NÚMERO
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AÑO 13 MÁS PÁGINAS MAYOR INFORMACIÓN
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$ 7.00 Viernes 23 de Noviembre 2012
Tizapán el Alto, Jal.
lalunaregional@hotmail.com.
7 Secciones 16 Páginas
Tel 01(376) 7681769
INFORMACIÓN DE VERDAD
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Detenidos los trabajos de restauración del órgano parroquial
l comité pro-restauración del órgano parroquial informa que los trabajos de quedaron suspendidos desde el mes de octubre, debido a la falta de recursos, a pesar de que se lleva un avance del 80 por ciento.
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“Se llevan dos años nueve meses de arduo trabajo, por lo cual los gastos se han ido incrementando. Aún resta comprar el estaño necesario para llevar a cabo la fabricación de los tubos faltantes del
Órgano tubular de Tizapán
Regidores se muestran a favor de reglamentar máquinas tragamonedas
a falta de aplicación de reglamentos sume a los pueblos en un clima de desorden y anarquía, como el que ha propiciado la aparición indiscriminada de máquinas tragamonedas en Tizapán. De fácil acceso en cualquier punto de la población este tipo de juegos ilegales de azahar, cuentan con un sinfín de adictos de todas las edades, que depositan en ellas sus esperanzas de
obtener dinero por vía rápida. Al respecto, el síndico Juan Contreras reconoce que aún no se ha trabajado en nada para contrarrestar esta problemática: “Sería una buena idea crear una estrategia en una de las juntas de cabildo, en donde puedan participar y brindar sus puntos de vista acerca del tema y plantear una posible solución”. El regidor Francisco
Invitan al Domingo Cultural
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segundo teclado”, señaló Don Ramiro Torres, quien aprovechó la oportunidad para invitar a la gente a participar en el sorteo de un automóvil último modelo a realizarse en diciembre próximo.
araventho, agrupación que fusiona música árabe y latina, se presentará la tarde de este próximo domingo en la plaza principal de Tizapán
el Alto, como parte del programa Domingo Cultural, que impulsa la Casa de Cultura local y que tendrá verificativo la última semana de cada mes.
Arceo, admite el notorio aumento de este tipo de artefactos, que tendrían que ser retirados de los establecimientos en donde se encuentran o imponer sanciones a los propietarios de locales que las vuelvan a instalar. Carlos Mata, por su parte, sugiere vigilancia y apego de la Ley de Juegos y Sorteos, así como el retiro de máquinas de farmacias, tiendas de abarrotes, dulcerías y cualquier lugar en donde se ubiquen. Maquinitas tragamonedas están prohibidas por ley
Una gota de sabiduría “Si los hombres han nacido con dos ojos, dos orejas y una sola lengua es porque se debe escuchar y mirar dos veces antes de hablar.”
Marquesa de Sévigné
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¿Cuál Revolución Mexicana? E
l régimen presidencial priista se encargó de construir una historia a modo, que ocultara las pugnas por el poder que se dieron entre sus principales protagonistas durante las primeras décadas del siglo pasado, en que prácticamente se enfrentaron todos contra todos. Primeramente Madero contra Porfirio Díaz, luego Huerta contra Madero, posteriormente Carranza contra Huerta y Zapata, más tarde Obregón contra Villa y Carranza y, finalmente, Cárdenas contra el maximato representado por Obregón y Calles. De ese modo, una vez pacificado el país, inició un proceso para exigir justicia social, derechos políticos, tierra para sembrar o simplemente, como se enseñó a varias generaciones en las escuelas primarias, el fin de la reelección como la había inventado Porfirio Díaz. Un siglo y piquito
después del inicio de la Revolución, la realidad en este tema es como una herida que nadie atiende, pues la educación pública no ha cumplido sus fines y se ha convertido en patrimonio de una lideresa sindical corrupta, Elba Esther Gordillo. Las cifras de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) revelan los rezagos de los estudiantes en el dominio del idioma español y en matemáticas. El sistema público de educación en México es uno de los que más recursos económicos recibe entre los países que forman parte de la OCDE, pero sencillamente, los niños y jóvenes mexicanos figuran entre los que exhiben peores resultados. Por otra parte, es reconocido abandono al sector rural y un hecho que lo demuestras es el dato de que los agricultores sean menos (siete de cada 10
mexicanos viven en ciudades). Las instituciones bancarias del sector privado prácticamente tienen cerrados los programas crediticios para el campo y los apoyos oficiales son escasos. A pesar de que ya son más de cien años de la supuesta revolución, aun no se puede todavía hablar de una democracia consolidada y un aparato gubernamental mínimamente eficiente , que permita al menos un margen de confianza aceptable. Sigue imperando además la inequitativa distribución de la riqueza, el endeble sistema de salud, el amenazado sistema de pensiones, la inseguridad por el fenómeno del crimen organizado y el narcotráfico. Entonces, ¿fracasó la Revolución Mexicana? Sí, pero sería útil la recuperación de los ideales como libertad, justicia, igualdad y democracia.
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De Estados Unidos Mexicanos a México
elipe Calderón presentó una iniciativa para modificar la Constitución Política de México para cambiar el nombre oficial de México, Estados Unidos Mexicanos, a sólo México En una conferencia en Los Pinos, el presidente dijo que México no necesita un nombre que emule a otro país y que ninguno de los mexicanos utiliza. Recordó que el nombre de Estados Unidos Mexicanos fue adoptado por el Constituyente de
1824, emulando a Estados Unidos de América. México es el nombre que corresponde a la esencia de nuestro país, dijo. “El nombre de México es México”, agregó.
Día de la Infancia
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demás de la “revolufia”, este 20 de Noviembre se celebra el Día Universal de los Niños y las Niñas, en el que se advirtió que 150 millones de niñas y 73 millones de niños han sido víctimas de alguna forma de abuso sexual antes de cumplir los 18 años de edad. Mientras en nuestro País, datos del Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) arrojaron que, en promedio, a diario se denuncian dos casos de abuso sexual contra infantes, muchos de ellos cometidos por familiares o amigos. Tan sólo en 2010, el DIF recibió 18 mil 12 denuncias de maltrato infan-
til, de las cuales alrededor de 5% correspondieron a denuncias referentes al abuso sexual infantil, lo que equivale a 900 denuncias en ese año. En Tizapán hay niños en situación de calle que al parecer no le importan a nadie, aunque se desconoce la gravedad del asunto del abuso infantil.
Hasta la tele tienen su día
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ue la televisión tenga su propio día no debería de sorprendernos; después de todo la televisión es uno de los inventos realizados en los últimos 100 años que ha estado presente en la mayor parte de la vida de los seres humanos. Sin embargo, los cuestionamientos hacia el mal uso de este aparato, cuyo día social se celebró el pasado 21 de noviembre, van en aumento día con día. Aunque a modo de ver de mucha gente, la tele
no necesita día, el la reina de la casa, la que roba toda nuestra atención, altera el comportamiento y modifica los hábitos de la gente.
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Para reflexionar y mejorar
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i comentario es en apoyo a los padres de familia y parte de la sociedad que no estamos de acuerdo con el desfile de Halloween por sus excesos, es tiempo que nos dejemos de individualismo y unamos esfuerzos que repercutan en el bien de todos. “No hagas cosas buenas que parezcan malas……Ni malas que parezcan buenas”. Refrán popular que cabe muy bien en el Halloween que quieren hacernos creer como festejo de día de muertos. Es indudable que los jóvenes tienen mucha energía y como sociedad debemos darles oportunidad de desahogarla pero de manera positiva. No podemos negar que desde sus inicios, este evento se ha salido de control, en los carros alegóricos presentan temas que a diario vemos y ya nos parecen normales. Sicarios, alcohol, aborto, suicidio, descuartizados, etc., que lejos de verlos como normales nos deben hacer pensar ¿Qué estamos haciendo como sociedad? La inconformidad de algunos padres de familia y de alumnos (que no quieren dar su nombre por temor a represalias de parte de los profesores), es que los mismos maestros les dan los temas a representar y la pregunta aquí es ¿Qué estamos inculcando en los jóvenes? La muerte debe merecernos respeto, el verdadero desfile de día de muertos se hace en
completo silencio y no de la manera que los jóvenes lo presentan aquí. El verdadero sentido de nuestras tradiciones que ya todos conocemos es: recordar a las personas que ya partieron de este mundo y el del Halloween es: Que las fuerzas del mal no quieren pasar desapercibidas, también quieren que las personas que se han dedicado al mal hagan acto de presencia. Sabemos que este rito inició en la Gran Bretaña y Francia por los Celtas y era dedicado a Samhain el caballero de la muerte. Reconozcamos que nada tiene que ver con nuestras costumbres. Es triste que a pesar de que nuestro pueblo fue asentamiento de grupos indígenas, no hayamos preservado ninguna tradición. En Michoacán por ejemplo hacen procesiones de día de muertos que en nada se parecen a lo que aquí se organiza. En lo personal considero solidario el comentario de Francisco Martínez, pero más me hubiera gustado ver una nota reconsiderando la organización de este evento y la firme resolución de realizarlo con la seriedad que se requiere, que cumpla el objetivo “Recordar a
nuestros difuntos y valorar el hermoso regalo de la vida”. Las imitaciones lo único demuestran es la falta de autenticidad, buscar mejores alternativas es una muestra de madurez y responsabilidad. Otra buena opción que ya se ha mencionado en otras ocasiones sería que realicen desfiles con temas de invierno, navidad, primavera, otoño, día de la amistad, etc. fechas que dan mucho más alternativas para que los jóvenes den rienda suelta a su creatividad. Para finalizar, el problema también les compete a las autoridades municipales. Es parte de su responsabilidad intervenir y estar al pendiente de todos los eventos públicos que deben tener como finalidad elevar el nivel cultural y la sana convivencia de la población. Como autoridades municipales y educativas hacer caso omiso de las inconformidades que se presentan agrava los problemas, con estas actitudes no esperemos mejorar nuestra sociedad. Cumplamos con nuestras obligaciones y dejémonos de simulaciones. Graciela Pérez Flores.
Mal servicio en el centro de salud
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acientes del centro de salud se quejan de que a pesar de llegar desde las 4 de la mañana para obtener ficha, tienen que esperar hasta semanas para poder recibir la atención
medica requerida. Exigen una atención digna y el restablecimiento de la consulta en los servicios médicos municipales, que el presente gobierno decidió eliminar.
Sin horario fijo en el parque lineal
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isitantes de este parque lineal se encuentran inconformes ante la falta de un horario definido. Mencionan que anteriormente
cerraba a las 9:00 de la noche y ahora antes de las 6:00 o 6:30. Dicen que apenas llegan y los empleados ya los están sacando.
Adoquín en mal estado provoca accidentes
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n la parte frontal izquierda del atrio, el adoquín está hundido, si-
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tuación que ya ha causado algunos accidentes a personas de la tercera edad.
Exige buen trato
l señor Rubén Sánchez menciona que al subir a la plaza en su bicicleta le fue prohibido el paso: “me pidieron bajara a la
calle, mientras que justo enfrente de la presidencia se encontraba un triciclo vendiendo tejuinos, a cuyo propietario no molestan”.
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Afecta a ganaderos el brote de fiebre carbonosa L
a fiebre carbonosa, una enfermedad que provoca la muerte súbita del ganado vacuno ha afectado a ganaderos de la región, pues en tan sólo un mes se presentaron diez muertes en la localidad de El Refugio y una más en Ejido Modelo. Gerardo González, representante de los ganaderos, señaló que inicialmente pensaron que se trataba de un brote de rabia paralítica bovina, sin embargo, los estudios arrojaron que se trata de la fiebre carbonosa.
Agregó que una de las medidas preventivas es la vacuna, que ofrece una protección capaz de propiciar una respuesta inmune en el animal vacunado, así como constantes revisiones en el ganado para evitar que esta enfermedad se siga propagando. Informó que la SAGARPA brinda tutorías cada quince días a los ganaderos sobre las precauciones y cuidado del ganado, además de proporcionar la vacuna a un costo de 10 pesos por animal.
Existe una vacuna con un costo de 10 pesos por animal
Pega duro la sequía a los ganaderos G
Tizapán produce 5 mil litros de leche diaria, 10 toneladas de carne de res, 3 toneladas de carne de cerdo y media tonelada de carne de borrego semanalmente
erardo González, de la Asociación Ganadera local, asegura que debido a la escasez de lluvia, 30 por ciento debajo de lo acostumbrado, disminuirán los alimentos forrajeros, los pastizales y el abasto de agua. Gerardo González, presidente de la Por otra parte inforAsociación ganadera local mó que la asociación que
preside está integrada por 750 ganaderos dedicados a la producción de leche y ganado, de los cuales sólo 330 de ellas se encuentran activos al día de hoy. Resaltó que Tizapán produce 5 mil litros de leche diariamente, así como 10 toneladas de carne de res, 3 toneladas de carne
de cerdo y media tonelada de carne de borrego semanalmente. La situación se complica para los ganaderos porque, además del mal temporal, enfrentan dificultades económicas debido a la disparidad del costo de los insumos y los precios de sus productos
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El Buen Fin incrementó ligeramente las ventas del comercio local D
ebido a la difícil situación de la economía local, agravada por la falta de empleo y la inseguridad, el Buen Fin trajo sólo un ligero incremento en las ventas del comercio local. A pesar de que veinte establecimientos se inscribieron en el programa que ofrecía descuentos hasta de un 25 por ciento, la afluencia mayoritaria de compradores pudo observarse en la tienda de conocida cadena comercial ubicada por la calle 28 de Enero. Sin embargo, algunos propietarios de negocios, reconocieron un ligero in-
cremento en sus ventas, en particular los de la calle Madero, afectados por el cambio de lugar del tianguis. Cabe mencionar que algunos giros comerciales, como los de venta de ropa y accesorios para dama, incrementaron sus ingresos hasta en 40 por ciento, situación que los motiva a participar en más iniciativas de este tipo. Desafortunadamente en estas promociones no entran los artículos de la canasta básica, cuyos precios han aumentado drásticamente, en especial el huevo.
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Comerciantes locales pretenden hacer una iniciativa similar para el mes de diciembre
Cierre de talleres de participación ciudadana C
on la impartición del taller ¨Elaboración de proyectos de contraloría social¨, dio por terminado el ciclo de Talleres de Participación Ciudadana, que ofreció el Instituto de Electoral y de Participación Ciudadana de Jalisco, IEPC en esta población bajo la convocatoria de la asociación ciudadana “Proyecto Tizapán”. David Pérez, el coordinador del taller habló sobre la importancia de la participación en acciones para transparentar la información de los gobiernos de
todos los niveles y cooperar con las autoridades. En esta ocasión, poco más de una veintena de participantes, se capacitaron sobre la metodología para armar un proyecto de contraloría ciudadana, la necesidad del monitoreo y vigilancia de los quehaceres de las autoridades, así como sobre la importancia de propiciar la transparencia, la rendición de cuentas, para el fomento de un cambio de actitudes de los gobernantes. La contraloría social tiene como principal fun-
ción el garantizar que la inversión pública se realice de manera transparente y eficiente en beneficio de los intereses de la sociedad y que las actividades realizadas no afecten los intereses colectivos o sociales. Luego de cuatro talleres impartidos por el IEPC en Tizapán la asociación “Proyecto Tizapán” se plantea su compromiso de impulsar la participación de los ciudadanos para realizar un proyecto de contraloría en nuestro municipio.
Invitan a conferencia “Diagnóstico de Tizapán 2012”
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ara continuar con los talleres de capacitación, la asociación ciudadana “Proyecto Tizapán” invita al público en general a la conferencia titulada “Diagnóstico de Tizapán
el Alto 2012” tomando como base el Sistema de Información y Estadística y Geografía de Jalisco, SIEG. La exposición se realizará el martes 27 de no-
viembre en el Casino Ejidal de 5:00 a 7:00 de la tarde. Abierto a todo público. Acceso gratuito. Se agradece su puntualidad.
La asociación Proyecto Tizapán” impulsará la participación ciudadana
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Atropellan transeúntes en pleno tianguis dominical U
n conductor, adulto mayor y en apariencia enfermo, arroyó lo que encontró a su paso, entre puestos ambulantes y transeúntes, en la hora más concurrida del tianguis del domingo pasado. Los hechos sucedieron aproximadamente a la 1:30 de la tarde, a partir de la confluencia de las calles Parroquia y Aquiles Serdán, justo donde aho-
ra inicia el tianguis, por el rumbo del mercado municipal. Al parecer el conductor, de nombre Manuel Rodríguez, vecino de San Luis Soyatlán, no se percató que el acceso a esa área estaba restringido y al topar con los primeros puestos, en vez de frenar aceleró y se fue de frente, atropellando a varias personas, una de las cuales,
tuvo que ser hospitalizada. En total, el saldo fue de cuatro lesionados, tres de ellos con contusiones leves, y daños materiales a varios puestos. El pánico cundió pues la gente pensó que se trataba de un atentado perpetrado por grupos criminales. En cuanto al conductor, fue puesto a disposición de seguridad pública.
Zona donde se sucitó el accidente
Debe incentivarse el comercio establecido A
nte la baja en las ventas los comerciantes locales deben poner en práctica algunas estrategias como las pre-ventas navideñas, para resistir el embate de las grandes cadenas comerciales o el del ambulantaje. De cualquier modo, el panorama se presenta complicado, según coinciden en señalar algunos Inicia la venta de artículos navideños comerciantes, como Car-
los López, de la papelería La Occidental, quien señala que los precios de los productos navideños se han incrementado hasta en un 20 por ciento con respecto al año pasado. Aun así, este establecimiento ofrece buenos precios en los tradicionales foquitos, pinos navideños, escarcha de diferentes colores, regalos, figuras alusivas a la temporada,
esferas y todo en cuanto a decoración y envoltura se refiere. Anahí Macías, de la tienda de artesanías San Francisco, ofrece esferas navideñas, el tradicional nacimiento, coronas de pascua, animales para nacimiento de diferentes tamaños, a precios accesibles, desde un peso hasta nacimientos completos de tamaño regular por 550 pesos.
Descacharrizan contra el dengue E
ste 28 de noviembre iniciará la campaña de descacharrización a fin de eliminar la propagación del mosquito del dengue. El día 28 de noviembre corresponderá a la colonia Dávalos Flores. La ruta a seguir será por la calle 5 de Febrero, dando vuelta por Francisco Márquez, luego por la 10 de Mayo, regreso por calzada San Francisco, subiendo por 16 de Septiembre,
para finalizar por Vicente Suarez y la 20 de Noviembre. El día 29 del mismo mes, se continuará en la colonia Dávalos Flores, entrando por la calzada San Francisco, subiendo por la calle 12 de Octubre, continuando por Juan Escutia, regresando a 18 de Marzo hasta la calle Vicente Suarez, para finalizar por 28 de Enero. El día 5 y 6 de di-
ciembre tocará turno a la a Santa Ana. El día 5 subirán por la calle México, darán vuelta por Veracruz, bajarán por Michoacán, para concluir en la Coahuila. El día 6 se subirán por la calle Guanajuato, luego la Veracruz, vuelta por Guadalupe Victoria, Quintana Roo, para terminar en la San Luis Potosí. El 19 y 20 abarcarán el centro, siguiendo la ruta del río La Pasión, entrando por Independencia, con vuelta por Madero y 28 de Enero, llegando a la Libertad e Hidalgo y para salir por Vicente Guerrero. El día 20 corresponderá a Avenida Nacional, desde la calle Guerrero hasta el panteón municipal.
Participa en la descacharrización
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Se presenta la orquesta ¨Saturday strings¨
a Orquesta Infantil ¨Saturday strings¨, integrada por músicos entre los 10 y los 14 años de edad se presentó este 20 de noviembre en el kiosko de la plaza principal de Tizapán el Alto. Bajo la dirección Christopher Martin, la orquesta que se presentó por primera vez ante un público, abrió el programa con “Cielito Lindo”, una pieza muy a tono con la celebración. “Saturday String” nació a principios de este año con la intención de apoyar a los jóvenes más destacados e inquietos de la orquesta dirigida por el profesor de música Juan Carlos Rico, con el fin de
mejorar sus capacidades con el aprendizaje de técnicas avanzadas. La agrupación musical, que cuenta con el apoyo de Casa Universitaria, que facilita sus instalaciones para llevar a cabo los ensayos, está abierta a cualquier persona que tenga un nivel de ejecución intermedio de cualquier instrumento. Su director menciona que han logrado avances en la lectura de las partituras de música, además de que la Casa Universitaria está promoviendo su participación en festivales musicales en Guadalajara. Cabe destacar que dos de las más destacadas alumnas fueron invitadas
Jóvenes músicos durante su presentación en la plaza principal a participar una orquesta mexicana de Ajijic, integrada por algunos músicos profesionales y aficionados.
Taller “Tristeza y depresión ¿Cómo superarlas?”
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ASA Universitaria, del Sistema de Universidad Virtual de la UdeG, te invita al taller con el tema “Tristeza y Depresión ¿Cómo superarlas?”. Esta actividad será dirigida a todo público, con entrada gratuita y estará a cargo del Dr. Julio Méndez y de la Lic. Diana Ferrari. Asiste este martes 27 de noviembre de 4:30 a 7:00 pm., en la sede de CASA Universitaria, calle Michoacán #3. Fraccionamiento Santa Ana. Tizapán.
La depresión, desde la medicina, se la describe como un trastorno
del estado de ánimo y su síntoma habitual es un período de abatimiento e infelicidad que puede ser transitorio o permanente.
la tristeza
En tanto que es una de las emociones básicas del ser humano. Es la expresión del dolor afectivo mediante el llanto, el rostro abatido, la falta o el aumento de apetito, etc. A menudo nos sentimos tristes cuando nuestras expectativas no se ven cumplidas o cuando las circunstancias de la vida son más dolorosas que alegres. La alegría (taller que ya se implementó en CASA Universitaria) es la emoción contraria.
Es muy saludable establecer las diferencias, para encontrar soluciones adecuadas. Ningún ser humano está condenado a la tristeza o a la depresión.
Lamentablemente las autoridades municipales no les proporcionaron un lugar más digno o que llamara la atención de la
gente, pues su presentación se empató con otras de las actividades programadas por el gobierno municipal.
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Protección Civil reporta saldo blanco en el desfile del 20 de Noviembre A
pesar de las situaciones de riesgo que se presentan siempre que los estudiantes participan en tablas gimnásticas, el desfile conmemorativo del 102 aniversario del inicio de la Revolución Mexicana transcurrió sin incidentes, según reporta Protección Civil. Por la mañana, inició la celebración con un acto cívico donde se rindieron honores a la bandera y en el que participaron la escolta de la Preparatoria, la banda de guerra del Bachillerato, así como personal del gobierno municipal. En el desfile participaron las 11 escuelas primarias de la localidad, los jardines de niños “Estefanía Castañeda” y “Lázaro Cárdenas”, la Secundaria Federal, Bachillerato y Preparatoria, la escuela de fútbol “Zorros”, la escuela de Tae kwon Do del IDAT, el Grupo de la Tercera Edad, el Centro de Atención Múltiple y la Asociación de Charros. Entre lo más sobresaliente del desfile puede destacarse el carro alegórico que presentó el Centro de Estudios de Bachillerato, en el que se mostraba una estampa con la creación de un mural del pintor jalisciense José Clemente Orozco, así como otros valores representativos de nuestro estado, las tablas gimnásticas y pirámides humanas ejecutadas por alumnos de todos los niveles educativos. Sin embargo, a pesar de que esta vez los organizadores se propusieron iniciar a las nueve de la mañana, el arranque se retrasó una hora debido a que no había escolta que lo encabezara. Cabe señalar que esta vez, en el ánimo de ha-
cerlo más fluido el desfile, acortaron el recorrido omitiendo el paso por algunas calles por donde era costumbre transitar, lo
malo fue que la marcha de los contingentes se dificultó, dado que no fueron retirados todos los vehículos en el trayecto.
El desfile sigue resultando largo y tedioso para muchas personas dada su duración, además de que se siguen desvirtuando los
objetivos de actividades cívicas o deportivas como éstas al presentar bailes grupales que no vienen al caso.
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Comida chatarra: una de las causas de la obesidad
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a obesidad se ha incrementado en el ámbito mundial y constituye un problema de salud grave aún en las mismas naciones donde existen problemas de desnutrición. Según estadísticas del INEGI, los problemas de obesidad y sobrepeso afectan a 4 millones y medio de niños, 42 millones de adultos y 6 millones de adolescentes en México, lo cual lo posiciona en primeros y segundos lugares a nivel mundial en obesidad, situación que puede tener relación con enfermedades como la diabetes, enfermedades del corazón, estreñimiento, caries, además de enfermedades crónicas como la hipertensión arterial y propiciar un desequilibrio en la salud en general, debido al desequilibrio de nutrientes. Hábitos alimenticios que incluyan comida chatarra, como lo es refrescos, pan, galletas, frituras, entre otras, le brinda al consumidor grasas, colesterol, azúcares y sal. Expertos recomiendan que una verdadera comida
debe proveer fibras, proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales necesarios para el rendimiento del cuerpo. Los hábitos alimenticios que hemos adquirido con el tiempo y la vida moderna, se han transformado en un hábito que atenta contra la salud por ello es necesario adoptar hábitos alimenticios adecuados,
tratar de alimentarnos de manera equilibrada y variada, utilizando alimentos frescos ricos en fibra. Además de comenzar por tener una vida más dinámica, y practicar algún deporte que ha de mejorar el rendimiento físico, ayudará a despejar la mente y poder enfrentar los problemas diarios con mejores ánimos.
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Identifica la embolia antes que sea demasiado tarde Cómo reconocer una embolia
A veces los síntomas de una embolia son difíciles de identificar. Desafortunadamente, la falta de conciencia de cómo identificar una embolia significa desastre. La víctima de una embolia puede sufrir grave daño al cerebro urante una fiesta, una mientras la gente que está mujer, se "tropezó" y cerca no consigue reconose cayó. Ella nos asegu- cer los síntomas de una ró que todo estaba bien embolia. Ahora los médicos y que se había tropezado dicen que cualquier peren un ladrillo porque tenía zapatos nuevos, le pre- sona puede reconocer una guntaron si querían que embolia con sencillamenllamen a una ambulancia, te preguntar tres simples preguntas: pero ella dijo que no. Se aseguraron de que Pídale a la persona que todo estaba bien y le trahable y diga una simple jeron un nuevo plato de oración. Por ejemplo: comida. Aunque la señora “Hace mucho calor parecía un poquito deshoy”. orientada, ella continuó divirtiéndose el resto de la Pídale a la persona que noche. levante los dos brazos. Más tarde esa noche, Pídale a la persona que fue internada en un hossonría. pital porque había sufrido una embolia, un derrame Pídale a la persona que De una mala nutrición nacen las 4 causas cerebral que le causó la saque la lengua. Si la lengua esta "torcida", principales de muerte en el mundo relacionadas muerte. Especialistas menciosi se va a un lado o al con la salud: Infartos al corazón, Cáncer y nan que si se atiende a otro, eso es también embolias, Diabetes y otras infecciones. una víctima de una embouna señal de una emlia en menos de 3 horas se bolia. puede revocar los efectos de una embolia en su toSi la persona tiene talidad. Mencionan que el dificultad con cualquiera na forma fácil de lo- ella se muestra la propor- los que hay que comer en secreto está en reconocer de estas tareas, llame a grar un equilibrio ali- ción adecuada de los diver- mayor cantidad, decrecienla embolia, diagnosticaruna ambulancia inmediamenticio es siguiendo las sos alimentos que se deben do hacia la cima de la piindicaciones de la conocida consumir. Básicamente, los rámide. Los grupos de ali- la y hacer que el paciente tamente y describa estos "pirámide alimentaria". En productos de la base son mentos son los siguientes: reciba atención médica en síntomas a la enfermera o menos de 3 horas. al médico. Grupo 1: Grasas y azúcares. Racionar el consumo al mínimo, o eliminarlos, puesto que no son necesarios en la dieta. Las grasas se pueden sustituir con aceites vegetales, y los hidratos de carbono proporcionan energía en lugar del azúcar.
Consejos para una alimentación equilibrada
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Grupo 2: Lácteos. Contienen gran cantidad de proteínas y calcio. Su consumo debe ser moderado.
Grupo 3: Carne, huevos, pescado, leguminosas y frutos secos. Al igual que el grupo anterior, estos alimentos son ricos en proteínas, y deben ser consumidos con moderación. Los vegetarianos pueden sustituir la carne con proteína de origen vegetal, como la soja.
Grupo 4: Vegetales. Contienen vitaminas, minerales y fibras. Pueden consumirse en mayor cantidad, limitando su consumo por razones calóricas.
Grupo 5: Frutas. Aportan vitaminas, minerales y fibras, al igual que el grupo anterior, y la cantidad que se debe consumir es aproximadamente igual.
Grupo 6:
Cereales. Esto incluye el pan y las pastas. Son la mayor fuente de hidratos de carbono, por lo tanto los que suministran más energía al organismo. Deben consumirse en forma abundante.
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Liga dominical primera división
e jugó la jornada número 15 de la liga dominical primera división. Juventud mantiene el liderato general al vencer 3 goles a 1 al equipo de Valladolid, mientras que el segundo lugar lo ocupa Redes que empató a 2 goles en su visita al Marineros. La tercera posición se mantiene Palo Alto que sumó tres puntos más al vencer al equipo de Cojumatlan por marcador de 3 goles a 0. El equipo que sube peldaños es sin duda el conjunto de Halcones que regresa a la pelea con su
victoria de 3 goles a 1 ante el Colonial. Pacífico de Mismaloya en su rol de visitante goleó al legendario equipo Alas por 5 goles a 1, colocándolo al bordo del abismo. Alas tendrá que cambiar de estrategia si es que quiere conservarse en la primera división. Ahora se presenta con nuevos refuerzos, uno de ellos se trata de Roberto Carlos el famoso ¨Mopets¨, además de contar con el bombardero Orlando ¨el panadero Cárdenas¨, tres compañeros más de Jocotepec y una sorpresa que viene
directamente del equipo oficial de las Chivas, el jugador que esperan los salve del descenso a la segunda división. Entre los partidos recomendables para este domingo se llevarán a cabo en Cojumatlan, en donde se realizarán tres partidos estelares, a partir de las 10 de la mañana, Valladolid contra Palo Alto, y a las 11:40 se jugará el partido de la temporada, Juventud actual líder contra Halcones. Por último a la 1:20 p.m. Cojumatlan se enfrentará al Deportivo La Calera. Recuerden no faltar.
Segunda división
LAGUNEROS 2012
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a segunda división también trae sorpresas, tal como la que se vivió en la cancha de unidad deportiva donde el actual líder Deportivo Juventud cayó por marcador de 3 goles a 1 ante el equipo de Puruagua que suma tres puntos valiosos para acercarse a la zona de calificación. El que también sube posiciones es el equipo
del Ejido Modelo que venció 2 goles a 0al conjunto de Laguneros. Las Chivas siguen causando sensación con su participación ya que ganaron el partido contra Rederos 2 goles a 1. El que también ganó fue el equipo de Morelos contra La Manzanilla por marcador de 3 goles a 0. El equipo sorpresa de
esta temporada es el Zapote el cual ganó 2 a 0 al Azteca. Lo destacado de esta semana fue el equipo Tiburones que obtuvo sus primeros tres puntos al ganar por default al equipo Tepehuaje. Para la próxima jornada número 16 los partidos a seguir en la cancha del Atracadero a las 11 de la mañana, Laguneros contra Chivas, y a las 12:40 de la tarde Redes compitiendo con Tuxcueca. Por otro lado en la cancha del Ejido a las 12:00 horas se jugara el partido entre Cruz Azul y Puragua. Se espera su asistencia y apoyo.
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El sábado 17 de noviembre fueron bautizados en el templo San Francisco de Asís:
Manuel
Arely Adriana A
rely Adriana Corona Mora, en la compañía de sus padres Elisabeth Mora Magaña y José Armando Corona Valdovinos, fungiendo como padrinos Marcela Elvira Corona Valdovinos y José Luis Pichardo Magaña.
Alexander M
anuel, hijo de María Guadalupe Chavarría y Jorge Adrián Barragán, recibió el sacramento
del bautismo acompañado por sus padrinos Dariana Coronado y Luis Miguel Tejeda.
Román A
lexander recibió el presencia de sus padres y de sus padrinos Karisagrado sacramen- Nancy del Rosario Vás- na Buenrostro y Emanuel to del bautismo ante la quez y Cristian Lupián, Martínez.
Helen Denise R
omán fue bautizado así como de Sonia Pérez ante la presencia de su Flores y José Manuel Nemamá, Nancy Pérez Flores, grete, sus tíos y padrinos.
H
elen Denise fue bautizada por encomienda de sus padres Rocío García Cervantes y Román
Cervantes Macías, así domingo 18 de noviemcomo sus padrinos Mar- bre en la capilla de Santa lene Cervantes Macías y Ana. Juan Salazar Cárdenas, el
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Concurso de tablas rítmicas La Secundaria Federal, Primaria “J. Jesús Negrete” 392 y Jardín de Niños “Estefanía Castañeda”, se llevaron los primeros lugares
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uego de concluido el desfile de conmemoración de inicio de la Revolución Mexicana, se llevó a cabo un concurso de tablas rítmicas en la plaza principal de Tizapán el Alto, con la participación de grupos representativos de algunas instituciones educativas. A pesar de las fallas del equipo de sonido y la molestia de muchos de los presentes debido al retraso, pues inició alrededor de la 1:30 de la tarde, mucho más tarde de la hora programada, la exhibición arrancó con la participación del Jardín de Niños “Estefanía Castañeda”, seguidos de los pequeños de la Guardería del DIF, las primarias “20 de Noviembre” y “J. Jesús Negrete” 392, así como Bachillerato y Secundaria Federal. El jurado calificador, integrado por funcionarios del gobierno municipal, que calificó vestuario, tipo de música, coordinación y coreografía, otorgó los primeros lugares al preescolar “Estefanía Castañeda”, a la escuela “J. Jesús Negrete” 392 y a la Secundaria Federal, a cuyos participantes se premiará con una posada navideña.
TU HORÓSCOPO
ARIES: Tienes la inteligencia para trazar planes que mejorarán tu situación. Eres independiente y no te sientes con ninguna obligación emotiva hacia nadie. Conocerás lugares nuevos realizando un viaje que te sentará genial para librarte del estrés que sientes a causa de un problema familiar. TAURO: Tu perspectiva de la vida es amplia y raramente te abrumas con asuntos superficiales. Sabes escuchar con atención pero al mismo tiempo puedes sostener una controversia. Te tocará pagar pronto las consecuencias de los despilfarros que realizaste sin pensar en el pasado. GEMINIS: Eres muy sensible al medio ambiente que te rodea, por eso es esencial que encuentres un medio más constructivo para expresar tu imaginación altamente desarrollada. Después de haber dado una noticia que nadie se esperaba, tendrás que aguantar el chaparrón hasta que la tormenta amaine. CANCER: Muchos solicitarán tu ayuda para que los orientes a definir sus metas, porque inconscientemente, expresas verdades profundas que revelan tu gran sabiduría espiritual. Tu vida sufrirá unos cuantos cambios con los que no contabas y que te pillarán completamente desprevenido, pero las cosas no van a hacer más que mejorar en todos los sentidos a partir de ahora. LEO: Debes tener consideración hacia los sentimientos de quiénes tratas, pues inconscientemente, puedes convertirte en una persona con quien nadie deseará relacionarse. Tendrás que echar mano de tu fondo para emergencias y privarte de algún que otro capricho. VIRGO: No meditas serenamente para llegar a tener inteligentes y prácticas conclusiones, por eso debes de aprender a dominarte y ser prudente. Así ganaras tus batallas. Contarás con el apoyo de una amigo cercano a la hora de pedirle consejo y desahogarte acerca de un problema familiar que se te ha presentando cuando menos te lo esperabas. LIBRA: El trabajo que realices te debe proporcionar la oportunidad de usar tus habilidades artísticas. Tu apreciación por el arte puede capacitarte para que logres el éxito. Tendrás que aguantar unas cuantas palabras inadecuadas por parte de un amigo de la infancia, pero podrás hablar con él cuando las cosas se enfríen para arreglar la situación. ESCORPION: Sabes buscarte la vida muy bien, y gracias a tu afán de superación encontrarás una salida profesional que te ayudará a salir de una situación complicada para tu economía.Conocerás a alguien muy pronto y, aunque no será nada demasiado duradero ni intenso, aprenderás mucho de la experiencia que vivirás a su lado, y se convertirá en alguien muy especial para ti. SAGITARIO: La mayoría de las veces tus respuestas son emotivas y es imposible llegar a algún acuerdo contigo y en otros momentos eres frío para juzgar las situaciones. El pasado ha vuelto para atormentarte, ya que parece que los que te rodean no olvidan un error que cometiste. CAPRICORNIO: Demandas mucho de la vida, pero es preciso que tengas moderación en tus proyectos; porque de lo contrario nadie te secundara ni aceptará tu original manera de ser. No olvides que vales lo suficiente como para que se te valore por las cosas buenas que has hecho, no sólo por las malas en las que no actuaste de forma correcta. ACUARIO: No temes expresar tus sentimientos hacia aquellos que amas; tampoco te preocupa demasiado si tu afecto no es correspondido, por eso los demás se impresionan. No te puedes permitir hacer grandes esfuerzos económicos en estos momentos, pero te mereces un pequeño capricho que te devuelva la sonrisa, así que no te lo pienses más ¡y date el gusto de regalarte PISCIS: En tu mente tienes bien integrado el pasado con tus ambiciones a futuro. Las respuestas que necesitas siempre las encuentras porque tienes una madurez emocional. Aprovecha para desconectar durante una pequeña escapada que podrás realizar con tu grupo de amigos y trata de no pensar en tus problemas durante ese tiempo.
Adivina adivinador
Col es parte de mi nombre, mi apellido es floral, mas si lo quieres saber a la huerta has de marchar. Espera la respuesta para la próxima semana
Desde hace miles de años hemos transportado al hombre; ahora nos lleva escondidos en el motor de su coche.
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La Luna Regional Noviembre 23
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Respuesta semana anterior: EL CABALLO
2012
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Karla que este 22, sea el día más lindo de tu vida. muchas felicidades por tu cumpleaños de parte de tus papás y hermanos.
La Luna Regional
Noviembre 23
2012 15
Sudoku Principiante
Avanzado
El mago alérgico Idea y enseñanza principal
Con muy poco esfuerzo y delicadeza es posible ser considerado e integrar a todos, como en el caso de niños con alergia
“
H
¡
abía una vez un mago simpático y alegre al que encantaba hacer felices a todos con su magia. Era también un mago un poco especial, porque tenía alergia a un montón de alimentos, y tenía que tener muchísimo cuidado con lo que se llevaba a la boca. Constantemente le invitaban a fiestas y celebraciones, y él aceptaba encantado, porque siempre tenía nuevos trucos y juegos que probar. Al principio, todos eran considerados con las alergias del mago, y ponían especial cuidado en preparar cosas que pudieran comer todos. Pero según fue pasando el tiempo se fueron cansando de tener que preparar siempre comidas especiales, y empezaron a no tener en cuenta al buen mago a la hora de preparar las comidas y las tartas. Entonces, después de haber disfrutado de su magia, le dejaban apartado sin poder seguir la fiesta. A veces ni siquiera le avisaban de lo que tenía la comida, y en más de una ocasión se le puso la lengua negra, la cara roja como un diablo y el cuer-
Chistes Jaimito le dice a su madre: -¿Puedo salir?. Y la madre le dice: -No. Entonces Jaimito dice: -Oye ¿cómo se llama eso que le echas a la ensalada?. -Sal. ¡ Gracias Mami!.Estos son dos Gallegos que se saludan así... -¡Hola Mano!, y el otro le responde, -¡Hola Pie!. No cabe duda... y a Duda le tocó irse caminando.
po lleno de picores. Enfadado con tan poca consideración como mostraban, torció las puntas de su varita y lanzó un hechizo enfurruñado que castigó a cada uno con una alergia especial. Unos comenzaron a ser alérgicos a los pájaros o las ranas, otros a la fruta o los asados, otros al agua de lluvia.. y así, cada uno tenía que tener mil cuidados con todo lo que hacía. Y cuando varias personas se reunían a comer o celebrar alguna fiesta, siempre acababan visitando al médico para curar las alergias de alguno de ellos. Era tan fastidioso acabar todas las fiestas de aquella manera, que poco a poco todos fueron poniendo cuidado en aprender qué era lo que producía alergia a cada uno, y preparaban todo cuidadosamente para que quienes se reunieran en cada ocasión pudieran pasar un buen rato a salvo. Las visitas al médico fueron bajando, y en menos de un año, la vida en aquel pueblo volvió a la total normalidad, llena de fiestas y celebraciones, simpre animadas
COLOREAME
por el divertido mago, que ahora sí podía seguirlas de principio a fin. Nadie hubiera dicho que en aquel pueblo todos y cada uno eran fuertemente alérgicos a algo. Algún tiempo después, el mago enderezó las puntas de su varita y deshizo el hechizo, pero nadie llegó a darse cuenta. Habían aprendido a ser tan considerados que sus vidas eran perfectamente normales, y podían disfrutar de la compañia de todos con sólo adaptarse un poco y poner algo de cuidado.
Resp. anterior avanz.
Resp. anterior princip.
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La Luna Regional Noviembre 23 2012
Francisco Mata Negrete La magia de Tizapán se respira en cada espacio; es historia y tradición. Tizapán es su gente.
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ada instante se guardó en la mente de aquellos quienes retoman historias y las vierten con la dulzura de la palabra y la sabiduría para saber transmitirla. Don Francisco es un hombre lleno de sensibilidad y buen trato. Su amplia sonrisa muestra la esperanza de que cada día será mejor y que el futuro será construido sobre la base del trabajo. Originario de Tizapán, nos recibe en el umbral de su hogar, un espacio lleno de vida, donde se respira la tranquilidad tan añorada por esos hombres y mujeres que han forjado esta tierra con el respeto y la humildad necesaria. Hombre dedicado al trabajo el campo, nos regala un instante y comparte un pedacito de su pasado. “La vida del campo fue muy dura. En aquellos tiempos cuando inicié a trabajar la comida era escasa, yo era un niño de siete años cuando inicie mis labores de sembrador”. Comenta que trabajó con unos capataces de personas muy ricas. “Mi sueldo era de 25 centavos al día cubrien-
do un horario de 8 de la mañana a 8 de la noche. Recuerdo que una vez pasó el hacendado con el caporal intentando lazar unos caballos, en el lugar nos encontrábamos mi padre y yo haciendo surcos y sembrando. El caballo pasó cerca de nosotros y al pasar el rico nos reclamó diciendo: ¿por qué no le salieron pend..?; era la forma en cómo lo trataban a uno”. “Posteriormente yo empecé a trabajar con ese achichincle de hacendado; no teníamos para huaraches, trabajaba descalzo abriendo raya mientras el capataz rajando en medio”. Nos cuenta que iban hasta la comunidad del Ejido. “Estábamos trabajando pero había mucha espina, una de ellas se me clavó en un pie y ya no podía trabajar. Entonces mi hermano fue a reemplazarme, pero no les aguantó; decía: Por una migaja de 25 centavos, le quieren sacar el pellejo a uno”. Recuerda cómo a pesar de la pobreza se respiraba un aire de tranquilidad. “Cuando estábamos jóvenes, la distracción era
que todos los campesinos nos juntábamos en una esquina a platicar, a cantar y a echar relajo. No había nadie que nos molestara”. Sin embargo nos cuenta que también existían ciertas rencillas entre algunos habitantes de los barrios. “Había algunas divisiones; de aquí a la Colonia no se podían ver, los de Santa Ana y Guízar también tenían algo de rivalidad, pero solo eso ya que se podía dormir uno en la calle y ahí se amanecía”. Recuerda que su padre le contaba sobre lo difícil que resultó la etapa de la guerra Cristera. “En ese tiempo las personas vivían como nómadas, había grupitos en la barranca; mi padre me contaba que cuando la Cristiada llegaban con él y no dejaban de molestarlo. Él les ayudaba con comida a la pasada”. Sobre su niñez, recuerda la pobreza tan grande en que se vivía. “Cuando tenía tres años, mi padre me llevaba al trabajo en un burrito y sólo me tocaba una pura tortilla y dos a mis hermanos. Mi padre sin recursos
tenía que trabajar con los ricos y estos le prestaban maíz, azúcar y a la hora de la cosecha no nos quedaba nada”. Nos cuenta que en la plaza se llevaban a cabo los intercambios comerciales. “Aquí en la plaza venían a vender ollas de barro y suelas que era una especie de cuero para hacer huaraches, las famosas baquetas. Se comerciaba unos con otros, a manera de trueque, quien necesitaba frijol lo obtenía a cambio de quien ocupaba maíz”. Don francisco recuerda las famosas serenatas. “Siempre que venían las fiestas llegaba una banda y tocaba en la plaza. Las muchachas daban la vuelta para un lado y los hombres hacia el otro de tal manera que se encontraban. Se daban serpentinas y flores.” Recuerda que su padre fue de los primeros en producir jitomate. “Yo tenía como 10 años y mi padre empezó a producir jitomate, a peso la caja. El comercio estaba tan mal que una vez pusimos camote en la reserva y cuando lo sacamos lo vendíamos en Sahuayo a peso el costal”.
Don Francisco añora la tranquilidad del pasado y desea ver a un Tizapán con desarrollo y opciones de trabajo para todos. La charla podría haber continuado hasta la puesta del sol. Es agradable encontrar a personas como don Francisco quien comparte su historia y nos regala un instante de ese pasado tan añorado por nuestra valiosa gente. Sin embargo la historia es amplia y el tiempo breve, agradecemos por la amabilidad de este hombre ejemplar quien se despide con un mensaje para su familia. “Deseo decirles que no vivan rápido, que sean tranquilos; porque el que rápido vive, rápido acaba. Agradezco a Dios porque fue muy bondadoso conmigo, todo es movido por él, mi esposa ha sido una excelente compañera, siempre muy atenta con nuestros hijos. Dios me escuchó y me puso en el buen camino”. Gracias Don Francisco, y que su sonrisa franca y tan llena de luz siga iluminando la esperanza de todos quienes anhelamos un mejor y más bello Tizapán. Por Ricardo Jiménez Pantoja