Am Puls der Zeit

Infoveranstaltungen und Workshops

Seit der Revision des Erwachsenenschutzrechts im Jahre 2013 gewähren die Gesetzesgrundlagen mehr Selbstbestimmung im Falle eines Verlustes der Urteilsfähigkeit. In Zusammenarbeit mit Expertinnen und Experten aus Medizin, Recht und Ethik hat Pro Senectute mit dem Docupass eine Mappe entwickelt, in welcher Informationen sowie Vorlagen zu Vorsorgeauftrag, Patientenverfügung, Testament und Anordnung für den Todesfall enthalten sind.

Pro Senectute Kanton Bern möchte Sie auf möglichst vielfältige Art und Weise dabei unterstützen, Ihr Selbstbestimmungsrecht ausüben zu können. An den Infoveranstaltungen «Docupass» werden Ihnen in 90 Minuten die diversen Vorsorgeinstrumente vorgestellt. Darauf aufbauend ist es möglich, sich in einem Workshop, im professionell begleiteten Austausch in einer Kleingruppe von Interessierten, über wichtige Fragen auszutauschen oder sich individuell im Gespräch mit einem/r Sozialarbeiter/in beraten zu lassen.

Infoveranstaltung Docupass Testament Workshops Individuelle Beratung

• Patientenverfügung • Vorsorgeauftrag • Anordnung für den Todesfall

Für die Teilnahme an einem Workshop oder für eine individuelle Beratung ist Grundlagenwissen sinnvoll und erwünscht.

Infoveranstaltungen Docupass

Ihre Verfügungen für den Ernstfall Inhalte: Grundlageninformationen zu Patientenverfügung, Vorsorgeauftrag, Anordnung für den Todesfall und Testament. Einsetzen von Vertretungspersonen, Formvorschriften, Aufbewahrung, Registration und Inkrafttreten der Verfügungen.

Nummer Tag Datum Zeit

Ort Kosten 15335.23.O101 Mittwoch 18. Januar 2023 10.00–11.30 Thun CHF 20.–15335.23.S101 Montag 23. Januar 2023 10.30–12.00 Biel CHF 20.–15335.23.B102 Donnerstag 02. Februar 2023 15.30–17.00 Bern CHF 20.–15335.23.O102 Mittwoch 08. Februar 2023 10.00–11.30 Thun CHF 20.–15335.23.B104 Mittwoch 08. März 2023 14.00–15.30 Langenthal CHF 20.–15335.23.B105 Mittwoch 15. März 2023 14.00–15.30 Sumiswald CHF 20.–15335.23.B107 Donnerstag 23. März 2023 15.30–17.00 Bern CHF 20.–15335.23.B201 Mittwoch 19. April 2023 14.00–15.30 Bern CHF 20.–15335.23.S201 Mittwoch 07. Juni 2023 10.30–12.00 Lyss CHF 20.–

Leitung: Sozialarbeiter/-innen Pro Senectute Kanton Bern

Testament

Mein letzter Wille Sie wollen selber bestimmen, was mit Ihrem Nachlass passieren soll? Wir helfen Ihnen, sich die richtigen Fragen zu stellen, damit Sie alles nach Ihren eigenen Vorstellungen regeln können.

15335.23.B207 Dienstag 28. März 2023 16.00–18.00 Langenthal CHF 20.–Leitung: Eine Notarin und Bankier

Die Veranstaltung wird unterstützt von

15335.23.O202 Donnerstag 11. Mai 2023 17.00–19.30 Thun CHF 20.–Leitung: Ein Notar und Bankier

Die Veranstaltung wird unterstützt von

15335.23.B204 Donnerstag 25. Mai 2023 16.00–18.00 Bern CHF 20.–Leitung: Ein Notar und Bankier

Die Veranstaltung wird unterstützt von

Workshops

Die drei Workshops bieten die Gelegenheit, sich in einer Gruppe vertieft mit den einzelnen Vorsorgedokumenten auseinanderzusetzen. Im Austausch können Fragen geklärt, Erfahrungen ausgetauscht und Haltungen diskutiert werden. Zur Vorbereitung erhalten die Teilnehmenden bereits vor dem Workshop schriftliche Grundlageninformationen.

Workshop 1: Vorsorgeauftrag Möchten Sie selber bestimmen, wie Sie im Falle einer Urteilsunfähigkeit vertreten werden? Die vertiefte Auseinandersetzung mit Ihrer Lebenssituation ermöglicht es Ihnen, anhand von Mustern und Textbausteinen Ihren persönlichen Vorsorgeauftrag zu erstellen. Der Besuch der Infoveranstaltung Docupass sowie eine vorgängige Auseinandersetzung mit dem Thema (mit Hilfe der Docupass-Mappe) wird vorausgesetzt.

Nummer Tag Datum Zeit

Ort Kosten 15335.23.O103 Mittwoch 22. Februar 2023 09.30–12.00 Thun CHF 20.–15335.23.S102 Mittwoch 22. Februar 2023 14.00–16.30 Biel CHF 20.–15335.23.B103 Dienstag 07. März 2023 09.00–11.30 Bern CHF 20.–15335.23.B108 Dienstag 28. März 2023 09.00–11.30 Bern CHF 20.–

Workshop 2: Anordnung für den Todesfall Haben Sie Wünsche, wie Ihr Abschied dereinst vor sich gehen soll? Möchten Sie Ihre Angehörigen in den zu treffenden Entscheidungen entlasten und selber bestimmen, was nach Ihrem Tod mit Ihrer Hinterlassenschaft geschehen soll? In diesem Workshop erfahren Sie, was Sie im Voraus regeln können und wie Sie Ihre Wünsche festhalten. Sie lernen Ihren Handlungsspielraum in Bezug auf Ihre Hinterlassenschaft kennen und Ihre Vorstellungen festhalten. Vorlagen und Textbausteine unterstützen Sie bei der Abfassung Ihrer persönlichen Dokumente.

15335.23.S103 Montag 13. März 2023 09.30–12.00 Biel CHF 20.–15335.23.O104 Mittwoch 15. März 2023 09.30–12.00 Thun CHF 20.–15335.23.B202 Dienstag 02. Mai 2023 09.30–12.00 Bern CHF 20.–

Workshop 3: Patientenverfügung Sie erhalten in diesem Workshop konkrete Informationen zur Patientenverfügung. Sie haben Zeit, sich Gedanken über das Leben und Sterben zu machen, Erfahrungen und Vorstellungen zum Lebensende zu reflektieren und so der Erstellung Ihrer persönlichen Patientenverfügung näher zu kommen.

15335.23.B110 Mittwoch 22. März 2023 09.30–12.00 Sumiswald CHF 20.–15335.23.B205 Dienstag 04. April 2023 09.30–12.00 Langenthal CHF 20.–15335.23.O201 Mittwoch 26. April 2023 09.30–12.00 Thun CHF 20.– 15335.23.S202 Montag 08. Mai 2023 09.30–12.00 Biel CHF 20.–15335.23.B203 Dienstag 09. Mai 2023 09.30–12.00 Bern CHF 20.–15335.23.S203 Dienstag 13. Juni 2023 09.30–12.00 online via Zoom CHF 20.–

Die Pflegefachpersonen von Zwäg ins Alter unterstützen Personen über 60 Jahre darin, so lange wie möglich selbstbestimmt daheim zu leben. Gemeinsam mit interessierten Gemeinden organisieren wir Veranstaltungen und Treffen zu einer breiten Palette von gesundheitsfördernden Themen. Melden Sie uns Ihre Bedürfnisse und Interessen! Sturzvorbeugung, psychische Gesundheit, Vorsorge, Ernährung im Alter, usw. gehören zu unserem Fachgebiet. Auf Wunsch beraten wir Sie auch individuell zu Hause oder auf der Beratungsstelle Ihrer Region.

Ein starkes Herz im Alter

Es gibt Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die man nicht beeinflussen kann. Dazu gehören das Alter, das Geschlecht und die erbliche Veranlagung. Viele Risikofaktoren lassen sich aber durch ein gesundheitsbewusstes Verhalten vermeiden oder verzögern. Fachpersonen zeigen Ihnen, wie Sie in jedem Alter Ihr Herz stärken können.

Nummer Tag Datum

Zeit Leitung Ort Dauer 15200.23.B201 Mittwoch 10. Mai 2023 14.00–16.30 ZiA Ittigen 1x2½ Std. Leitung: Jacqueline Läderach, Koordinatorin Zwäg ins Alter ReferentInnen: Dr. med. René Krause, Facharzt für Kardiologie FMH, Michael Pfanner, Trainer und Bewegungsspezialist, Anja Fux, Ernährungsberaterin BSc BFH Ort: Ref. Kirchliches Zentrum Ittigen, Rain 13, 3063 Ittigen

15200.23.B202 Dienstag 16. Mai 2023 14.00–16.30 ZiA Langenthal 1x2½ Std. Leitung: Chantal Galliker, Koordinatorin Zwäg ins Alter Mitwirkende: Kardiologie, Physiotherapie und Ernährungsberatung SRO Ort: Vortragsraum, Spital SRO, St. Urbanstrasse 67, 4900 Langenthal

15200.23.O203 Donnerstag 1. Juni 2023 14.15–16.45 ZiA Steffisburg 1x2½ Std. Leitung: Karin Gfeller, Koordinatorin Zwäg ins Alter ReferentInnen: Dr. med. René Krause, Facharzt für Kardiologie FMH, Daniel Karau, Physiotherapeut, Physiotherapie Solina Ort: Solina Steffisburg, Kulturraum, Ziegeleistrasse 22, 3612 Steffisburg

Die Schweizerische Herzstiftung wird bei allen drei Veranstaltungen mitwirken.

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In Balance bleiben – psychische Gesundheit stärken

Älter werden ist ein Prozess, der uns Menschen zuweilen vor grosse Herausforderungen stellen kann. Veränderungen und Verluste müssen bewältigt werden und gleichzeitig nimmt die eigene Belastbarkeit ab. Dieser stetige Wandel erfordert Flexibilität und innere Stabilität. Wie gehe ich mit Krisen um? Welche Stärken und Strategien sind für mich hilfreich? Wo kann ich mir Unterstützung holen? Was gibt mir Aufschwung und was ist mir wichtig? Mit Wissensvermittlung und Erfahrungsaustausch gehen wir diesen Fragen nach. In diesem Prozess ist der Atem ein lebenswichtiger Impuls. Er verbindet uns auf natürliche Weise mit unserer inneren Kraftquelle und stärkt unsere Lebensqualität. Mit unterstützenden Atemmeditationen erfahren Sie mit Sylvia Hartmann die heilende Kraft des Atems.

Nummer Tag Datum

Zeit Leitung Ort Dauer 15200.23.B101 Dienstag 14. März 2023 9.30–12.00 ZiA Bern 1x2½ Std. Fachteam: Anna Hirsbrunner, Koordinatorin Zwäg ins Alter Sylvia Hartmann, dipl. Atem- und Hypnosetherapeutin Ort: Berner Generationenhaus, Bahnhofplatz 2, 3011 Bern

Die Blase – ein Tabu, Infoveranstaltung nur für Frauen

Vielleicht gibt es Momente, in welchen Ihr Tagesablauf von der Blase gesteuert wird. Möchten Sie lachen, niesen und husten, ohne von Ihrer Blase verunsichert zu werden? An dieser Infoveranstaltung erfahren Sie Wichtiges über die Ursachen der Harninkontinenz. Sie erhalten Tipps, um Ihren Beckenboden zu stärken, möglicherweise Gewohnheiten zu ändern und mit Hilfsmitteln den Alltag sicher zu meistern.

15200.23.S103 Donnerstag 23. März 2023 15.00–17.00 ZiA Aarberg 1x2 Std. Leitung: Cécile Kessler, Koordinatorin Zwäg ins Alter Referentin: Barbara Rubin-Bürki, dipl. Pflegefachfrau HF GF und CAS, Beckenbodentrainerin Ort: Personalrestaurant Spital Aarberg, Lyssstrasse 31, Aarberg

15200.23.B102 Donnerstag 30. März 2023 9.30–12.00 ZiA Bern 1x2½ Std. Leitung: Anna Hirsbrunner, Koordinatorin Zwäg ins Alter Referentin: Barbara Rubin-Bürki, dipl. Pflegefachfrau HF GF und CAS, Beckenbodentrainerin Ort: Berner Generationenhaus, Bahnhofplatz 2, 3011 Bern

Vergesslich? Zerstreut? Verwirrt? Oder dement?

Veranstaltung für Angehörige, Betroffene und alle, die mehr über Demenz und geistige Gesundheit erfahren möchten. Was ist eine Demenz? Kann ich durch mein Verhalten das Demenzrisiko senken? Gehören meine Gedächtnislücken zum Alter oder bedarf es einer Abklärung? Wie kann ich Menschen begegnen, die an einer Demenz erkrankt sind? Wo finden Betroffene passende Unterstützung und Entlastungsangebote, die ihnen den Alltag erleichtern? Sie erfahren wie Sie Ihre geistigen Fähigkeiten unterstützen können und Sie erhalten fundiertes Wissen zu Demenz. Nach einem Filmausschnitt werden wir gemeinsam darüber austauschen. Zwischendurch sorgen wir für auflockernde, anregende Bewegungspausen.

15200.23.B203 Donnerstag, 29. Juni 2023 16.15–18.45 ZiA Bern 1x2½ Std. Referentinnen: Anna Hirsbrunner, Koordinatorin Zwäg ins Alter und Natalie Hamela, Fachberaterin Demenz, Alzheimer Bern Ort: Berner Generationenhaus, Bahnhofplatz 2, 3011 Bern

Halten Sie Ihr Gehirn auf Trab Berner Generationenhaus, Bahnhofplatz 2, 3011 Bern

Unser Gehirn ist wunderbar, seine Leistungen faszinierend. Es entwickelt und verändert sich lebenslang. Doch auch für das Gehirn gilt: wer rastet, rostet. Tun Sie Ihrem Gehirn Gutes und bleiben Sie geistig fit. Mit gezielten Übungen trainieren Sie Konzentrationsfähigkeit, Sprachkompetenz, Sinneswahrnehmung, Logik, räumliches Vorstellungsvermögen, Fantasie und Kreativität. Sie lernen Strategien zur Merkfähigkeit, erhalten Tipps für die Förderung der Gehirnfunktionen und erfahren Erstaunliches rund um das Gehirn.

15330.23.B107 Donnerstag 16.02.–23.03.2023 10.00–11.30 (6x1½) Danièle Fischer CHF 171.–

Spazierend Gedächtnis und Koordination trainieren Verschiedene Treffpunkte in Bern

Bei abwechslungsreichen Spaziergängen in und um Bern werden die Sinne geschärft, Stoffwechsel und Durchblutung gestärkt und somit Körper und Geist angeregt. Ganz ohne Leistungsdruck und angeregt durch die Bewegung, trainieren wir das Gehirn sowohl mit Denkaufgaben, Wahrnehmungs-, Wortfindungs-, Merk- und Aufmerksamkeitsübungen als auch mit Gleichgewichts- und Koordinationsübungen. Im Vordergrund stehen die Freude an der Bewegung und der geistigen Anregung sowie der Spass am sozialen Miteinander. Ausrüstung: Gutes Schuhwerk, wettergerechte Kleidung, Getränk, Notizmaterial, Libero-Ticket Zone 1–2, gut zu Fuss.

15330.23.B108 Donnerstag 26. Januar 2023 13.30–15.30 Nora Kiener Wepfer CHF 39.–15330.23.B109 Dienstag 28. Februar 2023 10.00–12.00 Nora Kiener Wepfer CHF 39.–15330.23.B110 Mittwoch 22. März 2023 14.00–16.00 Nora Kiener Wepfer CHF 39.–15330.23.B207 Dienstag 25. April 2023 10.00–12.00 Nora Kiener Wepfer CHF 39.–15330.23.B208 Dienstag 23. Mai 2023 14.00–16.00 Nora Kiener Wepfer CHF 39.–15330.23.B209 Montag 12. Juni 2023 10.00–12.00 Nora Kiener Wepfer CHF 39.–

Denk-Café

Berner Generationenhaus, Bahnhofplatz 2, 3011 Bern

Sie möchten Ihr Gedächtnis mit spielerischen Übungen in Schwung halten, es fordern und sich mit anderen austauschen? Jedes Denk-Café ist einem anderen Thema gewidmet. Mit anregenden Übungen trainieren Sie die Merkfähigkeit, Logik, Konzentration, Sprachkompetenz sowie das räumliche und bildhafte Denken. Sie erhalten zudem Tipps und Informationen für Ihre geistige Fitness. Anmeldung pro Kurstag erforderlich. Kosten inkl. kleines Znüni/Zvieri.

Ich bin dann mal weg – ein Koffer voller Übungen zum Thema Reisen 15330.23.B101 Donnerstag 19. Januar 2023 10.00–12.00 Danièle Fischer CHF 25.–15330.23.B102 Dienstag 24. Januar 2023 10.00–12.00 Danièle Fischer CHF 25.–Frühlingsgefühle – mit allen Sinnen begreifen 15330.23.B103 Dienstag 14. Februar 2023 10.00–12.00 Nora Kiener Wepfer CHF 25.–15330.23.B104 Mittwoch 22. Februar 2023 15.30–17.30 Nora Kiener Wepfer CHF 25.–Stein auf Stein – ein Gedächtnistraining rund ums Bauen 15330.23.B105 Mittwoch 15. März 2023 15.30–17.30 Danièle Fischer CHF 25.–15330.23.B106 Dienstag 21. März 2023 10.00–12.00 Danièle Fischer CHF 25.–Bräuche, Traditionen und Rituale – das kollektive Gedächtnis 15330.23.B201 Dienstag 04. April 2023 10.00–12.00 Nora Kiener Wepfer CHF 25.–15330.23.B202 Mittwoch 26. April 2023 15.30–17.30 Nora Kiener Wepfer CHF 25.–Kopf und Herz – ein erfolgreiches Team 15330.23.B203 Dienstag 16. Mai 2023 10.00–12.00 Danièle Fischer CHF 25.–15330.23.B204 Mittwoch 24. Mai 2023 15.30–17.30 Danièle Fischer CHF 25.–Rund ums Rad – lassen wir das Gehirn auf Trab bringen 15330.23.B205 Donnerstag 15. Juni 2023 15.30–17.30 Nora Kiener Wepfer CHF 25.–15330.23.B206 Dienstag 27. Juni 2023 10.00–12.00 Nora Kiener Wepfer CHF 25.–

Speziell ausgesucht

Neue Angebote

Floraler Türschmuck selber machen Blumenladen Park 18, Hildegardstrasse 18, 3097 Liebefeld

Gemeinsam mit künftigen Fachpersonen einen persönlichen Türschmuck kreieren. Ein Türschmuck, z.B. ein Kranz mit getrockneten Blüten dekoriert jede Tür. Mit der Unterstützung der Lernenden und begleitet von den Berufsbildnerinnen des Blumenladens der Steinhölzli Bildungswege im Liebefeld, kreieren Sie mit Blumen und Dekomaterial wunderschöne Kränze und anderen Türschmuck. Die Berufsbildnerinnen und die Lernenden bereiten Inspirationen vor und stellen ausgewähltes Material zur Verfügung. Der saisonale und natürliche Stil des Blumenladens wird auch an diesem Nachmittag beibehalten. Der Austausch und das Fachsimpeln sollen nicht zu kurz kommen, so dass alle Beteiligten neue Erfahrungen sammeln können. Preis inkl. CHF 50.– Materialkosten pro Person. 15305.23.B101 Mittwoch 25.01.2023 13.30–15.30 1x2 Std. Steinhölzli Bildungswege CHF 86.–15305.23.B102 Mittwoch 01.02.2023 13.30–15.30 1x2 Std. Steinhölzli Bildungswege CHF 86.–

Gibt es im Himmel Dessert?

Berner Generationenhaus, Bahnhofplatz 2, 3011 Bern

Dieser und anderen Fragen rund ums Sterben und Bestatten gehen wir in diesem Referat nach. Wenn ein geliebter Mensch stirbt, gibt es nicht nur viel Organisatorisches zu regeln, sondern auch der Gang zum Bestatter steht an. Bestatter und Bestatterinnen beraten und betreuen Angehörige von Verstorbenen sachkundig und einfühlsam und haben ein grosses Dienstleistungsangebot. Gemeinsam mit einem Bestatter von aurora Bestattungen Bern, nehmen wir uns dieser sensiblen Thematik an und zeigen Ihnen die verschiedenen Möglichkeiten des Abschiednehmens auf. 15335.23.B101 Dienstag 28.02.2023 9.00–11.00 1x2 Std. Gyan Härri, aurora Bestattungen CHF 38.–15335.23.B206 Dienstag 06.06.2023 9.00–11.00 1x2 Std. Gyan Härri, aurora Bestattungen CHF 38.–

Zentangle – meditatives Zeichnen Berner Generationenhaus, Bahnhofplatz 2, 3011 Bern

Strich für Strich zu mehr Entspannung und Konzentration. Zentangle ist eine Form der abstrakten Zeichnung auf der Basis sich wiederholender Muster. Es handelt sich dabei nicht um einen klassischen Zeichenkurs. Sie gestalten persönliche kleine Kunstwerke, die Sie durch simple Strichfolgen Ihrer schlummernden Kreativität entlocken. Überraschen Sie sich selbst, indem Sie sich auf diese besondere Art des «Kritzelns» mit Stift auf Papier einlassen und dabei innert kürzester Zeit in eine konzentrierte Entspannung gleiten. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Im Vertiefungskurs festigen Sie Ihre Fertigkeiten und lernen weitere Muster kennen. Preis inkl. Materialkosten.

Einführungskurs 15305.23.B103 Donnerstag 26.01.–02.02.2023 08.30–10.00 2x1½ Std. Sonja Richei CHF 54.–Vertiefungskurs 15305.23.B201 Donnerstag 01.06.–15.06.2023 08.30–10.00 3x1½ Std. Sonja Richei CHF 81.–

Sicher durch den Grosselternalltag Berner Generationenhaus, Café Bar, Bahnhofplatz 2, 3011 Bern

Ein Angebot der Mütter- und Väterberatung Kanton Bern. Enkelkinder betreuen macht viel Freude, bringt aber auch Unsicherheiten mit. Die Verantwortung ist eine andere als damals als Eltern. Was gibt Ihnen als Grossvater, Grossmutter Sicherheit für die Betreuung der Enkelkinder? Wie kann Alltagsunfällen vorgebeugt werden? Was trauen Sie sich und Ihrem Enkelkind zu? Und was ist zu tun, wenn doch einmal etwas passiert? Tauschen Sie sich mit anderen Grosseltern aus und erhalten Sie hilfreiche Tipps für eine sichere Betreuung der Grosskinder. Das Angebot ist kostenlos.

Daten: Kurs 1: Mittwoch, 18. Januar 2023 / Kurs 2: Mittwoch, 19. April 2023 Zeit: jeweils 9.30–11.30 Uhr Leitung: Andreas Borter und Silvia Glauser, Mütter- und Väterberatung Kanton Bern Anmeldung: www.mvb-be.ch > Grosseltern oder via 031 552 16 16

Mobilität

Mobilitätskurs «mobil sein & bleiben»

Sicher und clever unterwegs! Im halbtägigen Kurs «mobil sein & bleiben» wird Ihnen viel Wissenswertes für die alltägliche Mobilität vermittelt. Expertinnen und Experten des öffentlichen Verkehrs geben Ihnen Einblick in die vielfältigen Möglichkeiten des öffentlichen Verkehrs (Informationen zum Billettangebot im Tarifverbund und national, zu Fahrplänen und sicherem Reisen mit dem ÖV). Im praktischen Teil wird u.a. am Billettautomaten geübt. Die Polizei sensibilisiert Sie für Sicherheit und Unfallprävention im Strassenverkehr. So bleiben Sie zu Fuss und mit den öffentlichen Verkehrsmitteln sicher und unabhängig mobil. Der Kurs findet bei jeder Witterung statt, passende Kleidung wird empfohlen. Dank Unterstützung verschiedener Partner kann der Kurs kostenlos angeboten werden. Kursende ist am jeweiligen Bahnhof.

15345.23.B102 Dienstag 09.5.2023 13.30–17.00 Langenthal, Alte Mühle, Mühleweg 23 Kostenlos 15345.23.B103 Dienstag 16.5.2023 08.30–12.00 Ostermundigen, Tell-Saal, Bernstr. 101 Kostenlos Bitte beachten Sie, dass Daten und Zeiten zum Zeitpunkt der Publikation des Kursprogramms noch nicht definitiv bestätigt waren. Informieren Sie sich deshalb auf dem Kurssekretariat oder online auf mobilsein-mobilbleiben.ch.

Fahrplanabfrage und Billettkauf mit SBB Mobile

Sie sind bereits unterwegs und möchten die beste ÖV-Verbindung für Ihre Reise finden? Brauchen Sie dafür gleich ein Billett? Im zweistündigen Kurs lernen Sie, wie Sie mit der App «SBB Mobile» Ihr Smartphone zum praktischen Reisebegleiter machen. Unter fachkundiger Anleitung zeigen wir Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie den Fahrplan abrufen und sich bequem und einfach mit der App «SBB Mobile» ein Billett kaufen. Im Kurs haben Sie Gelegenheit das Gelernte selbständig anzuwenden, während Sie die Kursleitung dabei unterstützt. Dieser Kurs kann dank der Unterstützung der SBB kostenlos angeboten werden.

15345.23.B101 Donnerstag 09.02.2023 14.00–16.00 Berner Generationenhaus Kostenlos 15345.23.O101 Mittwoch 01.03.2023 09.00–11.00 Thun, Malerweg 2 Kostenlos Voraussetzung für die Teilnahme: Bringen Sie bitte Ihr eigenes Smartphone (iPhone oder Gerät mit Android) mit. Es wird vorausgesetzt, dass Sie mit der grundlegenden Bedienung des Geräts bereits vertraut sind, und die App «SBB Mobile» auf Ihrem Smartphone installiert ist. Idealerweise haben Sie sich bereits registriert (Swiss Pass-Login). Eine Anleitung dafür erhalten Sie mit der Kursbestätigung.

Der beliebteste TCS-Kurs TCS-Senioren-Fahrkurs

Ihre Fahrprüfung liegt schon einige Jahrzehnte zurück und der heutige Strassenverkehr stellt Sie immer wieder vor neue Herausforderungen? Dann besuchen Sie unseren beliebtesten Fahrkurs. Als Highlight absolvieren Sie eine Feedbackfahrt im eigenen Auto mit einem TCS-Instruktor.

Kursdauer: 3.75 Stunden, 8:15 – 12:00 oder 13:15 – 17:00 Kursorte: Ittigen, Thun-Allmendingen, Interlaken, Kirchberg, Langenthal, Langnau, Lyss Kurskosten: ab CHF 90.00

Mehr unter tcsbe.ch, TCS Sektion Bern, 031 356 34 56