TRUCHAS. GUÍA TURÍSTICA Y DE NATURALEZA

TRUCHAS

RED DE SENDEROS DE TRUCHAS

GUÍA TURÍSTICA Y DE NATURALEZA

Ayuntamiento de Truchas

TRUCHAS

Una guía para conocer y disfrutar del municipio de Truchas

Historia del territorio: de los primeros pobladores…

A…al paisaje humano actual

El paisaje, la flora y la fauna

RED DE SENDEROS DE TRUCHAS

La arquitectura tradicional

Las fiestas y tradiciones de Truchas

Otras rutas y lugares de interés en el municipio

Y una leyenda local

Edita: Ayuntamiento de Truchas (León) Elaboración de textos y fotografías: gama grupo de alternativas medioambientales y territoriales sl Depósito legal: Año 2013

Una guía para conocer y disfrutar del municipio de Truchas Perderse por un territorio desconocido y descubrir sus rincones y tesoros se convierte en una satisfacción que colma las inquietudes de todo viajero curioso.

Esta Guía pretende ser una ayuda para que los turistas y viajeros que se acercan a conocer el municipio de Truchas disfruten de la riqueza natural, cultural y humana de unos pueblos que deben ser conocidos despacio y en silencio, saboreando los pequeños detalles de cada instante.

Nuestro municipio, situado al suroeste de la provincia de León, forma parte de la comarca de La Cabrera, constituyendo la llamada "Cabrera Alta", y está formado por trece localidades que son: Baillo, Corporales, La Cuesta, Cunas, Iruela, Manzaneda, Pozos, Quintanilla de Yuso, Truchas, Truchillas, Valdavido, Villar del Monte y Villarino.

Recientemente se han habilitado un conjunto de rutas senderistas, recuperando su transitabilidad y dotándolas de señalización para facilitar su disfrute, que recorren buena parte del municipio y se suman a otras ya consolidadas, como la que sube a uno de los enclaves más espectaculares de Truchas, el Lago de Truchillas. Estas seis rutas son sólo una muestra de las posibilidades que ofrece Truchas para gozar de sus valores, una forma de tomar contacto con nuestros pueblos y sus paisajes que facilite la profundización en el conocimiento de este territorio al viajero que desee adentrarse en otros rincones de esta tierra.

Para ello, esta Guía incluye un mapa y una ficha descriptiva de cada una de las rutas acondicionadas.

Ahora sólo queda ponerse en marcha y desvelar el encanto de los distintos parajes que recorren las rutas, disfrutando despacio del silencio y los sonidos naturales que han dado personalidad propia a estas montañas. ¡Buena caminata!

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Historia del territorio: de los primeros pobladores…

Truchas tiene su origen en las culturas prerromanas, con tribus astures cuyos asentamientos datarían de la Segunda Edad del Hierro. El mejor ejemplo de estos poblados es el de La Corona de Corporales, que data de los siglos II y I a.C. La expansión del Imperio Romano en La Cabrera tiene su máxima expresión territorial en los trabajos de minería, en particular, en el famoso conjunto de Las Médulas. A este conjunto pertenecen los canales romanos que aún hoy en día es posible identificar en el Alto de Peñaguda, en la bajada de Corporales a Nogar. Los canales, obra monumental de cientos de kilómetros horadados en las laderas rocosas, captaban el agua de esta divisoria entre los ríos Eria y Cabrera, llevando el agua hacia las espectaculares minas de oro situadas varios kilómetros al noroeste.

CULTURAS PRERROMANAS La Corona de Corporales, declarado Bien de Interés Cultural como Zona Arqueológica en el año 1981, es un castro ubicado sobre una elevación llana en el valle alto del Eria, al oeste del barrio de Pedrosa (Corporales). Se trata del castro astur prerromano mejor conocido de toda la comarca, si bien no se encuentra acondicionado para su visita. Fue violentamente destruido por los conquistadores romanos, presumiéndose que dispuso de unos ciento cincuenta habitantes, que debieron de abandonar precipitadamente el asentamiento, dejando buena parte de su ajuar íntegro.

Las viviendas presentaban ya gran parecido con algunas construcciones muy posteriores, como los pajares que todavía es posible contemplar en algunos municipios cabreirenses, como en el de Truchas, destacando el conjunto de pajares de Villar del Monte.

EL IMPERIO ROMANO EN TRUCHAS Varias décadas después de la destrucción de La Corona, los romanos ocuparon el valle del Eria y dispusieron próximo un asentamiento propio: el castro romano de Corporales. Ya los fosos del propio castro fueron realizados con el agua captada que sería transportada hacia Las Médulas, a través de canales.

Canales romanos próximos a Corporales

Otros castros mineros romanos presentes en el municipio son los de El Foyancón de Manzaneda, El Castrillón de Pozos, El Castriello de Cunas, El Castro del Xixeo de La Cuesta y El Castro de Truchas.

Por último, debe destacarse lo que fue un campamento romano provisional situado en Valdemeda, paraje situado entre Morla, Pozos y Manzaneda y hoy día ocupado por un pinar.

Pajar a las afueras de Villar del Monte

…al paisaje humano actual Tras la caída de Roma, pasaron por la zona otros pueblos, como los suevos y los visigodos. En la Edad Media, con la Reconquista cristiana de la zona, Truchas quedó encuadrado dentro del Reino de León.

Durante la Edad Media se consolidan los pueblos que existen hoy día. De esta época proceden algunos de los restos monumentales más interesantes. La ermita de Villarino, pueblo situado a mayor altitud de los de La Cabrera y casi deshabitado, responde a las características típicas de la arquitectura religiosa de los pueblos de Truchas, de aspecto sencillo y sobrio, construida con los Iglesia de Villarino materiales propios de la zona, con espadaña y soportal.

En Truchas han predominado las formas de explotación propias de las áreas de montaña del interior peninsular, basadas en la agricultura y la ganadería de subsistencia. La dureza del área dados su aislamiento, su climatología, su relieve accidentado y sus suelos poco fértiles no ha permitido un buen desarrollo de estos sectores. La supervivencia se ha basado también en el desarrollo de múltiples pequeñas actividades y oficios tradicionales, tales como la apicultura, la cestería, el hilado del lino y lana, o las imprescindibles panaderías.

Las vegas del río Eria y sus afluentes se encuentran pobladas por pastizales tradicionalmente aprovechados por la ganadería, dominada hoy por el tipo vacuno y tiempo atrás por ovino y caprino, que ha proporcionado carne y leche a la población local y genera rentas para la economía local. El ganado sube con el buen tiempo a los pastos de montaña situados a mayor altitud.

El ganado vacuno es abundante en Truchas

Otras actividades como la minería de la pizarra han cobrado más auge en las últimas décadas, especialmente en otros municipios de la comarca. No obstante, como en tantos lugares, el éxodo rural hacia las ciudades y otras zonas con mayores posibilidades ha sido muy acusado, generando un profundo despoblamiento en toda la comarca.

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El paisaje, la flora y la fauna El paisaje de Truchas queda configurado por el valle del río Eria, que discurre aquí entre las sierras de El Teleno y de La Cabrera. Es un paisaje montañoso, con cumbres que superan los 2.000 metros, como el Pico Vizcodillo, con 2.124 m., o El Teleno, con 2.188 m, desde las cuales caen las laderas rocosas que se van cubriendo de distintos matorrales, montes de roble melojo, repoblaciones de pinar y mosaicos de pastizales y cultivos con retazos arbolados en las zonas más inferiores. En estas montañas dominan los materiales del Paleozoico inferior, con algunos crestones rocosos y abundantes formaciones pizarrosas y cuarcíticas en cuyos sectores a mayor altitud perviven muestras de la dinámica glaciar, siendo el Lago Truchillas el elemento más destacado.

En Truchas, el fuego y los usos tradicionales han modelado secularmente el paisaje vegetal.

Las comunidades vegetales más abundantes son las de los distintos matorrales. En los espacios a mayor altitud aparecen una vegetación y una flora de alta montaña singulares.

Flores de Erica umbellata

Amplias áreas aparecen cubiertas por brezales, tanto de Erica arborea, de flores blancas, como de E. aragonensis y E. umbellata, de flores rosadas. Los piornales o escobares más característicos son los de Cytisus oromediterraneus en las laderas altas y Cytisus scoparius en zonas más bajas, junto con las carqueixas (Genista tridentata), que añaden más cromatismo a este paisaje vegetal con sus intensas flores amarillas.

También en Truchas aparecen grandes superficies de pinar (Pinus pinaster y Pinus silvestris) procedentes de repoblaciones de diversa antigüedad, los cuales ofrecen un buen refugio a muchas especies de fauna.

Las formaciones de hoja caduca vienen representadas por los rebollares (Quercus pyrenaica), que siglos atrás ocuparían mayores superficies en Truchas, y por otras de menor extensión, como las comunidades de ribera, a orillas de las principales corrientes fluviales (destacando las alisedas o bosques de humeros del Eria), u otras más localizadas como los pequeños bosquetes de abedul (Betula celtiberica).

Bosques y montañas de Truchas

Aunque de estas montañas desaparecieron hace ya décadas algunas de las especies más emblemáticas del noroeste ibérico, como el propio oso (Ursus arctos), la fauna de Truchas mantiene algunas comunidades y representantes de sumo interés, dada la variedad de hábitats que se distribuyen por el municipio, desde los enclaves rocosos de cumbre de El Teleno y los ambientes glaciares del Lago Truchillas hasta los fondos de valle ribereño del Eria y sus afluentes.

Algunos de los enclaves más solitarios de las montañas que circundan el municipio todavía presentan algún bando de la escasa perdiz pardilla (Perdix perdix hispaniensis). En estos lugares alejados de la mirada humana, más aislados y a mayor altitud, campea el águila real (Aquila chrysaetos) y deambulan los lobos (Canis lupus signatus).

Una rica comunidad de pequeñas aves de montaña se instala en los roquedos, canchales y matorrales, destacando especies como el pechiazul (Luscinia svecica), el roquero rojo (Monticola saxatilis) o el acentor alpino (Prunella collaris).

En el río Eria y en algunos de sus afluentes, como el Truchillas, el Iruela o el Pequeño, las poblaciones de especies como el desmán ibérico (Galemys pyrenaicus), la nutria (Lutra lutra) o la muy valorada trucha (Salmo trutta), acompañadas por la siempre rica comunidad faunística de los cursos fluviales, enriquecen el elenco de biodiversidad del municipio.

Los ríos son uno de los principales recursos naturales de Truchas

También se encuentran presentes en Truchas, con poblaciones muy nutridas, los grandes herbívoros, como el ciervo (Cervus elaphus), el jabalí (Sus scrofa) y el corzo (Capreolus capreolus). Por muchos lugares del municipio no resultará difícil encontrar rastros de estas especies (huellas y excrementos) y, sobre todo al amanecer o al atardecer, podremos con suerte ver algún ejemplar en los distintos bosquetes y masas de arbolado que salpican el territorio de Truchas.

Las poblaciones de algunos reptiles de interés también son importantes, destacando el lagarto verdinegro (Lacerta schreiberi), que busca los herbazales húmedos de las laderas y los fondos de los valles, y la lagartija serrana (Lacerta monticola), que habita principalmente en las más soleadas y áridas laderas de pedregal.

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El interés natural de los paisajes de Truchas viene avalado por la designación en su territorio de distintos espacios naturales. El más antiguo es el que otorga protección al "Lago de Truchillas", declarado Monumento Natural de Castilla y León en el año 1990.

Además, una amplia superficie del municipio se encuentra incluida en la red Natura 2000, la gran red de los espacios naturales más sobresalientes de los países europeos. En esta red se encuentran el LIC "Montes Aquilanos y Sierra de Teleno" y la ZEPA "Montes Aquilanos", correspondiente a los sectores montañosos del norte del municipio, el LIC y ZEPA “Sierra de la Cabrera”, en el sur, y el LIC "Riberas del Río Órbigo y afluentes", que se corresponde en Truchas con el río Eria y sus riberas.

Lugar de Importancia Comunitaria (LIC) y Zona de Especial Protección para las Aves (ZEPA) “Sierra de la Cabrera”

Por último, varios enclaves de montaña situados en Truchas se encuentran recogidos en el Catálogo de Zonas Húmedas de Interés Especial de Castilla y León, como el propio Lago de Truchillas y la Laguna del Malicioso, así como algunas turberas.

La arquitectura tradicional El ingenio del ser humano para sobrevivir en un territorio difícil, como es La Cabrera, origina un rico patrimonio arquitectónico incardinado en el paisaje y en las fórmulas para la explotación de los recursos naturales. En Truchas perviven magníficos ejemplos de la singular arquitectura tradicional cabreiresa, caracterizada por las construcciones de piedra, madera y pizarra, las casas de corredor, los teitados con centenos, o las chimineyas y fornos. Buenos ejemplos de esta arquitectura los encontramos en las distintas localidades del municipio, especialmente en Villar del Monte, Pozos, Iruela, Truchillas y Valdavido, con viviendas tradicionales en las que la planta baja, destinada a la cuadra, se comunica con la superior a través de una escalera exterior, llamada patín, y un corredor de madera. En algunas, se conservan los hornos, de forma abombada. Y los tejados, típicamente cubiertos con cuelmos de centeno o llousas de pizarra.

Merece la pena detenerse a contemplar sin prisa la restaurada plaza de Villar del Monte, o su calle Real, que conduce hacia la fragua, así como los numerosos hornos en corredor y su famosa "Casa de la Plaza Mayor de Villar del Monte, dedicada a la etnógrafa local Concha Casado Chimenea".

Otras construcciones tradicionales destacables en Truchas son los molinos recientemente recuperados, como los de La Cuesta y Pozos, y las fraguas, entre las que destacan las de Baíllo y Villar del Monte, o los conjuntos de pajares y cuadras, los palleiros, de una sola planta, que conservan las viejas cubiertas de centeno, o los singulares palomares que se conservan en pueblos como Corporales o Iruela. La arquitectura religiosa también es en Truchas rica y prolija, destacando la Iglesia de Pozos, la Ermita de la Virgen de las Ribas en Corporales o la Iglesia parroquial, la ermita del Cristo y el castro del Alto de San Salvador en Truchas. Otras construcciones monumentales son, en Valdavido, el castillo del Conde de Peña Ramiro, y el puente de Los Sapos sobre el río Eria, en Truchas.

Puente de Truchas o de Los Sapos sobre el río Eria

El puente de Truchas se localiza al norte de la localidad, sobre el río Eria.

De un solo ojo, está construido con la piedra típica de la zona.

Se trata de un puente muy antiguo, siendo en sus orígenes probablemente de época romana.

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Las fiestas y tradiciones de Truchas En Truchas perviven singulares tradiciones populares que se remontan a tiempos arcaicos, más allá de las relevantes muestras de la extraordinaria arquitectura tradicional de la comarca y de la lengua cabreiresa. Fiestas asociadas a la cultura de la tierra y los oficios artesanales y los eventos del ciclo campesino y ganadero anual, romerías y celebraciones religiosas o algunos juegos populares mantienen un gran arraigo en distintas localidades. Cada verano se viene celebrando la Fiesta Comarcal de La Cabrera, evento que anualmente va rotando entre los distintos municipios de la comarca.

Periódicamente se realizan en Truchas celebraciones festivas que recuerdan tradiciones que tratan de mantener vivas los vecinos con pasacalles, rondas y desfiles de pendones, seranos y filandones, campanones y chocadeiros, mercados tradicionales, o expresiones de la tradición artística popular como las danzas de paloteo y los conciertos de gaita.

Los campanones eran los mozos que se disfrazaban con una careta hecha de la piel de cordero, conejo, ovejas e incluso perros, atando sobre su cuerpo unas campanas que las hacían sonar mientras corrían tras la gente asustándolas con unas vejigas llenas de agua. La noche anterior los campanones colocaban ramos de laurel en las ventanas de todos los vecinos, siendo los mejores ramos los de las mozas casaderas. Al final de la jornada pasaban pidiendo por las casas provistos de un saco recolectando lo que los vecinos buenamente podían dar, unos daban dinero y otros viandas. Con todo lo recolectado los mozos celebraban una fiesta el día de Reyes. Actualmente se celebra en el mes de agosto.

En los pueblos de La Cabrera han pervivido hasta nuestros días diversas danzas de paloteo, así como las representaciones teatrales en la festividad del Hábeas. En Corporales se celebra el día 15 de agosto la Fiesta de la Virgen de las Ribas, que tiene como lugar de celebración el santuario que se alza al pie del monte de El Teleno.

Famosa y de gran interés etnográfico y cultural es la danza de Corporales, celebrada en los últimos años cada 15 de agosto. En esta localidad se conserva también el manuscrito de la pieza teatral, vinculada a la citada danza, que representaban los vecinos sobre la vida de Nabucodonosor, rey de Babilonia. Por ello a esta danza se la conoce como Danza del Rey Gaiteros y danzantes de Corporales Nabucodonosor.

En Pozos se celebra la fiesta del Santo Cristo o del "Ecce Homo" el primer domingo de mayo.

Antiguamente, en esta localidad se celebraba el primero de año una fiesta que data de la época de los astures, hace más de 4.000 años. Su finalidad era asegurar las cosechas y la fecundidad de los animales. La fiesta del "Ecce Homo", muy concurrida, convierte a la localidad de Pozos en un hervidero de gente. El santuario es la propia iglesia parroquial, edificio de origen románico del que a las 12 del mediodía sale en procesión una imagen de la virgen, mientras en el interior, una imagen del cristo es abrazado por los fieles.

Y en Villar del Monte tiene gran tradición la Romería de Nuestra Señora de Guadalupe, el domingo siguiente al de Pascua. Años atrás más concurrida, la celebración consiste en una misa y en una procesión por el pueblo, con las imágenes de la Virgen de Guadalupe, portada por los hombres, y la del Rosario, a hombros de las mujeres.

Otras rutas y lugares de interés en el municipio Aparte de las 6 rutas recientemente acondicionadas para su disfrute por parte de los caminantes que nos visitan y de la población local, el municipio de Truchas ofrece otros itinerarios de elevado interés paisajístico y cultural, así como otros lugares que completan la visita a nuestro municipio.

Ruta del Lago de Truchillas La ruta que sube al Monumento Natural del Lago de Tr u c h i l l a s ( 1 . 7 5 4 m . ) p e r m i te c o nte m p l a r espectaculares paisajes glaciares. Para hacer esta ruta hemos de llegar al pueblo de Truchillas y proseguir por la carretera en dirección a Sanabria, llegando enseguida al punto de inicio de la ruta, en el que aparecen paneles informativos, un aparcamiento y una área recreativa.

Lago de Truchillas

Inicio de la ruta al Lago

Desde este punto tomamos la pista que asciende paralela al curso del río Lago. Tras este tramo inicial de dificultad poco importante, comienza una ascensión más acentuada, siguiendo una senda más pedregosa, hasta alcanzar la Cuesta de Millín. Una vez en el Lago, que alcanzaremos al cabo de 2 ó 3 horas, podemos proseguir incluso hasta la fuente de La Formosina, desde donde siguiendo la ascensión podremos alcanzar los altos de Peña Negra (2.016 m.) y Vizcodillo (2.122 m.).

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La ascensión a El Teleno Otra de las rutas más espectaculares que Truchas nos brinda es la que sube hacia El Teleno (2.188 m.), cuya ascensión se estima en unas 3 horas, si bien la distancia a recorrer y su dificultad son variables dado que existen distintas alternativas de ruta a seguir. La ruta comienza en Corporales, tomando la carretera que se dirige a El Morredero, siguiendo el curso alto del río Eria. Al oeste veremos la elevación en cuya cima se sitúa el castro astur prerromano de La Corona de Corporales.

Llegados al Pontón del Arenal, podemos abandonar en este punto la carretera e iniciar la ruta senderista, o bien optar por seguir la carretera algunos kilómetros más y tomar otras sendas de ascensión, por ejemplo la que tienen su inicio en la confluencia del Eria con el arroyo de Mascariel.

La ascensión va atravesando un paisaje dominado por las escobas y los brezales, con algunas manchas de vegetación arbórea, haciéndose la ruta cada vez más pedregosa a medida que ascendemos.

Desde la cumbre de la alta montaña de El Teleno se obtienen en días despejados impresionantes vistas a tres comarcas leonesas, como son La Maragatería, El Bierzo y La Cabrera, siendo posible avistar, con buena visibilidad, las torres de Inicio de la ascensión en el Pontón del Arenal la Catedral de Astorga.

La ruta de los maquis Las localidades de La Cuesta y Corporales se encuentran unidas por una ruta de unos 10 kilómetros que podremos realizar tanto a pie como en bicicleta.

Desde La Cuesta, la ruta sigue pistas y cortafuegos hacia el Alto de Las Chanas, bordeando por el norte, ya cerca de Corporales, la cantera de pizarra situada al sureste de esta localidad. Esta ruta ha recibido en Truchas el nombre de “La ruta de los maquis”, debido a algún episodio local de tiempos de la Guerra Civil.

A la derecha de la imagen, La Cuesta, y al fondo, pinares de Las Chanas, en “La ruta de los Maquis”

De Pozos a Corporales También desde Corporales podemos realizar una ruta hacia la localidad de Pozos, tratándose en este caso de una ruta de considerable distancia, pues recorre unos 22 kilómetros, por lo que queda reservada a los caminantes mejor preparados.

A la izquierda de la imagen, Peña Canales, saliendo de Pozos hacia Corporales

Además de las extraordinarias vistas que obtendremos a lo largo de la ruta, en la falda de El Teleno se divisan dos canales romanos.

De La Cuesta a Pozos Entre estas dos localidades discurre una ruta de unos 12 km., que podremos recorrer a pie en unas 3 horas. La ruta sale del norte de La Cuesta, ascendiendo hacia la cabecera del arroyo del Valle, y discurre próxima a una explotación de pizarra, atravesando laderas de matorral y de pinares de repoblación.

Alcanzaremos Pozos siguiendo el valle del arroyo Pequeño.

Pozos

Ruta de El Cabezo De 8 km. de longitud, asciende al alto de El Cabezo (1.842 m.). Para ello, tomaremos la pista que parte en dirección sur del lugar conocido como La Portilla, en la carretera que une Truchas con Iruela. Durante la ascensión contemplaremos Iruela y su valle, obteniendo unas espléndidas vistas en las zonas más altas, con Villarino e Iruela bajo nuestro dominio y un extenso territorio alrededor, divisando la Peña Trevinca en dirección Oeste.

Otras rutas a destacar son la ruta entre el Alto Colinas y el Puerto del Carbajal, de 7 km., que recorre el límite occidental del municipio de Truchas, o la del Camino del Sanguiñal, de 18 km., que une la localidad de Pozos con la de Tabuyo del Monte. Desde Corporales se accede también a otras rutas de montaña de gran interés paisajístico, como son la que se dirige hacia El Morredero desde el Alto de Los Portillinos, en la entrada a La Valdueza desde La Cabrera, o la que asciende al Alto del Palo y Molinaferrera. También son de gran interés cultural y paisajístico algunas rutas que, afectando al municipio de Truchas , ofrecen una visión de conjunto de la riqueza comarcal referida a distintos aspectos, destacando la Ruta del Agua que, teniendo su inicio en la localidad de Corporales, se introduce y va descendiendo por La Cabrera Baja hasta el Monumento de Las Médulas.

Desde el municipio de Truchas parten éstas y otras muchas rutas que enlazan sus localidades con otras de la comarca de La Cabrera, así como con otras comarcas limítrofes, como La Maragatería, El Bierzo o Sanabria. Para realizar estas rutas conviene antes documentarse bien sobre sus trazados y características, pues algunas presentan una dificultad mayor GUÍA TURÍSTICA Y DE NATURALEZA

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Y una leyenda local El Cuélebre de La Cuesta Hace mucho tiempo, en un lugar cercano a La Cuesta, habitaba por entonces una gran culebra (el cuélebre) al que todo el mundo tenía pánico y que para calmar su cólera y hambre le llevaban comida...

Cerca de allí se condenaba a muerte a un preso de guerra. Pero las autoridades de La Cuesta pidieron que el preso salvase su vida si conseguía liberar al pueblo de la presencia de este terrible ser.

El soldado se acercó al lugar y observó dónde se escondía el cuélebre, cual era su cueva. Llevaba un pequeño espejo y esperó a que el cuélebre se metiese en su guarida. Cuando así lo hizo colocó el espejo de forma que con el paso de tiempo, la luz de sol se reflejase en el interior y molestase al animal.

En la boca de la cueva colocó la bayoneta. Pasó el tiempo y la luz del sol incidió directamente sobre la guarida molestando al cuélebre con lo que salió lleno de furia y él solo se clavó contra la bayoneta muriendo de agonía.

Más tarde, cuando se aseguraron de que el animal estaba muerto y proclamando al soldado como un gran héroe, abrieron el cuerpo del cuélebre por la mitad...

Y dicen los mas ancianos del lugar que daba una vuelta a la iglesia de La Cuesta...

(Texto tomado de “La Cabrera, Paraíso Perdido”. Autor: Iván Martínez Lobo)

ALGUNOS CONSEJOS Y RECOMENDACIONES EN TU VISITA A TRUCHAS » Antes de iniciar la ruta, consulta la información meteorológica y tenla en cuenta para tu excursión. Si no conoces bien la zona, evita los días con niebla, sobre todo en los itinerarios no señalizados. » Utiliza el calzado apropiado y ropa cómoda. Se recomienda llevar botas de montaña y, fuera del verano, chubasquero y alguna ropa de abrigo. » Camina con calma, planificando con tiempo el itinerario, y disfruta de la Naturaleza. » Lleva mochila ligera con chubasquero, cantimplora y alimentos energéticos (chocolate, frutos secos...), crema solar, gafas de sol, sombrero o gorra con visera, linterna, un botiquín básico y teléfono móvil con la batería bien cargada. » En el monte, evita todo uso de fuego. Y respeta la propiedad y las infraestructuras ganaderas. » Y por supuesto, respeta la Naturaleza. Que tu paso por estos lugares no deje ningún rastro.

Quintanilla de Yuso

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Ayuntamiento de Truchas C/ Obispo Marcelo s/n - 24740- Truchas Telf.: 987670285 e-mail: info@aytotruchas.es www.aytotruchas.es

FONDO EUROPEO AGRÍCOLA DE DESARROLLO RURAL: EUROPA INVIERTE EN LAS ZONAS RURALES