#1 I L’épuisement, comment l’éviter ? GUIDE DE L’AIDANT
TÉMOIGNAGES
CCAS DE NOUMÉA
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J’ai du mal à faire face et à accepter que ce ne soit pas de sa faute, qu’il ne fasse pas exprès.
Je ne sais pas toujours comment réagir, je n’étais pas préparée à cela. Je sais qu’il y a toujours pire et on en parle beaucoup avec mes enfants et mes petits-enfants. Ils prennent le relais à leur façon, mais je ne peux pas toujours les déranger.
Fabienne, 58 ans, aidante de son mari
Marie-Céline, 61 ans, aidante de son mari
QUE FAIRE ? Il existe des solutions de répit accessibles à l’aidant, qui sont adaptées à la problématique de l’aidé. Il existe ainsi des accueils de jour en EHPAD (p. 63) ou encore au Centre d’accueil de jour Édouard-Trubert (p. 55) pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée. Le CCAS propose aussi un « café des aidants » une fois par semaine pour échanger entre aidants. Ce rendez-vous hebdomadaire est dédié à l’aidant et lui permet de prendre soin de lui. Il est ouvert gratuitement à tous Nouméens sur inscription auprès du CCAS (p. 40). L’Instance de Coordination Gérontologique (p. 42) de la province Sud propose à tous les aidants de personnes âgées, des ateliers d’information et un groupe de parole mensuel, afin de permettre de concilier son rôle d’aidant et son maintien en bonne santé (renseignements auprès des CCAS). L’association France Alzheimer-NC propose plusieurs activités, des aides et du soutien à destination des malades, des familles et des aidants (p. 52). Le Lions Club Nouméa Doyen organise mensuellement le « rendez-vous des aidants » avec un accueil personnalisé pour informer, comprendre et orienter l’aidant vers les dispositifs les plus adaptés à la situation rencontrée. Par ailleurs, deux associations œuvrant autour de la personne âgée proposent des activités de loisirs variées afin d’occuper les seniors : l’ACAPA (p. 49) et Les Fils d’argent (p. 53).
MOTS CLÉS Fatigue, épuisement moral et physique, nervosité, agressivité, dépression, isolement social, pause, repos, répit, soutien psychologique, groupe de parole, psychologue, besoin d’écoute, café des aidants, café mémoire, rendez-vous des aidants, Centre d’accueil de jour Édouard-Trubert...
SOMMAIRE
INTRODUCTION
FAIRE FACE
MIEUX COMPRENDRE
CONTACTS Vous devez vous rapprocher : Du médecin traitant.
Les assistantes sociales de la province Sud tiennent des permanences dans différents quartiers. Contactez le secrétariat de la DPASS au 20 45 40 (p. 41). Le CCAS de Nouméa vous reçoit sur rendez-vous à l’annexe Mairie Gallieni 1 au 20, rue Gallieni. Tél. : 27 07 86 (p. 40). Email : mairie.ccas@ville-noumea.nc
BIEN S’ORIENTER
SUIVI DES DÉMARCHES ADMINISTRATIVES
