Duik ons zwembad in!
Uitgave 16 -Najaar 2025
DUIK ONS ZWEMBAD IN! PAG. 3
IN DEZE UITGAVE: AQUA-ACTIVITEITEN PAG.15
ZWEMLES PAG. 8
Duik ons
zwembad in!
Ondanks dat de zomer wat laat opgang kwam hebben we kunnen genieten van een heerlijke, zomer. Zwemmen was daarbij op elk moment van de dag een fijne bezigheid. Lekker dobberen om af te koelen. In de herfst en in de winter zoeken veel mensen om een andere reden het zwembad op: Overtollige pondjes kwijtraken, de spieren sterker maken of een betere conditie krijgen zijn drie belangrijke motieven om te zwemmen, want bewegen in het water heeft veel voordelen boven andere fitnessprogramma’s. Hiernaast is zwemmen een heerlijke activiteit om je dag mee te beginnen, te onderbreken of om mee te eindigen. Een half uurtje baantjes zwemmen doet een mens goed. Kortom: Duik het zwembad in en ga lekker zwemmen! In Sportfondsen zwembad Kerkpolder bent u van harte welkom.
Waterliefde begint vaak al jong, maar kent ook gevaren!
Kinderen en water trekken elkaar aan. Voor de kinderen van mevrouw van Geest was dat niet anders: “De uitdaging is al dicht bij huis te vinden, want bij ons in de buurt spelen de kinderen al gauw in de buurt van water. De kans dat ze spelenderwijs in het water raken, met alle gevolgen van dien, is dus groot. Ik wil dus dat mijn kinderen al vroeg leren zwemmen. En waarom ik voor zwembad Kerkpolder heb gekozen? Na het ouder&kind zwemmen waren mijn kinderen al behoorlijk vrij in het water en konden zij direct doorstromen in de zwemlessen. Zonder op de wachtlijst te hoeven. Ook de kindvriendelijke aanpak van de meesters en juffen spreekt mij aan”.
Altijd op de hoogte: Installeer de Sportfondsen-app!
Op www.zwembadkerkpolder.nl leest u alle (actuele) informatie over ons zwembad. Geen computer in de buurt? Installeer dan de Sportfondsen-app op uw telefoon en selecteer als zwembad van uw voorkeur zwembad Kerkpolder. Op deze manier hebt u altijd de meest actuele informatie over ons zwembad binnen handbereik.
Download nu de sportfondsen-app
Verkrijgbaar in de
(Weer) In je ritme komen…
Voordat de vakantie aanbrak zat ik in een heerlijk ritme. Ik zwom volgens een vast ritme mijn baantjes en fietste op de mountainbike. Op de mountainbike reed ik regelmatig mijn vaste trainingsrondjes. Heerlijk na een dag hard werken. Tijdens het fietsen, maar meestal tijdens het zwemmen, gaat er van alles door me heen. Zo ook kort na mijn vakantie. Ik was het zwembad ingedoken en tijdens het zwemmen –wat niet zo lekker ging als voor mijn vakantie- begon alles in m’n hoofd zich te ordenen. Ineens rolde er als het ware een conclusie uit: Ik was uit mijn ritme.
Tijdens de weken van mijn vakantie had ik niet regelmatig bewogen. Natuurlijk wel gezwommen en af en toe door de bossen gecrost met de mountainbike, maar van enige regelmaat is absoluut geen sprake geweest. En dat terwijl ik normaal alles bij elkaar toch wel voldoende aan beweging doe (vind ik zelf tenminste). De vakantie, de vele uren Tour de France en Olympische Spelen kijken op de televisie hadden roet in het eten gegooid.
Colofon
Deze krant is een uitgave van zwembad Kerkpolder
Zwembad Kerkpolder
Kerkpolderweg 1
2625 EB Delft
T 015 - 256 58 01
E info@zwembadkerkpolder.nl
I www.zwembadkerkpolder.nl
Dit had mij uit mijn ritme gebracht en had tot gevolg dat ik het mij moeite kost om weer in mijn ritme te komen met mijn gebruikelijke bewegingsprogramma. Ik merkte dat ik steeds minder energie kreeg, alsof ik ergens een energielek had.
Structuur in beweegpatroon
Beste mensen, ik kan het uit eigen ervaring niet vaak genoeg zeggen: ‘Structureel bewegen is zo belangrijk voor je’. Zomaar wat bewegen is weliswaar ontspannend, maar het brengt geen of nauwelijks veranderingen in je lijf teweeg. Dat doe je voor de lol. Nee, echt trainen, volgens een vast ritme, dat doe je om verandering te bereiken. Verandering in je levensritme doet je goed. Jijzelf en jouw omgeving varen er wel bij. Gelukkig begin ik er weer bovenop te krabbelen. Maar eventjes heb ik beseft, dat vakantie en veel sport op de televisie een gezond levensritme kunnen ‘bedreigen’. Dus wat er ook om je heen gebeurt: een investering in tijd voor je eigen lijf is dan ook een goede investering. Blijf (of kom) na jouw vakantie snel weer in je (zwem)ritme.
Contactgegevens
Realisatie krant: MDH Uitgeverij Informaticaweg 2 Doetinchem T 0314 - 36 11 30
E info@mdh-uitgeverij.nl I www.mdh-uitgeverij.nl
Druk: Janssen Pers
Verspreiding: Spotta T 088 - 842 42 24
E kwaliteitsbeheer@spotta.nl I www.spotta.nl
Adres: Delft
Telefoon 06-450 22 536
info@bavds.nl
30 jaar actieve ervaring in bouw, renovatie,onderhoud en begeleiding
BAS heeft een breed netwerk van diverse specialistische aannemers waardoor BAS in staat is de regie te voeren over diverse bouwkundige oplossingen, zoals:
- Bouwkundige keuringen bij aankoop en verkoop van een woning.
- Bouwkundige opname Meerjaren Onderhouds rapport (MjOP-15 jaar) tbv VvE van eigenaren.
- Bouwkundige opname bij oplevering van nieuwbouw woning.
- Bouwkundige opname tbv schade- en of overlast.
- Bouwkundige opname tbv schouwrapportages.
- Bouwtekeningen en of vergunningstekeningen in CAD.
Voor wie is BAS?
Huiseigenaren of vastgoedbeheerders kunnen voor verschillende projecten bij BAS terecht en op elk willekeurig punt tijdens de uitvoering ingezet worden. Of het nu gaat om het plaatsen van een schuur of het renoveren van een enkele woning of van hele vastgoedcomplexen, BAS helpt en neemt de leiding.
Waarom je moet douchen voor het zwemmen
Douchen voordat je gaat zwemmen is beter voor jou, de natuur en het zwemwater. Het betekent: minder vaak water verversen en minder chemische middelen toevoegen om de waterkwaliteit goed te houden. Eén minuut douchen is 100% winst.
‘Schoon het water in gaan is belangrijk voor de waterkwaliteit, die weer invloed heeft op de zwemmers en op het milieu. Wij testen het water dagelijks zelf, maar ook periodiek met gespecialiseerde bedrijven op 17 onderdelen: we zien het gelijk als het water verontreinigd is. Dat hoort er aan één kant bij: als mensen met zijn allen een bad ingaan raakt het water verontreinigd. Dus houden we het water schoon en veilig voor alle zwemmers door het te verversen en chemische middelen toe te voegen. Maar hoe minder vuil het water is, hoe minder we moeten verversen en toevoegen. En daar kun je als zwemmer aan bijdragen.’
Maar wat neem je mee het water in als je niet doucht?
‘Hele normale dingen eigenlijk, zoals haren, zweetresten, huidschilfers. Maar ook zeepresten, haargel, deodorant, zonnebrand-
crème, make-up, alles wat je aan cosmetica gebruikt. Als dat in het water komt, maakt dat de waterkwaliteit slechter.’
Hoe merk ik dat de waterkwaliteit minder is als ik zwem?
‘Je kunt last hebben van huidirritatie. Ook ruik je de kenmerkende chloorlucht als het water vuiler is, dat komt omdat de bestanddelen dan gaan werken. Wij zorgen altijd dat de waterkwaliteit voldoende blijft, daar zijn landelijk strenge eisen voor. Maar hoe vuiler het water, hoe meer wij moeten ingrijpen. Vooraf douchen beperkt dat enorm.’
Hoe lang moet ik dan douchen?
‘Als je een minuut doucht, zonder zeep, en met je handen een wassende beweging van boven naar beneden maakt, dan kun je wel 100% van die verontreiniging die je meeneemt het bad in wegspoelen. Dit
is onderzocht door de TU Delft. Een volle minuut douchen kost energie, maar het is onder de streep beter voor het milieu, je huid en je medezwemmers.’
Moet ik dan dus ook mijn haar uitspoelen?
‘Ja, want daar zitten ook gel- of shampooresten in. En bacteriën. We willen het water schoon en veilig houden, voor iedereen.’
Kan ik nog op een andere manier helpen?
‘Als de zon schijnt, dan smeren bezoekers zich regelmatig in met zonnebrandcrème. Heel goed natuurlijk, maar het is vettig spul dat we niet in het zwemwater willen. Douche dus voordat je een zwembad in gaat. En smeer je weer in als je het bad uitkomt.’
Heeft vooraf douchen nog meer voordelen?
‘Die eerste plons in het water voelt minder koud aan als je hebt gedoucht. Je lichaam is dan voorbereid op het temperatuurverschil.’
Dus: neem een douche, voor jou, het milieu en je medezwemmers!
Bespaar honderden euro’s op je energielasten door je huis te verduurzamen. Dat kan door onder andere je hypotheek aan te passen.
Maar wat is er nodig om jouw huis energiezuiniger te maken en wat zijn jouw financiële mogelijkheden? Wij leggen het je graag uit.
Maak een afspraak en laat je deskundig adviseren om lekker, financieel zorgeloos te wonen. Voor nu en later.
Onze peutercentra in Delft bieden peuters van 2 tot 4 jaar een veilige, vertrouwde en uitdagende omgeving waar spelend leren centraal staat. Wij werken met vaste medewerkers en kleine groepen, waardoor ieder kind persoonlijke aandacht krijgt. Met het VVE-programma stimuleren we de taalontwikkeling, sociale vaardigheden en zelfvertrouwen van ieder kind - zodat ze goed voorbereid zijn op de basisschool.
Onze peuterlocaties zijn gevestigd binnen basisscholen, waarmee we intensief samenwerken. Zo wennen peuters al vroeg aan de schoolomgeving, doen ze regelmatig mee aan activiteiten met de kleuters, en verloopt de overstap straks soepel en vertrouwd.
Onze peutercentra zijn Klavertje Vier (Titus Brandsma), de Kleine Onderzoeker (Bonte Pael), Muizenhuis (Cornelis Musius) en Doremi (Mgr Bekkers). Alle peuters zijn welkom op onze peutercentra, graag tot snel!
Nieuwsgierig geworden? Neem contact met ons op voor een rondleiding of meer informatie. www.laurentiuskinderopvang.nl administratie@laurentiuskinderopvang.nl
Toegewijd aan jouw succes.
Dat is Veldwerk Koerier.
Transformeer je meubels tot ware pronkstukken met onze meubelstoffering! Kies uit een scala van hoogwaardige stoffen en laat ons vakmanschap je interieur verfraaien. Ontdek het comfort en de stijl die bij jou passen. Maak vandaag nog een afspraak voor een persoonlijk consult en geef je meubels een nieuw leven met Stadman!
Stadman Meubel Stoffering • Weg en Land 42 E 2661KR Bergschenhoek • 06 412 495 86
Word een professional in zwemonderwijs met NBZ!
Heb jij passie voor zwemmen en wil je anderen leren om veilig en met plezier in het water te zijn?
Dan is een opleiding bij de Nationale Beroepsopleiding Zwemonderwijs (NBZ) iets voor jou!
De NBZ is dé erkende beroepsopleiding voor iedereen die zwemles wil geven met een diploma op zak. Tijdens de opleiding leer je alles over zwemtechnieken, lesopbouw, veiligheid en het begeleiden van kinderen én volwassenen. Je combineert theorie met veel praktijk, zodat je meteen leert hoe je een les spannend, leerzaam en motiverend maakt.
Waarom kiezen voor de NBZ?
• Erkend diploma dat in heel Nederland wordt gewaardeerd. (NRZ Zwem ABC-CRKBO-NRTO)
• Praktijkgericht leren in een zwembad bij jou in de buurt.
• Begeleiding door ervaren instructeurs die weten hoe je lesgeeft met plezier én resultaat.
En het mooiste? Je maakt van je hobby je werk! Elke dag sta je in en om het water, omringd door enthousiaste leerlingen en collega’s die net zo van water houden als jij. Het is een baan waarin je niet alleen anderen iets leert, maar zelf ook blijft groeien. Of je nu een nieuwe carrière wilt starten, je huidige werk in het zwembad wilt verdiepen of je vrijwilligerswerk een professionele basis wilt geven: de NBZ opent de deur naar een betekenisvolle rol waarin je dagelijks mensen zelfvertrouwen geeft in en om het water. Ook bieden wij mogelijkheden voor maatwerk en omscholing!
Meer weten? Kijk op www.nbz.nl of spreek één van onze medewerkers via +31 (0)73 612 40 61 of info@nbz.nl – we vertellen je graag alles over hoe jij kunt starten!
NBZ, dé praktijkopleider in de zwembadbranche.
Zwemles bij zwembad Kerkpolder:
Plezierig, veilig en persoonlijk
Zwemles moet leuk zijn! Kinderen leren sneller en krijgen meer zelfvertrouwen als ze plezier hebben in het water. Daarom draait het bij Zwembad Kerkpolder niet alleen om het aanleren van zwemslagen, maar vooral om veiligheid, vertrouwen en plezier. Vanaf 4 jaar kunnen kinderen bij ons starten met het officiële Zwem-ABC. We beginnen in het ondiepe bad en bouwen stap voor stap op – van onder water gaan en drijven tot springen en gekleed zwemmen. Zo werken we spelenderwijs toe naar een kind dat zichzelf écht kan redden in het water.
Wij vinden het belangrijk dat elk kind weet wat het moet doen als het onverwachts in het water terechtkomt. Natuurlijk oefenen we ook slagen zoals schoolslag, rugslag en crawl, maar perfectie is niet ons hoofddoel – zwemveiligheid wél. Met ons leerlingvolgsysteem kunt u precies zien welke vaardigheden uw kind leert en welke voortgang het maakt, zodat u altijd goed op de hoogte blijft.
Onze lessen duren 45 minuten en de kinderen zijn actief in het water van begin tot eind. We werken in kleine groepjes van maximaal 12 kinderen (voor diploma B en C maximaal 15) en stemmen af op het tempo en niveau van ieder kind. Zodra uw kind klaar is voor de volgende stap, stroomt het direct door. Onze ervaren, gediplomeerde instructeurs zorgen voor een veilige en vertrouwde leeromgeving en worden jaarlijks getoetst.
Wist u dat uw kind al vanaf inschrijving (vanaf 3 jaar) gratis kan oefenen onder begeleiding van een betalende ouder? Iedere zondag van 10.30 tot 11.30 uur is ons oefenuurtje. In deze tijd kunt u samen met uw kind, zonder zwembandjes, wennen aan het water. Er is volop oefenmateriaal aanwezig en een gediplomeerde zweminstructeur staat klaar met tips en advies. Wij hechten veel waarde aan contact met ouders. Daarom kunt u bij iedere les meekijken en besteden we tijdens de eerste les extra persoonlijke aandacht.
Bij Zwembad Kerkpolder krijgt uw kind niet alleen een diploma, maar ook zwemplezier, zelfvertrouwen en een veilige basis voor een leven lang waterplezier. Meer weten of direct inschrijven? Kom langs bij de kassa of kijk op onze website!
Computerberekeningen voor klimaatinstallaties C K
Technische berekeningen van klimaatinstallaties in gebouwen
www.klima-comp.nl info@klima-comp.nl
Coachpraktijk Karlijn
• Kindercoaching • Jongerencoaching • Rouw en verlies info@coachkarlijn.nl
Zodat het gevoel ontstaat: Ik kan dit!
Kleine spetters, grote stappen
Baby- en peuterzwemmen is meer dan waterpret. Het versterkt spieren, prikkelt de zintuigen en geeft je kind een voorsprong bij het leren zwemmen. En het mooiste? Jij bent er elke stap bij om samen te genieten.
Zoek je een leuke en leerzame activiteit met je baby, dreumes of peuter? Kom samen zwemmen!
Baby- en peuterzwemmen is niet alleen gezellig, maar ook een geweldige manier om de ontwikkeling van je kind te stimuleren. Als ouder speel je een belangrijke rol bij het watervrij maken van je kindje. Door samen te bewegen, te lachen en te spelen in het warme water leert je kind op een positieve en veilige manier omgaan met water. Tijdens de lessen doen we speelse oefeningen en spelletjes op vrolijke muziek, zodat leren en plezier hand in hand gaan.
De oefeningen zijn ontworpen om de motoriek te verbeteren, spieren te versterken en het evenwicht te ontwikkelen. Het warme water en de afwisseling van beweging, geluid en aanraking prikkelen de zintuigen volop. Zo wordt elk lesmoment een rijke ervaring voor zowel lichaam als geest. Je kindje
leert daarnaast belangrijke basisvaardigheden zoals drijven op de buik en rug, adem inhouden, onder water gaan en op de kant klauteren. Deze eerste stapjes maken de overstap naar de latere zwemlessen straks een stuk makkelijker. Onze gediplomeerde lesgevers begeleiden jullie hierbij stap voor stap, zodat iedereen zich veilig en op zijn gemak voelt.
Naast de reguliere lessen organiseren we regelmatig leuke themalessen en bijzondere activiteiten. Denk aan verkleed zwemmen, waarbij kinderen ervaren hoe het is om met kleding aan in het water te bewegen, of aan een bezoek van de onderwaterfotograaf die prachtige herinneringen vastlegt. In de mallepietjes week doen we vrolijke spelletjes in Sinterklaassfeer, en gevorderde waterratjes kunnen zelfs een diploma behalen om trots mee naar huis te nemen. De
actuele data van deze themalessen en ander belangrijk nieuws vind je in onze speciale nieuwsbrief, die te lezen is via onze website en social media-kanalen. Zo blijf je altijd op de hoogte en mis je geen enkel spetterend moment.Om het zwemmen zo prettig mogelijk te maken, is het goed om een paar dingen in gedachten te houden: laat er minstens een uur zitten tussen het eten en het zwemmen om spugen te voorkomen, en sla de les over als je kindje koorts, open wondjes, een oog- of oorontsteking heeft of net een vaccinatie heeft gehad.
De lessen worden gegeven door juf Angela op maandag en woensdag en door meester Joost op vrijdag. Voor baby’s van 0 tot 1,5 jaar is er les van 09:00 tot 09:30 uur, en voor peuters van 1,5 tot 4 jaar van 09:30 tot 10:00 uur. Kom gezellig langs, ontdek hoeveel plezier en voordelen samen zwemmen biedt, en voor je het weet spetteren jullie elke week!
Ieder kind is uniek én heeft zijn eigen talenten. Maar niet ieder kind ontwikkelt zich op dezelfde manier en in hetzelfde tempo. Wij zijn er voor kinderen en jongeren die daardoor vastlopen.
Aanmelden: delft@buroleerlingenhulp.nl 0619947584 | www.buroleerlingenhulp.nl
Bij judoschool Zempo, Brasserskade 1 te Delft. Voor meer info, zie: www.zempo.nl
Help jij haar bij de eerste stap online?
Help jij haar bij de eerste stap online?
Ouder worden doe je samen!
Ouder worden doe je samen!
Meer rust in je hoofd?
Stress, gepieker of slecht slapen? Meditatie is een bewezen methode om tot rust te komen en weer grip te krijgen op je gedachten. Zen.nl Delft is in 12 jaar uitgegroeid tot een grote meditatieschool van 100 cursisten. Je leert er stap voor stap mediteren. Je hoeft niet lenig te zijn of ervaring te hebben. Vaak merk je al binnen een paar weken dat je beter in je vel zit. Regelmatig mediteren zorgt voor beter slapen, meer concentratie, minder overprikkeling
Mediteren leren?
Nieuwe Langendijk 15 | 2611 VG Delft | 0152129895 | info@guitarshopdelft.nl | guitarshopdelft.nl
en meer energie en veerkracht. Wil jij ook leren denken wat je wilt denken en beter omgaan met stress? Vanaf 18 augustus starten gratis proeflessen en vanaf 1 september de cursussen. In de cursus aandacht voor leren mediteren, je leven vanuit ontspannen aandacht en creativiteit leven, en beter contact maken met jezelf en anderen. De introductiecursus duurt 20 weken. Er is nog plek voor nieuwe deelnemers. Zie www.zen.nl/delft.
Boek nu gratis proefles
Jij hebt kennis, wij de
Opdracht
Voor de klas wanneer het jou schikt
Jij bent onmisbaar als invaller in het basisonderwijs. Als de vaste leerkracht er niet is, zorg jij dat de kinderen het onderwijs krijgen dat ze nodig hebben. Pool West houdt daarbij rekening met jouw wensen: wil jij af en toe invallen op één specifieke groep of juist dagelijks op verschillende scholen? Wij regelen het.
De kinderen kijken al naar jou uit. Zien we je snel?
Pool West is de invalpool voor 230 basisscholen in jouw regio. Wij werken zonder winstoogmerk.
Onderhoud
Tussen 25 augustus t/m 6 september 2025 werd er in zwembad Kerkpolder groot onderhoud uitgevoerd. Pompen zijn gereviseerd, frequentieregelaars zijn vervangen, de laatste nog oude tl-armaturen zijn vervangen door ledverlichting, het gebouwenbeheerssysteem is ‘op de toekomst voorbereid’, perrontegels zijn vervangen en de vloerdelen van de beweegbare bodem van het wedstrijdbad zijn vervangen. Benieuwd naar hoe het eruit ziet onder de beweegbare bodem?
Wij hebben een paar foto’s voor u gemaakt:
Zwem
je fit én vrolijk:
Ontdek de kracht van banenzwemmen
Wil je werken aan je conditie, spierkracht en algehele gezondheid zonder kans op blessures? Dan is banenzwemmen dè perfecte activiteit. Zwemmen is namelijk één van de meest complete vormen van lichaamsbeweging: je traint vrijwel alle spiergroepen, verbetert je uithoudingsvermogen èn geeft tegelijkertijd je humeur een flinke boost. Geen wonder dat banenzwemmen de favoriete work-out is van zoveel sporters en recreatieve zwemmers.
Tijdens het zwemmen gebruik je je hele lichaam. Je rug-, buik-, arm- en beenspieren worden continu geactiveerd. Daarnaast werk je intensief aan je hart en longen: je ademhaling wordt dieper, je hartslag verhoogt en je doorbloeding verbetert. Omdat het water je lichaamsgewicht draagt, is zwemmen bovendien bijzonder vriendelijk voor je gewrichten. Hierdoor is het bij uitstek geschikt voor mensen met
blessures, overgewicht, reuma of andere fysieke beperkingen. Kortom: een krachtige, blessurevrije training die voor iedereen haalbaar is.
Toch draait banenzwemmen niet alleen om sportieve prestaties. Het is ook een sociaal moment. In het zwembad tref je mensen van alle leeftijden en niveaus. Sommigen
De nieuwe vloerdelen worden geleverd:
trainen fanatiek, anderen komen juist om te ontspannen. Wat jullie gemeen hebben? De keuze voor een gezonde levensstijl en de liefde voor water. Even een praatje in het water of op de kant zorgt voor verbinding en gezelligheid. En dat helpt: mensen die samen sporten, houden het vaak langer vol én halen er meer plezier uit.
Veel zwembaden organiseren speciale uren voor banenzwemmen, vaak op rustige momenten van de dag. Zo zwem je in een ontspannen sfeer, op je eigen tempo, met ruimte om te focussen of juist om contact te maken. Of je nu ’s ochtends vroeg een frisse start zoekt, in de middag komt ontspannen of ’s avonds je hoofd leegmaakt na een drukke dag: er is altijd een moment dat bij jou past.
Ook mentaal is zwemmen een verademing. Het ritmische bewegen, de rust van het water en de focus op je ademhaling zorgen voor ontspanning en stressvermindering. Je stapt niet alleen fitter, maar vaak ook vrolijker het zwembad uit.
Dus: trek je badkleding aan, pak je handdoek en ontdek zelf wat banenzwemmen voor jou kan betekenen. Voor lichaam en geest, in je eentje of samen met anderen. Fit worden of blijven? Kom banenzwemmen. Tot snel in het zwembad!
HOOGSTE GOUDPRIJS OOIT
Verkoop het nu, ik wil uw goud
per gram (basis fijngoud)
Haagland Kozijnen 30 jaar
U ontvangt direct de hoogste contantprijs voo sieraden: armbanden, kettingen, ringen enz., heel of kapot, tandengou munten, guldens, rijksdaalders, baren zilve bestek, servies, diamant en briljant en horloges: Cartier, Rolex, Breitling, Omega enz.
Zilverprijs 1.000,- per kilo
Haagland Kozijnen is een familiebedrijf en is opgericht in 1995 in Den Haag. Al snel volgde er in 1998 een uitbreiding naar Zoetermeer en vanaf 2004 zijn wij gevestigd in Nootdorp. Met veel trots vieren wij dit jaar ons 30-jarig bestaan en dit vieren wij graag met u. Vraag naar onze de jubileumactie en voorwaarden.
Haagland Kozijnen is gespecialiseerd in kunststof kozijnen (ramen, voor-, achteren openslaande deuren, schuifpuien en dakkapellen). Dit alles is ook te combineren met Keralit kunststof gevelbekleding dat in veel kleuren verkrijgbaar is. Hiermee kan iedere woning voorzien worden van een onderhoudsarme buitengevel.
De hoge isolatiewaarde van de kunststof kozijnen en beglazing is een meerwaarde voor de woning en uw woongenot. Met
ons eigen montageteam bestaande uit vakkundige monteurs is uw woning in een handomdraai voorzien van kunststof kozijnen met HR++ of triple glas.
De showroom is uitgerust met een groot assortiment aan kozijnen. Tijdens een showroombezoek (altijd op afspraak) bespreken wij uw woonwensen en de mogelijkheden.
Haagland Kozijnen, Gildeweg 26 Nootdorp, 015-3102070, www.haagland-kozijnen.nl
P OT M A E D E L M E TA A L
Papestraat 28, 2513 AW Den Haag
Al meer dan 40 jaar een vertrouwd adres Bel voor een afspraak
Tel: 070 363 66 66, Di. t/m za. 11.00 – 17.00 uur www.potma-edelmetaal.nl De hoogste prijs
1 zaterdagavond per maand
Ook jij kunt invallen op een basisschool!
Invallen op een basisschool is écht de leukste baan! Via Pool West bepaal je zelf je werkdagen en in welke groepen je wil werken, ontdek je welke school bij je past én sta je regelmatig voor een klas vol enthousiaste kinderen.
Diner bij de Bongaard
5 of 6 gangen
• Koffie
• Thee
• Zoetigheden
• Lunch
• High Tea
De Bongaard
• High Wine Luxe
• Private Diners
• Chef at home
Hoofdstraat 63A | 2678 CG de Lier | info@debongaard.nl | 0174-510706
Ook zonder lesbevoegdheid kun je helpen het lerarentekort te bestrijden. Als vakdocent geef je bijvoorbeeld een dag(deel) les in jouw specialisme, zoals techniek, programmeren, filosofie, theater of muziek. Heb je ervaring als kunstdocent of in het voortgezet onderwijs? Ook dan kun je iets betekenen voor het basisonderwijs!
Pool West is opgericht door schoolbesturen en werkt zonder winstoogmerk. Dit maakt het een fijne invalpool voor docenten én scholen. Jij bepaalt je eigen agenda en kunt eenvoudig doorgroeien naar een vaste baan. Voor scholen betekent dit: meer geld voor onderwijs!
Help mee en ontdek de leukste vacatures op www.poolwest.nl
Over de Parqueteur
De Parqueteur legt alle soorten patroonen parketvloeren en is gespecialiseerd in het renoveren van bestaande houten vloeren en parket. Wij zijn er niet alleen voor de particuliere klant, maar ook voor parketbedrijven, aannemers, makelaars en zakelijke klanten. Duurzaamheid is voor ons een belangrijk aspect: wij werken uitsluitend met FSC-gecertificeerd hout.
De Parqueteur denkt mee met de klant, is flexibel inzetbaarheid en streeft naar het efficiënt en adequaat afhandelen van elk project. Interesse?
Neem vrijblijvend contact met ons op. Bespreek samen met de Parqueteur uw wensen. Samen kijken we naar de mogelijkheden om deze in de praktijk te brengen.
06 44561264
info@deparqueteur.nl www.deparqueteur.nl
sinds jaren!
Aqua-activiteiten in Zwembad Kerkpolder:
Samen fit en gezellig in beweging
Bewegen is gezond, dat weet iedereen. Maar bewegen in het water maakt het nog leuker én makkelijker. In zwembad Kerkpolder kun je kiezen uit verschillende aqua-activiteiten die niet alleen goed zijn voor je conditie, maar ook zorgen voor plezier en nieuwe contacten. Of je nu houdt van sportieve inspanning of meer van gezellig samen bewegen: er is voor ieder wat wils.
Bij Aqua-Fit werk je op muziek aan kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen. Dankzij de opwaartse druk van het water voelt alles lichter aan en worden je spieren en gewrichten niet zwaar belast. Dat maakt deze lessen ideaal voor iedereen die fit en soepel wil blijven, zonder kans op vervelende blessures. Je merkt al snel dat dagelijkse bewegingen makkelijker gaan, en dat geeft een fijn en energiek gevoel.
Voor wie graag een stapje verder gaat, is er Aqua Joggen. Met een speciale drijfband jog je door het diepe water. Het lijkt een beetje op hardlopen, maar dan zonder de schokken die je gewrichten normaal te verduren krijgen. Een intensieve en tegelijk veilige training, waarbij je hele lichaam meedoet en je conditie snel vooruitgaat.
En wie vooral zin heeft in bewegen met een flinke dosis gezelligheid, sluit aan bij de Aqua Soos. Daar draait het niet alleen om de oefeningen in het water, maar ook om het contact rondom de les. Veel deelnemers komen al vroeg om samen koffie of thee te drinken, en na afloop wordt er vaak nog nagepraat. Het is dan ook geen verrassing dat er in deze groep vriendschappen ontstaan die verder gaan dan het zwembad.
Wat alle activiteiten gemeen hebben, is dat bewegen en plezier hand in hand gaan. Het water zorgt voor ontspanning, de muziek geeft energie en de groep motiveert elkaar. Of je nu kiest voor Aqua-Fit, Aqua Joggen of de Aqua Soos, je blijft actief, vitaal en ontmoet gelijkgestemden.
Dus: trek je zwemkleding aan, kom het water in en ontdek hoe goed en gezellig bewegen kan zijn. In Kerkpolder is er altijd een plek voor jou.
Kinderen met een beperking of bijzondere eigenschap zwemmen in Zwembad Kerkpolder in Delft.
Stichting het Startblok is januari 2015 gestart met de zwemlessen aan kinderen met een bijzondere eigenschap. Wij geven zwemles aan kinderen vanaf 5 jaar in groepjes van max. 4 kinderen per instructeur. De doelgroep van onze stichting zijn kinderen met beperkingen van verstandelijk, lichamelijk, visuele en auditieve aard.
Martijn van den Maagdenberg en Ton Lankhorst, en later Irene Dumas, zijn dit speciale zwemonderwijs begonnen in 2015. Onze ervaring is dat er bij reguliere instanties meestal in grotere groepen gewerkt wordt. In onze ogen kunnen kinderen met een bijzondere eigenschap dit vaak niet aan en speelt druk om snel een diploma te halen hen parten. Wij werken met kleine groepjes kinderen van maximaal 4 kinderen per instructeur, waardoor wij in staat zijn maatwerk te leveren, en individuele begeleiding toepasbaar is.
Het is niet mogelijk om 1 op 1 zwemlessen te bieden. Door de hoge accommodatie kosten en een gebrek aan vrijwilligers is dit uitgesloten. We halen kinderen soms wel even uit een groepje om 1 op 1 aandacht te geven, maar dat is niet structureel.
Bij Stichting het Startblok kunnen kinderen hun A, B,- en C diploma halen op hun eigen tempo. Elk kind heeft haar of zijn eigen bijzondere eigenschap, waardoor het nooit vooraf te zeggen is, hoelang het kan duren voordat een kind een diploma kan halen. Voor sommige kinderen is een diploma wel heel erg ver weg, en geven wij speciale certificaten waarom bepaalde vaardigheden staan die het kind wel beheerst. Nadat de kinderen met hun A,
B of C diploma klaar zijn, kunnen ze verder gaan met Sportief zwemmen. Dit zijn onderdelen zoals snorkelen en zwemmen met een Waterscooter en conditie- en techniek zwemmen.
Daarnaast zwemmen we ook met volwassenen met een bijzondere eigenschap van 12.30 uur – 13.30 uur. Hier moet je naast een bijzondere eigenschap ook denken aan een Chronische ziekte.
In zwembad Kerkpolder is een tillift aanwezig om eventueel via de lift in en/of uit het water te gaan. Fonds 1818, Rabobank, zwembad Kerkpolder en Het Startblok heeft dit mogelijk gemaakt.
Wij hanteren zwemdiploma’s die worden uitgeven door ENVOZ. ENVOZ geeft diverse zwemberoepsopleidingen en internationaal erkende zwemdiploma’s af. “De meeste opdrachten van het zwemdiploma verschillen niet veel met de overige standaard diploma’s. Een belangrijk verschil hierin is dat wij niet meer door het gat zwemmen, maar door hoepels. Kinderen kunnen een angst voor het gat hebben, wat een diploma behalen kan bemoeilijken.
Onze stichting werkt met zeer betrokken vrijwilligers. De vrijwilligers zijn zowel uitstekend opgeleide en gediplomeerde mensen als ook ouders of andere geïnteresseerden die het fijn vinden om te helpen. Om ons succes te continueren is er steeds een enorme behoefte aan vrijwilligers. Met elke nieuwe vrijwilliger die zich aanmeldt, kunnen we nieuwe kinderen oproepen om bij ons te komen zwemmen.
Op dit moment zwemmer er in zwembad 22 kinderen. En we hebben 6 gemotiveerde en kundige vrijwilligers.
Stichting het Startblok heeft goede samenwerkingsverbanden met het Sportfondsen Kerkpolder, Stichting MEE en het VTV. Maar ook werken we intensief samen met Basalt in Delft en Den Haag, Ipse de Bruggen in Nootdorp en Gemiva.
Bij Stichting het Startblok is het mogelijk om te zwemmen via het Jeugdsport- en Cultuurfonds.
U bent van harte welkom om ons te bezoeken. Dit kan op woensdagmiddag 12.30 uur – 15.00 uur in Zwembad Kerkpolder in Delft
Helaas is door het algemene gebrek aan zwembad ruimte in zwembad Kerkpolder Delft en omgeving niet mogelijk om proef te zwemmen. We zullen dus moeten werken via de wachtlijst.
Aanmelden kan via www.hetstartblok.com/inschrijven.
Als u ons wilt komen helpen kan dit via www.hetstartblok.com/contact.
Telefoonnummer: 06-12502803 Info@hetstartblok.com
Over De Parqueteur
De Parqueteur verkoopt naast vloeren uit onze showroom, leggen wij alle soorten patroonen parketvloeren en is gespecialiseerd in het renoveren van bestaande houten vloeren en parket. Wij zijn er niet alleen voor de particuliere klant, maar ook voor parketbedrijven, aannemers, makelaars en zakelijke klanten. Duurzaamheid is voor ons een belangrijk aspect: wij werken uitsluitend met FSC-gecertificeerd hout.
De Parqueteur denkt mee met de klant, is flexibel en streeft naar het efficiënt en adequaat afhandelen van elk project.
Het onts taan
De Parqueteur is in januari 2013 als eenmanszaak opgericht door Kaspar Klanderud. Kaspar heeft in de jaren daarvoor ruime ervaring opgedaan als parketteur bij Old Floor Shop in Den Haag.
CONTACT
Door deze ervaring te combineren met kwaliteit en precisie als hoogste doel, is de Parqueteur inmiddels doorgegroeid tot een BV. Dagelijks zet ons vakkundige en specialistische team zich in om kwalitatief hoogwaardige vloeren af te leveren aan onze klanten. Passie, ambacht en kwaliteit zijn de kernwoorden daarbij.
“Ik vind het heerlijk om met hout te werken. Het is een prachtig product!” aldus Kaspar.
Interesse?
Neem vrijblijvend contact met ons op. Bespreek samen met de Parqueteur uw wensen. Samen kijken we naar de mogelijkheden om deze in de praktijk te brengen.
Email: info@deparqueteur.nl Web: www.deparqueteur.nl