WiP 19.02.2020

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WiP-Aktuell

Kinder im WiP

Was ist los

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Die Narren sind los!

Happurg nach Förrenbach, gilt beidseitig absolutes Halteverbot. In beiden Richtungen wird eine Tempo-30Zone eingerichtet.

• Die „Alte“ Straße von Happurg nach Hersbruck wird ab 12 Uhr zur Einbahnstraße Richtung Hersbruck.

Es darf dort beidseitig geparkt werden.

• Weitere Parkplätze sind Baggersee I, Baggersee II, Bauhof und Seeterrassen. Sie sind ab der Ausfahrt B 14 ausgeschildert.

So hoch ging's im vergangenen Jahr in Happurg her.

Foto: Jürgen Ruppert • Die Ortseinfahrten sind ab 13 Uhr gesperrt.

APPURG – Am 23. sikalische Unterhaltung beim holkontrollen bei JugendliMarita Münster Februar startet wieder Zug sorgen wieder die Am- chen geben wird.

Vertrauen Sie dem Fachmann! der Happurger Faschings- merthaler Blaskapelle und die zug. Das Motto in dieser Ses- Kapelle der Freiwilligen Die Zuschauer werden geIhr Altgold ist sion lautet: „Die Feuerwehr, Feuerwehr Happurg. beten, möglichst erst den geGeld wert! die Feuerwehr – Auch im Fasamten Umzug abzuwarten, • Ankauf von Zahngold – sching muss sie her!“ Um 13.30 Uhr startet der Zug bevor sie zum Feiern auf den auch mit Zähnen Ankauf von Alt- und und nimmt den gewohnten Marktplatz strömen. An • Omaschmuck Seit Monaten beraten die Or- Verlauf. Die Aufstellung er- manchen Engstellen in Hap- • Ankauf von alten goldenen ganisatoren des Zuges, die folgt „Im Gässlein“, dann purgs Ortsmitte kommt es Ketten, Ringen, Broschen, Armbändern, Ohrringen, „Happurger Faschingsfreun- geht es weiter über die Hers- sonst zum unangenehmen Creolen – auch defekt de“, über Ablauf und Orga- brucker Straße zur Unteren Gedränge mit den auswärts • Ankauf von Silber jeglicher Art nisation des Großereignis- Mühlstraße, Kainsbacher fahrenden und laufenden ses. Wichtige Themen sind Straße und von der Haupt- Gruppen des Zuges und den die Sicherheit, die Zugfolge straße direkt zum Markt- einwärts drängenden Besu91207 Lauf, Ecke Luitpoldstr. und die Verköstigung. platz. Dort darf mit der chern.

Altdorfer Str., Tel. 09123/4204 Unterhaltung der Gruppe Auch in den Garagen, Scheu- „Soundservice“ nach dem Für den großen BesucherALTGOLDnen oder Partykellern von Zug kräftig weiter gefeiert Ansturm müssen verkehrsANKAUF Happurg und der näheren und werden. Ausschankende und technisch wieder SonderreSofort Bargeld für Altgold, weiteren Umgebung wird Veranstaltungsende werden gelungen getroffen werden.

Zahngold, Barren, schon lange beraten, geplant wieder limitiert auf 19 Uhr Die Organisatoren appellieMünzen, Uhren aus Gold, und auch gewerkelt und ge- und 20 Uhr. ren an die Besucher von ausPlatin, Diamanten… schneidert. Viele Wagen und wärts, wenn möglich mit der Fußgruppen haben ihre Teil- Ab 12 Uhr kann man sich ver- S-Bahn anzureisen. Für alle MAXIMILIAN Uhren Schmuck nahme zugesagt, bis zuletzt pflegen: Der Duft von Span- anderen Verkehrsteilnehmer Marktplatz 52 – Lauf kommen erfahrungsgemäß ferkelbrötchen, Variationen gelten folgende Regelungen: 09123/1823986 weitere dazu. der Curry-Wurst oder frän kischer Bratwürste wird den • An der Staatsstraße 2236, Mit diesem Der Zug wird auch heuer Besuchern in die Nase stei- der Umgehungsstraße von Gutschein: wieder ein bunter Mix aus gen. Aber auch diejenigen, Batteriewechsel fantasievollen Kostümen und die Süßes bevorzugen, komManager aus Führungstagesaktuellen Wagen-The- men bei der Vielfalt des An- ebene sucht dringend Haus (statt 5,- €) bis 1 Mio. Euro!!! men, verspricht Horst Pau- gebots nicht zu kurz. Die Ausgenommen Digital- und lus, der 1. Vorsitzende der Veranstalter weisen darauf AS-S.Immobilien@t-online.de, Taucheruhren Faschingsfreunde. Für mu- hin, dass es verstärkt Alko- 0176/83129543 (Frau Schulz)

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MITTWOCH, 19. FEBRUAR 2020

WiP-AKTUELL

Attraktives Programm L

AUF – Auch in diesem Jahr starteten die Altstadtfreunde ihr Jahresprogramm wieder mit der Führung der Gewinner des Weihnachtsrätsels durch die Felsenkeller. Die Teilnehmer nahmen diese Einladung gerne an, denn viele haben die Felsenkeller noch nie gesehen.

Altstadtfreunde Lauf auch an Veranstaltungen zum 700.

Geburtstag des Laufer Spitalstifters Herrmann Keßler.

Die genauen Termine können dem Jahresprogramm entnommen werden.

Das aktuelle Jahresprogramm der Altstadtfreunde Lauf liegt an verschiedenen Stellen in Lauf aus. Es kann auch auf der Homepage der Laufer Altstadtfreunde (www.altstadtfreundewie Führungen in den Fellauf.de) angeschaut bzw. senkellern, im Försterhaus, heruntergeladen werden. auf den Turm der Johanniskirche, in die Kaiserburg und Neben festen Programm- Vorführungen in der Reipunkten, die besonders für chelschen Schleifmühle, gibt Besucher der Stadt Lauf, aber es zusätzliche Angebote. Daauch für die Laufer selbst ein zu gehören z. B. ein Besuch willkommenes Angebot sind, des Stadtmuseums Conrad-

Im Försterhaus, das die Altstadtfreunde nun schon im dritten Jahr nutzen dürfen, lädt Irene Urbaniak mit ihrer Tochter Anni am 20. März, 18 Uhr, zu einer musikalisch-literarischen Stadtführung ein. tyhaus in Röthenbach, der Sommerausflug nach Kleintettau ins Flakon Glasmuseum und Tropenhaus KleinEden, ein Vortrag von Herrn Vogel von der Brauerei Dreykorn über Laufer BrauDynastien und vieles mehr.

Natürlich beteiligen sich die

Nicht zu vergessen sind die geselligen Veranstaltungen, wie die monatlichen Stammtische, die abwechselnd in verschieden Gaststätten in Lauf stattfinden, wozu natürlich Gäste stets willkommen sind.

Inspirierend, bewegend, informativ sich doch bei Gelegenheit mit der neuen Vorruhestandsregelung des Verlages vertraut machen…

L

AUF – Das, was der Autor, Vortragsredner und langjährige Journalist des Nachrichtenmagazins „Der Spiegel“ vor dicht besetzten Reihen vortrug, war alles andere als eine Wasserglaslesung.

Aufbruch in die Freiheit nach dem Arbeitsleben“ eine persönliche Bilanz seines vorzeitigen (Un-)Ruhestandes, dem sich der frühere welterfahrene Korrespondent und führende Interviewer aller großen Staatschefs des Nahen Ostens nicht ganz freiUnglaublich eloquent, frei willig ergeben hatte. stehend zog Dieter Bednarz mit dem Buchvortrag zu sei- Wie nebenbei erwähnte daner jüngsten Veröffentli- mals „Spiegel“-Chef Stefan chung „Zu jung für alt. Vom Aust, der Mittfünfziger solle

Hatte Dieter Bednarz 2009 mit „Überleben an der Wickelfront“ noch einen motivierenden Bestseller gelandet, der über seine vitalen Erfahrungen als Vater „in den besten Jahren“ berichtet, kam er sich nun mit einem Schlag sehr alt vor – und war es auch, gemessen an den Anforderungen des heutigen Journalismus.

Als schmerzhaft, aber heilsam und befreiend schilderte Dieter Bednarz den nun einsetzenden Prozess der Selbsterkenntnis und Neubesinnung. Gespräche mit Altersforschern, Coaches und „Betroffenen“ halfen bei der Orientierung.

Neben Tipps zum selbstbestimmten Engagement, ob im Hobby, Ehrenamt oder im Wechsel zu einem neuen Berufsverhältnis, seien letzten Endes zwei Gespräche ausschlaggebend gewesen, die neue Lebenssituation als die Chance für das eigene Leben zu begreifen: mit einem renommierten Psychotherapeuten, vor allem aber mit Fußballkarriere-Aussteiger Phillip Lahm.

Tief in jedem von uns sei „das innere Kind“ versteckt, das genau wüsste, welche Aufgaben echte Authentizität versprechen. Diesen roten Faden gelte es zu finden.

Die Veranstaltung fand in Kooperation des WinWin Freiwilligenzentrums, der Koordinationsstelle Seniorenarbeit (Landratsamt Nürnberger Land) und der Stadtbücherei Lauf statt.

WiP·Impressum ANSCHRIFT

PZ/HZ Wochenzeitung GmbH & Co. oHG Nürnberger Straße 7 91217 Hersbruck info@wip-verlag.de

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Fax: 09151 730760 Herta Kälble Tel.: 09151 7307-38, h.kaelble@wip-verlag.de

STELLENANZEIGEN & KLEINANZEIGEN

PZ-Gebiet Tel.: 09123 175-150 Fax: 09123 175-199 anzeigen@fahnermedien.de

Seltsame Zeichen A

auf einer Veranstaltung mit vielen Reden saß ich neben der Berichterstatterin für die Tageszeitung und bewunderte, mit welchem Tempo sie das Blatt Zeile für Zeile mit den unterschiedlichsten Zeichen füllte.

Es waren Zeichen, die ich zwar kannte, aber nicht mehr lesen konnte im Sinne von entziffern. Wohl hatte ich derlei Zeichen einstmals auch gelernt und sogar gekonnt, aber zu solch einer Perfektion wie die Dame neben mir hatte ich es nie geschafft, und heute sind nur noch ganz wenige dieser Zeichen mir bekannt. Die Mehrzahl ist, mangels Verwendung meinerseits, fest verschlossen in einer Schublade meines Gedächtnisses und leider nicht mehr abrufbar.

Wie sehr verschlossen, das wurde mir vor kurzem auch bei einer anderen Begebenheit deutlich. Beim Stöbern habe ich mein Tagebuch wieder entdeckt.

Ich begann zu lesen. Die Buchstaben der deutschen Texte waren zwar sehr klein geschrieben, aber noch relativ einfach zu entziffern. Ähnlich verhielt es sich mit den Passagen in Französisch und Englisch. Warum aber

ANZEIGEN- & REDAKTIONSSCHLUSS

Auch wenn der Spruch lautet, „man lernt nicht für die Schule, sondern für das Leben“, so gerät doch manches Erlernte in Vergessenheit, wenn es nicht gepflegt wird. Zumindest bei mir ist das der Fall. Leider!

Karin Pollmer

Donnerstag, 14 Uhr

VOLLBELEGUNG

BEI FRAGEN ZUR VERTEILUNG

HZ-Gebiet: 09151 7307-0 PZ-Gebiet: 09123 175-150 Armin Kroder

TEILBELEGUNG

REDAKTION

V.i.S.d.P.: Ursula Pfeiffer

Lambert Herrmann

Als dann aber Seiten auftauchten, die die gleichen eigenartigen Zeichen enthielten, wie bei meiner Nachbarin bei der eingangs erwähnten Veranstaltung, da war es mit dem Lesen vorbei. Es blieb nur die Möglichkeit, meine Kenntnisse auf dem Gebiet der Stenografie wiederzubeleben.

Dann könnte ich diese Kürzel wieder entziffern und das Tagebuch komplett lesen.

Ob sich deswegen aber die damit verbundene enorme Anstrengung auch lohnt?

Ich glaube nicht. Also ließ ich es bleiben und werde somit nicht erfahren, welches Ereignis meiner Jugend hinter der Verschlüsselung steckt.

WiP·Beilagen

HZ-Gebiet Tel.: 09151 7307-0 Fax: 09151 2000 anzeigen@hersbrucker-zeitung.de Anne Stegmeier (Vertretung: Marina Gundel) Tel.: 09151 7307-13 redaktion@wip-verlag.de

hatte ich eine so winzige Schrift gewählt und auch streckenweise eine Fremdsprache? Ganz einfach! Das Buch war nicht verschließbar und sollte für Neugierige, sprich Eltern, nicht einfach zu entziffern sein. Schließlich sollten sie ja nicht alles wissen.

Georg Schweikert

Ortsverein Lauf

Ortsverein Lauf

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WiP-AKTUELL

Alles fürs Kind – Basar mit Buffet K

IRCHENSITTENBACH – Am Samstag, 7.

März, von 13.30 bis 15.30 Uhr findet in der Aula der Grundschule Kirchensittenbach wieder ein großer KinderartikelSecondhandbasar statt. Angeboten werden gut erhaltene Kin-

derbekleidung in den Größen 50-176 für die kommende Frühlings-/Sommersaison, Baby-/Kinderausstattung (z.B. Autositze), Spielwaren für drinnen und draußen (z.B. Fahrräder).

Das Team vom Elternbeirat der Kita Grashüpfer und der Grundschule Kirchensittenbach laden ein, auf dem Basar zu stöbern und das eine oder andere Schnäppchen zu ergattern. Es gibt ein großes Kuchen-/Tortenbuffet (gerne

auch zum Mitnehmen) und Kaffee.

Wer selbst auf dem Basar verkaufen möchte, kann – solange der Vorrat reicht – bei ComTec Loos GmbH, Oberer Markt 3-9, Hersbruck (Ecke Sparkasse), zum Preis von drei Euro eine vorbereitete Verkaufsliste mit Etiketten und Sicherheitsfäden zum Auszeichnen der Ware erwerben. Der eigentliche Verkauf wird komplett organisiert.

Start ins Abenteuer Frühling

N

ÜRNBERG – Hobbygärtner, die sich für kreative Gartenideen interessieren, Weltenbummler mit Fernweh, Heimatverliebte, die regionale Geheimtipps erkunden möchten, sowie Outdoor-Fans und Sportbegeisterte werden auf der Freizeit Messe fündig. Vom 26.

Februar bis 1. März gibt es bei der „Freizeit, Touristik und Garten“ im Messezentrum Nürnberg alles für die bevorstehende Freiluft-Saison.

Welche neuen Gestaltungskonzepte und Ideen gibt es im Garten- und Landschaftsbau und wie werden auch Vorgärten, Terrassen und Balkone zu grünen Wohlfühlorten? Die Freizeit Messe liefert Trends, Ideen und Pflanzen sowie Outdoor-Möbel, Accessoires und Werkzeuge für den Garten. Die Ideen zur Gartengestaltung nehmen noch mehr Raum ein. Regionale Gartenexperten informieren über Pflanzzyklen und Pflanzenschnitt, Nützlinge wie Bienen und Insekten, ökologische Düngemittel oder allgemeine Gartenfragen. Der BBQ- und Grillbereich liefert die richtige Ausstattung sowie Inspiration für die neue Grillsaison.

Australien ist das Partner-

land der Freizeit Messe 2020: Explorer Fernreisen informiert gemeinsam mit Urlaubsregionen und Reiseanbietern über verschiedene Reiseformen und die Regionen in „Down Under“. Abgerundet wird das Angebot von einem Bühnenprogramm mit Reiseberichten, Kulturprogramm und Reisetipps für alle, die Australien kennenlernen möchten.

Wer nicht ganz so weit reisen möchte, kann sich über zahlreiche Reiseziele, von Italien über Kroatien, Österreich und Tschechien, informieren. Für Wanderausflüge, Wellnesstrips und Familienausflüge in der Region gibt es auf der Freizeit Messe viel zu entdecken: Regionen, Landkreise und Freizeiteinrichtungen stellen ihre Angebote vor. Der große Caravan- und Reisemobilsalon der Freizeit Messe zeigt die neuesten Modelle von über 40 Mar-

Die ersten Frühlingsboten, „Winterlinge“ (Eranthis, sie gehören zu der Familie der Hahnenfußgewächse) haben schon vor über zwei Wochen in Neunkirchen geblüht. Dieter H. Kolb hat sie für die „WiP“ fotografiert.

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ken sowie Campingausstat- leten als auch Nachwuchstung und Zubehör.

Sportler finden hier Informationen und Angebote.

Damit der nächsten Fahrradtour nichts im Wege steht, Die inviva bietet generatiogibt es im Fahrradbereich nenübergreifende Angebote „All Ride“ eine große Aus- für ein gemeinsames, sichewahl an Rädern, E-Bikes, Pe- res, mobiles und glückliches delecs sowie die passende Leben. Rund 150 Aussteller Ausstattung und Informatio- präsentieren Lösungen und nen zu Radreisen. Zur ersten Anregungen für alle LebensProbefahrt lädt der große bereiche. GesundheitseinTestparcours ein. Sportlich richtungen, Sozial- und Hilfsgeht es auch unter dem Mot- Organisationen, Verbände to „Outdoor und Sport“ zu: und Unternehmen informieHier können die Besucher ren zu den Themen GesundTrendsportarten ausprobie- heit und Prävention, Sicherren, sich über Wassersport heit, Smart Home, Barriereinformieren und erste Ver- freiheit, aber auch Freizeitsuche beim Kanufahren, und Lifestyle-Themen werTauchen oder Stand-up- den auf der inviva präsenPaddling sammeln. Wer hoch tiert. hinaus möchte, Am Wochenende vom 29. kann sich im Februar und 1. März findet Bouldern Europas große Whisk(e)yversuchen. Messe The Village parallel Das Kletter- zur Freizeit Messe statt. Rund angebot ist in 90 Aussteller helfen bei der diesem Jahr Entscheidung für den richtierweitert und gen der rund 2500 angeboder Deut- tenen Whisk(e)ys. Darüber sche Alpen- hinaus gibt es Pub-Feeling, verein DAV Live-Musik und Lifestyleveranstaltet Artikel.

Andere Geden Natio- schmackswelten gibt es bei nalen Ju- der R(h)um-Messe Pueblo gendcup im des Ron zu entdecken, die Bouldern auf ebenfalls parallel stattfindet. der Freizeit Zutritt zu Whisk(e)y- und Messe. Erstmals findet die R(h)um-Messe erst ab 18 Triathlon-Messe „motrivati- Jahren. on days“ an drei Tagen parallel zur Freizeit Messe statt und liefert vom 28. Februar bis 1.

März Informationen und Produkte für Schwimmer, Läufer und Radfahrer.

Sowohl Profi-Ath-

Freizeit täglich von 9:30 - 18 Uhr

WiP - Leserfoto

Großer Basar für Kinderbedarf L

AUF – Auch im Frühjahr findet wieder ein großer Secondhandbasar für Kinderbedarf in der Kunigundenschule Lauf statt.

Private Anbieter verkaufen am Sonntag, 22. März, Kinderbekleidung sowie Babyund Kinderausstattung aller Art, wie zum Beispiel Spielzeug, Autositze, Kinderwagen und vieles mehr.

Ein reichhaltiges Kuchenbuffet wird den Besuch versüßen und das eine oder andere „Schnäppchen“ das

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Osternest oder den Kleiderschrank der Kleinen füllen.

Der Verkauf beginnt um 10 Uhr und endet um 12 Uhr. Der Einlass für Schwangere (der Mutterpass ist erforderlich) und eine Begleitperson ist bereits ab 9.30 Uhr. Telefonische Reservierung eines Standplatzes unter 09123/9908281 oder 0170/8085654. Weitere Informationen auf www.davlauf.de.

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ÖTHENBACH – Der Lions Club Lauf lädt am 12. März ein zu einem medizinischen Vortrag von Dr. med. Michael Spitzbart um 19.30 Uhr in der KarlDiehl-Halle in Röthenbach.

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Renommierte Firmen binden Spitzbart regelmäßig in zahlreichen Vorträgen, auf Kongressen, Fachtagungen und Symposien mit ein, wenn es um Fragen zur Stressbewältigung, zum Gesundheitsmanagement und zur Mitarbeitermotivation geht. Für sein Sachbuch „Fit Forever – 3 Säulen für Ihre Leistungsfähigkeit“ erhielt Dr. Spitzbart vom Weltverband der Schriftsteller den „Oscar der Buchbranche“, den Europapreis für Literatur in der Rubrik „Non Fiction“.

Wenn man die Menschen fragt, was ihnen am Wichtigsten im Leben ist, antworten viele: die eigene Gesundheit und die Gesundheit der Familie und der Freunde. Bei den in der heutigen Zeit steigenden Anforderungen und Belastungen beschäftigen sich jedoch viele erst dann mit ihrer Gesundheit, wenn sich In Röthenbach erfahren die erste Krankheitssymptome Besucher, warum der Arzt der zeigen.

Zukunft eher ein Betreuer der Gesunden als ein Behandler „Dabei ist es wesentlich in- der Kranken sein sollte; wartelligenter, die eigene Ge- um Gesundheit mehr ist als sundheit proaktiv zu planen, die Abwesenheit von Krankals reaktiv Krankheiten zu heit; wie sich Gesundheit akbehandeln“, so Dr. med. Mi- tiv planen lässt, welche Fakchael Spitzbart. toren Gesundheit entschei-

dend beeinflussen und was viel intelligenter ist, als reaktiv Krankheiten zu behandeln.

Dr. Spitzbart zeigt auf, wie man vermeiden kann, dass aus akutem Stress und den kleinen täglichen Sünden Krankheiten entstehen, und wie wichtig heutzutage die körperliche und mentale Fitness ist. Bewegung, Ernährung und richtiges Denken seien die entscheiden Eckpfeiler für die Gesundheitsprävention mit dem Ziel von Begeisterung statt Burnout.

Wie bei jeder Veranstaltung des Lions Clubs Lauf wird der gesamte Erlös für einen guten Zweck gespendet. Karten für 18 Euro (erm. 13 Euro) gibt es bei allen CTS-Vorverkaufsstellen, im Kulturamt der Stadt Röthenbach, in Lauf bei der Pegnitz Zei-

Dr. med. Michael Spitzbart, Jahrgang 1957, ist spezialisiert auf die präventive und orthomolekulare Medizin und leitet die erste Praxis Deutschlands für „Gesunde“.

Foto: privat

tung, Buchhandlung Dienstbier, Buchladen Doris Hofmann, Ringfoto Oriold, Autohaus Friedrich. Darüber hinaus im Dehnberger Hof Theater und in Schnaittach bei Bad & Heizung Kreuz sowie an der Abendkasse.

„Tatkräftig, sozial und nachhaltig“ R

ÖTHENBACH – Vor vollem Haus im Floraheim stellten die Freien Wähler Röthenbach ihre Stadtratskandidaten und -kandidatinnen vor. Ortsvorsitzender Udo Kraußer begrüßte die Gäste, darunter auch viele, die nicht der „FWFamilie“ angehören. 1. Bürgermeister Klaus Hacker hob die Erfolge seiner ersten

Amtszeit hervor. Insbesondere die Investitionen in Bildung und Kindergartenbetreuung seien für ihn wie der Wohnungsbau die Hauptaufgaben gewesen, die trotz angespannter Haushaltslage absolut erfolgreich angegangen worden seien.

nicht nur im Landkreis positiv geschaut werde. Für die Zukunft gelte es weitere Gewerbeflächen zu aktivieren und auch in den Klimaschutz zu investieren, so sei als nächstes ein Solarpark im Bereich der Kläranlage angedacht.

ihn sei es absolut wichtig Menschen zuzuhören und zu helfen, die in soziale Schieflage gekommen seien. Er bewerbe sich daher um eine weitere Amtszeit, da es für ihn nach wie vor eine Ehre, aber auch eine Herausforderung sei, Bürgermeister seiner Heimatstadt Röthenbach Röthenbach habe sich zu Hacker stellte auch seine so- sein zu dürfen. Anschlieeiner Stadt entwickelt, auf die ziale Kompetenz heraus. Für ßend stellte sich die kom-

plette Mannschaft der Freien Wähler mit vielen jüngeren, aber auch langjährig erfahrenen Kandidatinnen und Kandidaten der Bürgerschaft

vor. „Tatkräftig, sozial und nachhaltig“, das Motto der Freien Wähler, klang an diesem Abend voll durch.

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Wir sind ein innovatives mittelständisches Familienunternehmen und sind vorwiegend für die Automobilindustrie tätig. Vom Werkzeugbau bis zur Fertigung hochwertiger und zum großen Teil veredelter Kunststoffteile entsprechen wir den individuellsten Kundenanforderungen.

Zuverlässigkeit und Qualität ist Basis unseres erfolgreichen Wachstums.

Ihre Aufgaben W IR BIETEN ME H R AL S S I E VI E L L E I CHT VE RMUTEN : · Leistungsgerechte Bezahlung nach Tarif (Bauhauptgewerbe) · Umfangreiche Sozialleistungen · Sicherer Arbeitsplatz · Gutes Betriebsklima Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann senden Sie uns Ihre Bewerbung per Post an unten stehende Adresse oder rufen Sie einfach unseren QUALITÄT AM BAU Hr. Pesold an.

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Maisel Bauunternehmung GmbH Telefon 09154-180 Happurger Straße 10, 91224 Hohenstadt www.maisel-bau.de

Wir suchen

• Einrichten, An- und Fortdrucken an Flachbretthalbautomaten • vertretungsweise Einstellen, Überwachen und Drucken an Digitaldruckmaschinen • vertretungsweise Siebbeschichtung, -montage, -belichtung und -entschichtung • Farbmischung und Farbeinstellung • Qualitätssicherung

Zur Verstärkung unseres Teams für die Vogel GmbH Kunststofftechnik suchen wir ab sofort einen

Messtechniker (m/w/d) – 40 Wochenstunden –

Ihr Profil • erfolgreich abgeschlossene Berufsausbildung als Siebdrucker/in oder ähnliche Qualifikation • ausgeprägtes Qualitätsbewusstsein und selbständige, eigenverantwortliche Arbeitsweise • Branchenkenntnisse/Erfahrung im technischen Siebdruck vorteilhaft • sichere PC-Kenntnisse

Unser Angebot

Monteure (m/w)

Wir sind: Einer der führenden Betriebe in der Metropolregion Nürnberg im Bereich des Anlagenbaus. Unsere Kernkompetenz liegt im Errichten von Kälte-, Heißwasser-, Dampf- und Heizungsanlagen. In unserer 25-jährigen Firmengeschichte sind wir vom Ein-Mann-Unternehmen zu einem Betrieb mit über 100 Beschäftigten gewachsen und suchen immer noch Verstärkung für unsere Mannschaft.

Auch Quereinsteiger sind bei uns willkommen!

Wir suchen: • Anlagenmechaniker IHK & SHK • Obermonteure • Schweißer (WIG, MAG, E, Autogen) • Vorrichter Wir bieten: • Betriebliche Altersvorsorge • Übertarifliche und pünktliche Bezahlung • Soziale Sonderleistungen • Motiviertes, junges Team • Interessante, abwechslungsreiche Tätigkeiten • Möglichkeit zur Weiterbildung und eigenen Entwicklung Schriftliche Bewerbungen bitte an: Grötsch Energietechnik GmbH Eichenhainstraße 17 91217 Hersbruck info@groetsch-energietechnik.de

• vielseitige und anspruchsvolle Tätigkeit in einem dynamischen Umfeld • hohes Maß an Eigenverantwortung, Mitgestaltungsmöglichkeiten und flache Hierarchien • gründliche Einarbeitung in Ihr Tätigkeitsfeld • familienfreundliche Arbeitszeiten mit einer 36-Stunden Woche im Einschichtbetrieb • 30 Tage Urlaub • leistungsorientierte Vergütung und attraktive Arbeitskonditionen Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, dann senden Sie Ihre aussagekräftigen Bewerbungsunterlagen mit Angabe des frühestmöglichen Eintrittstermins und Ihrer Gehaltsvorstellung an: Industrieschilderfabrik Becher GmbH Ralf Becher Postfach 1318 90003 Nürnberg oder bewerbung@becher-schilder.de

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WIR BILDEN AUS!

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Wir freuen uns über Teamfähigkeit, Flexibilität und selbständiges Arbeiten und bieten einen interessanten Arbeitsplatz in einem sympathischen Team, eine betriebliche Altersversorgung, vermögenswirksame Leistungen, Leistungen aus dem Familienbudget sowie eine Jahressonderzahlung. Die Vergütung erfolgt nach AVR Bayern.

Ihre aussagekräftige Bewerbung senden Sie bitte an das Haus für Kinder Bunte Schöpfung Kirchenstraße 5, 91239 Henfenfeld

Wir Großen und Kleinen vom Haus für Kinder Arche Lichtenstein in Pommelsbrunn sind auf der Suche nach einer aufgeschlossenen, liebevollen und wertschätzenden Verstärkung.

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Falls wir Ihr Interesse geweckt haben, das Tun in unserer fröhlichen, offenen und demokratischen Arche mitzugestalten und gemeinsam Ideen zu verwirklichen, senden Sie bitte Ihre aussagekräftige Bewerbung an: Haus für Kinder Arche Lichtenstein Claudia Schönberger Am Lichtenstein 1a 91224 Pommelsbrunn Tel. 09154/1464 kita.lichtenstein@ev-kirche-hohenstadt.de

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für Shuttelfahrten gesucht Voraussetzung: FS-KI. CE H&K Milchtransporte GmbH Spies 1 a, 91282 Betzenstein Tel. 0 91 79 / 96 57 99 Mobil: 01 70 / 214 93 29 o. 01 51/41 47 9870 hk-spies@t-online.de

13.02.2020 13:15:06

Die TETRIS ist nunmehr seit 25 Jahren als Investor und Dienstleister auf dem deutschen Immobilienmarkt tätig. Das Spektrum der TETRIS umfasst dabei hauptsächlich den Ankauf, die Verwaltung, die Wertsteigerung und den Verkauf von Gewerbeimmobilien.

Zur Verstärkung unseres Teams in Reichenschwand bei Nürnberg haben wir zum nächstmöglichen Zeitpunkt in Vollzeit oder auch in Teilzeit folgende Position zu besetzen:

91241 Kirchensittenbach

Der Diakonieverein Henfenfeld e.V. sucht dringend ab sofort oder später eine/n

Vogel GmbH Kunststofftechnik Industriestraße 18, 91233 Neunkirchen-Speikern E-Mail: j.moesel@vogel-group.com, Tel. 09153 9261-95 www.vogel-group.com

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Ihr Profil: • Abgeschlossene technische Berufsausbildung, z. B. als Verfahrensmechaniker (m/w/d), Werkzeugmacher (m/w/d) oder Kunststoffformgeber (m/w/d) und idealerweise Weiterbildung zum Messtechniker (m/w/d); bei der Weiterbildung zum Messtechniker unterstützen wir Sie gerne • Erfahrungen im Bereich 3D-Messtechnik, idealerweise an einer Hexagon-Messmaschine mit PC-DMIS-Software • Kenntnisse über die in der Automobilbranche spezifischen Normen • Sicherheit im Umgang mit statistischen Methoden zur Prüfung und Lenkung von Qualitätsmerkmalen (Core Tools) • Selbstständige und gewissenhafte Arbeitsweise • Englischkenntnisse von Vorteil

Wir freuen uns auf Ihre schriftliche Bewerbung an:

Erzieher/Kinderpfleger/ Heilerziehungspfleger (o. ä.)

Assistenzkraft m/m/d (Tagesmutter mit

Bewerbungen bitte umgehend an Kath. Pfarramt St. Michael, Marktplatz 1, 92283 Lauterhofen oder Kath. Kindertageseinrichtung St, Gabriel, Sportzentrum 6, 92283 Lauterhofen. Telefonische Anfragen unter Tel. 09186/902189.

Ihr Aufgabengebiet: • Programmierung und Durchführung von Vermessungen mittels 3D-Messmaschine Hexagon mit PC-DMIS-Software • Erstellung von Messberichten nach kundenspezifischen Anforderungen • Durchführung von Messmittel- und Prozessfähigkeiten (MSA 1 und 2, CPK / PPK) • Prüfmittelverwaltung • Unterstützung bei der Vorbereitung von Erstmusterprüfberichten nach VDA / PPAP • Erstellen von Lehrenbeschreibungen

Wir bieten Ihnen: • Ein spannendes Aufgabengebiet mit viel Eigenverantwortung und die Möglichkeit, neue Themen voranzubringen • Eine leistungsgerechte Vergütung mit zusätzlichen Sozialleistungen, wie Kindergartenzuschuss, Zuschuss zu Ihrer Altersvorsorge und zur Gesundheitsförderung, sowie gute Perspektiven für eine berufliche Weiterentwicklung • Kurze Entscheidungswege, eine flache Firmenhierarchie und ein angenehmes Arbeitsumfeld

Die Kath. Kirchenstiftung Lauterhofen sucht für die Kindertageseinrichtung St. Gabriel

Diakonie

in Teilzeit (Stundenzahl nach Absprache) oder Vollzeit für den Kindergarten- bzw. Hortbereich.

Metzgermeister Metzgergeselle

Landhotel Weißes Roß Illschwang Hans-Jürgen Nägerl T +49 (0)9666 18805-0 www.weisses-ross.de info@weisses-ross.de

Kaufmann/-frau zum 01. 09. 2020 in Spedition gesucht.

Englischkenntnisse, freundliches und kontaktfreudiges Wesen sowie gute Umfangsformen sind vorausgesetzt.

Aussagekräftige Bewerbung an: FST Logistic GmbH & Co. KG zu Hd. Frau Fink Industriestraße 25, 91207 Lauf oder bewerbungen@fst-logistic.de

Kaufmännischer Mitarbeiter (m/w/d) Finanzbuchhaltung Sie befassen sich mit Buchungen von Sachkonten, Kreditoren und Debitoren, erstellen Rechnung und führen Bankbuchungen sowie interne Verrechnungen im Unternehmenskonzern. Kontenabstimmung und pflegen der OP-Listen und die Bearbeitung des Mahnwesens gehören zu Ihren Aufgaben.

Sie verfügen über eine abgeschlossene kaufmännische Berufsausbildung und können Berufserfahrung im Finanz- und Rechnungswesen, Sachkontenbuchhaltung sowie Kenntnisse in der Buchführung und Steuerrecht vorweisen.

Dann freuen wir uns auf Ihre aussagekräftige Bewerbung – bevorzugt per E-Mail an: karriere@tetris-grundbesitz.de – mit Angabe Ihrer Gehaltsvorstellung sowie Ihren nächstmöglichen Eintrittstermin. Bitte verzichten Sie, im Sinne unserer Umwelt, auf das Zusenden von schriftlichen Unterlagen.

TETRIS Grundbesitz GmbH & Co.KG Schloßweg 14 • 91244 Reichenschwand www.tetris-grundbesitz.de karriere@tetris-grundbesitz.de

Die TETRIS ist nunmehr seit fast 20 Jahren als Investor und Dienstle deutschen Immobilienmarkt tätig. Das Spektrum der TETRIS umfasst sächlich den Ankauf, die Verwaltung, die Wertsteigerung und den Gewerbeimmobilien.

Für den einen sind Gebäude notwendiger Geschäftsraum, für den a sie nur Renditeobjekte, bei der TETRIS sind das „unsere Kinder“. W im Sinne einer Familienstiftung, ein dauerhafter Werterhalt steht bei u Stelle.

Für unser dynamisches Team in Reichenschwand bei Nürnberg suc nächstmöglichen Zeitpunkt in Vollzeit Unterstützung:

Immobilienkauffrau Immobilienkaufma Zur Verstärkung unseres Teams suchen /wir zum nächstmöglichen Zeitpunkt einen

Nebenkostenabrechner (m

Ihre Aufgaben: Erstellung einer qualifizierten Nebenkostenabrechnung Korrespondenzführung mit Mietern zur Klärung von Unstimmigkeite Abrechnungen Korrespondenzführung mit Rechtsanwälten in Streitfällen Anpassung von Nebenkostenvorauszahlungen Dokumentation und Bewertung der Kosten und Verbräuche Überprüfung der jährlichen Objektkosten / Nebenkosten

Ihr Profil: abgeschlossene Ausbildung zur Immobilienkauffrau / zum Immobilie mehrjährige Erfahrung in der Erstellung von Nebenkostenabrechnu Gewerbeimmobilien technisches Verständnis sowie sicheres Zahlenverständnis strukturierte, zuverlässige und genaue Arbeitsweise hohes Maß an Engagement, Selbstorganisation und Teamfähigkeit sicherer Umgang mit allen gängigen MS-Office-Anwendungen Führerschein und Pkw zum Erreichen des Arbeitsortes von Vorteil

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

Dann schicken Sie uns Ihre aussagekräftige Bewerbung inklusive I möglichen Eintrittstermins und Ihrer Gehaltsvorstellung.

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MITTWOCH, 19. FEBRUAR 2020

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WiP-Büchertipp:

Das Rezept der Woche präsentiert

G. Herrmann · 09154/9154678 Hohenstadt im PEZ

Beratung Planung Montage - alles aus einer Hand www. kleines-kuechenhaus.de

Cremiger Käsekuchen ohne Boden Mut geben statt Angst machen Katharina Schulze Nahbar, authentisch, streitbar, witzig: Katharina Schulze ist ein neuer Typus Politiker und das unbestrittene Nachwuchstalent der Grünen. Die Presse lobt sie als „grüne Schnellfeuerwaffe“, „Rädelsführerin gegen die CSU“ und als „idealistisch, jung - und durchaus auch mal für eine Provokation zu haben“. Mit ihrem Auftreten begeistert sie Wähler aller Altersklassen, erzielte 2018 das historisch beste Ergebnis ihrer Partei in Bayern und zog als bislang jüngste Oppositionsführerin in den Landtag.

In „Mut geben, statt Angst machen“ beschreibt sie persönlich und eindringlich, was sie in die Politik gezogen hat, was sich ändern muss und was das Politikverständnis einer neuen Generation ausmacht.

Nachhaltigkeit, digitaler Wandel,

Zutaten: 750 g Quark (kann auch Magerquark sein) 3 EL neutrales Öl 2 1/2 Pck. Vanillepuddingpulver 4 Eier 250 g Zucker

2 Becher süße Sahne (200 g) 2 Becher saure Sahne (200 g) 3 Tropfen Aroma (Backöl Zitrone) 1 TL Rum 1 Pck. Vanillezucker

das Gleichgewicht von Freiheit und Sicherheit, das Einstehen für Gleichberechtigung und „female empowerment“, der Widerstand gegen Rechts, gegen Umweltsünden und Irrsinnige Großprojekte, wie auch das Verhältnis von Heimatliebe und Weltoffenheit. Es sind die großen Herausforderungen unserer Zeit, für die es den Mut, den Optimismus und das mitreißende Wesen braucht, das heute wenige Politiker so auszeichnet, wie Katharina Schulze.

Zubereitung: Eier trennen. Eiweiß steif schlagen. Die übrigen Zutaten sowie die Eigelbe in eine Schüssel geben, verrühren, am Schluss das steif geschlagene Eiweiß unterheben.

Ihr Buch ist ein Appell an die Politik, mehr zu wagen und zugleich ein Aufruf an alle, gemeinsam die Gesellschaft zu prägen, in der wir leben wollen.

Erst nach vollständigem Erkalten aus der Form lösen.

Die Quarkmasse in eine gefettete, mit Bröseln ausgestreute Backform füllen und im vorgeheizten Ofen bei ca. 180 Grad 60-70 min backen und ohne die Backofentüre zu öffnen den Kuchen erkalten lassen.

Droemer/Knaur, 208 Seiten ISBN 978-3-27813-0 € 18,00 [D]

EHRLICH GUT · BIO IN UNSERER REGION

Bio aus der Region EINLADUNG zur BROTPROBE

Unser täglich Brot – Öko & Fair aus Franken!

Handwerklich hergestellt, ist das tägliche Brot im Wortsinn ein „Lebensmittel“ erster Güte. Regionales Korn aus Bioanbau, faire Herstellung vor Ort, kurze Wege im Handel: Klimaschutz beginnt bei der Brotzeit!

• „1331“ das helle Bauernbrot aus dem Gründungsjahr der Hofpfisterei • „Ganzkornbrot“– reines Roggenvollkornbrot • Karotten-Sesam-Brot (nur Freitag) Wann? Donnerstag 20.02. bis Samstag 22.02.2020 Wo? Im Biomarkt Hersbruck, Lauf, Eckental Klimaschutz beginnt bei der Brotzeit!

F

airtrade“ und „Öko“ – klar, das will jeder. Aber was bedeutet das in der Praxis – hier bei uns in Franken? Nur wenn auch die Menschen, die gute Lebensmittel erzeugen, gut davon leben können, werden sie diese dauerhaft produzieren.

Und das wünschen wir uns alle.

Zu Besuch in der „Stocker’s-Backstube“ Als die berühmte Münchner Hofpfisterei komplett auf Bio umstellte, suchte sie in ganz Bayern neue Partner. Fündig wurde Ludwig Stocker in Lauf, wo er die insolvente Bäckerei Klein übernahm und in Stocker’s Backstube umfirmierte. Stocker’s Back-

stube ist „NaturlandFair“ zertifiziert. Geschäftsführer Diplom-Lebensmitteltechnologe Andreas Kornek erklärt, warum ihm das wichtig ist und was die Region davon hat. „Grundsätzlich verwenden wir alle landwirtschaftlichen Erzeugnisse aus ökologischem Anbau. Wir backen seit etwa acht Jahren nach den Naturland-Fair-Richtlinien.

Regionaler Rohstoffbezug hat für uns die Priorität 1 und ist auch ein Kriterium der Naturland-Fair Richtlinien.

Auf Zutaten aus Übersee oder anderen Ländern wird nur zurückgegriffen, wenn diese bei uns nicht wachsen, wie z. B. Öko-Rohrohrzucker.“

Echtes Vollkornbrot Beispiel Vollkornbrot: Reines Vollkornbrot gibt es heute fast nicht mehr, meist wird ausgemahlenes Mehl beigemischt und sogar mit Zuckercouleur gefärbt. Stocker’s Backstube ging zurück zum Ursprung.

Das „Pfister ÖkoGanzkorn“ besteht aus gequetschtem Roggen-Ganzkorn (= Echtes Vollkorn, d.h. mit dem ernährungsphysiologisch wertvollen Keimling), Roggenvollkornmehl, Wasser, Meersalz und einer Spur Öko-Honig. Aus bayerischem Naturland/FairGetreide aus der MeyerMühle in Landshut. Es schmeckt saftig-kernig und hält bis zu zwei Wochen frisch.

Besser Bio-Hefe Bio-Hefe wird ausschließlich aus Biogetreide und BioSonnenblumenöl erzeugt, während konventionelle Hefe auf Melassebasis durch einen chemischen Prozess mittels Ammoniak, Schwe-

FAIRTRADE PRODUKTIO – WAS HEIS N DAS IN LAU ST F? Die

Naturla zierung schr nd-Fair-Zertifibeziehung deibt die Einbei der En er Mitarbeiter dung im Unttse cheidungsfinUnd wir habernehmen vor.

Bäckerei in n als einzige einen Betrieb Mittelfranken für die Intere srat, der sich ssen der Mitarbeiter einse tzt.

felsäure und Natronlauge modelliert wird. Anschließend wird diese mit synthetischen Vitaminen und anorganischen Salzen versetzt und synthetisch entschäumt.

Das Abwasser dieses Prozesses gilt als schwer entsorgbar. Ja – man kann mit Messer und Gabel Politik machen. Biobrot wird natürlich mit Biohefe gebacken.

Gut für den sensiblen Darm, gut für die Natur. Lebendiger Klimaschutz ist ein Genuss.

MITTWOCH, 19. FEBRUAR 2020

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WiP-DIE JUNGE SEITE

Kinderecke Käseigel mit Obst Wie wär's mit einem leckeren Obst-Käseigel zur Faschings- oder Geburtstagsparty? Ihr braucht dazu Butterkäse, Weintrauben oder anderes Obst (z. B. Äpfel oder Erdbeeren), Holzspieße, Salat als Unterlage und eine halbe Grapefruit zum Einstechen der Spieße.

Obst und Salat waschen und in mundgerechte Stücke schneiden, Käse würfeln. Dann legt man die Salatblätter auf einen Teller und darauf in die Mitte eine halbe Grapefruit mit der offenen Seite nach unten.

Nun bereitet man die Spieße zu: Dazu werden immer abwechselnd die Frucht- und Käsewürfel auf die Holzspieße gesteckt. Die Käsespieße steckt man zum Schluss in die Grapefruit.

Rätsel Lösung: Hamster

Trage die Namen der Abbildungen in die entsprechende Zeile ein. Die Buchstaben in den gekennzeichneten Kästchen ergeben von oben nach unten das Lösungswort.

Kinderfasching in neuer Location

Zum Melken ins Museum

Foto: Helmut Betzold Foto: Hertle-Prox

L

AUF – Viele große und kleine Besucher durfte die Karnevalsgesellschaft Hilaritas in der ausverkauften Aula des Gymnasiums zu ihrem großen Kinderfasching mit Kostümverkauf am ersten Februarwochenende begrüßen.

Nachdem die Bertleinschule derzeit wegen Sanierungsarbeiten nicht genutzt werden kann, musste die Karnevalsgesellschaft auf die Aula des Gymnasiums ausweichen, was aber der Stimmung keinen Abbruch tat.

Den Auftakt machte das Kinderfaschingsteam, das mit vielen großartig verkleideten Kindern und dem 3. Bürgermeister der Stadt Lauf, Thomas Lang, einmarschierte und damit den lustigen Nachmittag eröffnete.

Lang machte es möglich, dass der Kinderfasching in der Aula des Gymnasiums stattfinden konnte, wofür ihm die KG Hilaritas herzlich dankte. Die Kleinsten, die Wuzzerla, zeigten mit ihrem Tanz „Best of“ (im Bild) Ausschnitte aus den Tänzen der

letzten Jahre, bevor die se nach Jerusalem, weiter.

Kindergarde mit ihrem Zwischendurch „regnete“ es Marschtanz begeisterte. immer wieder Süßigkeiten.

Im Anschluss unterhielten Thomas und die „HilaritasKuh“ die Kinder mit vielen flotten Tänzen. Das Tanzmariechen der Kindergarde, Sonja Schölzel, wirbelte über die Tanzfläche und das Duo Amelie Hufsky und Emilia O. Banderas begeisterte mit viel Spaß, hoher Beweglichkeit und akrobatisch höchstem Einsatz. Danach ging es für die Kinder mit flotten Tänzen und Spielen, wie der Rei-

Gegen Ende begeisterte das Tanzmariechen der Laufer Schlossgarde, Celina Ullherr, mit ihrem Können, bevor es beim Showtanz der Juniorengarde „Tanz aus der Reihe – Aus Prinzip“ bunt wurde. Die Prämierung der besten Kostüme, das Luftballon- und das Mumienspiel rundeten den gelungenen Nachmittag ab.

H

ERSBRUCK / KIRCHRÖTTENBACH – Mit Spannung und großen Erwartungen starteten die Vorschulkinder des Kirchröttenbacher Kindergartens ins Hirtenmuseum Hersbruck.

Dort erfuhren sie viel über das Leben von Kühen. Anschließend machte sich jedes Kind an die Arbeit – die „Kuh“ durfte nämlich gemolken werden, was nicht einfach war. Am Ende hat es jedes Kind geschafft.

Nach der Fahrt mit dem Zug wurden die Kinder dort herzlich empfangen und sie machten sich gleich auf den Weg durchs ganze Museum, um die „Melkkuh Alma“ zu suchen.

Zum Abschluss rührten sich alle Kirchröttenbacher Vorschulkinder aus Sahne ihre eigene Butter, die sie sich auf frisch gebackenem Brot gut schmecken ließen.

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MITTWOCH, 19. FEBRUAR 2020

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WiP·Wochenhoroskop

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Apothekennotdienst HOTLINE: 0800 2282280 Mittwoch, 19.2.

Lauf · Medicon-Apotheke, Marktplatz 50 Tel. 09123/82080 Mi., 8.30 bis 20 Uhr

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Widder · Ihre Geduld wird honoriert, denn

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man bietet Ihnen endlich die lang ersehnte Chance. Da Sie gezeigt haben, dass Sie vieles ruhig und wohlüberlegt in Angriff nehmen können, dürften die nächsten Schritte für Sie kein Problem mehr darstellen.

Stier · Bei den nächsten Schritten sollten

21.04.-20.05.

Sie das Für und Wider abwägen, bevor Sie eine Entscheidung bekannt geben. Lassen Sie sich nicht zu Dingen verleiten, die nicht auf Ihrem Plan stehen, denn damit würden Sie Ihre Chancen schmälern.

Zwilling · Aus lauter Vorfreude sollten Sie

21.05.-21.06.

nicht leichtsinnig werden und sich zu Dingen verführen lassen, die sich im Nachhinein als falsch herausstellen. Prüfen Sie das Angebot, das Sie bekommen, gründlich. Druck haben Sie nicht zu befürchten, Sie haben alle Zeit der Welt!

Krebs · Sie lassen in Ihrem Leben nur sel-

22.06.-22.07.

ten Platz für Spontanes. Die Gelegenheit ist günstig, einmal loszulassen und umzudenken. Bei bestimmten Entscheidungen werden Sie mit Sturheit nur den Kürzeren ziehen, und das wäre schade.

Löwe · Ihre Strategie, Dinge zu entschär-

23.07.-23.08.

fen, indem Sie einfach nicht darüber sprechen, wird ins Leere laufen. Überlegen Sie sich also einen anderen Weg, mit dem Sie den Erfolg bekommen könnten, der der ganzen Sache angemessen ist.

24.08.-23.09.

Jungfrau · Wenn Sie sich schon bereit erklärt haben, die Verantwortung zu übernehmen, dann sollten Sie auch verlangen, dass man Sie unterstützt. Machen Sie sich nicht kleiner, als Sie sind, denn in Ihnen schlummern verborgene Talente.

Waage · Sie sollten nicht überlegen, was

24.09.-23.10.

wäre wenn, sondern einfach das tun, was jetzt notwendig ist. Schauen Sie nach vorn und nicht nach den Dingen, die erledigt sein sollten. Hindernisse sind dazu da, um beseitigt zu werden.

Skorpion · Sie befinden sich in der vor-

24.10.-22.11.

dersten Reihe, weil Sie meinen, Ihre Position unbedingt verteidigen zu müssen. Da dies aber bis an die Grenzen Ihrer Belastbarkeit geht, sollten Sie versuchen innerlich zu entspannen und neue Wege gehen.

Schütze · Versprechen Sie wirklich nur das,

23.11.-21.12.

was Sie auch halten können, denn alles andere würde Ihre jetzige Lage nur noch erschweren. Zähmen Sie auch Ihre Ungeduld, denn sonst bezahlen Sie womöglich noch einen hohen Preis.

Steinbock · Sie haben jetzt die Qual der Wahl, eine turbulente Woche erwartet Sie. Lassen Sie es trotzdem ruhig angehen und setzen Sie sich nicht unter Druck, sondern überlegen Sie genau, was Sie zuerst in Angriff nehmen wollen.

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Wassermann · Arbeiten Sie nur weiter an Ihren Plänen, wenn Sie dabei auf ein solides Fundament blicken können. Versprechen Sie sich aber nicht zu viel von den ersten Schritten, denn gerade der Anfang könnte etwas mühsam geraten.

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20.02.-20.03.

Fische · Das Leben bringt Veränderungen, die Ihnen auf der einen Seite Angst machen, auf der anderen Seite aber auch erwünscht sind. Was Sie auch beschließen, es hat Folgen, die sich auf die Zukunft auswirken werden. Überlegen Sie also gut, was Sie wirklich wollen!

Ob in den Bergen oder beim Spaziergang vor der eigenen Haustüre – Sonnenstrahlen kurbeln die Vitamin-D-Produktion an.

Foto: © panthermedia.net / Meseritsch Herby

G

erade im Winter wird immer wieder vor einem Mangel an Vitamin D gewarnt. Der menschliche Körper kann selbst genügend davon produzieren, die Haut braucht dafür nur ausreichend Sonnenlicht – und das gibt es in der dunklen Jahreszeit weniger.

Ein Bluttest beim Arzt kann einen zu niedrigen VitaminD-Spiegel bestätigen. In jedem Fall sollte die Einnahme von Vitamin-D-Tabletten immer mit dem Hausarzt abgesprochen werden. „Zu große Vitamin-D-Mengen erhöhen den Kalziumspiegel im Blut mit der Gefahr eines Nierenversagens“, mahnt „Dennoch leiden die wenigs- Christine Platt. ten unter einem echten Vitamin-D-Mangel“, so Ernäh- Vitamin-D-Speicher füllen rungsfachkraft Christine Platt Jeder kann selbst einiges tun, von der AOK in Lauf. Im um einem Vitamin-D-ManRahmen einer AOK-Fakten- gel vorzubeugen. So sind eine box ist die aktuelle Studien- kalziumreiche Ernährung mit lage gesichtet worden mit Bewegung an der frischen dem Ergebnis, dass zusätz- Luft und Rauchverzicht anliches Vitamin D – über die zuraten. Wer bereits im Somnormale Ernährung hinaus – mer seinen Vitamin-D-Speiweder Krebs noch Herz- cher auf natürliche Weise Kreislauf-Erkrankungen ver- auffüllt, kann in den Winhindern kann. termonaten davon zehren.

Vitamin D hält gesund, zu viel davon schadet Das bedeutet jedoch nicht, dass Vitamin D unwichtig für den Körper ist. „Es unterstützt den Körper dabei, Kalzium aus Lebensmitteln aufzunehmen, und härtet so Knochen und Zähne“, berichtet Christine Platt. Außerdem beeinflusst es die Muskelkraft positiv und stärkt das Immunsystem. Ein echter Mangel an Vitamin D kann aber auch gravierende Folgen haben: Es kann zu einer Knochenerweichung kommen, bei Säuglingen und Kleinkindern Rachitis genannt, bei Erwachsenen Osteomalazie. „Diese Erkrankungen können tatsächlich gut mit Vitamin-D-Tabletten behandelt werden“, so Christine Platt.

Zudem gilt ein Vitamin-DMangel bei älteren Menschen als Risikofaktor für eine Osteoporose.

Laut einer Untersuchung des Robert-Koch-Instituts (RKI) erreichen zwar nur knapp 40 Prozent der Erwachsenen in Deutschland einen optimalen Vitamin-D-Wert. Doch ein gravierender Vitamin-DMangel kommt selten vor.

Diesen zu überprüfen, ist nur sinnvoll, wenn man ein erhöhtes Risiko aufweist, wie beispielsweise ein höheres Lebensalter, Immobilität oder eine chronische Erkrankung des Magens, des Darmes, der Leber oder der Nieren oder auch eine Osteoporose-Erkrankung.

Deshalb lautet die allgemeine Empfehlung, zumindest von März bis Oktober zweibis dreimal pro Woche einen Spaziergang im Freien zu machen und dabei Gesicht, Hände und Arme kurzzeitig unbedeckt und ohne Sonnenschutz der Sonne auszusetzen (rechtzeitig Sonnenschutz benutzen). „Doch auch im Winterhalbjahr bildet der Körper etwas Vitamin D, wenn man mit freiem Gesicht und ohne Handschuhe für 20 bis 30 Minuten draußen spazieren geht“, so Christine Platt.

Durch die Wirkung der Sonnenstrahlen deckt der Körper bis zu 90 Prozent des Bedarfs, mit Nahrung kann man aber ebenfalls etwas nachhelfen: Einige Lebensmittel enthalten nennenswerte Mengen an Vitamin D. Dazu gehören fetter Seefisch wie Hering oder Lachs sowie Pilze (Steinpilze, Shiitake, Champignons), Kalbfleisch, Leber, Margarine und Ei. Weitere Informationen bieten die AOK-Faktenboxen: „Kann ich mit Vitamin D Krebs oder Herz-KreislaufErkrankungen vorbeugen?“ und „Kann ich mich mit Vitamin D vor Knochenbrüchen schützen? www.aok.de/faktenboxen; ebenso die Verbraucherzentrale: www.verbraucherzentrale.de > Lebensmittel Nahrungsergänzungsmittel > „Vitamin-D-Produkte – Wann sind sie sinnvoll?“

Lauf · Adler-Apotheke, Friedhofstraße 3 Tel. 09123/2180 Sa., 8.30 bis 20 Uhr

Pegnitz · Hirsch-Apotheke, Hauptstr. 74 Tel. 09241/1480 Mi., 8 Uhr, bis Do., 8 Uhr

Neukirchen b. Su.-Ro. · Rathaus-Apotheke, Hauptstr. 39 a Tel. 09663/562 So., 8 Uhr, bis Mo., 8 Uhr

Pommelsbrunn · LindenApotheke, Kirchplatz 2 Tel. 09154/8083 Mi., 8 Uhr, bis Do., 8 Uhr

Pegnitz · Löwen-Apotheke, Hauptstr. 49-51 Tel. 09241/48020 So., 8 Uhr, bis Mo., 8 Uhr

Röthenbach · Pegnitz-Apotheke, Grabenstraße 12 Tel. 0911/577125 Mi., 20 Uhr, bis Do., 8.30 Uhr

Röthenbach · Stadt-Apotheke, Rückersdorfer Straße 18 Tel. 0911/577280 Sa., 20 Uhr, bis So., 8.30 Uhr

Donnerstag, 20.2.

Lauf · Schloss-Apotheke, Altdorfer Straße 39 Tel. 09123/3500 Do., 8.30, bis Fr., 8.30 Uhr

Lauf · Stadt-Apotheke, Marktplatz 31 Tel. 09123/2377 So., 8.30, bis Mo., 8.30 Uhr

Sulzbach-Rosenberg · Hofgarten-Apotheke, Hofgartenstr. 6 Tel. 09661/4240 Do., 8 Uhr, bis Fr., 8 Uhr

Montag, 24.2.

Freitag, 21.2.

Lauf · Igel-Apotheke, Raiffeisenstraße 1 Tel. 09123/9899545 Mo., 8.30 bis 20 Uhr

Hohenstadt · MarkgrafenApotheke im PEZ, Happurger Str. 15 Tel. 09154/916253 Fr., 8 Uhr, bis Sa., 8 Uhr Lauf · Stadt-Apotheke, Marktplatz 31, 09123/2377 Fr., 8.30 bis 20 Uhr Rückersdorf · St.-GeorgsApotheke, Hauptstraße 28 Tel. 0911/579389 Fr., 20 Uhr, bis Sa., 8.30 Uhr

Samstag/Sonntag, 22./23.2.

Auerbach · Stadt-Apotheke, Unterer Markt 1 Tel. 09643/1244 Sa., 8 Uhr, bis So., 8 Uhr Hersbruck · Bahnhof-Apotheke, Nürnberger Str. 9 Tel. 09151/3044 Sa., 12 Uhr, bis So., 8 Uhr

Hersbruck · Spital-Apotheke, Prager Str. 22 Tel. 09151/2802 & 3362 Mo., 8 Uhr, bis Di., 8 Uhr

Röthenbach · Apotheke am Rathaus, Bahnhofstraße 24 Tel. 0911/577670 Mo., 20 Uhr, bis Di., 8.30 Uhr Sulzbach-Rosenberg · Marien-Apotheke, Spitalgasse 1 Tel. 09661/87250 Mo., 8 Uhr, bis Di., 8 Uhr

Dienstag, 25.2.

Hersbruck · Stadt-Apotheke, Unterer Markt 16 Tel. 09151/2443 Di., 8 Uhr, bis Mi., 8 Uhr Lauf · Johannis-Apotheke, Johannisstraße 15 Tel. 09123/2647 Di., 8.30, bis Mi., 8.30 Uhr

Notfalladressen RETTUNGSDIENST, NOTARZT Tel. 112

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im Krankenhaus Lauf (außer für Schwaig /Rückersdorf), Tel. 09123/180-600, Mo, Di, Do, 18 - 21 Uhr, Mi/Fr 16 - 21 Uhr, Sa/So und Feiertage 9 - 21 Uhr

KINDERNOTFALLPRAXIS im Krankenhaus Lauf, Tel. 09123/180650 Sa, So und Feiertags 9-13 und 15-18 Uhr. Fr und Mi findet keine Sprechstunde statt.

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MITTWOCH, 19. FEBRUAR 2020

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HAUS UND GARTEN

Heizung streichen Nebel im Fenster uch während der Heizsaison können Heizkörper gestrichen werden. Dafür müssen die aber kalt sein – es lohnt also, dafür auf eher milde Tage zu warten. Denn in ein paar Stunden ist der Prozess des Lackierens nicht erledigt.

Bevor der Lack aufgetragen wird, müssen lose Lackstellen oder Rost entfernt und die Oberfläche angeraut werden. Danach den Heizkörper entstauben. Thermostate und weitere Bedienelemente kleben Heimwerker mit Malerkrepp ab. Danach blanke Stellen auf der Heizung mit Rostschutz vor-

lackieren und 24 Stunden trocknen lassen.

Erst jetzt kommt der Heizkörperlack zum Einsatz. Die Experten empfehlen, mit der Rückseite der Heizung zu beginnen.

B

ilden sich in mehrfach verglasten Scheiben bei innen und außen unterschiedlichen Temperaturen Schleier oder Nebel, dann kondensiert Feuchtigkeit im Scheibenzwischenraum.

„Dann ist die Scheibe unZwölf Stunden muss die ers- dicht, das im Randverbund te Schicht trocknen, danach enthaltene Bindemittel erwird eine zweite aufge- schöpft und das Fenster hat bracht. Sie sorgt dafür, dass die Lackierung auch bei hohen Temperaturen beständig bleibt. Ehe die Heizung wieder in Betrieb geht, muss der Lack ganz getrocknet sein.

Ein bis zwei Tage sollte der mpfindliche OberfläRaum danach gut gelüftet chen bekommen beim werden. mag Putzen schnell Kratzer. Wer das verhindern will, sollte ein weiches, glattes Tuch verwenden, erklärt das Forum Waschen in Frankfurt am Main.

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Einbruchschutz

Frottee kratzt E

So eignen sich etwa Mikrofasertücher mit glatter Oberfläche, die gut ausgewrungen sind, für matte OberFoto: Christin Klose/dpa-mag

an Wärmeschutz verloren“, sagt Ulrich Tschorn vom Verband Fenster + Fassaden. Bilden sich Eisblumen, entweicht Heizwärme. Das ist ein Indiz dafür, dass es sich um einfach verglaste Fenster handelt. Diese Modelle halten schlechter Wärme im Raum als die heute üblichen Zwei- oder Dreifachverglasungen. mag

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flächen aus gebürstetem Edelstahl. Scheuerschwämme oder Tücher mit Froteestruktur sollte man dafür hingegen nicht benutzen.

Denn in den Froteeschlaufen können sich kleine Partikel verhaken. Diese sind auch nach einem Waschgang in der Maschine manchmal noch im Tuch – und verkratzen matte Oberflächen. mag

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Zweimal monatlich sind Dozenten der vhs Unteres Pegnitztal vor Ort und unterstützen die Besucher bei den unterschiedlichsten Anliegen.

S

CHWAIG – Seit September 2019 gibt es in der Bücherei Schwaig einen neuen Service: Die Mediensprechstunde!

Viele möchten die Onleihe nutzen, dafür E-Books, EAudios oder E-Papers ausleihen, lesen und hören, wissen aber nicht wie. Auch wer

Die Mediensprechstunde ist ein Kooperationsprojekt der Gemeindebücherei Schwaig mit der vhs Unteres Pegnitztal und wird aus dem Bilein Tablet, einen Laptop oder dungsfond des Landkreises Smartphone hat, aber noch Nürnberger Land kofinanHilfe bei der Anwendung ziert. oder individuelle Beratung wünscht, kann zur Medien- Die Sprechstunde findet jesprechstunde kommen. weils freitags von 16 bis 17.30 Uhr kostenlos und ohne AnDie Geräte können einfach meldung statt. Nächste Termit zur Mediensprechstunde mine sind der 21. Februar, in der Bücherei Schwaig, 6. März, 20. März, 3. April Schlossplatz 4, in Schwaig und 24. April.

L

AUF - Am Sonntag, 23.

Februar, am Rosenmontag, 24. Februar, und am Faschingsdienstag, 25. Februar, veranstaltet die Karnevalsgesellschaft Hilaritas Lauf ihre „3 tollen Tage“ auf dem Laufer Marktplatz.

Jeweils ab 14 Uhr bietet die Karnevalsgesellschaft ein buntes Programm mit Auftritten der verschiedenen Garden und Mariechen. Aber auch andere Künstler wie „Die wilden Antikörper“ vom DJK Oberasbach und Tra-

vestiekünstlerin Jacky Dumée werden das Publikum bestens unterhalten. Für das leibliche Wohl sorgen bereits ab 13 Uhr die Budenbetreiber und Schausteller auf dem Marktplatz. Der Eintritt ist frei.

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Leichtfüßige Rhythmen und brasilianische Leidenschaft die europäische Jazzmusik-Kultur mit den Rhythmen der brasilianischen Musik zu kombinieren.

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ERSBRUCK – Am Samstag, 22. Februar, 20.30 Uhr im Kick im City Kino Hersbruck, Braugasse 14, erklingen Bossa Nova, weltbekannte Jazz- und Latinstücke, Samba und „Musica Popular Brasileira“, dar-

MITTWOCH, 19. FEBRUAR 2020

WAS IST LOS

Der leichtfüßige Rhythmus des Brazil Jazz lässt Nices warmes Timbre und ihre nie zu laute, aber leidenschaftliche Stimme an diesem Abend zu einem vokalen Gesamtkunstwerk werden. Ein GeFoto: Dieter Reimprecht nuss für Bossa Nova- und Jazz-Lieberhaber gleigeboten von Nice Brazil & chermaßen.

Group.

Nice Brazil gehört zur neuen Zum 60. Jubiläum des Bossa Garde der europäischen VerNova hat die in São Paolo ge- treterinnen brasilianischer borene Sängerin Nice Brazil Musik. Nice Brazil präseneinige international tätige tiert ihr neues Musik Projekt Musiker um sich geschart, um JaZZ Popular Brasileiro.

„Ihre geschulte Stimme vermag dabei zwischen den Extremen hin und her zu tänzeln: Temperamentvoll oder leise, beinahe meditativ, an der Grenze zum Hauchen, zur Stille, aber dennoch in jeder Note präsent.“ (GinsheimGustavsburger Zeitung) Ulrich von Mengden Auch mit dabei: der virtuose Kontrabassist Joel Locher. Er war schon mit den unterschiedlichsten Gruppen im Kick zu Gast.

19. FEBRUAR

Mittwoch

Infos & Filme Eschenbach – Gesundheitsoffensive – Hau(p)tsache gesund, 19.30 Uhr, Gasthof Grüner Schwan Hersbruck – „Digitalisierung – im Dialog zwischen Jugend und Senioren“, 13.15 Uhr, Johannes-Scharrer-Realschule Hersbruck – Off. Mittwochsrunde, 18.30 Uhr, Raum der Stille Lauf – „Café Kunterbunt“, 9-11 Uhr, GH Christuskirche Lauf – VDK-Treff: „Knieprothese“, 14.30 Uhr, Hotel zur Post Lauf – Starke Frauen in Lauf – Talk im Brothaus mit Dorothee Bär MdB, 17.30 Uhr, Brothaus, E-Center, Hersbrucker Str. 62 Lauf – Wissenschaft macht Schule: „Wasserstoff: das Energiesystem der Zukunft“, 19.30 Uhr, CJT-Gymnasium, Mensa Neuhaus – CSU-Jahresempfang mit Dorothee Bär, MdB, 19.30 Uhr, Gasthof Frankenalb, Bahnhofstraße 17 Röthenbach – Frauenfrühstück, 9-11 Uhr; Malen und Zeichnen für jedermann, 17 Uhr, Mehrgenerationenhaus Schwaig – Vorstellung der Bürgermeisterkandidaten, 19 Uhr, Aula Südschule, Oberer Röthelweg 3 Schwaig – Überkonfess. Frauengruppe, 20 Uhr, Ev. GH Schwaig – Männertreff, 20 Uhr, Ev. Gemeindehaus

Karten kosten im Vorverkauf bei Spielwaren Rauenbusch 18 Euro, an der Abendkasse 20 Euro. Karten-Reservie- Spiel – Sport – Bewegung rungen: kickev.reservierung @gmail.com; freie Platz- Hersbruck – Tanztreff f. Frauen, 10-11 Uhr, Fackelmann Haus Lauf – Boule-Treff, 15 Uhr, Bouleplatz Parkplatz Pegnitzwiese wahl! Einlass 19 Uhr.

Volksmusik & Brauchtum Stöppach – Musikantenstammtisch, 19.30 Uhr, Gasth. Fenzel

Bilder und Musik aus der fränkischen Heimat H

ERSBRUCK – Hans Hörauf zeigt Aquarelle, liest fränkische „Versla“ und spielt fränkische Musik mit Gudrun und Konrad Binder.

Das Sebastian Fackelmann Haus lädt alle Interessierten zur Vernissage am Freitag, 21. Februar, um 18 Uhr ein.

Mit seinen Aquarellen der fränkischen Landschaft und heiteren fränkischen „Versla“ will Hans Hörauf vor Augen führen, wie schön Franken ist.

Darüber hinaus möchte er zusammen mit Gudrun und Konrad Binder durch den Vortrag schöner fränkischer Volksmusik diesen Eindruck auch akustisch vermitteln. Im Mittelpunkt der Ausstellung

ERSBRUCK – Am Samstag, 22. Februar, von 14 bis 17 Uhr ist es wieder so weit: Der gemeinsame Spieletreff der Stadtbücherei und der evangelischen Jugend geht in die nächste Runde. Treffpunkt ist dieses Mal die Stadtbücherei.

Donnerstag

Feste – Feiern Schnaittach – Bauernwirt-Weiberfasching, 19 Uhr, Badsaal

steht ein Blick auf die Ver- Sprache“ und die unbe- und donnerstags von 14 bis gangenheit und die Zukunft schwerte Lebensart seinen 17 Uhr – zu sehen. Nähere Inseiner fränkischen Heimat. Beitrag leisten. formationen im Caritasbüro im Sebastian Fackelmann Seinen Stolz auf diese Hei- Die Bilder sind anschlie- Haus, Telefon 09151/ mat und deren „goldene Zeit“ ßend zu den Öffnungszeiten 6095991. verdeutlichen Bilder von den des Bürgercafés – dienstags wichtigsten Stationen der „Goldenen Straße“ von Nürnberg über Lauf und Hersbruck bis nach Prag.

Wie gefährdet der „Schatz“ allerdings ist, zeigt er anhand zweier Aquarelle über verfallende Gebäude. Auch die heimische Sprache und fränkische Lebensart möchte Hans Hörauf erhalten wissen und will Das Höraufdazu mit seiAquarell zeigt nen „Versla“ Rothenburg ob über die der Tauber. „göttliche

Ran an die Karten!

H

20. FEBRUAR

Großengsee – „Mann trifft sich“: Von Bienenvölkern und Volksparteien, mit Andrea Lipka, 19.45 Uhr, Gemeindehaus Hersbruck – Bürgercafé, 14-17 Uhr, Seb. Fackelmann Haus Hersbruck – Übungsabend Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg, 19.30 Uhr, Ev.-methodist. Kirche, Obermühlweg Lauf – Infoveranstaltung Photovoltaik, 19.30 Uhr, PZ-Kulturraum, Nürnberger Str. 19, Anm. erbeten: eva.kneissl@gmail.com Röthenbach – Awo-Basteltreff, 9 Uhr, Friedrichsplatz 4a Röthenbach – Off. Treff, 14-17 Uhr; Volksliedersingen 16-17 Uhr, Mehrgenerationenhaus, Rückersdorfer Str. 24 a Schnaittach – Faschingsumzüge in Schnaittach, Vortrag, 18 Uhr, Kapuzinerklause

Kinder & Jugendliche Lauf – Lesetiger: 15.45 Uhr Vorschulkinder, 16.30 Uhr Grundschulkinder, Stadtbücherei, Turnstr. 11

Spiel – Sport – Bewegung Lauf – Awo-Spiele-Club, 14 Uhr, Hämmernplatz 4 Lauf – Lauf-Treff (Ski-Club), 18.30 Uhr, Bitterbachhalle Röthenbach – Lauf-/Walking- und Nordic-Walking-Treff (DAV), 18.30 Uhr, Parkplatz am Hallenbad Schwaig – Spieleclub, 17-20 Uhr, Bücherei, Schlossplatz

Starke Frauen

Turnier geben. Nach dem Motto „Ab in den Matsch“ gewinnt bei dem Kartenspiel „Drecksau“ der Spieler mit den schmutzigsten Schweinen.

Für Getränke wird ein Selbstkostenbeitrag erhoben, Knabbereien gibt es natürlich dazu. Mitspielen Gespielt werden neue und darf jeder, keine Vorkenntaltbekannte Spiele aus dem nisse erforderlich, keine AlFundus der Evangelischen tersbegrenzung nach oben.

Jugend und der Stadtbücherei. Selbstverständlich darf Bei Fragen stehen in der auch jeder sein Lieblings- Bücherei Susanne Schaespiel mitbringen – an die- fer, 09151/735152, oder sem Nachmittag wird es Diakon Jochen Tetzlaff, kaum an Mitspielern feh- 0175/2371716 bereit. len. Ab 15 Uhr wird es ein

Infos & Filme

Foto: Tobias Koch

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AUF – Am Mittwoch, 19. Februar, kommt die Beauftragte der Bundesregierung für Digitalisierung, Dorothee Bär MdB, ab 17.30 Uhr zum Talk ins Brothaus ins E-Center nach Lauf, Hersbrucker Straße 62.

Zusammen mit der Digitalministerin werden die CSULandratskandidatin Cornelia Trinkl, die Vorsitzende

„Heimat auf dem Teller“, Sabrina Pickelmann, und Sabine L. Distler für das „Curatorium Altern gestalten gGmbH“ über ihre Vorstellungen diskutieren, wie Frauen gestärkt werden können, Stichwort: „female empowerment“. Die Gastgeberinnen, der Kreisverband der Frauen-Union Nürnberger Land und der Ortsverband Lauf, freuen sich darauf, starke Frauen aus der Region zusammenzubringen, um sich in lockerer Atmosphäre auszutauschen und Kandidatinnen für die Kommunalwahl im Nürnberger Land vorzustellen.

21. FEBRUAR

Freitag

Infos & Filme Altensittenbach – Freundeskreis für Suchtkrankenhilfe, SHG, 19 Uhr, Diakoniestation Hirtenbühlstr. 5 Hersbruck – Zen-Meditation am Morgen mit Peter Meyer, 6.45 Uhr; Stille Meditation, 11 Uhr, Raum der Stille, Unterer Markt 2 Hersbruck – Vernissage Hans Hörauf „Wäi schäi is Frankn“ mit Texten und Musik , 18 Uhr, Sebastian-Fackelmann-Haus Schwaig – Mediensprechstd., 16-18 Uhr, Gemeindebücherei

Kinder & Jugendliche Behringersdorf – JuBar Freitag, 16 Uhr, Norisstr. 19 a Schnaittach – Vorlesestunde Kids von 3–7, 16 Uhr, Bücherei

Konzerte Sulzbach-Rosenberg – Nice Brazil & Group, 20 Uhr, Histor. Druckerei Seidel, Luitpoldplatz 4

Spiel – Sport – Bewegung Lauf – Übungsvormittag für Bridgespieler, 10 bis 13 Uhr, Bridgeclub Lauf, Nürnberger Str. 25, 2.UG Lauf – Awo-Tanzkreis, 14.30 Uhr, Hämmernplatz 4 Lauf – Boule-Treff, 15 Uhr, Bouleplatz Parkplatz Pegnitzwiese

MITTWOCH, 19. FEBRUAR 2020

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WAS IST LOS

Theater – Literatur – Kabarett

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Dehnberg – „Die magische Bar“ mit Pius Maria Cüppers , inkl.

Fingerfood-Buffet, 19.30 Uhr, Dehnberger Hof Theater Lauf – Endlich!? Fünfzig!, 19.30 Uhr, Glückserei, Marktplatz 41 Lauf – Alexander Lehmann: „Natürlich nicht Übernatürlich“, Humorvolle Zauberkunst, 19.30 Uhr, PZ-KulturRaum, Nürnberger Str.

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22. FEBRUAR

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Samstag

Wetterlage

Feste – Feiern Henfenfeld – Die wilden 20er, Fasching mit der Opernakademie, 19.30 Uhr, Eintritt frei mit Spende Ottensoos – Faschingsball der FFW Ottensoos, 20 Uhr, Mehrzweckhalle Lauf – Fidelitas-Faschingsball, 19 Uhr, Wollnersaal

Führungen – Wanderungen Hersbruck – FAV-Wanderung im Leinleitertal; ca. 17 km. Treffen 7.55 Uhr Bf. Hersbruck rechts, Info 0911/45009339, Gäste willk.

Lauf – Stadtführung, Treff 14 Uhr, Johanniskirche

Infos & Filme Hersbruck – Wort und Klang mit Antje Walter und Peter Meyer, 17 Uhr, Raum der Stille, Unterer Markt 2 Lauf – „Tag der Stille“ mit Gabriele Netal-Backöfer, 10-16 Uhr, Gemeindezentrum St. Jakob, Breslauer Str. 21 Schnaittach – Pflegeeinsatz auf der Obstwiese, Bund Naturschutz, 14 Uhr, Obstwiese am Ende der Bergstraße

Konzerte Hersbruck – Nice Brazil & Group, Bossa Nova, Jazz, Latin usw., 20.30 Uhr, Kick im Citykino, Braugasse 14, Vorverkauf Spielwaren Rauenbusch, Hersbruck, 18 Euro, Karten-Reservierungen: kickev.reservierung@gmail.com, Eintritt 20 Euro

Lale

DIE HÜBSCHE

Von Südwesten ist etwas kühlere Luft eingeströmt. Eine Kaltfront von Nordwesten wird jetzt wirksam.

Mittwoch

FREUT SICH AUF IHRE MENSCHEN...

Am Mittwoch

4 1

2 JAHRE | 59 CM | MIX | KASTRIERT

Lale, Mix-Hündin, ist aufgeweckt und geht freundlich auf Menschen zu. Im Moment lebt sie noch bei ihrer früheren Besitzerin, die jedoch zu wenig Zeit für sie hat. Die hübsche Hundedame kann nach etwas Eingewöhnung einige Stunden allein bleiben und versteht sich gut mit Kindern. Lale hat die Hundeschule besucht und ist sehr verschmust. Mit Rüden verträgt sich Lale gut, Hündinnen, Katzen und Kleintiere gehören nicht zu ihrem Freundeskreis.

Nachdem sie einige Kraft besitzt, sollte ihr das neue Herrchen/Frauchen an der Leine, sowohl körperlich, als auch mental Einhalt gebieten können. Im Auto fährt Lale z.Zt. in einer Hundebox. Lale entwickelt bei liebevoller, sicherer Führung ihr ganzes Potential.

7 3

Heute von Nordwest nach Südost Regen. Nachfolgend noch einzelne Schauer, örtlich auch kurze Gewitter. Höchstwerte 4 und 8 Grad. Mäßiger bis frischer, stark böiger Wind um West.

8 3

Aussichten

8 4

7 3

Morgen wird es überwiegend stark bewölkt. Am Freitag wiederholt auftretende Schauerschauer.

Biowetter Der Wettereinfluss auf das subjektive Befinden ist günstig. Die Leistungsfähigkeit ist erhöht. Bei niedrigem Blutdruck steigt die Anfälligkeit für Kreislaufbeschwerden.

8 3

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

5

7

12

Montag

Spiel – Sport – Bewegung Hersbruck – Spielenachmittag der ev. Jugend und Stadtbücherei, 14-17 Uhr, Stadtbücherei, Schlossplatz 4a

5

0

2

3

6

12

5

Theater – Literatur – Kabarett Lauf – Tücken des Alltags – das Beste von Elfriede Rumpler, 19.30 Uhr, Glückserei, Marktplatz 41 Röthenbach – Internationaler Ballettwettbewerb „Applaus“, 13 Uhr, Karl-Diehl-Halle, Geschw.-Scholl-Platz 2

Fasching in der 23. FEBRUAR Nachkriegszeit Sonntag

25. FEBRUAR

Dienstag

Feste – Feiern Lauf – Tolle Tage, Hilaritas, 14 Uhr, Marktplatz

Feste – Feiern

Infos & Filme

Henfenfeld – Die wilden 20er, Fasching mit der Opernakademie, 17 Uhr, Eintritt frei mit Spende Lauf – Tolle Tage in Lauf mit Hilaritas, ab 14 Uhr, Marktplatz

Hersbruck – Mutter-Kind-Café, 10-12 Uhr bei Kiss Nbg. Land, Unterer Markt 2, 2. OG, Info unter Tel. 09151/ 9084494 Hersbruck – Faschingstrubel im Bürgercafé, 14-17 Uhr, Sebastian Fackelmann Haus, Amberger Str. 47 Lauf – Handarbeitskreis mit Verkauf, 14-16 Uhr, Kath. Pfarrzentrum St. Otto, Ottogasse 10 Lauf – „Nachmittags im Bürgertreff“, 16-18 Uhr, Hellergasse 2 Röthenbach – Offener Treff, 14-17 Uhr, Mehrgenerationenhaus

Infos & Filme Lauf – Hinterbliebenentreff mit Cornelia Morgenroth, 14.3016.30 Uhr, Johannissaal, Kirchplatz 1 Röthenbach – Awo-Sonntagstreff, 14-17 Uhr, Awo-Begegnungsstätte, Friedrichsplatz 4a

Kinder & Jugendliche Kinder & Jugendliche

Fürnried – Kinderfasching des SK 14 Uhr, Gasthaus Laurer Ottensoos – Kinderfasching, 14-17 Uhr, Mehrzweckhalle Röthenbach – Traditioneller Kinder-Faschings-Kehraus, 14.11, Karl-Diehl-Halle, Geschw.-Scholl-Platz 2

Schnaittach – Theaterverein Edelweiß: Kinderfasching, 14 Uhr, Badsaal, Badstr. 4

24. FEBRUAR

Spiel – Sport – Bewegung

Montag

Feste – Feiern Lauf – Tolle Tage, ab 14 Uhr, Marktplatz Lauf – Metzgerball mit Gin Tonic und Hilaritas, Einlass 18.30 Uhr, Beginn 20 Uhr, Wollner-Saal

Infos & Filme Hersbruck – Reden hilft. Selbsthilfegruppe Depression und Ängste, bei Kiss Nürnberger Land, 19.30 Uhr, Unterer Markt 2, 2.

OG, Tel. 09151/9084494 Lauf – BRK-Blutspendetermin, 16.30-20 Uhr, BRK-Kreisverband, Henry-Dunant-Str. 1 Lauf – Informationsveranstaltung: „Rund um die Geburt“, 18 Uhr, Krankenhaus Nürnberger Land, Simonshofer Str. 37

Spiel – Sport – Bewegung Lauf – Frauentanzkreis, 9.30 Uhr, Evang. Gemeindehaus Christuskirche, M.-Luther-Str. 15 Lauf – Nordic Walking Treff für Geübte (Ski-Club), 14.30 Uhr, Heroldsberger Mühlweg, hinter Edeka

Prinzessin Ida und Prinz Konni mit Hofstaat bei Bürgermeister Brandmüller (1958).

Foto: Schnaittacher Museums- und Geschichtsverein

S

CHNAITTACH – Fast schon vergessen, dass Schnaittach für einige Jahre Faschingshochburg – auch über den Landkreis hinaus – gewesen ist.

Lauf – Gymnastik: „Fit durch den Winter“, (NaturFreunde), 19 Uhr, Förderzentrum, Daschstr. 6 Röthenbach – Awo.Spielenachmittag, 14 Uhr, Awo-Begegnungsstätte, Friedrichsplatz 4a

Garden von etlichen Faschingsgesellschaften Nordbayerns.

Auf diese ereignisreichen Faschingsjahre blickt der Museums- und Geschichtsverein Schnaittach am Donnerstag, 20. Februar, um 18 Uhr in Wort, Bild und Film in der Kapuzinerklause zurück.

In der zweiten Hälfte der 50er Jahre des vorigen Jahrhunderts feierte die „Faschingsgesellschaft Schnaittach“ mit vielen Veranstaltungen und einem Umzug am Faschingssonntag, den bis zu Der Eintritt ist frei; Spenden 3000 Besucher erlebten, die sind willkommen. Reservienärrischen Tage. rungen unter info@kroder.de.

Meistens dabei waren auch Prinzenpaare, Elferräte und

26. FEBRUAR

Mittwoch

Infos & Filme Lauf – Hilaritas: Schlüsselrückgabe im Rathaus, 9 Uhr, Urlasstr.

Lauf – „Faustisches“, Vernissage Otto Taufkirch, 19 Uhr, Foyer des Rathauses Ottensoos – Singen für alle, 15.30 Uhr, Bürgerbegegnungsraum Röthenbach – Mediensprechstunde,16-17 Uhr, Mehrgenerationenhaus Nürnberger Land, Rückersdorfer Str. 24 a

Spiel – Sport – Bewegung Lauf – Boule-Treff, 15 Uhr, Bouleplatz Parkplatz Pegnitzwiese Röthenbach – Lauf-/Walking- und Nordic-Walking-Treff (DAV), 18.30 Uhr, Parkplatz am Hallenbad Weitere Termine: n-land.de/veranstaltungen/

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MITTWOCH, 19. FEBRUAR 2020

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