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HUEHUETENANGO SEPTIEMBRE 2012 No 5 EDICIÓN 1 MMXII

Activismo

El verdadero rol de los hombres durante el embarazo

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revista virtual Muchas veces, los hombres, creemos que nuestra función o rol social dentro de la familia es simplemente la de llevar el sustento diario, semanal o mensual al hogar y delegamos en nuestra pareja todo lo relacionado a la educación de los hijos, y dejamos en ella, toda la responsabilidad de tareas, reuniones, problemas, etc. Aduciendo de que estamos tan cansados por nuestro trabajo, que no tenemos tiempo para nada más.

LOS DEL DIRECTORIO

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Esta situación es resultado de la imagen que tenemos del típico padre, que se encarga únicamente de los cinchazos, castigos y llamadas de atención, mientras creemos que cualquier otra cosa es una “pérdida de tiempo” para nosotros, que debemos dedicarnos a trabajar de sol a sol para suplir las necesidades económicas del hogar, mientras nuestra pareja se entiende con todo lo demás.

Director: Rony Castillo Equipo editorial: Rony Castillo, Carlos Pinto Arte,diseño y diagramación: Arturo Madrid

Editorial.

Diseño de graficos: Flavio Escobedo, Arturo Madrid Fotografía de portada: Ruth Grimaldi R&G Multimedia Colaboraciones especiales para este número: Cecilia Hernández (Huehuetenango); Licda. Patricia Vado (Nicaragua) Si deseas recibir esta publicación a tu correo electrónico, escríbenos a: aquientrehombres@gmail.com Visítanos y conoce más de nosotros: www.aquientrehombres.blogspot.com Síguenos en:

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en portada:

Paulo , Carol , la pequeña Adriana y un nuevo miembro de la familia en camino....

Foto Cortesía de Ruth Grimaldi R&G MULTIMEDIA Tel: (502) 4042-0273 Facebook: R&G Multimedia e-mail: ruthgrimaldi@hotmail.com

Si nos detenemos un poco a pensar en ello, podemos establecer que en muchas ocasiones, esta misma actitud se da durante el embarazo, durante siete u ocho meses desde el momento en que sabemos a ciencia cierta que vamos a ser padres, ya sea por primera, segunda, tercera o décima vez, considerando que el embarazo es algo de mujeres y que son ellas las únicas que tienen que ver que hacen durante esos meses, cumpliendo únicamente con aportar el pago de consultas, suplementos, medicamentos y alimentos, bajo la idea de que para eso las hizo Dios y que deben de ver cómo se las arreglan para salir adelante.

Los cambios que soporta el organismo de una mujer durante el embarazo son fuertes, alteración de hormonas, reacomodamiento de órganos internos, etc. Todo esto acarrea una serie de cambios de humor que pocas veces entendemos y que pocas veces aceptamos, creyendo que durante los nueve meses de embarazo una mujer debería llevar una vida “normal” sin tomar en cuenta todo lo maravilloso que sucede dentro de ella y que nos dará al final el milagro de una nueva vida.

Lo anterior desemboca en que durante el embarazo el que menos se preocupa es el hombre de la casa, dejando que su pareja lleve por si sola el peso de una nueva vida, o en el peor de los casos en lugar de preocuparse, envía a su pareja a casa de sus padres, quienes deben de cuidarla pues para eso son sus padres, desentendiéndose por completo de este proceso, que si bien es cierto es difícil, a la vez permite ir disfrutando paso a paso de el desarrollo de un pequeño ser, del cual más adelante nos sentiremos orgullosos de decir, es mi Hija o es mi Hijo, pero realmente, ¿cuánto nos habrá costado? Y no refiriéndonos al tema económico, sino a cuantas noches de desvelo acompañando a nuestra pareja, cuantas tardes juntos en la sala de espera del consultorio del médico, cuantas salidas furtivas para conseguir un antojo, cuantos abrazos juntos enjugando sus lágrimas, en fin, cuantos momentos juntos que tal vez no se repitan.

Como padres, aceptamos un compromiso cuando se engendra una nueva vida, y es el de apoyarnos mutuamente desde su concepción hasta el final, y como Padres debemos de estar allí desde el inicio hasta el nacimiento, no solo después, debemos compartir con nuestra pareja la maravillosa experiencia, porque eso nos dará la solvencia para decir al final, “ellos son mis hijos”.

Aquí Entre Hombres dedica este número a la importancia de la participación de los hombres en el maravilloso proceso de gestación y esperamos motivar a muchos para que vivan plenamente junto a su pareja la espera de un nuevo ser, parte de la familia.

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Lo que representa ser hombre hoy en día - por: Rony Castillo -

Ser hombre ha significado lo mismo desde la era primitiva hasta nuestros días, la imagen del hombre primitivo y peludo, dominante y todopoderoso, se ha mantenido vigente como el modelo de hombre que todos quieren ser.

La imagen masculina que nuestros abuelos y padres nos hicieron ver, es la de ese hombre de mediados del siglo pasado, rígido en su forma de pensar y en sus decisiones, capaz de proveer de todo lo necesario a su mujer y su familia, pero incapaz de mostrarse como un hombre auténtico, con sentimientos. Si ustedes nacieron en los años setentas, como yo, compartirán conmigo lo difícil que resulta para nuestra generación hoy en día equipararse a ese modelo de hombre y más aún cuando la situación actual del país nos coloca en diversos planos, muy diferentes a los que solíamos vivir.

Por ejemplo, que difícil resulta para los hombres de hoy en día estar en el renglón de los desempleados y ver a nuestras esposas salir y trabajar o ver como hoy en día existen mujeres con más capacidades que nosotros, listas para ocupar esos puestos que tradicionalmente han sido nuestros.

Salir de ese esquema tan tradicional y nada funcional de ser hombres, representa hoy en día un enorme reto para todos, un primer paso, debería ser el darnos cuenta que existe variedad de masculinidades, o sea, diferentes maneras de entender lo que significa ser hombres y que el modelo a seguir no es único. Durante el siglo pasado se nos planteo la posibilidad de ser hombre de una sola clase, macho y único en su especie con todas las características del machismo, lo cual solamente ha servido para promover relaciones desiguales en las cuales siempre hay alguien que pierde mas que el otro, generalmente son las mujeres quienes más pierden con este modelo.

En ese plan de valorar de forma histórica lo que ha significado ser hombres, vale la pena preguntarnos: ¿Como rechazar un modelo de vida que nos ha permitido decidir por los demás, que nos ha permitido ser superiores y gobernar el mundo? La respuesta a esta interrogante no es sencilla y mas si sirve como punto de partida para promover un modelo vida donde vamos a vivenciar la equidad de género, sin embargo, entre hombres debemos aceptar que el cambio es necesario.

El tradicional modelo de hombre macho, es hoy en día obsoleto y nada funcional, los hombres de hoy nos cuestionamos cada vez mas si vale la pena ser más macho o ser más hombre, que aunque parezcan lo mismo, son dos conceptos y dos modelos de vida muy diferentes. Ser hombre hoy en día, significa vivenciar un modelo de vida que nos permita ser hombres en los términos más humanos posibles, hombres auténticos que no hacen suyo el modelo tradicional para aplicarlo a sus vidas y que de a poco van dejando atrás los resabios de una sociedad machista y patriarcal.

Padre no es el que engendra - Por: Carlos Pinto -

Cuántas veces hemos escuchado esta famosa frase, que para muchos no pasa de ser un chiste o una broma, pues creemos que cuando decimos que Padre no es el que engendra, sino el que cría, damos por sentado que la crianza de un hijo es la que nos permite llamarnos padres responsables y que fuera de eso no existe nada más.

Pocas veces nos detenemos a pensar que la crianza de los hijos va mas allá de aportar al hogar una determinada cantidad mensual en dinero y que lo demás se encuentra fuera de nuestra responsabilidad, siendo nuevamente el macho alfa, el que sale a cazar la presa y la lleva a la cueva para que la mujer se encargue de alimentar a los hijos mientras nos recostamos en nuestro sillón de piedra para disfrutar del atardecer luego de un día de trabajo cumplido.

Sin embargo, la crianza de los hijos no inicia luego de su nacimiento, comienza desde antes, desde el momento en el cual se da la concepción, desde ese momento empieza nuestro rol como Padre en la crianza de nuestros hijos, ya que es en ese preciso momento cuando hemos dado comienzo a una nueva vida y es allí cuando debemos empezar nuestra función como padres y como pareja o esposos.

Aunque existan diversidad de opiniones al respecto, yo sí creo que desde el momento de la concepción, esa pequeña célula que sufrirá muchos cambios en un corto tiempo, tiene ya vida y se nutre de lo que alrededor sucede, absorbe el amor o el rencor, y además siente lo que quien la lleva en el vientre siente, y de allí que considere importante el rol que como hombres nos toca jugar durante este proceso.

A veces nos justificamos en el trabajo para no asistir en pareja con el ginecólogo, a veces nos justificamos en nuestra hombría para no entender el por qué de tanto llanto, el por qué de tanta incomodidad, no entendiendo que los ajustes tanto hormonales como físicos que está sufriendo el organismo de una mujer que está desarrollando una nueva vida en su interior, hacen que todo cambie de la noche a la mañana, creyendo que en su infinita sabiduría Dios hizo a las mujeres para aguantarse todo esto, y a nosotros hombres para no sufrir lo mismo.

Ese desinterés de nosotros los hombres en la etapa del embarazo hace que al no cambiar nuestro estilo de vida durante ese tiempo, pensemos que debemos tener todos los hijos que Dios nos quiera dar, sin pensar en el daño que esto hace a nuestra pareja y al final, como no sufrimos esos desvelos y todo lo que trae el embarazo, no importa la cantidad de hijos que tengamos, pues nos sentimos orgullosos de decir que somos padres, aunque en realidad no hayamos estado con ellos desde el principio.

Recordemos siempre que Padre no es el que engendra, es el que cría, pero esa crianza no es solo cubrir las necesidades del hogar o apoyar a nuestros hijos cuando ya están “lograditos”, la crianza inicia desde la concepción y el apoyo y respaldo que le demos a nuestra pareja a lo largo de todo el proceso.

AQUÍ ENTRE HOMBRES revista virtual 04 Una nota importarte que nos comparte una buena amiga de Aquí Entre Hombres

¿HABRÁ JUSTICIA PARA LAS MUJERES VÍCTIMAS DE VIOLENCIA EN HUEHUETENANGO? Inauguración del Juzgado de Primera Instancia Penal y Tribunal de Sentencia Penal de Delitos de Femicidio y otras Formas de Violencia contra la Mujer Por: Cecilia Hernández

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foto cortesía de: Patricia Vado CEDFOG

l día viernes 17 de agosto del 2012, ha quedado como un día importante para la sociedad huehueteca, especialmente para las organizaciones de mujeres, redes y movimientos que Ɵenen como objeƟvo erradicar la violencia contra las mujeres, ya que se llevó a cabo en el departamento, la inauguración del Juzgado de Primera Instancia Penal y Tribunal de Sentencia Penal de Delitos de Femicidio y otras Formas de Violencia contra la Mujer, un logro que permiƟrá que las vícƟmas tengan radio en linea www.creativaradio.com a unzona 1 Huehuetenango 77642867- 77648927 6ta acceso calle 9-90

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debido proceso con personal capacitado y sensibilizado en la materia.

su mayoría los que infringen violencia hacia las mujeres.

Es importante mencionar que con éstos órganos especializados se pretende brindar a las mujeres vícƟmas de cualquier Ɵpo de violencia, una jusƟcia pronta y cumplida, atención integral especializada, trato digno y una efecƟva reparación de las víctimas, pues son los encargados de juzgar los delitos contemplados en la ley contra el Femicidio y otras formas de Violencia Contra la Mujer.

Hoy en día el departamento de Huehuetenango es considerado uno de los departamentos con mayores índices de violencia contra las mujeres, ocupando el tercer lugar, dato alarmante que como sociedad debemos de reŇexionar, pero sobre todo accionar para erradicar esta problemáƟca que tanto daño hace, no solo a nosotras las mujeres, sino al entorno familiar y comunitario.

En el acto de inauguración se contó con la presencia de la Presidenta del Organismo Judicial y de la Corte Suprema de JusƟcia, la Magistrada Thelma Esperanza Aldana Hernández, quién ha jugado un papel muy importante para la creación de estos órganos especializados,

Es por eso, que las organizaciones de mujeres, organizaciones no gubernamentales, redes y movimientos que luchan por la no violencia contra las mujeres, contamos con una herramienta más para velar por el cumplimiento del decreto ley 22-2008 Ley Contra el Femicidio y otras formas de Violencia contra la Mujer y señalar cuando así sea necesario las violaciones hacia los derechos de las mujeres.

Así mismo estuvieron presentes Magistrados de la Corte Suprema de JusƟcia, el Embajador de España y una representante de la Vice-Presidenta de la República de Guatemala, quienes en su intervención hacen referencia a la importancia del trabajo interinsƟtucional para erradicar la violencia de género. Por su parte el Embajador de España, en pláƟca sostenida, menciona que es vital el trabajo con hombres, quienes son en

“No permitamos que la violencia İsica, psicológica, sexual y patrimonial sea parte de nuestra vida coƟdiana”.

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El 31 de agosto acudimos a la invitación que nos hiciera la Red Departamental de Paternidad y Maternidad Responsable con énfasis en Salud Sexual y Reproductiva. A este evento acudieron varias organizaciones sociales y movimientos juveniles que actualmente abordan esta temática en Huehuetenango. Rony Castillo, Coordinador del Movimiento Aquí Entre hombres presentó una ponencia basada en la visión de los hombres en relación a los derechos sexuales y reproductivos. La ponencia estuvo basada en los privilegios de los cuales los hombres gozamos y que han sido heredados del patriarcado, mismos que se convierten en estereotipos que colocan a las mujeres en relaciones de desventaja con respecto a los hombres. Gracias a la Red por la invitación y a continuación transcribimos la ponencia presentada por Rony Castillo ENFOQUE DE LOS HOMBRES EN RELACIÓN AL EJERCICIO DE LOS DERECHOS SEXUALES Y REPRODUCTIVOS. Históricamente los hombres no solemos poner sobre la mesa el tema de los derechos sexuales y reproductivos, el machismo heredado del patriarcado nos impide abordar estos temas por temor a perder el terreno ganado a través de las luchas de poder basadas en género, donde los hombres hemos obtenido muchos privilegios. Dentro de los privilegios heredados del patriarcado podemos mencionar algunos sobre los cuales deberíamos de reflexionar, estos son ya estereotipos que se sostienen bajo argumentos machistas, tales como:

Rony Castillo Aquí Entre Hombres x

Los hombres decidimos sobre el cuerpo de las mujeres.

(Propiedad heredada del sistema patriarcal)

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Los hombres decidimos el número de hijos que la pareja debe tener.

(Esto ha sido sostenido por el sistema y la sociedad. Ejemplo: Se le consulta al hombre cuando se procede a operar a una mujer para no tener más hijos, el marido debe tener la decisión).

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Los hombres somos preparados para el sexo a través de rituales con otras mujeres, mientras a las mujeres se les prepara para darle su virginidad a un solo hombre.

(Se promueve en las mujeres el discurso de: “Debes cuidar tu virginidad para dársela a un hombre que la merezca”).

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Los hombres no utilizamos métodos anticonceptivos, son las mujeres quienes deben optar por ellos.

(Los hombres no disfrutamos igual el acto sexual usando un condón. Creemos que son ellas las que deben controlarse. Aún no vemos opciones como la vasectomía como opción masculina para la planificación familiar, evitando complicaciones para las mujeres, consecuencia de procedimientos invasivos de esterilización).

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Los hombres podemos disfrutar del sexo libremente con quien nos plazca, las mujeres deben tener sexo con un solo hombre.

(So pena se le tache de libertina por la sociedad, mientras al hombre se le ve con buenos ojos) Los hombres tenemos orgasmos, mientras las mujeres no.

(El placer sexual es un derecho que corresponde solamente a los hombres, las mujeres son utilizadas como simples objetos sexuales que satisfacen los deseos de los hombres).

La responsabilidad sobre los hijos no compete a los hombres, es una cuestión de las madres.

(Paternidad irresponsable, consecuencia de embarazos no deseados)

tema de los anticonceptivos o el uso del condón, dejando a muchas mujeres y muchachas en riesgo de un embarazo no deseado y de la adquisición de Infecciones de Transmisión Sexual.

ALGUNAS BARRERAS QUE ENFRENTAMOS LOS HOMBRES. A pesar de todo lo que hemos hablado, es importante dar a conocer que cada vez somos más los hombres que deseamos involucrarnos en el proceso de gestación y acompañar a nuestras parejas durante todo el proceso.

Sin embargo, como hombres encontramos barreras impuestas por la misma sociedad que no permiten nuestro pleno involucramiento. Esto provoca que los hombres pierdan interés en asumir un rol más participativo y protagónico durante el embarazo. Estas paredes que encontramos pueden ser: x

La oposición de otros hombres que se niegan la oportunidad de cambiar el tradicional modelo de masculinidad e involucrarse más en temas de salud reproductiva y que ven en esto un debilitamiento del sistema patriarcal que les otorga solamente derechos.

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Los sistemas y servicios de salud no apoyan ni motivan a los hombres que acompañan a sus parejas. (Se les pide salir de las salas de control del embarazo, de los sanatorios, de las salas de partos, aislándolos de este proceso sin permitirles ser parte del mismo.

Permitirle esto a los hombres tendría efectos muy positivos en las relaciones familiares).

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Los chicos que desean informarse sobre métodos anticonceptivos, encuentran tabúes que les provocan vergüenza para hablar del tema abiertamente y hasta burla de otros chicos y chicas.

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Nuestra cultura y en algunos casos la religión no permiten abordar abiertamente el tema y educar a los jóvenes en temas de salud sexual y reproductiva.

Andrea Velásquez Organización “Incide Joven”

LA VIOLENCIA BASADA EN GÉNERO La violencia de género no es más que otra manifestación de las luchas de poder entre hombres y mujeres, donde se ejerce la violencia machista como un medio de control de los hombres hacia las ellas.

La violencia de género o contra las mujeres, tiene una multitud de efectos negativos sobre la salud sexual y reproductiva de las mujeres. Además de la agresión inmediata, el daño del bienestar físico y mental de las mujeres puede incluir depresión, ansiedad, problemas ginecológicos y complicaciones del embarazo (incluyendo pérdida del feto). La violencia sexual puede resultar en un embarazo no deseado e infecciones de transmisión sexual (ITS).

Las mujeres que son víctimas de la violencia machista, viven en constante miedo de ser abusadas y esto tiende a inhibir el deseo de las mujeres, de rehusarse a tener relaciones sexuales no deseadas o de tocar el

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Estos temas deben ser ampliamente reflexionados, especialmente por nosotros los hombres, quienes debemos iniciar con verdaderos cambios desde nuestro interior, desaprendiendo las ideologías patriarcales que nos han enseñado desde la niñez y que han sido ampliamente reafirmadas por la sociedad a lo largo de nuestras vidas.

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esperar con ansiedad el nacimiento para poder tenerlo "nosotros también". Es difícil para el hombre integrarse, e ir haciendo ese proceso que hablábamos de preparación, de ir conociendo y dándonos a conocer al bebé. Sin embargo, cuando nace, el bebé es capaz de reconocer nuestra voz de padre que ha estado y le ha hablado.

EL ROL DEL HOMBRE DURANTE EL EMBARAZO. Es importante rescatar al hombre ¿auto relegado o relegado por la mujer en este proceso? Cabe cuestionarnos: ¿Qué papel tienen en esto, los profesionales e instituciones de salud? ¿Internamente hemos acompañado los cambios sociales en lo que refiere a roles y funciones de hombres y mujeres?

Es tiempo de cuestionarnos estas cosas, porque el embarazo no le atañe solamente a la mujer, deberían verse más hombres en los controles, en las clases para parto, en las salas de parto, caminando con la madre, hablándole al bebé en la panza. ¿Cuántos libros puede encontrar el padre, que hable de lo que nos sucede a los hombres durante este período? Porque sin duda a nosotros también nos pasan cosas. Las mayoría de las veces, lo preponderante es sentirse "por fuera", permanecer indiferente o

Los modelos machistas de masculinidad, hacen que los hombres vivamos el embarazo y el parto como algo ajeno a nosotros. El embarazo se vive como algo que compete a las mujeres exclusivamente. El motivo es que culturalmente se ha entendido la fertilidad de manera reduccionista, dejando a los hombres de lado y a la mujer sola, para enfrentarse a esta nueva situación. Cuando las mujeres tienen la primera menstruación se les enseña que a partir de ese momento, pueden ser madres, pero a los hombres pocas veces se nos advierte tras la primera eyaculación, que a partir de ese momento podemos ser padres. Se trata de un problema de educación, pues, la educación sexual, que recibimos, no hace que los varones reflexionemos sobre la paternidad.

Pero en estos tiempo que corren existen cada vez más varones que

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se buscan su lugar en la paternidad, la gestación y el nacimiento de sus hijos; esta “nueva paternidad”, como muchos llaman a este movimiento, no atañe solo a los hombres jóvenes y nuevos padres, sino a todos aquellos varones que se animan a desplegar otras posibilidades en la relación con sus hijos.

En su libro Diario de una Obstetra, la Dra. Evelyn Petroff, dice que muchos padres se acercan, durante la gestación de sus bebés, en busca de una experiencia emocional que les permita sentir cómo es esa vivencia de conducir un niño hacia la vida. Cuando un hombre ha aprendido durante el embarazo a acompañar los movimientos del bebé, el nacimiento se vuelve una verdadera experiencia compartida entre el hombre y la mujer. En este contexto, el hombre ya no es el testigo satélite que no sabe dónde ponerse; se convierte en actor y en parte tomada del nacimiento.

Cierto es también que para algunos hombres que no han encontrado un lugar específico durante el embarazo, la obligatoriedad de la presencia durante el parto se puede convertir en algo traumático, e incómodo, esto resulta así, por que estos hombres no han vivido el embarazo como algo propio, sino como algo que atañe simplemente a la mujer y al bebé.

El

movimiento de humanización del nacimiento incluye la reflexión sobre este tema como uno de los puntos centrales, y necesarios para los cambios por lo que trabaja.

Son los hombres y las mujeres quienes transformarán los nacimientos a través de sus cambios y cuestionamientos.

Somos todos los humanos los que recuperaremos el sentido de la maternidad y la paternidad y el bienestar y las relaciones de protección mutua al descubrir las necesidades afectivas de la vida desde sus inicios.

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El Eclipse Paternal.

El Eclipse Paternal

Por: Licda. Patricia Vado Comunicadora Social

La paternidad responsable inicia desde que las personas tienen una sexualidad responsable, cuando se toma conciencia de que toda relación sexual conlleva un riesgo de embarazo, en donde mujer y hombre estén dispuestos a planificar con madurez la experiencia de ser progenitores.

Tener hijos o no, es una decisión libre, pero lo ideal es hacerlo en consenso con la pareja, llegar a acuerdos mutuos, poner roles, tener disponibilidad de cambiar el estilo de vida que llevaban y asumir nuevas responsabilidades.

Así esta nueva etapa se vivirá con anhelo, se disfrutará cada proceso y la nueva o nuevo miembro de la familia se sentirá bienvenido y amado.

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Existen muchos casos en donde la mujer asume sola las implicaciones de los “descuidos”, convirtiéndose en madres solteras y peor aún, muchas en niñas madres. Según estadísticas del Sistema de Información General en Salud del Ministerio de Salud, en nuestro país solo para el año 2009, fueron 35 mil 179 adolescentes entre los 10 y 18 años quienes dieron a luz, cuatro mil 452 de ellas eran de Huehuetenango. Definitivament e un hombre o mujer madura, con acceso a educación y un espacio laboral podrán afrontar este nuevo proceso de vida con mayor alegría, serenidad y seriedad.

A menudo muchos hombres piensan que la responsabilidad paterna está basada en reconocer a la niña o niño a través de firmar un acta de nacimiento y asumir el traslado de una mensualidad para los gastos. El concepto de la palabra responsabilidad nos dice que es un valor humano que nos permite reflexionar, administrar, orientar y valorar las consecuencias de nuestros actos. Es decir, que nos comprometemos a cumplir con nuestras obligaciones y procuramos poner mayor atención en lo que hacemos o decidimos.

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La desestabilización de la familia, en muchos casos se da debido al famoso eclipse paternal porque muchos hombres están repitiendo la misma relación de distancia e indiferencia que asumió el genitor o sus parientes masculinos. Es por esto que al tomar la decisión de ser padre los errores pasados deben sanarse para poder vincularse a cabalidad con sus propias hijas e hijos.

También se debe reconocer el rol que muchos hombres deciden desempeñar cuando se involucran en la formación y educación de sus hijos, priorizando el tiempo de calidad para con ellos. Curiosamente estos papás son víctimas de la mala imagen que han creado gran parte de sus congéneres. Es común poner en duda las capacidades masculinas de cuidar y brindar amor incondicional a los hijos.

La paternidad responsable también es compartida. La pareja no debe dejarse llevar por el estrés cotidiano y

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reconocer que, antes de ser padres, se tienen el uno al otro para apoyarse, esto es importante porque les ayudará a alimentar la relación en momentos difíciles. El desarrollo y cuidado del embarazo es cosa de dos. Un papá consciente deberá estar pendiente para comprender y acompañar a su pareja.

Siempre es recomendable e importante que ambos conozcan los detalles del proceso y del cuidado que deberán darle al recién nacido, la lectura de libros o revistas especializadas es un buen medio para hacerlo.

Nunca será tarde para rectificar el haber abandonado a sus hijos o de no haberlos apoyado cuando lo necesitaban, no existen escuelas para padres ni madres. La mejor herencia que podemos dejarle a ellas y ellos -aún y estando lejos por diferentes problemas entre estos, el divorcio- es una crianza basada en valores, por ejemplo, la importancia de asumir la responsabilidad de sus actos, una de ellas, la implicación de ser un buen papá.

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Un tributo, en su aniversario, a la emisora de radio que vió nacer a “ Aquí Entre Hombres ” Por: Arturo Madrid Aquí Entre Hombres nace en febrero de 2,010, como una radio revista que inició sus transmisiones en la radio católica de Huehuetenango, Radio Creativa. Desde entonces han sido nuestros cómplices llevando análisis y reflexión a la comunidad huehueteca.

Somos conscientes que sin el apoyo incondicional que nos ha brindado esta emisora, Aquí Entre Hombres hubiera sido solamente un movimiento fugaz en Huehuetenango.

El 26 de agosto, Radio Creativa estuvo de fiesta celebrando 18 años de vida, entreteniendo, educando y formando opinión en la sociedad huehueteca. Hoy haremos un poco de remembranza para conocer más de esta emisora radial.

Radio creativa se inicia por medio del centro de comunicación social de la Diócesis de Huehuetenango en el año 1992, por iniciativa de Monseñor Julio Betancourt (QEPD) con el apoyo de gwf de Alemania y el Instituto de Educación Radiofónica IGER, autorizando dos frecuencias que venían para Huehuetenango una era 98.1 f.m. y la otra para Radio Santa Cruz 106.5 f.m.

Durante sus inicios, Radio Creativa estuvo en pruebas durante 2 años, transmitiendo por períodos de 2 ó 4 horas y después se tenía apagada la señal, hasta que en 1994 sale al aire ya con todo un equipo de locutores y operadores, formalmente con una programación más estable, con espacios educativos, sociales, religiosos y culturales.

Radio Creativa ha tenido durante su caminar a varios directores, por mencionar algunos: Padre Silverio Chum, Padre Bernardo Alonzo, Padre T imoteo, Monseñor Rodolfo Bobadilla y actualmente el Padre Marco Aurelio Alonzo.

Por un breve lapso, Radio Creativa estuvo transmitiendo en la frecuencia 98.1 y luego por disposiciones de la Superintendencia de T elecomunicaciones, cambio a la frecuencia 98.3, para luego volver a la frecuencia 98.1 f.m.

Donde actualmente transmite.

Durante los inicios de radio creativa se contó con el soporte de un comité de apoyo y el club de amigos de creativa. se inicio con un personal de planta tanto locutores como operadores, dentro de ellos Rossana Castillo, César Santos, Alexander Recinos, Oscar y Rocael Martínez, Roberto Santiago, Estefani Martínez, Rocío Caravantes, Miguel y Lorenzo Sales, David López, Luis Cano, Adolfo Madrid, Zuly García, Edwin Cano, Noemí Santos, Giovani y Sergio Samayoa, Emerson Recinos y muchos más….

Radio creativa ha sido un concepto diferente en radio con una variedad de programación que se ha mantenido durante 18 años en el gusto de la población huehueteca. ¡Felicitaciones a quienes han pasado y han dejado huella en esta emisora socio educativa!

Deseamos que sigan cosechando muchos éxitos en tan prestigiosa emisora 100% huehueteca.

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Salud entre hombres Cuando se consideraban las edades, entre los 50 y 54 años, por ejemplo, 19 por ciento de ellos tenía pólipos, mientras que apenas el 11 por ciento de las mujeres de esa misma edad tenía ese problema. Sin embargo, cuando se trataba de mujeres mayores, de 65 a 69 años, tenían más o menos la misma tasa de pólipos que los hombres más jóvenes.

SI ERES HOMBRE, TIENES MÁS POSIBILIDADES DE DESARROLLAR CÁNCER DE COLON Los hombres deberían hacerse la prueba para detectar el cáncer del colon antes que las mujeres, pues en un estudio reciente se demostró que tienen mayores probabilidades de sufrir esta enfermedad que las del sexo opuesto y a más temprana edad.

Aprende a reconocer las señales del cáncer colorrectal y pregúntale a tu doctor cuándo necesitas hacerte la colonoscopía.

En cuestión de enfermedades, hay de todo: algunas son propias de la mujer, otras de los hombres, mientras que algunas pueden atacar a las personas de ambos sexos por igual. En este caso, tenemos a una que parece tener preferencias por un sexo determinado.

El cáncer del colon, por ejemplo, es una condición que pueden sufrir tanto los hombres como las parece mujeres, pero un hallazgo reciente demostrar que en los varones se da con más frecuencia y en edades más tempranas. De ser así, el solo hecho de ser hombre hace que tengas más posibilidades de sufrir este tipo de cáncer.

Según el estudio, que fue desarrollado en Austria, el 24,9 por ciento de los hombres desarrolló lesiones potencialmente precancerosas en el colon (conocidas como pólipos o adenomas), mientras que sólo el 14,8 por ciento de las mujeres las tuvieron.

Además, los investigadores encontraron pólipos en 34,4 por ciento de los evaluados, cáncer de colon en 0,4 por ciento y cáncer rectal en 0,2 por ciento.

Por eso, la recomendación para los hombres es hacerse una colonoscopia a los 45 años de edad, ya que el 35 por ciento de los individuos sanos que no tienen síntomas en realidad sí tienen pólipos y el 20 por ciento de ellos tiene adenomas, que pueden quitarse fácilmente antes de que se conviertan en un cáncer más difícil de combatir. Para sus compañeras del sexo opuesto, la sugerencia es hacerse este estudio a los 50.

Para llegar a estos resultados, que fueron publicados en la edición del 28 de septiembre de la revista Journal of the American M edical Association, los investigadores consideraron los datos de 44.350 austríacos que participaron en un programa nacional de colonoscopias.

Para conservar la buena salud, lo más apropiado es mantener un estilo de vida sano, que incluye una dieta rica en frutas y verduras acompañada de ejercicios. Y si de cáncer colorrectal se trata, algunos alimentos en particular parecen ayudar.

Consumir fibras como las que proveen el arroz integral y las legumbres (frijoles o habichuelas, guisantes o chícharos y lentejas, por ejemplo) podría ayudar a prevenir este tipo de cáncer.

A esto se suma un nuevo estudio publicado en la revista Journal of the American Dietetic Association, según el cual comer verduras del género brassica, como el brócoli, la col rizada, la coliflor, el nabo y el repollo o col, parecía reducir el riesgo de desarrollar cáncer en el colon superior, mientras que el consumo total de frutas y verduras reducía el riesgo de desarrollar cáncer en el colon inferior.

Ahora que conoces estos datos, no te esperes a tener síntomas. M ás vale prevenir que remediar.

Recuerda hacer ejercicio, si ya has pasado la barrera de los 45, no dejes de hacerte un control para prevenir el cáncer del colon.

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MI PAREJA ESTÁ EMBARAZADA... ¿QUÉ HAGO YO? Cuando tu pareja te dice: “Cariño, vamos a tener un hijo”, muchas preguntas y sentimientos cruzan tu mente en un segundo. Una de las más cruciales es: ¿Y cuál es mi papel durante estos nueve meses? Los hombres no tienen muy claro cómo deben ayudar, ni lo que deben hacer ni decir, pero su presencia al lado de la madre es muy importante, y saber cómo actuar también Si te acabas de enterar de que vas a ser padre, sensaciones como alegría, miedo, inquietud y preocupación cruzarán tu mente. Pero sobre todo, una terrible duda te asaltará, ¿qué puedo hacer yo para ayudar durante el embarazo? Lo primero que debes saber es que estos sentimientos son normales, y que sí hay muchas cosas que puedes hacer para lograr que estos 9 meses sean más fáciles, tanto para tu pareja como para ti, ya que los cambios que se producirán en tu mujer, físicos y psíquicos, les afectarán a ambos.

Los hombres y las mujeres a menudo reaccionan de manera diferente ante las novedades del embarazo. Al hombre, los primeros meses, el embarazo puede no parecerle real, ya que la madre sigue teniendo el mismo aspecto. Para ella es una experiencia interna y para él es externa. Sin embargo, una vez que vaya cambiando el cuerpo de tu compañera, y cuando notes el movimiento del bebé, se hará más real.

Es en ese momento cuando suelen aparecer las preocupaciones y los temores. T ener un hijo supone una carga económica y puede preocuparte el hecho de no tener dinero

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suficiente para asumir los gastos, pero intenta no tomar decisiones drásticas, recuerda que como padre tienes algo más que posesiones económicas que ofrecer a tu hijo.

CÓMO AYUDAR DURANTE EL EMBARAZO Los hombres pueden y deben ayudar durante todo el proceso del embarazo, realizando diversas actividades, estando pendientes de sus parejas, acompañándolas a todas las revisiones médicas…

molestias tiene.

Habla con tu pareja. La mejor manera de entender lo que siente tu pareja en cada momento del embarazo, y de lo que sucede en su organismo, es hablando con ella.

Pregúntale qué siente cuando nota que se mueve el bebé; planifiquen juntos el parto; averigua qué

Un tema importante del que deben hablar abierta y sinceramente es sobre sexo, para que no se convierta en un problema. Si el médico no lo contraindica, el sexo está permitido durante todo el embarazo. Otra cosa es que ella tenga menos deseo sexual por los cambios físicos y hormonales, o incluso que a ti te dé miedo lastimarla a ella o al bebé. Muchas personas encuentran que el sexo es diferente durante el embarazo.

Asiste a las clases de preparación al parto.

Si asistes a estas clases, podrás aprender lo que te espera en el parto y resolver tus dudas.

T e ayudará a implicarte más en él y a saber cómo

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AQUÍ ENTRE HOMBRES

CONTINUACIÓN ayudarla cuando llegue el momento del alumbramiento.

T ambién es importante que ayudes a planificar todos los detalles del parto y del nacimiento: el hospital, los artículos para el bebé, la habitación del niño o niña, la bolsa de la madre para el hospital… Será necesario que conozcas todos los detalles para que te puedas convertir en portavoz de la madre cuando ella esté ocupada dando a luz.

Habla con otros padres.

Descubrirás que todos sienten algo parecido a lo que tú sientes, averigua cómo fue su experiencia y pide consejos.

Lee sobre el embarazo y la paternidad. No pienses que los libros sobre embarazo son exclusivos de mujeres. Cuanto más entiendas sobre lo que sucede, más familiar te resultará y te ayudará a entender lo que siente tu pareja.

Cualquier artículo, vídeos, documentales… todo lo que caiga en tu mano puede ayudar a prepararte.

Un “argggg... qué asco” a destiempo en el momento de dar a luz puede llegar a ofenderla.

Haz preguntas. Asiste con tu pareja a todas las revisiones y pruebas. Conoce a los médicos y no dudes en preguntarles todo aquello que no entiendas, para que también ellos te impliquen en el proceso.

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Ayúdala a controlar la alimentación y el peso.

Participa en las compras y la preparación de las comidas. La dieta es muy importante y debe ser la adecuada. Las pasta o legumbres para dar energía; pescado, pollo, leche, cereales para obtener proteínas; las grasas con moderación; muchas frutas y verduras… Elimina el alcohol y el tabaco de tu vida. Si ambos eran fumadores antes del embarazo y tú también lo dejas, le ayudarás a que no fume.

Realiza actividades físicas con ella. Es muy buen momento para realizar juntos alguna actividad física que esté autorizada durante el embarazo. Salidas a caminar por espacios abiertos son propicias para charlar sobre el futuro del bebé y realizar una actividad aeróbica beneficiosa para el embarazo.

Ayuda a tu pareja a descansar y a controlar su estrés. Déjala descansar cuando lo necesita, es bueno para ella y para el bebé. Puedes ayudar haciendo la limpieza, las compras y preparando la comida. Levanta todos los pesos y no dejes que ella lo haga. Llévale el desayuno a la cama. No invites a gente a casa en las horas de descanso.

Puedes colocar un televisor en el dormitorio para que vea la televisión tumbada.

Fuentes: Padres primerizos, de la Dra. Miriam Stoppard. Maravillosamente embarazadas, de Lynn Huggins-Cooper.

“ Un buen padre vale por cien maestros �.

Foto cortesia de R&G Multimedia

Jean Jaques Rosseau.