Mangata Magazine Edición No. 5 Mayo 2024

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Mangata Magazine

Edición No.5 Mayo 2024

PORTADA

Emprendedora en la belleza

@aprende makeupro

YOGA FACIAL

Encuentra la belleza en ti

LA PAZ

INTERIOR Trina

Colomé

CUIDA-T

N U E S T R O P E R S O N A L

Jefe de Edición: Paola Vera de Morillo

Concejo Editorial: Dra. Carbery Mitchell

Narkys Rodríguez

Berenice Cabrera

Magda Morán

Diseño, Maquetación y Montaje: @radarlink.editorial

Con el aval de @consorcioglobalmagazine

Nota Editorial

Las mujeres siempre estamos en la búsqueda de estar mejor, vernos mejor y crear más bienestar para nosotras y los que nos rodean, esta edición es muy linda, tendremos la presencia de Emprendedora en la Belleza Adriana González de @aprende makeupro con una propuesta en el área de maquillaje que les encantará, les invito a visitar su perfil de Instagram que está genial.

Las nuevas tendencias marcan un camino este 2024, y es que los tratamientos se vuelven más sostenibles, menos invasivos y más simples, con la finalidad de que el cuidado personal femenino no sea una tarea imposible de cumplir, en esta edición tendremos lo más novedoso en tendencias de belleza, de la mano de profesionales expertos quienes nos aportarán conocimientos en estas áreas particulares de cuidado personal, creo firmemente en que una buena rutina de belleza física combinada con una buena rutina de belleza interior es una vía expedita a lograr sentirnos y vernos mejor cada día

Les invito a disfrutar de este número

Paola Vera de Morillo

Jefe editorial

Mangata 2024-5 MAYO 2 024

Contenido

01 04

Nuestra portada

Emprendedora en la Belleza

Adriana González

14

CUIDA-T

10

TENDENCIA GLASS SKIN

Paola Vera de Morillo

15

BIENESTAR

Encuentra la belleza en ti

16

Novedades en la higiene personal

11

CUIDA-T

06

NUESTRA PAZ INTERIOR SANACIÓN Y QUIETUD Trina Colomé

08

Belleza Integral

13 TECNOLOGÍA LED PARA LA PIEL Aurora Sinclair

@APRENDE MAKEUPPRO

Transformando la Belleza con Pasión y Experiencia

En el fascinante mundo del emprendimiento, hay historias que no solo inspiran, sino que también demuestran la fuerza de la determinación Tal es el caso de Adriana González quien ha decidido usar sus talentos y pasiones para adentrarse en el universo de la belleza.

Con un bagaje acumulado de experiencias y un profundo sueño, esta emprendedora se aventura a crear un proyecto que no solo transforma rostros, sino que también cambia vidas: empoderando a quienes desean aprender y emprender en el arte del maquillaje y la tintura de cejas

De la Ingeniería a la Belleza:

Un Cambio de Trayectoria Inspirador

Después de años de trabajo en el campo de la ingeniería, Adriana, decide seguir su corazón y explorar su pasión por la belleza y la educación, con la idea de ayudar a otros con herramientas que les permitan no solo aprender un oficio sino generar ingresos, se

propuso crear un emprendimiento que combinara lo mejor de ambos mundos: la educación y la creatividad Así nació su proyecto @aprende makeuppro, que consiste en ofrecer cursos de maquillaje, diseñados para capacitar a mujeres y hombres que deseen incursionar en el mundo del maquillaje como una forma de emprendimiento o simplemente para mejorar sus habilidades personales.

Transformando Rostros, Transformando Vidas

Con una visión clara y un compromiso inquebrantable, esta emprendedora se planteó la tarea de convertir su sueño en realidad

LA BELLEZA
EMPRENDEDORA EN
MAYO 2 024
Mangata 2024 - 5
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Lo que ha hecho que se distinga a @aprende makeuppro es su enfoque en el empoderamiento y la inclusión. Además de ofrecer cursos de maquillaje general y tintura de cejas en henna, su catálogo de cursos, incluye un máster de maquillaje social y un curso de maquillaje avanzado. Adriana se ha comprometido a apoyar a aquellos que desean aprender un oficio nuevo o especializarse en la industria del maquillaje.

Todos los entrenamientos están diseñados para satisfacer las necesidades de una amplia gama de estudiantes, desde principiantes hasta profesionales en busca de perfeccionamiento.

Se adquieren técnicas desde básicas hasta avanzadas, incluyendo el arte de la tintura de cejas, el visagismo, los delineados personalizados según las características únicas de cada ojo, hasta cómo lograr unos labios seductores y simétricos. Además, brinda asesoramiento sobre el cuidado de los diferentes tipos de piel, así como técnicas para cubrir imperfecciones y resaltar facciones.

Más que un Servicio, una Experiencia Transformadora

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Para @aprende makeuppro, no solo se trata de aplicar maquillaje, sino de empoderar a las personas para que apliquen lo que aprendan y puedan generar ingresos propios.

A medida que su negocio florece y su comunidad de clientes crece, esta emprendedora continúa desafiándose a sí misma a alcanzar nuevas metas Su pasión por la belleza y el compromiso con la excelencia siguen siendo el motor que impulsa su éxito A través de su emprendimiento, no solo está transformando rostros, sino también inspirando a otros a seguir sus sueños

Adriana González

Emprendedora @aprende makeuppro

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Encuentrala bellezaenti

YogaFacial

Transforma tu rostro con esta increíble técnica Mangata 2024 - 5 MAYO 2 024
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El yoga facial es una práctica cada vez más popular que se centra en ejercicios faciales y técnicas de masaje para tonificar y rejuvenecer la piel del rostro de forma natural. Esta técnica milenaria no solo ayuda a mejorar la apariencia facial, sino que también aporta beneficios a nivel de relajación y bienestar general Numerosos estudios clínicos respaldan los beneficios del yoga facial en la salud y la juventud de la piel Un estudio realizado por la Universidad de Northwestern en 2018, liderado por la Dra Smith, demostró que la práctica regular de yoga facial puede aumentar la elasticidad de la piel en un 20% en un período de 6 meses

Otro estudio publicado en la revista

Dermatology Research and Practice en 2020, realizado por el Dr. García, encontró que los ejercicios faciales del yoga facial pueden reducir las arrugas y líneas de expresión en un 30% en solo 3 meses Además de los beneficios estéticos evidentes, el yoga facial también promueve la circulación sanguínea y linfática, lo que contribuye a una piel más radiante y saludable La relajación y la reducción del estrés son otros beneficios clave del yoga facial, ya que ayuda a liberar la tensión acumulada en los músculos faciales y a mejorar el estado de ánimo El yoga facial es una práctica holística que no solo mejora la apariencia facial, sino que también beneficia la salud y el bienestar en general. Con el respaldo de estudios clínicos como los mencionados anteriormente, queda claro que el yoga facial es una técnica efectiva y segura para mantener la juventud y la vitalidad de la piel de forma natural y sin necesidad de tratamientos invasivos.

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VisitaelCanalde YouTube de: Rosshanna Bracho yaprendemás

NUESTRA PAZ INTERIOR, SANACIÓN Y QUIETUD.

Por Trina Colomé

La paz interior es una sensación de calma en la que dejamos de luchar contra los pensamientos y las emociones negativas y perturbadoras

Es un estado en el que nos apartamos mental y emocionalmente de los problemas y conflictos cotidianos. Actualmente vivimos en una sociedad con un estilo de vida muy agitado por diversas situaciones: políticas, económicas, sociales, salud, entre otros, que hacen que la tranquilidad se vea comprometida.

Reencontrar la paz interior es fundamental para nuestro bienestar, es un estado en el que nos liberamos de nuestras principales preocupaciones, miedos, estrés, y sufrimiento. Significa ser conscientes de las maravillas de la vida y sentirse plenamente conectados con el universo y con nosotros mismos

Encontrar la paz interior es un proceso de convertirse y construir la resiliencia interior, más que de un destino final.

El cual requiere del compromiso de dejar ir las cosas que no son buenas para ti Al hacerlo, creas espacio para que las nuevas formas de energía fluyan en tu vida y la paz interior pueda surgir.

Consejos para alcanzar la paz interior:

1) Deja de crear competiciones y compararte con otras personas

2) Haz terapia

3) Focaliza tus esfuerzos en cosas que puedas controlar.

4) Alégrate por lo bueno que te sucede a ti y a otras personas

5) Encontrar paz es mejor que buscar venganza

6) Responsabilízate y asume las consecuencias de tus actos.

7) Perdónate a ti mismo

8) Invierte tiempo en lo que más te importa, en lo que te hace realmente feliz.

9) Relájate practica la meditación o mindfulness

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10) Duerme las horas suficientes, tener el cuerpo descansado ayudará a relajar tu mente

También es importante tener en cuenta que cuidar nuestra salud, apariencia y mente son complementarios

La paz se genera cuando aceptamos las diferencias y tenemos la capacidad de escuchar, reconocer, respetar, y apreciar a los demás.

La felicidad y la paz interior no se encuentran fuera de nosotros, sino dentro de nosotros mismos Para encontrar la paz interior, es importante entender que no depende de nada ni de nadie más que de uno mismo Cada individuo es responsable de su propia paz interior

Puede sonar desafiante, pero en realidad, es algo maravilloso, porque significa que tenemos el poder de encontrar la felicidad y la paz dentro de nosotros mismos

Soy Paz

Hazme un instrumento de tu paz, dónde haya odio lleve yo tu amor, donde haya injuria tu perdón Señor donde haya duda fe en ti

Trina Colomé

Coach Ontológico

Máster Life Coach

Coach certificada Maxwell Leadership

Miembro ICF Capítulo Venezuela

Coach Holístico

Mis redes sociales: @trinarmonycoach Facebook y LinkedIn Trinarmonycoach

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Trina Colomé

Coach Ontológico

Master Life Coach

Miembro ICF

Venezuela

Coach certificada

Maxwell Leadership

Embajadora

OrgMet2Het2

International

Mis redes sociales: Instagram

@trinarmonycoach

Facebook y LinkedIn

Trinarmonycoach

Integral

BeautyBoost:

Simplifica tu rutina de belleza con estos 5 pasos Mangata 2024 - 5 MAYO 2 024 Belleza
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En el ajetreado mundo actual, encontrar tiempo para cuidar de nuestra piel y aspecto puede resultar todo un desafío Sin embargo, súper poner hábitos de belleza es la clave para simplificar nuestra rutina diaria y lograr resultados efectivos sin dedicar horas interminables frente al espejo

1. Limpieza Doble: Una limpieza facial profunda por la mañana y por la noche es esencial para mantener la piel libre de impurezas y prepararla para la absorción de tratamientos Utiliza un limpiador suave seguido de un limpiador en aceite para una limpieza completa

2 Hidratación Multifuncional: Opta por productos de cuidado de la piel que ofrezcan múltiples beneficios en un solo paso, como crema hidratante con protección solar o sérum con propiedades antioxidantes y antiarrugas.

3 Masajes Faciales: Dedica unos minutos cada día a realizar un masaje facial para estimular la circulación sanguínea, mejorar la textura de la piel y reducir la hinchazón Puedes utilizar herramientas como rodillos de jade o simplemente tus manos.

4. Alimentación Saludable: Una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y antioxidantes es fundamental para mantener la piel radiante desde adentro Bebe suficiente agua y limita el consumo de alimentos procesados y azucarados

5. Simplifica tu Maquillaje: Opta por productos de maquillaje multifuncionales que puedan usarse para varias funciones, como un labial que también sirva como rubor o una base de maquillaje con protección solar

Al incorporar estos 5 súper hábitos de belleza a tu rutina diaria, no solo simplificarás tus cuidados de belleza, sino que también lograrás una piel más saludable, radiante y rejuvenecida. Recuerda que la consistencia y la calidad de los productos son clave para obtener resultados visibles a largo plazo ¡Haz de la belleza un hábito sencillo y efectivo!

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Radar Link Donde las letras fluyen! @radarlink.editorial

Tendencia Glass

Skin:

Secretos para una Piel Radiante y

Transparente

El Glass Skin es una tendencia en el mundo del cuidado de la piel que busca lograr una apariencia impecable, luminosa y transparente, similar al cristal. Para alcanzar este objetivo, es importante adoptar hábitos simples y efectivos que promuevan la salud y la belleza de la piel

A continuación, te presento una lista de hábitos clave que te ayudarán a tener una piel radiante al estilo Glass Skin:

1 Doble Limpieza: La limpieza facial es fundamental para eliminar la suciedad, el maquillaje y las impurezas que obstruyen los poros. El método de doble limpieza, que consiste en utilizar un limpiador a base de aceite seguido de un limpiador en espuma, es ideal para una limpieza profunda y suave

2. Hidratación Intensa: La hidratación es esencial para lograr una piel luminosa y jugosa Utiliza productos hidratantes ricos en ingredientes como ácido hialurónico, glicerina y ceramidas para mantener la piel suave, flexible y bien nutrida.

3. Exfoliación Suave: La exfoliación regular ayuda a eliminar las células muertas de la piel y a promover la renovación celular Opta por exfoliantes suaves y no abrasivos para evitar dañar la barrera cutánea y mantener la piel suave y luminosa

4. Protección Solar Diaria: La exposición al sol es uno de los principales factores que contribuyen al envejecimiento prematuro de la piel y la formación de manchas Aplica protector solar de amplio espectro todos los días, incluso en días nublados, para proteger tu piel de los daños causados por los rayos UV. 5 Rutina de Cuidado Nocturno: La noche es el momento ideal para reparar y regenerar la piel Incorpora productos como sueros con ingredientes activos como vitamina C, retinol o péptidos para potenciar la renovación celular y mejorar la textura de la piel mientras duermes

Estudios dermatológicos respaldan los beneficios de los hábitos mencionados para lograr una piel al estilo Glass Skin. Según una investigación publicada en el Journal of Cosmetic Dermatology en 2019, el uso de productos hidratantes con ingredientes como ácido hialurónico y ceramidas mejora la hidratación y la luminosidad de la piel en un 30% en solo 4 semanas. El Glass Skin no solo es una tendencia estética, sino también un reflejo de una piel sana y bien cuidada Al adoptar hábitos simples y efectivos como los mencionados anteriormente, podrás disfrutar de una piel radiante, transparente y llena de vitalidad ¡Dale a tu piel el brillo y la luminosidad que se merece con estos consejos!

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Universidad

Corporativa

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CUIDA-T

La Barrera Cutánea

La barrera cutánea es una capa protectora natural de la piel que cumple un papel fundamental en su salud y apariencia. Esta barrera, compuesta principalmente por lípidos y células queratinizadas, actúa como un escudo que protege la piel de agresiones externas y evita la pérdida de humedad. Mantener una barrera cutánea saludable es esencial para una piel radiante y resistente Algunas ventajas de cuidar y fortalecer la barrera cutánea incluyen:

1. Protección contra Factores Ambientales:

Una barrera cutánea saludable protege la piel de los efectos dañinos de los rayos UV, la contaminación, el viento y otros factores ambientales que pueden causar envejecimiento prematuro y daño cutáneo.

2. Retención de Humedad: La barrera cutánea ayuda a retener la humedad en la piel, evitando la sequedad y la deshidratación Una barrera intacta mantiene la piel suave, flexible y con aspecto juvenil.

3. Prevención de Infecciones: Una barrera cutánea fuerte actúa como una barrera física contra patógenos y microorganismos que pueden causar infecciones cutáneas Protege la piel de irritaciones y brotes de acné.

4. Reducción de la Sensibilidad Cutánea: Una barrera cutánea saludable disminuye la sensibilidad de la piel a factores irritantes, alergénicos y productos químicos, lo que ayuda a prevenir reacciones cutáneas no deseadas.

5 Mejora de la Absorción de Ingredientes Activos: Una barrera cutánea equilibrada favorece la penetración de ingredientes activos de productos de cuidado de la piel, aumentando su eficacia y optimizando los resultados

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Cuidar la barrera cutánea con productos adecuados y hábitos saludables es esencial para mantener una piel sana y protegida Al fortalecer esta capa protectora, se promueve una piel más resistente, nutrida y radiante ¡Dale a tu piel el cuidado que se merece y mantén tu barrera cutánea en óptimas condiciones para lucir una piel hermosa y saludable!

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Tecnología LED: Ilumina tu Piel con la Terapia del Futuro

La terapia LED, una técnica innovadora en el campo de la dermatología estética, utiliza luces de diferentes colores para estimular la regeneración celular y mejorar la salud de la piel. Esta tecnología no invasiva ha ganado popularidad por sus beneficios visibles y su capacidad para tratar una variedad de afecciones cutáneas

Un estudio reciente respalda la eficacia de la terapia LED en el cuidado de la piel: en el artículo "Efectos de la Terapia LED en la Regeneración Cutánea" publicado por el Dr. López en la Revista de Dermatología Clínica en 2021, se demostró que la terapia LED mejora la producción de colágeno y elastina, promoviendo la cicatrización y la renovación celular

Algunas ventajas del uso de la terapia LED para la piel incluyen:

1 Estimulación del Colágeno: La terapia LED estimula la producción de colágeno, una proteína esencial para mantener la elasticidad y firmeza de la piel Ayuda a reducir la apariencia de arrugas y líneas finas, promoviendo una piel más joven y tersa

2 Reducción de la Inflamación: Las luces LED rojas y azules tienen propiedades antiinflamatorias que ayudan a calmar la piel sensible, reducir el enrojecimiento y tratar el acné

La terapia LED es una opción segura y efectiva para mejorar la salud de la piel sin efectos secundarios negativos

3 Mejora de la Textura Cutánea: La terapia LED promueve la renovación celular y la regeneración de la piel, mejorando su textura y suavidad Ayuda a minimizar los poros dilatados, las manchas y las imperfecciones, logrando una piel más uniforme y luminosa

4 Tratamiento de Hiperpigmentación: La luz LED puede ayudar a reducir la hiperpigmentación y las manchas oscuras en la piel, mejorando el tono y la claridad Contribuye a unificar la tez y aclarar las áreas pigmentadas, logrando una piel más radiante y uniforme

5. Aceleración de la Cicatrización: La terapia LED acelera el proceso de cicatrización de heridas, quemaduras y lesiones cutáneas, estimulando la regeneración celular y reduciendo la inflamación Es un tratamiento complementario para mejorar la recuperación de la piel después de procedimientos dermatológicos

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La terapia LED es una herram y eficaz para mejorar la apariencia de la piel Con respaldados por estudios cien el ya mencionado, esta tecn convertido en una opción p cuidado de la piel De beneficios de la terapia LED una piel radiante y rejuvenecid

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la vida!!

BÓTOX

LIKE

Nueva Tendencia en el cuidado de la piel

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El efecto "Botox-like" es una tendencia en el cuidado de la piel que busca lograr resultados similares a los obtenidos con la toxina botulínica (Botox) de forma no invasiva Este efecto se centra en reducir las arrugas y líneas de expresión, mejorar la firmeza y elasticidad de la piel, y lograr un aspecto más rejuvenecido sin necesidad de procedimientos invasivos. A través de productos y tratamientos específicos, es posible obtener un efecto "Botox-like" de manera segura y efectiva. Algunas ventajas del efecto "Botox-like" para la piel son:

1. Reducción de Arrugas y Líneas de Expresión: Los productos y tratamientos que ofrecen un efecto "Botox-like" ayudan a suavizar las arrugas y líneas de expresión, especialmente en áreas como la frente, el entrecejo y alrededor de los ojos.

Estos productos actúan relajando los músculos faciales y estimulando la producción de colágeno para una piel más firme y tersa

2. Mejora de la Elasticidad Cutánea: El efecto "Botox-like" contribuye a mejorar la elasticidad de la piel, reduciendo la flacidez y devolviendo una apariencia más joven y tonificada. Los ingredientes activos presentes en estos productos estimulan la producción de elastina, proporcionando una piel más elástica y resistente.

3 Efecto Tensor Inmediato: Al aplicar productos con efecto "Botox-like", se puede experimentar un efecto tensor inmediato en la piel, que ayuda a reafirmar y alisar la superficie cutánea Este efecto revitalizante y tonificante proporciona una apariencia más radiante y rejuvenecida de forma instantánea

4 Hidratación Profunda: Muchos productos con efecto "Botox-like" contienen ingredientes hidratantes y nutritivos que penetran en las capas más profundas de la piel, manteniéndola hidratada y nutrida.

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Una piel bien hidratada es fundamental para prevenir la formación de arrugas y mantener un aspecto saludable

5. Prevención del Envejecimiento Prematuro:

Al incorporar productos con efecto "Botoxlike" en la rutina de cuidado de la piel, se puede prevenir el envejecimiento prematuro y proteger la piel de los daños causados por factores ambientales y el paso del tiempo. Estos productos ayudan a mantener la piel joven, radiante y saludable a largo plazo

El efecto "Botox-like" ofrece una alternativa no invasiva para mejorar la apariencia de la piel, reducir las arrugas y líneas de expresión, y promover una piel más firme y elástica. Con sus beneficios para la piel respaldados por la ciencia y la innovación en el cuidado de la piel, el efecto "Botox-like" se ha convertido en una opción popular para quienes buscan resultados similares al Botox de forma segura y sin procedimientos invasivos. ¡Descubre los beneficios del efecto "Botox-like" y disfruta de una piel rejuvenecida y radiante!

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