50 Energizers 3

50 LEGE OG ENERGIZERS LEGE OG ENERGIZERS TIL UNDERVISERE OG FACILITATORER DER ØNSKER AT SKABE ENERGI, ENGAGEMENT OG GLÆDE VAGN STRANDGAARD OG LOTTE MØLLER SØRENSEN

3

50 LEGE OG ENERGIZERS 3 Bogen er en del af MILIFE® konceptet, som er udviklet af Vagn Strandgaard og Lotte Møller Sørensen. ©MILIFE 2015 Forfattere og redaktører: Redaktion: Tegninger: Produkt support: Grafisk design: Fotograf: Tryk:

Vagn Strandgaard og Lotte Møller Sørensen Iben Lund og Mette Uduak Wollsen Bo Secher Andreas M. Strandgaard Detlev Riller, sensidentity AB Egne billeder PrinfoHolbæk-Hedehusene-Køge A/S

ISBN:

978-87-91331-16-9 | 2015

1. udgave, 1. oplag Materialet må på ingen måde mangfoldiggøres og/eller anvendes erhvervsmæssigt uden skriftlig tilladelse fra forlaget og forfatterne.

MILIFE ApS www.mi-life.dk

LEGE OG ENERGIZERS TIL UNDERVISERE OG FACILITATORER DER ØNSKER AT SKABE ENERGI, ENGAGEMENT OG GLÆDE VAGN STRANDGAARD OG LOTTE MØLLER SØRENSEN

3

INDHOLD

SIDE

SIDE

05 FORORD 06 INTRODUKTION 08 HVAD BETYDER SYMBOLERNE? 10 01. DEN RØDE TRÅD 11 02. HAI-HAI-HAI! 12 03. DET ER IKKE MIT PROBLEM! 14 04. EKSPERTHATTEN 16 05. HÅNDMASSAGE 18 06. BO BEDRE 19 07. EN STORM AF FORDOMME 21 08. HEADHUNTING 23 09. HER HOS OS...

25 10. HUKOMMELSESTAB 26 11. FANG OS 27 12. DEN VARME STOL 28 13. FATTIGHUSET 29 14. BOBLEBAD 30 15. GO-GO 31 16. HVIS JEG VAR DIG...

32 17. ULVELEG 33 18. VÆLG DIN LIVRET 34 19. KABALE 35 20. TEGN OG GÆT 37 21. TOM OG JERRY 38 22. KLARE FORVENTNINGER 40 23. KRYDS OG BOLLE 42 24. DET LEVENDE TÆPPE

43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 61 62 63 64 65 66 68 69 70 71

4

MILIFE – 50 LEGE OG ENERGIZERS 3

25. LYTTEØVELSE 26. VISITKORT 27. TREKANTSTAGFAT 28. FANG MIG 29. TURBOBOLDE 30. BLINDEGANG 31. DETTE ER MIN NÆSE 32. FLYT TIL NYE LÅR 33. KÆDEREAKTION 34. BEFRI EN VEN 35. VAMPYREN 36. FINDE HÆNDER 37. SKULDER VED SKULDER 38. STIL IND EFTER HØJDE 39. EN - TO - TRE 40. DET MENNESKELIGE KAMERA 41. PARDANNELSE 42. KORT OVER VERDEN 43. HUSKELISTE 44. PAPIRKUNST 45. TEGN DET DU HØRER 46. GØR SOM JEG SIGER 47. BYG EN MODEL 48. LEGO-LEG 49. TYS - DU SKAL BARE LYTTE 50. MANGE TEGNERE – ÉN TEGNING DINE EGNE NOTATER

FORORD Formålet med bøgerne 50 LEGE OG ENERGIZERS i MILIFE-konceptet er at ­understøtte undervisere i at bevæge sig fra traditionel undervisning til en aktiv involveringspædagogik, hvor underviseren har en mere faciliterende rolle.

LEGE SKAL LEGES Om anvendelsen af lege i undervisning Lege har en grundlæggende betydning for et menneskes udvikling og læreproces og er et ideelt værktøj i undervisning. Flettet sammen med andre undervisningsog træningsteknikker tilføjer de afveksling og fleksibilitet og fordrer involvering af alle deltagerne. De igangsætter og vedligeholder entusiasmen hos deltagerne, lægger op til samtaler og stimulerer udviklingen positivt.

Fordelene ved at anvende lege og aktiviteter er, at de: • bryder isen • involverer alle • skaber aktivitet og bevægelse • giver ny energi • er sjove og stimulerer latter • opbygger tillid og tryghed • mindsker blokeringer og barrierer mellem deltagere • giver fælles oplevelser • viser mønstre hos deltagerne • tilfredsstiller behovet for strukturerede oplevelser • øger sikkerheden i en gruppe • er personlighedsudviklende.

Input til din forberedelse, når du anvender lege: • Tænk på undervisningsforløb som en udviklingsproces, hvor man bevæger sig fra et trin til et andet og ikke som en række af usammenhængende begivenheder.

• Beslut dig til præcis, hvor lang tid du har, og sig på forhånd, hvornår eller hvordan aktiviteten slutter.

• Lad være med at pakke for mange aktiviteter og lege ind i forløbet.

• Respekter deltagernes ret til at melde fra.

• Undgå at behandle og analysere en leg umiddelbart efter, at den er udført for at holde fast i den høje energi.

• Foreslå deltagerne at tage behageligt tøj på, så de kan bevæge sig frit.

• Læg altid ud med lege, der respekterer deltagernes komfortzone.

• Brug lokaler med god plads.

MILIFE – 50 LEGE OG ENERGIZERS 3

5

INTRODUKTION Lege og energizers giver værdi

Vi tror på, at mennesker i undervisningssituationer er mest motiverede og lærer bedst, når de er friske, aktive, har det sjovt, har en god energi, føler sig trygge og har tillid til hinanden.

Vi ønsker som nævnt at inspirere til at bevæge traditionel undervisning hen mod en mere aktiv involveringspædagogik. Vi fokuserer derfor på lege, som kan indlejres i en læringsproces og dermed øge værdien af den øvrige undervisning. Her kan legen være en øvelse, en måde at illustrere noget på, en aktivitet eller en begivenhed, der anvendes til at præsentere eller understøtte underviserens budskab. Ofte vil selve legens natur være tilstrækkelig til at forstærke et tema i undervisningen. Når vi bruger ordet leg, dækker det således over øvelser og aktiviteter med et bredere betydningskontinuum, end ordet leg traditionelt dækker.

Rammerne skal være i orden

Nogle mennesker – selv ganske unge mennesker – bryder sig ikke om at lege og specielt ikke, hvis de synes, legene er for ”pjattede”. Det er dog vores erfaring, at lige så snart legen er i gang, og de indledende trin er taget, er alle med og har hurtigt glemt, at de ikke er børn og dermed ude over den officielle legealder. For at bruge terminologien fra transaktionsanalyse vil deltagere, som har et højt kritisk forælder-jeg og/eller et højt tilpasset barn, være blandt dem, som umiddelbart finder det vanskeligst at drøne rundt i læringsrummet.

Legene og aktiviteterne i denne bog er tænkt som et værdiskabende supplement i MILIFE-konceptet. For at få alle til at involvere sig er det vigtigt og nødvendigt, at underviserne kan danne den rigtige ramme om aktiviteten. Det kræver både menneskelig indsigt og en professionel instruktion at anvende lege på en forsvarlig og samtidig spændende måde. Deltagerne skal kunne se meningen med legen. På denne måde indtager legen sin rette placering i undervisningen.

Tre niveauer i undervisning

Den professionelle underviser er ansvarlig for at have styr på indholdet, processen og ­superprocessen i undervisningen for at fremme deltagernes læring: • Indholdet er den konkrete faglige del. I denne bog er det legene og aktiviteterne.

• Processen omfatter alle de metoder og hjælpemidler, der anvendes til at overføre og formidle den faglige del.

• Superprocessen betegner den proces, hvor underviseren bevidst anvender lege og aktiviteter til at skabe og ændre bestemte stemninger hos den enkelte og i hele gruppen. At skabe en optimal superproces kalder på underviserens evne til at sætte sig ind i den enkelte ­deltagers behov, læringsstrategier mv. At beherske superprocesniveauet medfører, at legen ikke bare bliver en leg, der skydes ind et tilfældigt sted i undervisningen, men at den bliver et b ­ evidst valg med en bevidst idé og et bevidst mål.

6

MILIFE – 50 LEGE OG ENERGIZERS 3

Legene i Energizer 3 indeholder nogle karakteristiske træk

• Der er et læringsformål.

• Der er en defineret tidsramme.

• Der er et element af konkurrence (selv om der ikke nødvendigvis indgår pointgivning).

• Der er høj interaktion mellem deltagerne.

• Der er en bestemt afslutningspointe, og der er i de fleste tilfælde et specifikt outcome (vindere, tabere, gevinst).

• De kræver som regel ingen eller få materialer.

• De inddrager alle, fanger deltagernes opmærksomhed og får dem til at grine, tænke og reagere.

• De er ufarlige, når de lægges ind i den rigtige ramme og anvendes på en positiv og ­professionel måde.

• De er overførbare. De bedste lege kan i lighed med de bedste historier overføres til andre situationer og understrege adskillige vigtige pointer.

• De er sjove og energigivende og kan ændre folks ”state”, dvs. deres mentale tilstand.

• Brugt rigtigt, øger legene deltagernes forventninger til resten af undervisningen.

For deltagerne giver legene også mulighed for: Sikkerhed og fuld deltagelse De lidt generte og tilbageholdende deltagere får gennem legene mulighed for at udfolde sig på en aktiv måde. Lege kræver fuld og lige medvirken, hvorved alle hurtigt bliver involveret i samværet med de øvrige deltagere. De kan bane vejen for den nødvendige tillid, som betyder, at alle vil bidrage i de diskussioner og dialoger, der i øvrigt er i et MILIFE-forløb.

Simulation Legene giver de unge mulighed for at øve nye færdigheder og afprøve forskellige muligheder uden at risikere de konsekvenser, som kan være resultatet i den ”virkelige” verden. Deltagerne får således mulighed for at tage chancer og afprøve nogle grænser i trygge omgivelser, hvor risikoen for at tabe ansigt er minimeret.

Forankringer og læringsprocesser Lege kan fungere som katalysator for læringsprocesser. Ved at være bevidst om forankringer kan en underviser skabe positive mentale og hukommelsesmæssige forbindelser, der sikrer, at deltagerne husker bedre og i længere tid.

Underviserens adfærd og engagement

Undervisere er rollemodeller. For at få fuldt blus på lege og energizers spiller underviserens egen fleksibilitet og lyst til at eksperimentere en afgørende rolle for gruppens energi. Det fungerer ganske enkelt bedst, når underviseren lever sig ind i legene – og meget gerne som deltager.

Rigtig god fornøjelse!

MILIFE – 50 LEGE OG ENERGIZERS 3

7

1. DEN RØDE TRÅD Formål

At afslutte samværet i en gruppe.

At knytte trådene sammen på en symbolsk måde.

Deltagerantal

Mindst 8 og højest 30 deltagere.

Tidsramme

Ca. 15-45 minutter.

Materialer

Et eller flere røde garnnøgler.

Instruktion

Alle deltagerne sidder sammen med dig i en rundkreds. Du holder selv et garnnøgle i hånden, kigger rundt i kredsen og siger nogle afsluttende bemærkninger og et "på gensyn" til en af deltagerne.

Samtidig med at du stadig har fat i den ene ende af garnet, kaster du garnnøglet til den person, du lige har talt til.

Den person, du kaster hilsenen og garnnøglet til, gentager processen, og dette fortsætter, indtil alle har fået sagt alt det, de gerne vil.

Det betyder, at alle har haft garnnøglet mindst én gang.

Til sidst er der stille, og den person, der har fået garnnøglet sidst, klipper tråden over.

Variationer og tips

Du kan vælge at stoppe, når alle har haft garnnøglet én gang.

Du kan også anvende den røde tråd, når deltagerne præsenterer sig selv i begyndelsen af et forløb og igen ved afslutningen af forløbet. Nettet vil blive betydeligt tættere ved afslutningen end i begyndelsen af forløbet.

10

MILIFE – 50 LEGE OG ENERGIZERS 3

2. HAI-HAI-HAI! Formål

At skabe energi, aktivitet og bevægelse.

Deltagerantal

Mindst 12 og højst 30 deltagere.

Tidsramme

Ca. 10-20 minutter.

Materialer

Et langt, tyndt reb eller en rulle malertape.

Instruktion

Du deler et stort lokale op i to lige store lejre med malertape eller et reb. Deltagerne inddeles i to hold, A og B, som placeres i hver sin lejr.

A-holdet vælger en af deres medlemmer til at gå på "plyndringstogt" i fjendens lejr på den anden side ved at slå en eller flere deltagere på skulderen og komme helskindet tilbage.

Før deltageren går over stregen, skal den person, der går på plyndringstogt, tage en dyb indånding. Plyndringstogtet skal nemlig foregå under én udånding samtidig med, at han/hun hurtigt gentager ordene: "HAI-HAI-HAI". Hvis fjenderne kan holde plyndreren tilbage i deres lejr, indtil han/hun er nødt til at trække vejret igen, har de vundet et nyt medlem.

Hvis han/hun kan komme hjem (bare med en finger- eller fodspids på egen banehalvdel), bliver de, han/hun har slået, medlemmer af hans/hendes hold. Det hold, der "vinder" plyndringstogtet ved at få en deltager fra modstanderens hold, må sende en ny mand af sted på plyndringstogt.

Legen er slut, når alle deltagerne befinder sig på det ene hold.

Variationer og tips

Det kan være en fordel, hvis du som underviser selv deltager i legen for at inspirere deltagerne med din energi og gejst.

Legen fungerer godt såvel indendørs som udendørs.

MILIFE – 50 LEGE OG ENERGIZERS 3

11

ISBN: 978-87-91331-16-9

76

MILIFE – 50 LEGE OG ENERGIZERS 3