10
Article
TERTAWALAH SAAT MENGHADAPI MASALAH
S
etiap orang dalam kehidupannya tentu menghadapi permasalahannya masing-masing. Masalah itu dapat muncul di berbagai level dan area kehidupan. Intinya adalah masalah tidak mungkin tidak ada selama kita masih hidup. Bagaimana umumnya reaksi orang ketika menghadapi masalah dalam hidupnya? Mengeluh, sedih, menangis merupakan beberapa reaksi yang sering terjadi pada saat menghadapi masalah. Ada pilihan reaksi awal yang bisa kita lakukan saat menghadapi masalah yaitu kita TERTAWA dan BERSYUKUR. Kita tertawa dan bersyukur karena itu salah satu tanda kita masih hidup. Dengan tertawa dan bersyukur sebagai reaksi awal, kita akan lebih terbantu untuk mencari solusi dari permasalahan yang kita hadapi dan bukan sebaliknya menjadi pusing dan terpuruk dengan masalah tersebut. Masalah kita jadikan tantangan yang apabila kita mampu mengatasinya kita akan naik kelas atau lulus seperti ibarat saat di sekolah kita menghadapi ujian atau soal dan bila kita bisa mengerjakan kita, akan dinyatakan naik kelas atau lulus.
batin adalah dengan berdoa dan berserah diri kepada Tuhan Yang Maha Esa. Jangan pernah berusaha memikul masalah sendirian. Karena kekuatan manusia pasti ada batasnya.
OPTIMIS
Dengan ketenangan dari berserah diri, kita akan menghadapi masalah secara lebih positif dan optimis. Optimis ini penting karena besar kecilnya masalah tak lepas dari kondisi pikiran kita. Terkadang tanpa disadari sebuah masalah kecil bisa menjadi besar karena pikiran kita mengkondisikan seperti itu. Bersikaplah optimis bahwa tidak ada masalah yang tidak ada solusinya.
Berikut ini 5 (lima) cara yang dapat kita lakukan agar kita dapat mengatasi masalah-masalah yang kita hadapi?
BERSERAH DIRI Kita tidak akan pernah bisa menghadapi dan mengatasi masalah dalam kondisi pikiran dan hati yang gundah gulana. Untuk itu, kondisikan pikiran dan hati kita untuk lebih tenang. Salah satu cara mendapatkan ketenangan MDI News No. 248/XXIV/April 2018
TIDAK MEMBESARBESARKAN MASALAH Hal yang harus kita camkan saat mencari cara mengatasi masalah adalah tidak membesarkan masalah yang ada. Jangan ada “bumbu penyedap� dalam masalah yang dijalani. Karena hal itu justru akan membuat masalah menjadi tidak sedap alias lebih buruk.