La Torre de Barcelona

REVISTA DE SARRIÀ, SANT GERVASI I LES CORTS

Abril 2019

Barcelona 2050

Un viatge pel temps fins a la Barcelona del futur Especial Activitats d’Estiu

Creix el consum de productes de proximitat

L’erotisme pot ser en català

Segueix-nos a www.latorredebarcelona.com i a www.facebook.com/latorrebarcelona

DISSENY DANÈS

NOVETAT

(DECORACIÓ) Kvik

PRATO –– l’espai modern.

La cuina és el lloc de reunió ideal en la vida atrafegada de cada dia. Aquí ens relaxem, desconnectem i xerrem de tot. És l’espai de la inspiració, el lloc que dona sabor a la vida, les olles i les festes. Aquí és on el dia a dia esdevé sorprenent, i el cap de setmana, màgic. És el lloc on tothom vol ser.

Kvik Barcelona Balmes: c/ Balmes 371, 08022 Barcelona tel. 93 417 96 93 kvik.es/balmes

Kvik Hospitalet: PRATO X grey

7.857 € *

* El preu de venda indicat és per armaris, sòcol, tauler i mòdul de mobles, que inclou 5 cistelles de fusta.

No inclou aigüera, aixetes, electrodomèstics, llums, premuntatge, lliurament ni muntatge.

Ciencias 71-87, 08908 L’Hospitalet de Llobregat tel. 932 641 559 kvik.es/hospitalet

SUMARI

15

56

86

BARCELONA 6 El Trofeu Conde de Godó convoca els millors tennistes a Barcelona.

RESTAURANTS 24 Els millors restaurants de cuina de mercat de la zona alta.

COMERÇ 8 Els consumidors demanen més productes de proximitat als supermercats.

PSICOLOGIA 49 La síndrome del pensament accelerat és la nova ansietat del segle XXI.

CONFIDENCIAL 12 Barcelona copia Hollywood i inaugura la Rambla de les Arts.

ESPECIAL ACTIVITATS D’ESTIU 56 Els 15 millors destins per a les vacances, segons els usuaris de Tripadvisor.

LOCAL 15 Canvia radicalment el pla d’obres previst per a l’Espai Barça.

SANT JORDI 74 Set llibres que no hauries de deixar passar durant la diada de Sant Jordi.

ACTUALITAT 20 Fem un repàs a com podria ser la Barcelona del futur.

SEXE 86 L’erotisme en català existeix, i fins i tot té un diccionari propi.

PER PUBLICITAT trucar al 93 418 19 19

o envieu un mail a info@latorredebarcelona.com Edita: Triangulo Marketing Group S.L./ Cameliès, 109 08024 Barcelona/ T. 93 418 19 19 Director: Josep Garcia Director de continguts: Andreu Asensio Redactors: Ariadna Morales, Verónica Maya, Gema Ruiz, Carla Pagespetit redaccio@latorredebarcelona.com Disseny: Souliman Laaboudi Publicitat: comercial@latorredebarcelona.com Dipòsit legal: B-39384-2009 www.latorredebarcelona.com La Torre de Barcelona no es fa responsable de les opinions expressades pels col·laboradors en els seus articles

BARCELONA

Parlem molt sobre transport públic, però encara depenem dels vehicles privats Més del 60% dels desplaçaments a la feina són en transport privat i això dispara la contaminació a les grans ciutats La majoria de distàncies recorregudes són de menys de cinc quilòmetres, o sigui que es podrien fer a peu, o amb bicicleta.

Segons l’últim sondeig de la Fundació Pons sobre la nova mobilitat del 2018, el 71% dels espanyols enquestats tria l’automòbil com el seu mitjà de transport preferit per anar a treballar. I el 52% el cita com l’ alternativa preferida al seu mitjà habitual. Per tant, tot i que es promouen moltes alternatives, el fet és que l’automòbil privat continua sent la primera opció per anar a la feina. Per si hi havia cap dubte, l’Observatori de Mobilitat Metropolitana confirma que més del 60% de treballadors tria el cotxe o la moto.

Més matriculacions

El transport urbà i l’impacte que té sobre la salut suposa un problema de primer ordre mundial. Així ho constaten tant l’OMS com la Comissió Europea. Espanya ja ha rebut avisos en diverses ocasions per vulnerar els límits de contaminació en els últims anys, per això algunes ciutats han posat en marxa ordenances més restrictives.

Ara bé, tot i la implantació de les noves polítiques, la ciutadania no mostra cap intenció de superar la dependència al cotxe. Cada dia es compren més cotxes i, malgrat la profunda crisi econòmica que encara intentem superar, les matriculacions no han parat de pujar des de l’any 2013, segons dades de la DGT.

14 per cent Tal i com indica l’OMM, només el 14% dels treballadors utilitza el transport públic cada dia per anar a treballar.

El que sorprèn més és que les distàncies recorregudes en mitjans de transport són de menys de cinc quilòmetres, per la qual cosa molts dels trajectes es podrien fer a peu o amb bicicleta.

De fet, segons un estudi de la Universitat Politècnica de Madrid (UPM), al 2018, entre un 30 i un 40% dels viatges en automòbil podrien haver-se fet amb bicicleta.

Contaminació atmosfèrica Els nens i les persones grans pateixen més malalties cardiovasculars i respiratòries, dèficit en el desenvolupament cognitiu i càncers, per culpa dels pics de contaminació, que també fan que aquestes malalties es pateixin amb més intensitat.

L’efecte es reflecteix en la xifra de defuncions atribuïdes, que ascendeix fins a 38.600 morts a l’any a Espanya al 2015, segons l’últim informe de qualitat de l’aire a Europa.

C L U B D E G O L F

VALLROMANES (ESPORTS) B A R C E L O N A

Tot això es veu agreujat per la falta d’espais naturals i d’activitat física.

Un dels principals problemes de les polítiques recents és que han separat els llocs de residència dels parcs empresarials i han creat àrees on l’espai de trànsit del vianant s’ha vist reduït al mínim. A més, aproximadament el 40% dels centres professionals es troben en un municipi diferent, segons les dades de l’última enquesta Movilia del Ministeri de Foment.

La Torre De Barcelona

A SOLO 20 MIN DE BARCELONA

SI, Club de Golf Vallromanes AHORA PODRÍAS

ESTAR JUGANDO AL GOLF

4 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

CONOZCA NUESTRAS CONDICIONES:

GOLFVALLROMANES.COM/2019

Serveis de la Zona Alta ADVOCATS Bufete Marín Fonseca....... 92 Consulting Familiar........... 92

ASSEGURANCES Sanitas Madrazo................ 34 Clínicum Assegurances...... 43

ASSESSORIES

Anne Sullivan School......... 64 British Summer.................. 65 Highlands School............... 67 Escola SIL............................ 68 Escola Ipse.......................... 69 Escola Desconecta............. 71 Expoeduca......................... 83

ESPORTS

Tot Boda............................. 95

Club de Golf Vallromanes....................... 4 Poliesportiu La Salle.......... 10 Putxet Sport...................... 13 Golden Kyu........................ 72

CALÇATS

ESTÈTICA

Manuel Dopazo................. 94

BODES

Clínica del Calçat............... 92

CENTRES COMERCIALS L’Illa Diagonal.................... 96

CLÍNIQUES Clínica del Dolor................ 37 IMECBA.............................. 38

COACHING

Clínica Servi Estètic............ 35 Clínica Mandri................... 48 Walden Essence................. 50 Benestar............................. 93

Kopik.................................. 52

HOTELS

ESCOLES Escola Sant Francesc.......... 14 Zurich Schüle..................... 55 Montessori Sant Gervasi... 56 Travel2study....................... 57 Aston Herencias................ 58 Santa Clara International School.......... 59 Pia Sarrià Calassanç........... 60 Jesús Maria Sant Gervasi... 62

OCI Hapimag............................ 77

ODONTOLOGIA

Comprem Or i Plata........... 15

PUBLICITAT La Torre de Barcelona....... 8

QUIROPRÀCTICA

Berga Resort...................... 81

Quiropràctica Pura Vida.... 93

IDIOMES

REFORMES

Berlitz Idiomes................... 6

Bauen................................. 19

IMMOBILIÀRIA

RESIDÈNCIES

Barnes................................ 9 Fincas Forcadell................. 17 Geiadfin............................. 18 CAD Real State.................. 23 Premium Homes................ 25 Century 21 Xarxa............... 32 Mas i Fill............................. 75 Immogest........................... 78 Fuji Inmobiliaria................. 93

Orpea Residències............. 31 Sanitas Residencial............ 33 Azurimar............................ 45 DomusVi............................. 49 Augusta & Bellesguard Park............ 51

Darthy................................ 22

Agencia de detectives Privados Barcelona MC...... 92

Naturhouse........................ 93

OR

Fisio BCN............................ 47

COMERÇ ONLINE

DETECTIUS

NUTRICIÓ

FISIOTERÀPIA

Escola Auxiliar d’Infermeria....................... 92

Kvik..................................... 2 Shido Habitat..................... 27 Palau del Descans.............. 29

Sastres.cat.......................... 26

Farmàcia Serra Mandri..... 78

FARMÀCIES

FORMACIÓ

DECORACIÓ

MODA

Dr. Bladé............................ 21 Clínica Dental Barreras...... 36 Clínica Dental Smile.......... 39 Clínica Belodonte.............. 41 J.Clemente Clínica Dental.................... 44

Mª Fernanda Costa............ 92

Compra-Venda

Skitx Barcelona.................. 16 Hermeticline...................... 24 Videolab............................. 28 Tot Serveis.......................... 93 Trasters del Barri............... 93

JOIES Comprem Or i Plata........... 15 Joieria Marsans.................. 30

SALUT Suport al Dol BCN.............. 93

TERÀPIES Terapeuta Humanista........ 93

LLAR

VIATGES

Aigües Barcelona............... 7

Orson Rent......................... 73

BARCELONA

Rafa Nadal i Kei Nichikori, la final més desitjada del Trofeu Conde de Godó El cartell d’enguany reuneix a Barcelona quatre tennistes Top 10 i algunes de les joves promeses del tenis mundial Hsin Hseng, campió de Roland Garros i Wimbledon júnior del 2018.

Finalment, participen il· lustres com Grigor Dimitrov, es número 3 del món, o David Ferrer, que s’acomiadarà de l’afició barcelonina. Ferrer ha estat quatre vegades finalista en els anys 2008, 2009, 2011 i 2012 però sempre va ensopegar amb la mateixa pedra: Nadal.

Torneig de dobles

A més de la preència dels favorits aquesta edició també servirà de comiat a David Ferrer, un habitual del torneig que penja la raqueta.

La 67 edició del Trofeu Conde de Godó, Barcelona Open Banc Sabadell, tindrà lloc entre el 20 i 28 d’abril al Reial Club de Tennis Barcelona i és, sens dubte, un dels esdeveniments esportius més importants de l’any.

El cartell 2019 compta amb quatre dels deu millors jugadors del món. Són Nadal,

Nishikori, Domionic Thiem i Stephanos Tsisipas. Quatre jugadors més es troben al Top 20 i la resta del cartell el completen joves promeses contrastades, com els millors sub 22 de la competició( Casper Ruud, Taylor Fritz, Jaume Munar i Reilly Opelka). I joves encara més joves, com Carlos Alcaraz, que al maig complirà 16 anys, i Chun

Marc López, actual campió del Barcelona Open Banc Sabadell en la modalitat de dobles, defensarà el seu títol al costat de Marcel, amb el qual ja va disputar la final de 2012.

López iniciarà la temporada de terra batuda 2019 al costat de Gerard Granollers la setmana pròxima en el torneig de Marrakech i també formarà parella amb Marcel per a la resta de tornejos d’aquesta fase de la temporada.

Activitats paral·leles Sota l’organització de l’IESE Business School/Centre d’Iniciativa Emprenedora i Innovacio (EIC) es durà a terme la celebració de la conferència de “Gestió

d’Empreses Esportives” que reunirà a reconeguts professionals vinculats amb el món de l’esport. La conferència tindrà lloc el 25 d’abril a les 17.30h a l’Aula Magna Campus Sud del IESE.

Torneig sostenible Per aconseguir el certificat ISO 20121, un estàndard internacional voluntari per a la gestió d’esdeveniments sostenibles, es realitzaran una sèrie d’accions per minimitzar les pèrdues de recursos ambientals, com l’ús de gots compostables fets de blat de moro, la prohibició de fumar i l’habilitació d’un pàrquing de bicicletes.

Compromís solidari Durant el torneig es duran a terme diverses campanyes solidàries, com l’acció dels Aces solidaris per part del Banc Sabadell que donarà 50 euros per cada ace o punt de servei directe que els jugadors anotin durant al torneig. A més, els espectadors del torneig podran destinar un euro a l’hora de comprar la seva entrada al projecte Paidós de Càritas de la diòcesi de Barcelona La Torre De Barcelona

Programa d’Immersió Total anglès(IDIOMES) Un nivell en tan sols 5 dies

Berlitz IdiomesReserva abans del

*Disponible en altres idiomes

Barcelona Les Corts | Eixample

17 de maig www.berlitzidiomas.es

6 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

i estalvia’t un 20%

Sempre podràs comptar amb nosaltres Aigües de Barcelona se suma a la crida del Dia Mundial de l’Aigua per no deixar ningú enrere L’aigua és un motor de canvi per aconseguir una societat més desenvolupada i igualitària i, també, per combatre la pobresa al món, que ha tornat a llocs on semblava erradicada. El Dia Mundial de l’Aigua, instituït per Nacions Unides, aquest any ha posat l’accent en la necessitat que la societat avanci sense deixar ningú enrere, és a dir, sense privar d’allò més bàsic els que passen dificultats.

Aigües de Barcelona està profundament compromesa amb el servei a les persones i amb els Objectius de Desenvolupament Sostenible (ODS) de Nacions Unides. És precisament aquesta vocació allò que l’ha portat a posar-se al costat dels qui necessiten més ajuda. Conscient de la seva responsabilitat com a prestatària d’un servei de primera necessitat, la companyia va crear l’any 2012 un Fons de Solidaritat, capdavanter en el sector, per atendre la situació de les famílies vulnerables, aquelles que, a causa de la crisi econòmica, no es podien fer càrrec del pagament del rebut de l’aigua.

(LLAR) Aigües Barcelona va destacar la relació de màxima confiança entre la companyia i els serveis socials dels ajuntaments i les entitats d’ajuda als més desprotegits.

Convenis amb 22 municipis

Gràcies al seu coneixement dels usuaris i de la seva situació, Aigües de Barcelona es va anticipar a les regulacions normatives i l’empitjorament del context econòmic i social. I, d’aquesta manera, es va convertir en la primera gran companyia de serveis que pot assegurar, amb tot rigor, que no talla mai el subministrament a aquells usuaris que han estat identificats pels serveis socials com a persones vulnerables.

El Fons de Solidaritat d’Aigües de Barcelona ha signat convenis amb 22 municipis de l’àrea metropolitana per garantir el subministrament d’aigua a les persones que, segons els serveis socials municipals, no el poden pagar per motius econòmics. A més, gairebé 25.000 famílies (7.000 de les quals, a la ciutat de Barcelona) van deixar d’abonar l’import del rebut de l’aigua corresponent al consum, que suposa pràcticament el 50% del total. La resta són impostos i taxes de les administracions”.

El disseny i la implementació del Fons de Solidaritat va ser elogiat al seu dia per l’Institut Català d’Avaluació de Polítiques Públiques (Ivàlua), organisme en el qual participa la Generalitat, que

Com que moltes famílies encara no s’han pogut refer de la crisi i continuen patint dificultats, la companyia ha tornat a fer un pas endavant.

En concret, ha comunicat a totes les famílies en situació

de vulnerabilitat que els condona el deute acumulat en els rebuts endarrerits. Es tracta del deute que aquestes famílies van acumular des que van deixar de pagar els rebuts per motius econòmics fins que els serveis socials dels seus ajuntaments les van declarar en situació de vulnerabilitat.

Tarifa social i bonificacions Aigües de Barcelona també ha creat una tarifa social que aplica des de l’1 de gener de 2014 i que representa una reducció del 25% en l’import del servei d’aigua sobre la tarifa domèstica. Aquesta tarifa social la poden demanar les persones en situació d’atur, jubilades o vídues, les que perceben una pensió mínima contributiva per incapacitat permanent i les persones perceptores de la renda mínima garantida.

També disposen de bonificacions les llars on viuen més de tres persones i les llars amb persones amb disminucions i amb dependència

reconeguda (que computen com si fossin dos residents).

L’any 2018, més de 21.000 famílies es van beneficiar d’aquest tipus de bonificació, cosa que suposa un estalvi de 56 euros anuals de mitjana per domicili.

Cuinar, rentar els plats, dutxar-se o fer la higiene dels més petits formen part de les rutines de totes les llars, independentment de la seva condició econòmica. I així ha de continuar sent, perquè l’aigua i el seu ús ens iguala a tots i ens fa partícips d’una comunitat que comparteix un recurs que, servit amb eficiència i sostenibilitat, constitueix un dels pilars d’una societat desenvolupada i inclusiva.

www.aiguesdebarcelona.cat

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 7

COMERÇ

Augmenta la demanda de productes de proximitat a Catalunya Els petits productors també creixen als autoserveis, segons les dades de l’estudi “David i Goliat es troben al supermercat” Un 93% de les llars catalanes voldria trobar més productes locals i de proximitat als supermercats i hipermercats de Barcelona.

Comprem productes locals o de proximitat? I on els adquirim? Són preguntes que es planteja l’estudi “David i Goliat es troben al supermercat”, impulsat per la Fundació Catalunya La Pedrera.

No obstant això, un 93% de les llars catalanes voldrien trobar més productes locals i de proximitat als supermercats i hipermercats, on compren habitualment sense haver d’anar a botigues especialitzades.

L’estudi equipara les grans superfícies amb el Goliat del segle XXI i el petit productor amb el David que s’hi enfronta amb una fona. I posa en relleu noves dades sobre com els productes de proximitat comencen a guanyar la batalla al gran Goliat. De fet, segons les xifres, la presència dels petits productors està creixent, de forma transversal, en un 72% de les categories de gran consum (alimentació, begudes i drogueria) als supermercats i hipermercats estatals.

Mercats locals

Això vol dir que el patró de consum està canviant.

Actualment, l’usuari compra pensant en petit, de forma còmoda i amb valors. En definitiva, es venen més productes propers que es poden trobar al costat de casa.

Mentre que els supermercats són els primers llocs de compra que prefereixen els usuaris enquestats (52,4%), les botigues especialitzades en productes locals o de proximitat es troben en segon lloc (20%). I la compra directa al productor (18,3%) és la tercera opció. Comprar en mercats locals o artesanals figura com l’última opció escollida per un 8,5% dels usuaris.

Aquestes dades contrasten amb el fet que els mercats locals o artesanals són els que ofereixen més disponibilitat de productes locals i de proximitat (52,4%) que no pas els grans supermercats (46%) o les botigues especialitzades (35,7%).

Més proximitat

L’origen importa

Els productes de proximitat són els preferits pels usuaris.

Un 45% dels enquestats prefereixen aquest tipus de productes abans que els locals, escollits per un 31%, o els ecològics, que compten amb un 23%. Ara bé, quines diferències hi ha entre els productes locals i els de proximitat?

La realitat és que els primers són definits per la majoria (59,4%) com a productes cultivats a la mateixa regió o localitat, però els de proximitat els defineixen exactament igual (78,3%).

Un dels principals motius dels usuaris per comprar productes de proximitat o locals és l’origen (68,4%), que siguin de temporada (68,2%) i el sabor (57,5%). El preu i la disponibilitat als supermercats són les barreres pels usuaris que declaren no comprar aquests productes (20%), mentre que la comoditat és un dels factors que posa fre als que compren més habitualment productes de proximitat o d’origen local.

La Torre De Barcelona

REVISTA DE SARRIÀ, SANT GERVASI, LES CORTS I L’EIXAMPLE

(PUBLICITAT) 40.000 2.000 La Torre de Barcelona exemplars

establiments

auditats oficialment

Anuncia’t aquí. 93 418 19 19 - info@latorredebarcelona.com 8 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

AGÈNCIA IMMOBILIÀRIA DE PRESTIGI INTERNACIONAL

938 29 80 05

Casa d’estil modernista situada en un passatge tranquil típic de Barcelona.

L’habitatge compta amb grans terrasses exteriors, jardí, piscina amb sostre telescòpic, llar de foc, biblioteca i totes les comoditats imaginables.

3-4 hab.

344 m2

(IMMOBILIÀRIA) Barnes VENGUI LA SEVA PROPIETAT AMB BARNES EN EXCLUSIVA* *Consulti condicions als nostres agents

DESCOBREIXI TOTS ELS AVANTATGES DE VENDRE EL SEU HABITATGE EN EXCLUSIVITAT

GLOBAL

EXCEL·LÈNCIA

WWW.BARNES-SPAIN.COM

ELEGÀNCIA

CONFIANÇA

FUTUR

Mestre CasdadsadasCarrer Mestre Nicolau, 2 - 08021 Barcelona 938 29 80 05 · barcelona@barnes-international.com

BARCELONA

Les entitats residents s’instal.len al Centre LGTBI de Barcelona entitats: atenció psicològica i sociosanitària, assessorament legal, etc.

A banda de programarhi activitats, les entitats ofereixen els seus serveis al Centre LGTBI de Barcelona.

Ja s’han atès una cinquantena de casos.

Totes aquestes prestacions són recursos que complementaran els serveis d’acollida i primera atenció del Centre, que podrà fer derivacions a les entitats o a l’administració dels casos que requereixin d’un acompanyament de llarga durada.

50 persones ateses El Centre LGTBI és un espai de trobada sobre la diversitat sexual i de gènere. La comunitat lesbiana, gai, transexual i bisexual compta així amb un equipament des d’on s’ofereix un ampli catàleg de serveis d’informació, orientació i primera atenció. A més, desenvolupa un programa cultural.

Després d’uns mesos en funcionament, ara s’hi ha instal·lat les entitats residents que col·laboraran en la gestió del centre. L’Associació de Famílies LGTBI, l’Associació de Pares i Mares de Gais, Lesbianes, Bisexuals i Transsexuals, el Casal Lambda, Gais Positius i l’Observatori

contra l’Homofòbia comparteixen un espai comú.

Bona part de les activitats d’aquestes organitzacions es programaran, d’ara endavant, a les instal·lacions del centre.

També s’hi han traslladat els serveis d’atenció especialitzada que ofereixen les

A banda dels centenars de persones que han passat a diari pel Servei d’Informació i Dinamització per conèixer les instal·lacions i el funcionament general de l’equipament, el Servei d’Acollida ha atès una cinquantena de casos, de manera individual i familiar.

La Torre de Barcelona

(ESPORTS) Poliesportiu La Salle

10 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

BARCELONA

Barcelona Confidencial Un passeig de la fama a la Rambla de les Arts

L’Associació d’Empreses de Teatre de Catalunya vol convertir

la Rambla Santa Mònica en un homenatge als grans actors i actrius catalanas, a l’estil del popular passeig de la fama de Hollywood, on les estrelles deixen la seva petjada per a la posteritat. La iniciativa vol reconèixer la trajectòria dels artistes més emblemàtics que han passat per Barcelona.

El que els promotors no han tingut en compte és que a Hollywood les estrelles paguen per deixar la seva emprempta.

Et pot agradar més o menys, però és una manera de triar.

En canvi, a Barcelona, qui tindrà l’honor de decidir qui entra i qui es queda fora?

Algun voluntari?.

El pressupost militar sí que creix: 800 milions El pressuposts de Sanitat, Educació o Foment s’han de complir al peu de la lletra. En canvi Defensa té via liure per saltar-se els comptes, si ho considera necessari. Al 2018 han sigut 800 milions extra els que s’ha gastat. En total 9.549 milions de despeses públiques destinades a assumptes de defensa, segons la Fundación Civio.

500 més que el 2017 i la xifra més alta dels últims anys.

La responsabilitat és compartida entre PP i PSOE. Els popular ja van aprovar despeses extra per valor de més de 600 milions. I el PSOE de Sánchez ha avalat la resta. El ministeri al·lega que els desviaments són conseqüència de les operacions de pau, però a ningú no se li escapa que alguns funcionaris semblen tenir impunitat, per gastar.

Mediapro es classifica per a la Champìons

Piqué també vol el Trofeu Conde de Godó

Després que la seva empresa d’esdeveniments, Kosmos, aconseguís organitzar la Copa Davis de tennis, ara Gerard Piqué vol organitzar l’Open Banc Sabadell Trofeu Conde de Godó. L’any que ve finalitza el contracte amb l’empresa americana IMG, i Kosmos és una de les candidates a organitzar les properes edicions del torneig. La decisió serà del Reial Club de Tennis de Barcelona, que haurà de triar com a mínim entre tres o quatre empreses del sector. Estarà pensant Piqué en revolucionar el Godó, com ha revolucionat la Davis?

Els treballadors pugen la pressió sobre TMB

Última crida per a les startups de Barcelona Mediapro és la productora audiovisul privada més important a Catalunya. I una de les més potents d’Espanya. I ara vol converir-se en una de les grans, a Europa i al món sencer. per això ha posat en marxa The Mediapro Studio, que finançarà produccions d’arreu del món.

El 22 d’abril s’acaba el termini perquè les starups dels sectors de l’eCommerce i la logística puguin apuntar-se a l’eDelivery Startup Innovation Hub, una oportunitat única perquè les joves empreses basades en la tecnologia mostrin les seves propostes més innovadores.

L’esdeveniment l’organitza el Consorci de la Zona Franca amb la col·laboració de La Salle Technova Barcelona. Si teniu alguna idea entre mans és el moment de descobrir-la al món.

Produir continguts als EUA o al Regne Unit permetrà adquirir drets en exclusiva i explotar-los en diferents plataformes. Tal com està el mercat audiovisual és l’única manera d’accedir a grans produccions sense pagar preus desorbitats. A més, tenint en compte el perfil de Jaume Roures i Tatxo Benet, el projecte podria ser clau per accedir a continguts de primera línia en català. El nou projecte començarà amb 200 guionistes i 500 productors i pordrà competir amb els grans estudis.

12 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

El dilluns 15 d’abril els treballadors van paral·litzar pràcticament el Metro de Barcelona per denunciar la posició de Transports Metropolitans de Barcelona sobre el tema de l’amiant. Demanen a l’empresa que retiri l’amiant existent encara a les línies de Barcelona i que reconegui els danys causats als afectats.

TMB manté una posició excessivament moderada, per als seus treballadors. D’una banda ha reconegut el problema i s’ha compromès a trobar una solució. Però no arriba mai. I, mentrestant, continua parlant de malalts verificats, menystenint alguns casos.

Un pianista de Letònia guanya el Maria Canals

El pianista letó de 24 anys Daumants Liepins ha guanyat el primer premi del Concurs Internacional de Música Maria Canals, un esdeveniment que ha col·locat pianos de cua arreu dels barris de Barcelona per reivindicar la música clàssica.

Liepins ha guanyat a la final del concurs, celebrada al Palau de la Música Catalana, superant al rus Aleksandr Kliuchko i el pianista de Hong Kong KaJeng Wong, que també va emportar-se el el Premi del Públic.

Els guanyadors del concurs es repartiran 80.000 euros entre premis principals, premis especials i concerts remunerats.

L’Islam reacciona contra les campanyes d’odi El món islàmic ha decidit parar els peus a la creixent islamofòbia. Des que la ultradreta s’ha fet espai als mitjans de comunicació, tot i no comptar amb cap representació als parlaments, el nivell de les declaracions en contra del món islàmic ha anat creixent fin arribar al pur odi. per això l’associació Musulmanes contra la Islamofobia ha començat a posar denúncies per odi.

Les primeres s’han presentat en contra de dos clàssics. D’una banda la periodista Maria Jamardo i de l’altra, no ho diríeu mai, Javier Ortega Smith, el número 2 de Vox. Jamardo va dir que l’alta natalitat de les famílies musulmanes és una estratègia de conquesta encoberta. I Ortega no es va quedar curt en afirmar que que l’Islam és l’enemic número 1 d’Europa i la democràcia.

La Torre De Barcelona

5% per germà/na

dte.

(ESPORTS) Putxet Sport

Casal d’estiu

5%

fins al 22 de maig

Inscripcions Obertes

de 3 a 13 anys

marmellà 23, 08023

dte.

www.putxetsport.com

25 juny al 2 agost 2 al 6 setembre

93 115 19 90

LOCAL

Sabeu on és la Riera de Cassoles?

A partir d’ara, si algú us demana per l’Avinguda Riera de Cassoles l’heu de dirigir cap a Príncep d’Astúries. El canvi de nom s’ha fet totalment oficial amb el canvi de plaques als diversos trams del carrer. D’aquesta manera el carrer dedicat al príncep ja és història.

Tot i això encara no s’ha tancat la polèmica perquè un grup de veïns i comerciants demana una revisió del cas. Alguns no volien el canvi de nom i d’altres haurien volgut dedicar-li a alguna persona il·lustre. El nom de Riera de Cassoles és el que tenia tradicionalment la via abans que es canviés per honorar el fill del rei d’Espanya.

En qualsevol cas el carrer no tornarà a canviar de nom, com

a mínim de moment. L’opció de col·locar el nom d’abans és una bona estratègia per evitar un debat sense fi sobre la idoneïtat d’un o altre il·lustre.

Reurbanització S’ha aprofitat l’avinentesa per reurbanitzar el carrer.

L’objectiu principal ha estat augmentar l’espai per al vianant, revitalitzar l’avinguda i millorar la connexió entre barris per on conflueix l’avinguda, que uneix la plaça de Lesseps i la Via Augusta, als districtes de Gràcia i Sarrià-Sant Gervasi. En total, s’han invertit uns 4,6 milions d’euros. S’han eixamplat voreres, s’han creat més passos de vianants i s’han col·locat nous arbres.

La foto del mes

Una cooperativa molt jove El model de cooperativa s’està imposant com un model de futur, especialment per als joves, que no troben ofertes de feina i tampoc compten amb recursos per emprendre a la manera tradicional.

Per això Barcelona Activa ha importat un model de promoció de les cooperatives per a joves que ha triomfat al Quebec.

La primera cooperativa posada en marxa agrupa a deu joves del districte de Sarrià-Sant Gervasi.

Recooperem ofereix serveis i activitats per ajudar a infants i joves a reduir la seva petjada ecològica,

Els joves s’han organitzat en comissions de treball i han posat en marxa la cooperativa amb el suport d’un Comitè Local on participen entitats de l’associacionisme juvenil, l’Economia Social i Solidària i l’administració.

La línia 9 de metro torna a frenar La reactivació de les obres del tram central de la línia 9 nord de Metro, que enllaçaria la Sagrera amb Zona Universitària tot resseguint la zona alta de Barcelona, es torna a paral·litzar.

On és la placa que recordi que l’Espanyol és de Sarrià? Alberto Fernández Diaz, periquito acèrrim, ha tornat a reivindicar una placa a l’entorn dels Jardins de Piscines i Esports que recordi l’estadi de Sarrià.

cuidar el planeta i fer un canvi d’hàbits cap al consum conscient, responsable i transformador per tal d’afavorir la sostenibilitat mediambiental. La formen l’Abby, l’Alex, l’Alice, l’Ana, l’Ana Z, la Bea, l’Ian, la Marina, l’Oriol, i l’Oscar, tots ells persones inquietes que proposen un consum conscient i transformador.

La Generalitat es va comprometre a engegar les obres de nou gràcies a un crèdit de 740 milions d’euros sol·licitat al Banc Europeu d’Inversions.

Aquesta via de finançament depenia, però, de l’aval del Govern espanyol.

Com que el Parlament de Catalunya encara no ha aprovat els pressupostos per al 2019, la

CENTRE D’ESTUDIS SANT FRANCESC

situació ha quedat paral· litzada, i el crèdit també.

Reurbanització El finançament europeu garanteix la construcció del túnel entre la Sagrera i Zona Universitària, que començaria a funcionar el 2023. Ara bé, les estacions de metro previstes a la zona alta, encara no estan garantides. Ja fa temps que la Generalitat va advertir que si no es trobava finançment extra, d’origen privat, seria molt difícil portar-les a terme.

I els diners d’Europa no semblen suficients per completar el mapa de la línia 9 de Metro.

JORNADES PORTES OBERTES 21 MARÇ GM - PFI 4 MAIG GS-GM-PFI

(ESCOLES) Escola Sant Francesc Cicles formatius de Grau Superior i Mitjà · Accés i PFI

CFGM · Activitats Comercials CFGM · Cures Auxiliars d'Infermeria CFGM · Atenció a Persones en Situació de Dependència CFGM · Sistemes Microinformàtics i Xarxes CFGS · Administració i Finances CFGS · Comerç Internacional CFGS · Màrqueting i Publicitat

CFGS · Educació Infantil CFGS · Integració Social CFGS · Administració de Sistemes Informàtics en Xarxa CFGS · Dietètica* PFI · Auxiliars de Muntatge i Manteniment de Sistemes Microinformàtics Accés a Cicles Formatius de Grau Superior

(*) Pendent autorització Dept. Ensenyament

Centre de Les CORTS. Carrer Taquígraf Serra 7 (Barcelona) T. 93 321 83 77 cesf.es

14 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Metro: L3 / L5

L’illa

INFORMA’T ARA! Títols oficials Formació de qualitat Pràctiques en empresa Tutorització personalitzada Borsa de treball Continguts innovadors

T. 93 321 83 77 Bus: 27/33/34/V7/V9/54/59/78/H8/H10

BARCELONA

Canvia radicalment el pla d’obres del Camp Nou El Barça començarà les obres de remodelació del Camp Nou construint l’anell de la tercera grada a la zona de tribuna i no per la primera graderia, tal i com estava previst.

El club ha decidit començar al revés perquè, un cop començades les obres de la primera graderia, els abonats puguin desplaçar-se temporalment a les noves localitats de la tercera del nou anell de tribuna, que ja es podrà utilitzar.

Per tal de fer la tercera graderia més vertical, amb menys fileres però amb més visibilitat, s’havia d’esfondrar primer aquesta segona abans que la primera. Aquest canvi també afectarà a la retirada de l’actual tribuna. Els abonats de la tribuna no podran tenir sostre fins a la fase final de les obres.

El Barça canvia de dalt a baix el pla d’obres i començarà per la tercera graderia enlloc de la primera.

Aquest gir afecta a la planificació de les obres però no al calendari, en principi. La construcció del nou Camp Nou està previst que s’allargui fins a quatre estius i tres temporades. Les temporades on els abonats notaran més incomoditats serà la 20202021, 2021-2022 i la 2022-

2023. Durant la competició, les obres seran a l’exterior de l’estadi i s’aprofitaran les vacances dels jugadors per fer l’interior de la grada.

S’ha de tenir en compte que malgrat que a l’abril del 2018 l’Ajuntament s’aprovés la Modificació del Pla General

Metropolità, el permís per a començar les obres no va arribar fins un any després.

Durant aquest estiu, doncs, se seguiran fent treballs previs per començar a partir de maig de 2020, quan tot el paperam estigui en regla La Torre de Barcelona

(OR) Comprem Or i Plata (JOIES) Comprem Or i Plata

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 15

Organizar eventos y celebraciones en un espacio único y especial Skitx es un espacio singular y único ubicado en el corazón de Pedralbes, para disfrutar de eventos particulares y de empresa.

Ya sea para una celebración particular o para llevar a cabo una reunión de trabajo con éxito, SKITX barcelona es el lugar idóneo que marcará la diferencia. Situado en la zona de Pedralbes, Skitx es un espacio singular, dinámico y flexible, que ofrece grandes opciones para la organización de eventos y, muy importante, sin salir de Barcelona.

Se trata de una elegante casa, con capacidad para albergar cerca de 100 personas que fue construida en 1955.

Su arquitectura favorece la creación de espacios diferentes, para celebraciones de cualquier tipo. En su jardín dispone de un oasis verde. Un escenario perfecto para cualquier tipo de evento. Cuenta también con una amplia y acogedora cocina que invita a cocinar entre amigos o bien asistir a actividades dirigidas por los Chefs de la casa.

Todo tipo de celebraciones personalizadas Cada vez son más las empresas y los particulares que desean realizar sus eventos en

lugares donde se les permita personalizar, y que tengan la privacidad necesaria.

Espacios flexibles y con un encanto especial que hagan únicos sus eventos. Este es sin duda el caso. Un espacio auténtico y con personalidad propia, que ofrece la posibilidad de personalizar cenas de empresa, actividades de team building, talleres de cocina, markets, jornadas de trabajo, bodas, bautizos, aniversarios o comuniones, entre otras muchas actividades, con la experiencia requerida y un exquisito trato personal, que harán de esos momentos experiencias únicas e inolvidables.

Una de las actividades más divertidas y de moda son los talleres de cocina o Team building que organizan, en

colaboración con diferentes profesionales, aprovechando la amplitud, luminosidad y alegría de su amplia cocina orientada al jardín.

“Ven a recordar una vida” Esta privacidad y singularidad del espacio también le convierte también en la mejor alternativa para venir a recordar toda una vida, en un entorno íntimo y familiar. Para reunirse con los familiares y amigos y rendir homenaje a ese ser querido que ya no está entre nosotros. “ es el evento que te permite recordar a esa persona especial, a la que queremos rendir un pequeño homenaje de despedida. Y todo ello en una casa particular, rodeada de un agradable jardin y con la atención de un equipo

humano que hará de dicha experiencia un momento íntimo, único e irrepetible.

Skitx barcelona no es sólo una casa elegante y señorial. ¡Es un lugar para disfrutar!

Que ofrece la posibilidad de contratar servicios complementarios para crear una experiencia única y asegurar el éxito de cada evento, totalmente a medida. ¡Los invitados lo recordarán siempre!

SKITX BARCELONA Av. d’Esplugues, 105, 08034 Barcelona T. 93 83 26 705 eventos@skitx.es www.skitx.es

(LLAR) Skitx Barcelona

bpocio íntimo y �omilior en el corazón de Pedroloes.

Ideal poro reunirte con tus �omiliores y amigos donde rendir homenaje o tu ser querido.

Ven o recordar todo uno vida!

barcelo n a

EVENTOS Y GASTRONOMÍA Avda. Esplugues,105 08034 Barcelona eventos@skitx.es · 699 626 617

16 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Valor de confiança des de 1958

Vol comprar, vendre o llogar un pis?

Si necessita assessorament en la comercialització d’habitatges, Forcadell és al seu barri per ajudar-lo.

Serveis per a propietaris •Difusió als principals portals immobiliaris •Taxació gratuïta del seu habitatge •Cerca de possibles compradors/llogaters

(IMMOBILIÀRIA) Serveis per a demandants •Ampli estoc d'habitatges de compra/lloguer Fincas Forcadell •Acompanyament i assessorament integral •Habitatges de qualitat i amb garanties

JA SAP QUIN ÉS EL SEU FORPUNT? Les Corts

Sarrià Sant Gervasi

931 549 690 info@forpuntsantslescorts.cat forpuntsantslescorts.cat Berlín, 26

931 549 691

info@forpuntsarria.cat forpuntsarria.cat Santa Amèlia, 35

931 549 692

info@forpuntsantgervasi.cat forpuntsantgervasi.cat Muntaner, 500

Gràcia

Eixample SERVEIS

DEL GRUP nt-Motjuic Comercialització d’Habitatges

Immobiliària d’Empresa

Gestió Immobiliària

Consultoria Immobiliària

Assessoria Jurídica Immobiliària

Corredoria d’Assegurances

Oficina Tècnica Immobiliària

redueixi la gran quantitat de vehicles que passen per la via, 5.500 segons han comptabilitzat, la majoria a gran velocitat, malgrat que està considerat una zona 30.

Veïns del Barri

El problema és que els vehicles fan servir Ballesrter com una drecera per accedir a la Ronda del Mig des de la Av. República Argentina. I, per acabr-ho d’adobar, no respecten la limitació de velocitat.

Per això els veïns reclamen un canvi de senyalitzacions per evitar el problema.

LOCAL

..........................

No serà fàcil perquè l’espai és molt llaminer per fer-hi pisos. de fet, aquest és el segon cop que els veïns s’han de mobilitzar per salvar Can Raventós, que ja va ser amenaçada el 2016.

SARRIÀ

..........................

L’Escola Tàber censura la caputxeta vermella SANT GERVASI

BONANOVA

Veïns i comerciants, molt emprenyats

Preparen una superilla al barri de la Bonanova

Ara fa un any que es va aprovar el projecte de millora de la part superior del carrer Balmes, entre les places de Molina i Joaquim Folguera.

Però les obres no comencen i els veïns i comerciants estan molt nerviosos. L’Ajuntament es defensa al·legant que les obres no estan pressupostades per al 2019, entre altres coses perquè són incompatibles amb la reurbanització de l’Avinguda Riera de Cassoles. Fa 20 anys que la zona espera una remodelació i la situació d’incertesa ha afectat als veïns i a molts comerços, que han tancat o s’estan esperant a obrir després de les obres.

El Districte està preparant la posada en marxa d’una superilla a l’entorn de Bonanova entre Balmes, General Mitre, Ganduxer i Passeig de Sant Gervasi. Concretament ha començat els treballs previs d’informació als veïns i comerciants. I alguns ja s’han mostrat contraris.

Les superilles són una manera de protegir determinades zones de l’impacte de la circulació de vehicles privats. La idea és bona, i ha funcionat en alguns llocs de Barcelona. però en altres ha creat una gran contestació, com al Poblenou.

L’Associació Espai i Lleure i la comissió de gènere de l’escola pública Tàber han fet una revisió exhaustica de la biblioteca infantil i ham retirat 200 contes considerats sexistes. Entre ells, la Caputxeta Vermella., per exemple. Seogons el seu diagnòstic, amb prou feines un 11% dels llibres són positius en allò que se’n diu perspectiva de gènere. Un 60% també es consideren sexistes, perquè reforcen estereotips, però s’han deixat per no desvirtuar la biblioteca infantil.

En general, els contes infantils estan protagonitzats per homes valents que protegeixen o salven les dones, i´és aquest l’estereotip que vol combatre aquesta mesura tan agosarada.

...........................

...........................

EL PUTXET

SARRIÀ

Una plataforma per pacificar Ballester

No hi haurà pisos nous a Can Raventós

Veïns de l’entorn del carrer Ballester han creat una plataforma per reivindicar una mica de pau al carrer. Pacifiquem Ballester exigeix que es

finca privada amb una casa de 1848, protegida en el Catàleg d’edificis històrics de Barcelona. Tant l’associació com les comunitats de veïns dels edificis propers denuncien que les noves construccions desvirtuen la protecció de la casa i proposen que es traslladi aquesta edficabilitat a alguna altre espai del districte.

Les al·legacions de l’Associació de Veïns han aturat, de moment, el projecte de construcció de tres blocs de pisos al jardí de Can Raventós, una

MATERNITAT I SANT RAMON

Els canvis al bus no convencen L’última fase de la xarxa de bus ortogonal de Barcelona no convenç a tothom. Les modificacions han racionalitzat els recorreguts dels autobusos, en principi, perpò s’han deixat pel camí nombrosos efectes col·laterals. Els usuaris s’han queixat que ja no poden accedir en bus al CAP de Numància ni a l’Hospital de Sant Joan de Déu perquè l’H10 no hi té cap parada, i les del 54 queden lluny dels equipaments. L’Ajuntament i TMB s’han compromès a poar-hi remei canviant la ubicació de les parades del 54 perquè siguin més a prop dels centres sanitaris.

Especialistes en administració de propietats verticals.

(IMMOBILIÀRIA) Geiadfin Deixi-ho a les nostres mans!

Més de 40 anys d’experiència Assessorament global personalitzat

Rbla. Catalunya, 91-93, 1r. 4a. 08008 BARCELONA · T. 934 871 100 · info@geiadfin.cat · www.geiadfin.cat

18 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Serveis integrals de la construcció

En Bauen estem compromesos amb la qualitat

Ens encarreguem de (REFORMES) tot el procés de la Bauen reforma del seu habitatge, oferint un servei que garantirà la seva tranquil·litat i satisfacció

Via Augusta, 125, 4t 8a 08006 Barcelona · T. 937 976 175 info@bauensl.com · www.bauensl.com

ACTUALITAT

Com serà la Barcelona del futur?

Ens passem el dia parlant del futur però com s’adaptarà la nostra ciutat als canvis que estan transformant el món?

La majoria de partits polítics parlen del present o del futur immediat. Mai més de quatre anys, que és el que dura un cicle de govern. Tothom s’omple la boca parlant de futur però reflexionem ben poc sobre com serà, i volem que sigui la Barcelona del 2050, per exemple. Imaginem-nos com podria ser aquest futur.

Transport públic obligatori No és només un problema de contaminació. L’escassetat del petroli i la falta d’eficiència dels cotxes elèctrics posen en risc la cultura del vehicle privat a les ciutats.

Més tard o més d’hora algú haurà d’afrontar la col·locació d’un peatge a l’entrada de Barcelona i d’uns mitjans de transport a l’alçada de les necessitats. I el tramvia per la Diagonal és qüestió de temps.

Smart city Ara mateix sembla difícil pensar en una Barcelona plena de cotxes sense conductor o de cambres robot. Hi ha molta

fantasia en aquesta mena de previsions. En canvi sí que podem imaginar-nos una Barcelona automatitzada. Dades sobre trànsit en temps real, pagament per mitjà del mòbil, vot electrònic... Què passarà quan aquests tecnologies siguin massives? I obligatòries?

El Sillicon Valley del Mediterrani No és cap secret que Barcelona és una de les ciutats europees que competeix per convertir-se en el Sillicon Valley europeu. El creixement del 22@ i la transformació prevista per a la Zona Franca podria deixar-nos en bona posició. Més encara si el brexit tira endavant i Londres queda fora de la competició.

El futur serà compartit L’escalada del sharing, l’afició a compartir productes i serveis, ens fa pensar que cada cop serem més partidaris de coses que ara ens semblen rares, com compar-

20 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

tir el cotxe, les vacances o fins i tot la casa. Els gurús preveuen que els millennials imposaran el concepte i la propietat perdrà valor respecte al fet de compartir.

Una ciutat entre dos rius Barcelona ha tractat molt malament al Llobregat i al Besòs. però els projectes de recuperació d’ambdós rius, i del seu entorn, fa pensar en un futur on tindran una gran presència en el dia a dia de la ciutat. No només seran espai on viure sinó també espais ideals per a festivals, concerts i esdeveniments d’oci.

Una illa artificial Sembla una boutade però si tenim en compte que Barcelona no pot créixer més, territorialment parlant, i que la pressió immobiliària cada cop és més alta, podria ser una solució construir illes articifials. Ara ho veiem com una excentricitat, i ho és, però en el futur podria ser una oportunitat.

Parlem molt del futur, però tenim poc present en el nostre dia a dia els grans canvis que amenacen, o no, la nostra ciutat. Fem un repàs a alguns d’ells.

L’Espai Barça, un gran atractiu Hem d’imaginar-nos un Camp Nou convertit en una mena de Disneyland del Barça. O potser un Las Vegas.

El Barça serà un dels grans motors econòmics del país , per bé i per mal, si ningú no li atura els peus abans, és clar.

En qualsevol cas serà el gran reclam turístic de la ciutat.

La Torre De Barcelona

No sentirà res, no notarà res i a més farem tot el tractament en una sola sessió Parlem amb el Dr. Joan Bladé, responsable i director mèdic del Grup Dr. Bladé amb més de 30 anys d’experiència tenint cura de la salut bucal.

objectiu garantir i assegurar que el pacient no notarà ni sentirà res, ni abans ni durant el tractament bucodental que sigui necessari realitzar.

Recentment ha obert la Unitat de Sedació Dental a l’Hospital del Pilar, especialitzada en tractaments dentals amb sedació.

Estaré inconscient?

Avui en dia, la gent té por al dentista?

Hi ha molta gent que sent algun tipus de malestar quan hi va, però entre un 10 i un 15% de la població, segons la OMS, té fòbia al dentista.

No es tracta d’un problema “físic” que tingui a veure amb la poca resistència al dolor sinó de molts altres factors que sovint són incontrolables.

Com reacciona una persona que té odontofòbia?

La fòbia dental és una por molt intensa que la persona viu com una situació d’ansietat incontrolable.

Això la porta a anul·lar repetidament la visita al dentista, i només de pensar-hi ja li provoca una crisi d’angoixa.

Com neix la Unitat de Sedació Dental?

Després d‘anys d’experiència tractant a pacients que tenen por o que necessiten fer tractaments amb sedació, hem creat una unitat formada per un equip mèdic que té per

Es trobarà en un estat de relaxació profund que farà que en cap moment tingui cap mena de dolor i s’elimini l’ansietat que el pacient ha tingut.

No és necessari l’ingrés hospitalari i en acabar la intervenció, després d’un temps de recuperació, podrà tornar al seu domicili degudament acompanyat.

Quins pacients es poden tractar a la Unitat de Sedació Dental ?

• Pacients amb por i pànic al

dentista (tant adults com nens).

• Tractaments complexes de cirurgia maxil·lofacial i implantologia.

• Pacients que volen concentrar la major part del tractament dental en una sola sessió.

• Pacients amb malalties sistèmiques com el Parkinson o l’Alzheimer, i també pacients amb síndrome de Down.

Un dels tractaments que es fan a la Unitat de Sedació Dental consisteix en que en un sol dia el pacient surt amb dents noves.

En què consisteix?

Prèviament fem un estudi amb un Tac en 3D i es planifica una cirurgia guiada mínimament invasiva.

(ODONTOLOGIA) Dr. Bladé Després i en un sol dia:

• Al mati retirem les dents que no estan en condicions • Col·loquem els implants necessaris • Mitjançant un Scaner intraoral enviem al nostre laboratori la informació per fer la pròtesis.

• Col·loquem les dents fixes al final de la tarda.

Quins són els avantatges amb la tècnica que utilitzen?

• El pacient no tindrà cap

mena de dolor ni de molèsties abans ni durant la intervenció.

• No és necessari realitzar injert d’ós al maxil·lar superior • En cap moment haurà d’anar amb una pròtesi de treure i posar o removible.

• No és necessari un ingrés hospitalari i després d’un temps de recuperació podrà tornar al seu domicili prèviament acompanyat.

Ens acomiadem del Dr. Joan Bladé i esperem que aquesta entrevista serveixi perquè la gent pugui conèixer que, gràcies a les tècniques de sedació més avançades i als darrers avenços en Implantologia, podem fer que el pacient torni a somriure en una sola sessió.

Cal incidir en que, com sempre, a la medicina el més important és la prevenció.

Per aquest motiu és bàsic que des de petits tinguem una bona higiene bucal a casa i que es produeixin visites rutinàries al dentista. Hem de pensar que el 75% de les causes de fòbia són per experiències traumàtiques a la visita d’un odontòleg durant l’etapa infantil o adolescent.

GRUP DR.BLADÉ www.bladegrup.com indo@bladegrup.com T. 93 488 03 57

HOSPITAL EL PILAR C. Balmes 271, pl.1ª despatx 8 08006 Barcelona T. 93 488 03 57

LES CORTS C. Numància 94-96, baixos 08029 Barcelona T. 93 405 29 29

EIXAMPLE C. València 247, baixos 08007 Barcelona T. 93 405 30 00

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 21

ACTUALITAT

Qui són més feliços, els catalans o els danesos?

Segons un informe de l’ONU, Finlàndia i Dinamarca lideren la llista de països més feliços, però hi ha molt a dir encara...

L’estabilitat i els salaris alts són un bon indicador de la felicitat dels ciutadans però hi ha d’altres factors importants, com el benestar emocional.

Dinamarca, Finlàndia i en general els països nòrdics sempre surten com a referents als Informes de Felicitat Mundial que es publiquen des del 2012. En canvi, un estudi recent conclou que les persones que viuen al sud d’Europa tenen més benestar mental que no pas les nòrdiques.

Si creuem les dades observem que hi ha dues maneres d’entendre la felicitat: una va associada als ingressos i l’estabilitat, la nòrdica, i l’altra té molt més a veure amb l’oci i estil de vida, la mediterrània.

Segons l’Informe Anual de la Felicitat de l’ONU, Finlàndia torna a ser el país més feliç del món, amb un total de 7.632 punts. Les raons de tanta satisfacció són les dades del producte interior brut, les ajudes socials, l’esperança de vida, la llibertat, la generositat, l’absència de corrupció i la qualitat de vida dels immigrants. Sembla suficient, oi?

Espanya es troba en el lloc 36 dels 156 països més feliços, amb una puntuació de 6,3.

Educació i igualtat L’educació és un dels pilars bàsics dels països nòrdics i també és un dels factors principals de la felicitat.

Segons el Fòrum Econòmic Mundial, l’educació primària finlandesa és la millor del món, mentre que la universitària es troba en el tercer lloc. A això se li suma que l’educació bàsica és totalment gratuïta i que no existeixen universitat privades.

D’altra banda la societat finlandesa és, també, una de les més igualitàries. Es troba entre els tres països amb menor bretxa de gènere en el món i compta amb un permís de paternitat que pot allargar-se fins a sis mesos.

A això cal sumar-li la confiança del poble en la seguretat. Segons dades de l’Oficina europea d’estadística, és un dels països europeus amb menys policies per habitant i es troba entre els països més pacífics del món.

Felicitat i ingressos La nova investigació desenvolupada per les universitats de Warwick i Southern Denmark van analitzar les puntuacions dels danesos i l’enquesta de l’Escala de Benestar Mental de Warwick-Edimburg i les van comparar amb les dades d’Anglaterra, Islàndia i Catalunya. La conclusió és que l’avaluació de la vida és més positiva quan els ingressos econòmics són elevats. Si tenim garantida la subsistència i vivim en un entorn estable és molt més probable que ens declarem públicament feliços.

En canvi el benestar emocional funciona diferent.

Certament hi ha un llindar econòmic per sota del qual et sents desgraciat. Però, per sobre, les coses no són tan clares. Persones que avaluen positivament les seves vides no són tan generoses quan valoren el seu propi benestar emocional. Aquí entren altres variables, com l’estil de vida, les relacions socials, el clima, etc. Elements que fan que els catalans, per exemple, tinguin més benestar emocional que els nòrdics.

La Torre De Barcelona

(Compra-Venda) Darthy

Compra - Venda - Col·leccionisme

Restauració i reparació d’equips vintage, compra venda d’equips de música, rellotges, instruments, paper antic, joguines, Scalextrics, trens, Geyperman, Madelman…

C/ Floridablanca 114 · 08015 Barcelona · www.darthy.com · darthy@darthy.com · T. 934245529 22 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

ACTUALITAT

Una línia de crèdit per finançar les despeses de rehabilitació dels edificis L’Institut Català de Finances i l’Agència de l’Habitatge de Catalunya han obert una nova línia de finançament dirigida a les inversions en rehabilitació, eficiència energètica i accessibilitat que facin les comunitats de propietaris. Per primer cop, les comunitats de propietaris que necessitin fer obres tindran accés a un finançament en condicions preferents que els permetrà cobrir l’import total de la inversió.

La dificultat d’accedir al finançament per part de les comunitats de propietaris, i no per part dels propietaris individualment, és un entrebanc constant per a les comunitats que volen obtenir crèdit per pagar les obres de rehabilitació. Fins ara, l’única manera que tenien de fer

en estalviat prou per fer les obres necessàries, aquestes ja s’havien agreujat.

100 milions d’euros

Els préstecs permetran cobrir el 100% del cost de les inversions en rehabilitació, eficiència energètica i accessibilitat. front a les inversions era estalviar durant anys i sol·licitar les subvencions existents que només permetien cobrir un

30-40% de la despesa, un cop ja realitzades les obres. Això suposava que en molts casos, quan les comunitats havi-

La nova línia de finançament està dotada amb 100 milions d’euros i els préstecs comptaran amb un tipus d’interès fix sobre el qual s’aplicarà una bonificació per part de l’AHC, quedant aquest en un 2%. El termini d’amortització serà de màxim 15 anys. A més, les operacions comptaran amb una assumpció de risc per part de l’AHC.Es calcula que amb aquests préstecs es podran finançar la rehabilitació de fins a 10.000 habitatges per un import mínim de 30.000 euros per comunitat.

La Torre De Barcelona

FOTOGRAFÍA Y VIDEO PARA CELEBRACIONES

Imagen, sonido y arte

"En CAD Real Estate disponemos de la mejor vista para asesorarle en la compraventa de inmuebles"

Frescura, elegancia y sensibilidad

(Carmen Arroyo, Directora de CAD Real Estate)

(IMMOBILIÀRIA) CAD Real State Travesera de Gracia, 62 Barcelona 676 266 666

www.cadrealestate.es

Esto es Audiovisuart

Camèlies, 109 08024 Barcelona T. 93 418 19 19 www.facebook.com/#!/ Audiovisuart.fotoyvideo

www.audiovisuart.es

P HOTO & FI L M Una celebración y muchas sensaciones, emociones, experiencias, recuerdos, momentos, sentimientos, corazón, amor, colores, sabores, miradas, belleza, amistad, complicidad, sutileza, elegancia, estilo y detalles. Muchos detalles.

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 23

8

RESTAUTANTS

-

amb amics o família, compta amb un ambient modern però acollidor i destaca perquè per la seva decoració de murals amb la platja de Barcelona.

-

4. Picus

restaurants de cuina de mercat a la Zona Alta La cuina de mercat es proposa portar els millors productes de temporada als restaurants en forma de plats originals i actualitzats. Catalunya es caracteritza per la cuina mediterrània i per això hem fet una llista dels millors restaurants de cuina de mercat de la zona alta, a partir de les valoracions dels usuaris de Tripadvisor i El Tenedor.

Santjoanistes, 8 Plats cuinats amb les millors matèries primeres provinents dels mercats més selectes. El restaurant compta amb molts menús diferents, des del típic menú de migdia, fins a menús per grups, nits, i cap de setmana. Entre els plats principals destaquen l’Osobuco de rapè amb bolets i parmentier de iuca i les Manetes d’ibèric farcides amb gambes i trompetes..

5. Feeld Organic Av. Diagonal, 449

1. Not Only Wine Hercegovina, 28 Sens dubte un dels millors restaurants de cuina de mercat de tota la zona alta o com a mínim és un dels que compta amb les millors valoracions de Tripadvisor i El Tenedor. Els entrants estrella són el Pernil de Guijuelo, Tàrtar de tomàquet i alvocat i els Raviolis de gamba. Per completar, un Lluç farcit de botifarra del perol o Filet de vedella amb foia, i de postres un Carrot Cake casolà.

2. Jumilla Artesa de Segre, 6 Al costat del Parc del Turó del Putxet es troba aquest restaurant tradicional però actualitzat, perfecte per

anar-hi amb els amics. Amb la imatge de celler de tota la vida, aquest local es caracteritza per reinventar-se dia a dia. Destaca per la varietat de plats i sobretot per les tapes ràpides i creatives. L’especialitat de la casa: les hamburgueses, en especial la de formatge de cabra amb tomàquet, ruca, ceba caramel·litzada, confitura de nabiu i maionesa.

3. La carmanyola d’en Joan

Ofereix productes de mercat saludables i ecològics, un dels seus punts forts és la seva pasta orgànica, com el Linguini d’espinacs o el Ravioli farcit de tomàquet i alfàbrega.

També podreu tastar plats com el carbassó i shitake i la Torrada d’entranya de vedella orgànica amb salsa criolla i patates xip al forn. Totes les salses que acompanyen els plats són també ecològiques.

6. Balsàmic

Pg. Sant Gervasi, 75

Milanesat, 34

Amb una puntuació d’excel· lent alt, ofereix una barreja de cuina de mercat espanyola i peruana. Podreu menjar plats tant típics com el Ceviche peruà o la Paella marinera. Els usuaris recomanen el Tiramisú. Un local ideal per venir

Local molt elegant que es caracteritza per la seva cuina amb receptes internacionals de gran qualitat i elaborades amb ingredients selectes de mercat. Les especialitats són els raviolis i el pollastre a la Kiev, però també destaquen el

Bacallà gratinat a la mussolina de mel i romaní amb espinacs a la catalana i el Tataki de tonyina amb alvocat i emulsió de mel. Per als més llaminers: Tartaleta de formatge casolana amb confitura de maduixa sobre llit de xocolata blanca o Pastís Tatin amb crema de llet.

7. Ornina Av. Diagonal, 593 S’inspira en la fusió de cultures, tot oferint una cuina innovadora amb una clara filosofia gastronòmica de mercat. La carta, sempre actualitzada amb els millors productes de temporada, és molt àmplia i variada. El local compta amb una zona lounge, terrassa i club, tot amb una decoració d’inspiració aràbiga de disseny que crea un ambient càlid i acollidor. Ideal per anar a sopar amb els amics i, de passada, prendre algun que altre cocktail.

8. Mercedes Castellnou, 37 S’inspira en la fusió de cultures, tot oferint una cuina innovadora amb una clara filosofia gastronòmica de mercat. La carta, sempre actualitzada amb els millors productes de temporada, és molt àmplia i variada. El local compta amb una zona lounge, terrassa i club, tot amb una decoració d’inspiració aràbiga de disseny que crea un ambient càlid i acollidor. Ideal per anar a sopar amb els amics i, de passada, prendre algun que altre cocktail.

La Torre De Barcelona

Amb les nostres finestres,

Estalvia energía i guanya en confort

Finestres de PVC i alumini - Persianes C/ d´Arimón, 22 - 08202 Sabadell - 937 172 729 info@hermeticline.es - www.hermeticline.es

(LLAR) Hermeticline

ACONSEGUEIX REDUÏR FINS UN 70% LES PÈRDUES ENERGÈTIQUES DE LA TEVA LLAR

Qué t’ofereixen les finestres amb sistemes KÖMMERLING? · Aïllament · Aïllament

tèrmic acústic

· Estalvi d´energia · Seguretat i resistència

· Sense condensacions · Diveros colors i acabats

24 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

· 10 anys de garantía · Sense gairebé manteniment

(IMMOBILIÀRIA) Premium Homes

GASTRONOMIA

Arrenca un nou projecte per potenciar el consum de productes de proximitat Multiplicat és una pàgina web que posa en contacte els consumidors i els productors d’aliments de proximitat. cionament), es presenta un directori totalment gratuït de botigues i restaurants de tota Catalunya, els quals estan sensibilitzats i tenen una actitud proactiva respecte als productes de proximitat.

Aquest directori facilita la informació al públic final d’on pot consumir el producte de qualitat i proximitat català.

“Estar al directori MultipliCat és tenir un segell de garantia de cara als consumidors. Certificant la proximitat dels productes del negoci” va informar Josep Garcia.

Institucions molt involucrades Estar al directori MultipliCat és tenir un segell de garantia de cara als consumidors. Certificant la proximitat dels productes del negoci.

“Els aliments de proximitat són qualitat, tradició, sostenibilitat i economia. Però sobretot són un sentiment.

Un sentiment per les coses ben fetes, un sentiment per la terra i un sentiment pel futur.

I només els sentiments tenen la capacitat de moure grans coses. Movem els sentiments i aconseguirem futur.” Així ha anunciat Josep Garcia, direc-

tor de Fira ÀPAT, la iniciativa MultipliCat, una plataforma digital on, el públic final es pot aproximar a les botigues i restaurants que treballen amb productes de proximitat. Ho ha fet en una presentació que ha reunit nombrosos actors del sector al mercat del Ninot.

En la pàgina web www. multiplicat.cat (ja en fun-

En la trobada, també ha participat el Subdirector del Departament d’Agricultura, Ramaderia, Pesca i Alimentació de la Generalitat de Catalunya, Joan Gòdia, qui ha destacat la demanda creixent de productes catalans “Cada cop més, la gent prefereix consumir productes de proximitat catalans, abans que consumir productes ecològics que vinguin de fora Catalunya.”

Xavier Roget, director del programa Parc a Taula de la Diputació de Barcelona, ha volgut fer èmfasi en la impor-

(MODA) Sastres.cat 26 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

tància de crear una identitat del producte català i el seu consum, a banda de la projecció que ha de tenir aquest de cara al futur.

A més a més de les institucions ja esmentades, també han participat en la trobada altres entitats com la Diputació de Lleida, l’Institut Municipal de Mercats de Barcelona, l’Agrupament de Botiguers i Comerciants de Catalunya, l’Institut Català de la Cuina, la Federació Intercomarcal d´Hostaleria i Restauració o l’àrea de Negoci de Mercabarna, entre d’altres.

Aquesta iniciativa és impulsada per Fira ÀPAT, la Generalitat de Catalunya i la Diputació de Barcelona, i s’implica en el Tercer Congrés Català de la Cuina, emmarcat en l’eix de debat 1.3 Cuina Producte i Identitat, i en l’eix 4. El coneixement culinari a Catalunya amb els eixos 4.1 Qualitat del producte agroalimentari i el 4.8 Cuiner/a i el producte una nova aliança.

Trobareu tota la informació de la iniciativa a la pàgina web www.multiplicat.cat.

La Torre De Barcelona

(DECORACIÓ) Shido Habitat

D I S S E N Y S I N T E G R A L S - M O B I L I A R I A M I D A - P A P E R S P I N TAT S - C O R T I N E S - I L· L U M I N A C I Ó - M ATA L A S S O S

preu mínim garantit

presa de mesures

realització del projecte 3d i presentació amb vr

treballs d'electricitat i pintura

col·locació de parquet, cortines i paper pintat

instal·lació gratuïta del mobiliari *

finançament personalitzat

P E R C O N È I X E R M É S V I S I TA w w w . s h i d o h a b i t a t . c o m cardenal vives i tutó, 63 - 08034, sant gervasi - barcelona - 680 812 994 - info@shidohabitat.com

No deixis els teus records en un calaix, digitalitza’ls!

Sabies que la durada mitjana de les cintes de vídeo de casa (VHS, Betamax, MiniDV...) és d’uns 15 anys i les diapositives comencen a degradar-se al voltant dels 20 anys?

A Videolab, utilitzem equips i tècniques d’última generació per a conservar els teus vídeos i fotos en un arxiu digital.

Al llarg de la vida anem acumulant desenes de records en forma de fotografies, diapositives, vídeos, àudios…

Imatges i pel·lícules de dates especials com ara aniversaris, noces, batejos o viatges, que amb el pas del temps s’obliden. Les tecnologies evolucionen a una velocitat tan ràpida que en moltes ocasions les nostres antigues fotografies o el format dels nostres vídeos queden obsolets i són relegats a un calaix en el fons d’un armari. Des de Videolab volem ajudar-te a recuperar tots els teus records convertint aquest material en arxius digitals.

Recupera les teves cintes antigues Som especialistes des de fa més de 35 anys en digitalització de VHS i de tota mena de formats com Vídeo8, MiniDV, Betamax, HI8DIGITAL8, HDV… Podem convertir qualsevol format de vídeo. Digitalitzem les teves cintes de vídeo a DVD o arxius digitals amb la màxima qualitat perquè les puguis

visualitzar des d’una tablet, telèfon intel·ligent o ordinador i les puguis també compartir amb amics i família. El nostre servei de transferència digital és ràpid, eficient i de la màxima qualitat. Recuperem la qualitat de les teves imatges perquè els teus records es vegin amb una bona resolució.

Vols rebre un DVD personalitzat de les teves cintes VHS o prefereixes un arxiu en USB? Lliurem els DVD impresos amb títols personalitzats perquè puguis veure i compartir qualsevol escena còmodament des de casa. El contingut serà una rèplica exacta del que existeix en les teves pel·lícules. A més del DVD, podem convertir les teves cintes en arxius de vídeo i USB que podràs editar i visualitzar a l’ordinador o TV. Els formats digitals són de llarga durada i són resistents al pas del temps, per la qual cosa són la substitució perfecta a l’emmagatzematge físic.

Digitalitza les teves fotografies i dispositives I el mateix amb les teves fotografies i dispositives.

Amb el nostre escàner Kodak d’alta qualitat digitalitzem tot tipus de diapositives i negatius. D’aquesta manera, podràs convertir els teus arxius a fitxers digitals que podràs manipular i consultar en qualsevol moment. Aquestes diapositives no només es recupe-

ren, sinó que es millora la seva qualitat, ja que cada imatge s’escaneja acuradament una a una pels nostres professionals per a donar forma a arxius digitals d’alta qualitat.

Cassets i Vinils a digital!

També podem preservar les teves cintes d’àudio antigues perquè puguis escoltar-les tantes vegades com vulguis.

Convertim vinils, cassets i qualsevol format d’àudio en un arxiu digital. L’àudio de vinils i cassets amb el pas del temps es va degradant, i per això és fonamental gravar-lo de forma digital perquè pugui perdurar durant anys.

Videobox, un regal original A Videolab comptem amb un nou producte, es tracta de Videobox, una forma diferent de regalar i veure un vídeo.

(LLAR) Videolab

El nostre equip especialista realitza un resum de les teves cintes d’uns 10-15 min i l’inclou en aquest Videobox. Un regal perfecte!

Tens fotografies antigues o cintes de vídeo guardades en un calaix? No deixis que els teus moments més especials s’oblidin! Digitalitza les teves memòries i gaudeix d’elles durant generacions amb Videolab.

Especialistes en video des de 1983.

VIDEOLAB Santaló, 133 08021 Barcelona T. 932005400 info@videolab.es www.videolab.es www.videosolucions.com

VIDEOLAB ESPECIALISTES EN DIGITALITZACIÓ DE PEL·LÍCULES 8mm, Super 8mm, 16mm, 91/2 mm

20% de descompte pels lectors de ‘’La Torre de Barcelona’’ Santaló, 133 · 93 200 54 00 · www.videolab.es · www.videosolucions.com

28 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

(DECORACIÓ) Palau del Descans

Materialitzen sentiments, moments i emocions a través de la personalització per trobar allò ideal? “Quin pressupost té? Per a qui seria?

Com és ell/ella?” Aquestes són les preguntes que la Rosa Marta fa als seus clients quan la visiten per a fer un regal.

Connecta amb la situació i de seguida es belluga per la botiga per a mostrar les opcions que considera que podrien encaixar millor. És més que empatia amb qui fa la compra, és aquell sisè sentit amb el que capta l’essència de qui rebrà aquell regal.

“La joieria evoluciona igual que les persones, es tracta d’adaptar-se mútuament, donar solucions però, per davant de tot, una atenció personalitzada des de la qual oferir els nostres serveis. No som només joiers, som assessors en la personalització.”

Aquesta és la filosofia amb la que treballen a Marsans Maluquer Joiers.

Afirmen que no hi ha joia igual a una altra, de la mateixa manera que no hi ha persona igual a una altra. Una joia és alguna cosa més que un ornament. És la materialització d’un moment, d’una vivència, d’un record o d’una il·lusió.

Sovint hi estan relacionades terceres persones: ja sigui per haver-la heretat, per haver-la rebut com a regal, o per a ferla fer partint d’una troballa qualsevol. Totes elles tenen un element comú: el sentiment i la emoció que hi ha al darrera, que supera el valor material que hi pugui tenir. Quin és el vostre cas?

Joies heretades Les joies heretades marquen història, ens permeten anar a l’arbre genealògic de la família i reviure, en certa manera, la vida en aquella època.

Les joies són records de vida, de qui la va crear, qui la va adquirir o regalar i qui la va gaudir, d’aquella persona estimada que ja no és amb nosaltres.

Amb la evolució de la societat, la moda, els nous estils i l’arribada de descendència, aquestes joies queden sovint guardades, però se’ls pot oferir una vida millor a on la llum les faci brillar de nou i fer reviure aquell record, aquell sentiment; el seu veritable valor. És alguna cosa més que saber matemàtiques, diu la Rosa Marta, “no hi ha prou amb dividir el penjoll de l’avia en tres, una part per a cada neta, cal mantenir la seva essència i saber transmetrela al material”.

Sempre troben les idees per a resoldre un disseny que s’adeqüi al seu receptor final.

Joies adequades per a cada ocasió Quantes vegades volem fer un regal, tenim una idea, però no acabem de definir-la

Joies especials, d’un filferro a un penjoll Ens explica diverses anècdotes, unes de divertides, d’altres d’emocionants, on diferents elements quotidians amb un valor sentimental són convertits en joia afegint mà d’obra i una mica de metall preciós: Un marit a qui la seva dona sempre li retreia de no haver-li regalat mai un anell amb “un cigró”, referint-se a un bon diamant. Aquest, coneixent les solucions de Marsans Maluquer Joiers i afegint-hi una mica d’humor, va encarregar a la joieria de fer un cigró de llegum cru en plata! Així la seva dona ja no podria dir que el seu marit mai li havia regalat un anell amb “un cigró”.

Un filferro recargolat de color grana, una petxina trobada a la platja en un dia especial, una pedreta trobada i pintada

EL VALOR DELS SENTIMENTS

(JOIES) Joieria Marsans ✴ Des de 1982 amb vosaltres ✴

Confiança · Assessorament · Professionalitat · Sensibilitat Solucions creatives i adaptades a les necessitats de cada client

Solucions en joieria · Joieria religiosa · Reparacions · Dissenys personalitzats · Enfilat de Collars

GALERIES SARRIÀ C/ Major de Sarrià, 108 · Botiga 1 · 08017 Barcelona T. 93 205 09 60 - joyeria@joyeriamarsansmaluquer.com 30 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

pel vostre fill,... poden ser convertides en joies modernes i elegants, però que sobretot mantinguin aquell valor etern.

I és que tot pot esdevenir joia quan sumem uns grams de metall preciós, però sobretot amb una bona quantitat de sentiment. El resultat són somriures per a lluir i tenir sempre presents.

En definitiva, l’escolta activa i la creativitat són els ingredients principals d’aquesta joieria.

Els agrada escoltar activament i així conèixer cada cas per tal d’adaptar les possibilitats que, amb creativitat, la Rosa Marta Maluquer dissenya, repara i troba la opció o solució més adequada, tenint sempre presents les característiques, pressupostos i necessitats de cada persona.

El millor, més que llegir paraules, comprovar-ho personalment! Passeu-vos-hi, de segur que sereu ben rebuts!

JOIERIA MARSANS MALUQUER Galeríes Sarrià C/ Major de Sarrià, 108, Botiga 1, 08017 Barcelona T. 93 205 09 60 joyeria@joyeriamarsans maluquer.com

GRANS EN

QUALITAT (RESIDÈNCIES)DE VIDA

Orpea Residències En cura, en experiències

i en benestar.

L’objectiu de les Residències i centres de dia ORPEA és mantenir les capacitats dels nostres residents i garantir la tranquil·litat dels seus familiars.

Perquè al Grup ORPEA posem a la seva disposició una gran oferta de serveis adaptats a cadascuna de les seves necessitats, unitats especialitzades en Alzheimer i altres demències amb la garantia de tenir l’acreditació de la Generalitat de Catalunya.

ORPEA SANT CUGAT DEL VALLÈS Passeig Sevilla,1 Mirasol 08195 - Sant Cugat del Valles - Barcelona

935 877 200 ORPEA BARCELONA GUINARDÓ Ronda de Guinardó, 48-50 08025 - Barcelona

Amb excel·lents instal·lacions, entorns exclusius i les millors comunicacions.

Comprovi-ho.

Truqui’ns per concertar una visita.

934 463 908

ORPEA CIUTAT DIAGONAL Carrer August Font I Carreras, 13 08950 - Esplugues de Llobregat - Barcelona

936 110 333

www.orpea.es

HI HA UN CENTRE ORPEA MOLT A PROP SEU LA CORUNYA ALACANT BARCELONA CIUTAT REAL CÒRDOBA HUELVA JAÉN LA RIOJA LLEÓ LUGO MADRID MÀLAGA MÚRCIA SEVILLA VALÈNCIA VALLADOLID SARAGOSSA

FAMÍLIA

El permís de paternitat passa a ser de vuit setmanes

Les dues primeres setmanes són obligatòries i després el pare podrà escollir què fer amb les altres sis setmanes del permís de paternitat.

El permís de paternitat ja és de vuit setmanes, tres més que fins ara. Les dues primeres setmanes són obligatòries i, pel que fa a la resta, el pare haurà de triar si les vol fer seguides o repartir-les al llarg del primer any del nadó. Són canvis anunciats des de fa temps pel Govern espanyol

però postposades durant força temps. Fins ara. I la cosa no quedarà aquí perquè el proper any el permís passarà a ser de 12 setmanes. I al 2021 s’arribarà a les 16.

L’objectiu de la mesura és situar Espanya en la mitjana dels països de la Unió Euro-

pea i fer-ho a partir de l’equiparació del permís del pare i de la mare. L’estat espanyol ja va implementar el permís l’any 2007 amb l’aprovació de la llei orgànica per a la igualtat efectiva d’homes i dones. Fins llavors, els pares només disposaven d’uns dies. De fet, durant deu anys - des del 2007

fins al 2017 - el permís va ser de dues setmanes. Del 2017 i fins 2019, s’ha passat de les dues a les vuit setmanes.

Un dels primers casos mediàtics de pares que ja s’han pogut beneficiar d’aquest nou permís de paternitat ha sigut el del Vicepresident de la Generalitat, Pere Aragonès, que ha tornat a la feina després de gairebé quatre setmanes de permís pel naixement de la seva filla. Aragonès s’ha guardat alguns dies per més endavant, amb la intenció de dedicar tot el temps mínim que preveu la llei per al pare i cuidar-la. Un altre cas famós ha sigut el de Pablo Iglesias, totalment desaparegut de l’escena política durat tres mesos per cuidar dels seus bessons.

La Torre de Barcelona

VOLS QUE ET (IMMOBILIÀRIA) CONVIDEM A SOPAR?

Century 21

Ensenya´ns la teva casa per fer una valoració gratuïta i podràs gaudir d´un bon sopar*

A més a més t´oferim una guia SOBRE COM VENDRE LA TEVA CASA

Truca'ns sense compromís *Sopar per a 2 persones al restaurant Ferrum amb menú acordat (promoció valida fins al 31/05/19)

C/. Còrsega, 411 Baixos 08037 Barcelona T. (+34) 93.458.17.00 www.century21.es/agencia/xarxa www.C21xarxa.com

32 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

c/ Còrsega, 400

ANIMALS

Els gossos també han de fer exercicis mentals, com els humans Els gossos són criatures molt sociables. Tenint-ho en compte, i sabent que hi ha un gran nombre de gossos que passen moltes hores sols a casa, hauríem de plantejar-nos la quantitat d’avorriment i inactivitat cerebral que poden acumular al llarg del dia. Imagineu-vos que fóssiu vosaltres els retinguts sols a casa durant 10 hores al dia. O més encara.

Assumim l’exercici físic com una necessitat per a les mascotes. Però la ment també necessita exercici, més encara si els animals són sociables de mena i han de passar moltes hores sols.

Les demandes de feina que reben al llarg de l’any la majoria d’educadors canins són conseqüència de les destrosses Exercicis que alguns gossos generen a Intentar suplir aquesta manca la llar. Aquestes deriven de la de necessitats de contacte necessitat innata de canasocial i avorriment és més litzar l’ansietat acumulada, complex del que sembla, part d’ella produïda quan se separen del seu nucli familiar i però amb exercicis i jocs de raonament mental no només una altra gran part per l’avorpodem nodrir una part de les riment qe pateixen durant la seves necessitats energètiques soledat a la190x137_EnCasaContigo_barcelona.pdf llar.

1 9/11/18 9:32

mentals, també augmentarem el seu intel·lecte.

D’aquesta manera parem atenció a la nostra mascota reforçant el nostre vincle i ensenyant-li a jugar quan romangui sola a casa d’una manera més saludable per a la seva ment.

Amb tota la cura que necessites, a casa.

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

L’exercici en els gossos pel que fa a exercitar la ment és, per tant, fonamental, i per això hi ha molts tipus de joguines interactives, la majoria de les quals es poden farcir d’aliments, per exemple.

La Torre de Barcelona Font: Queridasmascotas.com

Sanitas Mayores està En casa contigo, per què puguis seguir tenint les millors cures a la teva llar, amb consell expert 24x7x365 d’un equip multidisciplinar especialitzat en l’atención al major.

(RESIDÈNCIES) Sanitas Residencial

900 494 792 sanitasencasacontigo.es

K

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 33

SALUT

És evident que al mercat hi ha productes eficaços contra la cel·lulitis però les cremes no fan miracles. Fer servir un producte, per molt bo que sigui, no serveix de res si no mantenim un règim d’exercici físic, ni que sigui fer llargues caminades regularment.

Igualment, tampoc no funcionarà si segui abusant de la sal, dels greixos saturats, l’alcohol o el cafè.

3. Esponja exfoliant.

5. Puja escales, però no les baixis.

7. Aneu amb compte amb la sal

Encara no tens un guant de lufa o una esponja exfoliant?

Raspallar diàriament la pell en cada dutxa, de forma suau però constant, contribueix a eliminar cèl·lules mortes, millora la circulació, i ajuda els productes cosmètics a penetrar millor.

Quan pugem les escales a peu activem el cor i la circulació, i combatem la pell de taronja.

Ara bé, el gest de baixar-les genera un impacte innecessari sobre les articulacions. Millor evitar-ho. Caminar 30 minuts al dia, a bon pas, també et pot ajudar.

És important moderar el consum de sal, perquè afavoreix la retenció de líquids. Cosa que perjudica especialment la cel·lulitis. Alerta amb els aliments en conserva o els precuinats, contenen moltíssim sodi.

Perquè un anticel·lulític sigui realment eficaç és necessari ser constant i complementar-los amb petits gestos. I d’això en parlem avui amb la col·laboració de www.bellezaactiva.com

Com que és molt ric en potassi, el plàtan millora la circulació sanguínia. Altres aliments rics en aquest mineral, i molt recomanables en aquests casos són l’alvocat, la coliflor, els espinacs o les pastanagues.

Han de ser molt presents a la vostra dieta.

1. Dos gots d’aigua en dejú.

Quan t’aixequis, raspalla’t les dents per eliminar la placa bacteriana creada durant la nit. I després, beu de dos a tres gots d’aigua. És un gest ben senzill que millora notablement el funcionament del sistema digestiu. Després, durant el dia, continua el règim d’aigua. No t’oblidis d’anar bevent,

9. Mai més de tres cafès.

Maneres de guanyar la batalla contra la cel·lulitis

2. Dutxa revitalitzant.

Acabar la dutxa amb una mica d’aigua freda ajuda a drenar, i els resultats són ben perceptibles. L’exercici consisteix en dutxar-se normalment i cap al fins, un cop aclarits, deixar córrer aigua freda sobre el cos, especialment els punts on s’acumuli la cel·lulitis. Si ho feu cada dia notareu resultats.

67X190 Autonomos cat sant

4. Aplica bé les cremes

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

6. Allunya’t de la calefacció.

Al matí i a la nit, fes un massatge, sempre en direcció al cor, dels turmells cap a l’abdomen. A les cames n’hi ha prou fent un cercle amb totes dues mans i anar pujant.

En l’abdomen, el massatge s’ha de fer mitjançant cercles gervasi AF.pdf 1 3/4/19 12:02 concèntrics.

SANITAS PROFESIONALES C

8. El plàtan, un gran aliat

Les fonts de calor intenses prop del cos, especialment de les cames, empitjoren la circulació perquè dilaten els capil·lars. Eviteu seure davant dels radiadors i, en general, els ambients massa calents a les habitacions de casa.

El cafè ajuda a drenar però l’excés de cafeïna pot provocar una deshidratació. Posa’t el límit de tres cafès al dia, com a molt. Si teniu necessitat de cafeïna per mantenir-vos en marxa heu d’anar buscant alguna alternativa.

10. Evita els leggins i els pantalons de tub.

Les peces massa cenyides dificulten la circulació sanguínia i entorpeixen el retorn venós i el drenatge limfàtic. Ara bé, si t’agraden molt, algunes marques disposen de leggins d’efecte compressiu, que milloren la circulació de retorn.

Belleza Activa

ARA NOMÉS

30,24 € (ASSEGURANCES)

ENS ADAPTEM A LA TEVA FEINA I AL TEU RITME DE VIDA

(1)

AMB COPAGAMENTS(2)

Sanitas Madrazo

(1) Promoció vàlida per a noves pòlisses del producte “Sanitas Profesionales” per a assegurats que no hagin estat clients de Sanitas els últims 6 mesos i amb data d’efecte l'1 d'abril del 2019 i l'1 de febrer del 2020. Prima mensual vàlida durant la primera anualitat contractual per als assegurats que es donin d’alta a la pòlissa sobre la qual s’aplicarà el recàrrec del Consorci de Compensació d’Assegurances: 0,15 % de la prima neta. Oferta vàlida per a treballadors autònoms que contractin la pòlissa com a prenedors i assegurats així com els seus familiars (cònjuge i fills) que visquin amb ell. Edat màxima de contractació: 75 anys, i sense edat máxima de permanència. (2) A partir del setè servei, copagament progressiu d’acord amb el detall següent: de 7 a 10 serveis, 4 €/servei; d’11 a 15 serveis, 7 €/servei, i a partir de 15 serveis, 10 €/servei. Paquet de serveis d’alta freqüentació: 10 sessions de fisioteràpia, oxigenoteràpia 30 dies per a BPAP i CPAP, 15 dies per a aerosol, 15 sessions de ventiloteràpia i preparació al part: 12 €/paquet de serveis. El suplement dental té un copagament lineal de 3 €. Per conèixer amb precisió l'abast i els límits de les cobertures assegurades, consulteu el condicionat de la pòlissa.

34 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

OFICINA SANITAS SANT GERVASI C/ Madrazo 72, 08006 Barcelona T 93 419 27 84 / 93 414 30 69

Ojeras y bolsas en los ojos: cómo eliminarlas La piel del contorno de los ojos es más delicada que la del resto del rostro, lo que, además de provocar que envejezca antes presentando patas de gallo (pequeños grupos de finos pliegues de la piel que se forman alrededor de los ojos), también acusa un aspecto más ajado y cansado con esos signos más que evidentes, como son las ojeras y bolsas en los ojos.

Esta zona facial es especialmente fina, muy vascularizada y se encuentra muy cerca del cuenco orbitario, por lo que precisa de cuidados estéticos específicos para corregir o retrasar lo máximo posible la aparición de las arrugas, ojeras y bolsas en los ojos.

Si no la tratamos eficazmente, además de presentar un aspecto envejecido, delata la falta de descanso, la mala circulación o pigmentación, la retención de líquidos u otras causas que hacen que el contorno de ojos presente un aspecto antiestético.

¿Por qué nos salen arrugas en el contorno de los ojos?

Existen muchos motivos por los que se desarrollan arrugas en el contorno de los ojos: tomar mucho el sol sin protección, lo que provoca deshidratación de la piel; fumar; la contaminación medioambiental; bajas temperaturas; gesticular mucho con el rostro… Afortunadamente, contamos con tratamientos no quirúrgicos que permiten eliminar las arrugas del contorno de los ojos mediante ácido hialurónico.

Medicina estética para eliminar ojeras y bolsas Ácido hialurónico para eliminar las ojeras El ácido hialurónico rellena los pliegues subcutáneos y estimula la producción de colágeno, corrigiendo la pérdida de volumen debajo de los ojos, en la zona situada

(APARELL DIGESTIU) Clínica Servidigest entre el párpado inferior y el pómulo (habitualmente las ojeras vienen acompañadas de un oscurecimiento de la piel). El resultado es un eficaz efecto lifting.

¿Cómo se forman las ojeras?

Las ojeras se suelen asociar con estados de estrés, cansancio, enfermedades, preocupaciones, o genéticos por predisposición familiar. Son un problema bastante común y de apariencia antiestética para el rostro.

La técnica con la cual tratamos las ojeras consiste en aplicar un gel inyectable de Ácido Hialurónico (Redensity II ) con unas propiedades particulares del producto: Único producto del mercado creado específicamente para la zona tan delicada de la ojera, incorpora un complejo dermoreestructurante que estimula la producción de colágeno y elastina y protege la piel del daño oxidativo, es biocompatible no inmunogeno.

La aplicación la hacemos con una cánula de manera retrógrada depositando el producto en la zona a tratar, sin producir hematomas. Se trata de rellenar la zona de las ojeras de una manera natural y duradera con este producto que es reabsorbible, eficaz y dando unos resultados excelentes en los pacientes tratados, aportando hidratación, elasticidad y firmeza en

la piel. La aplicación es prácticamente indolora gracias a que lleva Lidocaina, anestésico local.

Este tipo de tratamiento pueden usarlo tanto hombres como mujeres de cualquier edad y en cualquier época del año.

Mesoterapia facial para quitar bolsas y ojeras La mesoterapia consiste en la microinyección de sustancias activas (vitaminas, ácido hialurónico, elementos tensores e hidratantes…) en las capas más superficiales de la piel, con el objetivo de prevenir y rejuvenecer la piel combatiendo las arrugas, las manchas, la flacidez y la deshidratación.

inferiores. Es una técnica sencilla en la que se realiza una pequeña incisión y con una recuperación muy rápida. Es muy común que, en pacientes que se operan los párpados (blefaroplastia), se eliminen las patas de gallo mediante alguna de las técnicas de medicina estética o cirugía plástica, ya que son complementarias y se pueden realizar de forma simultánea (en el mismo tiempo quirúrgico).

Cualquier tratamiento es perfectamente recomendable para conseguir una mirada fresca, relajada y rejuvenecida, solo debemos tener en cuenta el tratamiento más adecuado según las necesidades del paciente y que sea realizado por un médico especialista en este tipo de correcciones estéticas.

Cirugía estética para eliminar bolsas en los ojos No obstante, en los casos de bolsas prominentes hay que ser conscientes de que la piel ha cedido en exceso y que con los tratamientos de medicina estética sin cirugía, podemos mejorar el aspecto del contorno de los ojos pero no devolverle su apariencia original.

Para estos casos, la cirugía estética nos ofrece una alternativa quirúrgica: la Blefaroplastia.

Esta intervención consiste en la eliminación del exceso de piel y las bolsas de grasa de los párpados superiores e

SERVI ESTÈTIC Balmes, 334 08006 Barcelona T. 625 334 334 www.serviestetic.com

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 35

SALUT

Sanita detecta 73 pseudoteràpies de 139 tècniques analitzades La campanya d’abast estatal #CoNprueba vol fer front a les pseudoteràpies i a les pseudociències Més de la meitat de les tècniques no tenen cap suport científic ni compten amb una metodologia prou sòlida que avali la seva eficàcia.

La Xarxa Espanyola d’Agències d’Avaluació de Tecnologies i Prestacions del Sistema Nacional de Salut ha elaborat un informe preliminar analitzant 139 tècniques que s’ofereixen com a medicina alternativa i ha conclòs que 73 d’elles són pseudoteràpies. Per tant, no compten amb cap assaig clínic aleatori, revisió sistemàtica o metanàlisis per corroborar la seva eficàcia.

L’estudi de REDETS arriba a la conclusió que més de la meitat de les tècniques no tenen cap suport en el coneixement científic amb una metodologia prou sòlida que pugi servir per avalar la seva seguretat, efectivitat i eficàcia.

Aquestes pràctiques poden lesionar greument la nostra salut, per això s’ha posat en marxa el Pla per a la Protecció de la Salut davant les Pseudoteràpies amb el compromís de posar en marxa accions de comunicació dirigides a la ciutadania.

En aquesta línia, també s’ha presentat la campanya #CoNprueba amb l’objectiu de “generar, difondre, i facilitat la informació basada en el coneixement i l’evidència científica més actualitzada i robusta de les pseudoteràpies”.

73 pseudoteràpies La web de www.coNprueba. es trasllada als ciutadans informació rigorosa, veraç i accessible sobre les pseudoteràpies i pseudociències. A més, també inclou accions de divulgació del pensament crític dirigides als més joves per ajudar-los a distingir notícies falses sobre aquestes pràctiques.

El projecte també inclou informes d’avaluació de la evidència científica de determinades tècniques i teories per tal que la ciutadania pugui consultar-les quan vulguin i adoptar decisions informades.

El primer informe només ha identificat les tècniques que

no compten amb assajos clínics o revisions sistemàtiques publicades però no ha entrat en valoracions.

Així doncs, els resultats es valoraran més endavant de forma individual i es plasmaran en un informe d’avaluació per tècnica.

Entre les pesudoteràpies trobem diferents tipus de massatges, com els tibetans, el babandi o el californià.

També hi figuren la medicina ortomolecular, les pedres calentes, l’oligoteràpia o la hipnosis ericksoniana.

Segona revisió Respecte a les 66 tècniques restants, s’ha de tenir en compte que, encara que existeixin publicacions sobre aquestes pràctiques, això no implica que la tècnica estigui recolzada pel coneixement científic. Aquestes qüestions també seran analitzades per la REDETS en diversos informes. Entre aquestes pràctiques hi ha l’acupuntura, l’aromateràpia, el massatge tailandès i la medicina naturista, entre altres La Torre De Barcelona

(ODONTOLOGIA) Clínica Dental Barreras 36 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Nuestra propuesta en el dolor del hombro cuando la cirugía no es la solución

El sistema musculoesquelético puede lesionarse como consecuencia de la descompensación entre el trabajo realizado y una reducida capacidad regenerative del organismo. Así aparecen áreas con dolor persistente como: la tendinitis del manguito rotador, la capsulitis o la bursitis del hombro. ¿Conoces los nuevos tratamientos para aliviar tu dolor musculoesquelético? En

Clínica del Dolor El Pilar realizamos los mejores tratamiento del dolor de mínima invasión utilizando control de imagen con ecografía o escopia y sin necesidad de ingreso hospitalario.

crecimiento con acción regeneradora y antiinflamatoria.

en estructuras donde la RF convencional no puede usarse.

Tratamiento con Medicina Regenerativa

Tratamiento con Neuromodulación mediante Radiofrecuencia Pulsada La neuromodulación del dolor con radiofrecuencia es una técnica bien conocida para aliviar el dolor. Ahora también es posible aplicarla en otras localizaciones dolorosas como en los nervios del hombro.

Los modernos equipos de neuromodulación son guiados con la precisión de la escopia RX y la ecografía de alta resolución hasta la diana terapéutica para conseguir la máxima eficacia y la mínima molestia en el paciente. El complemento de la sedación endovenosa permite al paciente permanecer colaborador y confortable.

Efectuamos el diagnóstico ecográfico con aparatos de alta resolución que permiten valorar el grado de la tendinopatía y infiltrar soluciones de medicina regenerativa.

Utilizamos principalmente Plasma Rico en Plaquetas (PRP) o ácido hialurónico.

EL PRP obtenido centrifugando la sangre del propio paciente se infiltra en la articulación o tendón afectado para que libere los factores de

Concretamente utilizamos la denominada Radiofrecuencia Pulsada (PRF) en la que se genera un campo electromagnético y una temperatura máxima de 40-42ºC. Como ventajas de la PRF hay que destacar que no es destructiva, y por ello está indicada en casos de dolor neuropático o

CLÍNICA DEL DOLOR HOSPITAL EL PILAR C/Balmes, 271, 1ª Planta Despacho 106 T. 93 218 14 58 www.clinicadolorpilar.com

CLÍNICA DEL DOLOR Grupo

(CLÍNIQUES) Clínica del Dolor

Bloqueos Centrales: Epidural e Intradural Radiofrecuencia Columna Vertebral: Facetaria · Discal · Foraminal

Ozonoterapia: Periférica, Discal, Articular y General Radiofrecuencia nervios periféricos y Articulaciones Bloqueo sistema nervioso simpático - Terapia Manual y Física Acupuntura y Electroacupuntura - Tratamientos farmacológicos Infiltraciones articulares - Bloqueos nervios periféricos Infiltraciones guiadas por ecografía - TNS - Iontoforesis Dr. C. de Barutell - Dr. F. Domingo - Dr. R. Rodriguez C/Balmes, 271, 1ª Planta Despacho 106, · T.93 218 14 58 · www.clinicadolorpilar.com · Visitas: De lunes a jueves (mañana y tarde) www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 37

SALUT

Els científics no s’aclareixen sobre els efectes de l’herbicida més utilitzat L’ús massiu del glifosat enfronta a científics i autoritats mediambientals i sanitàries i impedeix una postura unitària a l’agricultura, silvicultura, jardinaria i aplicació domèstica contenen glifosat. És veritat que no hi ha estudis que demostrin que les quantitats d’herbicida usades afectin el medi ambient i la salut de les persones. Ara bé, el principal problema és que les formulacions comercials presenten una toxicitat diferent respecte al principi actiu. És aquí on hi ha opinions per a tots els gustos.

Risc de càncer

El problema del pesticida rau en la seva penetració en el sòl, ja que quan es filtra en l’aigua arriba als cultius, i després als nostre organisme.

Des que el químic John E.Franz va identificar l’any 1970 l’activitat herbicida del glifosat les discussions entre científics i ecologistes són inacabables. L’únic fet provat és que elimina eficaçment males herbes i arbustos en cultius modificats genèticament, i per això s’ha disparat el seu ús des dels anys 90. Ara bé, segons els grups ecologistes, el

problema del pesticida rau en la seva penetració en el sòl, ja que es filtra en l’aigua i arriba als cultius.

A escala mundial, l’ús del glifosat s’ha multiplicat per 15 des de 1996 quan es va permetre introduir-lo en cultius genèticament modificats. En el cas d’Espanya, centenars de productes autoritzats per

El glifosat és el pesticida més utilitzat del món. Al 1993, tant l’Agència de Protecció Ambiental dels Estats Units com l’OMS van classificar aquest tipus d’herbicides com de baixa toxicitat. De fet, anàlisis fets a l’any 2000 van confirmar que no hi havia risc per a la salut humana.

Malgrat això va ser catalogat al 2015 com a probablement cancerigen per als humans.

Segons els estudis revistats per l’Agència Internacional per a la Recerca del Càncer, es troba una evidència limitada de la relació del glifosat amb alguns tipus de càncer en les persones més exposades, com els agricultors.

Per justificar i autoritzar-ne l’ús a la UE, l’Autoritat Europea de Seguretat Alimentària (EFSA) va realitzar un informe científic sobre l’avaluació del risc del glifosat, incloent l’anàlisi de la IARC. La conclusió va ser que el glifosat no mostrava “propietats carcinogèniques ni mutagèniques, i que no tenia efecte tòxic sobre la fertilitat, la reproducció o el desenvolupament embrionari”. Al desembre del 2017, la Comissió Europea va aprovar la seva utilització durant cinc anys més.

Possible plagi Un informe tant ampli com el que va presentar l’EFSA es mostrava en desacord amb el major organisme de recerca del càncer. Això va suscitar una sèrie de sospites que l’avaluació realitzada en part per el Institut Federal d’Avaluació de Riscos d’Alemanya hagués estat elaborada per un consorci d’empreses a favor de la renovació del glifosat.

Per això, es va fer un anàlisi en detall de l’informe de l’EFSA. El resultat, presentat el passat mes de gener, va ser que gran part del treball era fruit del plagi.

La Torre De Barcelona

(CLÍNIQUES) Vols perdre pes i millorar la teva qualitat de vida?

IMECBA " A Imecba t’oferim un tractament innovador que combina el baló gàstric* ingerible-digerible amb un seguiment dietètic."

*Balón Elipse™

Especialitat Mèdiques: Nutrició i Dietètica · Clínica del dolor Traumatologia · Neurologia · Neurocirurgia

C/ Bisbe Sivilla, 46, 08022 Barcelona, España · T. (+34) 933 800 999 · info@imecba.com · www.neurocirugiabarcelona.com 38 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

SALUT

El quefir es converteix en el probiòtic de moda El quefir és un dels superaliments que s’ha posat més de moda en els últims temps, elaborat a base de llet fermentada. Molts creuen ques es tracta d’un invent molt actual però en realitat procedeix de les terres llunyanes del Caucas i es consumeix des de fa milers d’anys.

No és pas un producte de moda, sinó un descobriment que ha impactat molt fort en els ciutats occidentals.

Regenera la flora intestinal Els seus grans beneficis són el motiu principal pel qual aquest aliment ha tornat als nostres frigorífics. En qualitat de probiòtic ajuda a regenerar la flora intestinal i està especialment indicat

Molts creuen que és un invent molt actual, però en realitat procedeix de les terres llunyanes del Caucas i es consumeix des de fa milers d’anys.

Diferencies entre el quefir i el iogurt

per a estimular les defenses de l’organisme, així com per a la indigestió, candidiasis, restrenyiment o diarrea.

La diferència principal entre aquests dos productes làctics és el tipus de fermentació. En el iogurt es dóna només una fermentació làctica, fet que provoca que quedi més espès i s’agreixi lleugerament.

A més, també ha demostrat ser molt eficaç per aconseguir millores de la tensió arterial en les persones que tenen aquest tipus de porblemes.

En canvi, el quefir té una doble fermentació: lacto-alcohòlica (el contingut d’alcohol no supera l’1%) i carbonatada de la llet, que espessa la llet i li dóna un gust agri. Si no us agrada sol es pot combinar amb altres elements.

Alba Martos / AMIC

CLÍNICA DENTAL ACONSEGUEIX EL SOMRIURE QUE SEMPRE HAS DESITJAT

(ODONTOLOGIA) Clínica DentalLlueix Smile un

somriure bonic!

PROMOCIÓ ESPECIAL

IMPLANT + CORONA 899€ Plaça Cardona 11 · 1r 1a (entre Laforja i Aribau) 08006 Barcelona

www.clinicadentalsmilebcn.com T. 93 200 66 66 / M 601 063 822

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 39

SALUT

La doble jornada de feina augmenta el risc de depressió en les dones Segons un estudi anglès, treballar moltes hores a la setmana afecta la salut mental de manera diferent segons el gènere Les dones, pel simple fet de ser-ho, carreguen amb un seguit de tradicions masclistes que s’han repetit al llarg del temps. Les que sempre s’han encarregat de les tasques domèstiques i dels fills han sigut les dones, i per tot això, la gran majoria encara ara treballen a jornada parcial, per poder compaginar la jornada laboral amb la feina a la llar.

Actualment l’auge de la globalització i de l’economia demanen que la gent treballi llargues jornades, sovint el cap de setmana. Un estudi observacional dut a terme per universitats londinenques revela que aquestes condicions laborals contribueixen a empitjorar la salut mental en general, però afecten, sobretot, les dones. Els símptomes depressius es veuen agreujats per la doble jornada que han d’afrontar moltes dones, a la feina i a casa.

Segons les dades aquesta tendència a treballar cada cop més hores, es denomina “antisocial” i s’està expandint arreu del món. Als països d’Àsia oriental, per exemple, el risc de mort per excés de treball ha augmentat, i al Regne Unit, l’estrès laboral es tradueix en dies de treball perduts cada any. A Europa, gairebé una quarta part de la població treballa la majoria dels dissabtes i una tercera part, com a mínim un diumenge al mes.

La relació entre aquestes fórmules laborals i la depressió s’ha vist constatada en diversos estudis previs, però la majoria s’ha centrat només en els homes i en una única tipologia de treball. La recerca actual ha indagat de quina manera afecten les jornades maratonianes tant a homes com a dones.

Diferències entre homes i dones Les dones que treballen unes 55 hores setmanals tenen un 7,3% més símptomes de depressió en comparació a les que treballen de 35 a 40 hores a la setmana.

Malgrat això, en el cas dels homes no es van trobar diferències en el nombre de símptomes depressius segons les hores treballades.

La investigació també constata diferències de gènere en els patrons laborals. Els homes treballen més hores en ocupacions remunerades que les dones. Les dones que treballen moltes hores estan en minoria, només el 4% en la mostra treballaven 55 hores o més a la setmana.

El risc de patir depressió augmenta si es treballa en caps de setmana, tant en el cas de les dones com en els homes.

No obstant, el risc és més alt en les dones. A més, durant els caps de setmana de feina, les dones que tendeixen a concentrar-se en treballs de sector de serveis que estan mal pagats encara es troben relacionades a nivells més alts de depressió.

Càrrega doble La investigadora de l’Institut d’Epidemiologia i Atenció de la Salut de la University College London i autora principal del treball, Gill Weston, afirma que “l’estudi és observacional” i que, per tant, no en poden “establir les causes exactes”.

No obstant, sí que es posa en relleu que moltes dones s’enfronten a “una doble càrrega perquè assumeixen una major proporció de tasques domèstiques que els homes, la qual cosa condueix a un total d’hores extensiu, pressions de

40 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Majoritàriament, les dones encara han d’assumir una doble jornada de feina, a fora i a casa. Les condicions laborals actuals i l’augment d’hores extra les perjudiquen a elles especialment. temps addicionals i responsabilitats aclaparadores”.

Si es tenen en compte les tasques domèstiques no remunerades i la cura d’altres persones, les dones treballen, de mitjana, més temps que els homes. Això es tradueix en una salut física més deficient, segons dades d’estudis anteriors.

La maternitat Un altre punt en evidència de l’estudi és que tenir fills afecta a la vida laboral d’homes i dones d’una manera diferent.

Els pares amb fills treballen més hores que els que no en tenen. En canvi, la meitat de les mares que han format part de l’estudi treballen a temps parcial, en comparació amb només un de cada set homes.

Els treballadors amb més símptomes de depressió són els de més edat, que compten amb uns ingressos més baixos, fumadors i amb activitats físicament exigents.

Aquestes característiques es repeteixen tant en el cas dels homes com en el de les dones. Gill Weston ha manifestat que l’objectiu de l’estudi és animar als ocupadors i responsables polítics a pensar en com reduir les càrregues i augmentar el suport a les dones que treballen moltes hores o de forma irregular: “Unes pràctiques de treball més justes podrien beneficiar tant als treballadors com als ocupadors de tots dos sexes”.

La Torre De Barcelona

odontologia viu i somriu

Odontologia conservadora Odontologia periodontal Odontologia estètica Ortodòncia Odontopediatria

(ODONTOLOGIA) Clínica Belodonte

EQUIP MULTIDISCIPLINAR

D’ESPECIALISTES I gaudeix d’un finançament de fins a 36 mesos sense interessos (subjecte a l’aprovació de l’entitat creditícia)

24 H URGÈNCIES ODONTOLÒGIQUES 617 465 045

València, 211. 08007 Barcelona T. 93 452 45 45 - Fax 93 452 45 44 www.belodonte.es belodonte@belodonte.es

Clínica autoritzada pel Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya, Codi E08753396, Registre Oficial de Centres, Serveis i Establiments Sanitaris.

El Pilar, un hospital pròxim amb la missió d’oferir una atenció integral al pacient altre dels puntals de l’activitat assistencial. Amb més de 16.000 consultes i 1.800 intervencions realitzades durant el 2018, el servei s’estructura en diverses unitats segons les diferents especialitats traumatològiques i també amb una unitat molt consolidada d’atenció a accidents de trànsit.

Situat en ple carrer Balmes, l’edifici de l’Hospital El Pilar és una silueta totalment recognoscible pels veïns que acudeixen des de fa anys a cuidar la seva salut en el centre. Es tracta d’un dels centres mèdics més emblemàtics de la sanitat privada de Barcelona.

L’Hospital El Pilar del grup Quironsalud compta amb una llarga història que comença l’any 1893 quan es va crear com una institució de la Congregació de les Germanes de la Caritat de Santa Ana per a donar assistència a mariners i persones sense recursos de la ciutat.

L’Hospital ha iniciat un procés de renovació i modernització amb la introducció continua de millores amb l’objectiu de garantir el seu compromís d’oferir uns serveis mèdics-quirúrgics d’alta qualitat i consolidar-se com un dels referents sanitaris de la ciutat. La tradicional missió de l’Hospital El Pilar és aconseguir una atenció integral al pacient, des del punt de vista humà i assistencial, tancant així el cercle de millora contínua.

La clínica és un centre d’excel·lència, orientat al pacient, amb gran projecció en la seva comunitat i format per un conjunt de professionals que estan compromesos amb aquests principis. Els valors que conformen el nostre senyal d’identitat són: la qualitat, l’atenció individualitzada i l’excel·lència sanitària. Tot això unit a l’alta qualificació del seu equip facultatiu, que compta amb moderns mitjans tècnics al servei del pacient. La situació del centre al nucli de Barcelona, ben comunicat per transport públic, converteix a l’hospital en un centre sanitari de fàcil accés.

El centre hospitalari té més de 21.000 metres quadrats, 163 habitacions, àrea d’ur-

Promoció de la docència i la recerca mèdica Quirónsalud és el grup hospitalari líder a Espanya i, juntament amb la seva matriu Fresenius-Helios, també a Europa. Compta amb més de 40.000 professionals en més de 125 centres sanitaris, entre els quals es troben 47 hospitals que ofereixen a prop 7.000 llits hospitalaris. Disposa de la tecnologia més avançada i d’un gran equip de professionals altament especialitzats i de prestigi internacional.

gències d’adults i pediàtriques 24 hores i disposa d’un ampli ventall d’especialitats mèdic-quirúrgiques entre les quals destaquen la Traumatologia, la Pediatria, la Cardiologia o la Urologia entre altres. Recentment, en el marc de l’objectiu del centre d’oferir una atenció integral als seus pacients, l’hospital ha incorporat un servei de Neurologia i Neurocirurgia. A més, l’hospital és ben conegut a Barcelona per l’àmplia experiència dels seus professionals en l’àrea matern-infantil.

Un hospital per a les famílies L’hospital atén més de 30.000 urgències a l’any en un espai renovat, dissenyat estratègicament per a oferir un servei més àgil, especialitzat i eficaç. En la seva aposta per convertir-se en un hospital per a les famí-

42 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

lies, pròxim i de confiança, des de fa tres anys el centre disposa també amb un servei d’urgències pediàtriques obert cada dia de l’any. I el nombre d’urgències pediàtriques ateses contínua creixent any rere any. Sense anar més lluny durant el 2018 el servei d’urgències va triplicar el nombre de nens atesos respecte a l’any anterior.

El Servei de Pediatria compta també amb un servei de consultes externes en les quals pediatres i personal d’infermeria especialitzat acompanyen al pacient pediàtric des del seu naixement fins a l’adolescència tant en el seguiment del seu desenvolupament i creixement com per a atendre qualsevol de les patologies mèdiques i quirúrgiques més freqüents.

El Servei de Traumatologia i Cirurgia ortopèdica és un

Així mateix, el seu servei assistencial està organitzat en unitats i xarxes transversals que permeten optimitzar l’experiència acumulada en els diferents centres i la translació clínica de les seves recerques. Actualment, Quirónsalud està desenvolupant més de 1.600 projectes de recerca en tota Espanya i molts dels seus centres realitzen en aquest àmbit una labor capdavantera, sent pioners en diferents especialitats com a oncologia, cardiologia, endocrinologia, ginecologia i neurologia, entre altres.

Més informació a: www.quironsalud.es/pilar/ca

HOSPITAL EL PILAR Balmes 271 T. 932 36 05 00 www.quironsalud.es/pilar

UNA ASSEGURANÇA MÈDICA DISPOSADA A PASSAR TOTA LA VIDA AMB TU ES DISTINGEIX PER ALGUNA COSA: UN GRAN COR. El meu besnét, la meva néta i la meva filla tenen la mateixa assegurança que jo: Clínicum.

Saber que a Clínicum són sensibles a les particularitats de cadascú, inspira confiança. A més, et garanteixen des del primer dia i per escrit que mai no et donaran de baixa, ni per edat ni per despesa sanitària. Tranquil·litat per sempre, passi el que passi. Quantes assegurances mèdiques prenen aquest compromís?

Clients? Persones

(ASSEGURANCES) Clínicum Assegurances

93 237 11 22 www.clinicum.es

Família d’Aurora N. Assegurada des de 1977

SALUT

Què és i com ens pot ajudar el feng shui?

El Feng Shui és una tècnica mil·lenària desenvolupada a la Xina fa més de 3000 anys. Al principi era reservada només als emperadors i nobles, però ara està estesa a tot el món.

Feng Shui vol dir vent i aigua.

Tracta, doncs, de la circulació de l’energia (Txi o Qi) i el seu objectiu és que l’energia de l’entorn afavoreixi l’equilibri de la persona, en harmonia amb l’Univers i la Natura.

En el Feng Shui es troben diferents coneixements

ancestrals, com la teoria del yin i el yang, els 5 elements, el mapa bagua o disposició i característiques de l’energia en cada espai (segons el llibre de l’I Ching o de les mutacions); l’orientació i posició relativa de les coses, i l’astronomia i astrologia xinesa.

Hi ha diferents escoles, que es poden agrupar en l’escola de la Forma, on predomina la forma de l’entorn, i la de la Brúixola, on l’orientació de l’espai és molt important.

Amb el Feng Shui de la Forma aconseguim no només crear un espai harmònic i bonic sinó també un espai

que potenciï les diferents àrees de la nostra vida, com són, de manera resumida, els amics, la família, les relacions, la creativitat, la feina, el reconeixement, l’abundància, la salut i la saviesa.

Amb l’escola de la Brúixola podem determinar el tipus d’energia de cada espai i la manera com es relaciona amb nosaltres.

A més a més, no podem oblidar que el nostre espai diu molt de nosaltres. De manera inconscient, reflectim allò que som o el moment vital en el què estem. El Feng Shui ens ajuda a veure aquesta radiografia, a fer-nos conscients del què hi ha, i a posar-hi remei (si volem).

Glòria Vilalta Enginyera industrial www.gloriavilalta.cat

Telèfon 932111211

(ODONTOLOGIA) J.Clemente Clínica Dental

ODONTOLOGIA GENERAL IMPLANTOLOGIA ORTODÒNCIA BLANQUEJAMENTS ESTÈTICA DENTAL ODONTOPEDIATRIA ENDODÒNCIA CIRURGIA BUCAL PERIODÒNCIA RONCOPATIA APNEA DEL SON

www.cldental.es - info@cldental.es Ronda General Mitre, 190 - 08006 Barcelona

44 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

V

i v i r J untos

APLUS SANTÉ

Residencia Azurimar (RESIDÈNCIES) barcelona

Azurimar

La residencia Azurimar acoge a 98 residentes en habitaciones dobles o individuales, ya sea para estancias permanentes o temporales.

Atención médica personalizada Acogida individual Fisioterapia

Servicio hotelero de gran calidad

Animaciones diarias

Salones, Biblioteca...

RESIDENCIA AZURIMAR

natzaret, 16 - 08035 barcelona

Tel. 934 343 095 www.azurimar.es

Mi otra casa...

Zonas verdes terrazas y jardines

Potenciación muscular selectiva para el dolor de espalda La potenciación muscular selectiva (PMS) es un sistema de prevención y rehabilitación de lesiones de la espalda.

Y es que el 75% de los dolores de espalda cursan con atrofia (pérdida de fuerza , resistencia y control motor) de la musculatura profunda de la espalda, aquella que esta más cerca de la columna vertebral y es responsable de estabilizarla cuando nos movemos.

¿En qué patologías se aplica la PMS? PatologÍas como las hernias discales, protusiones, síndromes facetarios, espondilolistesis o artrosis entre otras específicas de la espalda son las que más se benefician de este tratamiento.

Por lo tanto se trata de una terapia para fortalecer la musculatura afectada, recuperar la funcionalidad de la espalda y su estabilidad para poder afrontar sin dolor las actividades de la vida diaria o deportiva.

fuerza de la musculatura del paciente de manera que el software adapta las diferentes sesiones a las particularidades de cada paciente (edad, altura, peso, sexo) y personaliza el tratamiento revalorando a mitad y a final del mismo para poder ver de manera objetiva los avances.

Posterior a la valoración inicial se realizan 10 sesiones de potenciación en los 3 dispositivos de tratamiento del raquis (cervical, dorsal y lumbar) o en el del segmento afectando en función de las necesidades, siempre supervisado por un/a fisioterapeuta.

¿Qué beneficios ofrece?

El objetivo es fortalecer la musculatura que envuelve la columna para crear una faja natural que estabilice la columna vertebral de y por lo tanto disminuyendo el dolor que provoca la falta de fuerza.

¿Existe tecnología específica para este tratamiento?

El hecho de ser PMS implica que solo trabajamos de manera exclusiva los músculos atrofiados, y se consigue a través de fijar el resto del cuerpo para que no intervenga la muscultaura que no nos interesa.

Esta terapia se lleva a cabo con los equipos Tergumed 700®, unos equipos médicos de rehabilitación que incorporan la última tecnologia alemana en equipos de rehabilitación.

Este sistema permite entrenar: • La fuerza • La resistencia • Control motor

Estos nos permiten realizar una valoración inicial de la

Todo ello de manera eficaz, aumentando la fuerza de manera progresiva y eficiente ya que los resultados se pueden ver en plazos reducidos de tiempo, experimentando mejoría y en los mejores casos la desaparición del dolor.

En FisioBcn somo expertos en esta terapia , disponemos de personal altamente cualificado para su aplicación y unas instalaciones únicas en Barcelona.

46 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Jordi Bertran Col. 3798 Director asistencial FisioBcn

FISIOBCN Guillem Tell, 51 08006 Barcelona T. 932178655 fisiobcn@fisiobcn.eu www.fisiobcn.eu

(FISIOTERÀPIA) Fisio BCN

Sal del enredo.

Hay lesiones que no se acaban nunca.

Sal del enredo con la avanzada tecnología de Fisiobcn y ponle fin de una vez por todas.

93 217 86 55 · www.fisiobcn.eu Guillem Tell, 51 (Barcelona)

Contractura: Physium Lesión: Indiba Tendinitis: Ondas de choque Artrosis: Imoove Dolor de cadera-rodilla: AlterG Dolor de espalda (lumbalgia, dorsalgia, cervicalgia): Tergumed

En tu primera visita, en vez de 55 euros, te ofrecemos un precio especial de 45 euros con tratamiento incluido.

F I S I O T E C H N O L O G Y

Nutrigendiet: Genética para adelgazar Actualmente un 23% de la sociedad adulta española es obesa y un 38% sufre sobrepeso.

Los genes determinan entre el 40% y el 70% del peso de las personas.

¿Cómo solucionamos los problemas de Obesidad?

En España estamos acostumbrados a realizar diferentes tipos de dietas por nuestra cuenta, sin conocer realmente cómo funcionan los alimentos en nuestro cuerpo y qué resultados podemos obtener.

Sabemos que los alimentos funcionan de forma diferente en cada persona:

• No aporta los mismo

un alimento a: Alba de 32 años, Ejecutiva y deportista, que a Carla de 32 años Ejecutiva y deportista.

Aunque los dos ejemplos sean similares ellas no tienen el mismo ADN, es por ello que no les servirá realizar el mismo tipo de dieta, para perder peso de manera sana y equilibrada, lo que les puede ayudar es descubrir cómo funciona su ADN, para construir la opción más adecuada. Y así, poder definir una dieta totalmente personalizada mediante su genética.

Es importante darnos cuenta de que todos, absolutamente todos los cuerpos son diferentes y, por eso, queremos hacer énfasis en conocernos de la mejor forma posible.

¿Cómo conocemos nuestro cuerpo?

Existe un test que se realiza en Clínica Mandri, que nos analiza los tipos de alimentos que mejor nos sientan y que más nos convienen, no solo para adelgazar, sino que también nos ayuda a prevenir enfermedades como la diabetes tipo II y a conseguir

(ESTÈTICA) Clínica Mandri una mejor calidad de vida.

Los test genéticos nutricionales, realizados por los Laboratorios BioInnove son los más completos para conocer mejor el ADN de los pacientes e incorporar una dieta sana y totalmente personalizada que ayude a los pacientes a adelgazar y cuidar su salud nutricional.

personalizado y entrega de resultados: En aproximadamente 3 o 4 semanas se reciben los resultados en Clínica Mandri, se cita al paciente para la entrega de sus resultados y se explica cómo se deben gestionar e interpretar los análisis para conseguir el objetivo marcado.

La gama Nutrigendiet está diseñada para entender las necesidades exclusivas de los pacientes y ofrece a los facultativos una tabla de 639 alimentos a evitar y potenciar, sugeridos a partir de los datos genéticos interpretados y realizados por especialistas en nutrición.

Los resultados están compuestos por un informe detallado que incluye:

¿Cómo funciona la Dieta Genética?

La Dieta Genética se compone de 3 sencillos pasos:

1. El primer paso con-

siste en la recolección de la muestra: Se recoge la saliva con una torunda y se introduce en un tubo de recolección de muestras.

2. En el segundo paso se realiza el análisis de ADN:

Se envía la muestra a los laboratorios BioInnove, esta se somete a unos estrictos controles de calidad y se procede al análisis de variaciones fenotípicas del genotipo.

3. En el tercer paso se diseña un plan dietético

48 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

•

Un resumen de la salud y los hábitos personalizado, que incluye los diferentes factores relacionados con el peso: metabolismo, respuesta al ejercicio físico, déficit de vitaminas, apetito, ansiedad, intolerancia a la lactosa y parámetros clave.

• El resultado genético, que incluye los datos más relevantes de cada una de las 96 variaciones genéticas analizados para conocer el cuerpo y el metabolismo analizado.

c. Recomendaciones nutricionales generales y específicas según el estado de salud global.

Además, en el test se incluye una Dieta semanal totalmente personalizada con los alimentos que mejor calidad de vida pueden proporcionar al paciente.

¿Qué beneficios nos aporta una Dieta Genética?

• Cuidar la línea • Dieta definitiva • Plan nutricional personalizado • Evitar malestar • Mejora de la salud • Aumenta la energía En conclusión: Saber qué alimentos sientan mejor a nuestro cuerpo o cuidar la alimentación para rendir más en el deporte nos ayuda a conseguir una mejor calidad de vida.

Es importante perder peso de una forma natural y eficaz, es la manera de conseguir no aumentar el peso perdido, hay muchas dietas rápidas que funcionan con efecto rebote y esto puede causar un deterioro mental y corporal, ya que se pierde la satisfacción de esta pérdida de peso y esto nos repercute de forma psicológica.

•

Recomendamos no hacer dietas rápidas y sin supervisión médica, ya que lo único que conseguiremos es desanimarnos.

a. Tabla de alimentos a

Gracias a la Dieta Genética se obtiene un estudio exclusivo del ADN nutricional que sirve para toda la vida.

Plan Personalizado (realizado a partir de los datos genéticos y de salud)

evitar y potenciar, con la descripción nutricional de 639 alimentos, bebidas y salsas, clasificados en 17 categorías generales

b. Tablas de equivalen-

cia nutricional para poder adaptar la dieta en todo momento a las necesidades diarias, gustos y temporadas.

CLÍNICA MANDRI

C/ Bigai 11-13 local 1 08022 Barcelona T. 93 254 77 46 info@clinicamandri.com www.clinicamandri.com

PSICOLOGIA

La síndrome del pensament accelerat, la nova ansietat del segle XXI Estrès en el dia a dia

Segons l’Enquesta de Condicions de Treball 2015, 3 de cada 10 espanyols tenen estrès laboral sempre o gairebé sempre. A això cal sumar-li les noves malalties o problemes per a la salut mental que es van descobrint poc a poc i que condicionen la manera com vivim. Una d’elles és la síndrome del pensament accelerat (SPA), una mena de trastorn que ha fet popular el psiquiatre Augusto Cury.

Aquest trastorn afecta tanta gent que l’especialista el considera com “el mal del segle”.

Es tracta d’un tipus d’ansietat provocada per l’excés d’informació, activitat, preocupacions i pressions socials que fan accelerar l’activitat cerebral d’una manera patològica i que està canviant el procés de construir pensaments.

A diferència d’altres tipus d’ansietat, com el trastorn d’ansietat generalitzada, el trastorn obsessiu-compulsiu, la síndrome de burnout o l’ansietat postraumàtica, que sorgeixen a partir de conflictes i es desenvolupen durant la formació de la personalitat, el SPA s’origina directament en l’estil de vida estressant que portem.

3 de cada 10 persones pateix estrès laboral sempre o gairebé sempre. Però el que estressa podria ser el pensament accelerat.

Segons Cury, l’excés d’informació i la intoxicació digital fan que el gallet de la memòria es dispari i

s’obrin multitud de records, la majoria inútils, de manera que l’individu perd el focus i la concentració.

Les víctimes, segons el psiquiatre brasiler, són sobretot nens, adolescents i adults que al llarg del dia reben un excés d’informació i d’activitats, ja sigui a partir dels webs o de les xarxes socials. És a una bona idea, doncs, descansar una mica d’Internet, de tant en tant.

La Torre De Barcelona

(RESIDÈNCIES) A l se r ve i d e l a vost ra fe l i c i ta t DomusVi

A BARCELONA, MOLT A PROP TEU

A les residències i centres de dia DomusVi cuidem persones en bona companyia. Oferim la millor cura professional gràcies a una atenció integral y personalitzada a tots els residentes i les seves famílies.

Perquè la vostra felicitat, és la nostra.

Residència per a gent gran Bonanova C/ de Calatrava, 83 08017, Barcelona 932 53 49 40

Residència per a gent gran Claret C/ Sant Antoni Maria Claret, 200 08025, Barcelona 934 46 33 20

Residència per a gent gran La Salut Josep Servat C/ Antequera, 8- 18 08024, Barcelona 932 85 75 12

Residència per a gent gran Regina C/ Mare de Déu del Coll, 22- 30 08023, Barcelona 932 84 87 47

Tracte proper i familiar · Confort i benestar · Equip professional especialitzat

Cuidem persones en bona companyia

domusvi.es

900 45 65 85

Atenció gerontològica · Convalescències · Rehabilitació · Alzheimer · Atenció diürna

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 49

BELLESA

El gran secret per caure millor i semblar més atractiu

Un dels elements que ens fa menys atractius i que aconsegueix que caiguem pitjor als altres és la falta de son.

Un estudi realitzat per la Universitat d’Estocolm i publicat al Royal Society Open Science Journal constata que la manca de son, no només ens fa menys atractius, sinó que també provoca que caiguem pitjor als altres. Els investigadors van demanar a 25 voluntaris que intentessin descansar al

màxim dues nits. Una setmana després els van forçar a tenir dos sessions d’insomni que els va permetre descansar només quatre hores per nit. Després de cada sessió, els experts van fer fotografies als participants.

Les imatges es van ensenyar a 122 desconeguts, els quals

van completar una taula segons el nivell d’atractiu, de salut i de grau de confiança que els inspirava cada individu.

Totes les enquestes van donar el mateix resultat: les persones que no havien descansat bé, a banda de resultar menys atractives, es veien com “poc saludables i fosques”.

(ESTÈTICA) Walden Essence

50 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Els voluntaris que van respondre als qüestionaris van afirmar que estarien poc o gens disposats a socialitzar amb ells, perquè la seva imatge no els causava una bona impressió. La confiança va ser un punt clau, ja que la majoria veia els fotografiats com gent que no era “de fiar”. Alguns, fins i tot, tenien por que fossin potencialment contagiosos.

Així doncs, uns ulls vidriosos i una pell pàl·lida poden ser vinculats ràpidament a qualsevol malaltia. En definitiva, dormir malament no només altera l’aspecte del rostre, sinó que pot comportar conseqüències negatives per la nostra vida social Belleza Activa

(RESIDÈNCIES) Augusta & Bellesguard Park

Entra en el mundo kopik ¿Tienes un negocio y quieres ampliar su alcance comercial?

llegar a tus clientes, también llegarás a los suyos.

Además, Kopik geolocaliza tu comercio de manera que todos los usuarios que busquen novedades en la App por zona o categoría, te encontrarán.

¿Te gustaría atraer nuevos clientes y fidelizar a los que ya tienes informando sobre tus productos, promos, descuentos y mucho más?

¿Cómo puedo analizar los beneficios?

¡Entonces Kopik es para ti!

Podrás medir el retorno, viendo qué repercusión ha tenido lo publicado en la App y mucho más.

¿Por qué Kopik?

Porque la probabilidad de compra aumenta significativamente ya que te ayuda a mantener a tus clientes y a los que no lo son, informados de todas las novedades de tu negocio.

¿Cómo funciona Kopik? ¡Fácil y sencillo!

Tus clientes y posibles clientes, además de visualizar las promos e información que publiques en nuestra App, la podrán encontrar en el mapa, marcarla como favorita o compartirla con sus amigos…

¿Cómo puede ayudarme kopik?

Gracias a Kopik, una gran comunidad de usuarios podrá disfrutar de tus promos y todo aquello de lo que quieras informar.

Y con nuestro sistema de notificaciones, estarán informados a diario de las novedades.

¿Cómo gestiono mis promociones? ¡Créalas, Publícalas y Disfrútalas!

Haz una foto de lo que quieras promocionar, descríbelo y publícalo.

Una vez compartido, todos los usuarios de Kopik podrán disfrutar de tus promos. ¡Y lo puedes compartir automáticamente en tus redes sociales!

¿Cómo amplía Kopik el alcance comercial de mi negocio?

kopik-faldon-190x67.pdf

1

7/3/19

15:51

Al pertenecer a una plataforma online de la que también forman parte otros negocios, además de

¿Y todo esto cuánto me va a costar?

Mucho menos de lo que te imaginas. ¡Sólo pagas por lo que publicas!

¿Eres una asociación o grupo de negocios?

Pues podrías tener tu propia App, incluyendo todos los servicios de Kopik, pero con tu marca y colores corporativos.

Es factible, y con los timings y costes más competitivos del mercado.

¿Te unes?

KOPIK T. 675 618 129 info@kopik.es www.kopik.es

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

(COMERÇ ONLINE) Kopik 52 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Especial Activitats d’estiu

Activitats d’Estiu

Un grapat de consells per triar el millor casal d’estiu per a la canalla A Barcelona hi ha més de 400 casals per a nens i nenes, de tots els estils i temàtiques possibles. És probable que tinguem una idea clara sobre què convé al nostre fill, però cal consensuar amb ell la decisió.

Quan acaba el curs escolar i arriben les vacances d’estiu moltes famílies opten per portar la canalla a un casal infantil durant el dia. En aquest article us donem algunes recomanacions per triar el casal més adequat.

A Barcelona hi ha més de 400 casals infantils, de tots els estils i temàtiques possibles: d’diomes, esportius, de manualitats, de màgia, cinema, teatre, fins i tot sobre tecnologia. Però no n’hi ha prou de triar el més interessant: hem de tenir en compte una sèrie de factors.

Millor casals de proximitat La proximitat a casa o a la feina és un aspecte que s’ha de tenir molt en compte si pretenem conciliar la vida laboral amb la familiar. És una bona idea portar el nostre fill a un casal proper que ens permeti portar-lo i recollir-lo tranquil·lament i sense estrès per si arribem tard.

Els nens han d’anar-hi contents La segona cosa en què hem de pensar és en el perfil del nostre fill, ha de passar-s’ho també que vulgui repetir l’experiència. Si és un nen molt actiu i esportista li agradaran els casals multisport, on es combinen diferents activitats esportives.

Als nens més tranquils els agraden més els casals basats en manualitats o tecnologia. És probable que tinguem una idea clara sobre què convé al nostre fill però convé sempre consensuar amb ell la decisió abans de formalitzar la inscripció.

Com a pares, a vegades haurem de decidir si triem un casal o un altre per complementar la formació escolar i les àrees on va més fluix però si el nen no està motivat per realitzar aquestes activitats a l’estiu només aconseguirem incrementar més la seva desmotivació.

54 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Recordem també que si el nostre fill pateix alguna discapacitat o té una necessitat especial la majoria de casals de Barcelona compten amb recursos per integrar-lo amb tota normalitat, però també hi casals especialitzats.

I com sabem si el casal és de confiança? És aconsellable esbrinar si el casal compleix amb la normativa vigent i les titulacions obligatòries per als monitors i la resta de personal, així com l’assegurança de responsabilitat civil en

vigor. El millor és preguntar a altres famílies que hagin portat els nens a aquell casal, i acudir a la reunió general que els casals acostumen a fe per informar les famílies sobre les seves activitats.

La pàgina web www.barcelonacolours.com ofereix més informació sobre els casals d’estiu a Barcelona, inclosa una guia en format Pdf que us podeu descarregar gratuïtament.

La Torre De Barcelona

2019

Del 25 de junio al 26 de julio De 8:35 a 16:35 horas

(ESCOLES) Zurich SchĂźle

Activitats d’Estiu

Quin és el millor destí per a les vacances d’estiu?

Creta

TripAdvisor.com. és una mena de fòrum on usuaris de tot el món comparteixen informació sobre ciutats, allotjaments i restaurants. Amb totes les valoracions confecciona un rànquing de les destinacions més valorades.

És una gemma grega que sura en un mar de turqueses. Les seves platges són extensions divines de sorres esponjoses i suaus còdols. No cal passar per alt la seva importància històrica i mitològica: segons s’explica, Creta va veure néixer a Zeus, el rei dels Déus, i va ser el bressol de la primera civilització europea.

Londres Les joies de la corona, el Buckingham Palace, el mercat de Camden...Són molts els objectius en una ciutat que combina perfectament l’interès històric i cultural amb la passió per la moda, l’art o fins i tot la gastronomia.

París La ciutat de l’amor sempre romandrà entre els 10 primers destins. És un clàssic que es manté any rere any com un dels llocs que, més tard o més

Balí d’hora, s’han de visitar. No és només la part monumental, també aquesta mena de brou delicat, romàntic, intel·lectual tant propi de Paris..

Roma El caos de la capital de l’Imperi Romà és part de l’encant

d’una ciutat que és part de l’encant d’una ciutat que és un autèntic collage de places, mercats a l’aire lliure i llocs històrics impressionants com el Colisseu i el Panteó. I tot plegat ben amanit amb la pura essència de la dieta mediterrània. Difícilment comparable en relació preu qualitat.

Segurament és un dels destins més paradisíacs, i més estereotipats. L’entorn natural, a Indonèsia , li permet ser alhora destí per aventurers i per als amants del relax. Els viatgers amb interessos culturals també tindran la possibilitat de descobrir temples de pedra gairebé invisibles enmig de la selva.

(ESCOLES) Montessori Sant Gervasi

56 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Phuket Thailàndia és un altre destí ineludible per als col·leccionistes de reclams turístics de valor i Phuket és una de les referències més populars. Al sud hi trobareu les platges més tranquiles.

Hi pots anar per relaxar-te però seria una llàstima no aprofitar l’avinentesa per navegar o bussejar.

Barcelona La nostra ciutat guanya posicions entre els usuaris de Tripadvisor. Què valoren els turistes de la nostra ciutat?

Doncs la Sagrada Família per descomptat, i també prendre una sangria a les Rambles tot admirant les estàtues humanes, i naturalment els bars de tapes del centre...

Istambul

La capital turística de Turquia és una barreja deliciosa de modernitat europea i encant oriental. Si aconseguiu aïllar-vos dels turistes i els ve-

Barcelona apareix en el setè lloc del rànquing de llocs més comentats a Tripadvisor. Una llista que encapçalen Londres i Paris. nedors viureu emocions molt especials als hammans, a les mesquites o al basar Egipci, un lloc sagrat per als amants de les espècies.

Marràqueix La “ciutat roja” és un lloc màgic, ple de mercats, jardins, palaus i mesquites. Només a explorar els íntims patis i rondar pels carrerons de la històrica Medina . Troba la pau interior en el Jardí Majorelle o deixa’t extasiar per la bellesa d’alguna e les històriques mesquites de la ciutat.

Dubai Dubai és un destí on s’uneixen la història, la cultura moderna, l’aventura, les compres de luxe i l’entreteniment.

Assisteix a una representació al Palau de l’Òpera de Dubai,

contempla el centre de la ciutat des del Burj Khalifa.

raó tot atenent a l’impacte que causa en els visitants. Hi té molt a veure en aquesta impressió el fet que estigui tan present en el nostre imaginari, gràcies al cinema i la televisió.

Jamaica

L’encant de Bohèmia i el seu aire de conte medieval fan de la capital de Txèquia un lloc meravellós on passar unes vacances tranquil·les, culturals. El casc antic, el castell, el record de Kafka.

Els europeus han començat a descobrir el que durant molts anys ha sigut el paradís dels nord-americans. Jamaica és una estranya i deliciosa barreja de les cultures africana, europea i americana. Ens ofereix platges fantàstiques i un munt d’entreteniments.

Siem Reap

Hanoi

Praga

Les ruïnes de la ciutat reial d’Angkor Wat, que daten del segle XII, són la principal raó per visitar Siem Reap, a Cambodja. És una de les construccions religioses més antigues del món.

Nova York Diuen que és la capital del món i segurament no els falta

És un bon important port comercial clau a la zona des del segle XV. Els viatgers destaquen el pont japonès cobert, el temple de Quan Cong i els vespres il·luminats amb llanternes tradicionals de colors. També és un bon lloc per fer-se un vestit a mida La Torre De Barcelona

(ESCOLES) Travel2study

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 57

Activitats d’Estiu

Tot el que cal saber a l’hora de viatjar amb nens trastos, no els necessitareu, o els podeu adquirir al destí.

Viatjar amb nens és una experiència meravellosa però convé tenir-ho tot lligat i triar els destins més adequats.

Japó, un destí ideal Posats a triar, escolliu un destí adequat per a famílies. Segurament recórrer l’estepa russa a cavall no és una bona opció.

En canvi Japó és el destí ideal per a la Montse i el Pedro.

A l’avió, paciència La Montse i el Pedro eren viatgers empedreïts fins que va néixer la seva filla Alma. Des de llavors, ho continuen sent, però ara viatgen sempre amb un xumet. Van descobrir una manera diferent de viatjar i comparteixen la seva experiència mitjançant el blog www. viajandoconchupetes.com

Tot planificat Es pot viatjar a qualsevol lloc que no sigui perillós però heu de tenir-ho tot reservat: vols, allotjament, paquets vacacionals... Per cercar vols la Montse i el Pedro recomanen Skyscanner i Momondo.

Procureu que els horaris dels avions i transports no afectin

les hores de son dels nens i que els allotjaments siguin còmodes i nets. I contracteu una bona assegurança de viatge.

Trastos, els justos A l’hora de fer l’equipatge sigueu estrictes. Per molt necessaris que semblin alguns

Fins als dos anys els nens i nenes no paguen seient i podeu demanar un bressol al mostrador de facturació. Dins l’avió la recomanació és tenir paciència i aprofitar per descansar quan els nens dormen.

Porteu sempre llet i menjar per a nadons, perquè no totes les companyies en disposen.

La Torre de Barcelona Font: Travelzoo.com

(ESCOLES) Aston Herencias

58 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

2 1r7s yea

(ESCOLES) Santa Clara International School

SANTA CLARA INTERNATIONAL SCHOOL santaclaraic.com 932 12 35 93 C/Pomaret 17-19, Barcelona

FORMACIÓ PROFESSIONAL D’ESPORTS Cicle Formatiu Grau Mitjà

CAFEMN CONDUCCIÓ D’ACTIVITATS FÍSIQUES I ESPORTIVES EN EL MEDI NATURAL

Cicle Formatiu Grau Superior

EASE

ENSENYAMENT I ANIMACIÓ SOCIOESPORTIVA

(ESCOLES) Pia Sarrià Calassanç CONDICIONAMENT Cicle Formatiu Grau Superior

FÍSIC

FITNESS & WELLNESS Formació Professional Grau Superior

NUTRICIÓ ESPORTIVA DIETÈTICA ENFOCADA A L’ESPORT Formació Professional Grau Superior

TURISME ESPORTIU

VINE A CONEIXE’NS SESSIONS INFORMATIVES:

AGÈNCIES DE VIATGES I GESTIÓ D'ESDEVENIMENTS

c/Immaculada, 25-35. 08017 Barcelona

infosarriafp@escolapia.cat

932 120 908

www.escolapiafp.cat

5 MAIG

19 JUNY

30 MAIG

2 JULIOL

MINI CAMPUS P4 a 2n EPRI.

STAGE ESPORTIU

CAMPUS PRO 3er EPRI. a 4T D'ESO

JM SANT GERVASI

- ESTIU 2019 -

OBERT AL BARRI DES DE P4 FINS A 4T DʼESO

(ESCOLES) Jesús Maria Sant Gervasi FÚTBOL - BÀSQUET - VÒLEI - GIMNÀSTICA ARTÍSTICA OBJECTIUS DEL STAGE ESPORTIU 1.DIVERSIÓ (Sortides, entrenaments, jocs i competicions) 2. VALORS ESPORTIUS (treball en equip, respecte, tolerancia,etc.)

3. TECNIFICACIÓ I PERFECCIONAMENT (segons nivell i edat)

INICI D'INSCRIPCIONS DEL 23 ABRIL FINS EL 7 DE JUNY DE 2019

SORTIDES MINI CAMPUS: 1. Del 25 al 28 de Juny: COSMOCAIXA 2. Del 1 al 5 de Juliol: AQUARIUM 3. Del 8 al 12 de Juliol: SALTING 4. Del 15 al 19 de Juliol: PARC DʼAVENTURES 5. Del 22 al 26 de Juliol: GRANJA PARK

SORTIDES CAMPUS PRO: 1. Del 25 al 28 de Juny: TIBIDABO 2. Del 1 al 5 de Juliol: MARINELAND 3. Del 8 al 12 de Juliol: ISLA FANTASIA 4. Del 15 al 19 de Juliol: PORT AVENTURA 5. Del 22 al 26 de Juliol: CANAL OLIMPIC

CLUB ESPORTIU JESÚS-MARIA SG C/ Jesús i Maria,1-25 93 417 32 37 www.jmsanger.com

Activitats d’Estiu

Les 5 rutes a cavall per descobrir Catalunya ciutat de Barcelona. Situat al Parc Natural de Collserola, l’hípica organitza una excursió pels turons amb unes imponents vistes de la ciutat.

Una de les millors opcions per gaudir de l’espectacular entorn natural de Catalunya són les rutes a cavall, una oportunitat ideal per connectar amb la natura. A continuació us proposem cinc opcions.

4. Club Hípic Julivert

En mig de la comarca del Baix Camp, Tarragona, trobem el Club Hípic Juvilert, situat a 5 km de la muntanya i a 5 km del mar. És especialista en l’organització de rutes per a diversos dies.

1. Hípica Begur

Situats a Girona, al cor de la Costa Brava, l’Hípica Begur es troba al costat del paratge natural de les Sorreres. Aquest centre organitza excursions i rutes a cavalls des d’una, dues i tres hores, itineraris nocturns a la llum de la lluna plena i de diversos dies, dirigides per a totes les edats i dificultats.

2. GT Hípic Club

Per gaudir en família o amb amics, el centre GT Hípic Club ofereix rutes a cavall a mida per la comarca d’Osona durant tot l’any, tant entre

5. Hípica Peufort

Una de les millors opcions per gaudir de l’espectacular entorn natural de Catalunya és fer una ruta a cavall. setmana com els caps de setmana. L’hípica proposa tres rutes amb un acompanyament tècnic.

3. Poni Club Catalunya

Ofereix rutes a cavall perfectes per realitzar una escapada a l’aire lliure al costat de la

A 700m d’altitud, als Pirineus catalans, destaca l’Hípica Peufort situada a la bonica població de Sort, per descobrir els racons més inaccessibles i espectaculars del Pirineu, fins a arribar a superar els 2.000m d’altitud Maria MOya / AMIC

(ESCOLES) Anne Sullivan School VISITES PERSONALI TZADES Per a més in formació contacteuno per mail o te s lèfon.

64 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

(ESCOLES) British Summer

Global education with personalized learning

#WeEnjoyGlobalLearning (ESCOLES) Santa Clara International School

SANTA CLARA INTERNATIONAL SCHOOL Calle Pomaret 17-19 — 93 212 35 93 | santaclaraic.com

HIGHLANDS SCHOOL BARCELONA British and Spanish Education from 1 to 18 years old

(ESCOLES) Highlands School Come and visit us! | 3pm.

10 • 24•11•17 05 • 2019| 14:30 h.

Open Day

Please confirm your attendance at: +34 93 418 09 00 • admissions@highlandsbarcelona.es Teaching Innovation • International Education • Academic Excellence Personal Guidance • Human & Catholic Values C/ Manuel Florentin Perez 26. Esplugues de Llobregat (Barcelona) www.highlandsbarcelona.es •

COL·LEGI PRIVAT-CONCERTAT Formació integral trilingüe des del primer dia

Visites personalitzades amb l'escola en funcionament

(ESCOLES) El nostre hort Classes de robòtica Escola SIL Educant en el present per afrontar el futur Ensenyament vivencial, actiu, motivador i global dels 4 mesos fins els 18 anys envoltats de zones verdes i espais amplis i lluminosos.

Piscina

Cuina pròpia. Piscina al centre. Laboratoris.

Aules equipades tecnològicament. Sala d’actes...

Més informació: T. 93 212 67 54 o per mail sil@colegiosil.com

Avda. del Tibidabo, 28 · 08022 Bcn · T 93 212 67 54

www.colegiosil.com

Una educació més emocional a l’escola Ipse Tal com va dir Aristòtil “Educar la ment sense educar el cor no és educació en absolut”.

Tot i que és cert que els mestres treballem diàriament aspectes relacionats amb l’educació emocional, moltes vegades la tutoria se’ns queda curta per poder tractar tots aquells temes d’interès relacionats amb el desenvolupament integral dels nostres alumnes.

En ple segle XXI i en una societat on constantment rebem notícies i percentatges de l’alt fracàs escolar, dificultats en l’aprenentatge i en la relació amb companys i companyes, sembla mentida que calgui lluitar per donar-li un espai a l’educació emocional dins de l’aula, i avui dia encara som pocs els que li atorguem l’espai que mereix.

El sistema educatiu tal com el coneixem recull únicament la consecució de l’educació que ens ensenya uns continguts curriculars determinats. Però, què hi ha de la coneixença de les nostres emocions? El nadó sent, d’ençà que està formant-se dins del ventre de la mare, per tant, la primera interacció de l’ésser humà amb la vida són les seves emocions. Hauria de semblar lògic, doncs, aprendre d’elles oi?

Projecte “Emociona´t” Sense oblidar que l’educació emocional pot donar-se fins i tot en el moment més espontani i fugaç, a l’escola Ipse, vam posar en marxa un projecte anomenat “Emociona’t” i li vam assignar un espai, anomenant a aquesta matèria: Tutoria al Quadrat.

Aquest espai ens ofereix als tutors estones de trobada on centrar-nos en el desenvolupament personal dels alumnes, ja que si ensenyem uns continguts curriculars, però no ensenyem als alumnes a ser amb si mateixos i amb la resta, no servirà de res la resta de continguts apresos, ni la resta de competències desenvolupades.

Per entendre què vol dir treballar l’educació emocional, primer hem de saber que a partir d’uns continguts concrets es desenvolupen les habilitats emocionals. De manera molt resumida podríem dir que treballar l’educació emocional és aprendre a:

(ESCOLES) Escola Ipse

• Designar allò que sento

i que senten els altres, donant-li un nom i fent ús de les estratègies necessàries per a regular les emocions.

• Ser capaç de fer ús d’aquelles eines de manera autònoma i eficaç.

• Desenvolupar habilitats socials no només per saber gestionar conflictes, sinó per a relacionar-me amb els altres oferint un model de com vull que es relacionin amb mi.

• Obtenir el bé personal i comú, buscant un model de vida que em faci sentir satisfet, feliç i complet.

L’educació emocional ens prepara per ser competents emocionalment al llarg de la nostra vida, a ser conscients d’allò que sentim, a regular les nostres emocions, a créixer segurs i amb autoestima, a saber gestionar conflictes, a prevenir l’ansietat i l’estrès, a controlar la impulsivitat, a prevenir la violència i a treballar aspectes tan importants com l’empatia i la frustració.

Alumne feliç i tranquil A la pregunta per què és important integrar l’educació emocional en l’educació acadèmica dels alumnes sempre donem la mateixa resposta: “Per aconseguir qualsevol objectiu amb els nostres alumnes, primer haurem d’arribar a l’alumne, ajudar-lo a ser, a sentir-se bé, a conèixer les seves emocions i el perquè d’aquestes, a aprendre a conviure i a donar la seva ajuda als que estan al voltant. Amb un alumne feliç i tranquil, l’escenari és un altre”.

Si com a mestres o simplement com a família, ens fem la pregunta de què desitgem per als nostres fills, filles o alumnes, contestarem que per davant de tot, volem la seva felicitat. Educar emocionalment ajudarà als nostres alumnes a la consecució

d’aquest objectiu principal. És per aquest motiu que des de l’escola Ipse, apostem per la simbiosi de continguts curriculars i el desenvolupament de les habilitats emocionals, amb el qual i de ben segur, els alumnes rebran una educació on podran aprendre, on sabran fer i on seran competents per influir en el seu entorn de manera positiva.

Patricia López Casado Coordinadora del projecte Emociona’t, tutora de primària i formadora en Educació Emocional. Escola Ipse.

ESCOLA IPSE Carrer de Casanova, 175, 08036 Barcelona T. 933 215 099 www.escolaipse.net

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 69

L’arrel del problema no és el cos, sinó la baixa autoestima Com identificar un trastorn de la conducta alimentària

Avui en dia, l’auge de les xarxes socials ha produït una necessitat de les persones, i sobretot dels adolescents, a mostrar una part fantàstica de la vida de cadascú. Això ha provocat que es doni molta més importància a la imatge que volem donar als altres.

Aquest mal ús de les plataformes socials ens pot arribar a distanciar de la realitat i apropar-nos a la necessitat de voler complir amb un estereotip ideal, impossible d’aconseguir quan les expectatives són tan altes. Observem que les conseqüències que es pateixen van de la mà de la frustració i la tristesa atacant directament l’autoestima i la seguretat de cadascú.

Quan sentim parlar o pensem en un Trastorn de la Conducta Alimentària, solem estar equivocats en identificar i determinar quina és la base d’aquest.

La persona que el pateix converteix les seves dificultats i inseguretats en conductes nocives en relació amb l’alimentació i la imatge, i és en aquest punt on parlem d’una mala gestió emocional de les seves carències personals.

Creiem que és important tenir clars quins són els indicis o senyals d’alerta que hem de conèixer per a saber si algú del nostre entorn pot estar patint o començar a tenir conductes relacionades amb un Trastorn de la Conducta Alimentària.

A continuació citem algunes de les frases relacionades amb l’obsessió de la malaltia, “estic grassa”, “ja he menjat”, “no tinc gana”, “he d’aprimar-me”, “necessito fer dieta i exercici”, “m’odio”, “em costa concentrar-me”, “em faig fàstic”, “no serveixo per a res”, “haig de ser el millor en tot”, “no em mereixo que em passin coses bones”, “si no estic prim no sóc res”,…

Aquestes sentències són perilloses si observem que la persona actua d’alguna de les següents maneres: Comença a fer dieta quan no hi ha una necessitat real, s’aïlla, té canvis d’humor sobtats, va al lavabo després de cada àpat, utilitza de forma excessiva l’exercici físic, hi ha una baixada ponderal, expressa distorsió en relació a la seva imatge, trobem restes de menjar a l’habitació o falten aliments a casa, menja de forma compulsiva o amb ansietat, té sentiment de culpa

Metodologia Hospital de Dia Desconect@

després d’haver menjat, utilitza laxants o diürètics, falta de la menstruació…

Si detectem d’alguna forma algun comportament o signe de perill, és important demanar l’ajuda professional que la persona que està patint necessita.

En el nostre Hospital de Dia Desconect@, estem especialitzats en el tractament de tots els tipus de Trastorns de la Conducta Alimentària.

Una part fonamental de la nostra metodologia es basa en el grup terapèutic, on es creen vincles sans, es treballa el respecte, la companyonia, la vergonya, les relacions socials.

Es realitzen teràpies de grup, en grups reduïts.

Tractem temes que preocupen als pacients cada dia, marcant objectius i així aconseguint que es comprometin amb el canvi.

El fet diferencial de les nostres teràpies de grup és el concepte d’ajuda mútua, on aprenen a ajudar a altres a la vegada que se senten ajudats. Així aconseguim fomentar aspectes tan importants com són l’empatia, la paciència, l’escolta activa o la tolerància.

70 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Factors desencadenants Són diverses les variables que poden desencadenar un trastorn de la conducta alimentària i es classifiquen en tres grups: factors propis, factors familiars i factors socials.

Entre elles trobem la predisposició genètica, els trets de personalitat, una baixa autoestima, distorsió de la imatge corporal, famílies amb una organització desestructurada, la sobreprotecció com a model d’educació, experiències vitals estressants per la persona, pressió social de la imatge i estereotip de la bellesa, burles respecte el físic, les talles, determinades pàgines web,…

Trastorns de la conducta alimentària a les xarxes En els últims anys hi ha hagut un increment de les pàgines web i en perfils de xarxes socials (Twitter, Facebook,…) que fan apologia dels trastorns alimentaris: si busques a Google, per exemple, apareixen unes 500.000 pàgines pro-anorèxia i pro-bulímia.

Aquestes pàgines representen un perill ja que el 75% de els persones que consulten aquests continguts són menors d’edat.

El trastorn alimentari en xifres El trastorn alimentari és la tercera malaltia crònica dels països desenvolupats.

Els estudis apunten a que un 5% de la població femenina espanyola entre 12 i 21 anys d’edat, pateix un trastorn de la conducta alimentària (segons ACAB- Associació Contra l’Anorèxia i la Bulímia). 9 de cada 10 casos d’aquests, són dones.

L’edat d’inici de l’anorèxia nerviosa se situa entre els 13 i els 18 anys, cada vegada hi ha més casos en nenes més petites i en dones adultes. L’edat d’inici en la bulímia acostuma a ser entre els 18 i 25 anys.

A Catalunya ja són 28.000 els casos de joves i adolescents que pateixen un trastorn de la conducta alimentària.

Un 60% de la població adolescent ha restringit o fet dieta en algun moment de la seva vida.

HOSPITAL DE DÍA DESCONECT@ Carrer Berlinès 13 08022 Barcelona 936 836 965

www.programadesconecta.com

Institut Psicològic Experts en addicció a noves tecnologies, trastorns de la conducta alimentària i trastorns de conducta

(Escoles) Escola Desconecta @

Institut Psicològic · Visites ambulatòries · Teràpia de grup · Escola de Pares · Conferències + Tallers Col·legis · Conferències + Tallers Empreses · Campaments Reconect@

Formació Educ at ivA amb Suport Terapèutic Desconect@

· Ensenyament Secundari Obligatori · Batxillerat · Grups reduïts de màxim 3 alumnes · Pla d’estudis individualitzat · Suport terapèutic i pedagògic · Preparació PAU i accés universitari · Tècniques d’estudi

Hospital de Dia

· Hospitalització completa o parcial · Trastorn d’alimentació · Addicció a noves tecnologies · Trastorn de conducta · Servei de Psiquiatria · Servei de Psicologia · Visites ambulatòries

www.programadesconecta.com info@programadesconecta.com

Parlem?

Institut Psicològic

Santaló 126 08021 BCN 93 201 27 75

Escola FEST@

Berlinès 15 08022 BCN 93 201 27 75

Hospital de dia

Berlinès 13 08022 BCN 93 283 69 65

COMERÇ KM0

Berlitz idiomas, nuevo centro en Les Corts

El pasado jueves 7 de marzo la escuela Berlitz Les Corts celebró su fiesta de inauguración para el nuevo centro localizado en la calle Can Bruixa 17 en un evento al que acudieron vecinos, personalidades y empleados y profesores de la escuela.

Durante la velada amenizada por el dueto musical ‘Imbué’,

Una setmana per reivindicar el silenci

los asistentes conocieron las novedades de la escuela y la oferta en cursos de idiomas y formaciones interculturales disponibles. Entre los asistentes se encontraban alumnos de la escuela reconocidos como Carles Puyol o Luis Moyá y también se acercaron influencers como Ale Tessari y Ares Aixala.

Berlitz, con más de 130 años de experiencia en la enseñanza de idiomas, desarrolló en 1878 un estilo de enseñanza intuitivo y conversacional que revolucionó el aprendizaje de idiomas. El método Berlitz se ha convertido en un referente que ya dispone de 500 centros de enseñanza en 70 países. En la escuela de Barcelona Les Corts, la oferta actual abarca desde cursos en grupo a clases privadas, hasta preparación de exámenes oficiales y cursos intensivos.

Del 22 al 28 d’abril se celebra a Catalunya la 3a Setmana Sense Soroll, amb un lema evident però molt necessari: “Silenciem el soroll!”.

L’esdeveniment promou iniciatives en el marc de la prevenció de la contaminació acústica, com ara la sensibilització i l’educació ambiental, amb l’objectiu de donar visibilitat a les eines de gestió i control així com impulsar la col·laboració entre administracions amb diferents responsabilitats i/o competències en la matèria, per optimitzar recursos i poder oferir una solució més ràpida i eficaç.

La Setmana Sense Soroll serà un tema recurrent a les escoles i esplais de

Catalunya, i ben segur que els mitjans de comunicació audiovisual i les xarxes socials també es faran ressò de l’esdeveniment.

En sentirem a parlar molt de la necessitat de silenci.

La Torre De Barcelona

(ESPORTS) Golden Kyu

CONVIÉRTETE EN LA MEJOR VERSIÓN DE TI RSONAL

KBOXING · DEFENSA PE

MUGENDO · BOXEO · KIC

CENTRO SARRIÀ CENTRO LES CORTS

| Rda General Mitre 23 (100mts Cines Gran Sarrià) | C/Nicaragua 78 (esq. Berlin)

72 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

+34 935 111 954 goldenkyu.com

Viajar en autocaravana con OrsonRent El fundador nos explica el por qué Vayamos al grano: ¿Por qué es tan especial viajar en autocaravana? Para mí, la respuesta tiene tres componentes principales: el tiempo, la libertad y las nuevas experiencias.

Tras uno o dos días, cuando te has hecho con la autocaravana y las inseguridades iniciales de cómo manejar el vehículo y dónde dormir han pasado, cuando ves que esta manera de viajar funciona apenas sin esfuerzo, descubres algo que sólo recuerdas de tu infancia: el tiempo es tuyo. Desconectas de tu día a día y por fin logras relajarte. Estás en otra onda... Tú marcas el ritmo. Si no quieres conducir más o si no tienes ganas de moverte, pues te quedas.

Siempre estamos corriendo y esto, aparte de darte la posibilidad de hacer muchas cosas, también te permite parar, salir de esa vorágine en la que estamos inmersos y te regala preciosos momentos. Es el ejemplo perfecto del Slow Travel.

Esto nos lleva al segundo componente: la libertad. Puedes estipular una ruta o salir sin rumbo. Si el lugar al que llegas no es lo que esperabas o el tiempo no te acompaña puedes cambiar la ruta al instante. Así que no sólo eres dueño de tu tiempo, sino también del destino que eliges en cada momento.

(VIATGES) Orson Rent Por último, te permite descubrir nuevas experiencias, pernoctar en lugares increíbles, disfrutar de una conversación bajo las estrellas o simplemente de la manera de vivir un vehículo que has convertido en tu hogar. Conocerás también gente estupenda por el camino. Los autocaravanistas son un colectivo fácilmente accesible, amantes de la naturaleza, de las actividades y del descanso así que en nada te encontrarás hablando con otros viajeros sobre dónde comer o dormir y compartiréis anécdotas que muchas ocasiones recordarás tras tu viaje. ¿A dónde voy si alquilo una autocaravana? En internet encontraréis muchas ideas y relatos así como apps especiales sobre dónde

dormir. Nosotros ofrecemos rutas ya hechas como el Coast to Coast o Alsacia y Selva Negra (especial en Pascuas y Navidad!) pero también os aconsejamos en función del número de días y estilo de viaje que queráis. Al estar ubicados en Barcelona existen muchas opciones geniales sin tener que ir lejos.

Si ya conocéis bien Europa y lo que tenéis pendiente es viajar por América, Australia, Asia o África no dudéis en consultarnos.

Gracias a nuestra alianza con WorldwideCampers podemos ofrecer propuestas de rutas en autocaravana y gestionaros la reserva. ¿Es algo dirigido sólo a familias? La experiencia en familia es extraordinaria porque

compartes tiempo de calidad, algo muy difícil de conseguir hoy en día pero también es fantástico en pareja. ¿Por qué vuestra empresa es diferente? Muchas compañías de alquiler hacen de todo: son concesionarios, talleres, tiendas de cosas de camping e incluso parkings.

En OrsonRent somos distribuidores oficiales de Adria y miembros de Gremcar pero nos dedicamos sólo al alquiler. Si lo comparamos con los hoteles, somos un 4 estrellas por los vehículos de gran calidad, la limpieza y el servicio 24/7. Especialistas en Fly&Drive con transfer al aeropuerto y flexibles en horarios de entrega/recogida, incluso sábado y domingo.

Hablamos 7 idiomas, conocemos bien Europa y antes de salir damos un cursillo.

Nuestra pasión, experiencia y dedicación contribuyen sin duda a una experiencia inolvidable. Probadlo, ¡os gustará!

ORSON RENT

Alquiler de autocaravanas

c/ Doctor Josep Castells, 34B Sant Boi de Llobregat (BCN) T. 639 820 130 info@orsonrent.com www.orsonrent.eu

REVISTA DE SARRIÀ, SANT GERVASI, LES CORTS I L’EIXAMPLE

40.000 exemplars

2.000

establiments

auditats oficialment

Anuncia’t aquí. 93 418 19 19 - info@latorredebarcelona.com www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 73

SANT JORDI

La diada més llarga de la història La Setmana Santa s’impregna de l’esperit de Sant Jordi i la diada durarà gairebé una setmana La coincidència de la Setmana Santa i Sant Jordi ens permetrà aquest any gaudir de la diada més llarga de la història. La proximitat de fires i les notícies continuades sobre llibres i llibreries ajudaran a que es venguin llibres tant abans com després de la diada. Fins i tot veurem molts establiments oberts el Dilluns Sant.

D’altra banda el 23 d’abril serà per a Carme Ferrer, presidenta del Gremi de Llibreters, “ la millor manera d’incorporar-se a la feina després de les curtes vacances”.

El Gremi espera un Dia del Llibre tan massiu i participatiu com els últims anys i que “contribueixi a consolidar la recuperació del sector”. Cal recordar que l’any passat es va saldar amb una facturació de 22 ME, un 2% més que l’any anterior.

Sant Jordi als barris Enguany la festa creix en tots els barris de la ciutat: des del Passeig de Sant Joan, dedicat a la literatura infantil i juvenil,

el còmic i l’àlbum il·lustrat, fins a Ciutat Vella i l’Eixample, els dos districtes que acullen el gruix de les parades.

En aquest sentit, per facilitar la circulació de les persones, la seguretat i el gaudi de la festa, s’han ampliat el espais incorporats de nou l’any passat, tant de la Diagonal com del carrer del Consell de Cent i Còrsega, que fan de connectors entre el Passeig de Gràcia i la Rambla de Catalunya, tot estenent-se direcció Balmes.

Cap a Argentina La festa del Dia del Llibre i de Sant Jordi és cada vegada més internacional i serveix de presentació i projecció de Catalunya al món. Per aprofundir en aquesta línia, el Gremi ha establert contactes amb la Feria Internacional del Libro de Buenos Aires, que aquest any té Barcelona com a ciutat convidada d’honor.

Com a novetat, a la plaça Joan Martorell del Raval es muntarà un grup de parades dedicades als llibres sobre disseny, art i fotografia. “El més important de l’acord és que s’ha treballat amb un disseny de la festa que millora la mobilitat, la fluïdesa i la seguretat de la gent així com l’accés a les activitats”, diu Ferrer.

L’objectiu és poder ‘exportar’ la festa a la capital argentina, com explica M. Teresa Carbano, presidenta de la Fundación El Libro: “Ens encantaria organitzar un Sant Jordi a l’Argentina, començant per Buenos Aires per la gran quantitat de llibreries que té, i ara, amb motiu de la fira, tindrem l’oportunitat que els llibreters de Barcelona ens ensenyin com podem fer-ho”.

A la capital catalana, hi haurà més de 200 parades de llibreries agremiades, que s’afegeixen a l’àmplia representació de la resta de la demarcació i a les de Girona, Tarragona, Lleida i les Terres de l’Ebre.

La possible celebració del Dia del Llibre a l’Argentina és una iniciativa que està en consonància amb altres portades a terme anteriorment, com la visita d’un grup de mitjans i periodistes

74 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

A Barcelona la festa creix en tots els barris de la ciutat. Hi haurà més de 200 parades de llibreries agremiades, que s’afegeixen a les que trobareu a Girona, Tarragona, Lleida i les Terres de l’Ebre..

internacionals a Barcelona l’any passat per conèixer la festa amb motiu de l’Any del Turisme Cultural, acció impulsada pel Gremi i l’Agència Catalana de Turisme; o bé, al 2017, l’arribada d’un grup de llibreters de diferents països europeus a la capital catalana, interessats a conèixer els aspectes logístics i d’organització de la festa.

La Torre De Barcelona

NO NOMÉS L’AJUDEM A COMPRAR O VENDRE LA SEVA LLAR, TAMBÉ GESTIONEM EL SEU PATRIMONI. LESSEPS (GRÀCIA) Pis a reformar de 84m2 molt lluminós i amb terrassa, 3 dormitoris, sala-menjador, cuina, bany complet i safareig. 8è d’alçada. Finca amb ascensor. Immillorable zona.

> 410.000.-€ DECORACIÓ VIRTUAL

CREU COBERTA (SANTS)

Magnífic pis a Santa Caterina de 71m2 útils, disposa de 3 dormitoris, sala d’estar amb sortida a balcó, cuina i un bany. Terres de parquet i sostre amb bigues de fusta. Per entrar a viure.

Lluminós dúplex amb terrassa, reformat i rehabilitat estructuralment, al davant del mercat d'Hostafrancs.

Pis de 114 m2 i 25 m2 de terrassa.

A la planta principal es troben 2 habitacions amb balcó que dona al capdavant i 1 bany, rebedor, saló espaiós, cuina-menjador i terrassa.

A la planta -1 hi ha el dormitori principal, en suite. L'obra estructural de rehabilitació va ser duta a terme en 2006.

> 318.000.-€

> 350.000.-€

(IMMOBILIÀRIA) Mas i Fill

SANT PERE MES ALT (EL BORN SANTA CATERINA)

ELS NOSTRES SERVEIS IMMOBILIARIS: COMPRA VENDA DE PISOS

GRANS OPERACIONS

ADMINISTRACIÓ FINQUES I LLOGUERS

Premium Homes

by MASIFILL

Edificis, oficines, retail, solars.

Gestió horitzontal i vertical

CONSULTORIA I GESTIÓ PATRIMONIAL

CONTACTE:

Oportunitats d'inversió Residencial i retail

BARCELONA

ALELLA

Via Augusta, 118 Baixos. 08006 Barcelona Fontanella, 17 Pral. 08010 Barcelona

Balmes, 7 Baixos. 08328 Alella

934 124 848 / 649 122 218

www.premiumhomesbymasifill.com www.masifillpatrimonia.com

PROPOSTES

7 recomanacions per a Sant Jordi Festival de novetats literàries, tal com és habitual en aquestes dates.

Un cop revisat el panorama hem seleccionat set novetats que ens han semblat interessants, amb criteri propi. Però si no ho veieu clar acudi al millor dels assessors possibles: el vostre llibreter.

100 dones catalanes Un llibre que recull els pensaments de cent dones catalanes que han reflexionat sobre l’art, el procés creatiu i el paper de les dones en la creació artística.

Des del segle XIX fins als nostres dies. Des de Rosa Sensat fins a Txell Bonet, passant per Caterina Albert, Aurora Bertrana, Montserrat Roig, Sol Picó o Natza Farré, entre altres. Els textos inspiradors són la millor autoajuda. Editorial Viena.

La Torre De Barcelona

Homenatge a Catalunya

Un amic de Kafka

Ara que s’han complert vuitanta anys de la primera edició d’aquesta gran obra escrita pel periodista britànic George Orwell, podeu adquirir una original versió en format de còmic, elaborada per Jordi de Miguel i la il·lustradora Andrea Lucio.

Orwell es va traslladar a Barcelona per explicar la Guerra Civil al món i el seu llibre és un gran document històric. Ed. Rosa dels Vents.

Isaac Bashevis Singer va saber retratar com ningú altre la vida i els costums de les comunitats jueves de l’est d’Europa a començament del segle XX. I també el seu desarrelament posterior. L’Editorial Viena recupera vint-i-un relats protagonitzats per una galeria de personatges extraordinaris.

Són contes que ens captiven i ens fan somriure amb un pòsit de melangia.

Testament

A l’amic escocès

Abans que res cal dir que aquest no és ben bé el testament de Joaquim Carbó, segons ha dit ell mateix. Però és veritat que s’hi assembla. Perquè el llibre és un aiguabarreig de textos, opinions, fins i tot històries inèdites d’un dels autors més prolífics i el creador de tants herois juvenils. Feu memòria i recordareu haver llegit alguna novel·la seva. Editorial Males Herbes.

Han passat tants anys des de Pedra de Tartera que alguns creien que Maria Barbal s’havia jubilat. De cap manera.

Ara torna als aparadors amb una altra història digna d’una sèrie d’aquestes que triomfen arreu del món. Tot comença amb un dibuix del jardí on dos soldats ferits s’estan curant, i que porta la dedicatòria que posa títol a la novel·la. Columna Edicions.

Parlar amb les plantes

Diario de un carpintero

Atenció No és pas un llibre d’autoajuda ni de jardineria. És una història de Marta Orriols sobre la Paula, una neonatòloga de 40 anys que té una revelació.

Una novel·la delicada escrita des del punt de vista d’una dona que haurà de reconciliar-se amb un món que no coneix. Un llibre íntim amb una prosa emotiva, intensa, reflexiva que ajuda a enforntar-nos al dolor. Edicions del Periscopi.

Una història senzilla i alhora captivadora sobre la rehabilitació d’un loft, des del moment en què el mestre fuster Ole Thorstensen entrega el pressupost fins que els propietaris hi entren a viure. Un tribut poètic i enriquidor al treball manual i a l’art. Escriu sobre els valors que les feines artesanals aporten a la nostra societat. I en podem aprendre molt. Sobre bricolatge i sobre la vida. Ed. Lumen.

76 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

(OCI) Hapimag

HAPIMAG MAS NOU ÉS UN ESTABLIMENT SITUAT AL MIG DEL CAMP DE GOLF D'ARO, AL CENTRE DE LES GAVARRES, ENVOLTAT DE NATURA I TRANQUIL·LITAT. Per la seva ubicació, el complex Hapimag Mas Nou és ideal per a viatgers que busquen desconnexió.

Només a 6 km del Resort es troba el poble de Platja d'Aro, entre 10 km i 20 km podràn gaudir de les meravelloses platges de la Costa Brava, de pobles medievals com Castell d'Aro o Peratallada i gaudir de bonics camins de Ronda.

S’ allotjaran en un complex a on el seu disseny imita al poble medieval de Pals i gaudeix de molt bones vistes gràcies a la seva ubicació.

Disfrutin de la cuina regional i nacional amb els sugeriments del nostre xef Lisardo.

Tots els apartaments tenen balcó o terrassa i estàn equipats amb tot el necessari per assegurar-los una agradable estada.

El complex disposa de piscina exterior, piscina interior, sauna, connexió a internet en els apartaments i WIFI gratis a l'edifici central. També podràn disfrutar de la nostra oferta de tractaments de bellesa i relaxació.

Garantitzem aparcament cobert amb un petit preu de 4 € per dia.

PROPOSTES

Per Sant Jordi llibres, roses i un festival de cinema El Festival Internacional de Cinema de Barcelona-Sant Jordi (BCN Film Fest) celebra la seva tercera edició entre el 22 i 30 d’abril. Programa un total de 59 pel·lícules en les seves diferents seccions, un 59% més que l’any anterior. El festival, sempre fidel a l’esperit cultural de Sant Jordi, tornarà a oferir pel·lícules que giren entorn el cinema, la literatura i la història.

Entre els films que es podran veure al festival destaquen La Balada de Buster Scruggs, dels germans Coen, que s’estrena al nostre país, en la sessió de cloenda, i La importancia de llamarse Oscar Wilde del director debutant Rupert Everett.

El biopic mostra el final de la vida de l’escriptor a França, on intenta recuperar la glòria dels bons moments.

La 3ª edició del festival tindrà lloc entre el 22 i 30 d’abril amb una programació de 59 pel·lícules, un 59% més que l’any anterior.

Tampoc us podeu perdre La Tragedia de Peterloo, del director Mike Leigh, guanyador del Premi a Millor Director al Festival de Cannes per “Secrets i Mentides” i responsable de pel·lícules com El secreto de Vera Drake o Mr. Turner. A Peterloo reconstrueix la violenta repressió

LA TEVA IMMOBILIARIA DE LA CERDANYA I L’ALT URGELL

tortugas, sobre el rodatge de la mítica pel·licula de Luis Buñuel.

policial viscuda a Manchester el 19 d’agost del 1819.

Imprescindibles també l’opera prima d’Agustina Macri, Soledad, la vida d’una icona de l’anarquisme italià; el jove dramaturg Alexis Michalik amb Cartas a Roxane i el film d’animació de Salvador Simó, Buñuel en el laberinto de las

A banda de les 59 pel·lícules programades, el festival comptarà amb activitats paral· leles i col·loquis.

La Torre de Barcelona

(FARMÀCIES) Farmàcia Serra Mandri Estàs buscant Cosmètica Ecológica?

Les millors marques i productes

A Farmàcia Serra els trobaràs Especialistes en medicina natural

A D O S SAT E N V E N DA

A

Adossat de 148 m2 construïts, distribuïts: En planta baixa: saló-menjador, bany i cuina.

En la planta superior 3 habitacions dobles (1 tipus suite) amb armaris encastats, i 1 bany.

Plaça de pàrquing i traster. Jardí comunitari.

(GESTIÓ) Immogest

Preu : 325.000 € DOS

Obert de 9 a 22h. Tots els dies de l’any

QUEIXANS

A D O S STA S

E N V E N DA

A

A R D ÒVO L - P R U L L A N S

Dues cases adossades de 97 m2 útils distribuits en: Planta baixa: Saló-menjador amb xemeneia, cuina, habitació i bany.

En planta superior: 2 habitacions dobles i bany complert.

Plaça de pàrquing i jardí privat.

NOU!

Preu : 295.000 €

ENS POTS TROBAR A… Carrer del Segre 34 - Martinet (Lleida) / Avinguda Cerdanya 47 - Bellver (Lleida) Tel.: 679.14.53.90 – 973.515.247 info@immogest.cat – www.immogest.cat

78 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Tel. 93 416 12 70

farma@farmaciaserra.com | www.farmaciaserra.com Av. Diagonal, 478 (Amb Via Augusta)

(FARMÀCIES) Farmàcia Serra Mandri Glòria Vilalta i Grau Enginyera Industrial

Terapeuta i professional de medicina de l’Hàbitat i Feng Shui.

Tinc cura de tu i del teu espai.

“Espais Saludables, Persones en Equilibri”

Aribau 326, 6è 2a, 08006 Barcelona · 607 801 350 gloria@gloriavilalta.cat · www.gloriavilalta.cat

El Rally més autèntic El passat 15 de març d es va celebrar la 67ª edició del Rally Moritz Costa Brava, el primer rally del calendari Estatal de ral·lis en Vehicles Històrics i la prova de carretera més antiga del país.

Aquesta edició també fou puntuable per les modalitats de velocitat i regularitat dels campionats d’Europa, Espanya i Catalunya de cada especialitat.

Un any més Girona va ser la gran amfitriona del ral·li Van participar 182 cotxes (64 en Velocitat, 76 en Regularitat i 42 en Legend), en un rally amb un recorregut molt similar al dels anys anteriors repetint els mítics trams dels Àngels, Osor, Collsaplana, Cladells i Grions. El divendres es va fer el tram dels Àngels a doble passada, on van haver-hi diversos abandonaments per accidents a la

baixada dels Àngels, a causa del trencament del turbo d’un Renault 5 Copa que va deixar la carretera plena d’oli.

El dissabte es van fer la resta de trams a doble passada.

Van ser un total de 481,54 km, dels quals 139,95 eren cronometrats. El Rally Costa Brava és un autèntic festival d’espectaculars muntures que només poden veure’s juntes a Espanya en aquesta prova. El guanyador d’aquest ral·li va ser l’italià “Lucky” (Lancia Delta Integrale 16V), acompanyat de la seva fidel copilot, Fabrizia Pons, els primers a creuar la meta.

Els guanyadors de la categoria de Super Sport H3 van tornar a ser els nostres veïns de l’eixample Jordi Pitarch i Marta Pujadas amb un Golf GTI MK2, participants de la copa de Catalunya de ral·lis i de les Porsche Clàssic sèries organitzades per Rallyclassics.

Jordi Pitarch i Marta Pujadas, guanyadors categoría SuperSport H3

(BODES) Mas de Sant Lleí

MAS DE

SANT LLEÍ

"Gracies a totes les parelles que inicien un nou cam(, a la recerca d'un lloc que inspiri el seu amor. Gracies a les que van decidir quedar-se, i celebrar el seu amor en un entorn magic."

Camí de Casa Alta, s/n

Ctra. Granollers a Masnou, Km 10,5 Vilanova del Valles, Barcelona.

T. 93 845 88 22

•

• www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 79

AGENDA - SARRIÀ SANT GERVASI

INFANTS Festa dels sentits

Sant Jordi a la Pl.Sarrià La Plaça de Sarrià tornarà a ser l’epicentre de la diada a Sarrià-Sant Gervasi. Però els llibre i les roses seran molt presents als centres cívics, llibrerires i floristeries del Districte. Paga la pena passejar pel barri i tafanejar una mica.

EXPOSICIÓ Tintin a la Lluna L’exposició Tintín i la Lluna commemora el cinquantè aniversari de l’arribada dels humans a la Lluna el 21 de juliol de 1969, a bord de la nau Apollo 11.

Tintín, però, s’havia avançat alguns anys abans, de la mà del seu autor, Hergé, i amb dos títols mítics, Objectiu: la Lluna i Hem caminat damunt la Lluna.

Els còmics es van publicar en lliuraments periòdics a la revista Tintín entre el 30 de març de 1950 i el 30 de desembre de 1953.

L’exposició vol divulgar i documentar el projecte Apollo 11, per saber com va ser l’abans, el durant i el després de l’arribada a la Lluna.

Presenta els estudis científics i els èxits tecnològics que van fer possible aquesta gesta, i alhora mostra objectes, interactius i experiències que expliquen com va ser aquest viatge i quins avenços va suposar per a la humanitat.

• Data: Fins al 26

de maig.

• Lloc: CosmoCaixa.

Isaac Newton, 26.

La Festa dels Sentits és una activitat de dinamització educativa i d’inclusió organitzada pel Centre de Recursos Pedagògics del Districte.

Una jornada de jocs i activitats on participaran els alumnes de les escoles d’educació especial Fàsia, Guru, Pedralbes, Aspasim, Esclat, Poeta Foix i Orlandai.

El grúfal

Balla’m un llibre

Projecció especial per a nens de 3 a 6 anys.

Descobriran l’encantador món del Grúfal i de la seva filla petita, la Grufaleta. Aquestes criatures imaginades, o potser no tant, van sorgir de la ploma de Julia Donaldson i s’han convertit en contes cinematogràfics deliciosos, plens d’enginy i valors útils per als nens i nenes.

Data: Divendres 26 d’abril, a les 17.30 h.

• Lloc: Centre Cívic Vil·la Urània. Saragossa, 29.

Un espectacle ple de màgia, de colors, d’imaginació i fantasia perquè tota la família en pugui gaudir, i per passar una estona ben acompanyats per personatges curiosos que et transporten als móns més màgics. Llibres i molta música i dansa a càrrec de Tantagora amb la Diurna.

Activitat dirigida a dnens de 6 a 10 anys.

• Data: Diumenge 12 de maig, a les 12 h.

• Lloc: Centre Cívic Vil·la Florida. Muntaner, 544.

CINEMA Un abril complet a l’Illa Diagonal Per l’abril l’Illa Diagonal s’omple d’activitat. Tallers infantils, exposicions, terrasses i l’arribada de noves botigues, com el ròtul d’estètica Kiehl’s o la botiga Liu·jo Uomo.

Ous de Pasqua Durant la Setmana Santa, fins al 20 d’abril, es porta a terme el ja tradicional Taller Infantil d’Ous de Pasqua a l’espai central. A més, aquests dies L’Illa prepara Sant Jordi amb estands de venda de llibres i una decoració especial: una instal·lació floral molt original.

80 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

La festa representa una molt bona ocasió per afavorir l’intercanvi d’experiències i l’enriquiment mutu, entre alumnes d’escoles especials i ordinàries. Compartiran activitats i tallers diversos.

• Data: Dijous 25 d’abril, a les 10 h.

• Lloc: Jardins de la Vil·la Cecília.

Dia de la Mare I l’últim cap de setmana d’abril els més petits podran participar en el taller infantil de manualitats del Dia de la Mare que s’ubicarà en la primera planta del centre.

Tapes per l’Illa Tot plegat sense oblidar la interessant oferta gastronòmica de l’Illa que fins al 18 de maig ofereix als clients la ruta Tapes per l’Illa. Una oportunitat per fer una pausa i assaborir una combinació de tapa i beguda per 2,95 euros.

(HOTELS) Berga Resort

AGENDA - LES CORTS

TALLERS

Tallers i activitats a l’Illa Per l’abril l’Illa Diagonal s’omple d’activitat. Tallers infantils, exposicions, terrasses i l’arribada de noves botigues, com el ròtul d’estètica Kiehl’s o la botiga de moda per a homes Liu·jo Uomo.

Ous de Pasqua Durant la Setmana Santa, fins al 20 d’abril es porta a terme el ja tradicional Taller Infantil d’Ous de Pasqua a l’espai central. A més, aquests dies L’Illa prepara Sant Jordi amb estands de venda de llibres i una decoració especial: una instal·lació floral molt original situat a la primera planta.

Dia de la Mare I l’últim cap de setmana d’abril els més petits podran participar en el taller infantil de manualitats del Dia de la Mare que s’ubicarà en la primera planta del centre, just al davant del Decathlon.

Tapes per l’Illa Tot plegat sense oblidar la interessant oferta gastronòmica de l’Illa que fins al 18 de maig ofereix als clients la ruta Tapes per l’Illa. Una oportunitat per fer una pausa entre compra i compra i assaborir una combinació de tapa i beguda per un preu mòdic: 2,95 euros.

Murals divins al Monestir

El visitant que s’apropi al monestir poden gaudir d’aquesta joia pictòrica del segle XIV encarregada al taller de Ferrer Bassa

La diada de Sant Jordi serà molt present als carrers i places de Les Corts. A banda de les nombroses activitats i tallers que portaran a terme els centres cívics del districte, l’avinguda Diagonal acollirà la ja tradicional fira de novetats on trobareu parades de llibres.

INFANTS

EXPOSICIÓ

La mostra Murals divins proporciona claus per mirar les pintures que decoren l’espai amb ulls nous a través de les dades recollides en el procés de restauració i conservació. «Murals divins» ens apropa al significat artístic i devocional de la capella i ens permet imaginar l’impacte que deuria causar en les persones que la contemplaven fa gairebé set-cents anys.

Sant Jordi a Les Corts

i gaudir-ne com mai fins ara. Les novetats més evidents són la recuperació de pintura original que estava amagada sota repintades antigues, i el canvi general que han experimentat els murals després de la neteja i eliminació de diversos productes nocius aplicats antigament damunt la seva superfície.

A la sala capitular, molt a prop de la capella, una exposició proporciona informació sobre les pintures i la seva significació.

• Lloc: Monestir de Pedralbes. Baixada del Monestir, 9.

82 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Fira medieval de Sant Jordi Sant Jordi és la festa major de Catalunya i els barris s’omplen d’activitats.

Destaquem avui la Fira Medieval de Sant Jordi.

Tradicionalment inclou un circuit per a cavallers, on poden aprendre a combatre amb llances i disparar una ballesta, amb el suport de monitors, i diversos tallers. També animació infantil amb dracs, princeses i el que calgui.

Es tracta d’una activitat organitzada per la Ludoteca La Tardor, que convoca a nens i nenes a un seguit de tallers i activitats relacionades amb la diada i amb l’origen medieval de la llegenda del cavaller, la princesa i el drac.

• Data: Dimarts 23 d’abril, de 16.30 a 20 h.

• Lloc: Avinguda Sant Ramon Nonat.

Jana i les emocions

Poma i pomer

La Jana i els sentiments és un espectacle de Bat Audicions Musicals que parla sobre una nena molt eixerida que té a dins un munt de sentiments per expressar les seves emocions. Però un dia, no sabem per què, deixa de sentir coses. Ella no entén què passa, i vol tornar a sentir emocions. Però per aconseguir-ho li caldrà l’ajuda del vigilant de les emocions.

• Data: Divendres 10 de maig, a les 18 h.

• Lloc: Centre Cívic Joan Oliver Pere Quart. Comandant Benítez, 6.

Una poma, un pomer és un espectacle fet de papers, cartrons, dibuixos, llibretes i cançons populars. Ens acosta al cicle de la vida i a l’increïble món de les plantes, ple de sensibilitat i d’intel·ligència vegetal.

Un espectacle per a tota la família a càrrec de la Companyia Paper. Preu: 6 euros els adults i 4 els infants.

• Data: Diumenge 26 de maig, a les 11.30 h.

• Lloc: Societat Coral l’Espiga. Joan Gamper, 30. www.espigadelescorts.cat

1-2 de febrer de 2020 Hotel Catalonia Plaza

La Fira del sector educatiu Infantil, Primària, ESO, Batxillerat i FP

(ESCOLES) Expoeduca

Si ets escola de Primària o Secundària, una acadèmia d’idiomes, una escola bressol, un centre d’activitats extraescolars... aquesta es la teva fira!

Si vols exposar 93 418 19 19 - info@expoeduca.cat www.expoeduca.cat

LIKES

Sant Petersburg Ballet Torna el Sant Petersburg Festival Ballet a Barcelona, aquest cop acompanyat per una orquestra en viu: la Hungary Festival Orchestra. 40 ballarins i 38 músics que ofereixen dues setmanes d’actuacions al Teatre Victòria, del 15 al 26 de maig. La primera setmana interpretaran La Bella Dorment, el clàssic de Piotr Ilich Txaikovski. I la segona, Giselle, d’Adolph Adam.

El Sant Petersburg Festival Ballet té un gran prestigi internacional i es va fundar el 2009 per representar les millors tradicions i l’esperit del famós Ballet de Sant Petersburg, que pràcticament no actua fora de Rússia, en gires europees. L’any passat ja van actuar a Barcelona amb una gran acollida.

Luxe L’atracció morbosa pel luxe no és una inquietud gaire moderna. Si acudim a la història desobrim una gran passió per tots aquells objectes que reforcen el nostre estatus i ens fan sentir especial.

Ara podem veure alguns d’aquests objectes a l’exposició Luxe. Dels assiris fins a Alexandre Magne al CaixaFòrum. Peces d’ivori, joies, relleus, vidre, or i metalls de totes les parts de l’antic Orient Mitjà que ens mostren la importància del luxe en les relacions de comerç i poder de les antigues civilitzacions.

La col·lecció prové del fons del British Museum i ens ajuda a entendre que, en el fons, no som tan diferents als nostres avantpassats.

Quàntica

Señora de rojo sobre fondo gris

Segur que alguna vegada us pregunteu si realment hi ha universos paral·lels o altres dimensions. Doncs heu de saber que la base d’aquestes especulacions és la física o mecànica quàntica. Una teoria que va revolucionar la ciència a mitjans del segle XX i que es considera encara un dels grans misteris per resoldre.

José Sacristán torna a Barcelona amb un clàssic de Miguel Delibes dirigit pel dramaturg José Sámano. Señora de rojo sobre fondo gris ofereix una mirada íntima a la vida de Delibes i és un testimoni de l’admiració que l’escriptor sentia per la seva dona.

Per posar una mica de llum la nova exposició del Centre de Cultura Contemporània de Barcelona ha dissenyat una exposició que combina art i ciència per donar-nos una explicació assequible de què són els quants i per què van molt més enllà de la física. Unint els itineraris, l’artístic i el cientific, es configura un panorama polièdric que ens planteja preguntes molt interessants. Es pot veure fins al 24 de setembre.

84 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Segons va explicar Sámano en la presentació de l’obra, va ser el mateix Delibes qui va contactar amb ell per tirar endavant el projecte, després d’assistir a un homenatge que van fer-li en el qual José Sacristán va llegir un fragment de l’obra.

El projecte es va aturar arran de la mort de l’escriptor però l’han recuperat ara i es pot veure al Teatre Romea fins al 12 de maig.

AMOR

Les noves lleis de l’amor És ben sabut que tothom, o gairebé tothom, busca una mica d’amor. Avui en dia, la recerca hauria de ser molt més fàcil gràcies a les aplicacions de cites, però la realitat que planteja Marie Bergström en el seu llibre “Las nuevas leyes del amor” és bastant més complicada. L’experta en sociologia de la parella i la sexualitat, especialment en relacions heterosexuals, ha resumit els resultats de més de deu anys d’investigació sobre webs i aplicacions online de cites.

Meetic, Tinder, Happn…

Qui utilitza aquest tipus d’aplicacions i amb quina finalitat? El futur de l’amor es troba en els mòbils i això fa canviar la manera en què vivim les relacions?

Aquestes són algunes de les preguntes que es plantegen en el llibre de Bergström.

20% d’usuaris Una de les conclusions a les quals arriba l’autora és que els principals llocs on es coneixen les noves parelles segueixen sent les festes entre amics, la feina i la universitat. De fet, encara que es creu que més de la meitat de la població actual utilitza aplicacions de cites, només el 20% de les persones entre 18 i 65 anys n’han fet ús. Això representa aproximadament un de cada tres persones solteres.

La digitalització L’èxit d’aquestes aplicacions en línia ha sigut, per una banda, la digitalització ja que tothom pot accedir fàcilment a elles. No obstant, una de

L’amor en pantalla és fàcil, però molt diferent les principals raons exposades a l’estudi és el canvi que experimentem a la nostra vida íntima. Actualment les relacions amoroses i sexuals són més complexes. Per una banda, els joves tendeixen a ajornar el compromís i busquen tenir trobades ocasionals, però els de més edat se separen de les seves parelles amb més freqüència.

Sense tabús Només un terç dels solters i solteres són usuaris d’aplicacions online de cites, però cada vegada hi ha més parelles que es formen per Internet. Això es recull a la investigació, on es revela que s’ha produït una desestigmació d’aquestes aplicacions i que el tabú del seu ús s’ha esfondrat amb el pas dels anys. Així doncs, la

creença popular que l’amor és un fenomen que es produeix casualment i que no hem de buscar, comença a desdibuixar-se. Al final, segons Marie Bergström, és una qüestió de probabilitat: “Quan una parella explica la seva història ho fa com si fos producte d’una trobada fortuïta mentre que, en realitat, el que ha passat és que treballaven al mateix lloc, per exemple”.

L’espai social i la vida íntima Un altre conclusió que es recull al llibre és que aquest lloc privat que creen les aplicacions online provoca una separació entre l’esfera social i la vida íntima. Per tant, les noves generacions comencen a descobrir que conèixer

algú a la universitat o la feina no és el més ideal perquè interfereix a la intimitat i relacions professionals.

El sexe a les aplicacions La imatge de les aplicacions de cites és més aviat sexual, i això es demostra a les enquestes realitzades al 2013: la majoria de persones creien que les aplicacions només es feien servir per trobades ocasionals. Això és perquè en aquestes apps és més fàcil desconnectar i trencar la relació sense haver de donar explicacions i es pot ser més vulgar. Per això, la majoria de relacions sorgides de les aplicacions són curtes.

La Torre De Barcelona

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 85

SEXE

El català també serveix per a l’erotisme El Termcat publica la Terminologia de la sexualitat i l’erotisme, un diccionari en línea amb més de 150 termes El Termcat, centre d’estudis normatius en català, ha publicat la Terminologia de la sexualitat i l’erotisme, que recull uns 150 termes, amb l’objectiu prioritari d’oferir una terminologia que aplegui perspectives, orientacions i tendències ben diverses.

L’obra ofereix les denominacions catalanes dels termes, amb la definició corresponent i els equivalents en castellà, francès i anglès. S’hi poden trobar termes relatius a comportaments socials i preventius, pràctiques sexuals, tendències, utillatge... La selecció dels termes, i en molts casos també les denominacions, s’han consensuat a partir de les propostes dels experts i els suggeriments de diversos comunicadors, que han col·laborat en la tasca de documentació de la terminologia d’aquest àmbit en la literatura més recent. En els casos de termes neològics, un grup d’experts van consensuar en una sessió de treball les millors alternatives catalanes que després van ser avaluades pel Consell Supervisor.

El diccionari, que es presenta com una font de consulta per a usuaris i professionals forma part de la col·lecció de Diccionaris en línia del Termcat, que ofereix actualment més de 120 títols dedicats a diversos camps d’especialitat.

Aquestes són algunes de les paraules que hi apareixen:

• Brollada: ejaculació femeni-

na en què s’expulsa una gran quantitat de líquid ejaculatori.

• Demisexual: persona que només sent atracció sexual envers persones de qui està enamorada o amb qui té una connexió romàntica.

• Godomací: joguina sexual de forma cilíndrica.

• Homocuriós: dit de la per-

• Pèting: conjunt de pràcti-

ques sexuals sense penetració, que poden incloure des de petons, carícies i abraçades fins a la masturbació o sexe oral.

• Poliamor: pràctica consis-

tent a mantenir relacions afectives i sexuals amb més d’una persona, amb l’acord de totes les persones implicades.

• Porno feminista: corrent cinematogràfic vinculat al postporno en què es qüestiona la visió predominantment masculina i es presenta un relat d’una sexualitat diversa.

• Relació oberta: relació de parella en què tots dos membres estan d’acord a incloure la possibilitat de tenir relacions afectives i sexuals amb altres persones.

sona que no s’identifica com a heterosexual però que mostra interès per tenir una experiència sexual o una relació amb una persona del sexe contrari.

• Resposta sensorial meri-

• Kokigami: joc eròtic d’ori-

• Ruptura a la francesa:

gen japonès que consisteix a embolicar el penis amb una disfressa de paper.

86 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

diana autònoma: conjunt de sensacions plaents que s’experimenten com a conseqüència d’una estimulació suau. ruptura d’una relació sexual o afectiva, sovint per internet, en què un dels integrants de

El diccionari, que es presenta com una font de consulta per a tots els usuaris i una eina de treball útil per als professionals de la sexualitat i la salut, forma part de la col·lecció de Diccionaris en Línia del Termcat.. la relació interromp la comunicació amb l’altra persona d’una manera inesperada, sense avisar-la ni donar-li cap mena d’explicació.

• Vegà sexual: persona vegana

que manté relacions sexuals exclusivament amb altres vegans.

El diccionari complet es pot consultar a www.termcat.cat.

La Torre De Barcelona

TENDÈNCIES

Japandi

La jaqueta estrella

Els gurús de la decoració, a finals del 2018 ja predeien que aquest any arribaria un nou estil de decoració: Japandi. És una tendència que ja treia el cap al 2017, però ha sigut ara quan ha arribat amb força gràcies al Wabi Sabi, que consisteix en aprofitar la bellesa d’allò antic.

La gavardina o trench és la peça clau d’aquesta primavera. I no és que ho digui jo, ni totes les celebrities o influencers, que ja s’han sumat a la tendència. Qui ho diu és Google Trends. La paraula gavardina ha sigut la peça de roba més buscada durant les últimes setmanes.

I què predica aquest estil? Doncs la funcionalitat i el minimalisme. Cada objecte ha de tenir una funció dins la casa però alhora reivindica el reciclatge i la exaltació de allò imperfecte. Una combinació d’estil nòrdic i japonès.

Aquesta primavera es porta en tons beix, terra o caqui.

I ben llargues, fins passats els genolls. És una peca que combina bé amb texans i samarreta blanca, però també es pot portar amb un vestit més sofisticat. I si no trobes cap gavardina. prova amb una parka oversize!

#Womendancingtogether

Accessoris marins

El dia de la dona s’ha convertit en el mes del feminisme. Una gran revolució que, com tots sabem, va néixer l’any passat i s’ha multiplicat enguany. En aquest context ha nascut a Hollywood el challenge #Womendancingtogether.

Hi ha ganes que vingui la calor. Vespres llargs, passejos marítims, paelles vora el mar... Tenim ganes que arribi l’estiu! Per què l’espera no sigui tant llarga, us proposem incorporar els seus elements en els nostres accessoris.

Es tracte d’un nou repte llençat per la dissenyadora de vestuari Ruth E. Carter a favor de l’empoderament de la dona. A ella, ja s’han unit noms com el de Reese Witherspoon o Eva Longoria, i el nou challenge encara segueix circulant. T’animaries a ballar al ritme d’alguna cançó si et nominen?

Aquesta temporada arriben les arracades, braçalets, collarets i tota mena de complements que incorporen cargoles, petxines, perles o fins i tot que imiten les escames dels peixos. Un toc divertit al nostre look i que ens acosta a aquesta estació de l’any tan esperada.

Carla Pagespetit @carlapagespetit

www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona · 87

TENDÈNCIES

Un cap de setmana a Porto per començar la primavera que és perfecte per veure en un parell de dies, si no podeu passar-ghi més temps.

Una escapada a Porto és una bona manera d’oblidarse de l’hivern i començar la primavera amb empenta i il·lusió.

Primavera quines ganes que et teníem! Ara necessitem desconnectar. De l’hivern, i de de totes les peocupacions. Les vacances d’estiu ja es veuen, però molt de lluny. Per això us proposo fer una escapada de cap de setmana. Una de molt maca. A un lloc encantador, que està molt bé de preu i

Sí, em refereixo a Porto, a Portugal. A una hora i quaranta minuts de vol, és una petita ciutat meravellosa, on menjareu increïblement bé.

Especialment a l’hora de les postres, que són una delícia.

La primera opció és un conjunt bàsic amb un jersei en to blanc i uns texans rectes de tir alt, en tendència aquesta temporada. El protagonisme l’afegim amb unes ulleres diferents i unes botes camperes. En trobareu moltes, de colors, llises o amb gravats.

En aquest cas jo he escollit unes en to beix.

Peces bàsiques i complements

Tons neutres i roba còmoda

Les meves propostes d’aquest mes són còmodes i plenes de llum. Quan viatgem la millor opció és posar bàsics en la nostra maleta. Així podrem aconseguir el màxim de conjunts tot combinant les peces entre si. Una manera d’estalviar espai.

Com veieu, la cosa va de tons neutres, blancs i marrons.

Uns texans en color blanc amb el camal tipus flare.

M’agrada combinar aquesta mena de pantalons amb botins o sandàlies amb plataforma o taló.

El meu consell és portar-vos complements ja que ocupen poc i així li donarem aquest toc de personalitat que tant ens agrada, als nostres looks.

88 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

En aquest cas, no és molt recomanable caminar pels carrers de Porto, amb talons, així que segueixo amb les meves botes camperes favorites en to beix.

M’agraden els conjunts monocolors, per això el jersei de dalt també l’he triat de color blanc. Li he afegit una jaqueta amb serrells en color camel i un barret en to beix.

Per trencar amb tots aquests colors, no podia faltar la meva bossa favorit de “Valentino Handbags”.

L’última proposta, és combinar uns texans, “Mom Fit” amb una camisa en to cru, la jaqueta de serrells és el toc estrella del conjunt, ja que no passa desapercebuda, com la meva obsessió pels tramvies antics portuguesos. Els complements en aquest conjunt, són en tons daurats.

Una escapada molt recomanable per carregar les piles i aguantar fins a l’estiu. I, mentrestant, anar pensant en la propera escapada.

Gema Ruíz Utiel @ladonnainrosso_

L’abril té un color especial A l’Abril celebrem aquesta fira tan plena de colors, música i ball. I és que tant si vas a Sevilla com a Barcelona necessitaràs saber com cal lluir en aquest esdeveniment. Per això us deixem una mostra dels vestits que podem trobar a Barcelona.

Són tradicionals sí, però cadascun té un toc únic i especial que et donarà molta personalitat. Elegants i amb estil així són les propostes de Mercedes Mestre Atelier.

Marca: Mercedes Mestre Atelier Flamenco.

Sant Pere Mitjà, 69 08003 Barcelona. mercedesmestre.com @mercedesmestre Models: Anna V. Ekaterina by AQ&VM Models. www.ainhoaquiroga.com @aqmodels Fotografia: Giovanni Randazzo @giovannirandazzoph Estilista: Esther Magrinyà @workbysther Maquilladora: Andrea segura @semkup VERONICA MAYA Cool Hunter @veronicamaya

Los mejores profesionales para tu boda www.totboda.com

Halcón Viajes

Hotel Catalonia Eixample

Halcón viajes es una de las agencias líderes de viajes.

Ellos se encargarán de organizar tu viaje de luna de miel soñado para que disfrutes con tu pareja de unos días de relax después de vuestro gran día.

Agencia de viajes

Disponen de varios salones privados para celebrar todo tipo de banquetes.

Se adaptan a las necesidades y peticiones de cada pareja maximizando cada detalle para que disfrutes de la boda de tus sueños.

Restaurante

Evento Fotomatón

Carlmery’s

¿Quieres darle un toque especial y divertido a tu boda?

Esta joven empresa dispone de una gran variedad de opciones para vuestra tarta de boda, desde naked cakes hasta tartas de fondant y layer cakes, las cuales destacan por sus espectaculares sabores, que os van a enamorar. y los productos de primera calidad.

Contrata Fotomatón y photocall para tu boda y celebraciones.

Haz que tus invitados se lleven un recuerdo original de tu boda y dale un toque especial y diferente al día más importante de tu vida.

Animaciones

609 236 849 www.eventosfotomaton.com info@eventosfotomaton.com

Dulces

Magic World Events

Calle Mayor, 231 08759 Vallirana Barcelona 678 097 119 www.magicworldevents.com pilar@magicworldevents.com

Calle Milà i Fontanals, 6, 08191 Rubí, Barcelona 699 834 058 www.carlmeryscakepasteles.com carlmerys@gmail.com

Le petit Paris Si estás buscando vestidos para tu boda o para ser la invitada perfecta. Te sorprenderá nuestro catálogo de modelos para todos los gustos. Nuestros profesionales te ayudarán a elegir unas propuestas innovadoras y modernas, que sacan el lado más elegante y femenino.

Nos encargamos de planificar, coordinar y desarrollar vuestra boda. Podéis disfrutar de un trato personalizado y nos encargamos de todo.

Os proponemos soluciones prácticas y geniales, además de un amplio abanico de posibilidades junto a un servicio integral.

Wedding

Roger de Llúria, 60 08009 Barcelona 902 301 078 www.cataloniahotels.com eixample1864.convencio nes@cataloniahotels.com

Novias

Carrer de Sant Joan, 30, 08840 Viladecans 932 22 67 21 www.lepetit-paris.com info@lepetit-paris.es

Somnis de llum

Barcelona ride atelier

Nuestro objetivo principal es que cada vez que los novios miren sus fotos respiren los sentimientos y las emociones de un día tan especial como el de tu boda.

En las bodas pasamos desapercibidos a los ojos de los novios y de la gente, para así capturar los momentos, con la mayor naturalidad.

Fotografia

Carrer de Jaume I, 6B, 08206 Sabadell, Barcelona 647 441 310 somnisdellum.com lecha.marta@gmail.com

Somos un centro de asesoramiento integral para novias, con estilismo y cuidados específicos para ella.

También tienen talleres de cuidado de la piel, de auto maquillaje, coordinan pruebas de peinado y maquillaje con la prueba del vestido…

Novias

Cyca’s

Taberna de Hodor

Cyca’s es una empresa dedicada al sector floral y a llevar a cabo todo tipo de ramos, que se ajustan al gusto y a las necesidades de los novios.

La taberna de Hodor es una caravana totalmente reformada y equipada para transportar los mejores frankfurts allí donde haga falta.

Carrer de Sant Ramon, 24, 08922 Santa Coloma de Gramenet, Barcelona 933 862 004 www.floristeriacycas.com cycas@interflora.es

Flores

Joyas

Nos trasladamos a cualquier boda y evento.

Food truck

Calle Joaquim Mir, 43881 Barcelona 622 036 145 www.latavernadehodor.es alanscruz14@gmail.com

Macs

Ramón Sanjuro

Disponemos de una selección de alianzas de todos los estilos desde creaciones clásicas y atemporales hasta los diseños más innovadores y exclusivos.

Tenemos taller propio y os ofrecemos la posibilidad de lucir unas alianzas únicas diseñadas y realizadas de forma artesanal para lucir en vuestro gran día

Encontrarás los trajes de novio más exclusivos para tu boda. El personal te asesorará de manera personalizada, retocando el traje a tu medida para que te sientas cómodo y radiante.

Y si lo que buscas es un traje de padrino o invitado, somos tu mejor opción.

Plaça Dr. Guardiet, 1, 08191 Rubí, Barcelona 936 991 733 macsjoieria.com

Novio

Bells, pètals and candles

Major de Sarrià, 93 bis 08017 Barcelona 687 459 552 pilar@pilarrosas.com

Plaza de Catalunya, 14 Barcelona 673668542 www.ramonsanjurjo.es oscar.montero@ramonsanjurjo.es

Audiovisuart Sabemos que tu gran día va a estar lleno de momentos inolvidables y nosotros queremos captarlos para que los tengas para siempre.

Nos gustan los detalles, la complicidad de los novios, la emotividad de los grandes momentos, la felicidad de la celebración, nos gustan las bodas.

Es una wedding store especializada en papelería creativa personalizada, en invitaciones de boda, escritos y textos de novios, padrinos y amigos, tarjetas, complementos, atrezo, obsequios,…Un equipo de escritoras, publicistas e ilustradores.

Papelería

Santjoanistes 17-19 Bajos Barcelona 686 419 673 www.bridebarcelona.com barcelonabrideatelier@gmail.com

Foto & Video

Camèlies, 109 - 08024 Bcn 93 418 19 19 info@audiovisuart.es www.audiovisuart.es

GUIA DE SERVEIS

TE AYUDAMOS EN LA GESTIÓN DEL CONFLICTO FAMILIAR: JURÍDICA, ECONÓMICA Y EMOCIONALMENTE

(ADVOCATS) Consulting Familiar

PER ANUNCIAR-TE EN AQUESTA SECCIÓ TRUCAR AL 93 418 19 19

O ENVIEU UN MAIL A COMERCIAL@LATORREDEBARCELONA.COM www.latorredebarcelona.com

Advocats i terapeutes

Bufete Marín Fonseca (ADVOCATS) Bufete Marín Fonseca

Sus abogados de confianza desde 1985 Advocats

(CALÇATS) Clínica del Calçat

CALÇAT

Calvet, 30, 08021 Barcelona T. 932 006 663 www.clinicadelcalçat.com

ALIMENTACIÓ

DETECTIUS

Familiar- Empresa- Técnico • Salga de dudas hoy mismo.

• Desde 1986, más de 30 años al servicio de nuestros clientes.

• Consúltenos sin ningún compromiso.

T. 936 452 594 M. 619 206 992 C/ Numancia, 185. Barcelona www.mcdetectives.es

C/ Muntaner, 391, 1º1ª 08021 BARCELONA www.abogadamediadora.es

Via Augusta, 188 08021 Barcelona plusfresc@plusfresc.es www.plusfresc.com

Mª Fernanda Costa (COACHING) Mª Fernanda Costa

COACHING

Coach Personal y Coach de Adolescentes y Familia.

Certificada por ICF Acompaño a las personas en su autoconocimiento y desarrollo personal para que logren mejorar los aspectos más importantes de su vida: familia, pareja, trabajo, salud...

T. 629 029 604 mfernanda@costacoach.es www.costacoach.es

Enfermería BCN

Agencia de Detectives Privados Barcelona MC (DETECTIUS) Agencia de detectives Privados Barcelona MC

Carlos Ramón Perona Antropólogo, Coach Emocional y Terapeuta Individual y de Pareja.

T. 609 108 211

Som especialistes en productes frescos i apropem als nostres clients a la producció del seu entorn més proper. Gràcies a les nostres marques pròpies podràs estalviar, ja que et garantim productes de qualitat a un preu molt econòmic.

Clínica del Calçat MESTRE ARTESÀ Isidre Castellà 1er Premi Concurs Nacional de Destresa Professional • Reparació ràpida de sabates i calçat esportiu • Còpies de claus • Gran assortit de productes per a la neteja i conservació del calçat Novetat: forrat de sabates plantilles pel descans

Elvira Rodríguez Sáenz Abogada, Derecho Civil y Familia, Mediadora y Coordinadora Parental.

T. 619 711 741

Plusfresc

-Divorcios y separaciones -Testamentos y Donaciones -Aceptaciones de Herencia -Gestión de Patrimonios -Negligencias médicas -Reclamaciones judiciales -Alquileres y Desahucios -Redacción de Contratos -Reclamaciones Laborales -Asesoría empresas-fiscal Pl.Fcesc.Macià,8-9, 3º 5ª 08029 BARCELONA T. 934108754 -676444850 bufete@marinfonseca.com

Consulting Familiar

Escuela Sanitaria Profesional (FORMACIÓ) Escola Auxiliar d’Infermeria

Título Oficial Grado Medio de curas auxiliares de enfermería Cursos Sanitarios Auxiliar de enfermería Auxiliar de odontología Horarios Mañanas, tardes, noches, sábados y online Bolsa de trabajo y prácticas

FORMACIÓ

C/Sants,63 08014 Bcn T. 932 386 274 info@auxiliarenfermeriabcn.net www.auxiliarenfermeriabcn.net

Trasteros en alquiler

Fuji Inmobiliaria

(IMMOBILIÀRIA) Fuji Inmobiliaria

Necesitamos Pisos de Alquiler y Venta en Zona Alta, Example, Diagonal Mar de Barcelona y Sant Cugat del Vallès para ejecutivos japoneses.

(LLAR) Trasters del Barri

670 241 864/936 397 067 fujibarcelona@fujiinmobiliaria.com www.fujiinmobiliaria.com Riu de l´Or 32, L-2, 08034 Barcelona

LLar

IMMOBILIÀRIA SALUT

(LLAR) Tot Serveis

Tot Serveis

Suport al Dol BCN

Servicios a la dependencia Geriatría · Ayuda Doméstica

Institut IPIR ofereix acompanyament especialitzat en els processos de Dol, Pèrdues i Trauma. Sessions individuals, de parella, adults, adolescents i nens.

• 24 Horas los 365 dias del año • Acompañamiento en ingresos hospitalarios • Servicio de “manitas” • Interinas • Tareas domésticas

(SALUT) Suport al Dol BCN

Entrevista d’acollida gratuïta.

Català i castellà.

SE ACEPTA PERSONAL

LLar

info@totserveis.es T. 623179622 - 676959508

SALUT

Boyce Kinnison, D.C. La vida fluye desde nuestro interior a través del sistema nervioso. Por eso la columna vertebral tiene un papel fundamental para la salud.

Rejuvenecimiento Dérmico con IPL (ESTÈTICA) Benestar

¿Cuándo fue la última vez que hiciste un chequeo de tu columna vertebral?

Tel. 934 960 893

SALUT

C/ Muntaner 87-89, local 2 08036 Barcelona www.quiropracticapuravida.com

SALUT

Naturhouse

(NUTRICIÓ) Naturhouse

Mètode NATURHOUSE: 1. Pla dietètic personalitzat 2. Seguiment setmanal gratuït pel teu assessor 3. Complements Alimentaris a base d’Extracte de Plantes Naturals

• Hidratación y Regeneración • Luminosidad y Efecto Flash • Unifica tono y textura • Disminuye manchas solares • Reduce poros B. Sarrià- Negrevernis, 4 93 280 31 17 B. Calvet - Trav. Gràcia, 3-5 93 202 32 63 B. Balmes - Valencia, 238 93 488 14 60

Terapeuta Humanista

Mª Alba Arbiell (TERÀPIES) Terapeuta Humanista

C / Major de Sarria 152 T. 932 52 08 41 nhsarria@gmail.com

Terapia individual 1ª visita gratuita El estrés nos puede conducir a un estado de ansiedad (irritabilidad, falta de concentración, insomnio, depresión, etc.).

La vida es demasiado corta para vivir angustiado.

naturhouse sarria barcelona

SALUT

935028083 info@ipirduelo.com www.ipirduelo.com

Benestar

Quiropractica Pura Vida

(QUIROPRÀCTICA) Quiropràctica Pura Vida

Aparcamiento interior para carga y descarga.

Videovigilancia.

Acceso 365 días/24h.

Trasteros de diferentes tamaños.

Ofertas personalizadas, llámanos.

Los tres primeros meses al 50%.

Desde 35€ C/ Sant Eusebi, 57 08006 Barcelona T. 616 364 868 info@trastersdelbarri.es www.trastersdelbarri.es

SALUT

www.arbiellgestalt.com marialba@arbiell.com T. 628 500 614 (tardes)

Descubra cómo ahorrar impuestos y gastos en las Herencias Una herencia sin planificación civil y fiscal, en la gran mayoría de los casos, acaba consumida en costosos pleitos hereditarios o en manos de hacienda, por la desmesurada tributación que supone el pago del impuesto sobre sucesiones.

Toda sucesión debe planificarse para evitar conflictos hereditarios y para aliviar, cuanto menos, la tremenda carga fiscal que implica.A continuación paso a enumerar algunas alguna de las principales reducciones fiscales y medidas a adoptar:

1. Otorgar testamento

notarial, ello reducirá futuros costes y trámites a sus herederos, ya que en caso contrario se deberá tramitar una declaración de herederos abintestato, la cual se otorga delante de Notario aportando diversos documentos y testigos, siendo su coste superior al otorgamiento del testamento.

2. Procurar adjudicar en el testamento a los herederos bienes o lotes individuales, al objeto de evitar los indivisos o comunidades de bienes para que cada uno de ellos pueda disponer individualmente de los mismos tras su fallecimiento, sin tener que contar con los otros, y satisfacer el impuesto exclusivamente por aquello que se recibe en plena disposición. En caso de no existir bienes suficientes para adjudicar a los herederos, o

M.DOPAZO ABOGADO Visitas concertadas

de mala relación entre los mismos, se deben arbitrar medidas para que un tercero proceda a su venta y reparto.

reducción adicional de 25.000 euros cada uno de ellos.

6. En el supuesto de heredar el cónyuge, a la reducción por parentesco de 100.000 euros citada, se permite aplicar una bonificación adicional del 99%, lo que supone que éste se encuentra prácticamente exento del impuesto.

3. Resulta bastante usual de-

signar en el testamento como herederos a los familiares más cercanos y en este sentido debe recordar que existen reducciones en función del grado de parentesco, siendo beneficiarios de las mismas, el cónyuge y los hijos (100.000 euros), los nietos (50.000 euros), los ascendientes (30.000 euros), los hermanos y los sobrinos (8.000 euros).

10. Existen otras reducci-

ones tales como las referidas a las situaciones convivenciales de ayuda mutua, la reducción por adquisición de vivienda habitual o la relativa a la transmisión del negocio empresarial o profesional.

7. En caso de que resulten ser beneficiarios hijos menores de veintiún años a la reducción de 100.000 euros de parentesco se le adicionan 12.000 euros por cada año menos de veintiuno con el límite de 196.000 euros.

4. Recuerde que en el caso de heredar los ascendientes, el cónyuge, o los hijos, si éstos tienen setenta y cinco años de edad o más, se aplica una reducción adicional de 275.000 euros dada su condición de “persones grans”.

tencia de una serie de patologías o deficiencias iguales o superiores al 33%, lo que supone una reducción de 275.000€ en el impuesto; La citada reducción se puede obtener por la concurrencia de patologías bastante usuales a partir de cierta edad, tales como problemas de visión, movilidad, de corazón, lesiones, uso de prótesis y muchos otros tipos de deficiencias, por lo que su solicitud y tramitación es recomendable para obtener ventajas en éste y otros impuestos que pueden alcanzar hasta los 650.000 €.

8. Además, los ascendientes y descendientes del difunto, tienen derecho a una bonificación adicional que oscila entre el 20% y el 99% en función del caudal hereditario.

5. Por otra parte, si contrata seguros de vida designando como beneficiarios un ascendiente, cónyuge o descendiente, éstos disfrutarán de una

MANUEL DOPAZO ZORELLE

Abogado. Doctor en Derecho

9. Otra de las reducciones más importantes del ISD es la reducción por minusvalía (que no, incapacidad) consistente en acreditar ante el ICASS la exis-

Rambla Catalunya nº: 91-93. 6º, 2ª.

(08008) Barcelona T. 93 247 17 67 mdopazo@icab.cat

EXPERTOS EN DERECHO SUCESORIO Y FISCALIDAD HEREDITARIA

(ASSESSORIES) Manuel Dopazo

Rambla Cataluña 91 6º 2ª Barcelona (08008) T. 932 471 767 mdopazo@icab.cat

TESTAMENTOS

HERENCIAS

TESTAMENTARIAS

Testamentos

Tramitación y gestión

Juicios Testamentarios

Planificación fiscal

Aceptación y Reparto

Usufructos / Indivisos

Desheredaciones hijos

Tasación Bienes

Conflictos hereditarios

Legítimas y Donaciones

Sucesiones / Plusvalías

Reclamaciones Hacienda

Menores / Incapacitados

R. Propiedad / Catastro

Impugnación Testamento

NO PAGUE SUCESIONES SIN CONSULTARNOS

MAS DE 25 AÑOS TRAMITANDO HERENCIAS CON EXITO

94 · www.latorredebarcelona.com - www.facebook.com/latorredebarcelona

Anuncia’t a La Torre i atreuràs més clients al teu negoci ● Perquè som l’única revista amb aquest format a la Zona Alta i l’Eixample. ● Perquè tenim 2.000 punts de distribució. ● Perquè sortiràs a les nostres xarxes socials i a la nostra web sense cost.

Truca al 934 181 919 o envia un e-mail a comercial@latorredebarcelona.com

www.latorredebarcelona.com

(CENTRES COMERCIALS) L’Illa Diagonal

# actualitzatalilla