Move Magazine Viterbo #69 by Move Magazine

VITERBO e PROVINCIA Aut. Trib. Terni n. 1/2014 del 24 gennaio 2014 Anno IV n. 69 - MARZO 2017 DIRETTORE RESPONSABILE

Francesco Mecucci francesco@movecomunicazione.it COLLABORATORI

Luca Antonaglia, Andrea Arena, Livio Capuano, Elena Chiocchia, Monia Cosimi, Raffaella Ludovica Cucchi, Mauro Evangelisti, Paolo Fortugno, Simone Gemini, Dino Manoni, Gioia Oddi, Emanuele Serra, Simone Valtieri, Le Signorine Autoproduzioni

sommario marzo 2017 04 On Air

37 Archiviaggiando

News

Architettura e viaggio

06 Pop Culture

37 Location Manager

Sport, lettura e musica

Cinema e ambienti

08 Dentro e Fuori

38 Local Noise

Psicologia, sesso e corpo

Musica

09 Agenda

39 On Stage

Gli appuntamenti di marzo

I concerti del mese

33 Connessioni

40 Astri

Cultura digitale

L'oroscopo di marzo

34 Dress

42 Foody

Moda

Mangiare e bere

36 Design Playground 46 I Corti di Kappa Design e creatività

Racconti

PROGETTO GRAFICO

Emanuele Serra IMPAGINAZIONE

Stefano Cardoni GRAFICA

Giorgia Capaccioli Andrea Noceti REDAZIONE

Via Polidori, 38 - 01100 Viterbo 0761.092881 PUBBLICITÀ

Emanuel Anselmi 340.3007201 emanuel@movecomunicazione.it Giorgio Pioli 342.1880610 giorgio@movecomunicazione.it STAMPA

Graffietti Montefiascone TIRATURA MEDIA

9000 copie euro 0,04 OMAGGIO SALVO DIVERSI ACCORDI SCRITTI LE COLLABORAZIONI SONO DA CONSIDERARSI GRATUITE E NON RETRIBUITE.

editoriale

DI FRANCESCO MECUCCI

Confusione

n questi tempi confusi, più I volte mi è capitato di sentire frasi come “ci vorrebbe il dittatore” e “non c’è democrazia, dovrebbero governare i cittadini” uscite dalla bocca della stessa persona. La più clamorosa delle contraddizioni. Ho l’impressione che la gente, oggi, non sappia cosa vuole davvero. Un motivo c'è. Non giustifico l’ignoranza e la disinformazione che inducono a sparare a zero contro questo e quello, che siano immigrati o giornalisti, ma è impossibile negare la rabbia e il disagio che negli ultimi anni si

sono accumulati in varie fasce sociali. La crisi economica ha picchiato duro. Gli errori e le dimenticanze dei governi liberali, europeisti e social-democratici hanno fatto il resto. La supponenza di alcune “élite” culturali, che dovrebbero aiutare a comprendere la realtà invece di limitarsi a guardare dall’alto il “popolo bue”, ha inasprito gli animi. Così c’è tanta confusione, spesso di origine rabbiosa, nella mente delle persone. In certi casi ingiustificabile, ma c’è. E con questo stato d’animo ci sarà da fare i conti ancora a lungo.

sezione

marzo

2017

news turismo

FONDAZIONE VULCI SEMPRE PIÙ PROTAGONISTA

A CURA DI FRANCESCO MECUCCI

arte

ACCENNI DI CONTEMPORANEO IN CERCA DI ARTISTI

Si cercano artisti per la quattordicesima edizione di Accenni di Contemporaneo, il festival di cultura contemporanea in programma dal 7 al 9 luglio 2017 alle scuderie del castello di San Michele in Teverina, frazione di Civitella d’Agliano. Il tema è Luce come forma e gli artisti sono invitati a rappresentare la luce nei suoi molteplici significati e forme, attraverso qualsiasi espressione artistica. Gli interessati a partecipare possono proporre il loro progetto all’indirizzo accennidicontemporaneo@ gmail.com.

4 movemagazine.it

animali

Aiuta un cane con un libro Il pet social network Dogalize e il sito e-commerce della nota catena di librerie LaFeltrinelli.it hanno stretto una partnership attraverso cui ogni acquisto fatto dalla sezione libri del sito Dogalize.com dell’intero catalogo di LaFeltrinelli.it verrà donato un pasto a un cane ospite di un’associazione o di un canile partner di Dogalize. L’iniziativa si intitola Contro l’abbandono dei cani un libro può fare la differenza m libri

Sempre più intensa l’attività della Fondazione Vulci, con l’obiettivo di promuovere e valorizzare sempre più il Parco Archeologico Naturalistico di Vulci presso Montalto di Castro e renderlo un polo turistico internazionale. Insieme alla Soprintendenza, sono stati richiesti ufficialmente in prestito per due anni alla famiglia Torlonia i preziosi affreschi etruschi della Tomba François, mentre la stessa Fondazione Vulci curerà l’organizzazione della mostra sugli ori di Alessandro Magno, prevista a Roma nel 2018.

cinema

SalinaDocFest 2017 C’è tempo fino al 30 aprile per partecipare al SalinaDocFest, festival nazionale dedicato al documentario narrativo in programma a Salina, sulle isole Eolie (Messina), dal 25 al 29 giugno. Il tema di quest’anno è Padri e figli. Verso terre fertili ed è un’importante occasione per documentaristi e videomaker. Per ulteriori informazioni e per scaricare il bando: www.salinadocfest.it m

DONAZIONE DI MARCO MÜLLER ALLA BIBLIOTECA DI VITERBO

Marco Müller si aggiunge alla lista dei donatori eccellenti della Biblioteca Consorziale di Viterbo, che continua a riscuotere apprezzamenti a livello nazionale. Il noto critico cinematografico ed ex direttore artistico della Mostra internazionale d’arte cinematografica di Venezia, ha scelto di effettuare un’importante donazione, che andrà a riempire gli scaffali della sezione dedicata ad Arti e Discipline dello Spettacolo. Müller donerà così parte del suo considerevole patrimonio librario alla biblioteca viterbese.

news

musica / 1

UNITUS: NASCE L'ENSEMBLE CORALE FEMMINILE

L’Università della Tuscia apre l’Ensemble Corale Femminile - anche le voci maschili di controtenore e sopranista sono gradite - diretto dal maestro Antonella Bernardi. Sono invitati a partecipare studenti Unitus e USAC, docenti, personale tecnico-amministrativo e tutti coloro interessati all’iniziativa. Non è necessaria la conoscenza musicale. Le prove si terranno tutti i mercoledì con orario 1819.30 presso l’Auditorium S. Maria in Gradi a Viterbo. Info: 347.5101653.

musica / 2

Concorso Città di Tarquinia Dal 20 marzo al 16 aprile le iscrizioni; dall’8 al 13 maggio le prove; il 21 maggio, nella Chiesa di Maria SS. Stella del Mare a Tarquinia Lido, la premiazione in forma di concerto con i vincitori. Sono le date del 10° Concorso Musicale Internazionale Città di Tarquinia, la prestigiosa manifestazione organizzata dall’Istituto Comprensivo Ettore Sacconi. Al concorso potranno partecipare gli stu-

denti delle scuole secondarie di primo grado a indirizzo musicale, dei licei musicali, delle scuole secondarie di secondo grado, nonché gli allievi dei conservatori. L’evento ha come obiettivo primario la diffusione della conoscenza e della pratica musicale strumentale, concepita come forma di arricchimento culturale, nonché occasione di incontro, di conoscenze e di esperienze tra ragazzi provenienti da realtà scolastiche diverse, ma uniti dalla passione per la musica. Regolamento e info: www.icsacconi.gov.it m

In occasione del 6° Instameet di Medioera e del #WWIM15 di Instagram, andremo alla scoperta dell’Antichissima Città di Sutri con @igersviterbo

le rubriche di move

marzo

2017

- POP CULTURE sport

lettura

musica

GENIO & SREGOLATEZZA

IN LIBRERIA

TURNAROUND

DI LIVIO CAPUANO (La Feltrinelli Point Terni)

DI ANDREA ARENA

DI PAOLO FORTUGNO

Brio e il cane lupo

Magari domani resto

The Lounge Lizards

il morso che predisse lo scudetto

lorenzo marone

the lounge lizards (editions eg , 1981)

uesta è la storia di un cane. E di un difensore. E di uno scudetto che sembrava dirigersi ancora una volta verso Torino - specie dopo quella domenica - e che poi invece scelse la Capitale. Il 6 marzo 1983 la Juventus espugna l'Olimpico di Roma per 2-1: a Falcao rispondono prima Platini e poi Sergio Brio, con una capocciata. Finisce così, con la curva sud sgolata, Liedholm che non perde l'aplomb, il Trap nemmeno e un cane del reparto mobile della Polizia che, sulla pista d'atletica, assaggia proprio un pezzo della coscia di Brio, l'uomo della vittoria. Il lupo indossa un foulard giallorosso (ma non per ragioni di tifo: sono i colori del reparto), Sergione la sua armatura, la maglia numero 5. Rompe il morso con una tacchettata, poi resta lì, sul tartan, a sbroccare al cane. Lo fermano, lo convincono a rientrare gli spogliatoi mentre un giovanissimo Claudio Icardi della Rai gli gira intorno agitando il microfono. Quel mozzico avvelenato era un segnale animalesco: madre Natura aveva già deciso che lo scudetto sarebbe rimasto lì, trattenuto coi denti m

6 movemagazine.it

uce è una giovane napoletana che non ha avuto una vita facile: il padre ha abbandonato lei, sua madre e suo fratello, che ha poi deciso a sua volta di fuggire al nord. Lei è rimasta bloccata nei Quartieri Spagnoli, con una madre infelice e bigotta e un fidanzato bastardo e incapace di crescere. Luce è seria, testarda, combattiva e paga ogni giorno il suo tributo al coraggio e all’onestà; laureata a pieni voti, fa l’avvocato-galoppino nello studio di un azzeccagarbugli intrallazzone e senza scrupoli. Il suo tran tran quotidiano, allietato solo dalle passeggiate con il cane Alleria e le chiacchiere con l’anziano vicino don Vittorio, si spezza quando le viene assegnata una causa per l’affidamento di un minore. Nella sua vita piombano un bambino molto speciale e un artista di strada giramondo, insieme a una causa con molti lati oscuri e l’eterna domanda che le ronza in testa: andarsene da quella città così difficile o restare a lottare per un domani migliore? Mescolando ironia e poesia, realismo e sensibilità, Marone si conferma una delle scoperte più piacevoli del panorama letterario italiano degli ultimi anni ( pagg. 320, Feltrinelli, 16,50 €) m

Lounge Lizards provengono dalla fertile scena della sottocultura newyorkese di fine anni ‘70, quando Manhattan era ancora il centro delle più innovative produzioni off. Si formano nel 1979 su iniziativa dei fratelli Lurie: John, sassofonista, ma anche scrittore, attore e pittore, ed Evan, al piano. Completano la formazione il chitarrista Arto Lindsay, Steve Piccolo al basso e Anton Fier alla batteria. Il gruppo da vita a una musica spuria, difficile da etichettare, ma innovativa e vitale, definita con ironia “fake jazz” dallo stesso John Lurie. Post-bob, dissonanze free, swing adulterato, no-wave e punk-rock si ibridano in un ribollente calderone di coinvolgenti sonorità. I momenti d’improvvisazione sono raccordati da frequenti break e ripetuti riff che funzionano come benzina sul fuoco. Se i puristi del jazz non li hanno mai amati, per il punk erano troppo sofisticati, ma sono riusciti a catturare nei loro solchi lo spirito dell’epoca e oggi sono diventati una band di culto. “Le cose migliori che faccio - ricorda John Lurie- provengono da luoghi che non hanno niente a che fare con la mia persona, ma semplicemente galleggiano nell’aria e io non devo far altro che afferrarle” m

le rubriche di move

marzo

2017

- DENTRO E FUORI psicologia

sesso

corpo

MENTE&CO.

SEX SIGNS

BODY EVOLUTION

DI MONIA COSIMI (Centro Mind Montefiascone)

DI RAFFAELLA LUDOVICA CUCCHI

DI LUCA ANTONAGLIA (T Rooster Tattoo Viterbo)

Suicida a 16 anni

U per utero

Questione di credo

chi protegge chi

il covo dei peggiori istinti

body mod e religioni

piegare un suicidio è sempre un’impresa ardua. Riflettere su come stiamo trattando i bisogni dei minori e degli altri, invece, si deve. Per reprimere e gestire una dipendenza si usano forza e paura: ma con il fiato sul collo, chi può sentirsi sicuro e pronto a cambiare? In questa triste storia mancano le basi fondamentali di un sano approccio all’altro, con cui sentirsi presi per mano anziché con le spalle al muro: ascolto, attenzione, dialogo alla pari, autodeterminazione della persona, uso consapevole, riduzione del danno. Noi per primi abbiamo queste capacità? Nessuno cresce da solo. L’uso di un agente esterno, così istituzionale e punitivo, viene invocato come salvezza e libertà. Non ci sono logiche educative né mediazioni, ma solo repressione. Risuonano ancora le parole della madre in chiesa: “Grazie!” Nessuno si libera da solo, nessuno libera l’altro, ma ci si libera insieme. Chi ha la presunzione di “salvare” qualcun altro, è fuori dalla realtà. Se poi pensa di “salvare” dei ragazzini andando nelle scuole con i cani antidroga, dico che si è persa la rotta. L’obiettivo è quello di tutelare i minori, ma chi li protegge da noi? m

8 movemagazine.it

n questo numero voglio regalarvi una manciata di sorrisi, raccontandovi cosa proponevano le nostre nonne per sconfiggere i mali dell’utero. L’organo della vita era considerato la sede dei peggiori istinti femminili e il covo di demoni selvaggi. Per scacciarli era sufficiente un decotto di camomilla o malva, ma cosa fare di fronte al tremendissimo utero in gola? E poi, che cos’è un utero in gola? Sulla natura della presunta patologia non ho una risposta, ma so come curarla: prendete una ciocca di capelli e bruciateli sotto il naso della malcapitata. La puzza, assicurano le nonne, riporterà gli organi nella loro posizione naturale, ma se non dovesse bastare bisogna somministrare un “pisto” di menta fresca. Altri problemi uterini richiedono l’intervento del maschio. No, non in quel senso, gente! Dovete trovare un paio di braghe da contadino e un cappello di lana, entrambi rigorosamente sporchi, e metterli sul letto della paziente. Sembra magia, ma sono consigli contenuti anche in trattati medici di inizio ‘900. La prossima volta che avete un problema di salute pensate a quanto siamo fortunati oggi ad avere medici veri e correte a farvi visitare m

l rapporto tra le principali religioni monoteiste e le body mod è stato sempre conflittuale: la Bibbia, libro sacro per cristiani ed ebrei, condanna esplicitamente ogni modificazione corporea, così come il Corano per gli islamici. Discorso a parte va fatto per le religioni orientali come buddismo o induismo, in cui non esistono veri e propri dogmi né un unico testo sacro: questo le rende più possibiliste rispetto a tali pratiche. Al contrario, nelle religioni animiste le body mod sono, solitamente, parte integrante delle pratiche religiose. In realtà, le religioni hanno sempre comunicato le loro credenze attraverso un potente apparato simbolico con cui esprimere le loro più profonde verità: mandala buddisti, divinità indù, santi e icone sacre del cristianesimo, sofisticate figure geometriche nell’islam. Motivo per cui, anche a loro insaputa, hanno dato un notevole contributo a questa arte, soprattutto nel caso del tatuaggio. Nei prossimi numeri analizzerò vari ceppi religiosi in rapporto al tatuaggio e alle altre mod, per mettere in evidenza come aumenta il grado di libertà generale nei luoghi in cui queste sono più diffuse m

Facebook: Luca Piercer Antonaglia

eventi

marzo 2017

ASIA ARGENTO 25-26 marzo Orvieto

marzo ___ Montalto

NATHALIE CALDONAZZO Al Teatro Lea Padovani con Gianni Ferreri e Nicola Canonico in Una bugia tira l’altra

4 >11

11 >12

marzo ___ Acquapendente

marzo ___ Carbognano

KATIA RICCIARELLI

Terzo e quarto appuntamento al Teatro Boni con Viaggio nell’Operetta

LAURA FREDDI

Al Teatro Bianconi con Cinzia Berni, Ketty Roselli e altri in Ricette d'amore 9

mercoledì

001

TRADIZIONI

Pranzo del Purgatorio Tradizionale pranzo del mercoledì delle ceneri con menù di magro. d Cantina Sociale, Gradoli Vt O 13 i fratellanzadelpurgatorio@gmail.com

Serata Oktoberfest Mix di wurstel, contorno e bevanda a 12 €. d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo i 0761.1711721 - 329.4245781 i Facebook: Sand Glass Pub giovedì

002

TRADIZIONI

Pranzo del Purgatorio Tradizionale pranzo del mercoledì delle ceneri con menù di magro. d Complesso Santa Maria della Quercia, Viterbo O 13 i segreteria@prolocoviterbo.it i 393.3232478

! EVENTI

INCONTRI

Elogio della Poesia Per Amelia Rosselli (1930-1996). Incontro con Carlo Serafini, Siriana Sgavicchia, Gabriella Palli Baroni. d Biblioteca Consorziale (Viale Trento 18), Viterbo O 17.30 w www.bibliotecaviterbo.it

! LIVE MUSIC Taste in jazz Serata jazz dal vivo. d Enotria (Via Valle Piatta 2/4), Viterbo i 0761.346804

! GIOCHI Il cervellone 3^ edizione con Giangi. Dalle 20.30. d Andrew's Pub (Viale Francesco Baracca 13), Viterbo i 393.9116380 - www.andrewpub.it

! EVENTI Serata di magia d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339 10 movemagazine.it

marzo 2017

! DAY

marzo 2017

agenda marzo 2017

! NIGHT

venerdì

003

CONFERENZE

Archeotuscia 2016: le più belle scoperte nel mondo dell'arte e dell'archeologia, relatrice Mary Jane Cryan. d Palazzo dei Papi, Sala Ce.Di.Do. (Piazza San Lorenzo), Viterbo O 17 e ingresso gratuito

CONFERENZE

Etruschi e letteratura

CONFERENZE

La fortuna degli Etruschi nella letteratura, relatore Giuseppe Maria Della Fina (direttore Museo Claudio Faina di Orvieto). d Spazio Pensilina (Piazzale Martiri d'Ungheria), Viterbo O 17.30 e ingresso gratuito i info@visit.viterbo.it i 0761.226427

Voci di tenore

! DEGUSTAZIONI Serata degustazione a tema. d Enotria (Via Valle Piatta 2/4), Viterbo i 0761.346804 i enotriafood@gmail.com

Lo storico dell'arte Claudio Strinati presenta il suo libro Raffaello. d Auditorium Fondazione Carivit (Via Faul), Viterbo O 17.30 e ingresso gratuito w www.bibliotecaviterbo.it

! EVENTI

Karaoke

American Style

Stazione birraia e karaoke: scrivi l'itinerario del Beer Bus. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339 i Facebook: Toto's Ristobirreria

Dj set e Beer Pong, gioco di bevute. d Andrew's Pub (Viale Francesco Baracca 13), Viterbo i 393.9116380 - www.andrewpub.it

! EVENTI

Con Luca Abati. d Caffè Grandori (Piazza della Rocca 32/36), Viterbo i 0761.092308

I giovedì dell'Angoletto

Serata giropizza Pizza a volontà, bevanda e dolce a 12 € (minimo 3 persone). d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo i 0761.1711721 - 329.4245781 i Facebook: Sand Glass Pub

Conferenza di Massimo Bonelli sull'opera lirica italiana. d Spazio Pensilina (Piazzale Martiri d'Ungheria), Viterbo O 17.30 e ingresso gratuito i info@visit.viterbo.it - 0761.226427

LIBRI

Mattatoio 22

! DJ SET Brain Salad Surgery

! LIVE MUSIC Diquartiere Giropizza. Abbuffata di pizza a

agenda marzo 2017

TEATRO

venerdì

017

marzo

MISERIA E NOBILTÀ Sul palco del Teatro Lea Padovani la celebre commedia napoletana con Luigi De Filippo e la sua compagnia uigi De Filippo porta in L scena a Montalto di Castro uno dei classici più popolari della tradizione napoletana: Miseria e nobiltà di Eduardo Scarpetta. Sul palco, oltre a De Filippo nei panni del protagonista Don Felice Sciosciammocca, dodici attori della sua compagnia. Una commedia che riscuote successo fin dalla

sua prima rappresentazione, risalente al 1887, e che ha ispirato il celebre film del 1954 con Totò, Enzo Turco e Sophia Loren. Questo adattamento vuole essere un omaggio a Scarpetta, riformatore del teatro partenopeo con l’invenzione del personaggio di Don Felice, prototipo del napoletano piccolo borghese, che sostituisce

Pulcinella, maschera d’altri tempi. Lui e alcuni amici, poveri e affamati, dovranno fingersi genitori e parenti nobili del marchesino Eugenio e presentarsi dal cuoco credulone e sciocco: da qui una serie di equivoci estremamente divertenti che rendono questa commedia tra le più famose del repertorio napoletano m d Teatro Lea Padovani (Via Aurelia Tarquinia 58), Montalto di Castro Vt o 21 w www.teatroleapadovani.it w 0766.870115

agenda marzo gennaio 2017 2017

prezzo speciale. Diquartiere. Cantautorato italiano.Dalle 22.30. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339 i Facebook: Toto's Ristobirreria

! EVENTI Stincotto

marzo 2017

Stinco cotto alla birra, con patate al forno e bevanda a 12 €. d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo i 0761.1711721 - 329.4245781

sabato

004

EVENTI

Luoghi Geniali. Comunità e paesaggio Incontro con Franco Arminio, autore di Cedi la strada agli alberi. A seguire Cerimonia dei sensi, momento conviviale e concerto della Piccola Banda dell'Osso. d Supercinema (Via Garibaldi 1), Tuscania Vt O 16.30 e ingresso a offerta libera i info@kinesfera.it - 347.9400771

TEATRO

Una bugia tira l'altra Spettacolo con Gianni Ferreri, Nathalie Caldonazzo, Nicola Canonico. d Teatro Lea Padovani (Via Aurelia Tarquinia 58), Montalto di Castro Vt O 21 e intero 20 €, ridotto 16 € w www.teatroleapadovani.it

TEATRO

Viaggio nell'Operetta Viaggio nell'Operetta. Parigi e Londra, con Katia Ricciarelli e Nuova Compagnia Sandro Massimini. d Teatro Boni (Piazza della Costituente 9), Acquapendente Vt O 21 i www.teatroboni.it

! EVENTI Musica Serata di liscio con Baldassarri. d Tamurè (loc. Oppietti), San Lorenzo Nuovo Vt i 389.7690675 - Facebook: Tamuré

! DJ SET Third Eye Blind Con Luca Abati. d Caffè Grandori (Piazza della Rocca 32/36), Viterbo i 0761.092308 w Facebook: Caffè Grandori

TEATRO

Sorelle Materassi

! EVENTI

Spettacolo con Lucia Poli, Milena Vukotic e Marilù Prati. d Teatro Mancinelli (Corso Cavour 122), Orvieto Tr O 21 e da 10 a 32 € w www.teatromancinelli.com

Dalle 23.30 alle 0.30 richieste e dediche musicali con La Musicheria. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339 i Facebook: Toto's Ristobirreria

12 movemagazine.it

Calcio Sky

marzo 2017

! DAY

! NIGHT

domenica

005

EVENTI

Luoghi Geniali. Comunità e paesaggio Parlamenti Comunitari: immaginare, vivere Tuscania, attraverso lo sguardo di chi ci vive e quello di chi è forestiero, moderano Gloria Desideri e Franco Arminio. d Supercinema (Via Garibaldi 1), Tuscania Vt O 10.30 e ingresso a offerta libera i info@kinesfera.it - 347.9400771

TEATRO

Volando in scena La compagnia teatrale amatoriale La Marroca presenta Pinocchio? d Teatro dei Calanchi (Via Roma 39), Lubriano Vt O 17 i gruppoteatraleilgabbiano@gmail.com

TEATRO

Uno, nessuno e centomila Spettacolo con Enrico Lo Verso tratto da Luigi Pirandello. d Teatro Boni (Piazza della Costituente 9), Acquapendente Vt O 17.30 i www.teatroboni.it

TEATRO

Andy e Norman Spettacolo con Marco Cavallaro, Mario Antinolfi, Ramona Gargano. d Teatro Il Rivellino (Piazza Franco Basile 5), Tuscania Vt

O 17.30 i 393.9041725 - 335.474640

marzo 2017

agenda marzo 2017

! LIVE MUSIC The Free Company Cover rock. d Andrew's Pub (Viale Francesco Baracca 13), Viterbo i 393.9116380 - www.andrewpub.it

! EVENTI Baby Toto's

marzo 2017

Serata in famiglia con animatrice per bambini, dalle 20 alle 22. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339 i Facebook: Toto's Ristobirreria

martedì

007

LIBRI

Mattatoio 22 Lauretta Colonnelli presenta il suo libro Cinquanta quadri. I dipinti che tutti conoscono. Davvero? d Auditorium Fondazione Carivit (Via Faul), Viterbo O 17.30 e ingresso gratuito w www.bibliotecaviterbo.it

! EVENTI La scarpetta Birre in promozione e scarpetta con ottimi sughi. d Andrew's Pub (Viale Francesco Baracca 13), Viterbo i 393.9116380 - www.andrewpub.it

! GIOCHI Sarabanda Gioco musicale in collaborazione con Shake animazione per bambini, dalle 20 alle 22. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo

lunedì

006

VARIE

Sahaja Yoga Corso di meditazione. d Porta San Pietro, Viterbo O 18 e ingresso gratuito w www.sahajayogaviterbo.it i 339.3033125

CINEMA

Altre Prime Proiezione del film Il cittadino illustre di Gaston Duprat e Mariano Cohn. d Cinema Lux (Viale Trento 1), Viterbo O 18 e 21 e5€ w www.tusciafilmfest.com i 0761.326294

! DEGUSTAZIONI Degustazione di birra Birra ipa "Ipnotica"con taglieri e antipasteria. d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo i 0761.1711721 - 329.4245781 w Facebook: Sand Glass Pub 13

agenda marzo le rubriche di 2017 move

spotlight INFORMAZIONE PUBBLICITARIA

CONCORSO NAZIONALE DI CANTO MODERNO www.talentvoice.it

Miriana Bigi, una voce per l’anima La giovane cantante alla ricerca di luoghi dominati dalle emozioni iriana Bigi, una voce di tale M bellezza da riuscire a entrare senza indugi nell'anima di chi

l'ascolta. Giovane interprete di 24 anni, nata a Ronciglione, fin da bambina, con una voce ancora tiepida e insicura, riusciva a incantare gli ascoltatori. Cresciuta tra coriandoli di note e melodie improvvisate, il suo desiderio più grande è stato sempre lo stesso: cantare. "La voce è uno strumento magico al servizio dell'anima", dice Miriana, che da anni si impegna nella costante ricerca di quei

14 movemagazine.it

luoghi immaginifici a cui si può giungere tramite il sapiente utilizzo della voce. Luoghi dominati da emozioni e percezioni, luoghi ultraterreni che solo l'arte, in tutte le sue forme, può mostrare. Negli anni ha partecipato a concorsi musicali e masterclass, occasioni formative che l'hanno aiutata a comprendere cosa realmente stava cercando. Quindi il punto di svolta: la conoscenza di alcuni musicisti con cui oggi collabora in vari progetti. Quale sinergia migliore? Strumenti che, armonizzandosi

tra loro, accompagnano l'ergersi di un canto. Dallo swing alla bossa nova, dal jazz-funk al soul, dal pop-rock al blues: sono queste le intense fragranze musicali che Miriana, insieme ai gruppi di cui è voce, porta avanti nella sua ricerca, alimentata dall'amore per la musica in tutta la sua complessità e dal desiderio di condividere certe surreali esperienze con un pubblico altrettanto curioso, intento a lasciarsi coinvolgere in sentieri armoniosi, colorati da creativi giochi di chitarra, basso, batteria e pianoforte e arricchiti dalle intense acrobazie della splendida voce di Miriana. MIRIANA BIGI

i bigimiriana@gmail.com i Facebook: Effect Four - FX4 i Facebook: The Dreamsellers Quartet w www.talentvoice.it

agenda agendagennaio marzo 2017

marzo 2017

i 0761.347339 i Facebook: Toto's Ristobirreria

mercoledì

008

EVENTI

Sguardi di donne Sguardi di donne, quattro chiacchiere in rosa fra note e poesia, evento con attori teatrali, musicisti, poeti, scrittori, editori. d Rocca dei Papi (Piazzale Urbano V), Montefiascone Vt O 10-12.30 - 16.30-19 i gruppoteatraleilgabbiano@gmail.com

VISITE

Giornata della Donna Il ruolo della donna in Etruria: Tanaquilla, nobile tessitrice, visita guidata tematica al museo. d Museo Nazionale (Piazza Cavour), Tarquinia Vt O 10 e ingresso gratuito per le donne i 0766.850080

INCONTRI

d Biblioteca Consorziale (Viale Trento 18), Viterbo O 17.30 w www.bibliotecaviterbo.it

20.30. d Andrew's Pub (Viale Francesco Baracca 13), Viterbo i 393.9116380 - www.andrewpub.it

! LIVE MUSIC

TEATRO

Viaggio nell'Operetta

Be Animal

Noi romane (Noantre), spettacolo in occasione della Giornata Internazionale della Donna. d Teatro Boni (Piazza della Costituente 9), Acquapendente Vt O 20.30 i www.teatroboni.it

Tributo ai Pearl Jam. d Blitz Caffè (Via della Sapienza 1), Viterbo i Facebook: Blitz Caffè

! EVENTI Musica Serata di liscio con Franco e Vincenzo. d Tamurè (loc. Oppietti), San Lorenzo Nuovo Vt i 389.7690675 - Facebook: Tamuré

! LIVE MUSIC Taste in jazz Serata jazz dal vivo. d Enotria (Via Valle Piatta 2/4), Viterbo i 0761.346804

! GIOCHI

Elogio della Poesia

Il cervellone

Incontro con Gabriella Sica.

Terza edizione con Giangi. Dalle

! EVENTI Il riccio che fa colpo Speciale Festa della Donna. d Caffè Grandori (Piazza della Rocca 32/36), Viterbo w Facebook: Caffè Grandori

! EVENTI Serata di magia d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339 i Facebook: Toto's Ristobirreria

! EVENTI Serata Oktoberfest Mix di wurstel, contorno e bevanda a 12 €. d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo w Facebook: Sand Glass Pub

marzo 2017

agenda marzo 2017

! DAY

giovedì

009

CONFERENZE

Poggio Renzo

! DEGUSTAZIONI

! EVENTI

Giropizza

Karaoke

Pizza no stop più bevanda a 10 €. d Osteria Pane e Sugo (SS Cassia Sud 91, loc. Ponte di Cetti), Viterbo i 0761.263113 i Facebook: Pane e Sugo Osteria

Stazione birraia e karaoke: scrivi l'itinerario del Beer Bus. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339

! DEGUSTAZIONI

! EVENTI

I giovedì dell'Angoletto

Serata giropizza

Serata degustazione a tema. d Enotria (Via Valle Piatta 2/4), Viterbo i 0761.346804

Pizza a volontà, bevanda e dolce a 12 € (minimo 3 persone). d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo i 0761.1711721 - 329.4245781 marzo 2017

Poggio Renzo, storia di una necropoli, relatrice Mariangela Turchetti. d Spazio Pensilina (Piazzale Martiri d'Ungheria), Viterbo O 17.30 e ingresso gratuito i info@visit.viterbo.it - 0761.226427

! NIGHT

venerdì

010

EVENTI

Orvieto Fotografia Festival di fotografia, video e comunicazione con mostre, incontri, workshop, spettacoli e iniziative varie. Fino al 12 marzo. d Orvieto Tr O tutto il giorno e ingresso gratuito i www.fiof.it - 320.7448067

! EVENTI American Style Dj set e Beer Pong, gioco di bevute. d Andrew's Pub (Viale Francesco Baracca 13), Viterbo i 393.9116380 - www.andrewpub.it

! LIVE MUSIC Arya 51 Tributo a Gianna Nannini. d Blitz Caffè (Via della Sapienza 1), Viterbo i Facebook: Blitz Caffè

! DJ SET Metamorfosi Con Luca Abati. d Caffè Grandori (Piazza della Rocca 32/36), Viterbo w Facebook: Caffè Grandori 16 movemagazine.it

agenda marzo 2017

! LIVE MUSIC

Memory Tales

Ricette d'amore

Giropizza. Abbuffata di pizza a prezzo speciale. Memory Tales. Funk. Dalle 22.30. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339

Spettacolo con Cinzia Berni, Laura Freddi, Thomas Santu, Ketty Roselli, Maria Pia Timo. Regia di Diego Ruiz. Anche domenica 12 ore 17.30. d Teatro Bianconi (Via Fontanavecchia 12), Carbognano Vt O 21 w www.teatrobianconi.it

! EVENTI Stincotto

marzo 2017

Stinco cotto alla birra, con patate al forno e bevanda a 12 €. d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo i 0761.1711721 - 329.4245781

TEATRO

CONCERTI

in Locura de Guitarras. d Teatro dei Calanchi, Lubriano Vt O 21.30

! EVENTI Musica Serata di liscio con Pamela Band. d Tamurè (loc. Oppietti), San Lorenzo Nuovo Vt i 389.7690675 - Facebook: Tamuré

! LIVE MUSIC

Volando in scena

Omar Pedrini + Atti Osceni

Riccardo Ascani e Roberto Ippoliti

Tributo ai Timoria. Speciale menù

sabato

011

EVENTI

Festa della Donna Voci, note e parole al femminile: interviste a 10 donne famose della storia, esibizioni di musiciste sutrine e proiezione video. d Chiesa di San Francesco, Sutri Vt O 17 w turistico@comune.sutri.vt.it

TEATRO

Viaggio nell'Operetta Viaggio nell'Operetta. Roma, con Katia Ricciarelli e Nuova Compagnia Sandro Massimini. d Teatro Boni (Piazza della Costituente 9), Acquapendente Vt O 21 i www.teatroboni.it

DANZA

Giulietta e Romeo Spettacolo del Balletto di Roma. Coreografia Fabrizio Monteverde. d Teatro Lea Padovani (Via Aurelia Tarquinia 58), Montalto di Castro Vt O 21 e intero 15 €, ridotto 12 € w www.teatroleapadovani.it i 0766.870115 17

agenda marzo febbraio 2017 2017

TEATRO

IL SEGRETO DELLA VITA Asia Argento e Filippo Dini a Orvieto nello spettacolo su Rosalind Franklin, la vera scopritrice della struttura del DNA li ultimi anni di vita di RoG salind Franklin, la scienziata britannica scomparsa a

trentotto anni nel 1958 e a cui si deve la scoperta della struttura del DNA: un piccolo, straordinario racconto al centro dello spettacolo Rosalind Franklin. Il segreto della vita scritto da Anna Ziegler e interpretato, sul palco del Teatro Mancinelli

18 movemagazine.it

di Orvieto, da Asia Argento e Filippo Dini. Uno degli avvenimenti più sconvolgenti e controversi nella storia del pensiero e delle conoscenze scientifiche. Tutta l’umanità si inchina e si compiace in un unico trionfale applauso nei confronti dei grandi scienziati che sono riusciti a decifrare ciò che era definito “il segreto della vita”. Il merito di

Rosalind Franklin fu quello di fotografare un campione di DNA con una tecnica complessa che sfruttava la diffrazione a raggi X. In particolare, la fotografia numero 51 riuscì a immortalare in modo più nitido la X della doppia elica del DNA. Un grande dono che Rosalind Franklin fece alla scienza e all’umanità, anche se purtroppo la scienzata non fece neppure in tempo a far valere i suoi meriti, in quanto fu defraudata della sua scoperta dai colleghi scienziati. In particolare l’ambizioso James Watson che, con la complicità di Francis Crick, sfruttò e si appropriò del lavoro svolto dalla Franklin, passando poi alla storia come il vero autore della grande scoperta e vincendo anche il Nobel. Sul palco, insieme ad Asia Argento e Filippo Dini, Gianluca Gobbi, Dario Iubatti, Alessandro Tedeschi, Paolo Zuccari m d Teatro Mancinelli (Corso Cavour 122), Orvieto Tr q Sabato 25 marzo, ore 21 q Domenica 26 marzo, ore 17 w www.teatromancinelli.com I 0763.340493

agenda agendagennaio marzo 2017 i www.teatroboni.it

TEATRO

Re-fusi

Con Luca Abati. d Caffè Grandori (Piazza della Rocca 32/36), Viterbo Facebook: Caffè Grandori

Re-fusi. Combatti l’ignorantezza, con Saverio Marconi, Enzo Casertano, Fabio Avaro, Maria Lauria. d Teatro Il Rivellino (Piazza Franco Basile 5), Tuscania Vt O 17.30 i 393.9041725 - 335.474640

! VARIE

! DJ SET

Calcio Sky

Merenda Clandestina

Dalle 23.30 alle 0.30 richieste e dediche musicali con La Musicheria. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i Facebook: Toto's Ristobirreria

d Andrew's Pub (Viale Francesco Baracca 13), Viterbo i 393.9116380 - www.andrewpub.it €

! DJ SET

marzo 2017

Spectral Mornings

domenica

012

Viterbo i 0761.347339

! EVENTI

Baby Toto's Serata in famiglia con animatrice per bambini, dalle 20 alle 22. d Toto's Pub (Via Genova 32/E),

marzo 2017

fisso a 25 €. d Sun Keys (SS Cassia 36 - km 70) Vetralla Vt i 0761.461566 - Facebook: Sunkeys

lunedì

013

INCONTRI

Elogio della Poesia Incontro con Sara Ventroni. d Biblioteca Consorziale (Viale Trento 18), Viterbo O 17.30 w www.bibliotecaviterbo.it

VARIE

Sahaja Yoga Corso di meditazione. d Porta San Pietro, Viterbo O 18 e ingresso gratuito i 339.3033125

TEATRO

Volando in scena La compagnia Il Sorriso presenta Quindi, se volete, siete tutti invitati. d Teatro dei Calanchi (Via Roma 39), Lubriano Vt O 17 i gruppoteatraleilgabbiano@gmail.com

CONCERTI

Abbiamo un piano Concerto del pianista Alessandro Lanzoni. d Teatro Pocci (Via Consalvi 22), Tuscania Vt O 17.30 e 10 € i 0761.435590 - 348.1219149

TEATRO

Mia dolcissima clara Mia dolcissima Clara. L'ultima notte di Robert Schumann. Spettacolo con Giacomo Zito. d Teatro Boni (Piazza della Costituente 9), Acquapendente Vt O 17.30 19

agenda marzo 2017 CINEMA

Altre Prime Proiezione del film Il cliente di Asghar Farhadi. d Cinema Lux (Viale Trento), Viterbo O 18 e 21 e5€ w www.tusciafilmfest.com

! EVENTI Richy show

marzo 2017

Karaoke live dalle 20. d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo i 0761.1711721 - 329.4245781 martedì

014

! EVENTI La scarpetta Birre in promozione e scarpetta

con ottimi sughi. d Andrew's Pub (Viale Francesco Baracca 13), Viterbo i 393.9116380 - www.andrewpub.it

(Viale Trento 18), Viterbo O 17.30 w www.bibliotecaviterbo.it

! GIOCHI

Taste in jazz

Sarabanda Gioco musicale in collaborazione con Shake animazione.per bambini, dalle 20 alle 22. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339 i Facebook: Toto's Ristobirreria marzo 2017

! DAY

mercoledì

015

! NIGHT

! LIVE MUSIC Serata jazz dal vivo. d Enotria (Via Valle Piatta 2/4), Viterbo i 0761.346804

! GIOCHI Il cervellone Terza edizione con Giangi. Dalle 20.30. d Andrew's Pub (Viale Francesco Baracca 13), Viterbo i 393.9116380 - www.andrewpub.it

! LIVE MUSIC INCONTRI

Elogio della Poesia Incontro con Carlo Bordini. d Biblioteca Consorziale

Sbronzi di Riace Dalle 22.30. d Blitz Caffè (Via della Sapienza 1), Viterbo i Facebook: Blitz Caffè

! EVENTI Serata di magia d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i Facebook: Toto's Ristobirreria

! EVENTI Serata Oktoberfest

marzo 2017

Mix di wurstel, contorno e bevanda a 12 €. d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo w Facebook: Sand Glass Pub giovedì

016

! DEGUSTAZIONI Giropizza Pizza no stop più bevanda a 10 €. d Osteria Pane e Sugo (SS Cassia Sud 91, loc. Ponte di Cetti), Viterbo i 0761.263113 i Facebook: Pane e Sugo Osteria 20 movemagazine.it

speciale

STAY HEAL THY salute e benessere

v i v i l a v i ta i n f o r m a e i n p i e n a s a l u t e

stay healthy

i.p.

Dr. Andrea Di Martino ODONTOIATRA

Cosa c'è dietro un bel sorriso empre attento alle esigenze dei pazienti, il dottor Andrea Di Martino, attivo dal 2010, propone servizi di alta qualità ideati e realizzati per venire incontro alle necessità di adulti, anziani e bambini, garantendo un bellissimo sorriso per tutti. Attraverso una sequenza di mascherine trasparenti e invisibili che, con millimetrica precisione, accompagnano i movimenti corretti, si raddrizzano alla perfezione i denti e si stimola la

22 movemagazine.it

muscolatura, tonificando tratti e pelle del viso con piccolissime forze. Si tratta degli allineatori invisibili: li possono può portare chiunque, perché agiscono non solo sui denti ma soprattutto su sorriso ed espressività. Come averli? Basta una visita allo studio Andrea Di Martino: foto, impronta e simulazione 3D prima-dopo trattamento e in una settimana sono pronti. Caratteristiche • Mascherine molto più trasparenti con materiali anallergici. • Vanno portati giorno e notte. Sono rimovibili solo per mangiare, bere e lavarsi i denti. • Hanno uno spessore variabile per un trattamento più veloce. • Ogni allineatore va indossato per una settimana, ma numero e durata sono diversi da caso

a caso. • Nella maggior parte dei casi non sono previsti attachment e quindi composito nei denti. Avvertenze • È del tutto normale che al primo inserimento e ogni volta che si cambia allineatore, potrebbe esserci un aumento della sensibilità dentale, dovuto alla pressione della nuova mascherina. • Potrebbe verificarsi un aumento del la sa l iva z ione, ma si tratta di un fenomeno temporaneo. • È sempre necessaria una contenzione a fine trattamento, realizzabile gratuitamente. Per un bel sorriso c'è bisogno di una posizione corretta di ogni dente: il dottor Andrea Di Martino lo fa in modo trasparente e per sempre! Per qualsiasi chiarimento lo studio è aperto lunedì, mercoledì e venerdì dalle ore 9 alle 19. DR. ANDREA DI MARTINO

d Via Garbini 51/A, Viterbo i 328.8398838

speciali 2017

i.p.

Centro Mind CENTRO DI PSICOTERAPIA

Mal di stress: come riconoscerlo a parola stress fa parte del parlare comune per definire tensione o preoccupazione. Tecnicamente è la risposta aspecifica dell’organismo a ogni richiesta effettuata su di esso, emotivamente positiva, negativa o traumatica. Più che la definizione, è utile sapere che molti disturbi sono collegati allo stato di stress. Capita di sentirsi tesi, affannati, stanchi, arrabbiati, annoiati, o completamente insoddisfatti. Stati d’animo, insomma, più o meno quotidiani. Purtroppo molti vivono queste condizioni con regolarità, quasi inserendole nella normale gestione della propria vita. Diventano antipatici compagni di giornate, discorsi e pensieri. Condiscono i rapporti lavorativi e affettivi.

Così amici che esistono, ma non fanno più tanto rumore. Poi una mattina, una non diversa dalle altre, sentiamo qualcosa. Spesso un lieve, doloroso e continuo mal di testa, che prosegue con una tensione al collo e alle spalle. Un sintomo apparentemente molto comune, ma se si aggiungono dolore allo stomaco, tachicardia, sudorazione delle mani, extrasistole, agitazione, problemi di sonno, stanchezza, capogiri, perdita di appetito, problemi sessuali, fischi alle orecchie, allora è davvero un male catastrofico. Inoltre possono comparire disturbi psicosomatici: fibromialgia, stanchezza cronica, cefalea tensiva, colite spastica (colon irritabile), dermatite psicosomatica e dolore

cronico. L’aspetto fisico è solo il più scontato: si aggiungono difficoltà a pensare in maniera chiara, problemi nella presa di decisioni, distrazione, preoccupazione costante, perdita del senso dell’umorismo, mancanza di creatività. Il personaggio stressato accanto a voi è quello che digrigna i denti, mangia compulsivamente, assume alcolici, ha atteggiamento critico verso gli altri, è prepotente e ha difficoltà a portare a termine i compiti. Potrebbe anche non essere solo stress, ma quella è un’altra categoria. Come si cura? Una buona psicoterapia e una pratica di rilassamento o meditazione, aiuta a capire cosa crea un così forte stress e insegna a essere forti, sicuri e potenti. CENTRO MIND

d Via Zepponami 6/D, Montefiascone Vt i 0761.831212 i www.facebook.com/centro.mind w www.centromind.it 23

stay healthy

i.p.

Dr. Paolo Sbano DERMATOLOGO CHIRURGO ESTETICO

L'innovativo laser rimuovi-tatuaggi ino a pochi anni fa l’eliminazione dei tatuaggi era possibile solo mediante metodiche chirurgiche o attraverso sistemi che eliminavano la cute in cui era presente l’inchiostro. Queste metodiche comportavano una residua cicatrice nella sede del tatuaggio, che spesso risultava più antiestetica del tatuaggio stesso e che non poteva essere eliminata. Con l’avvento della tecnologia laser q-switched è invece diventato possibile eliminare un tatuaggio monocolore o multicolore senza intaccare la superficie della pelle e senza lasciare cicatrici. Il laser q-switched elimina selettivamente l’inchiostro tatuato senza danneggiare la superficie cutanea. L’inchiostro è eliminato completamente, per

24 movemagazine.it

strati, in sedute intervallate da un periodo di 30-45 giorni. I limiti di questa metodica consistono solo nell’elevato numero delle sedute necessarie alla completa eliminazione del tatuaggio. Dato il tempo relativamente lungo che deve intercorrere fra una seduta laser e quella successiva, al fine di far completamente rimarginare la pelle, la rimozione completa di un tatuaggio professionale può infatti necessitare di molti mesi, talvolta anni. La nuova frontiera della tecnologia laser per la rimozione dei tatuaggi è la mix technology (ovvero l’emissione simultanea o sequenziale di due lunghezze d’onda laser) ideata da un’azienda italiana, la Quanta System spa. Questa consiste nell’usare

due sorgenti laser insieme, con un netto vantaggio nella riduzione del numero delle sedute laser necessarie alla rimozione completa dell’inchiostro. Un’ulteriore novità tecnologica consiste nel frazionamento dell’impulso laser q-switched: questa applicazione è utile come pre-trattamento nella seduta laser di rimozione del tatuaggio, in quanto crea dei piccolissimi fori nella pelle attraverso cui l’inchiostro situato in profondità può defluire più facilmente all’esterno. Anche questa applicazione concorre a incrementare il risultato in ciascuna seduta di trattamento. In conclusione, il nuovo laser Q-plus MT combina le più moderne tecniche di emissione laser al fine di ottimizzare i risultati per ciascuna sessione di trattamento e ridurre il numero finale delle sedute laser. STUDIO MEDICO PAOLO SBANO

d Via della Pila 3K, Viterbo i Facebook: Dr. Paolo Sbano i 328.8189292

speciali 2017

i.p.

Runnner & Ortopedia Filippi PUNTO VENDITA CENTRO SPECIALIZZATO

Due guide speciali per la tua corsa empre più runner e camminatori si rivolgono a un ortopedico per chiedere una consulenza in merito al proprio appoggio plantare o per risolvere alcuni problemi articolari riscontrati in fase di attività fisica. Runnner, punto vendita specializzato in scarpe da corsa, e Ortopedia Filippi uniscono le loro competenze per guidare tutti i camminatori e corridori della Tuscia (e non solo). Uno scambio di competenze per puntare al massimo della qualità del servizio offerto. Da Runnner si possono trovare i migliori prodotti

per running e walking (Saucony, Brooks, Mizuno, Asics, Hoka One One), controllo dell’appoggio in fase statica e dinamica, test diretti,

guida alla scelta della scarpa. L'ortopedia Filippi è il punto di riferimento degli atleti che praticano attività sportiva di tutte le discipline, ed oltre ad effettuare approfondite analisi posturali e del piede, è specializzata nella realizzazione di plantari per lo sport su misura: tecnologia avanzata, esperienza e materie prime d'eccellenza sono al servizio di tutti gli sportivi.

RUNNNER / ORTOPEDIA FILIPPI

RUNNNER d Via Campo Scolastico 8/A, Viterbo i facebook.com/runnnershop i 370.3474173 ORTOPEDIA FILIPPI d Via De Gasperi, Montefiascone Vt i facebook.com/ortopediafilippi i 0761.823775 25

stay healthy

i.p.

Dr. Mario Cristi ODONTOIATRA

Abuso di droghe e salute della bocca i sa che le droghe possano avere effetti devastanti sulla salute psico-fisica di chi ne abusa e il cavo orale non fa eccezione. Carie e parodontite L’uso di sostanze che creano dipendenza, tabacco compreso, sono tra le cause di carie e parodontite. Tipico dei tossicodipendenti è un totale disinteresse per l’igiene orale, con il conseguente accumulo di placca batterica. Inoltre alcune droghe come eroina e cocaina, soprattutto nei periodi di astinenza, portano al consumo compulsivo di cibi ad alto contenuto di zuccheri. Perdita dei denti Altro serio rischio è la perdita dei denti. Questo succede perché l’abuso di droghe analgesiche porta all’aumento della soglia del dolore. I pazienti si

26 movemagazine.it

sottopongono a cure odontoiatriche quando ormai è troppo tardi. La mancanza dei denti compromette anche la dieta, con conseguenti carenze nutrizionali che vanno a incidere sulla salute della bocca (cheliti angolari, candidosi orale, glossodinia, demineralizzazione dello smalto). Bruxismo e xerostomia L’uso di droghe stimolanti determina bruxismo e xerostomia. Cocaina, crack, anfetamina e allucinogeni provocano un effetto di eccitazione sui muscoli facciali e masticatori portando a digrignare i denti fino a usurarli. La xerostomia è invece la secchezza delle mucose conseguente all’alterazione della produzione di saliva. Sintomi: labbra secche e screpolate, ghiandole salivari ingrossate, lingua secca

e solcata, depapillazione. Altre patologie Gli effetti delle droghe sul cavo orale possono cambiare in base alla modalità di assunzione. La cocaina inalata porta a perforazioni del setto nasale e ulcerazioni ischemiche, mentre se assunta per strofinamento sulle gengive causa infiammazioni, ulcerazioni delle mucose ed erosioni dentali. Gli oppiacei riducono la salivazione, che favorisce l’insorgenza di carie. Il crack fumato causa ulcere, ragadi e vescicole alle labbra e alle mucose orali. Prevenzione e rimedi Il primo suggerimento, ovviamente, è quello di evitare l’uso di qualsiasi sostanza stupefacente. Quindi, è importante che la persona tossicodipendente cambi abitudini alimentari con una dieta ricca di fibre, frutta e verdura, e povera di grassi e di cibi zuccherati. STUDIO DENTISTICO MARIO CRISTI

d Via A. Marini 48, Viterbo i 0761.092360

agenda marzo 2017

! DEGUSTAZIONI

! LIVE MUSIC

! EVENTI

I giovedì dell'Angoletto

Shona

Musica

Serata degustazione a tema. d Enotria (Via Valle Piatta 2/4), Viterbo i 0761.346804

Giropizza. Abbuffata di pizza a prezzo speciale. Shona (soul). Dalle 22.30. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i Facebook: Toto's Ristobirreria

Serata di liscio con Fedeli d Tamurè (loc. Oppietti), San Lorenzo Nuovo Vt i 389.7690675 - Facebook: Tamuré

! EVENTI

Gentle Giant

Stazione birraia e karaoke: scrivi l'itinerario del Beer Bus. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339

! EVENTI Serata giropizza

marzo 2017

Pizza a volontà, bevanda e dolce a 12 € (minimo 3 persone). d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo i 0761.1711721 - 329.4245781

venerdì

017

TEATRO

Miseria e nobiltà

Stincotto Stinco cotto alla birra, con patate al forno e bevand a 12 €. d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo i 0761.1711721 - 329.4245781

Matching Mole Con Luca Abati. d Caffè Grandori (Piazza della Rocca 32/36), Viterbo i 0761.092308

! VARIE Calcio Sky Dalle 23.30 alle 0.30 richieste e dediche musicali con La Musicheria. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i Facebook: Toto's Ristobirreria

domenica

019

TEATRO

Il Teatro Pocci dei Piccoli

Reading dedicato a Carlo Cassola. d Caffè Letterario (Via Garbini 59), Viterbo O 18

Il Libro delle Ombre, spettacolo per bambini e famiglie. d Teatro Pocci (Via Consalvi 22), Tuscania Vt O 17 e 5 € (fino a 3 anni gratuito) i 344.2933560

! LIVE MUSIC

Tunes Trio

La notte della Tosca

Serata con musica dal vivo dalle 19. d Magna Civita (Piazza Sant'Agostino 10/E-F), Bagnoregio Vt i 329.0376276 i Facebook: Magna Civita

Spettacolo con Pietro Longhi e Gabriella Silvestri. d Teatro Boni (Piazza della Costituente 9), Acquapendente Vt O 17.30 i www.teatroboni.it

! EVENTI

! DJ SET

Con Luca Abati. d Caffè Grandori (Piazza della Rocca 32/36), Viterbo i 0761.092308

EVENTI

Visita al museo con degustazione di vini di cantine della Tuscia. d Museo Colle del Duomo (Piazza San Lorenzo), Viterbo O 15-22 (ultimo ingresso 21) e6€

Dj set e Beer Pong, gioco di bevute. d Andrew's Pub (Viale Francesco Baracca 13), Viterbo i 393.9116380 - www.andrewpub.it

018

Arte e Vino al Museo

Commedia in due parti di Eduardo Scarpetta con Luigi De Filippo e 12 attori della sua compagnia. d Teatro Lea Padovani (Via Aurelia Tarquinia 58), Montalto di Castro Vt O 21 e intero 20/18 €, ridotto 18/16 € w www.teatroleapadovani.it

American Style

sabato

! DJ SET

marzo 2017

Karaoke

marzo 2017

! EVENTI

READING

Carlo Cassola

TEATRO

Alessandro Benvenuti

! LIVE MUSIC

Un comico fatto di sangue, spettacolo di e con Alessandro Benvenuti. d Teatro Mancinelli, Orvieto Tr O 21 w www.teatromancinelli.com

Cover rock anni '70. d Andrew's Pub (Viale Francesco Baracca 13), Viterbo i 393.9116380 - www.andrewpub.it

The Spiders

agenda marzo 2017

Baby Toto's

marzo 2017

Serata in famiglia con animatrice per bambini, dalle 20 alle 22. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339

lunedì

020

VARIE

Sahaja Yoga Corso di meditazione. d Porta San Pietro, Viterbo O 18 e ingresso gratuito i 339.3033125

! EVENTI Richy show Karaoke live dalle 20.

d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo i 0761.1711721 - 329.4245781 marzo 2017

! EVENTI

martedì

021

! EVENTI La scarpetta Birre in promozione e scarpetta con ottimi sughi. d Andrew's Pub (Viale Francesco Baracca 13), Viterbo i 393.9116380 - www.andrewpub.it

! GIOCHI Sarabanda Gioco musicale in collaborazione con Shake animazione bambini (20-22). d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339

marzo 2017

! DAY

! NIGHT

mercoledì

022

INCONTRI

Elogio della Poesia Incontro con Valerio Magrelli. d Biblioteca Consorziale (Viale Trento 18), Viterbo O 17.30 w www.bibliotecaviterbo.it

! LIVE MUSIC Taste in jazz Serata jazz dal vivo. d Enotria (Via Valle Piatta 2/4), Viterbo i 0761.346804

! GIOCHI Il cervellone 3^ edizione con Giangi. Dalle 20.30. d Andrew's Pub (Viale Francesco Baracca 13), Viterbo i 393.9116380 - www.andrewpub.it

! LIVE MUSIC Danda Music women tribute. d Blitz Caffè (Via della Sapienza 1), Viterbo i 0761.309133

! EVENTI Serata di magia d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339

! EVENTI Serata Oktoberfest Mix di wurstel, contorno e bevanda a 12 €. d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo i 0761.1711721 - 329.4245781

28 movemagazine.it

giovedì

023

EVENTI

marzo 2017

agenda agendagennaio marzo 2017

venerdì

024

EVENTI

Medioera

Festival di cultura e innovazione digitale con talk, incontri e dibattiti con esperti di settore e ospiti vari. d Spazio Attivo (Via Faul 20/22), Viterbo O tutto il giorno w www.medioera.it

! EVENTI American Style Dj set e Beer Pong, gioco di bevute. d Andrew's Pub (Viale Francesco Baracca 13), Viterbo i 393.9116380 - www.andrewpub.it

! DJ SET The Land is ours Con Luca Abati. d Caffè Grandori (Piazza della Rocca 32/36), Viterbo i 0761.092308 w Facebook: Caffè Grandori

! DEGUSTAZIONI Giropizza Pizza no stop più bevanda a 10 €. d Osteria Pane e Sugo (SS Cassia Sud 91, loc. Ponte di Cetti), Viterbo i 0761.263113 i Facebook: Pane e Sugo Osteria

! DEGUSTAZIONI I giovedì dell'Angoletto Serata degustazione a tema. d Enotria (Via Valle Piatta 2/4), Viterbo i 0761.346804 i enotriafood@gmail.com

! EVENTI Serata giropizza Pizza a volontà, bevanda e dolce a 12 € (minimo 3 persone). d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo i 0761.1711721 - 329.4245781 w Facebook: Sand Glass Pub

! EVENTI Karaoke Stazione birraia e karaoke: scrivi l'itinerario del Beer Bus. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339 i Facebook: Toto's Ristobirreria

agenda marzo 2017

Colori sulla pelle del suono Tributo Pink Floyd. Live music e performance pittura. Cena spettacolo. d Sun Keys (SS Cassia 36 - km 70) Vetralla Vt i 0761.461566 - Facebook: Sunkeys

! LIVE MUSIC Piano B Giropizza. Abbuffata di pizza a prezzo speciale. Piano B. Release party. Dalle 22.30. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i Facebook: Toto's Ristobirreria

! EVENTI Stincotto Stinco cotto alla birra, con patate al forno e bevanda a 12 €. d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo i 0761.1711721 - 329.4245781

marzo 2017

! LIVE MUSIC

! DAY

sabato

025

EVENTI

Medioera Festival di cultura e innovazione digitale con talk, incontri e dibattiti con esperti di settore e ospiti vari. d Spazio Attivo (Via Faul 20/22), Viterbo O tutto il giorno w www.medioera.it

TEATRO

Cose popolari Spettacolo con Francesco Stella, Nicola Pistoia, Giordana Morandini. Anche domenica 26 ore 17.30. d Teatro Bianconi (Via Fontanavecchia 12), Carbognano Vt O 21 w www.teatrobianconi.it

! NIGHT

TEATRO

Rosalind Franklin Asia Argento e Filippo Dini in Rosalind Franklin. Il segreto della vita di Anna Ziegler. Regia Filippo Dini. Anche domenica 26 marzo ore 17. d Teatro Mancinelli (Corso Cavour 122), Orvieto Tr O 21 e da 10 a 32 € w www.teatromancinelli.com

! EVENTI Musica Serata di liscio con Galletti. d Tamurè (loc. Oppietti), San Lorenzo Nuovo Vt i 389.7690675 - Facebook: Tamuré

! DJ SET Alla corte del re cremisi Con Luca Abati. d Caffè Grandori (Piazza della Rocca 32/36), Viterbo i 0761.092308

! VARIE Calcio Sky Dalle 23.30 alle 0.30 richieste e dediche musicali con La Musicheria. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339

! LIVE MUSIC La Cricca Trio

marzo 2017

Serata con musica dal vivo dalle 19. d Magna Civita (Piazza Sant'Agostino 10/E-F), Bagnoregio Vt i 329.0376276 i Facebook: Magna Civita

domenica

026

EVENTI

Medioera Instameet di Medioera, raduno nazionale di Instagramers. d Sutri Vt 30 movemagazine.it

O tutto il giorno w www.medioera.it

! EVENTI

Barbieri Con Francesco Maria Cordella. d Teatro Boni, Acquapendente Vt O 17.30 i www.teatroboni.it

! CONCERTI Rockom Cover Vasco Rossi. d Andrew's Pub (Viale Francesco Baracca 13), Viterbo i 393.9116380 - www.andrewpub.it

! EVENTI

marzo 2017

Serata in famiglia con animatrice per bambini, dalle 20 alle 22. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339 lunedì

027

VARIE

Sahaja Yoga Corso gratuito di meditazione.

029

! LIVE MUSIC

Richy show Karaoke live dalle 20. d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo i 0761.1711721 - 329.4245781 martedì

028

! EVENTI La scarpetta

Baby Toto's

mercoledì

TEATRO

marzo 2017

d Porta San Pietro, Viterbo O 18 i 339.3033125

marzo 2017

agenda marzo 2017

Birre in promozione e scarpetta con ottimi sughi. d Andrew's Pub (Viale Francesco Baracca 13), Viterbo i 393.9116380 i www.andrewpub.it

! GIOCHI

Taste in jazz Serata jazz dal vivo. d Enotria (Via Valle Piatta 2/4), Viterbo i 0761.346804

! LIVE MUSIC Cartoon Shock Auguri, Valerio! d Blitz Caffè (Via della Sapienza 1), Viterbo i 0761.309133

! EVENTI Serata di magia d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339 i Facebook: Toto's Ristobirreria

Sarabanda

! EVENTI

Gioco musicale in collaborazione con Shake animazione per bambini dalle 20 alle 22. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339

Mix di wurstel, contorno e bevanda a 12 €. d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo i 0761.1711721 - 329.4245781

Serata Oktoberfest

marzo 2017

agenda marzo 2017 giovedì

030

! DEGUSTAZIONI

! EVENTI American Style Dj set e Beer Pong, gioco di bevute. d Andrew's Pub (V. Baracca), Viterbo i 393.9116380 - www.andrewpub.it

Giropizza

! DJ SET

Pizza no stop più bevanda a 10 € d Osteria Pane e Sugo (SS Cassia Sud 91, loc. Ponte di Cetti), Viterbo i 0761.263113

Anemic cinema Con Luca Abati. d Caffè Grandori (P. Rocca), Viterbo i 0761.092308

! DEGUSTAZIONI

! LIVE MUSIC

I giovedì dell'Angoletto

All the stations

Serata degustazione a tema. d Enotria (Via Valle Piatta 2/4), Viterbo i 0761.346804 i enotriafood@gmail.com

Giropizza. Abbuffata di pizza a prezzo speciale. All The Stations. Prog rock e rock classico. Dalle 22.30. d Toto's Pub (Via Genova), Viterbo i 0761.347339 i Facebook: Toto's Ristobirreria

! EVENTI

Karaoke Stazione birraia e karaoke: scrivi l'itinerario del Beer Bus. d Toto's Pub (Via Genova 32/E), Viterbo i 0761.347339

! EVENTI Pizza a volontà, bevanda e dolce a 12 € (minimo 3 persone). d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo i 0761.1711721 - 329.4245781 marzo 2017

Stinco cotto alla birra, con patate al forno e bevand a 12 €. d Sand Glass Pub (Via Marconi 41/51), Viterbo w Facebook: Sand Glass Pub

viterbo

Mattatoio 22 di Beppe Madaudo. Orari: 10-13 - 16-20 (chiuso lunedì mattina) polo culturale fondazione carivit

(via faul 22/26) fino al 12 marzo www.bibliotecaviterbo.it orvieto

Orvieto Fotografia. It's time, mostre fotografiche nei luoghi storici della città. centro storico fino al

26 marzo

www.fiof.it tarquinia

La scultura ceramica contemporanea a Tarquinia. Mostra di Luigi Belli, Massimo Luccioli e Nino Calandrini chiesa di san pancrazio fino al

6 aprile

www.tarquiniaturismo.it

Serata giropizza

Stincotto

LE MOSTRE DI MARZO

Gli eventi pubblicati possono subire variazioni indipendenti dalla volontà della redazione

venerdì

031

Il calendario completo degli eventi è online su movemagazine.it

CONFERENZE

Pomeriggi Touring Tra rigore e sperimentazione: l'iconografia musicale nella Controriforma, relatrice Barbara Aniello. d Museo della Ceramica della Tuscia (Via Cavour 67), Viterbo O 17 e ingresso gratuito i 334.7579879 i vincenzoceniti@alice.it

terni

Gianni Berengo Gardin. Vera fotografia con testi d'autore. caos (viale campofregoso 98) fino al 30 aprile www.caos.museum viterbo

APERITIVI Tutti i giorni Aperitivo con buffet dalle 19.00 @ BLITZ CAFFÈ Dal lunedì al sabato Aperitivo con buffet @ CAFFÈ GRANDORI Tutti i giorni Aperitivo con buffet @ AL 77

L'eredita di Aldo Moro 1916-2016. Lun-ven 9-13.30 - 14.30-19. biblioteca consorziale

(viale trento 18/e) fino al 31 maggio www.bibliotecaviterbo.it tarquinia

Apertura libera della Chiesa di Santa Maria in Castello e del Torrione detto di Matilde di Canossa. centro storico, tarquinia vt venerdì-domenica 10.30-12.30 www.tarquiniaturismo.it

cultura digitale

connessioni A CURA DELLO STAFF DI MEDIOERA

Innovazione digitale in festival Tra startup e social network, Medioera 2017 celebra il talento edioera 2017, il festival M dell’innovazione digitale, si terrà dal 23 al 26 marzo

a Viterbo presso lo Spazio Attivo di Valle Faul. Incentrata sull’uso delle nuove tecnologie nei più svariati ambiti, la manifestazione si è affermata tra le maggiori del settore in Italia, potendo vantare ospiti di livello nazionale e internazionale e visitatori provenienti da ogni regione. In questa ottava edizione, il tema sarà il talento, nelle sue innumerevoli declinazioni. Esperti di marketing e comunicazione, visual designer, instagramers: ognuno

porterà la propria esperienza talentuosa e la racconterà nella sua straordinaria dimensione dell’ordinario. Perché spesso il talento va a braccetto con il coraggio necessario per esprimere le proprie capacità: non basta avere idee ma bisogna comunicarle, provare ad emergere, rischiare e, perché no, coinvolgere altre persone nei propri progetti. Si comincia giovedì 23 marzo, con un ricco pomeriggio di talk e dibattiti cui seguirà, a partire dalle 21, la Startup Night: una vetrina dedicata alle idee di impresa caratterizzate dalla novità, dal

cambiamento migliorativo di stili di vita, dalla creatività a 360 gradi. Sul palco si avvicenderanno tanti startuppers che faranno conoscere le loro “creature”. In chiusura, il 26 marzo, l’Instameet: il raduno di circa un centinaio di instagramers, provenienti da tutta Italia, che si ritroveranno nell’Antichissima Città di Sutri trascorrendo l’intera giornata tra foto, scatti, immagini e condivisioni sui social di tutto il mondo. Il risultato? Uno straordinario effetto di promozione del territorio, grazie alle potenzialità di Instagram. Tante le novità, tra cui Lego Serious Play, una metodologia di facilitazione pensata per aiutare i gruppi a condividere idee, conoscenze, obiettivi e soprattutto funzionale alla stimolazione del dialogo e delle discussioni costruttive per risolvere problemi reali, attraverso i mattoncini più famosi del mondo. Quattro giornate dense di appuntamenti, con circa quaranta ospiti che spazieranno nei temi più disparati, dalla gastronomia alla meteorologia, legati dal minimo comune denominatore dell’innovazione e della cultura digitale. m i sul web

www.medioera.it 33

moda

dress A CURA DI LE SIGNORINE AUTOPRODUZIONI

10 sfumature di stagione Il prontuario dei colori P/E 2017 antone ha parlato e la P primavera è arrivata! Allontanate dal vostro armadio

tutte quelle presenze o-scure e preparate lo spazio per le 10 nuance più fresche, portate dalla bella stagione. Il colore icona della P/E 2017 è di sicuro il Greenery: un verde vivo, brillante, che arriva direttamente dalla natura e fa venire voglia di camminare a piedi nudi sul prato! Un verde che sembra una boccata di ossigeno, per chi ha voglia di rinnovarsi e sperimentare. Perfetto

34 movemagazine.it

sin dalle prime giornate di sole. Originale se abbinato al giallo, rosso o blu cielo, in piena eco anni Sessanta. Dalla terra alle vetrine, arriva il Kale, cioè il color cavolo nero: disintossicante e calmante, sceglietelo da mattina a sera. Chic, evocativo, profondo, è molto interessante e versatile. Può essere il protagonista dell’intero outfit o diventare la base indispensabile sulla quale far risaltare pezzi dalle tonalità più decise. Kale is the new black!

Consigliare il giallo sarebbe quasi scontato. Ma occhio, perché il Primrose Yellow vi stupirà! È una tonalità per niente banale, decisamente intensa, quasi piccante come una mostarda. Raffinato su maxi abiti arricchiti da pizzi, balze e pieghe. Urbano con il grigio, il cioccolato e l’azzurro polvere. Da indossare assolutamente con un minimo di abbronzatura e da dosare con molta cautela, soprattutto per le amiche bionde... l’effetto Titti, anche no! Pantone ha snocciolato anche un tris di blu che, si sa, sta bene a tutte! Esalta qualsiasi incarnato e chioma, evoca relax e libertà, insomma un vero classico dei classici! Niagara: è un denim con un tocco di indaco. Si prevede sarà il colore più diffuso per la

moda

Il Primrose Yellow vi stupirà, ma dosatelo con cautela per evitare l'effetto Titti!

Qui sotto il Kale, il color cavolo nero, disintossicante e calmante.

prossima primavera. Fa subito Provenza, cappello di paglia, vento caldo e campi di lavanda. Come non innamorarsene? Lapis blu: è il colore del lapislazzuli, una tonalità intensa, forte, d’impatto, muy precioso! Il “prescelto” per gli oufit da cerimonia. Paradise Island: è l’azzurro turchese più gioioso che esista! Quello dell’acqua cristallina, delle spiagge tropicali, delle vacanze! Super estivo su shorts in pizzo, abiti extra-long f luttuanti e leggeri, bijoux macro; cittadino su coulotte, bomber, camicie a righe. #justtakemyhanditsparadise Continua l’impero del rosa e quest’anno, accanto al piacevolissimo ma già rivisto Pale Dogwood (che assieme al pantone Hazelnut rappresenta la

parte tenue della cartella di stagione), sboccia l’ardito Pink Yarrow, il rosa di Barbie! Uno splendido magenta saturo e brillante, festoso e giocoso: impossibile da ignorare! Impegnativo anzichenò, da solo caratterizza l’intero look. Attenzione quindi a non sovraccaricare l’effetto finale: trucco, parrucco e accessori, vanno studiati molto attentamente. Too much is... too much. E basta! Finale con fuoco e Flame! Un rosso aranciato, che grida all’estate. Fiammeggiante e vivace, è un corallo quasi fluo. Divertente indossarlo come total look (ad esempio una bella jumpsuit), ma se non ve regge, provatelo negli accessori: una borsa, un sandalo, un rossetto o uno smalto e sarete subito assalite dal buonumore! m

i sul social

facebook.com/signorine.autoproduzioni 35

design

design playground DI ELENA CHIOCCHIA EMANUELE SERRA

Daku per St+Art India "Il tempo cambia ogni cosa" t+Art India è un’orgaS nizzazione no-profit che si occupa di progetti d’arte in

spazi pubblici. Lo scopo della fondazione è quello di rendere l’arte accessibile a un pubblico sempre più vasto, portandola fuori dagli spazi delle gallerie convenzionali. “Time changes everything” (Il tempo cambia ogni cosa) è l’opera che l’artista indiano Daku ha realizzato nei primi mesi del 2016 presso il Lodhi Colony di New Delhi. ‘Curiosità’, ‘relazione’, ‘futuro’, ‘equilibrio’, ‘persone’, ‘percezione’, ‘valori’ e altro ancora,

36 movemagazine.it

simboleggiano gli aspetti della vita che cambiano nel corso del tempo. La mutevolezza è il tema dell'opera in quanto anche sua fenomenologia. Le parole sono state infatti montate perpendicolarmente sulla facciata di un edificio cosicché la luce del sole e l’ombra che ne scaturisce diventano coautori dell’artista indiano. Un’opera dinamica, in divenire, che vive dalle 9 e 30 alle 14 e 30, ma è a mezzogiorno, quando la luce cade perpendicolarmente sul muro, che le parole sono leggibili in maniera chiara. Col passare del tempo

e lo scandire ripetitivo delle ore del giorno, l’inclinazione dell’ombra aumenta man mano facendo svanire lentamente le parole fino a farle scomparire del tutto. Le parole evidenziate in questa installazione non si riferiscono solamente alla natura mutevole della nostra vita ma anche al carattere effimero della street art anch’essa in continua evoluzione m i sul web

www.designplayground.it www.eleuthera.it

cinema

architettura

LOCATION MANAGER DI FRANCESCO MECUCCI DI SIMONE VALTIERI

CHELSEA HIGH LINE A New York una vecchia ferrovia abbandonata è diventata un parco lineare urbano

La strada incantata

Il rendering dell'edificio di Zaha Hadid lungo la High Line

radireste una passeggiata G tra le più moderne architetture di New York? Se la rispo-

sta è sì e avete la possibilità di visitare questa incredibile città, recatevi allora nel quartiere di Chelsea e salite nei pressi della 10th Avenue sul percorso sopraelevato della vecchia West Side Line, una ferrovia abbandonata negli anni ’80 e rinata tra il 2006 e il 2015 sotto forma di parco lineare con il nome di High Line. Nuova linfa al vecchio e fatiscente percorso è stata infusa nell’ultimo decennio da due studi architettonici specializzati nella progettazione di parchi urbani, che hanno concepito questo cammino verde disseminato di spazi di aggregazione, panchine e installazioni artistiche.

Percorrendola da nord a sud, la promenade inizia dalla parte occidentale della 34th Street, dov’è peraltro aperto il più grande cantiere del mondo, che vedrà sorgere nuovi grattacieli nella Midtown di Manhattan griffati da una serie di firme prestigiose: dai premi Pritzker Sejima e Nishizawa, agli studi SOM e Phifer. Proseguendo la passeggiata si incontrano opere, tra gli altri, della compianta Zaha Hadid, di Jean Nouvel, di Frank Gehry e di Renzo Piano con il Whitney Museum, in corrispondenza del quale il percorso termina su Gansevoort Street m i su twitter

@simonevaltieri

ai come oggi è così facile farsi infinite scorpacciate di film e serie tv. Storie, personaggi e soprattutto luoghi ci scorrono ininterrottamente davanti sui nostri schermi, che siano tv, pc o tablet. In questa nuova rubrica andremo ogni volta alla scoperta di una location curiosa e particolare in cui sono state girate scene famose e meno famose. Iniziamo con The Dark Hedges (“le siepi oscure”), nome con cui è nota una spettacolare strada dell’Irlanda del Nord set di alcune scene della serie Game of Thrones (Il Trono di Spade). Una fiabesca galleria naturale, creata dall’intreccio dei rami di faggi secolari, che con i suoi infiniti giochi di chiaroscuro sembra l’ingresso di un’altra dimensione. Persino i nomi della zona sono molto fantasy: Bregagh Road è la tranquilla strada di campagna, seppur asfaltata, che passa sotto questi alberi e si trova nella contea di Antrim, a pochi chilometri da Ballymoney. Il viale è stato voluto intorno a metà ‘700 dalla famiglia Stuart per impressionare gli ospiti in visita alla residenza di Gracehill House. Secondo la leggenda, il fantasma di una misteriosa donna, Lady Grey, apparirebbe al tramonto per poi svanire, fugacemente, dopo l’ultimo albero m 37

musica

i contatti

www.fiorineri.it

local noise A CURA DI DINO MANONI

leggi l'intervista completa su www.movemagazine.it

Fiori Neri Da cover dei Nomadi al primo album di originali: il #sognoinedito di una band da 10 anni sul palco

musica e vogliamo semplicemente raccontare le nostre storie.

Fiori Neri

Non tutto il male viene per nuocere, anzi può essere la molla che ci spinge a fare meglio.

Riccardo Bizzi voce, chitarra Andrea Concarella basso Cristian Mei chitarra Leonardo Rossi piano, synth Massimo Stendardi batteria 38 movemagazine.it

Da cover band ufficiale dei Nomadi al primo album di brani originali, #sognoinedito: conosciamo da vicino i Fiori Neri. Come è stato fin qui il vostro percorso? Il gruppo nasce a Viterbo l’8 maggio 2007 come cover dei Nomadi. In seguito abbiamo iniziato a creare propri arrangiamenti, rivisitando la musica “nomade” con un tocco moderno. In questi anni abbiamo contribuito all’associazione Augusto per la Vita per la lotta contro il cancro. Raccontateci la genesi di #sognoinedito. Dopo il primo singolo nel 2014, Adesso dormi, a gennaio 2016 abbiamo iniziato a lavorare all’album di 11 brani, uscito a luglio e anticipato dal singolo Credo nei miracoli. È un lavoro fatto di tanti sacrifici, che riflette le nostre caratteristiche. Amiamo la

Quali i temi del disco? Oltre alle nostre avventure musicali e personali, abbiamo dato spazio alla poesia, all'amicizia, alle difficoltà che si incontrano nella vita, ma anche alla speranza e alla caparbietà con cui si affrontano. Il tutto impreziosito dalle collaborazioni di Giovanni Pompei, Cesare Chiodo (Pausini, Masini, Raf, Celentano ecc.) e Cristiano Turato, voce dei Nomadi, che nel disco canta La tua immagine in un quadro. Va forte online il video di Tutti i giorni è Natale . Il brano è il manifesto della nostra voglia infinita di vivere. È sbagliato restare delusi di fronte a eventi negativi, perché a volte non tutto il male viene per nuocere, anzi può essere la molla che ci spinge a fare meglio, a vivere come se ogni giorno fosse una festa. Prossimi progetti? Il disco sta andando molto bene, ma vogliamo tornare sul palco. Quindi, il nostro tour 2017 partirà il 18 marzo al Teatro Il Rivellino di Tuscania con un concerto di beneficenza. In estate saremo sulle piazze e, prima ancora, festeggeremo in modo particolare il nostro decimo anno m

i concerti di marzo

MERCOLEDÌ 1 ROBERTO GATTO

D Auditorium Parco della Musica, ROMA GIOVEDÌ 2 RUSSIAN CIRCLES

D Monk Club, ROMA CARMEN CONSOLI

D Aud. Parco della Musica, ROMA (fino al 4)

A CURA DI STEFANO CARDONI

VENERDÌ 3 HOUR OF PENANCE

D Traffic, ROMA

SABATO 11

MERCOLEDÌ 22

SABATO 4

OMAR PEDRINI + ATTI OSCENI

AFTERHOURS

D SunKeys, VETRALLA VT

D Atlantico Live, ROMA

MOTTA

D Officine Utopia, CECCANO FR MARCO MASINI

D Galleria Porta di Roma, ROMA DOMENICA 5

ITALIAN DIRE STRAITS

D Crossroads Live, ROMA ION LUDWIG

D Goa Club, ROMA MACY GRAY

GIOVEDÌ 23 VERDIANA RAW

D Na Cosetta, ROMA LA RAPPRESENTANTE DI LISTA

D Auditorium Parco della Musica, ROMA

D Monk Club, ROMA

D Supercinema, TUSCANIA VT

LUNEDÌ 13

VENERDÌ 24

LAMBCHOPT

BAUSTELLE

PICCOLA BANDA DELL'OSSO

THE ATARIS

D Auditorium Parco della Musica, ROMA

D Locanda Atlantide, ROMA

LUNEDÌ 6

MERCOLEDÌ 15

SABATO 25

LUCIANO LIGABUE

IDAN RAICHEL

D Auditorium Parco della Musica, ROMA

D Palaevangelisti, PERUGIA (anche il 7) HOUSE OF WOLVES

D Auditorium Parco della Musica, ROMA VINCENZO MANNA

TRASH TALK, YOUTH MAN

D Traffic, ROMA BRUNORI SAS

D Teatro Vittoria, ROMA

D Afterlife, PERUGIA

MERCOLEDÌ 8

GIOVEDÌ 16

D Monk Club, ROMA

ANTONELLO VENDITTI

EX OTAGO + JAKE LA FURIA

KLAXON

D Qube, ROMA

D Brancaleone, ROMA

GIOVANNI FERRARIO ALLIANCE

MANAGEMENT DEL DOLORE POST-OPERATORIO

D Black Market, ROMA

D Palalottomatica, ROMA I DINOSAURI

D Auditorium Parco della Musica, ROMA

D 30 Formiche, ROMA

GIOVEDÌ 9

VENERDÌ 17

DADA MOON

TIGRAN HAMASYAN

D Fat Caos, TERNi DILLON

D Auditorium Gazzoli, TERNI

FAST ANIMALS AND SLOW KIDS

D Supersonic, PERUGIA LUNEDÌ 27 EMIS KILLA

D Atlantico Live, ROMA

D Auditorium Parco della Musica, ROMA

SABATO 18

VENERDÌ 10

D Palalottomatica, ROMA (anche il 19)

TOKIO HOTEL

BOYS NOIZE

D Atlantico Live, ROMA

D Ex Dogana, ROMA

GIOVEDÌ 30

AMEN!

D Na Cosetta, ROMA ROTTING CHRIST

D Traffic, ROMA ANGELO BRANDUARDI

D Auditorium Parco della Musica, ROMA KINGA GLYK

D Auditorium Gazzoli, TERNI

FEDEZ + J-AX

GIOVANNI LINDO FERRETTI

D Orion, CIAMPINO RM IL PAN DEL DIAVOLO

MERCOLEDÌ 29

ROBERTO VECCHIONI

D Auditorium Parco della Musica, ROMA

D Urban Club, PERUGIA

VENERDÌ 31

FIORI NERI

CAPUTO + BACCINI

D Teatro Il Rivellino, TUSCANIA VT

D Auditorium Parco della Musica, ROMA 39

oroscopo

Astri

DI GIOIA ODDI

ARIETE Urano nel segno coinvolge in modo entusiasta i nativi, che sentiranno un’energia interiore molto forte, ben organizzata e strutturata dal passaggio di Saturno in Sagittario. Anche Venere è nel segno per tutto il mese, a donare il suo apporto di calore e amorevolezza. L’unico transito complesso da gestire è quello di Plutone contrario dal Capricorno, che sta lavorando da molti mesi sulle dinamiche del potere personale e del potere esterno. Parola chiave: trasformazione

TORO La lezione del potente Plutone in Capricorno non è facile per un segno bonario e gaudente, governato dalla placida Venere, amante dell’armonia. Avvertirete stati d’animo nuovi, tendenti a portarvi a contatto con le paure profonde, che vanno affrontate e integrate. È un'importante sfida per l’evoluzione, a cui bisogna dedicare attenzione ed energia. Marte nel segno vi darà il giusto coraggio per gestire questa fase delicata. Parola chiave: rinnovamento

GEMELLI Urano in Ariete assicura la sua azione di rinnovamento, che si palesa sempre più intensamente, soprattutto per i nativi della terza decade. Nettuno nei Pesci in orbita complessa espande le prospettive del sentire, creando talvolta confusione e disorientamento. Grandi cambiamenti nella vita di coppia con Saturno in Sagittario, che mette in evidenza quegli aspetti del carattere che necessitano di essere trasformati per la vita di relazione. Parola chiave: maturazione

CANCRO Con il sostegno del Sole in transito nei Pesci fino al 20 marzo sarete più intuitivi del solito, predisposti a esplorare nuove dimensioni del sentire. Questo viaggio interiore è favorito anche da Nettuno in Pesci, che aiuta a superare i limiti del sentire soggettivo. C’è ancora da gestire la complessa lezione di Plutone in Capricorno, che spinge ad andare al di là dei blocchi emotivi, pesanti fardelli. Marte in Toro vi dona il giusto coraggio. Parola chiave: grinta

LEONE Urano in Ariete dispensa la sua coraggiosa energia ai nativi, desiderosi di dare una svolta importante alla loro vita. Marte sarà favorevole in Ariete fino al 10 marzo, poi entrerà nel Toro a creare qualche tensione, impedendo di vedere con lucidità il percorso da intraprendere. Nel frattempo Saturno in Sagittario lavora per la strutturazione delle proprie idee creative, che inizieranno a dare i primi risultati concreti. Necessitano metodo e pazienza. Parola chiave: rivoluzione

VERGINE Giorni non facili, soprattutto nella prima parte del mese, con la presenza del Sole e di Nettuno in Pesci, a offuscare i contorni delle relazioni affettive e professionali. È una fase da gestire con calma, senza dare troppa importanza alle emozioni del momento, che possono generare ansia e smarrimento. Affidatevi alla grinta di Plutone, in aspetto favorevole, che vi sostiene in silenzio, ma con forza. In famiglia sono richieste molte energie. Parola chiave: equilibrio

BILANCIA Venere in Ariete per tutto il mese di marzo rende la vita affettiva passionale e tumultuosa, con quel tocco di gelosia che generalmente non vi appartiene, ma che può dare intensità al vostro rapporto. Anche Urano invita a vivere alla giornata, gustando ogni attimo come se fosse l’ultimo, con leggerezza e originalità. State dedicando energia a molti progetti, alcuni dei quali potrebbero portarvi lontano da casa, per brevi periodi o per fasi più lunghe. Parola chiave: rischio

SCORPIONE Nettuno nei Pesci in orbita favorevole, sostenuto dal Sole fino al 20, riaccende una serie di stimoli sopiti da tempo. Vi sentite più leggeri e desiderosi di sperimentare nuove emozioni; se la paura sopraggiunge, non datele importanza, e continuate il percorso di trasformazione. Il vostro astro guida Plutone vi sostiene in questo percorso che a volte sarà piuttosto stressante, soprattutto nella seconda parte del mese, con Marte nel Toro. Parola chiave: rinascita

SAGITTARIO Con Saturno nel segno, Urano e Venere in Ariete in orbita favorevole, le stelle sono molto generose con voi. Se qualche decisione importante si impone, potrebbe in realtà creare spazio per nuovi percorsi, che devono essere avviati. È il momento di seguire la scia del cambiamento senza paura, dando ascolto al cuore e valutando i margini di realizzazione concreta. E se talvolta vi sentite smarriti e disorientati, aspettate il ritorno della chiarezza. Parola chiave: lungimiranza

CAPRICORNO Plutone è il pianeta della trasformazione profonda; Urano offre invece l’energia del cambiamento immediato, che deve essere colto al volo. Possono sembrare due astri in conflitto, ma in realtà se il primo lavora nelle parti rimosse e oscure dell’io, il secondo aiuta a cogliere le occasioni adatte al cambiamento, che arrivano dall’esterno. Dopo il 10 marzo avrete a sostegno Marte in Toro, con la sua grinta moderata e saggia. Parola chiave: istinto

ACQUARIO Saturno in Sagittario sta interessando soprattutto i nativi della terza decade: ciò che avete rimosso o accantonato, potrebbe tornare in primo piano, e costringervi a una soluzione chiara. Tutto il passato che deve essere ancora elaborato ritorna per essere focalizzato e integrato. Imparate a gestire il vostro flusso emozionale, senza averne paura. Dal 10 marzo Marte entra nel Toro e la sua energia potrà essere esagerata e disordinata. Parola chiave: maturazione

PESCI Nettuno in transito nel segno e Saturno in Sagittario creano un’atmosfera duplice: l’espansione idealistica e l’impatto duro con la realtà delle situazioni. È necessario trovare un bilanciamento tra questi due flussi di energia, che devono collaborare per raggiungere una reale integrazione. Grazie all’energia di Marte in Toro a partire dal 10 marzo avrete la giusta forza per portare avanti il vostro percorso di cambiamento personale. Parola chiave: benessere

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mangiare e bere

DI SIMONE MARIA GEMINI

E sale e sale e non fa male Sua Sapidità il Cloruro di Sodio

ella vita di tutti noi esistono protagonisti invisibiN li, quei personaggi che, a forza di far parte della nostra quotidianità, con il tempo iniziamo a dare per

dovendo rimpiazzare quello che continuamente perdiamo con la sudorazione. Inoltre il sale ha storicamente rivestito un ruolo fondamentale nella conservazione scontati, non ci interessiamo a loro finché un giorno, degli alimenti permettendoci di avere scorte durevoli quasi indispettiti dalla nostra cecità, non decidono di per i periodi di magra. Fin qui tutto semplice e tuttirarci un colpo mancino e di sparire, lasciandoci allibi- to sotto controllo, almeno finché qualcuno dei nostri ti, attoniti e smarriti a chiederci come avevamo fatto a progenitori di pelli vestito non ha deciso di emigrare ignorarli fino a quel momento. Beh, e costruire la sua capanna a milleanche in cucina c’è una personalimila giorni di cammino dal mare. tà di tal guisa, uno che di cose da E qui sono iniziati i primi dolori. raccontare ne avrebbe tante, baQualche fortunello guidato dalla sterebbe solo avere la pazienza di Dea Bendata, pur trovandosi nel ascoltarlo: Sua Sapidità il Cloruro bel mezzo del continente, scavando L'assunzione di Sodio, meglio conosciuto come il tra le montagne innevate vi scoprì di sale è sale. Alla stregua di uno di quei nole antiche vestigia di mari ormai indispensabile bili decaduti che degli antichi fasti scomparsi: questi resti cristallini, conservano solo il blasone, oggi lo noti come salgemma, sono identici per la nostra smerciamo negli scaffali dei superal sale marino fresco seppur poveri sopravvivenza. mercati a meno di cinquanta cenin iodio. Ma nella maggior parte tesimi al chilo, lo criminalizziamo dei casi anche per farsi un semplice fomentati dalle diete iposodiche e, pinzimonio era necessario farselo colpo di grazia, lo umiliamo gettandolo in strada du- arrivare dalle coste. Nacquero così le "vie del sale" rante i gelidi inverni, dimentichi dei tempi in cui era tracciate dal mare verso i territori interni che costituiconsiderato merce preziosa e del fatto che per lui si sono rono le prime grandi strade commerciali dell'antichità, costruite strade e combattute guerre. Cominciamo a con una che ancora oggi ne tradisce nel nome l’antica dire che, poiché la vita ha avuto origine nell’ambiente funzione: la Salaria. Per passare sulla “strada del sale” marino, l’assunzione di sale è letteralmente indispen- si doveva pagare una tassa e ancora oggi arrivando a sabile per la nostra sopravvivenza, permettendoci di Roma molti onorano questa tradizione lasciando trenta mantenere il corretto funzionamento delle cellule e euro alle eredi delle vestali romane. (1 - continua) m

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mangiare e bere

il locale del mese

la ricetta di Move

Oko Japan Fast Food viterbo

n un momento in cui I la cucina giapponese viene associata prevalente-

mente al sushi, nel settembre 2016 è nato OKO Japan Fast Food, la prima catena di fast food giapponesi in Italia. Il primo punto vendita nasce a Viterbo introducendo i piatti tipici dello street food nipponico, preparati principalmente seguendo lo stile teppanyaki, cioè alla piastra. Nell’ampia scelta del menù, spiccano l’okonomiyaki (vedi a lato), i panini Riceburger e Okoburger, gli udon (varietà di noodles saltati nella wok con verdure, pollo al curry o frutti di mare), il ramen (zuppa ricca di sapori e di aromi orientali, con varianti con brodo di pollo, brodo di miso o di soia) e un’ampia scelta di fritti: involtini primavera con il gambero, frittelle di alghe, gamberi in laccio di patate e molto altro. Francesco Ioppolo, creatore del brand, punta su una filosofia che coniuga il meglio della qualità italiana, il massimo del gusto giapponese e un ottimo rapporto qualità-prezzo. OKO si contraddistingue non solo per l’ottima cucina, ma anche per l’affascinante Japanese look. Immersi in un ambiente ricco di particolari che riportano alle strade del Giappone, grazie alla cucina a vista, potrete ammirare le tecniche di preparazione del maestro OKO.

Via S. Maria della Grotticella 10, Viterbo www.facebook.com/okoviterbo www.okojapanfastfood.it

Okonomiyaki preparazione

In giapponese okonomiyaki è una parola che significa “come piace a te alla griglia”. Questo nome sta a indicare una sorta di particolare pancake salato tipico della città di Osaka, che viene cucinato sulla piastra calda secondo lo stile teppanyaki, un termine composto dal giapponese teppan"piastra", e yaki, che vuol dire "grigliato". L'okonomiyaki si presenta come un cibo da strada, che nella cultura nipponica è paragonabile alla nostra pizza o agli hot dog americani. Si tratta, in sostanza, di una frittata salata a base di verza, farina di grano, acqua e uova condita con diversi ingredienti come carne, formaggio e gamberetti. Vi sono diverse varianti di questo piatto, tra le quali si è diffusa maggiormente quella cucinata nella regione del Kansai, tanto che di frequente l'okonomiyaki viene chiamato la "pizza di Osaka". Lo trovi da Oko Japan Fast Food

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i ristoranti di move ristorante

ristorante

trattoria

Osteria del Grillo

I Giardini di Ararat

La Lanterna del Santo

Orvieto - Via dei Sette Martiri 7 www.osteriadelgrilloorvieto.it 0763.393721 - chiuso lun. e mart. a pranzo

Bagnaia (Viterbo) - Strada Romana 30 www.igiardinidiararat.it 0761.289934 - chiuso lunedì/martedì

Vetralla - Via Roma 26 0761.093540 - 388.8058334 sempre aperto

ituato ai piedi della rupe di Orvieto, ambiente curato e informale, propone una cucina con ingredienti freschi, semplici e gustosi della tradizione umbra e dell’alto Lazio. Per una serata con amici o un pranzo di lavoro, il servizio è attento e professionale: pasta tirata a mano, carni di prima scelta e prodotti stagionali locali come il tartufo o i funghi.

ra i meravigliosi boschi di castagno dei Monti Cimini, ecco un rifugio magico dove la parola d’ordine è “qualità del tempo”. Connubio tra la cucina tradizionale, l’incanto del luogo e il calore della conviviale accoglienza, i Giardini di Ararat sono una location di grande suggestione per organizzare banchetti. Aperto a pranzo e a cena.

ristorante - pizzeria

ristorante

Biccabà

La Quercia Matta

Il Gargolo

Vitorchiano - Via Marmolada (loc. Pallone) - info@biccaba.it 0761.371461 - chiuso lunedì

Soriano nel Cimino - Strada Ortana 83 389.6694633 - 0761.743094 chiuso lunedì e martedì

Viterbo - Piazza della Morte 14 www.ilgargolo.com 0761.324599 - chiuso martedì

aterie prime di altissima qualità a km 0 e cortesia nel servizio in uno splendido locale fanno di Biccabà un posto speciale. Ristorante, pizzeria ma anche street food nella struttura che ospita il multisala CineTuscia Village. Pizza ad alta digeribilità con lievito madre, ricette tradizionali reinventate con originalità: il Biccaburger è uno dei piatti più imitati.

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perto mercoledì e giovedì a cena, da venerdì a domenica a pranzo e cena, l’atmosfera del ristorante è resa ancor più magica dalla quercia ultracentenaria che si erge al centro dell’ampio giardino. Piatti tipici e gustosi in un’atmosfera calda e accogliente. Pizzeria forno a legna e possibilità di banchetti. In località Santarello.

antino vi accoglie nella sua famosa trattoria, ora nel centro storico di Vetralla. Qui trovate una cucina tipica e i migliori tagli di carne provenienti da tutto il mondo: tomahawk, fiorentine, iper filetto, iper tagliata e un sacco di novità, unite alla tradizionale simpatia dello staff. A pranzo, per voi i menù fissi a 8 e 12 euro, con acqua, vino e caffè inclusi.

ragazzi vi aspettano in un ambiente accogliente, raffinato, da poco ristrutturato in stile contemporaneo accanto alla meravigliosa Loggia di San Tommaso. Cucina tipica di carne e pesce con prodotti tipici e un’ottima scelta di vini nazionali e locali. Possibilità di cenare anche all’aperto sulla splendida Piazza della Morte.

i ristoranti di move birreria - pizzeria

ristorante - pizzeria

ristorante

Sand Glass Pub

Al Vecchio Orologio

La Cina

Viterbo - Via Marconi 41/51 0761.1711721 - 329.4245781 sempre aperto

Viterbo - Via Orologio Vecchio 25 www.alvecchioorologio.it 335.337754 - sempre aperto

Viterbo - Piazzale Gramsci 43 0761.340139 sempre aperto

uova location nel centro di Viterbo per lo storico pub che conferma un'atmosfera calda e accogliente e uno staff sempre disponibile e professionale. Ottima scelta di birre e un vasto menù. Non mancano i tradizionali appuntamenti con il mix di würstel tedeschi, il giropizza, lo stinco cotto alla birra, la musica live e il celebre gioco a quiz Dr. Why.

ato oltre 40 anni fa, Al Vecchio Orologio ora è uno dei ristoranti tipici più ricercati e frequentati di Viterbo. Propone piatti tipici della tradizione locale accompagnati da nuove intuizioni contemporanee, tutto in una location caratteristica e ben arredata. Buonissima anche la pizza, altro punto di forzo dell’Osteria.

ristorante - pizzeria

pizzeria

ristobirreria

Sun Keys

Il Monastero

Toto’s

Vetralla - Strada Cassia 36 (km 70) 0761.461566 chiuso lunedì e martedì

Viterbo - Via Fattungheri 10 www.pizzeriailmonastero.it 0761.324346 - chiuso mercoledì

Viterbo - Via Genova 32 0761.347339 - 393.5142250 sempre aperto

perto a cena, locale d’atmosfera dallo stile eclettico che mixa moderno e vintage, il Sun Keys propone specialità di carne, ottime pizze ed hamburger, il tutto accompagnato da una buona carta dei vini e dei distillati. Anche cocktail bar, nei fine settimana oltre a mangiare potete gustare eventi di musica dal vivo.

a pizzeria caratterizzata da un ambiente rustico che ha anche di tavoli all’aperto per le stagioni estive. La pizza è rigorosamente preparata seguendo l’antica tradizione del forno a legna.I servizi e le specialità della casa: antipasti, pizze giganti servite su due piatti, tante proposte di birre alla spina, dolci della casa.

l primo ristorante cinese di Viterbo, inaugurato nel lontano 1987, è l’ideale per cambiare atmosfera e sapori, per ritrovarsi nel lontano Oriente. Tra i piatti da non perdere il pollo alle mandorle, gli involtini primavera e dessert come gelato, nutella o banane fritte. Anche take away (consulta il menù su www.lacinasrl.it/take-away). Un ristorante adatto a tutte le tasche.

l Toto’s Pub è il locale adatto a tutta la famiglia ed è sempre alla ricerca delle novità più divertenti in ambito "tavern". Ogni settimana, oltre alle prelibatezze sempre disponibili, propone anche piatti fuori menù e la possibilità di degustare numerose birre artigianali. Serate a tema diverse ogni sera. Servizio a domicilio, chiedi il menù via whatsapp. 45

racconti

DI MAURO EVANGELISTI mauroevangelisti@live.it @mauroev

L’ultimo regalo Luis ride nervoso. La paura che invade tutto il corpo e scorre nel suo sistema nervoso è visibile, come il filo contorto blu di un fiume su una mappa. «Sei sicuro? Perché non provi a fuggire? Cos’hai da perdere?» gli chiede Oscar, a voce bassa, anche se nella cantina in cui sono scesi nessuno può sentirli. Luis getta il mozzicone della sigaretta e lo schiaccia con la scarpa. Un tempo non lo avrebbe mai fatto, è sempre un stato un maniaco dell’ordine. «Ma cosa dici Oscar? Davvero, cosa dici? Dove pensi che possa andare? Credi che esista un posto dove non possano trovarmi?», è quasi un urlo, in cui traspare irritazione e rancore antico. Oscar abbassa il capo, come se cercasse una risposta a terra, vicino al mozzicone. Luis sospira, i muscoli del viso si rilassano gradualmente, sorride sincero, e appoggia una mano sulla spalla di Oscar. «Scusami, capisco che stai cercando di aiutarmi. Ma stiamo perdendo tempo, tu sai meglio di me che mi uccideranno. E io lo sapevo quando ho parlato con gli agenti, quando ho consegnato 46 movemagazine.it

le foto che hanno consentito di arrestare il boss. Chissà, questa volta riusciranno a condannarlo». «Perché lo hai fatto?». «Non lo so. Forse perché è la cosa giusta, forse perché qualcuno doveva ribellarsi. Forse perché penso che vi sia qualcosa che assomigli alla giustizia. O forse perché sono solo stanco di vivere. Ma ormai devo solo decidere come morire, spero di non soffrire, tutto qui. Ti devo chiedere un favore». «Qualsiasi cosa». Si guardano negli occhi. Quanto si sono odiati negli ultimi cinque anni dopo essere stati amici fin da bambini? In due occasioni hanno fatto a pugni, con violenza, hanno rischiato di uccidersi. Poi semplicemente hanno cessato di parlarsi, cambiavano strada quando si incontravano. Luis abbassava lo sguardo quando vedeva arrivare Oscar che teneva la mano di Maria. «Qualsiasi cosa» ripete Oscar. «Porta via Maria, portala lontano. Qualcuno potrebbe dire agli uomini del boss che sono innamorato di lei... no, scusa, che ero innamorato di lei. Insomma, potrebbero scoprire che stavo con lei un tempo. E potrebbero ammazzarla dopo avermi ucciso. È l’unico legame che ho, portala via, ti prego». Avevano venticinque anni quando Maria scelse di lasciare Luis e di andare ad abitare nella casa di Oscar. «Perdonami, mi sono innamorata di lui» gli aveva spiegato, seduti su una panchina nella piazza centrale, con Luis che non credeva che stesse succedendo davvero. Che potesse succedere davvero. Dopo dieci anni Luis non l’ha dimenticata, ma forse proprio perché è un uomo solo, ha trovato il coraggio di denunciare il boss. «Sì, la porterò via, stai tranquillo» risponde Oscar. Luis si copre il viso con le mani e piange. Oscar gli tocca una spalla.

«Scusami, non voglio apparire ridicolo, proprio di fronte a te. Ma mi spiace morire. A me piaceva vivere, anche se non lascio nessuno a piangere la mia scomparsa». Oscar si passa una mano tra i capelli e tocca di nuovo Luis su una spalla: «Aspettami qui. Vado a preparare il viaggio, però voglio che Maria venga a salutarti. È giusto così». «No, è meglio di no». Oscar non gli risponde e sale le scale. Dopo un’ora Oscar sta sistemando una pistola e della biancheria in una valigia. Prova a non pensare a cosa sta succedendo nella cantina. Sente lo stesso dolore di quando durante una rissa gli ficcarono un coltello nel ventre. Ma l’idea è stata sua. «È giusto così» ripete a se stesso. È stato Oscar a dire a Maria di andare, se voleva, a salutare Luis per l’ultima volta. E, sempre se lo desiderava, di fare l’amore con lui, prima che gli uomini del boss eseguano la condanna a morte. Maria non ha risposto, lo ha solo baciato su una guancia. Ora prova a non pensare a ciò che sta avvenendo nella cantina. Compare Maria, non le chiede nulla, lei lo bacia di nuovo sulla guancia e gli dice: «Andiamo via, presto». Nella cantina Luis è ancora nudo, steso per terra, fissa il soffitto e vorrebbe che fosse già domani, quando arriveranno gli uomini del boss. Il giorno dopo esce sul viale principale e chiede ai pochi che sono ancora per strada di andarsene, perché quello non è un posto sicuro. Non ne ha mai usato uno, ma tiene in mano il fucile che gli ha lasciato Oscar. Se si presentasse disarmato, lo prenderebbero vivo. Li vede arrivare, comincia a sparare. Rispondono al fuoco, la morte è rapida. Nella stanza di un motel, a centinaia di chilometri, oltre il confine, Luis e Maria si svegliano come se avessero sentito il rumore degli spari.