La Hora Nacional del 11 de enero 2014

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CRONOS SÁBADO 11 DE ENERO DE 2014 La Hora QUITO, ECUADOR

A9

Técnicas Golpes

retención, arrastre o acompañamien°toLa del balón es falta. EL DATO Se juegan a través de sets que pueden ser de tres o cinco. Gana el que se lleve el mayor número de sets que son a 25 puntos y el úlimo a 15 (siempre con la diferencia de dos puntos).

CANCHA. Dos cuadrados de 9x9 sobre terreno de parquet, generalmente de un coliseo, sirven para la práctica de este deporte.

Un deporte que se pierde

Cada punto se inicia con un saque del °balón. bloqueo es la acción que se da junto °a laElred con los brazos alzados para interceptar el balón.

La recepción es cuando se controla la °pelota y se la diriges a otro compañero. El servicio es el que alza la pelota para el °remate o colocación. El remate es cuando el jugador se eleva °para enviar el balón al campo rival.

VOLEIBOL

BALÓN. Es esférico y de cuero.

Pese a ser Olímpico, los torneos escasean en el país. De la agenda estudiantil desaparecieron.

El voleibol tiene sus orígenes en leibol. “De esos tornes hacíamos Estados Unidos en 1895. Desde reclutamiento, pero ahora sa1964 pasó a ser deporte Olím- limos a captar gente que no ha pico y ha tenido gran dejugado nunca voleibol”, sarrollo en en planeta. En TOME NOTA explica. Ecuador es parte del proPese a ese panorama, en grama de Juegos Nacioel Coliseo de Voleibol de la nales, pero según Mario La lesión más Concentración Deportiva frecuentes en Yañez, deportista y entre- este deporte es de Pichincha se puede ver tendinitis. nador de esta disciplina, la el trabajo que realizan con Además, hay se está perdiendo. problemas como las diferentes selecciones. de El triple campeón na- esguinses tobillo, lesiones cional considera que una en la rodilla y Cancha y jugadores de las principales causas codos. Es un rectangulo de 18 mees que en los intercoletros de largo por 9 de ancho giales ya no se programa el vo- (dos cuadrados de nueve). El balón es esférico, generalmente de cuero, y la red es de un metro de ancho y 10 de largo. La altura de la red puede variar, dependiendo de la categoría, entre 2,43 para hombres y 2,24 para mujeres. Los dos equipos son de 12 deportistas. A la cancha entran seis de cada lado. Hay un líbero, que siempre tiene unca camiseta de otro color. También hay un jugador de punta, un servidor, dos centrales y un opuesto. Estos seis jugadores, cuando se le quita el saque al rival, rotan su posición en sentido de las manecillas del reloj. En cuanto a la indumentaria de los jugadores es: camiseta, pantaloneta, zapatos deportivos RODILLERAS. Sirven para amortiguar y rodilleras. las caídas y evitar lesiones.

RED. La última reforma permite que los jugadores topen la red, menos la banda superior de color blanco.

GOLPE. El remate es una de las técnicas del voleibol.

CYAN MAGENTA YELLOW BLACK


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