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Empezando con la Inyección Segura •

¿Por qué debería aprender cómo inyectarme? Para las personas que se inyectan con regularidad, es vital saber cómo inyectarse de forma segura a solas. Aprender los detalles de la inyección de drogas no sólo te ayuda a mantenerte protegido, pero también te ayuda a desarrollar tu autosuficiencia, dándote poder con las herramientas y el conocimiento para drogarte en tus propios términos.Contar con la ayuda de otros para inyectarte te pone en un lugar de vulnerabilidad, en el que dependes de otra persona para colocarte. Esto puede ponerte en riesgo de que se aprovechen de ti aquellos que saben que los necesitas para ponerte. También puede hacer que dependas de personas que no siempre estarán ahí para ayudarte. No importa quién eres, la vida es impredictible. La gente puede ir y venir, las relaciones pueden cambiar. Aprender a inyectarse de forma segura e independiente te permite enfrentarte a estos cambios sin ponerte en riesgo. Te permite controlar tu dosis, ya que todos tenemos diferentes niveles de tolerancia, requiriendo diferentes cantidades para conseguir el nivel adecuado sin peligro de sobredosis. Las drogas adulteradas o contaminadas son cada vez más frecuentes, por lo que es aún más importante saber de dónde vienen tus drogas y cómo nivelarse con seguridad.

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Preparando para Inyectar Droga, Entorno (set) y Ambiente (setting)

Vía de administración: La vía de administración (vía) puede afectar a lo seguro que puede ser una experiencia con la droga. La vía oral es una de las formas más seguras de intoxicarnos, pero los efectos deseados de la droga se retrasan hasta que la droga es absorbida por el estómago. Fumar las drogas brinda un inicio rápido, pero puede causar molestias en los pulmones con un uso intenso y regular a largo plazo. Esnifar también produce un efecto rápido, pero puede dañar las membranas del interior de la nariz con el tiempo. La inyección intravenosa es la vía de consumo más riesgosa, ya que es más fácil tener una sobredosis accidental y las heridas abiertas por la inyección son sensitivas a las infecciones. Sin embargo, muchos eligen inyectarse por el rápido e intenso subidón. Para aquellos que eligen inyectarse, una técnica adecuada, un equipo nuevo y una dosis cuidadosa, es esencial para mantener la salud y seguridad.

Tu entorno (set) y ambiente (setting) incluye el espacio físico en el que te encuentras, las personas con las que estás y cómo te sientes antes de inyectarte. Tu droga incluye el tipo de sustancia utilizada, la pureza o contaminación de tu droga, la frecuencia de uso y la vía de administración.

Droga

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Potencial adictivo: Se sabe que los depresivos y los estimulantes tienen un alto potencial de adicción y dependencia, lo que aumenta el deseo físico y psicológico tras su uso repetido. Para todas las clases de drogas, el aumento de la frecuencia de uso y las dosis más altas pueden conducir a mayores riesgos para algunas personas. Contaminación: Como la mayoría de las drogas se producen y distribuyen ilegalmente, no hay leyes que impidan la adulteración y contaminación de los productos. En los últimos años, la heroína que se compra y vende en Estados Unidos contiene cada vez más opioides sintéticos, principalmente fentanilo, lo que ha provocado un fuerte aumento de las sobredosis accidentales. Además, a menudo se utilizan agentes como el Bicarbonato o los polvos de talco (polvos para bebés) para diluir las drogas de la calle, y pueden provocar riesgos adicionales para la salud. • Las tiras de prueba de fentanilo pueden obtenerse en la mayoría de los programas de intercambio de jeringuillas y te ayudan a identificar un producto más riesgoso. Esto puede empoderarte a decidir qué entra en tu cuerpo y cuándo ser cuidadoso con las dosis, previniendo una sobredosis accidental.

Tipos de drogas: Los depresores (opioides, alcohol o benzodiacepinas) pueden provocar sedación, euforia y lentitud de pensamiento. Conllevan el riesgo de alterar el juicio, así como de sufrir una sobredosis, en la que se puede dejar de respirar o respirar el vómito. Los estimulantes (cocaína/crack y metanfetamina) provocan aumento de energía y placer, pero también pueden inducir ansiedad, sobreestimulación/”overamping”, ataques de pánico o problemas cardíacos aquellos que son propensos a ellos.

Este recurso es un documento vivo que seguiremos actualizando y perfeccionando. Si tiene alguna opinión sobre cómo se podría mejorar la información aquí contenida o si tiene nuevos contenidos que añadir, envíenos un correo electrónico a content@nextdistro.org. 1

Ambiente

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en las venas, lo que favorece el dolor y las infecciones. Si tienes que repetir de usar una aguja, asegúrate de que la has limpiado a fondo, idealmente con cloro doméstico (el peróxido de hidrógeno o el alcohol de frotar también son aceptables), seguido de un enjuague a fondo con agua fría. Por muy bien que se limpie el aparato usado, sigue siendo posible transmitir infecciones de transmisión por sangre, por lo que la opción ideal y más segura es obtener una reserva de aparatos nuevos.

El mejor ambiente físico es uno donde tengas privacidad, puedas tomarte todo el tiempo que necesites, tengas acceso a agua corriente limpia, estés protegido de las condiciones del tiempo y sea poco probable que te encuentres con la policía. • Lugares más seguros: tu casa o la de un amigo o familiar de confianza con naloxona cerca de uno. • Lugares de alto riesgo: metros, escaleras, parques públicos • Si vas a consumir en un baño, trata de elegir un lugar privado con una puerta que se cierre con llave para evitar extraños entrando PERO asegúrate de desbloquear en cuanto termines el golpe.

Instrucciones para inyectar 1. Cocinar: Disuelve tus drogas en polvo o sólidas haciéndolas líquidas para que puedan ser inyectadas • Usando una ollita fresca o una cuchara de metal (idealmente una que no haya sido usado por nadie más), mezcla una sola dosis con una pequeña cantidad de agua limpia • Muchas drogas (por ejemplo, el tar negro o la heroína en polvo) necesitan ser calentadas para disolverse completamente, mientras que otras (por ejemplo, la metanfetamina) se disuelven sin necesidad de calor. • Si su ollita todavía contiene material sólido después de calentar, intente re-calentarlo. Si recalentando no funciona, es posible que el material sólido sea contaminante, que puedes filtrar con un algodón

Con quién estás

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Siempre que sea posible, lo ideal es drogarse en compañía de alguien que conozcas y en quien confíes, que pueda ofrecerte ayuda si te pones enfermo o tienes una sobredosis accidental. Sin embargo, estar colgado puede ponerte en una posición vulnerable con ciertas personas. Es mejor inyectarse solo que con alguien en quien no confíes que te respete o te ayude, si lo necesitaras. Si estás solo, asegúrate de decírselo a alguien de confianza aunque esté en otro lugar. Never Use Alone es una línea directa de apoyo y una gran opción si no hay nadie a quien puedas contárselo. Llama a Never Use Alone Hotline al (800) 484-3731 y alguien se quedará en la línea contigo mientras consumes. Puede ser que nadie hable

2. Filtrando: Pasa las drogas preparadas de la ollita (cooker) a la jeringa a través de un filtro de algodón, que atrapará las partículas y contaminantes que pueden ser riesgosos para inyectar. • Buenos filtros: algodones o el algodón de un Q-tip. Los programas de intercambio de jeringuillas pueden proporcionar filtros 100% de algodón, que son seguros y eficaces. • Filtros Riesgosos: Filtros de cigarrillos, que contienen pequeños trozos de fibra de vidrio, o tampones que contienen material sintético (los tampones de algodón 100% son seguros de usar) • A algunos les gusta guardar los algodones viejos para cocinarlos más tarde cuando las drogas sean limitadas, ¡pero esto puede ser peligroso! En los algodones viejos y húmedos crecen rápidamente bacterias y hongos, que pueden causar fiebre y una enfermedad similar a la gripe cuando se inyectan. • Para evitar querer re-usar los filtros viejos, puedes probar a tragar filtros de algodón 100% después de usarlos. Pasará por tu cuerpo de forma segura y puede darte un ligero subidón por los residuos del algodón. Ten cuidado si te has consumido recientemente.

español pero siempre debes preguntar.

Mentalidad (entorno)

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Antes de sacar tu equipo de inyección, detente un segundo para evaluar tu estado de ánimo. Si sientes pánico o estás experimentando un intenso síndrome de abstinencia, considera la posibilidad de esnifar una pequeña cantidad de tus drogas para suavizarte. Tranquilizarse le ayudará a inyectarse con seguridad, evitando accidentes (lesiones, inyecciones no higiénicas o derramar las drogas) que pueden ocurrir en un estado de pánico. Recuerda que debes empezar con poca cantidad e ir despacio.

Equipo nuevo y limpio Antes de empezar, lávate las manos con agua y jabón o utiliza un desinfectante para manos, si es posible. Lo ideal es que las agujas y jeringuillas no se reutilicen nunca. Inyectar con agujas usadas es la forma más común de transmisión de infecciones y virus entre personas que usan drogas. Aunque parezca que se ha lavado la sangre, las enfermedades infecciosas pueden transmitirse a través de cantidades microscópicas de sangre, que inevitablemente quedan en el equipo usado. Además, las agujas se desafilan después de unas pocas inyecciones y las agujas desafiladas provocan un trauma en la piel y 2

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Una vez que hayas introducido la droga en la jeringa, aguanta la jeringa con la punta de la aguja hacia arriba, elimina las burbujas de aire que veas en la jeringa y empuja con cuidado el contenido líquido hasta la punta de la aguja

3. Encontrando un punto de inyección: Para evitar que tus venas favoritas se dañen, tengan goteos, o cicatrices y potencialmente sean inutilizables, es importante rotar entre diferentes venas. • Si eres nuevo a la inyección, comienza con una vena grande del brazo antes de pasar a las venas más difíciles (por ejemplo, las venas de la mano o de la pierna) 4. Esterilice el punto de inyección: Limpie el punto en su cuerpo donde va a inyectarse con toallitas de alcohol, peróxido de hidrógeno, alcohol para frotar o simplemente con agua y jabón antes de la inyección. Esta es una de las formas más efectivas para reducir las infecciones de la piel y en la sangre.

amarrado, estás listo para insertar la aguja Sujeta la jeringa y la aguja de forma que la entrada de la aguja (el bisel) esté mirando hacia arriba. • Introduce siempre la punta de la aguja en la vena en dirección al corazón • Introduzca la vena lentamente con la aguja casi pegada a la piel, asegurándose de no introducirla en un ángulo demasiado alto, ya que esto podría empujar la aguja a través el otro lado de la vena. La aguja se introduce con el lado biselado (entrada de la aguja) hacia arriba, entrando en un ángulo de 25º con la aguja avanzando en la vena en dirección al corazón. •

5. Amarrar: para inyectar en una vena, normalmente hay que cortar el movimiento de la sangre hacia abajo para que las venas sobresalen, volviéndose más visibles y más fáciles de inyectar con tu aguja. • Amarra el torniquete alrededor de la extremidad [parte del cuerpo], asegurándose de que es fácil de quitar • Una vez que hayas insertado la aguja en la vena, debes retirar el torniquete inmediatamente, ya que si lo dejas puesto durante demasiado tiempo se cortará la circulación. • Si te pones azul o pierdes sensibilidad en la extremidad, retira la ligadura inmediatamente, descansa y vuelve a intentarlo en unos minutos con una nueva aguja, si es posible. • Puede intentar apretar el puño para que las venas sean más fáciles de ver • Si no tiene a mano un torniquete adecuado, puede utilizar medias/calcetines, medias veladas o condones.

8. Registrando e inyectando • Cuando sientas que has entrado en la vena, jala el émbolo de la jeringa hacia atrás para ver si la sangre es arrastrada hacia la jeringa • Si ves una cantidad generosa de sangre al tirar hacia atrás, sabes que estás en una vena • Si no ve una generosa cantidad de sangre al jalar hacia atrás, no está en una vena y debe desatar el torniquete, sacar cuidadosamente la aguja en el mismo ángulo en el que entró e intentar de nuevo (idealmente con una nueva aguja) • La inyección de drogas con una aguja que no está dentro de una vena, como una arteria, no tendrá los mismos efectos deseados y puede causar dolor, hinchazón e infección

6. Encontrando una vena buena • La mejor vena es la que está relativamente recta y se ve fácilmente • Intente rotar el lugar y la vena que usa para evitar dañar las venas y causar cicatrices. 7. Insertando tu aguja Una vez que hayas limpiado el lugar de la inyección y

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equipo (aguja, jeringuilla o ollita/cuchara) que haya sido usado alguna vez por otra persona, aunque sea una pareja sexual o el equipo se haya limpiado a fondo.

Una vez que haya confirmado que la aguja está bien posicionada y que la sangre se acumula adecuadamente, es el momento de desatar el torniquete y empujar lentamente el émbolo para inyectar el tiro. • Asegúrese de desatar el torniquete ANTES de inyectar. De este modo se asegura de no dejar accidentalmente el brazo atado durante demasiado tiempo, cortando la circulación de la extremidad.

Aprender a inyectarse uno mismo puede ser difícil y requiere práctica. Si conoces a una persona que inyecta drogas con experiencia en el que confíes, pídele que te guíe en el proceso y te muestre cómo se hace. Sin embargo, recuerda que hasta los inyectores con experiencia no siempre siguen las prácticas de inyección segura. Recuerda que una limpieza adecuada y evitar 9. Retrayendo tu aguja compartir o reutilizar materiales es tu mejor opción para • Una vez que hayas inyectado tu droga y desatado el torniquete, saca lentamente la aguja en el mismo inyectarte de forma más segura. Si el proceso de inyección te parece intimidante, siempre tienes otras opciones. ángulo en que entró Esnifar o fumar tus drogas puede ser más fácil y puede • Si sacas la aguja sin desatarla primero, la tener un efecto similar sin los riesgos relacionados con la sangre puede salir a chorros debido a la alta inyección. Al final del día, es importante que te drogues presión en la vena de la forma que más te convenga. Tu salud y tu seguridad • Utiliza pañuelos limpios, gasas o un paño limpio están en tus manos! para aplicar presión en el lugar de la inyección y detener cualquier sangramiento 10. Cuidados para después • Para prevenir infecciones en heridas, puede limpiar el sitio con una toallita BZK o poner una curita limpia sobre la marca de la aguja. • Evite aplicar alcohol, lociones, bálsamos u otros preparados en la herida durante las primeras horas después de inyectar, ya que pueden causar irritación • Si ve que la inyección no llegó a la vena y se ha acumulado en el brazo, remoje el punto de la inyección en agua tibia limpia o aplique una compresa tibia para reducir la irritación y la formación de abscesos (infección)

Para más información y recursos sobre uso mas seguro, visita: www.nextdistro.org/resources

11. Limpiando: Disfruta tu traba, pero cuando hayas bajado es absolutamente necesario que limpies tu equipo, especialmente si necesitar reusarlos en el futuro • Enjuague la aguja y la jeringa con agua fría y, a continuación (con la aguja y la jeringa todavía conectadas), enjuague toda la jeringa con cloro doméstico (el peróxido de hidrógeno o el alcohol de frotar también son aceptables) dejando que el cloro se mantenga en la jeringa durante 2 minutos, antes de desechar la solución limpiadora y enjuagar bien la aguja y la jeringa con agua fría limpia. • Limpie su ollita con cloro, peróxido de hidrógeno, alcohol de frotar o jabón, antes de enjuagar con agua. Si es posible, usa una nueva cada vez que inyectas. • Es una buena práctica limpiar siempre la aguja y la jeringa, a no ser que tengas planeado deshacerte de ellas inmediatamente después de usarlas. • La única manera de evitar de forma garantizada que se compartan o se contraigan infecciones de sangre, como la hepatitis C o el VIH, es nunca usar

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