 7.32, Bern an 18.00, Startkaffee, Preis CHF 9.– Fr, 18.9.2020 Naturreservat Verbois GE */T1 SW/SP 076 539 90 83 Di, 15.9.2020 Bhf Bern, 7.50 La Plaine–Mündung Fluss Allondon–Rundgang Teppes–Russin (Fernglas mitnehmen), ca. 9 km, 70 m ➚, 60 m ➘, ca. 2¾ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 39.–, Bern ab 8.04, Bern an 17.56, Start- und Schlusskaffee, Preis CHF 9.– Di, 22.9.2020 Solothurner Jura **/T1 WM/SW 031 311 59 23 Sa, 19.9.2020 Bhf Bern, 7.35 Mümliswil–Sool–Wasserfallen, ca. 8,5 km, 570 m ➚, 210 m ➘, ca. 3½ Std., (Chellenchöpfli Aussichtspunkt, 220 m ➚ ➘/40 min. fakultativ), Gruppenbillett ½-Tax CHF 44.– oder GA CHF 16.–, Bern ab 7.50, Bern an 16.56, Preis CHF 9.– Sa, 3.10.2020 An der Aubonne */T1 SW/WM 076 539 90 83 Mi, 30.9.2020 Bhf Bern, 7.50 Mündungsbereich am Genfersee, Altamann–Mündungsdelta Aubonne–Aubonne, ca. 10 km, 160 m ➚, 50 m ➘, ca. 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 29.–, Bern ab 8.04, Bern an 17.26, Start- und Schlusskaffee, Preis CHF 9.– Fr, 16.10.2020 Über die Sprachgrenze **/T1 BJ/BR 079 782 55 03 Mo, 12.10.2020Bhf Bern, 7.15 Im Gebiet der Freiburger Voralpen zum Schwarzsee, Charmey–La Valsainte–Schwarzsee, ca. 14 km, 570 m ➚, 400 m ➘, ca. 4½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 23.–, Bern ab 7.34, Bern an 18.26, Schlusskaffee, Preis CHF 9.– Mi, 21.10.2020 Guggershorn **/T2 BB/WU 078 826 23 04 Fr, 16.10.2020 Bhf Bern, 8.50 Aufs «Guggershörnli», Riffenmatt–Guggisberg–Guggershorn–Schwendenberg, ca. 5,5 km, 320 m ➚, 320 m ➘, ca. 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 14.–, Bern ab 9.06, Bern an 16.54, Start- und Schlusskaffee, CHF 9.– Fr, 13.11.2020 Aare-Ballypark-Aarau **/T1 SP/BR 079 463 21 81 Keine Bhf Bern, 8.40 Der Aare entlang von Däniken–Schönenwerd–Aarau, ca. 11 km, 50 m ➚, 50 m ➘, ca. 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 22.–, Bern ab 9.04, Bern an 16.26, Start- und Schlusskaffee, Preis CHF 9.– Fr, 4.12.2020 Schlusswanderung (lang) **/T1 AS/STP 031 721 83 94 Sa, 28.11.2020 Bhf Bern, 8.20 Grosshöchstetten–Ballenbühl–Tägertschi, ca. 8 km, 170 m ➚, 300 m ➘, ca. 2½ Std., Billett selber lösen (hin 5, zurück 4 Zonen), Bern ab 8.36, Bern an 15.00, Mittagessen ca. CHF 25.–, gratis Fr, 4.12.2020 Schlusswanderung (kurz) */T1 SP/LK 079 463 21 81 Sa, 28.11.2020 Bhf Bern, 9.00 Schlosswil–Gysenstein–Tägertschi, ca. 6 km, 100 m ➚, 150 m ➘, ca. 1½ Std., Billett selber lösen (hin und zurück 4 Zonen), Bern ab 9.15, Bern an 15.00, Mittagessen ca. CHF 25.–, gratis

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Wanderungen und Spazierwanderungen Randonnées et balades Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung

Treffpunkt

Fr, 4.12.2020 Schluss (nur Essen) NU 031 352 08 21 Sa, 28.11.2020 Bhf Bern, 11.25 Mit dem Zug von Bern HB nach Tägertschi, Mittagessen Restaurant Bahnhof, Billett selber lösen (hin und zurück 4 Zonen), Bern ab 11.42, Bern an 15.00, Mittagessen ca. CHF 25.–, gratis

Kurz- und Spazierwanderungen Region Bern Fr, 3.7.2020 «Dr Aemme naa» */T1 LK/BJ 031 991 38 09 Keine Spaziergang entlang der Emme ab Rüegsau bis Burgdorf, ca. 7,1 km, 25 m ➚, 60 m ➘, ca. 2 Std., Billett selber lösen, Bern ab 8.20, Bern an 12.21, Startkaffee, Preis CHF 6.–

Bhf Bern, 8.05

Di, 14.7.2020 Arconciel–Marly */T1 BE/BR 031 911 62 01 Keine Bhf Bern, 10.10 Tageswanderung über Naturwege, z.T. Wiesen, Arconciel–Marly, ca. 7,5 km, 116 m ➚, 219 m ➘, ca. 2½ Std., Billett selber lösen (bis Arconciel Village/ab Marly Cité), Bern ab 10.34, Bern an 16.51, Schlusskaffee, Preis CHF 9.– Mi, 29.7.2020 Rundwanderung Interlaken */T1 BR/SP 031 302 62 78 Keine Bhf Bern, 12.40 Gemütliche Spazierwanderung entlag dem Lombach–Neuhaus–Burgruine Weissenau, ca. 9 km, 100 m ➚, 100 m ➘, ca. 2¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 19.–, Bern ab 13.04, Bern an 17.52, Schlusskaffee, Preis CHF 6.– Di, 11.8.2020 Im Tal der Wasserfälle */T1 AS/NU 031 721 83 94 Fr, 7.8.2020 Bhf Bern, 7.45 Tageswanderung Lauterbrunnen–Stechelberg, entlang von Wasserfällen und Felswänden, ca. 7 km, 155 m ➚, 55 m ➘, ca. 2 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 27.–, Bern ab 8.04, Bern an 15.24, Startkaffee, Preis CHF 9.– Mi, 26.8.2020 Schwarzsee */T1 NU/BE 031 352 08 21 So, 23.8.2020 Bhf Bern, 10.15 Tages-Spazierwanderung um den Schwarzsee und an der warmen Sense entlang, ca. 8 km, 50 m ➚, 130 m ➘, ca. 2¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 23.–, Bern ab 10.34, Bern an 17.26, Pick-Nick, Preis CHF 9.– Mo, 7.9.2020 Über den Dentenberg */T1 WU/BE 076 324 75 30 Keine Bhf Bern, 13.00 Abwechslungsreiche Wanderung vom Freibad Ostermundigen über den Dentenberg nach Boll, ca. 6 km, 200 m ➚, 200 m ➘, ca. 2 Std., Billett selber lösen (3 Zonen), Bern ab 13.12, Bern an 17.24, Startkaffee, Preis CHF 6.– Mo, 21.9.2020 Am Neuenburgersee */T1 BE/NU 031 911 62 01 Keine Bhf Bern, 9.45 Tageswanderung Zihlbrücke–St. Blaise mit Kaffeehalt am Hafen und Dorfrundgang, ca.7,3 km, 90 m ➚, 90 m ➘, ca. 2½ Std., Billett selber lösen (bis Zihlbrücke/ab St. Blaise-Lac), Bern ab 10.08, Bern an 15.52, Preis CHF 9.– Do, 8.10.2020 Berner Jura */T1 WM/AS 031 311 59 23 Keine Bhf Bern, 11.50 Sonceboz der «La Suze» entlang durchs Vallon de St. Imier nach Courtelary, ca. 9,5 km, 120 m ➚, 80 m ➘, ca. 2½ Std., Gruppenbillett ½-Tax CHF 19.–, Bern ab 12.12, Bern an 18.14, Preis CHF 6.– Mo, 19.10.2020 Auf die Bütschelegg **/T1 LK/NU 031 991 38 09 Keine Rundwanderung rund um und auf die Bütschelegg, ca. 7 km, 220 m ➚, 220 m ➘, ca. 2½ Std., Billett selber lösen (2 x 5 Libero-Zonen), Bern ab 13.06, Bern an 18.24, Startkaffee, Preis CHF 6.–

Bhf Bern, 12.45

Fr, 6.11.2020 Emmen-Wanderung */T1 NU/WM 031 352 08 21 Keine Emmen–Wanderung von Aefligen bis Burgdorf, ca. 8 km, 60 m ➚, 20 m ➘, Billett selber lösen (Bern–Aefligen/Burgdorf–Bern), Bern ab 12.50, Bern an 17.40, Schlusskaffee, Preis CHF 6.–

Bhf Bern, 12.30

Fr, 27.11.2020 Wiggen–Trubschachen */T1 WM/NU 031 311 59 23 Keine Bhf Bern, 11.20 Schluss-Kurzwanderung, Grenzschlängeln von Wiggen Kt. LU nach Trubschachen Kt. BE (Riviera, Kambly, Weihnachtsmarkt), ca. 8 km, 60 m ➚, 100 m ➘, ca. 2 Std., Billett selber lösen, Bern ab 11.36, Bern an 17.26, gratis

Themenwanderung Region Bern Di, 25.8.2020 Klimawandel Alpen ***/T2 BJ/BB 079 782 55 03 Mi, 19.8.2020 Bhf Bern, 7.50 T2, Emotionslose Besichtigung der Wirkung des Klimawandels, Grindelwald–Bäregg, ca. 11 km, 960 m ➚, 730 m ➘, ca. 4½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 28.–, Bern ab 8.04, Bern an 17.52, Preis CHF 25.– 4

Wanderungen und Spazierwanderungen Randonnées et balades Weitwanderungen Region Bern Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung

Treffpunkt

13.–15.7.2020 Glarnerland ***/T2 STP/MÖA 031 359 03 03 Fr, 29.5.2020 Bhf Bern, 7.45 Dreitägige Weitwanderung über die Glattalp nach Braunwald und in den Urnerboden, Detailprogramm verlangen unter Tel. 031 359 03 03 oder E-Mail bildungundsport@be.prosenectute.ch, Preis CHF 100.–, exkl. Unterkunft/Frühstück Mi, 12.8.2020 Saanenland von oben ***/T2 BB/AS 078 826 23 04 Fr, 7.8.2020 Bhf Bern, 6.50 Eintägige Weitwanderung im Saanenland von Gsteig–Lauenensee, Detailprogramm verlangen unter Tel. 031 359 03 03 oder E-Mail bildungundsport@be.prosenectute.ch, Preis CHF 15.– Fr, 4.9.2020 5-Seenwanderung Pizol ****/T3 MÖA/BJ 079 222 42 20 So, 30.8.2020 Bhf Bern, 6.15 Eintägige Weitwanderung, die 5-Seenwanderung Pizol ist ein Klassiker der Ostschweiz, Detailprogramm verlangen unter Tel. 031 359 03 03 oder E-Mail bildungundsport@be.prosenectute.ch, Preis CHF 15.– Mi, 16.9.2020 Vom Suld- ins Kiental ***/T2 STP/BJ 079 248 30 85 Mo, 7.9.2020 Bhf Bern, 6.50 Eintägige Weitwanderung auf wenig begangenen Wegen, Suldtal–Kientaler «Hausberg», die Wätterlatte, ins Kiental, Detailprogramm verlangen unter Tel. 031 359 03 03 oder E-Mail bildungundsport@be.prosenectute.ch, Preis CHF 15.– 6.–7.10.2020 Jakobsweg II **/T1 BJ/STP 031 359 03 03 So, 13.9.2020 Bhf Bern, 7.20 Zweitägige Weitwanderung, Schwarzenburg–Romont, Detailprogramm verlangen unter Tel. 031 359 03 03 oder E-Mail bildungundsport@be.prosenectute.ch, Preis CHF 80.–, exkl. Zimmer/Frühstück und Transport 28.–30.10.2020 Bodensee **/T1 SW/STP 031 359 03 03 Di, 1.9.2020 Bhf Bern, 6.50 Dreitägige Weitwanderung entlang Bodensee, Detailprogramm verlangen unter Tel. 031 359 03 03 oder E-Mail bildungundsport@be.prosenectute.ch, Preis CHF 110.–, exkl. Zimmer/Frühstück

Begleitete Wanderungen für Menschen mit Demenz Do, 25.6. / 20.8. / 10.9. / 29.10. / 19.11. / 2.12.2020 Das Angebot ist in Zusammenarbeit mit Alzheimer Bern. Teilnehmende mit einer Demenz werden von je einer fachkundigen Person begleitet. Die leichten, stadtnahen Wanderungen gehen über ca. 5–8 km, ein Kaffeebesuch runden den Nachmittag ab. Die Wanderungen sind kostenlos, die Konsumation erfolgt auf eigene Rechnung.

Weitere Infos und Anmeldung: Alzheimer Bern, Tel. 031 312 04 10, www.alz.ch/be Dieses Angebot ist in der Region Biel im Aufbau. Weitere Infos: Pro Senectute Biel, Tel. 032 328 31 11

Leitende Region Bern AS BJ BE BR BB LK MÖA NU SP SW STP WM WU

Amherd Susann 031 721 83 94 079 821 53 09 Bänziger Jack 031 761 30 52 079 782 55 03 Bär Elisabeth 031 911 62 01 079 915 72 43 Bodenmüller Rolf 031 302 62 78 079 545 54 85 Buchenel Bernard 078 826 23 04 Lüthi Kurt 031 991 38 09 079 578 10 62 Mörikofer Andreas 031 829 25 63 079 222 42 20 Naegeli Ursula 031 352 08 21 076 460 38 88 Schluep Peter 031 921 21 00 079 463 21 81 Schoop Werner 076 539 90 83 Steffen Peter 079 248 30 85 Wittwer Margrit 031 311 59 23 Wyss Ursula 076 324 75 30

susanna.amherd@bluewin.ch jack.baenziger@bluewin.ch elisabeth.baer@gmx.net rolfbodi@bluewin.ch bern.buch@hispeed.ch kurt-w.luethi@bluewin.ch andreas.moerikofer@bluewin.ch ursula.naegeli@gmx.ch spschluep@bluewin.ch wernerschoop@gmail.com psteffen@hispeed.ch margrit.wi@gmx.ch ursula_wyss@sunrise.ch

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Wanderungen und Spazierwanderungen Randonnées et balades Wanderungen Berner Oberland Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung

Treffpunkt

Do, 2.7.2020 Gadmen, Tällihütte ***/T2 GC/GE 079 703 36 84 So, 28.6.2020 Bhf Thun, 7.10 Wanderung zur Tällihütte, Rückreise mit Seilbahn, ca. 4 km, 620 m ➚, ca. 2½ Std., Billett selber lösen, Wohnort–Gadmen retour, CHF 9.– Mi, 15.7.2020 Mülenen–Aeschiried **/T1 WP/WM 079 787 19 78 Sa, 11.7.2020 Bhf Mülenen, 9.20 Mülenen–Rest. Pochtenfall–Aeschiried, ca. 12 km, 480 m ➚, 160 m ➘, ca. 4 Std., Billett selber lösen, Thun–Mülenen, retour ab Aeschiried (oder Rest. Pochtenfall), Startkaffee, Mittagessen im Restaurant, CHF 9.– Fr, 31.7.2020 Gipfeltour Wannehorn ***/T3 SD/LÄM 078 898 77 74 Di, 28.7.2020 Bhf Thun, 7.10 Gipfelwanderung auf das aussichtsreiche Wannehorn im Wallis, ca. 7 km, 580 m ➚, 580 m ➘, ca. 4 Std., Billett selber lösen, Thun–Grächen Post retour, Startkaffee, CHF 9.– 10.–11.8.2020 Lötschenpasshütte ****/T3 PB/KUR 033 345 71 86 Auf Anfrage Bhf Thun, 7.45 2–Tagestour Lötschenpasshütte mit Übernachtung, ca. 6 km, 1200 m ➚, 50 m ➘, ca. 5 Std., 2. Tag 800 m ➘, Billett Thun–Selden Gasterntal, retour Lauchernalp–Thun, Nacht + Halbpension CHF 150.– (exkl. Reisekosten) Do, 20.8.2020 Bergwanderung Mägisalp ***/T2 WD/GE 079 270 83 38 Di, 18.8.2020 Bhf Thun, 7.05 Käserstatt–Häggen–Hinter Tschuggi–Mägisalp, ca. 6 km, 250 m ➚, 400 m ➘, ca. 3½ Std., Billett selber lösen, Wohnort–Hasliberg Wasserwendi–LSB Käserstatt / LSB Mägisalp–Meiringen, CHF 9.– / Zvieri auf Alp CHF 10.– Fr, 28.8.2020 Finsterwald, Entlebuch ***/T2 KUR/LÄM 079 628 94 89 Mi, 26.8.2020 Bhf Thun, 9.55 Biosphärenreservat Finsterwald Entlebuch, sehr schöne Moorlandschaft, ca. 9 km, 377 m ➚, 376 m ➘, ca. 3 Std., ein kurzer steiler Aufstieg, Billett selber lösen, Thun via Konolfingen, CHF 9.– Di, 1.9.2020 Mattmark–Stausee ***/T3 SD/KUR 078 898 77 74 Fr, 28.8.2020 Bhf Thun, 7.10 Rundwanderung um den Mattmark–Stausee im Saastal, ca. 13 km, 520 m ➚, 520 m ➘, ca. 4½ Std., Billett selber lösen, Thun–Mattmark retour, Startkaffee, CHF 9.– Di, 8.9.2020 Flühli, Chessiloch */T1 GC/KUR 079 703 36 84 Do, 3.9.2020 Bhf Thun, 7.50 Wanderung zum Chessiloch bei Flühli mit Besuch der Kneippanlage Schwandalp, ca. 8 km, 350 m ➚, 350 m ➘, ca. 2 Std., Billett selber lösen, Wohnort–Flühli (Entlebuch) retour, CHF 9.– / Eintritt Kneippanlage CHF 5.– Fr, 11.9.2020 Belalp Hängebrücke ****/T3 PB/SD 033 345 71 86 Di, 8.9.2020 Bhf Thun, 6.15 Belalp–Hängebrücke–Riederalp, ca. 11 km, 780 m ➚, 950 m ➘, ca. 5 Std., Billett selber lösen, Thun–Belalp, retour Riederalp–Thun, CHF 9.– Fr, 18.9.2020 Grächen, Riedgletscher ***/T2 GC/WP 079 703 36 84 Di, 15.9.2020 Bhf Thun, 7.15 Rundwanderung zum Gletschertor des Riedgletschers, ca. 11 km, 650 m ➚, 650 m ➘, ca. 4 Std., Billett selber lösen, Wohnort–Grächen retour, Startkaffee, CHF 9.– Fr, 25.9.2020 Rund um Spiez **/T1 WP/SD 079 787 19 78 Di, 22.9.2020 Faulensee, 9.30 Wanderung rund um Spiez, ca. 12 km, 360 m ➚, 300 m ➘, ca. 4 Std., Billett selber lösen, Anreise mit dem Schiff, Thun Schiffstation ab 8.40, Faulensee an 9.40, Startkaffee, Mittagessen im Restaurant, CHF 9.– Fr, 2.10.2020 Vreneli vom Guggisberg **/T1 SD/WP 078 898 77 74 Di, 29.9.2020 Bhf Thun, 7.20 Musikalische Wanderung im Gebiet des Vreneli ab em Guggisberg, ca. 6½ km, 480 m ➚, 260 m ➘, ca. 3 Std., Billett selber lösen, Thun–Rüschegg Gambach Hirschhorn / Guggisberg–Thun, Startkaffee, CHF 9.– Mi, 7.10.2020 Niederhorn **/T2 WP/GE 079 787 19 78 Sa, 3.10.2020 Bhf Thun, 9.15 Wanderung am Niederhorn, ca. 10 km, 700 m ➚, 340 m ➘, ca.3½ Std., Billett selber lösen, Anreise ab Thun mit Bus 9.32 zur Beatenbucht–Beatenberg–Vorsass, Startkaffee, CHF 9.– Di, 20.10.2020 Herbststimmung im Fanel */T1 HR 079 650 38 37 Fr, 16.10.2020 Bhf Thun, 7.30 Cudrefin La Sauge–Fanel, ca. 6 km, 20 m ➚, 20 m ➘, ca. 2 Std. Ornithologische Exkursion, Billett selber lösen, Thun–Cudrefin La Sauge, retour via Neuchâtel (Schiff), CHF 9.–, exkl. Kosten Ornithologe Fr, 30.10.2020 Weinwanderung Salgesch **/T1 SD/LÄM 078 898 77 74 Di, 27.10.2020 Bhf Thun, 7.10 Von Varen entlang der Grossi Wasserleitu nach Salgesch zum Winzer des Jahrzehnts, ca. 10 km, 330 m ➚, 530 m ➘, ca. 4 Std., Billett selber lösen, Thun–Varen / Salgesch–Thun, Startkaffee, CHF 9.–/Weindegu CHF 15.–

6

Wanderungen und Spazierwanderungen Randonnées et balades Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung

Treffpunkt

Fr, 6.11.2020 Grimmialp **/T1 PB/WM 033 345 71 86 Di, 3.11.2020 Bhf Thun, 8.45 Horboden Chollerenbrücke–Grimmialp, ca. 12 km, 200 m ➚, 540 m ➘, ca. 3½ Std., Billett selber lösen, Thun–Horboden Chollerenbrücke, retour ab Grimmialp, Mittagessen im Restaurant, CHF 9.– Fr, 27.11.2020 Schlusswanderung */T1 LÄM/KUR 079 654 76 63 Di, 24.11.2020 Noch offen Schlusshöck mit Mittagessen, Rückblick 2020 und Präsentation des Wanderprogramms 2021, gratis

Kurz- und Spazierwanderungen Berner Oberland Fr. 10.7.2020 Eggiwil–Schüpbach */T1 KUR/LÄM 079 628 94 89 Mi, 8.7.2020 Bhf Thun, 11.55 Kurzwanderung auf Teilstück Erlebnispfad Emme, ca. 9 km, ca. 2 Std., 41 m ➚, 108 m ➘, Billett selber lösen, Thun–via Oberdiessbach nach Eggiwil retour, Startkaffee, CHF 6.– Fr, 4.9.2020 Wachseldornmoos */T1 LÄM/KUR 079 654 76 63 Mi, 2.9.2020 Bhf Thun, 10.15 Wanderung mit Alpensicht Heimenschwand–Wachseldornmoos–Süderen, ca. 6 km, 50 m ➚, 150 m ➘, ca. 2 Std., Billett selber lösen, Thun–Heimenschwand, retour ab Süderen, Preis CHF 6.–

Leitende Berner Oberland GC GE HR KUR LÄM PB SD TR WD WP WM

Gaensli Christine 033 222 12 73 Gafner Erika 033 951 19 89 Haldemann Renzo Kummer René 033 654 46 74 Lädrach Marianne 033 251 05 56 Perego Barbara 033 345 71 86 Schneiter Daniel Thommen Roland Wandfluh Dora 033 671 27 25 Weibel Peter 033 654 72 18 Wehren Maja 033 971 29 66

079 703 36 84 079 684 07 23 079 650 38 37 079 628 94 89 079 654 76 63 079 444 94 80 078 898 77 74 079 786 83 89 079 270 83 38 079 787 19 78 078 615 97 23

cgaensli@bluewin.ch e-gafner@bluewin.ch renzo.haldemann@bluewin.ch rene_kummer@bluemail.ch m.laedrach@bluewin.ch barbara@perego.ch daniel@aufwanderschaft.ch thommenroland@gmail.com dora.wandfluh@bluewin.ch peter.weibel@bluemail.ch maja.wehren@bluewin.ch

7

Wanderungen und Spazierwanderungen Randonnées et balades Wanderungen Randonnées Biel/Bienne-Seeland Datum Date

Route Itinéraire

Techn. Anforderungen Exigences techniques

Leitung Telefon Moniteur Téléphone

Anmeldung Inscription

Do, 2.7.2020 Chaltbrunnental **/T1 KC 079 283 08 41 Di, 30.6.2020 Durchs malerische Chaltbrunnental, Meltingen–Grellingen, ca. 9 km, 60 m ➚, 320 m ➘, ca. 3 Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Ins ca. CHF 30.–, Ins ab 8.03 via Biel, Ins an 16.54, Preis CHF 9.–

Treffpunkt Lieu de rendez-vous

Bhf Ins BLS, 7.45

So, 5.7.2020 Schloss Wildenstein **/T1 BE 032 333 20 11 Do, 2.7.2020 Bhf Biel, 7.30 Bubendorf–Hölstein mit Besichtigung Schloss Wildenstein, ca. 12 km, 300 m ➚, 250 m ➘, ca. 3 Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Biel ca. CHF 30.–, Biel ab 7.46 via Olten, 17.13 Biel an, Preis CHF 9.– Mi, 8.7.2020 Schattige Jura-Schlucht **/T1 SH 032 331 50 07 Mo, 6.7.2020 Bhf Biel, 8.35 Hochmoorgebiet, la Combe du Tabeillon, La Combe–romantischer Schluchtweg–Glovelier, ca. 10,5 km, 40 m ➚, 375 m ➘, ca. 3 Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Biel ca. CHF 26.–, Biel ab 8.49 via Delémont, 16.10 Biel an, Preis CHF 9.– Mi, 15.7.2020 Kiental ***/T2 BV 032 377 20 55 Mo, 13.7.20201 Bhf Pieterlen, 7.15 Griesalp–Tschingelsee–Ramslauenen, ca. 8,5 km, 360 m ➚, 360 m ➘, ca. 3 Std., Gruppenbillet ½-Tax ca. CHF 45.–, Abfahrt 7.28 (Biel ab 7.52), Ankunft 19.28 Bhf Pieterlen, Preis CHF 9.– Do, 16.7.2020 Bräteln St. Jodel, Ins */T1 BE 032 333 20 11 Di, 14.7.2020 Etwas zum Bräteln mitbringen; Getränke und Brot stehen bereit, Kostenbeitrag ca. CHF 9.–

St. Jodel, 11.30

Do, 16.7.2020 Blick über den Lac Léman **/T1 NB 032 675 59 61 Mo, 13.7.2020 Bhf Lengnau, 7.40 Châtel-St-Denis–Vevey, ca. 9,9 km, 103 m ➚, 500 m ➘, ca. 2½ Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Lengnau ca. CHF 44.– Lengnau ab 7.55, 16.32 Lengnau an, Preis CHF 9.– Fr, 24.7.2020 An der Grenze **/T1 AW 032 389 18 04 Mi, 22.7.2020 Bhf Lyss, 7.25 Solothurn–Baselland–Aargau, Wisen–Leutschenberg–Geissfluh–Salhöhe, ca. 11 km, 480 m ➚, 380 m ➘, ca. 3¾ Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Lyss ca. CHF 32.–, Lyss ab 7.30, Biel ab 7.46 Lyss an 17.30, Biel an 17.13, Preis CHF 9.– So, 9.8.2020 Grasburg **/T1 LL 079 285 12 00 Do, 6.8.2020 Bhf Lyss, 7.50 Grösste Burgruine im Kt. Bern, Schwarzenburg–Grasburg–Thörishaus, ca. 12,5 km, 350 m ➚, 560 m ➘, ca. 3¾ Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Lyss ca. CHF 16.–, Lyss ab 8.01, Bern 8.36, Ankunft Bern 17.00, Lyss 17.22, Preis CHF 9.– Mi, 12.8.2020 Simmenfälle ***/T2 GC 079 626 96 27 Mo, 10.8.2020 Bhf Biel, 7.40 Bi de sibe Brünne, Lenk Simmenfälle–Siebe Brünne–Iffigfall, ca. 8,1 km, 770 m ➚, 405 m ➘, ca. 4 Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Biel ca. CHF 65.–, Biel ab 7.54 via Bern–Zweisimmen, Biel an 20.05, Preis CHF 9.– Mi, 12.8.2020 Brücken am Thunersee **/T1 LA 032 377 41 30 Mo, 10.8.2020 1 Bhf Pieterlen, 8.15 Oberhofen–Gunten, ca. 7 km, 310 m ➚, 310 m ➘, ca. 2¾ Std., Gruppenbillet ½-Tax CHF 27.20, Abfahrt 8.28 (Biel ab 08.52), Ankunft 18.01 Bhf Pieterlen, Preis CHF 9.– Do, 13.8.2020 Mutzbachfall **/T1 KC 079 283 08 41 Di, 11.8.2020 Bhf Ins BLS, 8.00 Zum Naturjuvel Mutzbachfall, Riedtwil–Mutzbachfall–Wynigen, ca. 8 km, 280 m ➚, 300 m ➘, ca.3 Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Ins ca. CHF 21.–, Ins ab 8.17 via Bern, 16.37 Ins an, Preis CHF 9.– Do, 13.8.2020 Kloster Mariastein **/T1 NB 032 675 59 61 Mo, 10.8.2020 Bhf Lengnau, 7.50 ca. 11,6 km, 581 m ➚, 581 m ➘, ca. 4¼ Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Lengnau ca. CHF 42.–, Lengnau ab 8.04, Ankunft 18.43, Preis CHF 9.– Mi, 2.9.2020 Fronalpstock ***/T2 BV 032 377 20 55 Mo, 31.8.2020 1 Bhf Pieterlen, 6.15 Stoos–Fronalpstock–Chlingelstock–Stoos, ca. 10 km, 420 m ➚, 370 m ➘, ca. 3½ Std., Gruppenbillet ½-Tax CHF 63.–, Abfahrt 6.28 (Biel ab 06.21) Ankunft 19.28 Bhf Pieterlen, Preis CHF 9.– So, 6.9.2020 Von BL nach SO **/T1 SM 078 666 41 93 Mi, 24.6.2020 Bhf Lyss, 8.10 Langenbruck–Thalflüeli–Ruine Neu Falkenstein–St. Wolfgang, ca. 9 km, 210 m ➚, 400 m ➘, ca. 3 Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Biel ca. CHF 22.–, Biel ab 8.21, Biel an 17.13, Preis CHF 9.– Mi, 9.9.2020 Aletschgebiet ***/T2 SH 032 331 50 07 Mo, 7.9.2020 Bhf Biel, 7.10 Ins Grand Canyon der Massa, Ried-Mörel–Gibidumsee–Blatten, ca. 8,3 km, 350 m ➚, 200 m ➘, ca. 3 Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Biel ca. CHF 49.–, Biel ab 7.24 via Bern, 18.05 Biel an, Preis CHF 9.– 1

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17.00–20.00 Uhr

Wanderungen und Spazierwanderungen Randonnées et balades Datum Date

Route Itinéraire

Techn. Anforderungen Exigences techniques

Leitung Telefon Moniteur Téléphone

Anmeldung Inscription

Treffpunkt Lieu de rendez-vous

Do, 10.9.2020 La créte du moléson ***/T2 ZM 079 311 19 87 Di, 8.9.2020 Bhf Ins BLS, 7.00 Über Alpweiden zum Gipfel, Plan Francey–Le Villard–Moléson, ca. 8 km, 670 m ➚, 224 m ➘, ca. 3¼ Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Ins ca. CHF 13.50 + LSB, Ins ab 7.12 via Murten, 18.44 Ins an, Preis CHF 9.– Do, 10.9.2020 Uhrenindustrie **/T1 NB 032 675 59 61 Mo, 7.9.2020 La Chaux-de-Fonds–Le Maillard–Le Locle, ca. 11,6 km, 260 m ➚, 290 m ➘, ca. 3¼ Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Lengnau ca. CHF 23.–, Lengnau ab 8.26, Ankunft 16.32, Preis CHF 9.–

Bhf Lengnau, 8.10

Fr, 18.9.2020 Via Francigena X **/T1 BE 032 333 20 11 Mi, 16.9.2020 Bhf Biel, 7.30 Pilgeroute Canterburry–Rom, Teilstück Vevey–Villeneuve ca. 13 km, 100 m ➚, 100 m ➘, ca. 3½ Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Biel ca. CHF 34.–, Biel ab 7.45 via Lausanne, 17.15 Biel an, Preis CHF 9.– Mi, 23.9.2020 Dem Doubs entlang **/T1 ED 032 377 19 04 Mo, 21.9.20201 Bhf Pieterlen, 7.45 Epauvillers–Chervillers–St. Ursanne, ca. 15,5 km, 240 m ➚, 490 m ➘, ca. 4 Std., Gruppenbillet ½-Tax CHF 22.–, Abfahrt 7.57 (Biel ab 8.19), Ankunft 18.15 Bhf Pieterlen, Preis CHF 9.– Do, 24.9.2020 St-Prex–Allaman */T1 BE 032 333 20 11 Di, 22.9.2020 Bhf Ins BLS, 7.30 Alpenpanorama-Weg am Genfersee, ca. 10 km, 130 m ➚, 100 m ➘, ca. 3 Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Ins, ca. CHF 29.–, Ins ab Bhf 7.40 via Neuchâtel, 17.42 Ins an, Preis CHF 9.– So, 4.10.2020 Hohwacht **/T1 AW 032 389 18 04 Do, 1.10.2020 Bhf Lyss, 7.25 Von der Emme an die Ilfis, Wanderung Eggiwil–Howacht–Langnau, ca. 11,8 km, 500 m ➚, 530 m ➘, ca. 4 Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Lyss ca. CHF 22.–, Lyss ab 8.37, Biel ab 8:24, Lyss an 17.58, Biel an 18.08, Preis CHF 9.– Do, 8.10.2020 Lac de Taney **/T1 ZM 079 311 19 87 Di, 6.10.2020 Bhf Ins BLS, 7.30 Über dem Lac Léman, doch im Kt. VS, Rundwanderung, Start und Ziel in Le Fion, Varianten möglich, ca. 7 km, 490 m ➚, 490 m ➘, ca. 3 Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Ins ca. CHF 55.–, Ins ab 7.43 via Bern, Ins an 19.07, Preis CHF 9.– Do, 8.10.2020 Törbel–Bürchen **/T1 NB 032 675 59 61 Mo, 5.10.2020 Bhf Lengnau, 7.40 Alpenblick-Wanderung Törbel–Bürchen, ca. 7,1 km, 352 m ➚, 331 m ➘, ca. 3½ Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Lengnau ca. CHF 76.–, Lengnau ab 7.55 via Bern, Ankunft 18.04, Preis CHF 9.– Mi, 14.10.2020 Am Doubs **/T1 GC 079 626 96 27 Mo, 12.10.2020 Bhf Biel, 7.00 «Grenzwanderung» entlang lauschigem Fluss, Goumois–Moulin Jeannottat–Les Pommerats, ca. 12 km, 520 m ➚, 110 m ➘, ca. 4 Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Biel ca. CHF 65.–, 7.20 Biel ab via Tavannes, Biel an 17.41, Preis CHF 9.– Mi, 14.10.2020 Skulpturen am Spitzberg **/T1 LA 032 377 41 30 Mo,12.10.20201 Bhf Pieterlen, 8.15 Les Près-d’Orvin–Spitzberg–Skulpturenweg–Lamboing–Prêles, ca. 10 km, 270 m ➚, 450 m ➘, ca. 3½ Std., Gruppenbillet ½-Tax CHF 10.30, Abfahrt 8.28 (Biel ab 8.50), Ankunft 17.01 Bhf Pieterlen, Preis CHF 9.– Do, 22.10.2020 Sentier de Vitrail **/T1 BE 032 333 20 11 Di, 20.10.2020 Bhf Ins BLS, 8.00 Im Freiburgerland, Grangettes–Romont, ca. 10,5 km, 240 m ➚, 240 m ➘, ca. 3 Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Ins ca. CHF 14.–, Ins ab 8.12, via Fribourg, 17.12 Ins an, Preis CHF 9.– Fr, 30.10.2020 Aare Herbststimmung */T1 SM 078 666 41 93 Mi, 28.10.2020 Bhf Lyss, 9.20 Aarberg–Radelfingen–Niederried Stausee–Golaten, ca. 10 km, 190 m ➚, 120 m ➘, ca. 3¼ Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Lyss ca. CHF 7.–, Lyss ab 9.35, Lyss an 16.26, Preis CHF 9.– Mi, 4.11.2020 Les Marais de Brot **/T1 GC 079 626 96 27 Mo, 2.11.2020 Bhf Biel, 8.00 Quer durch die Hochmoorebene, Les Ponts de Martel–Commune de Brot-Plamboz–Noiraigue, ca. 12 km, 75 m ➚, 339 m ➘, ca. 3½ Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Biel ca. CHF 20.–, Biel ab 8.16 via Neuchâtel, 16.43 Biel an, Preis CHF 9.– Mi, 4.11.2020 Vogelberg **/ T1 BV 032 377 20 55 Mo, 2.11.20201 Bhf Pieterlen, 8.15 Passwang–Vogelberg–Chellenchöpfli–Wasserfallen, ca. 8 km, 460 m ➚, 460 m ➘, ca. 3 Std., Gruppenbillet ½-Tax CHF 22.–, Abfahrt 8.28 (Biel ab 8.21), Ankunft 17.28 Bhf Pieterlen, Preis CHF 9.– Do, 5.11.2020 Magdalena-Einsiedelei ** /T1 ZM 079 311 19 87 Di, 3.11.2020 Bhf Ins BLS, 8.00 Düdingen FR, Schiffenensee, Kulinarische Genusstour, ca.10,5 km, 210 m ➚, 210 m ➘, ca. 3 Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Ins ca. CHF 13.–, Ins ab 8.17 via Kerzers, Ins an 17.37 von Bern, Preis CHF 9.– So, 8.11.2020 Im Dütschfriburgische ** /T1 AW 032 389 18 04 Do, 5.11.2020 Bhf Lyss, 8.30 Ueberstorf–Schmitten–Düdingen ca. 12,2 km, 240 m ➚, 300 m ➘, ca. 3½ Std., Gruppenbilllett ½-Tax ca. 17.–, Lyss ab 8.37, Biel ab 8.24, Lyss an 17.22, Biel an 17.35, Preis CHF 9.– 1

17.00–20.00 Uhr

9

Wanderungen und Spazierwanderungen Randonnées et balades Datum Date

Route Itinéraire

Techn. Anforderungen Exigences techniques

Leitung Telefon Moniteur Téléphone

Anmeldung Inscription

Treffpunkt Lieu de rendez-vous

Mi, 11.11.2020 Jahresschluss SH 032 331 50 07 Seeblick Mörigen Rest. Seeblick Mörigen, gemäss separater Einladung mit Rückblick auf die Wandersaison 2020 und Ausblick auf 2021 Do, 12.11.2020 Jahresschluss NB 032 675 59 61 Mo, 22.6.2020 gemäss separater Einladung mit Rückblick auf die Wandersaison 2020 und Ausblick auf 2021 Fr, 13.11.2020 Jahresschluss BE 032 333 20 11 Fr, 6.11.2020 Krone Aarberg Krone Aarberg, gemäss separater Einladung mit Rückblick auf die Wandersaison 2020 und Ausblick auf 2021 Mi, 18.11.20210 Fondue-Höck Keine Oekum. Zentrum Jahresschluss im Oekumenischen Zentrum mit Rückblick 2020 und Ausblick 2021 Do, 19.11.2020 Jahresschluss BE 032 333 20 11 Fr, 13.11.2020 Kirchgem. Haus Ins Kirchgemeindehaus Ins, gemäss separater Einladung mit Rückblick auf die Wandersaison 2020 und Ausblick auf 2021 Sa, 2.1.2021 Bärzelistagswanderung Bärzelistagswanderung mit Fondue

*/T1

BE

032 333 20 11 Mo, 28.12.2020 Offen

Kurz- und Spazierwanderungen Biel/Bienne-Seeland Di, 14.7.2020 Taubenlochschlucht **/T1 LL 079 285 12 00 Fr, 10.7.2020 Bhf Lyss, 12.20 Evilard–Frinvillier–Taubenlochschlucht–Biel, ca. 6,5 km, 70 m ➚, 290 m ➘, ca. 2¼ Std., Gruppenbillet ½-Tax ab Lyss ca. CHF 7.50, Lyss ab 12.30, Biel 12.45 Busstation, Lyss 17.00 an, Preis CHF 6.– Mo, 24.8.2020 Alte Aare */T1 LL 079 285 12 00 Fr, 21.8.2020 Der alten Aare entlang, Dotzigen–Lyss, ca. 7,5 km, flach, ca. 2¼ Std., Halt im Restaurant Florida, Gruppenbillet ½-Tax ab Lyss ca. CHF 3.–, Lyss ab 13.33, 17.00 Lyss an, Preis CHF 6.–

Bhf Lyss, 13.25

Di, 29.9.2020 Gurten */T1 LL 079 285 12 00 Fr, 25.9.2020 Bhf Lyss, 12.55 Gurten Rundwanderung, Bergstation–Aussichtsturm–Bergstation, ca. 5 km flach, mit Aussichtsturm ca. 1½ Std., ½-Tax ab Lyss ca. CHF 13.– Libero TK, Abfahrt Lyss ab 13.07, Wabern Gurtenbahn 13.45, 17.36 Lyss an, Preis CHF 6.– Mo, 26.10.2020 Hagneck-Kanal */T1 LL 079 285 12 00 Fr, 23.10.2020 Bhf Lyss, 12.55 Wandern im ehemaligen Sumpfland, Aarberg–Hagneck, ca. 8 km, flach, ca. 2¼ Std., ½-Tax ab Lyss ca. CHF 8.–, Abfahrt Lyss Busstation 13.03, Ankunft 17.11 Biel, 17.22 Lyss, Preis CHF 6.–

Leitende Moniteurs Biel/Bienne-Seeland AW BV BE ED EW GC KC LL LA NB SM SH VA ZM

10

Affolter Werner 032 389 18 04 Berger Vreny 032 377 20 55 Buchs Ernst 032 333 20 11 Erba Dorothea 032 377 19 04 Erpen Walter Gysel Christoph Kocher Claudia 032 396 29 63 Lerch Lisa Leuenberger Alfred 032 377 41 30 Niquille Bernard 032 675 59 61 Schüpbach Monika 032 384 20 11 Schwab Heinz 032 331 50 07 Von Arx Alfons Zurbrügg Steiner Maja

079 737 34 90 077 481 32 86 079 215 17 32 079 653 97 43 079 958 58 44 079 626 96 27 079 283 08 41 079 285 12 00 078 847 66 27 078 822 15 50 078 666 41 93 079 566 79 01 079 444 95 87 079 311 19 87

wm.affolter@bluewin.ch bergervreny@gmx.net ebuchs@bluewin.ch dorothea.erba@elfuego.ch walter.erpen@gmail.com christoph.gysel@solnet.ch kocherc56@gmail.com elerch@bluewin.ch alfred_leuenberger@yahoo.de b.niquille@bluewin.ch monika-schuepbach@quickline.ch heinz2.schwab@bluewin.ch alfons.vonarx@bluewin.ch steiner.zurbruegg@bluewin.ch

Wanderungen und Spazierwanderungen Randonnées et balades Wanderungen Emmental-Oberaargau Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung

Treffpunkt

Di, 7.7.2020 Wirzweli im Engelbergertal ***/T2 BA/LR 062 922 70 38 Sa, 4.7.2020 Bhf Luzern, 9.05 Von Wirzweli über Alpweiden mit schönem Panorama nach Gummenboden, Ronenhütte, Langboden zurück nach Wirzweli, 9 km, 370 m ➚, 370 m ➘, 3 Std., Billett selber lösen, Bern ab 8.00, Luzern ab 9.10, Preis CHF 8.– Do, 16.7.2020 Über Grande Dixance ***/T2 SH/BJ 079 417 31 60 Di, 14.7.2020 Bhf Bern, 6.55 Entlang des Lac des Dix über den Col des Roux zur Cabne de Prafleuri zurück zur Télépherique, 8,5 km, 600 m ➚, 600 m ➘, 3½ Std, Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 56.–, Bern ab 7.06, Gl. 5, Dixence an 9.45, Bern an 19.54, Preis CHF 8.– Do, 30.7.2020 Rundwanderung Klewenalp ***/T2 GB/SU 079 330 39 30 Mo, 27.7.2020 Bhf H‘buchsee,7.55 Rundwanderung von der Bergstation zum SAC Brisenhaus und über Bärenfallen zurück, 9,5 km, 400 m ➚, 400 m ➘, 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab H‘buchsee ca. CHF 29.–, Bern ab 7.38, H‘buchsee ab 8.05/an 18.54, Preis CHF 8.– Di, 4.8.2020 Eigenthal beim Pilatus ***/T1 AW/GB 079 300 02 25 Sa, 1.8.2020 Bhf H‘buchsee,6.50 Krienseregg–Schwarzenberg, am Fusse des Pilatus mit schöner Aussicht, 11 km, 270 m ➚, 440 m ➘, 4 Std., Gruppenbillett ½-Tax ab H‘buchsee ca. CHF 28.–, H‘buchsee ab 7.05, Alternativ direkt nach LU mit Bern ab 7.00, Preis CHF 8.– So, 9.8.2020 Der Emme entlang **/T1 BS/MU 079 466 35 60 Fr, 7.8.2020 Bhf H‘buchsee,8.55 Häufig im Schatten der Wälder, von Derendingen entlang der Emme zum Schloss Landshut–Utzenstorf, 10,5 km, 50 m ➚, 10 m ➘, 3 Std., Billett selber lösen, H‘buchsee ab 9.06 Bus B7, Utzenstorf Richt. B‘dorf ab 15.59, Preis CHF 8.– Do, 13.8.2020 Im Greyerzerland ***/T2 LR/BH 034 461 33 69 Mo, 10.8.2020 Bhf Bern, 8.20, Gl. 5 Via Freiburg–Bulle–Montbovon nach Allière wo wir unsere Wanderung nach Albeuve starten, 8,5 km, 300 m ➚, 400 m ➘, 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Bern ca. CHF 28.–, Bern ab 8.34, Wanderstöcke empfohlen, Preis CHF 8.– Do, 20.8.2020 Eigertrail ****/T2 NV/MU 079 225 29 91 Mo, 17.8.2020 Bhf Bern, 7.50 Von Alpiglen ob Grindelwald entlang dem Fuss der Eigernordwand nach Station Eigergletscher, 5,8 km, 800 m ➚, 92 m ➘, 3½ Std., Gruppenbillett ab Bern CHF 48.80, Treffpunkt oberhalb Rampe Gleis 4, Bern an 18.52, Preis CHF 8.– Di, 1.9.2020 Über den Schallenberg **/T1 BJ/SCA 079 782 55 03 Mi, 26.8.2020 Bhf Bern, 8.20 Ab Süderen über den Schallenberg hinab, über eine Naturbrücke im «Räbloch» queren wir die Emme und steigen auf nach Schangnau, 11 km, 450 m ➚, 430 m ➘, ca. 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 18.–, Bern ab 8.34, Preis CHF 8.– Do, 17.9.2020 Moorweg Rothenthurm **/T1 SU/AW 076 585 85 18 Di, 15.9.2020 Bhf Olten, 8.10 Durch eine Moorlandschaft von besonderer Schönheit wandern wir von Biberbrugg bis nach Rothenthurm, 10 km, 240 m ➚, 140 m ➘, 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 29.–, Olten ab 8.20, Olten an 17.10, Preis CHF 8.– Mi, 30.9.2020 Mont-Soleil–Les Breuleux **/T1 AW/SU 079 300 02 25 So, 27.9.2020 Bhf Bern, 6.55 Jurawanderung vom Mont-Soleil nach Les Breuleux, entlang der Windparks, ca. 10 km, 170 m ➚, 310 m ➘, 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab Bern ca. CHF 20.–, Bern ab 7.12, Bern an 17.14, Preis CHF 8.– Di, 6.10.2020 Bad Säckingen (D) **/T1 KP/LR 031 839 19 92 Sa, 3.10.2020 Bhf Bern, 7.55 Gemütlich von Stein Säckingen nach Bad Säckingen zum Bergsee und Aussichtspunkt auf dem Röthekopf, 11 km, 200 m ➚, 220 m ➘, ca. 3 Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 45.–, Bern ab 8.04 Gleis 6, ID mitnehmen, Preis CHF 8.– Do, 15.10.2020 Hoch über dem Ägerisee **/T1 MU/NV 079 654 59 54 Di, 13.10.2020 Bhf Bern, 7.50 Startkaffee im Rest. Raten, auf dem Panoramaweg und durch Feld und Wald nach Unterägeri, 10 km, 290 m ➚, 600 m ➘, 3½ Std., Gruppenbillett ½-Tax ca. CHF 50.–, Bern ab 8.00 Gleis 7, Unterägeri ab 16.39, Preis CHF 8.– Do, 22.10.2020 Rüderswil im Emmental **/T1 NV/GB 079 225 29 91 Mo. 19.10.2020 Bhf Zollbrück, 9.20 Auf den Spuren des Bauernführers K. Leuenberger, Zollbrück–Rüderswil–Schönholz, Rundwanderung über Emmentaler Eggen und Gräben, 9,8 km, 370 m ➚, 340 m ➘, 3½ Std., Billett selber lösen nach Zollbrück retour, Preis CHF 8.– So, 1.11.2020 Lauschiges Schüpbachwägli **/T2 BH/SH 079 694 81 61 Fr, 30.10.2020 Bhf Wasen i.E., 8.52 Von Wasen i.E. via Schüpbachwägli auf den Schaber, aussichtsreiche Höhenwanderung Schaber–Wyssachen, Mittagessen im Rest. Oberwald, ca.7,5 km, 249 m ➚, 299 m ➘, ca. 3 Std., Rückfahrt ab Bhf Huttwil, Preis CHF 8.– Fr, 6.11.2020 Legendenpfad La Gruyère */T1 BJ/SU 079 782 55 03 Mo, 2.11.2020 Bhf Bern, 8.20 Beschauliche Rundwanderung von Vuippens nach Echarlens, entlang der «La Sionge» zurück nach Vuippens, 9 km, 120 m ➚, 120 m ➘, ca. 4 Std., Gruppenbillett CHF 20.–, Bern ab 8.34, Besammlung «Treffpunkt» Bhf Bern, Preis CHF 8.–

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Wanderungen und Spazierwanderungen Randonnées et balades Datum

Route

Techn. Anforderungen

Leitung Telefon

Anmeldung

Treffpunkt

Do, 19.11.2020 Dürrenmattweg **/T1 TH/BA 079 208 40 95 Di, 17.11.2020 Bhf K‘fingen, 10.15 Konolfingen–Häutligen–Herbligen nach Brenzikofen, Zvieri im Rest. Brenzikofen mit Diapräsentation «zu Fuss vom Tessin zum Bodensee», 11 km, 230 m ➚, 300 m ➘, 3 Std., Billette Rückweg nach K‘fingen selber lösen, Preis CHF 8.– Di, 1.12.2020 Clousewanderig **/T1 KP/LR 031 839 19 92 Fr, 27.11.2020 Bhf W‘kringen, 12.50 Von Walkringen durchs Enggisteinmoos über den Worbberg nach Vechigen, gemütlicher Chlousehöck im Rest. Kreuz in Vechigen bei einem Zvieri (ca. 10.–), 8 km, 100 m ➚, 200 m ➘, ca.2 Std., Rückkehr ab Bhf Vechigen, Preis CHF 6.– Do, 17.12.2020 Bachtel **/T1 GB/NV 079 330 39 30 Mo, 14.12.2020 Bhf H‘buchsee,7.25 Von Gibswil auf den Bachtel, Hausberg des ZH-Oberlandes und hinunter nach Wald, Mittagessen, 8,9 km, 370 m ➚, 510 m ➘, 3¼ Std., Gruppenbillett ½-Tax ab H‘buchsee ca. CHF 34.–, H‘buchsee ab 7.35/an 17.23, Preis CHF 8.– Di, 22.12.2020 Jahresausklang am Thunersee */T1 LR/SCA 034 461 33 69 Sa, 19.12.2020 Bhf/Bus Thun, 9.25 Bei hoffentlich winterlichen Verhältnissen wandern wir durchs Glütschbachtal bei Thun nach Allmendingen, gemeinsames Mittagessen im Rest. Kreuz, 7 km, 80 m ➚, 80 m ➘, 2 Std., Bus-Bahnhof Thun ab 9.29, Preis CHF 8.–

Weitwanderung Emmental-Oberaargau 26.–28.8.2020 3 Tage Einsiedeln **/T2 LR/MU 031 790 00 10 Mi, 15.7.2020 Bhf Bern, 7.15 Wir unternehmen jeden Tag gemeinsam eine Wanderung von 2½–3½ Std. in der Region Weitere Informationen bei René Leibundgut, Tel. 034 461 33 69 oder sport@be.prosenectute.ch

Leitende Emmental-Oberaargau AW BJ BH BA BS GB KP LR MU NV SU SCA SH TH

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Arnet Werner 062 961 47 51 079 300 02 25 Bänziger Jack 031 761 30 52 079 782 55 03 Baumann Helen 079 694 81 61 Borter Adolf 062 922 70 38 077 444 90 11 Bürki Stefan 079 466 35 60 Gygax Bruno 062 968 19 87 079 330 39 30 Kühn Peter 031 839 19 92 079 822 92 25 Leibundgut René 034 461 33 69 079 512 37 20 Meister Ursula 031 711 23 14 079 654 59 54 Nussbaumer Vally 034 496 72 68 079 225 29 91 Saner Ursula 062 961 47 51 076 585 85 18 Schär Annekäti 034 415 16 60 Steffen Hans-Ulrich 034 431 14 02 079 417 31 60 Tschanz Hanspeter 031 771 27 19 079 208 40 95

werner.arnet@bluewin.ch jack.baenziger@bluewin.ch info@helenbaumann.ch heidi.rubin@besonet.ch stefan.buerki@bluewin.ch bruno.gygax@besonet.ch peter.kuehn@bluewin.ch rene.leibi@bluewin.ch meister.ursula@gmail.com vallyn@gmx.ch ursula.saner@gmx.ch akscha@bluewin.ch hans-ulrich.steffen@bluewin.ch hptschanz@gmx.ch

Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo Allgemeine Informationen Ausrüstung Fahrtüchtiges Velo, Elektrobike mit Ersatz-Akku oder Mountainbike in einwandfreiem Zustand, (Rennvelo nicht geeignet – Mountainbike muss mit Stollenpneus ausgerüstet sein), Velohelm, Reserveschlauch mitnehmen. Sportlich bequeme Kleidung.

Schuhe mit Profil/fester Sohle. Sonnenbrille, Regenschutz. Notfallausweis.

Anmeldung/Auskunft über Durchführung bei unsicherem Wetter bis spätestens am Vorabend bei den Leitenden.

Versicherung Die Versicherung ist Sache der TeilnehmerInnen.

Ausgangspunkte Jeweiliger Treffpunkt gemäss Angaben im Programm oder vorgängiger Information der Leitung.

Velotransport Bei auswärtigen Velotouren geben die Leitenden Auskunft über den Transport der Räder.

Kosten Die Kosten sind bei den einzelnen Touren vermerkt. Pro Senectute Region Bern und Pro Senectute Biel/ Bienne-Seeland bieten ebenfalls verschiedene Abonnemente an.

Verpflegung Picknick und genügend Getränke mitnehmen.

Konditionelle Anforderungen

Velotouren Mountainbiketouren * Einfach bis 20 km 100 – 400 Höhenmeter ** Leicht bis 40 km 400 – 600 Höhenmeter *** Mittel bis 60 km 600 – 1000 Höhenmeter **** Anspruchsvoll bis 80 km 1000 – 1500 Höhenmeter ***** Schwer über 80 km über 1500 Höhenmeter / = Es werden zwei Gruppen in zwei Schweregrade angeboten.

Radsport Region Bern Datum

Route/Ort

Kond. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung

Treffpunkt

Di, 14.7.2020 Vorderes Emmental ** HB/BH 031 839 42 62 Beim Hauptleiter Bhf Worb, 9.00 Worb–Konolfingen–Zäziwil–Arni–Biglen–Worb, ca. 50 km, Treffpunkt: Bhf Worb SBB, CHF 12.– Di, 28.7.2020 Aare, Sense *** KR/AA 079 279 06 52 Bei den Leitenden Bhf Brünnen, 9.00 Aare, Sense: Eine Tour entlang des Wassers. Wohlensee–Wileroltigen–Kriechenwil–Laupen–Thörishaus–Bümpliz, ca. 45 km, Treffpunkt: Bhf Brünnen Westside, CHF 12.– Do, 13.8.2020 Gantrischregion ZC/KR Velotour Gantrischregion, gemäss Ausschreibung, CHF 12.–

031 819 17 48

Beim Hauptleiter 9.00

Fr, 28.8.2020 Seelitour **/**** ZU/ZC 031 931 45 21 Beim Hauptleiter Bhf Thun, 12.00 Thun–Amsoldingen–Reutigen–Spiez–Thun (auf Wunsch bis Bern), ca. 42 rsp. 70 km, Treffpunkt: Bhf Thun, CHF 6.– Di, 8.9.2020 Freiburgtour ***/**** KR/AA 079 279 06 52 Beim Hauptleiter Bhf Bümpliz, 9.00 Flamatt–Wünnewil–Düdingen–Grandfey–Freiburg–Bourguillon–Tentlingen–Giffers–Rechthalten–Alterswil– Heitenried–Albligen–Flamatt–Bümpliz, ca. 35 rsp. 65 km, Treffpunkt: Bhf Bümpliz Nord, CHF 12.– Do, 10.9.2020 Abendfahrt **/*** KR/HB 079 279 06 52 Beim Hauptleiter Bhf Bümpliz,17.00 Abendfahrt mit Nachtessen in einer Landbeiz, ca. 40 km, Treffpunkt: Bhf Bümpliz Süd, an ca. 21.30 Uhr, CHF 12.– Di, 22.9.2020 Schwarzenburgerland **/*** AA/KR 026 496 40 83 Beim Hauptleiter Diverse Guggisberg–Rüschegg–Graben–4 Holzbrücken–Grundbach–Gürbetal–Belp–Bern, ca. 55–65 km, Treffpunkt: Bahnhof Bümpliz Nord 7.50, Köniz Bärenkreisel 8.15, Bhf Schwarzenburg 10.15, CHF 12.– Do, 8.10.2020 Murtensee-Tour *** HB/AA 031 839 42 62 Beim Hauptleiter Bhf Brünnen, 9.00 Brünnen–Laupen–Liebistorf–Avanches–Salavaux–Murten–Kerzers–Gümmenen–Brünnen, ca. 80 km, Treffpunkt: Bhf Brünnen Gilbert-de-Courgenay-Platz Westside, CHF 12.– Di, 27.10.2020 Schlussanlass Alle Schlussanlass mit Fondue-Plausch, Info durch spezielle Ausschreibung

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Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo Radtreff Region Bern Tag

Ort, Treffpunkt

Zeit, Dauer

Schweregrad

Leitung

Telefon

Mi, 19.8.2020 Bhf Bümpliz Süd 9.00–12.00 * BH/HB 031 333 46 23 Eine Plauschfahrt in den Westen. Rundkurs ab Bümpliz nach Süri und zurück mit Kaffeehalt im Rest. «Zimmermann», ca. 26 km, Treffpunkt: Bhf Bümpliz Süd, leichte, gemütliche Tour ohne nennenswerte Steigungen, CHF 6.– Mi, 16.9.2020 Bhf Bümpliz Süd 9.00–12.00 * AA/ZC 026 496 40 83 Eine Plauschfahrt in den Westen. Rundkurs ab Bümpliz nach Süri und zurück mit Kaffeehalt im Rest. «Zimmermann», ca. 26 km, Treffpunkt: Bhf Bümpliz Süd, leichte, gemütliche Tour ohne nennenswerte Steigungen, CHF 6.– Mi, 14.10.2020 Bhf Bümpliz Süd 9.00–12.00 * AA/BH 026 496 40 83 Eine Plauschfahrt in den Westen. Rundkurs ab Bümpliz nach Süri und zurück mit Kaffeehalt im Rest. «Zimmermann», ca. 26 km, Treffpunkt: Bhf Bümpliz Süd, leichte, gemütliche Tour ohne nennenswerte Steigungen, CHF 6.– Mi, 4.11.2020 Bern, Rest. Anker 14.00–16.00 * Alle Gemütliches Zusammentreffen von PS Radlern, keine Anmeldung erforderlich Mi, 2.12.2020 Bern, Rest. Anker 14.00–16.00 * Alle Gemütliches Zusammentreffen von PS Radlern, keine Anmeldung erforderlich

Mountainbike Region Bern Datum

Route/Ort

Kond. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung

Treffpunkt

Ab Do, 9.7.2020 Capelli grigi *** Diverse 031 359 03 03 Keine 9.00 Von 9.00–13.00 Uhr, die Tourendetails werden mit separater Ausschreibung per Mail verschickt oder können bei Pro Senectute Region Bern angefordert werden 031 359 03 03, CHF 6.– Do, 24.9.2020 eMTB-Tour Hohgant *** EP 079 330 08 06 Keine Innereriz, 9.30 Rund um den Hohgant, Innereriz Sägetormoos–Bumbach–Kemmeriboden–Alp Lombach (Kaffeehalt)– Habkern–Grünenbergpass–Innereriz, ca. 44 km, Treffpunkt: Innereriz Säge, CHF 12.– Di, 27.10.2020 Schlussanlass Alle Schlussanlass mit Fondue-Plausch, Info durch spezielle Ausschreibung

Leitende Region Bern Aregger Adolf 026 496 40 83 Bur Heinz 031 333 46 23 Eichholzer Peter 031 381 06 03 Häberli Bruno 031 839 42 62 Kocher Philippe König Richard Kuhn Hugo 031 974 10 57 Rosa Ruth Schild Reto 031 859 27 94 Steinle Markus 031 819 70 26 Zahnd Hans-Rudolf 031 809 24 02 Zimmermann Christof 031 819 17 48 Zürcher Urs 031 931 45 21 14

079 304 75 61 079 153 46 78 079 330 08 06 079 301 97 27 079 625 23 31 079 279 06 52 079 607 22 13 079 586 81 39 079 792 14 88 079 313 93 10 079 516 86 77 079 652 56 75 079 668 25 66

aregger.doelf@bluewin.ch hebur44@bluewin.ch petertoni85@bluewin.ch bruno.haeberli@hispeed.ch kop583@bluewin.ch richard.koenig@bluewin.ch hugokuhn@me.com ruth.rosa@bluewin.ch reto.schild@bluemail.ch markus.steinle@sunrise.ch hans-rudolf.zahnd@bluewin.ch christof.zimmermann@bluewin.ch urszuercher@gmx.ch

Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo Elektrobike Region Bern Datum

Route/Ort

Kond. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung

Treffpunkt

Di, 20.10.2020 eBike Tour-Emmental ** HB/KR 031 839 42 62 Beim Hauptleiter Bhf Worb SBB, 9.00 Worb–Stalden–Bowil–Emmenmatt–Lützelflüh–Schafhausen–Walkringen–Worb, ca. 56 km, Treffpunkt: Bahnhof Worb SBB, CHF 12.–

Radsport Berner Oberland Datum

Route/Ort

Kond. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung

Mi, 15.7.2020 Belp–Bern–Köniz–Belp ** SM/BH 079 313 93 10 Mo, 13.7.2020 Belp–Bern–Köniz–Belp, 47 km, 470 m ➚, 470 m ➘, ca. 4 Std., Treffpunkt: Bhf Belp 9.10, Verpflegung Restaurant oder Picknick, CHF 9.–

Treffpunkt

Bhf Belp, 9.10

Mi, 12.8.2020 Thun–Belp–Thun ** MJ/MM 079 963 68 76 Mo, 10.8.2020 Bhf Thun, 9.10 Thun–Wichtrach–Belp–Mühlethurnen–Thierachern–Thun, 50 km, 220 m ➚, 220 m ➘, ca. 3½ Std., Treffpunkt: Bhf Thun 9.10, Verpflegung Restaurant oder Picknick, CHF 9.– Mi, 16.9.2020 Thun–Wimmis–Thun ** SM/GK 079 313 93 10 Mo, 14.9.2020 Bhf Thun, 9.15 Thun–Wattenwil–Wimmis–Thun, ca. 50 km, 510 m ➚, 510 m ➘, ca. 4 Std., Treffpunkt: Bhf Thun 9.15, Verpflegung Restaurant oder Picknick, CHF 9.– Mi, 14.10.2020 Zweisimmen–Thun ** MJ/MM 079 963 68 76 Mo, 12.10.2020 Bhf Z’simmen, 9.10 Zweisimmen–Reutigen–Thun, 43 km, 350 m ➚, 740 m ➘, ca. 3 Std., Treffpunkt: Bhf Zweisimmen 9.10, Verpflegung Restaurant oder Picknick, CHF 9.–

Radtreff Berner Oberland Tag

Ort, Treffpunkt

Zeit, Dauer

Schweregrad

Leitung

Telefon

Donnerstag Thun 9.00–11.30 * BH/SM 079 132 51 60 Geeignet für Neuinteressenten, jeden 1. Donnerstag der Monate April bis September, Thun Umgebung, keine Anmeldung erforderlich, Treffpunkt: Amstutz Sport 9.00, Thun Bhf 9.10, gratis

Leitende Berner Oberland AC BH GK HB MJ MM NC NH SH SM

Annen Christian 033 345 33 79 Bähler Hansjürg 033 438 29 87 Gloor Konrad Häberli Bruno 031 839 42 62 Müller Josef Müller Margot Neuenschwander Christian 031 781 18 77 Niklaus Hans Peter Schütz Hans 033 345 37 33 Steinle Markus 031 819 70 26

079 634 02 00 079 132 51 60 079 692 39 43 079 301 97 27 079 963 68 76 079 213 61 31 079 139 26 57 079 460 50 31 079 736 36 07 079 313 93 10

b.c.annen@gmx.ch familie.baehler@bluewin.ch konrad@konigloor.ch bruno.haeberli@hispeed.ch jos2000@bluewin.ch margot.m-s@bluewin.ch fzcn@bluewin.ch h.p.niklaus@bluewin.ch hans_schuetz@bluewin.ch markus.steinle@sunrise.ch 15

Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo Mountainbike Berner Oberland Datum

Route/Ort

Kond. Anforderungen

Leitung

Telefon

Anmeldung

Do, 2.7.2020 Visp–Brig *** SH/NC 079 736 36 07 Di, 30.6.2020 Visp–Stalden–Saas–Gspon–Gibidum–Nanztal–Brig, ca. 40 km, 900 m ➚, 1950 m ➘, ca. 6½ Std., Treffpunkt: Bahnhof Thun, 7.15–17.30, Verpflegung Picknick, CHF 9.–

Treffpunkt

Bhf Thun 7.15

Do, 16.7.2020 Wispilen–Lauenensee *** AC/MJ 079 634 02 00 Di, 14.7.2020 Bhf Schönried 8.45 Schönried–Hohe Wispilen–Lauenensee–Gstaad–Zweisimmen, ca. 48 km, 1200 m ➚, 1200 m ➘, ca. 7 Std., Treffpunkt: Bahnhof Schönried, 8.45–17.30, Verpflegung Restaurant, CHF 9.– Mi, 12.8.2020 Lauchernalp–Leuk *** AC/SH 079 634 02 00 Mo, 10.8.2020 Goppenstein–Lauchernalp–Fafleralp–Gampel–Leuk, ca. 48 km, 900 m ➚, 1900 m ➘, ca. 6½ Std., Treffpunkt: Bahnhof Thun, 7.00–18.00, Verpflegung Restaurant, CHF 9.–

Bhf Thun 7.00

Mi, 2.9.2020 Suldtal *** AC/NC 079 634 02 00 Mo, 31.8.2020 SA Guntelsey 8.00 Wimmis–Reichenbach–Kiental–Suldtal–Hondrich–Guntelsey, ca. 58 km, 1200 m ➚, 1200 m ➘, ca. 6½ Std., Treffpunkt: Guntelsey, 8.00–17.00, Verpflegung Restaurant, CHF 9.– Do, 10.9.2020 Thierachern *** SH/AC 079 736 36 07 Di, 8.9.2020 Parkp. Kirche 9.00 Halbtagesbiketour, Bikewägli Thun, ca. 30 km, 300 m ➚, 300 m ➘, ca. 4 Std., Treffpunkt: Parkplatz Kirche Thierachern, 9.00–13.00, Verpflegung Kaffeehalt im Restaurant, CHF 6.– Di, 13.10.2020 Blume *** AC/SH 079 634 02 00 So, 11.10.2020 Heimberg, 8.00 Steffisburg–Heiligenschwendi–Blume–Schwanden–Sigriswil–Heimberg, ca. 46 km, 1200 m ➚, 1200 m ➘, ca. 6 Std., Treffpunkt: Hallenbad Heimberg, 8.00–17.00, Verpflegung: Restaurant, CHF 9.–

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Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo Radsport Cyclisme Biel/Bienne-Seeland Datum Date

Route/Ort Kond. Anforderungen Itinéraire/Lieu Exigences cond.

Leitung Telefon Moniteur Téléphone

Anmeldung Inscription

Treffpunkt Lieu de rendez-vous

Mi, 8.7.2020 Jura *** FJ 079 613 52 08 Mo, 6.7.20201 Bhf Pieterlen, 7.30 Moutier–Gorges du Pichoux–Bassecourt–Delémont–Moutier, ca. 45 km, ca. 590 m ➚, ca. 590 m ➘, CHF 9.– Mi, 22.7.2020 Emmental *** FJ 079 613 52 08 Mo, 20.7.20201 Bhf Pieterlen, 7.30 Zollikofen–Kirchberg–Burgdorf–Ittigen–Zollikofen, ca. 50 km, ca. 600 m ➚, ca. 600 m ➘, CHF 9.– Mi, 5.8.2020 Amsoldingen/Gerzensee *** BG 078 861 24 88 Mo, 3.8.20201 Bhf Pieterlen, 7.30 Kiesen–Uetendorf–Amsoldingen–Seftigen–Gerzensee–Kiesen, ca. 45 km, ca. 500 m ➚, ca. 500 m ➘, CHF 9.– Mi, 9.9.2020 Rundfahrt ab Boncourt ** DM 032 331 79 01 Mo, 7.9.20201 Bhf Pieterlen, 7.30 Boncourt–Friesen–Dannemarie–Bourgogne–Delle–Boncourt, ca. 55 km, ca. 250 m ➚, ca. 250 m ➘, CHF 9.– Mi, 16.9.2020 Wohlensee *** BG 078 861 24 88 Mo, 14.9.20201 Bhf Pieterlen, 7.30 Kerzers–Wohlensee–Riedbach–Mühleberg–Kerzers, ca. 45 km, ca. 500 m ➚, ca. 500 m ➘, CHF 9.– Mi, 7.10.2020 Rundfahrt ab Pieterlen * DM 032 331 79 01 Mo, 5.10.20201 Bhf Pieterlen, 13.00 Pieterlen–Orpund–Aegerten–Studen–Büren–Staad–Lengnau–Pieterlen, ca. 35 km, ca. 150 m ➚, ca. 150 m ➘, CHF 9.– Mi, 18.11.2020 Jahresschluss Pieterlen Alle Jahresschluss/Fondue-Höck im Oekumenischen Zentrum 1

Pieterlen, 12.00

bis spätestens 20.00 Uhr oder auch per E-Mail

Mountainbike VTT Biel/Bienne-Seeland Di, 7.7.2020

Weissenstein

*/**

KP/FH/FJ

079 625 23 31

8.00

Di, 21.7.2020

Sommertour

*/**

GU/RL

079 330 75 29

9.00

Di, 4.8.2020

Sommertour

*/**

RL/FJ/KP

078 658 65 19

9.00

Di, 18.8.2020

Sommertour

*/**

FH/GU/FJ

077 412 75 16

9.00

Di, 8.9.2020

Chasseral

*/**

KP/FH/GU

079 625 23 31

8.00

Di, 22.9.2020

Herbsttour

*/**

GU/FH/RL

079 330 75 29

9.00

Di, 6.10.2020

Herbsttour

*/**

KP/RL/GU

079 625 23 31

9.00

Di, 20.10.2020

Herbsttour

*/**

FJ/FH/KP

079 613 52 08

9.00

Sa, 3.11.2020

Herbsttour

*/**

RL/FH/FJ

078 658 65 19

13.00

Sa, 17.11.2020

Herbsttour

*/**

KP/FH/FJ

079 625 23 31

13.00

Di, 8.12.2020

Wintertour

*/**

KP/FJ

079 625 23 31

13.00

Touren im Seeland und angrenzenden Jura, werden in zwei Stärkegruppen gefahren. Startort und Strecke gemäss separater Einladung (via E-Mail), CHF 9.–

Leitende Moniteurs Biel/Bienne-Seeland BG DM FH FJ GU KP RL

Bolliger Gabriella Döhrbeck Marie-Theres 032 331 79 01 Fischer Heinrich 032 331 50 01 Friedli Johannes Gerber Urs Kocher Philippe Ruchti Lisa 031 911 20 46

078 861 24 88 079 608 61 02 077 412 75 16 079 613 52 08 079 330 75 29 079 625 23 31 078 658 65 19

g.bolliger@sunrise.ch grasgarten@gmail.com fischer.heinrich@sunrise.ch johannes.friedli@gmail.com ugerber@evard.ch kop583@bluewin.ch lisa.r@gmx.ch 17

Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo Radtreff Emmental-Oberaargau Tag

Ort, Treffpunkt

Zeit, Dauer

Schweregrad

Leitung

Telefon

Mittwoch Burgdorf 8.30 */*** NH/HA/KF/KH/ROA Ab Parkplatz Hallenbad, Halbtagestouren wöchentlich, 29.4.–30.9.2020, 30–40 km, Preis CHF 8.–, Tagestouren ca. 70 km nach Ansage, Preis CHF 10.–

079 460 50 31

Dienstag Herzogenbuchsee 8.30 */*** WM/GC/HH/WEM Ab Parkplatz Hallenbad, Halbtagestouren wöchentlich, 28.4.–29.9.2020, 25–35 km, Preis CHF 8.–, Tagestouren 23.6., 1.9. und 29.9.2020, ca. 60 km, Preis CHF 10.–

079 330 60 46

Mittwoch Langenthal 8.30 */*** NU/GA/HOM/ZS 079 751 85 76 Ab Bahnhof SBB Velostation, Halbtagestouren wöchentlich, 29.4.–26.8.2020, 30–40 km, Preis CHF 8.–, Tagestouren 70–80 km nach Ansage 4-5 Touren, Preis CHF 10.– Mittwoch Langenthal 13.30 */*** NU/GA/HOM/ZS 079 751 85 76 Ab Bahnhof SBB Velostation, Halbtagestouren wöchentlich, 2.9.–30.9.2020, 30–40 km, Preis CHF 8.–, Tagestouren 70–80 km nach Ansage, Preis CHF 10.– Dienstag Langnau 8.30 */*** HF/BU/JU/NC/RB/RS/SE 079 711 04 83 Ab Parkplatz Hallenbad, verschiedene Gruppen Velo und E-Velo, Halbtagestouren wöchentlich, 2.6.–1.9.2020, 30–40 km, Preis CHF 8.–, Tagestouren 60–80 km nach Ansage, Preis CHF 10.– Dienstag Langnau 12.30 */*** HF/BU/JU/NC/RB/RS/SE 079 711 04 83 Ab Parkplatz Hallenbad, verschiedene Gruppen Velo und E-Velo, Halbtagestouren wöchentlich, 8.9.–13.10.2020 , 30–40 km, Preis CHF 8.–, Tagestouren 60–80 km nach Ansage, Preis CHF 10.–

Mountainbike Emmental-Oberaargau Tag

Ort, Treffpunkt

Zeit, Dauer

Schweregrad

Leitung

Telefon

Donnerstag Burgdorf 8.30 */*** SCS/SS/RA/NH/DR 079 691 45 18 Ab Parkplatz Hallenbad, drei verschiedene Stärkegruppen, Halbtagestouren wöchentlich, 14.5.–3.9.2020, Preis CHF 8.–, Tagestouren monatlich nach Ansage, Preis CHF 10.– Donnerstag Burgdorf 11.00 */*** SCS/SS/RA/NH/DR 079 691 45 18 Ab Parkplatz Hallenbad, drei verschiedene Stärkegruppen, Halbtagestouren wöchentlich, 10.9.–10.12.2020, Preis CHF 8.–, Tagestouren monatlich nach Ansage, Preis CHF 10.– Donnerstag Herzogenbuchsee 13.00 */** FE/HM/AW 079 741 29 57 Ab Parkplatz Hallenbad, Halbtagestouren wöchentlich, 2.4.–29.10.2020, Preis CHF 8.–, Tagestouren im Juni, Juli und August nach Ansage, Preis CHF 10.–, Saisonende Bikepflege mit Kaffihöck am 5.11.2020 Mittwoch Langenthal 13.30 */*** JEU/GA 079 271 43 23 Ab Parkplatz Schwimmbad, Halbtagestouren wöchentlich, 4.3.–28.10.2020, 30–40 km, Preis CHF 8.– Dienstag Langnau 8.30 */*** HF/BU/JU/NC/RB/RS/SE 079 711 04 83 Ab Parkplatz Hallenbad, verschiedene Gruppen Mountainbike und E-Bike, Halbtagestouren wöchentlich, 2.6.–1.9.2020, 30–40 km, Preis CHF 8.–, Tagestouren 60–80 km nach Ansage, Preis CHF 10.– Dienstag Langnau 12.30 */*** HF/BU/JU/NC/RB/RS/SE 079 711 04 83 Ab Parkplatz Hallenbad, verschiedene Gruppen Mountainbike und E-Bike, Halbtagestouren wöchentlich, 8.9.–13.10.2020 , 30–40 km, Preis CHF 8.–, Tagestouren 60–80 km nach Ansage, Preis CHF 10.–

18

Radsport und Radtouren Cyclisme et sorties à vélo Leitende Emmental-Oberaargau AW BU DR FE GC GA HA HH HM HF HOM JR JEU JU KH KF NC NH NU RB RA ROA RS SS SCS SE WEM WM ZS

Arnet Werner 062 961 47 51 079 300 02 25 Basler Ueli 031 711 00 56 079 441 57 78 Danthine Roger 079 759 54 77 Friedli Ernst 079 741 29 57 Gasser Christine 062 961 49 43 077 431 95 42 Geiser Andreas 062 923 12 24 079 647 35 59 Herrmann Anna 034 422 25 03 079 772 27 60 Hess Hans 062 544 62 06 079 438 64 67 Hirsbrunner Martin 062 961 53 41 078 698 47 45 Hofer Fritz 031 711 44 68 079 711 04 83 Hofer Markus 062 923 39 73 079 293 11 15 Jakob Roland 034 496 79 62 077 454 33 61 Jenzer Ulrich 079 271 43 23 Jost Ursula 079 713 09 28 Kaufmann Heinz 031 765 55 92 079 727 53 55 Keusen Fritz 034 422 25 03 079 310 24 80 Neuenschwander Christian 031 781 18 77 079 139 26 57 Niklaus Hans Peter 079 460 50 31 Niklaus Urs 034 413 14 22 079 751 85 76 Ramseier Beat 079 215 34 89 Riedel Anna 034 423 01 24 079 700 01 24 Rosenast Alois 031 859 41 71 078 806 02 51 Rothenbühler Samuel 034 496 74 87 079 104 27 34 Seiler Sonja 034 422 73 61 076 523 36 25 Schneider Samuel 034 422 99 30 079 691 45 18 Strahm Ernst 034 402 42 87 079 712 58 12 Weibel Maria 062 961 55 61 Wüthrich Markus 062 961 52 03 079 330 60 46 Zulauf Sonja 062 922 14 22 079 254 35 02

werner.arnet@bluewin.ch uelibasler@bluewin.ch roger.danthine@gmx.ch e.friedli@besonet.ch cgasser@quickline.ch ageiser@gmail.com anna.herrmann@besonet.ch hans.hess@besonet.ch tinu@fyrabebiker.ch prosenefh@mail.ch mark.hofer@gmx.ch rolejakob@gmail.com ulrichjenzer@bluewin.ch ujogro@zapp.ch kaufmann.heinz@bluewin.ch f.keusen@besonet.ch fzcn@bluewin.ch h.p.niklaus@bluewin.ch urs.niklaus@gmail.com rabela@bluewin.ch ariedel@bluewin.ch alois.rosenast@gmx.ch samro.09@bluewin.ch basf-seiler@bluewin.ch samuel.s@besonet.ch strahme@zapp.ch maweibel@web.de markus.wuethrich@bluewin.ch s.zulauf@quickline.ch

Alle Sportleitende sind ausgebildete ErwachsenensportleiterInnen. Erwachsenensport Schweiz esa ist ein auf den Breiten- und Freizeitsport ausgerichtetes Sportförderprogramm des Bundes. In Zusammenarbeit mit Partnerorganisationen visiert es einen einheitlichen Qualitätsstandard in der Aus- und Weiterbildung von den Sportleitenden an.

Tous moniteurs sportifs sont des moniteurs formés dans le sport des adultes. Le programme Sport des adultes suisse, ou programme esa, a été lancé par la Confédération en vue d’encourager le sport populaire et le sport de loisirs. En collaboration avec des organisations partenaires, le programme vise à rendre homogènes les standards de qualité de la formation initiale et continue des moniteurs dans le sport des adultes.

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Schneesport

Allgemeine Informationen Billette: Bitte GA und Halbtaxabonnemente, sofern vorhanden, mitnehmen. Nach Möglichkeit wird die Tourenleitung Kollektivbillette besorgen. Bei den Langlauftouren wird der Treffpunkt in der Ausschreibung definiert. Die Tourenleitung wird für einen optimalen Sammeltransport mit Autos – wo nötig – besorgt sein.

Kosten: Die Kosten sind bei den einzelnen Touren vermerkt. Pro Senectute Region Bern und Pro Senectute Biel/Bienne-Seeland bieten verschiedene Abonnemente an. Beim Langlauf kommen noch die regional üblichen Loipentaxen dazu. (Schweizer Langlaufpass empfohlen).

Versicherung: Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

Verpflegung: In der Regel aus dem Rucksack mit Kaffeehalt im Restaurant. Ausnahmen sind in der Ausschreibung erwähnt. Bei den ganztägigen LL-Touren in der Regel Mittagessen in einem Restaurant an der Loipe.

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Auskunft und Anmeldung: Jeweils direkt bei den Leitenden bzw. gemäss Ausschreibung.

Ersatztour: Sind die Verhältnisse für die ausgeschriebene Tour nicht geeignet, wird nach Möglichkeit eine leistungsmässig vergleichbare Ersatztour angeboten.

Ausrüstung Schneeschuh: Wintertaugliche Wanderschuhe mit hohem Schaft, Schneeschuhe und Stöcke mit Teller, warme für winterliche Verhältnisse geeignete Bekleidung (Wintersportbekleidung, Schichtenprinzip), Rucksack, Handschuhe, Mütze, Sonnenbrille, Notfallausweis, Getränke, Zwischenverpflegung. Miete der Ausrüstung ist bei der Tourenleitung (auf Anfrage) oder im Sportgeschäft möglich.

Technische Anforderungen Schneeschuh: * Leicht: geringe Auf- und Abstiege, einfache Spurführung; WT11. ** Mittel: Längere und/oder häufigere Auf- und Abstiege. Meist einfache Spurführung; WT11. *** Anspruchsvoll: Längere und/oder steilere Auf- und Abstiege. Technisch

erhöhte Anforderungen. Erfahrung notwendig; WT21.

1 nach SAC-Schwierigkeitsbewertung von Schneeschuhtouren. WT=Wintertrekking

Konditionelle Anforderungen Schneeschuh: Siehe Angaben zu Distanz, Auf- und Abstiege, Wanderzeit im Beschrieb der Tour.

Ausrüstung Langlauf: Präparierte Langlaufausrüstung, für den LL-Sport geeignete Wintersportausrüstung mit Wetterschutz, Mütze, Handschuhen und Sonnenbrillen, Tagesrucksack mit Snacks/Getränken, Notfallausweis.

Miete von LL-Ausrüstung: In den gewählten LL-Gebieten in der Regel vor Ort möglich (ca. CHF 30.– bis 40.– pro Tag), sonst gemäss Angaben in der Ausschreibung.

Konditionelle und Technische Anforderungen Langlauftouren: ** Bei den Langlauftouren sollten zwei Etappen pro Tag à rund 2 Stunden bewältigt werden können. *** Ist das Langlaufgebiet anspruchsvoller bzw. sind die Etappen länger, wird dies in der Ausschreibung entsprechend beschrieben.

Schneesport

Schneeschuh Region Bern Datum

Route/Ort

Kond. Anforderungen Leitung

Telefon

Anmeldung

Treffpunkt

Mi, 16.12.2020 Schnuppertour Eriz * MÖA/STP 031 359 03 03 Fr, 11.12.2020 Bhf Bern, 9.20 Schnuppertour je nach Schneeverhältnissen, ca. 3 Std., Billett Bern–Thun–Innereriz, retour ab Säge, ½-Tax CHF 30.–, Bern ab/an 9.34/17.20, Voraussetzung: regelmässiges Wandern, Preis CHF 25.–

Leitende Region Bern BB KP MÖA RR SR SW SP STP

Buchenel Bernard Kocher Philippe Mörikofer Andreas 031 829 25 63 Rosa Ruth Schild Reto 031 859 27 94 Schoop Werner Seiler Peter Steffen Peter

078 826 23 04 079 625 23 31 079 222 42 20 079 586 81 39 079 792 14 88 076 539 90 83 079 208 37 28 079 248 30 85

bern.buch@hispeed.ch kop583@bluewin.ch andreas.moerikofer@bluewin.ch ruth.rosa@bluewin.ch reto.schild@bluemail.ch wernerschoop@gmail.com peter.seiler@bluewin.ch psteffen@hispeed.ch

Schneeschuh Berner Oberland Datum

Route/Ort

Kond. Anforderungen Leitung

Telefon

Anmeldung

Treffpunkt

Mi, 11.11.2020 Infoanlass NH/HB 079 460 50 31 Mo, 9.11.2020 Rest. Kreuz 14.00 Infoanlass zu allen Schneesportangeboten im 2021, gratis, im Restaurant Kreuz, Allmendingenstrasse 6, 3608 Thun

Leitende Berner Oberland AC BU GK HB NC NH RL SD WP

Annen Christian 033 345 33 79 Brand Urs 031 849 31 08 Gloor Konrad Häberli Bruno 031 839 42 62 Neuenschwander Christian 031 781 18 77 Niklaus Hans Peter Ruchti Lisa Schneiter Daniel Weibel Peter 033 654 72 18

079 634 02 00 079 311 77 70 079 692 39 43 079 301 97 27 079 139 26 57 079 460 50 31 078 658 65 19 078 898 77 74 079 787 19 78

b.c.annen@gmx.ch brandurs@bluewin.ch konrad@konigloor.ch bruno.haeberli@hispeed.ch fzcn@bluewin.ch h.p.niklaus@bluewin.ch lisa.r@gmx.ch daniel@aufwanderschaft.ch peter.weibel@bluemail.ch

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Schneesport

Schneeschuh Biel/Bienne-Seeland Datum

Route/Ort

Kond. Anforderungen Leitung

Telefon

Anmeldung

Treffpunkt

Fr, 18.12.2020 Schneeschuh-Einführung * BE 032 333 20 11 Di, 15.12.2020 offen In Les Près-d’Orvin oder wo Schnee liegt, für Einsteigerinnen/Einsteiger geeignet, ca. 2–3 Std., wenig Höhendifferenzen, Preis CHF 18.– Mi, 30.12.2020 Starttour ** BE 032 333 20 11 So, 27.12.2020 offen Starttour nur bei geeigneten Verhältnissen und wo Schnee liegt, ** oder ***, WT1/WT2, kollektiv ab Lyss/Biel, evtl. mit Privatauto oder Mietbus, Preis CHF 18.–

Leitende Biel/Bienne-Seeland BE ZM

Buchs Ernst 032 333 20 11 Zurbrügg Steiner Maja

079 215 17 32 079 311 19 87

ebuchs@bluewin.ch steiner.zurbruegg@bluewin.ch

Schneeschuh Emmental-Oberaargau Datum

Route/Ort

Kond. Anforderungen

Leitung

Telefon

Jan. – März 2021 unterschiedlich **/*** FE/HM/KP/NH/ST 031 790 00 10 Mehrere Schneeschuhtouren wöchentlich, je nach Schneeverhältnissen und Wetterlage im Emmental, Jura, Berner Oberland und Sörenberg, Marschzeit ca. 2½–4 Std., Infos bei Pro Senectute Konolfingen, Preis CHF 18.–

Leitende Emmental-Oberaargau FE HM KP NH ST

22

Friedli Ernst 079 741 29 57 Hirsbrunner Martin 062 961 53 41 078 698 47 45 Kühn Peter 031 839 19 92 079 822 92 25 Niklaus Hans Peter 079 460 50 31 Schenk Theresia 034 402 46 30

e.friedli@besonet.ch tinu@fyrabebiker.ch peter.kuehn@bluewin.ch h.p.niklaus@bluewin.ch resschenk@bluewin.ch

Spezielles Spécial Walking und Nordic Walking–Treffs Ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining Walking und Nordic Walking sind ideale Bewegungsformen für SeniorInnen, welche sich gerne in der Natur bewegen und die Ausdauer trainieren möchten. Walking, ist eine schonende Art, sportlich zu gehen ohne den Einsatz von Stöcken. Beim Nordic Walking werden Sie in die richtige Technik des Stockeinsatzes eingeführt. Wir offerieren Ihnen eine Vielzahl an Gruppen im ganzen Kanton Bern mit unterschiedlichen Intensitätsstufen.

Die Details entnehmen Sie dem jeweiligen regionalen Kursprogramm.

Stand Up Paddling (SUP) Schnuppertage und Einführungskurse auf dem Bieler- und Thunersee Aloha! Sie haben schon von «Stand Up Paddling (SUP)» gehört oder die Stehpaddler bereits auf den Seen vorbei paddeln sehen? Sie haben sich aber noch nicht getraut, dies selbst auszuprobieren? Beim Stand Up Paddling (SUP) sind Sie an der frischen Luft und geniessen gleichzeitig auch noch die Schönheit unserer Seen. SUP ist nicht nur gut, um den Gleichgewichtssinn zu trainieren, sondern hilft Ihnen, die Gelenke auf schonende Art zu bewegen und die Feinmuskulatur zu stärken. Gemeinsam mit einem ausgebildeten Instruktor/in ermöglichen wir Senioren und Seniorinnen, das trendige Stand Up Paddling auszuüben! Mit ein paar einfachen Tipps und Tricks werden Sie in einem sicheren Rahmen die einfache Sportart rasch erlernen. Wir freuen uns, wenn wir Sie mit ein bisschen Ferienfeeling verwöhnen können. Voraussetzung: Sie können schwimmen. Weitere Informationen (Material, Hilfsmittel etc.) erhalten Sie telefonisch. © Dani Reinhart, Honu SUP GmbH

Weitere Informationen: Pro Senectute Biel/Bienne-Seeland, Tel. 032 328 31 11 Pro Senectute Berner Oberland, Tel. 033 226 70 70 oder be.prosenectute.ch

Outdoor-fit (bilingue) Ein kreatives Fitnesstraining für Körper und Geist an der frischen Luft!

In der Gruppe nutzen wir die urbane Umgebung mit ihrer Infrastruktur (Bänke, Treppen, Geländer etc.) für abwechslungsreiche Kräftigungs-, Beweglichkeits- und Geschicklichkeitsübungen. Das Angebot richtet sich an grundsätzlich fitte Teilnehmer/innen und an solche, die es gerne werden möchten. Mitbringen: Bequeme, wetterangepasste Kleidung und Turnschuhe.

Weitere Informationen: Pro Senectute Biel/Bienne-Seeland Tel. 032 328 31 11 oder auf be.prosenectute.ch 23

Aktivferien

Aktivferien Datum

Ort

Organisiert durch Region

Telefon

Anmeldung

Schneeschuh, Skilanglauf & Winterwandern 7.–11.12.2020 Gluringen, Goms Berner Oberland 033 226 70 70 Saisonstartwoche mit täglichem Techniktraining in freier oder klassischer Langlauftechnik sowie individueller Trainings– und Wachsberatung.

Fr, 6.11.2020

10.–16.1.2021 Seefeld (A) Berner Oberland 033 226 70 70 Langlauf–, Schneeschuh– und Winterwandertouren in der WM–Region Seefeld.

Sie können täglich aus den drei Angeboten wählen.

Fr, 4.12.2020

24.–30.1.2021 Ulrichen Emmental-Oberaargau 031 790 00 10 Di, 1.12.2020 Langlaufloipen die dem Goms den Ruf des Schweizer Langlaufparadieses schlechthin beschert haben, weitere Infos bei Pro Senectute Konolfingen, sport@prosenectute.ch 31.1.–6.2.2021 Reckingen im Goms Biel/Bienne-Seeland 032 328 31 11 Fr, 30.10.2020 Langlauf, Skating, Schneeschuhtouren und Winterwandern in der schönen Winterlandschaft des Goms.

Unterkunft im familiären Hotel Blinnenhorn. Verlangen Sie die Ausschreibung bei Pro Senectute Biel/Bienne-Seeland.

14.–17.2.2021 Prättigau Emmental-Oberaargau 031 790 00 10 Mo, 7.12.2020 Schneeschuhlaufen im Prättigau, Voraussetzung ist gute Gesundheit und Freude sich im Freien zu bewegen, weitere Infos im regionalen Teil Emmental-Oberaargau oder bei Pro Senectute Konolfingen, sport@prosenectute.ch 17.–20.2.2021 Prättigau Emmental-Oberaargau 031 790 00 10 Mo, 7.12.2020 Schneeschuhlaufen im Prättigau, Voraussetzung ist gute Gesundheit und Freude sich im Freien zu bewegen, weitere Infos im regionalen Teil Emmental-Oberaargau oder bei Pro Senectute Konolfingen, sport@prosenectute.ch

Tanztage 12.–16.10.2020 Lenk im Simmental Emmental-Oberaargau 031 790 00 10 Aktiv Line Dance in der herrlichen Landschaft rund um Lenk im Simmental, weitere Infos im regionalen Teil Emmental-Oberaargau oder bei Pro Senectute Konolfingen, sport@prosenectute.ch

Do, 13.8.2020

Wandern 22.–28.8.2020 Lenzerheide Biel/Bienne-Seeland 032 333 20 10 Di, 30.6.2020 Herrliche, parkähnliche Landschaft im Hochtal der Lenzerheide: Wandern auf aussichtsreichen Panoramarouten oder abgelegenen Seitentälern; parallel ein vielfätliges Programm mit themengebundener Gymnastik 4.–10.10.2020 Schruns im Montafon (A) Emmental-Oberaargau 031 790 00 10 Abwechlungsreiche Wandertage im wunderschönen Montafon (A), weitere Infos im regionalen Teil Emmental-Oberaargau oder bei Pro Senectute Konolfingen, sport@prosenectute.ch

Fr, 31.7.2020

Für alle Aktivferien erhalten Sie ein Programm bei der organisierenden Region von Pro Senectute.

Pro Senectute Region Bern Berner GenerationenHaus · Bahnhofplatz 2 · 3011 Bern Tel. 031 359 03 03 · bildungundsport@be.prosenectute.ch

Pro Senectute Biel/Bienne-Seeland Zentralstrasse 40 / rue Centrale · 2502 Biel/Bienne Tel. 032 328 31 11 · biel-bienne@be.prosenectute.ch

Pro Senectute Berner Oberland Postfach 152 · Malerweg 2 · 3602 Thun Tel. 033 226 70 70 · b+s.oberland@be.prosenectute.ch

Pro Senectute Emmental-Oberaargau Postfach 108 · Chisenmattweg 32 · 3510 Konolfingen Tel. 031 790 00 10 · konolfingen@be.prosenectute.ch

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