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núm. 112 - Abril · 2014

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Moda:

Viaje: Decoración:

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Elisa Sednaoui, una brisa de frescor

Finlandia, un país de contrastes Cocinas con office, un lujo doméstico


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Abril - 2014

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ELITE MAGAZINE

c/ Azalea, nº 220 · 28109 Alcobendas · Madrid newelitemagazine.com

¿Educación?

Editora Mª Jesús Martín Móvil: 645 86 84 31 mj.martin@newelitemagazine.com Redacción José Luis Blanco Quiñones wagram@arraquis.es - Auxiliares Iris López, Inés García y Aroa Morales Arte y diseño Nacho Sánchez Martín nacho.sanchez@newelitemagazine.com Web Elena Fernandez de Mendiola elena@fernandezdemendiola.com Colaboradores Laura Sánchez, Javier Pastor, Mark Theobald, Jesús Sánchez Quiñones y Marcos Sánchez Fotografía Nacho Sánchez y Ramón G. Reyzabal Márketing y Publicidad Agueda Rueda, María Alvarez Secretaria de Admistración Martina Mendiocizal Cartas al Director mj.newelite@gmail.com Edita: New Elite Magazine S.L. Depósito Legal M-13091-2010 Número - 112 Abril 2014 Portada: (Moda El Corte Inglés) Zonas de distribución: Algete, Alarpardo, Arroyo de la Vega, Ciudalcampo, Club de Campo, Cobeña, El Encinar de la Moraleja, Fuente el Saz, La Moraleja, Santo Domingo, El Soto, C. Comerciales, Ayuntamientos, San Agustín de Guadalix y Parques Empresariales.

Miles de estudiantes se han manifiestado durante dos días en toda España contra los recortes en Educación, el aumento de tasas o la merma de becas en un seguimiento que no supera, según distintas fuentes el 20% en la inmensa mayoría de los casos. Los estudiantes salen a la calle en uso de su derecho constitucional a protestar por lo que consideran injusto. Protestan contra las tasas levantando barricadas con el mobiliario urbano, protestan por la falta de becas echando gasolina e incendiando los accesos a la Universidad Complutense de Madrid, protestan junto a radicales encapuchados encerrándose en la facultad de Filosofía y Letras, protestan quemando contenedores frente a la facultad de Geografía e Historia de la UCM... Lo cierto es que una vez más grupos antisistemas de izquierdas y anarquizantes han tomado las facultades de Madrid encabezando las acciones violentas, ‘enmascarándose’ a modo de guerrilla urbana y aprovechando las protestas contra las tasas universitarias, los recortes en Educación, la escasez de becas, la ley Wert y los medio centenar de detenidos el primer día de manifestaciones, entre estudiantes, okupas y agitadores profesionales de la calle que se habían encerrado en el Vicerrectorado de la Complutense y entre los que parece que no había ni una decena de estudiantes propiamente dichos y sí una amalgama de extremistas infiltrados y radicales de izquierda con implantación en la Complutense y la Autónoma... Uno se pregunta si la Universidad habrá dejado de ser esa vanguardia del conocimiento y del saber que agitaba la rebeldía propia de la juventud del estudiante para ser ‘cobijo de marginales’ o escuela improvisada de la ‘violencia callejera’. Lo que está claro es que ni las tasas, ni las becas, ni los recortes, ni la ley Wert pueden justificar tamaño desatino en el que acaban las manifestaciones pacíficas.

New Elite Magazine no se responsabiliza de las opiniones vertidas por sus colaboradores, ni se identifica necesariamente con las mismas.

* Queda totalmente prohibida la reproducción total o parcial de los datos, textos y fotografías, sín autorización expresa de New Elite Magazine.

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Sumario

06 Finlandia “un país de contrastes”

14 Moda “Elisa Sednaoui”

22 Decoración “Cocinas con office”

32 Colegios

40 Salud

34 Jardín

44 Actualidad 50 Avance

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Viaje

FINLANDIA, un país de contrastes, entre lo urbano y lo rural por, Jose Luis Blanco

Finlandia, uno de los países cuyo índice de percepción de la corrupción es casi nula entre sus ciudadanos, tiene un sistema educativo reconocido como un modelo de referencia dentro del mundo desarrollado. Cuenta con el escritor Mika Waltari, el compositor Jean Sibelius, la sauna, la tecnología de Nokia y algunos nombres relacionados con el mundo del automovilismo como los principales atractivos de reclamo populares y ha sido el país invitado este año en ARCO. Es miembro de la Unión Europea desde 1995 y apuesta por los videojuegos en la era post-Nokia.

Aurora Borealis

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Catedral

Nací y me crié en una lejana región a la que los geó-

perfectamente el concepto que del país tiene la gente en su des-

grafos llaman Finlandia; hermoso y apartado país des-

conocimiento. Finlandia es un país de contrastes interesantes,

conocido para la mayoría de los que se consideran

como las cuatro estaciones, el sol de medianoche y la oscuridad

cultos. Los pobladores del Sur se imaginan que esta

invernal, lo urbano y lo rural, el este y el oeste…

tierra nórdica es desierta e inhóspita, que quienes en ella habitan son salvajes, que se visten con pieles de animales selváticos

Si miras a través de las ventanillas del avión, la primera im-

y que, más que hombres libres, son esclavos del paganismo y la

presión es que hay muchos árboles en un gran bosque que lo

superstición. Semejante idea no puede ser más absurda”. Estas

abarca todo…, un tapiz verdinegro salpicado de muchos lagos y

palabras de uno de los protagonistas de las novelas de Milka

pueblecitos.El paisaje finlandés es fundamentalmente llano, con

Waltari, el autor de Sinuhé, el egipcio, y probablemente el escritor

algunas colinas bajas y el Monte Halti, de mil trescientos veintio-

finés de mayor popularidad a nivel mundial, incluso por encima

cho metros de altitud en el extremo norte de Laponia.

de su Premio Nobel de Literatura Frans Eemil Sillanpää, ilustra

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Turku

Sus casi cinco millones y medio de habitantes se concentran en la costa del golfo de Finlandia, incluyendo el área metropolitana de Helsinki, la capital y la ciudad más importante del país. Sus 15,5 habitantes por kilómetros cuadrados le convierten en el segundo país con menor densidad de población de toda la Unión Europea. Llegar a Finlandia desde cualquier lugar del mundo es siempre sencillo, basta con querer visitar el país. Luego, una vez allí, puedes desplazarte en tren, autobús, coche, barco a vapor, crucero, bicicleta, esquís o trineo. El ritmo, el disfrute y la relajación ya dependen de ti, porque ciertamente Finlandia es un país para saborearlo. Y nunca mejor dicho, para saborearlo, ahora que dentro de la revolución culinaria nórdica reclama su sitio de la mano de unos cuantos cocineros que avivan el fuego y deshielan los sabores.

Fue parte de Suecia, anexionada por Rusia y convulsionada por luchas a lo largo de gran parte del siglo pasado antes de su independencia

Un poco de historia Finlandia fue parte de Suecia hasta que en 1809 fue anexionada por la Rusia Imperial, pasando a ser el Gran Ducado de Finlandia autónomo hasta 1917, cuando obtuvo la independencia. Actualmente, Finlandia es una república parlamentaria y democrática, y es miembro de la ONU desde 1955 y de la UE desde 1995. Su economía es una de las más prósperas del continente, basándose de los importantes sectores de servicios, así como de manufactura. En el país existe un estado de bienestar, así

Paelamento de Helsinki

como una política altamente democrática c on niveles sumamente bajos de corrupción. Los casi 700 años de asociación de Finlandia con el reino de Suecia comenzaron en 1154 con la introducción del cristianismo por el rey Erik IX de Suecia. El finés y el sueco son las lenguas oficiales del país, aunque sea el sueco la lengua dominante de la administración. El finés tuvo un importante auge durante el resurgimiento nacionalista de 1842, tras la publicación de la epopeya nacional de Finlandia, el Kalevala, por Elías Lönrot.

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Viaje

Castillo de Olavinlinna

En el siglo XIV el territorio finlandés quedó repartido entre la República Nóvgorod y el reino de Suecia, merced a las guerras sueco-novgorodenses. Un siglo después, al ser anexionado Nvógorod al principado de Moscú estalló la guerra Ingria y Finlandia quedó, tras siete años de lucha, dominada totalmente por Suecia. Casi cien años después de volvió a repetir el conflicto en la Gran Guerra del Norte y…, una vez más, volvió a ser territorio ruso. Esos dimes y diretes armados, y pasos de mano en mano, terminarían ‘casi definitivamente’ en 1808, cuando estalló la Guerra Finlandesa que dió como resultado la anexión de Finlandia por el Zar Alejandro I, creando el Gran Ducado. Poco después de la revolución bolchevique de 1917, Finlandia declaró su independencia pero el país se vió inmerso en una amarga guerra civil que conmocionó su escena política durante años. Durante la Segunda Guerra Mundial, el país luchó contra la Unión Soviética en dos ocasiones: la Guerra de Invierno en 19391940 como respuesta a la invasión del país por la Unión Soviética, que buscaba expandirse y la llamada Guerra de Continuación de 1941-1944 con apoyo considerable de Alemania tras haber sido abandonada por los aliados en su lucha contra la Unión Soviética. A este conflicto, le seguiría la Guerra de Laponia en la que Finlandia expulsó a los alemanes del norte del país. Tras la Segunda Guerra Mundial, los tratados firmados con la URSS tuvieron como consecuencia una serie de compromisos po-

Sede de Nokia

líticos, así como concesiones territoriales. Finlandia perdió mas del diez por ciento de su territorio y su segunda ciudad, Viipuri Es realmente increíble lo singularmente exótica que puede resultar cada estación del año. Cuatro veces al año la naturaleza cambia de uniforma por completo; color, luz, temperatura, sonidos y olores Todo cambia de un modo que no se puede presenciar en ningún otro lugar. Además, se considera a los fineses como gente fría, un poco callada y reservada. Sin embargo, en realidad son gente cálida, amable, hospitalaria y especialmente sincera una vez que los conoces.

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Oulu

Helsinki Aunque parezca mentira y contrariamente a lo que podemos pensar de inicio, el clima en el sur de Finlandia es templado gracias a los favores del mar de los grandes golfos de Botnia y de Finlandia. Hay inviernos en que ni siquiera nieva, aunque este año no ha sido el caso. Helsinki es, con todo, una de las capitales europeas más frías… Asentada en la orilla del mar Báltico, la cosmopolita y moderna ciudad de Helsinki fue la capital mundial del diseño hace un par de años aunque la belleza de su naturaleza circundante se fusiona entonces y ahora a la perfección con los avances tecnológicos y las tendencias contemporáneas. Al dar un paseo por el centro de la ciudad, podemos admirar su historia a la par que maravillarnos con su moderna arquitectura y su estilo futurista. Helsinki resulta siempre la elegida para pasar unos días de verano en los que no se pone el sol o para disfrutar de unas noches invernales de brillante y agradable nieve. Helsinki puede jactarse sin lugar a dudas de representar por sí sola a todas las ciudades del país. Es no solo la capital, sino también la más grande. Es una ciudad enigmática, ordenada, limpia, encantadora, considerada por muchos como la perla del Báltico. El ritmo de vida de Helsinki es tranquilo y relajado y, andando —el transporte público es cómodo—, puede uno recorrer los lugares de interés de la ciudad que se encuentran a poca distancia unos de otros. Un tercio de la ciudad está cubierta de zonas verdes —como el gran Central Park que se extiende al

Rovaniemi

salid del centro de la ciudad—, con un buen puñado de pistas deportivas que ofrecen oportunidades por doquier para relajarse y practicar actividades al aire libre. Las influencias de Oriente y Occidente legadas a lo largo de su historia se encuentran presentes en la vida diaria de la capital: arquitectura, gastronomía, diseño, costumbres y hasta el argot local de las calles atestiguan un pasado bajo el dominio ruso o sueco, como lo atestigua su barrio histórico. Si sus puertos marítimos le abren al Báltico comunicándole con sus países limítrofes. Fotos cedidas por: Oficina de Turismo de Finlandia

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Moda Decoraci贸n

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Moda Viaje

una brisa de frescor, protagoniza la “primavera” de moda de El Corte Inglés

ELISA SEDNAOUI Guillermo Sansinenea

La ciudad de Benidorm ha sido el escenario elegido para este spot lleno de frescura y sofisticación. ¿Quieres deslumbrar desde el primer momento en esta primavera incipiente, en los eventos más especiales que tengas, como fiestas, bodas, bautizos, comuniones o graducaciones? La colección Ya es primavera de El Corte Inglés viene repleta este año de vestidos de todas las formas y colores para cada estilo de mujer. Con la llegada del buen tiempo, los colores vivos: el rosa, el azul, el amarillo o el verde en sus vertientes pastel y neón nos incitan como auténticos protagonistas de vestidos fórmula joven, de exóticos estampados para las más atrevidas, principalmente, con print floral en tonos rosas y amarillos que resulta perfecto para cualquier compromiso social, un estilismo más casual para los más jóvenes, estampados hawaianos, el lado más lady y femenino con vestidos de blonda rosa palo o, simplemente, el blanco que se ha convertido en la máxima elegancia para esta temporada primavera-verano.

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Moda Decoración

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l Corte Inglés ha apostado esta vez por la

Las nuevas tendencias de temporada para El Corte

modelo internacional, actriz, directora de vi-

Inglés son más creíbles que nunca en ese rostro juve-

deos musicales y documentales Elisa Sed-

nil y frescura física que sobresale en Elisa Sednaoui, a

naoui para protagonizar su nueva campaña

quien muchos le comparan a Lauren Bacall, pero que

de moda ‘Ya es primavera’. La modelo franco-italo-egip-

recupera esa frescura y elegancia que nos legaron ac-

cia de Savigliano, de belleza espectacular pero serena

trices francesas de épocas pasadas y que se hacen

y elegancia magnética, es la protagonista de la nueva

cada vez más necesarias y deseadas en el sofisticado y

campaña de primavera de El Corte Inglés creada por la

complejo mundo de la moda.

agencia Zapping y que ha sido rodada en Benidorm.

La presentación de esta campaña tuvo lugar en el Casino Madrid Gran Vía, un escenario de lujo y digno marco para la aparición ante la prensa de esta joven madre a la que solo le falta el don de la ubicuidad por la intensa movilidad de sus compromisos en el mundo de la moda, y lo lejos que aparenta estar de la faceta frívola y vanidosa de las top model. Un video promocional pegadizo a más no poder y que causa impacto y sensación por su frescura y la natural jovialidad de la modelo. Tras su presentación a los medios no dudó un minuto en ponerse a disposición de un aluvión de preguntas que, como flashes, descargaron todos a una sin que ello supusiera agobio o alterase su ánimo pausado incluso en las respuestas. —Soy una nómada moderna —cuenta en voz alta de tono profundo ante el emjambre de micrófonos que impiden cualquier foto reposada—. Mis padres me educaron para que me sienta cómoda en cualquier sitio y España, en concreto, me gusta.

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Halloween

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Moda

Esta primavera nos viene cargada de color, desde los

Corte Inglés hasta el mes de mayo. Esta nueva estrate-

‘pale pink’ del color que hemos visto en anteriores pasa-

gia se enmarca dentro de las acciones que está llevan-

relas que va desde lo más ténue a lo más vigoroso del

do a cabo para renovar constantemente sus colecciones

‘total look’, de cualquier manera el rosa se perfila como

ofreciendo al mismo tiempo precios competitivos. Se

el color estrella de una temporada que se nos antoja

trata de trasladar a los clientes una imagen más diná-

pictórica y artística.

mica, más fresca y renovada de moda. Ya es Primavera, es un spot en el que da vida a las nuevas tendencias de la temporada. Blancos y azules, estampados, pasteles o metalizados centran los looks de la nueva colección.

—Da igual el lugar. Podría ser Los Ángeles o Miami… Benidorm tiene ‘un punto’. Me encanta España y sueño con conocerla más, hacer uno de esos viajes en coche para descubrir el interior del país. Benidorm fue la ciudad elegida para el rodaje del spot de esta campaña por sus sorprendentes y cosmopolitas localizaciones, como su helipuerto, su nuevo paseo marítimo, sus terrazas, sus pintorescos lugares y su impresionante skyline. Bajo el ritmo cultutal y tribal de Jungle Drum de Emiliana Torrini veremos a una dinámica Elisa, con un contagioso entusiasmo y una belleza envidiable dando vida a las nuevas tendencias de la temporada. Blancos y azules, estampados, pasteles o metalizados serán las tendencias clave de la temporada. — Es como un sueño de niña, porque cuando llegué a España con 19 años solo veía esos grandes anuncios de El Corte Inglés. La campaña se estrenó en televisión el jueves 13 de marzo por la noche con un spot de 30”. Como novedad en esta temporada, Elisa Sednaoui es la imagen tanto en primavera como en toda la campaña de moda de El

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Elisa Sednaoui

Su belleza, aun siendo mucha, no es lo que más se-

La ‘top model’ polifacética italo-egipcia es la chica del

duce. Cautiva de ella sus exquisitas maneras y su bue-

momento en la industria de la moda. Nació en Roma, se

na disposición. Esta italiana sencilla con sangre egipcia

crió en El Cairo e hizo sus pinitos entre Barcelona y Nue-

es la chica del momento en la industria de la moda.

va York. No hay agenda de viajero habitual que aguante

Favorita de la casa Chanel…

el ritmo de la modelo de veintiseis años, que pasó hace unos pocos días por Madrid para presentar la campaña de moda de primavera para El Corte Inglés.

—Una puede pensar que es una persona innacesible, que está en su mundo, pero es todo lo contrario; siempre está pendiente de todo”.

Habla cinco idiomas con un tono grave y sensual; recuerda en su físico a una jovencísima Lauren Bacall; es la musa incondicional de los grandes como Cavalli, Langerfeld o Armani, además de hija de una larga dinastía de comerciantes egipcios, ahijada del prestigioso zapatero de las famosas, Christian Louboutin, y madre del primogénito marchante de arte Alex Dellal, el ex de Carlota Casiraghi. Pero, lo principal, Elisa Sednaoui es actriz —ha trabajado en dos largometrajes como “Bus Palladium” y “Indigiène d’Eurasie”—; cantante, compositora y en breve grabará un single como DJ; modelo…, pero sobre todo, un espíritu embriagadoramente libre. Como ella misma dice, no todo se hace por cuestiones profesionales, sino también por razones de corazón… Una chica políglota que se desenvuelve en cinco idiomas: italiano, francés, inglés, español y árabe. Y es una de las ‘tops’ con más derecho reconocidas del momento gracias a sus campañas para Armani, Diane von Furstenberg, Diesel o Moschino. Desfilando en cuantas pasarelas internacionales hay de renombre, ha sido portada en ‘L’Officiel’. ‘Vogue’ o ‘Harper’s Bazaar’.

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Favorita también de Armani, Lagerfeld…

antes de trabajar para Triunph, Diane von Furstenberg

—Lagerfeld lo siente todo como si fuera la primera

o Giorgio Armani, como ya hemos mencionado anterior-

vez. Es como un niño pequeño, lo que resulta funda-

mente. Pero uno de sus grandes éxitos fue posar para

mental para comprender muchas cosas. Me he sentido

Karl Lagerfeld hace ya tres años que supuso un antes

identificada. De los dos cortos en los que he participa-

y un después en su carrera. Elisa guarda un perfil bajo

do, uno de ellos fue dirigido por Karl Lagerfeld.

ante las cámaras, ese ‘low profile’ inteligente de que hablan los ingleses y que puede definirse por sencillez o con sus propias palabras: “cuando la moda encaja en nuestro estado mental, se vuelve brillante”.

Y ahora El Corte Inglés… En una ocasión, dijo “para llegar a la cima hace falta cierta educación y saber estar. —Si te eligen para ser imagen o portavoz de una marca, hay que saber comportarse como tal. Además, una debe estar agradecida con las oportunidades que le ofrecen Lidera una generación de ‘tops model’ que mueven los hilos dentro y fuera de las pasarelas, manteniéndose como en un plano más discreto y accesible y con trayectorias profesionales más solventes en cuanto a formación y capacidades, sin olvidarse de otras cuestiones domésticas más personales y, también en ese aspecto tremendamente exitosas... —Llevo bien la maternidad. Tengo que agradecerle mucho a la naturaleza porque no he hecho mucho para volver a recuperar la figura tras tener a mi hijo. He heredado los genes de las mujeres de mi familia. Elisa Sednaoui viene destacando desde su marcha a Nueva York hace ocho años para probar suerte en el mundo de la moda. Allí, Coach, H&M o Victoria Secret fueron algunas de las firmas para las que cedió su imagen,

Fotos: Archivo

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COCINAS CON OFFICE

el nuevo lujo doméstico

No hay espacio más cálido en una casa que la cocina, ni más asiduo, ni más concurrido o que nos reclame con su apetitosos aromas a la hora de comer o cenar. Las cocinas con office cumplen sobradamente ese cometido y por pequeño que sea el espacio es siempre bien acogido por los miembros, grandes o pequeños, de una familia. Guillermo Sansinenea

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ocinar y comer en la cocina es, sin duda, el nuevo lujo doméstico más asequible importado por la cocina japonesa. Todos, alguna vez, hemos asistido en un restaurante japonés al espectáculo show cooking de la cocina en presencia del cliente. Uno ve, disfruta con la vista, cómo se prepara un manjar que en brave va a degustar…

humos y olores. Es muy útil colocarlo cerca de la zona de aguas y del almacenamiento de la vajilla para facilitar el día a día, y próximo a una entrada de luz natural, propia o de otra estancia para modelar un espacio amable. Hagamos lo que hagamos y los tonos que empleemos, debemos siempre buscar como resultado un espacio equilibrado.

Ya no es solo una práctica fashion de estos restaurantes para disfrutarlos cuando el bolsillo nos lo permita, porque su tendencia nos ha llegado a los hogares, a nuestra casa, convirtiendo el office en uno de los lugares de reunión más relevantes de la casa después del relajante salón. Esto no supone que haya que poseer un gran salón comedor en la cocina, o viceversa; ni siquiera hace falta una mesa. Una simple y sencilla encimera volada, una barra o una superficie extensible camuflada en el mobiliario pueden dar vida a un office que cubra las necesidades sociales mínimas de reunión familiar. Lo esencial es tener un poco de espacio donde lo necesites y que tenga capacidad para las personas que lo han de usar habitualmente, una, dos o familia numerosa, lo que ya nos exigiría una mesa más amplia. Unos pocos metros y una sencilla planificación puede ser suficiente para pensar en el office al mismo tiempo que optimizas la distribución de la cocina. Así, es bastante sencillo idear una cocina-comedor ajustada tanto a tus gustos como a tus metros, y alejado de los fogones —si el espacio lo permite— para evitar

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Desde pequeños a grandes espacios, siempre se puden ganar zonas para hacer de la cocina un ‘comedor’ entrañable

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Decoración

La madera es el acabado perfecto para templar cualquier ambiente, por lo que resulta ideal para los espacios de reunión familiar como pueden ser los salones o los comedores. En su versión más clara, e incluso decapadas en blanca, la madera resulta especialmente acogedora y elegante. Los entendidos dicen que el azul y el rojo son dos colores que deberían ser empleados siempre en pequeñas dosis debido a su gran potencial decorativo. Unos detalles a tener en cuenta: La mesa adesada a una isla hace de superficie de apoyo y la isla de pasaplatos; si bien, también es práctico con penínsulas. Un banco en forma de L duplica las plazas de asiento del office y se saca partido al ángulo; eso sí, colócalo alejado de la zona de cocción. Si alargamos la encimera unos treinta y cinco centímetros podemos contar con una barra de desayunos y podemos guardar los taburetes debajo cuando no los uses. Una barra de desayunos también se puede planificar ligeramente por encima de la encimera, aunque debemos tener presenta que la mejor ubicación para facilitar el día a día es que el office debe estar cerca de la zona de almacenaje, lejos de la zona de cocción y hay que dotarla de unos taburetes cómodos, mejor con un poco de respaldo y con una barra para apoyar los pies.

bles que por taburetes apilables, aunque éstos no sean una mala elección. Unas medidas que siempre deberemos respetar en todo momento: para pasar y desplazar las sillas son necesarios setenta centímetros detrás de ellas que hay que alargar a un metro si se tiene almacenaje detrás. Lo óptimo para tener las piernas dobladas son cuarenta y cinco centímetros. Y los asientos para comer deben estar siempre en función de la mesa, es decir, unos veinticinco centímetros por debajo de ésta. En el lugar que ocupan dos sillas, un banco corrido te permite dar cabida a cuatro personas. Además, se saca partido a las esquinas. Para ser cómodo, el asiento debe tener un fondo de cuarenta y cinco centímetros y quedar a cuarenta centímetros del suelo. Sentada, las piernas deben formar un ángulo recto y ,la espalda, quedar apoyada en el respaldo. Si lo planificas a medida, hazlo con capacidad, tipo baúl. Puedes guardar cojines y colchonetas y multitud de objetos, juguetes, etc. cuando no los uses. Decóralo con cojines para que sea más cómodo. Pero, por encima de todo, cuida al máximo los detalles del office, y dótalo de lámparas de buena intensidad y altura regulable, teniendo en cuenta que la madera proporciona calidez y naturalidad a esta cocina cuya reforma buscó ganar luz y confort.

Hay que optar siempre quie sea posible por mesas abatibles, extraíbles o camufables en el propio fondo de los muebles de cocina; en pocos metros, deberemos optar siempre por sillas plega-

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Rincones para todos los gustos

Una vez te hayas decidido qué tipo de reforma quieres hacer con tu cocina, si renovarla o cambiarle el estilo,o cómo la quieres poner, o si en tu cocina vas a instalar un office… pero no sabes exactamente qué tipo de office instalar. No te preocupes, porque habrás definido lo más esencial de todo que es qué hacer. Hay profesionales que te pueden asesorar tantos modelos con encanto donde elegir como quieras: grandes y pequeños; rústicos o actuales; integrados en la cocina o con espacio propio, hasta integrados en el mismo salón, una idea que cada vez se acerca más a nuestra realidad cotidiana dada la medida de las casas actuales y los espacios abiertos por pequeños que sean que prefieren los jóvenes. Una barra de desayunos, una mesa abatible o un banco rinconero, representan muchas de las opciones para tener un office en pocos metros. Rincones e ideas para todos los gustos que se muestran en las imágenes, seguro que servirán de ayuda: Office en blanco con mesa de madera, bancos bajo las ventanas con cuarterones y sillas decapadas en blanco colocando en el techo lámparas de techo metálicas. En verde rústico con mesa de roble en verde. Office junto a un ventanal con cuarterones.

tura metálica blanca; al fondo, alacena de madera. La pared es de piedra vista a juego con el techo de madera con vigas de hierro que se mantiene acorde con el acero inoxidable de la encimera. Otro office de estilo rústico modernista frente a la alacena con techo abuhardillado y vigas de madera de pino. Como contraste de materiales se ha usado el suelo de gres, la campana extractora de obra, la encimera de madera y el salpicadero de cerámica... Mesa de roble y sillas antiguas restauradas (cocina 5 y 6). Con todo a mano, mesa y alacena conviven juntas, lo que facilita el poner esa mesa. Situado en un espacio polivalente este office con zona de estudio y vista del comedor de verano cuenta con una mesa de olmo lavado y envejecido en tono ámbar (cocina 7). Cocina con las paredes empapeladas en un pequeño rincón (cocina 8). Un office en un balcón acristalado que proporciona el disfrute de unas fantásticas vistas (cocina 9).

Vuelta a lo natural o sofisticación en verde

Un office para cuatro personas requiere un espacio de entre metro o metro y medio por persona. En pocos metros, puedes inclinarte por una mesa redonda: aprovecha mejor el espacio y

Office alargado de la cocina frente al cerramiento acristalado; con estore de lamas, mesa y banco de madera y sillas con estruc-

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Decoración Deporte

propicia las sobremesas en las que la presidencia de la mesa es similar para todos. Para cuatro personas deberá tener un diámetro de unos setenta y seis cenímetros. Pero en una cocina con office o sin él no lo es todo el moviliario o la situación de la isla, o la luz o el color… Hay más detalles que dependen de nuestros gustos personales. De la mano de linos rústicos en la mesa y las ventanas, bandejas y macetas de fibras y detalles salpicados de rojo pueden dar vida a un office dominado por el blanco. Las sillas de roble y con el respaldo en aspa ganan comodidad con mullidos cojines de lino, mientras que en la mesa el aroma de la salvia y el tomillo se pueden mezclar con fragancias cítricas. La vajilla apuesta enormemente en estos tiempos por la simplicidad del blanco, que nunca pasa de moda, y el toque artesanal de la loza, lo mismo que la servilleta con las iniciales bordadas en rojo. Las caídas del lino hasta el suelo, el mantel con estampado adamascado y/o el brillo de los detalles en plata y estaño pueden convertir un office en algo especial mientras se prepara para una celebración muy especial.

La nota de color más intenso viene de la mano de los vasos: en verde esmeralda y musgo rompen la monotonía. Las flores son las auténticas protagonistas de este office que parece sacado de una casa de campo inglesa. Están presentes no solo en las telas que visten las ventanas y la mesa, también entelan las puertas de los armarios y salpican con sus motivos desde el juego de café a cajas y cojines. Azul, rosa y verde coordinan los distintos estampados que, junto con el blanco, logran un resultado romántico y vital que se alía con la claridad. El office está listo para disfrutar de una merienda en buena compañía.

Cocina todo en uno: isla, office y planchador

Esta es una cocina cálida, actual y funcional, que pudiéramos denominar tres en uno, pensada para cocinar, reunirse toda la familia, comer juntos y ‘entre plato y plato’, planchar. Es sin duda la decisión de muchos hogares cuando el espacio lo permite y podemos hacer de la cocina el centro social de la casa. Una cocina para disfrutar todos en familia. La propietaria de la casa soñaba con tener una cocina tremendamente funcional y de espacios abiertos, en donde poder recibir a los amigos, mientras

La sola presencia de los textiles en verde plomizo sobre blanco lo transforma por completo y le regala un toque elegante. Sobre la mesa, plata y cristal se alían con la claridad y acompañan a un servicio de mesa en blanco y gris.

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Decoración

los niños podían merendar o hacer sus deberes, y en donde se pudiera cocinar a la vista de todos o simplemente emprender esa labor tan ‘poco agradable’ para la inmensa mayoría, que es planchar. ¿Cómo puede conseguirse ese todo en uno? Muy fácil: tirando muros interiores y convertir la mitad de la casa en una estancia ‘a la americana’, tipo low, dejando aparte el tema de los dormitorios.

adorno y menaje. Se ha pretendido que las paredes queden lo más limpias posibles y, por tanto, solo en la parte de office se ha incorporado una gran alacena a medida que aprovecha toda la pared del office, pintado en todos claros con armarios en la zona baja, en donde guardar vajilla de uso habitual, y baldas en la parte superior, en donde se pueden poner a la vista pequeños objetos e incluso pequeños electrodomésticos.

Tras ese primer derribo el efecto unificador debe fijarse en el suelo, lámparas, el tono de la pintura de las paredes o el mobilario que pongamos en los espacios.

En la parte que da servicio a la zona de planchador, ubicada en un rincón abierto a la cocina, los armarios está concebidos de suelo a techo, con puertas sin tiradores. Una opción muy acertada, teniendo en cuenta que en la mayoría de los hogares hay que improvisar siempre un lugar para planchar por cuestiones de espacio.

La cocina gira alrededor de una isla central en donde se encuentra el ‘alma’ de su esencia, la zona de cocinado, o la zona de trabajo propiamente dicha, en donde se juega decorativamente con el acero inoxidable de la campana extractora, la encimera, los frontales y los tiradores con los muebles bajos laminados en color claro. Debajo de los ventanales —a la izquierda de la isla— que proporcionan luz intensa a toda la estancia podemos situar el fregadero, dotado también de una encimera de acero a juego, como la isla, en cuento a material y color.

El planchador incorpora un mueble especial para colgar la ropa y una tabla de planchar, siguiendo la gama cromática de la cocina y el office. Concebidos los espacios, el estilo que uno le quiera dar depende más de complementos que de otras cosas… Los detalles pueden completar la idea. La mayoría de los que crean un office en las cocinas, tienen claro que este espacio debe ser el corazón de su casa, el enclave ideal donde todos puedan reunirse. Por eso, en la medida de

Prolongando en ángulo recto, y detrás de la isla, podemos poner el horno y el microondas. Hay una ausencia total de armarios altos, aunque sí baldas superiores donde colocar objetos de

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Decoración Deporte

lo posible, resulta fundamental integrar en ese espacio el ‘otro’ comedor de la vivienda y, además, hacer un espacio práctico y luminosa, ya que en muchas ocasiones no se puede contar con unos ventanales que aporten luz suficiente al espacio. Es importante destacar cómo la isla central supone para la zona de trabajo un importante punto de apoyo que libera la encimera y, al mismo tiempo, permite a la familia reunirse mientras se preparan los más deliciosos platos. A la postre, conseguiremos un office al que podemos referirmos como al completo comedor de diario…

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En los detalles, la decoración textil pondrá el broche final a la naturalidad de la nueva cocina, de carácter tan cálido como acogedor. No es de extrañar, entonces, que las sobremesas con familiares y amigos parezcan no tener fin. Fotos: archivo

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Formación

Especial Colegios El programa de bilingüismo crece en nuestra Comunidad

650 millones invertidos desde 2008, en plena crisis, en inversión educativa Redacción de New Elite

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na de las principales apuestas del Gobierno regional para mejorar la calidad de enseñanza de la región es el programa de bilingüismo. Un total de 22 centros públicos madrileños —17 colegios y 5 institutos— se incorporarán el próximo curso 2014-2015 al programa de bilingüismo de la Comunidad de Madrid. De esta forma, a partir de septiembre, la red de centros educativos públicos bilingües estará formada por 335 colegios públicos y 96 institutos de Secundaria, lo que supone que el 44% de los colegios públicos y el 28% de los institutos de la región ofrecerán su enseñanza en inglés y castellano. El programa de bilingüismo es una de las principales apuestas del Gobierno regional para mejorar la calidad de enseñanza de la región. Un ejemplo de ello es que para este año la Comunidad de Madrid ha incrementado en un 16% el presupuesto para el programa de bilingüismo hasta llegar a los 21 millones. La Comunidad va a ofrecer este año formación en lengua inglesa para cerca de 1.600 docentes —un 36% más que el pasado año—. De las plazas, 422 serán para cursos de inmersión en el extranjero con la colaboración de importantes entidades educativas como las universidades de Vancouver, Boston, Edimburgo, Leeds o Chichester. En plena crisis, la Comunidad de Madrid ha destinado 650 millones a la construcción de 224 centros educativos y la ampliación de otros 207 desde 2008. Hace pocos días, el presidente regional, Ignacio González, acompañado por la consejera de Educación, Juventud y Deporte, Lucía Figar, asistieron a la colocación de la primera piedra de un nuevo Instituto de Educación Secundaria en Leganés. Esta localidad también verá crecer sus centros bilingües con la incorporación en septiembre del colegio público León Felipe. Gracias a ellos, este municipio del sur de la región contará con ocho colegios y dos institutos bilingües. Además, la Comunidad apuesta por mejorar la calidad contanto con los mejores profesores; para ello, ha alcanzado un acuerdo con los rectores de las universidades madrileñas para aumentar el nivel de los estudiantes de Magisterio en la región.

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El próximo curso escolar 2014/15 el municipio de Leganés contará con un nuevo instituto público, ubicado en el barrio de Arroyo Culebro, que dotará a esta zona de Leganés de 240 nuevas plazas de Educación Secundaria. El Gobierno regional ha invertido en su construcción cerca de 1,5 millones de euros. En la primera fase, este nuevo centro contará con ocho aulas de Secundaria y aulas de músicaplástica, tecnología, informática, un laboratorio y una pista polideportiva. Por otra parte, tanto Loeches como Paracuellos amplían su oferta educativa con 250 nuevas plazas de Educación Primaria, lo que supondrá una inversión de dos millones de euros. La Comunidad destinará esa cantidad a ampliar los colegios Las Navas de Tolosa y Charles Dickens, en Paracuellos y Loeches, respectivamente, que ya cuentan con la autorización para la contratación de las obras. El edificio proyectado en Paracuellos consta de dos plantas e irá adosado al edificio existente. En la planta baja se ubicará un vestíbulo y un aula de educación primaria y la planta primera albergará las otras cinco aulas de primaria y los aseos. Cuenta con un presupuesto de un millón de euros. Por otro lado, el Charles Dickens de Loeches dispondrá el próximo curso de 100 nuevas plazas de Educación Primaria. El proyecto de ampliación contempla la construcción de cuatro nuevas unidades y dos aulas de pequeño grupo, con una inversión de casi un millón de euros. En 2014, el presupuesto de la Comunidad en Educación representa algo más del 27% del total, para seguir impulsando los tres principios básicos de la política educativa regional: la calidad de la enseñanza, la libertad de elección y la igualdad de oportunidades.

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Formación

RECOMENDACIÓN ESCOLAR

COLEGIO SEK CIUDALCAMPO DIRECCION: Pso. de las Perdices, 2 Urb. Ciudalcampo, 28707 S.S: de los Reyes www,sek.es · TELEFONO: 91659 63 03 Nº DE ALUNNOS 1.496 · RUTAS SI · COMEDOR COCINA PROPIA INSTALACIONES: PISCINA CLIMATIZADA Y POLIDEPORTIVO CUBIERTO 10 CAMPOS DE BALONCESTO, 4 CAMPOS DE FÚTBOL-SALA, 1 PISTA DE ATLETISMO, 3 PISTAS DE TENIS, 1 PISTA DE PATINAJE Y 4 PISTAS DE PÁDEL.

COLEGIO LOS SAUCES DIRECCION: c/ Camino Ancho, 83 – 28109 La Moraleja (Madrid ) www,colegiolossauces.com · TELEFONO: 916503264 - 900 101 101 Nº DE ALUNNOS 1020 · RUTAS SI · COMEDOR Y COCINA PROPIA INSTALACIONES 18.000 M2 DE TERRENOS, NUEVA PISCINA CLIMATIZADA ENSEÑANZA BILINGÜE, EXCELENTES RESULTADOS PRUEBAS CDI Y SELECTIVIDAD. CAMPAMENTOS DE VERANO EN LA MORALEJA, PONTEVEDRA (CON RESIDENCIA), CURSOS DE VERANO DE INGLÉS EN DUBLÍN

TRINITY COLLEGE S. S. DE LOS REYES DIRECCIÓN: HOCES DEL DURATON SN - URB FRESNO NORTE S. S. DE LOS REYES (Madrid) www.trinitycollegessreyes.es TELEFONO: 902103091 Nº DE ALUMNOS: 1700. RUTAS: SI.·COMEDOR: COCINA PROPIA INSTALACIONES: POLIDEPORTIVO CUBIERTO, BIBLIOTECA, AULAS DE INFORMATICA, SALA MULTIUSOS, CURSOS DE VERANO OTROS CONCEPTOS: APERTURA BACHILLERATO 2011-2012

COLEGIO KINGʼS COLLEGE SCHOOL Pº de Alcobendas, 5 - 28109 La Moraleja (Madrid) www.kingscollege.es TELEFONO: 91 658 55 40 · SISTEMA BRITANICO EDUCATIVO. Nº ALUMNOS 500-RUTA SI-COMEDOR SI · INSTALACIONES: BIBLIOTECA, LABORATORIO DE CIENCIAS, AULAS DE INFORMÁTICA, MÚSICA, ARTE, SALA MULTIUSOS, CAMPO DE FOOTBALL/PISTA MULTI DEPORTE, AULA DE LA NATURALEZA EXTERIOR Y PIZARRAS INTERACTIVAS EN CADA CLASE

CAMPAMENTOS INSTITUT FRANÇAIS C/ MARUQÉS DE LA ENSENADA, 12 - 28004 MADRID www.institutfrancais.es/madrid TELÉFONO: 91 700 48 00 / 26 PROGRAMAS DE FRANCÉS EN FRANCIA Y SUIZA, PARA JOVENES DE 12 A 17 AÑOS Y 6 A 15 AÑOS EN CAMPAMENTOS INMERSIÓN TOTAL... DIVERSIÓN EN FRANCÉS, INSTALACIONES MODERNAS Y VIGILANCIA CON MONITORES 24H.

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lega abril y estamos de suerte. Todos los amantes del campo estarán de acuerdo con que, a partir de ahora, se inicia una magnífica temporada en la que disfrutar del buen tiempo y los días más largos dando paseos por el campo y admirando la belleza que éste nos trasmite. Las plantas, que el mes pasado comenzaban ya a florecer, se encuentran en su máximo esplendor y la paleta de colores y olores que empezamos a encontrar en jardines, parques y demás espacios exteriores no es equiparable a la de ningún otro mes del año (excepto a mayo, claro). Para poder disfrutar en casa de todo esto habrá que trabajar bastante pero, en mi opinión, las flores lo agradecerán con creces dando lugar a una sinfonía de colores.

Este mes florecen los bulbos plantados en diciembre y enero

Aroa Morales

das. En lo que concierne a la poda, este mes tendrás que realizar esta tarea en arbustos y rosales. En los arbustos habrá que eliminar la madera muerta, mientras que en los rosales, sobre todo los arbustivos, habrá que deshacerse de los chupones. En este mes es importante controlar los riegos, ya que por el día hace buena temperatura (e incluso calor) pero por las noches el descenso es notable. Además ya se sabe que “en abril aguas mil”, por lo que habrá que estar con un ojo en el cielo y otro en la tierra, siempre verificando que nuestras plantas tienen el agua que necesitan. A partir de ahora también habrá que vigilar las temidas plagas. Hay que tener bien controlados los nuevos brotes o brotes verdes y, en caso de ver síntomas sospechosos, utilizar los insecticidas adecuados para cada tipo de planta.

Este mes habrá que realizar una serie de tareas en el jardín para mantenerlo impecable. Aunque a veces de pereza, merece la pena dedicarle un poco más de tiempo en esta estación ya que haciéndolo, conseguiremos que los próximos meses luzca radiante. Hay que tener en cuenta que en este mes comienzan a florecer los bulbos de diciembre y enero pero que, para seguir teniendo un jardín florido, habrá que plantar nuevas especies que sobrevivan al calor del verano. Entre las tareas que habrá que hacer este mes estarán la poda de arbustos, el abonado de primavera o la siega del césped. Para empezar, y ya que han pasado las heladas y el suelo está propicio para ello, habrá que realizar labores en la tierra. Será esencial que elimines las malas hierbas que vayan surgiendo, pues al igual que en este mes crecen más tus plantas, también lo hacen estas especies que les “roban” el alimento y las debilitan. Además, habrá que acabar con los restos de hojas secas y partes marchitas, así como cortar las ramas secas que el invierno haya dejado en nuestras plantas. Por otra parte, y siguiendo con el suelo, será un buen momento para realizar abonados a las plantas más jóvenes –así ayudaremos a su crecimiento en estos meses tan favorables para ellas– y, aproximadamente hasta mediados de junio, habrá que realizar abonados adicionales a los rosales cada mes. En lo que se refiere al césped, este es un buen momento para comprobar si hay lugares con calvas, en los que haya proliferado el musgo o, incluso, enfermos. Si los hay, habrá que rastrillar bien para eliminar el césped actual y volver a sembrarlo (o poner tepes con las dimensiones en las que falta hierba). Para obtener un mejor resultado será recomendable abonar todos los meses estas zonas resembra-

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Jardín

SINFONÍA DE COLORES Las plantas de tu jardín se desperezan de su letargo invernal y exprimen cada rayo de sol para mostrarse espléndidas ante nuestros ojos. La primera ha llegado y se avecinan unos meses de trabajo, relajación y disfrute al aire libre Abril 2014

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Jardín Si quieres continuar teniendo un bonito jardín el resto del año, será recomendable que sigas plantando y sembrando diversas especies. En abril podrás plantar algunas especies trepadoras, así como especies de floración estival como las begonias, tagetes o salvias. Además, podrás plantar bulbos de floración estival -como la dalia, flor de lis, azucena o gladiolos- y vivaces de larga floración como scabiosas y hemerocallas. Podrás sembrar semillas de amapolas, tacos de reina o cineraria gris.

Dentro de casa

Las plantas de interior también requieren de cuidados en esta época del año. Ya que va acabando el tiempo de calefacciones tendrás que realizar una mini poda en aquellas partes de la planta que estén resecas o marchitas debido al calor de ésta. Aunque ya comencemos a evitar el uso del calor artificial en casa, hay que tener en cuenta que sí aumentan las temperaturas en el exterior por lo que los riegos deberán ser más abundantes, controlando que la tierra esté en el punto justo: ni seca ni muy empapada. Durante este período de crecimiento de las plantas sería beneficioso proporcionar un poco de abono específico de forma semanal. Puedes acerco a la hora del riego, es decir, diluir en el agua un poco del mismo para ahorrar tiempo. Al igual que sucede en el exterior, nuestras plantas dentro de casa pueden ser susceptibles al ataque de las plagas, sobre todo, por el aumento de las temperaturas. Si ves que esto ocurre tendrás que aplicar productos específicos que acaben con éstas sin dañar las plantas. En este mes, y si no lo hiciste en marzo, deberás cambiar a las plantas jóvenes a macetas más grandes teniendo cuidado de no dañar sus raíces. No es conveniente situar

Las plantas de interior también pueden verse afectadas por las plagas

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Jardín

a estas especies recién plantadas en lugares muy luminosos, ya que crecerán en exceso y sus tallos estarán lacios. Además podrás presembrar anuales, bienales y vivaces en pequeños recipientes con tapa de cristal. Por último, si tienes geranios o fucsias dentro de casa, puedes sacarlos al exterior para que se endurezcan. Eso sí tendrás que asegurarte de que no hay heladas por las noches o cambios bruscos de temperatura pues podrían echarse a perder.

Un trocito de tierra

Al igual que ocurre con el jardín, abril también es un mes laborioso en el huerto. Sea de grandes o pequeñas dimensiones, hay una serie de tareas ineludibles si quieres que tu cosecha salga adelante. En primer lugar, habrá que realizar tareas de mantenimiento, como la puesta a punto del acolchado (capa de paja con la que cubrimos los bancales no sembrados para evitar que crezcan hierbas no deseadas), preparación del terreno para las nuevas siembras y plantaciones (con abonados, limpieza de malas hierbas, aireación del sustrato…) así como la incorporación de materia orgánica al suelo. Se podrán realizar siembras directas de, por ejemplo, zanahorias, espárragos, rabanitos, puerros, patatas, espinacas, coles… A final de mes, y si las temperaturas son buenas, podremos comenzar con la preparación de los semilleros de sandías y melones o, en caso de tiempo poco propicio, sembrarlos protegidos. Todos estos nuevos cultivos necesitarán de riego abundante por la llegada de los días más largos y temperaturas más altas pero, como decíamos en el apartado de jardín, hay que tener muy en cuenta el clima pues abril es un mes muy cambiante. Este mes es también propicio para crear un jardín de hierbas aromáticas y plantas medicinales, entre las que podrás incluir: anís, hinojo, perejil o eneldo. La subida de temperaturas y el crecimiento de los primeros brotes tiernos también traerán consigo plagas y enfermedades como el pulgón.

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Teléfonos de contacto: 616 878 380 · 91 856 01 77 · Fax: 91 856 00 55 www.bajalica.es / e-mail: bajalica@bajalica.es

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Jardín Para ello habrá que utilizar productos específicos que eliminen estos pequeños visitantes sin dañar nuestras plantas, ya que algunos de estos pesticidas o insecticidas pueden resultar tóxicos y, por tanto, perjudiciales para la salud. Además, como es una época en la que proliferan las ortigas, sería recomendable preparar purín (un macerado líquido de hojas de ortiga) para estimular el crecimiento de las plantas y prevenir plagas. En abril hay varios elementos de temporada muy beneficiosos para nuestra salud. Entre las hortalizas y verduras propias de este mes encontramos: acelga, alcachofa, berenjena, brócoli, calabacín, coliflor, escarola, espinaca, puerro, rábano, remolacha, zanahoria o tomate. Entre las propiedades beneficiosas que podemos encontrar en ellas destacan, por ejemplo, la capacidad diurética de la alcachofa: se trata de un alimento muy poco calórico que contiene una serie de ácidos que le hacen reducir los niveles de colesterol en la sangre así como eliminar el ácido úrico que provoca la retención de líquidos. Además es bueno para las personas con la presión arterial alta o que tengan problemas digestivos o metabólicos. El puerro, por ejemplo, también tiene un bajo contenido calórico pues está compuesto por agua en un 90%. Por este motivo, ya que es alto en potasio y bajo en sodio, también tiene propiedades diuréticas y se recomienda a

El albaricoque, la fresa o el calabacín son alimentos saludables y de temporada

personas con retención de líquidos o hipertensión. Su consumo puede favorecer la eliminación del estreñimiento y ayuda a combatir los problemas bronquiales o afecciones respiratorias. En lo que se refiere a las frutas propias de este mes de abril encontramos el albaricoque, el fresón o fresa, la cereza, el melocotón, la nectarina, el níspero, el plátano o el pomelo. Entre las propiedades de, por ejemplo, la fresa podemos afirmar que contiene mayor cantidad de vitamina C que muchos cítricos. Está compuesta por un 85% de agua, lo que la hace ligera y beneficiosa para personas que quieran adelgazar o cuidar la línea. Son antioxidantes y, gracias a sus múltiples vitaminas, protegen y fortalecen a nuestro cuerpo haciéndolo inmune de resfriados y otras enfermedades; contienen salicilatos, sales positivas para prevenir enfermedades cardiovasculares o degenerativas, así como ácido fólico, positivo para las embarazadas. Por su parte el plátano es rico en vitaminas C y B6, potasio y ácido fólico, lo que le hace ser un alimento muy nutritivo y beneficioso para, por ejemplo, personas que realizan actividad física (pues puede prevenir calambres antes del ejercicio).

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Jardín

Además ayuda a combatir el colesterol y las úlceras y es positivo para personas con anemia, presión arterial o con mala circulación de la sangre.

Flores diferentes

Imagina unas flores en tu jardín que no tengas que regar ni podar, que no se marchiten y estén coloridas y bonitas los 365 días del año sin necesidad de abonos. Seguro que muchos de vosotros estáis pensando en flores artificiales pero no, de lo que hablo son de flores… ¡hechas con tapacubos! Para realizar este DIY (Hazlo tu mismo) se necesitará un tapacubos viejo (de los de las ruedas de los coches, por si hay algún despistado), una varilla metálica o trozo de palo de fregona (que haga las veces de tallo), pintura de varios colores y cola para pegar ambas partes. La decoración de esta “flor” va a la carta: puedes pintar el centro de un color y los pétalos de otro, si tiene tornillos o diferentes agujeritos pintarlos de varios colores, cada pétalo de un color… Piensa que si quieres tener un jardín alegre, estas nuevas flores que pasarán a formar parte de él deben serlo. Para terminar tendrás que pintar de verde la varilla que hará de tallo y, una vez seca, pegarla al tapacubos. Sólo te quedará, entonces, enterrar parte del tallo en la tierra y ya habrás “plantado” una nueva especie en tu jardín. Es recomendable que la pintura utilizada en esta manualidad sea resistente a exteriores y, si tienes la suerte de tener espacio disponible, cuántas más flores tengas y más coloridas sean más bonito visualmente quedará.

Jardines del mundo: viajando a méxico

Este mes cogemos un avión y cruzamos el océano Atlántico para llegar hasta México, lugar en el que se encuentran Las Pozas de Xilitla. En el Estado de San Luis de Potosí, dentro de la espesa jungla se encuentra el pequeño pueblo de Xilitla, al que Edward James llegó en la década de los 40. Fotos: Archivo

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Salud

PONTE GUAPA Y LUCE PERFECTA EN CUALQUIER EVENTO te ayudamos a prepararte para esa boda, ese bautizo o ese evento que se aproxima

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ELO El cabello forma parte de nuestra carta de presentación, es uno de los puntos claves a la hora de dar ese toque diferente de glamour y sofisticación propia de un evento especial. Un recogido de escándalo, una melena suelta apabullante, o un innovador peinado pueden hacer que tu imagen cambie por completo y potencie la belleza natural de tu rostro. Elijamos uno u otro, lo que es indispensable siempre es mantener una buena salud en tu melena. Inizi@ HairCosmetics propone un tratamiento perfecto para lucir una melena radiante y nutrida, ideal además para ayudar a los cabellos teñidos a conseguir ese acabado postcoloración luminoso tan deseado. Se trata del champú Urban Color Protect y el acondicionador Smooth Esencial Cream, dos productos que ayudan a regenerar la vitalidad del cabello, aportando luminosidad.

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Salud

Smooth Esencial Cream

Smooth Esencial Cream de Inizi@ HairCosmetics es un acondicionador que aporta textura al cabello, gracias a sus propiedades antiestáticas se consigue una melena más domable debido a la reducción de electricidad estática. Con propiedades emolientes da cuerpo y aporta suavidad y flexibilidad al cabello. Es la opción ideal para obtener un brillo extraordinario y un extra de hidratación. Además, su composición a base de aceite de almendras, ayuda a calmar la irritación de la piel, y es ideal tras la aplicación del color.

Urban Color Protect

El champú Urban Color Protect aporta la mayor hidratación al cabello. Uno de sus componentes fundamentales, la provitamina B-5, añade el cuerpo y el brillo al pelo necesario para mostrar una melena sedosa, luminosa y sana. Además, el extracto de avena realiza un efecto acondicionador sobre el cabello y para cuidar el cuero cabelludo, el extracto de propolys aporta un efecto protector sobre este. Su efecto regulador de pH devuelve al cabello a su estado natural. Una opción que hemos probado y que te puede aportar mayor brillo e hidratación en un momento determinado, es el aceite en spray de la gama Nutri Repair 3 de Fructis de Garnier. Gracias a su combinación de 3 aceites ligeros: albaricoque, mango y almendras tu pelo tendrá una dosis extra de nutrición, suavidad y brillo.

Una vez que tu melena luce sana, hidratada y radiante, ya tienes la base perfecta para hacer un peinado con el que no dejarás indiferente a nadie. Para conseguir una máxima fijación, a la vez que un aspecto natural, Inizi@ HairCosmetics propone la Laca Street Style sin gas que aporta una fijación fuerte, por lo que está indicada para recogidos o peinados resaltados, consiguiendo un acabado profesional en coletas y moños con facilidad. La laca Street Style consigue un acabado flexible con sensación de fijación pero no rigidez, evitando que el cabello quede pegado entre sí, y ayuda a proteger a la melena de la humedad. Es una opción perfecta que hemos probado en la redacción para nuestros recogidos. ¡Y nos ha encantado! Puedes escoger por recogidos más elegantes y sofisticados, u optar por opciones más atrevidas. Ángel Fernández, director técnico de Inizi@ HairCosmetics propone algunas ideas fáciles adecuadas a todos los gustos. Por ejemplo, la coca es un recogido romántico, elegante y sofisticado, un peinado perfecto para lucir en una ocasión especial. Si te favorecen los recogidos altos pero con flequillo, esta opción es perfecta. Además, no necesitas contar con un flequillo natural para crear la sensación de que efectivamente existe en el peinado. Este efecto consigue acortar el rostro, y por tanto dotarlo de mayor equilibrio. Este recogido además es muy sencillo de hacer. Se recoge todo el pelo en una coleta alta, que se dobla a modo de coca de atrás hacia delante, dejando un mechón suelto. El pelo sobrante de la coleta se deja hacia delante y se peina y fija con la laca Street Style hacia un lado para que haga el efecto del flequillo. Con un mechón suelto previamente por encima de la coca se adorna el recogido. Puedes optar por recogidos románticos a base de ondas, si quieres optar por un look más novelesco. Este es un recogido a base de ondas con flequillo y volumen lateral. Es un peinado muy femenino y sofisticado, se retira el cabello hacia atrás en un recogido bajo.

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Salud

También puedes optar por un recogido algo más atrevido e innovador, con toda la cara despejada. Este tipo de peinados alarga y estiliza el rostro. Se hace a partir de dos coletas, una en la parte superior y otra en la parte inferior. La coleta de la parte superior se separa en dos mechones que se van cruzando y entrelazando entre ellos, buscando a su vez la coleta posterior y acabando en un recogido alto hacia atrás, justo encima de la nuca. Y si tu melena no es muy larga, no te preocupes, también tenemos una opción para ti si no puedes llevar recogidos. El peinado se hace a través de un triángulo en la zona superior desde la coronilla al nacimiento de la ceja, peinando todo el cabello en diagonales hacia el rostro. El detalle de este peinado va en el flequillo, en el que se juego con el color y las ondas simulando un tocado a modo de flor.

ROSTRO

Nuestro rostro juega un papel fundamental en la imagen que queremos proyectar. Es importante, al igual que en el cabello, contar con una piel cuidada y sana, que pasa por una buena hidratación. Con Miracle Cream de Garnier notarás una transformación inmediata desde la primera aplicación, gracias al resultado de la alianza entre el ultra-rendimiento del cuidado de la piel para conseguir un efecto antiedad y los micro-pigmentos que consiguen un efecto óptico

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instantáneo. Al aplicarla notas como el tono y textura de tu piel se unifica cubriendo las imperfecciones al instante y dejando una imagen equilibrada. Después de la crema, el sérum Q10 de NIVEA como prebase de maquillaje deja una piel con aspecto uniforme y luminoso al instante, gracias a sus agentes anti-edad a base de coenzima Q10, Creatina y Ácido Hialurónico que combaten, de manera efectiva, las arrugas y las líneas de expresión, reforzando la estructura natural de la piel y estimulando la regeneración celular.

CUERPO

Pero no sólo tenemos que atender al cabello o al rostro, nuestro cuerpo también necesita cuidados especiales para lucir una imagen radiante. Toma nota de estos productos que pueden ser tus mejores aliados para días como estos, y que dan esos toques que marcan la diferencia. Para cuando los nervios se apoderan de nosotras, el desodorante de NIVEA Stress Protect que te protege del sudor emocional, es perfecto. Su innovadora fórmula contiene una completa combinación de ingredientes activos a base de Complejo de Zinc, combinación de tres sales antritranspirantes y aceite de aguacate rico en ceras naturales, proteínas y vitaminas A, D y E que hidrata la piel, la suaviza y repara los daños, proporcionando hasta 48 horas de máxima protección y cuidado de la piel. Para lucir una piel nutrida, sin necesidad de manchas en prendas delicadas, opta por el Bodymilk Nivea Bajo la ducha, una opción que te permite salir hidratada de la ducha. Para conseguir aún mayor luminosidad y lucir unas piernas reafirmadas y sexys sin necesidad de excesos de crema ni sensación pegajosa, NIVEA ha sacado un producto ¡qué no podrás dejar de utilizar! Se trata del Aceite seco Anti-Estrías Q10 Plus, una potente fórmula enriquecida con coenzima Q10 y Aceite de Macadamia, con altas propiedades emolientes e hidratantes que nutre la piel e incrementa la elasticidad del tejido.

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“La concordia fue Posible” En la muerte de Adolfo Suárez MADRID. Adolfo Suárez se merecía con creces el homenaje popular que se le ha tributado desde el mismo momento en que se supo, por boca de su hijo Adolfo, que su vida no contaba con expectativas de más allá de setenta y dos horas, un reconocimiento a su persona y a su trayectoria política como primer presidente de la democracia española. Valiente, dialogante, honesto, conciliador, político, abogado y fumador —aunque el fumar no sea una virtud ni mucho menos hoy, cuesta creer cómo hubiera posible una relación tan cordial con Santiago Carrillo sin el cigarrillo en las manos—, es ya, en la hora de su muerte, todo un símbolo a imitar y referencia incuestionable de la Transición española, sin cuyo concurso, el rey tampoco hubiera podido por sí mismo llevar a buen puerto tanta labor por hacer en los dos años intensos siguientes a la muerte de Francisco Franco. Los restos del primer Presidente de la democracia, Adolfo Suárez, recibieron sepultura en su querida Ávila, en el claustro de la catedral del Salvador, junto a su mujer Amparo Illana, después de que una multitud de personas se echaran a las calles repletas de banderas de España y crespones negros para rendir un merecido tributo y despedida a quien fue, sin lugar a dudas, el más famoso de sus conciudadanos. Un sencillo epitafio, propio de grandes, incrustado en su lápida resume a la perfección su legado: “la concordia fue posible”. Adolfo Suárez, se convirtiría con el paso de los años –visto desde esta perspectiva de treinta y tres años después– en la figura clave de la Transición, desde que fuera nombrado presidente del Gobierno por el rey Don Juan Carlos, en 1976. Ambos fueron los artífices y huelga ahora cualquier especulación o riesgo vistos los resultados. Pero, ¿cuáles fueron las razones o los méritos de Suárez? Solo el rey

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conoce las primeras y, dada su relación con Adolfo Suárez desde que éste ostentase el cargo de gobernador civil de Segovia allá por el año 1968, probablemente quedaron patentes unos méritos cuyo potencial e impronta han dejallo huella en la reciente historia de España. Es más que probable que en ese nombramiento tuviera mucho que ver la ‘estrategia’ en la sombra del inestimable preceptor real, Torcuato Fernández Miranda –Presidente de las Cortes en esos momentos–, al incluir el nombre de Adolfo Suárez en la terna presidenciable para sustituir a un ‘quiero y no puedo’ Arias Navarro, cuyo ‘espíritu del 12 de febrero’ había sido un tremendo fiasco de apertura. A pesar de ser un gran desconocido para la opinión pública del momento, un hombre criticado injustamente por los suyos, denostado por gran parte de la prensa y por muchos de los periodistas que estos días hemos visto alabarle sin entonar el mea culpa, llevó a cabo una serie de medidas que reformaron desde dentro –la única manera posible sin rupturas– el sistema franquista: la autoliquidación de las Cortes franquistas con representación ‘orgánica’, como se decía, y no ‘democrática’, como debía. Desde julio de 1976 en que sustituiría en el cargo al tibio, indeciso e inoperante Carlos Arias Navarro para llevar a cabo las reformas políticas, Adolfo Suárez necesitó tan solo seis meses de reuniones con los líderes de los diferentes partidos políticos y un trabajo constante e incansable ‘a prueba de café’ y horas de sueño para sacar adelante la Ley ‘para’ la Reforma Política, presentada y defendida en Las Cortes por un insigne Miguel Primo de Rivera que aceptada

con agrado la misión encomendada por Adolfo Suárez, sabiendo que su apellido sumaría votos a favor y acabaría con muchas susceptibilidades. Tan solo había pasado un año desde la muerte de Franco, cuando, por 425 a 59 votos, se aceptaba en definitiva que la autoridad franquista había que sustituirla por la autoridad política nueva, salida de las urnas, una transición modélica, no exenta de dificultades y peligros de fracaso que solamente la podía llevar a cabo la plena decisión de un hombre de convicciones democráticas profundas y de consenso como Adolfo Suárez, eso sí, pagando en soledad un tremendo precio personal que solamente su amor a España y su profundo sentido democrático podía compensar con creces, además de contar con la amistad y la inestimable conducción orquestal de la batuta real de Don Juan Carlos. Sometió a referéndum la Ley, que fue aprobada por los españoles y se encaminó hacia las primeras elecciones democrá-

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ticas del 15 de junio de 1977 ajustando tiempo y suspicacias hasta conseguir que nadie, ni siquiera el Partido Comunista de España quedara excluido de esa convocatoria democrática primera desde la pasada Guerra Civil y, ciertamente, no tuvo un camino fácil para lograr que la paciencia de unos no se alterara, el silencio de otros se mantuviera y la intransigencia de unos pocos quedara en gritos al viento... La situación de España requería entonces un cambio profundo tanto en lo político como en lo económico, cuestiones ambas imprescindibles en la transición para llegar a buen puerto. Adolfo Suárez tuvo el acierto político en sus convicciones democráticas y el acierto económico al confiar en su vicepresidente económico Fuentes Quintana. Los Pactos de la Moncloa de octubre de 1977 —cuatro meses después de las primeras elecciones generales del 15 de junio—, en los que Suárez respaldó sin fisuras la propuesta de su ministro Fuentes Quintana de firmar un gran pacto político fundamental con los partidos legitimados por las elecciones, fue otro más de sus grandes aciertos y supuso en unos años la modernización económica del Estado español. Era el hombre justo, fajador como nadie, en un momento vital de la historia de España nada, nada sencillo; un hombre que supo cómo actuar, cuándo actuar, dónde actuar al unísono con los deseos del Rey, en ese espacio por escribir de la Transición. Mientras, la oposición política, los medios periodísticos –y no precisamente los más a la derecha– y los poderes fácticos de militares anquilosados no sabía ni dónde, ni cuándo, ni cómo... en esos dos años de vértigo y duro trabajo en pro de la Democracia, hasta que UCD gana las primeras elecciones democráticas, Suárez inicia la construcción de un nuevo Estado democrático para España y se redacta y se aprueba la nueva Constitución entrando en vigor el 29 de diciembre de 1978. ¡La concordia fue posible! José-Luis Blanco y Quiñones

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Un ejemplo a seguir por nuestros políticos Carta de despedida a don Adolfo Suárez Desde estas humildes líneas quiero tener un recuerdo profundo al primer presidente don Adolfo Suárez, hombre que consiguió dar a España y a los españoles, después de cuarenta años de dictadura, un gran paso a la libertad con una gran democracia. Lo primero digno de alabar es el Pacto que hizo con todas las fuerzas politicas, para que tuvieran representación en esta nueva democracia. Un presidente que en seis años de mandato, no se le conoció dinero en Suiza ni en paises fiscales, ni muchas propiedades etc., es digno de recordar. Mientras nuestros politicos no sean capaces de conseguir que desaparezca toda la corrupción que hay entre ellos y que, de verdad, esa silla por la que tanto luchan –a costa de lo que sea– no represente sino el interes por España y los españoles, este país no funcionará. Y no pueden seguir pidiendo sacrificios, que seamos los españoles los que comprendamos la situación ahogándonos cada vez más en una pésima calidad de vida. Queremos confiar en que olviden sus egoismos y disputas y miren la figura de don Adolfo Suárez que nos ha legado una democracia, consiguiéndola con el dialogo y el buen hacer…, y en la que tenemos que seguir confiando y no destruyendo. Todo aquel que no esté por la labor de seguir con esta democracia y la unión de España, que se vaya, pero apañandoselas solo y no con el dinero del resto de los españoles. Desde aquí todo nuestro apoyo a la familia en estos momentos y un especial recuerdo al presidente don Adolfo Suárez por su amor y trabajo incodicional a la Monarquia, a España y a los españoles. Gracias Sr. Presidente. Una lectora

España recuerda a las victimas del 11-M en su décimo aniversario MADRID. España recordó a las víctimas de los peores atentados de su historia, en los que hace diez años (11 de marzo de 2004) murieron 191 personas y más de 1.800 resultaron heridas, muchas de las cuales siguen sufriendo secuelas en la actualidad. Los atentados yihadistas, cuya autoría intelectual sigue siendo una incógnita, causaron una convulsión en el país que acabó dando un vuelco electoral tres días después y llevó a la retirada de las tropas españolas desplegadas en Irak. Una década después, 117 de los heridos padecen incapacidades graves, según datos del Ministerio del Interior, y muchos otros están en tratamiento psicológico, sufren depresión, ansiedad o insomnio, informa Reuters. El 11 de marzo de 2004, diez mochilas bomba activadas a través de teléfonos móviles estallaron en plena hora punta en cuatro trenes de Cercanías en las estaciones de Atocha, El Pozo y Santa Eugenia, en Madrid. El Gobierno de José María Aznar apuntó en las primeras horas a la banda terrorista ETA como autora de las bombas, pero pocas horas antes de las elecciones se encontró un vídeo en el que una célula islamista se adjudicaba los atentados en respuesta a la participación española en la guerra de Irak. Cuatro de esos yihadistas se inmolaron en abril de 2004 en Leganés (Madrid) al verse rodeados por el Grupo Especial de Operaciones (GEO), uno de cuyos agentes murió por la explosión.

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Alcobendas premiará los mejores patios, terrazas, balcones y huertos domésticos ALCOBENDAS El Ayuntamiento de Alcobendas empieza a organizar la tercera edición del concurso de ornamentación de patios, terrazas, balcones y huertos domésticos y anima a participar en el mismo a todos los propietarios y arrendatarios vecinos. El plazo de inscripción será de 7 de abril al 16 de mayo. En esta tercera edición el Ayuntamiento de Alcobendas incluye también el huerto doméstico, dedicado a la producción de verduras y hortalizas, como otro de los espacios que pueden participar en este concurso medioambiental.

Alcobendas lucha contra el cancer de mama ALCOBENDAS.La Comunidad de Madrid, con la colaboración del Ayuntamiento de Alcobendas, pone en marcha una campaña de diagnóstico precoz del cáncer de mama en mujeres nacidas entre el 1 de enero de 1944 y el 31 de diciembre de 1964. Para ello se realizarán mamografías en una unidad móvil que la Asociación contra el Cáncer va a instalar del 17 de marzo al 27 de junio, en la Avenida de España, 32 - 34. La mamografía es la técnica de detección precoz más utilizada del mundo. Consiste en una radiografía capaz de detectar lesiones en estadios muy incipientes de la enfermedad, hasta dos años antes de que sean palpables y cuando aún no han invadido en profundidad ni se han diseminado a los ganglios ni a otros órganos. Esta antelación permite aplicar tratamientos menos agresivos, que implican menores secuelas físicas y psicológicas en la mujer.

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Los diferentes espacios se mostrarán al público mediante fotografías para que así puedan votar. Posteriormente, un jurado formado por técnicos del Ayuntamiento de Alcobendas y del Aula de Educación Ambiental y un representante de la empresa patrocinadora decidirá los ganadores con arreglo a los criterios de originalidad (novedoso frente a otros patios), perdurabilidad (uso de especies vegetales y elementos arquitectónicos que perduren en el tiempo), calidad ornamental (nivel estético y armonía) y diseño florístico (nivel de las composiciones y agrupaciones florales presentadas).

El jurado elegirá un primer, segundo y tercer premio, quienes, durante la celebración del Día del Medio Ambiente recibirán como premio un cheque regalo. Los vecinos interesados en participar podrán descargarse o consultar las bases del concurso en la web municipal o recogerlas en el Aula de Educación Ambiental. Después, deberán entregar una ficha con los datos personales del concursante, la modalidad de espacio en la que participa y una breve descripción del mismo en el Aula de Educación Ambiental.

Alcobendas acoge el nuevo campus de la Universidad Europea La Universidad Europea lidera el mercado español de educación superior privada con más de 16.000 estudiantes. ALCOBENDAS. La Universidad Europea ha puesto en marcha un nuevo Campus en Alcobendas orientado a la empresa y al emprendimiento que entrará en funcionamiento el próximo curso académico 2014/2015. Este Campus contará con las instalaciones y dotaciones tecnologías más vanguardistas y una oferta académica que incluye más de 10 titulaciones de Grado, 6 Ciclos Formativos de Grado Superior y más de 50 Postgrados que se impartirán en sus más de 50 aulas distribuidas en 13.000 m².

adecuada a las necesidades de sus estudiantes. Ofrecerá una experiencia académica única orientada a la empresa y al emprendimiento, integrando el contacto directo con el tejido laboral así como herramientas y recursos que fomentan y facilitan el aprendizaje de los estudiantes.

Situado en el municipio de Alcobendas, en pleno corazón del Parque Empresarial de la zona norte, este nuevo Campus integra las funcionalidades del antiguo Campus de la Moraleja de la Universidad Europea para responder de forma más

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San Sebastián de los Reyes presume de seguridad SS.REYES. El pasado 5 de marzo el Ayuntamiento de San Sebastián de los Reyes hizo públicos los datos relativos a los índices de seguridad del municipio, facilitados por Policía Nacional y Policía Local, con unos datos muy positivos. Alberto Matiaces, concejal de Protección Ciudadana señaló que “en lo que llevamos de este mandato el número de delitos registrados en el municipio ha descendido un 63,37%. En las urbanizaciones, donde el índice de delitos cometidos es de por sí muy bajo, las cifras se han reducido aún más, con un descenso del 29,63%... Con estos datos damos respuesta a uno de los compromisos electorales más importantes adquiridos con nuestros vecinos, como es la lucha efectiva contra la delincuencia, proporcionando al ciudadano la mayor sensación de seguridad y de libertad que demandan los ciudadanos.”

San Sebastián de los Reyes renueva su programa de dinamización para mayores SS.REYES. La nueva programación oferta las actividades habituales de ocio, cultura y actividad física así como sus salidas de ‘Conociendo la historia de Madrid’, unos recorridos por las calles que albergaron los sucesos madrileños más notables de la historia de Madrid, y los itinerarios senderistas por lugares pintorescos y naturales de la Comunidad de Madrid. Además, incluye las iniciativas con las que la Concejalía colabora en la organización de la Semana de la Salud que se celebrará en el municipio entre el 4 y el 10 de abril.

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San Sebastián de los Reyes más verde que nunca El El parque de la Avenida Pirineos cuenta con 227 nuevos árboles SS.REYES. El pasado 7 de marzo el alcalde de San Sebastián de los Reyes, Manuel Ángel Fernández, y el viceconsejero de Medio Ambiente de la Comunidad de Madrid, Enrique Ruiz, visitaron el parque situado en la Avda. Pirineos del municipio con motivo de una plantación de 227 nuevos árboles de distintas especies. El parque de la Avda. Pirineos tiene una superficie total de 33.800 m2. Es un parque periurbano que cuenta con todo tipo de mobiliario urbano y un carril bici. En la actualidad de más de 400 árboles de distintas especies entre las que las que destacan las sóforas, catalpas, álamos, cedros, cipreses, plátanos de sombra, pinos, moreras, arces, olmos y acacias. La plantación de los 227 nuevos árboles, mejorará el entorno y la calidad medioambiental de la zona, llenando espacios vacíos con masa verde. Gracias a esta actuación se producirá un aislamiento óptico de la autovía, y servirá como base de ajardinamiento del futuro Parque de las Esculturas que albergará obras de prestigiosos escultores internacionales y cuya puesta en marcha es inminente. Con el nuevo mandato se han plantado en vías, parques y jardines del municipio ya más de 3.000 árboles en concepto de reposiciones y mejoras. Sin incluir las urbanizaciones del municipio, que cuentan con importantes espacios verdes, la media por habitante de zona verde urbana es de de más de 26 m2, superando la recomendación de la Unión Europea que recomienda que sitúa la cifra entre 10 y 20 m2 de masa verde por habitante.

Opinión a vuela pluma El anticatalanismo de Mas La sentencia no deja lugar a dudas: decidir, sí; pero dentro de la Constitución. Política, sí; pero dentro de la legalidad constitucional. El Tribunal Constitucional, por unanimidad, ha anulado el principio de la declaración de la declaración de soberanía aprobada por el Parlamento catalán en enero de 2013, que proclamaba al pueblo catalán como “sujero político y jurídico soberano”. El marco legal y constitucional vigente es la única exigencia a la aspiración política de pasar por encima de la ley de los mandatarios catalanes. Nada es inamovible o inaccesible en la Carta Magna si para su reforma se sigue el cauce adecuado y se consiguen las mayorías exigibles, lo que propicia una y otra vez el diálogo, diálogo, diálogo y no la exhibición de amenazas, efectos populistas de fuerza, exabruptos, posturas ruines de deslegitimar o ningunear al alto Tribunal, cuando éste se pone en contra de los desvaríos de los dirigentes. Por lo que se ve, el anticatalanismo no procede —como culpa Mas— de los miembros del Tribunal Constitucional, sino de sí mismo al llevar a su pueblo a un callejón sin salida poniéndose del lado de los antisistema, aunque con menor agresividad todavía. Guillermo de Villafañe

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Actualidad LIBROS

Un maestro en tiempos de Felipe II Autor: Alfredo Alvar Ezquerra Nada se sabe de la infancia de Juan López de Hoyos –este inquietante humanista considerado por algunos historiadores como ‘maestro de Cervantes’–, ni de su juventud. Por ello el autor ha recreado cómo era el ambiente general de la enseñanza en tiempos de Carlos V, imaginándose qué es lo que estudiaría hasta hacerse maestro. De tal manera que ya el maestro, historiador y cura Juan López de Hoyos, personaje verdadero, se nos muestra en toda su intensidad en el libro, con un aluvión poco común, en este tipo de libros, de documentos inéditos, desde su nombramiento como maestro del Estudio de la Villa; sus enfrentamientos con los jesuitas; sus textos escritos.

Diario de un extranjero en París Autor: Curzio Malaparte En 1933 Curzio Malaparte dejó París y regresó a Italia, donde pasó meses en la cárcel y fue condenado a cinco años de deportación. En 1947, tras aterrizar junto a Rossellini en París, recorre con avidez todos los ambientes de la ciudad, que acaba de dejar atrás la Segunda Guerra Mundial. El autor relata sus reencuentros con conocidos.

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Eunucos Autor: José Antonio Díaz Sáez Mesopotamia, las Tribus de Israel, Egipto, los harenes hititas, Persia, Grecia y Roma, China, la América Precolombina, Bizancio, los imperios musulmanes y Al Ándalus, India y Europa. En todas las civilizaciones y culturas han existido y existen eunucos. Sacerdotes, castrati, adivinos, consejeros.

Casanova y la mujer sin rostro Autor: Olivier Barde-Cabuçon El joven Volnay, pese a su poca simpatía por la monarquía, salvó a Luis XV de la muerte en el atentado perpetrado por Damiens y, agradecido, el monarca creó para él el cargo de comisario de las muertes extrañas. Por eso, al ser hallado el cadáver de una mujer.

Lo que mueve el mundo

La agonía del asesino

Las guerras de Al-Andalus

Autor: Kirmen Uribe En mayo de 1937, tras el bombardeo de Gernika, miles de niños vascos partieron del puerto de Bilbao rumbo al exilio; entre ellos se encontraba Karmentxu, una niña de ocho años que fue acogida en Gante por el escritor Robert Mussche. La vida de Robert cambiará con la llegada de la niña y el advenimiento de la Segunda Guerra Mundial.

Autor: James Sallis Un solitario asesino a sueldo afronta su trabajo en Phoenix. Un detective cínico asiste impotente a la lenta agonía de su mujer. Un chico de trece años, abandonado, tiene que aprender a valerse por sí mismo. Tres personajes solitarios, desarraigados de la sociedad.

Autor: Ramón Grandel del Brio A partir de crónicas medievales y apoyándose en testimonios arqueológicos, el autor –tras recorrer y reconocer el propio terreno de los hechos– aborda con una fiel y detenida exposición el desarrollo de las expediciones militares de Mues, Osma y Simancas, que hasta ahora no habían sido objeto de un tratamiento.

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N. Empresas

INIZI@ TOCADOS DE MODA POR INIZI@ HAIRCOSMETICS Inizi@ HairCosmetics en Mercedes-Benz Fashion Week Madrid El tocado de plumas de pavo real del equipo artístico de Inizi@ HairCosmetics pone el broche final al desfile de Francis Montesinos El tocado de plumas de pavo real, creación de Hair-T- Inizi@, equipo artístico de Inizi@ HairCosmetics, fue el complemento fundamental elegido para cerrar el desfile del prestigioso diseñador Francis Montesinos durante la Mercedes-Benz Fashion Week Madrid. Madrid, 19 de febrero de 2014.- Inizi@ Haircosmetics, firma especializada en cosmética capilar profesional, creadores en tendencia del cabello y especialistas en potenciar la belleza natural, puso el broche final al desfile de Francis Montesinos, en la Mercedes-Benz Fashion Week Madrid 2014, con un vistoso tocado a modo de gran abanico de plumas de pavo real de dimensiones XL, como han denominado algunos medios, hecho a mano y acorde a la estética de la última colección del diseñador. El autor, Jaime Navarro, uno de los componentes del equipo de HAIRT, equipo artístico de Inizi@ HairCosmetics, ha trabajado duro y minuciosamente junto al resto del equipo, consiguiendo aportar para este desfile, uno de los tocados más vistosos que se han podido ver durante la semana de la moda en Madrid y del que muchos medios han hablando. El tocado elaborado a mano estaba compuesto por plumas naturales de pavo real, recogido sobre un moño italiano, un trabajo meticuloso cuya elaboración artesanal puede tardar unos cinco días. Un trabajo que va acorde con la majestuosidad y elegancia propia de los desfiles de Montesinos. Cada una de las plumas está escogida minuciosamente, una a una, según su volumen y curvatura. Entre cada una de ellas hemos tejido cabello natural, para darle más profundidad y evitar espacios abiertos. Además, y dada la envergadura y las dimensiones del tocado, está diseñado en una base lo suficientemente fuerte como para aguantar las dimensiones del tocado, afirma su creador, Jaime Navarro, estilista y miembro del Hair- T- Inizi@. La colección de esta temporada del prestigioso diseñador, "Silk on the Road", consiguió recrear el largo viaje de la Ruta de la Seda; una mezcla entre Oriente y Occidente, aderezado con la majestuosidad del pavo real. De esta manera, y gracias a la recreación de este peculiar y bello animal, como símbolo del cortejo y la distinción, la colección ha conseguido ser una de las más vistosas de su trayectoria. Adaptar este tocado al cabello no es fácil, ya que al estar cosido a una red, hay que adaptarlo al cabello en muy corto espacio de tiempo, cinco minutos como mucho, el que dura el desfile, y debía estar impecable para poner el broche final afirma Jaime. Con esta colaboración, Inizi@ HairCosmetics y su equipo artístico, consiguen uno de sus objetivos, adentrarse en el mundo de la moda y mostrar su creatividad e innovación en las tendencias del cabello, y lo han hecho por la puerta grande, de la mano de Francis Montesinos. Acerca de INIZI@ HAIRCOSMETICS INIZI@ HAIRCOSMETICS es una firma 100 % española especialista en cuidar la salud y potenciar la belleza natural del cabello. Nacida en 2012 con el objetivo de revolucionar el mundo de la peluquería ac-

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tual, Inizia Hairs Cosmetics siempre ha apostado por apoyar y ayudar al profesional peluquero tanto en la creación de tendencias, como en la dinámica del negocio, así como por contagiar su fuerte filosofía de compromiso con el Medio Ambiente, trabajando con productos de alta calidad sin añadidos tóxicos o perjudiciales para el entorno. Sus fundadores, D. José Luis Domínguez, D. Roberto Aranda y D. Ángel Fernández, trabajadores del sector peluquería desde hace años, pensaban que, actualmente, las inquietudes de los profesionales de la peluquería no estaban del todo resueltas y decidieron embarcarse en este proyecto para satisfacer dichas necesidades desde un punto de vista moderno, diferente, colaborador, actual, y sobre todo, realista. ¿Cómo lo consiguen? Fusionando los valores y el conocimiento tradicional, con la técnica, tecnología, sofisticación y vanguardia del siglo XXI. www.inizia.info

EL CORTE INGLÉS COMUNICADO de prensa El Corte Inglés abre en plena Milla de Oro la tienda de referencia en lencería -La tienda ubicada en plena Milla de Oro, en Madrid, cuenta con más de 700 metros cuadrados distribuidos en tres plantas y alberga más de 50 marcas nacionales e internacionales de lencería y baño. -Calidad, variedad y servicio definen la mayor tienda de referencia en el ámbito de la lencería y el baño femeninos. -Un espacio único donde el cliente podrá tener una nueva experiencia de compra. Madrid, 26 de Marzo de 2014: Por primera vez El Corte Inglés abre una flagship de lencería con más de 50 marcas nacionales e internacionales repartidas en tres plantas en un espacio de 700 metros cuadrados, convirtiéndose así en la mayor tienda de referencia para el mundo de la lencería y el baño femenino. Un espacio atractivo, único y cuidado al detalle, con una gran variedad de marcas, productos y servicios totalmente innovadores, con el objetivo de crear una atmósfera que convierta el acto de compra en una experiencia diferente y exclusiva. La nueva tienda El Corte Inglés Lingerie, ubicada en la céntrica calle de Serrano 70, en Madrid, cuenta con atención personalizada y personal experto que asesora sobre el modelo más adecuado para cada ocasión, un servicio especial de probadores y áreas de descanso, con el objeto de ofrecer al cliente un entorno confortable y agradable.

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214 empresas y 108 expositores directos Propet, el mejor escaparate comercial, con importantes novedades en la alimentación para mascotas PROPET 2014, la Feria para el Profesional del Animal de Compañía, concluyó con las últimas novedades en equipamiento y productos para el comercio especializado en mascotas —accesorios, moda y complementos, juguetes, acuarofilia y terrariofilia— y todo lo relacionado con el ámbito de la Veterinaria, higiene y belleza, alimentación y nutrición, servicios y gestión. En esta séptima edición del salón, participa-

ronn un total de 214 empresas, de las que ciento ocho son expositores directos, un 6 por ciento más que en 2013. En esta edición, Propet se mostró como un privilegiado punto de encuentro de la oferta y la demanda del sector, ofreciendo una magnífica plataforma de presentación de novedades y un rentable escenario para estrechar contactos comerciales. Incluyó entre sus contenidos actividades gratuitas de primer nivel dirigidas al profesional de tiendas de mascotas, que le permitirán actualizar y completar conocimientos en torno a cuestiones del máximo interés para el desarrollo de su labor profesional. PROPET 2014 volvió a ser el mejor escaparate comercial donde el profesional pudo conocer las novedades en productos sanitarios y alimenticios para mascotas, y lo último en equipamiento para consultas y comercios especializados. Entre otras innovaciones se tomó conciencia de feria los últimos avances médicos en prevención y tratamiento de enfermedades para perros y gatos, como la cistitis idiopática felina con ingredientes para controlar el estrés, productos para controlar el sobrepeso del animal, líneas específicas de diagnóstico.

Del 24 al 26 de abril Salón Internacional de la Franquicia Expofranquicia es la feria de franquicias de Ifema y el gran escaparate de la franquicia en España, Más de 300 enseñas de plena actualidad, nuevas ideas, marcas internacionales, etc., reunidas en un foro de gran dinamismo y representatividad, orientado a inversores, profesionales y a las personas con interés de abrir una franquicia y desarrollar esta fórmula de autoempleo. Por otro lado, Expofranquicia organiza una jornada técnica sobre la franquicia en Toledo, en donde quien esté interesado podrá conocer todo lo que siempre quiso saber sobre la franquicia y nunca se atrevió a preguntar… El jueves 3 de abril.

Avance

VERANO:

DECORACIÓN:

CASTILLOS DEL LOIRA

ESPECIAL CAMPAMENTOS

ILUMINACIÓN DE JARDÍN

Una ruta entre viñedos, palacios y pueblos medievales. El Loira es la espina dorsal de la historia de Francia, como lo atestiguan los más de cincuenta castillos que se erigen a la orilla de la suave curva que el río traza entre Angers y Orleans. Bosques, viñedos y colinas componen un entorno acogedor que fue elegido por nobles y monarcas como segunda residencia.

Actividades divertidas para todo el público infantil, adolescente y juvenil, cuando se acerca el verano, la oferta de Colonias y Campamentos se vuelven imprescindibles para que las familias programen con tiempo sus vacaciones. El Ayuntamiento de Alcobendas ofrece a los niños y jóvenes numerosas posibilidades para pasar un verano divertido.

La luz condiciona la manera como vemos y sentimos el mundo. Es fuente de iluminación, inspiración y sentido y es, al mismo tiempo, la herramienta más importante a considerar tanto en arquitectura como en diseño. La iluminación del jardín permite que el interior de una vivienda se expanda disfrutando del exterior parquizado aún de noche.

VIAJE:

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