1. UVOD
1.
UVOD
Trudnoća i porođaj su dva najvažnija događaja koja ćete iskusiti u životu. Oba zaslužuju pažljivu pripremu. Što više učite o trudnoći, porođaju i roditeljstvu, to ćete biti opušteniji i komfornije ćete se osjećati u vezi svih promjena na vašem tijelu i u vašem životu. Pohađanje časova u školama za trudnice, redovne posjete doktoru, čitanje knjiga i razgovori sa iskusnijim roditeljima dobra su priprema za rođenje vaše bebe. Ujedno, ovaj priručnik je napravljen baš da bi vam olakšao i odgovorio na mnoga pitanja. Na samom početku, otkriti ćete, koje se to promjene dešavaju tokom trudnoće po trimestrima. Zatim, u slijedećem poglavlju ćete vidjeti na koji način se vaša beba razvija u stomaku svake nedelje, te na koji način i kada se razvijaju pojedini organi. Pokušati ćemo Vam objasniti na koji način trebate usmjeriti svoje životne navike, kako bi zaštitili svoju bebu. Vježbanje je jako bitan segement vaše trudnoće. Trudnica kod koje je trudnoća rizična, ne radi fizičke vježbe, ali radi vježbe relaksacije, uvježbava tehnike disanja i prisustvuje predavanjima. U toku trudnoće, pod uticajem hormona, vezivno tkivo postaje mekše i rastegljivije. Zbog mekoće i manje čvrstoće vezivnog tkiva postoji veća sklonost nekim neželjenim promjenama kao što su labavost zglobova, mlitavost trbušnog zida, spuštanje stopala i dr. Određenim ciljanim vježbama takve se posljedice mogu izbjeći. Ujedno ćete pročitati jako bitne informacije o fazama porođaja. Razumjet ćete kako da osjetite prve sigurne znake početka porođaja i kako da se ponašate sve do završetka porođaja. Nakog toga stižete kući sa bebom i počinje period postporođajne njege vas i bebe. Korisne informacije možete pročitati u ovom priručniku. Značaj dojenja i u koji položaj staviti bebu tokom dojenja je jako bitno za vas. Za vrijeme trudnoće, roditelji, pogotovo buduće majke, imaju mnogo važnih odluka koje se odnose na zdravlje novog člana prorodice – uzimajući u obzir djetinjstvo i nastavak života. Jedna od takvih odluka je i čuvanje matičnih ćelija iz krvi i tkiva pupčane vrpce. Pupčana vrpca je važan izvor matičnih ćelija: hematopoetskih matičnih ćelija, koje se uglavnom nalaze u krvi pupčane vrpce i mezenhimalnih matičnih ćelija,koje se uglavnom nalaze u tkivu pupčane vrpce. Od hematopoetskih matičnih ćelija nastaju sve vrste krvnih ćelija, a mezenhimalne matične ćelije mogu se razviti u ćelije kostiju, mišića, hrskavice, srca. Tkivo pupčane vrpce ima veliku vrijednost i treba biti sačuvano, jer sadrži matične ćelije koje imaju velik potencijal za oporavak i liječenje drugih tkiva.
5