CUENTO CONSUM

¿Los garbanzos hablan?

portada

Autoras: Lucía Llamazares Machado, Irene Romero Bueno y Cecilia Bonilla Rodríguez.

Curso:5ºA C.E.I.P.Virgilio Valdivia, AguadulceAlmería

Érase una vez una niña llamada Miriam a la que no le gustaba las legumbres, sólo le gustaba la comida basura. Su madre preocupada por esos hábitos quería que comiera otras cosas como frutas, legumbres, hortalizas, pero... NO, ella se negaba a tan siquiera probarlos.

Un día su madre decidió hacerle garbanzos para cenar. Ella no quería comérselos, así que decidió tirarlos para que pareciera un accidente. Su madre se encontraba en la cocina, sólo escuchó el estruendo. Salió rápidamente de la cocina a ver qué había ocurrido. Al encontrarse ante aquel desastre le espetó: -¡¡¡¡Miriam recoge ésto ahora mismo!!!!

Ella no quería buscarse problemas así que hizo lo que su madre le ordenó.

Mientras recogía, Miriam empezó a sentirse culpable por haber disgustado a su madre, se quedó mirando fijamente aquellos garbanzos tirados en el suelo mezclados con los trozos de platos y… , pero…. , cómo…. No podía ser ¿qué estaba ocurriendo? Le pareció que un garbanzo estaba hablando. se quedó sorprendida.

-¡Hola Miriam! -dijo el garbanzo-, me llamo Garbancito pero tranquila , no tengas miedo, no te haré daño.

La niña seguía asombrada, a la vez que asustada. Dio un salto hacía atrás y empezó a gritar, llamó a su madre.

-¡Mamá , mamá, los garbanzos me están hablando!

Pero su madre no la creyó. Los garbanzos asustados le pidieron que se tranquilizara, pero luego cuando cogieron más “confianza” con la niña empezaron a hacerle preguntas.

-¿Por qué no te gustan las legumbres ? ¿Nos has probado alguna vez, para afirmar que no te gustamos ? Sabes, estamos muy ricas y aportamos muchos nutrientes como proteínas, vitaminas, fibra, hidratos de carbono y deberías probar nuestras compañeras las lentejas, las judías, los guisantes …

-!Puaj!!!!- no sigas dijo Miriam.

- ¿Por qué te gusta tanto la comida basura? No es muy sana. Estuvieron hablando hasta que su madre la vio sentada en el suelo hablando con el plato roto y los garbanzos y le recomendó irse para la cama a descansar .

no escribais para dibujos

Hoy lunes, otra vez, qué pereza tener que levantarte a las 06:45h de la mañana. Miriam bajó a desayunar un bollo de chocolate , y su vaso de leche como todos los días. Después de desayunar se lavó los dientes y se fue al cole. No podía quitarse de la cabeza lo que le había pasado con los garbanzos A primera hora tenían Ciencias Naturales. Hoy tocaba hablar de la célula animal y la vegetal ¡qué aburrimiento!. A Miriam no le gustó el tema.

Unas horas más tarde ¡POR FIN! Terminaron la clases.

RING!!!!!!! sonó el timbre.

-¡Bien! -gritaron los niños de la clase.

-No olvidéis hacer un resumen de lo que hemos dado hoy en clase -dijo la maestra antes de salir.

Cuando llegó a su casa subió a su habitación, empezó a pensar en lo que habían hecho durante las clases especialmente en la clase de naturales, ella se replanteó la idea de comer un plato de legumbres, porque había que comerlas para tener sanas las células…

En medio de su reflexión escuchó un grito de su madre: -¡Cariño a comer!

En cuanto la niña llegó a la cocina y vió ese gigantesco plato de garbanzos no pudo evitar pensar: -¡Bien! Otra vez con mis amigos. Más familia de Garbancito.

Su madre se extrañó de que quisiera comerse el plato de garbanzos si sólo le gustaba la comida basura.

Miriam echó todos los garbanzos en su bolsa de canicas (Quedaron hechas un asco).

Le dijo a su madre que le habían quedado MUY RICOS. Su madre extrañada fue a mirar el plato de su hija y, se extraño porque estaba vacío. Miró por todas partes y no había rastro de los garbanzos solo un pequeño riachuelo del liquidillo de los garbanzos que llegaba al cuarto de su hija Miriam. La puerta estaba entornada y la madre pudo ver a Miriam de rodillas en el suelo hablando con los garbanzos. En cuanto llegó su marido, Antón le dijo corriendo: -¡Antón, la niña habla con la comida!

-Filiberta, por favor, no es para tanto, a los tres y cuatro años también hablaba con sus muñecas y ahí no te preocupaste. -Ya pero esto es diferente las muñecas se las compraba para que jugara y los garbanzos, para que los coma.Yo creo que necesita más amigos, eso o una alimentación MÁS saludable - -¡¿¡MÁS SALUDABLE!?! -Se exaltó Antón- Ya es suficiente que le pongas garbanzos para comer -dijo para sus adentros-

no escribais

para dibujos La niña siguió hablando con los garbanzos.

-Hola Garbancito -dijo la niña- ¿cómo estás?

-Yo bien pero...te veo un poco rara. ¿No odiabas las legumbres? -dijo Garbancito-Ya lo sé pero vosotros me caéis muy bien y, además, las legumbres son necesarias para que las células estén sanas.

-Te propongo un reto -dijo Garbancito- tienes que comer dos veces a la semana legumbres, y como mucho, una vez al mes, comida basura.

La niña aceptó el reto. Después de la conversación Miriam guardó los garbanzos en un tarro de cristal y los metió en un cajón.

Una semana después, la niña abrió el cajón donde había guardado los garbanzos.

-Hola Miriam, ¿has conseguido hacer el reto que te propuse? -dijo Garbancito-¡Claro! -respondió MiriamGarbancito le anunció: -¡Ya estás lista para viajar a SANALANDIA! La niña se extrañó: -¿Sanalandia, y eso qué es?

-Es el mundo de la comida sana -respondió GarbancitoEn un instante todos los garbanzos empezaron a cantar y a bailar una canción muy rara. De repente, la niña y los garbanzos se encontraron en un mundo repleto de verduras, frutas, legumbres...Pero TODO era sano.

-¿¡¡QUÉ ES ESTO!!? -gritó MiriamVale, vale, tranquila -dijo Garbancito- no hace falta que te pongas así, mira te voy a explicar cómo es este mundo.

Aquí las etiquetas no son engañosas lo que pone es lo que hay, por ejemplo, nuestra comida no lleva conservantes. -Y cuando se pone mala ¿qué hacéis, la tiráis? -dijo Miriam-¡No! Ay, perdón es que cuando dicen ese tipo de cosas me pongo nervioso, no, aquí lo que hacemos es que las verduras ,legumbres que se ponen malas las utilizamos de abono para nutrir y cultivar otras frutas, legumbres y verduras, pero sí, en parte tienes razón la carne o pescado si lo tiramos aunque como la carnicería/pescadería se cierra los martes, jueves, sábado y domingo, no cazamos tantos animales, de modo que así no tiramos tanta comida.

dibujo Sanala ndia -Pero Miriam, ten mucho cuidado no todo es sano y mola, hay un malévolo villano llamado Mr. Obésitis que a la primera que te despistes te convence para consumir comida basura.

-Oh vaya, pues entonces ese señor ha estado conviviendo conmigo toda mi vida -dijo ella-No, es que hay muchos factores que influyen en nuestra manera de comer: la publicidad, los hábitos sociales, la falta de tiempo para cocinar… te van inculcando y promoviendo dietas poco saludables -dijo Garbancitoademás es importante que sepas que si no comes bien eso puede favorecer que vayan apareciendo ciertas enfermedades , ya que esa comida chatarra no tiene todas los nutrientes que necesitas para crecer sana y fuerte.

Bueno, eso ya te lo habrán explicado en el cole , ¿verdad? Miriam, se sonrojó, porque recordaba vagamente aquella clase en la que

no había prestado mucha atención. Además, siguió Garbancito, debes saber,que estaría bien si tus padres hicieran sus compras adquiriendo productos de proximidad .Bueno, interrumpió la niña, pero hay productos de otros lugares que me gustan y aquí no los hay.

Garbancito le respondió: -tienes razón, pero recuerda que prevalezca siempre que puedas los productos frescos en tu dieta , por salud y además es importante porque favorece la economía de vuestra localidad y que sepas que los cultivos variados y de temporada no implican grandes extensiones de cultivos, bueno Miriam así otros niños y niñas nos conocerán.

-¿Cómo que otros niños y niñas os conocerán? ¿No soy la única que os conoce? -dijo Miriam muy asombrada-Claro que no, -dijo Garbancito como si nadame conocen muchas más personas. Como es la primera vez que vienes a ``SANALANDIA´´ todas las frutas, hortalizas, legumbres y gente que vive aquí te ven en una pantalla gigante que tienen dentro de la pupila.

- Bueno, pues voy a enseñarte un poco este mundo…

-Aquí está la panadería del señor Mr. Harinoso, tiene mucha variedad de panes, pasteles y también dulces sin azúcar para que sean más sanos… también tienes el huerto mágico, aquí no necesitamos pesticidas, nuestra huerta tiene sólo productos ecológicos. Mira , Miriam esa es la frutería es muy bonita y colorida , ¿verdad?

-Y por último, el castillo del príncipe Ángel. ¡Vamos a entrar! ¡¡¡¡ DING DONG !!!! – Garbancito tocó el timbre del castilloUno de los caballeros del príncipe abrió la puerta y dijo: -¿Qué queréis?

-Hola, caballero Zanahorío, somos Miriam, una nueva visitante y yo, Garbancito, la traigo par presentarle al príncipe.-dijo Garbancito.

DIBUJO DEL CASTILLO -¡Entrad, pues! , el caballero abrió la puerta y les hizo pasar hasta una sala donde volvió a picar a una gran puerta “Toc, toc”, -¿Quién es?

-sonó una aguda voz desde el interior de la habitación contigua . Miriam no pudo evitar pensar y susurrar : -Vaya vocecilla tiene...jiji!

-Bueno, ahora pórtate bien por que si no le causas buena impresión te desterrará de Sanalandia – le dijo Garbancito a MiriamEl caballero Zanahorio abrió la puerta.

-Ufff...Vaya príncipe... comentó Miriam -Shhhh... calla Miriam… le replicó Garbancito.

-Va a pasar alguien? Me aburroooo…¡Qué paséis ya! -Esa voz aguda volvió a oirse , pero ahora mucho más fuerte y clara procedía de un gran sillón de color verde manzana con un respaldo que recordaba las hojas de una piña.

-Oh,qué castillo tan…tan...tan... balbuceó Miriam

DIBUJO DEL CASTILLO POR DENTRO

-¿Amplio, bonito o mejor,... hermoso? -Dijo Ángel el principito-.

-Si, -dijo ella -Garbancito intervino ,tenía la esperanza de ser invitado a alojarse durante al menos 5 días en el castillo ya que durante ese periodo harían un recorrido por Sanalandia e intentaría concienciar a Miriam sobre hábitos de vida saludable, pensó que quizás con la ayuda del príncipe, Miriam aprendería a comer más sano y se animaría un poco a comer productos frescos y de temporada.

DIBUJO DE GARBANCITO PREOCUPADO DIA 1 Miriam no entendía por que debía comprar productos de proximidad, así que eso fue lo primero que le enseñó Garbancito: -Miriam hoy es tu primer día en Sanalandia y quiero que aprendas ésto: Debes consumir productos que cultivamos aquí , que están más frescos y son de temporada además son ecológicos.

-Si Garbancito me lo has dicho muchas veces pero ¿por qué?

Porque Miriam ,esto tal vez es difícil de comprender a tu edad pero es que si consumes productos cultivados de zonas cercanas estimulas el desarrollo económico local, ¿si? ¿Más o menos lo entiendes?

-Si, más o menos.

-Estupendo vamos avanzando -dijo Garbancito para sus adentros-.

DIA 2 Miriam ya había comprendido lo de el día anterior así que le tocaba aprender algo que sabía pero no aplicaba:

-Miriam tu nunca habías visto esta cara de Sanalandia. Aquí algunas frutas, verduras y legumbres vienen a trabajar todos los días para ver qué niñ@s necesitan venir a Sanalandia.

-Garbancito yo soy de esas niñas ¿verdad?

-Si Miriam, si. Le respondió Garbancito.

DÍAS 3, 4 Y 5 Miriam ya había aprendido mucho sobre la importancia de comer sano y todos los días aplicaba a su dieta los conocimientos adquiridos. Así que tenían más tiempo para hablar con el príncipe de su reino mágico. A Miriam le pareció que más hablaba con él más le parecía un chico encantador. Se veía que estaba realmente preocupado por la alimentación de los niños. Se arrepintió de todo lo que había pensado de él antes.

DIBUJO MIRIAM ENAMORADA

Pero se acabaron los días de estancia en aquel lugar y tuvo que volver a su casa. Allí todo

seguía igual, Miriam tenía mucho trabajo por delante, en su casa muchas cosas iban a cambiar.

Pasaron los meses y los años y entre Miriam y el principe se había ido construyendo una bonita relación. Pero ella quería volver para siempre a estar junto al principe.

DIBUJO DEL PRINCIPE ENAMORADO

Entonces un día ,Garbancito volvió a casa de Miriam la agarró fuerte de la mano… Y se la llevó a Sanalandia. Ya allí fueron corriendo al castillo.

No se sabe cómo Miriam y Ángel dijeron a la vez: -Te quiero. Fue un momento mágico.

Luego montaron todo el numerito de te he echado de menos y todo eso…

Miriam seguía yendo a ver a sus padres, pero pasaba la mayor parte del tiempo en Sanalandia ayudando a otros niñ@s a que

aprendieran a comer sano y no les atrapara Mr. Harinoso.

Miriam aprendiรณ a comer de forma saludable.

TODOS VIVIERON FELICES Y APRENDIERON A COMER SANO

FIN DIBUJO DE