Revista a3 - Maio de 2015 by Studio 28

edição 23 • ano 5

amor! É tempo de celebrá-lo nesta edição Corpo Saudável Acompanhe o projeto da a3

Maria Cecília e Rodolfo Parceiros na música e no casamento

www.revistaa3.com.br

StudioCode

www.revistaa3.com.br

Editorial

Fabio Nunes

Escrevo esse texto apreciando a minha mais nova paixão, descoberta através do nosso projeto #CorpoSaudável: chá de hibisco. Geladinho, é sem igual! E o que seria da vida sem as paixões? Enlouquecida, contida, avassaladora, intensa, antiga... Seja lá como for, este sentimento está aí para nos mover de alguma forma e eu gosto de estar apaixonada. Gosto de amar também, e são essas as emoções presentes nesta edição de maio e junho, meses em que o “thururu” fala mais alto. Maio é o mês das mães, e a minha é a pessoa mais iluminada que conheço. Ela se parece com as outras quando liga preocupada por eu estar 2 dias sem dar sinal de vida, mas é única em seus ensinamentos - expressos mais nas atitudes do que nas palavras. Maio também é quando o meu pai faz aniversário. Esse senhor, que já tinha cabelos grisalhos na minha época de pré-escola e que fica com os olhos marejados diante de situações corriqueiras, é o meu porto seguro - o que ele talvez não saiba. Por fim, maio (o das noivas) é o mês em que comemoro o meu casamento. Cassiano, diretor da a3 e meu sócio no trabalho e na vida, é o maior presente que Deus meu deu. Nesse clima de muito love – tem junho ainda com o dia dos namorados -, a nossa capa tinha que ser inspiradora. O casal Maria Cecília e Rodolfo celebram o amor cantado em verso e prosa, e estampam a a3 juntinhos, assim como nós gostaríamos de estar com você. Sabe que tem um jeito disso acontecer, né? Siga a gente no facebook, no instagram, youtube, no portal da revista e acompanhe o nosso dia a dia. Nesses canais têm as nossas produções, os eventos em que comparecemos, dicas dos passeios que realizamos e tudo o que rola no projeto Corpo Saudável (leia sobre nas páginas 60 a 64). Com afeto (e muito amor),

www.revistaa3.com.br

Vanessa Ieno

Sumário 42

Viva o rústico! Achados da redação Papo de mulher Papo de homem Estilo feminino Estilo masculino Estilo Kids Desafio de estilo Capa Um jantar a dois Delícia de café Viva Las Vegas Mães Amigas Sexo no casamento Beleza Os benefícios do sal Corpo Saudável Pets & Filó a3 Destaca

08 16 18 20 22 26 30 34 36 42 44 46 52 54 56 58 60 70 72

Ano 5- edição maio e junho número 23 - 2015 Diretor de arte Luiz Cassiano arte@revistaa3.com.br Diretora de Redação Vanessa Ieno Estagiária Paula Rodrigues redacao@revistaa3.com.br Diretora Comercial Darlene Gorski darlene@revistaa3.com.br Colaboradores BenHur, Karina Fusco, Lucila Novaes, Osmar Ieno, Polyana Pinheiro, Michelle Occiuzzi e Yara Simões Capa Fabio Nunes Distribuição Duo Log

A Revista a3 é distribuída em mais de 250 pontos comerciais e residenciais das cidades de Paulínia e Campinas (incluindo Barão Geraldo). Solicite o nosso mídia kit através do site, telefone ou e-mail.

ANUNCIE (19) 3043-8665 ou 9 8143-0001 comercial@revistaa3.com.br www.revistaa3.com.br

A Revista a3 é uma publicação bimestral do Studio Code. A Revista a3 não se responsabiliza por qualquer conteúdo publicitário e comercial, sendo esse de inteira responsabilidade dos anunciantes.

www.revistaa3.com.br

StudioCode

www.revistaa3.com.br

a3 on line A revista só circula de 2 em 2 meses, mas tem um jeito de ficarmos conectados todos os dias do ano. Acesse: www.revistaa3.com.br Corpo Saudável

Dois meses de projeto! Como será que os nossos participantes estão se saindo? Acompanhe diariamente a rotina de exercícios físicos, tratamentos estéticos e odontológicos, acompanhamento psicológico, reeducação alimentar etc, rumo a uma vida mais equilibrada.

Quer ganhar?

O Dia dos namorados se aproxima e nós queremos lhe dar uma ajudinha para uma noite de sedução (uau!!). Acompanhe na seção comportamento do blog e nas nossas redes sociais como ganhar um kit com produtos sensuais.

Amor de mãe

Estreia de coluna no mês das mamães. Livia Marina confidencia, toda última quinta-feira do mês, as alegrias e os desafios da maternidade. Com textos leves, engraçados, emocionantes, ela fará você embarcar nessa viagem cheia de surpresas que é criar a Luiza e o Theo.

Conte com ela

Se uma estreia é boa, imagine duas. Vanessa Cosentino abordará uma vez por mês temas ligados à carreira. A Coach, publicitária e amiga para todas as horas, promete responder as dúvidas dos leitores. Tem alguma? Escreva para ela no portal.

a3 nas redes sociais

Curta, compartilhe, fale conosco, dê um olá e fique por dentro do nosso dia a dia.

Revistaa3

@revistaa3

revistaa3

Revistaa3

www.revistaa3.com.br

www.revistaa3.com.br www.revistaa3.com.br

Revista a3| P 7

Casa

Viva o rústico!

Ambientes que contemplam a elegância rústica e a sofisticação moderna

Lidia Damy Sita Designer de Interiores (11) 3078-9629

Fotos: Sidney Doll

A proprietária queria um detalhe que deixasse a decoração com aspecto quente e rústico, e a madeira cumpre essa função, além de dar ao ambiente um ar mais aconchegante. O projeto traz a natureza para dentro da casa através das formas naturais dos móveis, assinados pela designer Monica Cintra, que intercalam materiais como o ferro, o acrílico e o vidro com as madeiras brutas descartadas pelo meio ambiente.

www.revistaa3.com.br

StudioCode

www.revistaa3.com.br

Casa Fotos Divulgação

Desenvolvida pela empresa Arqbox, essa Casa Box de 320m² é resultado de uma proposta inovadora que integra recursos de sustentabilidade. Na construção de quatro níveis e diversos ambientes, é possível destacar as questões ecológicas e arquitetônicas acerca do terreno, da energia, água, vedações, estrutura (stell frame e concreto), sombreamento, iluminação natural, ventilação e temperatura.

Jacksson Depoli Arquiteto (41) 3019-4822

www.revistaa3.com.br

StudioCode

www.revistaa3.com.br

Casa Fotos Gustavo Scatena

Cristiane Schiavoni Arquiteta (11) 3649-4900

O casal para quem Cristiane fez o projeto queria uma casa de campo com todo o aconchego que se pede, mas com o mesmo conforto e praticidade de uma residência na cidade. O rústico e o sofisticado se complementam no uso dos materiais, como porcelanato, madeira maciça e tijolo de demolição, e na composição dos ambientes a partir das peças com design moderno.

www.revistaa3.com.br

StudioCode StudioCode

www.revistaa3.com.br

Casa Fotos Divulgação

A casa ampla e confortável, pertencente a um jovem casal com filhos que ama a natureza, passou por uma reforma, tanto de arquitetura como de decoração, que teve como objetivo integrar a área interna e externa para o convívio da família. O estilo é essencialmente contemporâneo, com detalhes rústicos porém dotados de elementos de elegância e sofisticação.

Vanessa Féres Arquiteta (11) 2539-7083

www.revistaa3.com.br

StudioCode

www.revistaa3.com.br

Casa

Achados da redação

Produtos fofos e ideais para preparar um ambiente repleto de amor (ai, ai!!)

O banco All Love da Live Trace é rústico e mantém o amor no ar (e sentado também). Na Loopday, Por R$139,90. (11) 3079-2055.

Fondue em ferro da Le Creuset para um jantarzinho a dois especial. Na Doural, por R$508. (11) 3328-6228.

Coloque as melhores fotos do casal no porta-retrato da Etna. Por R$ 99,99. 0800 770 6771

Para o espaço ficar escurinho e ainda mais romântico, use o porta-velas vermelho da Etna. Por R$ 9,99. 0800 770 6771

Preços consultados em abril de 2015

Almofada #OMG! da Ludi decora e ainda garante conforto. Na Loopday, por R$59,90. (11) 3079-2055.

www.revistaa3.com.br

StudioCode

www.revistaa3.com.br

Papodemulher

Beleza

Produtinhos sensuais para esquentar e estimular a sua noite. Sem timidez, hein?! Foto BenHur Photo Studio

Veja um video do produto no IG da a3

1. Bomba de sal de banho Lush - R$ 24,60. 2. Calda de morango beijável Pessini - Preço sob consulta. 3. Esmalte vermelho Diva R$ 10. 4. Perfume sólido Lush - R$ 45. 5. Barra de massagem Lush - R$ 36. 6. Batom hidratante Mahogany - R$ 25. 7. Gloss beijo elétrico A Sós - R$ 20,90 (na Closet da Liz). 8. Dados Hot Flowers - R$ 10 (cada na Closet da Liz). 9. Emulsão Mahogany - R$ 39

4 5 6

7 8

Preço sugerido e consultado em abril de 2015

www.revistaa3.com.br

StudioCode

www.revistaa3.com.br

PapodeHomem

Beleza

Victory – R$ 89 Azzaro – R$ 99 Antônio Bandeiras – R$ 125 David Beckham – R$ 95 LK Lenience – R$ 79,90 A a3 agradece a Closet da Liz pelos produtos cedidos (19) 3884-6888 – Paulinia

O perfume ideal para uma noite quente deve ser intenso, marcante e sedutor! Foto BenHur Photo Studio

Preços consultados em abril de 2015

www.revistaa3.com.br

Estilo

1 Peça = 2 Estilos Jantar especial à vista? Capriche no look e leve a tiracolo uma bolsa preta elegante que combina com tudo Bolero Mixed Preço sob consulta (19) 3294-0072

Jaqueta Mineral R$ 89,90 0800 8882600

Vestido c&a R$ 139 (11) 5504-6680 Brinco Gonzaga Folheados R$ 90 (11) 3014-4960

Regata MOB R$ 285 (11) 5542-4585

Colar Dzarm. R$ 89,99 0800 47 3114 Bolsa Lez a Lez R$ 498,88 www.lezalez.com

Saia Dzarm. R$ 119,99 0800 47 3114

Sandália Moikana Preço sob consulta (19) 3933-3079

Sandália Jorge Bischoff R$ 499 (51) 3549-9300

Preços consultados em Abril de 2015

www.revistaa3.com.br

StudioCode

www.revistaa3.com.br

Estilo

Nossos eleitos Existe um tipo de lingerie para cada personalidade (e momento). Encontre a peça que te deixe ainda mais sexy - sem abrir mão do seu estilo - e arrase em uma noite de paixão. Na foto, coleção Íntimo Luxo da Intima Passion. (35) 3553-1662 Conjunto Hope Sutiã R$ 98 Calcinha R$ 49 (19) 3254-6399

Conjunto Gisele Bündchen Sutiã R$ 179 Calcinha R$ 89 0800-550018

Conjunto Sapeka Lingerie R$ 86,40 (19) 3371-4733

Body Fruit de La Passion R$ 268 (11) 3751-3858 Preços consultados em Abril de 2015

Conjunto Hering For You Sutiã R$ 79,90 Calcinha R$ 29,90 0800-473114

www.revistaa3.com.br

Você conhece a Outlet Lingerie? Somos a maior rede de lingerie multimarcas do País, vendendo as melhores marcas com os menores preços. Novidades fresquinhas chegam toda semana com descontos de até 70% em produtos sem defeito. Você ainda pode fazer seu Chá de Lingerie conosco e também montar o enxoval de noiva.

Aqui você pode mais!

R. Barreto Leme, 2336, Cambuí - Tel.: (19) 3254-6399 Segunda a Sexta-Feira das 09:00h as 19:00h. Sábados das 09:00h as 13:00h

www.revistaa3.com.br

Estilo

1 Peça = 2 Estilos Descolado ou mais formal, seu estilo pode surpreender em um jantar a dois. Aposte em uma calça preta básica e seja você! Relógio Victorinox R$ 3.146 (11) 5584-8188

Camisa Fred Perry R$ 422 (11)3198-9351

Camisa Renner R$ 89,90 3004 5030

Calça Marfinno R$99,90 3004 5030

Sapato Jorge Bischoff R$ 429 (51) 3549-9300

Relógio Technos R$ 759 0800-721-0108

Sapatenis Kanui Clothing & Co. R$ 89,90 (11) 3014 – 4960

Preços consultados em Abril de 2015

www.revistaa3.com.br

StudioCode StudioCode

www.revistaa3.com.br

Estilo

Nossos eleitos Cueca Lupo R$ 29,20 0800 7078220

Cueca Upman R$ 23 (54) 3226-2733 Cueca Lupo R$ 39,60 0800 7078220

Cueca Mash. na Cueca Store R$ 28,50 cuecastore.com.br

Cueca Clalvin Klein na Cueca Store R$ 79 cuecastore.com.br

Cueca Upman R$ 36 (54)3226-2733

Samba canção, slip, boxer, nas cores básicas ou mais ousadas, lisas ou estampadas; seja qual for a sua preferência, a cueca merece, sim (!!), atenção especial. Priorize o conforto, mas não se esqueça que um bom modelo conta pontos a seu favor. Na foto ao lado, campanha da Mash. (11) 4950-7900 Preços consultados em Abril de 2015

www.revistaa3.com.br

StudioCode

www.revistaa3.com.br

Estilo

Nossos eleitos Laços Green By Missako R$ 23 (19) 3217-5086

Conjunto Enfance casaco R$ 170 e vestido R$ 340 (11) 3644 – 6107

Vestido Green By Missako R$ 169 (19) 3217-5086

Vestido Tyrol R$ 190 (11) 3081-0552

O estilo romântico sempre ganhou o coração das gatinhas. As peças são delicadas, com laços, flores, mangas fofas, babados e pregas, o que deixa o look ainda mais feminino. Na foto, coleção de inverno da Milon. www.milon.com.br Preços consultados em Abril de 2015

www.revistaa3.com.br

Estilo

Universo Kids Da Buba, naninha Minnie para o seu bebê dormir tranquilo, por R$ 59,90, e do mesmo personagem o porta-pijamas para incentivar as crianças a arrumarem o quarto, por R$ 149. (11) 3616-5555

Seu filho quer dispensar o pijaminha? Que tal um robe de algodão? Por R$ 160, da Enfance. (11) 3644-6107

Esse conjunto é a cara do soninho das meninas. Da Lilica Ripilica, por R$ 89,90. (19) 3217-5089

Pijama “Let’s sleep, Tigor” da Tigor T. Tigre para sua ferinha. Por R$ 79,90. (19) 3217-5086

Alegre a noite do bebê com esse companheiro de soneca. Elefante da Bebê Boutique por R$ 229. (11) 3596-5200

Preços consultados em Abril de 2015

www.revistaa3.com.br

StudioCode

www.revistaa3.com.br

desafiodeestilo Pietra Acessórios

Elas são mãe e filha e têm estilos diferentes, por isso desafiamos Raquel Duarte, da Pietra Acessórios, a nos mostrar como as clássicas pérolas podem combinar com todas as mulheres Foto BenHur Photo Studio Modelos Ana Luisa e Alana Trajano Cabelo e Make Les Jolies Roupas Segunda Pele

Mãe: Coco Chanel, ícone da moda, já dizia “uma mulher precisa de voltas e voltas de colares de pérolas”. Embora estejam em alta no mundo fashion novamente, elas estão acima de qualquer modismo ou tendência e comunicam o luxo em looks clássicos como o de Ana.

Filha: Para um look casual e moderno, nada como um high&low, no caso da Alana, perolas e jeans - uma combinação nada óbvia e perfeita.

Veja outra opção de acessórios no blog do nosso portal www.revistaa3.com.br

www.revistaa3.com.br

StudioCode

www.revistaa3.com.br

Capa

Maria CecĂlia e Rodolfo Unidos pela mĂşsica

www.revistaa3.com.br

A cantoria no corredor da faculdade deu lugar à carreira consagrada de uma das duplas mais queridas do país. Uma parceria que deu tão certo que virou casamento! Por Vanessa Ieno | Fotos Fabio Nunes

www.revistaa3.com.br

Capa

les se conheceram no segundo ano da faculdade de zootecnia em Campo Grande, no Mato Grosso do Sul. Começaram a cantar e a tocar para os amigos durante os intervalos das aulas. De lá, surgiram os shows em barzinhos e nas festas de faculdade, vieram os primeiros fãs, as primeiras viagens, até que conquistaram o sucesso fora do estado. Assim, rápido e naturalmente, Maria Cecília e Rodolfo conseguiram trilhar o seu caminho profissional, despontando como a nova geração de um gênero musical que não conhece crise. Nas rádios e em centenas de shows mensais, em cidadezinhas de poucos habitantes ou nos clubes mais caros das capitais, o sertanejo é onipresente. Dona de diversos hits com milhões de visualizações no youtube, a dupla - conhecida por seu estilo romântico - agrada um público de diversas faixas etárias, que acompanha a evolução da carreira que completa 8 anos e que é administrada por um escritório próprio. Em todas as ações, decisões e escolha de repertório, eles participam ativamente, com um grau de autonomia que só reflete em mais proximidade com os seus seguidores. Os mesmos fãs que podem adquirir na loja virtual MC&R dezenas de produtos - de almofadas e capas de celulares a chinelos e roupas - que estampam a logomarca e o rosto dos cantores. Com apenas CDs e DVD´s gravados ao vivo, Maria Cecília e Rodolfo prometem lançar em breve o primeiro álbum de estúdio, que tem participação de Alexandre Pires e conta com músicas inéditas e uma já conhecida dos admiradores, a “Espalhe Amor”, que em 2014 tornou-se o primeiro vídeo clipe da dupla.

www.revistaa3.com.br

StudioCode

www.revistaa3.com.br

Capa

Os amigos de estudo, que viraram parceiros musicais, hoje são marido e mulher. Dois anos após o início da profissão, o primeiro beijo surgiu onde passam boa parte do tempo: na estrada. A união fora dos palcos foi oficializada em outubro de 2012 com um festão repleto de famosos. O receio de afetar a carreira, que já colhia sucessos, com uma relação amorosa que podia não dar certo nunca existiu. “Eu convivia diretamente com o Rodolfo, sabia quem ele era sozinho, com a família, em um relacionamento. Eu não me apaixonei pelo Rodolfo que eu imaginei, mas sim pelo que eu já

conhecia. Não fiquei correndo aquele risco de ter surpresas no meio do caminho” chegou a afirmar Maria Cecília ainda durante o namoro. É comum assegurarem que juntos se sentem mais fortalecidos e que conseguem, tranquilamente, separar o trabalho da vida pessoal. É comum também terem que responder sempre as perguntas sobre filhos. Com uma agenda apertada de shows, viagens e muito trabalho, a paternidade atualmente só tem sido exercida com o Borracha, um Boston Terrier de três anos. A música que os aproximou ainda reina absoluta em suas vidas. www.revistaa3.com.br

StudioCode

www.revistaa3.com.br

dicadochef

Um jantar a dois!

Visitamos o considerado “refúgio romântico no coração de Campinas” para conhecer (e comer, claro!) o prato mais pedido pelos casais Fotos BenHur Photo Studiio

O chef Reginaldo Belarmino de Oliveira do Cafezal Bar é o convidado da a3 de maio.

www.revistaa3.com.br

O passo a passo do Escalope de mignon com brie: Ingredientes: 150g de filé mignon, 50g de queijo brie, 30g de abobrinha cortada em cubo, 1 cálice de vinho branco, 80g de arroz arbóreo, 4 gramas de açafrão, 400ml de caldo de legumes, 60g de brócolis, 50g de cenoura, 1 batata, 60g de manteiga e ½ cebola. Modo de preparo: Cozinhe os legumes cortados (brócolis, cenoura e batata) em 400 ml de água e sal. Quando estiverem no ponto (macios mas sem cozinhar muito), escorra-os e reserve a água para o preparo do risoto. Aqueça a manteiga em uma frigideira, junte os legumes e acrescente um pouco de sal. Para preparar o risoto de zucchini, coloque em uma panela a manteiga e a cebola para refogar, acrescente o açafrão e o arroz arbóreo, mexendo sempre em fogo alto. Coloque o vinho e mexa até que ele evapore e, aos poucos, acrescente o caldo da água utilizado para cozinhar os legumes. Continue mexendo até que o arroz fique com uma consistência cremosa. Insira as abobrinhas cortadas (não é necessário cozinhá-la antes) e misture até o arroz chegar al dente (por cerca de 10 a 15 minutos). Dica do Chef: Acrescente um pouco mais de manteiga assim que o risoto estiver pronto. No fogo médio, deixe grelhar o file mignon em uma frigideira, quando estiver ao ponto, coloque o queijo brie sobre ele. Tudo pronto para a montagem do prato, prepare os talheres e bom apetite a dois. Serviço: Cafezal Bar (19) 3252-0306

www.revistaa3.com.br

dicadochef

A a3 já abordou a arte de produzir um café de qualidade, agora confira receitas de drinks deliciosos que tem essa bebida como ingrediente principal Fotos BenHur Photo Studio

Frappé de cappuccino Ingredientes: 8 pedras de gelo, 3 colheres rasas de chá de espessante (cappuccino), 40ml de leite, 2 expressos (20ml do café já feito), 1 colher de sobremesa (16g) de açúcar e 1 porção de chantilly para decorar. Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo. Antes de colocar a bebida

na taça, decore-a com calda de chocolate. Por fim, acrescente o chantilly e 2 grãos de café para decorar. Dica: O recipiente ideal para esse drink é a taça estilo tulipa, pois seu design permite que vejamos toda a bebida, realçando os detalhes do chantilly e da calda de chocolate, o que dá ainda mais vontade de tomá-lo. É ideal degustá-lo com canudinho, pois assim sentimos o gosto de tudo.

www.revistaa3.com.br

Irish Coffee Ingredientes: 1 dose de whisky de sua preferência, 2 colheres de chá de açúcar mascavo, 2 doses de cafés expressos quentes (20ml do café já feito) e 1 porção de chantilly para decorar. Modo de preparo: Misture todos os ingredientes em um recipiente até ficar homogêneo, coloque a bebida na taça Irish Coffee e decore com a porção de chantilly. Dica: O chantilly pode ser feito em casa ou comprado, mas deve ser sem açúcar, pois assim é possível sentir mais o sabor do drink. Ao contrário do Frappé, esse não deve ser tomado com canudinho para não queimar a língua. Curiosidade: Esta bebida surgiu ao acaso em um aeroporto da Irlanda. Era inverno rigoroso e Joe Sheridan, dono de um bar restaurante, não queria deixar os seus clientes passando frio. Para esquentar, colocou whisky no café e foi o maior sucesso. A receita era apenas essa e hoje cada chef dá o seu toque especial ao drink.

Serviço: Ateliê do Café – The Royal Palm Plaza Av. Royal Palm Plaza, nº 277 - Jd Nova Califórnia - Campinas/SP - (19) 2117-8000

www.revistaa3.com.br

O chef convidado da edição de maio da a3 é Daniel Valay.

lugares

Diversão (e amor) na “capital mundial do entretenimento”

46 46

www.revistaa3.com.br

ifícil conhecer quem foi e não retornou entusiasmado por essa cidade localizada no meio do nada, no deserto de Clark County, no Estado de Nevada (EUA). Las Vegas é, sem dúvida, um parque de diversões para adultos, que buscam vários opções de entretenimento a preços acessíveis. Ela é famosa por seus luxuosos cassinos e hotéis localizados na principal avenida, a Vegas Boulevard, mais conhecida como “The Srip”, onde que o visitante se sente em um universo paralelo: é possível avistar a Torre Eiffel a uma quadra

www.revistaa3.com.br

do skyline de Manhattan, a duas quadras das gôndolas da Piazza San Marco de Veneza e a três da esfinge de Gizé, tudo isso com um vulcão no meio que entra em erupção a cada meia hora todas as noites. Mas Las Vegas é mais que isso, tem shows, shoppings, passeios, restaurantes badalados e outras atrações que permitem você ficar bem distante de um caça-níquel. Fazendo jus ao slogan da cidade “O que acontece em Vegas não sai de Vegas”, quem a visita só pensa realmente em aproveitá-la ao máximo, assim como o casal Ana Carolina e Guilherme Argenta, que compartilha

dicas bacanas de quem já esteve na cidade várias vezes. Aproveite tudo! “Las Vegas é uma daquelas cidades que nunca cansaremos de ir. Todas as vezes em que a visitamos, existe sempre uma nova atração, um novo hotel, ou um show diferente, ou até mesmo muitos novos restaurantes. Em nossa primeira visita, aproveitamos as baladas e os restaurantes magníficos – até mesmo aqueles buffets de café da manhã, em que nos matamos de comer. Na segunda vez, já começamos a conhecer a vida dos nativos, descobrindo lugares bons e baratos para visitar.

lugares

Já no réveillon de 2014, realmente aproveitamos cada instante junto com as pessoas de lá. Então, separamos algumas dicas quentes para um bom passeio: Quem gosta de balada, a XS no Wynn Hotel é perfeita. Com pessoas bonitas e de todas as faixas de idade. Porém tem um custo elevado e as bebidas são bem caras. Agora se você é daqueles que gostam de jantar bem e comer um prato italiano, o Maggianos tem bom custo benefício. E uma dica interessante: no site www.restaurant.com você consegue comprar cupons de descontos possíveis de serem usados nesse restaurante. O Dennys é a opção com custo baixo. Trata-se de uma franquia de restaurante onde se come bem por 20 dólares. A comida é simples, sem frescura e o maior público do local é o americano mesmo. Já um

restaurante romântico é o Top of The World no Stratosphere Cassino, que gira 360 graus, oferecendo uma vista de toda a cidade. É necessário fazer reserva com antecedência. Quanto ao buffet de café da manhã, na minha opinião o melhor é o do Hotel Cosmopolitan, e em segundo o do Hotel Ceasar. Se procura uma opção boa e barata, vá no posto de conveniência 7Eleven. Lá existem muitas comidinhas saborosas por um custo bem baixo. Adorei! E por último, não deixe de conhecer o Grand Canyon: a vista é maravilhosa e impressionante. E só mais uma opinião: Vá a Vegas! Sozinho, casado, com namorado, não importa. Essa é uma das cidades mais incríveis do mundo! Case em Las Vegas Sim, casar nessa cidade vale muito a pena. Quem viveu a experiência recomenda, assim como www.revistaa3.com.br

www.revistaa3.com.br

lugares

Karina Ieno, que durante as suas férias renovou os votos após 8 anos de casada com Maurício, no dia 13 de agosto de 2012. “Renovar os Votos em Las Vegas era um sonho e posso afirmar que realiza-lo foi muito melhor do que imaginei. O primeiro passo quando tomamos essa decisão foi pensar no vestido. Em minhas pesquisas sobre o assunto na internet fiquei sabendo das lojas que existiam em Vegas para alugar, mas logo descartei essa hipótese, pois os que vi não se encaixavam no meu estilo e desejo. Optei pelo modelo levando em consideração que ele não podia ser muito pesado e nem amassar com facilidade, afinal era uma viagem de muitos dias e a mala vai sempre apertadinha. Depois, em conjunto com o Gordo (meu esposo), veio a escolha do local e tudo relacionado à cerimônia. Existem muitas opções de igrejas, mas sem dúvida a Chapel of TheFlowers é a mais elegante de todas. Sei que muitos desejam “Casar em Vegas” com o Elvis Presley, mas quem me conhece sabe que gosto de algo mais romântico, e assim escolhemos um celebrante cristão que falasse de amor e fé. E para que o momento fosse ainda mais especial, através do site

da igreja, Gordo também contratou a limousine. Optei por me arrumar sozinha, queria uma maquiagem leve. Apesar do hotel ter salão, preferi não arriscar, as americanas gostam de tudo muito carregado e o casamento estava marcado para 16:30h. Meu Gordo também escolheu o seu figurino priorizando algo leve (principalmente porque a temperatura média de Vegas é 45 graus), então usou uma bermuda cargo, bata branca e um tênis preto. Ao chegarmos na Chapel of The

Flowers fomos recebidos pela assessora e apresentados aos fotógrafos, também contratados pelo site da igreja. Eu fiquei encantada ao ver a beleza do espaço e o cuidado e o profissionalismo com que nos receberam. A assessora nos perguntou se gostaríamos de entrar na nave com a marcha nupcial ou com alguma música especial. Como no casamento já tínhamos entrado com a marcha, escolhi uma música que toca o meu coração e marca também a nossa história juntos, “Viva La Vida” do Coldplay. O segundo passo foi conhecer o Celebrante, que nos fez algumas perguntas - de maneira muito gentil - sobre o nosso relacionamento. A cerimônia foi linda e me emocionei muito ao repetir os votos. Eu segurei uma vela com a chama acesa e Gordo segurou outra, e as nossas juntas acenderam uma terceira vela, que nos foi presenteada e hoje está em nossa casa. Ao terminar a cerimônia fomos para a área externa e fizemos muitas fotos. Sem dúvida, uma parte deliciosa, em que pude abraçar o meu marido e registrar a felicidade ímpar que estávamos sentindo”.

www.revistaa3.com.br

Mães Amigas

No ninho de

Mafagafos...

Por Michelle Occiuzzi e Polyana Pinheiro

uitas vezes nos esquecemos de resgatar sentimentos doados a nós desde o dia em que nascemos. Esse amor e união, sendo ele representado por uma frase ou não, é o que define quem nós somos! E quem é uma das pessoas responsáveis por eles? Nossas mães, claro! Diariamente nascem milhares de novas mães em diversos lugares do mundo. Mães que naturalmente dedicarão a sua vida sem receber nada em troca. Mães que deixarão de tomar banho com calma, de mastigar 30 vezes a cada garfada ou de conseguir ir ao banheiro em paz. Mães que sentirão a angústia de deixar o seu filho no berçário pela primeira vez, sentirão a dor de uma ralada no joelho de seu pequeno ou até mesmo o desespero da primeira viagem da filha sozinha com os amigos. São tantos os sentimentos dessas mães, que se dedicam durante anos e anos, e muitas vezes nós, filhos, não percebemos o quanto precisamos agradecê-las. Portanto, querida mãe, um simples “obrigada” poderia parecer justo, mas é tanta a gratidão que sentimos, que o certo seria falar bem alto (ou escrever publicamente hehehe) para todo o mundo ouvir: mamis, muito obri-

A nossa brincadeira entre pais e filhas, que simbolizava muito amor e união, era chamada de amafagatizar

gada por tanta dedicação e amor! Queremos lhe dizer que foi por causa do seu colo quentinho e acolhedor que nos tornamos mulheres fortes, e também foi por observar atentamente os seus passos que trilhamos o caminho correto e, principalmente, por sentir sempre o seu apoio, que enfrentamos diversos obstáculos. Hoje, como mães que somos (acelera aí mana Gabi, rs!), sabemos o quanto você se dedicou para simplesmente nos ver felizes. Obrigada pelas noites mal dormidas, por sentar conosco para fazer uma lição de casa, por nos escutar sem julgamentos e por abrir mão de coisas extremamente importantes para você apenas para cuidar de nós. Queríamos que soubesse que se hoje somos o que somos é porque você sempre esteve lá, ao nosso lado! Hoje parecemos mais amigas e irmãs do que mãe e filhas. Compartilhamos as nossas histórias e os nossos momentos de uma forma ímpar e única. Nós somos iguais e cuidamos de nossas vidas com o mesmo amor que um dia você nos ensinou a cuidar. Portanto, mãe amada, muito obrigada por cada segundo de sua dedicação, e acredite: iremos continuar amafagatizando por aí... Um beijo imenso de suas três filhas e feliz Dia das Mães!

Faça parte você também

Adquira a sua carteirinha fidelidade do Grupo Mães Amigas e ganhe descontos e benefícios. www.maesamigas.com.br Tel: (19) 3012-6870

www.revistaa3.com.br

Comportamento

Manter o desejo pelo parceiro nas alturas e a relação longe da rotina não tem muito segredo

Por Yara Simões

elacionamento não é algo simples. Quando casamos ou moramos juntos (afinal, não é o papel que define o compromisso), muitas coisas mudam. Com as responsabilidades do dia a dia de uma vida em comum – casa, família, trabalho - vêm também os problemas, que acabam refletindo diretamente na relação. “O desgaste provocado pela rotina tem sido apontado como um dos principais efeitos na vida sexual de um casal após o casamento”, explica

a psicoterapeuta Claudia Galegari. Mas com amor, companheirismo e muito respeito, fica mais fácil superar essas dificuldades. “Encontrar o equilíbrio entre o erotismo e a vida doméstica é fundamental para fazer o casamento palpitar como no início do namoro. O casal deve resgatar o frisson. A sexualidade em casa exige envolvimento, uma alternância entre conhecimento e mistério, segurança e desconhecido, intimidade e privacidade”, completa. O maior segredo para minimizar

o impacto do desgaste no sexo é a conversa. Mas algo leve, nada de DR’s. “Eu penso que quanto mais comprometido está o casal, mais satisfatória e integrada será a sua vida sexual. E o casamento tem esse alvo, de fortalecer o vínculo em todos os níveis, incluindo o sexual. Penso que os dois podem ficar mais livres, entregues um ao outro, de verdade”, conta a psicóloga Sonia Maria Nogueira, casada há 34 anos com o médico Gabriel Nogueira, que concorda que o diálogo é fundawww.revistaa3.com.br

mental: “Sempre conversamos muito e é por isso que acredito que nosso relacionamento ainda está ótimo”. Um estudo realizado na Universidade de Toronto (Canadá) reforça a importância do diálogo maduro: casais que dividem as suas conquistas e usam palavras positivas um com o outro, têm mais chances de permanecerem juntos. O sexólogo João Paulo Crocamo Fornasieri diz que muitas pessoas têm extrema dificuldade em elogiar ou agradecer seu parceiro e ressalta a importância desses hábitos. “A conotação positiva (que engloba agradecimentos e elogios) se faz necessária, já que receber palavras de admiração e gratidão por parte do cônjuge motiva a dedicar-se com mais afinco ao reestabelecimento da vida sexual”. Mas não é só de conversa que o sexo sobrevive no casamento.

É fundamental que os estímulos continuem para que a relação não caia na rotina. “Na medida em que nos relacionamos 10, 20, 30 anos com a mesma pessoa, aumenta-se a chance de certos estímulos se tornarem rotineiros, repetitivos e às vezes até mesmo aversivos. Se o casal não busca novas alternativas para excitar um ao outro, a repetição dos mesmos padrões de estímulos pode levar a um afastamento sexual”, explica o sexólogo. E quando falamos de estímulos, temos que pensar nas suas mais diversas formas: desde cantadas no meio do dia até fantasias sexuais. Lembrando que o respeito pelo outro tem que ser fundamental. Se um dos lados gosta de determinadas coisas que o parceiro não gosta, forçar uma situação pode afastar ainda mais.

• Bolos e Mini Cakes • Sobremesas • Brigadeiro • Tapioca • Diet • Doces

www.revistaa3.com.br

Saúde

Botox ou preenchimento?

Muitos desejam ter a pele sempre lisinha e jovem, mas para isso é preciso conhecer os procedimentos adequados e entendê-los Por Paula Rodrigues e Vanessa Ieno

uem não tem dúvidas quando o assunto é o envelhecimento da nossa pele? Mas tudo é bem mais simples do que parece. Os principais tratamentos epidérmicos que mantêm a pele com a aparência desejada são o botox e o preenchimento, sendo que cada um tem a sua aplicação específica. Nos casos estéticos é preciso avaliar o envelhecimento e a quantidade de rugas e linhas de expressão. Por volta dos 30, 40 anos, a pele muda, fica menos hidratada, com menos colágeno e mais fina, portanto, mais suscetível a ter essas marcas. Esse é o momento ideal para usar o botox, pois as rugas ainda não são profundas. Segundo Dr. Jeser Rodrigues de Castro, especialista em cirurgia plástica da Clínica Vívida, a toxina botulínica age retardando o processo de formação das rugas, diminuindo o movimento muscular do local. Assim, as dobras do rosto demoram muito mais para se tornarem permanentes. A aplicação geralmente é na região alta da face - como a testa - entre as sobrancelhas, ao redor dos olhos e em volta do nariz. Apesar de ser mais conhecido por sua finalidade estética, “o botox é uma substância muito versátil, podendo ser utilizado para correções necessárias” afirma. Por exemplo, quando o paciente tem hiperidrose (suor excessivo em alguma região do corpo), essa substância bloqueia a transmissão nervosa das glândulas sudoríparas. “Outro exemplo é quando a criança

nasce com torcicolo congênito. Nesses casos, o botox relaxa e para a contração muscular, deixando a região mais simétrica”. Ou, então, em casos de paralisia facial. Existem alguns vírus que atingem os nervos da face e se não tratados corretamente a sequela pode ser flacidez em um dos lados do rosto. Já o preenchimento é recomendado quando a pessoa quer aumentar o volume na estrutura da face. Dr. Jeser diz que os locais mais comuns são nos lábios e na maçã do rosto. Conforme a pele envelhece, o volume das bochechas começa a diminuir, deixando a região do olho mais profunda. Além dessas regiões, as marcas ao lado da boca também são a mira do preenchimento, o qual aumenta o volume e diminui a profundidade, deixando-as bem menos aparente. Segundo o cirurgião, esses dois procedimentos sãos mais recomendados para fins estéticos por não serem permanentes. A sua grande vantagem é que diminuem a ocorrência de complicações causadas por substâncias que ficam para sempre no corpo, como o hidrogel, que ficou conhecido por infecção a longo prazo, ou o metacril, uma cola sintética que o organismo não absorve. As aplicações não exigem tempo de repouso e podem ser feitas sem comprometer a rotina. O botox dura de 4 a 6 meses e o preenchimento de 1 ano a 1 ano e meio. Serviço: Clínica Vívida (19) 3833-2465 www.revistaa3.com.br

StudioCode

www.revistaa3.com.br

Saúde

Os benefícios do

Três famílias relatam como a haloterapia tem aliviado os problemas respiratórios de seus filhos Por Vanessa Ieno

a edição anterior compartilhei com os leitores a minha primeira experiência na sala de sal da Spazziom. Dois meses e cinco sessões depois, dois diretores da a3 e eu sentimos na pele os benefícios desse tratamento quando realizado de maneira contínua. Através do nosso projeto Corpo Saudável, você pode acompanhar semanalmente como temos usufruído da haloterapia e dos banhos de flutuação – a outra terapia oferecida no espaço da clínica. Apesar de ser um método relativamente recente no Brasil, estamos bem longe de sermos os

únicos a ter o privilégio de viver essa experiência. Conversamos com três mães que acompanham os seus filhos – todos com três anos de idade – nas sessões realizadas em uma sala toda revestida de sal. São 4,5 toneladas de sal puro, sem iodo e importado, espalhados no chão, teto e paredes. Durante 45 minutos, micropartículas da substância são lançadas através de um halogerador, formando uma névoa branca muito fina e em vários momentos imperceptível. São essas partículas que, ao serem inspiradas, irão limpar as vias respiratórias. Por este motivo, a haloterapia é

indicada para pessoas com problemas de respiração – asma, bronquite, sinusite, amigdalite –, como também para doenças dermatológicas, alergias e até as de origem psicológica, como o estresse, insônia, fadiga, ansiedade e depressão. “Iniciamos a haloterapia em outubro de 2014 ao ver uma matéria sobre o assunto. A minha filha Gabriela tem rinite crônica e sempre apresentou muita secreção no ouvido e no nariz, tanto que já precisou colocar dreno nos dois ouvidos. Hoje, após mais de 40 sessões, o próprio pediatra dela reconhece os benefícios do tratamento”, conta Juliana Toledo. www.revistaa3.com.br

StudioCode

Através da mesma matéria, Fernanda Gaspari chegou a Spazziom há seis meses em busca de uma solução para a sinusite da filha Maria Fernanda, que tinha ainda crises de asma devido as tosses frequentes. “Há cinco meses ela não faz mais uso de bombinhas de corticoides e do corticoide oral. As tosses são cessadas imediatamente na sessão”, comemora. O uso do sal como terapia existe há mais de 200 anos, e até faz parte dos tratamentos bancados pelo sistema nacional de saúde nos países nórdicos e do Leste Europeu. Muitos estudos mundo afora comprovam a sua eficácia, que foi identificada pela primeira vez pelos padres da região de Wieliczka, na Polônia, ao notarem que os mineiros que trabalhavam nas minas de sal gozavam de mais saúde respiratória do que os demais habitantes da cidade. Mas foi o médico polonês Feliks Boczkowski, em 1839, quem estudou o assunto e lançou um livro relatando experiências bem sucedidas com a terapia. A partir da década de 1930, as imersões em minas de sal desativadas para fins terapêuticos tornaram-se prática comum. Desde que a Spazziom trouxe para Campinas esse tratamento, Gustavo e Paula Samara Mazzariol usufruem dele. “Os efeitos são surpreendentes! As crises de rinite

são menos frequentes e a respiração da noite melhorou muito”, relata Paula. Henrique, o filho do casal, também frequenta eventualmente a halo desde que tem seis meses de idade. “Quando ele tem crise de tosse, a partir da terceira sessão consecutiva, percebemos a melhora”. São as sessões na sequência que também chamam a atenção de Juliana. “Elas resolvem mais rápido as crises de rinite do que os remédios que a Gabi costumava tomar nesses momentos. Aliás, desde que começamos a terapia, ela nunca mais tomou antibiótico, o que era frequente por conta das constantes infecções no ouvido”. Enquanto se aspira as micropartículas de sal, a pessoa fica livre para ler um livro, assistir a um DVD, ouvir música, meditar ou dormir. Observar o jogo de luzes da cromoterapia também auxilia no relaxamento. Mas as crianças o que querem mesmo é brincar com o sal como se fosse a areia da praia. Baldinhos, pás e outros brinquedos compõem o ambiente. “Para nós, adultos, é uma ambiente relaxante, mas para o meu filho é diversão”, relata Paula. Serviço: Spazziom Saúde e Bem-estar (19) 3396-9878 www.spazziomsaudeebemestar.com.br

www.revistaa3.com.br

Corpo Saudável

O projeto da a3 completou dois meses e, em tão pouco tempo, os participantes já reduziram o percentual de gordura corporal e aumentaram a disposição. Com vocês, a rotina dos nossos diretores em busca de uma vida equilibrada (e de bem com o espelho!)

Fotos Arquivo pessoal

o dia 19/03, a a3 lançou oficialmente o projeto Corpo Saudável em um coquetel com delícias da Naturol Gastronomia e da Mundo Verde Paulínia – oferecido para as treze empresas parceiras. O encontro reuniu os diretores da revista dispostos a mudar o seu estilo de vida e os profissionais que os ajudarão nesse desafio. Três diretores que tiveram uma infância e adolescência bem diferentes um do outro. Enquanto o único homem desse trio foi criado pela avó com vitaminas no capricho, as mulheres viviam em pé de guerra com a comida e com a autoestima. Até os 23 anos, Vanessa Ieno pesava 43kg. Insatisfeita com o seu corpo recorreu ao endocrinologista para fazer o regime de engorda. Já Darlene Gorski chegou a pesar 125kg após a gravidez aos 16 anos (o perfil deles completo se encontra no site da revista).

Com o tempo, os três adquiriram algo em comum: o sedentarismo. Anos e anos sem nenhuma atividade física, resultaram na proximidade dos 40 anos com pouca energia e rara disposição para fazer qualquer tarefa que não fosse a profissional. Alimentação desregrada, pouca ingestão de líquidos, esporádicos cuidados com a saúde (física e mental) e uma preguiça que direcionava o corpo rumo ao sofá. Estava mais do que na hora de mudar! As primeiras decisões vieram após a identificação do perfil e das necessidades de cada um. O disciplinado Luiz Cassiano buscou os treinamentos da Seven Funcional, e dentre as modalidades optou pela CFG, que é um treino de condicionamento físico dinâmico e de alta intensidade, que trabalha força, resistência, flexibilidade e agilidade. Após o acompanhamento da nutricionista esportiva Alessandra Paula Nunes, da Clínica www.revistaa3.com.br

Harmonie, ele aumentou a quantidade de dias das atividades e aderiu também ao Pró H, uma aula voltada ao ganho de massa muscular, com controle rígido de carga, número de séries e repetições. A inquieta Darlene escolheu as artes marciais da Gracie Barra Paulínia e da Mov Fitness. Na primeira, comprovou que o jiu-jitsu é realmente para todos e se impressionou com a seriedade dos instrutores e dos alunos. Também adquiriu mais confiança - fortalecendo o corpo e a mente-, e boa aluna que é já passou de grau na faixa branca. Na segunda academia, pratica muay thai com a Vanessa e com o Elvis Gouveia – nail art da Les Jolies Salon e colunista do portal da a3 -, o que garante aulas divertidas, mesmo quando o professor Marcão decidi colocar todos pra suar em circuitos desafiadores. Foi em busca de flexibilidade e mais coordenação motora, que a Vanessa optou pelo muay thai, torcendo para que a promessa de que o treino queime 1.500 calorias seja verdade (e é!). Mas como o seu ritmo - quando se trata de academia - é o oposto dos outros dois, preferiu ir devagar, escolhendo apenas a luta duas vezes por semana, e o pilates alternado com o gyrotonic todas as sextas-feiras na Kaya Movimento Saúde – atividades também praticadas pela Darlene. Ela costuma dizer que amanhecer fazendo pilates é como despertar o corpo para viver intensamente todas as emoções do dia. Esse método e o gyrotonic alongam e fortalecem os músculos, aliando força, equilíbro e consciência corporal. Ainda pouco difundido, o gyro (para os íntimos aqui da a3) ainda estimula e explora ao máximo a mobilidade do corpo e a amplitude dos movimentos das articulações, respeitando a fisiologia de cada um. E é claro que para aguentar esse ritmo, uma boa alimentação é fundamental. A competente Dra. Alessandra, que é nutricionista também da equipe de boxe do Palmeiras e consultora da Confederação Brasileira de Muay Thai, montou o cardápio www.revistaa3.com.br

Corpo Saudável dos três com orientações bem detalhadas. Para auxiliá-los nessa missão, eles contam com o almoço diário da Naturol Gastronomia e com a cesta mensal de produtos da Mundo Verde Paulínia. Pontualmente, o almoço é entregue quentinho no escritório e todos os dias o prato é diferente (além do sabor, surpreende a variedade) acompanhado de salada, suco detox e um lanche da tarde. São comidas gostosas e populares na versão ligth que têm feito os participantes se alimentarem com mais saúde e prazer. Já no café da manhã e no intervalo entre as refeições, os cuidados ficam a cargo da Mundo Verde, que através da sua nutricionista organiza tudo o que deve ser consumido a cada dia. Destaque para os chás deliciosos (publicados na edição anterior) que ajudam a ingerir a quantidade de água necessária. É através também da orientação da nutri do projeto que o trio faz uso de suplementação, todos cedidos pela Mil Suplementos, que ainda ofereceu a luva linda de muay thai que a Vanessa usa nos treinos. Consumidos antes e depois das atividades físicas, o suplemento alimentar tem dado um gás extra para que os objetivos (emagrecimento ou ganho de massa) sejam atingidos. E treinar com roupas adequadas também é importante, né? Por isso as garotas confiaram à loja Lila Bel os looks para malhar. Você já viu as peças da Labellamafia? São tão lindas que podem ser usados até em eventos sociais, né Darlene? Alguém falou linda? O projeto não estaria completo se não cuidássemos do sorriso, da pele, do cabelo, da unha (..). Quem zela pela saúde bucal dos participantes é a divertida Dra. Tatiana Gallo Ramos, da Clínica Ville Vie. Depois da limpeza, ela tratou de colocar aparelho fixo nos três. Cada um tem uma necessidade identificada somente agora, depois de anos indo a vários dentistas. O aparelho escolhido é o autoligável, que tem a tecnologia mais moderna e diminui em até 50% o tempo de uso em relação aos tratamentos convencionais. Já a responsável pelos cuidados com a

www.revistaa3.com.br

StudioCode

www.revistaa3.com.br

Corpo Saudável pele é a atenciosa e tranquila Dra. Renata Rocha, da Harmonie Dermatologia, Estética e Saúde, que receitou medicamentos manipulados que já estão fazendo efeito. É na sua clínica que realizaremos os tratamentos “top top top ” I-lipo e Freeze - apresentados em nossa última edição. A fim de fazer as pazes logo com o espelho, toda quarta no horário de almoço os participantes se rendem aos profissionais do Les Jolies Salon. Rose e Elvis fazem as unhas no capricho (que duram a semana inteira) e Bonny salva os cabelos judiados pelas tinturas feitas em casa e cortados de qualquer jeito. O hairstylist, que se atualiza com frequência, garantiu novo corte e tonalidade aos cabelos das garotas (conhece as luzes “casco de tartaruga”?) e ensinou o Cassiano a manter a barba perfeita. Mas não adianta nada cuidar do corpo se a mente não estiver tranquila. Então, toda segunda-feira é dia de terapia com a psicóloga Claúdia Calegari, que acolhe, dá suporte e garante a qualidade de vida emocional e cognitiva dos três. Também no mesmo dia, às 19h, eles realizam a haloterapia (leia mais sobre o assunto na página 58) e os banhos de flutuação na Spazziom Saúde e Bem-Estar. Tratamentos diferenciados e que podem ser resumidos com o melhor dos resultados: Darlene sofre de insônia há 10 anos e só consegue dormir com o uso do remédio Rivotril, mas durante o banho e dois dias após a sua realização o seu sono é pesado e conquistado naturalmente. Projeto Corpo Saudável é isso: conquistar uma vida plena e mais feliz. Contar com profissionais qualificados para isso torna o processo muito mais seguro e eficaz, com resultados mais duradouros. Conheça melhor as empresas parceiras e acompanhe com detalhes tudo o que é vivenciado pelos participantes. Acesse a seção Saúde e Beleza do nosso site: revistaa3.com.br. Siga também o facebook e o instagram (@revistaa3) e se inspire nessa rotina cheia de saúde.

www.revistaa3.com.br

StudioCode

www.revistaa3.com.br

Auto

DNA aventureiro O Jeep Renegade 2016 chegou ao mercado no início de abril com a intenção de reinventar o segmento dos utilitários-esportivos

Jeep é conhecida por produzir autênticos SUVs, que reúnem capacidade off-road, qualidade de fabricação e versatilidade. Ao inaugurar o seu polo automotivo em Goiana, Pernambuco, a marca decidiu expandir a sua linha de veículos, entrando no segmento dos SUVs compactos de caráter mais urbano, sem deixar de ser fiel à sua capacidade 4X4 e ao estilo de vida aventureiro pelos quais é famosa. O resultado é o Renegade 2016, uma combinação sem igual de porte compacto com melhor desempenho, design de personalidade, cabine espaçosa, prática e refinada, ótimo comportamento dinâmico no asfalto, dois câmbios automáticos – um deles o primeiro de nove marchas do segmento –, dois motores modernos e eficientes, e uma enorme lista de equipamentos de conforto, segurança e tecnologia. Disponível nas versões Sport, Longitude e Trailhawk, o veículo inspirado no porte do Jeep Wrangler, mas com traços modernos e arrojados, tem dois sistemas de tetos solares que proporcionam mais liberdade com toda a comodidade – vale ressaltar que essa liberdade ao ar livre tem a sua origem nas raízes de 1941, com o Jeep Willys MB.

www.revistaa3.com.br

Auto

A cabine do Jeep Renegade exibe visual enérgico, remetendo à lendária herança da marca e outros inspirados em equipamentos de esportes de aventura. Batizada pelos designers de “Tek-Tonic”, a linguagem estilística do habitáculo mistura formas sutis com detalhes mais rústicos e funcionais. O painel, por exemplo, é intercalado com elementos como a alça de apoio para o passageiro, indispensável no uso off-road. As saídas de ar centrais lembram óculos escuros de marcas de esportes radicais, e há outros toques que remetem às atividades de aventura, como as molduras da base da alavanca do câmbio e dos alto-falantes nas portas. E, para acomodar bem toda a bagagem dos ocupantes, há recursos como o banco do passageiro dianteiro com porta-objetos debaixo do assento e com encosto rebatível, além do assoalho 2 em 1 no piso do porta-malas. De um lado, a peça é revestida de tecido e do outro, de vinil - fácil de limpar em caso de levar artigos sujos ou molhados. Único diesel do segmento no País, o Jeep Renegade também se destaca ao apresentar propulsor com maior potência e torque do segmento, além de proporcionar a maior autonomia. E ainda um motor bicombustível que evoluiu muito para entregar mais força em baixas e médias rotações.

O novo 1.8 16V E.torQ Evo incorporou importantes melhoramentos que trouxeram mais agilidade no arranque, retomadas mais rápidas e 5% de redução de consumo. Já com o 1.8 E.torQ 16V flex, além de um câmbio manual de cinco marchas, está presente uma transmissão automática de seis marchas inédita em modelos da Jeep. Essa caixa também tem operação muito bem acertada e, rodando a 120 km/h, faz o motor girar a baixos 2.600 rpm (ante 3.500 giros com a transmissão manual). Além de tudo isso, o Renegade carrega um nível tecnológico somente visto antes em SUVs de categorias superiores. Caso do sistema multimídia Uconnect Touch com duas opções de telas coloridas de 5 ou 6,5 polegadas, com conexão Bluetooth, comandos de voz, navegação GPS, entre muitos outros recursos. No painel outro destaque, a tela colorida multifuncional de TFT de 7 polegadas no quadro de instrumentos, permitindo acessar informações sobre o carro que vão muito além de um simples computador de bordo. Quanto à segurança, o veículo possui mais de 60 itens, indo muito além dos obrigatórios air bags dianteiros e freios ABS, os controles de tração e de estabilidade, por exemplo, são equipamentos de série em todas as versões, bem como os controles anticapotamento e de estabilidade de trailer. Para aumentar a visibilidade do motorista, os faróis de neblina e os sensores de estacionamento traseiro equipam todas as versões. Finalmente, o Jeep Renegade será o primeiro veículo fabricado no Brasil a ter o sistema Park Assist, de estacionamento autônomo.

Preços sugeridos de lançamento: a partir de R$ 69.900 na versão Sport 1.8 Flex até R$ 116.900 o Trailhawk 2.0 Turbodiesel Automático

www.revistaa3.com.br

Pets & Filó A mascote da a3 dá dicas de produtos e indica outros amiguinhos para adoção Em tempos de economia de água, as toalhas umedecidas Multi Groom da Pet Society são excelentes. Removem a sujeira, secreções acumuladas e neutralizam maus odores. Por R$ 15,90. 0800 77 22 702

Que cachorrinho não fica lindo com essa Regata Sport? Essa roupinha leve e despojada da Emporium Distripet custa R$ 33,90. (11) 2062-2605

A caminha da Cooperárvore é feita de material reutilizado e reciclado, além de ser confortável para o seu pet. Por R$ 40. (31) 3591-5896

Amigo não se compra: Esse garotão é o Bob, de 3 anos. Ele e outros peludos da associação “Amor de Bicho” aguardam um lar especial. Que tal adotar um? Você também pode ajudar de outras formas, acesse a fan page Amor de Bicho Resgate ou mande e-mail para amordebichocampinas@gmail.com

Prática e divertida, a tigela dobrável da Imaginarium vai encantar o seu cãozinho. Disponível em outras cores e custa R$ 44,90. (11) 4873-2123. www.revistaa3.com.br

www.revistaa3.com.br

a3destaca

O lado mais cult de Brotas Por Karina Fusco

cerca de duas horas da região de Campinas, a pacata cidade de Brotas é um famoso destino para quem quer se aventurar em diversas modalidades de ecoturismo, como o rafting, que é o carro-chefe do local. Mas não são apenas os aventureiros que movimentam o turismo de lá. Cada vez mais casais e famílias que querem descanso, tranquilidade e até aprendizado, estão aproveitando finais de semana e feriados para conferir de perto o que há de bom para fazer por lá. O Brotas Eco Resort é uma excelente escolha tanto para quem

quer sossego¸ como também para aqueles que preferem fazer inúmeras atividades ao longo do dia, mas à noite desejam dormir ouvindo apenas os sons da natureza. Para quem viaja com os filhos, vale aproveitar o parque aquático, que conta com toboáguas e piscinas de diferentes profundidades. Se a garotada quiser aventura, ali também não falta. Há uma programação intensa que inclui tirolesa, arvorismo, arco e flecha e paintball. Os animados monitores coordenam tudo e são capazes de entreter o seu filho até a hora de ir pra cama. A fazendinha é outro passeio gostoso

para as crianças, que certamente se encantarão com os pavões, coelhos, cavalos e os enormes avestruzes. Ah! Tem mais uma coisa que é um pecado sair de lá sem aproveitar: o divertido passeio de Kombi, que leva a molecada da recepção até a fazendinha e o ginásio. Os momentos a dois também são possíveis. É só escolher uma das terapias da sala de massagem, uns minutos para relaxar na jacuzzi ou simplesmente descansar sob a sombra das árvores do redário. Os quartos são simples, mas bastante confortáveis. Outro ponto forte do resort é a gastronomia. Panquewww.revistaa3.com.br

MÊS DAS NOIVAS CONHEÇA NOSSOS PACOTES

cas e tapiocas saindo quentinhas a todo instante disputam com pães e bolos a preferência dos hóspedes no farto café da manhã. O almoço e o jantar são muito bem servidos

www.revistaa3.com.br

e com frequência são promovidos jantares temáticos, como o italiano, com boa variedade de massas e pizzas. Se você não se controlar diante das delícias, uns quilinhos a mais serão inevitáveis. Agora o grande destaque da propriedade e também de Brotas é a Fundação Centro de Estudos do Universo (CEU), um centro de astronomia onde crianças e marmanjos de todas as idades aprendem ou recordam de uma forma muito divertida sobre estrelas, planetas, galáxias e missões espaciais. Você pode pensar que o tema jamais te atrairia. Pode até ser, porém, se você se render ao convite, não sairá decepcionado. Nas noites de finais de semana e feriado, a programação do local começa com uma breve conversa no auditório e, em seguida, a sessão de observação do céu, utilizando telescópios de última geração. Depois os visitantes conhecem atrações como a caverna cenográfica e a réplica do esqueleto de um Alossauro, e seguem até o planetário 3D digital para assistir a uma apresentação sobre o nosso palco celeste. Ao final, o brilho

Les Jolies Salon lesjolies.com.br (19) 3833-3375 Rua Oscar Seixas de Queirós, 119, Jardim 73SP Calegaris, Paulínia-

a3destaca

nos olhos por tamanha satisfação do passeio não está apenas nas crianças. Adultos certamente saem de lá já pensando em buscar um livro para se aprofundar em algum dos assuntos tratados ali com muita diversão. Afinal, viajar é mesmo uma das melhores formas de aprender sobre o mundo. O Brotas Eco Resort tem diárias a partir de R$ 582,00 para o casal, com meia pensão. Há ainda a opção de Day Use, que custa R$ 160,00 por pessoa, inclui café da manhã, almoço e a utilização de toda a infraestrutura de lazer. Já a Fundação CEU, localizada nas dependências do resort, funciona apenas aos finais de semana e feriados, das 20h às 22h30. O ingresso custa R$ 55,00 por pessoa. Serviço: Brotas Eco Resort (14) 3653-9999 /9995 www.brotasecoresort.com.br e www.fundacaoceu.org.br Karina Fusco é jornalista e possui o blog Lugarzinhos Especiais

www.revistaa3.com.br

StudioCode

a3destaca