__MAIN_TEXT__

Page 1

1/2020

N O P MAGAZI NE

VASTUULLINEN SIJOITTAMINEN JA SÄÄSTÄMINEN SOPII KAIKILLE. NÄEMMEKÖ TÄNÄ VUONNA BITCONIN UUDEN NOUSUKAUDEN? SIJOITUS TERVEYTEEN.

GOLDEN MONDAY

PÖRSSITALON LINNANPIHALLA NÄHTIIN UPEA JUHLA-ASUJEN GAALA

1


N O P MAGA ZIN E

HYVÄ LUKIJA, kolmas toimintavuotemme käynnistyi tammikuussa. Tuolloin Työeläkeyhtiö Elon pääekonomisti, Tiina Helenius, yksi Suomen tunnetuimmista ja arvostetuimmista ekonomisteista esitti markkinakatsauksen ja arvionsa maailmantalouden ja sijoitusnäkymien kehittymisestä alkavalle vuodelle. Tiina oli klubi-illassamme jo toistamiseen ja lupasi tulla seuraavankin vuotemme aloitukseen, tammikuussa 2021. Upeata, häntä kuulemme mielellämme vaikka useamminkin. Marraskuussa Pörssitalon Linnanpihan täytti loistelias ja säkenöivä Golden Monday Gaala. Vuoden Harmaimman Maanantain Juhlamme täytti talon innostuneista vieraista ja ihastuneista huudahduksista, kun 14 loisteliasta mallia kimaltelevine juhla-asuineen laskeutui Linnanpihalle portaita alas ja punaiselle matolle pyörähtämään. Viimeisenä punaiselle matolle laskeutui Mert Otsamo, jonka suunnittelemia luomukset olivat. Tunnelma tihkui kansainvälistä glamouria ja siitä nauttivat niin naisvieraat kuin miehetkin. Paikalla oli klubin jäseniä, parilla heistä myöskin Mert´in puku yllään, uusia tuttuja ja tuntemattomiakin. Yllätysvieraana oli kukas muu kuin Korkkarit kattoon – Kaija Koo! Hän sai, jos ei nyt korkkareita, niin tunnelman kohoamaan kattoon lauluillaan, moneen kertsiin gaalavieraatkin osallistuivat. Jyrki Louhi KPMG Sports Advisory Finland´ista kertoi uudesta sijoitusmahdollisuudesta – Sijoita Startup -urheilijaan! Mielenkiintoinen esitys siitä, kuinka voi sijoittaa yksittäiseen urheilijaan. Mukana asiaa vahvistamassa oli myös mm Hanna-Maria Seppälä, MM-uimarimme. Buffet maistui ja vieraat viihtyivät. Upea Golden Monday! Olin jälleen ohjaamassa Miss Suomi kandidaattien More than Beauty Academy´ssa. Nuoret missikandidaatit olivat aidosti kiinnostuneita sijoittamisesta, kynät viuhuivat ja paperi toisensa perään täyttyi tiedosta. Keskustelu ja kysymykset täyttivät tilan, tuntui todella hyvältä nähdä heidän kiinnostuksensa oman rahataloutensa hoitamiseen. Tieto ei valunut hanhen selästä, vaan selkeästi jäi heidän mieleensä. Kun tiedon siemen itää, on missiomme täyttynyt – oivallus oman rahatalouden hoitamisen tärkeydestä. Jälleen on pelon aika sijoitusmarkkinoilla. Pitkään pelolla odotettu markkinaromahdus käynnistyi Korona-viruksen aiheuttamana. Jääkö se vain notkahdukseksi, jää nähtäväksi. Itse aion lisätä paria hyvää pörssiyritystä salkkuuni, nämä yritykset ovat tehneet hyvää tulosta jo pitkään ja sekä toimialojen, että kyseisten yritysten visiot lupaavat samaa. Osinkoja odotellen. Toivotan uskoa ja luottamusta sekä suomalaisiin yrityksiin, että maailman talouden tulevaisuuteen. Sijoittajan tärkeimmät ominaisuudet ovat pitkäjänteisyys, itsenäinen ajattelu ja suunnitelmallinen oman strategian noudattaminen. Marja-Leena Haapanen NOP MAGAZINE Päätoimittaja Marja-Leena Haapanen marja-leena.haapanen@investock.fi

2

JULKAISUN TAITTO SalviaDesign Paula Salviander salviadesign.com

https://www.naistenomaporssiklubi.fi

Kannen kuva: Janne Pappila Golden Monday tapahtuman kuvat: Janne Pappila


GOLDEN MONDAY

N O P MAGAZI NE

Jessica Enqvist

Illan juontaja Jaana Villanen ja Mert Otsamo

Vuoden harmaimpana maanantaina 18. marraskuuta Naisten Oma Pörssiklubi järjesti Harmaan Maanantain Juhlan. Koska harmaa on harmaa - halusimme tuoda loistoa syksyyn Golden Monday´n myötä! Pörssitaloon kokoontui klubilaisia vieraineen ihmettelemään tapahtumaa. Ja pian todella alkoikin tapahtua: Mert Otsamo, kansainvälisestikin kuuluisa muotisuunnittelijamme, toi 14 upeaa mallia loisteliaissa puvuissaan nähtäväksemme. Punaisella matolla riitti säihkettä ja kimallusta - aah ja oih -huokaisut kaikuivat Linnanpihan seinistä toinen toistaan kauniimpien pukujen lipuessa nähtäville. Näky oli kuin Pariisissa ikään, kansainvälistä tuulahdusta koko esitys! Huippuna kuultiin yhtä Suomen säihkyvintä tähteä - Kaija Koo heitti todellakin Korkkarit kattoon ja viimeistään silloin väki riehahti ja sali kaikui kertausten aikaan.

Olivia Mäkelä

Anni Hintsanen

Upea ilta, upea yleisö, kiitos että olitte mukana - harmaa maanantai oli todellakin Golden Monday! Erään klubilaisen sanoin ”Olen niin onnellinen, että liityin jäseneksi”. Tähän juhlaan pääsivät kyllä ulkopuolisetkin. Suomalaisessa urheilussa on aika mennä eteenpäin ja saatava urheilumenestyminen uudelle kasvu-uralle. Aiheesta kertoi lavalla Jyrki Louhi. Kyse on täysin uudenlaisesta mahdollisuudesta - Sijoita startup -urheilijaan. Voit sijoittaa yksittäiseen urheilijaan, esimerkiksi Laura Lepistöön tai Hanna-Maria Seppälään. Täältä näet lisää: https://suuntakasvuun.kpmg.fi/ 3


N O P MAGA ZIN E

Caroline Ferneman

Marja-Liisa Haapanen

Hanna-Mari Heikkinen

Jyrki Louhi

Caroline Ferneman

Kiitos upeasta Golden Monday -gaalaillasta, Mert Otsamo, Brand Model Management, Kevin Murphy, House Of Elliott, SalviaDesign, Coloro, Volvo, KPMG, NOP -ohjausryhmä ja kaikki upeat vieraat ja esiintyjät.

4


N O P MAGAZI NE

VASTUULLINEN

SIJOITTAMINEN JA SÄÄSTÄMINEN SOPII KAIKILLE

Ympäristöön, sosiaalisiin tekijöihin ja hyviin hallintotapoihin liittyvien asioiden eli niin kutsuttujen ESG-asioiden (environment, social, governance) huomioiminen sijoittamisessa on tullut yhä suositummaksi reilun vuosikymmenen aikana. Instituutiosijoittajat eli muun muassa eläkesijoittajat ja varainhoitajat ovat kiinnostuneet vastuullisesta sijoittamisesta siitä syystä, että he ovat huomanneet ESG-asioista huolehtivien yritysten olevan vähäriskisempiä sijoituskohteita. ESG-asioista johtuvat yritysskandaalit vaikuttavat tyypillisesti yrityksen osakekurssiin laskevasti, ja tuhraavat yrityksen maineen.

voi poissulkea. Kansainvälisiä normirikkomuksia tehneet yritykset ovatkin monen instituutiosijoittajan poissulkemia. Osa sijoittajista voi suosia sellaisia yrityksiä, jotka ovat vaikkapa edelläkävijöitä ilmastonmuutoksen tuomien riskien ja mahdollisuuksien huomioinnissa omassa liiketoiminnassaan. Sijoittaja voi myös valita itselleen tärkeitä teemoja, kuten kestävä kehitys, vesi tai metsä. Näiden huomioiminen on vaivatonta valitsemalla näihin teemoihin sijoittavia rahastoja.

Yhä useampi sijoittaja etsii myös ympäristöllisiä tai yhteiskunnallisia vaikutuksia ja vaikuttavuutta sijoituksilleen, sijoittamalla esimerkiksi varhaisen vaiVASTUULLINEN heen yrityksiin, tai valittuihin rahastoiSIJOITTAMINEN KIINNOSTAA hin. On mahdollista jopa sijoittaa urheilun avulla haettaviin vaikutuksiin ja YKSITYISHENKILÖITÄ MYÖS vaikuttavuuteen. Yksi vastuullisen sijoittamisen lähestymistapa on myös aktiiviYHÄ ENENEVÄSSÄ MÄÄRIN nen omistajuus. Osakkeisiin sijoittanut yksityissijoittaja voi osallistua yhtiökoVastuullinen sijoittaminen kiinnostaa kouksiin ja olla vuorovaikutuksessa yriyksityishenkilöitä myös yhä enenevässä tysjohdon kanssa. Vastuullisen sijoittamäärin. Kuulemme ja luemme vastuulli- misen pioneerit arvioivat ESG-asioiden suudesta useasta kanavasta. Esimerkiksi vaikutusta sijoituskohteen tulevaisuuden ilmastonmuutos on aistittavissa kenelle kassavirtoihin. Tällöin on kyse ESG-intahansa meistä. Miten yksityissijoittaja tegroinnista, jota instituutiosijoittajat pääsee alkuun vastuullisen sijoittamisen pyrkivät tekemään yhä enemmän. ja säästämisen kanssa? Kuinka sitten edetä esimerkiksi osaAloitusvaiheeseen kuuluu sen pohtimi- kesijoituksissa? Vastuullinen osakesinen, mitä ESG-asiat ovat itselle tärkeitä. joittaja voi: Tehtäviä valintoja voi ajatella kokonaisijoittaa vastuullisiin yrityksiin sen sijoitusuniversumin näkökulmasta: ESG-asioiden perusteella tehtävät valin- oman yritysanalyysin perusteella nat jollain lailla rajaavat sijoituskohteekvälttää tiettyjen yritysten osakkeita si kelpuutettavien yritysten joukkoa. Jos suosia vastuullisia sijoituskäytäntöei halua esimerkiksi sijoittaa kiistanlaisiin aseisiin, niitä valmistavat yritykset jä hyödyntäviä varainhoitajia

suosia ESG-arviointiin perustuvia indeksisijoituksia sijoittaa vastuullisiin ja kestävän kehityksen teemarahastoihin ja -indekseihin toimia aktiivisena omistajana ja vaikuttaa yrityksen toimintaan. Vastuullisuusasioista kannattaa kysyä varainhoitajalta – esimerkiksi millaisia periaatteita heillä on käytössään, miten ESG-asioiden huomioiminen tarkoittaa käytännön sijoitustoiminnassa, ja miten ESG-asioiden huomioiminen on resursoitu. Sijoitusrahastojen vastuullisuutta arvioitaessa yksityissijoittajan käytössä ovat esimerkiksi Pohjoismainen Joutsenmerkki ja Morningstarin maapalloluokitus. Brittiläinen Impact-Cubed -sijoituspalveluyhtiö ylläpitää verkkosivustoa, josta saa raportin rahaston tai sijoitussalkun vaikuttavuudesta, perustuen YK:n kestävän kehityksen tavoitteisiin. Tuumasta toimeen - vastuullinen sijoittaminen ja säästäminen sopii kaikille – lähtökohtana on itselle tärkeät ESGasiat. Riikka Sievänen, MMTSenior Manager, KPMG Oy Ab, Vastuullinen sijoittaminen ja yritysvastuuPost-doc tutkija, Helsingin yliopisto, Taloustieteen laitos

5


N O P MAGA ZIN E

KORKOJEN KERA INNOSTAA NAISIA OMAN TALOUDEN HALLINTAAN JA SIJOITTAMISEEN Korkojen kera - kirjailijat Pauliina Littorin, Marja-Leena Haapanen ja Jaana Villanen.

Korkojen kera – Matka oman talouden hallintaan, on mainio lukupaketti sijoittamista suunnittelevalle naiselle tai kenelle tahansa aiheesta kiinnostuneelle. Kirja toimii myös inspiraation lähteenä jo kokeneemmalle sijoittajalle. Kirjassa on vahvasti elämän maku. Ei tarvitse olla varakas voidakseen olla sijoittaja, vaan sijoittaminen alkaa usein säästäväisyydestä. Kaikilla kirjan kirjoittajilla on yhteys arkielämän haasteisiin ja taloudellisiin kysymyksiin. Kiinnostavaa onkin sijoittajatarinoiden synty ja kirjoittajien omakohtaiset kokemukset elämästä ja talouden hoidosta. Kirja jakautuu kätevästi kolmeen toisiaan täydentävään osaan, joissa jokaisessa tarkastellaan sijoittamista eri näkökulmista. Ensimmäisessä osassa Jaana Villanen kirjoittaa arvoista ja haastaa tehtävien avulla lukijaa pohtimaan omaa suhdettaan arvoihin, rahaan ja tavoitteisiinsa. On tärkeää käsitellä arvoja, kun puhutaan sijoittamisesta. Usein ajatellaan, että arvot ovat jotain muuta kuin rahaa, vaikka arvo voi olla se, että huolehtii taloudestaan ja toimii yhteiskunnan rakentavana

ja tuottavana jäsenenä. Sijoittaminen voi olla työkalu tämän tavoitteen saavuttamiseksi. Jaana puhuu myös paljon yrittäjyydestä elämäntehtävänä. Kirjan toisessa osassa Pauliina Littorin käsittelee hieman harvinaisempaa sijoittamisen muotoa, taidesijoittamista. Tämä avaa monelle lukijalle aivan uusia näkökulmia ja ajatuksia. Voisinko minäkin olla taidesijoittaja? Pauliina tuo esille sen, että taide voi olla sekä nautinto että sijoittamiskohde. Taide voi myös lisätä ihmisen onnellisuuden tunnetta. Kirjassa saa hyviä vinkkejä taidehankintaan. Mitä kannattaa huomioida taidetta ostaessa ja mitä tulee välttää. Kolmannessa osassa Marja-Leena Haapanen kertoo oman sijoittajatarinansa ja kannustaa vain aloittamaan. Marja-Leena muistuttaa jokaiselle tärkeästä asiasta, vanhuuden turvasta. Eläke ei välttämättä riitä hyvään elämään, ja tulevaisuudessa tämä uhka on yhä suurempi. Marja-Leena tuo myös esille ajatuksen, että sijoittaminen voi olla harrastus. Kyse ei ole vain kylmistä numeroista, vaan sijoittaminen avaa kiinnostavan maailman, jossa voi

oppia paljon. Kirjassa punaisena lankana kulkee ajatus talon rakentamisesta. Rakennatko talon risuista vai tiilestä? Kestääkö taloutesi hyvät ja huonot ajat? Korkojen kera - Matka oman talouden hallintaan, kannattaa pitää mielessä, kun kevään juhlat ja valmistujaiset koittavat. Kirja on erinomainen lahja nuorelle, jolla on vielä paljon aikaa rakentaa taloudellisesti turvattu tulevaisuus. Annoin kirjan heti sen ilmestyttyä luettavaksi 23-vuotiaalle tyttärelleni. Hän lukikin sen vauhdilla ja kommentoi lukemaansa: ” Kirja oli hyvä. Taidesijoittaminen oli minulle ihan uutta ja siihen heräsi kiinnostus. Lukiessa ymmärsin, kuinka oma talous on omalla vastuulla ja että siihen voi pienilläkin teoilla vaikuttaa. Kirja tarjoaa hyvän tietopaketin sijoittamiseen, kyllä innosti”.

Auli Hietanen

ELNASPARRAA

PA R E M P I A PA R I SUH T E I TA J A UUSP E R H E I T Ä - PA R I COACH I N G - UUSP E R H E N E UVO N TA J A VA LM E N N US - O M A J O H TA M I SE N SPA R R AUS SANNA PUHAKKA K M , C E RT I F I E D C OAC H , T Y Ö N O H J A A J A , U U S P E R H E N E U VO J A W W W. E L N A S PA R R A A . F I + 3 5 8 5 0 5 7 3 0 3 4 9 S A N N A @ E L N A S PA R R A A . F I A N N A N K AT U 2 9 A , 0 0 1 0 0 H E L S I N K I

Salvia D

E

S

I

G

N

MIELEENPAINUVIA KO H TA A M I S I A .

Topeliuksenkatu 3 a B 16 00260 Helsinki Puh 09-434 2880 6

salviadesign.com VISUAALISTA VIESTINTÄÄ


N O P MAGAZI NE

NÄEMMEKÖ TÄNÄ VUONNA BITCOININ UUDEN NOUSUKAUDEN? Bitcoinin hinta on viimeisen vuoden aikana noussut 3 327 euron pohjalukemista 9 376 euroon. Volatiliteetti on viime vuoteen verrattuna kasvanut ja keväällä tapahtuva bitcoinin louhintapalkkion puoliintuminen luo painetta hinnan kasvuun. Myös huoli maailmantalouden tilanteesta ja kasvun hidastumisesta on saanut sijoittajat suuntaamaan katseensa vaihtoehtoisten sijoituskohteiden suuntaan. Markkinalla spekuloidaankin tuoko tämä vuosi mukanaan bitcoinille uuden hintaennätyksen. Käytännössä se tarkoittaisi lähes sadan prosentin nousua nykyhintaan verrattuna eli 18 063 euron ylittämistä.

Historiallisesti Bitcoinin hinta on kehittynyt sykleittäin. Tasaisen kauden jälkeen on tullut hitaan kasvun periodi, joka on kestänyt vuodesta kahteen vuoteen. Tämän jälkeen hinta on lähtenyt nopean kasvun vaiheeseen, jonka aikana hinta on noussut nopeasti ja rikkonut uusia ennätyksiä. Vaiheen lopussa markkina on ylikuumentunut, jonka

jälkeen hinta on korjaantunut alaspäin. Näin tapahtui myös vuonna 2018 kun markkina oli päätynyt nopean kasvun vaiheeseen edellisen vuoden lopussa. Viime vuonna bitcoinin kysyntä alkoi jälleen kasvaa ja nyt olemme lähes samassa markkinatilanteessa kuin 2017 vuoden alussa. Markkinan positiivisen kehityksen taustalla on teknologian jatkuva kehittyminen ja se on ottanut merkittäviä kehitysaskelia myös laskukausien aikana. Myös ekosysteemi ja regulaatio kryptovaluuttojen ympärillä on kehittynyt ja Euroopan viides rahanpesudirektiivi on luonut yhteisen regulatorisen viitekehyksen kryptovaluuttatoimijoita koskevaan lainsäädäntöön. Suomessa kryptovaluuttavaihtopalveluja tarjoava Prasos Oy toimii Finanssivalvonnan alaisuudessa ja tarjoaa turvallisen ja helpon tavan hajauttaa sijoituksia kryptovaluuttoihin Coinmotion-sijoitusalustansa kautta.

7


N O P MAGA ZIN E

SIJOITUS TERVEYTEEN —

OSTEOPATIASTA KESTÄVÄÄ APUA JA ELÄMÄNLAATUA MITÄ OSTEOPATIA ON? Osteopatia syntyi Pohjois-Amerikassa 1874 lääkäri Andrew Taylor Stillin toimesta. Ihmisen näkeminen kehon, mielen ja sielun muodostamana kokonaisuutena on ollut osteopatian ytimessä sen perustamisestaalkaen. Yhdysvalloissa kaikki osteopaatit ovat lääkäreitä, Euroopassa lääkärin ja osteopaatin koulutus ovat erillisiä. Osteopatia on manuaalinen eli käsillä tehtävä hoitomuoto, jonka tavoitteena on palauttaa kehon tasapainotila hoitamalla kivun tai toimintahäiriön syy. Osteopaattisen hoidon avulla voidaan vaikuttaa ihmisen elinjärjestelmien toimintaan tasapainottavasti. Hellävaraiset hoitotekniikat kohdistuvat kehon toimintakykyä rajoittaviin jännityksiin tai liikerajoituksiin. Käsittely lisää ja ylläpitää kehossa tapahtuvaa luonnollista liikettä, joka ilmenee mm. tuki- ja liikuntaelimistön, hengityksen, nestekierron ja hermoston toiminnassa. Hoito suunnitellaan aina asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaan hänen potilashistoriansa ja terveydentilansa huomioiden. Osteopaatti on Valviran rekisteröimä, nimikesuojattu terveydenhuollon ammattihenkilö. Osteopaatin koulutus on Suomessa nelivuotinen ja sisältää laajasti anatomian, fysiologian, erotusdiagnostiikan ja lääketieteen opintoja. Osteopaatit myös tekevät yhteistyötä muiden terveydenhuollon ammattilaisten kuten lääkärien ja fysioterapeuttien kanssa. Osteopatiassa teoreettinen osaaminen yhdistyy palpaatioon eli käsillä tunnustelun taitoon. Tämä mahdollistaa monipuolisen ymmärryksen kehon tilasta ja sen hoitamisen niin, että kehon itseparantamismekanismit voivat toimia optimaalisesti. Keho pyrkii pitämään yllä tasapainotilaa eli homeostaasia näiden mekanismien avulla. Osteopaatin huomio keskittyy löytämään potilaasta terveyttä ja hän pyrkii hoidollaan antamaan kehon toiminnalle sellaista tukea mitä se tarvitsee. Käytännössä osteopaatti laittaa kädet kevyesti keholle löytääkseen mahdollisia muutoksia pehmytkudosten, kalvojen, luukudoksen, nivelten tai elimien normaalissa kudostuntumassa. Osteopaatti myös tutkii kehon liikettä ja kehossa ilmenevän liikkeen laatua. MITÄ OSTEOPATIALLA HOIDETAAN? Osteopaatin hoitoon hakeudutaan tavallisesti tuki- ja liikuntaelimistön kivun tai toimintahäiriön vuoksi. Selkä- ja niskakivut sekä niveloireet ovat yleisimpiä tulosyitä. Yhä useammat löytävät osteopatiasta apua myös toiminnallisiin vatsavaivoihin, päänsärkyyn, migreeniin, kuukautiskipuihin ja stressin oireisiin kuten unettomuuteen tai sympaattisen hermoston yliaktiivisuuteen. Lapset voivat hyötyä osteopaattisesta hoidosta mm. korvatulehduskierteissä, vatsavaivoissa, kasvukivuissa ja keskittymis8


N O P MAGAZI NE

vaikeuksissa. Osteopaattiseen hoitoon voi tulla myös ennaltaehkäisevästi ja rentoutumaan. Osteopatian perustajan, Andrew Taylor Stillin (1828 – 1917) mukaan paras tapa kohdata sairaus oli stimuloida kehon immuniteettia luonnollisesti. Still ajatteli, että ihmisessä on kaikki parantumiseen tarvittava potentiaali ja ”kaikki lääkinnälliset elementit ja periaatteet sisältävä kemiallinen laboratorio” sisällään. Hän ajatteli myös, että keho ja mieli ovat erottamattomat. Sittemmin neurofarmakologinen, neurotieteellinen ja immunologinen tutkimus ovat osoittaneet, että ”kemiallinen tehtaamme” pitää sisällään lukuisia neuropeptidejä ja sytokiineja jotka kommunikoivat monien eri järjestelmien kanssa säädellen esimerkiksi kivun kokemista ja tulehdusreaktion alkuvaiheita. Esimerkiksi Vagus- eli Kiertäjähermo osallistuu immuunisäätelyyn aivoille välittämiensä sytokiinien kautta ja viestii kehon kudosvaurioista yhdessä selkäydinhermojen kanssa. Erilainen näkökulma yleisiin vaivoihin ”Niskajumi” on yksi aikuisten yleisimpiä syitä saapua osteopaatin vastaanotolle. Hyvin usein ihminen on vastaanotolle tullessaan myös kokeillut liikuntaa, hierontaa tai muita hoitoja. Olen työssäni huomannut, että niska-hartiaseudun kroonisen oireilevuuden taustalla on mitä erilaisempia ongelmia, joista suurimmat ovat hengityksen, kehon nestekierron sekä autonomisen hermoston häiriötilat. Näiden taustalla taas on usein pitkään jatkunut stressi. Kolme asiaa, jotka tarkistan havainnoiden jokaisessa niskajumipotilaassa: Hengitys. Pallea. Autonominen hermosto. Nämä kaikki ovat asioita, joiden tasapainoista toimintaa osteopatialla voidaan auttaa. Hoidolla saadaan hellitettyä liikerajoituksia ja jännityksiä kehosta. Jännitysten lauettua on mahdollista rakentaa uutta: opetella uusia liikkeitä ja kehittää lihastasapainoa. LASTEN HOITO ON PALKITSEVAA KAIKILLE Hellävaraisuutensa ja turvallisuutensa vuoksi osteopaattinen hoito sopii erinomaisesti lapsille. Lapsen keho on kasvun eli jatkuvan dynaamisen muutoksen tilassa. Tämän vuoksi hoitovasteet ovat yleensä nopeita ja hoito ohjaa kasvua oikeaan suuntaan. Lapsen kehoon kohdistuneet traumat kuten syntymän aikana kalloon tai vartaloon kohdistuneet voimat synnytyskanavassa tai erilaiset tapaturmat kuten putoamiset ja kaatumiset olisi hyvä tasapainottaa mahdollisimman pian, jotta keho voi palautua niiden yhteydessä syntyneistä jännityksistä. Joskus huomaamatta jäänyt kipu voi ohjata esimerkiksi vauvaa välttämään tiettyä asentoa, jolloin tällä voi olla

vaikutusta poikkeavien liikemallien kehitykseen. Hoitamalla lasta voidaan ennaltaehkäistä vaikeammin hoidettavia vaivoja myöhemmin elämässä.

pi. Jos traumaa päästään hoitamaan parin vuorokauden sisällä sen sattumisesta, siitä aiheutunut haitta on vielä hyvin helposti lievitettävissä.

Hoitotekniikat ovat lempeitä, kivuttomia ja turvallisia. Hoidossa otetaan aina huomioon lapsen ikä ja kehitysvaihe, sekä niiden mukanaan tuomat mahdollisuudet. Parhaimmillaan osteopaattinen hoito voi vaikuttaa positiivisesti lapsen koko hyvinvointiin ja sitä kautta kehontuntemuksen kehittymiseen ja terveen itsetunnon muodostumiseen. Hoidon perustana on tieto lapsen normaalista kehityksestä. Tarvitaan myös kykyä nähdä lapsi erityisenä. Lapsen aito kohtaaminen johtaa ymmärtämiseen, joka on kunnioittavaa ja rakastavaa.

MITÄ VOIN TEHDÄ ITSE? Osteopaatilta kysytään usein: Mitä voin tehdä itse? Annan vastaanotolla yksilölliset ohjeet, jotka tukevat hoitoa ja ihmisen tilannetta kokonaisvaltaisesti. Joskus tarvitaan spesifejä liikeharjoitteita, joskus lepoa ja luonnossa oleskelua. Immuunipuolustusjärjestelmän ja sosiaaliseen käytöksen yhteyksiä on tutkittu viime aikoina. Vuorovaikutus niin fyysisellä kuin tunteidenkin tasolla muiden ihmisten, eläinten ja luonnon kanssa on elämän edellytys. Seuraavia asioita voin suositella kaikille, jotka haluavat tervehtyä:

Hoidan paljon vauvoja ja erityisen merkittävä asia on saada apua koko perheelle. Arki onnistuu niin paljon paremmin, kun perhe saa nukuttua tai kivuliaasta imetyksestä kärsinyt äiti voi taas imettää vauvan imuotteen parantuessa. Itselleni lasten hoito on myös erittäin palkitsevaa. Palaute hoidosta on välitöntä ja lapset reagoivat hoitoon paljon nopeammin kuin aikuiset. Tieto siitä, että voi vaikuttaa positiivisesti lapsen kasvuun ja kehitykseen tekee työstä merkityksellistä. Joskus vanhemmat ovat ihmeissään ja liikuttuneita kun itkuinen vauva rauhoittuu hoitoon tai hoidon jälkeen kääntää päätä suuntaan johon ei sitä aikaisemmin voinut kääntää.

1) LEPÄÄ Ei riitä, että nukut. Sinun olisi hyvä levätä suhteessa rasitukseesi, myös mentaaliseen (huolet, rauhattomuus). Kuuntele tarvettasi levätä. Onnistuvatko päiväunet tai meditaatio keskellä päivää? Lepoa voi olla myös tietoinen suhtautuminen askareeseen, jota olet tekemässä.

AKUUTIT ONGELMAT Olen hoitanut monta kertaa perheenjäseniäni ja itseäni pienissä traumoissa kuten varpaiden kivulias lyöminen kiveen tai kaatuminen jalkapalloa pelatessa. Kaaduttuani itse laskettelurinteessä pahasti, mukana ollut kollega hoiti saman tien olkapäätäni, eikä tapahtuneesta tullut jälkivaikutuksia. Akuutti tapaturma voi sattua esim. lapselle pulkkamäessä, aikuiselle urheillessa tai kenelle vain liukkailla säillä. Kun lääkärissä on käyty, tai jos käyntiä ei tarvita, voi olla hyvä ottaa yhteyttä osteopaattiin. Osteopaattisia tekniikoita voidaan käyttää esimerkiksi iskusta tai kaatumisesta johtuvan kudosjännityksen laukaisemiseen. Faskia on kehoa yhdistävä ja suojaava kudos, joka reagoi siihen kohdistuviin voimiin.Faskialla on kyky varastoida jännityksiä ja ne voivat myös siirtyä muualle kehoon faskiaalisen verkoston välityksellä ja purkautumattomina häiritä sen toimintaa jatkossa. Nilkan nyrjähdykseen tai liukkaalla kaatumisen jälkeen akuutti hoito on erittäin hyödyllinen. Ristiluuhun tai häntäluuhun kohdistuvien iskujen hoitamatta jättäminen näkyy vastaanotollani toistuvasti kumuloituneina ongelmina. Mitä nopeammin hoitoon pääsee, sitä parem-

2) LUOTA KEHOOSI Kipu, erilaiset rajoitukset tai epätasapaino kehossa voivat aiheuttaa huolta ja ahdistusta. Luota kuitenkin kehoosi ja siihen, että se osaa parantaa itsensä, kun sitä tuetaan oikeaan suuntaan. Anna hoidolle aikaa vaikuttaa. Hoito jatkuu kehossasi useita päiviä varsinaisen käynnin jälkeen. Anna itsellesi myös lupa sairastaa. Voitko ajatella sitä aikana, jolloin sinä luot terveyttä? Uskalla parantua. 3) JUO PALJON VETTÄ Pidä aineenvaihduntasi kunnossa juomalla riittävästi vettä. Veden olisi hyvä olla huoneenlämpöistä ja voit lisätä siihen hiukan puhdistamatonta merisuolaa. Hoito tehostaa aineenvaihduntaa, siksi hoidon jälkeen on hyvä nauttia vettä tavallista enemmän. 4) VIE AJATUKSESI SIIHEN MIKÄ ON HYVIN Mikä on hyvin juuri nyt? Mistä voin olla kiitollinen tilanteessani? Huomaanko pienenkin edistymisen? Olet jo pyytänyt apua, ota se nyt vastaan. Kiitä kehoasi, joka työskentelee kovasti sinun terveydeksesi. Terveyttä ja lempeyttä sinulle vuoteen 2020 toivottaen, Osteopaatti Mari Koski www.osteopaattimarikoski.fi Vastaanotto Kampissa Urho Kekkosen katu 8 C 33

9


N O P MAGA ZIN E

TULOKSIA! VIHELSI MUSTARASTAS HELMIKUUSSA Etelä-Suomessa on huomattu, että syksyn jälkeinen vuodenaika on kevät. Termistä talvea, kun vuorokauden keskilämpötila laskee pysyvästi 0-asteen alapuolelle, lienee turha odotella. Leuto sää lounatuulineen ajaa muuttolintuja yhä aiemmin etelästä Suomeen ja maahamme jääneet linnutkaan eivät kevään edetessä pakkasia toivo - pörssiin listautuneiden yritysten lailla. Kaupunkilaistuneet talitiaiset ti-tyyttävät ja mustarastaat viheltelevät jo helmikuussa, kun mm. Kone, Wärtsilä, UPM, Talenom ja Angry Birds julkaisevat tuloksensa. Lintulaudoilla nähdään helmikuussa todella ängribördsin näköinen, pieni ja tempperamenttinen sinitiainen, joka pitää puolensa ruokapaikalla isokokoisempaa talitiaistakin vastaan. Sinitiaisen ilme eli ns. pokeri on todella angry, ja edestäpäin katsottuna sinitiainen näyttääkin mustanaamiolta. Fantom– ilme ei kuitenkaan riitä puolustukseksi illan hämärtyessä viheltelevää metsien asukkia, varpuspöllöä vastaan. Koukkunokka nappaa ammattiottein tintin lintulaudalta nälän yllättäessä.

Maaliskuu on perinteisesti ollut vesilintujen paluumuuttoaikaa maassamme. Sulapaikoille laskeutuu – vaikkei nyt aivan Finnairin sinivalkoisin siivin – niin ainakin siivet viuhuen mm. telkkiä ja isokoskeloita. Elegantin kansallislintumme laulujoutsenen kevätmuutto alkaa toden teolla maaliskuussa. Myös eri lokkilajit, kiurut ja töyhtöhyypät ovat varhaisia muuttajia. Lintujen muutosta tiedetään nykyisin paljon rengastusten, satelliittipaikantimien ja muun lintuseurannan kautta. Mutta vielä siihen liittyy mysteerejä. Tiedetään kuitenkin, että muuttoa tehdään magnetismin, maan pinnanmuotojen sekä auringon ja tähtien avulla - ehkäpä Orionin tähtiäkin hyödyntäen. Osuvasti tulosjulkaisua puntaroivat maaliskuun yhtiökokouksessa mm. Finnair ja Orion sekä Cargotec Oyj. Huhtikuussa ilma on sakeana muuttolintuja. Tällöin tapahtuu paljon kevään etenemisen suhteen ja niinpä alku-, keski- ja loppukuusta muuttaa eri lintulajeja. Maahamme saapuu mm. peippoja, monia petolintuja, kurkia, rastaita….

VÄHEMMÄN ON ENEMMÄN *kaikessa

Miksi matkustaa, rentoutua, rauhoittua omassa kotimaassa – Suomessa. Meillä on vielä *koskematonta luontoa

kirkkaita järviä, puhdasta vettä puhdasta ilmaa puhtaita luonnon antimia: marjoja, sieniä… Olemme kaikessa yltäkylläisyydessä, kiireessä lähes unohtaneet,mitä oma luonto meille tarjoaa. KeskiEuropan suurkaupungistatuleva kiireinen liikemies/nainen haluaa vain istua laiturin nokassa ja tuijottaa järvelle, hengittää puhdasta ilmaa, pulahtaa järveen ja kaiken tämän yksinkertaisuuden jälkeen hän palaa virkistyneenä, akut latautuneena takaisin kiireiseen, ruuhkaiseen kaupunkiin, mutta varaa samantien jo seuraavan matkansa tuonne rauhan, tyyneyden, akkujen latautumispaikkaan. Tähän kysyntään olen vastannut ja rakennan ”simple life” rentoudu ja rauhoitu paikkaa kotikonnuilleni Tohmajärvelle, Itärajan Helmeen. Tutustu, kysy, varaa www.riittaokkonen.com

10

lisää vesilintuja hanhimassoineen, pikkukahlaajia ja myös hyönteissyöjiäkin. Niinpä tällöin ensimmäiset pääskytkin voidaan nähdä huhtikuun lopulla. Maahamme saapuu tällöin myös tiirat, nuo muuton ennätyslinnut. Ajattele – suomalaisen kalatiiran tiedetään todistetusti muuttaneen 15 240 kilometria! Maa kukkii vaatekuosien malleja ja hortonomit löytävät ensimmäisiä terveysherkkuja. Saattaapa puutarhurille maistua töiden lomassa maltainen hörppykin. Miten sattuikaan, sillä tuloksensa mukaiset osinkonsa pullauttavat ilmoille huhtikuussa mm. Olvi, Terveystalo, Marimekko ja Altia. Niin, millainen se otsikon mustarastaan tulos oli alkuvuodesta 2020? Aikamoinen mustarastaspörssipiikki! Espoolainen mustarasta muni jo tammikuussa, hautoi ja sai lentokykyisiksi poikasensa helmikuun alussa 2020. Tämä oli huikea suoritus ja kovan luokan tulosilmoitus!

Luontoasiantuntija Panu Villanen


N O P MAGAZI NE

GOLDEN

N A I S T E N O M A P Ö R S S I K L U B I – K E VÄT H U M A U S TA P A H T U M A

SPRINGDAY

PÖRSSITALON LINNANPIHALLA MA 27.4.2020, KLO 16-19. TERVETULOA!

HUIPPUNAISET. Pysähdy hetkeksi ja pohdi, miltä sinusta tuntuisi, jos sinulle tarjottaisiin ennalta-arvaamattomasti mahdollisuus edistää jotain itsellesi tärkeää? Olen aina halunnut omalla toiminnallani edistää naisissa sitä ainutkertaista rohkeutta, jonka avulla he voisivat löytää itsestään enemmän sisäistä voimaa ja uskallusta. Uskon, että sen löydettyään naiset uskaltaisivat edetä tuntematontakin kohti ja pelotta tarttuisivat elämän mukanaan tuomiin haasteisiin. Olen vuosien saatossa myös havainnut, että löytäessämme omassa elämässämme tärkeät ja itsellemme merkitykselliset asiat, joita haluamme edistää, kykenemme viemään rohkeuttamme ja toimintaamme täysin uudelle tasolle. Kun olen tätä itselleni tärkeää työtä ja viestiä saanut edistää, havaitsin, että maastamme puuttuu TV-ohjelma, joka olisi puheenvuoro huippunaisista tämän päivän Suomessa. Vaikka naisten urakehityksestä on aloitettu keskustelu 1800-luvulla, naisten menestystarinoita koskevaa keskustelua on edelleen TV:ssä turhan vähän. Naisten tarinoille ja menestyselementtien esiin nostamiselle olisi kuitenkin tarvetta ja tilaa. Riina Laaksonen on osuvasti jossain vuosia vanhassa lehtihaastattelussa todennut seuraavasti: ”Jos nainen jää odottamaan oikeaa hetkeä tehdä työtä, jota rakastaa täysillä ja intohimolla, sitä ei ehkä koskaan tule. Pahimmassa tapauksessa sitten kiikkustuolissa miettii, että olisi vain pitänyt uskaltaa.” Itse uskon, että tulisi rohkaista enemmän naisia etsimään

”VAIN TAIVAS ON RAJANA NAISILLE – EIKÄ AINA EDES SE.” – Risto E. J. Penttilä

omaan ääntään ja toteuttamaan omia unelmiaan sekä vahvistamaan osaamistaan, joka on edelleenkin monelle naiselle yhä yllättävän vaikeaa. Pohdin keinoa synnyttää keskustelua ja nostaa esiin naisten tarinoita, menestyksen elementtejä ja tässä ajassa toimivaa johtamisosaamista. Sovin tapaamisen keskustelun avaamiseksi AlfaTV:n kanssa ja sen päätteeksi päätettiin Huippunaiset-ohjelman kehittäminen ja sen käsikirjoittajan ja juontajan rooli tarjottiin minulle. Siinä hetkessä ei tarvinnut harkita lähteäkö mukaan vai ei. Päätös oli kristallinkirkas! Huippunaiset-ohjelmassa vieraanani tulee olemaan 14 upeaa naista. Jokaiselle naiselle on varattu yksi jakso, jolloin keskiössä on hänen tarinansa. Ohjelmaan pyydetyt naiset on valittu heidän menestystarinansa pohjalta. Suomi on täynnä inspiroivia naisia, joita olisimme voineet pyytää mukaan. Valintaperusteluina kiinnitettiin huomiota heidän tekemäänsä työhön sekä tapaansa olla ja vaikuttaa ympäröivään yhteiskuntaan. Jokaisen Huippunaisen tarina on monimuotoinen ja jaksossa naiset avaavat erilaisia ajatuksen polkuja evääksi sille, kuinka nainen voi löytää rohkeuden itsestään ja uskaltaa aloittaa elämässään jopa uuden luvun. Huippunaiset TV- ohjelman tavoitteena on vahvistaa naisten itsetuntoa. Huippunaiset-ohjelman avulla on tavoitteena edistää osaltaan sitä, että jokaiselle naiselle syntyisi voimaa etsiä ja löytää oman äänensä, jotta se uskallettaisiin tuoda

esiin aitona ja ainutkertaisena. Usein toisten naisten esimerkki, heidän voimaannuttavat tarinansa ja rohkaiseminen auttavat. Löydetään vahvuutta olla enemmän oma itsensä jokainen nainen voi edistää ja auttaa toista naista löytämään itsensä. Nöyrä toiveeni on, että kykenisimme Huippunaiset TV-ohjelman avulla edistämään osaltamme suomalaisten naisten mahdollisuuksia edetä urallaan heidän niin halutessaan. Tämä on tärkeää myös Suomen tulevaisuuden näkökulmasta. Jos haluamme Suomen pärjäävän jatkossa, meillä ei yksinkertaisesti ole varaa jättää hyödyntämättä naisilla olevaa osaamista. OHJELMA TULEE ALFATV:N PRIMETIME-AIKAAN, ALKAEN VIIKOLLA 20. Tule mukaan! #huippunaiset #nostanainenpäivässä Ohjelman arvot : Välittävä Vastuullinen Herättelevä Jaana Villanen Arvostrategi, Huippunaiset TV-ohjelman käsikirjoittaja ja juontaja, tietokirjailija jaana.villanen@prorigin.fi puh. 0500 484477 11


N O P MAGA ZIN E

Naisten Oman Pörssilubin illoissa keskustelemme luottamuksellisesti sijoittamisesta ja perehdymme sijoittamisen supermielenkiintoiseen maailmaan samanhenkisessä seurassa. Naisten Omassa Pörssiklubissa liityt yhteisöön, jolla on yhteisenä intohimona paitsi sijoittaminen, myös yhdessä viihtyminen. Verkosto, joka järjestää retkiä, pelaa golfia tai toimivat Hyvän Mielen Tuojina. Järjestää sijoitustapahtumia, luentoja, sijoitusohjauksia, sekä yritysvierailuja. Aitoa klubimeininkiä siis! Klubi-iltoina kokoonnumme Helsingin Pörssitalossa Fabianinkadulla ja jokaisena kymmenenä iltana nautimme yhdessä kolmen ruokalajin illallisen – elämässä pitää olla luksustakin! https://www.naistenomaporssiklubi.fi

RUUSUJA LOTILLE PROJEKTI 2019 – NOP MUKANA NOPilainen kävi kolmessa hoivakodissa ja niissä oli yksi henkilö Havis Amandasta hänen kanssaan.

”Ruusuja lotille” projektin alkuunpanijana on ollut Havis Amanda Nuorkauppakamari. Naisten Oma Pörssiklubimme osallistui jo toista kertaa tapahtumaan muutaman vapaaehtoisen voimin. Ruusujen jakamisen tarkoituksena on ilahduttaa lottia jakamalla heille ruusu henkilökohtaisesti ja kiittää heitä osuudestaan Itsenäisyytemme saavuttamiseksi. Viime vuonna ruusuja jaettiin yli seitsemällekymmenelleviidelle (75) ja tänä vuonna viidellekymmenelleseitsemälle (57) eri puolilla Helsinkiä asuville lotille, jotka asuivat hoivakodeissa. Ruusut lahjoitti Havis Amandan yhteistyökumppani K-Supermarket Hertta Herttoniemestä. Ruusujen jako tapahtui joko Itsenäisyyspäivän aattona tai Itsenäisyyspäivänä. Olin Itsenäisyyspäivän aattona yhdessä NOP kolleegan kanssa jakamassa ruusuja Palvelukeskukseen, jossa asui neljä lottaa. Myös Itsenäisyyspäivänä yksi 12

Emme olleet huomanneet ohjeita ruusujen noutamisesta ajoissa, koska olimme jo aikaisesta aamusta liikkeellä. Kävelimme 107 vuotta vanhaan Runebergin Kukka Dan Wardiin. Omistajan kohtaaminen oli yksi sen päivän lisäelämyksistä. Kerroimme, millä asialla olimme, ja hän oli kovin vaikuttunut projektista. Omistaja lahjoitti yhden hankkimistamme lottien ruusuista. Ostettiinhan me myös kotiin upeat ruusut! Ensimmäinen tapaamamme lotta istui kahvipöydän ääressä, johon hänelle oli katettu kauniisti aamiainen posliinikahvikuppeineen. Hän oli sokea ja hyvin virkeän oloinen. Vaikkei hän nähnyt ruusua, hän sai tuntuman ruususta tuntemalla sen hentoisen tuoksun ja koskettamalla sitä. Hän kertoi olleensa pikkulotta vuonna 1933 Alvar Aallon suunnittelemassa Paimion parantolassa. Siellä hän sai tehdä neljästä kuuteen tuntiin maksimissaan työvuoroja.. Hän kertoi, että olisi kyllä jaksanut tehdä pidempiäkin työvuoroja ”kun ne sotamiehet olivat niin komeita ” ja makea hymy päälle. Eläköön positiiviset muistot! Muistoja ei voi kukaan sensuroida. Myös toinen tapaamistamme lotista oli virkeä ja istui meitä odottamassa sängyn laidalla. Hän kertoi olleensa lottana Honkajoella. Emme saaneet selville, mitä hän oli siellä tehnyt. Mutta hän

kertoi humoristisesti perheestään. Heitä oli ollut neljä lasta, ja kuulemma kaikki paitsi hän, olivat erittäin viisaita. Vanhemmat olivat kuitenkin kouluttaneet häntä pitkälle. Sisar oli aikuisena todennut ” sen vuoksi sinua koulutettiin, kun et olisi ilman koulutusta elämässä pärjännyt!” Makea nauru päälle. Sisarrakkautta ! Kolmannella tapaamistamme lotista oli rinnuksissa lottamerkit. Hän oli liikuntakyvytön ja ei pystynyt kommunikoimaan. Hän varmasti ymmärsi viestimme, koska tapaili sanaa ”vapaa”. Tulkitsimme, että hän tahtoi sanoa ”vapaa Suomi”. Vain yksi tapaamistamme lotista ei kyennyt ollenkaan kommunikoimaan, joten olimme hetken hänen huoneessaan ja kerroimme viestimme. Lottien tapaaminen oli mieleenpainuva kokemus. Kotimatkalla mietin, kuinkahan monta lottaa asuu vielä kotona, mahdollisesti kotihoidon turvin . Miten heidät kohdattaisiin? Suosittelen lämpimästi vapaaehtoistoimintaan osallistumista. Kukin voi henkilökohtaisesti valita kohteen ja määrän paljonko on mahdollisuus antaa aikaansa. Yksittäinenkin henkilökohtainen kohtaaminen, antaa pitkäksi aikaa hyvän mielen. Helvi ”Hetu” Hietanen


N O P MAGAZI NE

Naisten Oma Pörssiklubin ilta alkamassa.

Rapukekkerit NJK:lla.

Itävalta, Mittersill Rathaus.

Tuskafestareilla.

Sesonki käynnistyy – liity jäseneksi, liity vahvaan golf- yhteisöön.

Miss Suomi, More Than Beauty Academy. Jutta Kyllönen oikealla. Orimattila, vierailu Soile Yli-Mäyryn Taidelinnassa.

HYVÄN MIELEN TUOJAT

Hyvän Mielen Tuojat ovat toimineet NoP:issa sillä periaatteella, että jokainen voi halutessaan osallistua siten kuin itselle sopii. Hyvän mielen vieminen ikääntyneille ja hyvän mielen kokemuksen saaminen ovat olleet meille merkityksellisiä. Olemme ajatelleet, että yhteiskunnallisen vastuun jakamista voi tehdä hyväntekeväisyystyön avulla. Olemme todenneet, että ” se tuntuu hyvältä kun näemme aidosti jonkun ikääntyneen ilahtuneen ja sen että käyntimme on virkistänyt hänen arkeaan. ” Tällöin olemme onnistuneet tehtävässämme, koska myös hyvän mielen tekijät ovat saaneet osansa. Toiminta on palkitsevaa ja antoisaa ja voi kokea tekevänsä aidosti jotain sellaista jolla on merkitystä. Tervetuloa joukkoomme tekemään hyvää ikääntyneille!

Maarianhamina, sympaattinen voittaja Selene Lune – tulevaisuuden lupaus. Voittokukat ja onnellinen omistaja Eija Tuominen, oikealla iloitsee Marja-Leena.

ANNA ARVOSTETTU LAHJA - LAHJAKORTTI SIJOITUSOHJAUKSEEN, KYSY LISÄÄ:

marja-leena.haapanen@investock.fi

13


N O P MAGA ZIN E

14.5.2020 TAMPEREEN SIJOITUSMESSUT #YHTIÖKOKOUSMATKAT #YRITYSVIERAILUT #TEOLLISUUSMATKAILU #OMISTAJANOIKEUDELLA #MATKUSTAMINENONRAHAA

INVESTRESOR MATKATOIMISTO

WWW.INVESTRESOR.FI INFO@INVESTRESOR.FI +358400218291

Kuva: Erik Blomberg / Punaisen Ristin arkisto

HYVÄ PÄÄTÖS Jätä perinnöksi inhimillisempi maailma.

Tilaa testamenttiesite! Lakimiehemme opastavat sinua veloituksetta. Ota yhteyttä: mia.ekstrom@punainenristi.fi tai 040 562 2472.

punainenristi.fi/testamentti

14


N O P MAGAZI NE

Kaikissa asuntoasioissasi palveluksessasi Kiinteistömaailma Ullanlinna p. 010 219 5999 Yrittäjyyttä ja asuntokauppaa yli 20 vuotta Helsingin kantakaupungissa

KIINTEISTÖMAAILMA HELSINKI ULLANLINNA Tehtaankatu 24, 00140 Helsinki ullanlinna@kiinteistomaailma.fi www.kiinteistomaailma.fi/helsinki-ullanlinna-tehtaankatu

15


N O P MAGA ZIN E

16

Profile for NoP Magazine

Nop Magazine 1/2020  

Naisten Oman Pörssiklubin julkaisu 1/2020

Nop Magazine 1/2020  

Naisten Oman Pörssiklubin julkaisu 1/2020

Profile for paanoppi
Advertisement