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Numa sociedade que nos tenta sempre manipular como podemos saber hoje em dia o que é mesmo ser Autentico? Marta Pereira, 38 anos, Peniche
A
credito que somos um aglomerado de
Transformar o medo de ser diferente em coragem
fatores que no seu conjunto nos torna
de sermos quem somos é o essencial para uma
num ser único. Somos o resultado da família
vida de verdade, com pessoas verdadeiras e
onde nascemos e da educação que tivemos. Da
situações mais reais, livres de ilusão.
época em que vivemos e das experiencias que vamos tendo ao longo da vida.
Celebrar todos os dias a coragem de nos amarmos como somos, traz-nos a alegria de
Trazer a autenticidade para a nossa forma
vivermos felizes connosco e assim com aqueles
de viver pode ser uma aprendizagem e uma
que também fazem parte da nossa vida.
filosofia de vida. Contudo, mesmo em autenticidade, teremos Talvez o primeiro desafio seja nos conhecermos
dias menos felizes, ou situações desafiantes
a nós mesmos, o que gostamos, o que
que nos permitem fazer a escolha de realmente
queremos, o que nos faz sermos quem somos.
continuarmos a querer assumir a verdade nas
A coragem de sermos honestos com a pessoa
nossas vidas. Mas também esses dias e situações
mais importante no mundo, nós mesmos.
nos ser vem para amadurecer quem somos e continuarmos a ser, ainda mais autênticos.
Expressarmos o que somos através das opiniões que temos, independentemente da opinião dos outros, vai levar-nos talvez a percebermos que pensamos de forma diferente dos outros, mas a coragem de o assumirmos permite-nos viver uma vida mais autêntica. 8 | REVISTA PROGREDIR | FEVEREIRO 2015
MARIA MELO LIFE COACH
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