Graciosa comemora 92 anos e posse da nova diretoria.

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clube comemora aniversĂĄrio e nova diretoria toma posse em noite de gala

CABRAL AGORA EM NOVO ENDEREÇO

Rua Dr. Manoel Pedro 673 - Cabral silviadoring.com.br

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a m ig os a s s o c i a d os No dia 14 de julho, data em que o Clube comemorou seu nonagésimo segundo aniversário, a nova diretoria, da qual estou à frente como Presidente, foi empossada em conjunto como os integrantes dos Conselhos Fiscal e Deliberativo.

Em meu discurso de posse fiz questão de ressaltar que a razão de ser da existência do Clube são os associados, de modo que, para retribuir todas as alegrias que o Graciosa me proporcionou desde minha infância, trabalharei com muita dedicação sempre defendendo aos interesses do clube e ao bem-estar dos associados.

Também agradeci aos ex-presidentes Tobias de Macedo, João Carlos Ribeiro e Glaucio Fernando Bley Filho o aprendizado que tive em suas gestões, pois graças a eles obtive o conhecimento necessário para o exercício da Presidência.

Mas não me limitei a agradecer esses três ex-presidentes com os quais tive a honra de trabalhar, mas a todos os ex-presidentes, pois certamente, não fosse o trabalho realizado por cada qual em suas respectivas gestões, nosso Clube não seria essa maravilha que é.

E o Graciosa é uma maravilha, sem sombra de dúvidas. Aqui recebemos pessoas dos mais variados locais do Brasil, do mundo e todos esses visitantes se encantam com o que apresentamos. Não é para menos, pois seja para a prática de esportes, do lazer, dos eventos sociais, da cultura, enfim, de tudo aquilo que fazemos, modéstia a parte, nossa estrutura e serviços são invejáveis.

Nós, associados, somos privilegiados por fazer parte desse seleto grupo e poder desfrutar das maravilhas oferecidas pelo Clube. Estejam certos de que a nova Diretoria trabalhará incansavelmente para manter todo esse encanto, esse padrão de excelência conquistado ao longo de décadas.

Juntamente com os vice-presidentes Oilson Negrelle, José Hillani e Alexei Antoniuk, formei uma diretoria composta por pessoas que igualmente nutrem um amor incondicional pelo Clube e que desejam o melhor para a instituição, de modo que as perspectivas de trabalho para os próximos dois anos são as melhores possíveis.

Agradeço a confiança em mim depositada pelos associados e estejam certos de que não os decepcionarei, contem comigo!

Abraços;

GUSTAVO MUSSI MILANI presidente

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2019 2019

SUMÁRIO

/10 news comunicados do clube /16 social chá da tarde . baile de aniversário . line up debutantes /38 cultura novos títulos . os 10 livros mais lidos . sócio escritor . das páginas às telas /52 eventos poker /58 cp modalidades . avaliação física . natação . sócios pelo mundo /70 golf torneio juvenil . interclubes field day feminino . hole in one . aconteceu pelos campos do brasil /80 tênis taça presidente . ITF world tennis tour . santander tennis classic torneio interno . escolinha . festival interno julino . tenistas que brilham . clínica de squash

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A Revista Graciosa Country Club não se responsabiliza pelos espaços publicitários comercializados, bem como pelos artigos assinados, sendo as duas formas de promoção de inteira responsabilidade de seus anunciantes e autores.

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CHÁ DA TARDE Reúna suas amigas para uma deliciosa tarde.

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28 de agosto 25 de setembro Especial Debutantes

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30 de outubro 27 de novembro 15 horas

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Sede Social

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/ In for maç õ es e res er va s 41 . 3025 - 1333

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HAPPY HOUR Venha curtir o melhor da MPB, Pop, Rock em um dos ambientes mais charmosos e aconchegantes do Clube. Programe-se!

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30 de agosto 27 de setembro 25 de outubro 19 horas Sede Social

/ In for maç õ es e res er va s 41 . 3025 - 1365

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CONSCIENTIZAÇÃO NO TRÂNSITO Pe d e s t r e s s e m p r e t e m p r i o r i d a d e !

A entrada principal de automóveis no Clube, na esquina da Avenida Munhoz da Rocha com a Rua Clóvis Bevilaqua, é para muitos associados um trajeto diário e também muito conhecido. Pedimos a atenção de todos com relação a faixa de pedestres. Muitas vezes, seguindo o fluxo da via, despercebidamente pode se entrar direto no Clube, quando o correto é reduzir a velocidade ou a marcha ao se aproximar da entrada, em especial devido à longa extensão da faixa de pedestres existente.

Por cautela, fazemos um apelo aos associados para que, ao se aproximarem da faixa de pedestres, reduzam a velocidade dando toques no freio, alertando o motorista atrás que poderá parar para a passagem de pedestres, inclusive ligando o pisca alerta se necessário. Se houver pedestre na faixa, pare, respeitando sua passagem e seu tempo. Naturalmente, pessoas idosas, com problemas de locomoção, com crianças de colo e grávidas, são algumas que atravessam mais lentamente e, consequentemente, exigem mais paciência dos motoristas.

TENHA PACIÊNCIA - ESPERE - RESPEITE Os poucos segundos que serão perdidos são insignificantes se comparados as graves consequências naturalmente decorrentes de um acidente. A mesma cautela se faz necessária na saída do Clube.

REDOBRE A ATENÇÃO! Nos termos do artigo 29, do Código de Trânsito Brasileiro, os veículos maiores são responsáveis pelos veículos menores e todos juntos devem cuidar e proteger o pedestre.

Em complemento, o parágrafo único, do artigo 70, do mesmo Código, expressamente estabelece que o pedestre tem prioridade na travessia da faixa mesmo que o sinal de semáforo tenha aberto para os carros. Portanto, aguarde o pedestre concluir a travessia da faixa para seguir com segurança.

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C H Á DA TA R D E F OTO S

LUCAS

LOPES

A edição junina do Chá da Tarde que aconteceu no dia 26 de junho contou com decoração especial e desfile da grife Lafort que apresentou às associadas a coleção de Inverno 2019.

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> Gilda Erichsen Maximo e Ana Lucia Amaral

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> Alneide Locatelli e Lourdes Bastos da Porciuncula

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> Maria Freitas e Eliane Hauer

> Eliana Fadel Farracha de Castro, Karina Bley e Monica Milani

> Modelos desfilando a coleção de inverno da Lafort

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tarde

> Maria do Carmo de Athayde Guimarães, Gilda Maria Kalinowski Ceccon, Marilia de Paula Xavier e Therezinha de Athayde Cunha

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> Maria Lenita Zagonel Ciruelos e Glay Tourinho Miro

> Iracema Baptista e Ana Olivia

> Beatriz Mokross, Adriana Pirih Maranhão Santana, Andrea Borba Cortes Velloso, Simone Samara Hillani e Lucia Helena Jorge Beirão

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N OVA D I R E TO R I A TOMA POSSE NOS 92 ANOS DO GRACIOSA F OTOS

MAR C ELO

O Graciosa celebrou seus 92 anos com um Baile de Gala na noite de 13 de julho. O evento também marcou a posse da diretoria para o biênio 2019-2021, que tem à frente o presidente Gustavo Mussi Milani. A Chapa Inovação, ainda é composta por Oilson Centa Negrele (vice-presidente), José Hillani (vice-presidente administrativo) e Alexei Affonso Schrappe Antoniuk (vice-presidente financeiro), que juntos, foram os anfitriões da noite. A festa foi o último evento da diretoria social comandada por Eliana Fadel Farracha

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de Castro, que foi sucedida na função por Cristiane Moro Keinert. Com dress code Black Tie, como tradicionalmente ocorre, a festa avançou até altas horas do dia 14 de julho, data oficial de fundação do clube. Os convidados foram recebidos ao som de um piano e welcome drink de espumante logo na entrada. A decoração foi assinada pela produtora Ilse Lambach e o Buffet Elegance serviu pratos da gastronomia internacional. A pista de dança teve trilha sonora a cargo do DJ Nizo Gomide.

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> Sérgio Luis Keinert e Cristiane Moro Keinert

> Maria Aparecida Gontijo e Abdon Jorge Uadi

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> Elza Pinheiro Machado Maia e Manuel Fernandes Maia Júnior

> Arahy Casagrande Sarrão e Jesus Sarrão

> Gal Czerny e Suelen Regina de Souza Czerny

> José Roberto Loyola Chaves e Georgia Alessandra dos Santos

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> Leticia Steffen Gossling e Rafael Selvatici Borges

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> Cristiane Moro Keinert e Eliana Fadel Farracha de Castro

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> Glaucio Fernando Bley Filho, Karina Guedes Pereira Bley, Mônica S. Ahrens Milani, Gustavo Mussi Milani, Diogo Ahrens Milani e Bruno Ahrens Milani

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> Adyone Negrão Torres e Ricardo Negrão Torres

> Antonio Muffone e Sonia Cini Muffone

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> Oilson Centa Negrelle, Margareth Krueger Negrelle, Isadora Carolina Krueger Negrelle e Michael Supulvida

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> Cristiane Fugita Gomm e Cosme Bueno Gomm Filho

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> Heloisa Helena Lopes Fortes e Julio Carlos Alvarez Junior

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> Andre Luis Sarot Veiga, Patricia A. Atherino Veiga, Laudalio Veiga Filho e Janete Helena Sarot Veiga

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28 > Marcelo Affonso Chaves Rodriguez, Victoria Chaves Rodriguez, Luiz Felipe Moreira Malucelli e Paloma Chaves Malucelli

> José Eduardo Moraes Sarmento e Eliane Terezinha de M. Sarmento

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> Percy Rubens Glaser Júnior e Elis Schwab Cabanilhas Glaser

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29 > Attilio Comodo Neto, Idaque Alencar Comodo, Giovanni Alencar Comodo, Roberta Alencar Comodo e Lucas Romano

> Iros Reichmann Losso, Luciane Baggio Losso, Isabela e Ricardo Losso

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30 > Larissa Maria Marques de Macedo, Tobias de Macedo, Roger Wolf Pedroso, Corinna Voswinckel Pedroso, Ana Luiza Demeterco Santos e Fernando Sell Freitas Santos

> Gabriela Cristina R. Curi Antoniuk e Ingrid Schrappe Antoniuk

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O Graciosa iniciou a programação para as Debutantes de 2019 em um lindo jantar que aconteceu no dia 3 de julho na Sede Social para as 30 jovens que irão debutar e suas famílias. Até o dia 21 de setembro, quando acontece o grande Baile da Primavera, elas terão uma intensa agenda de eventos e mimos. O lineup reforça a mescla da tradicional celebração com toques contemporâneos, que incluem elementos do mundo da moda, conteúdo cultural e cuidados com o bem-estar e beleza.

Um desfile de moda festa da Bazaar Fashion fez parte do encontro, que contou também com a presença de outros importantes parceiros como Bergerson Joias, Torriton Beauty Center, Pátio Batel, Bioderma e Castelo do Batel.

O glamour do mundo da moda é um dos destaques da programação de 2019 das debutantes.

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Embora os tempos sejam outros e o Baile de Debutantes não tenha mais a conotação de apresentação de jovens meninas à Sociedade, terá sempre seu espaço na agenda do Graciosa Country Club”, conta a Diretora Social, Cristiane Keinert. “É uma festa linda e elegante que encanta as jovens e seus familiares, realizada com muito carinho, já evidente nos vários eventos que a antecedem. O fortalecimentos de laços de família e amizade nunca sairá de moda!

E é isso que representa o Début no Graciosa!”

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NOVOS TÍTULOS A biblioteca está constantemente adquirindo novos títulos. Venha nos fazer uma visita, temos certeza de que irá encontrar um do seu agrado

A SUTIL ARTE DE LIGAR O F DA-SE

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Mark Manson

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Chega de tentar buscar um sucesso que só existe na sua cabeça. Chega de se torturar para pensar positivo enquanto sua vida vai ladeira abaixo.

Chega de se sentir inferior por não ver o lado bom de estar no fundo do poço. Coaching, autoajuda, desenvolvimento pessoal, mentalização positiva — sem querer desprezar o valor de nada disso, a grande verdade é que às vezes nos sentimos quase sufocados diante da pressão infinita por parecermos otimistas o tempo todo. É um pecado social se deixar abater quando as coisas não vão bem. Ninguém pode fracassar simplesmente, sem aprender nada com isso. Não dá mais. É insuportável. E é aí que entra a revolucionária e sutil arte de ligar o foda-se. Mark Manson usa toda a sua sagacidade de escritor e seu olhar crítico para propor um novo caminho rumo a uma vida melhor, mais coerente com a realidade e consciente dos nossos limites. E ele faz isso da melhor maneira. Como um verdadeiro amigo, Mark se senta ao seu lado e diz, olhando nos seus olhos: você não é tão especial. Ele conta umas piadas aqui, dá uns exemplos inusitados ali, joga umas verdades na sua cara e pronto, você já se sente muito mais alerta e capaz de enfrentar esse mundo cão. Para os céticos e os descrentes, mas também para os amantes do gênero, enfim uma abordagem franca e inteligente que vai ajudar você a descobrir o que é realmente importante na sua vida, e f*da-se o resto. Livre-se agora da felicidade maquiada e superficial e abrace esta arte verdadeiramente transformadora.

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HOLOCAUSTO BRASILEIRO Daniela Arbex

Durante décadas, milhares de pacientes foram internados à força, sem diagnóstico de doença mental, num enorme hospício na cidade de Barbacena, em Minas Gerais. Ali foram torturados, violentados e mortos sem que ninguém se importasse com seu destino. Eram apenas epilépticos, alcoólatras, homossexuais, prostitutas, meninas grávidas pelos patrões, mulheres confinadas pelos maridos, moças que haviam perdido a virgindade antes do casamento. Ninguém ouvia seus gritos. Jornalistas famosos, nos anos 60 e 70, fizeram reportagens denunciando os maus tratos. Nenhum deles — como faz agora Daniela Arbex — conseguiu contar a história completa. O que se praticou no Hospício de Barbacena foi um genocídio, com 60 mil mortes. Um holocausto praticado pelo Estado, com a conivência de médicos, funcionários e da população.

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A FA B U LO S A HISTÓRIA D O H O S P I TA L : DA IDADE MÉDIA AOS DIAS DE HOJE Jean-Noël Fabiani

Neste delicioso livro, Jean-Noël Fabiani – renomado cirurgião francês e um dos maiores especialistas em história da medicina – descortina um dos mais incríveis legados da humanidade: a evolução dos hospitais e da medicina, num relato repleto de humor e erudição. Veremos que as primeiras cirurgias eram realizadas por barbeiros; como se deu a invenção do estetoscópio; a importância da decisão da rainha Vitória de dar à luz sem dor sob efeito do clorofórmio e, segundo alguns, contrariando a Bíblia; o nascimento da medicina humanitária com a Cruz Vermelha e os Médicos Sem Fronteiras; o fortuito papel do acaso na invenção do Viagra, e muito mais. Todo o gênio e toda a ingenuidade humana são aqui postos a nu, na incansável busca pelo viver mais e melhor.

A SACERDOTISA D E AVA LO N Marion Zimmer Bradley

A sacerdotisa de Avalon é uma obra póstuma de Marion Zimmer Bradley, concluída por sua colaboradora, Diana L. Paxson. A partir dos mitos e lendas, as autoras desenvolveram uma saga que acrescenta os mistérios de Avalon à bela figura de Helena. E contam uma parte da história da formação de valores cristãos em substituição aos cultos pagãos na Europa do século III. À mitológica Helena, figura reverenciada na Alemanha, em Israel e Roma e aclamada como santa nas igrejas que levam o seu nome, são atribuídas a descoberta de relíquias, a responsabilidade de levar as cabeças dos três Reis Magos para Colônia, o Manto que Jesus usava para Trier e a Verdadeira Cruz para Roma. Acredita-se que era uma princesa bretã que se casou com um imperador, que tenha vivido em York e em Londres, e estabelecido estradas no País de Gales.

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O QUE ACONTECEU COM ANNIE C. J. Tudor

“Quando minha irmã tinha oito anos, ela sumiu. Na época, achei que não poderia haver coisa pior. E então ela voltou.“ Novo livro da autora de O Homem de Giz. Quando Joe Thorne era adolescente, sua irmã mais nova desapareceu. Vinte e cinco anos depois, um e-mail anônimo o leva mais uma vez ao passado: “Eu sei o que aconteceu com sua irmã. Está acontecendo de novo.” Atolado em dívidas e bem longe do vilarejo onde cresceu, Joe precisa escapar das pessoas perigosas que estão atrás dele, mas também vê a oportunidade de resolver o que arrasta consigo há mais de duas décadas. Retornar a Arnhill parece a única opção. Mas voltar também significa abrir velhas feridas e reencontrar pessoas e lugares que ele nunca mais pensou que veria. Afinal, alguns segredos são grandes demais — e Joe não faz ideia de onde está se metendo. Neste suspense de ares sobrenaturais, o leitor é carregado por reviravoltas sombrias que o deixam na expectativa até o fim. O que aconteceu com Annie é uma viagem ao lugar mais escuro de um passado que precisa ser esquecido.

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Q UAT R O M U L H E R E S SOB O SOL DA TOSCANA Frances Mayes

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Da mesma autora do best-seller Sob o sol da Toscana e escrito com o calor, o coração e as deliciosas descrições de lugares, comidas e amizades que se tornaram marca registrada de Frances Mayes, Quatro mulheres sob o sol da Toscana é a história de quatro mulheres norte-americanas que chegam à Itália como desconhecidas para, ao longo de um ano excepcional, se tornarem melhores amigas. Ela observa de sua terrazza enquanto as três mulheres carregam suas malas para dentro da casa de pedra ao pé da colina. Quem são elas, e o que as trouxe a esta aldeia toscana tão longe de casa? Sendo ela própria uma expatriada, e com sua própria história inacabada, não pôde deixar de se questionar: será que elas vão conseguir encontrar o que vieram buscar? Kit Raine, uma escritora americana que mora na Toscana, está trabalhando em uma biografia de sua amiga íntima, uma mulher complexa que continua a lançar sombra sobre sua própria vida. Seu trabalho é assombrado pela chegada de três mulheres – Julia, Camille e Susan –, que acabaram de desenvolver uma amizade espontânea que as fará sair da zona de conforto para mudar completamente o rumo de suas vidas. Susan, a mais aventureira das três, as convenceu a subverter as expectativas de uma aposentadoria careta ao alugar uma grande e bonita casa na Toscana. Embora novatas em meio a uma cultura estrangeira, seu senso de aventura renovada imbui cada uma delas de um brilhante senso de bravura, gosto pela vida e uma feroz determinação de prosperar. Mas como? Com a amizade e a orientação de Kit, estas mulheres irão se lançar na vida italiana, perseguindo paixões há muito esquecidas – com resultados imprevisíveis.

E S TA D O S U N I D O S : A FORMAÇÃO DA NAÇÃO Leandro Karnal

A coleção Repensando a História, tem por objetivo desenvolver a visão crítica por meio da discussão, análise e reformulação constante dos temas históricos. Pretende estimular a participação de todos no processo de elaboração do saber histórico, apresentando um tratamento desmistificador de visões consagradas e abordando questões que fazem parte do dia-a-dia das pessoas “comuns” sistematicamente postas à margem da história.

Outras aquisições / VITÓRIA A RAINHA

Júlia Baird

/ A GAROTA DO LAGO

Charlie Donlea

/ O ENIGMA DE ESPINOSA

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Irvin D. Yalom

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/ A CAÇA

Jussi Adler-Olsen

/ A CASA DO MEDO

Jô Nesbo

/ O CRIME DA GALERIA CRISTAL

Boris Fausto

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LIVROS MAIS LIDOS DO MÊS Adultos

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M O N A L I S A : A M U L H E R P O R T R Á S D O Q UA D R O D I A N N E H A L E S

A P R E N D I Z A D O S G I S E L E B Ü N D C H E N

A ROSA DA MEIA-NOITE LU C I N DA R I L E Y

JOSÉ BONIFÁCIO M A RY D E L P R I O R E

A M I G A E L E O N A R D O A V I N C I N TO N I O AVA N I L L A S E B L A S

Infantil

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M I N H A V I DA F O R A D E S É R I E PAU L A P I M E N TA

OS DE E D S U

D I Á R I O D E P I L A R N A A M A Z Ô N I A F L Á V I A L I N S E S I LVA

ENIGMAS GAUDI N A A N D E E E L I L E M O S

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DAS PÁGINAS ÀS TELAS

A L I T E R AT U R A N O C I N E M A FILMES SOBRE LIVROS

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ilmes que falam sobre livros, livrarias, escritores, existem aos montes. Porém, alguns poucos e bons conseguem traduzir toda a mágica e encantamento que a literatura em geral desperta no leitor. Aqui, quero falar de três filmes recentes, que para mim bem destacam essa aura que envolve a literatura.

/ O GÊNIO E O LOUCO Esse filme, baseado em fatos reais, conta a história de James Murray, interpretado por um Mel Gibson inspirado, e do Dr. W.C. Minor, papel do ótimo Sean Penn. O filme passou meio despercebido pelos circuitos comerciais, mas achei de uma delicadeza incrível. Relata como foi compilar o primeiro Dicionário Oxford na Inglaterra, porque sim, alguém teve que reunir todas as palavras existentes até então, suas etimologias, fonias e significados e organizá-las. Se parece um trabalho hercúleo, é porque o foi. O filme mostra um pouco do que foi o trabalho - nada fácil, e também a relação dos dois homens que dão título ao filme, mostrando que a palavra tem poder, e esse transcende a página.

/ A LIVRARIA “Esse singelo filme, derivado de um livro homônimo, conta a história de uma dona de livraria, em uma pequena cidade inglesa na década de 1950, sua história e a transformação que causou, ainda que levemente, na cidade em que estava. Mostra o impacto que um livro gera na vida das pessoas, e como mesmo estando fechados entre quatro paredes, com um livro em mãos viajamos ao infinito. Uma linda obra sobre o livro e como ele nos conecta com o outro, e principalmente com nós mesmos.

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/ O MISTÉRIO DE HENRI PICK Esse recente filme francês mais encanta pela história em si, do que pelo próprio desfecho, em que há a revelação do dito mistério. O filme questiona o que faz um escritor, traz um pouco sobre a realidade das editoras, das publicações. Apresenta a chamada “biblioteca dos livros rejeitados”, o inesperado canto onde obras não aceitas pelas editoras vão parar. Tudo, claro, com aquele toque especial de filme francês. Um filme interessante, com ares de suspense, que mostra que o livro é mais do que papel. É a história de quem o escreve, e acima de tudo daquele que o lê.

Como bônus, cito:

/ A SOCIEDADE LITERÁRIA E A TORTA DE CASCA DE BATATA Adaptado do livro homônimo, e que ilustra um pouco de como a literatura pode ser usada como meio de sobrevivência em tempos inóspitos. Aqui, unindo a aquecendo corações em plena 2ª Guerra Mundial.

Concluo dizendo que se ler é bom e ver filmes também, nada melhor do que ver filmes sobre livros. E, quem sabe, depois ler as obras mencionadas nas telas.

CAROL IN A CAVAL CAN TI PED ROSA Escritora

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DISPONIBILIDADE E LIBERDADE PROCESSUAL

LIVRO Disponibilidade processual – a liberdade das partes no processo EDITORA RT - Revista dos Tribunais AUTOR Rodrigo Ramina de Lucca > Rodrigo Ramina de Lucca

A mesma disponibilidade processual que fundamenta os negócios jurídicos processuais está presente nos mais diversos institutos processuais. O alcance da liberdade processual das partes é muito maior do que se costuma supor

O

advogado e doutor em Direito Processual Civil pela Universidade de São Paulo (USP), Rodrigo Ramina de Lucca, lançou seu segundo livro, intitulado “Disponibilidade processual – a liberdade das partes no processo”. A obra é direcionada aos acadêmicos, pesquisadores e profissionais do Direito e é dedicada ao exame da liberdade das partes no processo.

Obra vencedora do Prêmio Calmon de Passos – ANNEP, a publicação estuda o nível de liberdade que as partes têm no processo, procurando estabelecer uma divisão adequada entre o trabalho do juiz e das partes envolvidas. A obra também trata do real significado do princípio dispositivo, das concepções processuais privatistas e publicistas, e a disponibilidade das partes na definição da matéria fática e jurídica do processo, bem como na sua condução e em seu resultado.

Ramina também propõe demonstrar – e o faz com sucesso – que a liberdade permeia, em maior ou menor grau, todos

os âmbitos do processo civil. A mesma disponibilidade processual que fundamenta os negócios jurídicos processuais está presente nos mais diversos institutos processuais. O alcance da liberdade processual das partes é muito maior do que se costuma supor.

Com prefácio assinado pelo professor em Direito Processual Civil da Universidade Federal do Paraná (UFPR), Eduardo Talamini, o livro é a versão comercial da tese de doutorado do autor em Direito Processual Civil pela USP, aprovada com louvor em 2018. Dividida em oito capítulos, o livro contém 400 páginas.

RO D R IGO RAM IN A D E LU C CA Doutor e mestre em Direito Processual Civil pela USP. Bacharel em Direito pela UFPR. Cursou a Mediation Academy pela Universität zu Köln – Alemanha (Center for Transnational Law) e é membro do Instituto Brasileiro de Direito Processual, do Instituto dos Advogados do Paraná e do Comitê Brasileiro de Arbitragem (CBAr).

Professor e advogado. Sócio-fundador da Ramina de Lucca, Bibas & Siqueira de Carvalho Advogados Associados.

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ARTIGO

educ açã o

SÓ É POSSÍVEL F I LO S O FA R E M ALEMÃO...

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vidente que é possível filosofar em qualquer idioma, mas a língua alemã tem um facilitador para este mister, a possibilidade de criação de “palavras-ônibus” a partir da junção de vocábulos e que expressariam um novo conceito de modo sucinto. Schadenfreude é uma dessas palavras, significa “a satisfação que se sente perante o infortúnio de outrem”. Alegrar-se com a derrota do time adversário mais do que com a vitória do próprio time, quem nunca? Mas este prazer inocente é causa de brigas, desentendimentos e até mortes entre torcedores.

Instituições de ensino são locais propícios a inter-relacionamentos, comunicação de pensamentos e sentimentos, além de local de desenvolvimento moral, dado que ali existe todo um processo de construção de regras de coexistência, para manutenção de relações de confiança e respeito. Ao lado do desenvolvimento cognitivo, que facilita o acesso a um maior número de informações para manejo futuro das complexidades do mundo, é na ampliação do relacionamento afetivo que se promove a exploração mais eficiente do próprio TEME A FILOSOFIA corpo e do espaço ao redor, para interaQUEM NÃO QUER gir com os demais.

Assim como a rosa, uma ideia é uma ideia, mas apenas assume sentido se dita de modo a ser comunicada e entendida.

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ao longo do tempo, ou seja, nossa sociologia, é fundamental. Mesmo que alguns dirigentes tenham sido tomados de fúria santa contra estas atividades e reflexões, escolas precisam dedicar-se a estes temas.

Entendimento não parece ser o nosso forte atualmente, atritos estão ficando extremamente comuns PENSAR, RECUSA-SE em várias instâncias, e escolas, Um país moderno não sobrevive sem o como qualquer organização, não concurso das “ciências duras”, matemátiA REFLETIR SOBRE existem isoladas da comunidade ca, física, química, biologia, e das profisem que se inserem, modificam sões delas decorrentes, na verdade, sem M A I S D O Q U E H A B I TA e são modificadas pelos vetores elas não existiria sequer modernidade.

SUA PRÓPRIA E sociais, seja no sentido do desenMas sem as ciências sociais e correlavolvimento e adaptação, seja em tas, filosofia, sociologia, línguas, artes, E S T R E I TA M E N T E instabilidades ou resistência às nenhum país existe como tal, é apenas mudanças. Assim, ela não é indiuma nação de zumbis apertadores de ferente aos problemas, desafios, botões e leitores de manuais. oportunidades, e riscos, como por Teme a Filosofia quem não quer pensar, exemplo os desentendimentos comunitários. recusa-se a refletir sobre mais do que habita sua própria e Toda estruturação social humana, as escolares em especial, estreita mente. Odeia a Sociologia quem odeia as sociedasendo unidades essencialmente comunicativas e de convides humanas, desejaria talvez que se restringissem a obedevência, tem a responsabilidade de contribuir para a resolucer e produzir, sem saber sequer quem são, de onde vem, ção de problemas na coletividade, e ainda também resolver para onde vão. seus próprios conflitos e dissensos de forma argumentada; e O Brasil não merece esquecer de si próprio, os brasileiros certamente um dos graves problemas que afetam a sociequerem saber, pensar, filosofar em português ou, vá lá, em dade brasileira hoje é o comportamento absolutamente não alemão. Nossa enorme diversidade precisa ser apreciada, sustentável, refletida no mote egoísta – Mateus, primeiro os criticada, valorizada, compreendida. Somente construireteus – na ausência de empatia, na destruição sistemática do mos um país melhor, se o conhecermos e pensarmos. meio ambiente por absoluta ignorância, e pela a nossa aparente incapacidade de coexistência equilibrada.

Pensar sobre nossa natureza, valores e atitudes, o que pode sim ser chamado de filosofar, entender melhor nossa convivência comunitária, nossos procedimentos, nosso percurso

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WAN DA CAM AR GO Educadora e assessora da presidência do Complexo de Ensino Superior do Brasil – UniBrasil

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saúd e

COMO GARANTIR A SAÚDE CAPILAR NAS E S TA Ç Õ E S M A I S F R I A S TE X TO

AMAN DA

CAVAL CA

PETRAGL IA

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tema é recorrente dos salões de beleza nessa época do ano. Basta chegar o outono e o inverno para os clientes começarem a se queixar da perda e quebra dos fios. As causas podem estar ligadas a fatores externos ou genéticos. O educador da marca italiana Davines de produtos para cabelos, Raphael Koike, alerta que para ter um diagnóstico preciso é necessário procurar um profissional com conhecimento em tricologia ou um dermatologista. “Existem terapias distintas para tratar cada tipo de queda. O problema na grande maioria dos casos está diretamente ligado à saúde do couro cabelo”, alerta Raphael.

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Entre os fatores externos mais comuns nas estações mais frias está o uso de água extremamente quente para lavar os cabelos. Nesse período, os fios também levam mais tempo para secar completamente. A água quente junto com a umidade termina por estimular a oleosidade excessiva que obstrui os folículos capilares e provoca a queda. “Nesses casos os profissionais dos salões podem diagnosticar e aplicar a terapia que muitas vezes exige algumas sessões e a utilização de home care especifica até a cura total”, conclui o educador.

Mas a redução de luminosidade solar, explica o educador, também interfere no ritmo de crescimento e podem causar o enfraquecimento. O couro cabeludo pode ficar muito sensível ou seco, causando afinamento e também deixando os fios quebradiços. Para enfrentar esse período sem danos, basta investir preventivamente em terapias de nutrição e hidratação para fortalecer e garantir a beleza dos cabelos.

Com relação a fatores biológicos, a principal é a questão familiar de tendência à queda dos fios. Mas também podem sofrer influência de situações de estresse, de mudanças hormonais, anemia, gestação, procedimentos cirúrgicos, abalo emocional ou envelhecimento precoce do couro cabeludo. Nesses casos é recomendada a consulta com um médico, busca por rotinas mais saudáveis e o acompanhamento de um terapeuta capilar no tratamento. “Existem cuidados de prevenção para minimizar fatores genéticos com resultados incríveis. Já com relação à desequilíbrio fisiológico temporário os tratamentos trazem soluções efetivas e em muitas situações podem ser totalmente revertidos ”, afirma Koike.

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Já existem salões de beleza de Curitiba com equipes capacitadas para o diagnóstico, elaboração de terapias personalizadas e aplicação dos produtos para recuperar o equilíbrio. Alguns com espaços exclusivos e outros com profissionais terapeutas de referência. Com relação aos produtos, atualmente o avanço tecnológico está realmente à serviço da saúde capilar.

As formulações mais procuradas e indicadas por especialistas são as enriquecidas com fitocêuticos naturais e compostos biológicos ativos presentes exclusivamente em plantas com excepcionais propriedades. E o que é melhor, os produtos são eco sustentáveis e sem sulfatos e parabenos que deixam resíduos e comprometem o desenvolvimento dos fios. “É fundamental a procura de espaços especializados porque vários produtos tem prescrição de manipulação apenas por profissionais capacitados. São ácidos com princípios ativos com tempo de ação determinado e que podem ser combinados, dependendo do caso, para resultados mais eficientes”, destaca o educador.

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ga stron omia

DOURO BOYS LANÇAM E D I Ç Ã O L I M I TA D A DE VINHOS COM VENDAS ÚNICAS EM LEILÃO TE X TO

EL IS

CABAN IL HAS

GL ASER

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P

rotagonista de uma nova geração de enólogos do Douro, em Portugal, Tomás Roquette, da Quinta do Crasto, comemora os 15 anos do Douro Boys, um dos projetos mais simpáticos do mundo do vinho, criado a partir da união de cinco vinhateiros para promover os rótulos e a região do Douro dentro e fora do país.

Peter Mansell, licitador especialista em vinhos da Christie’s, em Londres, será o responsável por conduzir o leilão e bater o martelo.

Além dos dois vinhos Douro Boys, serão leiloadas raridades das caves do quinteto, experiências com os produtores, estadias em hotéis e degustações.

Juntamente com Tomás, compõem o quinteto os enólogos João Ferreira Álvares Ribeiro, da Quinta do Vallado; Dirk van der Niepoort, da Niepoort; Cristiano Van Zeller, da Quinta Vale D. Maria; e Vito Olazabal, da Quinta do Vale Meão.

Para a elaboração dos novos Douro Boys Red Wine Cuvée e Douro Boys Vintage Port, cada enólogo selecionou sua melhor barrica de vinho tinto e sua melhor pipa de Porto Vintage da safra 2017. “Foi uma colheita impressionante no Douro. Escolhemos o excepcional entre o que já tínhamos de melhor para os blends Douro Boys”, resume Tomás.

Em celebração aos 15 anos do projeto, serão apresentadas as novas safras de dois vinhos criados pelos cinco garotos do Douro: o Douro Boys Red Wine Cuvée 2017 e o Douro Boys Vintage Port 2017. Quem quiser adquirir os rótulos deve se preparar, pois as vendas acontecerão exclusivamente em um leilão, no dia 10 de outubro, no Six Senses Douro Valley, em Portugal. Os lances também poderão ser entregues por escrito ou por telefone no dia do evento.

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As inscrições para participar do leilão vão até 25 de setembro.

Para obter todos os detalhes é preciso entrar em contato com a Wine&Partners em Portugal pelo telefone +43 1 36 9 79 90 ou pelo e-mail i.kitzwoegerer@wine-partners.at.

Segunda a sรกbado no jantar.

Sรกbado e domingo no almoรงo.

Reservas em bobardi.com.br ou 3057-3375 Av. Munhoz da Rocha , 757 - Cabral

ARTIGO

b eleza

POR QUE EU TENHO FLACIDEZ DE PELE? é possível reverter ou amenizar este quadro?

TE X TO

ESTEL A

F RAN ZON

F i s i ot e ra p e ut a D e rmatofu n c ion a l n a Cl ín ic a N a util u s

P

ara quem não sabe o que é flacidez de pele ou flacidez tissular, essa condição pode ser caracterizada como a diminuição de estruturas do sistema tegumentar como elastina, proteína de função estrutural, responsável por formar fibras elásticas; Fibloblastos e por consequência, colágeno, outra proteína extremamente importante no papel de sustentação, fundamentais para a manutenção da hidratação e tonicidade dos tecidos responsáveis, principalmente pela sustentação das partes moles do corpo.

ESSE PROCESSO ESTÁ ASSOCIADO A DUAS GRANDES CAUSAS /

COMO É POSSÍVEL PREVENIR OU AMENIZAR UM QUADRO DE FLACIDEZ DE PELE? /

Tração excessiva Envelhecimento fisiológico

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O primeiro agente causador, que é o tracionamento excessivo da pele, por exemplo nos casos de obesidade ou gestação, pode acontecer de forma tão abrupta ou contínua que se ultrapassado o limite de distensão, o tecido não é capaz de voltar a forma original, ganhando uma aparência “frouxa”, por rompimento de fibras elásticas, mesmo tendo o estímulo cessado, como emagrecimento ou término da gestação.

Um segundo processo associado a flacidez de pele, está intimamente ligado ao envelhecimento fisiológico humano e dentro da esfera do envelhecimento não existe apenas um fator envolvido, mas multi-fatores metabólicos, genéticos, intrínsecos e extrínsecos. Sabe-se que a partir dos 25 anos já existe uma degradação natural do colágeno (Glicação de colágeno), começamos a diminuir a capacidade de replicação de linhagens celulares que compõe o tecido conjuntivo.

O estresse oxidativo desempenha papel central na iniciação e na condução de eventos que causam o envelhecimento da pele, com isso ocorrem danos ao DNA que promovem a liberação de mediadores pró-inflamatórios, que, por sua vez, desencadeiam doenças inflamatórias ou reações alérgicas na pele.

Alguns fatores genéticos que influenciam no aumento da flacidez de pele, ressalto que o aumento na concentração de melanina, promove maior foto proteção, portanto um fotoenvelhecimento menos evidente, as peles mais escuras (fototipos mais altos) apresentam o dobro da concentração de melanina comparado a indivíduos mais claros. A derme mais espessa possui uma elasticidade da pele preservada, e também um retardamento do fotoenvelhecimento, peles asiáticas e negras apresentam a derme mais espessa e mais compacta do que outras etnias. E em relação a quantidade e tamanho de fibroblastos (células produtoras de proteínas colágenas), que também irá interferir diretamente na qualidade da pele, encontram-se muito mais abundantes em peles mais escuras.

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Com estas informações podemos entender porque as pessoas mais claras apresentam maior grau de flacidez tissular, pois, está intimamente ligado às causas intrínsecas genéticas. Vale lembrar que o uso de fotoprotetor e manutenção dos devidos cuidados servem para todos.

Dentre os fatores extrínsecos, cito a exposição à radiação ultravioleta, estilo de vida, alimentação, frequência de atividades físicas, uso de substâncias prejudiciais, como álcool, tabaco, entre outros. O álcool, é um potente estimulante de formação de radicais livres, visto que faz alterações enzimáticas no organismo. Assim como o tabaco, que possui inúmeras substancias tóxicas que contribuem para o estresse oxidativo.

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Graças a evolução tecnológica no campo da medicina estética e fisioterapia dermatofuncional, e com a crescente preocupação em realizar avaliações precisas e diagnósticos bem elucidados, podemos traçar um plano de tratamento interdisciplinar. Primeiramente reconhecer em quais pontos esse paciente possa estar falhando: Descuido com a exposição solar? Falta de fotoproteção?

Alimentação incorreta? Falta de nutrientes essenciais para dar o suporte bioquímico correto? (E aí vale encaminhar para um colega nutricionista ou nutrólogo).

Ganho e perda de peso, sem controle profissional.

Entendemos que o tempo de resposta fisiológica do organismo para neocolgênase, formação de novo colágeno, ocorre entre 30 a 90 dias, desde formação a remodelação, e para isto estimulamos uma cascata de eventos inflamatórios controlado no tecido alvo, tendo em vista a regeneração tecidual, para melhora do aspecto e textura de uma pele flácida. Quando trabalhamos com técnicas de calor, como na associação dos procedimentos abaixo.

Laser Neodimium YAG e o Erbium YAG e Radiofrequência, para gerar dano térmico. No momento em que a derme é aquecida de maneira homogênea, ocorre desnaturação de parte das fibras de colágeno, fazendo contração imediata e aumento de espessura dessas fibras.

Bioestimuladores de colágeno, como ácido poli-L-láctico ou hidroxiapatita de cálcio que são aplicados na área especifica da flacidez.

Princípios ativos tópicos, cosméticos; Princípios ativos orais, nutricosméticos.

Para saber qual o procedimento adequado ao seu tipo de pele, consulte um profissional para uma avaliação.

EVENTOS

poker

6 ª E TA P A D O CIRCUITO G R ACIOSA D E P O K E R 2019

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> Rogerio Saltori, Eduardo Ferreira Sguario, Germano Ferraz Paciornik, José Renato Duarte Filho, Guilherme Taglianetti, Rafael Vianna, Jamil, Marco Antonio Beirão e Clemenceau Merheb Calixto

F OTO S

LUCAS

LOPES

Em novo cenário, a 6ª etapa do Circuito Graciosa de Poker do dia 30 de junho aconteceu no PUB, que lembra os Saloons, bares típicos do velho oeste, onde se reuniam comerciantes de pele, cowboys, soldados, garimpeiros, mineiros e jogadores. Com casa cheia, as disputas foram acirradas e os jogadores, além de muita concentração, precisaram demostrar confiança e habilidade até mesmo para um blefe. Na próxima edição traremos os resultados da etapa de encerramento do semestre e novidades do Ranking. As etapas do segundo semestre já tem data para acontecer, fique atento ao calendário. A presença no maior número de disputadas poderá contabilizar pontos importantes.

Não perca as próximas etapas!

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> Fernando Correa de Oliveira, Clemenceau Merheb Calixto e Edi Rocha

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> Cosme Bueno Gomm Filho e Americo Machado da Luz Neto

> José Maderna Ribas e Dante Luiz Klimovicz

> José Eduardo Ribas Vieira de Souza e Felipe Trouche de Canto

> Oscar Dias Pimpão Junior e Argemiro Gomes Filho

EVENTOS

poker

54 > Pedro Henrique B. Neiva de Lima e Jonathan Czerny Grupenmacher

> Eduardo Sguario e Gilberto Scherman

RANKING ATÉ A 6ª ETAPA

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1

Cosme Gomm

858,28

2

Germano Paciornik

777,28

3

José Renato

635,04

4

Theodocio Atherino

609,95

5

Oscar Pimpão

553,62

6

Clemenceau Calixto

452,33

7

César Almeida

439,77

8

Zeco Schaedler

433,63

9

Namur Prince Paraná Júnior

388,88

10

Felipe Canto

350,84

11

Renato Barroso

342,16

12

José Moderna Ribas

341,28

13

Argemiro Gomes Filho

325,69

14

Zico Beirão

310,79

15

Roberto Barrionuevo

287,72

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Dante Klimovicz

284,34

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Beto Coccioli

265,23

18

Luiz Szucs

250,34

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CP

f e os dt a l id do a ed se ps o r t e m

STREET DANCE TE XTO

M ARI AN A

MIN ETTO

CAL D EIRA

SILVA

Stu dio D

J

á assistiu na televisão algum programa com um grupo de dança fazendo passos muito rápidos, sincronizados expressivos e rítmicos, utilizando saltos e variando movimentos?

Olhando assim pode não parecer, mas o moderno e famoso street dance (dança de rua) é na verdade um estilo de dança originário dos americanos na década de 30, que na época misturava movimentos coordenados e rítmicos ao som de artistas como James Brown.

É uma das danças mais praticadas nos estúdios de dança, academias e até mesmo nas escolas. Essa modalidade ficou conhecida como uma Dança Urbana que utiliza músicas atuais como Hip Hop e Pop sincronizadas com movimentos como saltar, andar, contratempos, isolamentos de braços, pernas e quadril como forma de expressão.

Devido à grande popularidade do estilo, atualmente existem diversos estudos que analisam e comprovam os benefícios da prática dessa modalidade. Dentre eles destaca-se o desenvolvimento da criatividade e a melhora do convívio em grupo. Além de trabalhar lateralidade, consciência corporal, coordenação motora alongamento e resistência, auxilia também na perda de peso, previne dores musculares e melhora a circulação e concentração, pois é uma modalidade que exige rápida resposta dos movimentos.

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HORÁRIOS TERÇA E QUINTA

16h30

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BRIAN THOMAS TE XTO

MAR IA AMÉL IA F OTO

JUL IO

KASTRUP

SATO

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Foi uma segunda-feira inesquecível! No dia 25 de maio, em comemoração aos 10 anos das aulas de Jazz Dance, o Graciosa recebeu para duas aulas especiais, um grande nome do show business americano, o bailarino, professor, diretor e coreógrafo Brian Thomas.

Um evento assim tão excepcional merecia a presença de todos, e alunas e convidadas ocuparam, com lotação esgotada, as salas das aulas oferecidas.

Brian Thomas soma em seu currículo trabalhos como bailarino e coreógrafo de artistas como Liza Minelli, Beyoncé, Whitney Houston, Paula Abdul, Ricky Martin, Usher, Pink, Nelly Furtado e Britney Spears.

Recebeu uma indicação para o Emmy Awards de melhor coreógrafo pelo show no Madison Square Garden, em comemoração aos 30 anos de carreira de Michael Jackson.

Muita música, dança, alegria e aprendizado. E tudo muito bem registrado! Ao final das aulas todos participaram de um delicioso brunch oferecido ao grande artista! Aplausos! E o nosso agradecimento!

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f e os dt a l id do a ed se ps o r t e m

TEENS TRAINING TE XTO

AILSON

TAD EU

JÚN IOR

(MIKE)

Formado em Edu cação Fí s i ca e Pós- Gra du a do em Di dá ti ca e Pr á ti ca de En si n o F OTO

É

uma modalidade criada com o objetivo de desenvolver nos alunos 10 capacidades físicas. São elas: flexibilidade, coordenação, agilidade, equilíbrio, precisão, força, velocidade, potência, resistência cardio-vascular e resistência neuro-muscular, que não estão definidas fisiologicamente, mas que podemos começar a estimular. As aulas consistem em uma rotina de exercícios para aquecer as articulações e o corpo, passando pela parte principal onde desenvolvemos algumas das capacidades físicas, terminando com brincadeiras e jogos, buscando uma melhora na sociabilização através do trabalho em grupos.

Mesmo a aula sendo coletiva o desenvolvimento é individual, levando em consideração as aptidões e as dificuldades de cada praticante.

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LUCAS

LOPES

As aulas são indicadas a partir dos 10 anos de idade até 14 anos em média, caso o interessado tenha uma idade inferior, recomendamos participar de uma aula experimental para verificar adaptação.

Esse ambiente criado durante a aula é extremamente importante para o desenvolvimento físico, psíquico e motor, respeitando o momento de transição entre as fases de infância, adolescência e adulta.

HORÁRIOS TERÇA E QUINTA

16h30

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HIDROGINÁSTICA TE X TO

CL AUD IA

R EGIN A

KAN AP VAL IM

Formada em Educação Física e Pós-Graduada em Exercício e Qualidade de Vida

A

hidroginástica nos dias atuais mudou as suas características, está cada vez mais modernizada e conta com várias estratégias de treinamento, tanto na parte técnica quanto na utilização e criação de equipamentos. Por este motivo, além dos benefícios que temos com a prática sistemática e bem orientada como melhora do condicionamento físico e cardiorrespiratório, melhora da mobilidade articular, alívio de dores, a hidroginástica tem proporcionado ganho de força, melhora da massa óssea, aumento da resistência muscular localizada entre outros benefícios diferenciados.

E tratando-se de uma aula coletiva, não podemos deixar de citar a promoção da sociabilidade entre os participantes, proporcionando um alívio de tensões e stress emocionais, muito importantes nos dias de hoje.

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CP

sf ea sú tdae d o

espor te

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A IMPORTÂNCIA DA AVA L I A Ç Ã O F Í S I C A

A

Avaliação Física é um procedimento essencial, um indicador de performance que nos dá parâmetros para prescrever exercícios, respeitando faixa etária e histórico de saúde. Com ela, identificamos características individuais que são fundamentais para a construção de um plano personalizado mais eficiente, seguro e prazeroso. É importante dizer que quando o indivíduo tem ciência de seu estado físico atual e de suas potencialidades físicas, pode entender o que deve ser melhorado e escolher junto aos nossos profissionais as melhores opções ofertadas pelo clube.

São analisados na Avaliação os seguintes itens: restrições e patologias, teste físico submáximo com o equipamento de Espirometria Ventilometria Cefise Limiares, identificando com segurança a frequência cardíaca mais recomendada para cada objetivo, Composição Corporal ou seja a taxa de gordura corporal com relação ao peso total, Flexibilidade, Mobilidade Articular e Avaliação Postural.

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A partir dos 15 anos, todos que pretendem iniciar uma atividade de qualquer modalidade esportiva, devem fazer a avaliação e reavaliar a cada 90 dias, para que possam comparar os dados e mensurar os resultados.

Na musculação, trabalhamos com um softwear integrado, que permite que os resultados sejam imediatamente disponibilizados aos professores e enviado via e-mail aos alunos.

Agende uma avaliação na secretaria do CP.

AD R IAN E D ÉA D O AMARAL Formada em Educação Física

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M U S C U L A Ç Ã O PA R A OSSOS MAIS FORTES TE XTO

GUSTAVO

A

população acima de 60 anos tem aumentado sistematicamente nos últimos anos, segundo alguns estudos, em 2020 o Brasil possuirá cerca de 14% da população total constituída por pessoas nesta faixa etária.

Nesta fase esses indivíduos apresentam alguns processos de mudança nas suas capacidades físicas decorrentes do avanço da idade, causando perda de autonomia e independência dos mesmos. As causas mais aparentes são: redução da força, redução da massa óssea, aumento do tecido adiposo, perda da flexibilidade, redução da aptidão cardiorrespiratória, alterações hormonais e neurais, dentre outras.

Essa redução de massa óssea pode gerar algumas patologias, dentre elas, a osteoporose, que é considerada uma das doenças mais comuns e graves na população idosa. Ela é uma doença metabólica, com consequente diminuição de densidade mineral óssea, tornando o esqueleto fino e poroso, ou seja, um indivíduo que tenha tal patologia acaba

CARVAL HO

se tornando cada vez mais “frágil”, podendo ocorrer sérios problemas caso aconteça alguma queda.

Sendo assim, buscar estratégias para reverter este processo natural da vida é de grande importância, e para a alegria dos indivíduos que apresentam um quadro deste tipo, algumas evidências tem se mostrado benéficas. O exercício resistido tem apresentado benefícios para a prevenção da perda e manutenção da massa óssea, e também funcionalidade geral de tal população. Atividades que promovem contrações musculares contra resistência resultam em um aumento na densidade mineral óssea além de aumento na força muscular, inclusive reduzindo a probabilidade de ocorrência de fraturas. A atividade mais indicada é a musculação e é fortemente benéfica nesses casos.

Desse modo, à prática se torna indispensável para todos!

Procure um profissional habilitado e se proteja desses processos decorrentes da vida.

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CCPP

f en f esastt taaaçdãdooo e es sp po or rt te e

EQUIPES DE N ATA Ç Ã O W E B T R E I N O

A

partir de agosto teremos novas turmas de natação voltadas para treinamento. Com o objetivo de formar uma equipe de natação infanto-juvenil para representar o Graciosa em eventos da modalidade, foi firmada uma parceria com a Webtreino Esportes, assessoria esportiva já responsável pelas modalidades de Triathlon e Travessia do clube. As categorias são:

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M I R I M / 9 e 10 anos

P E T I Z / 11 e 12 anos

I N F A N T I L / 13 e 14 anos

J U V E N I L / 15 e 16 anos

NADO COSTAS

NADO PEITO

Cur iosidades sobre os estilos de nado:

É o mais antigo dos estilos de natação, com relatos de sua prática desde o século 16. O record olímpico nos 100 metros peito pertence ao Adam Pealty, da Grã-Bretanha, com 57.63 segundos também conquistado nos jogos Olímpicos do Rio de Janeiro em 2016.

NADO BORBOLETA

NADO CRAWL

Caracterizado pela posição do nadador de costas para o fundo da piscina, o estilo é caracterizado por uma grande amplitude de movimento nos ombros. O record olímpico nos 100 metros costas pertence ao americano Ryan Murphy, com 51.97 segundos conquistado aqui, nas Olímpiadas do Rio em 2016.

Conhecido também como “nado livre”, esse é o mais rápido entre os quatro estilos. O record olímpico nos 50m livres é brasileiro, com 21.30 segundos, conquistado pelo nadador César Cielo nas olímpiadas de Pequim em 2008.

Esse estilo surgiu de uma incerteza nas regras que caracterizavam o nado peito na década de 1950 e sua forma como conhecemos tem sua criação creditada para um japonês chamado Jiro Nagasawa. O record olímpico nos 100 metros borboleta é do americano Michael Phelps, conquistado nos jogos olímpicos de Pequim em 2008, com 48.82 segundos.

HORÁRIOS SEGUNDA A SEXTA

DAS 14h ÀS 15h

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PROFESSOR JOSÉ HENRIQUE FERREIRA JUNIOR

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COORDENAÇÃO TÉCNICA: WEBTREINO ESPORTES

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COMUNICADOS

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CP

sóci os

pelo

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UMA VELEJADA PELOS MARES NÓRDICOS TE X TO

P ER CY

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GL ASER

JUN IOR

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O

Campeonato Brasileiro de Lightning foi realizado entre os dias 14 e 17 de março deste ano em Guaratuba, quando nos classificamos para participar no Mundial da classe na Finlândia, em junho. A vaga foi ofertada e... aceita na mesma hora, afinal era o indício de uma oportunidade única que se abria, velejar ao lado das melhores tripulações do mundo.

ser despachado) até uma lombalgia recorrente tratada às pressas, ou mesmo o adiamento de provas na faculdade, já que iríamos ficar 10 dias nas frias terras nórdicas. Tudo é relevado quando nos aproximamos da desejada viagem. A cidade sede do campeonato era Espoo, muito próxima da capital Helsinque e famosa por ser considerada a cidade mais sustentável da Europa!

O lightning é um veleiro monocasco, cujo projeto data de 1938, já foi olímpico e ainda hoje compete nos jogos pan-americanos.

A tripulação é composta por três pessoas e leva três velas (buja, mestra e balão) e tem vários pontos de ajuste, o que lhe confere uma característica de barco muito técnico. Nosso barco no Brasil tem o número 14290, mas já são mais de 16 mil barcos cadastrados no mundo desde o surgimento da classe. Outra curiosidade é que o lightning propicia que as tripulações sejam bastante heterogêneas. De fato, a experiência de vela conta muito durante as regatas e mesmo antes delas. Só para ter uma idéia nossa tripulação conta com o proeiro, Javert Brusamolin Sanches Neto, de 22 anos, Marcelo Ling, 34 e eu, Percy Glaser, 57. Um veleiro para ser apreciado por todas as gerações.

Ao desembarcar a vontade era de colocar o quanto antes o barco na água e sair velejando. Nosso desejo apenas se prorrogou, pois no primeiro dia da programação do mundial, uma quinta-feira que seria uma regata teste, os ventos fortes (acima de 30 nós) inviabilizaram a navegação. Seria um campeonato corrido em quatro dias, sem possibilidade de conhecer a raia antecipadamente.

Começaram então os preparativos da viagem. Tivemos três meses para organizar, preparar os equipamentos, alugar apartamento e carro e ainda treinar a tripulação. Com o auxílio do pessoal da Associação Mundial da classe alugamos o barco no local da competição, assim tivemos que levar do Brasil apenas as velas e equipamentos para reposição e ferramentas. É claro que vários percalços tiveram que ser resolvidos, desde a liberação de um pacote enrolado de velas (por sorte no limite de tamanho para

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Chegou o tão esperado dia, uma sexta-feira, primeiro dia de regatas, vento forte e constante e 50 barcos alinhados para o evento. Raia perfeita, longa, muito técnica e um visual inesquecível, incomparável, de velas coloridas radiantes a luz de um sol nórdico que se aproximava do solstício de verão. Mesmo assim, o vento e a água gelada do báltico não nos deixavam dúvidas de que navegávamos em altas latitudes.

Após várias regatas em condições diversas de mar e vento chegamos ao fim do campeonato fadigados, calejados, levemente mareados mas com aquela sensação de realização e gostinho de quero mais. Além disso, a troca de informações, a experiência adquirida e a conquista de novos amigos só nos deixaram uma certeza, em 2021, próximo mundial a ser realizado na Carolina do Norte, nos EUA, estaremos dentro!

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GOLF

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to r n eios

TORNEIO 2019 JUVENIL DE GOLF O Torneio Juvenil de Golf, reuniu os golfistas mirins e familiares do Graciosa no dia 29 de junho para disputar as categorias: EM FORMAÇÃO /// Onde os atletas deram um show com suas pequenas grandes tacadas, cada swing foi acompanhado pelos pais atentos que não piscavam orgulhosos cada movimento.

COM HANDICAP /// Que percorreram os nove buracos com muita maturidade, demostrando que o golf além de desafiador, é também um esporte para juvenis.

O evento foi um sucesso, os atletas puderam demonstrar e comprovar as habilidades adquiridas com muito treino, concentração, persistência e paciência. Que venha o próximo.

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262

Resultados GROSS Campeão

Santiago Pinheiro

47

Luiza Rudy

49

GROSS Campeã

CATEGORIA COM HANDICAP 1º lugar

Gustavo Giacometti

40

2º lugar

José Ricardo Muricy Filho

40

3º lugar

Henrique Braz

40

CATEGORIA COM HANDICAP 1º lugar

Sofia Rudy

40

CATEGORIA SEM HANDICAP A 1º lugar

Arthur da Rocha

31

2º lugar

Carlos Krause

35

3º lugar

Breno Pupo

35

4º lugar

Henrique Rocha Loures

36

CATEGORIA SEM HANDICAP B 1º lugar

Lívia Garcia

21

2º lugar

Luiza Lopes

33

CATEGORIA SEM HANDICAP C 1º lugar

Pedro Muricy

22

2º lugar

Giulia de Castro

26

71 > José Ricardo Muricy Filho, Henrique Braz e Sofia Rudy

> Giulia de Castro e Pedro Muricy

> Arthur da Rocha, Carlos Krause e Henrique Rocha Loures

GOLF

tor n eios

> Luiza Lopes, Breno Pupo e Livia Garcia

> Gustavo Giacometti, Santiago Pinheiro e Luiza Rudy

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O GRANDE SUCESSO NO RETORNO DO INTERCLUBES 2019 F OTO

LUCAS

LOPES

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A

diretoria da Federação Paranaense e Catarinense de Golfe retornou com um dos campeonatos que mais despertam o espírito competitivo e a união entre os clubes, o Interclubes 2019. Há algum tempo este torneio não era realizado, mas, neste ano os clubes tiveram a oportunidade de compor um time de nove golfistas, três de cada categoria, para os representar. O evento foi um sucesso, reunindo oitenta e um atletas do Paraná e de Santa Catarina, que costumavam jogar apenas em seus clubes.

Superando as expectativas de todos, o ambiente animado e descontraído fortaleceu as amizades construídas com muito golfe e boas tacadas.

A sexta-feira, foi destinada para treino e também para confraternizações, com churrasco especial e um carteado entre

amigos. No sábado os participantes desfrutaram de costela fogo de chão, chopes e diversos drinks ao som de DJ. Domingo, o encerramento foi marcado pela cerimônia de premiação e com um coquetel especial.

No primeiro dia o Clube Curitibano terminou como líder, mas neste domingo o Graciosa Country Club venceu de virada. Acumulando 35 pontos no primeiro dia, e 86 no segundo, a pontuação total ficou em 121, contra 116 do Ponta Grossa Golf Club que ficou com o vice campeonato. As demais colocações ficaram com o Joinville Country Club, Clube Curitibano, Santa Mônica Clube de Campo, Alphaville Graciosa Clube, Maringá Golf Club, Reserva Golf Club e Bowser Team.

F O NT E

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GOLF

to r n eios

F I E L D D AY FEMININO F OTO S

LUCAS

LOPES

Após dois anos de muita dedicação, comprometimento e amor pelo golf, no dia 27 de junho a capitã Marisa encerrou sua gestão e o semestre com a Taça Field Day. Foram lembradas as tradicionais quintas de muitos jogos, risadas e confraternização, momento preparado com muito carinho para este público que no golf pratica mais que um esporte, relaxa, descontrai e faz dele o seu hobby e momento de lazer preferido para desopilar dos afazeres do dia a dia.

76

“Saio da capitania feliz, pois meu objetivo foi alcançado com muito sucesso. Manter um grupo reunido e unido é complicado, mas o golf fez a grande diferença e uniu ainda mais todas as golfistas.” Comentou a capitã.

Durante a premiação as golfistas agradeceram a capitã e presentearam-na com uma linda joia para que ela nunca esqueça do seu legado. > Homenagem à Capitã

Resultados GROSS

LONGEST DRIVE (9)

Campeã

Roberta Comodo

78

Roselaine Catarino NEAREST TO THE PIN (13)

INDEX ATÉ 23,3

Gilka Feres

1º lugar

Nilma Ribeiro

73

2º lugar

Gilka Feres

72

NEAREST TO THE PIN (17)

3º lugar

Roselaine Catarino

74

Roberta Comodo STRAIGHEST DRIVE (11)

INDEX 23,4 ATÉ 32,8

Leslie Bocchino

1º lugar

Rosely R Barros

71

2º lugar

Rosana Nigro Moura

74

MENOR NUMERO DE PUTTER

3º lugar

Cleide Dombroski

76

Nilma Ribeiro MAIOR NUMERO DE 3 PUTTER

INDEX 32,9 ATÉ 47,6

Clarissa Brik

1º lugar

Ana Carolina D. Monteiro

76

2º lugar

Michele Krause

79

TROFÉU BOB

3º lugar

Gilda Roth

79

Cristina Iwersen

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262

Saio da capitania feliz, pois meu objetivo foi alcançado com muito sucesso. Manter um grupo reunido e unido é complicado, mas o golfe fez a grande diferença e uniu ainda mais todas as golfistas.”

M A R I SA LE A L

77 > Camila Pesenti, Roberta Comodo e Cristiana Furtado

> Yonne Ninno Leite, Mirian Joice Gianello e Fanny Luhm

> Cristina Iwersen, Rosely Rego Barros e Eneida Passos

> Cristina Iwersen e Clarissa Brik

GOLF

to r n eios

> Rosely Rego Barros, Rosana Nigro Moura e Cleide Dombroski

> Leslie Bocchino, Roberta Comodo e Gilka Feres

> Ana Carolina D. Monteiro, Gilda Roth e Michele Krause

> Marisa Leal, Roberta Comodo e Rosana Nigro Moura

78

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GOLF

DE S TAQUES

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262

HOLE IN ONE No dia 06 de julho a golfista Lucia Pupo registou no Clube Alphaville Graciosa seu segundo hole in one no buraco 14.Na ocasião ela disputava o Torneio IMIM na companhia do seu filho José Pupo Filho e Henrique Okoshi Parabéns Lucia!

79

ACONTECEU PELOS CAMPOS DO BRASIL V ABERTO DAS CATARATAS IGUASSU FALLS GOLF CLUB DATA

///

08 e 09 de junho

GROSS Campeão

Eduardo Pesenti

CATEGORIA M1 Campeão

Paulo Ninno Leite

TÊNIS

tor n eios

TA Ç A P R E S I D E N T E GLAUCIO BLEY F OTO S

LUCAS

LOPES

pós 54 dias de disputas chegou ao fim a Taça Presidente que aconteceu no período de 6 de maio a 28 de junho. O evento visa homenagear o presidente e os diretores pelos feitos em prol do esporte durante a gestão.

A

A integração foi implantada pelos diretores Ana Victoria Sperandio e Guilherme Lobo em todos os torneios, o que agradou muito. A cerimônia de encerramento e premiação, foi realizada no dia 4 de julho no restaurante do golfe.

Esta é a primeira “Taça Presidente” que reúne todas as modalidades de raquete: tênis / padel / beach tennis e squash.

A galeria completa com todos os resultados está disponível no site do Clube.

80

> Guilherme B. Lobo, Ana Victória S. Santos e Glaucio Bley

> Frederico, Enio, Simone e Theo Friedlaender Branco

> Tênis – Liliana Ribas, Ana Luiza Demeterco, Maria Cecilia Centa, Ana Paula Alvarez, Sueli Gossling, Adriana Pansieri, Maria Carolina Stelfeld e Luciane Shirai

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> Magda Ludeke, Karla Ribeiro, Marília Vitta, Claudia Zorguiotti, Simone Hillani e Priscila Santos

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> Padel – Carol Faraco, Maria Elisa Zagonel,Tatiana Castilho e Adyone Torres

81

> Padel – Pedro Borges, Roberto Faucz, Juan Bagueño, Adolpho Bertoldi, Munir Laden, André D’avila e Cosme Gomm

> Beach Tennis – Roberta Silva, Priscila Garcia, Marcela Wosniak, Simone Friedlaender, Lucia Achy, Bruna Moreschi, Maria Emilia Aragão e Karla Ribeiro

TÊNIS

tor n eios

GRACIOSA SEDIA E TA PA D O I T F WO R L D TENNIS TOUR C O M D E S TA Q U E S DA N OVA G E R A Ç Ã O

82

Circuito Internacional de Tênis desembarcou no Graciosa, na última semana de junho, para a realização do Ano II – Tennis Classic, competição que integra o calendário da ITF World Tennis Tour.

O

um grande público apaixonado por tênis que pôde conferir de perto a conquista do argentino Juan Pablo Ficovich, 22 anos, na chave de simples, e o título brasileiro dos garotos Igor Marcondes e Felipe Meligeni Alves nas duplas.

Com a organização do Instituto Sports e patrocínio do Banco Santander por meio da Lei Federal de Incentivo ao Esporte, o torneio reuniu jovens talentos do tênis da Argentina, Brasil, Bielorrússia, Chile, Estados Unidos, Suíça e Uruguai em evento que premia os jogadores com pontos nos rankings da ATP e ITF, além de premiação total de US$ 15 mil.

Ao longo de sete dias de competição, o Graciosa recebeu

O Clube faz parte de um seleto grupo de locais escolhidos para receberem um torneio deste porte devido a excelência em suas instalações e serviços, além de contar com opções de quadras externas e internas todas com iluminação nos padrões internacionais que permitem jogos noturnos, além de um excelente e moderno sistema de drenagem em caso de chuva.

Resultados FINAL DE SIMPLES Juan Pablo Ficovich (ARG) d. João Pedro Sorgi (BRA)

6/3 7/6 (3)

FINAL DE DUPLAS Igor Marcondes/Felipe Meligeni Alves (BRA/BRA) d. Oscar Gutierrez/Fermin Tenti (BRA/ARG)

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6/4 3/6 10/6

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> Ana Victória S. Santos, Luciane Virmond, Simone Hillani e Tatiana Castilho

S A N TA N D E R T E N N I S CLASSIC – ANO II TORNEIO INTERNO Durante os grandes torneios, nossos associados são convidados a participar de uma etapa interna, o que proporciona além da troca de experiência, interatividade e grandes disputas. Neste ano foram realizadas três competições: Conv id ad os Sa nt a nd e r/A c co r MASCULINO

///

2 7 d e j unho

2 0 19

Convidados Graciosa Country Club

///

28 de junho

FEMININO Campeãs

Ana Victória e Luciane Virmond

Vice-campeãs

Tatiana Castilho e Simone Hilani

MASCULINO

Campeões

Gilberto Scherman e Rogério Menta

Campeões

Willy Pires e Oscar Pimpão

Vice-campeões

Sergio Marques e Wagner Kawskami

Vice-campeões

Cosme Gomm Filho e Mario Castilho

> Wagner Kawskami, Sergio Marques, Rogério Menta e Gilberto Scherman

> Oscar Pimpão, Willy Pires, Mario Castilho e Cosme Gomm Filho

83

TÊNIS

tor n eios

TENNIS CLASSIC A N O I I – S A N TA N D E R PA RT I C I PA Ç Ã O ES P E C I A L ESCOLINHA DE TÊNIS Durante as disputas Tennis Classic – Ano II – Santander, que aconteceram entre os dias 28 e 30 de junho, os alunos das escolinhas aproveitaram para conhecer um pouco da rotina de preparo e jogos dos tenistas de alto rendimento que buscam a profissionalização.

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Durante a programação nossos futuros atletas puderam participar de alguns momentos dos jogos, acompanhando os jogadores e participando dos sorteios iniciais, e claro aproveitando a oportunidade para fotos e autógrafos. Experiência única, que com certeza deixará boas lembranças na vida de cada um! > David O. Glomb e Felipe M. de Souza com as bolinhas autografadas

> Crianças: Pietra Torres, Bernardo B. Ribas, Eduardo Torres e Alice F. Weishof – Profissionais: Rafael Mattos, Orlando Luz, Felipe R. Meligeni e Igor Marcondes

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85 > João Pedro Sorgi com a associada Giulia Petrelli e Maria Julia Jansen com Juan Pablo Ficovich

> Crianças: David Oliveira Glomb e Felipe Mendes de Souza – Profissionais: Juan Pablo Ficovich e Felipe R. Meligeni

> Crianças: Lucas Menegotto e Isabela B. da Silva – Profissionais: João Pedro Sorgi e Igor Marcondes

TÊNIS

tor n eios

TORNEIO INTERNO FEMININO JULINO

O

s compromissos foram tantos na cidade no mês de junho que o tradicional festival junino este ano virou julino e aconteceu no dia 2. Neste evento prá lá de “bão sô”, as atletas sinhá compareceram alinhadas e elegantes, com chapéu de palha, laços, vestido xadrez e muitas cores, deixando o evento “uma formosura só” e muito divertido. O festival contou com decoração especial, “quadrilha junina”, bingo, concurso de fantasias, além de muitas guloseimas típicas da época.

Foi diversão pra tarde toda e uma vontade de nem ir embora.

Ao final todas saíram contentes com suas prendas.

Resultados 2ª CLASSE Campeãs

Jaqueline Dal’Lin Heloisa Fortes

Vice-Campeãs

Ana Paula Alvarez Cicida Gontijo

3ª CLASSE Campeãs

Ana L. Demeterco Luciane Virmond

Vice-Campeãs

Dione Melhem Manoela Heineberg

4ª, 5ª e 6ª CLASSE Campeãs

Priscila Santos Simone Friendlaender

CONCURSO DE FANTASIAS

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> Priscila Santos e Simone Friedlaender

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1° lugar

Vanusa Rocha Loures

2° lugar

Ana L. Demeterco Simone Hillani

3° lugar

Ana Paula Alvarez

> Aniversariante – Rosa Cristina Mendes

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> Vencedoras do concurso de fantasias

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> Manoela Heineberg, Dione Melhem, Ana Luiza Demeterco e Luciane Virmond

> Heloisa Fortes, Jaqueline Dal´lin, Cicida Gontijo e Ana Paula Alvarez

TÊNIS

DE S TAQUES

T E N I S TA S QUE BRILHAM

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FPT JUNIORS SERIES 500 – DM TÊNIS DATA /// LOCAL ///

13 a 16 de junho de 2019 Curitiba/PR

CATEGORIA SIMPLES 5FA Campeã

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Júlia Machado

TÊNIS

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s quash

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I CLÍNICA DE SQUASH No dia 28.06, comandada pelo profissional Renato Gallego, Coach Internacional e Tutor em Coaching da World Squash Federation, foi realizada a primeira de uma série de clínicas que irão acontecer mensalmente.

Durante o evento foram apresentadas técnicas e estratégias, visando o aprimoramento dos praticantes.

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Horários SEGUNDA E QUINTA

TERÇA

QUARTA

SEXTA

SÁBADO

DOMINGO

11 às 20h

7 às 14h e das 15 às 22h

13 às 20h

7 às 14h

7 às 13h

8 às 20h

FICOU INTERESSADO? Associados e não praticantes que tenham interesse em conhecer mais sobre a modalidade também podem participar das clínicas.

/ Mai s infor maçõ es na s e cretar ia de têni s /

DIRETORIA

G ES TÃO

.

2 0 1 9

PR ES I D E N T E

ME MBROS NATOS

Gustavo Mussi Milani

Fernando Antonio Miranda Geroldo Augusto Hauer Norberto F. F. de Castilho Rubens Pinho Edgard Luiz Cavalcanti Albuquerque João Carlos Ribeiro Nelson Menicucci Rezende João Manoel de Oliveira Franco Tobias de Macedo Glaucio Fernando Bley Filho Antonio Alves de Araújo Filho Gerson de Sá Tavares Filho Jorge Nacli Neto João Candido da Cunha Pereira Antonio Luiz C. Teixeira de Freitas Cleverson Marinho Teixeira José Candido Muricy Nelson Luiz Velloso Filho Paulo Henrique Rocha Loures Demchuk

VI CE- P RES I D E N T E

Oilson Centa Negrelle VI CE- P RES I D E N T E ADMI NI ST RAT I VO

José Hillani VI CE- P RES I D E N T E FI NANCE I RO

Alexei Affonso Schrappe Antoniuk CA P I T Ã D E GO L F

Roberta Alencar Comodo CA P I T Ã O D E GO L F

Alcy Vilas Boas Júnior CO O R D E N A D O RA DE R ES P O N SA B I L I DA D E SOCI AL

Sueli Marlene Steffen Gossling D I RE TO R D O C P

Guilherme J. Teixeira de Freitas D I RE TO RA D O C P E D O C LU B I N H O DA CR I ANÇA

Nicole Molteni Lopes D I RE TO R D O GR Ê MI O FL AMI NG O

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Pedro Muggiati Manfredini Borges D I RE TO R CU LT U RAL

Adalberto Scherer Filho D I RE TO R D E I N FO RMÁT I CA

Roberto Artigas Faucz D I RE TO R J U R Í D I CO

Carlos Alberto Farracha de Castro D I RE TO R M É D I CO

Sérgio Luiz Keinert D I RE TO RA D E O U VI DOR I A

Leslie de Oliveira Bocchino D I RE TO R D E SAU NA

Marco Demeterco D I RE TO R D E S E GU RANÇA

Luiz Alberto Cartaxo Moura

ME MBROS ELEITOS

André Diniz Affonso da Costa Attilio Comodo Neto Carlos Alberto Santos Pinho Carlos Eduardo de Leão Rosenmann Cassio Fernando de B Prestes Cosme Bueno Gomm Freddy Jacques S. Lima Kesselring Gilberto Guimarães Monastier Guilherme Luis Buffara Lobo Gustavo de Pauli Athayde Jesus Sarrão Jose Alcides Pasquali Junior José Aristeu Pereira Neto José Eduardo Moraes Sarmento Laudálio Veiga Filho Luigi Antonio Cini Muffone Luiz Affonso Borrelli Costacurta Luiz Afonso Coelho Hauer Marcelo Iwersen Marco Antonio Simões Nagib Georges Fattouch Omar Camargo Filho Ricardo Michelin Ricardo Mueller Rogerio Menta Rubens Curi Silvio Luhm Tarcísio Araújo Kroetz Ubirajara Costódio Filho Wilson do Rosário CONSE L H O F ISCAL

Daniel Valente Isfer João Lucas Odebrecht Omar Camargo Neto

D I RE TO RA S O C I A L

Cristiane Moro Keiner D I RE TO RA D E T Ê NI S

Heloísa Helena Lopes Fortes

CONSE L H O F ISCAL SUP LENTE

D I RE TO R D E T Ê N I S

Alvaro de Quadros Neto Newton Bufrem Ruy Sergio Polatti

Cosme Bueno Gomm Filho

GRACIOSA COUNTRY CLUB / Av. Munhoz da Rocha, 1146 tel. 41 3015.5005 revista

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SE CRE TA RI A G E RA L

De segunda a sexta, das 9 às 19 horas.

R AMAIS: 1325, 1385 e 1367 CLU B I N HO DA CRI A N Ç A

Seg unda das 8h40 às 12h50.

De terça a sábado das 8h40 às 18h20.

Domingo e feriados das 8h40 às 17h20.

R AM A L: 1383 SE CRE TA RI A D O TÊ N I S

De segunda a sexta, das 8 às 21 horas.

Sábado, das 8 às 15 horas.

Domingo e feriados das 8 às 14 horas.

R AMAIS: 1337 e 1348 SE CRE TA RI A D O G O LF

De segunda a sexta, das 8 às 19 horas.

Sábado, das 8 às 16h20 horas.

Domingo só abre em dias de torneio.

R AMAIS: 1361, 1380 e 1387 STA RTE R

De terça a domingo, das 7 às 18 horas.

R AMAL: 1360 SE C. D O CE N TRO P O LI ESP O RTI VO

De segunda a sexta, das 7h às 20 horas.

Sábado, das 9 às 13 horas. Domingo e feriados, fechado. RAMAIS: 1352 e 1338 RAVI CA FÉ

De segunda a sexta-feira, das 08h às 20h30.

Sábado das 08h às 16h.

R AMAL : 1354 SAU N A MASCU LI N A

Segunda a sexta, das 14h às 22h30.

Sábado, das 14h às 21h30. Feriados, das 14 às 20h30. Domingo, não abre.

R AMAIS: 1353 e 1375 BA RB E A RI A

De segunda a sexta, das 17h30 às 22h30.

Sábado, das 16 às 21h30.

Domingo, não abre. R AMAL: 1324 A CQ UA SPA

Segunda das 13h às 20h Terça a sábado das 9h às 20h30 Domingo, não abre.

R AMAL: 1378 B I B LI OTE CA

Segunda a sexta, das 9h30 às 18h30. Sábado das 9h30 às 13 horas horas.

Domingo, não abre. R AMAL: 1335 RESTAU RA N TE E BA R DA SE D E

Segunda a sábado, das 18 às 23 horas.

Domingo, das 11h30 às 17 horas.

RAMAL: 1322 RESTAU RA N TE D O G O LF

Segunda a sexta-feira, das 11h30 às 15 horas.

Sábado, das 11h30 às 16 horas.

Domingo, não abre. R AMAIS: 1336 e 1330 BA R D E PASSA G E M

Aos sábados buffet de café das manhã das 7 às 9 horas. Segunda-feira das 15 às 21 horas.

Terça a sábado das 7 às 21 horas.

Domingo das 7 às 19 horas. R AMAL: 1347 RESTAU RA N TE D O TÊ N I S

Aos domingos delicioso buffet de café da manhã das 8 às 10 horas. Segunda-feira das 12 às 21 horas.Terça a sábado: 10 às 21 horas Domingo das 7 às 19 horas. R AMAL: 1373 CASA D E FESTAS

Segunda a sexta, das 9 às 18 horas.

R AMAL: 1333

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Integral Leadership Program

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O ILP conta com um desafio e uma promessa: a sua transformação.

Por meio de módulos e experiências que objetivam o crescimento profissional e pessoal, o programa é pensado para que você desafie o seu mindset e sua zona de conforto, e se torne o melhor ser humano e o melhor líder que pode ser.

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