1893호 (2019-10-25) by mhankook7

센스있는 여성을 위한 감성 메거진

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Sammamish

$4,100,000 5Beds 5.50 Baths 5,902SqFt Year Built2017 집을 사야 하는 이유와 좋은점 삶의 초대 원금 부여 있는

질 긍지 (Pride) 자유(No Landlord) Privacy 자녀들의 심리적 안정감 보통 더 안전한 동네, 좋은 학군 더 좋은 이웃 동네 공동체의 한 일원이라는 소속감 마당 애완동물 손님 Barbeque Party 집 꾸미기 이자와 재산세의 세금 공제 집 값 상승 역사적으로 검증된 가장 안전한 투자 자본 보호 (그냥 가지고 있으면 없어질 돈) 양도 소득세 면제 혜택 축적 (Principle Accumulation→ Forced Saving) 재정적으로 멀리 내다 볼 수 있는 안목과 그에 따른 장기 재정 계획 절제되고 전략적인 지출 더 열심히 일할 수 있는 동기 Leverage (융자: “남의 돈”으로 집을 살 수 있다는 개념) 렌트 장기간 했을 때의 경재적인 손실 가장 훌륭한 은퇴 자금 작은 집으로 시작해서 단계적으로 발전해 나갈 수 가능성 Equity를 뽑아 사업자금등으로 활용

계속 렌트 해야 하는 이유 비교적 적은 Payment (적어도 처음에는) 적은 목돈 (보통 1-2달 Deposit) High Mobility (이사를 쉽게 다닐 수 있음) 편리함 (집 수리/관리에 대한 적은 부담감) 집 값 폭락의 가능성에 대한 우려 노혜라 부동산. All the best, Alexis Roh /

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October 25, 2019 / Vol.1893

센스있는 여성을 위한 감성 메거진

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$4,100 $4,500 $6,000 $5,200 $4,500 $4,000 $4,900 $3,000 $8,400 $4,600

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$40,000 $20,000 $50,000 $60,000

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October 25, 2019 / Vol.1893

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October 25, 2019 / Vol.1893

센스있는 여성을 위한 감성 메거진

40년의 임상 경험을 바탕으로 정성, 성실, 정직으로 여러분의 퇴행성 관절, 뼈, 인대, 근육의 건강을 지켜드립니다.

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볼륨댄스 칼럼

아름다운 노년생활의 건강과 행복을 위하여

아름다운 노년생활을 위해서는 삶의 목표와 가치 가 전과 다름을 의미한다. 우선 돈보다 건강해야 하고 운동해야하는 동시 에 마음이 편해야 하고 즐거운 생활이야 한다. 그런데 사람들이 노년의 행복과 즐거움이란 어 떤 것이라는 것을 알면서도 실천하지 못하는 이가 많 다. 이유야 나름대로 있겠지만 결국은 의지에 달려 있

다. 사실 대다수가 늙지 않고 영원히 젊 게 살 수 있다면 얼마나 좋을까? 누구나 한 번은 생각해 볼 것이다. 중년, 장년 연령 대도 마찬가지겠지만 아름다운 노년생활 은 무엇보다도 건강을 유지하도록 노력하 여야 한다. 몸이 건강하지 못하면 세상 온 갖 것이 의미가 없기 때문에 생을 포기하 는 생각을 갖게 된다. 전 세계적으로 고령화가 점차 심화되 는 현실에서 보다 오래 건강하고 즐겁고 행 복한 삶을 유지하는 것이 이야기로 떠오르 고 있다. 노년에 아무리 큰 병없이 건강 한 다 해도 신체적인 변화를 겪을 수 밖에 없 기 때문에 흔히 노인들은 건강에 대한 공포 가 있다고 한다. 어째든 노년기에는 근육량이 최소 한 30% 줄고 근력이 떨어져 자세가 나빠 져 가슴을 압박하거나 거동이 어렵게 되 기도 하며, 정서적으로도 우울이나 불안하 고 기억력이 감퇴하는 변화를 겪는다. 그 래서 늙어서도 즐겁고 아름답게 살기 위해 서는 건강할 때 미리미리 볼룸댄스 생활체 육을 시작하는 것이 좋다. 40대 후반 부터 도 할 수 있고 노화를 늦추는 데도 효과가 있 다. 볼룸댄스 운동을 계속하신 분의 사례

를 보니 나쁜 저밀도 콜레스테롤 수치가 많 이 떨어지고, 심혈관계 질환 예방에 큰 도 움이 되고, 우울증이나 불면증도 개선돼 낙 천적이고 쾌활해졌다고 한다. 볼룸댄스 운 동은 상반신 그리고 다양한 스텝과 몸동 작 및 팔 다리 운동과 음악 중심으로 노인들 의 건강을 위하는데 효과를 나타내고 있다. 우리는 앞만 바라보고 열심히 살다가 어 느 날 노년을 보내고 있는 자신을 발견하 게 된다. 머리카락은 희끗희끗 반백 되어 있고, 영 원히 함께 있을 것 같은 자식들은 우리들 의 곁에서 점점 멀어져 가고 또 백년을 함 께 살자고 맹세 했던 배우자도 먼저 가버 리고 홀로 쓸쓸하게 노년을 보내는 노인들 을 많이 접하게 된다. 이제는 마냥 그저 가 는 세월대로 구름같이 바람같이 살겠다 고 하며 생을 포기하는 노인들도 있으나 국 제볼룸댄스연맹 보고서에 의하면 볼룸댄스 는 불만을 해소하고 건강과 압박에서 해방 시키고 또 무도장에 좋은 친구가 있다는 것 을 알게 하고 노년의 행복에 밑거름이 되 어 주고 있다고 한다. 노년 생활이 텔레비 전이나 비디오 드라마를 보며 소일하는 것 이 이 시대의 노인상이 아니다. 새롭게 개척 할 미래도 있고 즐거움과 보람도 찾아야 한 다. 미국생활에서 노년의 가장 바람직한 것

은 자기만의 세계에 뛰어 들어 일상생활에 서 기쁨을 즐길 수 있는 육체운동, 정신운동 으로 하여 건강한 행복을 찾는 것이다. 현대의 인생은 60이나 70부터도 아니 다. 누구에게나 인생은 지금부터이나 건강 과 행복은 거저 얻어지는 것도 아니다. 그렇 다고 값비싼 대가를 치러야 살 수 있는 것 도 아니다. 당신의 건강한 행복은 당신의 의지와 선 택이 결정짓게 된다. 현대의학계에서는 아름다운 노년생활 을 위해 신체와 두뇌를 쉬지 말고 움직여 건 강과 장수를 위해서 꼭 필요한 볼룸댄스 운 동을 하는 것을 일상생활화 하라고 한다. 아 름다운 노년생활의 건강과 행복을 위해 몸 의 건강과 마음의 건강을 함께 하는 볼룸댄 스를 잊지 말아야 한다. 문의: (253)200-7845

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*Issued by New York Life Insurance Company or New York Life Insurance and Annuity Corporation, a subsidiary of New York Life Insurance Company.

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The Million Dollar Round Table (MDRT), The Premier Association of Financial Professionals, is recognized globally as the standard of excellence for life insurance sales performance in the insurance and ﬁnancial services industry.

The oﬀering documents (policies, contracts, etc.) for all New York Life and its subsidiaries products are available only in English. In the event of a dispute,the provisions in the policies and contracts will prevail. 뉴욕라이프 및 그 자회사들이 제공하는 모든 증서 계약서는 영문약관으로만 취급이 가능합니다. 논쟁이 발생할 경우는 증권과 계약서의 각 조항이 우선합니다.

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기자칼럼

미용칼럼

소신과 고집

만추의 사색

박미영 박미영 기자가 본 세상 이야기 judy0927@hotmail.com

대체적으로 성공한 사람들은 소신 이 뚜렷하다. 소신은 굳게 믿거나 확신이 세워진 일 에 어떠한 협박이나 강요를 받아도 굽히 지 않은 것이다. 옳고 그른 것을 떠나 말 도 안 되는 것을 우기고 설득이 통하지 않 은 무식이 고집이다. 소신과 고집의 차 이는 소신은 분명한 원칙과 논리에 바탕 을 둔 것이고, 고집은 자존심에 초점을 맞 춘 것이라고 할 수 있다. 또한 소신은 미래 지향적이지만 고집은 과거에 생각에 매 몰된 닫힌 사고방식이다. 이는 스스로 가 전문가로 판단하기에 남의 의견은 수 렴하지 않고 오로지 본인의 의견이 맞다 는 고집불통이다. 현재 자신이 행하고 있는 일에 소신 이 있는 행동인지 객관적으로 판단하는 데 중요한 요소라고 본다. 왜냐면 나 또 한 소신과 고집을 혼동해서 상대방을 괴 롭히고 있는 것은 아닌지 분간이 되지 않 을 때가 있다. 소신 없는 사람은 쉽게 방황하고, 잘 지

원장

친다. 소신이 있는 사람은 그 자체만으 로 큰 힘을 스스로에게 받는다. 이는 충 분히 반대의견을 경청하고 자신의 생각 을 원점에서 한 번 더 점검한 생각이기 때 문이다. 남을 무시하고 본인만의 치장된 모습 이 아닌 타인과 더불어 밀고 나가는 삶 이 진정 아름다운 삶이다. 결과가 좋으면 비난 받던 고집도 소 신이 될 수 있고, 결과가 나쁘면 소신 있 는 목표가 아집과 고집으로 인한 실패 라 쉽게 판단되어지며 맘에 들지 않는 사 람은 무조건 성깔 있는 고집불통으로 몰 아세우는 경우도 많다. 하지만, 소신 있는 사람은 결과에 크 게 연연해하지 않는다. 고집불통의 인생 이 운이 좋아 목표를 이뤄낼 수도 있겠지 만 소신 없이 얻어진 행복은 심장 없는 마 네킹 같은 삶일 것이다. 사회에서 유혹보다 소신 있는 사람으 로 거듭나기 위해서는 가정에서부터 시 작되어야 한다고 생각한다.

미주 이대동문, 내주 시애틀 총집결

미국과 캐나다에 거주하는 이화여대 동문들이 다

가 세미나, 댄스강습, 건강세미나, 워크샵, 시애틀 근교

음 주말 시애틀에 대거 집결한다. 오는 24일부터 나흘

관광, 총장과의 만찬 등 다양한 프로그램이 진행되고

간 2019년 북미주 이대 지회연합회 시애틀 총회가 벨

26일 오전 8시에는 총회가 열린다고 현미경 워싱턴주

뷰 힐튼호텔에서 열리기 때문이다.

이대동문회 부회장이 전했다.

유명숙

깊어가는 가을을 만추라고 하죠? 사 시사철 춘향이 절개 같이 푸르디푸른 소 나무가 천지인 서북미 지역에도 늦가 을이 찾아와 푸른 소나무 사이로 어여 쁜 단풍들이 곱디나 곱게 물들어 묻남 성들을 사색에 잠기게 하는 가을이 왔네 요. 이때면 세월이 어찌나 빠른지 그리 고 내가 금년에 어떻게 살아 왔는지 다 시 한 번 옷깃을 여미고 사색을 하게 되 네요. 저희 정원에도 여지없이 만추가 찾 아와 감나무 열매가 주황색으로 붉게 익 어 가고 있는데요. 가을에 이 같이 아름 답고 소담한 열매를 맺으려면 2월초에 나 무둘레에 구멍을 내고 양질의 거름을 넣 어주어야 하고 시시종종 물을 주어야 하 며 한쪽으로 치우친 가지와 병든 가지 를 제거하며 해충이 발생하지 않도록 소 독을 해야 하는데요, 그러면 특별히 폭 풍우나. 우박이 강습하지 않는 한 아름 답고 소담한 열매가 주렁주렁 열려 보기 도 참 아름답거니와 그 열매가 참 꿀맛이 네요. 얼마 전에 모 쇼핑센터에 갔다가 아 주 세련되고 멋진 신사 한분을 만났는데 요 머리 손질. 재킷. 바지 .구두 정말로 컬 러도 조화가 잘되고 아주 고급으로 보 이는 옷을 입고 계셨는데 일부러 찾아 가 참 멋지게 하고 다니시네요 하고 말 을 걸면서 실례지만 직업과 연세를 물 었더니 고위 공지자로 은퇴하셨고 나이 가 70세 초년이라고 하시는데 아뿔싸 얼 굴을 보니 핏기가 하나도 없어 찐노랑에 다 얼굴 사방에 검버섯 만신창이 더라고 요. 깜짝 속으로 넘 놀랬어요. 70초년생 이 80대 후반으로 보이고 건강이 넘 안 좋 아 보였답니다. 생각 같아서는 그 자리 에 강제로 눕히고 그 검버섯 홀딱 제거 해 드렸으면 금상첨화인데. 그분 인격 에 혹시나 부담을 드릴까하고 속으로 만 안됐다 생각하고 그 검버섯 좀 제거하 시면 참 더 보기에 좋을 텐데요 하고 말 은 못했답니다. 어려서부터 건강관리 를 꾸준히 했다면 오히려 50대 후반으 로 보이게 할 수가 있을 텐데 얼굴관리 를 제대로 지금이라도 한다면 초로 신사

의 나이가 80대 후반의 극노인으로 보이 지 않을 텐데 말이죠. 아름다운 가을 소담한 열매 그냥 되 는 것이 아닌 것 같이 아름다운 노신 사, 노숙녀 저절로 되는 것이 아니랍니 다. 그리되려면 소년시절부터 섭생관 리 잘하세요. 그리고 특히나 생수를 많 이 드셔서 음식, 공기, 기타 환경에서 침 투하는 유해물질들이 몸에 축척되지 않 도록 해주시고요. 불필요한 인공음료수 는 피하셔야 하는데 이것들은 혈관에 지 방만 쌓이게 하여 소아부터 성인병을 앓 게 만드는 고속도로죠. 그리고 소위 믿음 이 좋다는 분들이 점, 사마귀, 주근께, 여 드름 노인흑자 등 하나님이 주신 것 그 대로 산다고 하시는 분도 있는데 이것들 은 하나님이 주신 것이 아니라 하나의 피 부 질병이죠. 참 이런 분들. 그리고 복점 이니 하시는 분들 보면 아앰 답답 유아 바보네요.. 개가 꼬리를 왜 흔드나요? 어 이쿠 저분 이글을 읽으시며 "꼬리가 개 를 못 흔드니 개가 꼬리를 흔들죠" 하 시네요. ㅎㅎㅎ 맞아요. 세상에 점 하 나가 사람의 운명을 결정한다니? 이것 은 꼬리가 개를 흔드는 격인데 21C에 사 시면서 샤머니즘 시대에 머물면 안 되겠 죠? 아름다운 가을은 아름다운 봄과 여름 이 만들듯이 인생에서 제일 아름다운 노 신사, 노숙녀는 아름다운 소년시절+아 름다운 청장년시절+그리고 세련된 노 후 관리에서 나온답니다. 황금의 계절 늦가을에 사색에 잠겨보 네요. 아름다운 노신사, 노숙녀들 되세요. 특 히나 젊은 애독자 분들 이것은 내일 아니 야 생각하세요. "천만에 말씀 만만에 콩 떡이네요" 비록 얼굴이 좀 섭섭하게 생기 셨어도 ㅎㅎㅎ 피부에 신경을 쓰셔서 관 리를 잘 해주신다면 아름답게 나이가 드 시겠죠? 젊으신 분들도 곧 내 앞에 닥친 다는 것 유념하시죠. 감사합니다. 유명스킨 원장: 유명숙

의 큰 행사를 더욱 빛내주시기를 바란다”고 말했다.

2008년에 이어 두번째로 시애틀에서 열리는 이번 총

현 부회장은 “25일로 예정된 총장과의 만찬에서는

회에는 서울에서 김혜숙 총장을 비롯해 이화국제재단

특별공연과 각지회의 탈랜트쇼가 있어서 흥을 더할 예

이번 행사 전후로 해서 이화여대 총동창회 북미주지회연합회 동창회원을 위한 두번에 단독여행도 준비,

의 이사들과 캐나다와 미국 24개 도시에서 400여명의 정이고, 토요일 만찬은 모든 동문들과 사위들까지 오랫

10월 22~24일 올림픽 국립공원, 빅토리아, 밴쿠버 2박3일 투어 그리고 10월 27~31일 캐나디안 록키 완주 4박5

동문들이 참석할 예정이다.

일 관광 프로그램도 준비했다. 여행 프로그램은 투어클릭(425-747-9959)에서 진행한다.

동안 준비한 특별공연으로 행사의 마지막 밤을 멋지게

‘고 그린 이화’를 주제로 진행될 이번 행사는 24일 장식할 준비를 하고 있다”면서 “시애틀 근교에 사시는 저녁 북미주지회 연합회 정기 이사회를 시작으로 요

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이화여대 동문들께서 많이 동참하셔서 시애틀 동창회

▲문의: 준비위원장 박정혜 (206) 334-8764 <조이시애틀뉴스 www.joyseattle.com>

센스있는 여성을 위한 감성 메거진

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센스있는 여성을 위한 감성 메거진

“이렇게 맛있는 치킨 먹어봤어?” 비비큐 치킨 페더럴웨이점 그랜드 오픈…지난 22일 시식회 열어 시식회 참석한 언론인들, 고퀄리티 맛과 착한가격에 감탄사 연발

비비큐 치킨 송재형 대표(가운데)가 김인태 이사(왼쪽), 김정훈 이사와 기념사진을 찍고 있다.

“Best of the best quality~” 높은 천장에 세련된 터치가 돋보이는 인테리 어, 우측에 길게 설치된 바, 비트감 있는 음악이 흐 르는 이곳에서 바삭바삭하게 잘 튀겨진 치킨과 시 원한 생맥주를 즐기면 어떤 기분일까? 게다가 앞 이나 옆에 사랑하는 애인이나 남편 혹은 부인, 자 녀, 친구들이 함께라면.. 바로 그야말로 ‘Best of the best’일게다. 비비큐 치킨 페더럴웨이점이 마침내 홈앤홈 매 장 내에 오픈했다. 비비큐(BBQ)는 ‘Best of the best quality’ 의 약자이면서도 바비큐를 연상시키게 해 미국 에 이민 온지 오래된 한인이나 외국인들은 바비 큐라고 발음하는 경우가 많단다. 비비큐 치킨에는 강남 스타일 치킨, 서-프라이 드치킨, 말라 핫 치킨, 골든 치킨, 시크릿 소스 치 킨, 핫 스파이시 치킨, 허니 스파이시 치킨, 소 이 갈릭 치킨, 강정 치킨 등 무려 9종류의 치킨 이 준비돼 있다. 이렇게 종류가 많은 이유는 아마도 각양각색 의 입맛을 맞추기 위함. 더욱이 미국에는 각종 인종이 살고 있기에 다양 한 종류는 주류사회 공략에 큰 장점이 되고 있다. 일반적인 전통의 치킨을 맛보고 싶으면 서-프

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라이드치킨을 시키면 되는데, 이름에서 연상되 는 서프라이즈 한 맛을 체험할 수 있다. 또한 양념 치킨을 먹고 싶으면, 그 외의 치킨을 시키면 되는 데, 그 중에서도 매운 맛을 좋아한다면, 말라 핫 치 킨이나 핫 스파이시 치킨, 허니 스파이스 치킨 등에 서 골라 시키면 되는데, 주문 전에 반드시 매운 맛 의 강도를 물어보고 주문해야 한다. 말초신경을 자 극할 정도의 매운 맛을 찾는 사람들에게는 개인적 으로 말라 핫 치킨을 권하고 싶다. 이것도 먹고 싶고 저것도 먹고 싶다면, 하 프 앤 하프를 주문하면 되는데 9가지 중에서 아 무거나 2가지를 골라 주문해도 된다. 비비큐 치킨에는 일반적인 치킨만 있는 것이 아 니라 윙만 따로 만든 비비 윙스(스파이시 프라이 드 치킨 윙스), 시크릿 소스 윙스, 자메이칸 그릴 드 윙스 등과 치킨버거 스타일인 코리안 차브로 일드 샌드위치, 치킨 샐러드 격인 캐준 샐러드 등 이 있으며, 그릴에 서브되는 자메이칸 그릴드 치 킨, 코리안 차브로일드 그릴드 치킨, 스파이시 코 리안 차브로일드 그릴드 치킨과 쌀밥과 함께 나 오는 자메이칸 치킨 오버 라이스, 말라 핫 치킨 오 버 라이스, 소이 갈릭 치킨 오버 라이스 등 다양 한 메뉴로 선택의 폭을 넓혔다. 또한 치킨을 싫어하거나 치킨과 함께 다른 음식

비비큐 치킨 페더럴웨이점 외부 전경.

을 맛보고 싶은 손님들을 위해 스파이시 떡볶이, 어 니언 링, 치즈볼, 클래식 나초 등도 준비돼 있다. 이외에도 사이드 디시로 먹을 수 있는 음 식 등 다양한 음식이 준비돼 있으며, 각종 위스키 에서부터 소주, 생맥주, 병맥주에 이르기까지 다양 한 종류의 주류가 구비돼 있다. 특히 12종류의 생 맥주를 취급, 손님이 좋아하는 거의 대부분의 생 맥주를 서브할 준비가 돼 있다. 특히 한인에게 최 고 인기가 있는 IPA 맥주 맥앤잭도 준비돼 있어 각 종 치킨 메뉴와 함께 환상의 궁합을 맞출 수 있다. 비비큐 치킨 페더럴웨이점 송재형 대표는 “무엇 보다 우리 비비큐 치킨의 장점은 냉동 닭이 아닌 생 닭을 사용한다는 것”이라며 “그렇기 때문에 언제 나 싱싱하고 다음날 먹어도 맛있다”고 설명했다. 송 대표는 이어 “비비큐 치킨은 정규 체인점이 라면 전 세계적으로 똑같은 맛을 낸다”며 “공수되 어 오는 분말형 소스와 정밀한 배합이 가능토록 만 들어진 레시피에 비밀이 있다”고 말했다. 김인태 이사도 “비비큐 치킨이 맛있는 이유는 고 품질의 생닭을 사용하는 것에 있지만, 무엇보다 주 문이 들어와야 조리하기 시작하기 때문”이라며 “ 주문 후 바로 조리하기 시작해도 짧은 시간에 치 킨을 먹을 수 있는 것 또한 우리 회사가 갖고 있 는 노하우”라고 말했다.

한편 지난 22일에 열린 언론인 초청 시식회에 서는 참석자들이 이구동성으로 우려의 목소(?) 를 쏟아냈다. 이유인즉슨 가격이 너무 착해서다. 큼직한 조각으로 8조각 정도 나오는 치킨 한 접 시의 가격이 10.99달러에서 11.99달러이고 큰 접시 가 24.99달러~25.99달러로 저렴하니 우려의 목소 리가 나올 만도 하다. 송재형 대표는 “우리의 경쟁자는 KFC 등의 미 국 치킨 체인점”이라며 “H-마트가 알버슨이나 세 이프웨이 등의 미국 스토어를 인수해 곳곳에 H마트 간판을 걸었듯, 비비큐 역시 워싱턴주 곳곳 에 체인점을 내는 것이 목표”라고 포부를 밝혔다. 한국의 치킨 열풍이 시애틀에서도 부는 가운 데 비비큐 치킨이 시애틀에서 치킨 열풍을 몰아 올 수 있을지 흥미롭다. ▶주문전화: 206)212-4122 ▶주소: 31515 Pete von Reichbauer Way S Federal Way, WA 98003 ▶영업시간: 오전 11시~오후 11시(일~목요 일), 오전 11시~새벽 2시(금, 토요일) 박재영 기자

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도시마다 각기 다른 매력을 가진 아름다운 이태리 밀라노, 베로나, 베니스, 피사, 몬테카티니, 피렌체 오르비에토, 로마, 바티칸시국, 나폴리, 폼페이, 소렌토 11/12, 12/25 출발

FROM

$1000 * 항공권 별도

포르투칼.모로코.스페인11박12일 코스타리카 5박 6일

한번 다녀오면 그 매력에서 헤어나오기 어렵다는 포르투칼,모로코 그리고 스페인!

태평양과 카리브해를 끼고 있는 풍요로운 해변이라는 의미를 가진 코스타리카

리스본, 파티마, 세고비아, 지브랄타, 론다, 알함브라 궁전 그라나다, 코르도바, 마드리드, 똘레도, 바르셀로나

코스타리카, 산호세, 하꼬, 아레날화산, 따바콘 온천 아레날, 사파리투어, 뽀아스 화산, 라 파즈 폭포공원 등

FROM

12/19 출발

$1800 * 항공권 별도

2인1실

FROM

6명이상 수시출발

$1290

* 항공권 별도

동유럽 9박10일

동유럽. 발칸 12박13일

동서유럽 20박 21일

중세의 낭만을 느낄 수 있는 역사 깊은 동유럽

유럽의 숨겨진 진주로 떠나자!

동유럽과 서유럽 동시에 완전 정복!

뮌휀, 잘츠 부르크, 프라하, 체스키프로노프, 크라카우, 타트라 부다페스트, 비엔나

웬헨, 짤스부르크, 체스키클룸루프, 프라하, 부다페스트, 자그레브, 플리트비체, 스플릿, 두브로부니크, 자다르, 포스토이나, 블레드, 비엔나

런던, 파리, 스트라스부르그, 루체른, 인터라켄, 라고마조떼, 밀라노 베로나, 베니스, 피사, 몬테카티니, 피렌체, 오르비에토, 로마, 나폴리 바티칸시국, 폼페이, 소렌토, 뮌헨, 짤스부르크, 프라하, 아우슈비츠 크라카우, 타트라, 부다페스트, 비엔나

2인1실

FROM

$1550

2인1실

FROM

* 항공권 별도

$2150

FROM

* 항공권 별도

미국

중남미

* 항공권 별도

C$249 C$369 FROM C$469 FROM C$629 FROM C$5280 FROM C$589 FROM $389 FROM $300 FROM FROM

오케이당일투어 빅토리아 월-토 휘슬러 월/수/토 BEST밴쿠버 수/일 위버크릭·오델로터널·헬스게이트

일

C$100 C$50 C$80 C$100

미서부 6박7일 미서부 3박4일 하와이 3박4일 시애틀·오레곤 코스트 비경 2박 3일 미동부 올랜도 3박4일 북극 오로라 . 설국열차 알래스카 . 페어뱅크스 5박6일 뉴욕.워싱턴.볼티모어 3박5일 뉴욕.보스턴.뉴포트 3박5일

$600 $340 FROM $400 FROM FROM

$220 $630 FROM $1190 FROM $1100 FROM $410 FROM $410 FROM FROM

단독투어 상담 / 버스대여

Address : 9920 Lougheed Hwy, Burnaby, BC V3J1N3 ㅣ Website : www.oktour.ca ㅣ

$3800 * 항공권 별도

캐나다 빅토리아 1박2일 일반 퀘벡·몬트리얼 2박3일 [프리미엄]퀘벡·몬트리얼 2박3일 [럭셔리]퀘벡·몬트리얼 2박3일 북극썸머어드벤처 6박7일 PEI 3박4일 캐나다 3대 캐년 3박4일 캠핑카 오로라 투어 3박4일

여행포털

왕복 항공권 + 호텔: C$3,846.46 왕복 항공권 + 호텔: C$4,267.42 오케이투어로 예약시 총액 C$410.96 저렴!

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알래스카 크루즈 투어 이용시, BEST 밴쿠버 시내 투어 무료 제공! 항공편이 포함된 투어 상품 이용시, 시애틀 쇼핑투어 or 휘슬러 당일투어 무료 제공!

서유럽 11박 12일

서유럽의 핵심 4개국만 콕콕! 런던, 파리, 스트라스부르그, 루체른, 인터라켄, 라고마조떼 밀라노, 베로나, 베니스, 몬테카티니, 피렌체, 로마, 바티칸시국 나폴리, 폼페이, 소렌토 등 2인1실 FROM

11/7, 12/20 출발

$2150 * 항공권 별도

쿠바 5박6일

파스텔톤의 건물들과 각양각색의 올드카들 쿠바만의 이국적인 감성을 느껴보자 하바나, 트리니다드, 시엔푸에고스, 산타클라라, 바라데로 4인 이상 수시 출발

2인1실

FROM

$1260 * 항공권 별도

유럽 & 기타 * 항공권 별도

쿠바·코스타리카 9박10일 파나마·갈라파고스·에콰도르 7박8일 쿠바 5박6일 칸쿤· 쿠바· 코스타리카 12박13일 코스타리카 골프 5박6일 페루 5박6일 *항공권포함 브라질·아르헨티나 6박7일 *항공권포함 남미일주 12박13일 *항공권포함 멕시코 칸쿤 & 쿠바 바라데로 ALL INCLUSIVE

$1990 $2790 FROM $1260 FROM $2230 FROM $1200 FROM $2750 FROM FROM

$3500 $5649 FROM C$899 FROM FROM

VIA RAIL 예매도 오케이에서 저렴하게!

이태리 7박8일 미니서유럽 7박8일 러시아·북유럽 13박14일 아프리카 14박 15일 성지순례-사도바울의전도여행12박14일 아이슬란드 4박5일 영국령·아이슬란드 15박16일 이집트 일주 9박10일 요르단·이스라엘 9박10일 동유럽·발칸 12박13일

$1250 $1550 FROM $4740 FROM $10000 FROM $3200 FROM $2090 FROM $4890 FROM $2490 FROM $2590 FROM $2150 FROM

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October 25, 2019 / Vol.1893

센스있는 여성을 위한 감성 메거진

한겨울 땅 속 김치맛! 오리지널 땅속 냉각

가을맞이 김치냉장고 감사선물 대잔치 딤채 뚜껑형 감사선물

250 상품권 $ 그라스랜드 화이트 Sale Price 180Lt, $1,299.00 김치용기 8개 DL187-EMYW

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로멘틱 레드 418Lt 김치용기 16개 DPEA427TPD

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Vol.1893 / October 25, 2019

300 상품권 $

그라스랜드 핑크 Sale Price 120Lt, $899.00 김치용기 6개 DL127-EMYP

로프 실버 Sale Price 221Lt, DOEA124SNR $1,699.00 김치용기 8개 DL22B-ESRS

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헤어라인 화이트 Sale Price 330Lt, $2,699.00 김치용기 12개 DUDA337TGW

마일드 티탄 418Lt 김치용기 16개

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$3,199.00

센스있는 여성을 위한 감성 메거진

아로마 경락 스킨케어 환절기 거칠어진 피부 맑고 투명하게

하이바이탈 이온토 (기미치료)

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알파필링 (독일제)

물광 피부시술

여드름 치료

레이저 제거 (문신,점,검버섯)

얼굴축소 경락마사지

줄기세포시술

3D 자연눈썹 (연예인 눈썹) BEFORE

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유러피언 마사지

아쿠아 워터필

이젠 모공 속까지 깨끗하게 피지와 각질을 한꺼번에

여드름, 지성피부, 블랙헤드, 와잇헤드, 모낭충제거, 각질제거

3D LED 레이저 스킨토닝

최신 LED 치료, 맑고 투명한 피부

기미, 칙칙한 피부, 주근깨, 넓은 모공, 여드름

여드름 레이저 치료

여드름 모낭충 완전 제거

확실한 효과와 100% 만족, 여드름 흔적 제거

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탄력과 토닝을 한꺼번에 해결하자!

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잘못 시술된 영구화장 눈썹 변색된 파랑눈썹 또는 빨강눈썹 흉터로 인한 탈모된 눈썹 아이라이너

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센스있는 여성을 위한 감성 메거진

Vol.1893 / October 25, 2019

센스있는 여성을 위한 감성 메거진

October 25, 2019 / Vol.1893

센스있는 여성을 위한 감성 메거진

사실 때도 파실 때도

최선을 다해 함께하는 부동산

스트립 몰 NEW

Motel

 매매가: $375만 유닛: 11, CAP 6.6%, 100% 어큐펀시

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 매매가: $285만 유닛: 2, CAP 6%, 100% 어큐펀시 NEW  매매가: $670만 유닛: 11, CAP 7% 벽돌로 잘 지어진 새건물, 교통의 중심지 NEW  매매가: $425만 유닛: 4, CAP 6.03% NEW  매매가: $280만 유닛: 4, CAP 7.67%  매매가: $130만 유닛: 4, CAP 7%  매매가 :$130만 그로서리 & 주유소 + 4 Units(모든 테넌트 재계약 완료)  매매가: $230만 유닛: 9, Hwy 99 선상  매매가: $255만 유닛: 90, 3층 건물 NEW

매매가: 매매가: 매매가: 매매가: 매매가: 매매가:

Hotel 매매가: $12.5M 유닛: 122, 컨퍼런스룸, 완벽한식당 매매가: $950만 유닛: 92

 매매가:  매매가: NEW  매매가: NEW  매매가: NEW  매매가: NEW  매매가:  매매가 :$230만 8 Units  매매가: $170만 유닛: 3, CAP 7%  매매가:  매매가:  매매가:  매매가:  매매가: $120만 9 Units, CAP 8.4%  매매가:  매매가: NEW

듀플렉스

햄버거

NEW  매매가:

$23만 NEW 매매가: $38만 매매가: $25만  매매가 :$33만 NEW 매매가: $45만

일매상 $1,600 일매상 $2,200 일매상 $1,500 SOLD $1,850 일매상 일매상 $2,500

 매매가:  매매가: 매매가: SOLD NEW  매매가: NEW  매매가: SOLD  매매가: SOLD  매매가: NEW

렌트 $4,500+3N 렌트 $3,900

 매매가: $15만 일매상 $1,600 SOLD $2,000 렌트 $3,700  매매가: $39만 일매상  매매가: $16만 일매상 $1,300 렌트 $3,000+3N, 2,000SQ

테리야끼 & 쌀국수

현재 오픈 오후4시~10시, 점심테리야끼 추가하면 매상증가 확실

 매매가: $40만 일매상: $2,500 (완벽한 실내장식, 쇼핑의 중심지에 위치)

세탁소 NEW

 매매가: $27만 월매상 $20,000 현주인 11년 운영

NEW

 매매가: $15만 일매상: $1,200  매매가: $22만 일매상: $1,500 렌트 $4,080

스모크 샵  매매가:  매매가:  매매가:  매매가:

90% 단골, 새 장비, 새 기계, 쾌적한 인테리어 단골손님 고정매상

모빌홈 NEW

$70만(건물 포함) 일매상:$2,300 $48만 월매상:10만 렌트 $4,800 $32만 월매상:10만 렌트 $2,800(살림집 있음) $15만 월매상: $6만 렌트 $2,400+3N포함 $77만(건물 포함) 일매상: $5만 5천$3,500+3N $48만 월매상 $130,000, 렌트 $5,300+3N $32만(건물 포함)  매매가: $35만(건물 포함)

 매매가: $25만 일매상: $1,700 렌트 5,600 매매가: $10만 일매상: $1,000 렌트 3,200 SOLD  매매가: SOLD $35만 일매상: $2,000 렌트 3,700

 매매가: $45만 일매상: $3,000 렌트 $5,600  매매가: $13만 일매상: $1,000 렌트 $3,030고정, 2,500sq

 매매가: $32만 월매상 $28,000 현주인 26년 운영

$53만 일매상: $2,900 렌트 $4,300+3N SOLD $2,800 렌트 $5,030+3N $50만 일매상: $62만 일매상: $3,500 렌트 $5,300+3N SOLD $1,800 렌트 $2,900+3N $23만 일매상: $200만(건물포함) 일매상: $4,000 $35만 일매상 $2,000 렌트 $3,200 SOLD $3,000 $42만 일매상: $38만 일매상: $2,000 렌트 $3,700 $15만 일매상: $1,500 $32만 일매상: $1,900 렌트 $3,500+3N $22만 일매상: $1,500 렌트 $2,890+3N $15만 일매상: $1,350 렌트 $3,425(5yr 고정)

Pho

스시

NEW

테리야끼

그로서리

렌트 $3,300+3N 렌트 $5,000

델리 & 미국식당 NEW

$630만 Unit 109개, 연매상 180만 $500만 Unit 55개, 연매상 120만 $420만 Unit 60개, 연매상 90만 $540만 룸 77개, Lot 1.14Acre $2.6밀리언 룸 55개 $47만 유닛 13

 매매가: $480만 35Units(포텐셜 많음), 1999년생, water&sewer  매매가: $112만5천 3.55에이커 인컴 $92,400

$20만+인벤토리 $22만+인벤토리 $22만+인벤토리 $17만+인벤토리

월매상: 9만, 렌트 $4,200 일매:$2,500 렌트 $1,800+ 3N(경쟁없는 지역) 일매상: $2,500, 렌트 $1,800+3N 일매상: $1,700, 렌트 $1,700+3N

뷰티 서플라이  매매가: $25만+인벤토리 렌트$2,125(3N포함),15년운영,스포켄지역

ING PEND

 스트릿몰: $270만

UP 1,740Sf Retail $2,200 +3N

Vol.1893 / October 25, 2019

 Office 건물: $250만 9 Units (임대가능) Offce 1,000Sf $1,500+3N/임대 850Sf $1,300+3N  모텔: $240만

센스있는 여성을 위한 감성 메거진

민사분쟁 및 소송 비즈니스법 부동산법 고용법

. 다트머스 BA . 프랑스소재 인시아드 경영대 MBA . 하버드 정치행정대 MPP . 코넬 법대 JD October 25, 2019 / Vol.1893

센스있는 여성을 위한 감성 메거진

구인 (Federal Way) ▲ 카운터 일할 사람 좋은 대우/영어 가능한 사람 유급휴가/Full time/Part time (253)835-6090 ▲ 지압자 유경험자 / License Required (253)835-6090

교통사고 보험 적용 / L&I 보험 적용 전문 마사지 테라피스트가 치료

Pearl Special Emerald Package Ruby Package Steam Therapy

60분 $98

75분 $115 * 90분 $135

$30

Body Scrub Palace 99

(좌훈 요법)

* 사우나 입장료 포함

B10

Vol.1893 / October 25, 2019

스페셜

$50 * $99 *

Swedish Deep Tissue Shiatsu

$60 # 60분 $70 # 90분 $105 # 50분

#사우나 입장료 $10 (마사지를 받는 분에 한해서 입장료 $25을 $10로 할인 해드립니다.)

센스있는 여성을 위한 감성 메거진

문성주 칼럼

거룩함(3) sjkmoon@gmail.com

오늘 새벽 QT 시간에 예기 치 않게 묵상 에세이에서 강 영우 박사님을 만나게 되었 다. 얼마나 반갑고 감격스러웠 는지! 강 박사님은 동서고금 내 가 존경하는 위인들 중 한 분 이시며 늘 고맙게 여기는 분이 시다. 그는 고난 중에도 예수 님을 믿고 그 안에서 소망을 가 지고 거룩한 성도의 삶을 끝가 지 멋있게 살고 크리스천의 거 룩하고 아름다운 발자취를 남기 고 가신 분으로 사료된다. 지금부터 십여 년 전 그분 은 우리교회에 부흥회의 특별 강사님으로 초대받은 적이 있 었다. 시간 시간 그는 많은 은혜 를 끼쳤다. 언제나 밝은 스마일 을 띄시며 부드러우면서도 긍정 적이며 또랑또랑 박력 있는 음 성으로 말씀을 어쩌면 그리 도 잘 전하시는지! 그리스도 안 에서의 삶을 어쩌면 그리도 아름 답고 강력하게 피력하실 수가 있 을까! 참으로 귀한 주님의 은사 였고 온 교회가 그리스도 중심 의 삶을 결단하게 되었다. 하루는 우리가정에서 강사 님 저녁식사를 대접하게 되었 다. 그때 아들은 친구와의 약 속으로 자리를 비웠고. 강 박 사님과 우리 부부만 함께 식사 하게 되었는데 강 박사님은 우 리 자녀들에 관해 나에게 물으셨

다. 특히 그는 우리 집 아들이 무 슨 일을 하고 있느냐고 물었 다. 당시 그는 고졸, 단과대를 다 녔으나 마땅한 일자리를 찾지 못 하고 있었을 때었다. 사실 아들 과 나는 거의 매일 잡 헌팅으 로 시간을 보내고 있었다. 그리 고 가정예배 때는 “갈 길을 밝 히 보이시니 주 앞에 빨리 나갑 시다”라는 찬송가를 이빨이 닳 도록 부르며 주님께 기도를 올리 고 있었다. 그러나 지적 장애인 인 그에게 이렇다 할 안정된 일 을 찾기가 실로 쉽지 않았다. 사 실 남자에게 일이란 경제적인 이 유만이 아니라 존재감의 활력 을 위해서도 단연 필수적인 것 이다. 강 박사님의 질문에 당시 나 는 사실 그대로 말씀드렸다. 그 는 잠시 생각하시더니 자신의 포 켓에서 작은 수첩을 꺼낸 후 어 느 곳에 전화를 거셨다. 여러 해 전이지만 한때 자기도 G기관 에서 일을 한 적이 있었다하시면 서 그 기관은 우리 아들 같은 사 람들을 위한 기관으로서 그곳에 서 반드시 일을 찾을 수 있을 것 이라고 말씀해 주셨다. 말씀만 도 얼마나 위로와 격려가 되었는 지! 얼마 후 그는 전화선 끝의 누 군가와 통화를 하시고 난후 나에 게 내일 아침 아들과 함께 그곳 으로 가보라고 말씀하셨다. 박사

님은 그 기관의 책임자에게 아 들을 소개하고 일자리를 부탁 하신 것 같았다. 그리하여 다음 날 아침 그의 대리인인 Mrs. K 를 만나게 되었다. Mrs. K는 아 들이 어떤 일을 할 수 있느냐 고 물었다. 너무 당연한 질문이 었지만 갑자기 아들과 나는 무엇 이라 얼른 대답할 수 없었다 하지 만 그 긴박한 순간에 하나의 그림 이 나의 머리에 떠올랐다. 즉 아 들이 교회 사무실에서 출결봉 투 체크하는 모습. 바로 그 모습 이었다. 그때 그는 그 일을 자원 봉사로 하고 있었다. 그래서 .아 들이 사무실에서 일한 적이 있다 고 말했다. 그녀는 잠시 생각하 더니 또다시 전화를 걸어 G 기 관의 매니저에게 연락하고 아 들의 일자리를 알아보라고 하 였다. 우리 세 사람은 곧 그 매 니저의 사무실로 달려갔다. 거기 서 매니저는 아들과 인터뷰를 하 였고 그 주간부터 그곳에서 컴퓨 터 스캐닝 잡을 얻게 되었다. 꿈 같은 일이 하루 만에 다 이루어 진 것이다. 마치 하늘의 하나님 께서 이날 이 시간 이 순간을 위 해 모든 것을 예비하신 것 같 았다. 참으로 꿈같은 현실이었 다. 아들은 물론 우리는 모두 가 흥분하였고 감격하고 감사 하였다. 자신의 일보다 더 기뻐 하시는 강 박사님의 만면에 미

소 띤 모습이 아직도 나의 뇌 리 속에 선명하게 보인다. 그 날 집에 온 우리는 감사의 카드 를 강 박사님께 보내고 하나님 께 감사를 드렸다. 극히 적은 교 회봉사에 대하여 너그러우신 하 나님께서는 실로 풍성하게 아들 에게 은총을 베풀어 주셨다. 이제 십여 년 넘게 그 일을 해 온 아들은 엊그제도 고백하였 다. “엄마, 나의 잡은 하나님께 서 나에게 베푸신 선물이야“라 고. 감사의 간증을 하였다. 그 일 은 물론 큰 수입의 잡이 아니 다. 하지만 그 일로 자신의 삶 을 담백하게 영위해 나갈 수 있으 니 하나님께 감사할 뿐이다. 그 는 불필요한 비교의식을 갖지 않 았다. 겸손히 감사와 보람을 느 끼며 아직도 얼마나 감격 어린 감사가 넘치는지! 당시 강 박사 님은 백악관 교육부차관보라 는 높은 위치에 계셨음에도 언제 나 겸손하고 성실한 크리스천 바 로 그 모습을 그대로 지니고 계 셨다. 얼마나 고귀하고 훌륭 한 크리스천인지! 예수님의 그림 자를 보는 듯하였다. 대단한 기 억력을 갖고 계셨으며 언제 어 디서나 남을 도울 자세를 지니 고 계셨다. 지난 기간에 그는 주님의 부 르심을 받았다. 시각장애라는 엄 청난 시련을 오직 예수님을 의지

하여 믿음으로 이기고 그리도 귀 하고 아름다운 사랑의 삶을 사 시고 수많은 사람들을 돕고 아 름다운 천국으로 영광스럽게 입 성하신 것이다. 능동적으로 거룩 한 삶을 사신 참으로 또다시 뵙 고 싶은 신앙의 선배요 본이 되 는 주의 사랑의 실천자였다. 강 박사님이야 말로 예수 그 리스도의 거룩한 모습을 투영하 는 삶을 사시고 가셨다. 우리 모 두도 하나님의 은혜로 주님과 그 의 거룩한 삶을 본받아 사는 고 귀하고 아름다운 사랑의 삶이되 기를 진정 바라며 펜을 놓는다. 예수께서 가라사대 내가 곧 생 명의 떡이니 내게 오는 자는 결 코 주리지 아니할 터이요 나 를 믿는 자는 영원히 목마르 지 아니하리라 (요 6:35) 너희는 먼저 그의 나라와 그 의 의를 구하라 그리하면 이 모 든 것을 너희에게 더하시리라 ( 마 6:33) 『그러나 이제는 너희가 죄로 부터 해방되고 하나님께 종이 되 어 거룩함에 이르는 열매를 맺었 으니 그 마지막은 영생이라』 ( 롬 6:22)

October 25, 2019 / Vol.1893

B11

센스있는 여성을 위한 감성 메거진

굿탁터병원 칼럼

비정상 보행(1) 안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙 틱의 김병성입니다. 우리는 걷고 뛰 는 것이 아무렇지도 않은 간단한 동 작들로 여기지만, 세계 최고의 이족 보행 로봇 제작으로 유명한 보스턴 다이나믹서 사의 로봇들이 인간처 럼 걷고, 뛰고, 점프하는 수준에 이 르기까지 무려 40여년이 걸렸다는 것 만 보아도 걷는다는 것이 결코 쉬운 일이 아님을 미루어 짐작할 수 있습 니다. 무엇인가 또는 누구에게 인가 의 지하지 않고 스스로 걷는다는 것은 시력, 평형감각, 근력, 조정 능력, 협 응작용, 발의 감각 등 많은 요소들이 서로 조화롭게 실행되어야 비로서 얻어지는 결과입니다. 이러한 상호 작용 시스템 중에서 하나 이상이 원 활하게 작동하지 않을 때, 비정상적 인 걸음걸이나 보행 이상을 초래할 수 있습니다. 걸음걸이 또는 보행(Gait)은 사람 이 걷는 방식을 뜻하며, 비정상적인

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Vol.1893 / October 25, 2019

보행은 사람의 걸음걸이를 조절하는 신체 시스템이 평상시처럼 기능하지 않을 때 나타납니다. 이러한 현상은 질병, 부상, 다리나 발의 이상 또는 유전적 요인 중 하나 때문에 발생할 수 있습니다. 비정상 보행은 개인의 걸음걸이에서 나타나는 증상이나 모 습을 기준으로 다음과 같은 대표적 인 유형이 있습니다 경직 보행(Spastic Gait): 근육 의 과도한 긴장 때문에 수축과 이완 의 상호운동의 원활함을 잃고 어색 한 보행을 하게 되는 것을 말합니다. 걸을 때 발을 질질 끌며 매우 뻣뻣해 보이기 때문에 경직보행이라고 합니 다. 주로 뇌, 척수의 중추신경질환이 원인이며 대표적으로 파킨슨병 환자 들에게 나타납니다. 가위상 보행(Scissors Gait): 경직 형 뇌성마비 환자들이 걸으면 양쪽 고관절(hip joint)이 안쪽으로 틀어 지고 무릎이 살짝 굽혀지게 되며, 걸 음을 걸으면 양쪽 다리가 서로 교차

하게 되는데 그 모습이 가위를 벌렸 다 오므렸다 하는 모습과 같다고 하 여 붙여진 이름입니다. 계상 보행(발 처짐 보행, Steppage Gait): 한쪽 또는 양쪽 다리 의 이완성 마비가 있는 환자에게 볼 수 있는 이상보행으로 특히 발목관 절 주위에 이상이 있는 경우 나타납 니다. 보행 중 발가락이 아래로 쳐져 서 바닥에 끌기 때문에 이를 막기 위 해 다리를 높게 드는 모습이 마치 계 단을 오르는 것처럼 보입니다. 이와 같은 이상보행을 나타내는 질환으로 서는 다발성(근) 신경염, 비골신경마 비, 마비장애 등이 있습니다. 동요성 보행(오리걸음, Waddling Gait): 이름에서 알 수 있듯이 비틀 거리는 사람이 걸을 때처럼 몸을 좌 우로 흔들며 움직이고 걸음걸이가 짧아집니다. 양고관절 탈구나 근이 영양증 환자들에게서 주로 나타납 니다. 점진성 보행 (Propulsive Gait):

파킨슨씨 증후군의 특징적 보행으 로 상체를 앞으로 내밀어 무게 중심 이 발보다 앞에 있으며 정상적인 양 쪽 팔 움직임이 적거나 아예 없으며 발을 끄는 듯한 짧고 빠른 걸음걸이 입니다. 보행의 시작은 어려우나 일 단 걷기 시작하면 점점 빨라지며 방 향 전환이나 보행의 종료가 어렵습 니다. 이러한 다섯 가지 유형 외에도 골 반이나 다리, 무릎 또는 발목 관절, 또는 발이나 발가락의 손상으로 인 한 통증성 보행(painful gait), 환자 의 감각이 둔하거나 근육의 협응작 용이 좋지 않아 균형을 잡지 못하는 실조성 보행(ataxic gait), 마비된 다 리를 앞쪽 가장자리로 원을 그리듯 이 걷는 편마비성 보행(hemiplegic gait) 등 다양한 비정상 보행이 있습 니다.

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리바이브 스킨 칼럼

골반 교정 운동이란 없다 “진단 없는 골반 교정 운동은 없다.” 인터넷 사이트 검색창에 ”골반 교 정 운동”이라고 검색하면 다양한 운 동법이 소개되어 있습니다. 사람마 다 자세와 상황이 다르므로 엄밀하 게 표현하자면 골반 운동이지 교정 이라 하기 애매합니다. 교정이란 잘 못된 것을 바로 잡는 것입니다. 그러 므로 무엇이 잘못되었는지 아는 것 이 먼저(진단)이고, 바로 세우고(교 정), 그 다음이 스트레칭입니다. 그 런 후, 근육을 바른 자리에 세우는 운 동(근육 강화)입니다. 전면(천정 을 보고 누운 상태)에서는 Faber 테스 트로, 후면(엎드린 상태)에서는 고관 절 검사법으로 테스트를 해보아야 합 니다. 다리의 길고 짧음만 보는 것 이 아닙니다. 전면의 좌우, 후면의 좌 우 어디가 문제인지 모르고 하는 운동 은 교정이 아닙니다. 개개인마다 각 각 상태가 다른 골반이기 때문에 케 어 방법이 다르다고 생각합니다. 보통 의 경우 골반이 문제인 사람이 스트 레칭으로 교정되는 것은 30% 정도라 고 합니다. 에스 라인을 원하시는 고

객분들 80% 정도가 골반 케어가 필 요한 상황입니다. 진단 후 근막 테라 피를 통한 골반케어를 함으로써 몸매 뿐만이 아니라 케어전의 통증(하체) 도 동시에 사라집니다. 근막을 되돌 려 날씬하고 건강해 지려면 변형되느 라 걸렸던 시간만큼 운동을 해야 한다 면 누구나 굉장한 부담으로 다가옵니 다. 예쁜 몸매를 갖으려면 근육이 기 억하는 근육결을 되돌려 제 자리로 되 돌아가야 하는 절차가 필요합니다. 근 막 테라피는 골반과 어깨의 비대칭 에 (상체) 관한 빠르고 릴렉스한 케 어입니다. 빠르게 되돌리면서 본인 의 수고가 덜어지는 릴렉스한 케어 가 가능한 시대입니다. 근막 테라피 는 근막을 열기 위해 부드럽고 따뜻하 게 마사지 합니다. 아프고 놀라게 근 육을 케어하지 않습니다. 교정을 하 는 게 아니라 근육을 이완시켜 뼈 가 제자리에 되돌아가도록 유도하 는 케어입니다. 케어 도중 신경의 눌 린 부분을 뚫어 주게 되어 통증은 저 절로 사라지게 하는 효과를 동시에 경 험 하시게 됩니다. 순환에 직접적으로 나 간접적으로 영향을 주는 근막 테라피 는 화학이 아닌 아로마 테라피(꽃의 꽃 잎, 줄기, 뿌리에서 축출한 성분)의 주성 분으로 각자 개인의 상태(의식과 잠재 의식)에 따라 처방되어 이루어지는 케 어입니다. 오랜 지병으로 장기적인 약 물 복용과 중독성 물질, 플라스틱과 대 기 오염공기, 샴푸와 화학 화장품의 경 피독을 배출 시키는 해독 돔케어가 요즈 음 한국 병원에서 선풍적 인기를 끌고 있 습니다. 한층 더 업그레이드 시킨 아로 마 테라피와 함께 각각 개인에 상황에 따 라 맞춤형 케어로 심리적 안정과 (잠재 의식) 신체의 안정을 (통증) 동시에 잡 을 수 있는 케어입니다. 바디 케어만으 로도 얼굴 리프팅이 가능하다는 이야기 를 들어보셨나요? 근막 테라피와 해독 돔 케어를 병형 함으로써 밝은 안색을 만 들 수 있습니다. 날씬한 몸매를 만드는데 웬 통증과 뼈 를 얘기 하시느냐는 분이 계십니다. 뼈 는 척추 클리닉 에서, 기혈은 한의원에

서, 근육은 트레이너에게서 해야 한다 는 것은 내 몸을 각각 따로 따로 보신 다는 뜻입니다. 그러나 “우리 몸은 하나 의 유기체 이다” 유튜브에 조금만 관심 을 갖고 보시면 여러 인체 전문 분야전 문가 선생님들은 우리의 몸은 하나로 되 어 있다는 모토 아래 연구를 하신답니 다. “늙으면 다 그렇지~” 쉽게 벗어나 지 못하는 고정관념이 새로운 것을 받아 들이기 힘든 안타까운 현실입니다. 100 세, 120세를 산다는 세대에 건강하고 예 쁘게 사는 것이 관심사입니다. 세상 은 매일 자고 일어나면 빠르게 발전됩 니다. 예전의 기술과 예전의 경험을 갖 기 보다는 새로워진 케어법을 받아들이 신다면 수술 없이 안전한 케어로 건강하 고 예뻐질 수 있답니다. 253-886-2833(Federal Way) 206-861-2615(Bellevue) 1500 S 336th St #5-6 Federal Way, WA 98003

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최적화된 보습효과로 피부를 촉촉하게 DK Elan 로션, 환절기 건조한 피부 보습의 솔루션! 1개당 15달러…3개 이상 구입 시엔 12달러로 할인 환절기 날씨엔 수분과 영양분의 손실 이 커 피부가 쉽게 건조해진다. 그대로 방치할 경우 피부가 거칠어지 고 갈라짐은 물론 주름이 생기면서 피부 노화가 촉진될 수 있다. 노화가 시작되 는 첫 단계는 바로 건조함이다. 피부의 문제점은 대부분 건조함에서 출발한다. DK Elan 로션은 못 견디게 갈라지 고 가려운 피부에 바르면 강력한 보습 효과로 건조하거나 가렵지 않게 된다. 계속 사용하면 건강한 피부를 유지할 수 있게 된다. 이는 피부가 28일간을 주기

로 각질이 떨어지고 새 세포가 생성되 기 때문이다. “칙칙하고 푸석하던 얼굴이 DK Elan 로션을 사용한 뒤 맑고 촉촉해 졌다”, “ 가려운(아토피) 피부에 최고!”, “가렵고 각질이 일어나 갈라진 손, 발이 눈에 띄 게 부드럽고 매끈해졌다” 등의 DK엘란 로션 체험담이 줄을 잇고 있다. DK엘란 로션의 가장 큰 특징은 피부 건조로 일어나는 가렵고 갈라지고 각질 이 일어나고 주름이 생기는 거칠어진 피 부에 유수분 밸런스를 맞춰주면 크게 개

선될 수 있다는데 착안해 스쿠알렌, 알 로에, 비타민 E, 아보카도, 호호바 등의 식물성물질들을 합성시켜 극대화된 보 습효과로 손상된 피부를 촉촉하고 건강 하게 되돌려주는 역할을 한다. DK Elan 로션은 얼굴, 바디, 핸드, 풋 로션으로 총 4가지가 있다. 스페셜 세일시 개당 15달러인 것을 3 개 이상 구입 시 12달러에 원하는 종류 를 골라 살 수 있다. 서 판매 중이며 효도선물이나 귀국선물로 인기를 끌 미국 전역의 450개 판매처(아마존, 화 고 있다. ▶문의: (847)920-1449 ▶웹사이트: www. 장품점, 건강식품, 네일살롱, 약국 등)에 dkelan.com

KOTRA, 실리콘밸리 무역관장 공개 모집 한국 국적자는 물론, 미국 국적자에게도 개방…10월 31일 마감 학력 등 인적정보 묻지 않는 직무능력중심 블라인드 채용 도입 국가 무역투자 진흥기관인 KOTRA가 실리콘 밸리를 포함한 4개 지역(실리콘밸리, 다롄, 아순 시온, 타슈켄트) 해외무역관장을 공개 모집한다. 한국 국적자는 물론, 미국 국적자에게도 개방 된 실리콘밸리 무역관장 공모는 직무능력중심 블 라인드 채용을 도입, 편견이 개입되는 차별적 인 적정보(출신지, 가족관계, 학력, 출신학교 등)를 일 체 요구하지 않아 관심을 끌고 있다. 지난 10월 14(월)부터 시작, 오는 10월 31일( 목) 오후 6시에 마감하는 이번 해외무역관장 지 원 서류는 ▲응시원서(인터넷 접수 시 작성-경 력 산정은 선발 공고 마지막일인 2019년 10월 31 일 기준)와 경력증빙서(1차 서류합격자에 한하여 2

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차 능력심사 시 제출-허위확인 시 탈락 처리)이 며, 접수는 접수기간 중 채용사이트 접속 후 온라 인 신청(kotra3.saramin.co.kr)으로만 가능하다( 추후 서류심사 합격자에 한해서 지원관련 증빙서 류 원본 제출). 자격 조건은 ▲국가공무원법 제33조 결격사유 에 해당하지 않는 자 ▲부임일로부터 3년 내 인 사규정 제36조(정년)에 해당되지 않는 자 ▲한 국 국적자의 경우, KOTRA 인사규정 제9조 사유 에 해당되지 않는 자(최종 합격 후라도, 해당 국 가 체류 비자 획득이 불가능할 경우 합격을 취소 할 수 있음) ▲외국 국적자의 경우, 주재국 법규 나 관례에 따라 결격 사유가 없는 자 ▲해외근무

에 결격사유가 없는 자 ▲외국어 구사 가능자(별 도 공인 성적을 제출할 필요는 없으며, 외국어 테 스트 시 평가 예정) ▲북미 현지에 체류하여 민 간기업 또는 공공기관 내 부서책임자로 3년 이 상 한-북미 통상, 무역, 투자 등 분야에서 전문 경력을 보유한 자이며, 최종합격자는 계약기간 3 년의 계약직(성과 평가 등을 통해 1년씩 연장)으 로 근무하게 된다. 연봉은 기본급에 성과급(업적평가 결과에 따 라 차등 지급)이 더해져 책정되며, 해외근무수당 과 특수지수당(지역별 상이) 등의 수당이 지급된 다. 또한 의료보조비, 자녀교육비, 주택임차료 등 의 복리후생비가 지원된다.

심사는 ▲1차 전형(서류 전형-11월 5일) ▲2 차 전형(능력 심사-11월 12일) ▲3차 전형(면접 전 형-11월 15일) ▲신체검사(11월 16일~21일)▲경 영층 면담 및 인사위원회 심의(11월 22일) 등 4단 계로 이뤄지며, 1차 전형 합격자 발표일은 11월 7 일, 2차 전형 합격자 발표일은 11월 13일, 최종합 격자 발표일은 11월 27일이다. 1차 전형 합격자가 해외거주자일 경우, 능력심 사 참가 시 항공임 및 체제비(3박 5일)가 지원된다. ▶문의: KOTRA 인사팀 임재걸 차장(02-34607033, jaelim@kotra.or.kr), 문정화 사원(02-34607039, mjh1446@kotra.or.kr)

▲2 전 경 단 7 합

심 다.

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천진한의원

발목 통증 한방치료

무릎에도 관절염이 있듯이 발목에도 관절염이 있습니다. 발목은 외상성 관절염이 많이 있다는 게 특징이지요. 퇴행성 발목 관절염은 발목 사이의 물 렁뼈가 노화, 혹은 외상으로 닳아 뼈끼리 부딪혀 통증을 유발하는 질환입니다. 발목의 특성상 체중이 실리기 때문에 서거나 걸으면서 체중이 부하될 때 심한 통증을 느끼게 되며, 족관절 운동에 제한 을 받기 때문에 걷기 또한 힘들어집니다. 퇴행성 발목 관절염은 몇 가지 증상이 있습니다. 흔히 발목을 삐었다고 하는 증상은 발

목 인대가 일부, 혹은 전부 파열되는 것입 니다. 대부분 쉽게 치유가 되거나 치료를 하지 않더라도 별 증세가 보이지 않아 그 냥 지내는 경우가 많아 주의해야합니다. 발목을 삐끗한 사람들 중 15%~20%에 서 발목 인대가 지나치게 늘어난 상태에 서 낫기 때문에 조금만 울퉁불퉁한 길을 걸어가거나 운동을 하면 쉽게 다시 삐게 됩니다. 이렇게 자주 삐게 되면 발목 관절 의 물렁뼈가 충격을 받아 닳고 심하면 관 절염을 일으키게 되는 것이죠. 한번 삐끗한 발목이 힘을 받지 못하면 툭하면 다시 삐는 증상이 반복되는 것을 ‘만성 발목 불안정증후군’이라고 합니다. 발목이 시큰거려 오래 걸을 수 없으며 발 목을 삔 뒤 보존적인 치료를 받은 사람의 10%가 발목관절 불안정증후군으로 진단 을 받을 정도로 흔합니다. 발목관절 불안정증후군으로만 지속된 다면 다행이지만 문제는 이런 환자의 대

부분이 증상이 계속 되어 발목뼈가 튀어 나오거나 활액막 등 조직이 두꺼워지게 됩니다. 발목관절 충돌 증후군으로 걸을 때마다 심한 발목 통증을 유발하고 결국 엔 발목관절염으로 이어져 심하면 발목 에도 인공관절 수술을 생각해볼 수 있습 니다. 발목관절염의 원인은 반복적인 발목의 염좌로 인해 발목 관절 주변의 연부 조직 이나 인대, 연골의 손상으로 발생된다고 봅니다. 손상된 인대가 늘어난 채 서로 맞 붙으면 관절이 불안정해지고 걸을 때마 다 통증을 일으키게 됩니다. 발목을 삐끗한 후 2~3주가 지나도 통 증이 지속된다면 참지만 말고 반드시 X-ray를 찍어보신 후 한의원을 찾아 회 복을 도우는 적절한 치료를 받아야합니 다. 치료를 위해서는 우선 관절사이의 진 액을 보충해 주어야 합니다. 그리고 관절

염의 통증을 다스리는 치료가 병행되어 야 합니다. 치료를 위하여 보신(補腎)이나 강근골 (强筋骨), 거풍습(祛風濕), 활혈(活血)의 기능을 가진 약재 등으로 구성된 대강활 탕이나 대방풍탕, 소풍활혈탕, 영선제통 음 등을 복용시켜 관절내의 염증을 제거 하고 근육과 인대를 튼튼히 하여 관절이 정상적인 조직으로 회복되도록 하는데 한약 요법을 적용합니다. 또한 사혈, 부항, 침 등 다양한 방법으 로 치료합니다. 저절로 나아지겠지 하는 생각으로 치료시기를 놓치면 만성으로 넘어가 치료기간이 길어지고 환자분들의 고통도 오래갑니다.

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보니왓슨 칼럼

미국의 장례 절차 마이클 이

1. 사망의 분류 사망에 관한 법은 주에 따라 다 르지만 대부분 주에서는 사망원인 에 따라 자연사와 사고 로 구분한다. 1) 자연사는 나이가 들어 사망했 거나 노환 또는 기타 질병으로 장 기간 의사의 진료를 받아 온 사람 이 사망한 경우를 말한다. 자연사 경 우 사망 20일전에 담당의사에게 진 찰받은 기록이 있으면 곧 장례 절차 를 밟을 수 있으나 아닐 경우에는 검 시소에서 부검을 마쳐야 하므로 노 환을 앓는 노년층이 있는 가족은 사 망에 대비해 여러가지로 신경을 써 야 한다. 자연사는 담당 의사를 통 해 진찰 받은 날짜와 원인을 확인하 고 장례절차를 밟을 수 있으므로 장 의사에게 연락한다. 2) 사고사는 사고에 의한 사망 또 는 심장마비등의 급작스러운 사망 을 뜻하며 병원에서 사망하더라도 반 드시 검시소의 부검을 거쳐 장례절 차를 밟아야 한다. 일단 사람이 사 망하면 경찰에 신고하여 한다. 사고 사는 경찰의 조사를 거쳐 시신을 검 시소로 운구하며 가족들은 검시소에 서 받은 번호를 장의사에게 전달하 며 장례를 의뢰한다. 검시시간은 대 게 3~5일정도 소요된다. 검시가 끝나 면 장의사에서는 가족에게 미리 받 아놓은 허가서를 가지고 검시소에 서 시신을 인수받아 장례를 갖게 된 다. 2. 장례비용 장례의 방법은 매장과 화장이 있 다. 매장은 일반적으로 기본 장례비 용이 $5,000~$6,000정도 소요되며 조 객 접대비용 등 일률적 으로 산정 할 수는 없으며 대게 아래와 같은 경 비가 소요된다. 장례서비스 비용 및 관 등 장

례 소모품 비용(관은 한인들은 주 로 $2,500~$4,000 사이에서 고르 나 $20,000짜리 호화관까지 있다.) 운구차량 및 에스코트 모터사이 클 대여비용 공동묘지 비용(비석, 하관작업비 용 등 포함) 화장은 묘지 비용을 제외할 경 우 약 $3,500정도 소요되며 묘지 를 사용하면 묘지비용이 추가 된다. 시신을 한국으로 운구할 경우 특 별한 제한은 없으나 항공운송 시 파 손 및 방역문제로 관은 반드시 철, 알 루미늄, 구리 등으로 제작된 것 만을 사용하여야 하며 이러한 관 의 가격은 다양하나 중간가격이 대 개 $2,500~$3,500정도다. 3. 유언장(Will) 유언장 하면 많은 사람들이 기 분 나빠하는 것을 보았다. 미국 생 활에 많이 적응하다 보니 이제는 그 래도 예전보다는 유언장에 대한 생 각이 많이 바뀌어 가는 것이 눈에 보 인다. 유언장 작성을 꺼려하는 이유 는 단지 예전에 병원에 큰 수술하 러 들어 거거나, 건강이 극도로 악 화되었을 때 유언장 쓰는 것을 보 았기 때문에, 아직도 유언장은 죽음 이 임박 하였을 때 쓰는 것으로 인식 하고 있기 때문이다. 유언장을 만드 는 시기는 빠를수록 좋으며 유언장 을 만들 경우의 장점은, 자기 재산을 자기가 원하는 대 로 상속을 할 수 있고, 상속 경비 가 훨씬 줄어들고, 빠르다. 혹시 미성년 자녀가 있을 경우 아 이를 돌봐줄 사람을 지정할 수 있 는 장점도 있다. 재산이 특히 60만 달러가 넘어가 기 시작하면 특별한 방법을 유언 으로 강구하는 것을 권한다. 그 이

유는 상속세금이 엄청나기 때문이 다. 상속세금을 줄이는 방법은 여 러 가지가 있으니 전문 변호사와 상 의하여 유언장을 작성해 놓는 것 이 좋다. 4. 미국서 사람이 사망하게 되면 미국서 사람이 사망하게 되면 장 례까지 약 50 여 가지의 절차를 거 쳐야 되는데 한국과 제도와 법이 다 른 관계로 전문인의 도움을 받아 야 합니다. 우선 시신의 상태에 따라 크게 자 연사와 병사로 나누어지며 병사 일 경우 워싱턴주(Washington) 보건 및 안전에 관한 규정에 의거 하여 사망의 원인을 규명하기 위 하여 검시관(Coroners)에게 검시 (Autopsy)를 받은 후 시신이 유가 족에게 인도되어 유가족의 뜻에 따 라 장례를 치르게 되어 있습니다. 검 시소로 갔을 경우 검시소의 사정 에 따라 3일에서 60일 이상 시간이 지 연 될 수 있으므로 각별히 신경을 쓰 셔야 하며 직계 가족이 서명을 하셔 야 시신을 돌려주는 관계로 미국 여 행 중이나 보호자가 없이 사망 하셨 을 경우에는 찾는 방법을 알고 있으 면 편리하다. 다음 사항으로 사망 검시소서 검 시를 합니다. 1) 모든 사고로 인한 사망 (자동 차 사고 포함) 2) 타살 및 자살 3) 의료 기관의 종사자가 입회하 지 않고 있는 상태에서 사망한 경우 4) 의사가 사망자를 마지막으 로 진료 한지 20일이 경과했을 경우 5) 입회한 의사가 사망의 이유 를 진단하기 어려울시 6) 지병이 있으신 분이 의사의 진 료를 받지 못하고 사망 하였을 시

7) 집에서 사망 이외에 여러 가지 상황에 따라 서 검시관이 결정을 내립니다만 일 반적으로 노후한 환자가 입원 한 지 24시간 이내에 사망 시 거의 검시 소로 간다고 보시면 되며 지속적으 로 의사의 진료를 받은 상태에서 사 망 시는 제외된다고 보시면 됩니 다. 사의사가 사망 후에 주치의나 담 당 의사가 사망 진단서에 동의를 하 면 검시를 면할 수 있게 되며, 특히 병 원으로 옮길 시간적 여유가 없이 운 명하거나 집에서 운명했을 경우 당 화하지 말고 911에 전화를 하여 응 급차를 부르면 이로부터 사망이 확 인되며, 곧 이어 경찰관이 도착하 게 되므로 이때 경찰관이 초동 수사 에 따라 검시 행이냐? 아니냐?의 결 정이 나므로 응급차를 부름과 동시 에 주치 의사에게 연락을 취하여 의 사로부터 지병으로 인하여 사망하 였다는 내용을 전달 받으면 경찰 관은 거의 신고만 접수 한 뒤 돌 갑 니다. 만일 검시소로 넘어갔을 경 우 검시 관계로 다소 장례식이 늦 어지는 경우가 있습니다. 그리고 미 국은 한국의 경우와 달리 시신을 집 에 그대로 방치해 두거나 시신에 손 을 대는 것은 위법입니다. 한국으로 시신을 운송하는 경우에 도 위에 해당이 되며 주 한국대사관 이나 영사관에서 사전에 허가를 받 아야 하는 번거로움이 있으며 시신 은 항공사 법규상 완전 밀봉이 되 는 철제 관을 쓰도록 되어 있으며 방 부처리를 한 뒤 해당 보건소 발행 한 전염의 우려가 없다는 등 여러 가 지 서류를 갖추어야 합니다. ▶문의:206-818-5773(보니왓 슨 마이클 이)

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미주지역 한국교민(가톨릭 교우 / 가족) 6~9월, 12~3월 82-2-3779-2400 health1004@catholic.ac.kr

※ VVIP정밀검진, 10대암정밀검진 이외, 추가선택검사 또는 조직검사 등은 할인대상에 해당되지 않습니다. ※ 본 「우대 종합검진」의 검사항목 및 검진일정 등은 병원사정에 의해 일부 변경될 수도 있습니다. ※ 종합검진 외, 기타 진료에 대한 범위는 할인대상에 해당되지 않습니다.

1 V VIP 정밀검진 (1인 300만원 → 210만원) : 뇌/심혈관계 질환과 주요 10대암 조기발견을 위한 전신 종합검진 1. 종합검사 2. 특수검사 • 초음파 • MR • 기타

혈액검사, 안과검사, 심전도, 폐기능, 자궁경부세포, 암표지자검사 외 다수 전립선, 갑상선, 유방, 골반, 상복부, 심장 • CT 뇌MRI, 뇌+경부MRA(조영제 사용) • 내시경 골밀도, 동맥경화, 인유두종 바이러스(HPV) 외

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2 10대암 정밀검진 (1인 165만원 → 116만원) : 주요 10대암 조기발견을 위한 종합검진 (위, 대장, 폐, 간, 유방, 전립선 외) 1. 종합검사 2. 특수검사 • 초음파 • 기타

혈액검사, 안과검사, 심전도, 폐기능, 자궁경부세포, 암표지자검사 외 다수 전립선, 갑상선, 유방, 골반, 상복부 골밀도, 인유두종바이러스(HPV) 외

• CT • 내시경

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SAT I, II / PSAT /ACT IVY League, UC, UW ě§&#x201E;í&#x2022;&#x2122;ě &#x201E;ëŹ¸ ě§&#x20AC;ë?&#x201E; (9~12í&#x2022;&#x2122;ë&#x2026;&#x201E;)

(253) 565-0111

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(206) 861-2615

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253-661-3626(ëŠ&#x201D;ę°&#x201E;) Administrative Specialist, Young S Oh P.S. Lynnwood, Need to speak and write Korean Governmental and Banking Forms/ Must be versatile experience in Korean Web environment / Must use CS Solution / Heavy financial and data compilation work / Light Out of state travel. contact: youngsohlawandtax@gmail.com

SAT I, II / PSAT /ACT IVY League, UC, UW ě§&#x201E;í&#x2022;&#x2122;ě &#x201E;ëŹ¸ ě§&#x20AC;ë?&#x201E; (9~12í&#x2022;&#x2122;ë&#x2026;&#x201E;) <University Pl ace, Tacoma, Puyallup>

(253) 565-0111

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(253) 839-5193

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(253) 205-5317

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브리엔 (씨택 공항 근처) 소재 세탁소에서 셔츠 다리며, 세탁소 모든 일을 운영할 수 있는 분 모십니다. Part Time, Full Time 원하시는 분 우대함 ☎ 206-246-2440

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1.세신사 구함 (월 $4500~$5000 보장. 팁 별도) 2. 마사지사 구함(WA 라이센스 소지자) 3.프론트 데스크 리셉션보실분 구함 (합법적 신분. 영어 가능하신분) ☎ 425-361-7547, 425-741-1004

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타코마 척추 의료원에서 마사지 테라피스트 구함 ☎ 253)581-8991

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구인 스킨케어 0명, 맛사지사 0명 초보자 가능, 경력자우대 근무지: 페더럴웨이 ☎ 206-861-2615

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구인 Silverdale에 있는 이발소에서 함께 일 하실 분을 찾고 있습니다. ☎ 뮨옥 (360) 620-1544

구인 테리야끼 주방장 구인 시애틀 캐피탈 힐 테리야끼 주방에서 일하실 분. 유무경험 풀, 파트타임, 가능 최고대우 ☎ (206)218-4074

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Vol.1893 / October 25, 2019

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수 피아노 개인 레슨 Piano 전공 (석사학위), 전 대학강사 (피아노 실기 지도 1992-1998), MTAC (캘리포니아 음악 교사 협의회)회원 (1998-2015), 현재 Music & Art 에서 Piano 지도 , 기초부터 전공까지. 매년 정기 연주회, 성인 환영, 509 SW 322nd st Federal Way

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영어회화 출장지도 한국말 할 수 있는 미국인 영어 교사 (Jphn Stecler) Auburn, Federal Way, Kent, Tacoma, Renton, Bellevue (사우스 지역만) ☎ 253-537-1738

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<오후 연습반> 매달 둘째, 넷째 목요일 저녁 7시-9시 장소:타코마 삼일교회 (권상길목사 시무) 7461 SO Verde ST Lakewood ,WA 98409 장현자 목사(253-223-7560), 박현실 지휘자(817-714-4781)

Luke's Gaming Shop

페더럴웨이 유스 심포니 단원 모집

Magic the Gathering tournaments Tue-Wed 6:30 PM at Luke's Gaming Shop. 9123 Evergreen Way, Everett, WA 98204 ☎ 425-353-6281

한국 순회 공연, 연중 3회 공연, 대상 12살~고등학생 까지 <오디션 후 발탁, 한국 순회 공연 합니다.> ☎ 425-647-3847

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코웨이와 함께 할 RUNNERS 모집 합니다. 좋은 제품,최고의 브랜드회사 감동의 서비스를 제공하는 코웨이와 2018년을 같이 달려보실 RUNNERS OF SEATTLE 를 모집합니다. 코웨이 시애틀 지점문의 ☎ 253-220-8005

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독서학교 시애틀 금란교회 부설 한영 독서학교 영어 성경 공부반이 열립니다. 대상: 영어로 성경을 공부하기 원하시는 분, 영어로 복음을 전하기 원하시는 분 교재: 재미있는 마가복음 프린트물, 동영상 강사: Pastor Maria Kim, 수강료: 무료 시간: 2018년 8월 13일 부터 매주 월요일 오전 10시-12시 장소: 시애틀 금란교회 2920 South. 288th St. Federal way 98003 ☎ 253-886-6015, 818-321-2957

모집

시애틀 신학 대학원 대학교 학생 모집 초교파적 정통 복음주의 신학교로 워싱턴주 정부에 등록된 학교입니다. 학위 프로그램: 평신도 성서대학, 신학사, 목회학석사, 신학석사, 목회학박사, 신학박사 현재 학기중이며 수시 입학 문의 상담합니다. Kenmore: 206 915 9064 Federal Way: 206 778 6596

국악한마당 수강생 모집 서북미 지역에서 한국의 전통음악 보급에 앞장서고 있는 국악한마당에서 민요와 장고 수강생을 모집합니다. 관심이 있으신 분은 언제든지 연락주시기 바랍니다. ●수강일: 매주 화요일 오후 6시 30분, 토요일 오후 2시 ●장소: 1139 Browns Point Blvd NE Tacoma, WA 98422 ●문의: 253)205-9569

성경적 부모교실 강좌 많은 이론과 가치가 범람하는 이 시대에 주님의 진리에 따라 자녀를 양육하는 방법을 배우고, 지혜와 관계회복의 기쁨을 나누는 곳입니다. 하나님 은혜의 법으로 자녀를 양육하기 원하는 부모님과 사역자를 초대합니다. 기간: 9월 25일 – 11월 13일 (매 주 화요일, 8주 과정) 시간: 10시 – 12시 30분 문의: 퍼시픽 신학대학 가정상담 연구원 ☎ 425-697-6747

합창단 모집 JoyEl 21 - 우리는 매주 토요일 5시 30분 타코마 한인연합 장로교회에서 만나 주로 영어로 된 찬송가연습을 하며 한달에 2회 양로원에 외롭고 약한사람들을 위해 봉사를 하고 있습니다. 소수로 가족과같은 informal 한 가족과 같은분위기에서 즐거운 시간을 같이한 분들을 초대합니다. 또한 악보읽기도 배우기도 합니다. ☎ 206-363-2930 / 206-712-0149

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October 25, 2019 / Vol.1893

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Vol.1893 / October 25, 2019

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October 25, 2019 / Vol.1893

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