FÖRELÄSNINGAR OCH KORTKURSER

VÄNKURS

130101

Närpes vuxeninstitut tors. 14.9

Frivilligutbildare från Röda Korset kl. 18.00-20.30

Ingen avgift anmälan senast 8.9

Vill du ha en meningsfull sysselsättning där du känner att du behövs och gör en viktig insats? Genom att vara en vän till t.ex. en åldring, en person med funktionsvariation, en nyinflyttad eller en person med annat modersmål än svenska kan du ge en stund av din tid och lindra en annan människas ensamhet. Detta är en grundkurs i vänverksamhet arrangerad av Finlands Röda Kors. Kursen ger grundkunskaper om frivilligverksamheten, interaktionen och olika verksamhetsformer. Kursdeltagarna får intyg över genomgången kurs.

VÄNKURS FORTSÄTTNING

130102

Närpes vuxeninstitut tors. 14.9

Frivilligutbildare från Röda Korset kl. 18.00-20.30

Ingen avgift anmälan senast 8.9

Vill du fördjupa dina kunskaper och färdigheter från grundkursen i vänverksamhet? Vill du få verktyg för utmanande situationer i vänverksamheten?

Välkommen med på fortsättningskursen i vänverksamhet!

MINNESMONUMENT 130104

Pörtom begravningsplats tors. 14.9 Eva-Maria Södergård kl. 18.00-19.30

Kursavgift 10 € anmälan senast 10.9

Under vandringen på Pörtom begravningsplats berättar kvällens guide Eva-Maria om minnesmonumenten som finns på begravningsplatsen.

LYMFAFLOW 001012 Närpes vuxeninstitut lör. 23.9

Maria Ivars kl. 13.00-15.30 Kursavgift 20 € anmälan senast 14.9

Välkommen med på en eftermiddag med föreläsning och workshop kring vad lymfsystemet är och hur det fungerar. Varför svullnar jag och vad kan jag själv göra för att få mitt lymfsystem att må bättre? Det är frågor vi försöker få svar på under dagen.

Ett trögt lymfsystem kan skapa mycket problem i din kropp. Förutom värkproblematik och svullnad, kan stagnation i lymfsystemet ge symptom som bl.a. huvudvärk/migrän, celluliter, styvhet, restless legs, acne och mycket mera.

Kulturvandring

130103

Muliberget mån. 25.9

Britta Hannus-Gullmets kl. 18.00-19.30

Kursavgift 10 € anmälan senast 18.9

Välkommen med på promenadguidning till stenringen på Muliberget i Norra Finby. Vad har funnits här? En jättekyrka? En humleborg? Ett forntida bostadscentrum? Eller något helt annat? Samling vid Närpes Äggpackeri (Dava Foods).

SENIORDAG 4.10

KLOCKAN 14.00

NÄRPES VUXENINSTITUT ANMÄLAN SENAST 27.9 INGEN KURSAVGIFT

Minneslotsen

Ta Tillvara Fr N

Fr N Tr Dg Rden

410101

Närpes stadshus mån. 25.9

Magdalena Lindroos kl. 18.00-20.30

Kursavgift 10 € anmälan senast 18.9

En inspirationskväll för dig som vill veta mer om hur och när man kan samla frön från den egna trädgården nu på hösten. Vad ska man tänka på? Vilka arter och sorter lönar det sig att börja med? Vad är ett sortrent frö och hur ska det förvaras? Vi tittar också närmare på olika nätverk för fröodling.

Mer Gl Dje Med F Rre Prylar 001002

Närpes stadshus ons. 27.9

Jenny Sinisalo kl. 18.30-20.00

Kursavgift 10 € anmälan senast 20.9 kl. 14.00-15.30

Kan livet bli bättre och enklare med färre prylar? Vi funderar på vad vi har för anknytning till våra prylar och varför vi ibland kan ha utmaningar med att rensa i det vi har. Hur stor betydelse har prylarna vi lever med i våra liv? Styr de oss eller styr vi dem? Häng med på en inspirerande föreläsning där vi tillsammans går igenom vad som händer i vårt mentala rum då vi minskar mängden saker i vårt fysiska rum. Föreläsningen hålls under den nationella hållbarhetsveckan.

Diana Rosenlöf

Hur vet jag om mina minnesproblem är "normala för åldern" eller om jag har en begynnande minnessjukdom? Kan jag förebygga att jag får en minnessjukdom? Vi får veta när det är skäl att söka sig till vidare utredningar av minnet och hur en minnesutredning går till. Vi får också veta mera om den berömda, finska FINGER-studien som visar att om man hör till riskgruppen kan man minska på riskerna att få minnesproblem med hela 30% genom vissa livsstilsförändringar.

KAFFEPAUS KL. 15.30-16.00

VILL DU BLI MER DIGITAL?

kl. 16.00-17.00

Stefan Holm

Att kunna använda internet via en dator, surfplatta eller telefon är idag en förutsättning för att kunna vara delaktig i samhället. Digitala verktyg och kommunikationskanaler skapar också möjligheter att vara socialt delaktig utan att behöva ta sig från hemmet. Men det kan vara en stor utmaning för någon som inte har så stor erfarenhet av IT att hänga med i den snabba tekniska utvecklingen. Under denna timme vill vi inspirera dig till att se möjligheter med den digitala tekniken. Vi diskuterar vilka verktyg som du behöver i din vardag och hur du tar dina första steg till att bli mer digital.

IT-AKUTEN

kl. 17.00-17.30

Stefan Holm

Här får du personlig hjälp med din dator och din utrustning och svar på dina frågor kring internettjänster. Ta gärna med din egen dator och passa på att ställa de frågor som du har funderat på. Vuxeninstitutets IT-lärare Stefan Holm är på plats tillsammans med IT-stödpersoner från Närpes pensionärsförening.