Revista Tu Salud Primero Febrero 2022

Febrero 2022 - Año 1 - Nº 1

Retorno a clases el acompañamiento como pieza clave

Piel veraniega, cuidados para disfrutar del sol sin riesgos La hidratación en la temporada veraniega Cirugía bariátrica, una alternativa para combatir el sobrepeso

UNA FUERTE APUESTA A PROMOVER LA MEDICINA EN PARAGUAY Después de un arduo trabajo, esfuerzo y dedicación vemos la luz por primera vez, dando como fruto una revista interesante, amena, instructiva e innovadora.

Esto no hubiera sido posible sin la valiosa e imprescindible colaboración de los profesionales de la salud entrevistados para cada nota aquí presentada. Así también, sin la confianza depositada por cada empresa auspiciante -respetadas líderes en el sector- que apuestan por la salud en el país.

Desde el primer contacto, la buena predisposición ha sido una constante que nos ayudó a darle cuerpo a este proyecto. Gracias de corazón por ser partícipes activos de este nuevo espacio para promover la medicina preventiva y la salud.

En esta edición...

04 Gaesa S.A.: Líderes en equipamiento e insumos para el sector de la salud.

12 Piel veraniega, cuidados para disfrutar del sol sin riesgos.

06 ShoppinGlass: Tarkett, tendencia en pisos vinílicos.

16 La hidratación en la temporada veraniega.

Contacto Teléfono: (0994) 282 697 Correo: gre_nz@hotmail.com

08 Óptica Meister: 20 años como líder en salud ocular.

08 Gleecon: Elimina el virus con esterilizadores de luz UV-C.

18

20

Cirugía bariátrica, una alternativa para combatir el sobrepeso.

Natación para bebés.

Su aporte al desarrollo del infante.

10 Retorno a clases. El acompañamiento como pieza clave.

22 El auge de las carillas dentales.

La editorial no se responsabiliza por las opiniones presentes en este material. Nuestro propósito es dar a conocer artículos, respetando el derecho autoral en cada edición.

EMPRESARIALES

Líderes en equipamiento e insumos para el sector de la salud Esta empresa innovadora y con fuerte vigencia en el mercado nacional, lidera la importación y distribución de insumos, instrumentales, equipos mobiliarios y materiales hospitalarios. Conversamos con el Ingeniero Oscar Bobadilla, gerente comercial, para conocer la visión de la empresa en la actualidad y sus proyectos. de sus productos, asesoramiento, capacitación.

Ing. Oscar Bobadilla Gerente Comercial Gaesa S.A.

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GAESA S.A. fue fundada el 18 de septiembre de 1998, por el señor Julio César Bobadilla, quien se desempeña como gerente general –desde su inicio hasta hoy día-, respetado profesional con vasta experiencia en el rubro, con más de 25 años de trayectoria en la venta de equipos e insumos médico-hospitalarios.

Producción versátil La firma ofrece una gran variedad de insumos, descartables, equipos, mobiliarios, instrumentales y cuidado de pacientes, pero principalmente, se caracteriza por el servicio de acompañamiento al cliente, brindando un servicio de gestión de la imagen y la economía. Asimismo, brinda una asistencia postventa de calidad y servicio técnico calificado.

El mercado paraguayo Hoy Gaesa S.A. está bien posicionada en el mercado de la salud, ya que abarca todo el país; atendiendo hospitales, centros de salud, sanatorios, farmacias, veterinarias, y cuentan con tres showrooms que están habilitados para recibir a todos los que necesiten

“Por otro lado, invertimos bastante en publicidad. Nuestros productos son reconocidos por las marcas que representamos”, sostiene Bobadilla.

La salud en Paraguay Según el empresario, luego de la pandemia, muchas instituciones de salud, tanto privadas como nacionales, han mejorado exponencialmente su capacidad de atención al paciente, lo que se traduce directamente a la calidad de salud de los habitantes. A nivel infraestructura y recursos humanos, las instituciones nacionales han sido beneficiadas gracias a las inversiones desembolsadas por la crisis de la pandemia.

Todo debe iniciarse por una reforma presupuestaria, reconociendo la importancia de este sector destinado a la población, aumentando el Presupuesto Nacional destinado a la salud. Y por supuesto, siempre acompañado de una buena administración que realmente haga uso correcto de los fondos.

“Sin embargo, aún queda mucho por mejorar en el país y hacer enfoques en la

educación para la salud en escuelas y colegios, permitiendo así conocer y mejorar nuestra salud en general”, puntualiza.

Proyectos para seguir creciendo como empresa Actualmente, se encuentra en construcción el primer Shopping Hospitalario del país, revolucionando completamente los puntos de ventas como se conocen hoy en nuestro país, lo que permitirá tener como una convención hospitalaria en el showroom de la firma.

Así también, la empresa apuesta a establecerse en más puntos del país, de modo a estar más cerca de sus clientes y poder brindar soluciones logísticas de mayor calidad, sin importar la ubicación geográfica de los mismos.

“Nos caracterizamos por un constante crecimiento, buscando siempre las oportunidades para establecer relaciones comerciales con clientes y proveedores, tanto dentro del territorio nacional como del exterior”, concluye.

EMPRESARIALES

La empresa ShoppinGlass distribuye los pisos vinílicos del grupo Tarkett, que -desde 1886- ha brindado soluciones integradas de pavimentos y superficies deportivas a hogares, escuelas, lugares de trabajo, hospitales, tiendas minoristas, hoteles y áreas deportivas. La firma produce anualmente más de 400 millones de m2 de pisos y revestimientos, posicionándose así, a la vanguardia en producción de pisos de vinilo.

Las soluciones incluyen una gran variedad de materiales, pluralidad de colores, tonos, patrones y diseños que pueden ser personalizados para combinar perfectamente con cualquier ambiente.

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Los productos Tarkett proporcionan total flexibilidad para atender a las necesidades específicas de cada cliente.

• Confort acústico y térmico • Puede ser lavado • Protección adicional contra los Rayos UV • Instalación rápida

Por qué elegir un piso de vinilo El piso de vinilo, aparte de ser muy resistente, es sumamente económico. Su facilidad de instalación, versatilidad, poca necesidad de mantenimiento y gran duración hacen del vinilo un material muy popular para cubrir el piso. Asimismo, la sencillez de su instalación reduce el presupuesto que se necesita.

Tarkett, tendencia en pisos vinílicos

La gama de pisos vinílicos incluye baldosas LVT, monocapa con micro perlas de vidrio, resistentes al alto tránsito y de simple mantenimiento. Sus características la hacen recomendable tanto para uso residencial como comercial: oficinas, fábricas, hospitales, escuelas, etc.

Y en rollos, de superficie clara y brillante, de gran durabilidad, su uso está indicado en cadenas comerciales, oficinas, hospitales, fábricas, escuelas, residencias, etc. Es antibacteriano, anti contaminante, antiabrasivo y de fácil limpieza.

El piso LVT más vendido de la categoría La línea de pisos vinílicos Ambienta® de Tarkett presenta magníficos estampados que ofrecen toda la sofisticación que busca para sus proyectos. Los colores, texturas, patrones y elementos naturales se mezclan, formando diseños únicos e inspiradores.

Los pisos de vinílicos Ambienta® tienen tecnología de PROTECCIÓN EXTREMA -una exclusividad de Tarkett-, que consiste en una capa de protección contra los rayos UV, que hace al piso más resistente a la decoloración, así también, cómodo y asequible en su limpieza. Tu piso más hermoso por mucho más tiempo.

Para informes contactar con el Centro de Atención al Cliente de ShoppinGlass Asunción: (021) 906 - 951/3 ventas@shoppinglass.com.py Ciudad del Este: (061) 507 - 501 deleste@shoppinglass.com.py www.shoppinglass.com.py

EMPRESARIALES

20 años como líder en salud ocular Patrick Sawatzky, gerente general de Óptica Meister, nos comenta en esta nota acerca de los productos y servicios oftalmológicos especializados ofrecidos, y las claves que los posicionan entre las empresas más reconocidas del sector.

En este contexto, presenta un servicio de salud ocular integral que consiste en consultas oftalmológicas en empresas, lo que permite un ahorro en tiempo y dinero para las mismas y sus colaboradores, además de fomentar la responsabilidad social empresarial.

Patrick Sawatzky Gerente General de Óptica Meister

La tradicional firma fue fundada el 15 de octubre de 2001, actualmente cuenta con 11 sucursales distribuidas en todo el país.

Desde sus inicios, brinda al público una amplia variedad de armazones, cristales, lentes de sol y lentes de contacto, con calidad garantizada y costos acordes a todos los niveles socioeconómicos.

“Contamos además con nuestro propio departamento de Contactología, de ayudas visuales para baja visión y ofrecemos la fabricación y adaptación de prótesis oculares”, explica Sawatzky.

Amplitud de beneficios La empresa se ha enfocado en realizar convenios con empresas, cooperativas, asociaciones, prepagas, etc.

Proyectos 2022 “Hoy día, estamos encauzados en brindar capacitaciones constantes a nuestros asesores, con el fin de seguir ofreciendo una excelente atención a los clientes”, puntualiza el ejecutivo.

Asimismo, sus objetivos están encaminados a aumentar el uso de las herramientas tecnológicas y apuntar al crecimiento constante en sucursales y ventas.

Elimina el virus con esterilizadores de luz UV-C

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Según los científicos, el coronavirus también se transmite por el contacto con objetos y superficies contaminadas. Por ello, recomiendan los esterilizadores portátiles UV-C, que cuentan con un poder de desinfección de hasta el 99,9% de cualquier superficie.

A pesar de ser un tema poco conocido en Paraguay, la esterilización con onda de luz (LED UV-C) se constituye en un método de desinfección rápido y seguro.

Un esterilizador ultravioleta es un artefacto que permite desinfectar y eliminar bacterias y microrganismos con el empleo de rayos UV-C, son muy útiles para desinfectar toda clase de objetos (desde móviles, hasta relojes, o cualquier elemento cotidiano que solemos tocar habitualmente con nuestras manos) y también ambientes. Por

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NOTA DE TAPA

Retorno a clases

el acompañamiento como pieza clave La pandemia del SARS-COV-2 produjo una interrupción y luego suspensión del desarrollo de clases presenciales en el Paraguay. Este hecho tuvo como consecuencia un cambio en la dinámica escolar con la implementación de las clases virtuales que -a su vez- trajo una serie de problemáticas asociadas a la educación a distancia.

Entre los problemas que surgieron de dicha modalidad educativa se encuentran la falta de motivación, falta de comprensión de las tareas asignadas, falta de apoyo por parte de los padres, tutores y docentes; la deficiencia en el acceso y conocimiento del uso de herramientas tecnológicas.

Ello repercutió en un descenso cualitativo y cuantitativo del aprendizaje y serios conflictos psicosociales en los educandos.

Estos aspectos son los que deben ser considerados por los padres y docentes en estos momentos que los niños y jóvenes vuelven a clases presenciales. El regreso a la

educación presencial es una prioridad para el aprendizaje y ayuda a resolver los graves conflictos emocionales que ha producido el confinamiento.

Vencer el miedo y la ansiedad En cuanto a los niños, estos deben ser preparados psicológica y emocionalmente, motivándolos a una reinserción a las clases presenciales con la tranquilidad de que la mayoría de los compañeros están vacunados -no representando así un peligro para ellos ni para su familia-, teniendo siempre en cuenta el cumplimiento de las medidas higiénicas pertinentes, ya que volverán a interactuar con sus pares y maestros; lo que es fundamental en el proceso de desarrollo de los niños.

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También facilita el aspecto de la comprensión teórica y práctica de las materias escolares, que mejorará el aprendizaje cualitativo y cuantitativo de los educandos.

Reeducar hábitos Por otra parte, están los hábitos que deben desarrollar los chicos y chicas de cara a las clases presenciales como pueden ser el despertarse temprano, cumplir horarios establecidos, ser responsable con las asignaturas y el cumplimiento de las medidas

higiénicas y preventivas contra el COVID e influenza.

Importancia de la contención Para el caso de adolescentes y jóvenes, el efecto de confinamiento (si bien puede ser aplicado también a los niños), se da con mayor frecuencia en este grupo etario.

Además del descenso del nivel de aprendizaje y los conflictos emocionales o deserción escolar, el escenario actual presenta cúan honda es la problemática del consumo de sustancias adictivas, cuadros depresivos -en muchos de ellos con riesgo de suicidio-, obesidad, sentirse aislado, di-

ficultades a la hora de socializar, entre otros. Si se da uno de estos casos en los hijos o presentan uno de los comportamientos erráticos mencionados, se debe recurrir a ayuda profesional cuanto antes (psicólogo, nutricionista, etc.) para su tratamiento y que la situación no pase a mayores, si bien siempre lo mejor es la promoción y prevención de la salud mental.

Es recomendable una contención y acompañamiento permanente de los padres, docentes, directores y las autoridades educativas en el proceso de vuelta a clases para que el mismo sea de carácter progresivo.

Dr. Francisco Cristaldo Psiquiatra Clínico Médico Cirujano - Psicoterapeuta Cognitivo Conductual - Especialista en Salud Pública y Hospitalaria.

DERMATOLOGÍA

Piel veraniega,

cuidados para disfrutar del sol sin riesgos

Sabemos que la piel es el órgano más grande del cuerpo humano. Es un órgano de comunicación y expresión por excelencia, y a través de ella se pueden manifestar innumerables condiciones, entre ellas salud, bienestar, emoción, sentimientos.

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Cuidar adecuadamente de nuestra piel es fundamental para mejorar su aspecto y cuidar así, de nuestra salud en general. Es ideal establecer una buena rutina para el cuidado de la piel a diario, sobre todo en los meses de verano, donde se necesita mayor hidratación, cuidado, y protección, ya sea por el aumento de la temperatura y la radiación solar, así como por la mayor exposición debido a las actividades que se realizan en estas temporadas.

Tips para una piel saludable en esta temporada Limpieza y preparación de la piel: Es importante la limpieza diaria de la piel con productos suaves que eliminen la suciedad sin alterar la composición y la barrera cutánea. Se pueden realizar exfoliaciones, pero éstas también deben realizarse con productos suaves, y no muy frecuentemente.

Hidratación: La hidratación es sumamente importante, y ésta debe hacerse de manera interna y externa. La resequedad de la piel se traduce en una piel áspera, sin brillo, e incluso puede generar descamación y prurito. Se recomienda la utilización de jabones cremosos o syndet para los baños diarios, el uso

de cremas y/o emulsiones hidratantes luego del baño, y beber por lo menos dos litros de agua al día, ya que la falta de una hidratación adecuada también se traduce en envejecimiento prematuro.

Protección solar diaria: El uso de protector solar debe incorporarse a la rutina diaria, aunque no exista exposición solar directa, debido a que las luces artificiales también poseen radiación ultravioleta. Este debe realizarse de manera adecuada y con productos escogidos de manera correcta.

Horarios adecuados: Se debe evitar la fotoexposición directa en los horarios de mayor índice de radiación.

Por ello, se recomienda evitar la exposición solar entre las 10:00 hs y las 16:00 hs.

Ropa adecuada: Es ideal utilizar ropas de telas naturales que permitan la transpiración. En caso de playa o piscina, evitar productos a base de alcohol, como colonias o perfumes, sobre todo en áreas expuestas, ya que pueden ocasionar irritación. Preferir prendas de colores claros y tejidos frescos. De preferencia, utilizar sombreros, gorros, pañoletas, anteojos, ya que protegen zonas más sensibles como el rostro, el cuello, la nuca.

Alimentación: En el verano se debe optar por el consumo de alimentos frescos y ricos en antioxidantes, que previenen la degeneración celular, como frutas, verduras, alimentos ricos en Vitamina A (Leche, huevos, pescado), Vitamina B (Frutos secos, duraznos), Vitamina D (Frutas cítricas), Vitamina E (Tomates, frutos secos).

Dra. Verónica Rotela Fisch Especialista en Dermatología y Medicina Interna.

Cátedra de Dermatología Hospital de Clínicas. FCM-UNA. Miembro de la Sociedad Paraguaya de Dermatología, y del Colegio Iberolatinoamericano de Dermatología.

DERMATOLOGÍA

Se debe evitar la fotoexposición directa en los horarios de mayor índice de radiación. Por ello, se recomienda evitar la exposición solar entre las 10:00 y las 16:00 hs.

Tratamientos específicos: Existen tratamientos específicos que ayudan a mejorar el aspecto de la piel, éstos pueden realizarse también en verano, como el caso de Skin Boosters con ácido hialurónico, que permiten conseguir una gran hidratación de la piel, con acción también antioxidante.

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Es importante en el caso de actividades en la piscina, el baño y la hidratación posterior, porque el cloro también puede irritar la piel.

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Las altas temperaturas El calor y la humedad aumentan la actividad de glándulas sebáceas, y con ello puede haber empeoramiento o brote de enfermedades como el acné y la dermatitis seborreica en personas con pieles grasas. Sin embargo, en personas con pieles extremadamente secas, puede mejorar la hidratación de la misma. En el caso de las personas con piel sensible y atópica, el sudor puede incrementar la irritación y el prurito.

El uso correcto de bronceadores y protectores solares En el verano, la radiación ultravioleta se encuentra en sus niveles más altos, haciendo que aumenten los riesgos de quemaduras de piel. El protector solar debe utilizarse de manera co-

rrecta, tanto en forma de aplicación, como en el uso del producto ideal.

La potencia o capacidad de protección que posee cada protector solar, es lo que llamamos el Factor de Protección Solar (FPS), de las cremas solares es un número que indica el tiempo que el producto aumenta la capacidad de defensa de la piel frente al sol.

“Si la piel puede estar expuesta al sol durante 10 minutos sin enrojecerse, un factor de protección 15 protegería durante aproximadamente 2 horas y media”. Es decir, 15 minutos x 10 = 150 minutos.

Otra forma de comprender, es a través de porcentajes, así un FPS 15 bloquea aproximadamente el 90% de todos los rayos UVB. Un FPS 30 bloquea el 97% y un FPS 50 bloquea el 99 por ciento. Pueden parecer diferencias insignificantes, pero para la gente más sensible a la luz, o con antecedentes de cáncer de piel, esos porcentajes extras hacen la diferencia.

Para asegurar una protección solar completa, es necesario aplicar unos 30 gramos de bronceador cada vez (unas dos cucharadas soperas), media hora antes de la exposición al

sol para que todos los ingredientes se absorban en la piel. Asimismo, igual de importante es renovar esa aplicación en cantidades iguales a la primera vez, después de 15 a 30 minutos de exposición (nunca dejar pasar más de dos horas).

La importancia de la consulta con el profesional Para evitar la automedicación o experimentar con productos “de moda”, debemos remarcar que cada paciente es diferente, con necesidades distintas al otro.

Para establecer una buena rutina de cuidado de la piel, o tratamiento de alguna enfermedad, el paciente debe ser evaluado de manera presencial por un médico dermatólogo, y se debe realizar un interrogatorio, que nos permita reconocer las características de la piel y las afecciones que pueden presentarse, y así establecer las medidas de tratamiento y cuidado adecuado.

Recordemos que existen sustancias que pueden ser alergénicas, o producir reacciones adversas o empeoramiento de patologías pre-existentes, por su utilización de manera incorrecta, o en casos en los que simplemente no se encuentran indicados.

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NUTRICIÓN

La hidratación en la temporada veraniega El cuerpo se deshidrata por diversas razones y en verano, esas opciones se agudizan por las altas temperaturas, que producen que el organismo reaccione e intente regular su temperatura a través del sudor. Con esta cuestión, no se pierde sólo agua sino también, sales minerales que se deben reponer.

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El agua es el vehículo de transporte de muchas vitaminas, minerales, algunos macronutrientes y es el oxígeno para las células. Es el encargado de que se produzcan todos los fenómenos bioquímicos en el organismo que aseguran la vida; y a través suyo, se eliminan desechos catabólicos, se mejora la formación y proporción de heces fecales.

Cuando nos referimos a agua de consumo humano, se destaca el agua mineral, que se obtiene de manantiales naturales o creados por el ser humano, y se caracteriza por su pureza original, alto contenido de minerales y otros componentes, que son buenos para nuestro organismo.

Ingesta correcta de agua Es fundamental el consumo de 8 vasos de agua al día. Aunque cada uno debe de tener su propia medida, pero esta sería la estándar. Hay un cálculo sencillo que podemos hacer para ajustar a nuestras necesidades. Es 35ml de agua por peso, y en días de extremo calor se debe calcular 38 y 40ml de agua por peso.

Hay que remarcar que para un mejor manejo de los niveles de hidratación es fundamental el asesorarse con profesionales que manejen el tema.

Otro mecanismo sencillo es un vaso cada 60 minutos. La otra opción es distribuir 2 litros en botellitas de 500ml y contabilizar así la ingesta.

Y la más aceptada por mis pacientes, saborizarlas para crear costumbre.

Podés saborizar con hojas de apio, trozos de pepino, perejil, jugo de 1/2

Prof. Lic. Tatiana Cáceres Nutricionista Diabetes - Gerontología - Soporte Nutricional (alimentación enteral) Onco nutrición.

naranja, jengibre y algunos tés bien claros. Esto con el fin de ayudar a la adquisición del nuevo hábito.

Otras alternativas de hidratación En este campo podemos citar las bebidas isotónicas, las mismas están recomendadas para deportistas, pues reponen rápidamente la pérdida de agua y electrolitos. Otra opción válida son las frutas ricas en agua como las sandías y las mandarinas, así también los jugos naturales de frutas, ya que son concentrados de vitaminas y minerales que contienen el azúcar de la fruta y son una buena alternativa para la hidratación. No así los jugos comerciales, ya que tienen azúcar añadida.

Todas las bebidas que tengan cafeína, té y yerba mate tienen efectos diuréticos entonces no se contemplan como bebidas de hidratación. Sí se pueden consumir como bebida refrescante en forma individual en estos tiempos y complementar a la hidratación que tiene que ser fundamentalmente a base de agua.

CIRUGÍA LAPAROSCÓPICA

Cirugía bariátrica,

una alternativa para combatir el sobrepeso

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La obesidad se ha convertido en una problemática de salud pública mundial y trae consigo otros tipos de enfermedades entre ellas, la temida diabetes. En esta nota, el doctor Gabriel Paiva -Especialista en Cirugía Laparoscópica de la Obesidad y Diabetes- nos comenta acerca de las diferentes técnicas existentes en cirugía bariátrica.

Existen alrededor de 30 técnicas diferentes de cirugía bariátrica en el mundo, cada una con una aplicación específica. En nuestra región, las más utilizadas son la Manga Gástrica y el Bypass Gástrico, debido a que son las que ofrecen la mejor combinación riesgo/beneficio/calidad de vida.

La Manga consiste en convertir el estómago en un tubo de aproximadamente 100 ml, retirando casi el 90% del estómago.

En el Bypass, a la reducción del estómago se le agrega un desvío del tránsito de

la comida por el tubo digestivo, sin retirar ninguna porción del estómago. Ambas se realizan por vía laparoscópica.

La indicada para cada paciente La elección de la técnica más adecuada para cada paciente se da en función de los resultados de los estudios preoperatorios.

El bypass se suele optar en pacientes con alteraciones del metabolismo del azúcar (diabetes, prediabetes) o reflujo. Por su parte, la manga en pacientes que se encuentran en los extremos tanto de la edad como del peso.

Los efectos Los resultados pueden empezar a notarse desde la primera semana del postoperatorio con una tendencia a la normalización de los valores de azúcar y una pérdida de peso que puede llegar al 50% del exceso de peso en los primeros 2 meses. Los buenos resultados dependerán de un correcto seguimiento por el equipo multidisciplinario.

Seguridad vs. Riesgo Si bien la cirugía bariátrica no está exenta de complicaciones y/o mortalidad, hoy en día, si se realiza por un equipo médico entrenado, con la

correcta tecnología y siguiendo los protocolos establecidos, es un procedimiento muy seguro; y los riesgos de una posible complicación son sumamente bajos. Puede ser comparable a procedimientos rutinarios, como la colecistectomía laparoscópica (cirugía de piedras en la vesícula).

Los riegos a corto plazo son los de cualquier cirugía. Es decir, puede haber sangrados, alergias, y a largo plazo, los riesgos se asocian a problemas de desnutrición, pero si se siguen las indicaciones, el riesgo es sumamente bajo.

La diabetes El bypass gástrico puede conseguir hasta un 80% de “remisión” -ya no se habla de curación- de la diabetes tipo 2 de reciente diagnóstico (para pacientes con menos de 5 años de evolución de la enfermedad). Es decir, 8 de cada 10 pacientes diabéticos de reciente diagnóstico abandonarán la necesidad de recibir medicación para la diabetes por muchos años, y esta “remisión” tendrá mayor duración mientras mejor sea la adherencia al tratamiento.

Dr. Gabriel A. Paiva Coronel Especialista en Cirugía General y Digestiva

Miembro de la Sociedad Paraguaya de Cirugía, Sociedad Paraguaya de Cirugía Bariátrica y Metabólica, y la Federación Internacional de Cirugía de la Obesidad (IFSO).

“Actualmente, la Cirugía Bariátrica y Metabólica representa la mejor alternativa para el tratamiento de dos enfermedades graves muy frecuentes en nuestro medio. La recomendación es acudir a la consulta para enterarse de las alternativas disponibles para cada paciente en particular”.

ESTÍMULO TEMPRANO

Natación para bebés Su aporte al desarrollo del infante

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El agua es un instrumento de enriquecimiento básico del niño desde los primeros meses de vida extrauterina. La natación para bebés o matronatación podría definirse como una experiencia afectiva, recreativa, placentera y estimulante.

Los bebés y niños hasta los 3 (tres) años entran al agua con uno de sus padres. En el caso de los más pequeños, como los bebés aún no tienen desarrollado por completo su visión y no comprenden el lenguaje, se relacionan por el olor y sonido de la voz que han tenido desde antes de su nacimiento.

Los recién nacidos están perfectamen- dio en que se desenvuelvan, en este te dotados de una variedad de reflejos caso el agua. que hacen posible el progresivo desarrollo de una conducta adaptada al me- La Matronatación Es la primera relación del bebé con Mary Luisa Laborde el agua grande -piscina, mar, arroyo, Prof. De Natación – Certificación de FINA, España.

Instructora de Disciplinas Acuáticas, Reg. Prof. de AEA, EEUU. etc, y se refiere a la experiencia de sentir flotar su cuerpo. En esta disciplina acuática, se desarrolla la motorización fina como la gruesa; por ello, está indicada desde los 4 (cuatro) meses de vida.

Para evitar accidentes fatales, los bebés de 8 (ocho) meses en adelante aprenden “la supervivencia en agua”, donde se les instruye a saber contener la respiración fuera y dentro del agua, patalear, sumergirse, buscar objetos bajo el agua, dar brazada de pecho, hacer estrellita (dorsales) y muertito (ventrales), entre otras técnicas.

Se empieza fortaleciendo los músculos de la espalda y abdomen, de manera que el bebé pueda mantenerse de espaldas y respirar. Asimismo, se le enseña a girar, donde -instintivamente- el infante patalea y cuando siente que precisa respirar, gira de nuevo. “Esto se le instruye de forma manual, para que el niño comience a tener conciencia de supervivencia”, afirma la instructora.

Beneficios de la natación temprana • Evita ahogamientos.

• Pérdida del miedo al agua.

• Desarrollo uniforme del cuerpo.

• Elaboración de serotonina, endorfinas y dopamina. Un sistema inmune alto y sano.

• Correcto desarrollo de la motricidad fina y gruesa.

• Menos riesgo de problemas de miocardio y huesos.

• Autoestima y confianza en sí mismo.

• Mejor humor y sociabilidad.

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ODONTOLOGÍA

El auge de las carillas dentales

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En la actualidad, es uno de los tratamientos con mayor demanda dentro de la especialidad de Odontología Estética. Y no es de extrañar, pues permite mejorar sustancialmente el aspecto de los dientes, de forma muy rápida y eficaz; consiguiendo así la estética dental anhelada.

Las carillas dentales son unas finas láminas de porcelana o composite que se adhieren a la cara visible del diente para mejorar su aspecto estético.

El objetivo de las carillas dentales no es el de mejorar la funcionalidad de las piezas dentales, sino darles un aspecto más armónico a aquellas con las que no estamos totalmente conformes debido a su color, forma, tamaño o posición.

Existen dos tipos de carillas dentales: Carillas de composite: Es una mezcla de

resina sintética que se coloca directamente sobre el diente. Tras aplicar el composite, el profesional moldea el material para darle la forma y el tamaño deseados. Este tipo de carillas se realizan en una sola sesión.

Carillas de porcelana: Recubrimientos fabricados en porcelana. Llevan más tiempo de trabajo, porque se trabaja en conjunto con el laboratorio.

Dra. Griselda Estigarribia Odontóloga Especialista en Prótesis Fija y Prótesis sobre Implantes.

Especialista en Ortodoncia.

casos de fractura dental leve, en dientes con cambio de color leve y que conserven buena cantidad de esmalte dental y para hacer correcciones leves de posición y alineación dental.

Para tener éxito en éste y/o cualquier otro tratamiento, es fundamental que antes de iniciarlo Indicaciones de uso Se aconseja su aplicación para cerrar pe- se realice un detallado examen queños espacios entre los dientes, corre- clínico, acompañado de un estudio gir alteraciones de forma y tamaño, en de radiografías y fotos.

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