Move Magazine Terni #105 by Move Magazine

sezione

105

sommario marzo 2020 04 On Air News

06 Pop Culture Sport, lettura e musica

TERNI e PROVINCIA Aut. Trib. Terni n. 1/2014 del 24 gennaio 2014 Supplemento al n. 105 di Move Magazine Anno VI n. 105- MARZO 2020 DIRETTORE RESPONSABILE

Francesco Mecucci COORDINAMENTO

08 Dentro e Fuori Psicologia, sesso e corpo

10 Agenda Gli appuntamenti del mese

11 Focus

Simone Gemini

Approfondimenti del mese

COLLABORATORI

19 Focus

Luca Antonaglia, Livio Capuano, Natascia Casciani Monia Cosimi, Raffaella Ludovica Cucchi Francisco El Hombre, Mauro Evangelisti Paolo Fortugno, Benedetta Lomoni Francesca Michelini, Gioia Oddi, Simone Valtieri Le Signorine Autoproduzioni AREA GRAFICA

Stefano Cardoni Andrea Noceti Emanuele Serra REDAZIONE

Via Vincenzo Cardarelli 6 01100 Viterbo - 327.701450 PER SEGNALARE EVENTI

eventi@movemagazine.it PUBBLICITÀ

Francesco Furlan 327.7014501 f.furlan@movecomunicazione.it Simone Gemini 339.6808694 simone@movecomunicazione.it STAMPA

Graffietti Stampati Montefiascone (VT) TIRATURA MEDIA

9000 copie euro 0,04 OMAGGIO SALVO DIVERSI ACCORDI SCRITTI LE COLLABORAZIONI SONO DA CONSIDERARSI GRATUITE E NON RETRIBUITE.

Approfondimenti del mese

28 Window Seat La poesia del viaggio

29 Archiviaggiando Architettura e viaggio

29 Fides et Virtus Attualità e mondo

30 Local Noise Musica

31 On Stage I concerti del mese

32 Astri L'oroscopo del mese

34 Foody Mangiare e bere

38 I Corti di Kappa Racconti

editoriale

DI FRANCESCO MECUCCI

Anno bisesto...? iente male come inizio di n anno: i venti di guerra in Medio Oriente, gli incendi as-

surdi in Australia, il caldo record in Antartide, un gennaio e febbraio in generale più vicini agli standard di un aprile inoltrato, l'invasione delle locuste in Africa che neanche nella Bibbia, la tragica scomparsa di Kobe Bryant capace di sconvolgere il mondo sportivo e non solo, il treno dell'alta velocità deragliato nel lodigiano e l'emergenza coronavirus che invade anche l'Italia, per coincidenza cominciando anch'essa

dal lodigiano. I primi due mesi del 2020 danno ragione a un vecchio adagio che recita "anno bisesto, anno funesto", secondo cui gli anni bisestili sarebbero forieri di sventura. Ovviamente si tratta soltanto di superstizioni, e personalmente ho sempre ritenuto le superstizioni una delle cose più futili e leggere dell'esistenza umana, ma certo che l'incredibile quantità di sventure che hanno occupato le cronache in questo avvio di decennio un po' da pensare lo danno: come sarà il mondo dopo il 29 febbraio?

sezione

marzo

2020

news libri

UN PATTO PER LA LETTURA A LUGNANO IN TEVERINA

A CURA DI FRANCESCO MECUCCI

natura

NASCE IL CAMMINO DEI BORGHI SILENTI

Punta a portare almeno mille visitatori all’anno il Cammino dei Borghi Silenti, il nuovo percorso escursionistico e per mountain bike di 86 chilometri, che ruota intorno alle pendici settentrionali dei Monti Amerini. Il cammino parte da Tenaglie di Montecchio e si snoda ad anello si snoda nei borghi più caratteristici della zona (Toscolano, Melezzole, Morre, Civitella del Lago). Il sentiero è frutto del lavoro dell’associazione Amerini Trekking che ha messo in campo, con risorse proprie, un progetto finora unico in Umbria.

4 movemagazine.it

progetto

Ex mercato Si concluderà con l'evento del 14 marzo a Terni il progetto Ex. progettare l'abbandono, finalizzato a concretizzare proposte condivise intorno a un luogo, quello di Piazza del Mercato, altrimenti lasciato al degrado in seguito alla chiusura dell'area mercatale. un progetto di Demetra e Arciragazzi gli Anni in Tasca in partenariato con ADD Umbria, HackLab, Inter_valli, Ephebia Il Progetto… Per info: ex.progettare@gmail.com m ambiente

Lugnano in Teverina diventa un luogo di lettura e di culla per i libri. Questo l’obiettivo del patto per la lettura lanciato dal Comune, che vuole essere anche una forma alta di impegno sociale e civico capace di portare la voce degli scrittori a persone svantaggiate o in difficoltà. Il progetto parte dalla biblioteca comunale e coinvolge scuole, soggetti pubblici e privati, circoli culturali e locali, associazioni e cittadini che intendono impegnarsi per ideare e sostenere progetti condivisi e attività di volontariato.

scuole

Lenzuolo per Tokyo Un lenzuolo artistico da esporre alle Olimpiadi di Tokyo. È quello a cui stanno lavorando gli studenti della 4B del Liceo Scientifico Gandhi di Narni insieme ai pari età di una scuola della prefettura di Shiga, in Giappone. Il lenzuolo verrà realizzato per metà dagli studenti del Gandhi e per l’altra metà da quelli nipponici e farà bella mostra nelle strutture sportive di Tokyo dal 24 luglio al 9 agosto m

AVIGLIANO, ECCO LA PRIMA RICARICA PER AUTO ELETTRICHE

Sarà installato vicino alla sede del Comune il primo impianto pubblico per ricarica di veicoli elettrici ad Avigliano Umbro. Contestualmente, la giunta comunale ha anche stabilito la pubblicazione di un avviso per la raccolta di manifestazioni di interesse finalizzata alla realizzazione di una rete di infrastrutture di ricarica per veicoli elettrici. L’iniziativa segue le sollecitazioni della Commissione Europea che sin dal 2010 ha esortato gli stati ad adottare politiche volte a diffondere la mobilità elettrica.

news

riconoscimenti

LA BIRRA DI FERENTILLO PREMIATA A RIMINI

Premiata a Rimini, nell'ambito della fiera Beer & Food Attraction e del concorso nazionale Birra dell'Anno, una birra di Ferentillo prodotta esclusivamente con cereali umbri. Fautore del prodotto è il birrificio Magester e LIDEA è in nome della birra, frutto della collaborazione di più realtà ternane. È infatti brassata con soli malti umbri ed un cereale antico, il grano della varietà Verna, coltivato a Narni dalla Molitoria Spilaceto. Alla manifestazione hanno partecipato oltre 2100 birre, suddivise in 42 categorie.

progetti

Via libera per Leolandia È stato ufficializzato il via libera di Invitalia, agenzia nazionale per lo sviluppo, con la conferma del finanziamento per la realizzazione del parco a tema Leolandia Umbria nel territorio comunale di Narni. Con questo parte ufficialmente il processo che porterà all’apertura del parco a tema per bambini da 0 a 10 anni, sulla scorta dell’esperienza di successo di Leolandia, parco ubicato alle por-

te di Milano e considerato una case history esemplare nel settore, totalmente made in Italy, riconosciuta per il terzo anno consecutivo come parco a tema numero uno in Italia secondo la classifica di TripAdvisor. Il progetto umbro, del valore complessivo di 36 milioni di euro, verrà finanziato con circa 24 milioni di euro di agevolazioni complessive: attraverso il contratto di sviluppo, Invitalia concederà infatti 6,7 milioni a fondo perduto e 16,9 milioni nella forma di finanziamento agevolato, oltre a un sostegno da parte della Regione Umbria m

@la_vita_con_ italiano ci porta alla scoperta di Amelia, uno dei borghi più belli della nostra provincia! #igersterni

le rubriche di move

marzo

2020

- POP CULTURE sport

lettura

musica

MAMMA ULTRÀ

IN LIBRERIA

TURNAROUND

DI LIVIO CAPUANO (La Feltrinelli Point Terni)

DI NATASCIA CASCIANI

DI PAOLO FORTUGNO

Vita da calcio

Una donna normale

Andrea Araceli Rolling Score

tutto gira intorno a un pallone

roberto costantini

mingus dvorak e il cane (wow records, 2019)

a vita della Mamma Ultrà è concentrata sul pallone. Certamente lo è fin dalla nascita: quando nella nursery tutti i neonati hanno la classica maglietta della fortuna rosa, celeste o bianca, e il tuo invece ha la maglietta di Trezeguet, quella della Juventus stagione 2001-2002, qualche domanda già può cominciare ad affiorare. No, la Mamma Ultrà non se lo immagina quello che la aspetta nel futuro: per i compleanni lei non può semplicemente proporre una torta classica con pan di Spagna, crema e panna sopra. Eh, no: le decorazioni della torta prevedono scarpette da calcio in pasta di zucchero, porte con i pali e le reti, manto erboso del campo di calcio e magliette dei campioni del momento. Per la comunione non va bene l’orologio tempestato di diamanti, ma il biglietto della partita clou di campionato a Torino allo Juventus Stadium. A Babbo Natale non si chiede cortesemente un robot ultimo modello facilmente reperibile, ma lo Jabulani (pallone ufficiale del campionato mondiale di calcio 2010 in edizione limitatissima da ordinare due mesi prima...). Per non parlare poi di tute, zainetti, tazze della colazione, cuscini e coperte ecc.. tutto rigorosamente della squadra del cuore! m

6 movemagazine.it

uo marito e i due figli adolescenti la credono una normale impiegata del ministero dell'interno ma Aba Abate è anche un funzionario dei servizi segreti, col delicato incarico di gestire una rete di infiltrati nelle moschee. Aba è una donna organizzatissima e maniaca del controllo; ama indirizzare nel verso giusto la vita di tutte le persone che le sono care: il marito, aspirante romanziere; i figli, alle prese con i problemi e i conflitti tipici dell’età; l’amica Tiziana, alla perenne ricerca del grande amore; perfino il suo cane Killer, afflitto da un problema all’anca. Quando apprende da un informatore che sta arrivando in Italia un “little boy”, un terrorista pronto a farsi esplodere, Aba si trova costretta a intervenire sul campo, in Libia e in Niger, e a collaborare con un ambiguo personaggio che mette in crisi tutte le sue certezze. In quei giorni frenetici, schiacciata dalla responsabilità di evitare una strage e determinata a non trascurare la sua vita “normale”, Aba rischierà di veder esplodere in mille pezzi tutto il sistema di vita per cui ha lottato da sempre. (Longanesi, pagg. 480, € 19,90) m

l progetto Rolling Score, del pianista, sassofonista e compositore Andrea Araceli, nasce dall’esigenza di sperimentare “una situazione in cui - ricorda Araceli - c’è un’espressione lirica molto forte, una ricerca nell’armonia e anche spazio all’improvvisazione”. L’organico è composto da tre strumenti dal registro medio-grave: il contrabbasso di Steve Laye, il clarinetto basso di Luciano Orologi e il sax baritono di Araceli. Le sonorità scure sono bilanciate dalle frequenze alte del violino di Matteo Cristofori. Gli strumenti e il repertorio sono stati scelti per sviluppare una trama polifonica suggestiva e incalzante, che attinge alla musica colta contemporanea e alle radici del folklore mitteleuropeo e mediorientale e al tempo stesso riesce a esaltare il valore del silenzio tra i suoni, conferendo un senso di profonda spiritualità a tutto il lavoro. I riferimenti sono Stravinskij, Debussy, Bartok, Dvorak, Savall, ma anche Mingus e il John Zorn di Masada. “La musica - racconta ancora Andrea - riesce a disegnare un paesaggio, è una macchina del tempo e dello spazio, un’opportunità di libertà”. Ascoltateli dal vivo il 14 marzo alle 17.30, nel programma Piazza Verdi su Rai Radio 3 m

le rubriche di move

marzo

2020

- DENTRO E FUORI psicologia

sesso

corpo

MENTE&CO.

SEX SIGNS

DI MONIA COSIMI (Centro Mind Montefiascone)

DI RAFFAELLA LUDOVICA CUCCHI

BODY EVOLUTION DI LUCA ANTONAGLIA

Il virus della paura

H per harem

Irezumi

una facile diffusione

la prigione dorata

parte i

l virus della paura è un meccanismo che si diffonde in massa tra le persone e, durante l'emergenza coronavirus, ben si percepisce il fenomeno. La paura è un emozione finalizzata alla sopravvivenza. Accende l’attivazione fisiologica detta ansia per far “scappare” o “reagire” la persona al pericolo percepito. Può portare ad azioni razionali o irrazionali. Anche se utile per garantirci la vita, la paura si diffonde facilmente. La diffusione è facilitata se la persona è inserita in un gruppo e la paura è rivolta a un oggetto o persona. Questo è il meccanismo che scatta anche per l’omofobia o il razzismo, unendo la paura a una sensazione di disprezzo. Non tutte le paure, definite multiple, sono disfunzionali. Trasmettere infatti la paura da un individuo all’altro può avere un aspetto altamente funzionale: il suono di una sirena, o la figura di un vigile. L’irrazionalità della paura e la sua diffusione è invece il fenomeno che ha travolto la comunità cinese, colpita da un'ingiustificata sinofobia. La paura non può tramutarsi in discriminazione o esclusione. Il semplice virus dell'influenza si diffonde molto più velocemente del coronavirus, eppure non discriminiamo i cugini di lontano grado di un influenzato. La paura è stata da sempre il motore costruttivo o distruttivo dell'umanità m

8 movemagazine.it

mmaginate un settantenne con un dente e mezzo in bocca che fantastica al bar sul miglior acquisto fattibile se vincesse alla lotteria. Casa? Dentiera? Pensione integrativa? Macché! Questo adone di fronte a me esclama: “Mi ci faccio l’harem!”. Fermi tutti: ha proprio ragione e se lo merita! Ma l'harem esattamente popolato dalle bellezze esotiche che affollavano quello dello scià di Persia. E qui arriva il bello, cari amici: infatti, nell'immaginario collettivo dell’europeo medio, l'harem è una casa piena di voluttuose donne, vogliose di accoppiarsi con il padrone, calde e languide. Se vi concedete tempo per una ricerca, scoprirete invece che queste donne erano prigioniere di quello che noi chiameremmo patriarca, o del sultano nel caso di un harem imperiale, perennemente sorvegliate da eunuchi. In questo secondo caso ogni donna avrebbe potuto dare alla luce l’erede al trono, ottenendo anche il risultato di uscire da quella prigione dorata. Vi invito a cercare le foto scattate all'interno dell’harem dello scià di Persia: a fine '800 quel baffuto signore si dilettava con fanciulle ancor più pelose di lui. Come si suol dire, de gustibus non disputandum est m

rezumi è un termine giapponese che letteralmente significa inserire (ireru) inchiostro (sumi). L’irezumi è il marchio inflitto, mentre la condanna si chiama bokukei: punizione corporale. Utilizzato per reati minori o come pena aggiuntiva, il condannato all’irezumi veniva rilasciato poco dopo il marchio o poteva essere inviato nei campi per il lavori forzati. La principale funzione di tale marchio era quella di identificare il criminale e riconoscere il luogo del crimine. I simboli tatuati si differenziavano infatti di luogo in luogo. L‘irezumi è in realtà di origini cinesi e veniva applicato sul viso e solo agli uomini, inflitto ai condannati per diversi reati tra cui il furto o l’adulterio. Associato alla schiavitù e ai lavori forzati, fu abolito nel 167 d.C.. Nella Cina confuciana, dove l’inviolabilità del corpo era considerata fondamentale, avere un tale segno distintivo costituiva un fatto molto disonorevole. Anche in Giappone portare addosso questo marchio comportò l’essere declassati e vivere ai margini della società e nelle più basse posizioni sociali. L’irezumi simboleggiava anche lo strapotere dello shogun che possedeva anche i corpi dei suoi sudditi ed era un simbolo che indicava le persone non desiderate, da cui era necessario tenersi alla larga m

eventi

marzo 2020

BARTOLOMEY BITTMANN Terni 20 marzo

marzo ___ Terni

SIMONA BALDELLI La scrittrice marchigiana presenta in bct il romanzo Vicolo dell'immaginario per la rassegna Parole... al caffĂ¨

marzo ___ Terni

PREMIO MIMOSA

A Palazzo Eroli si premia il concorso di scrittura narrativa dedicato al mondo femminile

ANNA TIFU

La violinista in quartetto per un concerto a tutto tango nell'ambito della stagione di Filarmonica Umbra 9

! DAY

001

lunedì

002

! VARIE

! CONCERTI

EX.progettare l'abbandono

Musica tra le righe

Co:Market, laboratorio di coprogettazione con l'architetto Marco Emanuel Francucci, in collaborazione con Alessandro Capati e Irene Labella. Presso Info Point. d Piazza del Mercato, Terni i ex.progettare@gmail.com i 338.9445027

Concerto dell'Alma Sax Quartet composto da Simone Bellagamba (sax soprano), Andrea Piccione (sax alto), Francesco Desideri (sax tenore), Andrea Leonardi (sax baritono). Musiche di Girotto, Mellits, Nyman. A cura della Consulta studenti ISSM Briccialdi. d bct, caffè letterario, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it

Bunker Soratte Visita guidata ai bunker sotterranei del Monte Soratte. Prenotazione obbligatoria. d Gallerie del Monte Soratte (Viale Europa), Sant'Oreste Rm o 10.30 e 15.30 e 10 € w www.bunkersoratte.it i 380.3838102

! CONCERTI Stagione Araba Fenice Come in un film. La musica accende il sentimento con le più belle colonne sonore, concerto la pianista Moira Michelini, l'attore Stefano de Majo e l'orchestra da camera Talenti d'Arte. Direttore Emanuele Stracchi. d Auditorium Gazzoli (Via del Teatro Romano), Terni o 17.30 e intero 12 €, ridotto 10 €, soci 8 €, ragazzi fino a 20 anni 2 € w www.assarabafenice.it

! LIVE MUSIC Hanami Trio A night with Hanami Trio. d FAT Art Club, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563

Prima dello spettacolo Ciclo di incontri su autori e testi della stagione di prosa. Dolore sotto chiave. Sik Sik l’artefice magico a cura di Lorenzo Mango (Università L’Orientale di Napoli). Lo spettacolo è in scena al Teatro Secci il 3 e 4 marzo. d bct, sala videoconferenze, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it martedì

003

! CONFERENZE Augusto e Germanico Conferenza sul tema La politica di Cesare Augusto letteralmente applicata da Germanico, relatore Armando Rossini. d bct, sala videoconferenze, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it

! TEATRO Dolore sotto chiave Dolore sotto chiave. Sik Sik l’arte-

10 movemagazine.it

! EVENTI Club Tropicana Serata con Fernando Bum Bum. d Tabard Inn (Via Flaminia Ternana 506), Narni Tr i 334.1976254

! CONFERENZE

marzo 2020

! VISITE

! NIGHT

fice magico di Eduardo De Filippo con Carlo Cecchi, Angelica Ippolito, Vincenzo Ferrera, Dario Iubatti. Regia di Carlo Cecchi. d Caos, Teatro Secci (Viale Campofregoso 98), Terni o 21 w www.caos.museum i 0744.285946

marzo 2020

domenica

marzo 2020

agenda marzo 2020

mercoledì

004

! LIBRI Incontro con l'autore Incontro con Gerardo Greco, autore di Guerra Calda. Verità e menzogne sui rischi del clima impazzito. Il romanzo del global warming. Interviene Davide Vecchi, direttore del Corriere dell'Umbria. d bct, caffè letterario, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it

! TEATRO Dolore sotto chiave Dolore sotto chiave. Sik Sik l’artefice magico di Eduardo De Filippo con Carlo Cecchi, Angelica Ippolito, Vincenzo Ferrera, Dario Iubatti. Regia di Carlo Cecchi. d Caos, Teatro Secci (Viale Campofregoso 98), Terni o 21 w www.caos.museum i 0744.285946

! EVENTI The Room Entra nelle stanze della mente con Aldo Aldini.

agenda marzo 2020

EVENTI

TUTTI PAZZI PER L'ELETTRONICA E LA TECNOLOGIA Un'intera giornata dedicata al mondo dell'hardware e dell'open source con il sesto Terni Maker Festival iunto alla sesta edizione, g il Terni Maker Festival quest'anno si terrà sabato 28

marzo presso i locali del CAOS di Terni. Organizzato dall'associazione HackLab Terni e concepito come una grande mostra di progetti nel campo dell'artigianato tradizionale e digitale, dell'elettronica, della meccanica e dell'informatica, a cui fanno seguito dimostrazioni e incontri con esperti e professionisti, il Terni Maker Festival si svilupperà nell'arco della giornata, dalla mattina alla sera, ospitando anche i lavori di alcune scuole ed enti. Questo appuntamento sarà un’occasione per tutta la famiglia di trascorrere una giornata curiosando tra le

novità tecnologiche più divertenti nel campo dell'hardware e dell'open source, muovendosi liberamene fra espositori, laboratori e conferenze adatte a tutti. L'obiettivo che gli organizzatori intendono perseguire è quello di far emergere le realtà, locali e non, che si dedicano a questo settore, di creare un momento di incontro tra esperti e appassionati di diverse tecniche e tecnologie, tradizionali e digitali, di favorire collaborazioni e di stimolare nei giovani un rapporto costruttivo con le possibilità che le nuove tecnologie offrono. Oltre alla mostra di progetti ed esperienze didattiche, cui parteciperanno anche docenti e allievi delle scuole umbre, l’edizione

2020 del Terni Maker Festival ospiterà da due contest molto particolari: Video&Game, riservato a cortometraggi inediti che abbiano per oggetto un gioco o videogioco e realizzati usando montaggio tradizionale, stop motion, machinema, game play o altro; FormulaZ Contest, una gara di auto a guida autonoma costruite utilizzando un kit completo messo a disposizione da HackLab Terni. Chi volesse partecipare ai contest, esporre un progetto, tenere un laboratorio dovrà scaricare i moduli dal sito www.hacklabterni.org. I progetti migliori e i vincitori dei contest verranno premiati durante il festival. (A cura di Francesca Michelini) m

agenda marzo 2020

! DAY

! LIVE MUSIC Mercoledì unplugged

marzo 2020

Serata di musica live. d Fat, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563 giovedì

005

! CONFERENZE I filosofi al governo o i governanti alla filosofia Conferenza sul tema Disillusione e passione per la politica: Cicerone dall’esilio al ritorno a Roma, relatore Paolo De Paolis. A cura di AICC (Associazione Italiana di Cultura Classica) sezione di Terni.

d bct, caffè letterario, Terni o 16.30 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it

! CONFERENZE I Naharki Conferenza sul tema I Naharki, la necropoli delle acciaierie e il mito del Drago, relatore Andrea Agnetti. d bct, sala videoconferenze, Terni o 16.30 w www.bct.comune.terni.it

! LIVE MUSIC Gio Jazz Serata di musica jazz. d FAT Art Club, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563

! APERITIVI AperiVinz Dalle ore 18.30 un ricco tagliere e

una bella bevuta a soli € 6.50. Potrete scegliere fra birra alla spina, calice di vino, analcolici e cocktail. d Pub Al 55 (Piazzetta delle Prove), Acquasparta Tr i 338.9888697 marzo 2020

d Tabard Inn (Via Flaminia Ternana 506), Narni Tr i 334.1976254

! NIGHT

venerdì

006

! CONFERENZE La depressione Tavola rotonda sul tema Incontro sulla depressione negli anni Duemila, a cura di Maurizio Albergotti. d bct, sala videoconferenze, Terni o 16.30 w www.bct.comune.terni.it

! CONFERENZE Donne artiste Conferenza sul tema Il ventesimo secolo delle donne artiste: muse vitali ed inquiete, relatrice Alessandra Robatto. In collaborazione con il Gruppo Archeologico DLF Terni. d bct, caffè letterario, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it

! CONCERTI Giornata della Donna Concerto Coro VocInsieme - Casa delle Donne Terni. d Sala Misciano, Teatro Comunale, Narni Tr o 19 i 333.9144745

! CONCERTI Pilar in concerto Luna in Ariete, Pilar in concerto con Ilaria "Pilar" Patassini (voce), Federico Ferrandina (chitarre), Alessandro Presti (tromba, flicorno), Andrea Colella (contrabbasso, basso), Alessandro Marzi (batteria). Nell'ambito della stagione Visioninmusica 2020. 12 movemagazine.it

agenda agendagennaio marzo 2020 d Auditorium Gazzoli (Via del Teatro Romano), Terni o 21 e intero 20 €, ridotto 17 € w www.visioninmusica.com

! LIVE MUSIC Aperitivo in Jazz Aperitivo e musica jazz con Joy Grifoni Trio composto da Joy Grifoni (contrabbasso), Manuel Magrini (pianoforte), Fabio D'Isanto (batteria). d Caffè del Corso (Galleria del Corso 4/6), Terni o 19-21.30 i 0744.431281

noscerla, presiede Tiziana Agabiti, psicologa CIPSS e SINAPSI. Racconti e letture. d Sala Misciano, Teatro Comunale, Narni Tr o 17 i 333.9144745

regia Patricia Carè. d Teatro Comunale (Piazza San Francesco), San Gemini Tr o 21.30 e 10 euro

! TEATRO

Dalle ore 18.30 un ricco tagliere e una bella bevuta a soli € 6.50. Potrete scegliere fra birra alla spina, calice di vino, analcolici e cocktail. d Pub Al 55 (Piazzetta delle Prove), Acquasparta Tr i 338.9888697

Plexiglass Vox La donna di spalle... Les femmes savantes, spettacolo della compagnia poetico-teatrale Plexiglass Vox con Dev Lo Storto, Patricia Carè, Rudy Allen. Tecnico del suono Ferruccio Persichini. Sceneggiatura e

! APERITIVI AperiVinz

! APERITIVI AperiVinz Dalle ore 18.30 un ricco tagliere e una bella bevuta a soli € 6.50. Potrete scegliere fra birra alla spina, calice di vino, analcolici e cocktail. d Pub Al 55 (Piazzetta delle Prove), Acquasparta Tr i 338.9888697

! LIVE MUSIC M!R!M

marzo 2020

A night with M!R!M. d FAT Art Club, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563 sabato

007

! CONVEGNI La prevenzione di genere Convegno a cura dell’Associazione Italiana Donne Medico sezione di Terni. Interventi vari. d bct, caffè letterario, Terni o 10 w www.bct.comune.terni.it

! INCONTRI Giornata della Donna Violenza psicologica e come rico13

agenda marzo 2020

EVENTI

IL RACCONTO DELLA MONTAGNA Dal 26 al 29 marzo a Terni la dodicesima edizione di Vette in Vista, la rassegna dedicata all'alpinismo on un leggero slittamenc to delle date, torna anche quest'anno Vette in Vista che

si colloca nel panorama nazionale come uno degli eventi più attesi da appassionati e professionisti del settore della montagna e dell'alpinismo. Anche per il 2020, l'Associazione Stefano Zavka e il CAI (Club Alpino Italiano) Sezione di Terni ripropongono il format che ha portato grandi traguardi nelle passate edizioni, spaziando tra proiezioni di film e documentari, incontri con personaggi che hanno dedicato la propria vita alla montagna, trekking per ragazzi e adulti alla scoperta del territorio,

14 movemagazine.it

concerti e contest dedicati a blogger e bambini. Vette in Vista si apre strizzando l'occhio alla valle ternana: l'inaugurazione alla Sala dell'Orologio del CAOS di Terni, giovedì 26 marzo, è affidata al concerto Lo scriverò nel vento dell'Orchestra Giovanile della Scuola Media Anastasio De Filis (ore 18.15); mentre in serata verranno proiettati alcuni documentari realizzati da Lorenzo Bernardini in collaborazione con Massimiliano Gasperini, Michele Manuali, Filippo Filipponi, Marco Barbarossa e Silvano Lepri. Questo percorso multimediale, dal titolo La ricostruzione del silenzio, ritrae alcuni eremi

della media e bassa Valnerina. Venerdì 27, invece, il programma sarà incentrato sui grandi personaggi legati all'alpinismo. Insieme al giornalista Luca Calvi, interprete e traduttore, il pubblico potrà conoscere alcuni fra i più rappresentativi esponenti dell’alpinismo invernale polacco come Kukuczka e Wielicki, quest’ultimo primo apritore di una via invernale sull'Everest già 40 anni fa, e Wanda Rutkiewicz, figura femminile tanto discussa quanto amata. Alle ore 21, si terrà un incontro con Kurt Diemberger, premiato nel 2013 con il Piolet d'Or alla carriera e unico alpinista ancora in vita ad aver scalato in prima assoluta due ottomila. Tra gli appuntamenti da non perdere: l'incontro con Matteo Rivadossi (sabato 28, ore 21), istrionico speleologo capace di raccontare la montagna in tutte le sue sfaccettature con un'energia senza pari; il concerto del Coro Terra Majura della sezione CAI di Terni, a cui farà seguito un incontro musicale con Roberto Andreutti e Fabio Manichini dal titolo Le montagne degne di nota; e, infine,la proiezione di The great white silence, documentario realizzato nel 1924 che racconta la spedizione di Robert Falcon Scott alla conquista del Polo Sud, accompagnato dalla band bolognese Rigolò (evento in collaborazione con Le Macchine Celibi). (A cura di Francesca Michelini ) m

agenda agendagennaio marzo sezione 2020

! LIVE MUSIC Shanna Waterson

marzo 2020

A night with Shanna Waterson + dj set. d FAT Art Club, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563 domenica

008

! VISITE Bunker Soratte Visita guidata ai bunker sotterranei del Monte Soratte. Prenotazione obbligatoria. d Gallerie del Monte Soratte (Viale Europa), Sant'Oreste Rm o 10.30 e 15.30 e 10 € w www.bunkersoratte.it i 380.3838102

! CINEMA

Giornata della Donna Proiezione del film The Help di Tate Taylor (USA, 2011). d Cinema Mario Monicelli (Via Vittorio Emanuele), Narni Tr o 15 e ingresso gratuito i 333.9144745

! CONCERTI Filarmonica Umbra Concerto dell'Orchestra Sinfonica Abruzzese. Al violino Ilya Grubert. Direttore Nikola Paszkowsky. Musiche di Tchaikowsky e Beethoven. d Caos, Teatro Secci (Viale Campofregoso 98), Terni

! LIVE MUSIC Lorenzo Rinaldi & Mog4no La promessa della musica ternana e finalista di X Factor accompagnato dalla band indie pop nata lo scorso agosto e composta da Andrea Assogna, Leonardo Palenga e Antonio Mascolo. d Mishima (Via del Tribunale 9), Terni i 0744.423258 lunedì

009

! CONCERTI Musica tra le righe Concerto del quartetto di tromboni Andrea Carnicelli, Saverio Beccaccioli, Lorenzo De Bonis, prof. Massimiliano Costanzi. Musiche di Bach, Pezel, Gershwin. A cura della Consulta studenti ISSM Briccialdi. d bct, caffè letterario, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it

! EVENTI Club Tropicana Serata con Fernando Bum Bum. d Tabard Inn (Via Flaminia Ternana 506), Narni Tr i 334.1976254 marzo 2020

Per la prima volta in Italia, l'estroso one man band e polistrumentista ungherese dalle radici blues, garage e rock'n'roll. d Mishima (Via del Tribunale 9), Terni i 0744.423258

o 17.30 e intero 12 €, ridotto 10 €, studenti fino a 25 anni 5 € w www.filarmonica-umbra.com

marzo 2020

Teddy Harpo

! CONCERTI Musica tra le righe Concerto del duo di chitarre Andrea Candi e Marco Pugliese. Musiche di Villa-Lobos e Rossini. A cura della Consulta studenti ISSM Briccialdi. d bct, caffè letterario, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it marzo 2020

! LIVE MUSIC

martedì

010

! LIBRI Incontro con l'autore Incontro con Paolo Sidoni, autore di La Roma di Mussolini. La più completa ricostruzione della città durante il regime fascista. Intervengono Paolo Zanetov e Danilo Pirro. A cura degli Amici della Fondazione Ugo Spirito - Renzo De Felice. d bct, sala videoconferenze, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it

mercoledì

011

! LIBRI Open Book. Autori in città Incontro con Francesco Angellotti, autore del romanzo Mi voglio proprio divertire. d bct, sala videoconferenze, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it

! CORSI Antropologia e psicologia Corso teorico e pratico su temi di antropologia e psicologia. Psicologia dell'autoconoscenza: attraverso la comprensione del nostro mondo interiore possiamo svilupparci pienamente se affrontiamo il complesso mondo della psiche umana, i nostri pensieri e le emozioni. Consigliata la prenotazione. d Ecoworking (Strada di Collescipoli 57), Terni o 19 e ingresso gratuito i 347.9565826

agenda marzo 2020

! DAY

Mercoledì Smog Serata universitaria. d FAT Art Club, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563

! EVENTI

! LIVE MUSIC

The Room Entra nelle stanze della mente con Aldo Aldini. d Tabard Inn (Via Flaminia Ternana 506), Narni Tr i 334.1976254 marzo 2020

se” passando per la “Scintilena”. Intervengono Roberto Nini, Vincenzo Paciosi e Andrea Scatolini. d bct, caffè letterario, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it

giovedì

012

! INCONTRI Amici... in comune Incontro su Narni, nel buio uno squarcio di luce. Dalla Narni sotterranea alla processione delle “Intus-

Les Amirales La polistrumentista Mirabelle Gilis e la cantautrice Sara Petit portano a Terni il loro pop orchestrale. d Mishima (Via del Tribunale 9), Terni i 0744.423258

i 338.9888697

! LIVE MUSIC Gio Jazz Serata di musica jazz. d FAT Art Club, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563 marzo 2020

! LIVE MUSIC

! NIGHT

venerdì

013

! VARIE EX.progettare l'abbandono Pillole Rigeneranti, presso gli esercizi commerciali della piazza un format dove confluiranno i molteplici contributi su Piazza del Mercato raccolti durante i mesi di EX.progettare l'abbandono. d Piazza del Mercato, Terni i ex.progettare@gmail.com i 338.9445027

! LIBRI Parole... al caffè Incontro con Simona Baldelli, autrice di Vicolo dell'immaginario. Coordina Anna Rita Manuali. d bct, caffè letterario, Terni o 17 i bctattivita@comune.terni.it

! LIVE MUSIC FAT Orchestra A night with FAT Orchestra (live + dj set). d FAT Art Club, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563 16 movemagazine.it

agenda marzo 2020

marzo 2020

agenda marzo 2020

! DAY

sabato

014

! EVENTI EX.progettare l'abbandono Evento conclusivo del progetto EX.progettare l'abbandono con performance artistiche, mostre, musica, incontri e un mercato con le eccellenze dell'artigianato e delle produzioni locali. d Piazza del Mercato, Terni o tutto il giorno i ex.progettare@gmail.com

! NIGHT

i 338.9445027

! LIBRI

Presentazione del libro Un’oscura capacità di volo. Poete e poetiche nell’Umbria di oggi di Nicoletta Luzzo, Silvana Sonno, Federica Zarelli. Presenta Anna Laura Bobbi. d Palazzo dei Priori - Digipass, Narni Tr o 15 i 333.9144745

Incontro con l'autore Incontro con Massimo Mattioli, autore di Margherita Sarfatti. Più. Intervengono Domenico Cialfi (presidente Memoria Storica) e il giornalista Andrea Baffoni. Modera il giornalista Alessio Crisantemi. d bct, caffè letterario, Terni o 10.30 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it

Giornata della Donna

! LIVE MUSIC RFC

marzo 2020

A night with RFC (live + dj set). d FAT Art Club, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563 domenica

015

! CONCERTI Stagione Araba Fenice Wolfgang Amadeus Mozart, uno sguardo incantato, concerto dell'orchestra da camera Talenti d'Arte, al pianoforte Roberto Is18 movemagazine.it

agenda agendagennaio marzo 2020

016

! LIBRI Altro Novecento Incontro con Claudio Lattanzi, autore di La massoneria in Umbria. A cura degli Amici della Fondazione Ugo Spirito - Renzo De Felice. d bct, sala videoconferenze, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it

! CONCERTI Musica tra le righe

marzo 2020

Concerto della classe di chitarra flamenca. A cura della Consulta studenti ISSM Briccialdi. d bct, caffè letterario, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it martedì

017

! CONFERENZE Settimana del Cervello Processi d’apprendimento e dominanza emisferica, relatore A. Pasini. A cura di Brain Awareness Week, campagna mondiale per la celebrazione del cervello. d bct, caffè letterario, Terni o 9-14 w www.bct.comune.terni.it

! CONFERENZE Etruschi Conferenza sul tema Un viaggio

! CONCERTI Musica tra le righe Concerto del Gabriele Pirrotta (flauto), Claudia Turchi (flauto), Daniele Angeletti (pianoforte). Musiche di Prokofiev, Dutilleux, Karg-Elert. A cura della Consulta studenti ISSM Briccialdi. d bct, caffè letterario, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it

! EVENTI Club Tropicana Serata con Fernando Bum Bum. d Tabard Inn (Via Flaminia Ternana 506), Narni Tr i 334.1976254 mercoledì

018

so l’autentica felicità e saggezza creando un equilibrio nella nostra vita quotidiana. Consigliata la prenotazione. d Ecoworking (Strada di Collescipoli 57), Terni o 19 e ingresso libero i 347.9565826

! EVENTI The Room Entra nelle stanze della mente con Aldo Aldini. d Tabard Inn (Via Flaminia Ternana 506), Narni Tr i 334.1976254

! LIVE MUSIC Mercoledì unplugged Serata di musica live. d Fat, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563 marzo 2020

lunedì

sulla terra degli Etruschi, relatrice Rosella Lucidi. A cura del Progetto Interamna di Terni. d bct, sala videoconferenze, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it

marzo 2020

soglio, direttore Emanuele Stracchi. d Auditorium Gazzoli (Via del Teatro Romano), Terni o 17.30 e intero 12 €, ridotto 10 €, soci 8 €, ragazzi fino a 20 anni 2 € w www.assarabafenice.it

! LIBRI Open Book. Autori in città Incontro con Mimmo Scipioni, autore di Kirghizistan. Un viaggio alla scoperta delle bellezze naturalistiche e della cultura del paese dell’Asia Centrale. In collaborazione con il Garden Club di Terni. d bct, caffè letterario, Terni o 16.30 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it

! CORSI Antropologia e psicologia Corso teorico e pratico su temi di antropologia e psicologia. Filosofia orientale: meditazione Zen e Zazen conducono al “Cammino della centralità”, il cammino ver-

giovedì

019

! LIBRI Open Book. Autori in città Incontro con Vincenzo Policreti, autore di La profezia. d bct, caffè letterario, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it

! LIVE MUSIC Nomke Originaria di una piccola città nel 19

agenda marzo 2020

! DAY

sud di Israele, l'artista porta suul palco il suo ultimo album True Queen in un'esibizione a due. d Mishima (Via del Tribunale 9), Terni i 0744.423258

ciazione Gutenberg. d bct, sala videoconferenze, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it

! CABARET

Inventare con la musica, lezione-concerto di Livio Minafra (piano, toys e loop station). Riservata alle scuole Nell'ambito della stagione Visioninmusica - VIM Scuola 2020. d Auditorium Gazzoli (Via del Teatro Romano), Terni o 10 e 11.30 w www.visioninmusica.com

Saverio Raimondo

marzo 2020

Stand-up comedy. d FAT Art Club, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563 venerdì

020

! INCONTRI Il verso giusto In occasione della Giornata Mondiale della Poesia, il poeta Giorgio Ghiotti dialoga con Simone Zafferani, poeta e presidente dell’asso-

! CONCERTI VIM Scuola

! CONCERTI BartolomeyBittmann BartolomeyBittmann, concerto del duo Matthias Bartolomey (violoncello) e Klemens Bittmann (violino e mandola). Nell'ambito della stagione Visioninmusica 2020.

! NIGHT

d Auditorium Gazzoli (Via del Teatro Romano), Terni o 21 e intero 20 €, ridotto 17 € w www.visioninmusica.com

! EVENTI Festa di Primavera Appuntamento propiziatorio a tema. Dj set a cura di Tiziano Ribiscini, musica live, menu e cocktail speciali. d Mishima (Via del Tribunale 9), Terni i 0744.423258

! LIVE MUSIC FAT Orchestra

marzo 2020

A night with FAT Orchestra (live + dj set). d FAT Art Club, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563 sabat0

021

! EVENTI Giornata della Donna Mariacristina Angeli, presidente Commissione Pari Opportunità Comune di Narni e Carla Chiuppi, cooperatrice sociale. Presentazione del libro Tana libera tutte di Sara Vicari Proiezione del video di aroundtheworld.coop sulla storia della cooperazione brasiliana COPPALJ di Andrea Mancori e Sara Vicari. Saranno presenti gli autori. d Palazzo dei Priori - Digipass, Narni Tr 20 movemagazine.it

agenda agendagennaio marzo 2020

! LIVE MUSIC Marta Fabrizi Per Musicaffamata Night, la giovane artista presenta Numero Uno, EP d'esordio realizzato grazie alla vittoria di Musicaffamata. d Mishima (Via del Tribunale 9), Terni i 0744.423258

! LIVE MUSIC

! TEATRO Le affinità elettive Spettacolo tratto da Goethe con Elena Arvigo, Silvia D’Amico, Denis Fasolo, Gabriele Portoghese, Carolina Balucani, Oskar Winiarski. Regia di Andrea Baracco. d Teatro Comunale Manini (Via Garibaldi), Narni Tr o 17 w www.comune.narni.tr.it i 0744.726362

! LIVE MUSIC

domenica

022

A night with Indianizer (live + dj set). d FAT Art Club, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563 marzo 2020

A night with Wild Thing con Finaz e Nuto della Bandabardò (live + dj set). d FAT Art Club, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563

! VARIE Filarmonica Umbra I musicanti di Brema, spettacolo

o 17 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it

! TEATRO Andrea Zorzi La leggenda del pallavolista volante, spettacolo di Nicola Zavagli e Andrea Zorzi, con Andrea Zorzi, ex pallavolista della Nazionale italiana campione del mondo e d'Europa, e Beatrice Visibelli. d Caos, Teatro Secci (Viale Campofregoso 98), Terni o 21 w www.caos.museum i 0744.285946 martedì

024

! CONCERTI

Indianizer

Wild Thing

marzo 2020

per bambini da 3 a 7 anni nell'ambito della rassegna Fiabe inCantate. d Caos, Area Lab (Viale Campofregoso 98), Terni o 21 e 5 € (soci gratuito) w www.filarmonica-umbra.com

marzo 2020

o 16 i 333.9144745

lunedì

023

Musica tra le righe Concerto di musica da camera con Francesco Gentile (pianoforte) e Anna Chiappalupi (violino). Musiche di Beethoven. A cura della Consulta studenti ISSM Briccialdi. d bct, caffè letterario, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it

! INCONTRI

! TEATRO

Gli obiettivi del Millennio

Andrea Zorzi

Incontro dedicato alla Giornata Mondiale dell'Acqua. d bct, sala videoconferenze, Terni o 16 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it

La leggenda del pallavolista volante, spettacolo di Nicola Zavagli e Andrea Zorzi, con Andrea Zorzi, ex pallavolista della Nazionale italiana campione del mondo e d'Europa, e Beatrice Visibelli. d Caos, Teatro Secci (Viale Campofregoso 98), Terni o 21 w www.caos.museum i 0744.285946

! CONCERTI Musica tra le righe Recital pianistico di Simone Benedetti. Musiche di Bartok, Ligeti, Shostakovich, Lachenmann. A cura della Consulta studenti ISSM Briccialdi. d bct, caffè letterario, Terni

! EVENTI Club Tropicana Serata con Fernando Bum Bum. 21

agenda marzo 2020

025

! CONFERENZE Trotula de Ruggero Conferenza sul tema Trotula de Ruggero medico delle donne e per donne nell’Italia dei pregiudizi. A cura dell’Associazione Mogli Medici Italiani sezione di Terni. d bct, sala videoconferenze, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it

! LIBRI Open Book. Autori in città Incontro con Pierluigi Seri, autore di La dimora degli dei. d bct, caffè letterario, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it

! CORSI Antropologia e psicologia Corso teorico e pratico su temi di antropologia e psicologia. Antropologia e mitologia: uno studio delle civiltà del passato alla ricerca delle vere origini e della storia dell’umanità e la conoscenza contenuta nella nostra mitologia e tradizioni. Consigliata la prenotazione. d Ecoworking (Strada di Collescipoli 57), Terni o 19 e ingresso libero i 347.9565826

! LIVE MUSIC Mercoledì Smog Serata universitaria. d FAT Art Club, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563 22 movemagazine.it

! LIVE MUSIC

The Room

Gio Jazz

Entra nelle stanze della mente con Aldo Aldini. d Tabard Inn (Via Flaminia Ternana 506), Narni Tr i 334.1976254

Serata di musica jazz. d FAT Art Club, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563

giovedì

026

! EVENTI Vette in Vista Al pomeriggio proiezione Stelle e tempeste di Gaston Rébuffat (Francia, 1955) e Lo scriverò nel vento, concerto dell'orchestra giovanile scuola media Anastasio De Filis. In serata La ricostruzione del silenzio. Un percorso multimediale tra gli eremi della media e bassa Valnerina, con gli autori dei documentari e interventi vari. d Caos, Sala dell'Orologio (Viale Campofregoso 98), Terni o 16.15, 18.15 e 21 e ingresso gratuito fino a esaurimento posti w www.precipizirelativi.it

! LIVE MUSIC Coffee or Not Da Bruxelles, i polistrumentisti Renaud Versteegen e Soho Grant per una serata alla conquista dello slowcore, dell'elettro-pop e del progressive. d Mishima (Via del Tribunale 9), Terni i 0744.423258

marzo 2020

mercoledì

! NIGHT

! EVENTI

marzo 2020

d Tabard Inn (Via Flaminia Ternana 506), Narni Tr i 334.1976254

! DAY

venerdì

027

! EVENTI Vette in Vista Proiezione film e a seguire conferenza sull'alpinismo invernale polacco con Luca Calvi. In serata incontro con il grande alpinista Kurt Diemberger. d Caos, Sala dell'Orologio (Viale Campofregoso 98), Terni o 16, 18 e 21 e ingresso gratuito fino a esaurimento posti w www.precipizirelativi.it

! LIBRI Senato della Repubblica Presentazione del libro Senato della Repubblica. Giglia Tedesco Tatò. Discorsi parlamentari, con un saggio di Esther Basile. Intervengono Esther Basile, Roberta Isidori. Video di Maria Rosaria Rubulotta. d bct, caffè letterario, Terni o 17 i bctattivita@comune.terni.it

! CONCERTI Filarmonica Umbra The Next Tango, concerto di Anna Tifu Tango Quartet composto da Anna Tifu (violino), Fabio Furia (bandoneon), Walter Agus (pianoforte), Giovanni Chiaramonte (contrabbasso). Musiche di Piazzolla, Otero e altri. d Caos, Teatro Secci (Viale Campofregoso 98), Terni o 21 e intero 12 €, ridotto 10 €, studenti fino a 25 anni 5 €

agenda agendagennaio marzo 2020 w www.filarmonica-umbra.com

! LIVE MUSIC

! APERITIVI

Le Gesta A night with Le Gesta (live + dj set). d FAT Art Club, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563

! APERITIVI AperiVinz di pesce Dalle ore 18.30 un ricco tagliere a base di pesce e una bella bevuta a soli 9 €. Potrete scegliere fra birra alla spina, calice di vino, analcolici e cocktail. d Pub Al 55 (Piazzetta delle Prove), Acquasparta Tr i 338.9888697 marzo 2020

e ingresso gratuito w www.hacklabterni.org

AperiVinz Dalle ore 18.30 un ricco tagliere e una bella bevuta a soli € 6.50. Potrete scegliere fra birra alla spina, calice di vino, analcolici e cocktail. d Pub Al 55 (Piazzetta delle Prove), Acquasparta Tr i 338.9888697

! LIVE MUSIC Canarie

Paola Mirabella e Andrea Pulcini, arriva Tristi Tropici, primo album insieme dall’ossatura pop. d Mishima (Via del Tribunale 9), Terni i 0744.423258

! LIVE MUSIC FAT Orchestra A night with FAT Orchestra (live + dj set). d FAT Art Club, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563

Dall'incontro di due artisti come

sabato

028

! EVENTI Vette in Vista Al pomeriggio proiezione film e altre iniziative. In serata incontro con lo speleologo e alpinista Matteo Rivadossi. d Caos, Sala dell'Orologio (Viale Campofregoso 98), Terni o 16 e 21 e ingresso gratuito fino a esaurimento posti w www.precipizirelativi.it

! EVENTI Terni Maker Festival Rassegna di progetti nel campo di artigianato tradizionale e digitale, elettronica, meccanica e informatica, realizzati da singoli, gruppi, scuole o altri enti utilizzando preferibilmente hardware e software open source. Esposizioni, laboratori, conferenze, incontri. Sesta edizione. d Caos (Viale Campofregoso 98), Terni o tutto il giorno 23

Vette in Vista Al mattino premiazione ed esposizione concorso Disegna la montagna delle scuole primarie. Al pomeriggio incontro con il geologo e alpinista Andrea Bollati, Vette in musica con il Coro Terra Majura e Le montagne degne di nota, incontro musicale con Roberto Andreutti (percussioni) e Fabio Menichini (fisarmonica). In serata The great white silence, documentario storico restaurato nel 2010. d Caos, Sala dell'Orologio (Viale Campofregoso 98), Terni o 10, 16 e 21 e ingresso gratuito fino a esaurimento posti w www.precipizirelativi.it

! EVENTI Premio Mimosa Consegna del Premio Mimosa 2020, concorso di scrittura narrativa dedicato al mondo femminile, e letture. Presentazione del libro Come mimosa, antologia dei racconti vincitori e menzionati 20162020. Assegnazione Premio Minerva Narni 2020 a Anna Loretoni. Inaugurazione della personale di scultura di Alessandra Porfidia e brindisi di chiusura. d Palazzo Eroli, Sala del Camino, 24 movemagazine.it

aprile 2020

! LIVE MUSIC

! NIGHT

mercoledì

001

! CORSI

Rigolò A night with Rigolò (sonorizzazione documentario prima spedizione al Polo Sud per Vette in Vista). d FAT Art Club, Caos (Viale Campofregoso 120), Terni i 351.5088563 lunedì

030

! CONCERTI Musica tra le righe Recital pianistico di Sofia Proietti e Hirosama Tabata. Musiche di Beethoven e Scrjabin. A cura della Consulta studenti ISSM Briccialdi. d bct, caffè letterario, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it martedì

031

! CONCERTI Musica tra le righe Concerto di musica da camera con Claudia Scatena (pianoforte), Anna Conti (violino). Musiche di Mozart, Debussy, Brahms. A cura della Consulta studenti ISSM Briccialdi. d bct, caffè letterario, Terni o 17 w www.bct.comune.terni.it i bctattivita@comune.terni.it

! EVENTI Club Tropicana Serata con Fernando Bum Bum. d Tabard Inn (Via Flaminia Ternana 506), Narni Tr i 334.1976254

Antropologia e psicologia Corso teorico e pratico su temi di antropologia e psicologia. Pratiche di meditazione: pratiche regolari e semplici come rilassamento, meditazione, auto-osservazione e mantra come un valido aiuto per conoscere e controllare i nostri stati mentali ed emozionali. Consigliata la prenotazione. d Ecoworking (Strada di Collescipoli 57), Terni o 19 e ingresso libero i 347.9565826

! TEATRO Le affinità elettive Spettacolo tratto da Goethe con Elena Arvigo, Silvia D’Amico, Denis Fasolo, Gabriele Portoghese, Carolina Balucani, Oskar Winiarski. Regia di Andrea Baracco. d Caos, Teatro Secci (Viale Campofregoso 98), Terni o 21 w www.caos.museum i 0744.285946 aprile 2020

! EVENTI

Narni Tr o 16 i 333.9144745

marzo 2020

domenica

029

! DAY

marzo 2020

agenda marzo 2020

giovedì

002

! TEATRO Le affinità elettive Spettacolo tratto da Goethe con Elena Arvigo, Silvia D’Amico, Denis Fasolo, Gabriele Portoghese, Carolina Balucani, Oskar Winiarski. Regia di Andrea Baracco. d Caos, Teatro Secci (Viale Campofregoso 98), Terni o 21 w www.caos.museum i 0744.285946

agenda marzo 2020

! DAY

! EVENTI Entra nelle stanze della mente con Aldo Aldini. d Tabard Inn, Narni Tr i 334.1976254 venerdì

003

! CONCERTI Reis-Demuth-Wiltgen Sly, concerto del trio jazz lussemburghese Reis-Demuth-Wiltgen composto Michel Reis (piano), Marc Demuth (basso) e Paul Wiltgen (batteria). Nell'ambito della stagione Visioninmusica 2020. d Auditorium Gazzoli (Via del Teatro Romano), Terni o 21 e intero 20 €, ridotto 17 € w www.visioninmusica.com

! TEATRO Le affinità elettive Spettacolo tratto da Goethe con Elena Arvigo, Silvia D’Amico, Denis Fasolo, Gabriele Portoghese, Carolina Balucani, Oskar Winiarski. Regia di Andrea Baracco. d Caos, Teatro Secci (Viale Campofregoso 98), Terni o 21 w www.caos.museum

! APERITIVI AperiVinz Dalle ore 18.30 un ricco tagliere e una bella bevuta a soli € 6.50. Po26 movemagazine.it

Il calendario completo degli eventi è online su movemagazine.it Gli eventi pubblicati possono subire variazioni indipendenti dalla volontà della redazione

sabato

004

! TEATRO

The Room

aprile 2020

trete scegliere fra birra alla spina, calice di vino, analcolici e cocktail. d Pub Al 55 (Piazzetta delle Prove), Acquasparta Tr i 338.9888697 aprile 2020

! APERITIVI

! NIGHT

Le affinità elettive Spettacolo tratto da Goethe con Elena Arvigo, Silvia D’Amico, Denis Fasolo, Gabriele Portoghese, Carolina Balucani, Oskar Winiarski. Regia di Andrea Baracco. d Caos, Teatro Secci (Viale Campofregoso 98), Terni o 21 i www.caos.museum . 0744.285946

! APERITIVI AperiVinz Dalle ore 18.30 un ricco tagliere e una bella bevuta a soli € 6.50. d Pub Al 55 (Piazzetta delle Prove), Acquasparta Tr i 338.9888697

LE MOSTRE DI MARZO terni

Mostra personale di Francesco Musante. A cura di Lorenzo Barbaresi. gc2contemporary (vico san lorenzo 5) fino al 3 marzo www.gc2contemporary.com amelia

Germanico Cesare... a un passo dall'impero. Mostra-installazione per il bimillenario della morte di Germanico. museo archeologico pinacoteca (piazza augusto vera 10) fino al 24 maggio www.bimillenariogermanico.it

APERITIVI Dal lunedì al sabato Aperitivo Bistrot & cena dalle ore 18:30, € 10 Dal martedì al sabato Easy Lunch dalle ore 12.30 @ L'ÈCURIE Tutti i giorni AperiPeople Ingredienti stravaganti, abbinamenti rocamboleschi e ottima qualità dal drink al buffet. @ PEOPLE drink emotion Dal martedì alla domenica Aperitivo Taglieri di salumi e formaggi nostrani, porchetta e vino alla mescita. @ LU POSTACCIO Dal lunedì al giovedì Aperitivo a 6 € Prendi 2 e paghi 1 dalle 18.00 alle 19.00 @ KIKKO D'ORO Dal martedì alla domenica Aperitivo Un'accurata selezione di vini e bollicine accompagna un tagliere di salumi, formaggi e pasticceria salata. @ CHEZ MAXIM Dal martedì alla domenica Aperitivo Ampia scelta fra cocktail o bollicine per gustare ricette di qualità. @ MISHIMA

viaggi

window seat DI BENEDETTA LOMONI

Amsterdam in bici Pedalando tra canali e parchi, scoprendo una città ricca di cultura ai perché nessuna guida uffis ciale di Amsterdam dà importanza ai coffee shop e al quartiere a luci rosse? Non perché se ne vergognino: se c’è un popolo decisamente lontano dai conformismi, lo trovi nei Paesi Bassi. La questione è che Amsterdam è molto più dei luoghi comuni a cui siamo abituati, è una città affascinante e ben curata, dove ogni quartiere ospita attrazioni culturali. Dal classico Rijksmuseum - da visitare, fosse anche solo per i capolavori di Vermeer - all’innovativo Foam, il museo dedicato alla fotografia che

28 movemagazine.it

ospita mostre di artisti emergenti e dei grandi nomi della fotografia mondiale (il 10 aprile inaugura Vivian Maier. Opere a colori, giusto per dirne una); dalla famosa casa di Anna Frank a quella meno nota ma altrettanto interessante di Rembrandt, fino ad arrivare a quel Van Gogh Museum dove si dovrebbe avere la possibilità di campeggiare almeno un paio di notti per godere appieno di tanta bellezza. Al di là delle tipiche casette storte e dei canali, patrimonio Unesco da ormai dieci anni, c’è una città che si lascia scoprire piano piano e che ti

mostra il suo lato migliore quando abbandoni i percorsi turistici più conosciuti: per questo, la scelta migliore è quella di viverla come uno del posto, noleggiando una bici in uno dei tanti negozi che offrono il servizio a poco più di 10 euro al giorno. Lascia che siano le innumerevoli piste ciclabili a scegliere dove portarti: in men che non si dica potresti ritrovarti nel Westerpark, con i suoi negozietti indipendenti e bar super trendy, e da lì, passando per il Jordaan, l’antico quartiere ebraico, proseguire alla scoperta del Pijp, l’ex area operaia riqualificata con gallerie d’arte, atelier e ristorantini di tutto rispetto dove fermarsi ad assaggiare i pannenkoeken, i tipici pancake olandesi buonissimi sia in versione dolce sia salata m i su instagram

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attualità

architettura

FIDES ET VIRTUS DI FRANCISCO EL HOMBRE DI SIMONE VALTIERI

UN GIAPPONESE IN ITALIA Le architetture di Arata Isozaki a Milano, Torino, Bologna e non solo, più tante opere in tutto il mondo

Il clima che cambia

Il Qatar National Convention Centre.

gni marzo si assegna il preo mio Pritzker, il “Nobel” dell’architettura. In attesa di co-

noscere il vincitore 2020, qualche suggerimento per i vostri “archiviaggi” può senz’altro arrivare da chi se ne è meritatamente fregiato nel 2019: Arata Isozaki. Nato a Hiroshima nel 1931, Isozaki diventa architetto spinto dal desiderio di ricostruire la sua città spazzata via dalla bomba atomica. Nel corso della carriera è stato molto attivo in Italia, lavorando a Torino (due palasport olimpici), Milano (CityLife), Bologna (la nuova stazione ferroviaria), Venezia, Maranello, Bergamo, Salerno e Firenze. Per andare invece a caccia di altre sue opere dovrete recarvi in Spagna (dove troverete tra l’altro il Palau Sant

Jordi, il palazzetto dove nacque la leggenda del Dream Team USA di basket alle Olimpiadi di Barcellona 1992), Giappone, Stati Uniti o in Medio Oriente. Imperdibile il Qatar National Convention Centre (nella foto), un edificio in vetro e acciaio i cui giganteschi sostegni hanno la forma dei rami di un albero, oppure il coloratissimo Team Disney Building a Orlando, il cui ingresso ha la forma delle orecchie di Topolino! Infine va citata la El Art Tower di Mito (Giappone) che, senza voler essere blasfemi, ricorda vagamente una concettuale Macchina di Santa Rosa di Viterbo m i su instagram

@simonevaltieri

n inverno così caldo lo ricordano in pochi. A fine gennaio sono già fiorite le mimose, che a volte non si trovano nemmeno l’8 marzo, quando si regalano alle donne. In Antartide la temperatura ha raggiunto anche i 20 gradi, praticamente come una bella giornata di maggio da noi. Al Polo Nord gli orsi sono rinsecchiti e non trovano più cibo e si sciolgono i ghiacciai quasi dovunque. Affermare che non è in atto un cambiamento climatico è perlomeno fuori luogo, anche perché la stragrande maggioranza degli scienziati è concorde su questo. E non si capisce come mai ci sia qualche isolato caso, tra i climatologi, che invece è di parere opposto. Tra i comuni cittadini, a parte quelli che si improvvisano esperti di clima come il giorno prima erano medici, critici musicali o cittì della Nazionale, sono disorientati e cercano di capire, tentando di mettere in atto comportamenti virtuosi ai quali non credono fino in fondo neppure loro. Cosa può significare prendere meno la macchina se poi c’è chi continua ad inquinare in maniera selvaggia? Diciamocelo pure, siamo frastornati tra Greta, il negazionismo di Trump e la nostra ignoranza. Solo che tutti, d’istinto, sappiamo che questa è una situazione anomala e bene che vada siamo sospettosi verso quello che sta accadendo m 29

musica

leggi l'intervista completa su www.movemagazine.it

contatti

www.facebook.com/fatcaos

local noise A CURA DI FRANCESCA MICHELINI

FAT – Art club

C'è sempre qualcosa da fare, da vedere, da assaggiare, da ascoltare

Fra gli ospiti di marzo: Saverio Raimondo (giovedì 19), Finaz e Nuto (sabato 21) e Rigolò (domenica 29)

30 movemagazine.it

FAT – Art club Un luogo dove si incontrano idee, creatività, generazioni e divertimento Da poco più di un anno, nel cuore della città di Terni, è stato riaperto un locale che risponde alle esigenze di una grossa fetta di pubblico, eterogeneo per età e gusto ma accomunato dalla voglia d trascorrere il tempo in compagnia della buona tavola e dello spettacolo dal vivo. Il FAT – Art Club, già attivo da alcuni anni, è stato rinnovato con l'arrivo di una nuova gestione che vede all'opera tre diverse realtà locali: gli interni e gli arredi sono divenuti un omaggio alla città e alle sue risorse culturali, acquistando alcuni materiali dismessi dal Teatro Verdi e riportati a nuova vita; mentre l'attuale sinergia fra i gestori ne connota il carattere accogliente ed aperto alle collaborazioni. Abbiamo intervistato Andrea Leonardi per farci raccontare il concept del nuovo FAT – Art Club. Come definiresti il tuo locale? Un luogo dove ogni sera succede qualcosa, un posto in cui passare le ore dell'aperitivo, della cena o del dopocena all'insegna del relax, della musica e della cultura. Senza mai perdere di vista la qualità del bere e del mangiare. Per questo la gestione in collaborazione con Jacopo Borghetti (titolare di Roba da Malti, ndr) e i proprietari del Rolando Cafè

risulta una carta vincente: ciascuno di noi lavora nel settore che meglio conosce e crea le condizioni ideali perché ogni serata risulti diversa e caratterizzata rispetto alle altre. Cosa può aspettarsi chi varca la soglia del FAT? Può aspettarsi di trovare un locale in continua evoluzione, pensato e gestito con la ferma idea di costruire un luogo aperto a tutta la città, in cui possano convergere iniziative, piccoli e grandi eventi. Appena avviata la gestione, eravamo tutti concordi nel voler creare un luogo in cui potessero trovare visibilità le numerose realtà musicali del territorio. Decidemmo che il FAT sarebbe diventato un punto di riferimento per quanti lavorano in campo artistico e un luogo di incontro, anche per generazioni diverse, dove poter garantire libertà creativa e stimoli sempre crescenti, sia per chi propone che per chi ne usufruisce da ascoltatore o spettatore. Certamente la musica è protagonista indiscussa nel calendario del locale, soprattutto nel week end, e non mancano mai serate dedicate agli eventi universitari, al jazz, all'unplugged e ai dj set. Ma trovate anche la stand up comedy, le presentazioni di libri e le performance teatrali m

i concerti di marzo DOMENICA 1 DAVID AUGUST

D Aud. Parco della Musica, ROMA LUNEDÌ 2

A CURA DI STEFANO CARDONI

SILVIA MEZZANOTTE

D Teatro Ghione, ROMA MASSIMO RANIERI

D Teatro Colosseo, TORINO NEGRITA

D Teatro Filarmonico, VERONA MARTEDÌ 3 LOREDANA BERTÈ

VENERDÌ 13

D Aud. Parco della Musica, ROMA

D Palazzo dello Sport, ROMA

SABATO 21

BILLY COBAN

D Teatro Romolo Valli, REGGIO EMILIA

D Blue Note, MILANO

GIOVEDÌ 5

D Aud. Fondazione Cariplo, MILANO

ABBA

DODI BATTAGLIA

D Teatro Odeon, BIELLA

SABATO 14

IRENE GRANDI

GIOVANNI LINDO FERRETTI

D Largo Venue, ROMA

D Orion, CIAMPINO RM

NADA

KETAMA126

D Teatro Puccini, FIRENZE VENERDÌ 6 PINGUINI TATTICI NUCLEARI

D Palazzo dello Sport, ROMA AFRICA UNITE

SERGIO CAMMARIERE

GEMITAIZ

GIANNI TOGNI

D Aud. Parco della Musica, ROMA DIK DIK

D PalaMontepaschi, CHIANCIANO SI LUNEDÌ 24 SUBSONICA

D Atlantico Live, ROMA

D Atlantico, ROMA

MERCOLEDÌ 25

JADE BIRD

JETHRO TULL

D Locomotiv Club, BOLOGNA

D Teatro Colosseo, TORINO

SANTANA

D Unipol Arena, BOLOGNA

GIOVEDÌ 26 BUGO

D Auditorium Flog, FIRENZE

LUNEDÌ 16

D Largo Venue, ROMA

ANGELO BRANDUARDI

AVRIL LAVIGNE

THE SISTERS OF MERCY

D Politeama, NAPOLI

D Lorenzini District, MILANO

D Alcatraz, MILANO

D Auditorium Gazzoli, TERNI

MARTEDÌ 17

VENERDÌ 27

MARTEDÌ 10

LE VIBRAZIONI

BRUNORI SAS

D Tetaro Golden, PALERMO

D Palazzo dello Sport, ROMA

MERCOLEDÌ 18

SABATO 28

VADER

JAMES BLUNT

D Slaughter Club, MILANO

D Palazzo dello Sport, ROMA

PILAR

GIUSY FERRERI

D Largo Venue, ROMA GIOVEDÌ 12 ANASTASIO

D Spazio Rossellini, ROMA

VENERDÌ 20

WILLIE PEYOTE

MODÀ

MARRACASH

D PalaInvent, JESOLO

D Atlantico, ROMA

D Palazzo dello Sport, ROMA

DOMENICA 29

GIOVANNI ALLEVI

FRANCESCO DE GREGORI

GINO PAOLI

D Teatro Comunale, TREVISO

D Atlantico, ROMA

D Aud. Parco della Musica, ROMA

KELIS

BARTOLOMEYBITTMANN

TANKARD

D Fabric, MILANO

D Auditorium Gazzoli, TERNI

D Traffic, ROMA 31

oroscopo

Astri

DI GIOIA ODDI

ARIETE Con marzo vi saranno una serie di cambiamenti celesti importanti. Il 20 il Sole entra nel segno, donando calore ed energia; il 22 Saturno inizia il suo passaggio in Acquario e libera per qualche mese i nativi della terza decade da prove e complessità. Il suo passaggio sarà decisivo per i nati nei primi giorni, con scelte di vita innovative. Marte invece sarà in Capricorno per tutto il mese, con la sua azione disciplinata e rigorosa. Parola chiave: lungimiranza

TORO L’evento più significativo del mese è l’ingresso di Saturno in Acquario dal 22: fino agli inizi di luglio porterà a decisioni importanti, con modalità innovative. Chi appartiene ai primi giorni del segno sentirà la doppia azione di Urano nel segno e di Saturno, uniti nel cambiare alcuni settori di vita. Dal 5 marzo il vostro astro guida Venere entra nel segno e per tutto il mese aiuterà a ritrovare una nuova stabilità e la tanto desiderata armonia. Parola chiave: equilibrio

GEMELLI Marzo è in parte faticoso, per la seconda e la terza decade. Il Sole in Pesci fino al 20 smorza la vitalità e invita a momenti di solitudine e introspezione. Sarete più stanchi del solito, e non sempre avrete il giusto distacco per valutare le situazioni. Dal 21 l’energia torna, anche se le idee non saranno subito chiare. I nativi della prima decade avranno Saturno favorevole, che entrerà in Acquario il 22: è il tempo della maturazione. Parola chiave: equilibrio

CANCRO L’alleanza del Sole in Pesci con Venere in Toro è una bella miscela di creatività e di armonizzazione affettiva. La grande novità del mese è l’ingresso di Saturno in Acquario il 22 marzo, che libera i nativi della terza decade dal complesso passaggio degli ultimi mesi. Una maggiore forza interiore porterà a fare scelte importanti e solide. Urano in Toro coinvolge soprattutto la prima decade, con la sua spinta innovativa ed eccentrica. Parola chiave: armonia

LEONE Fino alla metà del mese il passaggio di Mercurio in Acquario non aiuta ad avere le idee chiare e anche l’armonia non è totalmente stabile, con il passaggio di Venere in Toro. Vi sono situazioni che richiedono di essere riviste e affrontate in modo diverso. Dal 22 marzo Saturno entra in Acquario e chi appartiene ai primi giorni del segno sentirà l’esigenza di fare ordine e di operare dei tagli con il passato, facilitati anche da Urano. Parola chiave: ristrutturazione

VERGINE I pianeti in Pesci sono in orbita complessa e annunciano la necessità di cambiare schemi e punti di riferimento. Il Sole fino al 20, Mercurio per tutto il mese, insieme a Nettuno; qualche prova di adattabilità e flessibilità nell’ambito delle relazioni sarà inevitabile. Avrete la sensazione di scarso controllo delle emozioni, condizione a cui non siete abituati, vigili per natura. Giove in Capricorno lancia tuttavia nuovi semi, da coltivare e strutturare. Parola chiave: duttilità

BILANCIA I nativi della terza decade stanno per liberarsi dal passaggio complesso di Saturno in Capricorno, che il 22 entra in Acquario. Fino a inizio luglio si respirerà un’aria più leggera, con la sensazione di maggior forza interiore. Chi appartiene ai primi giorni sentirà invece la forza decisionale di Saturno, che nel passaggio in Acquario darà una spinta alle decisioni originali, molto diverse da quelle sempre considerate: una saggia rivoluzione. Parola chiave: autenticità

SCORPIONE Novità in arrivo per chi è nato nei primi giorni del segno. Oltre a Urano in Toro, che da mesi smantella le vecchie strutture e non sempre in modo armonico, vi sarà quello di Saturno, in Acquario dal 22. Fino a inizio luglio si potrà assistere a un'importante revisione della propria vita. I pianeti in Pesci portano duttilità e possibilismo, in una fase di cambiamenti importanti. La seconda e la terza decade, invece, avranno un mese decisivo. Parola chiave: destrutturazione

SAGITTARIO Con il Sole, Mercurio e Nettuno in Pesci sarete portati a esternare i sentimenti in modo nuovo, e a viverli al di fuori dei soliti schemi. Avrete la forza e il desiderio di infrangere le catene che bloccano il naturale scorrere delle emozioni. La terza decade avvertirà inoltre un notevole alleggerimento, dal 22 in poi, dato che Saturno entrerà in Acquario e almeno fino agli inizi di luglio vi sarà una maggiore scorrevolezza degli eventi. Parola chiave: resilienza

CAPRICORNO Con il Sole, Mercurio e Nettuno in Pesci sarete portati ad esternare i sentimenti in modo nuovo, e a viverli al di fuori dei soliti schemi. Avrete la forza e il desiderio di infrangere le catene che bloccano il naturale scorrere delle emozioni. La terza decade avvertirà inoltre un notevole alleggerimento, dal 22 in poi, dato che Saturno entrerà in Acquario e almeno fino agli inizi di luglio vi sarà una maggiore scorrevolezza degli eventi. Parola chiave: estroversione

ACQUARIO Sarà un mese molto significativo per il segno, soprattutto per chi è nato nei primi giorni. Il pianeta Saturno il 22 marzo lascia il Capricorno e fino a luglio lancerà messaggi di maturazione e stabilizzazione, inducendo anche i più liberi a mettere radici e strutturare. Urano in Toro continua la sua azione di rinnovamento, per ritrovare la propria originalità e per lasciarla fluire con maggior facilità. Venere nel Toro invita a dare forma ai propri affetti. Parola chiave: mediazione

PESCI Un trionfo stellare in cielo, con tre pianeti nel segno: Sole, Mercurio e Nettuno. Anche Marte e Urano saranno vostri alleati, rispettivamente dal Capricorno e dal Toro, capaci di farvi accelerare il ritmo della vita quotidiana. Sentirete una sferzata di energia che vi servirà per dare avvio a nuovi progetti, senza dubbi o paure. Inoltre Giove in Capricorno offre il suo appoggio di fiducia e di ottimismo concreto, che permette di alimentare i nuovi progetti. Parola chiave: rinnovamenti

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mangiare e bere

DI SIMONE MARIA GEMINI

Baciami Dolcezza! Guida ai cari vecchi zuccheri / 2

opo esserci smazzati in scioltezza, nella precedente D puntata, gli zuccheri semplici o monosaccaridi passiamo stavolta a dare un’occhiata a come questi si

così un bigamo abietto. La situazione precipita infine quando ci troviamo di fronte al maltosio quel disaccaride, abbondante nei semi del grano in germinazione, che uniscono progressivamente generando glucidi sempre viene fermentato dai lieviti e trasformato in alcol etilico. più grandi e complessi. Il primo passo è ovviamente È lui quindi a rendere possibili a noi viziosi impenitenti anche quello più semplice, ovvero prendere due zucche- quelle clamorose sbronze a base di birra o peggio ancora rini semplici e unirli in coppie stabili dette disaccaridi. di whisky. Non bastasse questa sua dissoluta tendenza, Messa così la cosa sembra quindi il maltosio non è altro che l’accopsoddisfare anche gli aficionados piamento sempre di quel pervertito della famiglia tradizionale che si glucosio con, udite, udite gente, un ritrovano ruoli certi e ben distinti. altro glucosio identico a sé. InsomÈ il maltosio Quando però poi andiamo a scama siamo di fronte a un poligamo, vare un po’ più a fondo in questo corruttore e financo omosessuale. a rendere possibili trionfo di pubbliche virtù scopriaL’ingordigia copulatoria di questo a noi viziosi mo i vizi privati. Inizialmente tutto fornicatore insaziabile trova infine impenitenti sembra andare liscio e se difatti a la sua apoteosi nella formazione convolare a giuste nozze sono gludei polisaccaridi, lunghe catene di quelle clamorose cosio e fruttosio, quello che viene centinaia e anche migliaia di mosbronze di birra o, fuori è il comunissimo zucchero da nosaccaridi. Ecco quindi che assipeggio, di whisky. tavola, universalmente noto come stiamo sbalorditi alla formazione di saccarosio. Lo estraiamo agilmente cellulosa, molecola prodotta dagli da barbabietole e canne da zucchero ed è uno dei pilastri organismi fotosintetici per dar sostegno strutturale alle della nostra alimentazione. I primi dubbi li troviamo con proprie cellule e composta da un'interminabile succesil famigerato lattosio presente, ça va sans dire, nel latte sione di unità di glucosio, che sfilano festose al ritmo di umano e vaccino e responsabile di molte intolleranze (e “A, E, I, O, U, Y!”. Stessa cosa accade nell’amido che flatulenze) dovute alla mancanza dell’enzima deputato ritroviamo accumulato come scorta energetica in semi a scomporlo. Ma scomporre chi esattamente? La sor- e tuberi o nel glicogeno che rifornisce di energia i nostri presa è che tale zucchero è il frutto della fusione di una muscoli. Insomma, meglio un giorno da glucosio che galattosio e ancora del succitato glucosio che diviene cento a scrivere articoli come questo. (2 - continua) m

34 movemagazine.it

mangiare e bere

il ristorante del mese

la ricetta di Move

Yokel TERNI

i chiama Yokel ed è S il primo food concept dedicato all’hamburger

gourmet a Terni. Da un'idea di Tommaso Rossetti e Paolo De Angelis, Yokel unisce la qualità e un’attenta selezione delle materie prime alla semplicità dello street food più conosciuto al mondo. Si tratta di un nuovo format per la città, dove l'hamburger acquista una sua dignità uscendo dal suo stereotipo più commerciale, portandolo così alle tavole dei clienti più esigenti amanti della qualità. La filosofia di Yokel è incentrata sul valore delle materie prime: tutto, dalle verdure alle carni, sono prodotti del territorio ternano quindi, a km 0. La qualità di Yokel è racchiusa in un locale familiare: il piccolo ristorante in Via San Marco 14 è stato interamente ristrutturato da Paolo e Tommaso, aiutati dall'entusiasmo e i consigli dalle loro mogli e dai loro bambini. Il locale, quasi interamente in legno, dona un'atmosfera calda e familiare ribadendo il concetto dell'home made e della qualità degli ingredienti. Il menù di Yokel propone diverse ricette per gli amanti del burger tradizionale, gourmet e vegetariano. Inoltre per i più piccoli c'è un menù dedicato, più leggero e divertente. Yokel è aperto tutti i giorni dalle 12.30 alle 15.30 e dalle 18.00 alle 1.00 e offre anche un servizio take away e delivery. Via San Marco 14 - Terni 0744.1981851 sempre aperto

El Rufo INGREDIENTI

Chili di manzo con battuto di aromi, spezie e bacon, fagioli borlotti, cavolo rosso marinato e condito, cipolla, peperoncino fresco, peperone, scaglie di scamorza, salsa Guacamole preparazione

Preparate il chili facendo soffriggere nell'olio di oliva il battuto di cipolla, sedano, carota, peperoncino e peperone. Aggiungete il bacon a listarelle e amalgamate il tutto. Aggiungete paprika e aglio in polvere, infine aggiungete la carne di manzo. Lasciate cuocere per 30 minuti, sfumando con del vino rosso. Aggiungete i fagioli e il concentrato di pomodoro, quindi lasciate riposare. Scaldate una piadella e adagiatevi insalata, cipolla fresca, peperoni, peperoncino e infine la carne. Guarnite con le scaglie di scamorza, il cavolo e la salsa Guacamole. Lo trovi da Yokel

fotografa il qr code con il tuo telefono per visitare il sito web (necessita di apposita app).

i ristoranti di move fast gourmet

pub - pizzeria

ristorante

Già Me Gustav

Livingstone

Umami

Terni - Corso Vecchio 32 393.8041541 chiuso domenica

Terni - Via San Tommaso 5 www.livingstonepub.it 0744.409746 - sempre aperto

Terni - Vico Catina 16/18 0744.427629 chiuso mercoledì

deale per una sfiziosa pausa pranzo o per una cena informale all'insegna del gusto genuino e della leggerezza del buon mangiare. La cottura in bassa temperatura di carni e verdure e la grande attenzione per i vegani e vegetariani completano l'offerta qualitativa del locale. Oltre a succulenti Donut ripieni, fra i dolci spicca la Key Lime Pie interamente prodotta in casa.

irreria storica situata al centro di Terni, calda ed accogliente. Livingstone è l’ideale per la cena e il dopocena. Accuratissima la selezione di birre alla spina ed in bottiglia. Tra le specialità, da segnalare la pizza in teglia, i würstel tedeschi, lo stinco di maiale. Disponibile anche la cucina senza glutine.

ristorante

ristopub

Ristò Da Ale

Osteria La Cascata

Tabard Inn

Terni - Via Fratini 54 0744.1963331 - 339.4237055 chiuso lunedì

Terni - Via Valnerina 46 0744.080993 sempre aperto

Narni - Via Flaminia Ternana 334.1976254 sempre aperto

ato dalla passione per la cucina e dalla lunga esperienza del gestore, il locale è il luogo per eccellenza in cui gustare ricette tipiche (ciriole alla Ternana e al tartufo) o rivisitate con particolare estro e attenzione per la qualità delle materie prime. Dal mercoledì al venerdì, degustazioni di pesce. Ottima carta dei vini. Ampio spazio con tavoli all'aperto. Aperto a pranzo e a cena.

36 movemagazine.it

ocale accogliente e intimo, adatto alle cene romantiche, che propone un'originale interpretazione della cucina del territorio. Ingredienti di alta qualità e sempre freschi, prodotti tipici locali, ottima selezione di vini o drink per accompagnare i pasti. Completano l'offerta, il grande parco per le feste e i giochi gonfiabili per bambini (anche da noleggiare).

istorante per tutti i palati, soddisfa i gusti più classici con rivisitazioni originali e anche chi vuole cimentarsi con gusti piu forti e contemporanei. Imperdibili la carbonara con scaglie di tartufo invernale, le capesante scottate su crema di topinambur e la tartare di fassona piemontese con rosso d’uovo e senape di Digione.

a voglia di stare insieme e divertirsi contraddistinguono l'intero staff del Tabard Inn, sempre energico e accogliente. Ogni sera, infatti, nel locale c'è un appuntamento per chiudere in allegria la vostra giornata, capace di mettere d'accordo sia chi ama mangiare piatti gustosi e hamburger di qualità, sia chi apprezza la birra artigianale, sia chi adora la musica live.

i ristoranti di move ristorante

ristorante - pizzeria

ristobirreria

Taverna Del Torchio

La Fonderia

Pub Al 55

San Gemini - Piazza Garibaldi 2 facebook.com/tavernadeltorchio 0744.331136 - sempre aperto

Terni - Via Ludovico Muratori 3 0744.435306 - sempre aperto Dom. a pranzo su prenotazione gruppi

Acquasparta - Piazzetta delle Prove 0744.943450 chiuso domenica

n una tipica struttura medioevale con volte di pietra, luci soffuse e oggetti d’epoca, che rendono l’atmosfera magica, calda e accogliente, il ristorante propone cucina tipica umbra, con materie prime locali. Carni alla brace preparate in ogni stagione nel grande camino a vista. Piatti al tartufo nero, salumi, cinghiale, picchiarelli al ragù. Anche aperitivi.

n centro città, immersi nel verde del parco del CLT, La Fonderia realizza piatti tradizionali reinterpretati con la creatività e la passione di chi dell’accogliere con gusto ha fatto la sua missione. Tecniche moderne di preparazione dei cibi si sposano con selezionate materie del territorio. Un laboratorio del sapore, un appassionato team, un’esperienza sensoriale completa.

ristorante

hamburgeria - crostoneria

ristorante - vineria

Rustico

Verigudde

L'Écurie Bottiglieria & Cucina

Narni Scalo - Via Tuderte 350 338.8367495 chiuso lunedì

Terni - Via Cavour 82/A 373.7733365 chiuso domenica

Terni - Via Ludovico Silvestri 18 329.1861709 – 0744.1940039 Chiuso lun. e dom. a pranzo

a passione, l'entusiasmo, la modernità, la ricercatezza racchiudono il concetto di Rustico. Un locale giovane in cui la tradizione si fonde con la sperimentazione. La rivisitazione del piatto tipico parte della piena consapevolezza della storia culinaria umbra, per esaltare antichi sapori attraverso nuove intuizioni.

n locale in cui mangiare panini e mburgher come una volta, farciti con prodotti freschi tipici ternani. Da provare i Crostoni in pirofila e Lu chebabbe alla Ternana con coppa. Ideale anche per l'aperitivo accompagnato da stuzzichini fatti al momento. Quanto al bere, troverete la birra Ichnusa alla spina normale o non filtrata e la Affligem, una doppio malto rossa.

el caratteristico borgo di Acquasparta c'è un locale accogliente, familiare e con ottima birra. Il Pub Al 55 ha una ricca selezione di birre, John Martin's e Gordon alla spina, oltre a più di settanta etichette in bottiglia provenienti esclusivamente dal Belgio. Tutti i venerdì apericena e ogni ultimo venerdì del mese aperipesce.

el centro storico di Terni, un locale che soddisfa ogni tipo di esigenza, dall'aperitivo alla cena fino al business lunch (dal martedì al venerdì). Atmosfera accogliente e cucina tradizionale regionale e italiana, rivisitata in chiave moderna e personale, con un'estrema cura per le materie prime e un'appassionata ricercatezza nella selezione dei vini. 37

racconti

DI MAURO EVANGELISTI mauroevangelisti@live.it @mauroev

So dove sei Helen guardò l’ora proiettata sulla parete dell’appartamento al dodicesimo piano. Si affacciò alla finestra, nella notte senza luna illuminata dai fari, ma si rese conto che era stupido pensare di potere vedere o anche solo intuire la sagoma di Paul. Erano trascorse almeno dodici ore da quando era uscito dicendo “torno appena posso”. Il tempo era passato, l’incertezza era aumentata, insostenibile. Era una sensazione antica: in passato, prima dei cellulari, non sapevi dove fosse una persona che si era allontanata. Nell’epoca degli smartphone, della tracciabilità, della comunicazione costante in cui viveva Helen, potevi sempre sapere dove si trovasse la persona che stavi aspettando. Quando leggeva vecchi libri o vedeva vecchi film, Helen rifletteva sul fatto che molte storie, incardinate sul tema dell’allontanamento, della perdita, della ricerca - lui che ha perso tracce di lei, lei che cerca ovunque lui senza successo, canovacci di equivoci generati dalla impossibilità di comunicare - ormai non avevano più senso. Paul però era uscito volontariamente senza lo smartphone, senza carte di credito, senza un qualsiasi oggetto che 38 movemagazine.it

lo rendesse rintracciabile. «Torno appena posso»: quelle parole risuonavano ancora nella mente di Helen che, mano a mano che le ore trascorrevano, doveva combattere contro l’istinto irrazionale di provare a telefonare o a mandare messaggi a Paul, un’azione stupida visto che il suo smartphone era sul tavolo. Sentì il boato di una esplosione, si affacciò alla finestra e vide lontana una colonna di fuoco e di fumo. La paura si moltiplicò. L’ansia era potente, ma non ebbe il tempo di elaborala perché un altro rumore violento arrivò alle sue spalle. La porta dell’appartamento era stata abbattuta. Una ventina di uomini in divisa, con mitragliette e i visi nascosti dalle maschere protettive, invasero il salone. Helen urlò. Un uomo, l’unico senza armi, probabilmente il capo, l’afferrò e le strinse forte le spalle. «Non è il momento di urlare - le disse - è il momento di parlare». Helen rimase in silenzio, l’uomo la spinse sul divano, «chissà se hanno già preso anche Paul», pensò. La risposta arrivò da una domanda, scandita con durezza dal capo dei militari. «Dov’è suo marito?». «Non so - la notizia che Paul non era stato catturato la rese sprezzante - non siete voi che conoscete la posizione di tutti?». Il poliziotto aprì lo schermo piegato in quattro del suo smartphone, osservò su una mappa un puntino lampeggiante, si diresse verso la cucina e tornò con il cellulare di Paul. «Perché suo marito non è qui? Sapete che è proibito allontanarsi dal proprio smartphone. Chi lo fa, chi non vuole diffondere la propria posizione, è perché ha qualcosa da nascondere. Che cosa ha da nascondere suo marito?». Helen capì che era il momento di restare in silenzio. Paul era andato a incontrare la banda dei ribelli, nascosta in uno dei quartieri

periferici, nei sotterranei. Paul, con le sue competenze di scienziato, li avrebbe aiutati a beffare il sistema dei controlli. Helen finse di piangere. Il capo dei poliziotti non credette alle sue lacrime. «Sappiamo che anche lei è una simpatizzante dei ribelli, dei nascosti. Se non collabora e se non lo fa in fretta, le conseguenze saranno molto gravi». «È uscito e ha dimenticato lo smartphone, non so dove sia. Ma può capitare, no?». Il capo della polizia la colpì con uno schiaffone. «Lei forse dimentica di vestirsi quando esce di casa, va per strada nuda? Si dimentica di mangiare o di andare al gabinetto? Nessuno dimentica lo smartphone, chi lo fa è perché non vuole essere localizzato. Perché ha qualcosa da nascondere. Voi cosa avete da nascondere?». Un altro schiaffo. Helen si pulì la bocca con una mano, vide che c’erano tracce di sangue, sentì la rabbia montare. «Con che diritto mi picchiate? Anche se sapessi dove è Paul, non ve lo direi mai». Il capo della polizia rise, lo imitarono gli altri agenti che nel frattempo avevano appoggiato le armi per terra e si erano seduti sui divani e mangiavano delle arance trovate in cucina. Disse il capo della polizia: «Bene, allora se l’è cercata, questo lo prendo io - afferrò lo smartphone di Helen - cancelleremo tutto la memoria, lei non sarà più nessuno, non avrà più una identità digitale. Lei non esisterà più, non è questo che volete in fondo?». Helen urlò «no, no», con una forza inaspettata spinse l’uomo, riprese lo smartphone e, senza che gli altri riuscissero a fermarla, corse fuori. Il capo della polizia si rialzò, si fece dare uno spicchio di arancia e aprì di nuovo il display del suo smartphone. «Corri, corri, dove pensi di andare?» disse, seguendo un puntino sulla mappa.