Omnia 13 Nadal by Òmnia revista

Les tradicions del Nadal L’energia a la llar L’escola,

el paper actiu dels pares

Adolescents i l’aprenentatge de l’anglès Dinar orgànic vs. dinar convencional Oci | Guia de serveis, comerços...

A SO MB MN IND IS E M ES O, Pà FAN ELS g . R E TE 3 A L US ITA T

publicació gratuïta | núm: 13 | any IV | desembre 2013 · · Horta - El Guinardó - El Camp de l’Arpa - El Congrés i Els Indians

Omnia 13 Nadal _Maquetación 1 14/12/13 21:24 Página 1

Omnia 13 Nadal _Maquetaci贸n 1 14/12/13 21:24 P谩gina 2

Omnia 13 Nadal _Maquetaci贸n 1 14/12/13 21:24 P谩gina 3

Omnia 13 Nadal _Maquetación 1 14/12/13 21:24 Página 4

Bon Nadal

Per què sempre associem al número 13 amb la mala sort? Hi ha diverses explicacions. Entre elles està que hi havia 13 persones a l'Últim Sopar de Jesucrist i després va ser crucificat, que el codi d'Hammurabi omet aquest número en la seva llista, que hi ha 13 esperits del mal, o que els calendaris només tenen dotze mesos. Es tracta d'una superstició antiga fortament arrelada en la nostra cultura, fins al punt d'arribar a parlar d'una malaltia (triscadecafobia) en aquelles persones que tenen por a aquest número. A l’estat espanyol i Llatinoamèrica els dies dimarts 13 es consideren de mal averany i el mateix passa amb els divendres 13 a França i països anglosaxons. Algunes dades curioses com el fet que s'eviti el 13 a la Fórmula 1, que en alguns portals s'ometi el número 13 o que a Madrid no hi hagi la línia 13 d'autobús, demostren aquest recel en la nostra societat. Altres dades revelen com la vida d'una persona com Richard Wagner sembla estar lligada al número, va néixer en un any acabat en 13, la suma de les lletres del seu nom i cognom fa 13, els números del seu any de naixement (1813) sumen també 13, va compondre 13 òperes i va morir un dia 13.

li dóna a una casa el número tretze en la seva direcció. A Itàlia, la loteria nacional ho omet. Les línies aèries internacionals obvien aquest número en els seients dels avions. Als Estats Units, els edificis, gratacels i departaments donen al pis que segueix al 12 el nombre 14 . Però també hi ha els que diuen que el nombre 13 els porta sort. I molt més els dimarts o divendres tretze. Als Estats Units, el tretze seria considerat com un nombre amb sort. Forma part de molts dels símbols nacionals, ja que en el revers dels bitllets de banc hi ha una piràmide incompleta de tretze esglaons, l'àguila heràldica sosté en una arpa una branca d'olivera amb tretze fulls i tretze fruits, i en l'altra, tretze fletxes. Hi ha, a més, tretze estrelles sobre el cap de l'àguila. Tot això, en realitat, res té a veure amb la superstició, sinó que commemora les tretze colònies que van originar el país, i que per la seva part van ser un símbol de bon auspici. Aquest és el número 13 d'Òmnia, qui ho havia de dir... però aquí estem al peu del canó. A nosaltres ens agrada el 13. Bon Nadal i feliç 2014, l'equip d'Òmnia .

editorial

Se sol dir: "En dimarts 13 no et casis ni t'embarquis , o la teva família t'apartis." A França, per exemple, mai se

staff

Ò www. omniacomunicacio.com

MAGAZINE

publicació gratuïta

Coordinador edició: Mario García

Publicitat: Guillem / 934 566 620

Creació | Disseny gràfic: Dipòsit Legal: Accés disseny B.46967-2010

Informació: info@omniacomunicacio.com

Redacció: Equip Òmnia

Correcció textos: (CNL d’Horta-Guinardó)

Distribució: omnia comunicació

Publicitat: publi@omniacomunicacio.com

Tirada: 7.500 exem. Trimestral

Col·laboradors: Ashless Maragall Feli Nistal Anna García

ÒMNIA és una revista privada i independent, el que garanteix un assessorament de qualitat i una gestió professional orientats únicament al client i l'impacte que l'anunci ha de tenir en el consumidor final. Invertir en la publicitat en una revista com ÒMNIA, és invertir en la dinamització del barri, de la seva zona, del seu negoci, ÒMNIA no és una revista més, amb el pas dels números hem fet un salt quantitatiu en nombre d'exemplars, enfocament, qualitat de paper, estils i continguts, continguts narratius, cobertura i difusió. Convé fer publicitat en determinades revistes locals? En els últims anys han sortit al carrer infinitat de revistes locals, generalment de difusió gratuïta, sobre les quals no hi ha dades fiables d'audiència. Per vendre publicitat i aconseguir anunciants, moltes d'aquestes revistes centren el seu argument de vendes en una gran tirada, però eviten esmentar el nombre de lliuraments efectius, de lectors, d'impactes per nombre. A ÒMNIA fem un treball rigorós de planificació de repartiment, 7.500 exemplars directes a la bústia, amb una estratègia pensada perquè la seva publicitat arribi a quanta més gent millor, (s'estima que a cada llar llegeixen la revista dues persones amb la qual cosa dupliquem el nombre d'impactes a 15.000) altres publicacions no poden contemplar aquestes estadístiques ja que no hi ha dades que donin consistència als seus arguments. Gràcies a tots aquells en confiar en nosaltres i encara continuen fent-ho, gràcies a ells l'engranatge comença a encaixar. L'equip d'ÒMNIA. ÒMNIA és una publicació no vinculada a cap col·lectiu ni associació. L'editorial no és fa responsable de les opinions dels seus col·laboradors, redactors o anunciants, els quals no comparteix necessariament. Podeu enviar-nos informació d'activitats, consultes, articles o qualsevol tema Interessant de publicar referent al barri o al comerç de barri. La informació que apareix en els anuncis així com les imatges i claims incloses, son facilitades per l’empresa anunciant. Accés disseny /// díptics, tríptics, flyers, catàlegs, fulletons, cartelleria, revistes, pàgines web, hosting, botigues on-line, posicionament web, bustiada, packaging, impremta... www.accesdisseny.com /// 93 456 66 20 /// 616 994 977

Omnia 13 Nadal _Maquetación 1 14/12/13 21:24 Página 5

ADOLESCENTS I APRENENTATGE DE L'ANGLÈS Com tots els pares i mares, estem preocupats pel nivell d'anglès dels nostres fills i també pel seu nivell de competència un cop vagin a la universitat. Observem, no sense certa preocupació, que els nostres estudiants, tot i invertir un gran nombre d'hores i molts anys d'exposició a la llengua, no obtenen bons resultats pel que fa a la comprensió lectora i escrita i, sobretot, pel que fa a la comprensió oral.

Potser hauríem de reflexionar sobre les dinàmiques d'aprenentatge de la llengua anglesa al nostre país, molt centrades possiblement en l'ensenyament molt tradicional i possiblement poc estimulant, la qual cosa fa que els alumnes no mostrin un interès especial per l'aprenentatge de la llengua tot i la seva indubtable importància. Però sempre hi som a temps, d'aprendre! Els cursos de Helen Doron English ensenyen a parlar anglès a tots els nens, des dels nadons fins als adolescents. El mètode Helen Doron es basa en la capacitat na-

tural del nen per absorbir el llenguatge l'interès dels adolescents, de 12 a que es parla al seu entorn mitjançant 18 anys, inclou una història com a escoltes repetides i reforç positiu. fil conductor de les lliçons, cançons pop i un xat de Facebook per A l'escola Helen Doron Maragall oferi- xerrar amb alumnes de Teen Enrem, a partir del mes de gener de glish de tot el món. 2014, cursos dissenyats específicament per a adolescents, en horaris as- A més, Helen Doron Maragall inisequibles, en els quals rebran una ciarà també al gener els divertits formació adequada i alhora divertida, cursos Baby Best Start, dissenyats en anglès. per a nadons de 3 a 22 mesos, en els quals els pares o els cuidadors Helen Doron Teen English és un curs participen aprenent no solament flexible d'anglès oral i escrit dirigit a cançons, rimes i activitats en analumnes nous o als que ja en tinguin glès, sinó que també gaudeixen certs coneixements. Teen English fa de les activitats físiques de vincuarribar els principis de Helen Doron lació emocional i desenvolupament English (grups petits i reforç positiu) cognitiu; Fun with Flupe, per a als estudiants d'educació secundària. nens de 3 a 5 anys, amb divertits personatges, i English for All ChilEls alumnes es prenen molt seriosa- dren, per a nens de 6 a 8 anys que ment la tasca d'aprendre en un entorn comencen a emprar l'anglès amb divertit i creatiu. L'aprenentatge en confiança. grups petits els permet rebre una formació individualitzada i interactuar amb nens de la seva edat que s'ex- Informació i inscripcions: Helen Doron Maragall. pressen lliurement en anglès. Plaça de Maragall, 18. Teen Talent és la nova proposta d'en- 08027 Barcelona. senyament inclosa al programa Helen Tels.: 93 40871 49-688 97 25 25. Doron Teen English. Ideat per captar E-mail: maragall@helendoron.com

Omnia 13 Nadal _Maquetación 1 14/12/13 21:24 Página 6

Ò Ja han obert! Ashless ha arribat al nostre barri! Atesa la novetat del producte i el ràpid creixement del seu consum, només sentim parlar de les cigarretes electròniques: Tothom en parla! Però no tot el que se’n diu està basat en el coneixement. Ens mereixíem una botiga de cigarretes electròniques on et parlin clar del tema: Què es vapejar (vaporitzar), com funciona, de què estan fets els líquids, ajuda a deixar de fumar... i un munt d'interrogants més. Què són les cigarretes electròniques? Són uns dispositius compostos per una bateria electrònica i un dipòsit que s'omple amb un líquid que conté aigua, glicerina vegetal, glicol de propilè i nicotina en diferents graus, des de 18 mg/ml fins a 0 mg/ml. La bateria escalfa el líquid, el qual s'aspira i tens una sensació similar a la produïda per una cigarreta convencional. Vegeu que hem dit escalfa i no crema, i per tant no hi ha combustió ni monòxid de carboni. Sense fum, sense cendra i sense olors. Serveixen per deixar de fumar? La nicotina és la substància responsable de l'addicció al tabac. Amb la cigarreta electrònica pots controlar el grau de nicotina que utilitzes i es pot anar reduïnt fins a 0 mg/ml. Al cap d'un temps de vapejar sense nicotina l’addicció física al tabac queda anulada. Després depèn de la voluntat i de la ferma decisió personal de cadascú, de reduir o deixar l'habit de fumar o vapejar definitivament. És ben evident que anul·lar la presència de nicotina del nostre cos ajuda enormement a assolir l'objectiu que ens haguem proposat, ja sigui reduir

el consum de cigarretes com deixar què i quant voleu fumar (vapejar), l'hàbit del tabaquisme. perquè controleu el grau de nicotina. Aquesta llibertat és la que permet Es nociu vapejar? Els líquids As- utilitzar la cigarreta electrònica com hless tenen aquests components: un instrument per deixar de fumar, aigua, glicerina vegetal (que fixa les per reduir l'ús del tabac convencioaromes cosa que els fan més atrac- nal o simplement com una manera tius) glicol de propilè (que produeix nova de fumar. el vapor) i nicotina (si s’en vol). Tots els productes Ashless estan certifi- No estan en contra dels controls de cats i passen controls de qualitat i l'Administració en aquest camp, ni de composició. En canvi, com de les prohibicions que puguin venir, sabeu la cigarreta tradicional conté sinó tot al contrari: aposten per la més de 4.000 components, dels transparència, la qualitat, la informaquals més de 80 són cancerígens. ció i la llibertat personal sobre els nostres habits. Jutgeu-ho vosaltres mateixos! Es car? Un lot d'iniciació (cigarreta electrònica + carregador + líquid) surt pel mateix preu que un cartró de tabac. Un cop efectuada aquesta inversió nomès caldrà renovar el líquid i alguna petita peça cada mes o mes i mig. Si una ampolla de 20 ml costa al voltant de 10 euros i equival a dos cartrons de tabac... Feu els números! Podeu estalviar-vos fins a un 80% de la despesa tradicional en tabac. El fet de fumar no ha canviat des del seu inici. La cigarreta, en canvi, ha anat empitjorant a mesura que ha anat evolucionant, “ha adulterat” cada vegada més els seus components i els ha fet més nocius i més addictius. El que defineix a la cigarreta electrònica es que VOSALTRES decidiu

L'energia a la llar

Quan cuinem, quan ens dutxem, quan mirem la televisió, fins i tot quan dormim, consumim energia; sempre: la nevera està endollada, l'aire condicionat o la calefacció en marxa, etc. Però per millorar la nostra qualitat de vida no cal augmentar el consum d'energia. A la llar podem fer molt per estalviar energia o consumir-la de manera més eficient. A partir de les factures de l'electricitat o del gas, podem conèixer quina és la nostra manera de consumir energia a casa i, a partir d'aquí, prendre mesures per reduir el consum i, al mateix temps, l'import de les factures.

A Ashless Maragall els plaurà de compartir les seves experiències i els seus productes: Per que no aneu a la botiga i en parleu?

zilles recomanacions, podrem optimitzar el consum energètic destinat a la climatització de la nostra llar. 4Un aïllament tèrmic adequat de l’habitatge permetrà reduir les fuites de calor a l’hivern i la demanda de refrigeració a l’estiu. Així un habitatge amb els sostres i parets ben aïllats i amb finestres que tanquin adequadament pot reduir els costos de climatització considerablement. 4Deixar entrar la màxima radiació solar a l’hivern permet estalviar calefacció. Els tendals, les persianes i cortines permeten conservar la calor durant les nits d’hivern. 4Utilitzar doble vidre i passa/pas (burlet) en el tancament de portes La climatització de finestres permet estalviar en el Per climatització entenem el control consum energètic de calefacció i rei gestió de la temperatura de la nos- frigeració i redueix a més la contatra llar. Tenint en compte unes sen- minació acústica (soroll).

4Per ventilar les habitacions és suficient amb obrir una finestra durant 10 minuts. Quan ho fem cal que tanquem la calefacció o l’aire condicionat. 4Es recomanable instal·lar termòstats o rellotges programables per poder regular la temperatura de les diferents estances de la llar, en funció de l’ús que tinguin. 4A l’hora d’instal·lar un equip per produir calor a la nostra llar, és recomanable saber l’ús que se'n farà i les dimensions i característiques dels espais a escalfar i adquirir un aparell de classe energètica molt eficient. 4S’ha de fer un adequat manteniment i revisió dels equips de climatització, així s’allargarà la vida dels equips i es millorarà la seguretat de les instal·lacions.

Omnia 13 Nadal _Maquetación 1 14/12/13 21:24 Página 7

Omega 3 a la nostra dieta. Font de salut.

DINAR ORGÀNIC Ò vs DINAR CONVENCIONAL

Els àcids grassos omega-3 (àcid linolènic) són un tipus de greix poliinsaturat essencial. Són insaturats perquè, en no tenir dos àtoms d'hidrogen, posseeixen en el seu lloc dos àtoms de carbó addicionals, i són essencials Un estudi publicat a finals de 2012 (AGE) perquè no els pot produir l'organisme, per la qual cosa s'han d'obtenir a la revista científica Annals of Internal Medicine va revelar que, a través dels aliments. TEXT PER: FELI NISTAL // NUTRICIONISTA

Estudis elaborats al Japó, que tenen la seva font principal d'alimentació en el peix blau, molt ric en omega3, van demostrar que els habitants d'aquesta nació tenen un índex de malalties circulatòries més baix. De la mateixa manera, altres estudis duts a terme entre els esquimals de Groenlàndia conclouen que la seva dieta, basada en peix blau o en carn de foca, que s'alimenta principalment de peix blau, era la responsable que aquest poble tingués un índex molt baix d’atacs de cor.

plements, poden ser molt adequats per rebaixar la inflamació i alleujar el dolor en malalties com l'artritis reumatoide. La utilització de complements que contenen àcid linolènic pot constituir una alternanativa natural al tractament convencional de l'artritis reumatoide. Sembla que aquest component redueix els nivells de prostaglandines que són les responsables de molts processos inflamatoris. De la mateixa manera pot ajudar a disminuir els dolors que produeix la menstruació.

La ingestió d'aliments rics en àcid linolènic o complements que continguin aquest principi rebaixa els triglicèrids, disminueix el colesterol, prevé la formació de coàguls a les artèries en impedir l'agregació plaquetària i disminueix lleument la pressió arterial. En general fluïdifica la sang i protegeix contra els atacs cardíacs, apoplexies, vessaments cerebrals, angines de pit, malaltia de Raynaud, etc. A més, la funció cardioprotectora ve més accentuada per la capacitat d'aquests olis pel fet que incrementa les transmissions elèctriques del múscul cardíac amb la qual cosa en regularitzen el ritme i prevenen malalties com les arítmies.

Aquests àcids grassos essencials es poden obtenir a partir de les fontssegüents:

Propietats antiinflamatòries S'ha comprovat que l'àcid linolènic té propietats antiinflamatòries en malalties de les articulacions. Per això els aliments, o, especialment els su-

El peix blau. Conté dos tipus d'àcids grassos omega-3: l'àcid eicosapentaenoic (AEP, de vegades podem trobar escrit EPA). Aquestes sigles procedeixen de l’anglès Eicosapentaenoic Acid. I l'àcid docosahexanoic (ADH, també anomenat DHA per la forma anglesa de Docosa-Hexaenoic Acid). L'oli de peix és el més ric en àcids grassos omega-3. Una ració de sardines gairebé duplica les necessitats diàries recomanades d'omega 3, per la qual cosa és una manera molt saludable i rica d'aconseguir l'aportació adequada d'aquests àcids.

contrari al que es creia, els productes orgànics no són més nutricionals ni brinden més beneficis o tenen menys riscos per a la salut que la resta dels aliments.

DIFERENTS PERÒ IGUALS Segons la investigació és cert que els aliments orgànics lliuren l'organisme de pesticides i additius nutricionals tòxics. No obstant això, el menjar convencional empra límits segurs que no tindrien per què perjudicar l'organisme. "Tant els aliments orgànics com els convencionals tenen el mateix risc de contaminació bacteriana i nutricionalment són mínimes les desigualtats en el contingut de vitamines, greixos i proteïnes", especifica la investigació. Els resultats de l'estudi coincideixen amb els de l'Agència d'Estàndards Alimentaris (FSA) del Regne Unit elaborat l’any 2009, on s'indica que "les diferències en el nivell de nutrients d'aliments orgànics i convencionals no són prou grans per tenir una rellevància en el consumidor".

DARRERE DELS ALIMENTS No obstant això, per a alguns experts, "el consum d'aquest tipus d'aliments protegeix contra malalties relacionades amb l'ús de pesticides i agrotòxics, i redueix el risc d'intoxicacions alimentàries." A més, les normes del Departament També es pot obtenir omega-3 dels d'Agricultura dels Estats Units vegetals com l'oli de llinosa, les nous (USDA, les sigles en anglès), asi les verdures de fulla verda, per senyalen que els aliments orgànics han de ser cultivats sense l'ús de: citar-ne alguns exemples. Hormones de creixement i colorants artificials Antibiòtics Llots de depuradora Xarop de blat de moro amb alt contingut de fructuosa alta Edulcolorants artificials Proteïnes i ingredients modificats genèticament Irradiació i pesticides Fertilitzants químics La veritat és que després de la polèmica del consum de menjar orgànic o convencional cal una bona nutrició que atorgui a l'organisme l'estabilitat per a un bon funcionament. El menjar és aliment, salut i vida. Més informació: www.annals.org www.equilibriummedicinanatural.com

Omnia 13 Nadal _Maquetación 1 14/12/13 21:24 Página 8

Les nostres tradicions

Nadal és el solstici d'hivern, el dia més curt i la nit més llarga. Per als romans era el Natalis Solis Invicti, el Naixement del Sol Victoriós. El ritu foguer més popular és el tió de Nadal i l'àpat tradicional comença amb l'escudella i carn d'olla, continua amb el pollastre rostit i acaba amb els torrons i neules. Actualment, l'espectacle festiu amb més assistència és la Cavalcada de Reis. Els genis generosos de Nadal més populars de les tradicions nadalenques.

Caga Tió Diu la tradició que el dia de la Immaculada Concepció s'ha de començar a servir el sopar al tió de Nadal, un tronc màgic que cagarà regals la nit de Nadal, tot i que també és possible que cagui carbó als infants que s'hagin portat malament.

També es diu que Sant Esteve té les seves arrels en el fet que segles enrere calia tenir un dia sencer per tornar a casa, generalment a peu, des del mas pairal on s'havia reunit tota la família per celebrar el Nadal. Amb el temps, aquest dia no útil a efectes laborals va esdevenir festiu. De fet, ja ho diu la dita: "Per Nadal, cada ovella al seu corral; per Sant Esteve, cada ovella a casa seva".

Perquè el tió vagi bé de ventre, se li ha de pegar amb un bastó amb força, mentre es canta la cançó: El Cant de la Sibil·la "Caga tió, tió de Nadal / No caguis arengades, que són salades / Caga Pràcticament totes les esglésies de torrons, que són més bons!" Mallorca celebren les Matines la nit Llaminadures, torrons, caramels i de Nadal per commemorar el naixebombons són algunes de les sor- ment de Crist, que al Principat es preses que us hauríeu de trobar coneix amb el nom de missa del quan aixequeu la manteta que pro- Gall. Un dels moments més emotius d'aquesta celebració és el Cant de cura que el tió no passi fred. la Sibil·la, una peça d'origen medieval que profetitza l'arribada del Redemptor i l'arribada del Judici Final. Nadal El Cant el protagonitza una perAquest dia tan especial, el 25 de sona –nin o nina, jove o adult– que desembre, és típic reunir-se amb la va vestida amb una túnica, un manfamília i els éssers estimats per gau- tell de sedes brodades, un casquet dir d'un bon àpat, en el qual no o capell i una gran espasa a les poden faltar l'escudella de galets i mans. El text del Cant és en català i amb la melodia gregoriana més arels dolços típics: torrons i neules. caica d'Europa. La festa té un caràcter religiós i se celebra el dia que va néixer l'infant Jesús; si bé sembla que cal situar l'origen del Nadal en les festes paganes que tenien lloc al solstici d'hivern, i que més endavant van ser cristianitzades. Sant Esteve

El dia creix: Per Santa Llúcia, un pas de puça. Per Nadal, un pas de pardal. Per Sant Esteve, un pas de llebre. Per Any Nou, un pas de bou. Per Reis, un pas d'anyell. El caganer En un pessebre com cal no pot faltar la figura del caganer. Es tracta d'un personatge que només es troba als naixements de Catalunya i el País Valencià, i que va sorgir en l'època del barroc. Posar al pessebre aquest pastor que s'amaga darrere un arbust per fer les seves necessitats porta bona sort. La fama del caganer és tanta que avui dia se'l representa amb la cara dels personatges més famosos de l'actualitat. Els pastorets Per Nadal, és típic que teatres de tota mida s'omplin amb representacions d'Els pastorets. Aquest muntatge escènic, que es remunta al segle XVIII, combina escenes del naixement de Jesús amb una disputa entre àngels i dimonis. Hi ha diversos textos que es fan servir de base i ha esdevingut la més representada pels grups de teatre amateur de casa nostra. El dia de Reis

L'endemà de Nadal és Sant Esteve, un altre dia festiu per reunir-se de nou amb els familiars, en especial amb la part de la família amb la qual no s'ha celebrat el Nadal, i degustar els típics canelons de Sant Esteve. Sembla que l'origen de Sant Esteve es remunta al temps de l'emperador Carlemany, el qual va establir que l'endemà de cada Pasqua seria festiu.

Cicle de Nadal

Textes extrets de: http://nadal.bcn.cat/ i http://www.gencat.cat/nadal/cat/tradicions.htm

El 6 de gener, el dia de Reis, s'obren els regals que han portat els tres Reis Mags durant la nit. És un dia màgic per als infants, els quals es passen el dia jugant amb els presents que els han portat Ses Majestats d'Orient; tot i que algun pot endurse la sorpresa de trobar carbó al costat de les sabates! És costum menjar en família i compartir el tortell de Reis.

Omnia 13 Nadal _Maquetación 1 14/12/13 21:24 Página 9

Utilitza el que és natural. La teva pell t’ho agrairà Ò Un maquillatge 100% natural sense nanopartícules, sense gluten, no testat en animals i a un preu assequible?. Benecos ho ha aconseguit. Cosmètica natural controlada amb certificat BDIH. Sense parafines, parabens, PEG, silicones, colorants, perfums ni conservants de síntesi. Els productes no contenen gluten i no estan testats en animals. Els cosmètics BENECOS tenen un preu assequible. La seva filosofia és que no cal pagar un preu elevat per tenir cura de la nostra pell amb cosmètica natural de qualitat. Els que la fan servir asseguren que "enganxa i dóna resultat", perquè segons explica Susan Boulton (assessora i especialista en cosmètica natural), són essència pura com una crema amb base d'alvocat, codony o, una cura intensiva de 28 dies amb turmalina blava, lliri, malví, olivera i gelea reial. Tots els efectes no són el mateix. El maquillatge, per exemple, està fet a partir de pigments naturals, però no s'hi afegeix el fixador químic. "La cosmètica convencional és com si pintessis una paret, obstrueix els porus i no deixa respirar la pell"

DESCOBREIX-LO A: NATURALMENT Pg. Maragall, 116-118 08027 BCN 934 566 620

Cures essencials per a aquestes festes. Cabellera de luxe i pell brillant i hidratada amb sis productes. Reparen, calmen i nodreixen, sense silicones, sulfats o olis derivats del petroli. Mimen la teva pell d’una manera natural... 1. Sèrum de magrana, potent renovador cel·lular antioxidant, hidratació intensiva i duradora, atenua els signes de l'edat i millora l'elasticitat. 2. Crema de dia de magrana, pell llisa, ferma i radiant des de la primera aplicació, més d'un 14% de reducció d'arrugues després de 28 dies d'aplicació. 3. Llet corporal

Rosa Mosqueta, suavitza i mima la pell, regenera. Elasticitat immediata. 4. Oli d'Argan, nodreix, revitalitza, calma i repara les pells seques. Per al cabell unes gotes són suficients per suavitzar-lo i prevenir-ne la caiguda i actua també com desmaquillant. Un potent oli que no pot faltar a la teva higiene

diària, hidratació màxima. 5. Xampú nutritiu Mill, nodreix el cabell i en manté l’elasticitat i brillantor natural. 6. Condicionador amb civada, suavitza el cabell de l'arrel a la punta, dóna brillantor, hidratació i flexibilitat a la nostra cabellera. Una solució 100% natural per tornar la vitalitat al teu cabell.

Omnia 13 Nadal _Maquetación 1 14/12/13 21:24 Página 10

És un fet que la crisi ha enganxat amb força en moltes llars del nostre país , i la necessitat de retallar despeses és un fet inevitable. Per descomptat que cal fer-ho d'una En l’actualitat, ens trobem en un moment on l’educació es troba en boca de tots, i no manera només dels que tenim fills baixar o ens la racional sense dediquem a l’àmbit educatiu, sinó del conjunt de la societat, ja que els darrers resultats de l’informe PISAtan deixen molt qualitat de coses importants que desitjar dels alumnes del país, i les reformes en matèria de política educativa no contribueix a pal·liar l’enuig macom l'alimentació de les i nostres lestar general. TEXT: Anna García Escrig // Directora Escola Infantil Picafort mascotes . Les nostres mascotes necessiten nodrir-se de la mateixa maneradel queprofessorat necessiteni dels el nostre inDurant els últims anys hem sigut ment - aprenentatge, on el màxim ex- propostes afecte. o, fins i tot, si som creatius i enespectadors (i, en molts casos, ac- ponent de la professió, com ja hem fants tors) de les reiterades manifesta- comentat anteriorment, recau en mes- grescadors, comuniquem les idees Moltes vegades li restem imporque ens sorgeixin. A cions, vagues, i reivindicacions, tre i professor (de la mateixa manera innovadores tància a aquest fet, fins i tot hidesol presentem algunes tant mestres i professors, com que el metge és aquella persona ex- continuació, el criteri que els animals són activitats que realitzem amb la fapares, mares, infants, adolescents perta en curar i salvar vides, malgrat les haver forts i s'arreglen amb qualsevol a l’Escola Infantil Picafort i d’ali joves. I, de fet, arguments per a la tots podem tenir una cultura general mília Cal tenir compte que potencials per a en un futur: queixa pública no els falten. Però, en relació a la medicina). En canvi, en trescosa. són organismes molt semblants també és important recordar de l’educació en general, hi participa toals nostres. També ens conjunta de nosaltres Festivals de quina manera ens van ensenyar i, thom, immersos en diferents àmbits i Celebració arreglaríem qualsevol cosa , Nadal i de Fi deamb Curs, graduacions encara diria més, educar, a tots entorns. però tots sabem(rua quei posterior a la llarga escolars, carnaval aquells que rondem la quarantena. ens portaria representacions no molt bones cona l’escola), de La cultura de l’esforç, del no rendir- Precisament per aquest motiu, a l’es- festa se i ser constant en millorar dia a cola reclamem la presència i participa- teatre a càrrec dels pares, obertura dia. A tot això, m’agradaria dir que ció activa dels pares i mares, en de taller de cançons per acostar als l’educació de veritat es cultiva, especial en l’etapa de l’educació infan- familiars la música dels més petits, com és obvi, a les escoles, però til, centrada en la construcció de la per- visites a ludoteques i parcs infantils també als agrupaments escoltes i sonalitat i autoconeixement propi i del propers, realització de gimcanes pel als esplais, i en el voluntariat, en les món en el que ens trobem immersos. barri, elaboració de disfresses i decoració nadalenca a càrrec dels diverses institucions i locals amb què ens topem al girar a la canto- I, ara ve la pregunta del milió d’euros. pares, participació en la biblioteca nada i, especialment, en el nucli fa- Com podem motivar als familiars dels escolar i un llarg etcètera d’activitats miliar i en la capacitat de saludar alumnes a participar en les activitats es- engrescadores i innovadores. amb un “Bon dia!” a les persones colars? o, vist des de l’altra panoràmica, amb les que ens creuem dia a dia. Com a pare o mare, què puc fer per El còctel alumne - família - escola l’escola i el meu fill?. Les activitats són societat/comunitat resulta transverA títol personal, m’agrada diferen- diverses i per a diferents matèries, sal i molt important de desenvoluciar entre el concepte ensenyament només cal que com a mestres obrim la par a l’escola, no només per al i educació. En el primer, trobem els ment en el moment de dissenyar plani- benefici que representa per a l’inmestres i professors com a profes- ficacions i programacions didàctiques i fant a tot nivell, sinó perquè implisionals. En el segon, hi convergeix que, com a pares, ens brindem a les ques a la família en l’escola i en educar als fills seguint una mateixa tothom, perquè estem d’acord que línia, en base al respecte i la solidaa tot arreu aprenem una mica de ritat. A més a més, les activitats votot. I, a la vegada, classifiquem luntàries o de descoberta de aquesta segona idea en educació formal (com per exemple, l’escola i l’entorn més immediat (barri, poble o ciutat) permeten mostrar diversiels centres educatius presencials), tat en la manera d’aprendre, conèil’educació no formal (que corresxer el lloc on vivim i desenvolupar, pon a aquella que s’imparteix en els entre tots, la societat. esplais, els caus, els casals i institucions educatives on-line, entre Com bé tots hem descobert a med’altres) i, per últim, l’educació informal (que la trobem a casa, entre sura que els anys en dibuixen una que altre arruga, de vegades el que família i amics). ens fa millorar no es troba en la feina reglada, sinó en tot allò que Com podem evidenciar, potser no fem de manera extra i voluntària, tothom és expert en processos, per amor a l’art, l’art d’ensenyar. tècniques i estratègies d’ensenya-

L’ESCOLA, EL PAPER ACTIU DELS PARES I L’ART D’ENSENYAR

ESCOLA INFANTIL PICAFORT // Francesc Tàrrega, 35, 08027 Barcelona // T.: 933 522 150 // escolainfantilpicafort.cat

Omnia 13 Nadal _Maquetación 1 14/12/13 21:24 Página 11

Una estoneta, descobreix la botiga de joguines mès original del barri... Tot el que puguis imaginar per jugar, allò que més t’agrada ho trobaràs Una estoneta no és una botiga, és una experiència on jocs didàctics, peluixos de tot tipus i grandària, titelles, nines i els seus accessoris, joguines de fusta, trencaclosques per a totes les edats, manualitats i jocs d'experimentació s’agafen de les mans.

plorar la natura amb totes les indicacions i els instruments necessaris, decorar titelles de dit al teu gust i fer el personatge que més t'agradi. T'assessoren perquè puguis triar la joguina més adequada. Els primers estímuls per als nadons. Jocs de taula per compartir. Trenca-closques per a totes les edats. Jocs de construcció per fer i desfer. Manualitats per gaudir-ne amb tota la família. Jocs de ciència i experiments per aprendre. Instruments musicals per als seus primers concerts.

Vols ser original aquest Nadal amb els teus regals? Els nens i nenes t'ho agrairan. Prova amb les manualitats de Seedling, una marca australiana que dissenya per donar als infants l'oportunitat d'explorar, descobrir, crear i créixer amb l'experiència. Tenen molta varietat d'articles, tria la Aquestes festes descobreix la boque més t'agradi. Pots personalitzar tiga més original de joguines del la baldufa i el io-io de tota la vida, ex- barri.

Curs adreçat a persones adultes AMB / SENSE coneixements d’informàtica Informàtica bàsica a fons Conceptes sobre Sistema Operatiu Windows 7 / 8 Word o OpenOffice a fons Internet, navegadors, cercadors, correu-e, xarxes socials, etc.

SI VOLS MÈS INFORMACIÓ TRUCA: 616 994 977

Bijuteria i Complements Passeig Maragall, 88 - tel. 93 408 44 70 08041 Barcelona AroniBisuteriayComplementos

Omnia 13 Nadal _Maquetación 1 14/12/13 21:24 Página 12

LA PEL·LÍCULA

LA SÈRIE

EL LLIBRE

L'amor, un cometa que creua la ciutat, sis històries d'amor i una ciutat... Barcelona.

2048. LOS ANGELES. L'evolució dels androides ja és als carrers.

Una alarma es dispara al cel, l'Anticrist ha estat concebut a Barcelona.

La nit del 18 d'agost de 2013 el cometa Rose va creuar el cel de Barcelona i va oferir un espectacle únic que no tornarà a repetir-se fins d'aquí uns segles. Amb murmuris o a ple pulmó, començant a florir o donant els seus últims cops de cua.

Almost Human és un drama futurista creat per J.H. Wyman, J.J. Abrams i Bryan Burk que en són els productors executius.

Desgraciadament Déu està fent vacances en un altre univers i no se’l pot localitzar. Per això, l'arcàngel Sant Gabriel agafa el comandament. Davant la negativa de Jesucrist de venir per segona vegada a la terra, ja que com tots sabem no va ser molt ben tractat la primera vegada, decideixen engendrar un nou Messies, un anticrist. Un cúmul de despropòsits fa que sigui concebut en la dona equivocada. Mentrestant, a l'Infern, Satan viu tranquil aliè a tot això. La concepció de l'anticrist forma part d'un complot elaborat pel seu segon, l’exángel trànsfuga Azrael, per aconseguir el poder.

Comèdia romàntica que recorre els carrers de Barcelona. Després de passar-hi un grup de personatges, les històries s'enreden en punts tangencials. L'efecte màgic que hi provocà el cometa va fer que aquella mateixa nit florissin 567 històries d'amor a la ciutat. D'aquests romanços sorgeixen les sis trames de la pel·lícula. Un sopar d'amics on s'amaga un amor secret, un nadó que està a punt d’arribar, la relació homosexual i clandestina de dos nois futbolistes, o el naixement d'un primer amor són els fils que s'uneixen durant aquesta nit d'estiu a Barcelona. Tant si saps jugar al "Jo mai mai" o no, gaudiràs de la bella Banda Sonora que ha compost especialment per a la pel·lícula, Joan Dausà. Director: Dani de la Orden Intèrprets: Francesc Colomer, Joan Dausà, Sara Espigul, Jan Cornet, Pau Roca, Miki Esparbé, Bárbara Santa-Cruz, Àlex Monner, Luis Fernández, Mar del Hoyo, Marc García Coté, Peter Vives Newey.

La sèrie se centra en un futur pròxim quan els androides tecnològicament molt evolucionats estan integrats en la nostra societat. En 2048 tots els agents del Departament de Policia de Los Angeles són recolzats per androides gairebé indistingibles dels humans. Un és policia a Los Angeles i ha format equip amb un ésser humà. Michael Ealy es fica a la pell de Dorian, un poli androide que comprèn millor els informes humans que el seu company de carn i os, l'oficial de policia John Kennex. Lili Taylor (A dos metres sota terra) interpreta Maldonado, una capitana de policia plena d'ambició capaç de sacrificarse pel bé de tots. L'actor neozelandès Karl Urban, el doctor Leonard McCoy de Star Trek i Éomer a la trilogia del Senyor dels anells, dóna vida a John Kennex, el company humà del policia androide. Títol original: Almost Human País: Estats Units Gènere: Drama Dirigida per: Brad Anderson (pilot) Creador: J.H. Wyman

La novel·la narra els esforços de tots dos bàndols per guanyar aquesta imminent guerra final. L'elenc de personatges és d'allò més variat: Jesucrist, que es debat entre el fer el bé i la supervivència, l’arcàngel Miquel, un general dels exèrcits celestials poc viril per al seu càrrec, el Papa Malcolm I, primer Papa negre de la història , el cardenal Gnocchi, el seu rival al Vaticà que intenta tant sí com no aconseguir el poder. Creus que ho passaràs millor llegint 50 ombres de Grey, Ulisses de Joyce o l'últim llibre de Jorge Javier? Ni ho somiïs . http://conpecadoconcebido.com

Omnia 13 Nadal _Maquetación 1 14/12/13 21:24 Página 13

Per dir-ho d'una manera que sigui fàcil d'entendre es tracta d'un codi de barres en dues dimensions.

Què és un codi QR? Codi QR, quick response code o codi de resposta ràpida. És un codi de barres d'última generació. Últimament molt popular gràcies a la seva integració amb la telefonia mòbil. Un QR ens permet emmagatzemar informació, enviar un URL, un missatge de text, especificar una ubicació geogràfica, etc. Segur que algun de vosaltres els ha vist ja en més d'un establiment, en magatzems o en diferents llocs. Els codis QR estan cada vegada més presents a la nostra vida i a les empreses. Però molts desconeixen què són els codis QR i quina és la utilitat que poden donar-li a les empreses. Per això intentarem aclarir l'ús d'aquest tipus de codi.

-10% *EN TOTS ELS PRODUCTES

Els codis QR fa bastant temps des que van sortir al mercat, però sembla que és ara amb la popularitat dels telèfons mòbils intel·ligents quan estan sent més explotats. Perquè un codi QR pot ser captat per la càmera d'un telèfon i mostrar la informació que porta dins, la qual cosa suposa una interessant oportunitat de màrqueting que moltes empreses ja estan explotant. I quina informació poden contenir aquests codis? Doncs text, imatges, vídeos, enllaços a les nostres pàgines web, etc. Per tant, representen una oportunitat per posarlos als nostres productes, d’una manera accessible, als nostres aparadors, botigues, etc. Un codi QR al costat d'un article a l'aparador d'una botiga pot contenir informació del producte, però també pot ser un enllaç a la nostra botiga en línia, si la tenim, perquè l'usuari pugui comprar-hi el nostre producte encara que estiguem tancats. Alhora aquesta capacitat d'afegir-hi informació es pot utilitzar de moltes maneras. El codi QR ens permet tenir més informació sobre determinats productes que ens pot ser útil.

iPhone 5C Ò Nou disseny. Perquè la vida en color és molt més vida...

Apple va presentar el mes passat el nou iPhone 5c, que destaca pel nou disseny i el color, el color fet iPhone. Un nou telèfon en cinc vibrants colors: blau, verd, rosa, groc i blanc. La carcassa és una estructura llisa i brillant, feta amb policarbonat i reforçada amb acer, que atorga una gran solidesa i no enganyen l'ull ni el tacte. A més, Apple ha creat fundes amb folre de microfibra de colors suaus i mat perquè contrasti amb el brillant color dels telèfons. Elegants fundes de silicona que permeten dotzenes de divertides combinacions amb l'iPhone 5c. Amb pantalla Retina de quatre polzades, càmera de vuit megapíxels i el nou iOS 7, que amb la seva tecnologia interna amb el xip A6 fan del 5c un telèfon únic. Un telèfon per als amants d'Apple i el disseny, que busquen el color i l'elegància. Què t’hem de dir que no sàpigues: l'iPhone, possiblement el terminal més complet. www.apple.com/es

Més de 30 anys al teu servei al barri

M.REGIS

ELECTRODOMÈSTICS

PETITS I GRANS ELECTRODOMÈSTICS QUE ET FARAN LA VIDA MILLOR GRAN EXPOSICIÓ DE PRODUCTES A L’INTERIOR OFERTES PERMANENTS TOT L’ANY DE TOTS ELS PRODUCTES Acàcies, 2 (cantonada pg. de Maragall) · 93 408 41 37 · moblesregis@telefonica.net · 08027 Barcelona

Omnia 13 Nadal _Maquetación 1 14/12/13 21:25 Página 14

#01

#03

#05

Llums de fragància Ashleigh &Burwood

Helen Doron Teen English, els adolescents i l’anglès

Ashless a Maragall. Què és vapejar? Com funciona?

La tecnologia de la llum catalítica utilitzada en Ashleigh & Burwood és extremadament efectiva contra els al·lèrgens, incloent-hi bacteris, espores de floridura i àcars de la pols.

A partir del mes de gener de 2014, cursos dissenyats específicament per a adolescents, en horaris assequibles, en els quals rebran una formació adequada i alhora divertida, en anglès.

Digues adéu a les males olors i deixa que la teva casa es cobreixi de les suaus fragàncies, fresh linen, citrus, orquídia japonesa... Mai has provat res igual. Purifica i refresca la teva llar.

Helen Doron Teen English és un curs flexible d'anglès oral i escrit dirigit a alumnes nous o als que ja tinguin certs coneixements d'anglès, (grups petits i reforç positiu).

Per a Ashless. el que defineix a la cigarreta electrònica és que vosaltres decidiu què voleu fumar (vapejar), quant voleu fumar (vapejar), i que controleu el grau de nicotina. Aquesta llibertat és el que permet utilitzar la cigarreta electrònica com un instrument per deixar de fumar, reduir l'ús del tabac convencional o simplement pot ser una manera nova de fumar. Demaneu informació sobre els lots d’inici!

ON TROBAR-LES? NATURALMENT Pg. Maragall, 116, 08027 Barcelona T.: 934 566 620

#02

ON SÓN? HELEN DORON LEARNING CENTRE Plaça Maragall, 18 // 08027 Barcelona T.: 93 408 71 49 // 688 97 25 25

#04

ON SÓN? ASHLESS MARAGALL Pg. Maragall, 112 // 08027 Barcelona T.: 93 517 89 47

#06

OroCash y AutoCash. Confía en el líder

Bijuteria, bosses i objectes de Sessions de bellesa regal per a aquest Nadal. personalitzades i gratuïtes

Confia en el líder OroCash és el líder en la compra venda d'or. Ara, a més, amb tan sols l'aval del teu cotxe et dóna crèdit. La taxació és instantània. Paguen més que ningú. Si tens un horari ajustat t'atenen a hores convingudes. Màxima taxació.

Deu anys al barri. A Aroni, podràs trobar el regal perfecte per a qualsevol ocasió, bijuteria, acer, plata, bosses, mocadors i complements.

Compren rellotges de cavallers de totes les marques. Venen joies al 50%. Si necessites diners al moment, a què esperes per visitar-los? I si vols comprar una joia t'ho posen molt fàcil. Per això OroCash és el líder. ON SÓN? Indústria, 285-287 (<M> Camp de l’Arpa) 08041 Barcelona T.: 93 450 32 82 // 609 077 964

Una petita botiga plena d'encant al Passeig Maragall que et convida a visitar-los i comprovar les ofertes dels seus productes. Aquest Nadal si estàs pensant a regalar una joia o una bossa o qualsevol complement... acosta't-hi i descobreix el fàcil que et resultarà triar entre tots els seus productes. ON SÓN? ARONI COMPLEMENTOS Pg. Maragall, 88 / 08041 Barcelona T.: 93 408 44 70

Una marca líder a nivell mundial en cures facials i corporals. Alta cosmètica amb els últims avenços dermatològics perquè la teva pell estigui radiant les 24 hores del dia. Aprèn sense cost a maquillar-te per a cada dia i per a ocasions especials. I si vols fer de la bellesa el teu propi negoci, només has de trucar i t'informaran sense compromís. Reserva la teva hora. Aportant aquesta revista tindràs un 5% de dte. a la teva primera compra. COM CONTACTAR? Marta Pou Juan / Consultora de Belleza Independiente de Mary Kay T.: 659 27 69 10 // marta.cmk@gmail.com

Omnia 13 Nadal _Maquetación 1 14/12/13 21:25 Página 15

#07

OkPC, tira la casa per la finestra amb grans descomptes Aquest Nadal, OKPC t'ofereix descomptes de fins a un 10% en tots els productes de la botiga, llevat dels ordinadors personals. Cartutxos de tinta (originals i compatibles, usb, CD). Si heu de regalar informàtica és la millor opció del barri, pel seu excel·lent servei tècnic i tots els productes de la botiga. ON TROBAR-HO: OK PC BARCELONA Pg. Maragall, 123, 08041 Barcelona T.: 932 115 973

#08

#09

#11

Com a pare o mare, què puc LLOGUER SEGUR. El núm.1 fer per l’escola i el meu fill? en protecció a propietaris Les activitats són diverses i per a diferents matèries, només cal que obrim la ment en el moment de dissenyar planificacions i programacions didàctiques i que, com a pares, ens brindem a les propostes del professorat i dels infants o, fins i tot, si som creatius i engrescadors, comuniquem les idees innovadores que ens sorgeixin. Més informació a la pàgina 10. ON SÓN? ESCOLA INFANTIL PICAFORT Francesc Tàrrega, 35, 08027 Barcelona T.: 933 522 150

#10

Lloguer Segur és la primera empresa privada especialitzada en la protecció a propietaris, pionera en la implantació de mesures preventives per evitar la morositat. Garanteixen i gestionen el cobrament. Tots els seus propietaris cobren puntualment el dia 5 de cada mes, encara que el llogater hagi tingut qualsevol problema. Truca sense compromís. ON TROBAR-HO? UNA ESTONETA Juan de Garay, 1, 08041 Barcelona T.: 934 084 528

#12

Indemo et canvia la vida en 48 hores

REGIS, petits i grans electrodomèstics.

Peixateria CAN ELIO, de la platja a casa teva

Ara INDEMO torna a sorprendre'ns amb una promoció excel·lent. Fer un nou bany només en 48 hores: amb mampara, un plat de dutxa, les aixetes i el fustam. I tot ho fan en 48 hores.

Si no coneixeu CAN ELIO, ja és hora que us passeu pel carrer de la Garrotxa i veieu l'exposició de peix sempre fresc. Cada matí, peix fresc i marisc.

Adapten el bany substituint la vella banyera per una zona de dutxa.

Un televisor d’última generació, un microones, una rentadora, una frigorífic combi, una màquina d'afaitar, un assecador de cabell, un banc de cuina, un forn, un CD... busqueu l’electrodomèstics que busqueu a Electrodomèstics Regis els trobareu, petits i grans aparells que us faran la vida millor.

Només heu de trucar-los i informarvos d’aquesta promoció i us donaran un pressupost a mida i sense cap compromís.

Ja no cal anar a una gran superfície per trobar bons preus, veniu a Regis i veureu com us sorprendran, tenen descomptes permanents.

ON TROBAR-HO: INDEMO Pintor Casas, 11, 08031 Barcelona T.: 933 570 123

ON TROBAR-HO: C. Acàcies, 2, 08027 Barcelona (cantonada Passeig Maragall) T.: 934 084 137

Agafen comandes per telèfon i si no tenen el que necessiteu li ho podem encarregar. Més fàcil impossible. També ofereixen servei a establiments d’hostaleria. Aquest Nadal no teniu excuses per no menjar un bon peix comprat al barri. ON SÓN? CAN ELIO // PEIX DE PLATJA C/ de la Garrotxa, 12, 08041 Barcelona T.: 93 456 15 44

Omnia 13 Nadal _Maquetaci贸n 1 14/12/13 21:25 P谩gina 16