Mais Matéria 17ª edição - Agosto

Veículos Mercado automotivo enfrenta queda

Frederico Mombach

Utilidade pública Raio-x da saúde na região

Ano II - 17ª Edição Agosto de 2014 Distribuição Dirigida Cachoeirinha e Gravataí

A INFORMAÇÃO COMO DIFERENCIAL A Falubi – FLB Soluções, distribuidor AUTORIZADO Serasa Experian, é líder de mercado no sul do país graças a um trabalho focado na fidelização dos clientes, atendimento personalizado e capacitação do seu quadro de funcionários. Através dos canais do Serasa coloca à disposição das empresas uma série de ferramentas que ajudam em todas as etapas do ciclo de negócios. mais matéria | 1

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|EDITORIAL|

A hora de exercer a cidadania Os próximos meses serão marcados por sorrisos, apertos de mãos, propagandas partidárias e discussões sobre os problemas atuais e projetos futuros para os Estados e o País. A campanha eleitoral chega com a total liberdade de propaganda na web, face, e-mails e, com isso, deverá estar mias próxima de cada um de nós. Antes ela estava presente em passeatas, carreatas, televisão e jornal, agora ela estará sendo discutida nos nossos computadores, tablets e celulares. Para os bons candidatos uma oportunidade única de realmente apresentar ideias e propostas convincentes. Aos internautas, a chance de questionar bem de perto os políticos. O que parece a solução ideal para os dois lados, pode ser uma vitrine desastrosa se uma das partes resolver sair do campo das ideias. Isso porque se o candidato não está preparado para ouvir críticas não deverá usar as plataformas virtuais, sob pena de sepultar sua candidatura. Por outro lado, o eleitor que se sentir incomodado com as postagens pode sutilmente marcar a opção para não receber mais notificações daquela pessoa. O fato é que a campanha eleitoral é o momento certo para exercer a cidadania. A campanha deste ano possibilita que cada um mantenha um contato muito próximo com o seu candidato, seja por email, pelo face ou twitter. Pesquise o candidato, envie perguntas sobre temas de interesse e depois guarde o material para que ele possa ser cobrado depois. Existem pessoas que exercem a função pública para servir ao povo e gostam de estar em contato com o seu eleitor. É assim que se constrói políticas sérias e corretas para a população.

Nesta edição existe um guia prático sobre algumas regras para esta eleição, o que pode e o que não pode. Além disso, preparamos matérias especiais sobre o mercado automotivo, o aquecimento do mercado de móveis planejados, um roteiro sobre o atendimento dos postos de saúde de Gravataí e Cachoeirinha, além de matérias sobre cultura, saúde, esporte, alimentação, e muito mais. A entrevista deste mês apresenta a empresa FLB Soluções, distribuidor autorizado do Serasa Experian, líder de mercado no RS, que fala da vantagem das empresas usarem a informação como diferencial competitivo, através das ferramentas de análise de crédito, prospecção e análise do mercado.

Boa leitura e até setembro

Agosto - 2014 - Ano II - 17a Edição Circulação: 5 mil exemplares Impressão: Gráfica Odisséia Jornalista Responsável: Roselaine Vinciprova (MTB 11043)

Coordenação: Roselaine Vinciprova roselaine@trcomunicacao.com Tadeu Battezini tadeu@trcomunicacao.com Contato: (51) 3041.2333 redacao@revistamaismateria.com.br Comercial: Sandra Santos - sandra@trcomunicacao.com Tadeu Battezini - tadeu@trcomunicacao.com Redação: Denise de Oliveira Milbradt - jornalismo@trcomunicacao.com Rita Trindade - redacao@trcomunicacao.com Diretor de Arte: Fernando Junges - criacao@trcomunicacao.com Mais Matéria é uma publicação mensal da TRCOM. - Av. Flores da Cunha, 1050 / 604 - Centro - Cachoeirinha/RS - Fone (51) 3041.2333 www.revistamaismateria.com.br Facebook - Revista Mais Matéria Todos os direitos reservados.

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|SUMÁRIO| Frederico Mombach

Entrevista

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A informação como diferencial

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28. Decoração

06. ACC Associativismo em prática na entidade

Mercado de móveis

51. Vacina O Herpes-Zóster

planejados continua aquecido

52. Exercício físico 11. Casa própria Imóvel na planta

17. Geral Eleições 2014

20. Tradicionalismo 28ª Ronda Crioula de Cachoeirinha

21. Cultura A história do inventor da dor de cotovelo

30. Viagem

Legião de corredores

Com o pé do mundo

54. Doenças autoimunes 34. Especial

Dermatite atópica

Dia dos Pais

45. Comportamento Ação, interpretação e reação

48. Saúde Saiba tudo sobre o glúten

56. Ranking Pela 1ª vez, Brasil lidera ranking de cirurgias plásticas

60. Coluna vertebral Novidades nos procedimentos

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Associativismo em prática na ACC Com a criação de Núcleos Setoriais e Multissetoriais, a entidade busca a união de empresários Divulgação

Na ACC, já foram criados dois núcleos: Mulheres Empreendedoras e Empresários Contábeis, que realizam encontros de 15 em 15 dias.

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A Associação Comercial de Cachoeirinha (ACC) buscou junto a Federasul parceira da FACISC (SC), cuja proposta é a criação de Núcleos Setoriais e Multissetoriais no município. Estes núcleos são formados por empresários de um mesmo ramo ou segmentos diferentes que, através de reuniões periódicas na entidade (ACC), buscam discutir problemas comuns e encontrar soluções conjuntas. Os núcleos são apoiados por um moderador (consultor), que utiliza a metodologia Metaplan, específica para trabalho com grupos e agrega entre outros fundamentos a conhecida tempestade de ideias (brainstorming).

Na ACC, já foram criados dois núcleos: Mulheres Empreendedoras e Empresários Contábeis, que realizam seus encontros de 15 em 15 dias. “A diferença é que as soluções vêm de baixo para cima, ou seja, são apontadas e executadas pelos próprios empresários”, explica o Presidente da Associação Comercial de Cachoeirinha, André Campos, que apoia e fomenta a criação de mais um núcleo para este ano.

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O associativismo permite que os associados atinjam objetivos maiores e de forma mais rápida do que se os empresários estivessem trabalhando sozinhos, já que as pessoas desenvolvem seu trabalho em equipe. Estimula e promove ações para o desenvolvimento organizacional, econômico e social, interagindo com os poderes públicos de forma a atender os interesses dos empresários e da comunidade local.

Dentro deste contexto, os Núcleos são vistos como oportunidade de fortalecimento das empresas

através da troca de experiências, de convivência organizada entre os empresários nucleados, os Núcleos proporcionam a transformação dos negócios, o desenvolvimento de novos projetos, a avaliação de novas sistemáticas de trabalho, avaliações de benchmarking, a busca de novos mercados, compras coletivas de produtos e serviços, e a melhora da competitividade das empresas. ‘Comunidade e Comércio Unidos Fazendo a Cidade Crescer’! Este é o lema da ACC, Associação Comercial de Cachoeirinha.

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|CONSULTORIA|

Workshop para Empreendedores Brasileiros na Alemanha

Consultoria que agrega valor ao cliente As empresas, de qualquer porte, buscam cada vez mais a qualidade e a padronização dos seus processos para obter melhor as vantagens competitivas em um mercado onde cada vez existem mais concorrentes.

A Veritas Consultoria há 15 anos oferece às empresas um trabalho diferenciado em consultoria e treinamento, que agreguem valor ao cliente produzindo resultados positivos para a organização e seus clientes.

Conforme o diretor da Veritas Consultoria, Luiz Carlos de Quadros, um dos diferenciais da empresa é oferecer contrato com carga máxima de trabalho para cada projeto. “Com isso, o cliente tem a certeza da certificação neste período de tempo, sem que isso se arraste por um longo tempo”, revela Luiz.

Os números atuais da empresa dão conta que mais de uma centena de empresas já foram atendidas com algum dos produtos, bem como, 115 certificações de Sistemas de Gestão, baseados em diversas normas, contaram com o apoio dos consultores da empresa. A Veritas, além da implementação e manutenção dos sistemas de gestão certificáveis, ainda oferece assessoria para gestão organizacional, sistemas produtivos, sistemas regulamentares e legais, treinamentos, palestras , auditorias, avaliações e diagnósticos.

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A empresa Karo Business, comandada pela jornalista Brasileira, Rosani Erhart Schlabitz, promoveu no dia 19 de julho o 2o Workshop para Empreendedores Brasileiros que vivem na Alemanha na sede da Vermögensberatung na Feringastrasse. Após uma pesquisa realizada pela Karo Business com mulheres, que vivem em Munique, se identificou a necessidade de ter mais informações relevantes ao tema do empreendedorismo. O objetivo do Workshop foi oferecer conhecimento das leis alemãs sobre a abertura de empresas, importância da contabilidade, os benefícios dos seguros, aposentadoria, imposto de renda, eficácia de um plano de negócios, aspectos motivacionais do empreendedorismo, conta de banco como PF e PJ e apresentação das autarquias alemãs envolvidas com o setor empresarial.

O Workshop iniciou com o depoimento de Iramaia Kotschedoff, da Iramaia GmbH (www. iramaia.com) empresária brasileira de Düsselldorf que completou 25 anos de empresa em solo Germânico. Christian Geduldig sócio proprietário da empresa Luger & Geduldig (www.luger-geduldig.de) falou do tema contabilidade e alertou o quanto é importante um bom assessoramento

contábil para atingir o sucesso. Markus Fechter da Vermogensberatung (www.dvag.com) esclareceu ao público todos os aspectos dos seguros e sua importância na Alemanha. Quais os seguros rentáveis para aposentadoria e quais os indicados aos autônomos com e sem filhos. Teresa Thelen, especializada em coaching realizou exercícios de identificação dos valores e princípios dos participantes, reforçando as tendências profissionais e sinalizando a importância em respeitar os talentos individuais. O plano de negócios, segundo modelo Canvas, foi apresentado pela proprietária da Karo Business Consulting e realizadora do projeto “Workshop para empreendedores na Alemanha” Rosani Erhart Schlabitz. O foco principal foi mostrar o valor do produto que é o diferencial do empreendedor brasileiro na Alemanha para conquistar e fidelizar o cliente. O encontro foi finalizado com a palestra de Joyce Moysés, jornalista e comunicadora brasileira que superou as expectativas palestrando por Skype do Brasil, e falando sobre os impactos da revolução causada pelas mulheres no mercado de trabalho, na família e na sociedade, com conteúdo único, linguagem clara e descontraída. O Workshop empresarial tem caráter itinerante e viajará a outras cidades da Alemanha como Frankfurt, Nürnberg, Düsseldorf e Köln.

Palestras falaram para empreendedores brasileiros que vivem na Alemanha

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|ECONOMIA|

Estrangeiros movimentam US$ 380 milhões em cartões Visa durante a Copa

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Os turistas estrangeiros que vieram ao Brasil para acompanhar os jogos da Copa do Mundo desembolsaram US$ 380 milhões para o pagamento de compras com cartões de crédito, débito e pré-pago, de 12 de junho a 13 de julho, cifra 143% superior à registrada em igual intervalo de 2013, segundo relatório da bandeira internacional Visa. O valor, que considera somente os plásticos da marca, também é 47,3% superior ao movimentado durante a realização do mundial na África do Sul, em 2010. Na ocasião, os turistas gastaram US$ 258 milhões.

Relatório da Visa mostra que os principais segmentos nos quais os visitantes estrangeiros utilizaram seus cartões foram hospedagem, US$ 55 milhões (crescimento de 114% ante igual período do ano passado), varejo US$ 48 milhões (141%) e restaurantes US$ 40 milhões (481%).

Entre as cidades-sede da Copa, a que mais concentrou os gastos com plásticos da bandeira foi São Paulo (US$ 59 milhões), seguido por Rio de Janeiro (US$ 28 milhões). Brasília, em terceiro lugar com US$ 27,6 milhões, foi a que apresentou o maior crescimento dentre as 12 cidades-sedes ante igual período do ano anterior, de 642%. No ranking de nacionalidade, os turistas que desembolsaram os maiores montantes com cartões foram os americanos, que gastaram US$ 94 milhões, expansão de 135%. Nos outros dois levantamentos que a Visa fez durante o mundial, eles também ficaram em primeiro lugar.

Na sequência, vieram os visitantes do Reino Unido, US$ 32 milhões, alta de 200%, e da França, com US$ 25 milhões, incremento de 111%.

Uma das patrocinadoras da Fifa e da Copa do Mundo no Brasil, a Visa firmou parcerias com clientes e comércios na estrutura de pagamento nos estádios das 12 cidades-sedes. Foram disponibilizados 3 mil terminais de pagamentos “contactless”, nos quais o acerto foi realizado apenas com a aproximação do cartão, e 75 caixas eletrônicos do Itaú Unibanco, além dos 1,4 milhão de terminais de pagamento “contactless” fornecidos pelas credenciadoras de lojistas no mercado brasileiro.

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Divulgação

Turistas desembolsaram no Brasil cerca de US$ 380 milhões no pagamento de compras com cartão de crédito e débito

Empresas da região são destaque no Oscar da Qualidade O Prêmio Qualidade RS, promovido pelo Programa Gaúcho da Qualidade e Produtividade (PGQP), reconheceu 73 organizações em sua 19ª edição, no mês de agosto, no Centro de Eventos da Fiergs. Referência internacional por sua capacidade de mobilização e disseminação das práticas de gestão, a cerimônia de premiação do tradicional Oscar da Qualidade aconteceu no dia 8 de agosto, no Pavilhão de Eventos da Fiergs, em Porto Alegre. A grande festa foi realizada após o 15º Congresso Internacional da Gestão, que junto com o Prêmio é o maior evento do mundo na área.

Nesta edição, foram 100 candidatas ao Prêmio Qualidade RS, de micro, pequeno, médio e grande porte, nos diversos segmentos da economia gaúcha, nas categorias Medalha de Bronze e Troféus Bronze, Prata, Ouro e Diamante. Além de premiar as campeãs na área da Gestão da Qualidade, três organizações serão agraciadas no Prêmio Inovação PGQP 2014 com os Troféus Inovação PGQP, Rumo à Inovação e Destaque na Dimensão Liderança e Ambiente. Entre as vencedoras, 53 são da área de Serviços, oito da Indústria e duas do Comércio. O grupo se divide entre 23 representantes da Capital e 50 do interior do Estado.

Empresas da região agraciadas: Senac Gravataí – Troféu Ouro, Sesc Gravataí – Troféu Prata, Quimicar Ind. e Com. Produtos Químicos (Cachoeirinha)– Medalha Bronze e SMA Contabilidade Assessoria (Cachoeirinha) – Medalha Bronze.

|ESPECIAL|

IMÓVEL na planta A maioria das empresas já lança os projetos antes de iniciar as construções para permitir que os clientes parcelem com tranquilidade

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Para a maioria dos compradores, o sonho da casa própria começa em maquetes e projeções virtuais. Comprar imóveis na planta se tornou um excelente negócio. De acordo com o economista especialista em educação financeira, Reinaldo Domingos, quem compra o imóvel antes do início da construção paga entre 20 a 30% a menos do que o cliente que adquire o imóvel pronto.

Hoje, o maior volume de vendas é na planta porque se for necessário uma entrada, a mesma pode ser parcelada diretamente com a construtora e o ganho financeiro vem junto, como uma compensação pela espera. A maioria das empresas já lança os projetos antes de iniciar as construções para permitir que os clientes parcelem com tranquilidade.

O negócio é excelente, mas é preciso tomar algumas precauções •

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Escolher sempre uma construtora confiável – É aconselhável pesquisar se a empresa tem reclamações registradas no Procon, se cumpre os prazos de entrega e se tem tradição na região em que pretende comprar o imóvel; É preciso ser criterioso também na escolha da imobiliária, escolhendo uma empresa séria, com credibilidade no mercado e corretores credenciados; Conferir a documentação do Imóvel – Deve-se conferir se o Registro da Incorporação e a Licença (Alvará ) do imóvel foram expedidos; Avaliação do orçamento – É preciso estar seguro que está fazendo uma compra que vai poder pagar; Atenção para as parcelas intermediárias – É preciso ficar atento as parcelas trimestrais, semestrais e às vezes anuais, quando for o caso.

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|NEGÓCIOS|

Líder no mercado corporativo, Dell dobra fatia no varejo Exportações em 2014 devem cair 5,8% ante 2013 As exportações brasileiras devem somar US$ 228,240 bilhões em 2014, o que representará uma queda de 5,8% ante o volume exportado em 2013, que alcançou US$ 242,179 bilhões. A previsão é da Associação de Comércio Exterior do Brasil (AEB). No fim do ano passado, a AEB previa que as exportações deste ano teriam um desempenho melhor, alcançando US$ 239,053 bilhões. Já a previsão para as importações do País este ano está em US$ 227,605 bilhões, redução de 5,0% em relação aos US$ 239,621 bilhões realizados em 2013. A previsão anterior, divulgada em dezembro de 2013, era de importações de US$ 231,830 bilhões.

Como resultado, a AEB espera que a balança comercial registre um superávit de US$ 635 milhões, um tombo de 75,2% em relação aos US$ 2,558 bilhões gerados em 2013. A estimativa inicial da AEB era de um superávit de US$ 7,223 bilhões este ano. As exportações brasileiras de produtos industrializados devem somar US$ 109,455 bilhões em 2014, o equivalente a uma queda de 11,5% ante o volume exportado em 2013, que alcançou US$ 123,616 bilhões, prevê também a AEB. A previsão para as exportações de semifaturados está em US$ 29,254 bilhões, redução de 4,2% em relação aos US$ 30,526 bilhões realizados em 2013. Já as exportações de manufaturados devem somar US$ 80,201 bilhões, queda de 13,8% ante 2013, quando totalizaram US$ 93,090 bilhões. Por outro lado, as exportações de produtos básicos deve aumentar 0,4%, passando de US$ 113,023 bilhões em 2013 para US$ 113,492 bilhões em 2014.

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Nos últimos 12 meses, a americana Dell passou por uma pequena revolução. Castigada pelo mercado financeiro, insatisfeita com seus resultados, a companhia optou por um caminho radical para acabar com o problema: o fundador Michael Dell resolveu tirar as ações de circulação em uma operação concluída em setembro do ano passado. Novamente uma “empresa de dono”, livre do escrutínio dos investidores, a Dell acelerou o processo interno de tomada de decisões. Era preciso implantar mudanças. E rápido. Em busca de sangue novo, a empresa foi atrás de um talento do passado. Ainda antes do fechamento de capital, recontratou o executivo David Schmoock, que havia atuado na Dell e estava há 11 anos na chinesa Lenovo.

A Dell, líder e quase sinônimo de fornecimento de computadores e soluções de tecnologia para empresas, tinha percebido que havia ficado descoberta quando o assunto é o contato direto com o consumidor. A missão de Schmoock era assumir o comando global da área e mudar este quadro. “A verdade é que a opinião do consumidor sobre a marca tem peso”, disse o presidente mundial de varejo da Dell na sede da empresa, em Eldorado do Sul, na região metropolitana de Porto Alegre. “Embora o varejo tenha margem mais baixa do que a venda de softwares, por exem-

plo, ele traz escala à empresa”, afirma.

Schmoock recebeu carta branca para ir atrás do tempo perdido e ampliar sua fatia na venda direta ao consumidor, mesmo à custa da perda de lucratividade. Sem o fechamento de capital, isso seria quase impossível de se fazer, pois os acionistas da empresa ‘chiariam’ para não perder dividendos. O objetivo de ganhar espaço no varejo foi atingido rapidamente, no exterior e no Brasil. Citando a consultoria IDC, a empresa diz que sua fatia geral no mercado total de PCs no país chegou a 12,2% no primeiro trimestre, contra 6,8% do mesmo período do ano passado - o bastante para incomodar suas principais rivais locais, a Positivo e a Lenovo. A expansão foi ainda maior quando se leva em conta só a venda no varejo: citando a GfK, a Dell diz que sua fatia mais do que dobrou em um ano, para 8,7%.

Responsável pelas vendas para pessoas físicas na Dell no Brasil, Rosandra Silveira, diz que a empresa teve de se reaproximar do varejo tradicional, do qual andava meio sumida.

Hoje, seus produtos estão nas prateleiras de Casas Bahia, Ponto Frio, Fast Shop, entre outras. Para se sobressair entre concorrentes agressivas, a Dell transferiu benefícios do setor corporativo ao varejo, como a troca facilitada em caso de defeitos e o agendamento de visitas de técnicos na casa do cliente.

Divulgação

Planejar cedo a aposentadoria garante melhores rendimentos no futuro

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Quando esbanjamos saúde e vitalidade, não nos parece necessário planejar um futuro mais sossegado e tranquilo financeiramente. Mas, especialistas da área econômica são unânimes: poupar cedo pode fazer toda a diferença. Você pode começar com uma pequena quantia todos os meses e optar, mais tarde, por investimentos mais ambiciosos.

Separar uma fatia do salário, o mais recomendável é cerca de 10% do montante, pode ser muito gratificante daqui a 30, 35 anos. Os mais beneficiados são os jovens em início de carreira. Quem guarda, por exemplo, R$ 200,00 ao mês terá uma renda vitalícia de R$ 1,6 mil ao chegar aos 55 anos ou sacar, numa única vez, R$ 368 mil. Depende do seu projeto pessoal.

Quanto mais tarde você começar, maior será o valor a ser desembolsado. A explicação é que quanto mais tempo o dinheiro tem para render sobre uma acumulação cada vez maior de recursos, o saldo resultante será maior.

O mercado oferece inúmeras opções de investimentos vantajosos. O ideal é informar-se sobre cada um deles, comparar custos e a tabela de tributação.

São etapas que exigirão cálculos e pesquisa, mas podem fazer a diferença um plano de previdência que abra o caminho para um futuro tranquilo.

Para fazer a melhor escolha, especialistas em finanças sugerem observar quanto as empresas cobram para cuidar do seu dinheiro. Se a taxa for de 3% ao ano e a inflação chegar a 4,5%, será preciso que a rentabilidade do fundo supere 7,5% só para evitar perda do poder de compra. E, ainda, há a taxa de carregamento, que incide sobre o valor investido, e, em alguns casos, taxa de retirada.

A poupança é hoje considerada uma aplicação segura para os mais tra-

dicionais, todavia a taxa de juros é inexpressiva a longo prazo. Em fundos fechados, restritos a empregados ou membros de associações, por exemplo, há vantagem quando a empresa faz uma contrapartida aos depósitos dos funcionários. Nesses casos, conforme especialistas é importante acompanhar o estatuto e os balanços para saber como o dinheiro está sendo investido.

Plano de previdência privada não é o único complemento de renda para a aposentadoria. Opções de renda fixa de longo prazo podem ser vantajosas, em razão das baixas taxas de administração e da ausência da taxa de carregamento — percentual cobrado cada vez que é feito um aporte na conta.

Outra opção são os investimentos imobiliários. Um apartamento alugado pode render de 0,3% a 0,4% do seu valor, mensalmente. Imóveis mais próximos a regiões centrais da cidade costumam ter mais procura, aumentando a chance de uma remuneração permanente, afinal, quando fechados, além de não render, há despesas de condomínio para pagar. Porém, é preciso ficar atento ao dinheiro investido, que pode ter perdas com a depreciação do apartamento ou da região onde está localizado.

Mas há uma diferença elementar na formação do patrimônio: enquanto investimentos em renda fixa e planos de previdência privada absorvem aplicações mensais, a compra de um imóvel é vantajosa quando é feita à vista. Comprado por financiamento, o ganho futuro pode mal compensar o juro da parcela. Seja lá qual for a sua opção, seja disciplinado na hora de economizar para não cair na taxa de juros imposta aos inadimplentes. Racionalize os benefícios e se planeje.

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|RECURSOS HUMANOS|

Segurança virtual: a importância de treinar a equipe para identificar e-mails perigosos

estudo 1. Plano de Carreira

Ainda que a felicidade seja importante para os profissionais, eles também valorizam a competição e o desejo de subir na hierarquia corporativa. No entanto, há uma divisão geracional quando se trata das escolhas que os profissionais estão dispostos a fazer para se destacar na organização: -Na comparação geral, os brasileiros provaram ser um dos mais leais aos colegas de trabalho, sendo que mais da metade deste público (53,6%) disse que não estaria disposto a sacrificar uma amizade, mesmo que isso significasse receber uma promoção. Quando analisamos por gerações, a média se mantém próxima para os baby boomers, com 52,5% deles concordando com esta afirmativa. Já para a geração Y, este número é menor, sendo que 39% partilham da mesma opinião.

-Globalmente, este número é diferente; 68% dos entrevistados pertencentes à geração Y sacrificariam a amizade com um colega por uma promoção, enquanto 62% dos baby boomers jamais considerariam esta oportunidade para ascender na carreira.

-No Brasil, 66% dos baby boomers e apenas 28% da geração Y acreditam que a amizade com colegas de trabalho não afeta seu desempenho profissional.

2. Amizades

- 35,8% dos entrevistados no Brasil disse que a amizade com colegas de trabalho os motiva; - Três em cada cinco trabalhadores da geração Y dizem que socializar pessoalmente com colegas torna o ambiente de trabalho melhor, comparados a apenas dois a cada cinco baby boomers. No Brasil, este número é um pouco mais equiparado entre as gerações, sendo que 56,3% da geração Y e 67,5% dos baby boomers concordam com esta afirmativa.

3. Comunicação no trabalho

- No Brasil, 54% da geração Y discute o salário com colegas, comparado a 33% dos baby boomers.

- A maioria (61,4%) dos entrevistados brasileiros da geração Y é mais aberta a compartilhar conselhos sobre relacionamentos com colegas de trabalho, comparado a menos de um terço (32,5%) dos baby boomers.

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Antivírus, centros de monitoramento de informações, firewalls, criptografias e toda a gama de serviços tecnológicos para a proteção de dados confidenciais jamais serão suficientes se usuários desatentos continuarem a acessar e-mails infectados por arquivos maliciosos de dentro de sua empresa. Isso é o que todo bom especialista em segurança vai lhe garantir ao instalar um sistema para proteção de dados e sistemas corporativos. Mas, considerando que as pessoas seriam o elo mais frágil na cadeia das informações, quais são as orientações básicas que todo colaborador deveria seguir à risca para barrar a entrada de vírus e hackers por e-mail?

Segundo Nadja Cunha, especialista em segurança da informação da Real Protect, basta seguir alguns princípios básicos e simples, como, por exemplo, aprender a identificar (ou pelo menos a desconfiar de) e-mails e mensagens falsas. A especialista afirma ainda que essas técnicas criminosas, também conhecidas como phishing, são meios estratégicos para roubar dados através dos funcionários distraídos. “Há um padrão de comportamento nesse tipo de mensagem, por isso é preciso sempre desconfiar de mensagens que peçam informações bancárias ou sigilosas, ou

ainda que solicitem a instalação de programas em anexo”, explica Nadja, que aponta que a criatividade empregada pelos hackers parece não ter limites. Um dos principais métodos é apresentar e-mails com design muito próximo aos originais. “No entanto, é comum que os falsos contenham diversos erros de formatação e ortografia, por exemplo”, complementa.

Além disso, é preciso ficar atento a mensagens incisivas e que ordenem o usuário a clicar em links. Para a especialista, é recomendado sempre pensar duas vezes antes de clicar em qualquer arquivo. “Os hackers desenvolvem meios de enganar o usuário nos mínimos detalhes, como nomes trocados que passam imperceptíveis aos olhos desatentos”, afirma. Por fim, a especialista aconselha que sejam adotadas medidas preventivas para aumentar a segurança e evitar possíveis problemas. “É preciso investir em ações contínuas de conscientização dos usuários e um bom antivírus, pois, além de os protegerem contra os vírus em si, também mantêm uma lista dos aplicativos maliciosos e, portanto, podem bloqueá-los no momento do download ou removê-los do dispositivo, caso isso seja feito por um desavisado”, orienta.

Estudo revela diferenças entre As gerações no escritório Existem diferenças entre as gerações de colaboradores dentro das empresas quando se trata de relações no trabalho, de acordo com as conclusões divulgadas no dia 8 de julho pelo LinkedIn, a maior rede profissional mundial na Internet. O estudo Relacionamentos no Trabalho (Relationships @ Work) apresenta uma nova visão sobre diversos comportamentos no ambiente corporativo, desde abrir mão de amizades para a ascensão na carreira até o desempenho geral no trabalho.

Apesar do contraste entre as gerações Y e dos baby boomers, a importância dos relacionamentos no local de trabalho continua clara para muitas pessoas. Globalmente, quase metade (46%) de todos os profissionais acredita que amizades entre colegas os torna mais felizes no trabalho. “As relações no trabalho estão definindo tanto a dinâmica no escritório, como o desenvolvimento individual. Criar uma cultura que permeie as diferentes gerações, cargos e personalidades, é um fator fundamental para construir um ambiente de trabalho bem-sucedido”, afirma Nicole Williams, consultora de carreiras do LinkedIn.

|ESTADO|

Mercopar: potencial inovador O potencial inovador da indústria brasileira, especialmente das micro e pequenas empresas (MPEs), estará em evidência durante a 23ª edição da Mercopar - Feira de Subcontratação e Inovação Industrial, que acontece de 30 de setembro a 3 de outubro, em Caxias do Sul. A expectativa é de que aproximadamente 500 expositores apresentem suas novidades nas áreas de automação industrial, borracha, eletroeletrônico, energia e meio ambiente, metalmecânico, movimentação e armazenagem de materiais, plástico e serviços industriais.

Cerca de 85% dos 16.000 m² da área disponível no Centro de Feiras e Eventos da Festa da Uva, na Serra Gaúcha, estão reservados por empresas de diversos estados, principalmente Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Paraná, São Paulo e Minas Gerais. Também já confirmaram presença expositores da Alemanha, China, Coréia do Sul, Estados Unidos, Portugal e Turquia.

O presidente do SEBRAE/RS, Vitor Augusto Koch, destaca a importância da Mercopar como um polo fantástico de negócios para o setor industrial. “É um espaço que cresce a cada nova edição, apresentando o poderio da indústria do Rio Grande do Sul. Na feira, não apenas as grandes empresas apresentam seus produtos, mas, especialmente, as indústrias de micro e pequeno porte são contempladas com uma oportunidade ímpar de apresentar suas novidades, ampliar sua competitividade, valorizar e consolidar seus produtos”, lembra Koch.

sob pressão Elvis Valcarenghi Gestor financeiro

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Foi o que se viu na esquadra brasileira na Copa do Mundo jogada em casa. Outrora no longínquo ano de 1950, estádio lotado, numa final, o Brasil já vira uma tragédia que ficou eternamente conhecida como ‘Maracanaço’. A história registra como algoz, o pobre goleiro Barbosa por mais que suas atuações ao longo de toda sua carreira fossem provas de que se tratava de um excelente atleta. O raciocínio passional do futebol impingiu a este trabalhador uma derrota moral que transcendeu os limites das quatro linhas e o condenou a uma reclusão social e ao sentimento eterno de dívida com uma nação inteira. No Brasil, a corrupção é tolerada e muitos dos seus personagens contumazes se reelegem e vivem absolutamente em paz com suas consciências. Em contrapartida, um profissional do futebol pode ser dizimado por um lance. Em outros Países há histórias de jogadores serem assassinados, presos, execrados em função de suas atuações em uma ou outra partida de futebol. Então, nesta Copa, jogada em casa, haveria psicólogo capaz de dissociar da mente dos nossos jogadores a sensação de estar com a faca no pescoço? Sem o menor medo de errar tenho certeza que cada membro da Seleção anfitriã desta Copa foi acompanhada pela sombra do goleiro

do “Maracanaço” em todas as partidas.

Todos, sem exceção, sentiram a pressão da possibilidade de arruinar suas carreiras e a própria vida no futuro. Esta pressão extrai a naturalidade e diminui a qualidade do serviço prestado. Em nossas vidas cotidianas somos atacados por diversos tipos de pressões e somos sabedores que rendemos mais quando não temos sobre nós uma guilhotina.

Enquanto a corda está esticada podemos, muitas vezes, em situações fortuitas sair vencedores. Porém, quando esticada uma hora pode arrebentar. Seria a fadiga dos metais.

E quando isso acontece, o desastre é iminente, pois toda a tensão tende a virar relaxamento. Fiquei consternado com a derrota histórica que nossa seleção multicampeã sofreu, mas reconheço o calvário no qual nossos guerreiros foram submetidos.

O exemplo do esporte mais popular do mundo pode ser aplicado as nossas vidas. Como chefes, pais, cônjuges. Metas não podem ser iguais a Deus que todo mundo vislumbra, mas ninguém põe a mão. E a cobrança para que elas sejam cumpridas deve ter a medida certa, respeitando os limites individuais. Para desenhar a medida certa da pressão basta apenas uma característica: inteligência.

A Mercopar é realizada pelo Serviço de Apoio às Micro e Pequenas Empresas do Rio Grande do Sul (SEBRAE/RS) e pela Hannover Fairs Sulamerica, empresa do Grupo Deutsche Messe AG. O cadastro para visitação, assim como mais informações sobre o evento, podem ser obtidas pelo site www.mercopar. com.br.

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|DIREITO|

Quais são os direitos do trabalhador?

Juliane Gnoatto Advogada

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Desde que as sociedades civilizadas tiveram a necessidade de regrarem suas relações pessoais, há normas que são definidas pelo costume e normas que estão escritas. A ideia é que seja clara, de forma que todas as pessoas possam ler e entender, para, enfim, cumpri-las. Assim deveria ser, mas há situações em que não se chega a esse ideal.

As normas trabalhistas, por vezes, são incompreendidas, seja por empregados, seja por empregadores. Disso, surgem dúvidas que levam as partes contratantes a depararem-se frente à frente no Judiciário Trabalhista. O exercício das normas pressupõe conhecê-las. Há uma série de direitos e deveres de parte a parte que merece atenção de todos àqueles que se envolvem nas relações de trabalho.

Períodos de férias, medicina e segurança no trabalho, jornada de trabalho, 13º salário, FGTS, seguro-desemprego, vale-transporte, trabalho do adolescente, do aprendiz, do estagiário, os adicionais de insalubridade e periculosidade e tantos outros temas

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CULTURA DE SEGURANÇA NO TRÂNSITO Adão de Castro Júnior Gestor de Trânsito e Transporte.

Especialista em Segurança no Trânsito

deveriam ser de conhecimento, tanto do trabalhador como do seu empregador.

E a preocupação de divulgar os direitos relacionados na Constituição Federal, na Consolidação das Leis Trabalhistas e legislações complementares, que os Juízes do Trabalho, por meio de suas Associações, elaboraram uma “Cartilha do Trabalhador”, em formato informativo, didático e de fácil leitura. Ao objetivo de divulgar direitos, somase o propósito de construir uma sociedade que tenha como princípio fundamental, efetivamente, o valor social do trabalho. Para a Organização Internacional do Trabalho, todos têm direito a um trabalho decente, que nada mais é do que ter uma ocupação digna.

Foi com esse Intuito que o Tribunal Regional do Trabalho da 4ª Região – RS publicou essa Cartilha que visa divulgar a importância da efetivação do Direito do Trabalho, do cumprimento da legislação social, sempre como forma de valorização do trabalho e da pessoa humana do trabalhador.

Acesse a Cartilha do Trabalhador: http://www.trt4.jus.br/portal/portal/ trt4/consultas/cartilhas/trabalhador

A segurança no trânsito é um problema sério e atual no Brasil e no mundo, sendo tratada pela Organização Mundial de Saúde – OMS como um problema de saúde pública. Segundo a OMS respectivamente, a Índia, China, Estados Unidos, Rússia, Brasil, Irã, México, Indonésia, África do Sul e Egito, este dez países concentram 62% das mortes no mundo em acidentes de trânsito. O Brasil contabiliza mais de 42 mil mortes, por ano, em acidentes automotivos.

Precisamos urgente disseminar uma cultura de segurança no trânsito em todos os níveis de nossa sociedade. Cobrindo toda a pirâmide social. Cultura que deve ser entendida e praticada por pais, filhos, professores, alunos, visinhos, amigos, colegas, parceiros, companheiros. Não se trata de campanhas apenas ou ações de responsabilidade dos órgãos públicos, trata-se sim da sociedade assumir seu papel de protagonista e dizer um basta as barbaridades e imprudências praticadas por pessoas que muitas vezes são conhecidas e têm nome e endereço.

Não raro nos deparamos com situações que consideramos “normais”, o convite para uma festividade regada por muita bebida alcoólica. Não nos horrorizamos com tal situação, entendemos como corriqueiro e que muitas vezes são nossos convidados.

Mas caso este evento resulte em uma tragédia, certamente vamos requerer explicações e retratações do todos, principalmente, dos órgãos públicos.

Esta cultura está pautada nos índices de escolaridade. Como temos baixos índices, nos faltam noções de cidadania e civilidade. Não consideramos a segurança no trânsito como algo a ser valorizado e praticado.

Já evoluímos com a promulgação da Lei 9.503/97, o Código de Trânsito Brasileiro, mas ainda precisamos caminhar em direção a não aceitar alguns comportamentos tão presentes em nosso cotidiano: “o jeitinho brasileiro”, “levar vantagem em tudo” ou “você sabe com quem esta falando”. E quem sabe ficarmos intolerantes frente a atitudes e exemplos, que não contribuam para a disseminação da cultura de segurança no trânsito.

ELEIÇÕES 2014

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TEXTO POR RITA TRINDADE

Foi dada a largada para a escolha dos candidatos a deputado estadual, governador, deputado federal, senador e presidente. Já começamos a ver propagandas na televisão, rádio e até nas redes sociais. Jingles são cantados incansavelmente na tentativa de se fixarem em nossas mentes e perpetuarem os números dos mais diversos candidatos. A campanha política

começou oficialmente no dia 6 de julho.

O primeiro turno será no dia 5 de outubro e, caso haja segundo turno, ocorrerá em 26 de outubro. A seguir saiba o que o Tribunal Superior Eleitoral (TSE) permite durante este período e o que é proibido para os candidatos e para os eleitores.

ALTO-FALANTE

Carreatas

Até a véspera do dia da eleição, entre 8h e 22h, alto-falantes e amplificadores de som são permitidos. Porém, não devem ser instalados a menos de 200 metros das sedes dos Poderes Executivo e Legislativo. O som também não é permitido perto de tribunais de Justiça, quartéis, hospitais, casas de saúde, escolas, bibliotecas públicas, igrejas e teatros, em horário de funcionamento dos estabelecimentos.

Até as 22h do dia que antecede as eleições, carreatas, passeatas e caminhadas são permitidas pelo TSE. Também é permitido distribuir material gráfico pelas cidades. O carro de som, que circule divulgando jingles e mensagens de candidatos, é autorizado. No entanto, o TSE proíbe usar os microfones do evento a fim de transformar o ato em comício.

BRINDES É proibido fabricar e distribuir camisetas, chaveiros, bonés, canetas e demais brindes, com o nome do candidato. Distribuir cesta básica também é crime eleitoral. De acordo com o TSE, os bens podem proporcionar vantagem ao eleitor.

O responsável pode responder por captação ilícita de votos e abuso de poder.

folhetos São autorizados até as 22h do dia que antecede as eleições e não depende de licença municipal ou de autorização da Justiça Eleitoral. Todo material impresso de campanha deve conter também o número de inscrição no Cadastro Nacional da Pessoa Jurídica (CNPJ) ou o número de inscrição no Cadastro de Pessoas Físicas (CPF) do responsável pela confecção e da contratação do produto, além da tiragem.

CARTAZES Devem ser instalados apenas em bens particulares observado o limite máximo de 4m². Não podem ser colocados em troca de dinheiro ou de qualquer tipo de pagamento pelo espaço utilizado. A propaganda deve ser feita espontânea e gratuitamente. Não é permitida a colocação de diversas placas se a dimensão total da propaganda extrapolar 4m². Outdoors são proibidos, independentemente do local. A empresa responsável, o partido, as coligações e os candidatos podem ser multados por isso.

propaganda política Dois dias antes e um dia após a eleição, o TSE veda qualquer propaganda política no rádio ou na televisão. Isso inclui rádios comunitárias e televisão por assinatura. Já na internet — nos sites e blogs do candidato ou partido — a propaganda política gratuita está liberada nesse período. Até a antevéspera das eleições, propagandas em jornais e revistas são permitidas. No anúncio, deve constar o valor pago pela inserção. A propaganda via telemarketing é proibida em qualquer horário.

COMÍCIOS E SHOWS Comícios são autorizados das 8h às 0h até 2 de outubro, para o primeiro turno, e até 23 de outubro para o segundo turno. Também pode ser utilizada aparelhagem de sonorização fixa e trio elétrico, desde que permaneça parado durante o evento, servindo como suporte para divulgação de jingles e mensagens de candidatos. O que não pode é a realização de shows, remunerados ou não, de artistas com a finalidade de animação. A licença da polícia não é necessária para a organização do evento. Mas as autoridades policiais devem ser comunicadas em, no mínimo, 24h antes da realização do comício.

cavaletes São permitidos cartazes móveis, cavaletes, bandeiras ao longo das vias públicas, desde que não dificultem o bom andamento do trânsito de pessoas e veículos. Mas devem ser colocados e retirados diariamente, entre 6h e 22h. Não é permitido colocar propaganda em postes de iluminação pública e sinalização de tráfego, viadutos, passarelas, pontes, paradas de ônibus e árvores.

internet O internauta tem direito de se manifestar na rede mundial, desde que se identifique. Caso ele mantenha o anonimato, poderá ser multado em até R$ 30 mil. Também é permitida propaganda eleitoral por meio de blogs, redes sociais e mensagens instantâneas. Propagandas por e-mail devem conter uma forma do internauta deixar de receber aquele conteúdo. No entanto, não é permitida nenhuma forma de propaganda eleitoral paga. O TSE também veta propaganda em sites de empresas ou em sites hospedados por entidades ou órgãos públicos.

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|REGIÃO |

News Cachoeirinha Prefeitura organiza Semana da Pátria Representantes de diferentes Secretarias se reuniram para tratar do evento que vai de 1° a 7 de setembro. O tema da Semana da Pátria deste ano é “Amazônia, patrimônio brasileiro”.

No encontro ficou estabelecido que a tocha de fogo que simboliza a Semana da Pátria será buscada em Porto Alegre, na manhã do dia 1° de setembro. A pira será levada até a parada 59, em frente a Igreja Nossa Senhora de Fátima, onde atletas e a comunidade em geral estarão aguardando para uma corrida. O percurso será até a ponte e após até a Prefeitura, local em que a tocha permanece até o dia 7 de setembro.

Quando os corredores chegarem na Prefeitura com a tocha, será realizada uma pequena cerimônia em comemoração à Semana da Pátria. Para a ocasião, estão previstos o hasteamento da bandeira, a execução do hino nacional, pronunciamentos oficiais e a apresentação do grupo Música, Ação e Inclusão (MAI).

De 1° a 7 de setembro, o fogo da tocha será monitorado por alunos das escolas municipais durante o dia e à noite pela Guarda Municipal. O encerramento da Semana da Pátria será no domingo, 7 de setembro, às 17h, em frente à Prefeitura. O grupo se reunirá novamente na manhã do dia 26 de agosto, para conferir mais detalhes.

Café da amizade em prol das crianças da Apae O 10º Café da Amizade, promovido pelo Rotary Club de Cachoeirinha, teve metade da renda revertida à Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais. Lutar pela manutenção dos serviços da Apae é uma tarefa difícil, uma vez que são R$ 25 mil que precisam ser angariados mensalmente.

A ação, que começou em 2005 por iniciativa da rotariana Cledi Vieira, pediu apoio de outras senhoras da comunidade para angariar fundos e ajudar instituições como a Apae. “Os frutos deste trabalho só foram possíveis com o apoio de outras pessoas que acreditaram neste ideal”, afirma Cledi.

O presidente da instituição, Eliseu Gonçalves da Silva, comemorou a ajuda: “estamos em campanha pela arrecadação de fundos para construção da nossa nova sede, que vai possibilitar que a gente atenda mais crianças e com melhores condições. Vamos passar de uma área de 230m² para 1.000m²”. “Ações como esta é que possibilitam que nosso trabalho seja realizado com um mínimo de dignidade”, diz ele.

A Apae também conta com o apoio da Prefeitura, que doou o terreno onde será construída a nova sede, no bairro City, além do repasse de verbas mensais, por meio de convênio. Para o prefeito Vicente, que prestigiou o evento, a Apae supre uma lacuna que o Governo Municipal, assim como outros governos, não consegue dar conta. “Sou amigo do Eliseu há muitos anos. Ele faz um trabalho voluntário à frente da entidade de solidariedade e fraternidade voltado a famílias que sofrem com filhos portadores de deficiências e de mobilidade. Ele faz isso com uma entrega inacreditável. Como é que a gente não vai ajudar? ”, contou o prefeito.

A Apae Cachoeirinha atende em torno de 100 crianças com algum grau de deficiência que necessitam de habilitação ou reabilitação.

Segundo o presidente, cerca de 500 atendimentos são realizados por mês, incluindo serviços nas áreas da Psicologia, Fisioterapia, Fonoaudiologia e Assistência Social.

Fernando Planella

Cesuca apoia vítimas de enchentes Centenas de famílias do município de Cachoeirinha foram atingidas pelas enxurradas ocorridas nos últimos meses. O Cesuca – Faculdade Inedi, através da Secretaria de Responsabilidade Social, em parceria com a Secretaria de Cidadania e Assistência Social (Smicas) arrecadou uma série de donativos da comunidade acadêmica. A ação faz parte da Campanha do Agasalho 2014 “Dedique um momento para aquecer o coração de alguém”, Cerca de 30 famílias da Vila Olaria receberam as doações feitas pela Faculdade Inedi. Segundo a Secretária de Responsabilidade Social da instituição, Eloá Costa, os donativos foram entregues neste local, por ser o bairro mais necessitado no momento. “Conseguimos arrecadar blusões, abrigos, casacos, calçados, cobertores, entre outros”, declarou.

COMPARTILHE O CALOR Todos os sábados, até o dia 29 de agosto das 14h às 17h, o Shopping do Vale estará engajado com o intuito de reunir o maior número possível de tricoteiras da região. A meta é fazer com que elas produzam peças em tricô para a doação. O público ainda pode ajudar com o fornecimento de novelos de lã, que devem ser entregues na Central de Informações. A promoção é uma parceria com o projeto Luz, Câmera e Ação, que criaram um espaço personalizado para reunir as tricoteiras solidárias.

Participe!

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11º Concurso Poemas nos Ônibus divulga vencedores este mês A Fundação Municipal de Arte e Cultura (Fundarc), através de seu Departamento Literário, confirmou o recebimento de 203 poemas, que passam a concorrer ao 11º Concurso Poemas nos Ônibus. O material já foi entregue aos jurados, que fazem no dia oito de agosto, uma reunião de avaliação com a direção da Fundarc. O resultado final dos poemas selecionados será divulgado até a segunda semana de agosto.

A coordenadora do Departamento de Literatura da Fundarc, Emilena Denicol, ressalta que são três os jurados selecionados. Guto Leite, autor de quatro livros de poesias, o mais recente Zero. Ele foi finalista do prêmio Açorianos, Vencedor do Prêmio Açorianos de Criação Literária em 2012, com o

livro Entrechos ou Valas do Silêncio, publicado em 2012. Fez adaptações para neoleitores de contos de Guy de Maupassant e de Os Miseráveis. Autor do romance Til. Sidnei Schneider poeta, tradutor, contista. Autor dos livros Quichiligangues, Plano de navegação, Versos singelos, Poesia sempre, Antologia do Sul, Poetas Contemporâneos do RS, Melhor da Festa e dez publicações resultantes de concursos institucionais de conto e poesia.

Já Magali Lipperd da Silva é bibliotecária de formação, especialista em Educação pela FAPA, e trabalha no Instituto Federal, no campus de Porto Alegre. Publicou a obra Sob o signo do paradigma informacional.

Da Feira da Economia Popular Solidária ao empreendedorismo Sonhos que começam em casa tornam-se realidade com a Feira da Economia Popular Solidária de Gravataí. E os exemplos estão bem próximos. É o caso de Carine Medida, artesã do ramo de fios, tramas e bijuterias, e Evandro Luis Refosco, que há 20 anos trabalham na fabricação de chocolates artesanais. Eles acreditaram, passaram pela Feira e hoje são lojistas empreendedores.

Frio, vento e mal tempo, nada impede os artesãos gravataienses de na primeira semana de cada mês, estarem na Praça do Quiosque com sua banca montada expondo seus produtos na Feira da Economia Popular Solidária. Ela tira os artesãos de casa e os leva para o mundo fazendo com que seus trabalhos tornem-se conhecidos e admirados, faz surgir novos clientes, o que possibilita a esses artistas a chance de ganharem o mundo do empreendedorismo.

A artesã, hoje, também empreendedora e proprietária da loja Amor de Biju, localizada na Galeria dos Anjos, no Centro de Gravataí, Carine Medina, 36 anos, faz trabalhos em fios, tramas e bijuterias desde os 15 anos. Mesmo quando trabalhava como vendedora, ela nunca deixou de fazer seus trabalhos artesa-

nais, o que possibilitava ter uma renda extra durante o mês. Sua loja além de ter uma grande variedade de materiais para artesanato também ministra cursos como: montagem de bijuterias e semijóias, chaveiros e tramas em bichinhos. E em breve terá pintura em tecidos, crochê, tricô, EVA e tramas em chinelos.

Segundo Carine, seu objetivo é sempre atender todos os artesãos de Gravataí para que eles não precisem sair da cidade para comprar material. “Sei o quanto o tempo é valioso para nós artesãos, e ter que se deslocar para a Capital a fim de buscar algo que está faltando para atender uma encomenda pode significar atraso na entrega de até perda do cliente,” explica. Apesar de ter parado de expor na Feira, a artesã empreendedora continua expondo fora da cidade. No dia 26, irá expor em um evento na cidade de Candelária e nos dias 16, 17, 23 e 24 de agosto, em Araricá. Outro exemplo de sucesso que passou pela Feira é o de Evandro Luis Refosco, 44 anos, proprietário da Trufa & Cia, empresa do ramo de chocolates artesanais situada no Bairro Monte Belo na parada 70 que trabalha há 20 anos com chocolates.

Corpo de Bombeiros ganha área para construção do novo quartel A Secretaria Geral de Governo (SGG), cedeu uma área com 3.200 m² situada no núcleo habitacional Cohab C, na Avenida Dorival de Oliveira, próximo a parada 74, para o Fundo de Reaparelhamento do Corpo de Bombeiros (Funrebom), com o intuito de construir o novo quartel da corporação no município. A nova localização irá oferecer uma melhor posição geográfica para atender a população realizando um deslocamento mais ágil e eficaz, tanto na parte de socorro e combate a incêndios, quanto à demanda de vistorias e liberações de funcionamento para as atuais exigências legais.

Conforme o representante da Prefeitura e presidente do Fundo de Reaparelhamento do Corpo de Bombeiros (Funrebom), Fernando Zandonai, a área havia sido doada ao Governo do Estado, porém a lei 2.913/2009, que regulamentou este processo, deu um prazo de quatro anos para que o imóvel fosse empreendido com a finalidade de utilidade pública.

Vencido o prazo, o terreno voltaria para o domínio do poder público municipal, para dar a devida função. “Estamos muito felizes de concretizar este grande passo para o município. O Quartel atual é alugado e as limitações para ampliar a estrutura e qualificar o atendimento são grandes. Esta doação ocorre em boa hora e irá beneficiar toda a população”, explica.

Conforme o sargento do Corpo de Bombeiros de Gravataí, Vilmar Alves Pereira, a mudança irá facilitar o atendimento das ocorrências, pois a nova sede estará próxima de diversos bairros da cidade. “Estaremos num ponto estratégico, numa área maior e com acesso a todos os pontos do município. As ações ficarão mais rápidas e teremos condições de ampliar a nossa estrutura e atender um maior número de pessoas”, afirma.

Funrebom - A comissão executiva do Fundo de Reaparelhamento do Corpo de Bombeiros (Funrebom) é formada por membros do poder público municipal e entidades de prestação de serviço e tem como objetivo gerenciar a captação e aplicação de recursos utilizados no apoio de resgates e no combate a incêndios.

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|TRADICIONALISMO|

28ª Ronda Crioula ACONTECE de 12 a 21 de setembro

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A 28ª Ronda Crioula de Cachoeirinha já está com data marcada. O tradicional evento gauchesco iniciará no dia 12 de setembro e seguirá até 21 do mesmo mês, no CTG Rancho da Saudade, que fica localizado na Av. Frederico Augusto Ritter, 2626.

A programação deste ano contará com shows, bailes com artistas locais e de fora, bem como oficinas coordenadas pela Secretaria Municipal de Cultura (SMC) tratando de temas tradicionalistas junto às escolas que participarão do evento. Haverá também apresentações de grupos de dança dos CTGs, que atuarão como Posteiros da Ronda. Além disso, como de costume, o evento terá uma área destinada ao comércio de gastronomia para o público visitante.

Valdir Dambros foi escolhido como patrono desta edição do evento, ele diz estar muito animado e confiante para a realização da 28ª Ronda. “Esperamos ter um bom público assim como em anos anteriores. Acreditamos que poderemos até superar, pois a cada ano os esforços se intensificam para melhorar as condições e as atrações para o público que prestigia o evento. Como sabemos, a Ronda Crioula já se tornou um evento bastante marcante para nossa cidade”, comemora o patrono.

TEXTO POR RITA TRINDADE | FOTO Arquivo pessoal

Valdir Dambros é casado com Marta Terezinha e se envolve com eventos tradicionalistas desde que se mudou para o município de Cachoeirinha, em 1968

Conheça mais sobre o Patrono da Ronda Crioula Nascido em Maquiné, RS, Valdir veio para Cachoeirinha em l968. Formado em Administração de Empresas e com a profissão de Representante Comercial (aposentado) Dambros viveu no bairro Carlos Wilkes até 1975, quando se casou com Marta Terezinha Dambros. O casal teve duas filhas, Jacqueline e Janaína.

O patrono iniciou sua vida dentro da cultura gaúcha quando entrou para o CTG Rancho da Saudade, mesmo antes de sua sede própria estar pronta. Valdir atuou nos grupos de danças tradicionais e foi Patrão do CTG Rancho da Saudade em 1998 e 1999, participou em praticamente todas as capatazias do CTG. Foi conselheiro da 1ª Região Tradicionalista e trabalhou como vice-coordenador de eventos do MTG. Além da sociedade tradicionalista, Valdir também integra o Rotary Clube Cachoeirinha, um clube de serviços para comunidade, onde também realiza trabalho voluntário.

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|CULTURA|

A história do inventor da dor de cotovelo

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TEXTO POR RITA TRINDADE | FOTO daniel Scherer

O Musical que vem encantando o público gaúcho passou por Gravataí no dia 8 de agosto, no Teatro do SESC, e passará por Porto Alegre no próximo mês. Lupi, o musical – Uma vida em estado de paixão, conta a história marcante de Lupicínio Rodrigues. O espetáculo é uma homenagem ao artista no ano de seu centenário. Nesta celebração a Lupicínio Rodrigues, o público pode conferir um pouco da história do homem que vai além da dor de cotovelo – os dez atores apresentam o artista, mas também o pai, o amigo e amante. O musical revela um Lupicínio em situações conhecidas e inéditas: de sua juventude como soldado, o aprendiz de mecânico até um boêmio de família. Das 21 músicas selecionadas para o repertório, o público encontra canções renomadas como “Felicidade”, “Nervos de Aço” e “Se acaso você chegasse”, mas também composições menos conhecidas de sua produção, como Zé Ponte e Judiaria. A direção musical e os arranjos do espetáculo são de Mathias Pinto. A dramaturgia e direção cênica é de Artur José Pinto.

Serviço Data: 18 e 19/09 Horário: 21h Local: Teatro da AMRIGS Endereço: Av. Ipiranga, 5311 Informações: (51) 8632.4117 Ingressos: R$ 60,00 público em geral - R$ 30,00 idosos - R$ 40,00 estudantes - R$ 30,00 títular e acompanhante clube do assinate ZH Ponto de venda: Na bilheteria do teatro da AMRIGS. Classificação etária: 12 anos Duração: 100 min.

O musical revela um Lupicínio em situações conhecidas e inéditas

Conheça mais sobre Lupicínio Rodrigues: Lupe, como era chamado desde pequeno, foi um compositor brasileiro que nasceu em Porto Alegre em 16 de setembro de 1914 e faleceu em 27 de agosto de 1974 na sua cidade de origem. Lupe compôs marchinhas de carnaval e sambas-canção, músicas que expressam muito sentimento, e, principalmente, a melancolia por um amor perdido. Foi o inventor do termo dor de cotovelo, que se refere à prática de quem crava os cotovelos em um balcão ou mesa de bar, pede um uísque duplo, e chora pela perda da pessoa amada. Constantemente abandonado pelas mulheres, Lupicínio buscou em sua própria vida a inspiração para suas canções, onde a traição e o amor andavam sempre juntos.

De 1935 a 1947 trabalhou como inspetor da Faculdade de Direito da UFRGS. Nunca saiu de Porto Alegre, a não ser por um pequeno período em 1939, para conhecer o ambiente musical carioca. Porto Alegre era seu berço querido. Boêmio, foi proprietário de diversos bares, churrascarias e restaurantes com música, que seguidamente abria e logo fechava, tudo apenas para ter um local para encontro com os amigos. Torcedor do Grêmio, compôs o hino tricolor em 1953. Seu retrato está na Galeria dos Gremistas Imortais, no salão nobre do clube.

Deixou cerca de uma centena e meia de canções editadas, outras centenas que compôs foram perdidas, esquecidas ou estão à espera de quem as resgate.

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|COPA DO MUNDO |

A Copa da Texto por rita trindade | foto divulgação

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A Copa do Mundo de 2014 superou vários recordes dentro e fora dos estádios. Confira a seguir um balanço de como a Copa das Copas repercutiu no Brasil e no mundo.

Para o presidente da Fifa, Joseph Blatter, as próximas edições do evento terão muitas dificuldades para superar o Mundial de 2014 pela qualidade do futebol apresentado. Questionado sobre a nota que daria à Copa no Brasil, depois de ter dado 9 à da África do Sul, Blatter brincou e atribuiu 9,25 ao evento, porque “não existe perfeição”. “Foi uma Copa muito especial, e o que fez esta Copa tão especial foi a qualidade do futebol e a intensidade dos jogos”, disse Blatter.

Segundo pesquisa Datafolha divulgada logo após o final da Copa, os estrangeiros que vieram ao Brasil para o maior evento futebolístico do mundo, saíram daqui com as melhores impressões possíveis. A organização

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da Copa foi bem avaliada por 83% dos turistas. O destaque ficou para o conforto e a segurança nos estádios, que foi classificada como boa ou ótima por 92%.

O transporte até os estádios também foi bem avaliado: 76% acharam a qualidade satisfatória. A boa avaliação do mundial - apenas 3% a consideraram ruim ou péssima - é surpreendente, já que 50% dos entrevistados afirmaram ter lido mais notícias negativas do que positivas sobre o Brasil antes de vir para o ‘país do futebol’.

A segurança foi o item que mais surpreendeu os turistas: 60% disseram que tiveram suas expectativas superadas. Além disso, eles gostaram tanto que querem voltar. Quase 70% deles disseram que morariam no Brasil.

Do lado negativo, pesaram os preços por aqui: 29% acharam o custo de vida ruim ou péssimo e 27% também avaliaram mal o preço dos hotéis. A parte de co-

municação também não foi muito bem e foi aprovada por apenas 41%. A pesquisa ouviu 2.209 estrangeiros de mais de 60 países nos aeroportos de São Paulo, Rio e Brasília e em Fan Fests e locais de grande concentração nas cidades de Belo Horizonte, Salvador e Fortaleza, entre os dias 1º e 11 de julho.

O resultado da pesquisa Datafolha se assemelha com o da pesquisa da Fundação Instituto de Pesquisas Econômicas (Fipe) divulgada pelo Ministério do Turismo no mês passado. Foram ouvidos 6.627 turistas estrangeiros. Nesta pesquisa, 83% dos turistas consideraram que a visita ao país atendeu plenamente ou superou suas expectativas. Além disso, 95% deles gostariam de voltar para uma nova visita. A hospitalidade e os serviços de gastronomia foram os itens mais bem avaliados, com aprovação de 98% e 93%, respectivamente.

A segurança pública teve 92% de aprovação.

hospitalidade Copa do compartilhamento A Copa do Mundo no Brasil comprovou algumas tendências do mundo digital O fenômeno da segunda tela – quando as pessoas assistem televisão ao mesmo tempo em que comentam a programação usando seus celulares, tablets ou computadores – foi consolidado com recordes de interações registrados pelo Facebook e pelo Twitter durante os jogos. A infraestrutura de rede das operadoras suportou, dentro dos estádios, o tráfego intenso de compartilhamento de imagens, trocas de mensagens e ligações – em um volume equivalente ao envio 48,5 milhões de fotos e de 4,5 milhões de ligações telefônicas ao longo de 64 partidas.

Nos estádios, essa foi a Copa das selfies. O recorde do envio de fotos foi registrado no jogo final, segundo o SindiTelebrasil, sindicato que reúne operadoras de telecomunicação. Com público de 74 mil pessoas no Maracanã e um tráfego de dados de 1.448 gigabytes, o uso da rede de dados na final da Copa do Mundo se aproximou ao registrado no Super Bowl, final da liga de futebol americano, com 1.642 gigabytes e 72 mil torcedores.

Os torcedores que estavam no Maracanã na final publicaram 2,6 milhões de fotos durante o jogo, conforme os registros de volume de tráfego de dados pelas operadoras. Ao longo das 64 partidas da Copa, foram 48,5 milhões de fotos e 4,5 milhões de ligações.

No Twitter, a final da Copa do Mundo bateu o recorde de tweets por minuto. Foram 618 mil pos-

tagens no aplicativo no fim do jogo, momento em que a Alemanha foi declarada campeã, vencendo a Argentina. Na mesma partida, o momento do gol de Mario Götze no fim do segundo tempo da prorrogação teve 556 mil tweets por minuto. Em terceiro, está o momento em que Lionel Messi recebe a Bola de Ouro, com 395 mil comentários por minuto. O recorde de mais postagens por minuto pertencia ao jogo do desastroso 7X1 da Alemanha sobre o Brasil, quando 580 mil tweets por minuto foram postados após o gol de Sami Khedira. Já o recorde de número de tweets ainda pertence à partida Brasil e Alemanha, quando foram publicados 35,6 milhões de posts, contra 32,1 milhões na final da Copa. No total, o Twitter registrou, ao longo de 32 dias, 672 milhões de tweets relacionados ao Mundial.

No Facebook, a Copa envolveu 350 milhões de usuários pelo mundo ao longo do Mundial, com 3 bilhões de publicações, comentários e curtidas. O diretor de parcerias de mídia global do Facebook, Nick Grudin, disse à Reuters que a empresa esperava um alto nível de engajamento, mas que o resultado foi extraordinário. A partida mais comentada foi a final Alemanha e Argentina, com 88 milhões de usuários e 280 milhões de interações. Ao longo do Mundial, os brasileiros foram responsáveis por 26% das postagens relacionadas à Copa. Os norteamericanos responderam por 10% das interações.

Vendas no comércio subiram 0,2% Durante a Copa do Mundo (12 de junho a 13 de julho), as vendas cresceram 0,2% em todo o país sobre o mesmo período de 2013, conforme revela o Indicador Serasa Experian de Atividade do Comércio – Copa do Mundo 2014.

Na cidade de São Paulo, uma das cidades-sede, as vendas realizadas durante o Mundial caíram 2% ante a mesma temporada do ano passado.

Sul-americanos foram os principais visitantes da Copa

A Copa do Mundo no Brasil foi, para muitos turistas sul-americanos, a chance de participar do torneio mais importante do futebol mundial sem ter de cruzar o oceano. A proximidade geográfica dos países a algumas das cidades-sede, como Porto Alegre, Curitiba e Cuiabá, tornou viável o sonho de argentinos, uruguaios, colombianos e tantos outros a seguir a seleção de seu país no Brasil.

Considerando-se os 15 países que mais enviaram turistas ao país durante o Mundial, os visitantes sul-americanos foram representados por 364.092 pessoas, valor maior do que os 332.228 visitantes europeus e norte-americanos juntos, como era visível nas arenas e nos principais pontos turísticos brasileiros.

Os argentinos representaram o maior número dos sul-americanos com 166.772, depois vieram os chilenos, com 52.427; colombianos, com 49.246; uruguaios, 35.018; peruanos, 21.084; venezuelanos, 20.064; e paraguaios, 19.481. Já entre os europeus e visitantes da América do Norte, foram 111.380 norte-americanos, 40.517 mexicanos, 40.408 britânicos, 39.968 franceses, 35.640 alemães, 23.949 portugueses, 20.919 italianos e 19.447 espanhóis.

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|ENTREVISTA|

A informação como diferencial A Falubi – FLB Soluções, distribuidor AUTORIZADO Serasa Experian, é líder de mercado no sul do país graças a um trabalho focado na fidelização dos clientes, atendimento personalizado e capacitação do seu quadro de funcionários. Através das ferramentas do Serasa coloca à disposição das empresas de todos os portes uma série de ferramentas que ajudam em todas as etapas do ciclo de negócios.

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TEXTO POR ROSELAINE VINCIPROVA | fOTOS Frederico Mombach

A FLB - Falubi - é lider no Estado em consultas cadastrais do Serasa Experian

O desafio das organizações em um mundo onde o volume de informações aumenta a cada dia é transformar esses dados em diferencial competitivo para a tomada de decisão e crescimento. A Serasa Experian coloca à disposição das empresas uma série de ferramentas que ajudam em todas as etapas do ciclo de negócios, desde a prospecção até a cobrança, proporcionando a expansão com segurança e rentabilidade. No Rio Grande do Sul, a Falubi - FLB Soluções, distribuidora autorizada Serasa Experian, é líder de mercado em consultas cadastrais, oferecendo aos clientes uma consultoria individualizada baseada na necessidade de cada negócio com o apontamento dos melhores caminhos para a tomada de decisão de crédito, marketing e certificação digital para as empresas de todos os portes e setores utilizando o maior banco de dados da América Latina.

Fundada em agosto de 2010, na cidade de Curitiba, a FLB cresceu rapidamente utilizando uma sistemática de trabalho baseada na fidelização da sua carteira de clientes, atendimento personalizado e capacitação do seu quadro de colaboradores. Quatro meses depois já abriu uma unidade em Gravataí e graças ao potencial da região e Estado rapidamente transferiu

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a matriz para a cidade. Hoje a Falubi ocupa a primeira posição no RS, é a terceira da região do sul e está entre as 10 maiores em volume de consultas do Serasa Experian. O franco crescimento é motivo de orgulho para os diretores Fabiano Alves e Luciane Caldas, que revelam que o modelo de negócio serve de exemplo para outras distribuidoras.

“Um dos diferenciais é que identificamos a necessidade de cada cliente independente do porte, conseguimos criar pacotes personalizados, desde aquele pré-pago até o da grande indústria que precisa saber quanto pode fornecer de crédito”, revela Luciane. Toda a prestação de serviços é baseada na consulta cadastral on line seja por CPF ou CNPJ. Cada consulta (são mais de 60 tipos) ainda gera 6 a 8 filtros diferentes que possibilitam uma análise inteligente.

Com uma carteira de 800 clientes, a Falubi contabiliza cerca de 90% de redução da inadimplência das empresas que passam a utilizar o banco de dados. “Ainda existem empresários que acham que a consulta é uma despesa. Mas, na verdade, ela é um investimento e deve ser colocada no custo fixo de toda a empresa, porque é garantia de um negócio seguro”, afirma Fabiano. Estatísticas revelam que cerca de 10% da inadimplência vem justamente de clientes da base antiga da empresa.

O atendimento qualificado, suporte ágil, treinamento do sistema e otimização de custos garante uma fidelização da clientela em torno de 95%.

“Somos consultores altamente treinados a capacitar o nosso cliente a utilizar as ferramentas certas para o seu negócio, possibilitando, com isso, que tenha uma análise mais assertiva do seu cliente”, comenta Fabiano.

Além do treinamento e capacitação, a FLB mantém um vínculo muito próximo com os clientes. Profissionais de pós-negócios e gerentes de relacionamento têm a tarefa de entrar em contato periodicamente para checar a boa utilização do sistema de informações.

O Serasa Experian é líder mundial em serviços de informação, gerando cerca de 6 milhões de consultas por dia em todo o mundo. Graças ao seu completo banco de dados oferece ferramentas que ajudam na captação e prospecção de clientes com o perfil mais próximo do desejado por

Equipe de profissionais é capacitada para atender todas as demandas. Mais de 30 profissionais cuidarão da assessoria para os clientes

cada empresa para conquistar novos mercados, além de ter produtos específicos para gestão de cobrança, rentabilização dos clientes e soluções em marketing digital. Luciane Caldas lembra que algumas empresas procuram o banco de dados para sanar suas dívidas, após um período de dificuldade.

“Existem empresas que além de consultarem seus clientes necessitam consultar a si próprias, então, através de consultas específicas, auxiliamos a verificar a quem devem para que então tais dívidas sejam sanadas, desta forma, voltando a participar do mercado financeiro”, comenta. Além das consultas cadastrais, a empresa emite certificados digitais para Pessoa Física, Jurídica e Notas Fiscais com a garantia de autenticidade, confidencialidade e integridade às informações eletrônicas. Com isso, permite que empresas, órgãos públicos e consumidores realizem suas transações on line com segurança e validade jurídica Focada em soluções para os negócios de todos os portes a FLB – Falubi – planeja crescer 20% até o final do ano com a conquista de novos clientes e expansão da área de atuação. A atual matriz da empresa localizada na Rua Anápio Gomes, em Gravataí passou de 30m2 (há três anos) para 300 m2. A ampliação permitirá a contratação de mais colaboradores, fazendo com que a equipe aumente para mais de 30 pessoas.

“Focaremos principalmente no crescimento do call center”, conta Luciane. Apesar de a empresa já ter clientes em todo o Brasil, a ampliação contempla a expansão da Falubi para Vale do Sinos, Serra e Fronteira com a implantação de pontos de parceria de vendas que utilizem o know know da distribuidora.

Para fornecer o suporte necessário e garantir a fidelização dos clientes, a FLB investe constantemente no aprimoramento dos seus processos e capacitação dos colaboradores. “Fortalecemos o capital intelectual, porque ele nos dá o suporte para atender bem e oferecer a solução necessária para cada um dos nossos clientes”, afirma. Fabiano Alves, Diretor da FLB, diz que o desafio é proporcionar um ambiente de trabalho com respeito, transparência e amizade. “Temos a certeza que um dos motivos pelo nosso crescimento é a valorização dos nossos funcionários. Proporcionamos liberdade, mas temos que ter foco. Periodicamente promovemos eventos de confraternização, fortalecendo o vínculo familiar e a amizade”, comemora Fabiano.

Para 2014 a FLB planeja promover eventos de aproximação, oferecendo palestras sobre temas interessantes e levar conhecimento aos seus clientes.

A perspectiva é encerrar o ano com a conquista de novas posições no Brasil entre as maiores distribuidoras do Serasa Experian.

O primeiro semestre de 2014 apresentou queda de 1,4% na inadimplência do consumidor comparado ao mesmo período do ano passado. PublicadO pelo Serasa Experian o indicador revela ainda que a maior modalidade de inadimplência ainda são os cheques sem fundo tendo uma média das dívidas de R$ 1688,45, seguido pelos títulos protestados (R$ 1452,18) e dívidas com os bancos (R$ 1266,22).

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|PROFISSÃO| Divulgação

AS GERAÇÕES Prof. Saul Sastre Diretor da Atitude3 Desenvolvimento em Gestão.

Doutorando em Administração

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O conflito de gerações é um dos maiores entraves do desenvolvimento organizacional, lembrei de escrever sobre isso, quando fui procurado por um gestor que vinha enfrentando problemas na sua organização.

As coisas não iam muito bem por lá, muita insatisfação no grupo e consequente perda de produtividade e de talentos. Era notória a falta de motivação do pessoal, acarretando alto absenteísmo, turnover, bullying e diversas doenças organizacionais modernas, decorrentes de pessoas e do conflito de gerações, fato comum que já se torna o maior desafio das empresas na atualidade. Nunca em toda a história, houve tanta gente com maneiras de pensar e anseios diferentes, com Baby Boomers, X, Y e Z, em alguns casos todas as gerações juntas na mesma unidade de trabalho.

Mas vamos pelo início, primeiro tentando explicar como se dividem essas gerações: Os Baby Boomers, são aquelas pessoas nascidas entre 1948 e 1963, possuem como características o pouco questionamento, fácil adaptação e colocam a carreira acima de tudo. Estão saindo do mercado de trabalho, possuindo então uma renda mais consolidada e um padrão de vida estável. São maduros nas decisões e não se influenciam facilmente. As experiências passadas são valorizadas.

A Geração X é a que hoje domina o mercado de trabalho. Formada por pessoas que nasceram entre 1964 e 1980 e que cresceram em meio a muitas mudanças que marcaram a história da humanidade, assistindo cair o Muro de Berlin, o surgimento da AIDS e o fim da divisão mundial entre URSS e EUA. É uma geração que manifesta suas insatisfações, são independentes, autoconfiantes e valorizam o trabalho e a ascensão profissional. Como características principais, valorizam a estabilidade e a rotina, gostam de regras claramente definidas. Porém, não gostam de arriscar e acreditam que promoções devem ser consequência de tempo de casa e não da competência.

A Geração Y são os filhos da geração X e refere-se à população da década de 1980 a 1990. São chamados no mercado como a geração de resultados, da inovação, da tecnologia e da Internet. Talvez a maior característica dessa geração seja a busca por uma ascensão rápida e, consequentemente, pouca permanência, acelerando os indicadores de turnover nas organizações. São imediatistas, persistentes e têm objetivos claros e definidos. Possuem zelo pelo meio ambiente, qualidade de vida, buscam independência da família e valorizam a liberdade de expressão.

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A Geração Z é formada pela juventude que nasceu junto com a era da tecnologia, entre 1991 e 2010. Muito semelhante à geração Y, diferenciam-se pela “linkagem” com o mundo digital e as suas inovações. O “Z” refere-se ao ato de “Zapear”, trocar de canal constantemente, o que acarreta em uma geração que não tem medo de enfrentar o diferente e ainda são capazes de executar multitarefas e receber estímulos variados ao mesmo tempo, tornando-os mais adaptados com o bombardeio de informações da atualidade.

Sua expectativa em relação ao mercado de trabalho é encontrar organizações altamente tecnológicas.

E assim, cheguei à sede da empresa, em torno de 100 colaboradores divididos em unidades de trabalho, das mais diversas peculiaridades.

Os líderes na sua grande maioria tinham entre 40 e 60 anos. Suas principais dificuldades eram lidar com os colaboradores mais novos, com as tecnologias disponíveis e suas informações variadas e ainda apresentavam falta de flexibilidade para implementar novas experiências. O pessoal mais novo, na faixa dos 20 e poucos, trinta anos, queixavam-se disso. Queriam inovar e abusar da tecnologia disponível. Queriam resultados de curto prazo, mas seus chefes pareciam não entender e também se sentiam desvalorizados, afinal já estavam na empresa há quase um ano e ainda não tinham tido a chance de serem promovidos. E o estagiário, por sua vez, com seus quase 18 anos, assistia a tudo, fazendo diversas coisas ao mesmo tempo, escutando seus colegas, recebendo ordens da chefia por telefone, interagindo no Facebook com os amigos, de olho em melhores oportunidades profissionais no Linkedin, namorando pelo WhatsApp e ainda conversando com a mãe pelo Skype.

A saída era iniciar pelas lideranças, explicando como lidar com os novos tempos, que não é mais medido pelo relógio, mas pelos resultados do time, mas isso é assunto para uma próxima coluna...

Bibliografia consultada: CONGER, Jay. Quem é a geração X? HSM Management, n.11, p.128-138, nov./dez. 1998.

LOMBARDIA, Pilar García. Quem é a geração Y? HSM Management, n.70, p.1-7. set./out. 2008.

OLIVEIRA, Sidnei. Geração Y: Era das Conexões, tempo de Relacionamentos. São Paulo: Clube de Autores, 2009.

|ARQUITETURA|

Reformas agora com novas regrascontrate um arquiteto!

Thiele König e Mariana Herzog Arquitetas

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Apresentamos neste mês a reforma de um quiosque, onde além do design de interiores, alteramos a concepção do espaço! Isto é o que acontece normalmente nas reformas. Trocamos o piso, revestimentos, ampliamos uma sacada com fechamento em vidro... enfim, alteramos o projeto inicial, e para isto o profissional especializado tem a qualificação de ajudar e resolver da melhor maneira possível!

A partir de abril deste ano entrou em vigor a norma NBR 16280/2014 da ABNT que reforça esta importância de se fazer certo!

Vale à pena prestar a atenção! Pedir a RRT do arquiteto ou a RRT do engenheiro traz a responsabilidade do profissional em resolver de maneira correta a arquitetura de interiores contratada.

Neste quiosque estamos retirando as portas metálicas existentes, incorporando a varanda e colocando um fechamento de vidro temperado! O banheiro fica no meio do espaço, atrapalhando o uso, vamos destruir o existente e construir um novo banheiro, com uma linguagem moderna que traduz o gosto dos clientes! Criamos uma bancada para o assador e seus convidados propondo revestimentos modernos e rústicos, que serão complementados com quadros e utensílios trazidos de suas viagens!

Com o desenvolvimento do projeto e acompanhamento do profissional, a obra dos nossos clientes terão certamente o resultado desejado. O sonho realizado! O que se espera de uma reforma? Um final feliz!

Quiosque antes da reforma. Acima, já remodelado pelas arquitetas

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|MÓVEIS PLANEJADOS|

Mercado de móveis planejados continua aquecido

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texto E FOTO por denise de oliveira milbradt

O boom do setor imobiliário, há cerca de uma década, aliado ao aumento do poder aquisitivo das famílias contribuiu para estimular ainda mais as vendas de móveis planejados. A ideia é valorizar cada metro quadrado, já que os espaços estão enxutos e com ambientes agregados. E para quem pensa que renda é fator decisivo na hora da compra, enganou-se. As pessoas buscam estética, praticidade e conforto.

Os imóveis compactos se tornaram líderes de lançamentos nos últimos anos. Na decoração, o mobiliário planejado é a solução mais adequada para quem busca deixar o lar, além de prático para limpeza e manutenção, aconchegante. Eles deixam o local com a personalidade do morador e aproveitam todo e qualquer espaço disponível no imóvel, de forma a permitir a boa circulação. Além disso, proporcionam a sensação de espaço mais amplo.

O custo para mobiliar a casa nova com peças planejadas, segundo pesquisa do setor moveleiro, representa cerca de 10% do valor do imóvel. Para equipar um apartamento de R$ 300 mil com sala, cozinha, banheiro e dois quartos, o preço dos móveis chega, portanto, a R$ 30 mil.

O empresário da Franceville Móveis Planejados, Frank Selau conta que atua há 20 anos no mercado e que os negócios nunca estiveram tão prósperos. Ele acredita que as linhas de créditos e a estabilidade econômica ajudaram, pois o número de pessoas que adquiriam sua casa própria é grande, consequentemente, querem mobiliá-la. É quando o segmento de peças planejadas torna-se atrativo, pois acaba atendendo às mais diversas

necessidades. “Nos últimos cinco anos as vendas cresceram cerca de 10%, todos os anos”, frisa.

Os projetos são personalizados e de acordo com o gosto e a necessidade do cliente. Eles são elaborados a partir da manipulação de um software criado para tal finalidade, podendo levar apenas 30 minutos para ser concluído. Muito diferente de anos anteriores, quando se perdia semanas na sua elaboração. “O projeto pode ser melhorado e aperfeiçoado a qualquer momento e deve retratar a realidade do imóvel”, detalha o empresário.

As medições são feitas, inicialmente, pelo próprio cliente. Após aprovado o projeto, a empresa confirma metragem no local. É possível planejar todos os ambientes da casa e são muitas as opções em termos de design, preço, material, cores e formas de pagamento. Quanto aos detalhes, as madeiras tratadas são as mais requisitadas pela durabilidade. Já as cores diferem de pessoa para pessoa, mas arquitetos e decoradores poderão sugerir tendências de mercado.

Há cinco anos, a consultora Anelores Diehl Lage decidiu planejar os móveis do seu quarto. A meta era aproveitar racionalmente os espaços, inclusive com a inclusão de gavetas embaixo da cama. Ela participou de todos os detalhes, desde a escolha da cor até o tamanho das peças. Satisfeita com a aquisição, destaca a versatilidade dos módulos, que podem ser trocados de posição e se adaptam a qualquer espaço. “Gostei tanto que aos poucos quero substituir os móveis antigos pelos planejados. São bonitos e práticos”, acrescenta.

Os projetos são personalizados e de acordo com o gosto e a necessidade do cliente

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Divulgação

sob medida ou planejado?

Montar uma casa ou um apartamento, colocando tudo no seu devido lugar, a fim de que a decoração fique harmônica e funcional, além de um prazer, pode ser um grande desafio. Para conseguir cumprir a tarefa com sucesso, optar por móveis sob medida e planejados pode ser a saída. No entanto, apesar de ambos poderem ser adaptados a qualquer projeto, grande ou pequeno, escolher entre um e outro depende muito do tempo que se está disposto a esperar e do dinheiro disponível para investir.

Móvel sob medida é aquele planejado na medida exata do imóvel e nas condições, cores e design escolhido pelo consumidor. Já o planejado é aquele que, para a execução do projeto, se utiliza de módulos pré-fabricados e dimensões padronizadas que se encaixam entre si, sendo finalizados com peças de acabamento. No caso dos planejados, terão de se adaptar ao ambiente conforme as suas medidas padrão.

Cozinha é o projeto mais requisitado As mulheres continuam ditando o consumo das famílias. Elas trabalham fora, estudam, precisam cuidar dos filhos, mas ainda cozinham e com frequência. Sendo assim, o espaço mais utilizado da casa e pela carência de itens prontos, a cozinha planejada é o sonho de consumo do público feminino. A informação é do empresário cachoeirinhense Frank Selau.

Segundo ele, o local precisa atender às pessoas com alturas variadas. São aparelhos, potes, panelas e talheres que deverão ser armazenados nessas unidades de parede para economizar espaço.

Fazendo, assim, com que a área pareça sempre limpa e organizada.

Cozinhas planejadas dão mais liberdade de locomover-se e de

organizar diferentes configurações de espaço de armazenamento.

Sem falar que a renovação da cozinha, hoje, desempenha um papel primordial quando se trata de decoração de interiores.

A grande demanda é por linhas em MDF e melanina, esta por ser mais resistente a arranhões. Mas, os detalhes ganham sofisticação. O que nem sempre ocorre com móveis e itens comprados prontos. Na gama de novidades estão os vidros coloridos ou até espelhados. O desenho na madeira pode ser um diferencial, moldado ao gosto do cliente. As portas com perfil de alumínio também tornam o projeto único. “Pode-se combinar quase tudo, basta ter bom-senso”, confirma.

Produção cresce 3,5% Estudo denominado “Mercado Potencial de Móveis em Geral 2014” aponta que este ano, a produção de móveis cresceu 3,5% em volumes de peças, enquanto as importações foram 14,5% e as exportações 8%. O levantamento foi feito pelo núcleo de Inteligência de Mercado do Instituto de Estudos e Marketing Industrial (IEMI). De acordo com a pesquisa, entre 2009 e 2013, o segmento que mais cresceu em número de unidades produtoras foi o de móveis de madeira, com alta de 25%, seguido pelo segmento de metal com 22%. Já os outros móveis cresceram apenas 2%. Nos últimos cinco anos houve crescimento de 27,1%, passando de 370 milhões de peças produzidas em 2009 para 470 milhões de peças em 2013.

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|VIAGEM|

COM O Pé no mundo Tarcísio Docílio Borba - Advogado

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“Recentemente estive viajando para os Estados Unidos, mais precisamente para a Flórida. Não foi a primeira vez, nem será a última que viajo para lá. O interessante é que em cada viagem agregamos mais cultura, mais conhecimento, mais experiências.

Lembro-me que há uns 15 anos, quando viajei para Nova Iorque, além dos encantos da big apple, tive a oportunidade de conhecer Atlantic City. Um luxo de cidade, não tão badalada como Las Vegas, mas com seus Cassinos e suas peculiaridades, como a plataforma entre os quiosques onde se vende souvenirs e o Oceano Atlântico do outro lado da plataforma, numa tonalidade azul como jamais havia visto. Visitei, nesta ocasião Washington DC e além dos monumentos históricos que tem aquela bela Capital Americana, como o Obelisco no centro da cidade, que é visto de qualquer ponto da região, onde estiveres, o que mais me chamou a atenção foi o Museu Smithssonian que traz e reproduz toda a história da aviação e os inventos que daí se originaram.

Nos últimos anos, tenho viajado mais para a Flórida. Visitei o Cabo Canaveral, de onde são lançados os foguetes espaciais, e onde estão localizadas todas as plataformas de lançamento das missões Saturno e, posteriormente, das missões Apolo cujo ápice foi a conhecidíssima Apolo XI, que há 45 anos atrás pousou na Lua. Visitei também a Costa do Golfo do México, em especial as cidades de Tampa Bay, Saint Petersburg (St. Pit) para os americanos, e Clear Water, cujo nome bem traduz a limpidez de suas águas.

O que mais chamou a atenção em Clear Water, cidade tipicamente turística, é a estreita faixa de areia entre o continente e o Golfo, de uns 200 metros de largura, com uma avenida ao centro desta faixa e edifícios, principalmente hotéis, dos dois lados da avenida. Achei isto, de uma beleza singular. Os americanos sabem como acrescentar coisas bonitas a lugares encantadores sem tirar

Uma tarde num Cassino de Orlando (FLórida)

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a beleza do lugar. Mas a Flórida tem ainda dois outros lugares encantadores: Miami e Orlando. Em Miami tenho estado de passagem.

Pouco conheço. Mas já estive na Ocean Drive, a Copacabana ou a Rua da Praia, da cidade. Visitei também o Atelier do artista Romero Britto, pernambucano que há anos está radicado em Miami, mas que hoje é conhecido em todo o mundo pela sua forma especial e diferente de pintar quadros. Orlando, é especialíssima. Nos anos 60, quando Walt Disney decidiu construir a Disneyland naquela cidade, ela teve um surto de desenvolvimento fantástico. São vários os Parques de Diversão da Disney. Ainda não visitei todos, mas os que tive oportunidade de visitar sempre deixaram um gostinho de “quero voltar”.

Cada um tem seus encantos próprios. Nenhum é igual ao outro.

Assim, o sea world tem o show dos golfinhos e da baleia Shamu. Você fica horas assistindo o show, sem se cansar. Tem ainda o Magic Kingdom (Reino Mágico), onde encontramos todas as personagens das histórias em quadrinhos. Mas o que mais me encantou foi o blizzard beach water park, não tão badalado, mas com certeza o mais divertido. Principalmente o enorme piscinão, com água transparente, onde são produzidas ondas, exatamente como nas praias. Tem todas as diversões que se possa imaginar dentro d’água. Um encanto, quer para adultos, quer para crianças e o melhor, tudo monitorado e com toda segurança possível. Finalmente, outro Parque de Diversões encantador, mas com uma proposta um pouco diferente das demais, é a universal studios. Você conhece todos os artistas dos filmes famosos, assim como os lugares onde foram filmados, e você pode ser o artista por um dia. É muito legal. Muito divertido. Lembranças que você leva para o resto de sua vida. Em Orlando, é tudo Mágico. Quem tem a oportunidade de conhecê-la e poder curtir por alguns dias, jamais esquecerá estes bons momentos. Fica a “dica” para suas próximas férias.”

Arquivo Pessoal

Tarcísio e a filha Claudia, tendo ao fundo o Rio Delaware que divide os estados de New Jersey e Pennsylvania

|ESPORTE|

Cruzeiro lança venda de cadeiras do novo Estádio

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Texto por Roselaine Vinciprova | PERSPECTIVA ENGEMOLD/divulgação

O Esporte Clube Cruzeiro lançou oficialmente a venda de cadeiras para a área coberta do Estádio, localizado no bairro Granja Esperança que está com 90% das obras concluídas. A venda possibilitará o recurso necessário para a finalização do Estádio que está sendo construído numa área de sete hectares, em formato de arena, dentro dos padrões exigidos pela FIFA, com capacidade para 16 mil lugares. O investimento é de R$ 7 milhões.

No dia 28 de julho o Cruzeiro comemorou 101 anos com um jantar festivo no Restaurante Mercato onde deu a largada para a meta de vender 900 cadeiras até o final do ano. A diretoria do Clube planeja que os jogos do Gauchão 2015 já possam ser transmitidos da arena. Na oportunidade também foi apresentado o novo uniforme do time para a próxima temporada.

A cidade de Cachoeirinha foi escolhida para sediar toda a história e tradição do Esporte Clube Cruzeiro, fundado em 1913. Foi campeão do Estado em 1929 e campeão da série B do Campeonato Gaúcho em 2010. Em 1953 foi o primeiro clube gaúcho a atuar na Europa e em 1960 retornou ao velho mundo para conquistar o Torneio da Páscoa, em Berlim, na Alemanha, o primeiro título intercontinental do Futebol Alemanha gaúcho, superando o Dínamo na final.

O Cruzeiro é o clube oficial da cidade e será dentro de pouco tempo também do coração dos cachoeirinhenses, oferecendo toda a sua estrutura com área de lazer, escolinhas de futebol. E o melhor: levará o nome da cidade para todo o Brasil.

Estádio fica no bairro Granja Esperança e está com 90% das obras concluídas

Novos uniformes do Cruzeiro

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|VEÍCULOS |

Mercado automotivo enfrenta queda

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Texto por RITA TRINDADE | FOTO DIVULGAÇÃO

As vendas de automóveis, comerciais leves (picapes, SUVs e furgões), caminhões e ônibus caíram 7,56% no primeiro semestre deste ano, na comparação com o mesmo período de 2013. O setor somou 1.662.903 unidades emplacadas de janeiro a junho, informou a Federação Nacional da Distribuição de Veículos Automotores (Fenabrave) no início de julho. “Voltamos a 2010 em termos de volume de vendas, esse é o tamanho do impacto”, destacou o presidente da Fenabrave, Flávio Meneghetti, explicando que, para automóveis e comerciais leves (SUVs, picapes e furgões), este foi o pior 1º semestre dos últimos quatro anos. Para caminhões, o pior dos últimos cinco anos e, para motos, o pior dos últimos oito anos.

Além da baixa nas vendas de carros zero quilômetro, junho também foi ruim para o comércio dos usados. As vendas caíram 12,7% sobre maio, segundo a Fenabrave. Porém, considerando o acumulado do ano, as transferências de carros usados continuam em alta sobre 2013, diferente do que ocorre com os emplacamentos de carros novos. Com o mau desempenho em junho, no entanto, essa alta desacelerou de 5,67%, como era até maio, para 4,65% no 1º semestre. Ambos os resultados são na comparação com iguais períodos de 2013, quando o setor de usados começou a reagir a uma crise iniciada em 2012. Em junho, a proporção continuou a mesma de maio: a cada carro zero quilômetro emplacado no Brasil, três usados foram vendidos. É o que a Fenabrave considera um patamar normal.

Segundo Jorge Boff, diretor de vendas da Gravel Gravataí, no primeiro semestre as vendas caíram 7% em relação ao mesmo período de 2013. “Esse fator está diretamente relacionado com uma política de crédito restritiva, as financeiras estão mais criteriosas na aprovação de crédito dos clientes, mas estamos otimistas, pois existe uma tendência de crescimento nas vendas no segundo se-

As vendas de automóveis, comerciais leves, caminhões e ônibus caíram 7,56% no primeiro semestre deste ano, na comparação com o mesmo período de 2013

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mestre”, explica. Para Boff, o segundo semestre deverá ser bem melhor que o primeiro por conta da manutenção da alíquota do IPI, afrouxamento da concessão de crédito e taxas de juros menores. Ainda segundo o diretor de vendas da Gravel Gravataí, no período de julho o mercado apresentou vendas tímidas nos primeiros 10 dias em decorrência da Copa do Mundo, mas na segunda quinzena do mês começou a reagir.

Para superar a fase de declínio no mercado automotivo a Gravel adotou algumas medidas. “Estamos praticando maiores descontos, uma melhor avaliação do usado do cliente e taxas mais atrativas”, conta o diretor de vendas da loja.

Assim como no setor de vendas, o setor produtivo de veículos também apresentou baixa, incluindo automóveis, comerciais leves (picapes, SUVs e furgões), caminhões e ônibus, caiu 16,8% no semestre, informou recentemente a Associação Nacional dos Fabricantes de Veículos Automotores (Anfavea). Nos seis primeiros meses deste ano, o país fabricou 1,57 milhão de unidades ante 1,88 milhão no mesmo período do ano passado.

Em junho, quando foram produzidos 215,9 mil veículos, a queda foi de 33,3% em comparação ao mesmo mês de 2013 (323,9 mil). Em relação a maio deste ano, o recuo foi de 23,3%. Assim como fez a federação dos concessionários (Fenabrave), ao divulgar nos últimos dias a baixa nas vendas, as montadoras também apontaram a Copa do Mundo como uma das razões do resultado negativo no mês passado.

Cachoeirinha e Gravataí também sentiram essa variação no mercado.

Para Márcio Bitencourt, diretor da Ritter Veículos, esse é o momento de analisar os números. “Como se vê e se escuta nos meios de comunicação, o mercado de semi-novos/usados estava aquecido, mas isso só vinha acontecendo com quem se preocupava e levava em consideração dois itens imprescindíveis para vendermos mais (qualidade e preço competitivo). Sem estes dois itens fundamentais o mercado de vendas cai muito e fica na normalidade”, explica.

Bitencourt conta ainda que as vendas estão em queda nos veículos 0Km e que especificamente nos meses de junho e julho caiu também as vendas dos semi-novos/usados. “Esse declínio foi muito em razão da Copa do Mundo”, comenta. Sobre o desenvolvimento do mercado, o diretor da Ritter Veículos acredita que nos meses subsequentes haverá um crescimento gradativo. Para enfrentar e superar a crise nas vendas, Márcio conta que credibilidade, qualidade e preços bem competitivos são a melhor forma de reverter qualquer declínio de mercado.

Brasilmantém5ªposiçãoemranking Global de vendas de veículos O Brasil manteve a 5ª colocação no ranking mundial de veículos no mês de maio, informou no início de julho a consultoria Jato Dynamics, especializada no setor automotivo.

Apesar da queda nas vendas anuais de 7,5%, para carros e comerciais leves, o país ficou à frente da Índia, que apresentou crescimento de 2,1%. A China - única participante do

ranking da qual se leva em conta apenas números referentes a carros de passeio - ainda aparece na liderança com alta de 13,4%, seguido de Estados Unidos, que cresceu 11,2%.

Na sequência, está o Japão, com alta de 1,2%, logo à frente da Alemanha, país que subiu 5,9%.

Gol lidera semestre, mas perde em junho O Fiat Palio desbancou o Volkswagen Gol como o veículo mais vendido em junho, com 14.080 unidades, contra 13.167 do rival. No ranking dos 10 mais comercializados no ano, entretanto, que considera automóveis e comerciais leves, o Gol permanece na liderança, com um total de 93.605 unidades, seguido pelo Palio com 82.565.

Na sequência, aparecem Fiat Strada (75.318), Chevrolet Onix (67.028), Ford Fiesta (64.852), Fiat Uno (61.048), Hyundai HB20 (55.736), Fiat Siena (54.922), Volkswagen Fox/CrossFox (50.489), Renault Sandero (46.962) e Chevrolet Prisma (39.259), nesta ordem. Nas motos, a Honda respondeu por 80,36% das vendas no semestre, à frente da Yamaha, que ficou com 12,56%.

Além da baixa nas vendas de carros zero quilômetro, junho também foi ruim para o comércio dos usados. As vendas caíram 12,7% sobre maio, segundo a Fenabrave. Assim como no setor de vendas, o setor produtivo de veículos também apresentou baixa, incluindo automóveis, comerciais leves (picapes, SUVs e furgões), caminhões e ônibus, caiu 16,8% no semestre, informou recentemente a Associação Nacional dos Fabricantes de Veículos Automotores (Anfavea).

Cachoeirinha e Gravataí também sentiram essa variação no mercado.

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|AMOR E VIAGENS|

DIA DOS PAIS! A REVISTA MAIS MATÉRIA PRESTA HOMENAGEM AOS PAPAIS DA REGIÃO, QUE TODOS OS DIAS CULTIVAM A AMIZADE DOS SEUS FILHOS.

João Vitor Quadros Gerhardt com os seus pais Lucimar Quadros e Rafael Gerhardt

FOTOS: ARQUIVO PESSOAL

Waldir Feijó e a filha Debora

Mauro Tadeu Moraes Sampaio e Laura

Eliano Rodrigo de Oliveira Almança e os gêmeos Arthur e Ana Clara

Antonio Carlos Pires Gazapina e as filhas Renata, Roberta e Ariane

Alessandro Pinheiro Milbradt com os filhos Deivide e Alessandra Cláudio Luís Kroth e os filhos Abner, Bruna e Caroline

Mônica Vetter

Carlos Vinicios de Oliveira Almança com Caroline André Meireles da Silva e o filho Luan

Rodrigo Rancheski e Rafaella

Marco Antonio Fontella Prestes com Matheus e Emily

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|CASAMENTO|

o SIM à BEIRA DO MAR Texto por RITA TRINDADE | fOTOs Bruno Bergmann

N

No dia 17 de maio o casal Ana Paula Seilert (30) e Jeferson Domingues (32) se uniu em matrimônio em uma linda cerimônia realizada na praia Ponta do Papagaio, localizada em Santa Catarina.

Ela, enfermeira, ele, gerente de produção, se conheceram há 10 anos e estão juntos há 9. A recepção ocorreu na pousada Mares do Sul, cerca de 70 pessoas presenciaram o sim dos noivos.

|15 ANOS|

DIA DE PRINCESA

N

Texto por RITA TRINDADE | fOTOs LUIS GUSTAVO

No dia 14 de junho a jovem Bianca Balbinot comemorou seu aniversário de 15 anos ao lado de amigos e familiares. A festa ocorreu no salão de festas Rosa dos Ventos, localizado em Cachoeirinha.

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|15 ANOS|

dEBUT DE LUIZA por RITA TRINDADE | fOTO Fábio Luciano

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A noite de 7 de junho foi inesquecível para a bela Luiza Raupp. A jovem comemorou a chegada do seu debut ao lado dos pais Kattia e Arlei, de familiares e amigos. A simpatia da aniversariante encantou aos convidados presentes. A festa ocorreu no espaço de festas Casa Branca, localizado em Cachoeirinha.

|CASAMENTO|

UMA UNIÃO PARA A VIDA

Texto por RITA TRINDADE | fOTOs Bruno Bergmann

J

Júlia Leffa Becker Schwanck (23) e Fábio Alexandre Lucas (25) celebraram seus oito anos de relacionamento com o sim ao matrimônio. A cerimônia foi realizada no dia 31 de maio na Igreja Nossa Senhora das Graças e a festa aconteceu no Salão D’cor Festas Encanto, ambos localizados em Gravataí.

Em torno de 230 convidados se emocionaram com os votos de amor do casal. Para Júlia, esse foi “um dia muito especial e inesquecível”.

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|15 ANOS|

Uma noite memorável

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Texto por RITA TRINDADE | fOTOs Sidnei Schirmer

No dia 7 de junho a alegre Bianca Barcellos comemorou o seu debut ao lado dos pais Angelita e Paulo e dos irmãos Helen, Paula, Robinson, Diana e Bárbara. A festa ocorreu no espaço de eventos Ana Marley, em Cachoeirinha. Cerca de 200 convidados estiveram presentes na festa que segundo a aniversariante foi “inesquecível”.

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Para a debutante, o momento mais marcante da noite foi a balada. “A festa inteira foi memorável, foi tudo maravilhoso, mas a parte que mais me marcou e que eu mais aproveitei foi a baladinha.

Dancei muito e me diverti bastante com meus convidados”, relembra a jovem.

|ANIVERSÁRIO|

a BELA vAleNTTINA

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Texto por RITA TRINDADE | fOTOs frederico mombach

No dia 9 de julho a pequena Valenttina Duarte Camara comemorou a chegada dos seus 5 anos na casa de festa Brincalhão,

localizada em Canoas. Ao lado da mãe, Juliana Duarte e do pai, Tarso Cassiano Camara, a bela recebeu em torno de 80 convidados.

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|EVENTO|

SUCESSO E emoção

N

Texto POR rita trindade | FOTOS FREDERICO MOMBACH

No dia 16 de maio, a Arauterm comemorou com belo um jantar no salão do Sesi Cachoeirinha, seus 26 anos de fundação. Para os parceiros e colaboradores, esta data já é esperada, pois é uma noite para confraternizar e relembrar que cada um que está presente tem participação no sucesso da empresa. Durante o jantar aconteceu a tradicional homenagem para os colaboradores que possuem tempo de casa múltiplo de cinco anos. Este ano, os colaboradores homenageados foram: Anderson Resmini, Berenice Nunes e Júlio César da Silveira, todos com cinco anos de empresa. Além da homenagem, todos eles foram presenteados com um lindo conjunto de espetos personalizados.

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Mais estilosa!

Elegância Os vestidos longos podem dar uma liberdade de estilo para todas as mulheres que gostam de ousar.

Modelagens assimétricas com descontruções de peças e desenhos modernos,fazendo o jogo de cobrir e revelar a pele.

O resultado é extremamente elegante e sensual.

Os tons fortes como o azul e o preto são destaques para a próxima estação.

Fotos: Lisandra Linck

m ie r M od el o: Gi rla ne Po

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M od el o: El ie te Am or im

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M od el o: Cl ar ice Du tra

Looks da loja Gatus e Gatas. Loja 1 - Rua Anápio Gomes, 1455 - Gravataí. Fone: (51) 3488.6592 Loja 2 - Rua Coronel Sarmento Leite, 1475, - Gravataí. Fone: (51) 3431.0262

|PESQUISAS|

Ser agressivo aumenta as chances de sofrer AVC Cultivar sentimentos negativos, tais como agressividade, cinismo ou hostilidade em relação às demais pessoas pode comprometer a saúde. Um estudo publicado no periódico Stroke, da Associação Americana do Coração revelou que as chances de sofrer acidente vascular cerebral (AVC) dobram em pessoas de meia idade ou adultos mais velhos. A mesma pesquisa também descobriu que a depressão e o estresse excessivo aumentam o risco de derrame.

Participaram da pesquisa mais de 6.700 adultos com idades entre 45 e 84 anos, que responderam a questionários sobre seu estado mental e comportamento. Os dados possibilitaram avaliar o estresse crônico, depressão, raiva e hostilidade nestes indivíduos durante dois anos. Nenhum deles reportou ter algum tipo de doença cardíaca no início do estudo.

Os cientistas descobriram que os indivíduos com os maiores níveis de hostilidade - medidos pela avaliação das expectativas clínicas de uma pessoa a respeito das motivações dos demais - foram mais de duas vezes mais propensos a sofrer AVC ou AIT, em comparação com aqueles que têm níveis mais reduzidos. De forma similar, taxas elevadas de sintomas depressivos representam um risco 86% maior e os cronicamente estressados corriam um risco 59% maior de sofrer AVC ou AIT. De forma surpreendente, a raiva não foi associada com qualquer risco maior de derrame.

O estudo incluiu uma mistura ampla de indivíduos caucasianos, afro-americanos, hispânicos e asiáticos. As associações entre a psicologia e o risco de AVC se manteve mesmo depois que os cientistas consideraram fatores como idade, raça, sexo, comportamento de saúde e outros fatores de risco conhecidos de AVC.

Mal de Parkinson pode ser retardado com consumo de canela Um estudo do Centro Médico da Universidade Rush, em Chicago, nos Estados Unidos, indica que o consumo de canela pode retardar o avanço do mal de Parkinson. A pesquisa foi publicada no Journal of Neuroimmune Pharmacology. Segundo os pesquisadores, a canela foi capaz de retardar as mudanças celulares, bioquímicas e anatômicas no cérebro das cobaias.

Dois tipos de canela são usados com mais frequência nos Estados Unidos. O primeiro é a canela chinesa e o outro é a canela do Sião. Ambos são metabolizados pelo fígado para se transformar em benzoato de sódio, uma droga usada para tratar deficiências no metabolismo hepático. O benzoato de sódio não apenas ajudou a prevenir a perda de DJ-1 no cérebro dos ratos, como também “protegeu os neurônios, normalizando os níveis de neurotransmissão, e melhorou as funções motoras”, de acordo com os pesquisadores.

O cérebro de pacientes que sofrem de mal de Parkinson normalmente carece de Parkin e DJ-1 –e, segundo os médicos, evitar essa perda seria o caminho

para retardar a progressão da doença.

A doença neurológica que provoca tremores no corpo e afeta a mobilidade atinge aproximadamente 10 milhões de pessoas em todo o mundo. Segundo dados de agências e entidades de apoio, uma em cada 500 pessoas sofre ou vai desenvolver sintomas do mal de Parkinson em sua existência.

A equipe da Universidade Rush descobriu que os ratos se beneficiaram da ingestão da especiaria. “A canela tem sido usada em grande escala como especiaria há muitos séculos”, afirmou o especialista Kalipada Pahan. “Esta poderia ser uma das abordagens mais seguras para impedir a progressão do mal de Parkinson em pacientes”.

O médico disse que agora é uma questão de traduzir essa descoberta em um remédio que possa ser usado por quem sofre da doença. O caminho, porém, ainda é longo, já que serão precisos testes com pacientes. “Se os resultados se confirmarem nesses testes, seria um avanço considerável no tratamento dessa doença devastadora”, disse.

Quer perder a barriga?

Tome suco de uva Está acima do peso e descontente com o tamanho da barriga, adquiridos nestes dias frios de inverno? Tome suco de uva. Segundo pesquisa recém concluída no Rio Grande do Sul, realizada pelo Instituto Universitário Metodista IPA, a bebida auxilia na perda de barriga e ainda previne uma série de doenças. As pesquisadoras dividiram ratos em dois grupos: um deles consumiu uma dieta rica em gorduras com suco de uva à vontade e o outro grupo manteve uma alimentação normal e tomou apenas água. O resultado foi surpreendente: o suco de uva ajudou a reduzir o peso.

Além de não engordar, as cobaias não tiveram um acúmulo de gordura na região do abdômen. Ficaram com peso abaixo dos ratos que tomaram água e comeram uma ração comum, o que seria uma dieta balanceada no nosso dia a dia, como explicou a bioquímica Cláudia Funchal. Os 40 animais do grupo de cobaias consumiram quase 24 litros da bebida durante toda a pesquisa, que iniciou em 2009. Os resultados e benefícios conseguidos com os animais também valem para seres humanos. Mas, para ter esses benefícios, o suco de uva precisa ser integral, ou seja, sem água e sem açúcar. O recomendado é incluir a bebida diariamente na alimentação. Uma pessoa de até 70 quilos, por exemplo, o ideal são dois copos, o que dá em torno de 500 ml.

Já para uma criança, um copo por dia é o suficiente para garantir benefícios à saúde.

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|DOENÇA|

A

Linfoma de Hodgkin

A doença, ou Linfoma de Hodgkin, é uma forma de câncer que se origina nos linfonodos (gânglios) do sistema linfático, um conjunto composto por órgãos, tecidos que produzem células responsáveis pela imunidade e vasos que conduzem estas células através do corpo. Esta doença pode ocorrer em qualquer faixa etária; no entanto, é mais comum na idade adulta jovem, dos 15 aos 40 anos, atingindo maior frequência entre 25 a 30 anos. A incidência de novos casos permaneceu estável nas últimas cinco décadas, enquanto a mortalidade foi reduzida em mais de 60% desde o início dos anos 70 devido aos avanços no tratamento. A maioria dos pacientes com Doença de Hodgkin pode ser curada com tratamento atual.

Os órgãos e tecidos que compõem o sistema linfático incluem linfonodos, timo, baço, amígdalas, medula óssea e tecidos linfáticos no intestino. A linfa, um líquido claro que banha estes tecidos, contém proteínas e células linfóides. Já os linfonodos (gân-

glios) são encontrados em todas as partes do corpo, principalmente no pescoço, virilha, axilas, pelve, abdome e tórax; produzem e armazenam leucócitos denominados linfócitos. Existem três tipos de linfócitos: os linfócitos B (células B), os linfócitos T (células T), e as células “natural killer” (células NK).

Pode-se distinguir a Doença de Hodgkin de outros tipos de linfoma em parte através do exame de amostras sob microscopia. O tecido obtido por biópsia de pacientes com Doença de Hodgkin apresenta células denominadas células de Reed-Sternberg, uma homenagem aos médicos que descreveram primeiramente estas alterações.

A Doença de Hodgkin surge quando um linfócito (mais frequentemente um linfócito B) se transforma de uma célula normal em uma célula maligna, capaz de crescer descontroladamente e disseminar-se. A célula maligna começa a produzir, nos linfonodos, cópias idênticas (também chamadas de clones).

Com o passar do tempo, estas células malignas

podem se disseminar para tecidos adjacentes, e, se não tratadas, podem atingir outras partes do corpo.

Na Doença de Hodgkin, os tumores disseminam-se de um grupo de linfonodos para outros grupos de linfonodos através dos vasos linfáticos. O local mais comum de envolvimento é o tórax, região também denominada mediastino.

Sintomas A Doença de Hodgkin pode surgir em qualquer parte do corpo, e os sintomas da doença dependem da sua localização. Caso desenvolva-se em linfonodos que estão próximos à pele, no pescoço, axilas e virilhas, os sintomas provavelmente incluirão a apresentação de linfonodos aumentados e indolores nestes locais. Se a doença ocorre na região do tórax, os sintomas podem ser de tosse, “falta de ar” (dispnéia) e dor torácica. E quando se apresenta na pelve e no abdome, os sintomas podem ser de plenitude e distensão abdominal.

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|ESTÉTICA|

Quando um procedimento da cirurgia plástica não fica da melhor forma é preciso refazer o procedimento. Muitas vezes a pessoa não fica satisfeita ou acontece intempéries decorrentes do procedimento. Como proceder nesses casos? Como receber esse paciente que já está com certo receio e com baixa autoestima? E quais as expectativas para um re-procedimento?

Comecemos pelo seguinte: existem diferenças entre a interpretação de um resultado como sendo “a melhor forma”.

Um cirurgião plástico consciente deve apresentar à sua paciente as realidades e expectativas relacionadas a um procedimento, qualquer que seja ele. Desse possível mauentendimento sai um número muito significativo de insatisfações. As intempéries, como chama a leitora, creio serem cicatrizes de má qualidade (quelóides), processos infecciosos com más consequências estéticas e coisas do gênero. Essas, na mão de cirurgiões bem formados, podem ser reduzidas mas nunca zeradas em suas ocorrências, pois ninguém tem o poder sobre alguns aspectos da natureza (por outro lado, tendem a ocorrer em maior quantidade quando os procedimentos são realizados por aqueles sem a devida formação técnica).

Em todos os casos, sempre é recomendado retornar ao seu cirurgião e a ele reportar a insatisfação, o problema, a visão que se tem

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do resultado. Não creio na ideia de atender-operar-tirar pontos e nunca mais ver a paciente, pois na imensa maioria das vezes que atendo casos assim, houve apenas falta de entendimento sobre o que esperar de um resultado e, uma vez reforçada a ideia dos limites das técnicas, as pacientes se tranquilizam. Muitas vezes o caso dependia de se esperar o tempo adequado para se ver o resultado (informações não-técnicas fazem pacientes crer que é possível se acelerar a natureza...).

Toda paciente deve ser recebida, seja na primeira consulta, seja como o décimo cirurgião a ser procurado depois de tragédias, com muito carinho, respeito pelo momento pelo qual passa, e cuidado com o medo que assola a pessoa na condição que se encontra. Orientações, explicações, confiança mútua, entendimento...ingredientes fundamentais para o sucesso de uma cirurgia, que não se resume em saber usar um bisturi e fazer suturas bonitas, indo muito além disso. Tudo começa pela escolha criteriosa do profissional.

|COMPORTAMENTO|

AÇÃO – INTERPRETAÇÃO – REAÇÃO Carlos Panni Médico e escritor

E

Epíteto, filósofo grego (50 a 130 ac), esclareceu, em uma frase, como se desenvolvem o pensamento, o sentimento e a atitude humana: - “O que mais interessa ao homem não é o fato, mas a interpretação que é dada a ele”.

Ela explica porque todos reagem de maneira diferente ante o mesmo acontecimento.

Por exemplo: várias pessoas assistem o atropelamento de um cão. Alguns culpariam o motorista descuidado, outros o cão por ter provocado o acidente, ainda outros, amantes dos animais, cairiam em doloroso pranto, enquanto alguns dariam “graças a Deus” por ser menos um a lhes causar dores e contratempos.

O fato foi o mesmo, mas as diferentes interpretações levaram a pensamentos, emoções e a reações diferentes. Assim é ante praticamente todas as situações, grandes ou pequenas: – todas elas passam por uma interpretação - que determinará o que vamos sentir e que atitude tomar.

Muitos desentendimentos têm origem em interpretações distorcidas de fatos banais. As fofocas são um prato cheio para quem quer provocar uma intriga e até uma dissolução familiar. Basta uma insinuação para que a interpretação se encarregue de estabelecer o conflito.

No filme “A soma de todos os medos” quase foi deflagrada uma guerra nuclear entre Estados Unidos e União Soviética pela intervenção

ardilosa de um terceiro interessado no conflito mundial. Ficção ou não, são frequentes os ardis que nos induzem a comprar gato por lebre ou entrar em jogos de interesses outros ou em contendas desnecessárias, frutos de uma interpretação superficial e tendenciosa.

Aliás, nossa interpretação será sempre tendenciosa, pois tenderemos a pensar, sentir, escolher e agir de acordo com nossos valores, hábitos, critérios, costumes e crenças, adequados ou não.

Pensamentos, emoções e atitudes precisam de uma segunda opinião, nem que seja de nós mesmos, buscando “outras” alternativas para o pensamento automático e obter interpretações mais adequadas, emoções mais agradáveis e evitar medidas intempestivas e prejudiciais.

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|ALIMENTAÇÃO|

Consumir fibras sem cuidar da dieta não ajuda a emagrecer Divulgação

As fibras alimentares parecem um daqueles remedinhos que curam todos os males do mundo, um santo remédio! Fibra para melhorar o intestino, fibra para baixar o açúcar no sangue, fibra para baixar o colesterol, fibra para ajudar a perder peso... Mas será que as fibras são tão poderosas assim?

Muito se pesquisa o quanto a mudança de padrão alimentar tem influenciado o avanço de doenças crônicas como obesidade e diabetes no mundo. Conclusões importantes sobre o tema abrem caminho para mudar a curva de crescimento dessas doenças, uma delas revela que ao longo das últimas décadas não houve mudança significativa no consumo de gordura, ou seja, a sociedade moderna consome a mesma quantidade de gorduras que seus antepassados. Se o consumo de gordura

é igual, o que poderia justificar o ganho de peso?

Ai é que esta a surpresa, o aumento de produtos refinados pode ser a causa do excesso de peso da população. É claro que sendo a obesidade uma doença multifatorial, não podemos explicá-la apenas por alterações no padrão alimentar. Mudanças no estilo de vida, principalmente o sedentarismo ajudam a explicar a epidemia. Um único fator na alimentação também é muito pouco. O consumo de gordura pode ser o mesmo, mas como o corpo humano não é mais capaz de queimar essa energia e os estoques inevitavelmente aumentam. Também a qualidade de gordura passou a ter mais importância. Açúcar é outro nutriente que figura entre os vilões da saúde. Seu consumo aumentou muito, alavancado principalmente por bebidas como sucos prontos e refrigerantes.

Orientações A melhor forma de consumir fibra é inseri-la na alimentação do cotidiano. A quantidade diária ideal de fibras é de 30 gramas.

Para atingir essa recomendação seria preciso que todas as refeições fossem compostas por cereais integrais (pão integral ou arroz integral), somadas às frutas, com 4 a 5 porções por dia, com verduras, legumes e grãos no almoço e jantar. Alimentos suplementados com fibra ou mesmo bebidas ricas em fibra podem somar à dieta, mas nunca substituir.

Usar suplemento de fibra e não cuidar da escolha dos alimentos pode ser útil para bom funcionamento intestinal, mas não terá efeito sobre peso e doenças metabólicas. As fibras são excelentes, mas não há milagres, escolhas alimentares adequadas, preparadas em nossos lares, somados à atividade física é que, sim poderão influenciar nossa qualidade de vida e longevidade.

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Sopa de mandioquinha com carne moída INGREDIENTES

• 500 g de mandioquinha • 1,5 litros de caldo de galinha • 500 g de carne bovina magra moída (patinho) • Azeite de oliva • 2 col. (sopa) de cebola bem picada • 1 col. (café) de alho bem picado • 30 g de queijo parmesão ralado • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto Salsinha picada

Divulgação

Modo de fazer Cozinhe a mandioquinha com o caldo de galinha. Escorra e reserve. Refogue a carne moída com o azeite e 1 col. (sopa) de cebola. Em outra panela, refogue o restante da cebola e o alho no azeite. Junte a mandioquinha já cozida. Leve a mistura ao liquidificador com um pouco do caldo reservado e bata.

Volte tudo à panela, acrescente o restante do caldo, o queijo e a carne moída. Salpique a salsinha e sirva.

Rendimento: 4 porções Tempo de preparo: 35 minutos Calorias por porção: 397 calorias por porção

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|SAÚDE|

perguntas que irão te ajudar a entender mais sobre o glúten Ele ganhou os holofotes: famosas cortaram a proteína da dieta, revistas dedicaram grandes matérias ao tema, especialistas lançaram livros condenando o ingrediente. Mas afinal, o que há de verdade em toda essa história de que glúten faria engordar?

1. O que é o glúten?

Ele é uma proteína presente naturalmente em muitos cereais, como o trigo, o centeio, a aveia e a cevada. Ou seja, não é uma invenção da indústria moderna, por exemplo, como foi o caso da gordura trans, só para fazer uma comparação. O glúten confere elasticidade na receita de diversos alimentos, caso típico do pão: ao sovar a massa, o padeiro cria as redes de glúten, estruturas capazes de aprisionar o gás carbônico expelido pelas leveduras do fermento.

Assim, o pãozinho cresce e fica macio. “E o pão, você já sabe, é um dos alimentos mais antigos da humanidade, que se multiplicou e evoluiu sem problemas por consumi-lo”, lembra o nutrólogo Mauro Fisberg, professor da Universidade Federal de São Paulo.

2. O glúten poderia causar algum problema de saúde?

Cerca de 1% da população mundial possui a doença celíaca. Nesse tipo de alergia, o glúten não é bem aceito pelo intestino. Quando ele chega ao órgão desses pacientes (e só neles), desencadeia uma reação do sistema imunológico, que destaca células de defesa para atacar a região. Nessa briga, acaba sobrando para as vilosidades intestinais, estruturas que são responsáveis por absorver os nutrientes da comida. Com as vilosidades inflamadas, claro que ela não é aproveitada da forma como deveria, bagunçando completamente o trânsito intestinal, para não dizer o estado nutricional daquele indivíduo. “Os sintomas mais comuns são diarreia, dor, distensão abdominal e inchaço”, lista o gastroenterologista Alexandre Sakano. Mas, atenção, porque aqui estamos falando de uma doença específica que atinge uma em cada 100 pessoas. Histórias fantasiosas de que o glúten engorda até atrapalham a vida desses portadores. Imagine um doente celíaco que afirma, no restaurante da empresa, que não pode comer itens com glúten. No rumor das boatarias, esse sujeito é tomado como alguém interessado apenas em emagrecer e não como portador de um problema que merece respeito e atenção.

3. Como a doença celíaca é detectada?

O primeiro passo é procurar o médico, diante de sintomas como diarreia constante. Se for criança, o certo é levar ao pediatra. Se for adulto, o clínico-geral. Esses profissionais vão começar a investigação, fazendo a análise clínica do paciente. Se houver suspeita de doença celíaca, vale procurar um gastroenterologista, o especialista no sistema digestivo. Ele vai pedir um exame de sangue, para verificar a presença de anticorpos típicos da doença, e uma biópsia do intestino. Caso o distúrbio seja detectado, aí não tem jeito: é preciso cortar todos os alimentos com glúten da dieta. E o acompanhamento de um nutricionista é importante a fim de evitar desfalques de nutrientes importantes para a saúde.

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4.Tem gente que acusa o glúten de estar envolvido com alergia, intolerância, sensibilidade, doença celíaca... A cada hora, usam um termo. Qual é o correto?

Quando se fala em doença celíaca, o uso do termo intolerância é equivocado. “Hoje em dia, intolerância ou sensibilidade ao glúten são palavras utilizadas para pacientes que apresentam mal-estar ao consumir alimentos com glúten e que não são celíacos”, explica a nutricionista Mariana Del Bosco, mestre em ciências da saúde pela Universidade de São Paulo.

Normalmente, quando um não celíaco se queixa depois de comer alimentos com glúten, como macarrão, cerveja e pão, recebe o diagnóstico de intolerante ao glúten. Diagnóstico, no mínimo, polêmico. Isso porque não existe um consenso sobre as características desse distúrbio e ninguém pode nem sequer afirmar que ele existe, completa Mariana.

Ou seja: tem gente que se sente estufado depois de comer um macarrão, por exemplo. Ou de devorar um bolo. Mas pode ser que o problema seja causado pelos molhos e recheios gordurosos. Aliás, é bem mais provável.

5. Afinal, existe ou não existe intolerância ao glúten?

O assunto é controverso. Alguns especialistas dizem que sim, mas muitos outros garantem que não. Um estudo recém-publicado da Universidade de Monash, na Austrália, levanta questões sobre a existência da tal intolerância ao glúten. Os cientistas recrutaram 37 voluntários que se diziam sensíveis à proteína do trigo e da aveia. Na primeira semana, todos receberam uma dieta rica em carboidratos de difícil digestão. Na semana seguinte, eles foram divididos em três grupos. O primeiro recebeu uma alimentação cheia de glúten, o segundo, refeições com pouco glúten e o terceiro fez uma dieta com zero da proteína. Detalhe: ninguém sabia em qual das turmas tinha caído. No período da experiência, os participantes das três turmas reportaram piora dos sintomas gastrointestinais - mesmo aqueles que não haviam travado contato com uma mísera molécula de glúten. Os autores desse trabalho sugerem com veemência que um forte efeito psicológico possa estar por trás da tal intolerância tão divulgada por aí. E o mais curioso é que o autor da pesquisa, o gastroenterologista Peter Gibson, havia conduzido uma experiência em 2011 que havia comprovado a existência da tal sensibilidade ao glúten. Mas nem ele, que foi um dos primeiros a levantar essa bola, estava satisfeito com os resultados. Sim, a cabeça também conta muito na hora de sentir a barriga pesar. Principalmente quando todo mundo fica encontrando um réu por aí.

6. Há um aumento do número de casos de doença celíaca, o único motivo real para cortar o glúten? Seria por isso que agora todo mundo parece passar mal com essa proteína ou ficaria imaginando passar mal?

Em geral, os médicos não percebem um crescimento dos diagnósticos de celíacos. “A taxa de indivíduos com a doença permanece completamente estável”, analisa o pediatra e nutrólogo Mauro Fisberg, professor da Universidade Federal de São Paulo. “O que aumentou foi a qualidade dos testes e exames que detectam o problema”, explica. Mas nem isso, diga-se, fez as taxas subirem...

7. Vale cortar o glúten do cardápio sem consultar um médico?

De jeito nenhum. De acordo com os especialistas, alimentos ricos em glúten, dentro de uma dieta equilibrada, trazem inúmeros benefícios para a saúde. “Eles ajudam a controlar a glicemia e os triglicérides, aumentam a absorção de vitaminas e minerais, melhoram a flora intestinal e deixam o sistema imunológico mais forte”, lista o endocrinologista Marcello Bronstein, professor de endocrinologia e metabologia da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Quem gostaria de perder esse pacote de vantagens? O segredo está no equilíbrio das porções. Retirar o glúten só é indicado quando o médico mandar, isto é, no caso de doença celíaca.

8. O glúten pode estar por trás da obesidade, suspeita que andou sendo levantada por aí?

Cortar o glúten da dieta emagrece.

Ora, o indivíduo vai deixar de comer as principais fontes de carboidrato de sua dieta, como pão, bolo, doces... Uma ingestão menor de calorias vai resultar em decréscimos na balança. Ou seja, diminuir calorias faz diminuir quilos na balança. E não por retirar o glúten. Você poderia emagrecer do mesmo jeito se retirasse açúcar, gorduras, qualquer outra substância muito presente em comida que tende a ser mais calórica. “Dietas sem glúten são modismos puros”, diz Bronstein. Por outro lado, um estudo da Universidade Federal de Minas Gerais, realizado no ano passado, dividiu ratinhos em dois grupos: o primeiro recebeu uma dieta rica em glúten, enquanto a segunda turma passou por uma dieta livre da proteína. Ao final da pesquisa, aqueles que não travaram contato com os cereais tiveram uma redução na gordura, inflamação e resistência à insulina. Vale lembrar que a experiência foi pequena e novas investigações serão necessárias para comprovar a tese. E é um dos únicos trabalhos do planeta nessa linha. “A obesidade é uma doença multifatorial. Se ela fosse causada por uma única proteína, como o glúten, resolveríamos o problema facilmente”, explica Fisberg.

9. Alimentos livres de glúten são mais saudáveis?

Nem sempre - apesar de parecerem, no imaginário das pessoas. Pesquisadores da Universidade de Houston, nos Estados Unidos, mostraram que acrescentar palavrinhas mágicas nos rótulos - “antioxidante”, “orgânico” e, claro, diante de tanto bafafá sem base científica, “livre de glúten” - torna o produto mais saudável do que ele realmente é, pelo menos na cabeça do consumidor. “E o fato de um alimento ser livre de glúten não significa que ele seja menos calórico”, faz questão de observar Bronstein.rados uma hora após a realização do exame.

10. O glúten mudou?

Uma das explicações usadas para banir o glúten da dieta diz que a proteína sofreu algumas modificações maléficas a partir da década de 1960. O pai da teoria é o cardiologista americano William Davis, autor do livro Barriga de Trigo, que já vendeu mais de 1,8 milhão de exemplares e figura há algum tempo na lista de mais vendidos do jornal New York Times. De acordo com a versão, os cruzamentos de espécies de trigo realizados pelo agrônomo Norman Borlaug (1914-2009) causou drásticas - e prejudiciais - alterações na estrutura do glúten. Essas mudanças estariam aumentando os casos de diabete, pressão alta e obesidade. Porém, não existe a menor evidência científica sobre isso. Nenhum trabalho demonstrou que essa hipótese fosse verdadeira, critica Fisberg.

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|TURISMO|

Um roteiro com sabor de história texto por Rita Trindade | foto Sílvia Tonon

Para quem gosta de viajar e quer aproveitar o frio típico da estação, a revista Mais Matéria trás uma dica: os passeios realizados pela Vinícola Marson, localizada em Cotiporã, na serra gaúcha.

A vinícola Marson realiza dois roteiros de turismo: o Termas e Longevidade e o Tour da Experiência.

Aos turistas que vão para a região por conta, sem grupos, a vinícola os recebe na Adega que foi construída em 1939. Neste espaço, o turista é convidado a conhecer um pouco da história da Marson, como quem foram os primeiros imigrantes a chegar da Itália, em que época isso ocorreu, como foi o início da produção, além, é claro, de degustar bons vinhos e voltar no tempo visitando um pequeno museu que preserva as primeiras máquinas utilizadas na produção da marca.

A Marson apresenta também algumas opções de visitação diferenciada para grupos, uma delas é o passeio Benção da Família Celebrando o Vinho, esse trajeto faz parte do roteiro Tour da Experiência.

Nesse roteiro, os visitantes são recebidos nos vinhe-

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dos e podem se deliciar com a degustação de espumantes, além de receberem informações sobre os parreirais e o cultivo da uva. Após a degustação, os turistas dirigem-se à vinícola para uma visita junto à imagem de Santo Antônio, vinda da Itália em 1919 e pertencente à família Marson. Neste momento do passeio os turistas recebem uma explanação sobre a história da Capela Santo Antônio (localidade onde está situada a vinícola) e sobre a família Marson, na sequência são conduzidos para visita e degustação na adega. O roteiro tem duração média de 50 minutos e só é realizado perante agendamento com grupo mínimo de 10 pessoas.

Interessados em reservas podem entrar em contato diretamente no fone da vinícola (54) 3446.1318 ou ainda pelo email marson@cavemarson.com.br.

Grupos também podem agendar com a central de reservas dos roteiros Termas e Longevidade e Tour da Experiência pelo fone (54) 3447 1051. Mais informações acesse http://www.tourdaexperiencia.com. br/experiencia/enoturismo-vinicola-cave-marson

Passeio Benção da Família Celebrando o Vinho

|VACINA| Divulgação

HerpesZÓster Por Patrícia Panni | Médica | CRM/RS 27244 Ketlin Fritzen | Enfermeira | Coren: 243856

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O herpes-zóster, também conhecido por cobreiro, é causado pelo mesmo vírus da catapora: o herpes-vírus varicela-zóster, e só ocorre em pessoas que já tiveram essa doença. Embora a catapora seja uma doença infectocontagiosa de duração limitada, mesmo após a cura, o vírus ainda permanece no organismo, de forma adormecida nos terminais nervosos.

A princípio, a pessoa que teve varicela (catapora) fica imune para infecções posteriores mesmo em contato com pessoas doentes, entretanto alterações no nosso sistema imunológico, seja por estresse, doenças crônicas que comprometem as defesas do organismo (câncer, AIDS, transplantados), tratamentos como quimioterapia ou até mesmo o envelhecimento podem “acordar” o vírus provocando o aparecimento do herpes-zóster.

As regiões mais frequentemente afetadas são pescoço, face, entre as costelas e abaixo da cintura, e geralmente acomete somente um lado

Anvisa autorizou, recentemente, vacina contra a doença. Ela é indicada para pessoas acima dos 50 anos de idade

do corpo acompanhando um nervo, por isso é uma doença que causa muita dor. Os sintomas de dor e eventualmente formigamento costumam aparecer poucos dias antes do surgimento das lesões (pequenas bolhas), algumas vezes ocorre com febre, mal-estar e dor de cabeça. O comprometimento dos nervos afetados é uma complicação que pode ocorrer, provocando dores persistentes (neuralgia pós-herpética), por muito tempo e geralmente de forte intensidade, mas pode regredir de forma espontânea, em até um ano. Nos casos em que a doença afeta a cabeça e/ou pescoço, o herpes-zóster pode provocar cegueira, se afetar o nervo responsável pela visão; ou mesmo encefalite, se o cérebro for atingido.

Todas as pessoas que já tiveram catapora, independentemente da idade, correm risco de ter herpes-zóster em algum momento da vida, principalmente após os 50 anos de idade. Já vacinadas o risco é mínimo e caso ocorra, os sin-

tomas são muito mais brandos. Desta forma, a maneira mais fácil de prevenção é a vacinação contra varicela, preferencialmente na infância, como já consta no calendário de imunizações.

Recentemente, foi autorizada pela Anvisa o ingresso no Brasil da Vacina contra o herpes -zóster. Vacina esta comercializada nos Estados Unidos desde 2006. Ela é indicada para pessoas acima dos 50 anos de idade, que é quando começa a aumentar as chances do aparecimento da doença. Embora ainda muito pouco divulgada, esta vacina vem com uma proposta realmente importante que é a proteção contra esta doença que, além de muito incômoda, causa dor muitas vezes incapacitante, complicações graves e de custo altíssimo para os portadores da doença.

A vacina está disponível nas clínicas particulares e é aplicada em dose única. Converse com seu médico. Para outras informações, entre em contato com a nossa equipe por telefone – 31113559 ou e-mail - contato@clinicapanni.com.br.

|EXERCÍCIO FÍSICO|

Legião de corredores

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O corpo perfeito do verão começa no inverno. Apesar de o frio ainda estar espantando muita gente das atividades físicas, a primavera se aproxima e com ela também o desespero de ver os quilinhos a mais conquistados com a comilança dos dias de frio. Muitas pessoas ainda têm resistência em ir para a academia e se deparar com os corpos malhados e cheios de saúde em comparação com a sua falta de condicionamento. Iniciar preparando o corpo com caminhadas e pequenas corridas são ideias nesta época para manter a forma e estar pronto para pegar mais pesado nos dias mais quentes. O corpo leva algum tempo para se condicionar, por isso, não adianta querer fazer em uma semana o que não se fez em seis meses. A dica é iniciar com caminhadas, após intercalar corridas e ir aumentando

texto roselaine vinciprova e fotos divulgação

o ritmo devagarinho. Tanta a caminhada, como a corrida, são esportes acessíveis para todos já que só exige a disposição da pessoa de colocar um bom tênis e percorrer sua quadra ou parque.

Antes de iniciar qualquer plano de atividade é indispensável consultar um médico para saber das suas condições físicas.

A legião de corredores aumenta a cada dia.

Estimativas apontam que o Brasil tenha cerca de 4,5 milhões de pessoas que praticam a corrida e isso reflete numa movimentação da economia de cerca de R$ 3 bilhões por ano. E os números crescem diariamente. Apesar de serem difícil de medir porque muitas pessoas praticam o esporte sem disputar nenhum tipo de competição, o fato é que o aumento de vendas de tênis, legging, camisetas está em franco crescimento.

calendário de corridas em porto alegre AGOSTO Dia 3 Criança Esperança/Porto Alegre Dia 10 2ª Etapa Subway POA Day Run/Porto Alegre Dia 17 Corrida Sogipa/Porto Alegre SETEMBRO Dia 14 Maratona do Estado do Rio Grande do Sul/ Porto Alegre Dia 27 Poa Night Run/Porto Alegre

A atividade física é uma opção para quem quer chegar no verão com o corpo em forma

OUTUBRO Dia 12 PoaKidsRun/Porto Alegre Track&FieldRun Series Iguatemi/Porto Alegre Dia 19 Corrida da Longevidade/Porto Alegre Dia 24 Travessia Maior Praia do Mundo/Rio Grande-Chuí NOVEMBRO Dia 9 Let´sRun/Porto Alegre Dia 16 Corrida Pela Vida/Porto Alegre Dia 23 3ª Etapa Subway POA Day Run/Porto Alegre Dia 30 Corrida Gigante/Porto Alegre DEZEMBRO Dia 7 Corrida do Grêmio/Porto Alegre

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alguns benefícios da corrida Exercita a cabeça Os experts em exercício afirmam que toda atividade que exige foco e concentração é positiva do ponto de vista neurológico, porque estimula o raciocínio. “Correr regularmente também melhora a memória e outras funções cognitivas”, completa o professor Guilherme Arnone.

Melhora o sono Pesquisadores da Faculdade de Medicina da Universidade de Stanford, nos Estados Unidos, sugeriram a pessoas sedentárias e com dificuldades para dormir que incluíssem na rotina trotes de 20 a 30 minutos dia sim, dia não. O resultado foi que o grupo reduziu pela metade o tempo para pegar no sono - e ainda aumentou em quase 60 minutos a quantidade de horas dormidas.

Previne doenças Correr fortalece o sistema imunológico e eleva a produção de macrófagos, células que atacam bactérias e vírus. Um estudo da Universidade Es-

tadual Appalachian, nos Estados Unidos, comprovou que o trabalho dessas células é mais eficaz no momento em que o corpo está em atividade, quando elas circulam mais depressa pelo organismo.

Aumenta a autoestima Um estudo realizado por neurologistas da Universidade de Bonn, na Alemanha, comprovou que há mais ligações de receptores de endorfina em quem corre do que em praticantes de outras atividades físicas. Sem contar que o fato de conseguir evoluir um pouquinho a cada dia faz um bem danado para a autoconfiança.

Deixa o coração resistente A corrida melhora o fluxo sanguíneo nas coronárias (artérias que irrigam o coração) e estimula a capacidade de contração do músculo cardíaco.

Tudo isso afasta o risco de aterosclerose, que é o estreitamento de vasos devido a placas de gordura e que leva ao infarto.

Atenção, peça água!

Quando você corre, perde líquido e sais minerais por causa da transpiração. Por isso, é preciso ficar atenta à hidratação durante o exercício. Para treinos que duram até 60 minutos, beber água (pequenos goles a cada 20 minutos) é suficiente. Quando o tempo de corrida for superior a uma hora, a nutricionista Ligia Henriques recomenda o consumo de uma bebida esportiva, que, além de água, contém eletrólitos (sais minerais, como sódio, potássio, cálcio e magnésio) e carboidratos. Outra opção para o corpo não entrar em pane é consumir um sachê de gel de carboidrato diluído em água a cada 30 minutos de exercício.

(Fonte: Boa Forma)

|DOENÇAS AUTOIMUNES|

doenças autoimunes: DERMATITE ATÓPICA texto por denise de oliveira milbradt | FOTOS divulgação

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Prurido insuportável, feridas avermelhadas pelo corpo causadas pela fricção dos dedos, que aos poucos ficam crônicas. Irritabilidade e olheiras. Estas são algumas das manifestações da dermatite atópica, também conhecida como eczema.

As maiores vítimas são crianças, principalmente entre dois meses e dois anos, cujas manifestações são mais agressivas. Em casos mais extremos ficam ‘irreconhecíveis’ devido ao trauma cutâneo.

Mesmo que a tendência seja melhorar com o crescimento, também encontramos em crianças maiores, adolescentes e adultos. Ainda que assustadora, a doença não é contagiosa, porém crônica.

Esse tipo de enfermidade costuma acompanhar o indivíduo durante um tempo relativo da sua vida e, em muitos casos não há cura, apenas tratamentos periódicos. Torna-se, portanto, uma agravante no bem-estar e qualidade na rotina do indivíduo. No caso da dermatite atópica, ela é resultado de uma reação hipersensível (semelhante a uma alergia) na pele, que causa inflamação prolongada e tem como característica causar erupções avermelhadas e ressecadas em diversos locais do corpo. As áreas flexurais e simétricas são as mais atingidas, como dobras do pescoço, regiões ao redor da boca e olhos, cotovelos e atrás dos joelhos.

Ainda não se conhecem as possíveis causas do eczema. Segundo a dermatologista Vivian Bisotto um dos fatores prováveis para a doença se manifestar é o componente genético, associado ao histórico familiar de asma, rinite, conjuntivite alérgica e a própria dermatite atópica. Sabe-se, também, que alguns fatores de risco funcionam como gatilho das crises. Entre eles substâncias irritantes (poeira domiciliar, conservantes, produtos de limpeza e usados na lavagem das roupas, tecidos de lã e sintéticos, frio intenso, ambientes secos, calor e transpiração, estresse emocional).

A médica explica que as crises costumam ser crônicas e recorrentes com períodos de piora e melhora. Depende do organismo do paciente e do contato com agentes desencadeantes. “Estes pacientes têm sensibilidade aumentada a infecções virais, fúngicas e bacterianas, principalmente pela intensa coceira que causam escoriações na pele e penetração com mais facilidade destes agentes”, detalha Vivian Bisotto.

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Recomendações: •Identifique os fatores de risco que ajudam a desencadear as crises para evitá-los. Essa é a melhor forma de prevenir a dermatite atópica; •Tome banhos rápidos, não muito quentes, use pouco sabonete e aplique hidratantes para impedir o ressecamento da pele; •Prefira as roupas de algodão às de lã ou fabricadas com tecido misto ou sintético; •Mantenha abertas as janelas e portas para que o ar circule pelos ambientes; •Manter alimentação saudável, frutas, verduras, evitando embutidos, enlatados ou corantes artificiais; •Beber bastante água; •Procure assistência médica tão logo surjam os sintomas para evitar que o quadro se agrave.

O diagnóstico é clínico, por meio de anamnese, morfotopografia das lesões, presença de prurido, cronicidade e, eventualmente, pode ser demonstrado, em particular nos casos em que a dermatite atópica se associa a manifestações atópicas respiratórias.

Fatores que podem agravar os sintomas: •Alergias a pólen, mofo, ácaros ou animais •Gripe ou resfriado •Contato com materiais ásperos •Pele seca •Exposição a irritantes ambientais •Exposição a água •Sensação de muito quente ou muito frio •Fragrâncias ou corantes adicionados a loções ou sabonetes •Estresse

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O eczema é uma doença crônica, mas é possível controlá-lo com tratamento, evitando os irritantes e mantendo-se bem hidratado. As pessoas com a doença tendem a apresentar pele seca com mais ataques no inverno, quando o ar é gelado e seco.

O tratamento da dermatite atópica começa com os cuidados com a pele. Para tanto, é importante tomar banhos rápidos, não muito quentes, com pouca aplicação de sabonete e passar hidratantes ou outros produtos à base de vaselina líquida e óleo de amêndoas. São indicados os específicos como corticódes de potência apropriada para cada idade. E antibióticos ou antifúngicos, se necessários, quando ocorrem as infecções secundárias. Existem também imunomoduladores que são medicações mais recentes e coadjuvantes no tratamento desta doença.

Como a pele do atópico é desidratada, sem gordura, os sabões devem ser usados o menos possível. Nunca friccionar com esponjas e simi-

Especialistas recomendam a hidratação da pele para reduzir crises e evitar produtos perfumados

lares.

Como o suor é um fator importante no desencadeamento do prurido, deve-se evitar o contato com tecidos de lã e fibras sintéticas. Opte pelos de algodão. Ao lavá-los evite o uso de detergentes e produtos à base de cloro.

Na coçadura são utilizadas as unhas, portanto, elas devem estar sempre curtas e limpas para evitar infecções. E, não esqueça, o quarto do paciente deve possuir poucos móveis. O colchão e o travesseiro precisam ser de espuma e revestidos de plástico, já lençóis e colchas de algodão.

No quarto da criança, não permita o uso de brinquedos de pelúcia ou outros não laváveis.

Evite tapetes, cortinas e carpetes.

Já a administração de alimentos é controverso na dermatite atópica. Há pesquisas que apontam melhora do quadro com dietas de eliminação, particularmente, as que excluem ovos, leite de vaca e derivados. Mas não é unanimidade entre os estudiosos da área.

Coceira é um dos principais sintomas da doença. A dica é manter unhas sempre limpas e cortadas para evitar o agravamento das feridas

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|Ranking|

Brasil lidera ranking de cirurgias Plásticas

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País passou à frente dos EUA e realizou 12,9% das mais de 11 milhões de plásticas no mundo; aumento da mama é campeã.

Divulgação

O Brasil é o campeão mundial em cirurgias plástica no mundo, atingindo a marca de 1,49 milhão, o que representa 12,9% dos 11,6 milhões de procedimentos cirúrgicos só em 2013. Pela primeira vez, o País ficou à frente dos Estados Unidos nesse tipo de cirurgia. No entanto, a liderança no volume total de procedimentos cirúrgicos e não cirúrgicos continua com os EUA. Os dados foram divulgados no dia 29 de julho, pela International Society of Aesthetic Plastic Surgery (ISAPS).

Os Estados Unidos ficaram em segundo lugar do ranking com 1,45 milhão (12,5%) procedimentos cirúrgicos, seguidos do México (4,2%), Alemanha (3%) e Colômbia (2,5%). A cirurgia para aumento da mama foi a plástica mais realizada no planeta (1.773.584), seguida de lipoescultura, (1.614.031), blefaroplastia (1.379.263), lipoescultura (1.053.890) e rinoplastia (1.053.890).

No Brasil, as mais procuradas foram a lipoaspiração e a colocação de próteses mamárias. O Brasil também foi o país que mais fez rinoplastia e abdominoplastia.

A notícia é divulgada no período que o ISAPS se prepara para hospedar seu 22º Congresso Bienal no Rio de Janeiro, em setembro. Os novos dados irão estimular o debate entre os cirurgiões de 75 países reunidos no evento.

“Desde nossa última pesquisa realizada, temos melhorado nossa estratégia para coleta da nossa base de dados”, afirmou Carlos Uebel, presidente da ISAPS. As mulheres representam 87,2% das pessoas que fizeram cirurgia plástica, num total de mais de 20 milhões. - Os homens representam 12,8% do total de pacientes de cirurgia plástica, num total de mais de três milhões.

Procedimentos não cirúrgicos No mundo, mais de 23 milhões de procedimentos cirúrgicos e não cirúrgicos foram realizados em 2013. Os cinco países que mais registraram procedimentos foram: EUA, com 3.996.631(17%); Brasil com 2.141.257 (9,1%); México com 884.353 (3,8%), Alemanha com 654.115 (2,8%) e Espanha com 447.177 (1,9%). A aplicação de toxina botulínica foi o grande destaque de

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2013 entre os procedimentos não cirúrgicos, com 5.145.189 aplicações realizadas em todo o mundo. Entre os procedimentos não cirúrgicos, os EUA continuam na liderança, com 21.4% do total de 11.874.937 procedimentos, seguidos de Brasil (5,5%), México (3,4%), Alemanha (2,6%) e Espanha (2%).

|INTERNET|

Exposição das Crianças ao mundo virtual Por Profª Drª Ana Raquel Karkow | CRP 07/13012

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O mundo virtual vai, progressivamente, tornando-se mais presente dentro dos lares e da rotina das famílias brasileiras. Novos equipamentos de tecnologia da informação vão transformando os comportamentos e as formas de se relacionar com a família e com os amigos. As repercussões deste novo contexto devem ser consideradas pelos seus benefícios, mas também pelos seus riscos mais evidentes: excesso de horas no uso do computador, deficiência de sono e hábitos sedentários, queda do rendimento escolar e acesso a conteúdo impróprio para crianças.

Nas crianças as construções das estruturas cognitivas e neurais, ainda em formação, estão submersas neste novo contexto, o que pode comprometer seu desenvolvimento em diferentes níveis. Numerosas evidências científicas apontam para a robusta relação entre a capacidade de adiar recompensas, saúde mental e desempenho cognitivo. Nestes estudos se confirmam a relação da importância de educarmos nossos filhos estimulando a habilidade de adiar recompensas, sobretudo nos dias de hoje, onde uma maciça e subliminar propaganda tenta atrai-los na direção contrária, a do prazer desenfreado e imediato. Para alguns estudiosos, essa tendência guarda relação com epidemias modernas como a do consumismo, da obesidade infantil e do uso, abuso e dependência de substâncias.

Educar para o adiamento do prazer é algo a ser feito desde bem cedo.

Sabemos que o cérebro não nasce pronto, sofre uma série de transformações estruturais e funcionais ao longo da infância e adolescência, em resposta a determinantes genéticas, biológicas, experiências vividas e o processo educacional. Esse conjunto de fatores, por fim, esculpe o cérebro infantil. Podemos comparar o cérebro da criança a uma cidade com ruas e avenidas (circuitos cerebrais) onde trafegam carros e gente (impulsos nervosos). Imagine que as vias que não são usadas acabam, ao longo da infância e adolescência, sendo bloqueadas. Esse processo ocorre no cérebro e explica por que é mais fácil para uma criança aprender uma língua estrangeira do que um adulto, e outras situações de aprendizagem.

Dessa forma, crianças que não são estimuladas desde cedo para o adiamento de recompensas, acabam por desativar circuitos cerebrais responsáveis por essa importante função localizados no cerne do cérebro (sistema límbico).

Videogames são jogos que premiam com recompensas imediatas, sob intensa interação e estimulação visual e auditiva. No entanto, diferente de outros jogos, tendem a gerar certa compulsão, uso excessivo e muitas vezes solitário, em detrimento de atividades físicas ao ar livre e outras oportunidades de desenvolvimento de habilidades sociais. Devem, portanto, ser devidamente regulados pelos pais, seja pela proibição dos jogos que estimulam a violência, seja limitando o tempo de uso.

Além disto, deve estimular o brincar fora do contexto virtual por diversos motivos. A brincadeira é o palco para a experimentação. É a oportunidade pura de se testar, na prática, as habilidades cognitivas, como se interage com as outras pessoas emocionalmente, que resultados as suas ações têm sobre os outros, como você interage com os outros. A brincadeira é oportunidade desde a mais simples experimentação sensório-motora até você ter as brincadeiras de enganar o outro, dentro de um jogo que é experimentação social e emocio-

nal. Brincadeiras como o jogo Detetive, em que é preciso solucionar um assassinato e você tem de intuir quem está com medo, enganando, tudo isso são oportunidades fabulosas de aprendizado. Você tem de aprender a identificar e a seguir regras, o que não é nada demais, é apenas a maneira de funcionarmos em sociedade. A brincadeira dá a oportunidade de aprender a conviver com essas regras, testar as suas capacidades e seus limites e testar essas regras de convívio social. São fundamentais o jogo e a brincadeira, não só para as crianças, mas para todo mundo.

A criança até os dez anos está aprendendo essencialmente tudo. Ela está aprendendo não só a lidar com o mundo, mas, antes disso, a lidar com ela mesma. O cérebro dela está em formação biológica anatômica, mas é importante reconhecer que essa formação biológica se dá de acordo com o contexto ambiental que você tem ao redor. É por isso que a família, a escola, a interação pessoal com os professores e com os colegas na escola são fundamentais, porque guiam essa formação do cérebro na infância. A biologia é fundamental, mas não é só ela que determina quem você se torna no final da infância. É a combinação das duas coisas.

Já na adolescência, começa uma segunda onda de transformações no cérebro. Anteriormente, acreditava-se que o período importante de motivações no cérebro e da formação deste na infância seria de zero a três anos. Hoje, sabemos que esse período é muito mais longo. Durante toda a infância, há modificações no cérebro, mas ainda assim acreditava-se que aos dez anos essas modificações estariam terminadas e o cérebro estaria pronto. Hoje, a neurociência mostra que não é assim. Primeiro porque as transformações do período da infância, de desenvolvimento do cérebro mesmo, duram toda a infância, ou seja, até os dez, onze anos de idade. Mesmo assim, quando se chega a essa idade, o cérebro ainda não está pronto, vem uma segunda onda de transformações, que são responsáveis pelo comportamento adolescente. Essa divisão faz sentido em termos de desenvolvimento e de aplicação para a educação.

||UTILIDADE PÚBLICA|CAFÉ|

RAIO-X DA SAÚDE NA REGIÃO texto por denise de oliveira milbradt | FOTO divulgação

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A Constituição Federal preconiza que a saúde é direito de todos e dever do Estado, garantido mediante políticas sociais e econômicas que visem à redução do risco de doença e de outros agravos e ao acesso universal e igualitário às ações e serviços para sua promoção, proteção e recuperação. Em Cachoeirinha e Gravataí os usuários do Sistema Único de Saúde (SUS) podem recorrer às Unidades Básicas de Saúde ou se inserir nas estratégias de Saúde

da Família (ESF) para procedimentos de baixa complexidade.

Alguns grupos de risco têm programas específicos de ajuda, enquanto exames e urgências podem ser requisitados nos hospitais ou ainda numa das Unidades de Pronto Atendimento (UPAs). Há ainda o fornecimento de medicação gratuita. Saiba onde procurar o serviço adequado, otimizando seu tempo.

unidades básicas Cachoeirinha - Segundo o coordenador de Atenção Básica, João Luiz Dornelles, são oferecidos consultas médicas (clínico, pediatra e ginecologista), medição de pressão e de glicemia, coleta de exames citopatológicos, autorizações de exames, orientações sobre o processo de marcação de consultas. Além disso, é possível requisitar o encaminhamento para especialidades que não são disponibilizadas nessas unidades. Já o setor de enfermagem realiza curativos, aplicações de vacinas e, em algumas unidades, são fornecidos medicamentos e materiais para curativos domiciliares. Têm grupos de caminhadas com hipertensos e diabéticos.

Gravataí - A atuação é semelhante com exceção das ações educativas promovidas em escolas e creches do município. A meta é prevenir doenças e reduzir custos conforme as novas diretrizes do Ministério da Saúde.

saúde da família Cachoeirinha - Os profissionais das unidades de Estratégia de Saúde da Família são formados por médicos, dentistas, equipe de enfermagem e agentes comunitários, que realizam visitas domiciliares. As ESFs possuem também grupos de tabagismo, de caminhadas e de gestantes.

Gravataí – O médico é habilitado para atender todas as especialidades básicas e é realizado acolhimento diariamente, momento em que as demandas dos usuários são avaliadas e atendidas conforme as prioridades.

Urgência e Emergência Cachoeirinha - Atualmente as emergências clínicas e exames de eletrocardiograma (ECG) são atendidos no Pronto Atendimento 24h (PA 24 Horas) e no Hospital Padre Jeremias. No hospital é possível fazer raios-X, ecografias, mamografias e exames laboratoriais, emergenciais ou agendados pelos postos de saúde. O município oferece ainda fisioterapia e exames de tomografia computadorizada sem acompanhamento anestésico, autorizados na Secretaria Municipal de Saúde (SMS). No Centro de Especialidades Clínicas também são oferecidos exames de ECG, Espirometria e Colposcopia, sendo todos encaminhados pelas unidades básicas de saúde. Já as emergências traumatológicas recebem o segundo atendimento na Fundação Universitária de Cardiologia - Hospital de Viamão (em geral encaminhados pelo Hospital Padre Jeremias). Casos não cirúrgicos vão para a Clínica de Ortopedia, localizado também em Viamão.

Gravataí - Casos de urgência e emergência ou exames mais complexos, a orientação da Secretaria da Saúde é que os pacientes procurem o Pronto Atendimento Municipal 24h ou o Hospital Dom João Becker. Para ampliar a oferta deste tipo de serviço estão sendo erguidas duas novas unidades de Pronto Atendimento 24 Horas, as chamadas UPAs do Governo Federal. Uma na região das Cohab’s, na parada 74, e outra na região das Moradas do Vale, na ERS 020, parada 65.

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Programas dirigidos Cachoeirinha – Pacientes com hipertensão, diabetes, HIV, DSTs, tuberculose, Hanseníase, Raiva, tabagismo, obesidade, pacientes acamados, pacientes ostomizados etc. recebem atenção especial nas unidades básicas de saúde e da saúde da família.

Gravataí - O município possui vários programas e estabelecimentos para tratar doenças específicas. O Serviço de Atenção Especializada (SAE) trata doenças como DST’s, AIDS, hepatites, toxoplasmose, doença de Chagas e acidentes com material biológico; entrega de resultados dos exames anti-HIV; consultas especializadas de tisiologia para portadores de tuberculose, dermatologista para portador de hanseníase; dermatologista para a realização de exames como biópsias, aplicação de nitrogênio e metacril para pacientes com lipoatrofia facial, causado em virtude dos antiretrovirais; gineco-obstétrica e psicológica para profissionais do sexo e portadores de DST/HIV/AIDS, dispensação de medicamentos antiretrovirais, para tratamento de tuberculose e antihansenianos, entrega de leite em pó para crianças filhos de mães HIV positivo e entrega de preservativos, lubrificantes e folhetos informativos. No Departamento de Atenção Especializada atende categorias específicas, principalmente mulheres. Há ainda a rede de Centros de Atenção PsicoSociais (CAPS) que trata pacientes dependentes químicos e de alcoolismo, e pacientes com transtornos psiquiátricos. São três: CAPS I (Infantil), CAPS II (Adulto) e CAPS AD (Álcool e Drogas).

Ainda, outro programa de atendimento a pacientes específicos é o Senq, que trata de pacientes com problemas de nutrição e obesidade. Existe o Programa Primeira Infância Melhor (PIM)/ Bebê Saúde, que cuida de mães e bebês em situação de risco e vulnerabilidade.

Medicação gratuita Cachoeirinha - 141 tipos de medicamentos, tais como analgésicos, antipiréticos, medicamentos para tratamento da gota, anti-inflamatórios, antialérgicos, antibióticos, antifúngicos, antiparasitários, medicamentos que atuam sobre o sistema digestivo, antihipertensivos, insulinas e antidiabéticos orais, antiarrítmicos, hipolipemiantes (para o colesterol), anticoagulantes, contraceptivos, repositores de hormônios da tireóide, saúde da mulher, escabicidas, pediculicidas, antianêmicos, antiparkinsonianos, colírio para glaucoma, anticonvulsivantes, ansiolíticos, antipsicóticos, antidepressivos e estabilizadores do humor. As unidades que contam com dispensação de medicamentos no município são: ESF Araçá, ESF Jardim Betânia, ESF Otacílio Silveira (Farmácia Distrital), UBS Caic Granja Esperança, UBS Cohab, UBS Décio Martins Costa (Farmácia Distrital), UBS Getúlio Vargas, UBS Nova Cachoeirinha, UBS Osvaldo Cruz (Farmácia Distrital), UBS Vila City, CEC e Farmácia Central. Lembramos que o Ministério da Saúde oferta gratuitamente medicamentos para asma, hipertensão e diabetes em toda a rede de farmácias credenciadas no Programa Farmácia Popular e Saúde Não Tem Preço. São encontrados nessas farmácias, mediante co-pagamento, medicamentos contraceptivos, antiparkinsonianos, hipolipemiantes, para glaucoma, osteoporose e rinite, a um custo bem abaixo do PMC (preço máximo ao consumidor).

Gravataí - No município o paciente pode retirar medicamentos gratuitamente na Farmácia Municipal, na Farmácia do Estado ou em qualquer uma das 6 Farmácias Distritais, e ainda com até 90% de desconto nas Farmácias Populares do Brasil. A Farmácia Municipal é a que oferece uma quantidade maior de medicações, sendo 94 básicas e 23 controladas. Nas distritais são oferecidos os medicamentos básicos.

Para o paciente retirar a medicação é necessário portar um documento de identificação e a receita do SUS. Aqueles medicamentos que porventura a Rede Municipal, não ofereça podem ser requeridos na Farmácia Estadual ou ainda, se esta não tiver, através de via judicial.

SAIBA MAIS Unidades Básicas de Saúde de Gravataí: UBS Bonsucesso 3496-5510 UBS Centro 3432-2250 UBS Cohab A 3421-1072 UBS Cohab B 3431-1421 3431-0659 UBS Cohab C UBS Morada do Vale I 3497-7613 UBS São Geraldo 3488-3930 UBS São Judas Tadeu 3490-2414/3484-9249 UBS Vera Cruz 3490-3884 UBS Vila Aliança 3484-3138 UBS Vila Branca 3431-0656 Unidades Básicas de Saúde Cachoeirinha: UBS Caic Granja 3438-6496 UBS Cohab 3041-3490 UBS Décio Martins da Costa 3041-3402 UBS Getúlio Vargas 3041-4109 UBS Jardim do Bosque 3471-7422 UBS Luís de Camões 3469-2582 UBS Nova Cachoeirinha 3438-4004 UBS Osvaldo Cruz 3041-4108 UBS Parque da Matriz 3438-1503 UBS Vila City 3041-3398 HOSPITAIS Hospital Padre Jeremias - (51) 3441-9600 Hospital Dom João Becker – (51) 3043-1515

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|COLUNA VERTEBRAL|

NOVIDADES NA CIRURGIA Por Fernando Sanchis | Especialista em Coluna Vertebral | CRM 25665

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A ortopedia evoului diariamente!! Com essa afirmação pode-se concluir que novas e modernas técnicas de tratamento surgem a cada dia. Na área da cirurgia da coluna vertebral não é diferente, pelo contrário, é sem dúvida a especialidade da ortopedia que mais apresenta novidades e opções aos pacientes e médicos.

Toda essa modernidade deve-se ao fato de que o número de pessoas atingidas por patologias da coluna é cada vez maior e mais frequente, levando a necessidade de novos e eficazes tratamentos. Com o aumento da longevidade vemos que cresce a importância de um diagnóstico precoce, evitando assim que doenças tratáveis em pacientes relativamente jovens evoluam para patologias muito avançadas na 3ª idade, de difícil tratamento (com riscos bem maiores) e com resultados parciais.

Atualização: A busca constante por novas técnicas e atualização deve ser um dos objetivos do cirurgião responsável e preocupado com

seus pacientes.

Geralmente buscamos essa atualização em Congressos, cursos, simpósios, treinamentos específicos direcionados a alguma técnica especial e jornadas da área. Somente nos últimos 12 meses participei ativamente de mais de 8 cursos/treinamentos específicos na área da cirurgia da coluna vertebral, sendo 4 deles realizados no exterior.

Novas técnicas: algumas das mais modernas técnicas aplicadas no 1º mundo, leia-se Estados Unidos e Europa, são também realizadas pela nossa equipe, que através da constante e responsável atualização tem chegado a excelentes resultados.

Algumas das técnicas listadas abaixo têm trazido excelentes e gratificantes resultados para aqueles pacientes que não alcançam melhora nos tratamentos conservadores , sendo hoje considerada por alguns dos maiores cirurgiões do mundo como as melhores opções nos casos selecionados.

nUCLEOPLASTIA: É uma técnica minimamente invasiva, realizada em caráter ambulatorial, sem cortes, utilizada para tratamento de dores na coluna e/ou nos membros superiores/ inferiores provocada por desgaste e/ou protusões/hérnias discais na coluna cervical e /ou lombar.

ARTROPLASTIA CERVICAL: A artroplastia ou prótese cervical é uma das grandes novidades para o tratamento de hérnias e/ou desgaste da coluna. Até pouco tempo, a artrodese (fixação com parafusos) era a opção mais utilizada, entretanto, o uso das próteses possibilitou uma cirurgia mais rápida, menos agressiva, com menores complicações e com média de 36h de internação. Mas a principal vantagem em relação ao uso de parafusos é a não fixação, e com a manutenção da mobilidade da coluna, uma das principais queixas do paciente que realiza a cirurgia de artrodese.

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DA COLUNA VERTEBRAL Fotos Divulgação

Responsabilidade: Essas são apenas algumas das principais novidades à disposição dos pacientes e médicos, entretanto, todas essas técnicas devem ser indicadas e utilizadas de forma responsável e somente por profissionais qualificados e treinados, já que cada paciente apresenta uma patologia específica, que deve ser avaliada individualmente por profissional qualificado a fim de evitarmos resultados insatisfatórios. É importante salientar que toda essa “modernidade” não é indicada para todos os pacientes e que as técnicas tradicionais tem seu espaço garantido por que também apresentam ótimos resultados quando corretamente indicadas e realizadas.

Fixação dinâmica lombar (wallis e dynesis) Essas são sem dúvida as grandes novidades para os pacientes que sofrem de dores crônicas da coluna lombar devido à doença degenerativa e/ou hérnias discais. Essas são técnicas minimamente invasivas, com riscos e comorbidades bem menores quando comparadas as técnicas tradicionais, tendo o paciente alta geralmente em 36-48hs, sendo que em outras técnicas esse período pode chegar a 7 dias. Mas novamente a principal vantagem é o fato de que esses procedimentos não blo-

queiam completamente a mobilidade do segmento operado, ao contrário das técnicas de artrodese.

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|CULTURA|

Espaço de lazer FILMES

LIVRO Os escolhidos A família Barret leva uma vida pacata e tranquila no subúrbio, mas isso começa a mudar quando uma série de estranhos e misteriosos eventos passa a fazer parte de sua rotina. A família acaba descobrindo que existe uma terrível e mortal força atrás dela e precisará lutar por sua sobrevivência.

Os estagiários Billy (Vince Vaughn) e Nick (Owen Wilson) são grandes amigos e trabalham juntos como vendedores de relógios. Eles são pegos de surpresa quando seu chefe (John Goodman) fecha a empresa, por acreditar que o negócio esteja ultrapassado. Com problemas financeiros, eles conseguem a inscrição em uma seleção de estágio no Google. Mesmo sem terem a garantia que serão contratados, eles partem para a sede da empresa e lá precisam lidar com a diferença de idade entre eles e os demais competidores.

O Réu e o Rei De Paulo Cesar de Araújo

Capitão Phillips Richard Phillips (Tom Hanks) é um comandante naval que aceita trabalhar com uma nova equipe na missão de entregar mercadorias e alimentos para o povo somaliano.

Logo no início do trajeto, ele recebe a mensagem de que piratas têm atuado com frequência nos mares por onde devem passar. Em seguida, dois barcos chegam perto do cargueiro, com oito somalianos armados, exigindo todo o dinheiro a bordo. Quando pensa ter conseguido negociar com os piratas, o comandante é levado como refém. Começa uma longa e tensa negociação entre os sequestradores e os serviços especiais americanos, para tentar salvar o capitão antes que seja tarde.

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Objeto de verdadeira polêmica pública, a batalha em torno da proibição de Roberto Carlos em detalhes, sobre sua biografia, é o cerne de O réu e o rei. Paulo Cesar de Araújo conta a história da sua intensa relação com a música de Roberto Carlos, os dezesseis anos de pesquisa que embasaram a redação da biografia, e por fim os meandros de uma das mais comentadas e controversas guerras judiciais travadas recentemente no Brasil.

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