Brought to you by: National Federation for Just Communities, St. Bonaventure University and Kandis Davis
e h e ' l o r e .
h o n s o p k o — a
r p s e o e o h g s
l i . u e ’ h e : o t
r e o n e n h o n .
r o a r e o b k— h n
h e s o o — n e t e o
p e o e , r m o e r o e .
r n h • h e x r c • o u t • e g n r o •
o o a e
h s o o o e o h i ’ e n o e n k n a ? h h ?
h ’ h o t t O s o n o v a i o r n ?
m i o r m r n r p— h o d o l o o u n
h i o d v y e r g
h ’ n n e o r r i o o o e r a s
f o r n h t e a l l t h o d t e a e h
o s o d o u n t
Connection Acceptance
e g a e • e i e e d• o e f u m t•
n n t n u o
h ’ o t n e d w o , r a o b t o h o e e y o ?
h e h e o v h l p o i e o f l g t e i ?
i s h : I e o e h ’ … h o d o e o o l h s e i e u r o o n g o y
h ’ o e o l I n g n n t n e a t a t o a e o o n e v y a �� h e r h g o e , h e n o a o c o f r o u h m u A E ��
m i a a t • t i t • r t• a l r y
f o m i s e o e h o d h o o e o i ?
V u i h m e o e r e n e l a s ��
h s o o o r t i o a r e o i l s h e
l s o y
h ’ o o o o i r o o o h h g e i l o u ?
h ’ n h g o a o t n o a e h ?
a h g h a o e i a h a r t g n
Security Purpose
e i f o r u o • e i e e • e g z g n s
o • h e o s
h ’ o t n m l o v o h a o o s a e e f o i a i i t e n l e e e g t , h o d t a
h ’ o t n o r o e m i t h e e i t o v n ?
h o o o e i n o
f o t t a i r e o r , h o d t e a e h o d t e i ?
Love and Warmth
f c o • i n s• n u g e • o a i
h ’ h i s o l e o o a o
h i s h e u ? n h e i u u ?
f o a o r e o s f e - o t k o , h o d t a
h a s o e l a n u y n e p p s l l t a a s
h s o y r ? E n f t o n h i o a n Y a ”… l t h l ��
Identity and self-worth
o i n • r e n h o r • u u l e o l e t e
• e i i i c t
h ’ o a r e t s s o l e u i r c s r f o e o l y a o , h o d t o i ?
h ’ a l r u u l r i o h a s o r d
o l e h e e e I a o e e e , u o t…
h a s o t d u — n h e a
Inclusivity
i r t • p - n d s• e e o i e n •
e e n t n
h ’ o t n o o v e n r o o o l
i e n r o
f o e n h g f h o d o a o o d o a v y e e n u d
h ’ o u r w h t o s o a n t r e e o ?
e r e h o i r o r l u v y e n e i f a y o a m i .
h o o i o o p l h n h o d— n h
Why Journal?
Journaling helps you understand who you are—and why that matters. When you write things down, you’re giving your voice a place to grow. This guide helps you explore what belonging means, so you can feel more grounded, real, and proud of your story.
This is your space to be real. To grow. To belong.
o o h e n n h k n
a o h e s o i a u o o i a
e n e
h ’ h g i e a o h
h h i a o o e t n s n o n h h
n e s i l o ?❤
o n b t o n h o h h o e l e
o e n d �� r h l g o a d o o a l t o o o o d o o a l t e i )
