EDICIÓN
ESPECIAL Viernes 08 de Marzo 2013 Tizapán el Alto, Jal.
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08 Año I 7.00
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Revista cultural, social y comercial realizada por Editorial
Aprovechan la baja en los niveles del agua para la agricultura El actual descenso, será casi tan grave como el de 2001
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gricultores de Tizapán el Alto que poseen parcelas en la zona federal lecho lacustre de Chapala, aprovechan la baja actual en los niveles del agua para fines agrícolas y ganaderos. “La laguna es una bendición; nos da pescado y, si sus aguas descienden, podemos cultivar gran variedad de hortalizas, forrajes o aprovechar el terreno para el pastoreo”, menciona José de Jesús Rodríguez Navarro, un ex dirigente ejidal de este municipio.
“Por un tiempo esto se convierte en casi el paraíso: un clima muy benigno y tierras húmedas, bien nutridas y libres de enfermedades”. Según el reporte de investigación “Crisis ambiental en el lago de Chapala”, de Juan M. Durán y Alicia Torres, en 2001 el lago se ubicó en una de las cotas más bajas de los últimos tiempos, 91.50, apenas 70 centímetros Descenso del Lago de Chapala más que el año de 1955, que fue de 90.80, una de Con el inicio del Rodríguez Navarro, situa- y podemos bombearla”, las más alarmantes del si- nuevo siglo, vino un ba- ción que los productores asegura el entrevistado. glo pasado. jón drástico de nivel, dice aprovecharon muy bien, Reconoce que esta laal quedar al descubierto bor temporal acarrea proen el área de Tizapán el blemas al medio ambienAlto, aproximadamente 2 te, como la contaminación mil hectáreas de terreno, por residuos agroquími75% de la cuales destina- cos o el riesgo que para as pláticas cuaresmales, ron a fines agrícolas y el los pescadores representa en las que año con año resto a pastoreo. el abandono de cercas de participan gente de todas “Aquí se da de todo y alambres de púas, entre las edades y son un esabundancia, pues estas tie- otras problemáticas. pacio abierto hacia la rerras llegan a rendir hasta el A lo lejos, el nuevo flexión sobre la palabra de doble de la producción de paisaje lacustre, se aprecia Dios, iniciaron esta semanuestros terrenos ya so- como un mosaico de disna en Tizapán el Alto. breexplotados. Por ejem- tintas tonalidades, donde “Los temas que se plo, los rabanitos, un cul- podemos encontrar cultivos exponen son para toda la tivo muy noble y rápido, tan diversos como melones, gente, solo que para los no requieren riego, pero si sandías, lechugas, frijol, católicos tiene un sentido más apegado a la fe cristia- tiones prácticas los grupos “Invito a más gente requerimos agua para cual- calabaza, maíz, garbanza y na”, señala el señor cura se dividen por edades en a que participe y se sume quier otro cultivo, simple- hasta otros poco convencioJosé Oseguera Méndez, adultos, parejas, jóvenes y a formar parte de dichas mente excavamos un poco nales, como la linaza. quien imparte las charlas niños. diligencias, ya que es un dirigidas a adultos y maEsta clasificación se bienestar común para totrimonios, mientras que hace con la finalidad de dos los individuos”, agrea los niños y jóvenes los adecuar los contenidos al ga el señor cura. ““Dicen que de todos los animales de dirigen agentes de la pas- nivel de comprensión de Aunque las pláticas toral, previamente capaci- los participantes. comenzaron ya en algunos la creación, el hombre es el único que bebe tados. Las pláticas cuares- barrios, todavía es posible sin tener sed, come sin tener hambre y “La alegría de vivir” males sirven también de integrarse a los grupos. Ines uno de los temas de es- motivación para participar teresados contactar a los habla sin tener nada que decir” ” tudio dirigidos a todos los en el Viacrucis, una de las agentes de pastoral o direcFragmento del Mago de Oz. participantes sin importar actividades principales de tamente en las capillas del Lyman Frank Baum la edad, aunque por cues- Semana Santa. pueblo y en la parroquia.
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Pláticas cuaresmales para todos
Una gota de sabiduría
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Luz de Luna
Viernes 08 de Marzo 2013
Bertha Higareda “No hay tesoros mayores que la salud y la libertad”
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¡Adiós! Las cosas que mueren jamás resucitan, las cosas que mueren no tornan jamás. ¡Se quiebran los vasos y el vidrio que queda es polvo por siempre y por siempre será! Cuando los capullos caen de la rama dos veces seguidas no florecerán... ¡Las flores tronchadas por el viento impío se agotan por siempre, por siempre jamás!
a mayoría de nuestros adultos mayores viven en la añoranza del pueblo que fue Tizapán, tal es el caso de la señora Bertha Higareda, quien recuerda: “Yo no tenía la libertad de salir tanto, pero me podía dar cuenta de que la gente andaba por las calles a cualquier hora del día sin ningún temor”. “El campo era fuente de bienestar y empleo para la gente. El trabajo de los campesinos era más valorado y menos riesgoso, pues las cosechas casi siempre valían y hasta se podían construir
casas muy grandes y bonitas”. “Recuerda sus escapadas con amigas para ir al cine, que se encontraba frente a la plaza, sin olvidar los hermosos paseos que hacia la gente a la laguna de Chapala, donde se divertían sanamente”. “Tuve muy bonitas experiencias. Una que no olvido fue cuando recién me casé. Mi esposo tenía que trabajar mucho para sacar adelante a la familia y para apoyar al gasto aprendí medicina naturista. Hacía pomadas, jabones y hasta remedios para
la gripe y otras enfermedades”. La señora Bertha, quien cuenta con 72, es madre de nueve hijos y abuela de 25 nietos, dice que a pesar de la modernidad y los beneficios que ha traído, extraña su lindo Tizapán, donde la gente no tenía miedo de andar por las calles
¡Los días que fueron, los días perdidos, los días inertes ya no volverán! ¡Qué tristes las horas que se desgranaron bajo el aletazo de la soledad! ¡Qué tristes las sombras, las sombras nefastas, las sombras creadas por nuestra maldad! ¡Oh, las cosas idas, las cosas marchitas, las cosas celestes que así se nos van! ¡Corazón... silencia!... ¡Cúbrete de llagas!... -de llagas infectas- ¡cúbrete de mal!... ¡Que todo el que llegue se muera al tocarte, corazón maldito que inquietas mi afán! ¡Adiós para siempre mis dulzuras todas! ¡Adiós mi alegría llena de bondad! ¡Oh, las cosas muertas, las cosas marchitas, las cosas celestes que no vuelven más! ...
civilización Azteca estableció un vasto imperio altamente organizado, destruido por los conquistadores españoles y sus aliados tlaxcaltecas. La
Dominó el centro y sur del actual México, en Mesoamérica, desde el siglo XIV (año 1250 d. C.) hasta el siglo XVI (1521 d. C.).
En la religión Azteca numerosos dioses regían la vida diaria. Entre ellos Huitzilopochtli (deidad del Sol), Coyolxauhqui (la diosa de la Luna que, según la Alfonsina Storni Martignoni mitología azteca, era asesinada por su hermano el dios del Sol), Tláloc (deidad Poeta y escritora argentina nacida en 1892 en Suiza. de la lluvia) y Quetzalcóatl (inventor de la escritura y el calendario, asociado con Uno de los íconos de la literatura posmodernista. Con una el planeta Venus y con la resurrección).
infancia difícil y una vida con recurrentes enfermedades. Tenían un gobierno Monárquico - Teocrático, sociedades, pueblos o gruSu poesía está impregnada de lucha, audacia, amor y una pos que viven por y para sus dioses. Los dioses rigen la vida del hombre y el reivindicación del género femenino. Falleció el 25 de octubre de 1938. hombre vive para alabarlos.
Hacían actividades como la cacería, la pesca y la captura de mariscos; la agricultura, de el maíz, el frijol y la calabaza, principal sustento de los grupos mesoamericanos.
Los aztecas convirtieron el lecho del lago de Texcoco (sobre la que se sitúa la ciudad de México), que era poco profundo, en chinampas (jardines muy fértiles, construidos con un armazón de troncos que sostenían arena, grava y tierra de siembra, atados con cuerdas de ixtle, para lograr islas artificiales donde se cultivaban verduras y flores y se criaban aves domésticas).
Luz de Luna
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Los zapatos del campesino
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n estudiante universitario salió un día a dar un paseo con un profesor, a quien los alumnos consideraban su amigo, debido a su bondad para quienes seguían sus instrucciones. Mientras caminaban, vieron en el camino un par de zapatos viejos y supusieron que pertenecían a un anciano que trabajaba en el campo de al lado y que estaba por terminar sus labores diarias. El alumno dijo al profesor: "Hagámosle una broma; escondamos los zapatos y ocultémonos detrás de esos arbustos para ver su cara cuando no los encuentre". Mi querido amigo - le dijo el profesor - nunca tenemos que divertirnos a expensas de los pobres. Tú eres rico y puedes darle una alegría a este hombre.
Coloca una moneda en cada zapato y luego nos ocultaremos para ver cómo reacciona cuando las encuentre. Eso hizo y ambos se ocultaron entre los arbustos cercanos. El hombre pobre, terminó sus tareas, y cruzó el terreno en busca de sus zapatos y su abrigo. Al ponerse el abrigo deslizó el pie en el zapato, pero al sentir algo adentro, se agachó para ver qué era y encontró la moneda. Pasmado, se preguntó qué podía haber pasado. Miró la moneda, le dio vuelta y la volvió a mirar. Luego miró a su alrededor, para todos lados, pero no se veía a nadie. La guardó en el bolsillo y se puso el otro zapato; su sorpresa fue doble al encontrar la otra moneda.
“Mujeres juntas…” Sus sentimientos lo sobrecogieron; cayó de rodillas y levantó la vista al cielo pronunciando un ferviente agradecimiento en voz alta, hablando de su esposa enferma y sin ayuda y de sus hijos que no tenían pan y que debido a una mano desconocida no morirían de hambre. El estudiante quedó profundamente afectado y se le llenaron los ojos de lágrimas. Ahora, dijo el profesor ¿no estás más complacido que si le hubieras hecho una broma? El joven respondió: "Usted me ha enseñado una lección que jamás olvidaré. Ahora entiendo algo que antes no entendía: es mejor dar que recibir".
Se dice que el ser humano no es 100% bueno pero tampoco es 100% malo
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ago un llamado a esa parte humana que todos tenemos, para que quienes sepan alguna información, colaboren para encontrar a esas personas que por diferentes razones desaparecieron, los padres en muchos casos no son responsables de las decisiones o acciones de sus hijos. No estoy pidiendo que se denuncie a nadie,
para eso hay otras instancias, pido que quien sepa algo que pueda ayudar en este objetivo, colabore de manera totalmente anónima, datos que ayuden a dar con el paradero de estas personas y disminuir así el dolor de tantas familias que sufren por no saber de sus hijos o familiares. Hay muchas alternativas para hacer llegar la
información, lugares en donde puedan ser localizadas y pueda darse la búsqueda que termine con tanto sufrimiento. En este tiempo de cuaresma se nos pide que hagamos un cambio positivo en nuestra vida, que ayude a mejorar nuestra vida y la de los demás, no hagamos oídos sordos. Graciela Pérez Flores.
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propósito del Día Internacional de la Mujer, observamos que vivir en condiciones machistas y patriarcales nos daña a todas y esto requiere cuidado. Nos han educado que somos desiguales (inferiores) a los hombres y que hay cosas que no podemos aspirar por el simple hecho de ser mujeres. Estamos insertas en este mundo desparejo y ni cuenta nos damos. Actuamos unas contra las otras. Chismes, comentarios, rumores, habladurías a espaldas de las implicadas, es la moneda corriente con la que nos conducimos. No nos consideramos hermanadas. El origen de la palabra fraterno, es hermano; pero no alcanza a definir las necesidades de proximidad que tenemos las mujeres. Desde hace una treintena de años las mujeres empezamos a usar la palabra sororidad. Que tiene su raíz en el vocablo sor que significa hermana. Entonces ¿Qué es la sororidad? La palabra sororidad implica la hermandad entre nosotras las mujeres, representa también el percibirnos como iguales, que podemos aliarnos, compartir y, sobre todo, cambiar nuestra realidad debido a que todas, de diversas maneras, hemos experimentado la opresión. Consecuentemente ahora más que nunca es necesario estar agrupadas, juntas pero más que eso: “hermanadas”. Considero relevante entrar en esta cultura de sororidad pues significa que somos hermanas de
causa, por el sólo hecho de ser mujeres, ser camaradas, estar dispuestas a la ayuda, en la que no cabe ningún sentimiento negativo como la envidia, la competencia encarnizada o la rivalidad. Justamente esta cultura sororal busca romper ese viejo mito de que "mujeres juntas ni difuntas" esta mentira es la que nos han hecho creer, para mantener separadas a las mujeres. Nos están sucediendo cosas terribles a las mujeres: a las cercanas, a las de nuestra familia, a las de nuestra ciudad, a las de nuestro país, a las del mundo. Estamos en una situación crítica y si no nos agrupamos en una hermandad de género, no lograremos nuestros objetivos. Veámonos como hermanas, sintamos el dolor de cada una; de la mujer pobre del África, de la violencia que sufre la rica y la pobre, de la que pierde la vida en un aborto clandestino, de quien es maltratada psicológicamente, de la que fue abandonada por un hombre que no la ama, de la que no tiene recursos para mantener a sus hijos, etc., etc. de tantas amenazas en las que nos encontramos por el sólo hecho de ser mujeres en un mundo masculinizado. No nos abandonemos más, no lloremos solas, no veamos rivales en donde podría estar una hermana, porque eso somos: ¡una hermandad!. Me declaro contra el mito patriarcal de mujeres distanciadas y me retorno a la cultura de la sororidad.
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Luz de Luna
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Concluyen las obras de construcción de la capilla de La Dolorosa
Por qué
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a capilla en honor a La Dolorosa, en el barrio Arenitas, ubicada a un costado del Centro de estudios de Bachillerato de Tizapán el Alto, será inaugurada este sábado. La bendición del recinto estará a cargo del Obispo Diocesano Don Rafael León Villegas. Hace poco más de 5 años nació la inquietud de construir un templo en el barrio de Arenitas, colocándose la primera piedra en el mes de septiembre de 2007, suceso que sería el inicio de la obra del templo de La Dolorosa, un proyecto que se logró gracias a la unión de voluntades. La iniciativa del párroco José Oseguera Méndez, fue secundada por gente como los hermanos Coronado Fonseca, donadores del terreno, así como por la familia García García y
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ahorrar energía
parentemente la energía eléctrica es limpia. Donde se consume no emite humos y es silenciosa. Sin embargo su producción, transporte y distribución genera importantes impactos ambientales. La producción de electricidad constituye una de las principales causas de destrucción de nuestro medio ambiente al depender mayoritariamente del uso de la colaboración del pue- chichimecas. blo en general. “Unámonos a cele- recursos no renovables. tor doméstico -las famiEste templo se cons- brar este gran aconteci- En México, como en toda lias- absorbe el 30% del truyó precisamente en miento y participemos en la Tierra, la mayor parte total de energía eléctrica donde se fundara Tiza- la procesión para llevar las de la generación de elec- producida. El consumo superfluo pán hace 468 años, pues imágenes de Santo Toribio tricidad se realiza a través y el derroche energético del petróleo, carbón y gas como todos sabemos, el y el Beato José Sánchez del suponen, por tanto, conasentamiento poblacional Río a las 4:30 de la tarde natural. tribuir innecesariamente La producción elécindígena ubicado inicial- de este sábado, teniendo mente a orillas del Lago de como punto de partida el trica a partir de combus- al deterioro ambiental de Chapala, tuvo que remon- templo de San Francisco tibles fósiles genera, entre nuestro planeta en forma tarse a estas lomas debi- de Asís”, invitan los orga- otros efectos, la emisión de cambio climático, lluvia de óxidos de nitrógeno ácida, residuos nucleares do a los ataques de tribus nizadores. (NOx) y dióxido de car- e incremento de la contabono (CO2), gas causan- minación. Es imprescindite del efecto invernadero ble reducir nuestra huella Rescatando jóvenes y tradiciones y principal responsable ecológica y esto pasa necesariamente por tomar del cambio climático. Por otro lado las cen- conciencia de las consetrales nucleares, donde se cuencias ambientales de produce energía eléctrica nuestro consumo de enersin la quema de combusti- gía en su forma actual. La aplicación de medible fósil, generan emisiones radiactivas y residuos das de ahorro y uso eficiennucleares de baja, media y te de la energía eléctrica en alta actividad, que ocasio- el sector doméstico podría nan otros riesgos al medio suponer una reducción de hasta un 35% en nuestra ambiente. Pese a estas proble- factura eléctrica mantenienmática, cada vez utilizamos do un nivel de comodidad más electricidad. Buena equivalente al que tenemos parte de este crecimiento ahora. Hacer un uso racioa señora Enriqueta Ceja sólo cuentan con 18 tra- en otras de pueblos de la se debe al incremento de nal de la energía supone, la demanda del sector do- además de un beneficio Ramírez, quien desde jes para aproximadamente región. hace una década fomen- 50 danzantes y no reciAdemás de la técni- méstico motivado, entre para la economía doméstita en Tizapán el Alto la ben apoyos de institución ca de danza, y el conoci- otros, por el aumento de ca, colaborar en la protecenseñanza de las danzas alguna. De ahí que hacen miento de las mismas, se sistemas de calefacción- ción ambiental de nuestro autóctonas y la formación un llamado a la agente imparten otros conoci- refrigeración y la crecien- planeta. Dos buenas razode grupos que animen que tenga voluntad de co- mientos de interés, que te presencia de aparatos nes para ahorrar energía. Extracto de las peregrinaciones en las operar económicamente ayudan a los participantes electrodomésticos en el Ecologistas en Acción fiestas barriales del pue- para la adquisición de más a complementar su for- hogar. Actualmente el secblo, dice estar muy sa- atuendos. mación. Interesados en tisfecha de su labor, pues Próximamente, el formar parte pueden acuAhorrar energía eléctrica equivale a son muchos los jóvenes grupo de danza autóctona dir los miércoles y viernes disminuir el consumo de combustibles que desean integrarse a participará en las fiestas por la tarde en el atrio del fósiles evitando la emisión de gases esta iniciativa. patronales de San José, en templo de San Francisco contaminantes hacia la atmósfera. Desafortunadamente el barrio de Atracadero y de Asís.
Danzas autóctonas de Tizapán el Alto
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Luz de Luna
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Enfermedades de la mujer
s importante reflexionar cuáles son y cómo se detectan los cinco padecimientos más comunes de las mujeres mexicanas, sobre todo para prevenirlos, detectarlos a tiempo, y así ayudar al médico a
administrarnos un tratamiento eficaz. Las mujeres viven aproximadamente de dos a tres años más que los hombres. Esto se debe principalmente a que desde la adolescencia o en la
juventud las mujeres están más cercanas a los médicos. Pero aún hay mucho por hacer en cada una de las etapas de su vida, ya que hay padecimientos que afectan de manera importante al sexo femenino.
Las cinco enfermedades femeninas más comunes De acuerdo con los especialistas en el tema, existen cinco padecimientos, de los cuales las mujeres mexicanas somos presa. A con-
tinuación describimos brevemente cada uno y las herramientas que se emplean para detectarlos en sus etapas de inicio:
1. Cáncer de seno Es la principal causa de muerte en mujeres mayores de 25 años, de acuerdo a cifras oficiales de la Secretaría de Salud.
4. Osteoporosis Es una enfermedad que ataca los huesos, ya que se disminuye la masa ósea que nos hace más susceptibles de sufrir fracturas. Las manifestaciones más comunes son el dolor, deformaciones óseas, disminución de la estatura y el encorvamiento de la columna vertebral.
Factores de riesgo: La pérdida de masa ósea se acelera con la menopausia, pero otros factores que predisponen la aparición del padecimiento son: baja ingesta de calcio, bajo peso, actividad física inadecuada, abuso del café y refrescos de cola, tabaquismo, alcoholismo, inmovilización prolongada, deficiencia estrogénica o caídas recurrentes. Cómo detectarla: Realizarse una densitome-
tría ósea una vez al año.
Factores de riesgo:
Haber presentado la menstruación antes de los 12 años de edad, vivir la menopausia pasados los 55 años, haber tenido el primer embarazo después de los 30 años, usar anticonceptivos hormonales o tener antecedentes familiares de cáncer de mama.
5. Enfermedades cardiovasculares
Son la primera causa de muerte en mujeres mayores de 50 años. Muchas de ellas se atienden hasta después de sufrir el primer infarto, resultado la mayoría Cómo detectarlo: Realizarse un examen de autoexploración mamaria una de las veces de enfermedades silenciosas y largas como vez al mes, un ultrasonido mamario una vez al año si eres menor a 40 años y una hipertensión o arterioesclerosis. mastografía anual después de los 40 años. Factores de riesgo: A partir de los 50 años las mujeres sufrimos una importante disminución hormonal, lo cual favorece el incremento de triglicéridos y colesterol, que en muchos casos se combinan con otras Es la segunda causa de muerte en la mujer mexicomplicaciones como obesidad o tabaquismo. cana. Sin embargo no hay porqué alarmarse, ya que si
2. Cáncer cervicouterino
se detecta a tiempo es curable.
Factores de riesgo: Para el desarrollo de la
enfermedad, el riesgo más importante es el Virus de Papiloma Humano (VPH). Otros son el inicio de una vida sexual temprana, múltiples compañeros sexuales, parejas de riesgo, uso de anticonceptivos hormonales, tabaquismo u obesidad.
Cómo detectarlo: Realizarse el papanicolau y la colposcopía al menos una vez al año a partir del inicio de tu vida sexual activa.
3. Infecciones vaginales El 70% de las mujeres tiende a desarrollarlas en algún momento de su vida. Dentro de las más comunes están la candidiasis, clamidia y tricomoniasis.
Cómo detectarlas: Realizarse una biometría hemática, una química sanguínea de 27 elementos y un electrocardiograma una vez al año.
El mejor seguro de vida es la prevención en salud
Campaña Nacional de vacunación Antirrábica Canina y felina
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on el lema “se un dueño responsable”, durante todo el mes de Factores de riesgo: Éstas pueden ser ocamarzo del presente, persionadas por virus, hongos, bacterias, levaduras o pasonal del Centro de Salud rásitos que se transmiten y reproducen por una gran Tizapán estará vacunando variedad de causas, entre ellas las relaciones sexuales a perros y gatos. sin la protección del condón, falta de higiene, ingesta La vacunación antirráde antibióticos, alteraciones hormonales o ropa ajustabica que se realizará casa da o de fibras sintéticas. por casa estará dirigida a perros y gatos desde 1 Cómo detectarlas: El ginecólogo te indicará la prueba específica, de mes de vida. acuerdo al tipo de infección vaginal. Para el sida está indicada la prueba ELISA, para Después de la vacuel VPH se recomienda la colposcopía y el papanicolau. nación se recomienda que
el perro o gato no beba agua 2 horas después. No bañarlo en 2 días y no exponerlo al sol.
“Si ya sabes lo que tienes que hacer y no lo haces, entonces estás peor que antes”.
Confucio 6
Luz de Luna
Viernes 08 de Marzo 2013
¿Cómo hablar de sexo con sus hijos? Es mejor comenzar a hablar con nuestros hijos sobre la sexualidad en los primeros años de
su niñez, si bien nunca es demasiado tarde para empezar. Intente ser abierto y accesible cuando su hijo
quiera hablar con usted. Comience la conversación con "momentos útiles para la enseñanza".
¿Por qué los niños necesitan saber sobre el sexo y la sexualidad? Comprender la sexualidad ayuda a los niños a enfrentar sus sentimientos y la presión del grupo de "iguales". Los ayuda a asumir el control de sus vidas
y a tener relaciones afectuosas. También los ayuda a protegerse contra el abuso sexual, y evita que se conviertan en abusadores sexuales.
Los jóvenes son menos propensos a correr riesgos sexuales si tienen: Una visión positiva sobre la sexualidad. Información necesaria para cuidar su salud sexual. Claridad acerca de sus propios valores y comprensión de los valores de sus familias. Autoestima y confianza en sí mismos. Habilidades en el trato con otras personas, como seguridad en sí mismos y capacidad para tomar decisiones. Una percepción de que sus acciones tienen consecuencias. Un vínculo con las personas adultas de su hogar, entorno familiar y otros adultos que se preocupan por ellos dentro de la comunidad.
¿Cuándo es el mejor momento para empezar a hablar sobre sexo y sexualidad con mi hijo? El mejor momento es empezar apenas nuestros hijos comiencen a recibir mensajes sobre la sexualidad. Y ellos comienzan a recibirlos desde el momento en que nacen. Los niños aprenden a pensar y a sentir acerca de su cuerpo y
su comportamiento sexual a partir de aquello que nosotros hacemos y decimos: por la manera en que los sostenemos, que les hablamos, que los vestimos, que les enseñamos las palabras para hablar sobre sus partes del cuerpo, la manera en que les transmitimos la información sobre su comportamiento y la manera en que nos comportamos delante de ellos. Pero no se preocupe si todavía no empezó. Nunca es demasiado tarde. Simplemente no intente "ponerse al día" la primera vez. Lo más importante
Reconocido filósofo chino, creador del confucianismo y una de las figuras más influyentes de la historia China. 551 a. C. - 479 a. C.
Puntos importantes para hablar de sexualidad con sus hijos: 1. Hablar de sexualidad, no solo de sexo. 2. La educación sexual inicia des de el útero y termina con la muerte. 3. Si no lo hacen padres y madres, cualquiera puede proporcionar la información. Pero no se garantiza si es de la mejor manera. 4. No eres su amigo/a. 5. Darles la oportunidad de hablar de sexualidad cuando lo necesiten. 6. Tratar sobre los cambios físicos y emocionales que están viviendo. 7. Hablar con naturalidad y claridad. 8. Utilizar términos reales y científicos. 9. Decir la verdad. 10. Poner límites, no barreras. 11. Cuidar y vigilar el uso de Internet. 12. Incluir todos los temas, aunque no sean parte de la experiencia personal. 13. Confiar en los valores. 14. Ser un ejemplo. 15. Dejar de satanizar a la adolescencia. 16. Recordar que también fuiste adolescente. 17. Más vale prevenir que lamentar. 18. No te preocupes, ocúpate.
Frases para comenzar una conversación Algunas veces, hacerle una pregunta a su hijo es una excelente manera de iniciar una con-
versación. A continuación encontrará algunas preguntas que podría hacerle:
NIÑOS PEQUEÑOS ¿Conoces el nombre de todas las partes de tu cuerpo? ¿Sabes por qué las niñas se ven distintas a los niños? Tu tía está embarazada. ¿Sabes qué significa esto?
PREADOLESCENTES
es ser abierto y accesible en cualquier momento en que su hijo desee hablar con usted.
Las personas cambian mucho durante la pubertad. ¿Qué has escuchado sobre los cambios en la pubertad? ¿Cómo te sientes al entrar a la pubertad? ¿A qué edad crees que una persona tiene que empezar a tener citas? ¿Hay alguno de tus amigos que haya comenzado a tener citas? ¿Crees que las mujeres y los varones son tratados en forma diferente? (En caso de tus amigos que haya empezado a tener citas? de que respondan "sí"…) ¿De qué manera?
ADOLESCENTES ¿Cómo has cambiado en los últimos dos años? ¿Qué te gusta y qué te disgusta acerca de estos cambios? ¿A qué edad crees que una persona está lista para tener relaciones sexuales? ¿Cómo debería decidir una persona? ¿A qué edad crees que una persona está lista para ser padre?
Luz de Luna
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Busca el número 8 en menos de 1 minuto
Drogas: ¿paraíso o infierno? M
tuales. Evitemos aquellas cosas que pueden turbarnos tanto y dañar completamente nuestra vida. Las consecuencias de la droga son terribles. Esta esclavitud no mata solamente a quienes la consumen, sino también a quienes nos rodean. Pero, ¿cómo podemos librarnos de los estupefacientes? Asistiendo a lugares de apoyo, buscando profesionistas preparados y capacitados para dicho problema.
Puedes contar con el Consejo Estatal Contra las Adicciones en Jalisco (CECAJ )
Solicita orientación al teléfono sin costo 01800-536-9444 Dirección: Lago Tequesquitengo 2600, Col. Lagos del Country
Correo electrónico: cecaj@jalisco.gob.mx
Acertijos 1. Algunos meses tienen 30 días, otros 31. ¿Cuantos meses tienen 28 días? 2. Un granjero tiene 17 ovejas. Se le mueren 9. ¿Cuántas ovejas le quedan? 3. Tienes que entrar en una habitación fría y oscura, sólo tienes un fósforo. Allí hay una lámpara de aceite, una vela y una hoguera, esperando para ser encendidas. ¿Qué encenderías primero? 4. ¿Cuántos animales de cada especie llevó Moisés en el Arca?
Respuestas:
¿Cuál es la razón? ¿Qué es lo que lleva a la juventud a buscar un camino tan tortuoso que tanto daña la personalidad, la salud, y felicidad? La causa real está en la desintegración de la familia, el deterioro de los valores morales y religiosos, y en el vacío que siente nuestra juventud. Aturdidos por la música ensordecedora, arrastrados por el frenesí del placer, absortos en los afanes de la supervivencia diaria, no se le da lugar a las cosas espiri-
1.- 12 meses. Todos los meses tienen 28 días o más. 2.- 17 ovejas, aunque 9 muertas... pero ovejas al fin y al cabo. Así que sigue teniendo 17. 3.- Primero encenderías el fósforo... ¿o no? 4.- Ninguno, no era Moisés. El del Arca fue Noé.
illones de personas usan drogas en nuestros días. ¿Se hallan satisfechos? Buscan un paraíso, pero se encuentran con un infierno. Al principio, la persona es asaltada por una oleada de colores y sonidos, en eso que llaman "viaje", pero pasado ese efecto suele entrar en una profunda depresión con sensación de debilidad. La alucinación puede llegar a ser tal, que una mancha en la pared puede verse como si fuese un monstruo. Cuentan que una muchacha que había masticado un chicle con LSD, quedó poseída de tales ataques de furia, que lanzaba los objetos de un lado a otro con ímpetu salvaje. Al fin, tomó la jaula del loro, la estrelló contra la pared, sacó el animal de la jaula y lo comenzó a comer. Murió ahogada por las plumas. Otro, salió desnudo a dirigir el tránsito. Muchos inclusive matan, porque ven en sus amigos, sus peores enemigos. ¿Por qué se han difundido tanto las drogas?
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Luz de Luna
Viernes 08 de Marzo 2013
Todo listo para las finales de la dominical P
or fin conocemos a los 2 finalistas tanto de la primera como de la segunda división de la liga dominical de futbol. Se tratan de los equipos Juventud que se enfrenta al Halcones, y Ejido Modelo ante La Manzanilla. Luego de 26 jorna-
das de fase regular, este domingo se jugarán las dos finales, en lo que se espera encuentros muy competitivos. Halcones viene motivado luego de vencer en encuentro de clásico al equipo Redes, mientras que Juventud hizo lo suyo ante Tuxcueca.
HALCONES 2013
LA MANZANILLA 2013
En lo que respecta a la segunda división, ambos equipos ya consiguieron su calificación a la primera división. Motivo por el cual existe la posibilidad de restarle competencia. Esperamos por el bien del futbol, se brinde un digno encuentro de final.
Luz de Luna
Examen de Tae Kwon Do Profesor coreano evalua a niños de Tizapán
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lumnos de la escuela de Tae Kwon Do “Woo Cheng Hoi” que imparte clases en el Instituto Deportivo y Artístico de Tizapán (IDAT), realizaron su examen de aptitudes para avanzar su nivel deportivo. El profesor de la academia de Tizapán Higinio Díaz Rodríguez, cinta negra con segundo dan, y el director general del Instituto “Woo Cheng Hoi” el profesor coreano Chomin Kim, cinta negra con sexto dan, evaluaron el examen a los alumnos Iván y Tenoch para cinta azul, Mariana Silva para cinta verde avanzada, Viviana, Fernanda y Erick Daniel para cinta verde, Mariana para cinta amarilla, y Michell Alejandra para cinta blanca avanzada. Durante la prueba realizada la tarde del miércoles 6 de marzo, fueron distinguidos por su desempeño los alumnos Iván y Fernanda. Al finalizar el evento, el profesor Chomin Kim destacó la preparación del maestro Higinio quien
constantemente se capacita y actualiza. “Su profesor Higinio es uno de los cinco profesores más capacitados del estado de Jalisco y Nayarit, de las cerca de 400 escuelas de Tae Kwon Do que existen en estos estados, él se encuentra entre los mejores profesores. Recientemente hizo un curso de Sable y pronto iniciará otro de psicología infantil. Aprovéchenlo…”, puntualizó. Las clases de Tae Twon Do son impartidas los días martes y jueves de 6:00 a 7:00 p.m. en las instalaciones del IDAT, que se ubican en el Casino San Francisco en Las Colonias, con domicilio calle 5 de Mayo No. 316 casi esquina Calzada San Francisco. Mayores informes al 7681769.
“Su profesor Higinio es uno de los cinco profesores más capacitados de los estados de Jalisco y Nayarit... Aprovéchenlo…”, señaló el maestro coreano Chomin Kim
Observa al cometa Panstarrs Ya es visible en Jalisco
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specialistas del Instituto de Astronomía y Meteorología (IAM) de la Universidad de Guadalajara indicaron que el cometa Panstarrs, que ya fue visto en la zona sur del planeta, puede ser observado sin la ayuda de telescopio en gran parte del estado de Jalisco, (incluyendo Tizapán) desde ayer jueves 7 de marzo. Los académicos agregaron que se necesita estar en un punto alto, "sin que las montañas y árboles obstaculicen la visibilidad, estando más cerca del Sol el próximo 10 de marzo, a una distancia de 45 millones de kilómetros, "pero a partir del día jueves ya podrá ser observado, y dejará de ser visible a partir de abril, cuando se aleje del Sol".
Concluyeron que "este cometa visita por primera vez el Sistema Solar y se va a apreciar en Jalisco desde el atardecer, en dirección al poniente, hacia donde se oculta el Sol”. El cometa Panstarrs tiene un ancho de 120 mil kilómetros y una larga cola en forma de abanico, y a 150 millones de kilómetros de distancia será su punto más cercano de la tierra.
El cometa fue descubierto en junio de 2011 con un telescopio situado en Hawaii y "se tendrá mejor visibilidad del cometa a partir de mañana jueves a unos cinco grados sobre el horizonte occidental, cerca de la puesta del sol".
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Luz de Luna
Viernes 08 de Marzo 2013
Bautizan a Paul Yandet
Se juran amor eterno
Jonathan Méndez y Alejandra Negrete
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l pequeño Paul Yandet Toscano Martínez fue bautizado en el templo de San Francisco de Asís, acompañado por
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n una emotiva celebración los ahora esposos Jonathan Méndez y Alejandra Negrete decidieron unir sus vidas respetando los sacramentos
religiosos ante los ojos de Dios, aceptando permanecer juntos, respetarse y apoyarse en todo momento. L os no vio s estu-
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l pasado sábado 02 de marzo fue bautizada la pequeña Yaelin Aymet, quien estuvo acompañada por sus padres Aurelio Arredondo G. y Alejandra Navarro C. y sus padrinos Enrique Munguía Juárez y María Guadalupe Macías Zamora.
Bautizan a Luisa Fernanda R
ecibió las aguas bautismales el pasado sábado 02 de marzo en la parroquia San Francisco la niña Luisa Fernanda en brazos de sus padres Gabriela Gómez Chavarría y Arturo Moreno García, acompañados por los padrinos María Elena Gómez y Juan Guillermo Segura.
Bautizo de Jonathan
viero n a c o mpa ña d o s d e sus pa d res, a mi go s y d emá s fa milia res, los cuales fueron t est igo s d e d ic ho ju ra mento .
Bautizo de Yaelin Aymet
su mamá Maria Elizabeth Toscano quien eligió a Víctor Ángel y Jéssica Chávez como padrinos del niño.
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n una emotiva celebración, recibió las aguas bautismales además de su presentación, el niño Jonathan acompañado por sus padres Herminio Ávila y María
Gama quienes a la vez eligieron como padrinos de bautismo a Luis Enrique Gómez y Ma. Del Refugio Buenrostro, y de presentación a Blanca Estela Lupián.
Luz de Luna
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Retorna tradición
Certamen de belleza “Señorita Atracadero 2013”
TU HORÓSCOPO
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uego de una espera de más de 6 años, nuevamente el certamen de belleza “Señorita Atracadero 2013” será presentado dentro del programa de las fiestas en honor a San José a realizarse del 11 al 19 de marzo. Serán cinco bellas señoritas quienes competirán por el título. Sarahi Raygoza Fonseca 15 años de edad, quien expresa su interés en participar y su sueño de ganar la corona. Julissa Castillo 15 años de edad, quien entró
al concurso porque cree que sería una muy bonita experiencia. María Chávez Martínnez 17 años de edad. Expresa su gusto por ganar la corona, pues es uno de sus sueños y una experiencia la cual quisiera compartir con sus seres queridos. Aida Giovanna Martínez 15 años de edad, quien espera ganar la corona, pues es una de sus más grandes ilusiones. Lorena Moreno Valdovinos 18 años de edad, quien comenta que será una bonita experiencia el
formar parte del certamen señorita Atracadero. Rafael Ortega, Iván Castillo y Cecil Martínez, organizadores del certamen, fueron motivados por su deseo de retornar la tradición del certamen que anteriormente se hacía en las fiestas patronales del Atracadero, “tenía más de 6 años de no organizarse. Creemos que es una bonita manera de reconocer la belleza de las chicas de nuestro barrio. Invitamos a que apoyen a su candidatas favorita”, finalizan.
ARIES: Llega el fin de semana y esto para ti es sagrado. No importa la situación en la que estés, simplemente disfruta del día de hoy para tener uno mejor mañana. En el amor, la situación profesional que estás viviendo hace que te separes un poco de tu pareja. TAURO: Hoy será un día bastante desesperante, ya que no conseguirás tener la suerte de su lado. Es importante que cuentes con el apoyo de tu familia. En el amor, la nueva pareja con la que has empezado hace poco te apoyará y se convertirá en uno de tus pilares centrales para todo. GÉMINIS: Buen día para los Géminis en el entorno familiar, pero complicado en la salud. Es importante que hoy tengas más cuidado que nunca con la dieta y con el gimnasio. En el trabajo, la situación que se vive en las empresas en general no será distinta en la tuyo, lo que obligará a tomar medidas a tus jefes. CÁNCER: En el trabajo, la situación personal de los compañeros empezará a verse reflejada en la manera de trabajar, situación que no les beneficiará en nada de lo que hagan. En el amor, si tienes pareja, esta persona te respeta y te apoya en todo, por lo que es esencial que confíes en ella haga lo que haga. LEO: Buen día para Leo, ya que los viernes los Leo suelen estar de muy buen humor y con las baterías completamente recargadas. Descubre lo que los amigos te han preparado. En el amor, las injusticias que estás viendo te están desmoralizando y esto no te ayudará a encontrar pareja si no la tienes. VIRGO: En el trabajo, piensa que las personas que te dan trabajo son empresas grandes, por lo que no tendrás problema en este aspecto durante varios meses. En el amor, la persona con la que compartes la vida es especial para ti y se lo has de demostrar. Verás como estaréis mejor juntos. LIBRA: Verás cómo no tendrás problemas y te sentirás mejor que nunca. Todo es cuestión de diálogo. En el trabajo, si te has quedado sin trabajo o llevas tiempo sin él, la situación costará de cambiar ahora, ya que está mal para todos. Debes intentar buscar el apoyo en tus familiares y amigos, ya que difícilmente aparecerá un trabajo. ESCORPION:Este fin de semana es para que lo disfrutes completamente, sin hacer ningún tipo de tarea y sin agobios. En el amor, las cosas cambiarán pronto y tu situación será completamente distinta. Déjate sorprender por la vida y verás como las cosas mejoran solas y de manera rápida. SAGITARIO: El día empezará bastante tranquilo pero a media mañana empezarás con problemas de mareo y temperatura alta. Posiblemente será una gripe o un simple resfriado, pero debes cuidar tus defensas. En el trabajo, si no te sientes bien no avanzarás mucho, así que intenta hacer lo que puedas para acabar el día y ve a descansar cuanto antes. CAPRICORNIO: En el amor, hoy es un día perfecto para que puedas empezar a disfrutar al máximo con tu pareja y amigos saliendo con ellos. Intenta no cometer abusos, pero esta semana te irá bien salir. En el trabajo, pese a ser Viernes, verás cómo hay trabajo de sobra para acabar el día de la mejor manera. Así se pasará más rápido. ACUARIO: Hoy será un día en el que te encontrarás con muchas ganas de hacer cosas nuevas y de empezar nuevas rutinas y caminos. Es importante que antes de actuar, empieces a plantear qué hacer y cómo. PISCIS: Te notarás más lleno de energías y más a gusto con el mundo. Disfruta de esta sensación mientras dure, ya que te hará bien. Todo lo que sea bueno para ti, debes aprovecharlo. En el amor, si tienes alguna duda sobre cualquier aspecto de tu relación, habla con tu pareja y verás que no hay motivos para ello.
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Es negro como un curita y no se cansa de hacer bolitas. Espera la respuesta para la próxima semana
Me encuentras en la playaa la sombra y al sol, mi nombre tiene cara y también tiene col.
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Luz de Luna
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Respuesta semana anterior: EL CARACOL
Luz de Luna
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Sudoku Principiante
Avanzado
Katrina, la brujita caprichosa Idea y enseñanza principal
La mejor forma de evitar los caprichos es reconocer que todo lo que tenemos ha supuesto trabajo y esfuerzo de alguien
“K
atrina era la brujita más caprichosa y pedigüeña que se podía imaginar. Todo lo quería al momento y sin esfuerzo, y no dudaba en gritar y patalear para conseguir lo que fuera. Tanto, que de vez en cuando su papá agitaba la varita para concederle alguno de sus deseos. Hubo un día en que su papá estuvo tan concentrado en una de sus pociones que salió a toda prisa y olvidó la varita sobre la mesa. Así que la pequeña bruja no tardó en poner a prueba su magia. Aquello era como un sueño para Katrina. La brujita no dejó de usar la varita mágica ni un solo momento, y ante ella aparecieron vestidos de princesa, príncipes encantados, duendes, animales y todo tipo de objetos mágicos y maravillosos, tantos como le dio tiempo a desear en un solo día. A la mañana siguiente, un murmullo de quejas y lamentos despertó a Katrina. Adormilada, se asomó a la ventana, y apenas
¡
Chistes Dos chicos León y Alberto después de la clase de fútbol se van a duchar, entonces Alberto pregunta: -¿Me dejas un poco de tu champú?. -¿Por qué,es que no te queda?. -No, es que en el bote pone que es para cabellos secos y el mío está mojado... ¿Cuál es el colmo de un electricista?. Que su mujer se llama Luz y los hijos le sigan la corriente. ¿Cuál es el pez que usa corbata? El pezcueso. ¿Qué hace un piojo en la cabeza de un pelado? ¡Patina sobre hielo!
podía creer lo que veía: cientos de seres y criaturas del bosque protestaban enfadadísimos ante su casa. Caminó hasta la puerta y les preguntó qué deseaban. - ¡Has secuestrado a mi tío! - gritaba un duende. - Devuélveme mi dragón- protestaba un ogro. -.¡Ahí está mi corona!decía una dulce princesa. Y así, todos cuantos se agolpaban a su puerta habían acudido allí para que Katrina les devolviera aquellas cosas que había hecho aparecer en su casa el día anterior, pues todas les habían desaparecido a sus propietarios. Algunos habían sufrido problemas muy gordos, y Katrina se sintió fatal por haber causado aquel estropicio. Así, formaron una gran hilera, y uno a uno, les fue devolviendo todo lo que había hecho aparecer el día anterior, pidiendo disculpas por no haber pensado en las consecuencias de sus caprichos, y prometiendo su ayuda
COLOREAME
para reparar todos los daños que hubiera causado. Cuando, bien entrada la noche, le llegó el turno al último de la fila, Katrina descubrió con miedo que era su padre, quien venía a recuperar su varita. Pero ya no estaba enfadado, porque gracias a aquella travesura, Katrina había aprendido que las cosas hay que conseguirlas con esfuerzo, porque nunca aparecen como por arte de magia, sino que siempre salen del trabajo y dedicación de alguien.
Resp. anterior avanz.
Resp. anterior princip.
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Luz de Luna
Viernes 08 de Marzo 2013
Xuri Cruz, Iyalierick Xuravel de la Cruz González
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uri, quien cursa el tercer grado de secundaria en la “Constituyentes de 1917”, donde ha destacado en poesía y declamación, dice haber vivido una niñez muy feliz, aunque la etapa rebelde le vino después, como a la mayoría de los adolescentes. Activa y entusiasta, participa en las “Pandillas de la Amistad”, grupo de la pastoral juvenil católica de Tizapán el Alto, que le ha ayudado a relacionarse mejor, a practicar los valores, a reflexionar y a diver-
tirse de manera más sana. Primera de tres hermanos, dos mujeres y un varón, dice: “Para mí un compromiso y una responsabilidad, porque soy yo quien debo poner el ejemplo para mis hermanos”. A sus 15 años, señala que ha madurado, ha visto algunos frutos de su esfuerzo y le gusta ayudar a su familia y a la comunidad: “Me gustaría ser psicóloga, porque se capacitan para ayudar a las demás personas a superar sus problemas y a ver la
vida de diferente manera”. “Admiro a mis papás porque siempre le echan ganas a la vida, porque me apoyan y buscan lo mejor para mí y mis hermanos. Además me han transmitido la idea de querer es poder”. A pesar del ambiente tan difícil y poco apto para el desarrollo de los jóvenes que se vive en la población, contamos con jóvenes talentosos, que sólo necesitan el impulso de los demás para lograr la plenitud.