Iskalla bad ger lyckokänslor

Intresset för att vinterbada har exploderat de senaste åren. – Många får ett lyckorus av det, framförallt när de kommer upp, säger Mikael Söderström, som haft en öppen vak i Obbola varje vinter sedan 2015.

Plötsligt var de överallt på sociala medier, vinterbadarna. Mikael Söderström har sett utvecklingen på nära håll. Han testade vinterbad första gången 2012, peppad av en kompis som prövade det i samband med polisutbildningen. Året efter sågade Mikael upp en vak i Obbola för att träna inför VM i vintersim i Rovaniemi och två år senare började han och några vänner ha organiserade vinterbad söndagar och onsdagar, från första advent till sista april. – Idén till att göra något större av det fick jag när jag var i Kina på ett vinterbadarevenemang och träffade några amerikaner som berättade att det arrangerats vinterbad i Brooklyn sedan 1903. Då tänkte jag, det ska vi ha i Obbola.

Vid första träffen 2015 var intresset svalt, det dök upp nio personer. Fyra år senare såg det helt annorlunda ut. Då hade runt 1 000 personer badat i vaken under säsongen. Under pandemin har man inte fått ta emot större grupper än åtta personer åt gången, men när restriktionerna nu slopats kan det bli större sällskap igen. – Vi har haft folk från hela världen på besök, bland annat många studenter och en hel del grupper, till exempel som inslag i födelsedagsfirande.

Vad är det som lockar med att hoppa ner i iskallt vatten? – Det är en cocktail av lyckohormoner som briserar i kroppen, energinivån i kroppen förändras. Du får en kick. Jag håller mig också friskare sedan jag började vinterbada och min köldtålighet har blivit bättre. Sedan är det en investering i sin egen säkerhet, man lär sig att man kan hitta en lugn andning i kallt vatten, isvett helt enkelt. Det kan rädda liv för dem som går igenom isen. Mikael Söderström understryker att du aldrig ska vinterbada ensam och ha respekt för kylan.

– Många som provar utan guidning kan få en obehaglig upplevelse första gången, köldchocken får lungorna att dra ihop sig och det blir svårt att andas. Vi har alltid en genomgång innan om vad som händer i kroppen. När du kommer i, inser att du kan andas lugnt och hantera kylan, det är en häftig känsla!