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Virtueller Streifzug durch Kulturbahnhof O

TTENSOOS – Für alle, die zwar wegen der Corona-Beschränkungen derzeit nicht in den Kulturbahnhof Ottensoos kommen können und sich dort dennoch umsehen wollen, wird unter www.kulturbahnhofottensoos.de ein virtueller Rundgang durch einige Räume des Bahnhofs ermöglicht, so Hausherr Volker Stahlmann in einer Pressemitteilung.

Auf der Homepage zu finden sind außerdem Videos über das Gesamtkunstwerk „Zeitenzyklus“ mit Musik von Anna Späth und Rayka Wehner und mit von Stahlmann selbst vorgelesenen Texten (/Veranstaltungen 2019), eine Lesung, musikalisch begleitet von Anna Späth, über eine von sechs „Geschichten der Ökonomie“ (/Veranstaltungen 2018) von Volker Stahlmann sowie den Film „Der letzte Halt“ über die Sanierung des Ottensooser Bahnhofs in den Jahren 2009 bis 2012 (/Geschichte).

„Der Mensch tritt aus dem Rad“ heißt die Skulptur auf dem Vordach des Kulturbahnhofs. Das Bild unten zeigt eine Installation aus der Ausstellung „Die Welt ist Klang“.

Fotos: Volker Stahlmann

Auf YouTube hat der Kulturbahnhof Ottensoos das zweite Bahnhofsgespräch „Das bedingungslose Grundeinkommen- von der Utopie zur Realität“ als virtuelle Konferenz sowie Ausschnitte vom Symposium „Eigenrecht der Natur – Biokratie“ aus dem Jahr 2017 veröffentlicht.

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Klang“ wird noch bis Ende des Jahres 2021 zu sehen sein, Stahlmann hofft, dass die Exponate bald wieder real besichtigt werden können.

Außerdem weist er auf ein derzeit laufendes Projekt mit dem Landratsamt Nürnberger Land hin, für das sämtliche Nachhaltigkeitsinitiativen des Landkreises digital

erfasst und präsentiert werden sollen. Wer in diese Richtung engagiert ist, sei es Verkehr, Energie, Tauschen, Teilen, Reparieren, Bildung

etc., wird gebeten, sich mit Adresse, Inhalt und Zielsetzung zu melden unter info@kulturbahnhof-ottensoos.de.

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MITTWOCH, 17. FEBRUAR 2021

WiP-AKTUELL

Neuer Treffpunkt in Rückersdorf auch mit gebührendem Abstand und Maske.

Der Markt findet jeden Mittwoch in der Zeit von 8 bis 13 Uhr auf dem Parkplatz Schloßgasse 18 in Rückersdorf statt.

R

ÜCKERSDORF – Seit kurzem gibt es auch in Rückersdorf einen Wochenmarkt.

allen Produkten wird höchster Wert auf die Qualität und fairen Handel gelegt. Auch kann man bei jedem Händler erfahren, wo die Ware herDie Händler bieten vor al- kommt, die dort angeboten lem frische und hauptsäch- wird. Es ist auch möglich, lich regionale m Ware an. Bei Ware zu bestellen. r Tea Unse immt übseerrnTearm Ih etn Une g rneimmrvice übearrnu Sere brne Ih n ue Sg rvice ru Se Suba

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Im Angebot sind unter anderem Obst, Salat und Gemüse aus der Region, Fleisch und Wurstwaren aus eigener Schlachtung, Eier und Brot, italienische Feinkost wie Käse, gefüllte Nudeln und luftgetrocknete Salami, regionaler, frischer Fisch aus eigener Zucht, frei von Zusätzen wie Hormonen oder Mikroplastik, Bio-Honig und Produkte aus Honig, HandgeAußerdem bietet der Wo- machte Fruchtaufstriche, chenmarkt die Möglichkeit, Chutneys, Soßen und Sirup, nahezu verpackungsfrei ein- Bio-Kaffeebohnen. zukaufen. Auch in Zeiten wie Nicole Anclam dieser ist ein Markt überdies für viele eine gute Gelegenheit, andere Menschen an der frischen Luft zu treffen, wenn

Abbau der Behelfsbrücke H

ERSBRUCK – Die Stadt Hersbruck informiert, dass ab Montag, 1. www.subaru.bayern E-Mail: info@ofhauto.de März, der Abbau der Bewww.subaru.bayern helfsbrücke bei der neu geOFH-Automobile … das faire Autohaus in Schnaittach bauten Kuhpegnitzbrücke OFH-Automobile Verkauf-Werkstatt-Ersatzteile … das faire Autohaus in Schnaittach sowie die Herstellung der Kirschenleite 14,Sie 91220erhalten Schnaittach-Hedersdorf, an derregelmäßig oder haben Fradie WiPdirekt nicht Autobahnausfahrt ·Verkauf-Werkstatt-Ersatzteile Tel. 0 91 53 / 92 04 20 ·www.das-faire-autohaus.de noch fehlenden AsphaltfläKirschenleite 14,gen, 91220 die Schnaittach-Hedersdorf, direktbetreffen? an der die Zustellung Sie können sich gerne Autobahnausfahrt · Tel. 0 91 53 / 92 04 20 ·www.das-faire-autohaus.de chen beginnt. per E-Mail unter Angabe Ihrer Adresse an Dennis Buchbinder, d.buchbinder@fahnermedien.de (PZ-Einzugsbereich), oder an Herta Kälble, h.kaelble@wip-verlag.de Die Straßenbaumaßnahmen müssen – wie beim Einbau (HZ-Einzugsbereich), wenden. der Behelfsbrücke – unter Vollsperrung des Streckenabschnittes Turngasse – Ostbahnstraße / Einfahrt Happurger Straße erfolgen.

me der Anliegerzufahrten nicht befahrbar.

Die Rückbauarbeiten werden etwa zwei Wochen dauern. In dieser Zeit ist die Kuhpegnitzbrücke mit Ausnah-

Weitere Informationen aktuell auf der Internetseite der Stadt Hersbruck unter hersbruck.de.

m r Tea Unse immt übernTeare mn srenre Ih t ice ne Ug mrv Se nim earru b ü b u S Ihren gerne ervice S ru a Sub

WiP·Beilagen VOLLBELEGUNG

WiP·Impressum ANSCHRIFT

PZ/HZ Wochenzeitung GmbH & Co. oHG Nürnberger Straße 7 91217 Hersbruck info@wip-verlag.de

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Fax: 09151 730760 Herta Kälble Tel.: 09151 7307-38, h.kaelble@wip-verlag.de Barbara Brandmüller Tel.: 09151 7307-37, b.brandmueller@wip-verlag.de Josephin Bochmann Tel.: 09151 7307-57, j.bochmann@wip-verlag.de

ANZEIGEN- & REDAKTIONSSCHLUSS Donnerstag, 14 Uhr

STELLENANZEIGEN & KLEINANZEIGEN

PZ-Gebiet Tel.: 09123 175-150 Fax: 09123 175-199 anzeigen@fahnermedien.de HZ-Gebiet Tel.: 09151 7307-0 Fax: 09151 2000 anzeigen@hersbruckerzeitung.de

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Anne Stegmeier (Vertretung: Marina Gundel) Tel.: 09151 7307-13 redaktion@wip-verlag.de V.i.S.d.P.: Ursula Pfeiffer

Lambert Herrmann

Die Anlieger werden hierzu gesondert informiert. In der Woche vom 1. bis 5. März wird ein Autokran aufgebaut, der die Behelfsbrücke in zwei Montageabschnitten über die Nord- und Südseite demontiert. In der Woche vom 8. bis 12. März werden die fehlenden Asphaltanbindungen vervollständigt. Der Verkehr wird in dieser Zeit großräumig über die B14 umgeleitet.

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Ein besonderer Tag D

as ist er durchaus, der heutige Mittwoch. Es ist der Tag, an dem – so das Lied – „ist alles vorbei“. Für die katholische Kirche ein wichtiger Tag, weil der Beginn der 40-tägigen vorösterlichen Fastenzeit. Kirchgänger werden beim Gottesdienst mit dem Aschekreuz aus der geweihten Asche der verbrannten Palmzweige des Vorjahres gezeichnet. Die Asche als Symbol für Vergänglichkeit. Altes vergeht, aber Neues entsteht am Beispiel von Ostern.

Und Asche auch als Zeichen für Buße für die vorangegangenen ausgelassenen Faschingsvergnügungen. Deshalb der Name Aschermittwoch.

An die Stelle des Genusses von Fleisch tritt speziell an diesem Tag der saure Hering, der nach dem oft reichlichen Alkoholgenuss während der Faschingszeit den körperlichen Wasserhaushalt wieder ins Gleichgewicht bringen soll. Alkohol ist an diesem Tag und auch in den anschließenden Wochen natürlich nicht gewünscht.

Der Mensch aber ist erfinderisch. Das galt auch früher für hungrige Mönche. Das nahrhafte Starkbier wurde so erfunden.

Trotz seines hohen Alkoholgehalts zog sein Genuss kein kirchliches Verbot nach sich, und bis heute ist diese mönchische Erfindung vorösterliche Tradition, vor allem im süddeutschen Raum mit seinen beliebten Starkbierfesten.

Tradition hat in Süddeutschland an diesem Tag auch das öffentliche Geldbeutelwaschen im Marktbrunnen. Der leere Beutel als Symbol für kostspielige vergangene Faschingstage und der Bitte an die Herrschaft der Dienstboten um höheren Lohn.

Nur in diesem Jahr 2021 stimmt einiges nicht mit dem Aschermittwoch. Er beginnt nicht wie kalendarisch angegeben, sondern schon viel früher, bereits in den ersten Wo-

chen des Vorjahres. Karneval, Festlichkeiten, Treffen von Familienangehörigen oder Freunden wurden schon damals stark eingeschränkt oder sogar gänzlich verboten. Schulen und Kitas wurden immer wieder geschlossen, und Systemrelevanz entschied über Geschäftsöffnung und Berufsausübung.

Ausgehsperren wurden verordnet. Abschottung ist angesagt.

Von Freude, Fröhlichkeit, Spaß, Geselligkeit und Lachen war und ist fast nichts mehr zu spüren oder zu hören. Statt dessen nur noch Verbreitung von Angst und Panik und erschreckenden Statistiken. Nicht nur das Virus, auch das macht krank.

Der Versuch, dem etwas entgegenzuwirken, eine Möglichkeit zu finden, den Veitshöchheimer Fasching trotzdem irgendwie stattfinden zu lassen, um den Fernsehzuschauern einen heiteren Abend zu bieten, war durchaus anerkennenswert, auch einfallsreich, jedoch verbunden mit einem großen „Aber“. Zumindest für mich. Mitreißend fand ich die Veranstaltung nicht. Es fehlten die Menschen.

Pappfiguren können sie nicht wirklich ersetzen.

Die Stimmung wirkte gekünstelt. Wirkliches Lachen wollte sich nicht einstellen. Dabei ist Lachen im Leben doch so wichtig und auch gesund. Wer weiß, ob nicht vor Jahren eines meiner Enkelkinder es vorgezogen hätte, noch länger in der Fruchtblase seiner Mama zu schwimmen, wenn ihr herzhaftes Lachen nicht gewesen wäre und offenbar mit ein Grund, schließlich doch noch neugierig auf die Welt da draußen zu werden.

Nur in einem Punkt liegt auch der diesjährige Aschermittwoch vermutlich in der Norm. Die Beschränkungen werden wohl weitergehen, bis Ostern. Ob dann aber auch die Auferstehung einer gewissen Normalität unseres Lebens stattfindet, das ist nicht sicher. Karin Pollmer

MITTWOCH, 17. FEBRUAR 2021

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WiP-AKTUELL

Pubertät in Zeiten von Corona – Ein Angebot für Eltern

WiP - Leserfoto

umzugehen. Der Elternworkshop ist so konzipiert, dass sich theoretischer Input abwechselt mit Aufgaben zur Einzel- oder Gruppenarbeit und Diskussionsrunden.

Foto: U. Frings

L

AUF – Zum Auftakt der Veranstaltungsreihe zum 40. Geburtstag der ökumenischen Erziehungs- und Jugendberatung Nürnberger Land bieten die Psychologin Lisa Hoffmann (im Bild links) und die Sozialpädagogin Kirsten Dürsch (rechts) ab 24. Februar einen OnlineElternworkshop mit dem Thema „Pubertät in Zeiten von Corona“ an.

Hoffmann. Dazu gehöre der Wechsel von Schule in den Beruf, Ablösung von den Eltern, erste Partnerschaft und Grenzen austesten mit Gleichaltrigen. „Das kann nicht eins zu eins in die Onlinewelt übertragen werden“, so Kirsten Dürsch, und mache diese Pandemiezeit für junge Menschen noch schwieriger als für Erwachsene.

„Pubertät ist eine Phase, in der sich Jugendliche normalerweise bewusst von Erwachsenen abgrenzen“, so

„Normalerweise nimmt der Einfluss der Eltern in dieser Phase ab, und jetzt verbringen Jugendliche und Eltern

die meiste Zeit zuhause, oft auf engem Raum.“ Es bleibe wenig Spielraum für die Entwicklung von Eigenständigkeit und Unabhängigkeit.

Pubertät ist immer eine herausfordernde Zeit für Familien, doch in diesen Zeiten sei es noch schwieriger. Ziel der Veranstaltungsreihe ist es, das Verständnis von Eltern für die Jugendlichen zu fördern, den Eltern eine Möglichkeit zum Austausch untereinander zu bieten und gemeinsam Lösungsmöglichkeiten zu entwickeln, mit den aktuellen Problemen

Neues Programm, neues Design L

AUF – Das neue Sommersemester-Programm der vhs Unteres Pegnitztal ist erschienen. Der Semesterstart ist für den 8. März geplant. „Sichern Sie sich einen der begehrten Plätze, auch wenn noch unklar ist, wie es ab dem 8. März weitergeht“, so vhs-Leiter Dr. Denis Leifeld. Denn viele Kurse können online durchgeführt oder flexibel umgeplant werden.

Diesmal wird auch wieder ein gedrucktes Programmheft verfügbar sein, das in der Geschäftsstelle in Lauf und in den meisten Rathäusern des Zweckverbandes ausliegt.

Auf Anfrage verschickt es die vhs auch postalisch.

grammgruppen, die nicht in der Druckversion abgebildet sind, freigeschaltet werden, sobald z.B. spezielle Räume wie Werkräume oder Schulküchen wieder für vhs-Kurse verfügbar sind. Auch spannende neue Kursangebote können im laufenden Semester ergänzt werden, sodass sich das regelmäßige Stöbern auf der vhs-Website lohnt.

Das Programmheft erscheint im DIN A4-Format und ist nach Fachbereichen übersichtlich und farbig gegliedert. Die ausführlichen Kursbeschreibungen sind, wie auch das Gesamtprogramm, ebenfalls online unter www.vhs-unteres-pegnitztal.de zu finden. Zahlreiche neue Kursangebote ergänzen die bewährten und viel nachgefragten Kurse aus den Bereichen Kultur und Gesellschaft; Familie, Kinder, Teens; Beruf, IT, Medien; Sprachen; Kreatives oder Gesundheit, Fitness und Ernährung.

„Die Corona-Pandemie hat uns zum ständigen Umstrukturieren unseres Programmangebots und zum Nachdenken über die Bewerbung unserer Kurse gezwungen.

Viele unserer Kursteilnehmenden schätzen neben dem Webauftritt die Druckversion. Unser neues Layout versucht, die gewachsene Programmheftstruktur mit der Flexibilität, die uns der Wie bereits im WintersemesWebauftritt gibt, zu verbin- ter, können auf der Website den“, so Dennis Leifeld. einzelne Kurse oder Pro-

Auch das Kursangebot für rein digitale Angebote aus den verschiedenen Fachbereichen wird ständig erweitert. „Uns ist es wichtig,“ so Leifeld, „dass Sie in diesen Tagen von Ihrer vhs ein fundiertes Online-Angebot erhalten.“ Eine Anmeldung ist online, per E-Mail und auch telefonisch möglich (www.vhsunteres-pegnitztal.de; vhs Unteres Pegnitztal, Geschäftsstelle, Turnstraße 11, 91207 Lauf a.d.Pegnitz, Tel. 09123 1833-310, -311, -312, E-Mail: info@vhs-up.de).

Die Geschäftsstelle ist zu den gewohnten Öffnungszeiten telefonisch und per E-Mail erreichbar.

Themenschwerpunkte der drei Workshops sind: „Verhandeln und Grenzen setzen“, „Mediennutzung“ und „Substanzmissbrauch im Jugendalter“ und die aktuelle Situation. So sei beispielsweise die Mediennutzung auch durch „Homeschooling“, private Online-Treffen mit Freunden etc. deutlich erhöht. Sollten Themen aufkommen, die innerhalb der Gruppe nicht gelöst werden können, dann besteht auch die Möglichkeit, sie mit L. Hoffmann oder K. Dürsch im Einzelgespräch außerhalb des Workshops zu besprechen.

Der Kurs findet via Zoom am 24. Februar sowie 3. und 10.

März jeweils von 16.30 bis 18 Uhr statt.

Anmeldung über die Erziehungs- und Jugendberatung Nürnberger Land: Tel.: 09123/13838, eb@diakonieahn.de. Die Teilnahme ist kostenlos, die maximale Teilnehmerzahl sind zehn „Bildschirme“ (Mütter, Väter oder Elternpaare).

Das Rezept der Woche präsentiert

Diese geheimnisvolle „Winterimpression gegen die Corona Depression“ schickt uns Linda Scheibel aus Velden. Das Foto hat sie in den Pegnitzauen bei Fischstein gemacht.

Der WipOnline-Tipp E

inige renommierte Erzähler und Erzählerinnen aus der Region sind auf „Storyflix“ vertreten, einer neuen Online-Plattform, darunter Andrea Gonze aus Ottensoos und Michl Zirk aus Tauchersreuth.

Rogers wohnt seit 13 Jahren in Deutschland, ist Englisch- und Deutschlehrer und auch professioneller Geschichtenerzähler. Für die Umsetzung des Projekts hat er ein Arbeitsstipendium von der Hessischen Kulturstiftung bekommen.

Das europaweite Projekt wurde initiiert von zwei Briten. Der Englischlehrer Richard Martin wohnt seit 40 Jahren in Deutschland, ist professioneller Geschichtenerzähler und in der Region bestens bekannt. John

Das Projekt soll das Geschichtenerzählen am Leben erhalten. Traditionelle Geschichten aus der ganzen Welt sollen auf eine interessante und attraktive Weise für heutige Zuhörer angeboten werden.

G. Herrmann · 09154/9154678 Hohenstadt im PEZ

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Gemüsepfanne mit Hähnchenbrustfilets Zutaten für 3 Portionen: 350 g Hähnchenbrustfilets 150 g Basmatireis 350 g Lauch 250 g Möhren 200 g Zuckerschoten

200 g fettarmer Käse 1 EL Margarine zum Braten 200 ml Gemüsebrühe Salz Cayennepfeffer

Zubereitung: Den Reis nach Packungsangabe zubereiten.

Die Zuckerschoten, den Lauch und die Möhren waschen, putzen und in mundgerechte Stücke schneiden. Das Gemüse ca. 2. Minuten in der Gemüsebrühe blanchieren, in ein Sieb schütten und dabei die Gemüsebrühe auffangen. Das Gemüse gut abtropfen lassen.

Das Fleisch waschen und von Hautresten befreien. In mundgerechte Stücke schneiden. In der Margarine anbraten und kräftig mit Salz und Cayennepfeffer würzen. Das Gemüse zum Fleisch geben und kurz mitdünsten.

Die Gemüsebrühe angießen. Den Frischkäse hinzufügen und unter Rühren schmelzen lassen. Nicht mehr aufkochen.

Zum Reis servieren.

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MITTWOCH, 17. FEBRUAR 2021

WiP-AKTUELL

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einen Kinderpfleger jeweils(m/w/d) Teilzeitinoder TeilzeitVollzeit oder Vollzeit mindestens Wochenstunden mindestens 20/25 20/25 Wochenstunden mit Chance auf Übernahme zum nächstmöglichen Zeitpunkt als 30 – 40 Std./Wo. gesucht.

Bewerbung bitte an: Schwangerschaftsvertretung mit Reha- und Therapiepraxis Diakonauf David Geitner Chance Übernahme.

Röthenbach

Ergotherapeut/in Mike Müller

Evang. Luth. Dekanat Hersbruck

Nikolaus–Selnecker–Platz 4, Bewerbung bitte an: Bahnhofstraße 18 Diakon David91217 Geitner Hersbruck 90552 Röthenbach/Pegnitz Evang. Luth. Dekanat Hersbruck Tel. 0157-75796469, 4, Tel. 0911 / 5 70 59 Nikolaus–Selnecker–Platz 00 David.Geitner@elkb.de 91217 Hersbruck Tel. 0157-75796469, David.Geitner@elkb.de

MITTWOCH, 17. FEBRUAR 2021

Wir suchen ab sofort einen

Küchenplaner (m/w/d)

Baumschularbeiter (m/w/d)

in Vollzeit

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Gemeinde Pommelsbrunn

Unser Team sucht eine kompetente, engagierte Verstärkung für den Küchenverkauf.

für die Frühjahrssaison, Führerscheinklasse B erwünscht.

Ihr Aufgabenbereich umfasst die individuelle Küchenberatung, das Erstellen von Angeboten, detaillierte Küchenplanung am PC und die weitere KüchenAuftragsbearbeitung.

Bei Interesse melden Sie sich bitte bei

Wir erwarten strukturiertes, selbständiges Arbeiten und sicheren Umgang mit den üblichen Planungssystemen (z.B. KPS, furnplan etc.)

Bitte senden Sie uns Ihre aussagekräftige Bewerbung per E-Mail an: bewerbung@moebel-linnert.de

Wir suchen für unsere Kindertagesstätte „HaWei“ in Hartmannshof ab dem Die Gemeinde Pommelsbrunn sucht zum nächstmöglichen 01.09.2018 eine/n Termin einen

Baum- und Forstbaumschulen e.K.

Amberger Straße 68 91217 Hersbruck Tel. 09151/3039 info@forstbaumschulen-geiger.de

Erzieher/in Sachbearbeiter (m/w/d)

für den Bereich Öffentliche Sicherheit oder und Ordnung / Standesamt

Kinderpfleger/in

Nähere Details über die zu besetzende Stelle finden Sie auf unbefristet in Teil- oder Vollzeit.

Bezahlung und Sozialleistungen erfolgen unserer Homepage unter www.pommelsbrunn.de. gemäß des öffentlichen Dienstes (TVöD).

Weitere Auskünfte und Informationen erhalten Sie unter Nähere Informationen erhalten Sie bei Frau Kolodzyck, Tel:09154-4126.

Tel. 09154 / 91 98 15 (Herr Gnan).

Ihre Bewerbungsunterlagen senden Sie bitte bis 23.06.2018 an: Gemeinde Pommelsbrunn, z.Hd. Herrn Geschäftsleiter Markus Gnan, Rathausplatz 1, 91224 Pommelsbrunn; bewerbung@pommelsbrunn.de

Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir:

Zur Verstärkung unseres Teams suchen wir zum nächstmöglichen Eintritt

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Weitere Auskünfte und Informationen erhalten Sie unter unbefristet TeilVollzeit.

Bezahlung und Sozialleistungen erfolgen Tel. 09154 /in91 98 oder 18 (Herr Brand).

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gemäß des öffentlichen Dienstes (TVöD).

Nähere Informationen erhalten Sie bei Frau Kolodzyck, Tel:09154-4126.

Ihre Bewerbungsunterlagen senden Sie bitte bis 23.06.2018 an: Wir suchen ab sofort: z.Hd. Herrn Geschäftsleiter Markus Gnan, Gemeinde Pommelsbrunn, Rathausplatz 1, 91224 Pommelsbrunn; bewerbung@pommelsbrunn.de

Sozialpädagogen (m/w/d)

in Voll- oder Teilzeit mit übertariflicher Bezahlung – als Einrichtungsleitung für ambulant betreutes Wohnen für Menschen mit psychischer Behinderung – 2 Case-Manager

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15 Std./W. n. Hersb. u. 450 € n.

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Su. halbt. Reinigungskr. ab 1.4. für unsere sanitären Anlagen auf dem Campingplatz Leinburg Tel. 09120 / 222 v. 10–12 u. 16–18 Uhr

Bewerbungen an: Ruth Helene Stein, Ruth.h.stein@t-online.de Oder postalisch an: Luisenhaus GmbH, Buchstraße 27, 91217 Hersbruck

Für unser Team suchen wir freundliche, engagierte

Medizinische Fachangestellte m/w/d in Voll-/Teilzeit ab sofort (auch Quer-/o. Wiedereinsteiger) sowie eine/n

Auszubildende/n (m/w/d) Zur Verstärkung unseres Teams am Standort Hersbruck möchten wir baldmöglichst folgende Stellen besetzen:

Steuerfachangestellter (m/w/d) / Steuerfachwirt (m/w/d) / Bilanzbuchhalter (m/w/d) Lohnsachbearbeiter/Teilzeit (m/w/d) Die vollständige Stellenausschreibung finden Sie im Internet unter: www.auretax.de/karriere Ihre aussagefähigen Bewerbungsunterlagen senden Sie bitte an eines unserer Büros zu Händen von Frau Carolin Hartmann oder per eMail an: bewerbung@auretax.de

zur/m Med. Fachangestellten ab September 2021 oder sofort Bewerbung schriftlich an: Nervenärztliche Gemeinschaftspraxis Dres. Braun/Langer/Seling, Raiffeisenstr. 1, 91207 Lauf, Tel. 09123 / 1 83 38 00, e-Mail: neurologie@doc-lauf.de

Zur Verstärkung suchen wir Mitarbeiter für

Kommissionierungs- und Verpackungstätigkeiten von Eisenwaren Sie sollten körperlich belastbar sein.

Vollzeit, gerne auch Teilzeit / Minijob (10 bis 16 Uhr) Bewerbungen bitte ausschließlich per E-Mail an: g.dauerer@bg-befestigungstechnik.de BG Befestigungstechnik GbR Mühllach 29, 90552 Röthenbach

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WiP·Wochenhoroskop www.despasst.de

Work-out gegen „Mausarm“

21.04.-20.05.

Lauf · Igel-Apotheke, Raiffeisenstr. 1, 09123/9899545 Do., 8.30 bis 20 Uhr

Stier · Sie sollten mehr aus dem Hintergrund hervortreten und das zeigen, was in Ihnen steckt. Sicher werden Sie erstaunte Blicke ernten, doch das sollte Sie nicht berühren. Es lohnt sich.

Krebs · Lassen Sie sich von den ersten Eindrücken anregen und entwickeln dann Ihren eigenen Plan. Nur so werden Sie auch erkennen, ob sich diese Veränderung für Sie lohnt und sich damit das erfüllt, was Sie sich erhoffen.

22.06.-22.07.

Löwe · Sie bekommen mehr Zeit und Muße für sich selbst, wenn Sie nicht alles in einen Tag packen, wofür andere eine ganze Woche benötigen. Achten Sie mehr auf die eigenen Bedürfnisse und schauen Sie, was sich vielleicht reduzieren lässt.

23.07.-23.08.

24.08.-23.09.

Jungfrau · Versuchen Sie sich einmal zu entspannen und vom Alltag auszuschalten, denn nur damit schöpfen Sie auch wieder neue Kraft für neue Taten. Lassen Sie auch eine andere Person näher an sich heran, denn bisher haben Sie zu oft die helfende Hand abgewiesen.

Waage · Sie müssen nicht immer alles re-

24.09.-23.10.

geln und organisieren, auch wenn sich das so ergeben hat. Geben Sie einfach mal die Regie aus den Händen und lassen anderen Personen den Vortritt. Es gibt noch viele andere Dinge, bei denen Sie Ihre Fähigkeiten einsetzen könnten.

Skorpion · Sind Sie bereit, diesen Schritt

24.10.-22.11.

zu wagen, den man Ihnen so schmackhaft macht? Überlegen Sie sehr genau, ob Ihre eigene Einstellung mit diesem Angebot harmoniert oder ob Sie sich dabei doch zu sehr aufs Glatteis wagen. Achten Sie auf sich!

Pommelsbrunn · LindenApotheke, Kirchplatz 2 Tel. 09154/8083 Do., 8 Uhr, bis Fr., 8 Uhr Röthenbach · Apotheke am Rathaus, Bahnhofstraße 24 Tel. 0911/577670 Do., 20 Uhr, bis Fr., 8.30 Uhr

Foto: Christin Klose/dpa-mag

K

licken, scrollen, klicken, und das den ganzen Tag: Solche einseitigen Bewegungen mögen Hand und Unterarm gar nicht gerne. Um einem Mausarm und anderen Hand- oder ArmBeschwerden vorzubeugen, sollten Berufstätige täglich ein kleines Work-out einlegen, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie. Das geht so:

Den Arbeitsplatz bestmöglich einrichten

- Hände schütteln: Einfach mehrmals pro Stunde die Hände und Arme ausschütteln.

Idealerweise sitzen Beschäftigte nicht zu lange in einer Haltung. Hilfreich ist ein Bürostuhl mit höhenverstellbaren Armlehnen. Der Bildschirm sollte so positioniert sein, dass Nacken- und Schulterbereich entspannt bleiben.

Gerade die Arbeit im Homeoffice könne zu einer besonderen Belastung der Hand führen, da der Arbeitsplatz oft nur provisorisch ausgestattet ist, erklären die OrthopädieExperten. Beschäftigte sollten deshalb ihre Maus überprüfen. Entlasten können auch eine ergonomische Tastatur oder eine Handauflage.

- Hände dehnen: Dazu ballt man die Hand zur Faust und umschließt den Daumen.

Kurz halten, die Hand wieder öffnen und die Finger spreizen. Insgesamt zehnmal Auf längeres Arbeiten nur mit wiederholen. dem Laptop sollte man am besten ganz verzichten. Dann - Hände kreisen: Kreisende sind eine externe Tastatur und Bewegungen mit der Hand Maus gefragt. Der Laptop machen, abwechselnd mit sollte für einen geraden Rügespreizten Fingern und ge- cken zudem erhöht positioballter Faust. Mehrfach die niert werden. Idealerweise Richtung wechseln. verwendet man einen zusätzlichen Monitor. mag

Schütze · Mit Ihrer Einstellung könnten Sie viel erreichen, doch sind Sie auch bereit, auf Ihre Gefühle zu verzichten? Diese Frage sollten Sie sehr genau analysieren, denn hier geht es um Ihr Leben und Ihre Zukunft.

23.11.-21.12.

Steinbock · Sie sollten es sich erlauben, hin und wieder Ihre schwache Seite zu zeigen, denn damit zeigen Sie auch Ihre Gefühle. Grundsätzlich ist es natürlich gestattet, ohne äußeren Einfluss die Dinge zu entscheiden, die jetzt angesprochen werden.

22.12.-20.01.

21.01.-19.02.

Wassermann · Sie fühlen sich ausgeglichen und sind unabhängig von äußeren Einflüssen. Bisher haben Sie alles richtig gemacht und müssen sich um die weiteren Schritte keine Gedanken machen. Lassen Sie doch einfach alles auf sich zukommen und entscheiden dann, was zu tun ist.

Fische · Sie fühlen sich nicht als Verlierer, auch wenn man Ihnen das einreden will. Vielleicht hat Ihr Umfeld einen anderen Eindruck gewonnen, und deshalb sollten Sie sehr schnell über alles reden. Klären Sie dabei auch die Feinheiten.

20.02.-20.03.

Mittwoch, 17.2.

Donnerstag, 18.2.

Zwilling · Machen Sie sich ein genaues

21.05.-21.06.

HOTLINE: 0800 2282280

Sulzbach-Rosenberg · Krö-tensee-Apotheke, Neumarkter Str. 15, Tel. 09661/8774720 Mi., 8 Uhr, bis Do., 8 Uhr

bei Ihren Mitmenschen ankommen und welchen Eindruck Sie hinterlassen. Damit könnten Sie auch die Bodenhaftung verlieren. Seien Sie mutig und wagen Sie ruhig auch einmal andere Schritte, nur zu!

Bild von der aktuellen Lage und denken Sie daran, dass sich die Dinge zurzeit rasch verändern. Es sollten sich auf jeden Fall Geben und Nehmen die Waage halten.

Apothekennotdienst Lauf · Franconia-Apotheke, Simonshofer Straße 51 Tel. 09123/9626250 Mi., 8.30, bis Do., 8.30 Uhr

Widder · Sie überlegen ständig, wie Sie

21.03.-20.04.

MITTWOCH, 17. FEBRUAR 2021

WiP-RATGEBER

Notfalladressen RETTUNGSDIENST, NOTARZT Tel. 112

FRAUENÄRZTLICHER NOTDIENST

Tel. 116 117

Vermittlung zu diensthabendem Frauenarzt/ärztin über Tel. 116 117 tägl. ab 18 Uhr, Mi. & Fr. ab 13 Uhr, Sa, So und Feiertage

NOTFALLPRAXIS

KRANKENHÄUSER

ÄRZTLICHER BEREITSCHAFTSDIENST

im Krankenhaus Lauf (außer für Schwaig /Rückersdorf), Tel. 09123/180-600, Mo, Di, Do, 18 - 21 Uhr, Mi/Fr 16 - 21 Uhr, Sa/So und Feiertage 9 - 21 Uhr

KINDERNOTFALLPRAXIS im Krankenhaus Lauf, Tel. 09123/180650 Sa, So und Feiertags 9-13 und 15-18 Uhr. Fr und Mi findet keine Sprechstunde statt.

Lauf, Tel. 09123/1800 Altdorf, Tel. 09187/8000

POLIZEI

110

Freitag, 19.2.

Lauf · Johannis-Apotheke, Johannisstr. 15, 09123/2647 Fr., 8.30, bis Sa., 8.30 Uhr Sulzbach-Rosenberg · Hofgarten-Apotheke, Hofgartenstr. 6, Tel. 09661/4240 Fr., 8 Uhr, bis Sa., 8 Uhr

Sa./So., 20./21.2.

Behringersdorf · FranconiaApotheke, Norisstr. 3 Tel. 0911/5074151 Sa., 20 Uhr, bis So., 8.30 Uhr Hersbruck · Bahnhof-Apotheke, Nürnberger Str. 9 Tel. 09151/3044 So., 8 Uhr, bis Mo., 8 Uhr Hohenstadt · MarkgrafenApotheke, Happurger Str. 15 Tel. 09154/916253 Sa., 8 Uhr, bis So., 8 Uhr Lauf · Markt-Apotheke, Marktplatz 3 Tel. 09123/3061 & 3062 Sa., 8.30 bis 20 Uhr Medicon-Apotheke, Marktplatz 50, Tel. 09123/82080 So., 8.30, bis Mo., 8.30 Uhr Neuhaus · Burg-Apotheke, Unt. Markt 1, 09156/1300 So., 8 Uhr, bis Mo., 8 Uhr, Pegnitz · Admira Apotheke, Nürnberger Str. 28, Tel. 09241/809425 Sa., 8 Uhr, bis So., 8 Uhr Schnaittach · Jumbo-Apotheke, Marktplatz 14 Tel. 09153/216 Sa., 20 Uhr, bis So., 8.30 Uhr

Montag, 22.2.

Hersbruck · Apotheke im City-Park, Steingasse 1 b Tel. 09151/908950 Mo., 8 Uhr, bis Di., 8 Uhr Lauf · Schloss-Apotheke, Altdorfer Straße 39 Tel. 09123/3500 Mo., 8.30 bis 20 Uhr Leinburg · Moritzberg-Apotheke, Kornmarkt 1 Tel. 09120/504 Mo., 20 Uhr, bis Di., 8.30 Uhr

FEUERWEHR

Schnaittach · Marien-Apotheke, Marktplatz 9 Tel. 09153/97450 Mo., 20 Uhr, bis Di., 8.30 Uhr

GIFTNOTRUF

Dienstag, 23.2.

112

089 19240

Hersbruck · Spital-Apotheke, Prager Str. 22 Tel. 09151/2802 & 3362 Di., 8 Uhr, bis Mi., 8 Uhr Lauf · Stadt-Apotheke, Marktplatz 31

Tel. 09123/2377 Di., 8.30, bis Mi., 8.30 Uhr Sulzbach-Rosenberg · Marien-Apotheke, Spitalgasse 1 Tel. 09661/87250 Di., 8 Uhr, bis Mi., 8 Uhr

Mittwoch, 24.2

Hersbruck · Stadt-Apotheke, Unt. Markt 16, 09151/2443 Mi., 8 Uhr, bis Do. 8 Uhr Lauf · Adler-Apotheke, Friedhofstr. 3, 09123/2180 Mi., 8.30 bis 20 Uhr Röthenbach · Igel-Apotheke, Rückersdorfer Straße 61 Tel. 0911/5705033 Mi., 20 Uhr, bis Do., 8.30 Uhr

Donnerstag, 25.2.

Lauf · Franconia-Apotheke, Simonshofer Straße 51 Tel. 09123/9626250 Do., 8.30, bis Fr., 8.30 Uhr Sulzbach-Rosenberg · St. Anna-Apotheke, Rosenberger Str. 31, Tel. 09661/4065 Rosenberger Str. 31 Do., 8 Uhr, bis Fr., 8 Uhr

Freitag, 26.2.

Lauf · Igel-Apotheke, Raiffeisenstr. 1, 09123/9899545 Fr., 8.30 bis 20 Uhr Schwaig · Rosen-Apotheke, Röthenbacher Straße 1 Tel. 0911/500335 Fr., 20 Uhr, bis Sa., 8.30 Uhr

Sa./So., 27./28.2.

Lauf · Johannis-Apotheke, Johannisstraße 15 Tel. 09123/2647 Sa., 8.30, bis So., 8.30 Uhr Markt-Apotheke, Marktpl. 3 Tel. 09123/3061 & 3062 So., 8.30 bis 20 Uhr Röthenbach · Pegnitz-Apotheke, Grabenstraße 12 Tel. 0911/577125 So., 20 Uhr, bis Mo., 8.30 Uhr Sulzbach-Rosenberg · Apotheke i. d. Fröschau, Fröschau 38, 09661/102299 Sa., 8 Uhr, bis So., 8 Uhr Krötensee-Apotheke, Neumarkter Str. 15 Tel. 09661/8774720 So., 8 Uhr, bis Mo., 8 Uhr Velden · Stadt-Apotheke, Bahnhofstr. 1, 09152/7146 Sa., 8 Uhr, bis So., 8 Uhr

Montag, 1.3.

Lauf · Medicon-Apotheke, Marktplatz 50 Tel. 09123/82080 Mo., 8.30, bis Di., 8.30 Uhr Pommelsbrunn · LindenApotheke, Kirchplatz 2 Tel. 09154/8083 Mo., 8 Uhr, bis Di., 8 Uhr

Dienstag, 2.3.

Lauf · Schloss-Apotheke, Altdorfer Straße 39 Tel. 09123/3500 Di., 8.30 bis 20 Uhr Neuhaus · Burg-Apotheke, Unterer Markt 1 Tel. 09156/1300 Di. 8 Uhr, bis Mi., 8 Uhr Rückersdorf · St.-GeorgsApotheke, Hauptstraße 28 Tel. 0911/579389 Di., 20 Uhr, bis Mi., 8.30 Uhr Sulzbach-Rosenberg · Hofgarten-Apotheke, Hofgartenstr. 6, 09661/4240 Di., 8 Uhr, bis Mi., 8 Uhr

MITTWOCH, 17. FEBRUAR 2021

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WiP-AKTUELL

Mehr über Knospen und Frühlingsblüher erfahren

Jolinchen-Aktion erfolgreich

N

L

ÜRNBERGER LAND – Die Frühlingswelt gibt wieder Mut und Hoffnung, die Pflanzen treiben aus, Bienchen erscheinen, und erste Blüten heben die Stimmung.

Der Bund Naturschutz möchte – auch ohne ohne persönliche Treffen – allen Pflanzenfans wieder einen Einstiegskurs zur Bestimmung und zur Artenkenntnis von Pflanzen anbieten. Am 25. Februar werden Gehölze anhand von Knospen bestimmt. schäftigen sich die Kursteilnehmer mit den FrühlingsWeiter geht es dann am 26. blühern. Falls dann ExkurMärz. An diesem Termin be- sionen wieder möglich sind, können in Kleingruppen direkt nach den digitalen Veranstaltungen im Gelände die besprochenen Arten gesucht werden.

Auch über den Sommer hinweg wird es, angepasst an die geltenden Coronaregeln, weitere Angebote für die Pflanzenbestimmung geben.

Alle Angebote sind für alle

AUF – Den Malwettbewerb „Jolinchen feiert Weihnachten“, den die AOK Bayern während des zweiten Lockdowns gestartet hatte, war ein voller Erfolg. Im Nürnberger Land wurden 125 Bilder eingereicht, und nun stehen die Gewinner auch fest.

Leo, Hanna und Mia zu den glücklichen Kindern, die ein Jolinchen Überraschungspaket gewonnen haben. Aber auch die anderen kleinen Künstler sind nicht leer ausgegangen, denn jedes Kind bekommt vom Drachenkind persönlich einen Brief und eine kleine Überraschung zugesendet.

Fotos: Bund Naturschutz gehören

Interessierten offen, es fallen keine Kosten an, Spenden sind jedoch willkommen.

Anmeldung bei: anita.bitterlich@bund-naturschutz.de.

Der Link zur Teilnahme wird wenige Tage vor der jeweiligen Veranstaltung versendet. Alle Veranstaltungen finden sich auch auf der Internetseite: www.nuernberger-land.bund-naturschutz.de.

Jolinchen ist ein grünes Drachenkind, und viele Kindergarten- und Grundschulkinder haben es auch schon im Rahmen der Gesundheitsprävention kennengelernt. Es

Winterzeit auch kleine Nachrichten an Jolinchen geschickt. „Das verdeutlicht wie sehr vielen Kindern in dieser außergewöhnlichen Zeit die Nähe zu anderen Kindern fehlt“, so Christine Platt, AOK Ernährungsfachkraft der AOK Lauf. „Umso wichtiger ist es, dass die Kinder so die Möglichkeit haben, mit Jolinchen in Verbindung zu bleiben.“ zeigt den Kindern, dass es betont Platt. ganz leicht sein kann, sich regelmäßig zu bewegen und Im Internet können Eltern und sich dabei auch noch gesund Kinder gemeinsam unter und lecker zu ernähren. www.aok.de/pk/uni/famiAußerdem gibt es auch Im- lie/jolinchen/ leckere Rezeppulse für das seelische Wohl- te und spannendes Körperbefinden. und Gesundheitswissen entdecken. Kindergärten, die Der rege Rücklauf an wun- Interesse am Präventionsderschönen kleinen Kunst- programm „JolinchenKids“ werken hat verdeutlicht, wie haben, können sich für eine präsent Jolinchen bei den unverbindliche Information Kindern ist. Viele Kinder ha- bei Christine Platt unter der ben neben kreativen Bildern Tel. 09131/8102-103 melrund um Weihnachten und die den.

Einblick in die Arbeit des THW Lauf L

AUF – Die Mithilfe beim Aufbau eines Flüchtlingslagers im Iran, die aktuelle Pandemie, ein Unfall auf der Autobahn: Auf den ersten Blick mag es sich um völlig unterschiedliche Katastrophenfälle handeln.

Eines haben diese Geschehnisse jedoch gemeinsam: Die professionelle Hilfe von Helferinnen und Helfern des Technischen Hilfswerks aus dem Laufer Ortsverband!

Sei es bei Umweltkatastrophen oder Pandemien, die „blauen Engel“ des THW´s leisten Hilfe, wenn Feuerwehr und Polizei nicht mehr über das nötige Material und Personal verfügen. Trotz seiner gesellschaftlich tragenden Funktion ist das THW in Young Leaders im Gespräch mit dem THW-Ehrenpräsidenten. der Öffentlichkeit aber eher unsichtbar.

Vernebelung und vielen klei- sche Flüchtlingscamp Monen Extras ist das THW in ria.

Doch auch im Nürnberger Lauf auch Anlaufstelle für die Land ist die Arbeit der frei- Feuerwehreinheiten im Nachdem dort über Nacht willigen Helfer des THW´s Nürnberger Land, deren Hel- rund 13.000 Menschen obpräsent. Der Ortsverband in fer Ihre Ausbildungen hier dachlos wurden, war zwei Lauf an der Pegnitz verfügt absolvieren. Je nach Einsatz Tage später bereits der erste über einen Technischen Zug, werden die unterschiedli- Konvoi unterwegs. Neben der aus den Einheiten Zug- chen Gruppen zur Hilfe her- Zelten, Decken und Schlaftrupp, Bergungstruppe, angezogen. säcken wurden nach und nach Fachgruppe Notversorgung auch Hygieneartikel wie Saund Notinstandsetzung und Das THW ist die Katastro- nitärcontainer und WaschtiFachgruppe Räumen be- phenschutzorganisation des sche transportiert, um die steht. Außerdem gibt es eine Bundes und steht für pro- prekäre Lage auf Lesbos zu Fachgruppe Führung und fessionellen und freiwilligen verbessern. In den folgenden Kommunikation, zur Koor- Katastrophenschutz. Auch Wochen transportierte das dinierung von mehreren international wird das THW THW mehr als 15.000 Ortsverbänden oder Teilein- in Katastrophenfällen wie Schlafsäcke und über 500 heiten im Einsatzfall. Beson- Dürren, Erdbeben, Über- Zelte. ders ist auch die eigene Aus- schwemmungen eingesetzt. bildungseinheit für Atem- Beispielsweise hilft das THW Wer allerdings meint, dass schutzgeräteträger. Mit der bei der Bergung nach den Ex- das Besondere am THW die selbst gebauten, ausgeklü- plosionen in Beirut und Vielzahl an verschiedenen gelten Übungsstrecke mit transportiert Hilfsgüter in das Einsatzfahrzeugen ist, der irrt Videoüberwachungsanlage, in Brand geratene griechi- sich. Bemerkenswert ist viel

Woche nach Staatsgründung, um beim Aufbau von Infrastruktur in UN-Camps zu helfen. „Der Staat existierte ja erst eine Woche, darum gab es noch nicht mal Einreisestempel und die Polizisten trugen uneinheitliche Uniformen“, lacht er.

Foto: privat

mehr, dass 98 Prozent der Mitarbeiter ehrenamtlich arbeiten und nur zwei Prozent hauptamtlich. Darunter zählen auch die rund 80 freiwilligen Helferinnen und Helfer des Ortsverbandes Lauf.

Sebastian Meysel, Fernmeldeführer der Fachgruppe Führung und Kommunikation, beweist sein Engagement durch treue Mitgliedschaft seit 27 Jahren. Er hat schon vieles erlebt und Orte erreicht, wo er ohne das THW nie hingekommen wäre. Zu nennen ist beispielsweise ein Einsatz im Kosovo 1999, wo er mit dem THW vor Ort war kurz bevor das Friedensabkommen geschlossen wurde.

2011 war er bei einem Einsatz im Süd-Sudan dabei, eine

gaben wie diese zugeteilt, Unterschiede werden dabei keine gemacht. Doch das ist kein Problem für Prusko: ,,Die Kameradschaft mit den anderen Helfern ist mir wichtig. außerdem ist es toll in seinem Hobby so viel Neues zu lernen.“ Auch Im Gespräch mit Freiwilligen lässt sich Solche Einsätze fordern die unschwer erkennen, unabFreiwilligen, lässt sie aber hängig vom Einsatz gilt: „Das auch immer wieder daran zu- Team ist das was zählt!“ rückdenken. In Erinnerung bleibt ihm wohl auch sein jet- In der Öffentlichkeit ist das ziger Einsatz im Logistik- THW leider nicht so bestützpunkt, zur Eindämmung kannt, wie es für seinen Einder Pandemie. Dort werden satz und das Engagement alImpfzubehör und Schnell- ler Helfer eigentlich sein tests im Auftrag des Minis- müsste. Deshalb war auf der teriums für Gesundheit und 69. young leaders Akademie Pflege kommissioniert. So in Paderborn, auf der junge gelingt es beispielsweise, Meinungsmacher Ende Okdass nach einem Beschluss tober mit Experten aus Wirtzum Schnelltesten an der schaft, Wissenschaft und Tschechischen Grenze das Gesellschaft diskutierten, ein nötige Material über Nacht Experte des THW zu Gast, dort eintrifft. um die Arbeit seiner Organisation vorzustellen.

Wege zum THW gibt es viele: war es bei Meysel beina- Albrecht Broemme, Ehrenhe der „Gruppenzwang“, da präsident des THW, empdie halbe Klasse Mitglied im fiehlt, einfach mal bei der anTHW war, sieht es bei Lea sässigen Ortsgruppe vorbeiPrusko ganz anders aus. Die zuschauen. Mitmachen kann 28-Jährige ist vor vier Jah- jede und jeder, der Neues lerren durch die Empfehlung nen will, um Menschen in eines Bekannten beigetreten Notsituationen helfen zu und seitdem überzeugte Hel- können. Er formuliert den ferin. „Die Zusammenarbeit Appell an die breite Gesellist super. Wir üben gemein- schaft, die Arbeit der 80.000 sam, damit es im Ernstfall Ehrenamtlichen in Deutschklappt. Dabei ist jeder wich- land mehr wertzuschätzen. tig.“ Sie hat die Grundaus- Leisten sie doch einen „wertbildung absolviert und ist jetzt vollen Beitrag, der sich weTeil der Bergungsgruppe. der verordnen noch bezahlen Auch wenn es im Ortsver- lässt. Er ist vielmehr vom band deutlich weniger Frau- Wunsch getragen, seinen en als Männer gibt, be- Mitmenschen zu helfen“. kommt sie die gleichen AufJohanna Schmidt

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Erdbeeren vor Kälte schützen

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iefe Minusgrade können Erdbeerenpflanzen zum Verhängnis werden.

Denn sie haben bereits zum Ende der Vorjahressaison ihre Blütenknospen für die diesjährige Ernte angelegt, auch wenn sie erst ab dem Frühjahr austreiben werden.

Fehlt nun eine isolierende Schneedecke und sacken zugleich die Temperaturen stark ab, brauchen die empfindlichen Knospen einen wärmenden Schutz.

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Die Profis vom Provinzialverband Rheinischer Obstund Gemüsebauer decken Erdbeerfelder daher mit einem Vlies ab – und empfehlen dies auch Hobbygärt-

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nern. Dies sei insbesondere wichtig bei Temperaturen von unter minus fünf Grad, wobei die sogenannte Frosthärte je nach Sorte mehr oder weniger ausgeprägt sei.

Der Tipp, Erdbeerpflanzen mit Vlies abzudecken, wird insbesondere zum Ende des Winters hin gegeben. Dann kann die wärmende Decke auch Entwicklung und Austrieb der Pflanzen beschleunigen. Man spricht dabei von Verfrühung. Allerdings muss man die Abdeckung bei warmer Witterung wieder abnehmen – und sowieso spätestens dann, wenn sich die ersten Blüten zeigen.

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Hilfe bei Quarantäne N

ÜRNBERGER LAND (lra) – Das Staatliche Gesundheitsamt am Landratsamt Nürnberger Land bietet für Menschen, die sich in Quarantäne befinden, psychosoziale Begleitung per Telefon an. Die Schwangerschaftsberatungsstelle des Gesundheitsamtes steht ebenfalls telefonisch für Informationen und Beratung zur Verfügung. „Lange Quarantänezeiten, Zugehörigkeit zu einer Risikogruppe, Einsamkeit und vieles mehr können Gründe für belastende Situationen oder psychische Krisen sein“, sagt die leitende Sozialpädagogin Christa Gertshauser vom Bereich Gesundheitsförderung am Staatlichen Gesundheitsamt.

Sie und ihr Team aus Sozialpädagogen haben ein offenes Ohr und hilfreiche Worte für Menschen, die wegen Corona zu Hause in Quarantäne sind, und deren Angehörige, und zwar montags bis donnerstags von 10 bis 12 Uhr unter Telefon 09123/9506566.

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Mit diesem zusätzlichen Angebot werden die bereits bestehenden wichtigen Bausteine des Gesundheitsamtes ergänzt und abgerundet.

Der Themenkomplex rund um Schwangerschaft und Entbindung in Coronazeiten verunsichert oft noch zusätzlich und wirft weitere Fragen auf. Deswegen steht auch die Schwangerschaftsberatungsstelle des Gesundheitsamtes telefonisch für Informationen und Begleitung zur Verfügung, immer Dienstag und Mittwoch von 10 bis 12 Uhr, unter der Telefonnummer 09123/9506566.

Wer während der Quarantäne praktische Unterstützung braucht, beispielsweise beim Erledigen von Einkäufen oder dem Ausführen eines Haustiers, kann sich an das WinWin Freiwilligenzentrum des Landratsamtes Nürnberger Land wenden, das Ehrenamtliche vermittelt. Es ist unter der Telefonnummer 09123/ 9506888 erreichbar.

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Wetterlage Ein Tiefausläufer erreicht Deutschland mit mäßig warmer Luft und ausgeprägten Schauern oder Regengebieten.

Mittwoch SPENDEN SIE AUCH 2021 Denken Sie auch im Jahr 2021 an die Tierhilfe Franken und spenden sie ihren Pfandbon Die REWE-Gruppe hat vor einiger Zeit den Verein kontaktiert und ihre Hilfe angeboten – begeistert von unserer Arbeit, unserem Konzept und auf Anhieb verliebt in unser süßes Maskottchen Rosi. 21 Filialen haben sich entschlossen, für uns einen Spendenaufruf in ihren Märkten zu starten.

Die teilnehmenden Märkte bitten ihre Kunden, für uns und den guten Zweck, ihre Pfand-Bons aus den Leergut-Automaten zu spenden. Die Bons werden gesammelt und wir erhalten den Gegenwert, damit wir Tierfutter kaufen können.

Auch in den REWE Märkten Lauf und Hohenstadt ist dies möglich.

Tierhilfe Franken e.V. Neunkirchener Str. 51 91207 Lauf

Am Mittwoch

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Heute von Westen zunehmende Bewölkung und besonders im Bergland einsetzender Niederschlag, meist als Schauer. Tageshöchstwerte zwischen 6 und 10 Grad. Frischer Westwind.

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Aussichten

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Morgen bewölkt, meist niederschlagsfrei. Am Freitag kühler und Schauertätigkeit.

Ab Sonntag Milderung

Biowetter Bei zu hohem und niedrigem Blutdruck können Kreislauf-Beschwerden auftreten. Bei Bluthochdruck am Morgen und Abend größere Aktivitäten im Freien vermeiden!

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EHRLICH GUT · BIO IN UNSERER REGION

GESUNDHEITS-TIPP Gurgeln mit Aronia-Saft Prof. Dr. Dr. med. Bernhard Uehleke, Professor für Phytopharmakologie, äußert sich im Interview beeindruckt vom Potenzial der Aronia in der Ulmer Studie* von 2020 und verweist auf Anwendungen, welche in der russischen Naturheilkunde bereits eine lange Tradition haben: Gurgeln & Schlucken • Morgens und abends verteilt man ca. 20-30 ml AroniaSaft etwa eine Minute lang gleichmäßig über alle Schleimhäute in Mund- und Rachenraum (also eine vorsichtige Mischung aus Spülen und gurgeln), anschließend schlucken. ... und was steckt dahinter?

• Vermutlich ist es der extrem hohen Gerbstoffgehalt im Aronia-Saft, der die „Virustiter“ mit denen sich das Sars-CoV-2 Virus an die Schleimhäute heftet, nachhaltig schädigt. Das „Andocken“ an die Schleimhäute wird so erschwert bis unmöglich gemacht.

• Durch das anschließende Schlucken wird der Effekt bis in den Magen fortgesetzt. Wenn abgetötete Viren im Darm ankommen, werde die darmassoziierte Immunabwehr aktiviert.

HINWEIS: Es handelt sich hier um Erkenntnisse der Erfahrungsheilkunde. Sie ersetzen nicht aktuelle Corona-Vorgaben, Diagnose und Behandlung durch Arzt oder Apotheker.

Wo? Biomarkt Lauf, Hersbruck, Eckental Mehr Info: www.dein-biomarkt.de

Aronia – Naturwunder und Virenkiller?

C

orona – was tun?

Impfungen sind für die meisten in weiter Ferne. Manche haben da auch große Bedenken. Doch was tun wir nun, angesichts der anstehenden Lockerungen? AHA! Sich und andere mit maximaler Sorgfalt schützen selbstverständlich.

Doch einigen engagierten Forschern im Institut für Molekulare Virologie des Universitätsklinikums Ulm war das nicht genug. Gerbstoffe gelten in der Naturheilkunde bekanntermaßen als antiviral. In einer Studie überprüften sie nun (in vitro) die Wirksamkeit von vier besonders gerbstoffreichen, jedem verfügbaren Lebensmitteln auf verschiedene Viren-Typen, u.a.

Sars-CoV-2: Aronia-Saft, Granatapfelsaft, Holundersaft und Grünem Tee.

MEHR INFO

terlichen „Grippe-Alltag“ ist) – das Sars-CoV-2 Virus zwar erheblich weniger empfindlich auf grünen Tee und Granatapfelsaft reagierte, aber innerhalb von fünf Minuten sehr gut durch Aronia-Saft inaktiviert wurde.

trem herbfruchtig. Aber – schon ein Stamperl am Tag kann einen einen wertvollen Beitrag leisten. Jörg Holzmüller, der Aronia original vor zehn Jahren bei Dresden gegründet hat, empfiehlt für den Einstieg darum den Aronia-Direkt-Saft 1:1 oder 1:2 mit Wasser zu verdünnen.

Menschen, die das volle Potenzial der Aronia entfalten wollen, legen hingegen zusätzlich die getrockneten Beeren in Aronia-Saft ein, um die Wirkung zu verstärken.

Bei dem verwendeten Aroniasaft handelte es sich um Bio-Aronia Direktsaft des deutschen Herstellers Aronia original. Die Forscher sehen darin einen Hinweis auf „... durch Aroniasaft effi- das Potenzial gängiger zient inaktiviert“* pflanzlicher Nahrungsmittel zur Prävention von Infektio- Worauf es bei der Qualität Sie fanden heraus, dass – nen und Erkrankungen der von Aroniasaft besonders während „normale“ Influen- Atemwege. ankommt? „Direktsaft sollte za-A-Viren sehr anfällig für es sein,“ so Holzmüller. die Inaktivierung durch alle Schmeckt „sehr gesund“... „Unsere Aroniabeeren wergetesteten Substanzen waren den in Demeter-Qualität an(was schon ein sehr interes- Aroniasaft ist definitiv kein gebaut, für einen maximalen santer Hinweis für den win- „Softdrink“. Er schmeckt ex- Gehalt an wertvollen sekun-

Aktuelle A nia-Forschu im Blick: Dro ng wähnte in-vie im Artikel eritr o -S tudie zur Wirkung vo Sars-CoV-2 nunAroniasaft auf befindet sich d Grippeviren derzeit im w senschaftliche isReview.

Ausführliche n In fo rm atio zu Hintergrü nden und nen tails auf: Dewww.aronia beere.de

dären Pflanzenstoffen sonnenreif von Hand geerntet und sofort frisch gepresst. Ein besonders schonendes Pressverfahren ermöglicht es uns dabei, dass ein gewisser Anteil der Fruchthaut mit in den Saft eingeht.“ *„Antiviral activity of plant juices and green tea against SARS-CoV-2 and influenza virus in vitro“, Ulm 2020

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Kinderecke Gefrorene Seifenblasen Zurzeit ist es wieder mal richtig kalt – der passende Zeitpunkt für gefrorene Seifenblasen. Dazu braucht ihr: 200 ml Leitungswasser, 35 ml Maissirup, 35 ml Spülmittel und 2 EL Zucker, einen Seifenblasen-Stab und Minustemperaturen (am besten unter minus 10 Grad Celsius). Rührt die Seifenblasen-Mixtur nach dem obigen Rezept an. Stellt die Flüssigkeit für eine Viertelstunde in das Gefrierfach und lasst sie richtig kalt werden. Sucht euch dann einen Ort aus, an dem ihr die Seifenblase gefrieren lassen möchtet. Taucht den Stab in die Lauge und pustet vorsichtig hindurch, damit die Seifenblase entsteht.

Tipp: Am besten funktioniert es, wenn ihr die Blase vorsichtig auf einen ebenen, kalten Untergrund pustet und nicht direkt in die Luft fliegen lasst. Dadurch wird die Seifenblase stabiler und die Wahrscheinlichkeit ist höher, dass sie gefriert!

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