Entspannung, Fitness & Gesundheit

Dem Körper Gutes tun

Zumba® Gold

The Rhythm Rebels, Aarbergergasse 40, 3011 Bern

Mit Zumba Gold® halten Sie Ihren Körper rhythmisch in Bewegung! Zumba Gold® ist ein Tanz-Fitness-Programm und eignet sich speziell für Ältere und Personen, die ihre Beweglichkeit, Koordination und Kondition langsam aufbauen wollen. Zumba Gold® bietet ein Ganzkörpertraining zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik. Mit viel Spass werden leichte Choreografien einstudiert. Dabei stärken Sie Ihre Muskulatur und Ihr Herz-Kreislauf-System.

Bärner Xundheitstag

Wissenswertes zum Thema Gesundheit

Berner Generationenhaus, Bahnhofplatz 2, 3011 Bern

Organisationen aus dem Gesundheitswesen präsentieren einen Tag lang gesundheitsfördernde und präventive Massnahmen, unterstützt durch Tests, Messungen, Informationsstände und Referate.

Beteiligte Organisationen:

Pro Senectute Kanton Bern, Bernische Krebsliga, Rheumaliga Bern, Lungenliga Bern, Schweizerische Herzstiftung, Stiftung Berner Gesundheit, Alzheimer Bern, Schweizerisches Rotes Kreuz Kanton Bern, Pro audito bern, IGGH, Berner Diabetes-Gesellschaft

Keine Anmeldung erforderlich. Die Referate können einzeln besucht werden. Die Platzzahl für diese ist jedoch beschränkt.

Das Programm finden Sie unter: www.baernerxundheitstag.ch Samstag 4. November 2023

Pro Senectute bietet Ihnen die Möglichkeit, sich in Ihrem Wohnzimmer zu bewegen und dank der Sendung zum Mitturnen in Schwung zu bleiben!

TeleBärn: Montag-Freitag um 9.00 Uhr

TeleBielingue: Montag-Samstag um 11.00 Uhr (DE) und 14.15 Uhr (FR) cm

Preis für beide Artikel CHF 20.–*

Preis für beide Artikel plus Spende CHF 35.–*

Preis für Theraband CHF 12.–**

Preis für Overball CHF 12.–** Pro

Bestellen Sie die Accessoires bei uns

* inkl. MwSt. und Versandkosten, ** inkl. MwSt. ohne Versandkosten