Spelenderwijs leren zwemmen
Zwemlesisnietalleenheelbelangrijk;bijonsishet ooknogeensleuk!Wegevenal15jaarvernieuwende zwemlessenwaarbijspelencentraalstaat.
Dielessenwordengegevendooronsenthousiaste team,waarbijeenaantalvanonsjongetalent zichindezekrantgraagaanuvoorstelt
Rogier de Haan kijkt terug op de eerste maanden als nieuwe directeur-bestuurder:
Op 1 april begon ik met veel enthousiasme aan mijn nieuwe functie als directeur-bestuurdervan Sportservice Steenwijkerland. Wat ik toen nog niet kon overzien, is hoe snel de tijd zou gaan. Die eerste maanden zijn werkelijk voorbij gevlogen. Het voelde alsof ik direct midden in de actie werd gezet – en dat bleek ook zo te zijn.
Wat mij het meest opvalt, is de enorme dynamiek binnen onze organisatie. Geen dag is hetzelfde. Er gebeurt áltijd iets. Juist die afwisseling en die voortdurende beweging maken het werk boeiend én uitdagend.Je moet kunnen schakelen, prioriteren en vooral: samenwerken. Gelukkig stond ik er niet alleen voor. De eerste drie maanden ben ik intensief ingewerkt door Onno, die zijn kennis en ervaring met veel toewijding heeft overgedragen. In die samenwerking kwamen we al snel tot dezelfde conclusie: het exploiteren van twee accommodaties is een prachtige uitdaging, maar zeker niet zonder complexiteit. Er zijn veel verschillende belangen, gebruikersgroepen en operationele vraagstukken waar je continu alert op moet zijn. Maar juist dat maakt het werk waardevol.
Een belangrijk lichtpunt in de eerste maanden was het goede nieuws dat Zwembad Vollenhove voorlopig op de vertrouwde manier kan blijven draaien. Dit biedt rust voor medewerkers, bezoekers en betrokkenen, en geeft ons ruimte om na te denkenoverdetoekomst.Hetisbovendienmooiom te constateren dat het zwembad in een uitstekende staat verkeert – iets waarwe trots op mogen zijn.
Wat mij het meest raakt, is hoe iedereen binnen de organisatie – van collega’s op de werkvloer tot
de leden van de Raad van Toezicht, de gemeente Steenwijkerland en de verschillende samenwerkingspartners – elke dag opnieuw een waardevolle bijdrage levert. Samen bouwen we aan een sportiever en vitaler Steenwijkerland. Dat gebeurt niet alleen op beleidsniveau of in vergaderkamers, maar juist in de praktijk: bij de zwemlessen, sportactiviteiten, onderhoud, gastvrijheid in de horeca en alle kleine dingen die samen een groot verschil maken.
Als relatief jonge directeur voel ik me thuis in een omgeving waar ruimte is voor ontwikkeling, initiatief
en vernieuwing. Het thema ‘jong talent’ sluit daar naadloos bij aan. Ik geloof dat verjonging niet alleen over leeftijd gaat, maar vooral over een frisse blik, leergierigheid en het lef om nieuwe paden te bewandelen. Daar wil ik de komende tijd verder op inzetten: kansen geven aan nieuwe ideeën en mensen die het verschil willen maken. Kortom: het waren intensieve, leerzame en inspirerende eerste maanden.
Ik kijk met veel energie vooruit naar wat er nog komen gaat.
Voor Josefien is geen dag hetzelfde in Zwembad Vollenhove
Naast een aantal oude rotten in het vak, werken in Zwembad Vollenhove natuurlijk ook jonge mensen. Zij zijn breed inzetbaar, variërend van kassa tot toezicht maar ook het verzorgen van de raamschilderingen. Twee van deze jonge mensen in het zwembad zijn Josefien en Sybren.
Josefien van Kampen is 25 jaar oud en werkt sinds maart 2020 in Zwembad Vollenhove. Helaas na een paar keer in werken kwam corona daardoor ging het werken tijdelijk op een laag pitje. Vanaf 2021 kon Josefien dan ook goed worden ingewerkt en ging ze aan de slag. “Ik ging aan de slag bij de receptie, voornamelijk in het weekend maar later ook aangevuld met de vakanties. Na enige tijd gewerkt te hebben heb ik een cursus lifeguard gedaan, wat inhoudt dat ik vanaf dat moment ook toezicht mocht houden.” Hierdoor is Josefien ook het zomerseizoen makkelijk inzetbaar tijdens het toezicht en de receptiewerkzaamheden. Het werk bij het zwembad doet Josefien naast haar studie. “Ik ben op dit moment aan het afstuderen aan het
HBO in Leeuwarden, waar ik een opleiding volg als docent beeldende kunst en vormgeving. Als ik deze opleiding heb afgerond mag ik lesgeven in het basisonderwijs, middelbaar onderwijs en MBO. Maar ook het geven van bijvoorbeeld schilderles aan ouderen. Ik heb een eigen bedrijf waarin ik creatieve lessen geef. Je kunt hierbij denken aan schilderen, tekenen maar ook werken met klei. Als ik mijn studie heb afgerond hoop ik in een creatief vak aan de slag te kunnen.” Wie het zwembad in Vollenhove wel eens heeft bezocht kan de schilderingen op de ramen niet gemist hebben. Deze schilderijen zijn altijd van de hand van Josefien. Op de vraag wat Josefien van het werken in Zwembad Vollenhove vindt is haar antwoord: “Team Zwembad Vollenhove is een gezellig klein team. Het werk is heel divers er zijn geen twee dagen hetzelfde. Is er in het zwembad de ene dag een gezellige disco waar je met de kinderen mee kunt dansen en kletsen, dan kun je op zondag blij zijn met kinderen die tijdens het oefenen eindelijk door het gat gaan.”
Goedendag lezers,
Mijn naam is Kirsten en ben 27 jaar. Ik ben zwemonderwijzer en toezichthouder in De Waterwyck. Ik heb dit beroep gekozen om wel een speciale reden. Ik wilde altijd gymdocent worden om kinderen iets te leren, maar tijdens mijnstageopschoolvondikdathelemaalniets. Toen dacht ik bij mijzelf; waarom gymdocent worden als je ook zwemdocent kan worden? Zodoende heb ik de opleiding zwemdocent tijdens mijn school afgerond en ben ik aan de slag gegaan als zwemjuf. Nu zo’n 8 jaar verder ben ik nog steeds zwemjuf en doe ik het met veel plezier. De kinderen iets leren is toch het allerleukste wat er is! Hopelijk zie ik jullie gauw een keer zwemmen en mocht je vragen hebben overmijn beroep, steldievraag gerust.
Beste lezers, Ik zalmijzelfevenvoorstellen: mijn naam isJanuska, ik ben 23 jaar en werk ondertussen al weer bijna 5 jaar bij het mooie zwembad De Waterwyck. Vanuit de stage van de sportopleiding die ik volgde, ben ik hier blijven werken. Als kind vond ik zwemmen al geweldig. Het was ook mijn doel om zo veel mogelijk zwemdiploma’s te behalen en ondertussen zit ik al over de 20 diploma’s. Voordat ik bij De Waterwyck werkte, gaf ik ook al les aan kinderen bij de reddingsbrigade. Dit omdat ik het erg leuk vind om kinderen nieuwe dingen te leren en dan ook met als resultaat dat ze een diploma halen. Kom je mij eens tegen in het zwembad, weet dan dat ik altijd open sta voor een praatje en ik vertel graag nog meer over mijn beroep.
Hoi, MijnnaamisFianneenikben20jaaroud.Zwemmen is al jaren een van mijn grootste hobby’s. Sinds mijn tiende zwem ik wedstrijden bij de zwemclub, waardoor ik wekelijks zelf ook in het zwembad te vinden ben. Dankzij mijn oude trainster ben ik op mijn veertiende begonnen met werken in buitenzwembad ‘t Tolhekke. Dat beviel zo goed dat ik in de wintermaanden ook ben komen werken bij De Waterwyck. Inmiddels werk ik al bijna vier jaar in De Waterwyck en heb ik alle benodigde diploma’s behaald om volledig toezichthouder te zijn. Door mijn ervaring met wedstrijdzwemmen heb ik ook
Hallo, Ik ben Stef en ik ben 19 jaar. Dit zomer werk ik in Zwembad De Waterwyck. Ik heb voor dit beroep gekozen omdat ikzelf ben opgegroeid met een zwembad in mijn buurt. Voor mij brengt dit veel herinneringen naar boven. Het is erg leuk om de kinderen net zo te zien genieten als ik dat deed.
ruim een jaar trimzwemmen mogen geven in De Waterwyck. Ik vond het altijd erg leuk om mijn kennis over zwemtechniek en conditieverbetering over te brengen en de trimzwemmers elke week te zien verbeteren. Door mijn studie heb ik helaas minder tijd om les te geven, maar ik val nog regelmatig in, mocht dat nodig zijn. Het werken in de zwemzaal bevalt mij ontzettend goed. Het werk is afwisselend, ik werk samen met een groot team collega’s en er is altijd wel een bezoeker voor een gezellig praatje. Zolang ik het kan combineren met mijn studie, blijf ik dit werk dan ook met veel plezier doen! Word
De 20 jarige Sybren van de Nes is woonachtig in Lemmer.Hijliepstageenwerkteineenzwembadin Lemmer. Helaas is dat zwembad gesloten wegens hetgebrekaaneenexploitant.“Ikmoestzoekennaar een nieuwe stageplek.Via bezoekersvan het bad in Lemmer, leerde ik Zwembad Vollenhove kennen.” Sybren heeft contact gezocht met het zwembad en kon al snel op een kennismakingsgesprek komen. Dit gesprek was erg positief en zo kwam het dan ook dat Sybren januari 2025 de nieuwe stagiaire en toezichthouder was in Zwembad Vollenhove. Inmiddels is Sybren geslaagd voor het Cios en hij geeft dan ook zelfstandig les aan groepen op vrijdag en zaterdag om de week. Daarnaast kun je Sybren ook aan de badrand vinden om toezicht te
In juni werd stilgestaan bij het feit dat Zwembad De Waterwyck 10 jaar licentiehouder is bij de Nationale Raad Zwemdiploma’s. Tien jaar geleden waren we één van de eerste zwembaden die deze licentie behaalden bij de NRZ. Regioadviseur Noord en Oost van de NRZ Michael van den Beld bracht een verrassingsbezoek aan De Waterwyck om ons hiermee te feliciteren. Directeur Rogier de Haan en zwemlescoördinatorChrista Dingemanse namen de felicitaties namens het hele team in ontvangst.
Tien jaar geleden werd bij de Nationale Raad Zwemdiploma’s de Licentie Nationale Zwemdiploma’sinhetlevengeroepen.Dezelicentieiseen instrument om de kwaliteit van het zwemonderwijs en het diplomazwemmen voor het ZwemABC en het vervolgaanbod op een zo hoog mogelijk
Realisatie krant: MDH Uitgeverij
niveau te krijgen en te houden. De Nationale Raad Zwemveiligheid verleent zwemlesaanbieders deze licentie wanneer aan alle kwaliteitscriteria is voldaan. Hiermee heeft de zwemlesaanbieder het recht om het ZwemABC en/of diploma’s uit het vervolgaanbod (de Nationale Zwemdiploma’s) uit te geven. De zwemlesaanbieder die in het bezit is van de Licentie Nationale Zwemdiploma’s laat ouders en kinderen zien kwaliteit heel belangrijk te vinden en de licentiehouder wordt regelmatig getoetst door de Nationale Raad Zwemveiligheid.
NetalsdeNRZvindenwijgoedzwemonderwijsheel belangrijk. De overheid stelt geen kwaliteitsregels. Dat doen wij wel. Iedereen, zowel kinderen als volwassenen, heeft recht op goed zwemonderwijs.
houden tijdens het vrij of banenzwemmen. Is een collega ziek of afwezig dan draait hij ook zijn hand niet om voor het geven van een lesje Aquavaria, Aquabootcamp of Aquavitaal.
Na de zomervakantie gaat Sybren naarde Calo. “Na deze opleiding hoop ik het geven van zwemles te kunnencombinerenmethetgevenvangymlessen.”
Omdat Sybren weer naar school zal gaan zal hij wat minder in Zwembad Vollenhove aanwezig zijn. De zwemlessen op zaterdag, het toezichthouden op zondag en natuurlijk in de vakanties zullen we Sybren nog in het zwembad tegenkomen. “Team Zwembad Vollenhove is een gezellig team, het is altijd leuk hier en ik ga altijd met plezier naar mijn werk.”
Hoi!
Mijn naam is Amber, ik ben 20 jaar en ik werk sinds november 2024 bij De Waterwyck als toezichthouder. Naast mijn werk volg ik de HBOopleiding ‘Management van de Leefomgeving’ in Leeuwaren. Heel wat anders als werken in een zwembad, maar toch ook heel leuk! Wat fijn is, is dat mijn opleiding goed te combineren is met het werk bij De Waterwyck. Misschien vraag je je af, hoe kom ik terecht bij werken als toezichthouder. Hier het antwoord: Vroegerwas ik alveelin zwembaden te vinden en heb ik altijd met veel plezier gezwommen. Daarom leek het me erg leuk om een bijbaan te hebben in een zwembad. Wat ik zo leuk vind aan mijn werk is dat ik echt het gevoel heb dat ik iets bijdraag. Als toezichthouder kan ik bijdragen aan een veilige en gezellige dag voor alle bezoekers. Daarnaast werk ik in een heel gezellig team, wat het nog leuker maakt!
Informaticaweg 2 , 7007 CP Doetinchem T 0314 - 36 11 30 E info@mdh-uitgeverij.nl I www.mdh-uitgeverij.nl
Druk: Janssen Pers
Verspreiding: Spotta
Verspreiding: Spotta
Voor klachten over de bezorging kunt u terecht bij T 088 - 84 24 224 E kwaliteitsbeheer@spotta.nl I www.spotta.nl
Uw adres voor:
Fysiotherapie
Bekkenfysiotherapie
Manuele Therapie
Medical Taping
Dry Needling
Sluisweg 12 8332 JC Steenwijk 0521-510956
www.fysiowoldmeenthe.nl info@fysiowoldmeenthe.nl
Shockwavetherapie
Claudicatio looptraining
Revalidatietraining
Echografie, FysioSport
Percutane Electrolyse Scan mij voor info
Haal de steenwijker toren Haal de toren in je huis!
Breng een stukje Steenwijk in huis of op kantoor met deze prachtige
3D-geprinte miniaturen van de iconische
Steenwijkertorens in de formaten van 20cm,40cm, en zelfs 70cm hoog!
Ook ideaal als cadeau, souvenir, eyecatcher of herinnering aan onze mooie stad.
Handgemaakt en lokaal geproduceerd
Verschillende maten en kleuren beschikbaar
En al verkrijgbaar vanaf €16,95
Nu te bestellen op: https://prints3d.nl
Prints3d.nl
Relatiegeschenken mogen best een beetje bijzonder zijn!
Verras uw klanten of collega's met een persoonlijk samengesteld wijncadeau (alcoholvrije opties beschikbaar) vol smaak en karakterhelemaal afgestemd op uw wensen.
Benieuwd naar de mogelijkheden?
Neem gerust contact met ons op - we denken graag met u meel
Oosterstraat 86, 8331 HG Steenwijk 0521 512 072 | info@eleveldwijnen.nl www.eleveldwijnen.nl
De Waterwyck en Zwembad Vollenhove zijn al jarenlang pilotbaden voor alle zwemlessen in Nederland. Onze zwemlessen zijn vernieuwend en staan landelijk gezien op hoog niveau. Wij zijn al jaren bezig met het ‘Ervaringsgericht Onderwijs’, aansluitend op het reguliere basisonderwijs, en we behoren bij de eerste zwembaden in Nederland, waarop deze nieuwe manierwordt lesgegeven.
Voor de dagelijkse zwemles betekent dit dat de kinderen:
•van begin tot eind in dezelfde groep blijven •vanaf het begin met kleren aan zwemmen • binneneen vaste groepeeneigenniveauvolgen •altijd dezelfde badmeester of –juf hebben meer oefenen op (paniek)situaties en minder op ‘mooi’ zwemmen
Zowelin DeWaterwyck als in ZwembadVollenhove wordt bij de zwemlessen met het allinclusive betalingssysteem gewerkt. Zo weet u vooraf precies waar u financieel aan toe bent, ongeacht het aantal zwemlessen dat uw kind nodig heeft.
Aanmelden voor zwemlessen kan door het aanmeldingsformulier in te vullen en dit samen met het inschrijfgeld ad € 20, in te leveren bij de receptie of door het aanmeldingsformulier
op onze websites www.dewaterwyck.nl of www. zwembadvollenhove.nl in te vullen en het inschrijfgeld over te maken via een internetbetaling (met vermelding van de naam van het kind). Let op:
hoe meer dagdelen u aangeeft dat uw kind naar de zwemlessen kan, hoe groter de kans dat uw kind snel aan de beurt is voor de zwemlessen.
In het verlengde van het spelenderwijs leren zwemmenorganiserenweonzezwembadenons eigenDiplomaAfzwemfeestopzaterdagochtend, met ons eigen afzwemprogramma. Het proefzwemmen gebeurt tijdens de zwemles. Voor de kinderen is dit wel zo fijn: er is immers geen prestatiedruk. Het programma van het Diploma Afzwemfeest wordt bij de NRZ ingediend en door de NRZ beoordeeld.
Coaching | Reiki | Ademwerk Truffelceremonies | Cacao ceremonies www.jenniferpereboom.com
De zwembaden De Waterwyck en Vollenhove zijn samen één van de vijf baden die in 2011 van start gingen met het ‘Ervaringsgericht Onderwijs’. Deze vernieuwende manier van lesgeven liep vooruit op de nieuwste eisen van de Nationale Raad Zwemveiligheid. De zwemlessen worden ondersteund met speciaal hiervoor ontwikkelde spelmaterialen. In Zwembad Vollenhove zwemmen zo’n 300 kinderen jaarlijks afvoorhun zwemdiploma en in DeWaterwyck ongeveer600 kinderen.
Hoe kijken onze zwemonderwijzers tegen deze manier van lesgeven aan? Aan het woord de zwemonderwijzers Leslie IJzerman van Zwembad Vollenhove en Baukelien Kuiper van De Waterwyck.
“De reden waarom de NRZ de zwemlessen veranderd heeft, is om het A, B en Cdiploma beter op elkaar te laten aansluiten,” vertelt Leslie. “De zwemlessen zijn nu meer gericht op overleven, mocht een kind onverhoopt te water raken, en minder gericht op wedstrijdzwemmen.” “Vanuit deze vernieuwde lessen is een start gemaakt om de lesmethodes meer van deze tijd te maken,” vult Baukelien Kuiper aan. “Met meer aansluiting op de werkwijze zoals in het basisonderwijs. Net als in het basisonderwijs werken wij ook met bijvoorbeeld plaatjes en kaartjes. Daarnaast denken we mee bij het ontwikkelenvan nieuwe spellen en spelvormen voor Sportfondsen Nederland, waardoor we regelmatig nieuwe materialen in onze lessen kunnen gebruiken. Deze nieuwe spelvormen gebruiken we om de zwemlessen meer te laten aansluiten op de belevingswereld van de kinderen. Het stimuleren van eigen initiatief van de kinderen staat voorop.”
“Omdat we hier al jaren mee bezig zijn, zijn we in onze zwembaden albestvermet de nieuwe manier van lesgeven,” vervolgt Leslie. “Onze didactiek, dus hoe je iets overbrengt op de kinderen, verschilt aardig met omliggende zwembaden. In de lessen kunnen we per kind differentiëren met de oefeningen en het soort aanwijzingen die je geeft. Als een kind bijvoorbeeld iets niet durft, gaan we zoeken naar een simpelere oefening. We leggen een bepaalde oefening niet alleen maar uit, maar vertellen ook waarom een kind iets moet kunnen. Dat blijft beter hangen. En we doen dat spelenderwijs, bijvoorbeeld door er bij 5 seconden drijven een spelletje van te maken. Ik gebruik er bijvoorbeeld vaak een bootje bij.” Ook Baukelien maakt er een spel van. “ En ik leg vaak een gladde mat op de kant waar de kinderen buikwaarts van af kunnen glijden en daarna 5 seconden drijven. En om de beginselen van duiken in diep water aan te leren zonder dat het kind het doorheeft, gebruiken wij bijvoorbeeld een hoepel met zuignap, waar de kinderen als dolfijntjes springen of laten we balletjes onder een emmer brengen die onder water is vastgezet. Eigenlijk moet het kind van binnenuit de drive voelen om iets te gaan doen. Ze moeten het jammer vinden om te stoppen. Wij vinden het belangrijk dat als kinderen klaar zijn met de zwemlessen, zij met plezier hierop terugkijken.”
Gedifferentieerd lesgeven is geweldig om te doen, vindt Baukelien. “Bijvoorbeeld een enkelvoudige rugslag is saai om te doen, maar het moet wel geoefend worden. We leggen dan verschillende spelmaterialen klaar, waaruit een kind mag kiezen. En als het ene dan niet lukt, dan kiest het kind zelf een ander speeltje. Tijdens de les probeer ik te ontdekken wat het kind zelf leuk vindt, dus: ga in de fantasievan het kind zitten. Eigenlijk ben je soms meer als coach bezig. Je moet het los kunnen laten om het kind de perfecte oefening aan te leren. Er mogen fouten gemaakt worden. En het mooie is, dat de goeie slag er meestal vanzelf uit komt. En kinderen zijn vaak zo trots dat ze het kunnen.” Baukelienmaaktookgebruikvaneenfilmpjevande kikker (‘voor de schoolslag’), van je handen kwasten maken, op het water slaan (‘de kwast in de verfpot steken’) en vervolgens het plafond schilderen voor de borstcrawl en de rugcrawl.
Ook aanwijzingen in de ruimte geven werkt goed, vindt Leslie. “Ik bedoel dat we bijvoorbeeld niet gewoon zeggen: ‘strek je armen’. De focus van het kind ligt dan teveel op de armen en dan moet het kind teveel daarover nadenken. Je kunt beter gewoon je arm aan het kindvoorhouden en zeggen: ‘tik mijn arm aan’. De focus ligt dan op iets buiten het eigen lichaam (de arm van de juf/meester), waardoor de aanwijzing beter binnen komt.”
TotslotwilLeslienogeenvaakgehoordvooroordeel wegnemen. “Ik hoor wel eens dat ouders denken dat kinderen er langer over doen om hun diploma te halen als er spelenderwijs les wordt gegeven. Onderzoek heeft echter uitgewezen dat wanneer je zelf dingen mag uitproberen en dit spelenderwijs gebeurt, je het beter oppakt en sneller leert. Ga maar eens bij jezelf na als je een nieuw mobieltje koopt. Bijna niemand downloadt de hele handleiding en leest die vervolgens door. Iedereen gaat zelf uitproberen hoe het werkt en leert zo zijn telefoon steeds beter kennen. En je moet eigenlijk niet denken in het zo snel mogelijk een diploma halen. Het gaat erom wanneer een kind ‘zwemveilig’ is. Wat is nu belangrijk voor je kind? Dat het zich te allen tijde in het water weet te redden! Bij alleen het snel aanleren van een trucje is er helemaal geen sprake van zwemveiligheid. Ik raad ouders altijd aan de zwemlessen te beschouwen als sportlessen. Het maakt niet uit of je je kind wekelijks naar het zwembad brengt of bijvoorbeeld naar het voetbalveld.” ‘Doorgaan voor C, of niet?’ is voor Leslie dan ook eigenlijk geen vraag die aan de orde zou moeten zijn. “Je vraagt je kind in groep 3 toch ook niet of het door wil gaan naar groep 4? De diploma’s A, B en C horen bij elkaar. Doorgaan voor C is gewoon heel logisch… en veilig!”
Met zwemdiploma A kan een kind zich redden in een zwembad zonder attracties, met diploma B ook in een zwembad met attracties als wildwaterbanen en golfslag. En met diploma C is een kind zwemveilig in Nederlandse wateren, ook in recreatieplassen.’
Vergeetvooralookniethetfeitdatjongekinderen hetzwemmenweerkunnenverlerenalszenahet behalen van het diploma niet blijven zwemmen!
www.dewaterwyck.nl | www.zwembadvollenhove.nl
Setheweg 3A ï 7942 LA Meppel www.miniopslagmeppel.nl ï tel (0522) 24 38 38
www.miniopslagmeppel.nl
Voor jou, die liefdevolle en professionele begeleiding zoekt na je verlieservaring.
Een verlieservaring vroeg in je zwangerschap raakt diep. Verdriet, verwarring, misschien zelfs schuldgevoelens. Het zijn emoties met veel impact die je niet alleen hoeft te dragen.
Bij Het Miskraam Atelier Steenwijk bied ik, Linda Lemmers, begeleiding speciaal voor jou om je te helpen dit verlies te verwerken.
Met een combinatie van professionele kennis en oprechte empathie creëer ik een veilige ruimte waarin jouw gevoelens er mogen zijn. Persoonlijk, zonder oordeel, met aandacht voor wat jij nodig hebt. Samen werken we aan jouw rouwproces, op een manier die bij jou past.
Liefdevolle zorg, deskundige begeleiding.
Wil je meer weten of een afspraak maken?
06 28118088 www.hetmiskraamatelier.nl
linda.hetmiskraamatelier@gmail.com
Begin er direct mee
Maak 3 maanden lang kennis met al onze aquasporten; koop in september een speciaal aquasportabonnement om 3 maanden onbeperkt mee te kunnen doen aan ALLE aquasporten in De Waterwyck en Zwembad Vollenhove voor 125 euro*. Bovendien betaal je in september geen inschrijfgeld!
September is bij ons altijd de Maand van de Frisse Start! Kom ook dit jaar in september (Zwemtember) voordelig kennismaken met de verschillende verfrissende sportmogelijkheden die De Waterwyck en Zwembad Vollenhove te bieden hebben. In De Waterwyck zijn dat AquaJoggen, AquaFit, AquaPilates, Trimzwemmen en AquaChi en in Zwembad Vollenhove AquaBootcamp, AquaVaria en AquaVitaal.
Wist je dat... Het gemiddeld 66 dagen duurt om vangedrageengewoontetemaken?
Daarom duurt de Zwemtemberactie 3 maanden. Met ons speciale ‘Zwemtember Aquasportabonnement’ die bij aanschaf in september voor het speciale Zwemtemberactietarief van € 125,* verkrijgbaar is, kan er in de maanden september, oktober en november 2025 onbeperkt worden meegedaan met ALLE aquasporten die in beide zwembaden worden aangeboden. Zo kan het tijdens deze 3 maanden een goede gewoonte worden om lekker in het water te komen sporten. Het Zwemtember Aquasportabonnement is 3 maanden geldig na datum van aankoop.
Meer informatie over de aquasporten is te vinden op www.dewaterwyck.nl en www.zwembadvollenhove.nl en in de speciale brochures, die bij de receptie verkrijgbaar zijn.
* Exclusief zwempas ter waarde van € 5,.
Disco
InhetwinterseizoenzijnerinDeWaterwyckregelmatig discoavondenopvrijdag,duskomlekkerzwemmenen dansen op de muziek van DJYmre. De discoavonden zijn van 19.15 tot 21.30 uur en elke discoavond heeft een ander thema. We hebben ook leuk geprijsde arrangementen, passend bij de verschillende thema’s.
Hou onze website www.dewaterwyck.nl en social media in de gaten overonze activiteiten.
De discoavonden met DJYmre zijn van19.15tot 21.30 uur op devolgende data:
Vrijdagavond 26 september Neondisco
Vrijdagavond 24 oktober Halloween
Vrijdagavond 21 november Circus
Vrijdagavond 30 januari Nieuwjaarsdisco
Vrijdagavond 27 februari Carnaval
Vrijdagavond 27 maart Racen in het zwembad
Zeemeerminzwemmen
De zeemeerminlessen blijven een groot succes!
Dus, goed nieuws: we organiseren binnenkort weer
zeemeerminzwemmenopdriezaterdagmiddagen.De les zelfduurt een uuren in dit uurtje leerje hoe je met een zeemeerminstaart en monovin kunt zwemmen. Staartenenmonovinnenzittenbijdelesinbegrepen.De leszelfduurt45minutenhiernamagjenog15minuten met de staart aan vrijzwemmen. Meedoen kan als je 7 jaar of ouder bent en in het bezit van zwemdiploma A en B. We hebben nu lessen voor beginnende en lessen voor gevorderde zeemeerminnen, waarbij je een certificaat kunt halen. En, we hebben nu ook een middag Zeemeerminzwemmen voor moeder en dochter. Zeemeerminzwemmen is dit jaar op drie zaterdagmiddagen. Er is ruimte voor twee groepen. De eerste groep start om 14.00 uur en als deze vol zit, start er nog een groep om 15.00 uur. Opgave kan
Europa ontdekken in uw eigen camper. Dat is een droom die wij graag laten uitkomen. www.integraalcampers.nl VRAGEN? 0521 - 44 10 55
www.dewaterwyck.nl
Meppelerweg 153 8344 XW Onna info@integraalcampers.nl
Sportservice Steenwijkerland staat voor een vitaal Nederland en vindt het in dit kader belangrijk om zowel jong als oud te stimuleren om (samen) te bewegen en zo fit en vitaal mogelijk te blijven. Daarom stimuleren wij iedereen vanaf september extra vaak te komen zwemmen en de voordelen van sporten in het zwembad te ontdekken!
via het emailadres communicatie@dewaterwyck. nl, onder vermelding van naam, leeftijd en aantal zwemdiploma’s. De lessen Zeemeerminzwemmen zijn op:
Zaterdagmiddag 20 september: voorbeginners envooreen certificaat
Zaterdagmiddag 1 november: voorbeginners envoormoeder/dochter
Zaterdagmiddag 13 december:voorbeginners
Tijdens de schoolvakanties zijn er in Zwembad Vollenhove altijd leuke activiteiten. Zo gaan we geregeld schatduiken of een loopmattenrace doen. Tijdens de meeste vakanties komt DJ Kuule langs voor een gezellige disco. Ook hebben we tijdens de vakanties vaak leuke acties. Kijk voor de activiteiten en acties, vlak voor de vakanties, op onze website www.zwembadvollenhove.nl of hou onze socials in de gaten. Zwembad Vollenhove is te vinden op Facebook en Instagram.
Aquasporten in De Waterwyck en Zwembad Vollenhove
Aquavaria in Zwembad Vollenhove
Een muzikale les in het water! De les bestaat uit oefeningen waarbij we een combinatie maken van verschillende beweegvormen. Door deze verschillende oefeningen en vele variatie komen alle spieren van je lichaam in beweging. Zowel in diep als ondiep water doe je uitdagende oefeningen die voor iedereen uit te voeren zijn op eigen niveau. Elke week is de les weer heel anders ingericht waardoor het langdurig leuk blijft. 15 minuten voor de tijd is het bad vrij om zelf in te zwemmen. Daarna bestaat de les uit zo’n 30 a 40 minuten oefeningen op muziek. Aan het einde van de les kunt u eventueel nog wat banen trekken. Aquavaria wordt gegeven in Zwembad Vollenhove op maandagmiddag van 13.45 tot 14.45 uur en op woensdag, ’s ochtends van 10.30 tot 11.30 uur en ’s avonds van 19.00 tot 20.00 uur.
Aquabootcamp in Zwembad Vollenhove
Aquabootcamp is een heerlijke uitdagende les, een echte powertraining. Tijdens deze les wordt er zowel in het water als op de kant getraind op conditie, spierkracht en het zwemvermogen. Door de weerstand van het water worden de spieren op een effectieve manier getraind. De lessen zijn elke week anders en zitten vol variatie. Deze bootcamp
is voor iedereen die lekker uitgedaagd wil worden op eigen niveau. Hou jij wel van een sportieve uitdaging? Dan is dit vast en zeker wat voor jou! Aquabootcamp wordt gegeven in Zwembad Vollenhove op maandagavond van 19.00 tot 20.00 uur.
Aquajogging in De Waterwyck
Echt fit worden lukt met Aquajogging. Hierbij worden alle spieren in het water getraind, met name armen, benen en buik. De lessen worden gegeven in diep water met een wetbelt, waardoor je kunt bewegen zonder dat dit het lichaam belast. Aquajogging wordt gegeven in De Waterwyck op dinsdagochtend van 9.00 tot 9.30 uur. Meedoen met een proefles kan altijd en is gratis!
Pilates in De Waterwyck
Pilates is een trainingsmethode die bedoeld is om je lichaam te stretchen, versterken en in balans te brengen. De systematische uitvoering van de oefeningenincombinatiemetdegeconcentreerder ademhaling maken van Pilates zowel een perfecte fitnesstraining als een goede workout voor revaliderende sporters. Pilates is in De Waterwyck op woensdagmorgen van 8.45 tot 9.15 uur.
Trimzwemmen in De Waterwyck en Zwembad Vollenhove
De calorietjes er snel af trainen? Doe dan mee aan
trimzwemmen! Trimzwemmen is een combinatie van baantjes zwemmen en verschillende krachtoefeningen, waarbij er gewerkt wordt aan zwemtechnieken en conditie. Trimzwemmen (banenzwemmen voor doorzwemmers) is in Zwembad Vollenhove op dinsdagavond van 19.00 tot 20.00 uur en in De Waterwyck op woensdagavond van 19.00 tot 19.45 uur.
AquaVitaal: Bewegen voor 50+ in De Waterwyck en Zwembad Vollenhove
Wil je fit worden en blijven? Dat kan uitstekend in het water! Bij het sporten in water blijven spieren en gewrichten soepel. In een ontspannen sfeer wordt gewerkt aan lenigheid, uithoudingsvermogen en kracht. Elke donderdagmorgen zijn er speciale sportlessenvoor50+.DelessenAquaVitaal50+zijnin De Waterwyck op donderdagmorgen tussen 09.30 tot 12.00 uur. Van 9.30 tot 10.00 uur is erAquajoggen voor 50+, van 10.15 tot 10.45 uur is er een les Fit voor 50+envan11.00tot11.30uuriserookeenlesFitvoor 50+. In ZwembadVollenhove is de les AquaVitaal op vrijdagmiddag van 13.30 tot 14.30 uur.
Aquafit in De Waterwyck
Werken aan je conditie en lekker in het water! Aquafit is er voor iedereen die wil werken aan gewicht, conditie en soepelheid van spieren en gewrichten. De lessen bestaan uit conditietraining in het water vanuit de verschillende takken van de aquasport. Zo kan er gericht gewerkt worden aan vetverbranding. Middels verschillende hartslagfrequenties wordt er gecontroleerd. Aquafit is in De Waterwyck op donderdagavond van 20.00 tot 21.00 uur.
AquaChi in De Waterwyck
Lichaam en geest ontspannen: dat is AquaChi. De lessen worden gegeven vanuit verschillende bewegingsvormen als Zhineng Qigong, Pilates, Tai Chi en Yoga. De intensieve spieroefeningen uit Pilates en de vloeiende, rustige bewegingen uit Zhineng Qigong zorgen voor ontspanning in het lichaam en rust in de geest. Het bewegen in het water geeft een extra dimensie. De oefeningen zijn eenvoudig aan te leren en geschikt voor iedereen. AquaChi is in De Waterwyck op vrijdagmorgen van 8.45 tot 9.30 uur.
‘Bevordert de vitaliteit en gezondheid in Steenwijkerland’ Vitalis, voorheen bekend als Fysiotherapie Henny Biemans, is een fysiotherapie praktijk en centrum voor herstel en gezondheid in Steenwijk en Zuidveen. In de praktijk vind je een gepassioneerd team van ervaren fysiotherapeuten die zich inzetten om cliënten te begeleiden op hun reis naar een gezonder en actiever leven. Een plek waar mensen van alle leeftijden en achtergronden terecht kunnen voor hoogwaardige zorg en persoonlijke aandacht.
Eesveenseweg 108 | 8347JK Eesveen 06 - 454 492 93 | www.homeopathie-steenwijk.nl www.barbeleving.nl
Maandagavond: gehoorzaamheid Woensdagavond: behendigheid
Op een positieve manier met je hond samenwerken. Gehoorzaamheid, maar ook sportief bezig zijn met je hond. Alles is mogelijk. Een enthousiast team staat klaar voor de begeleiding. Kleine groepjes dus persoonlijke aandacht verzekerd.
035 543 1511
Knuffelhormoon aanmaken? leprastichting.nl/ aanraken
Laat jongeren kennismaken met méér cultuur. Ga naar cultuurfonds.nl/educatie Ze kent Kluun... nu Komrij nog!
Omdat we van nature verschillen!
Jij bent uniek. Daar past geen standaard programma bij. Samen zoeken we naar wat passend is voor jouw lijf en agenda. Of je nu 1 keer in de week wil sporten of 1 keer in de maand. Of je nu volle bak wil knallen of er vol tegenzin staat, we gaan aan de slag!
Verder houd ik niet van geheimzinnige lokkertjes of mogelijke addertjes onder het gras. Ik vind het belangrijk dat je krijgt waar je voor betaalt. Dit maakt dan ook dat mijn prijzen vermeld staan op de site (www.differentbynature.nl). Dan weet jij waar je aan toe bent.
In de sportschool of thuis?! In de sportschool afspreken of liever thuis sporten? Ik kan je beide bieden.
Thuis sporten kan hèt antwoord zijn om (weer) te gaan sporten! Weinig tijd, (jonge) kinderen thuis, geen zin om naar de sportschool te gaan of welke reden er voor zorgt dat je niet in beweging komt; hier denk ik met je in mee.
Ontmoet je mij liever in de sportschool? Dan zien we elkaar daar!
Het maakt niet uit waar je traint, àls je maar traint. Ik geloof dat sporten en het verleggen van grenzen je een veerkrachtiger en sterker mens maken, zowel letterlijk als figuurlijk.
Wil jij die eerste stap zetten naar een fitter leven?
Dan kom ik graag met je in contact.
voorWhatsapp!) info@differentbynature.nl
Wij zijn weer klaar voor de toekomst. Volg ons nu ook op FaceBook en Instagram en laat weten wat jij ervan vindt.
� #eleqsteenwijk � #eleq
Voor al uw sieraden, kraamcadeaus, gedenksieraden, horloges, trouwringen en reparaties.
8331 HA Steenwijk 0521-516858 info@juweliermaas.nl www.juweliermaas.nl
Liefdevolle begeleiding na zwangerschapsverlies
Bij Het Miskraam Atelier in Steenwijk biedt Linda Lemmers een warme, veilige plek voor iedereen die te maken heeft met:
- verlies van een prille zwangerschap
- verlies in een vruchtbaarheidstraject
- verlies door medisch ingrijpen in de zwangerschap
Jouwverhaalverdientaandachtenerkenning.
Zwangerschapsverlies kan een diepe impact hebben, maar met goede liefdevolle begeleiding kun je opnieuw kracht vinden en betekenis geven aan je ervaring. Er is ruimte om te helen en opnieuw balans te vinden, stap voor stap in jouw tempo.
Zonder oordeel, in een veilige ruimte en zonder wachtlijst staat Linda als deskundige en professional klaar om je te helpen:
- rust en balans in je hoofd en lichaam te ervaren
- jouw verdriet en emoties te verweven in je leven
- weer grip te krijgen op je dagelijks leven, zoals jij dat wilt
Met een mix van gesprekken, bewustzijnstechnieken en praktische oefeningen ondersteunt Linda je op jouw unieke weg, je hoeft het niet alleen te doen.
Je bent van harte welkom! Bel gerust of bezoek de website:
06 28118088
linda.hetmiskraamatelier@gmail.com
www.hetmiskraamatelier.nl
Het Miskraam Atelier – omdat helen begint met erkenning.
Steenbeek.Interiors – Van huis
Een huis is meer dan een plek om te wonen – het is een plek om op te laden, tot rust te komen en nieuwe ideeën op te doen. Alexandra Steenbeek, interieurontwerpster en styliste achter Steenbeek.Interiors, helpt zowel particulieren als zakelijke opdrachtgevers bij het creëren van zo’n echte thuisplek – altijd met een vleugje luxe. Zij weet als geen ander hoe ze dat gevoel creëert. Met oog voor detail, sfeer en jouw persoonlijke wensen komt Alexandra graag bij je thuis voor een interieuradvies op maat. Of je nu op zoek bent naar een kleuradvies, een verlichtingsplan, een 3D ontwerp of accessoires die je interieur laten leven- alles is mogelijk. Alexandra werkt met wat er al is en vult dat aan met zorgvuldig gekozen elementen die het geheel afmaken. “ ik maak er een warm, kloppend geheel van, “ zegt ze, en haar klanten bevestigen dat
keer op keer: “ Het klopt allemaal.” Benieuwd wat ze voor jouw interieur kan betekenen? Laat je inspireren via @steenbeek.interiors op Instagram of neem contact op via info@steenbeekinterieurstyling.nl voor een advies op maat.
Vraag het magazine gratis aan!
Openingstijden
Maandag 13.00-17.30
Dinsdag 9.30-17.30
Woensdag 9.30-17.30
Donderdag 9.30-21.00
Vrijdag 9.30-17.30
Zaterdag 9.00-17.00
trombosestichting.nl/magazine
Zondag 10:00 12:00 10:00 16:30
Let op: in de schoolvakanties zijn er aangepaste openingstijden. Er zijn in de schoolvakanties Regio Noord geen zwemlessen, aquasporten, baby- en peuterzwemmen en Bewegen voor 50+. N.b. de doelgroepen en aquasporten starten vanaf 1 september 2025. Het banenzwemmen van vrijdag 11:00 - 11:30 uur start vanaf 5 september 2025.
Intimiteit en sfeer, dat is wat ons uitvaartcentrum biedt.
De Laatste Eer Steenwijk Een vertrouwde naam, een goed gevoel. Al 140 jaar zijn wij als begrafenisvereniging een begrip in de regio. Wij staan dichtbij onszelf en vooral dichtbij u. Daardoor maken wij van elke uitvaart een herinnering aan en voor het leven.
Onze visie.
Zoals wij het zienUw leven is uniek en bijzonder. Want zoals u is er immers maar één. De nagedachtenis aan uw verhaal geeft betekenis aan een persoonlijk afscheid. De Laatste Eer ziet een uitvaart als een eervol einde van het leven, maar meer nog als het begin van waardevolle herinneringen.
Bel bij overlijden 0521 - 513660 24 uur per dag
De Laatste Eer Uitvaartverzorging Kornputsingel 40 - 42a 8331 JV Steenwijk
Openingstijden
Maandag t/m Vrijdag van 09.00 - 17.00 uur
Telefonisch overleg T: 0521-513660
Per mail beschikbaar info@dle-uitvaart.nl
www.dle-uitvaartverzorging.nl
