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Allenarsi e stare bene con la tecnologia Lo Studio Izzo innova ancora con Miha Bodytec, un efficacissimo sistema di allenamento e recupero post traumatico tramite elettrostimolazione Di Alessandra Depaoli Scotti A fianco, il dottor Francesco Izzo. In alto, due sessioni di allenamento con Miha Bodytec.
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a fisioterapia e il personal training da oggi hanno una marcia in più. Direttamente dalla Germania, allo Studio Francesco Izzo di Lodi sbarca Miha Bodytec, l’ultimo ritrovato che abbraccia l’area fitness, wellness e medical. Si tratta di un efficacissimo sistema di personal training basato sulla tecnologia EMS (elettrostimolazione muscolare), studiato per ottenere ottimi risultati in
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tempi brevi con sessioni di allenamento che vanno dai 10 ai 20 minuti. Sì, ma in pratica cos’è e come funziona? «È una tuta tecnica stretch nella quale sono inserite fino a 10 coppie di elettrodi che producono contrazioni su specifici gruppi muscolari» spiega Izzo. «Il beneficio principale è la possibilità di allenare i muscoli senza gravare sulle articolazioni. Con una differenza rispetto alla tradizionale elettrostimolazione: Miha Bodytec agisce contemporaneamente su muscoli agonisti e antagonisti e gli impulsi raggiungono le fibre più profonde per un allenamento, passivo o attivo, più intenso ed efficace». L’idea delle piccole “scosse” vi spaventa? Niente paura, le sedute sono indolori e i benefici sono innumerevoli: tonificazione muscolare, riduzione del peso e della massa grassa ma anche aumento della circolazione sanguigna, potenziamento della forza, della resistenza, della velocità e delle prestazioni sportive in generale. In concreto elimina i dolori a tendinite, lombalgia e cervicalgia e facilita il recupero muscolare fisioterapico. Insomma, l’ideale per chi vuole risultati effettivi in tempi brevi.
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