Hallå Hisingen nr 5 2025

Page 1


Hallå

HISINGEN • ÄLVSTRANDEN

Drinkmässan tillbaka på Eriksberg

Familjen ger sig ut på långsegling

Matresa från norr till söder

Pierre och Eva tar strid för Slottsberget

• Smutsavvisande egenskaper – håller huset rent

• Utmärkt glans- och kulörhållbarhet

• Mycket långa underhållsintervaller

• Ser nymålat ut mycket länge

DEMIDEKK CleanTech’s Self-Cleaning technology gör att färgen är självrengörande och har smutsavvisande egenskaper. Färgen har utmärkt glans- och kulörhållbarhet och mycket långa underhållsintervaller. Dessa egenskaper gör att huset ser nymålat ut mycket länge. Färgen är Svanenmärkt och har minst 60% återinsamlad och återvunnen plats i emballaget.

Första pris!

Tävlingen blir i år på Spontpiren

-Prick kl. 16.00 - kl 18.

ERIKSBERGSMETET

Lördagen den 18 juni kl 16–18 Tävlingen blir i år på Spontpiren (Pir 5)

-Ta med familj och vänner. Även ni som inte fiskar är välkomna.

Lördagen den 18 juni kl 16–18

- Detta är en årliga riktig glad familjefest på Eriksberg! Efter fisket fortsätter vi med prisutdelning, fortsatt grillning och trevligt så länge alla vill och orkar.

Tävlingen blir i år på Spontpiren (Pir 5)

-Ta med familj och vänner. Även ni som inte fiskar är välkomna.

-Prick kl. 16.00 - kl 18.

Tävlingen är på Spontpiren (Pir 5) Eriksberg ... därefter tackar jag alla och avslutar mina 20 år som arrangör.

Lördagen den 14 juni kl. 16:00–18:00

Alla tar med egen fiskeutrustning, grillar, mat och lämplig OBS! Tänk på att ta med något att sitta på då bänkar saknas.

-Ta med familj och vänner. Även ni som inte fiskar är välkomna.

- Detta är en årliga riktig glad familjefest på Eriksberg! Efter fisket fortsätter vi med prisutdelning, fortsatt grillning och bara har det trevligt så länge alla vill och orkar.

- Detta är en årliga riktig glad familjefest på Eriksberg!

Ta med familj och vänner. Även ni som inte fiskar är välkomna.

Första pris!

Toyota C-HR

Toyota Center Bäckebol xxxxxxxxxxxxx

Efter fisket fortsätter vi med prisutdelning, fortsatt grillning och bara har det trevligt så länge alla vill och orkar.

Bilia Group Göteborg erbjuder fri weekendbil (BMW eller MINI) som tillsammans med Quality Hotel 11 som bjuder på två helgnätter för två personer inkl frukost, på valfritt Choice hotell i Skandinavien. 170 hotell att välja bland.

Efter fisket fortsätter vi med prisutdelning och grillar vidare och har trevligt så länge lusten finns kvar och vädret tillåter.

Alla tar med egen fiskeutrustning, grillar, mat och lämplig fiskedryck. OBS! Tänk på att ta med något att sitta på då bänkar saknas. OBS!

Center Bäckebol

Alla tar med egen fiskeutrustning, grillar, mat och lämplig fiskedryck.

Några övriga priser:

Alla tar med egen fiskeutrustning, grillar, mat och lämplig fiskedryck. OBS! Tänk på att ta med något att sitta på då bänkar saknas. OBS!

OBS! Tänk på att ta med något att sitta på då bänkar saknas.

*Sportfiskarna

Bilia Group Göteborg erbjuder fri weekendbil (BMW eller MINI) som tillsammans med Quality Hotel 11 som bjuder på två helgnätter för två personer inkl frukost, på valfritt Choice hotell i Skandinavien. 170 hotell att välja bland.

Center Bäckebol

*River Café

*Restaurang Faro

C-HR

Bilia Group Göteborg erbjuder fri weekendbil (BMW eller MINI) som tillsammans med

* Café Italia

Quality Hotel 11 som bjuder på två helgnätter för två personer inkl frukost, på valfritt

* Restaurang Piga

Choice hotell i Skandinavien. 170 hotell att välja bland.

*Sportfiskarna

Quality Hotell 11 till sammans med Toyota Bäckebol skänker som 1:a pris två helgnätter för två personer inkl. frukost på valfritt Choice hotell i Sakndinavien. 170 hotell att välja på. Låna en fri weekendbil (fredag-måndag morgon) på Toyota Center Bäckebol och nyttja den tillsammans med de två hotellnätterna någonstans i Skandinavien.

*River Café

Några övriga priser:

*Restaurang Faro

*Sportfiskarna

* Café Italia

*River Café

*Café Kvarnpiren

*Burfiskarna

Några övriga priser från sponsorer: River Restaurant, Café Italia, Burfiskarna, Restaurang Faro, Öckeröpöjka, Sportfiskarna samt många fler priser. Vid prisutdelningen får bara de som är närvarande pris. Har ni gått hem = Tyvärr inget pris.

* Restaurang Piga

*Restaurang Faro

*Café Kvarnpiren

* Café Italia

*Burfiskarna

* Restaurang Piga

*Gardenia blommor

*Gardenia blommor

* Gastronomia

Baka Stenugnsbager + Café SeaCup + Sjöporten Restaurang

Alla dessa bidrar med presentkort...plus över 60 st. fler priser.

Regler: Metspö, dörj, pilk, kastspö samt andra fiskeredskap med lina och krok. OBS! Gula kortets regler gäller och reglerna finns uppsatta på plats, men ni behöver inte själva ha Gula kortet.

*Café Kvarnpiren

* Gastronomia

*Burfiskarna

Regler: Metspö, dörj, pilk, kastspö eller andra fiskeredskap med lina och krok.

OBS! Gula kortets regler gäller.

Baka Stenugnsbager + Café SeaCup + Sjöporten Restaurang

Alla dessa bidrar med presentkort...plus över 60 st. fler priser.

*Gardenia blommor

Enväldig arrangör, regelskrivare, regeltolkare och domare är Lennart Börjesson.

Enväldig arrangör, regelskrivare, regeltolkare och domare är Lennart Börjesson.

* Gastronomia

Regler: Metspö, dörj, pilk, kastspö eller andra fiskeredskap med lina och krok.

Swish el.

Baka Stenugnsbager + Café SeaCup + Sjöporten Restaurang

Pris 100:- (endast kontant) för vuxna. Barn under 12 år fiskar gratis. Anmälan på plats.

Alla dessa bidrar med presentkort...plus över 60 st. fler priser.

OBS! Gula kortets regler gäller.

Pris: 100:- för vuxna, helst genom Swish. Barn under 12 år fiskar gratis.

Anmälan på plats.

Alla intäkter går oavkortat till priser och arrangemanget.

Regler: Metspö, dörj, pilk, kastspö eller andra fiskeredskap med lina och krok

Enväldig arrangör, regelskrivare, regeltolkare och domare är Lennart Börjesson.

VÄLKOMNA TILL FAMILJEFISKET PÅ ERIKSBERG!

Alla intäkter går oavkortat till priser och arrangemanget.

OBS! Gula kortets regler gäller.

Hälsar arrangören Lennart Börjesson med sina sponsorer.

Pris 100:- (endast kontant) för vuxna. Barn under 12 år fiskar gratis. Anmälan på plats.

Enväldig arrangör, regelskrivare, regeltolkare och domare är Lennart Börjesson.

VÄLKOMNA TILL FAMILJEFISKET PÅ ERIKSBERG

Hälsar arrangören Lennart Börjesson med sina sponsorer.

Alla intäkter går oavkortat till priser och arrangemanget. VÄLKOMNA TILL FAMILJEFISKET PÅ ERIKSBERG!

VILKA FÖRETAG SPONSRAR ERIKSBERGSMEMET? Se nästa sida.

Pris 100:- (endast kontant) för vuxna. Barn under 12 år fiskar gratis. Anmälan på plats.

Vinn två fria hotellnätter för två personer på valfritt Choice-hotell i Skandinavien från Quality Hotell 11 ...

Alla intäkter går oavkortat till priser och arrangemanget.

Hälsar arrangören Lennart Börjesson med sina sponsorer.

VÄLKOMNA TILL FAMILJEFISKET PÅ ERIKSBERG!

VILKA FÖRETAG SPONSRAR ERIKSBERGSMEMET? Se nästa sida.

VILKA FÖRETAG SPONSRAR ERIKSBERGSMEMET? Se nästa

Vi har Goa Granne-priser på logi, frukost, AW, etc. Bli medlem i Strawberry så bjuder vi på kaffe varje dag (nu när kaffepriserna skenar). 2 för 1 på måndagsfrukost för alla medlemmar. Boka festvåning på Kök & Bar 67 exklusivt för ditt sällskap – fest, kalas, dop, minnesstund eller andra tillfällen! Uteservering och takterass, gym, bastu och hot tub på taket!

Kontakta oss på meetings.q.11@strawberry.se

Toyota Center Bäckebol skall in här

… tillsammans med en fri weekendbil från Toyota Center Bäckebol

välkomna.

välkomna.

och bara har det

och bara har det

lämplig fiskedryck. saknas. OBS!

lämplig fiskedryck. saknas. OBS!

med valfritt

Bilia Group Göteborg

Toyota Center Bäckebol skall in här

Toyota Center Bäckebol

Toyota Center Bäckebol skall in här

Group

Kvarnpirsgatan 8 med valfritt

Eriksbergstorget 13

Eriksbergstorget 13 Bilia Group

Göteborg

Eriksbergstorget 1

Eriksbergstorget 1

Belegatan 8

Belegatan 8

Kvarnpirsgatan 8

Kvarnpirsgatan 8

Eriksbergstorget 13

Eriksbergstorget 13

Kvarnpirsgatan 8

0703-97 50 91 www.burfiskarna.se

0703-97 50 91 www.burfiskarna.se

Sveriges första och hittills enda KRAV-certifierade burfiskare

Sveriges första och hittills enda KRAV-certifierade burfiskare

Maskinkajen 11

Maskinkajen 11

Kvarnpirsgatan 8

Kvarnpirsgatan 8

Maskingatan 11

Maskingatan 11

0703-97 50 91 www.burfiskarna.se

0703-97 50 91 www.burfiskarna.se

…din bästa fisk- och skaldjursbutik, alltid med den bästa kvalitén

…din bästa fisk- och skaldjursbutik, alltid med den bästa kvalitén

Sveriges första och hittills enda KRAV-certifierade burfiskare

Belegatan 7

Belegatan 7

Sveriges första och hittills enda KRAV-certifierade burfiskare

Tel: 0703 97 50 91

Styrfarten 9

Styrfarten 9

Styrfarten 9

Styrfarten 9

Belegatan 7

Belegatan 7

Radiogatan 5 (vid ICA kvantum) Västra Frölunda

Radiogatan 5 (vid ICA kvantum) Västra Frölunda

Belegatan 7

Sveriges första och hittills enda KRAV-certifierade burfiskare Dockepiren Sörhallskajen 16

7

Dockepiren Eriksberg

Dockepiren Eriksberg

Sveriges första och hittills enda KRAV-certifierade burfiskare Dockepiren Sörhallskajen 16

Östra Eriksbergsgatan 16

Östra Eriksbergsgatan 16

Maskinkajen 11

Maskinkajen 11

cheesecake Vi serverar grillade paninis, pizza, pajer, sallader samt massa italienska delikatesser! LYXIG RÄKMACKA 69 kr

Vi serverar grillade paninis, pizza, pajer, sallader samt massa italienska delikatesser! LYXIG RÄKMACKA 69 kr

Maskinkajen 11

Maskinkajen

Maskinkajen

Sjöporten 5

Sjöporten 5

Antipasto-tallrik

Maskinkajen 11

Antipasto-tallrik + 1 glas vin 98 kr

Sörhallskajen 16

Sörhallskajen 16

Propellergången 4

Propellergången 4

Kämpegatan 8

Dockepiren Sörhallskajen 16

Kämpegatan 8

Lennart Börjesson 0722 45 91 00

skall in här

Bäckebol skall in här

Eriksbergstorget 13

Eriksbergstorget 13

Lennart Börjesson 0722 45 91 00

Börjesson 0722 45 91 00

Gerrestad Gladsax, Simrishamn, 0414-213 97 www.fiskedragsmuseet.se

Valfri

Krönika Ur innehållet

Där resan tar sin början

Sommaren är snart i full blom. För många innebär det resor – korta som långa. Att resa kan ta sig många olika former. Det kan röra sig om det storslagna äventyret. Som till exempel familjen Nerman som vi träffar i detta nummer. De ska korsa Atlanten på en segelbåt.

För andra ligger maten mer i smaken. För att göra en kulinarisk resa behöver man på inget vis korsa Atlanten. I Göteborg går det att hitta många av världens smaker.

För den som är intresserad av svensk mat har vi skrivit fem tips på lokala specialiteter – från syd till norr.

FÖR ALLA ÄR det dock inte möjligt att resa. Inte ens till nästa stad. Vissa har inte råd. Andra har inte ork. Några hinner helt enkelt inte. Men misströsta inte.

Hallå

En vän till mig sa en gång något som har stannat hos mig. Han växte upp i en liten byi de kurdiska bergen och har aldrig rest. Men han har böcker.

– Att läsa gör världen större. Du upplever platser och människoöden långt bortom ditt eget, sa han.

Genom berättelser skapade han sig en bild av världen. Hans resor började och sluta-

I det här numret tipsar författaren Ralph Bretzer om sina bästa böcker.

Till dig som inte kan eller vill

Öppna en bok och låt resan

HIRAM LI, REPORTER

Studentkepsen

Tips, frågor eller synpunkter på det redaktionella innehållet? Kontakta redaktionen: redaktionen@media-konsult.com

HISINGEN • ÄLVSTRANDEN

Hallå Hisingen Älvstranden är ett lokalt livsstilsmagasin som distribueras till villahushåll på centrala Hisingen samt lägenheter i Kville, Eriksberg, Älvstranden och Sannegården. Tryck: Stibo Complete. Producerad av: Askims Industriväg 1 a 436 34 Askim, tel: 031-748 07 18, e-post: info@media-konsult.com, www.media-konsult.com. Ansvarig utgivare & redaktör: Mikael Robertsson Grafisk formgivare och produktion: Mattias Malmgren, Elin Ingblom Annonsförsäljning: Mikael Robertsson, tel 031-748 07 11, mikael.robertsson@media-konsult.com, För utebliven tidning eller frågor gällande distributionen ring: Katarina Robertsson, tel. 0708-42 63 42. Ettabilden: Hiram Li www.media-konsult.com

Här kan du hämta tidningen

Backaplan

Willys, Vårväderstorget

ICA Kvantum, Sannegårdens

köpcentrum

ICA Supermarket, Länsmanstorget

Kville Saluhall

ICA Maxi Torslanda

Lundby bibliotek

Sibylla gatukök Aröd

Circle K, Hjalmar

Brantingsgatan

VETERANPOOLEN.SE

RUT-AVDRAG PÅ FAKTURAN

VI TRIMMAR TRÄDGÅRDEN

TILL TOPPSKICK

Solen skiner, fåglarna kvittrar – och trädgården väntar på omtanke! Vi hjälper dig att hålla den sommarfin med allt från ogräsrensning och gräsklippning till beskärning och lättare trädgårdsfix.

Koppla av i solen – vi tar hand om resten!

Rullatorloppet gör comeback

Efter ett års uppehåll är det populära Rullatorloppet tillbaka i Göteborg. Den 10 september arrangeras loppet i Trädgårdsföreningen och Bältesspännarparken.

Loppet riktar sig till alla som använder gånghjälpmedel som rollator, käpp, stavar eller rullstol. Även den som inte deltar aktivt är välkommen att komma och heja.

– Vi ser fram emot en dag fylld av gemenskap, skratt och stolthet, säger Lisa Hallberg från äldre- samt vård- och omsorgsförvaltningen, som står bakom arrangemanget. Enligt arrangörerna är syftet att lyfta rörelseglädje, visa behovet av en tillgänglig stadsmiljö och bidra till en positiv bild av att använda gånghjälpmedel.

Anmälan öppnar den 2 juni. Samtidigt släpps hela programmet med tider och aktiviteter.

Tre av fyra Hisingenbor känner sig trygga

En stor majoritet av de boende på Hisingen upplever trygghet i sitt bostadsområde. I den senaste SOM-undersökningen svarade 40 procent att de känner sig mycket trygga, medan ytterligare 38 procent instämde delvis.

Totalt uppger alltså nära tre av fyra att de känner sig trygga där de bor.

Bland åtgärder som tros kunna öka tryggheten nämns bättre belysning, fler poliser i området och att fler människor rör sig ute.

Primärtandvården följer nationella riktlinjer kring smittskydd

BILD: TOMAS LEIJON

De tar upp kampen för Slottsbergets färjeläge

Pierre Modini och Eva Byström vid Slottsbergets färjeläge.

Ett älskat färjeläge ska bort. Västtrafik vill lägga ned hållplatsen vid Slottsberget för att spara tid. Men för de boende handlar det inte bara om minuter – utan om tillgänglighet, historia och gemenskap. Protesterna växer men hoppet om att stoppa beslutet är litet.

Västtrafik har beslutat att avveckla färjeläget Slottsberget under slutet av 2025. Beslutet motiveras med att effektivisera den så kallade Älvsnabben.

Enligt Västtrafik sparar man cirka två minuters restid mellan Eriksberg och Lindholmen när hållplatsen tas bort.

– Det är viktigt att kollektivtrafiken är effektiv för att vara attraktiv och att fler ska vilja välja den. Genom den här förändringen kan vi snabba upp trafiken, samtidigt som boende vid Slottsberget har goda resmöjligheter med buss, sa Johanna Eriksson Eknander, affärschef för båt på Västtrafik, i samband med att beslutet offentliggjordes.

BESKEDET HAR MÖTTS av starka reaktioner från de som bor i området. På anslagstavlan ett stenkast från bryggan sitter en affisch med texten ”Bevara Slottsbergets färjeläge”. På en parkerad bil intill har en dekal med samma budskap klistras fast.

– Vi vill ha kvar vårt färjeläge, säger Pierre Modini, som tillsammans med Eva Byström är engagerad i Aktivitetsgruppen för bevarande av Slottsbergets färjeläge.

De har samlat in över 5 000 namnunderskrifter i protest mot nedläggningen.

– Vi fick aldrig någon information direkt från Västtrafik. Istället kunde vi

plötsligt läsa i Sjöfartsnytt att beslutet redan var fattat, säger Eva Byström.

De menar att nedläggningen särskilt drabbar äldre och personer med funktionsnedsättning, som ofta har svårt att ta sig till den närmaste alternativa hållplatsen.

– Det sägs att få åker med under rusningstid, men färjan används av många äldre och rullstolsbundna.

Det är betydligt enklare för någon med rollator att ta färjan än att ta sig ombord på buss eller spårvagn, säger Pierre Modini.

”Färjeläget har ett egenvärde. Det är en del av stadens identitet.”

STRÄCKAN FRÅN Slottsberget till Lindholmspiren – den närmaste färjehållplatsen – är drygt en kilometer. För de flesta är det en promenad på ungefär tio minuter.

– För många äldre och rörelsehindrade utgör det ett verkligt hinder.

Bakom honom lägger färjan till vid kajen. Ett par passagerare kliver på – en av dem med rollator. Bland de avstigande finns en person i rullstol.

– Du ser själv vilka som använder färjan. Det här är inte bara en fråga om minuter, utan om tillgänglighet, säger han.

På anslag och dekaler kan syns budskapet om att bevara färjeläget.

Frågan handlar dock inte bara om funktion för dem.

– Färjeläget har ett egenvärde. Det är en del av stadens identitet. Göteborg är en stad med färjor, och de knyter ihop älvsidorna, säger Eva Byström.

HON MENAR ATT besökare från andra sidan älven och turister har all anledning att ta sig till Slottsberget –något staden borde uppmuntra.

– Slottsberget är det äldsta Göteborg. Här finns lämningar från det gamla slottet och det är väldigt vackert. Det borde finnas ett intresse för att folk ska kunna ta sig hit, säger hon. Om inget förändras blir 2025 det sista året då Älvsnabben stannar vid Slottsberget. Trots protesterna står Västtrafik nämligen fast vid sitt beslut. I flera medier har de uppgett att det inte kommer att omprövas, även om man välkomnar engagemanget från de boende.

– Många av Göteborgs politiker har visat stöd för vår sak men det är Västtrafik som har rådighet över beslutet, säger Pierre Modini.

HIRAM LI

Knubbsälar är en av Sveriges tre sälarter. De övriga två är gråsäl och vikaresäl.

Bli sälobservatör – hjälp forskningen

Göteborgs universitet söker nu personer ur allmänheten som vill bidra till forskningen om sälar i svenska vatten. Genom en kort utbildning kan man bli certifierad sälobservatör och hjälpa till att rapportera sjuka, skadade eller strandade sälar längs kusten.

– Vi är bara ett fåtal sälforskare i Sverige, och det är svårt för oss att hålla koll på förändringar i bestånden. Därför vill vi bygga ett nätverk av engagerade observatörer längs kusten, säger Jessica Carroll, sälforskare vid Göteborgs universitet.

Deltagarna får lära sig om sä-

BERGSTRÖMS TRÄDTJÄNST

KOSTNADSFRITT HEMBESÖK FÖR KONSULTATION!

Anlita oss för alla typer UTav trädtjänster! trädfällning, beskärning och trädvård Vi erbjuder även bortforsling, stubbfräsning och flisning

Är du privatperson, företag, förening eller kommun? Vi är här för att hjälpa dig! Boka ditt kostnadsfria hembesök för en personlig konsultation redan idag. Vi är certiefierade, fullt försäkrade och innehar F-skatt.

Läs mer om oss på vår hemsida

lars ekologi, hur man rapporterar fynd och hur man observerar sälar utan att störa dem.

Efter utbildningen får man ett certifikat och blir del av ett nätverk som ska bidra till ökad kunskap och tidig upptäckt av förändringar i sälpopulationerna.

Riksarkivet kan komma att flytta

Riksarkivet i Göteborg planerar att samla sina nio mil hyllplan av dokument, kartor och ritningar i en ny arkivbyggnad i Järnbrott. Idag är materialet utspritt på tre adresser – Lindholmen, Lorensberg och Biskopsgården – men lokalerna uppfyller inte längre kraven, enligt fastighetschefen Petter Falk.

Den nya anläggningen ska byggas av fastighetsbolaget Castellum och hyras av Riksarkivet. Flytten kan bli verklighet 2027 – om regeringen godkänner planerna, vilket bedöms som troligt. Förutom förbättrad tillgänglighet ska byggnaden uppfylla höga krav på brandskydd, klimat och säkerhet. Själva flytten beräknas ta sex till tio månader.

Nu kan vi erbjuda dig att nå ut med reklam till nyinflyttade på just ditt postnummerområde!

Varje månad beställer vi adresserna till de nyinflyttade och gör utskicket. Ni förbinder er att beställa månadsvis sex månader i rad.

Anlita våra rutinerade seniorproffs för uppdrag inom hushållstjänster, hantverk och trädgård

Relationsexperten

Hallå-tidningen samarbetar med beteendevetaren, KBT- och parterapeuten Paula Warfvinge som i varje nummer tar upp olika ämnen kopplade till relationer och svarar på frågor från våra läsare. Har du en fråga till relationsexperten? Mejla paula@paulawarfvinge.se

Hur hanterar du konflikter i din relation i din vardag? A

tt leva i en nära relation innebär att man förr eller senare stöter på konflikter. Nu är maj månad här och många har mycket omkring sig med avslutningar, studenter och annat som kan skapa stress och även leda till konflikter. Då är frågan inte om konflikter uppstår, utan hur vi hanterar dem.

Oenigheter är en naturlig del av vardagen – de handlar inte om att något är fel, utan om att två olika personer försöker leva tillsammans med sina egna behov, känslor och erfarenheter. Ofta hamnar man i att man vill vinna, ha rätt och den andra fel. Men målet är inte att vinna diskussionen, utan att förstå varandra bättre och hitta en lös-

ning och försonas. Ibland är det också okej att vara oense – det viktiga är hur ni förhåller er till oenigheten.

EN VIKTIG NYCKEL i en relation

är att lyssna – inte bara höra orden, utan försöka förstå vad din partner egentligen uttrycker. Bakom ilska eller irritation ligger ofta sårbarhet, stress eller känslan av att inte bli sedd och bekräftad. När vi bemöter varandra med nyfikenhet istället för försvar, skapas utrymme för förståelse.

Att ta en paus i en het diskussion kan också vara avgörande. Det är mycket svårt att lösa oenigheter i affekt och det är lätt att säga saker då som man senare ångrar. Att istället säga: ”Jag behöver några minuter

för att samla mig” kan hjälpa båda parter att återkomma med ett lugnare perspektiv.

Kommunikation handlar inte bara om att uttrycka vad du själv känner, utan också om hur du gör det. Undvik anklagelser och använd ”jag-budskap”, till exempel: ”Jag känner mig osäker och blir rädd/orolig när du inte svarar på mina meddelanden” istället för ”Du bryr dig aldrig!”

Konflikter kan faktiskt föra er närmare – om ni vågar möta dem tillsammans med respekt, empati och tålamod. Hur hanterar du nästa konflikt? Kanske börjar det med att du stannar upp, lyssnar – och vågar visa dig själv, är sårbar.

PAULA WARFVINGE

Paula Warfvinge har lång erfarenhet av att arbeta med relationer och medverkat som parterapeut i reality-serien Älskar, Älskar inte, olika nyhetssammanhang och håller inspirationsföreläsningar. Paula arbetar som samtalsterapeut, parterapeut och coach, med både par- och individuella samtal.

Förläng

utesäsongen

Reglera effektivt solens strålar, få välbehövlig skugga årets varma dagar. Hos oss hittar du allt från terrassmarkiser, en del tillverkade lokalt hos oss, till robusta pergolamarkiser.

Välkommen in i vår butik! Här har du möjlighet att se och uppleva våra olika gardin- och markismodeller. Södra Hildedalsgatan 4 Göteborg | 031- 23 80 70 | www.bryma.se För övriga aktuella öppettider, se hemsidan.

Bli medlem redan idag!

sveriges bästa träning från 299kr

Alla har rätt till ett riktigt bra gym – oavsett vem du är, var du bor eller varför du tränar På över 350 klubbar från Luleå till Ystad erbjuder vi Sveriges bästa träning med det senaste inom gym, padel, gruppträning, onlineträning och hälsa – till ett rimligt pris. Välkommen till Sveriges största kedja med över en halv miljon medlemmar!

träna en vecka gratis

Familjen byter vardagen mot världshaven

I juni lämnar familjen Nerman tryggheten i Askim för att segla längs Europas västkust med siktet inställt på Västindien. Under ett års tid byter de vardagspussel mot havsvindar och soluppgångar.

Familjen Nerman – Anna, Henry, Alfred, Hilma, Kalle – ger sig ut på långsegling i juni.
Familjens båt Dawnbreaker.

Det råder full aktivitet i det röda huset i Askim. Nioåriga Hilma ska på fotbollsträning och de båda småbröderna leker i trädgården. På altanen står en bricka med varmkorv – barnen måste ha mat.

– Vi får se exakt när vi kommer iväg. Det är lite förseningar med masten, men planen är att kasta loss den 13 juni, säger Kalle Nerman.

Han är en van seglare som gjort flera längre resor till havs tillsammans med sin pappa – farfar i familjen – som också följer med på äventyret.

– Han är mer eller mindre uppväxt på båt, säger hans fru Anna Nerman. Hon sitter med yngsta sonen, tvååriga Henry, i famnen. Hon är inte lika rutinerad seglare som sin man, men långt ifrån nybörjare.

– Sedan vi träffades har jag seglat en hel del, säger hon.

Dessutom är hon utbildad sjuksköterska – något som känns extra tryggt när man ska tillbringa ett år till havs med små barn.

– Jag har tagit fram ett skeppsapotek med hjälp av riktlinjer från Sjöfartsverket, berättar hon.

IDÉN TILL RESAN föddes för länge sedan och förberedelser har pågått i snart ett år.

– Vi blev inspirerade av TV-programmet Familjer på äventyr men det är först nu vi har rätt förutsättningar. Vi hoppas kunna uppmuntra andra till att våga göra något annorlunda, att följa sin dröm, säger Anna Nerman. Seglatsen innebär långa sträckor till havs, ibland långt från land. Den mest krävande etappen blir Atlantöverfarten.

– Vi deltar i Atlantic Rally for Crui-

”Jag kommer sakna mina kompisar här hemma, men ser fram emot att bada varje dag”

sers, så det kommer att finnas andra båtar i närheten om något skulle hända, säger Anna Nerman.

Men trots viss trygghet finns det risker.

– Förra året sjönk en båt under överfarten, säger Kalle.

Anna Nerman lägger snabbt till:

– Det gick bra, ingen omkom. De fick hjälp och kunde lämna båten i tid. Överfarten kräver att de turas om att vaka – även nattetid.

– Vi är tre vuxna ombord, så vi kommer att gå i skift, säger Kalle Nerman.

Men det som oroar mest är inte sömnbristen – utan tvåårige Henrys energi.

– Han har blivit väldigt rörlig. Det kommer krävas mycket uppsikt, säger Anna Nerman.

HILMA KOMMER UT på altanen. Hon är redo för sin match. Mormor ska köra henne, men mamma lovar att komma och titta senare.

– Jag kommer sakna mina kompisar här hemma, men jag ser fram emot alla nya djur, maträtter – och att få träffa nya vänner, säger Hilma med ett leende..

Lillebror Alfred kommer springandes. Han vill också berätta.

– Jag ser fram emot att få bada varje dag, säger han.

Föräldrarna skrattar.

– Det blir nog inte bad varje dag. Ibland kommer vattnet att vara iskallt,

Hilma, 9 år och Alfred 7 år, klättrar i masten på Dawnbreaker.

säger Kalle Nerman, som själv doppat sig i Loch Ness när det var tio grader.

Just Loch Ness står på rutten. Resan går genom Caledonian Canal och vidare via Europas västkust söderut.

– Vi läste om Loch Ness i skolan nyligen, säger Hilma.

Eftersom resan sker under skolåret, kommer barnen att undervisas ombord.

– I Göteborg fungerar det generellt så att om barn är utomlands i mer än 7 månader upphör skolplikten, men vi kommer att hemskola dem ändå, säger Anna Nerman.

TROTS ATT HILMA känner viss oro för att vara utan kompisarna i ett helt år, längtar hela familjen efter resan.

– Det är lite skräckblandad förtjusning. Men vi ser fram emot ett helt år tillsammans – otaliga solnedgångar och soluppgångar, att upptäcka världen ihop och utmana oss själva på många olika sätt, säger Anna Nerman innan hon skyndar vidare till dotterns match. HIRAM LI

S/Y Dawnbreaker

Längd över allt (LOA): 19,51 meter

Längd i vattenlinjen (LWL): 16,76 meter

Bredd (Beam): 5,11 meter

Djupgående (Draft): 2,24 meter

Deplacement: 28 576 kg

Framdrivning: Yanmar 140 hk dieselmotor

Bränsletank: 1 514 liter

Färskvattentank: 1 401 liter

Segelyta: 151,53 m2

Konstruktion: Aluminium typ 5083-H116

Tillverkare: Kanter Yachts, St. Thomas, Ontario, Kanada

Följ familjens resa på Instagram: @a.goodvibes.journey

FEM SVENSKA SMAKER DU MÅSTE PROVA Matresa från norr till söder

Att resa genom Sverige är inte bara en visuell upplevelse av fjäll, skogar och skärgårdar – det är också en smakresa. I varje landsända finns lokala specialiteter som berättar om platsens historia, människor och vardag.

I vårt avlånga land hittar du allt

från rykande kroppkakor i Småland till vedrökt sik vid Torneälven, från sötsyrlig messmör i fjällen till kryddig falafel på en trottoar i Malmö. Klassiker som gått i arv i generationer möter moderna smaker. Här är fem specialiteter som speglar landets smakmässiga bredd – att upptäcka på plats eller inspireras av hemma.

Rökt sik från Kukkolaforsen (Norrbotten)

Vid Torneälven i Haparanda röker man sik enligt traditionella metoder över öppen eld. Resultatet är en mjäll, röksmakande fisk som ofta serveras direkt från elden med tunnbröd och smör. Äkta norrländskt mathantverk.

Messmör från Jämtland

Ett sött, karamellaktigt smörgåspålägg gjort på vassle. En vattendelare i svenska kylskåp – men en unik smakupplevelse med rötter i fjällens mejeritraditioner. Prova på hårdbröd eller i grytor för rundare smak.

Halv special i Göteborg

En lokal klassiker från västkusten: en korv med mos (eller två om du tar en ”hel”).

Toppa med räksallad, ketchup och rostad lök om du vill gå all in på det göteborgska.

Falafel i Malmö

Malmö är Sveriges falafelhuvudstad – billig, krispig och kryddig street food som blivit en kulturrätt. Ät den i rulle med syrlig rödkål, blandad sås och picklad gurka från något av Möllans många falafelställen.

Kroppkakor från Öland och

Småland

Mjuka potatisbollar fyllda med fläsk och lök, serverade med lingon och skirat smör. De småländska är ofta vita, medan de öländska har en gråare ton. Mustigt, mättande och fullt av tradition.

Vernissage

Utsällningen avslutas söndagen den 15/6. Öppet alla dagar kl. 12:00-16:00

Gallery Arts Events bjuder in till en konstupplevelse utöver det vanliga på Strandverkets konsthall.

Vi presenterar några av Europas främsta konstnärer:

Sabrina Ferrari

Guy Oliver

Diedrik van Apple

Richard Blunt

Silvio Porzionato

Hans Söderberg

I samarbete med: Bjurfors Marstrand

Art Events Marstrands Havshotell Lördag den 7/6 kl. 12:00-16:00

Så rustar Göteborg mot framtida översvämningar

Kraftiga regn, stigande havsnivåer och lågt belägna stadsmiljöer gör att Göteborg står inför stora klimatutmaningar. Nu pågår ett omfattande arbete för att skydda staden från översvämningar.

Göteborgs låga läge vid Göta älvs mynning och ett klimat med frekventa regn gör staden särskilt utsatt för översvämningar. Nu intensifieras stadens arbete med att anpassa sig till ett förändrat klimat.

– När det regnar kraftigt rinner vattnet snabbt ner mot de låglänta delarna. Samtidigt kan älven svämma över vid långvarigt regn. I kombination med stigande havsnivåer och stormar ökar

översvämningsrisken ytterligare, säger Lisa Ekström, klimatstrateg på stadsbyggnadsförvaltningen i en intervju med Vårt Göteborg.

Göteborgs Stad har därför sedan 2019 ett särskilt högvattenskyddsprogram som samordnar arbetet med att bygga ut skydd längs älven och andra känsliga områden.

PROGRAMMET LEDS AV exploateringsförvaltningen och involverar flera förvaltningar, däribland stadsbyggnad, stadsmiljö samt kretslopp och vatten. Målet är att fram till 2040 minska översvämningsrisken längs sträckan mellan Älvsborgsbron och Marieholmsbron, inklusive kanalerna och Slakthusområdet.

Bland de planerade skyddsåtgärderna

”Vi planerar långsiktigt för att Göteborg ska klara framtidens klimat”

finns murar, slussportar, förstärkta kajer, höjda marknivåer och pumpstationer. På längre sikt, fram till år 2070, kan även stormbarriärer till havs vid Älvsborgsbron och Nordre älv bli aktuella.

– Det är stora områden som måste skyddas. Därför är samarbete avgörande, både inom staden och med externa aktörer. Vi hämtar också kunskap från

andra länder, exempelvis Nederländerna, säger Gunnel Helgesson, programledare, i en intervju med Vårt Göteborg.

REDAN I DAG pågår anpassningar i samband med stadsutveckling. På Masthuggskajen har den nya halvön höjts för att stå emot framtida havsnivåer. Vid Packhuskajen har ett nytt älvkantsskydd i granit byggts i samband med att den gamla kajen renoverats. Även de upphöjda spårvagnsspåren vid Skeppsbron fungerar som översvämningsskydd.

– Många av de här åtgärderna är integrerade i stadsbilden och kan vara svåra att se. Men vi planerar långsiktigt för att Göteborg ska klara framtidens klimat, säger Lisa Ekström.

HIRAM LI

En död läkare i Köpenhamn. En journalist i Malmö. Och en historia som tog fem år att skriva. Ralph Bretzer berättar om debuten som spänningsförfattare – och om varför han och skrivpartnern vägrade ge upp trots tio refuseringar.

Deckarförfattarens väg till bokkontraktet

Ralph Bretzer: ”Vi kände båda att det här är ju enkelt”

Rummet är fullt av böcker och gamla LP-skivor. Hyllorna når nästan hela vägen upp till taket. Ralph Bretzer bjuder på en kopp svart kaffe.

– Det är inte det godaste kaffet. Jag experimenterar med lite olika sorter sedan priserna gått upp, säger han.

På det låga bordet i vardagsrummet ligger boken När giftet sprider sig. Det är hans första bok. Den har han skrivit tillsammans med vännen Isabelle Steineck.

– Boken börjar med att en svensk läkare hittas död i ett jourrum på Hvidovre Hospital i Köpenhamn. En journalist i Malmö skriver om händelsen, ovetandes om att han känner den döda kvinnan, berättar han.

Han stoppar där. Han vill ogärna avslöja mer av handlingen. Det är inte heller anledningen till att vi ses. På förhand har vi kommit överens om att intervjun ska handla om processen att skriva. För Ralph Bretzer var det en lång process.

– Det började när jag och Isabelle Steineck hamnade på lunch med en förläggare. Han berättade att han skulle ge ut en antologi där flera författare skrev om olika händelser under ett trafikstopp längs med E22, berättar han.

UNDER LUNCHEN KOM samtalet in på att det eventuellt hade varit fint med en avslutande del som band ihop de olika berättelserna.

– Både jag och min vän Isabelle erbjöd oss direkt att skriva den.

Ralph tipsar

BÄSTA

LÄSNINGEN

I SOMMAR

”Den som följer en stjärna vänder inte om” av Malin Haawind

”Ynglingamorden – Kriminalroman om 1892” av Anders Fager & Michaela Granberg

”Nickelpojkarna” av Colson Whitehead

Han avbryter sig och går in i rummet intill. Efter en stunds letande i bokhyllorna kommer han tillbaka. I handen har han en bok med svart omslag.

– Vi erbjöds att skriva den avslutande delen i den här tillsammans, säger han och håller upp boken.

Processen att skriva gick över förväntan.

– Det var väldigt lätt att samarbeta med henne. Vi kände nog båda lite att det här är ju enkelt, berättar han.

Efter att antologin publicerats tog de beslutet att fortsätta skriva ihop. Denna gång var siktet inställt på att skriva en spänningsroman.

– Hon är läkare och jag journalist, så vi skrev utifrån de miljöer vi känner till och kan, berättar han.

Under fem års tid träffades de båda vännerna varannan vecka och skrev på

boken. När de kände att den var klar skickade de in den till tio av landets största förlag.

– Vi blev refuserade av alla, men ett av de större gav oss väldigt bra feedback. Det motiverade oss att fortsätta, säger han.

DE BESTÄMDE SIG för att anlita en lektör – en person som läser manuset och ger synpunkter på vad som behöver ändras. Efter att ha omarbetat manuset ordentligt skickade de in det igen. Det dröjde ungefär två månader. Sedan kom svaret.

– Jag satt i bilen när Isabelle ringde och frågade om jag hade läst mina mejl på senaste tiden. Min mamma hade precis gått bort, så jag hade inte kollat mejlen på två veckor. Jag kollade direkt, och vi hade fått svar från Piratförlaget att de ville träffas och prata med oss, minns han.

De erbjöds ett kontrakt och sedan rullade allt på.

– Det enda som känns tråkigt är att jag aldrig fick berätta för mamma att boken kommit ut, säger han.

Genom fönstret hörs spårvagnens ljud. Linje elva skramlar förbi – på väg mot Långedrag. Ralph Bretzer berättar att boken mottogs bra. Bland annat fick den en mycket fin recension i Dagens Nyheter.

– Vi håller nu på att skriva en uppföljning, berättar han.

För den som också vill ge sig på att skriva böcker har han ett tydligt råd: – Sluta inte att skriva. Ge inte upp. HIRAM LI

Ralph Bretzer i sin lägenhet i Majorna.

Håll fast vid din plan för pensionssparande

Aktiekurser i fritt fall påverkar även pensionssparandet och kan skapa stor oro. Aon Sverige påminner dig om att tänka långsiktigt och hålla fast vid din ursprungliga investeringsstrategi.

Den senaste tidens turbulens på världens börser med följd av fallet efter Trumps nya tullsatser har skapat enorm osäkerhet.

När presidenten sedan införde ett tillfälligt 90-dagars tullstopp den 9 april steg aktiekurserna omedelbart.

– Trots den osäkerhet som råder på marknaderna är det avgörande att behålla ett långsiktigt perspektiv på sitt pensionssparande. Marknadssvängningar är naturliga och kan kännas oroande, men historiskt har de som

håller fast vid sin strategi och inte agerar i panik ofta uppnått bättre resultat över tid. I en komplex och föränderlig värld är kontinuitet i sparandet och anpassning efter individuella behov nyckeln till en trygg pension, säger Paul Wadström, Senior Consultant, Health Solutions Aon Sverige.

Eftersom det ändå är nästintill omöjligt att veta när aktier bör köpas och säljas är det lika bra att ha is i magen. Detta stöttas av historiska beteendemönster så ge inte vika för impulser utan följ din investeringsstrategi.

Ska du gå i pension under det kommande året rekommenderar Eon att du utvärderar din pensionsportfölj och din utbetalningsplan. Om ditt sparande har gått med förlust kan det vara en bättre idé att skjuta fram utbetalning-

arna och först ta av andra ekonomiska medel till pensionen.

Du kan också fundera på att fortsätta jobba extra eller deltid efter pensionen för att dryga ut kassan om du vill avvakta med att få pensionen utbetald.

Sök gärna råd från en pensionsrådgivare för att säkra att pensionsplanen är anpassad till dina individuella behov och det rådande marknadsläget.

”I en komplex och föränderlig värld är kontinuitet i sparandet och anpassning efter individuella behov nyckeln till en trygg pension”

roliga

roliga

sommaräventyr

sommaräventyr

allt från högdiscgolf med lift bästa Bike nordens

njuta av kanotturer. obegränsad

finns

Övernatta i mysig stuga!

Övernatta i mysig stuga!

4 pers. från 1900:-

Ta liften till toppen! Liftburen cykling hela sommaren

Ta liften till toppen!

Liftburen cykling hela sommaren

Söker du en aktiv semester har vi allt från höghöjdsbana, rodelbana på räls, discgolf med lift och hinderbana, till södra Sveriges bästa Bike Park med liftburen cykling och nordens största freestylepark. Är du mer den lugna typen kan du njuta av fantastiska vandringsleder och kanotturer. Populära Äventyrspasset ger obegränsad tillgång till massor av aktiviteter! För påfyllning av energireserverna finns café, glasskiosk och restaurang. isaberg.com

Trädspecialisterna arbetar över hela Västra Götaland och Halland. GULD 18K minst 640 kr/g 1

Trädfällning

Trädvård Häckklippning

Stubbfräsning

Bortforsling

Truckar och liftar för alla lägen

Drinkmässan återvänder till Eriksbergshallen den 30-31 maj.

80 barer i Eriksbergshallen – Drinkmässan är tillbaka

Den 30–31 maj är det dags igen. Drinkmässan återvänder för tredje gången till Eriksbergshallen i Göteborg – med över 80 barer, seminarier, foodtrucks och tusentals besökare.

Mässgeneralen Christoffer Olofsson, beskriver helgen som en mix mellan smakfest och inspirationsarena.

– I grunden är det en konsumentmässa, men med tydlig helgkänsla. Det är kul att lära sig mer om smaker, tekniker och tillbehör. Vi brukar kalla det en cocktailfestival – en plats där både

den nyfikne och den mer erfarne hittar något, säger han.

FÖRUTOM HUNDRATALS cocktails och mocktails kommer besökarna att kunna botanisera bland drinktillbehör, tonics, garnering och barutrustning.

– Ett av mina bästa tips är att lägga lite extra kärlek på isen. Många underskattar vilken skillnad det gör. En riktigt klar isbit smälter långsammare och späder inte ut drinken på samma sätt – det är avgörande för smaken, särskilt i sommarvärmen, säger Christoffer Olofsson.

Mässområdet är uppdelat i barzoner, loungeytor, seminariescen och ett stort foodtruckområde på baksidan av hallen. Att skapa en miljö som bjuder in till sociala möten är en viktig del av konceptet.

– En god drink smakar som bäst i solen. Därför har vi satsat mycket på ytor utomhus med bänkar och sittgrupper. Det är inte bara inne i hallen det händer – vi vill ta ut hela upplevelsen, säger Christoffer Olofsson.

Besöket börjar ofta med en båttur från Stenpiren. Färjan lägger till bara några meter från entrén till Eriksbergs-

hallen. Väl inne på området hämtar man sitt glas, dryckeskuponger och en mässfolder som guidar till utställare och aktiviteter.

BLAND ÅRETS INSLAG märks bland annat den dubbeldäckade drinkbussen från JÄRN (alkoholfritt), hemmabarskonceptet Raise-The-Bar, AliasSmiths mexikanska utbud med tequila och mezcal, samt smakprover från Kina i form av baijiu och fenjiu.

En annan central del av programmet är seminariebaren – en scen mitt i hallen där branschprofiler håller korta föredrag

Recept till en av de vinnande drinkarna:

The Ruby Malt

– en frisk och färgstark highball

Ingredienser:

✔ Agitator The Swedish Malt

✔ Röd grapefruktsockerlag

✔ Schweppes Russchian

✔ Klar isbit

✔ Röd karamellfärg (valfritt)

✔ Grapefruktskiva till garnering

Gör så här:

Rimma kanten på ett kylt tumblerglas med grapefrukt och socker. Fyll ett rörglas med is, tillsätt whisky och sockerlag och rör runt ordentligt.

Lägg en stor klar isbit i tumblern och häll upp drinken. Vill du förstärka färgen kan du tillsätta en droppe röd karamellfärg. Toppa med Schweppes Russchian och garnera med en skiva grapefrukt.

Grapefruktsockerlag – så gör du:

Pressa juice från en röd grapefrukt och värm med lika delar socker tills det löst sig. Låt svalna. Smaksätt med några droppar Peychaud’s Bit- ter – eller använd Angostura Bitter tillsammans med en skvätt Campari för liknande effekt.

”Ett av mina bästa tips är att lägga lite extra kärlek på isen. Många underskattar vilken skillnad det gör.” CHRISTOFFER OLOFSSON

om smak, teknik och dryckeshistoria.

– Vi har gjort seminariedelen lite lekfull. Det ska vara enkelt att slå sig ner, lyssna en stund och få med sig både inspiration och konkreta tips. Man lär sig massor bara genom att prata med utställarna, säger Christoffer Olofsson

DRINKTIPSET – MÄSSANS egen drinktävling – är också tillbaka. Åtta vinnardrinkar har valts ut bland utställarnas bidrag och serveras på särskilt

utmärkta barer inne på området. Dessa drinkar utgör en slags ”barrunda” för besökare som vill prova det bästa från hela mässan.

Drinkmässan pågår fredag och lördag. Arrangörerna räknar med över 5 000 besökare under helgen.

HIRAM LI

Hos oss får du kompetens, omtanke & valfrihet

T.o.m. 7 juni bjuder vi på 50% på alla solglas från Essilor*!

Femman

Postgatan 26-32 411 06 GÖTEBORG Tel 031-150560

Bäckebol

Transportgatan 19 422 46 HISINGS BACKA Tel 031-3309170

Det händer

Fira nationaldagen

Vårruset

4 juni är Sveriges största motionsturné för tjejer tillbaka i Slottsskogen.

Göteborgs Symfoniker ger Nationaldagskonserten i ett grönskande Slottsskogen. En tradition som samlar tiotusentals och blir en stund för avkoppling, gemenskap och allsång. Dessutom ceremoni för att välkomna nya medborgare.

Pridefestival

Göteborgs egen pridefestival West Pride har funnits sedan 2007. I år är datumen 9–15 juni och består som vanligt av flera hundra programpunkter, med Pride Parade som en given höjdpunkt.

Glad midsommar!

Karneval!

Upplev feststämningen på Hammarkullekarnevalen! Den 30 maj–1 juni är det dags för dans och musik med en mix av allt från samba och salsa till svensk folkdans. Det stora karnevalståget hålls på lördagen och barnens karnevalståg på söndagen, båda med start klockan 12.

Discmästare

Den 6–8 juni samlas världens bästa discgolfspelare för att tävla i Ale Open, årets enda PDGA Elite Series-tävling i Sverige.

Testa elbåtar

På den flytande elbåtsmässan Enjoy the silence i Lilla Bommens gästhamn 14-16 juni får du chansen att utforska den senaste tekniken inom elbåtar – på vattnet och på land. Provåk och upplev några av de mest innovativa båtmodellerna. Fri entré.

Flyghelg

Flygets magi står i centrum på Aeroseum 28-29 juni. En hel helg för flygupplevelser i luften och på marken. En av höjdpunkterna är att JAS 39 Gripen kommer till Säve flygplats.

FISKEBÄCKSLOPPET

6

Max Amini

Sedan genombrott på komediscenen i Los Angeles år 2002 har Max Amini fångat hjärtan hos tiotusentals fans världen över. Nu kommer han till Göteborg med en standup-show fylld med unik humor, karisma och ett briljant sätt att skildra livets absurditeter.

Draken Live 8 juni

Fem komedishower i juni

Vad f*n händer?

Improviserad komisk föreställning fylld av personlighet, dagsaktuella ämnen och skratt. I föreställningen “Vad f*n händer” väljer publiken nyheter som skådespelarna Martin Rositzka och Daniel Malmqvist diskuterar och reflekterar kring för att sedan spela upp fartfyllda och helt improviserade sketcher. Kaffe Kid, 13 juni

Starta sommaren med ett skratt

Jeff Dunham

Amerikanske buktalaren och ståuppkomikern

Jeff Dunham kan skryta med utsålda turnéer världen över, bästsäljande böcker, en stjärna på Hollywood Walk of Fame och några Guinness World Records. Han är en av världens mest uppfinningsrika underhållare och har bland annat kallats för ”Amerikas favoritkomiker”. I juni kommer han till Göteborg med showen Artificial Intelligence. Scandinavium, 19 juni

Livepodd med Surret

Hannapee och Nea intar scenen för ett livepoddavsnitt. Det blir som vanligt filterlöst och kanske på gränsen till problematiska uttalanden (av Hannapee) och givetvis skratt, avslöjanden, spontant snack, riktigt bra stämning och nån liten tår (av Nea).

Draken Live, 7 juni

Gabriel ”Fluffy” Iglesias

Amerikanska Gabriel ”Fluffy” Iglesias är en av världens mest framgångsrika stand-up komiker. Han är en av de mest sedda på Youtube, har miljontals fans i sociala medier och är med på The Hollywood Reporters lista ”Top 40 Comedy Players”. På TV är han inte minst känd för sin Netflixserie ”Mr. Iglesias”. Nu uppträder han på Scandinavium med showen ”Don’t worry be fluffy”.

Scandinavium, 18 juni

Estraden spelar på Lilla

LIVEMUSIKEN I JUNI Det händer

SCORE

Artisten Rickard Söderberg är presentatör i konserten Score, som lyfter datorspelsmusik till nya höjder. Score visar spelmusikens bredd och höga nivå. Självklart blir det även musik från spelklassiker. GöteborgsOperans orkester medverkar tillsammans med GöteborgsOperans kör och sångsolist.

4 juni, Göteborgsoperan

FREDRIK NYSTRÖM BAND

Blues i Hängmattan” är ett återkommande arrangemang med det bästa inom Göteborgsbluesen. Denna kväll står Fredrik Nyström Band på scen. Fri entré.

4 juni, Hängmattan

MADNESS

Det legendariska pop och ska-bandet Madness bildades 1976 i Camden, London. Med sin unika stil har bandet blivit ett av Storbritanniens mest älskade band. Genom deras karriär har Madness radat upp hits – hela 10 stycken topp-10 album och 15 topptio singlar i UK.

4 juni, Liseberg

I NÖD OCH LUST

Musik ur filmer som Interstellar, Braveheart, Skyfall och Flashdance. Artisten Rickard Söderberg presenterar orkesterkonserten I nöd och lust med massor av välkänd tv- och filmmusik med kärleken som gemensam nämnare.

HÅKAN HELLSTRÖM

Håkan innehar samtliga pallplatser i publikrekord på Ullevi och ett svart bälte i utsålda konserter. Nu är det dags för spelningar på Ullevi igen.

”Ni som har vägarna förbi Göteborg, eller ni som aldrig sett oss, eller ni som vill se oss igen, kom gärna och dela kvällen med oss på scen! Längtar efter att ses, längtar efter att spela!”, hälsar Håkan. 6, 7 & 13 juni, Ullevi

MANDALAI LAMAS

Från Oslos dimmiga scener kommer Mandalai Lamas med psykedeliska riff, tamburiner och fuzzig DIY-magi – ett norskt kärleksbrev till 60-talets skitigaste rock’n’roll. Fri entré.

5 juni, Hängmattan

DEAD IN LOVE

Gratis releaseparty-konsert med Dead In Love – en minimalistisk lofi-duo från Göteborg bestående av Dan Andreasson och Jennifer Lander. Med gemensamma influenser från bland andra The Kills och PJ Harvey, skapar Dead in Love musik där mörka, skramliga gitarrer och fot-trummor får ta plats.

6 juni, Monument

BASIA BULAT

Indiefolkkonsert med den kanadensiska singer-songwritern Basia Bulat, som har rönt stora framgångar med sin distinkta röst och unika mix av gospel, soul och klassisk folk.

6 juni, Nefertiti

TISDASS

Tuaregbandet Tisdass från Niger gästar Musikens hus. Med akustiska folkliga sånger och klassiska rocklåtar tar TisDass ökenblues dig från Azawad-öknen till Niameys hektiska gator. Club Barbes ramar in arrangemanget med svängig musik och bilder från hela världen.

6 juni, Musikens hus

Ska-legendarerna

Madness spelar i Göteborg.

LISA NILSSON

– I VISANS TECKEN

En av Sveriges mest älskade artister ger en konsert som riktar strålkastarljuset mot den svenska visskatten men också förstås med musik ur Lisas repertoar.

7 juni, Annedalskyrkan

GÖSTA BERLINGS SAGA

Det 20-årsfirande bandet Gösta Berlings Saga har under åren etablerat sig som en ständigt nyskapande, överraskande, men alltid pålitlig urkraft. Nu

släpper de nytt album och firar med releasefest och konsert.

7 juni, Musikens hus

THE JOHNSTOWN COMPANYSPRINGSTEEN ULLEVI 85′,0

En hyllning på dagen 40 år sedan Springsteen på Ullevi 85′. Springsteentolkarna i The Johnstown Company återskapar setlistan, låt för låt, från den legendariska konserten.

8 juni, Trädgår’n

DONNY BENET

Han har etablerat sig som en kultfigur inom den australiska musikscenen. Donny Benet skapar ett sound som är tydligt förankrat i åttiotalets italo disco.

9 juni, Pustervik

THE THE

THE THE, med Matt Johnson som huvudfigur, har en lång och framgångsrik karriär bakom sig och är kända för att blanda post-punk, new wave och experimentell musik.

10 juni, Pustervik

WILLIAM TYLER

Få andra gitarrister har haft lika stort inflytande på den alternativa amerikanska musikscenen under detta århundrade som den adopterade Nashvillesonen och gitarrfenomenet William Tyler.

11 juni, Pustervik

VILMA FLOOD + BOBBY BARE JR OCH MATTHEW PAIGE

Tre artister: Vilma Flood har de tagit en självklar plats på den svenska musikscenen med sin mörka vibrerande röst. Bobby Bare Jr. kommer för allra första gången spela en del låtar av sin far – countrylegenden Bobby Bare. Med på scen är även Matthew Paige. 12 juni, Monument

BLÅA DAGAR

Med svenska texter och ett unikt sound som väver samman influenser från country, blues och soul, utlovar

Med reservation för ändringar.

Ukrainska rockbandet Skai kommer till Göteborg.
scenen på Liseberg.

bandet en dynamisk och känslosam spelning.

12 juni, Pustervik

TEKSTI-TV 666

Utrustade med fyra (ibland fem) gitarrer har detta sexhövdade krautmonster snabbt etablerat sig som en av Finlands främsta liveakter.

12 juni, Skeppet GBG

EASY MOODS, ZIG ZAGS & FIREBREATHER

De kombinerade krafterna från Early Moods, Zig Zags och Firebreather bäddar för en tung hårdrockskväll.

13 juni, Monument

SKAI

En av Ukrainas största rockband kommer till Göteborg. Med över två decennier på den ukrainska musikscenen är Skai kända för sina storslagna liveframträdanden, kraftfulla texter och sitt engagemang i samhällsfrågor. 14 juni, Musikens hus

MAJA IVARSSON

Maja Ivarsson, främst känd som sångerska och frontfigur i The Sounds, har fängslat publik världen över med sin starka röst och elektriska scennärvaro. 14 juni, Liseberg

KREPT & KONAN

Den brittiska rapduon Krept & Konan är kända för sina unika mixar av gri-

me, hip-hop och rap och har under de senaste åren blivit en av Storbritanniens mest framstående musikakter. 14 juni, Jacy’s Hotel & Resort

YE BANISHED PRIVATEERS

Efter flitigt turnérande runtom i Europa seglar nu Ye Banished Privateers in i Göteborgs stad för en releasekonsert av sitt sjätte album. Ye Banished Privateers spelar ösiga sjöhensvisor och ballader som förmedlar berättelser från svunna tidevarv.

14 juni, Skeppet GBG

DYLAN LEBLANC

Sedan den hyllade debuten ’Paupers Field’ har denna superbegåvning ständigt samarbetat med americanascenens största namn. Senaste albumet ‘Coyote’ är LeBlanc’s första självproducerade skivrelease.

14 juni, Pustervik

HOVEN DROVEN

Sedan starten i Östersund 1989 har Hoven Droven skapat en helt egen genre: en explosiv mix av traditionell svensk folkmusik och energisk rock. Med elgitarrer, fioler, saxofoner och ett rytmiskt driv utan motstycke har bandet turnerat världen över, blivit grammisnominerade och spelat på allt från pubar till arenor. 16 juni, Liseberg

RISE AGAINST

Med rötterna i Chicago har de hyllats av NME som “kanske det viktigaste punkbandet på planeten”. Rise Against är kända för sin kompromisslösa energi och sina intensiva livespelningar.

18 juni, Filmstudion

MACHETES

Machetes instrumentala smått surrealistiska surfrock är uppblandad med allehanda musikaliska flörtar åt olika håll. Nu firar de releasefest för sitt andra fullängdsalbum, Karavan! 18 juni, Pustervik

ESTRADEN

Estraden har etablerat sig som en av Sveriges starkaste popakter. Trion, med Louise Lennartsson i spetsen har samarbetat med flera av Sveriges största artister och samlat över 340 miljoner streams.

21 juni, Liseberg

ALESTORM

Alestorm är ett pirate metal-band från Perth, Skottland. Bandet bildades under namnet Battleheart, men bytte namn till Alestorm och släppte 2008 sitt debutalbum Captain Morgan’s Revenge – ett album som snabbt gjorde dem till stjärnor på Europas metalscen.

23 juni, Pustervik

SOPHIE ZELMANI

Med tre decennier av lågmäld magi i ryggen är Sophie Zelmani en av Sveriges mest älskade artister. Hennes röst – viskande och närvarande – har burit fram musik som andas tidlöshet.

24 juni, Liseberg

THE SWORD

Amerikanska The Sword, är regel rätta stoner metal-pionjärer. Med album som ”Age of Winters” och ”Warp Riders” omdefi nerade bandet den klassiska stoner-rocken och gav genren ett välbehövligt ansiktslyft med inslag av doom och ösig heavy metal.

25 juni, Monument

ORANGE ROOM

Orange Room är ett nytt neosoulband baserat i Göteborg som snabbt gjort avtryck med sitt unika sound och sin starka närvaro.

26 juni, Skeppet GBG

CARCASS

Carcass är ett brittiskt goregrind/ death metal-band som bildades 1985 i Liverpool, England.

26 juni, Monument

SMASH INTO PIECES

Det svenska rockfenomenet Smash Into Pieces har byggt upp en hängiven publik med sin unika mix av futuristisk estetik, kraftfulla refränger och en explosiv scenshow.

26 juni, Liseberg

ANDRA GENERATIONEN

Med saxofoner, dragspel, gitarrer och en publiknära energi som smittar, levererar Andra Generationen en fest för både kropp och själ.

27 juni, Liseberg

KLARA HAMMARSTRÖM

Mello-artisten Klara Hammarström har snabbt blivit en av Sveriges mest älskade popartister. Hon har flera radiohits och första placeringar på både Spotify och singellis-

28 juni, Trädgår’n

KAT VON D

Kat Von D började sin kreativa resa med musik långt innan hon blev känd för sina tatueringar, TV-program och skönhetsmärke. Musik har alltid varit kärnan i hennes konstnärliga uttryck, inspirerad av familj, tro och miljön runt hennes hem i Indiana.

28 juni, Liseberg

Lisa Nilsson besöker Annedalskyrkan med en konsert i visans tecken.
Hoven Droven kommer till Liseberg med sin energiska folkmusik.
Maja Ivarsson.
Kat von D.

Studentkepsen – ett alternativ till mössan

För den som tröttnat på studentmössan har Elin Carlstedt en lösning. Sedan ett år tillbaka driver hon ett företag som gör kepsar till studenter.

Hon möter upp på sin arbetsplats på Kville torg. Hon berättar att det hela började med att hennes son förra året skulle ta studenten. Han ville inte ha en vanlig studentmössa.

– Han är en kepskille så jag satte mig ned och började att skissa, berättar hon.

RESULTATET BLEV EN svartvit keps, tydligt inspirerad av den klassiska studentmössan – men med en modern twist. Där och då föddes också idén till hennes företag: en verksamhet som säljer studentkepsar.

– Redan från början tänkte jag att det här skulle kunna passa fler. Det är många som inte känner sig helt bekväma med den vanliga mössan, säger hon. Sagt och gjort.

Hon startade ett företag och paten-

terade designen. Responsen har varit mycket positiv, menar hon.

– Kepsarna har blivit väldigt uppskattade och jag har fått otroligt mycket uppmärksamhet för dem, säger hon.

HON HAR AKTIVT marknadsfört sina produkter i sociala medier – och flera av hennes videor har blivit virala.

– Flera medier har också hört av sig och skrivit om mig. Det är jättekul! Kepsarna tilltalar främst killar, berättar hon, även om de passar alla.

– Både killar och tjejer kan bära dem, men jag tror att tjejer i större utsträckning gillar den traditionella mössan.

Den känns lite mer feminin, även om den är tänkt för båda könen.

Samtidigt understryker hon att hon inte på något sätt är emot traditionen med studentmössan.

– Det här är ett komplement för dem som inte känner sig bekväma med mössan. Jag vill inte förstöra traditionen på något vis.

Framför henne på bordet ligger lådor med kepsar. En av dem har signaturer

på – det är den allra första, den hon gjorde till sin son.

– När någon lägger en beställning packar jag kepsarna och skickar dem själv.

Det gör hon om kvällarna, från sitt hem i Kullavik. Trots den positiva responsen är företaget fortfarande litet.

Att slå sig in på marknaden har visat sig vara svårt – den domineras av stora aktörer som ogärna släpper in mindre uppstickare.

– Jag får inte komma in på skolor och visa upp min produkt. De har ofta avtal med stora företag som till exempel ABC-gruppen, berättar hon.

Men det är inget som får henne att ge upp.

– Jag gör detta vid sidan av mitt vanliga jobb, och så länge det är roligt kommer jag att fortsätta. Sedan får vi se vad som händer om det växer

För framtiden har hon redan börjat skissa på nya designer.

– Det berättar jag inte om, säger hon med ett leende.

HIRAM LI

Elin packar kepsarna om kvällarna.
Elin Carlstedt på sin arbetsplats på Hisingen.
Elin Carlstedt med sonens keps.

Det är ett komplement, för dem som inte känner sig bekväma med mössan. Jag vill inte förstöra traditionen på något vis.”

Dubbel glädje!

Slipade solglasögon på köpet! (värde upp till 6 595:-)

Just nu får du ett par slipade solglasögon när du köper kompletta glasögon med vår bästa behandling (i-Protection NT, 1 200 kr).

Gäller utvalda solglasögon t.o.m. 22 juni.

Backaplan (Coophuset)

Stigbergsliden 22

Linnégatan 64

Eken Center Kållered

Telefon: 031-23 98 88

Telefon: 031-780 60 18

Telefon: 031-711 00 64

Telefon: 031-795 22 30

För information om öppettider, bokning och kampanjer, besök: www.glasogonmagasinet.se

Kalendern HISINGEN • ÄLVSTRANDEN

SKRIVARSTUND

Kom igång med ditt kreativa skrivande! Vi gör olika skrivövningar och inspireras till fortsatt kreativt skrivande. Anmälan sker separat till varje tillfälle till evelina.bramstang@kultur. goteborg.se eller 031-366 71 01. Tisdag 10 juni kl. 18-19. Lundby bibliotek.

JURIDISK RÅDGIVNING

Boka tid gratis för juridisk rådgivning och få stöd med frågor om rättigheter och andra juridiska ärenden. Vi hjälper dig att komma i kontakt med rätt expert för att hantera dina juridiska behov.

Torsdag 5 juni kl 13-15. Medborgarkontoret Backa, Selma Lagerlöfs Torg 2.

LINDHOLMEN STREETFOOD MARKET

Mat från hela världen och all öl och vin du kan tänka dig. Ett bra häng för familj och vänner.

Lördagar t.o.m 14 juni, kl 12-17. Kooperativet, Anders Carlssons gata 2.

TORSLANDAFESTIVALEN

Torslandafestivalen har arrangerats i olika former genom åren. I år står Kulturhuset Vingen som arrangör. Dessutom anordnas. Evenemang över hela Torslanda väntar, bland annat musik, teater, matstånd, bagageluckeloppis och lek för både stora och små. Fredag 6 juni. Torslanda

SOMMARBOKENFEST!

För unga. Välkommen på Lundby biblioteks sommarbokenfest! Vi kickstartar sommaren med pyssel, boktips, fika och tipspromenad.

Måndag 16 juni kl 13–15. Lundby bibliotek

ERIKSBERGSMETET

För 20:e året arrangeras Eriksbergsmetet. Även ni som inte fiskar är välkomna. Alla tar med egen fiskeutrustning, grillar, mat och lämplig fiskedryck. Tävlingsavgift: 100:- för vuxna, Barn under 12 år fiskar gratis. Anmälan på plats.

Lördag 14 juni, kl 16-18. Spontpiren (Pir 5) Eriksberg.

SÅNGER & SAGOR

För barn 3-6 år och deras vuxna. Vi bekantar oss med roliga och spännande berättelser och figurer genom musik och böcker. Barnen får testa att spela äggmaraccas! Begränsat antal platser, anmälan krävs via mejl till camilla.astrom@kultur.goteborg.se. Torsdag 5 juni kl 10–10:30. Backa bibliotek

PRATA PEKBÖCKER MED TAKK Vi berättar och tecknar sagor för de yngsta och tipsar om pekböcker för barn 0-2 år.

Torsdag 5 juni kl 10-11. Friskväderstorgets bibliotek.

SPELA BRIDGE

För seniorer. Bridge är ett kortspel med fyra spelare indelade i två lag. Här är alla välkomna, gammal som ny spelare!

Måndagar 2, 9 & 16 juni kl 12-15. Mötesplats Tuve, Tuve Torg 5.

TUVEDAGEN

Torgunderhållning på Tuve torg med barnteater av LongKalsong, musik av Dunderhead och Nik & Kat med mera.

Konferencier: Sabina Renck.

Lördag 14 juni, kl 11–14. Tuve Torg.

MUSIKUNDERHÅLLNING

För seniorer. Sång- och musikunderhållning som varierar från gång till gång och kan vara bland annat jazz, visor eller schlager. I samarbete med Speldags.

Tisdag 10 juni, kl 14-14:30. Mötesplats Tuve, Tuve Torg 5.

TORSDAGSTRÄFF MED SAMTAL OCH EFTERTANKE

För seniorer. Torsdagsträffen är tänkt att vara en vänlig mötesplats att landa på för kravlös gemenskap. Här kan man dela sina tankar, lyssna på varandra och finna gemenskap genom samtal och eftertanke. Under ledning av Ulrika Stenbäck, diakon i Backa församlig. Du behöver inte vara kristen eller ha anknytning till kyrkan. Alla är välkomna och mötesplatsen tillsammans med kyrkan bjuder på kaffe/ te/ bulle.

Torsdag 12 juni, kl 13:30-14:30. Mötesplats Backa, Selma Lagerlöfs Torg 2.

FREDAGSMUSIKEN

För seniorer. På fredagar bjuder Mötesplats Backa på musikunderhållning i den stora Selma Salen. Vi bjuder på ett musikaliskt varierat program. Ett härligt sätt att börja helgen med musik, gemenskap och en kopp kaffe. Fredag 6 & 13 juni, kl 11-12. Mötesplats Backa, Selma Lagerlöfs Torg 2.

HANDARBETA OCH UMGÅS

För seniorer. Vi träffas under lättsamma former, vill du handarbeta tar du med eget. Du är lika välkommen att prata bort en stund som att handarbeta. Måndag 2 & 9 juni, kl 12:30–14:30. Mötesplats Kyrkbytorget 6.

SPELA MUSIK

För seniorer. Är du spelsugen men saknar någon att spela eller sjunga med ? Ta med ditt instrument och kom så spelar vi tillsammans. Vi som bjuder in är två musikpedagoger, Bengt Gårdmo och Sluggo Eriksson. Alla instrument ät välkomna, piano och förstärkare finns på plats. Tisdag 10 juni, kl 10-12. Mötesplats

Backa, Selma Lagerlöfs Torg 2.

HÄNG MED TILL ELVADANSEN

PÅ LISEBERG!

För seniorer. Elvadanden startar klockan 11 och har fri entré. Tips! Ta med egen fika då det finns möjlighet att sitta vid de utplacerade borden framför dansgolvet. För resesällskap i kollektivtrafiken kontakta Mötesplats

Backa: 031-366 90 97 Onsdagar 25 juni-13 augusti kl. 11-14.

SOMMARÖPPET PÅ MÖTESPLATS BACKA

För seniorer. Ta en paus i torghandeln och kom in för att njuta av en kopp kaffe - det bjuder vi på. Måndagar 23 juni–25 augusti kl. 11-12.30. Mötesplats Backa, Selma Lagerlöfs torg 2.

CANASTA

För seniorer. Att spela canasta är populärt och det finns plats för fler spelsugna. Vi fikar tillsammans, ta med det du vill äta. Onsdag 4 juni kl 10–14:30. Mötesplats Kyrkbytorget 6.

PROMENERA TILLSAMMANS

För seniorer. Vill du komma ut och gå men har svårt att komma iväg själv? Gå med oss! Vi anpassar tempo efter deltagarna och vi fikar på något kafé under promenaden. Måndag 2 juni kl 11–13. Mötesplats Kyrkbytorget 6.

TISDAGSMUSIK

För seniorer. Är du sugen på att lyssna på levande musik? Då har du hittat rätt! En gång i månaden bjuder vi, Bengt och Sluggo, in till att njuta av blandad musik. Kanske gästas vi av fler musikanter vid något av tillfällena. Vi bjuder på kaffe och te.

Tisdag 17 juni, kl 13:30–14:30. Mötesplats Kyrkbytorget 6.

MÅLA OCH TECKNA FÖR NYBÖRJARE

För seniorer. Ledaren erbjuder övningar som bygger på enkla tekniker. Det går också bra att måla och teckna vad man själv vill.

Måndagar 2 & 9 juni, kl 13–14:30. Mötesplats Lillekärr Södra 55.

PROMENADGRUPP MAJ & JUNI

För seniorer. Följ med på en prat-promenad! Det finns stavar att låna för den som vill prova det. Start vid altandörren på mötesplatsen. Tisdagar 27 maj, 3 & 10 juni. Mötesplats Lillekärr Södra 55.

MUSIKUNDERHÅLLNING

För seniorer. Musikunderhållning i samarbete med Speldags Kulturförvaltningen. Programmet är varierat och skiftar varje tillfälle och kan bland annat vara jazz, visor eller schlager. Onsdag 4 juni, kl 11–11:30. Mötesplats Lillekärr Södra 55.

LÄSECIRKEL

För seniorer. Läsecirkeln träffas en gång i månaden och samtalar om två böcker. Vilka böcker det blir bestäms gemensamt från gång till gång. Nya deltagare kan gå med när som helst. Onsdag 4 juni, kl 13–14:30. Mötesplats Lillekärr Södra 55.

SPELA BORDTENNIS

För seniorer. Trivselspel där alla kan vara med.

Torsdag 5 & 12 juni, kl 13:30-15. Mötesplats Lillekärr Södra 55.

HANDARBETSGRUPP

För seniorer. Vi är en grupp som handarbetar tillsammans, det finns plats för flera. Tag med dig ditt handarbete och det som du vill äta i fikapausen. Mötesplatsen bjuder på kaffe, te och enklare kaka. Tisdag 3 & 10 juni, kl 15-18. Mötesplats Lillekärr Södra 55.

FRÅGESPORT

För seniorer. Välkommen till frågesport med kluriga och utmanande

frågor. Som vi löser tillsammans i lag inte fasta lag, det finns plats för flera. Mötesplatsen bjuder på kaffe, te och enklare kaka.

Torsdag 5 & 12 juni, kl 13-14. Mötesplats Lillekärr Södra 55.

FAMILJETRÄNING

Familjeträning är för alla föräldrar och barn som vill röra på sig tillsammans. Vi kör övningar för styrka, kondition och rörlighet samt lekar för att stärka både stora och små kroppar på ett roligt sätt med fokus på rörelseglädje. All familjeträning är gratis.

Onsdagar kl 17-17:45 till och med 25 juni. Länsmansgårdens aktivitetsyta.

YOGA FÖR TJEJER OCH KVINNOR

Enkla positioner, sittande och stående där vi fokuserar på vår andning. Passet innehåller styrka, balans och rörlighet. Aktiviteten är gratis och enbart för tjejer/kvinnor. Du behöver ingen tidigare erfarehet av yoga för att delta på passet. 5 & 12 juni, kl 17:30-18:30. Sjumilahallen

TRÄNA MED INSTRUKTÖR I UTEGYM

Instruktörerna håller i 30 minuter stationsträning och sen kan du ställa frågor och få hjälp och tips för en roligare träning. Passen är gratis, till för alla och ingen föranmälan krävs. Det spelar ingen roll om du har träningsvana eller inte – du kan anpassa övningarna under passet efter din egen vana och förmåga. Måndagar kl 11-12 och onsdagar kl 16.30-17.30 till och med vecka 26. Utegymmet på Länsmansgårdens aktivitetsyta.

FÖR DIG PÅ HÖGSTADIET & GYMNASIET

Du som går på högstadiet eller gymnasiet – Brunnsbo Fritidsgård är ditt space! Här finns en musikstudio där du kan spela in låtar, en film- och fotostudio för att skapa content, ett dansrum att släppa loss i och boxning för dig som vill röra på dig och utmana dig själv. Vi har också Nintendo och Playstation – och ett ungdomsdrivet café där du både kan hänga och engagera dig. Det kostar ingenting att vara med – det enda du behöver är ett medlemskap. Inte medlem än? Vi fixar det direkt när du kommer.

Onsdagar & torsdagar, kl 18-21. Brunnsbo fritidsgård, Folkvisegatan 14.

KVÄLL FÖR TJEJER OCH ICKEBINÄRA!

Välkomna till Tuve Fritidsgårds kväll för tjejer och ickeninära. Här kan du hänga, spel, pyssla och mycket annat. Torsdag 29 maj, kl 17:30–20. Tuve fritidsgård, Tuve Torg 5.

FILMKLUBBEN

Vi ser en film baserad på en bok, fikar och har det trevligt! Efter visningen kan den som vill stanna kvar och diskutera filmen. Anmälan till biblioteket på telefon eller mejl.

Måndag 2 juni, kl 11–13:30. Biskopsgårdens bibliotek.

EN BLANDNING AV SÖTT

OCH SALT!

För seniorer. Fiske, skulpturspaning och färjeutflykt till Klippan och Röda Sten med chans att köpa glass eller fika på vägen. En fullspäckad dag med flera aktiviteter. Du deltar på det som passar dig! Ta gärna med dig matsäck att äta under dagen!

Fiske i Sannegårdshamnen, kl.

10.30-12. Samling utanför Mötesplats Vintergatan, Vintargatan 1. Vid frågor eller om du vill låna fiskespö: 031-366 70 67 Skulpturspaning längs kajen, kl 12.15-13. Samling vid Mötesplats Vintergatan 1, vi går via kajpromenaden till Eriksbergstorget. Vid frågor om skulpturspaningen: 031-366 97 15

Utflykt med färja, kl. 13.15-14.30. Vi tar färjan i linjetrafik från Eriksbergstorget till Klippans Färjeläge och promenerar till något café där det finns möjlighet att köpa fika om man vill. Vid frågor om utflykten med färja: 031-366 80 21 Tisdag 17 juni

DROP IN FÖR MELLANSTADIET

För årskurs 4–6. Hos oss kan du pyssla, måla, spela Playstation och Nintendo, utmana en kompis i pingis eller biljard, spela kort och brädspel, eller bara hänga med kompisar i en trygg och rolig miljö. Ibland lagar vi också mat tillsammans! Det är helt gratis att vara med – du behöver bara vara medlem. Är du inte det än? Kom förbi så fixar vi det direkt!

Måndagar kl 14:30-16:30. Backa fritidsgård, Selma Lagerlöfs Torg 2.

FÖR DIG PÅ HÖGSTADIET & GYMNASIET

Här kan du koppla av, spela Playstation och Nintendo, köra en omgång pingis eller biljard, spela kort, testa brädspel eller bara umgås med andra i en skön och trygg miljö. Ibland lagar vi mat tillsammans – och det finns alltid plats för dina idéer. Allt är gratis, men medlemskap krävs. Är du inte medlem? Vi fixar det enkelt på plats. Måndagar & tisdagar kl 18-21. Backa fritidsgård, Selma Lagerlöfs Torg 2.

SAGOSTUND

För barn 1-4 år och deras vuxna. Vi läser böcker högt tillsammans! Dropin.

Tisdag 3 juni, kl 14:30–14:50. Backa bibliotek, Selma Lagerlöfs Torg 2.

AFTER SCHOOL

Varje tisdag hittar vi på olika aktiviteter för dig som går i mellanstadiet. Tisdagar t.o.m 10 juni, kl 15-16. Lundby bibliotek, Borstbindaregatan 12A.

GÖR DIN EGEN PARADVIMPEL

Pride. Kom och pyssla en vimpel till prideparaden! På vårt pysselbord finns det papper, glitter, klistermärken, pennor och mer därtill.

Måndag 9 juni, kl 12–16. Tuve bibliotek.

PYSSEL MED PRIDETEMA

Pride. Välkommen till en mysig pysselstund för alla åldrar. Vi tar fram en massa härligt pysselmaterial och skapar tillsammans. Vad sägs om att göra en pin, ett armband eller kanske ett bokmärke?

Tisdag 10 juni, kl 12–16. Tuve bibliotek.

PRATA KONST!

Vi tittar på och läser om konstverk från olika tider. Tillsammans pratar vi om de tankar och känslor som ett konstverk väcker. För dig som är vuxen och vill träna svenska. Anmälan krävs.

Tisdag 10 juni, kl 15-16. Backa bibliotek.

SAGOSTUND

Välkommen på sagostund! Passar för barn 3-6 år. Ingen föranmälan! Torsdag 12 juni, kl 09:30–10. Biskopsgårdens bibliotek.

FÅ EN BOK!

Pride. Alla mellan 13-25 år får en bok. Vi har samlat våra hbtqi-favoriter och delar ut under eftermiddagen. Säg till i lånedisken för att delta.

Torsdag 12 juni, kl 15-18. Tuve bibliotek.

SOMMARFEST I BRUNNSBO

Kom och sjung och dansa. Det blir både uppträdanden och sånger och danser där publiken kan vara med. Kommunpolis Håkan kommer och hälsar på i början på festen. Det finns sportaktiviteter som barnen kan prova på.

Torsdag 12 juni, kl 15-18. Community center Brunnsbo, Folkvisegatan 14.

REGNBÅGSSAGOSTUND

Pride. Välkommen till en familjefredag med extra allt! Tuve bibliotek bjuder in till en regnbågsagostund för barn 0-6 år tilsammans med deras vuxna. Vi sjunger våra favoritsånger och läser härliga regnbågsböcker. Bibliotekarierna tipsar om hbtqi-böcker för barn och delar ut presentböcker. Vi avslutar med att fika tillsammans. Ingen föranmälan krävs.

Fredag 13 juni, kl 10–10:45. Tuve bibliotek.

TRÄDFÄLLNING

• Fruktträdsbeskärning

• Gallring & Röjning

• Certifierad Arborist

• Häckklippning

• Bit-för-bit nedtagning

• Stubbfräsning

• Bortforsling

• Beskärning

• Vi utför alla slags trädarbeten

utbud

ALLA TYGER

Välkomna till en av Sveriges största återförsäljare

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.