nr 9 (610) 12 maja 2023 r. ISSN1899-1890,nakład:15tys.egz.
GAZETA BEZPŁATNA
zapraszamy
nanaszportal
www.telewizyjna.pl
/TELEWIZYJNA | WWW.TELEWIZYJNA.PL | SZUKAJ NAS W PIĄTEK, M.IN. W: TESCO, AUCHAN, E’LECLERC, NETTO, CARREFOUR, INTERMARCHE (TYCHY, MIKOŁÓW, ŁAZISKA, WYRY, ORZESZE, PSZCZYNA, BIERUŃ, LĘDZINY)
FILM SENSACYJNY, USA 2017
piątek, 19 maja 2023, godz. 21.55
Samotny Logan pogrąża się w alkoholizmie, aby zapomnieć o smutnej codzienności w kryjówce na granicy z Meksykiem. Pewnego dnia jakaś kobieta prosi go, by zapewnił bezpieczne schronienie młodej dziewczynie.
KREDYTY BANKOWE
POŻYCZKI POZABANKOWE
KREDYT NA SPŁATĘ CHWILÓWEK
TRUDNE KONSOLIDACJE
TELEFON: 796-527-990
www.mniejszaratka.pl
W dzisiejszych czasach wybór odpowiedniego układu napędowego dla samochodu to nie lada wyzwanie. Kierowcy mają do wyboru różne rodzaje napędu, w tym benzynowe, diesla, hybrydy i elektryczne. Każdy z tych układów napędowych ma swoje zalety i wady, które należy uwzględnić podczas wyboru właściwego samochodu.
silnik benzynowy
Układy napędowe benzynowe to najczęściej wybierane przez kierowców rozwiązanie. Silnik benzynowy wykorzystuje benzynę jako źródło paliwa i zapłon iskrowy do wytworzenia energii potrzebnej do napędzania pojazdu. Zaletą układu napędowego benzynowego jest jego stosunkowo niska cena w porównaniu z innymi układami napędo-
wymi. Ponadto, benzyna jest łatwo dostępna na stacjach paliwowych. Jednakże, jedną z wad układu napędowego benzynowego jest wysokie zużycie paliwa, zwłaszcza w warunkach miejskich, gdzie samochód często stoi w korkach.
diesel
Układy napędowe diesla wykorzystują olej napędowy jako źródło paliwa
i zapłon samoczynny, aby wytworzyć energię potrzebną do napędzania pojazdu. Zaletą układu napędowego diesla jest jego wydajność w zużyciu paliwa. Silnik diesel jest zwykle bardziej ekonomiczny w zużyciu paliwa niż silnik benzynowy, co oznacza niższe koszty eksploatacji dla kierowcy. Ponadto, silnik diesel ma zazwyczaj dłuższą żywotność niż silnik benzynowy.
Jedną z wad układu napędowego diesla jest jego wyższa cena w porównaniu z silnikiem benzynowym. Silnik diesel ma też tendencję do emitowania większej ilości szkodliwych substancji do atmosfery, co stanowi problem ze względu na ochronę środowiska.
hybryda
Układy napędowe hybrydowe łączą w sobie silnik benzynowy lub diesla z silnikiem
elektrycznym, aby osiągnąć lepszą wydajność w zużyciu paliwa. Układy hybrydowe umożliwiają korzystanie z napędu elektrycznego w mieście i na krótkich dystansach, co przyczynia się do zmniejszenia zużycia paliwa.
elektryki
Układy napędowe elektryczne są najnowszą technologią wśród układów napędowych. Silnik elektryczny korzysta z baterii do magazynowania energii, która jest następnie przetwarzana na napęd pojazdu.
Zaletą układu napędowego elektrycznego jest to, że nie emituje on zanieczyszczeń do atmosfery, co czyni go najbardziej przyjaznym dla środowiska. Ponadto, silnik elektryczny charakteryzuje się znacznie niższym kosztem eksploatacji niż silnik benzynowy lub diesel, ponieważ baterie są ładowane z sieci elektrycznej, a koszt prądu jest zwykle znacznie niższy niż koszt paliwa.
Jednakże, jedną z wad układu napędowego elektrycznego jest to, że baterie wymagają ładowania, co może stanowić problem w przypadku dalszych podróży lub braku ładowarki w pobliżu. Podsumowując, wybór odpowiedniego układu napędowego dla swojego samochodu jest ważną decyzją, która powinna być dokładnie przemyślana. Każdy z układów napędowych – benzynowy, diesel, hybrydowy i elektryczny –ma swoje zalety i wady, które należy uwzględnić przed dokonaniem decyzji. Dla osób, które cenią sobie osiągi i uniwersalność, układy napędowe benzynowe lub dieselowe mogą być najlepszym wyborem. Dla tych, którzy chcą zminimalizować koszty eksploatacji i dbać o środowisko, układy napędowe hybrydowe lub elektryczne mogą być najlepszym rozwiązaniem. emi
Moda na w pełni odsłonięte okna powoli przemija. Coraz częściej wracamy do firanek i zasłon, zwracając uwagę na trendy kolorystyczne oraz wzornicze.
Wybór odpowiedniej dekoracji okiennej nie jest łatwym zadaniem. Mnogość wzorów, kolorów, różnorodność tkanin i rozwiązań dekoracyjnych mogą przyprawić każdego o zawrót głowy. Stojąc przed dylematem „co wybrać?” powinniśmy wziąć pod uwagę kilka ważnych czyn-
ników: funkcjonalność, charakterystykę pomieszczenia oraz kolorystykę i styl wnętrza.
Charakterystyka pomieszczenia
Bardzo istotnym kryterium dopasowania firan czy zasłon
są właściwości pomieszczenia, czyli wielkość wnętrza i okien oraz nasłonecznienie.
Jeżeli mamy do czynienia z małymi pokojami i oknami nie powinnyśmy wybierać ciężkich tkanin, czy zbyt długich zasłon, ponieważ zmniejszają optycznie ściany.
W pokojach ciemnych natomiast lepiej sprawdzą się zwiewne, jasne firanki, niż grube zaciemniające materiały.
Funkcjonalność
Jeżeli zamierzeniem jest zasłonięcie okien przed promieniami słonecznymi czy wzrokiem sąsiadów odpowiednim rozwiązaniem będą zasłony. Firany natomiast sprawdzą się w pokojach ciemnych jeżeli zamysłem jest rozjaśnienie pomieszczenia i/lub odsłonięcie widoku za oknem. W przypadku gdy zasłony i firany mają pełnić funkcję dekoracyjną dobrym pomysłem będzie ich połączenie.
Kolorystyka i styl Przy wyborze wystroju okna powinniśmy kierować przede wszystkim kolorystyką i stylem wnętrza. Dekoracje okienne
powinny nawiązywać charakterem do wnętrza i podkreślać styl, w jakim urządzony jest salon, kuchnia czy jadalnia. Żeby nadać lekkości pomieszczeniu najlepiej wybrać zwiewne tkaniny i firany. Romantyczne wnętrze natomiast podkreślimy za pomocą wzorzystych, kwiecistych wzorów i pastelowych barw materiałów.
Salon to szczególne miejsce – spędzamy w nim większość czasu z rodziną, przyjaciółmi, przyjmujemy gości. Urządzenie stylowego wnętrza nie jest proste, więc warto przemyśleć własciwy dobór dodatków. Niezależnie jednak czy nasz
salon urządzony jest w stylu minimalistycznym, tradycyjnym czy glamour, zasłony i firany będą uniwersalnym akcesorium, w które warto zainwestować.
gdzie kupić?
Gdy rynek zalewany jest wątplikwej jakości chińskimi produktami, warto odwiedzić polską Firmę Adwiol Adwiol, która znajduje się w Łaziskach Górnych przy ul. Wyrskiej 20 Zakład ten działa już od 2002 roku i zajmuje się produkcją i sprzedażą: obrusów plamoodpornych, firan, koców, ręczników, ścierek, przeście-
radeł, pościeli, poszewek, czy tkanin – zarówno w hurcie jak i detalu. Firma posiada własną drukarnię tkanin. Właściciele Firmy Adwiol serdecznie zapraszają!
Artykuł partnera
Łaziska Górne, ul. Wyrska 20 501 228 950 biuro@adwiol.com.pl www.adwiol.com.pl
Decyzja dotycząca materiału, z jakiego wyprodukowano okna, wykracza znacznie poza zagadnienia estetyczne i ma o wiele większe znaczenie.
PCV, drewno oraz aluminium różnią się między sobą, jeśli chodzi o trwałość i parametry wytrzymałościowe, maksymalne wymiary, izolacyjność cieplną oraz konieczność czyszczenia i konserwacji. Do tego dochodzą dodatkowe zmienne, jak specyfika k onstrukcji, liczba szyb, poziom izolacyjności czy też sposób otwierania. Okna wypełniają przestrzeń mieszkalną naturalnym światłem, chronią ją przed wpływem warunków atmosferycznych i zapewniają widok na zewnątrz. Dzięki swojemu ponadczasowemu wzornictwu i inteligentnym technologiom systemy okienne PCV pozwalają kreować atrakcyjne efekty wizualne, a ze względu na doskonałą izolacyjność termiczną – obniżyć koszty zużycia energii.
W c zasach pędzących zmian cen energii każdy
z Nas chce jak najmniej płacić za ogrzewanie. Jedną z składowych wpływających na ilość zużywanej energii na ogrzewania są szczelne i zapewniające izolacyjność cieplną okna. Nowe okna PCV i aluminiowe spełniają normy programu „Czyste Powietrze” a ich zakup przy wymianie starych okien można odliczać korzystając z ulgi termomodernizacyjnej. Decyzja o z akupie okien o bardzo dobrych parametrach termicznych szybko jest zauważalna w r achunkach za ogrzewanie. Design i funkcjonalność idą w parze. Nasze systemy okienne są nie tylko zaawansowane pod względem technicznym, ale także spełniają najwyższe wymagania estetyczne. Wąskie profile, ukryte okucia, eleganckie klamki i atrakcyjne wizualnie osłony
przeciwsłoneczne dostarczają bogatych możliwości projektowych.
Do okien często dobieramy rolety, żaluzje, drzwi, które chcemy aby naturalnie pasowały do wystroju lub kolorystyki Naszego domu.
„Radość i u śmiech są jak okno i drzwi, którymi może przedostać się w życie człowieka nieskończone dobro…” – Christian Morgenstern
Mikołów, ul. Szarotek 1 532 251 794 oferty@oknokraft.eu www.oknokraft.eu oknamikolow
posiadamy dwie hurtowanie z materiałami budowlanymi oraz stację paliw.
USŁUGI BUDOWLANE
Zajmujemy się usługami ogólno-budowlanymi w jak najszerszym znaczeniu tego określenia:
• remontami wewnętrznymi mieszkań, budynków jedno i wielorodzinnych,
• remontami zewnętrznymi pokryć dachowych,
• wykonywaniem dociepleń elewacji wełną, styropianem,
• dociepleniem poddaszy,
• budową domów jednorodzinnych i wielorodzinnych pod klucz włącznie z ogrodzeniem i zagospodarowaniem przestrzeni wokół posesji,
• układanie płytek a także prace posadzkarskie.
Podejmujemy się zadań inwestycyjnych w zakresie robót ślusarsko-spawalniczych, realizujemy nowe projekty i przeróbki już istniejących linii montażowych dla dużych zakładów produkcyjnych oraz wykonujemy różnego typu wózki transportowe, zawieszki, stojaki, opakowania-palety według żądań zleceniodawcy.
HANDEL
Możemy zaoferować swoim klientom szeroką gamę towarów znanych i renomowanych producentów marek
krajowych i zagranicznych, a wszystko w bardzo konkurencyjnych cenach. Zaopatrujemy firmy wykonawcze oraz odbiorców indywidualnych. Posiadamy również stację paliw, która mieści się przy hurtowni w Brzeźcach. AR
kobielanka@kobielanka.pl www.kobielanka.pl
Chroń siebie i swoich bliskich przed ukąszeniami!
Podczas ciepłych letnich dni każdy z nas lubi otworzyć okno i cieszyć się świeżym powietrzem. Dlatego warto zabezpieczyć się przed odwiedzinami nieproszonych gości jakimi są owady. Komary, meszki, muchy, osy lub inne żyjątka wlatujące do mieszkań mogą nam popsuć samopoczucie i narazić domowników na nieprzyjemne ukąszenia.
Jaką moskitierę wybrać?
Na rynku obecnie dostępnych jest kilka modeli, różniących się głównie sposobem montażu, wyglądem oraz tym, w jaki sposób są otwierane lub zamykane.
W ofercie firmy WEB-MAR jest kilka rozwiązań systemowych moskitier. Zarówno na okna jak i drzwi tarasowe oraz balkonowe. Najpopularniejszym zabezpieczeniem okien są moskitiery ramkowe kołnierzowe, dzięki przemyślanej konstrukcji profilu aluminiowego nadają się do zamontowania prawie we wszystkich systemach stolarki okiennej PCV i drewnianej. Wykonane są z profili aluminiowych w szerokiej gamie kolorystycznej.
Dla lubiących wyglądać za okno, idealnym rozwiązaniem będzie moskitiera rolowana. Siatka rozwijana jest z kasety tylko w razie potrzeby o danej porze dnia lub na noc.
Jaka moskitiera na drzwi tarasowe?
Tu firma WEB-MAR może zaproponować moskitiery ramkowe otwierane na zawiasach, moskitiery rolowane poziome. A na duże okna tarasowe – moskitiery plisowane.
Moskitiery drzwiowe otwierane na zawiasach stanowią bardzo funkcjonale zabezpie-
czenie drzwi balkonowych przed insektami. Zawiasy samo zamykające z jednej strony i zamki magnetyczne z drugiej, pozwalają na swobodne przechodzenie z mieszkania na balkon lub taras.
Moskitiery Plisowane charakteryzują się specjalną, plisowaną siatką. Po złożeniu siatka w całości chowa się w profilu bocznym. Tym samym moskitiera zajmuje niewiele miejsca i pozwala w optymalny sposób wykorzystać powierzchnię. Moskitiera skonstruowana jest z profilu aluminiowego, zapewniającego trwałość i stabilność napięcia siatki, która wykonana jest z włókna szklanego pokrytego winylem.
Co oprócz moskitier jeszcze do okna?
Podążając za życzeniami klientów w naszej ofercie mamy również osłony przed słońcem i wścibskim wzrokiem sąsiadów. Możemy zaproponować naszym klientom rolety materiałowe oraz rolety dzień noc, rolety zaciemniające do okien dachowych, plisy do okien i plisy do okien dachowych z prowadnicami. Zapraszamy do zapoznania się z całą ofertą na stronie www.moskitierymikolow.pl Artykuł partnera
Łaziska Górne os. Kościuszki 10 608 590 437 marimar.m.s@wp.pl www.moskitierymikolow.pl web-mar moskitiery
Naszą główną misją jest stworzenie miejsca oferującego różnorodny wachlarz usług, zachowując przy tym urok naszej kamienicy, która niewątpliwie stanowi o kulturze regionu. W Tychach w szybkim tempie powstaje wiele nowoczesnych obiektów, co oczywiście cieszy – bo to oznacza, że miasto się rozwija. My jednak chcielibyśmy dać drugie życie miejscu, które jest wpisane w historię regionu. Zapraszamy więc, do zapoznania się z krótką charakterystyką Kamienicy Sienkiewicza 1.
5-10-15
Polska marka, oferująca starannie zaprojektowane i uszyte, wytrzymałe i praktyczne ubrania głównie, lecz nie tylko dla dzieci. W naszej kamienicy znajduje się jedyny sklep 5-1015 w Tychach i okolicy. Proponujemy odzież na co dzień, w stylu formalnym i sporto-
wym. Ceny produktów są adekwatne do jakości. Jednak firma wychodzi naprzeciw wszystkim klientom, stosując wszelkiego rodzaju promocje.
Klub Tiger
Zapraszamy do najstarszej i najbardziej klimatycznej siłowni w Tychach. Nasz klub to kameralne miejsce, w którym
REKLAMA
każdy znajdzie przestrzeń dla siebie. U nas nie ma konieczności zawierania umów, nie wymagamy żadnych zobowiązań finansowych. Do końca maja mamy wyjątkową promocję na karnety miesięczne.
Fizjo-Sens
Centrum Terapii i Diagnozy – terapeuci pełni pasji i zaan-
gażowania, zajmujący się kompleksową rehabilitacją dzieci i młodzieży.
Żabka
Jeżeli wciąż nie wiecie, o jakiej kamienicy mowa, na zbiegu ulic Sienkiewicza 1 i Kościuszki 33, mieści się najpopularniejszy sklep – Żabka. Artykuł promocyjny
Kosmetyki naturalne zawie rają składniki pochodzenia roślinnego, mineralnego i organicznego, które są łagodne dla skóry i nie szkodzą środowisku. Oto kilka wskazówek, jak czytać etykiety kosmetyków naturalnych.
Sprawdź składniki
Wszystkie składniki powinny być wyraźnie wymienione na etykiecie. Składniki naturalne powinny być wymienione na początku listy. Unikaj kosmetyków, które zawierają szkodliwe substancje chemiczne, takie jak parabeny, ftalany, SLS (sodium lauryl sulfate) i sztuczne barwniki.
Poszukaj certyfikatów
Kosmetyki naturalne powinny mieć certyfikat potwierdzający ich naturalne pochodzenie. Najczęściej spotykanymi certyfikatami są Ecocert, Soil Association, Cosmebio i BDIH. Certyfikaty te gwarantują, że kosmetyk zawiera co najmniej 95% składników naturalnych.
Unikaj perfum
Zawartość „perfum” na etykiecie może oznaczać, że kosmetyk zawiera wiele składników chemicznych. Wybierz kosmetyki z naturalnymi olejkami eterycznymi, które są delikatne dla skóry.
Wybierz odpowiedni rodzaj kosmetyku
Skład kosmetyków naturalnych może różnić się w zależności od rodzaju kosmetyku. Na przykład krem do twarzy będzie zawierał inne składniki niż szampon. Wybierz kosmetyki dostosowane do swojego rodzaju skóry i potrzeb.
Unikaj kosmetyków
z długą listą składników
Im mniej składników, tym lepiej. Unikaj kosmetyków z długą listą składników,
REKLAMA
ponieważ prawdopodobnie zawierają one wiele sztucznych substancji chemicznych.
Podsumowując, czytanie etykiet kosmetyków naturalnych jest kluczowe, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo i zdrowie skóry. Sprawdzanie składu, poszukiwanie certyfikatów, unikanie perfum, wybieranie odpowiedniego rodzaju kosmetyku i unikanie kosmetyków z długą listą składników są ważnymi czynnikami, które należy wziąć pod uwagę podczas zakupu kosmetyków naturalnych. emi
Studio modelowania Sylwetki Bella Ciało jest miejscem stworzonym z pasji do piękna.
W jednym miejscu nasi klienci znajdą Medycynę estetyczną, zabiegi kosmetologiczne, depilacje laserową, zabiegi odchudzające
Nasze urządzenia Body shape wyposażone są w lampy kolagenowe, podczerwień, chromoterapię i aromaterapię. Dodatkowo trening połączony z podciśnieniem panującym w kapsule powoduje czterokrotnie szybsze spalanie tkanki łuszczowej w porównaniu z tradycyjnym treningiem aerobowym.
Dla klientek które chcą poprawić wygląd swojej skóry zachamować pierwsze oznaki upływającego czasu oferujemy szereg zabiegów min. mezoterapię igłową oraz mikroigłową, a dla Pań, które
chciałyby pozbyć się tłuszczyku z problematycznych partii ciała zabieg Lipolizy iniekcyjnej będzie doskonałym wyborem.
Natomiast Peptydowa terapia dr. Cyj Hair Filler sprawdzi się zarówno u kobiet jak i u mężczyzn borykających się z nadmiernym wypadaniem włosów.
Przyspiesza ich odrost rewitalizuje mieszki włosowe, pogrubia je i zagęstrza. Jednym słowem w naszym studio każdy znajdzie coś dla siebie.
Serdecznie zapraszamy.
Artykuł promocyjny
Laminacja rzęs to zabieg kosmetyczny, który cieszy się coraz większą popularnością. Polega na pokryciu rzęs specjalnym preparatem, który je wygładza, nabłyszcza i nadaje im trwałość. Dzięki temu rzęsy stają się bardziej wyraziste, a spojrzenie nabiera intensywności i głębi. W poniższym artykule przedstawimy, czym jest laminacja rzęs i jak przebiega ten zabieg.
wokół oczu oraz rzęsy. Następnie specjalistka aplikuje preparat na rzęsy, równomiernie je pokrywając. Zabieg trwa około godziny i jest bezbolesny. Po zakończeniu aplikacji preparatu, rzęsy suszone są przy pomocy dmuchawy. Po zabiegu można wrócić do codziennych czynności, jednak przez 24 godziny nie należy myć twarzy wodą oraz stosować kosmetyków do makijażu oczu.
Jak długo utrzymuje się efekt?
ści i błysku. Dzięki niemu rzęsy stają się bardziej wyraziste, a sp ojrzenie nabiera intensywności i głębi. Zabieg jest bezbolesny i trwa około godziny. Efekt utrzymuje się od 4 do 6 tygodni, a po tym czasie rzęsy powracają do swojego naturalnego stanu.
Laminacja rzęs to idealne
rozwiązanie dla osób, które cenią sobie naturalny wygląd, a jednocześnie chcą podkreślić swoje piękno i zadbać o swój wizerunek. Zabieg ten warto wykonywać regularnie, aby cieszyć się pięknymi i zdrowymi rzęsami przez cały czas.
Laminacja rzęs to zabieg, który polega na pokryciu naturalnych rzęs specjalnym preparatem, który składa się z keratyny i proteiny jedwabiu. Dzięki temu rzęsy stają się bardziej elastyczne, gęstsze i błyszczące, co sprawia, że wyglądają na zdrowsze i bardziej lśniące. Preparat nakładany jest na rzęsy za pomocą sp ecjalnej szczoteczki, a następnie suszony za pomocą dmuchawy.
Jak przebiega zabieg?
Przed rozpoczęciem zabiegu należy dokładnie oczyścić skórę
Efekt laminacji rzęs utrzymuje się od 4 do 6 tygodni, w zależności od tempa wzrostu rzęs. Po tym czasie, preparat stopniowo się zmywa, a rzęsy powracają do swojego naturalnego stanu. Aby u trzymać efekt laminacji, należy stosować preparaty pielęgnacyjne, takie jak serum wzmacniające rzęsy lub odżywkę do rzęs.
Podsumowanie
Laminacja rzęs to zabieg, który nadaje naturalnym rzęsom intensywności, trwało-
Daj się porwać w fascynujący świat intensywnych, kolorowych smaków, odwiedzając i kosztując menu Pan Da
Sushi, w samym sercu Mikołowa na ulicy Krakowskiej 4.
Włoskie wino, czy można je w sposób ogólny scharakteryzować czy zaszufladkować? Obawiam się, że nie ma takiej możliwości. Włochy dysponują ogromnym bogactwem naturalnym, a zmienność klimatu (od alpejskiego na Północy po gorący, śródziemnomorski w południowych regionach) wpływa na dużą różnorodność siedlisk, a co za tym idzie również dużą gamę lokalnych szczepów i stylistyk produkowanych win, także ze światowych odmian.
Każdego roku we Włoszech produkuje się około 47 milionów hektolitrów wina powstałego z około 650.000 hektarów winnic (dla porównania w Polsce uprawiamy ok. 600 hektarów winnic z czego rocznie powstaje jakieś 18 tys. hl wina).
Włosi posiadają ponad dwa tysiące odmian winorośli, z których produkowane są wina, a nawet popularne międzynarodowe szczepy potrafią prowadzić w bardzo różny sposób, poza przyjętymi schematami, dzięki czemu tworzą zupełnie nieoczekiwane interpretacje, wystarczy chociażby przywołać słynne odsłony Pinot Nero od Bressana.
O tych światowych produkcjach pewnie mieliście okazję już wiele razy słuchać i być może nawet próbować niektórych odsłon, gdyż dostęp do tych win jest właściwie nieograniczony. Tym razem chciałabym zaprezentować te zupełnie nieznane i mniej uczęszczane szla-
ki winne. Podstawową jednostką podziału terytorialnego we Włoszech są regiony. Na terenie Włoch mamy 20 regionów geograficzno – administracyjnych, które pokrywają się z regionami winiarskimi. Tzn. że nawet najmniejszy region jakim jest Dolina Aosty uznawany jest za oddzielny obszar winiarski dysponujący unikatowymi lokalnymi szczepami, zupełnie wyjątkowym terroir i własną tradycją produkcji wina. Szczepy lokalne/rdzenne często są utożsamiane z tzw. odmianami endemicznymi/ autochtonicznymi czyli takimi, które w sposób naturalny występują na niewielkim obszarze i nigdzie indziej na świecie. Skupmy się na wspomnianej już Dolinie Aosty, gdzie obszar uprawy winorośli rozciąga się na 80 km wzdłuż doliny Dora Baltea i osiąga nieco ponad 500 hektarów winnic, z czego większość znajduje się na obszarach
górskich, i tylko około 30% to tereny pagórkowate. Górska uprawa winorośli poprzez stromo nachylony i niedostępny teren staje się ogromnie trudna i zaliczana jest do nurtu tzw. heroicznej uprawy winorośli, w której wszelkie procesy wykonywane muszą być ręcznie i są trudne do zmechanizowania.
Obszary, na których może rosnąć winorośl są mocno ograniczone i ze względu na wymagające warunki są w stanie tu przetrwać tylko nieliczne odmiany winogron. Czynniki te mają znaczący wpływ na zupełną wyjątkowość powstających win.
Dobrze sprawdzają się uprawy rodzimych winorośli, z których niektóre nadal czekają na ponowne odkrycie. Wśród szczepów endemicznych znajdziemy: fumin, prié rouge lub prëmetta oraz prié blanc (ex blanc de Morgex), natomiast do najbardziej znanych winoro-
REKLAMA
śli uprawianych w regionie należą petit rouge, nebbiolo, manzoni bianco, barbera, gamay, dolcetto, müller thurgau i chardonnay. Uprawa winorośli najbardziej rozpowszechniona jest w pprowincji Pont-Saint-Martin na trzech częściach doliny: Valdigne (Alta Valle), gdzie winorośl, a zwłaszcza prié blanc, która przetrwała filokserę, jest uprawiana nawet na wysokości 1200 m n. p.m. u podnóży Mt Blanc (Monte Bianco). Dolina Centralna (Media Valle) znana jest z rodzimych odmian wino-
Nasze menu zawiera przystawki, zupy, bułeczki BAO, pełny wachlarz sushi. Idealnym uzupełnieniem smakowitej uczty może być aromatyczna herbata, wino lub japońskie piwo, które również znajdziesz w naszej karcie.
Sushi to nie tylko jedzenie, to również nieodłączna część kultury azjatyckiej, która poprzez swoją prostotę, czystość formy oraz intensywny, orientalny smak porwie Cię w świat niepowtarzalnych kombinacji oraz idealnej równowagi między wszystkimi składnikami.
Naszym kluczem do sukcesu jest świeżość i jakość naszych składników. Wszystkie dania przygotowujemy z pasji do dobrego smaku.
Jeśli chcesz zakosztować
orientalnej sztuki kulinarnej nie wychodząc z domu, sushi z dowozem to oferta właśnie dla Ciebie. Jesteśmy terminowi, elastyczni i zakochani w kuchni azjatyckiej! Do każdego zamówienia dołączamy pałeczki, sos sojowy, imbir, wasabi.
Aby zachować najlepszą jakość i świeżość naszych potraw każde danie przygotowywane jest na bieżąco, na indywidualne zamówienie.
Serdecznie zapraszamy!
Artykuł promocyjny
Mikołów, ul. Krakowska 4 507 135 415
www.sushipanda.pl
Panda sushi mikołów
ne za młodu i nadające się do długiego leżakowania. Pomimo trudnej obróbki w winnicy, ze względu na delikatność gałęzi i kwiatów oraz szczególną wrażliwość na niektóre choroby winorośli, dziś Fumin został uznany za jedną z najważniejszych rodzimych odmian regionu.
W przypadku Fumin 2020
rośli, podczas gdy w Dolinie Dolnej (Bassa Valle) występują częściej rozpowszechnienie szczepy. Winiarze, którzy decydują się na uprawę winorośli muszą wykazać się niezwykłą cierpliwością, determinacją i tytaniczną pracą.
Poznajcie historię winnicy Ottin, która niewątpliwie narodziła się z pasji młodego rolnika do wina. Doświadczenie, wiedza, savoir faire i pokora wobec natury to wartości, które zostały przekazane Elio Ottinowi.
Dziś jego wina opowiadają historię rodziny oraz ziemi, którą od pokoleń uprawiają. Winnica Ottin jest mocno związana z lokalną tradycją, a szczepy endemiczne są dla nich, tymi które w najpełniejszy sposób prezentują możliwości tutejszego winiarstwa. Jedną z odmian, którą Ottinowie chcieli zaprezentować jest Fumin.
Pierwsze wzmianki o tej winorośli pochodzą z 1711 r. oraz z pism ampelografa Lorenza Gatty (początki XIX wieku), gdzie Fumin opisany jest jako winogrono odporne na zimno, o doskonałym potencjale enologicznym: kwaśne, surowe, pełne koloru, niezbyt przyjem-
VALLE D’AOSTA DOC mamy do czynienia z winem o intensywnej i głębokiej fioletowej barwie, które w zapachu przywołuje ciemne aromaty wiśni w spirytusie i suszonej śliwki z pikantnymi nutami. Jak podkreślają sami producenci rocznik 2020 charakteryzował się wcześniejszymi zbiorami, z bardzo dojrzałymi owocami, a wino, które było bardzo zamknięte podczas leżakowania w beczce, ku zaskoczeniu samych winiarzy, okazało się obfite i złożone na poziomie aromatycznym po wlaniu do butelki.
Aby wybrać się w tę niezwykłą podróż smakowo – zapachową po „vicoli italiani” zapraszamy Was do naszego sklepu Wino włoskie zaułki na ul. Krakowskiej 21 w Mikołowie.
Artykuł promocyjny
21
733 01 80 90 info@wloskiezaulki.pl www.wloskiezaulki.pl wloskie.zaulki
Restauracja Target Pizza istniejąc od 2003 r. wpisała się na stałe w historię pszczyńskiej gastronomii.
Jesteśmy dumni, że na przestrzeni tylu lat ciągle przybywa nam stałych klientów. Zapraszamy do zapoznania się z naszym menu, w którym znajdziecie Państwo oprócz pizzy i makaronów, dania obiadowe, lekkie sałatki czy naleśniki.
Wszystkie potrawy przygotowujemy na bazie dobrej jajkości produktów. Nasze wyroby są oparte o własne przepisy i wszystko od podstaw przygotowujemy w lokalu.
Dla rodzin z dziećmi
W naszej ofercie posiadamy również menu dla najmłodszych, w którym każdy znaj-
dze coś dla siebie. Oprócz tego przygotowaliśmy specjalny kącić zabaw w którym dzieci mogą spędzić radośnie czas.
spotkanie ze znajomymi
W naszym lokalu znajdziecie Państwo dwie oddzielne sale. Taki podział zapewnia intymny klimat i komfort każ-
gego spotkania. Wygodna przestrzeń umożliwia organizację przyjęć okolicznościowych takich jak: urodziny, imieniny, rocznice czy spotkania biznesowe. Jeśli są Państwo zainteresowani rezerwacją sali sedecznie zapraszamy do kontaktu z nami. AR
Pszczyna,
Bratnia 1 32 449 11 43 adres@gmail.com www.targetpizza.pl targetpizza
Mikołów ul. Jaworowa 9 tel. 509 553 829 ayura@ayura.pl www.ayura.pl
Masaże AYURA Ayurveda pon.-nd.: 10.00-22.00
Ajurweda – ze swoją ponad 5000-letnią tradycją – oznacza harmonię umysłu, duszy i ciała. Osiągnięcie tak potrzebnej dzisiaj harmonii to klucz do zrozumienia własnej wartości, poczucia radości oraz dobrej kondycji psychoficznej.
Ajurweda uczy zdrowych nawyków i oferuje wsparcie dzięki znajomości unikalnych metod przywracania równowagi ciała, duszy i umysłu: masaże, zabiegi, terapie ajurwedyjskie, konsultacje ajurwedyjskie, wskazówki dotyczące diety są częścią specjalistycznych programów oczyszczających ciało.
Masaże Ayura Ayurveda to pierwsze w regionie miejsce, w którym praktykują ajurwedę specjaliści holistyczni, lekarze i masażyści z Indii. Oprócz olejowych masaży relaksacyjnych całego ciała, proponujemy naszym Gościom unikalne terapie masażu czoła ciepłym olejem, tzw. poszukiwanie
trzeciego oka, masaże ziołowymi stemplami oraz zabiegi poszczególnych części ciała –głowy, pleców, ramion, stóp. Wspomagamy nasze masaże kąpielą parową. Nasi Goście korzystają ze specjalnych pakietów dla osób narażonych na stres, zmagających się z bólami pleców, kręgosłupa.
Wykonujemy unikalne zabiegi oczyszczania zatok, poprawiające funkcjonowanie oczu oraz ziołowe zabiegi oczyszczające ciało. Podczas konsultacji z lekarzem ajurwedy nasi Goście odkrywają przyczyny swoich dolegliwości oraz otrzymują wskazówki do osiągnięcia potrzebnej harmonii. Artykuł
Tychy, ul. Hierowskiego 37 534 953 066 www.barczynska-dietetyk.pl dietetykbarczynskaadrianna
Sposobów na odchudzanie jest bardzo dużo, najczęściej jednak nie służą naszemu zdrowiu. Nadal mamy tendencję do wybierania drastycznych metod, które mają dać niemal natychmiastowy efekt. Niestety najczęściej efekt jojo jest równie spektakularny. Moda na odchudzanie się z użyciem suplementów czy magicznych koktajli również ma się dobrze, a odchudza najefektywniej nasz portfel.
Trzeba mieć świadomość, że odchudzanie powinno wiązać się z trwałą zmianą nawyków. W innym wypadku nawet najlepiej rozpisana dieta w niczym nam nie pomoże. Dlatego po osiągnięciu zamierzonego efektu po kaloryczne dania czy przekąski powinniśmy sięgać okazjonalnie. Staraj się uwzględniać w swojej diecie produkty ze wszystkich grup, wybieraj jednak te z największą gęstością odżywczą i możliwie jak najmniej kaloryczne. Wprowadź pełnoziarniste produkty zbożowe i wyeliminuj cukry proste. Dzięki temu zapewnisz sobie uczucie sytości
na dłużej i unikniesz napadów głodu. Wybieraj pełnoziarniste pieczywo, grube kasze, górskie płatki owsiane. Unikaj cukru, słodyczy, słodkich napojów. Skup się na zdrowych tłuszczach.
Produkty zbędne w diecie, bogate w niekorzystne tłuszcze to: słodycze, pieczywo cukiernicze, tłuste mięsa, przetwory mięsne, słone przekąski, żywność typu fast-food. Unikaj smażenia na dużej ilości tłuszczu. Tłuszcze, które możesz wykorzystywać w diecie to oleje roślinne, małe ilości masła, małe ilości orzechów i pestek.
Białko jako element budulcowy
jest bardzo ważne dla zdrowia. Produkty białkowe mogą być jednak bardzo tłuste. Polecane są mięsa drobiowe, chude ryby, nabiał naturalny, jaja oraz nasiona roślin strączkowych.
Jadaj regularnie przerwy między posiłkami nie powinny być dłuższe niż 4 godziny. Śniadanie zjedz do godziny po przebudzeniu, natomiast lekką kolację 3 godziny przed snem. Pomiędzy posiłkami można pić niesłodzone płyny. Nie podjadaj
między posiłkami. Jeśli już naprawdę musisz – podjadaj warzywa.
Najlepsze dla organizmu tempo odchudzania to 0,5-1kg tygodniowo. Zalecam rozwagę – dieta redukcyjna potrafi przynieść wiele korzyści, ale nieprawidłowo przeprowadzona może zaszkodzić.
Artykuł promocyjny
Oczy to skomplikowane narządy, dzięki którym możemy cieszyć się jednym z najważniejszych zmysłów. Należy o nie dbać w każdym momencie naszego życia.
Dokładnie chodzi o diagnostykę układu wzrokowego dzieci. To na rodzicu spoczywa odpowiedzialność za profilaktykę. Pominiecie tego kluczowego elementu może negatywnie wpłynąć na rozwój. Dlatego, gdy tylko wzrok ulega pogorszeniu słabną także możliwości poznawcze naszych dzieci, a przecież dzieci to nasza przyszłość.
NALEŻY O NIE DBAĆ!
W VM OPTYK OPTYK jako jedyni na śląsku dysponujemy kompleksowymi możliwościami leczenia, kontroli i spowalniania krótkowzroczności takimi, jak:
• Myopia Master® – jest to urządzenie, które mierzy kluczowe parametry, dzięki czemu kontrola krótkowzroczności jest znacznie łatwiejsza i bardziej niezawodna niż kiedykolwiek.
• Terapia kroplowa nisko stężoną Atropiną – Atropina w stężeniu 0,01% jest przebadaną klinicznie substancją z udowodnioną skutecznością w hamowaniu postępu krótkowzroczności u dzieci.
• Soczewki okularowe MiYOSMART – Soczewki okularowe MiYOSMART są
przełomowym rozwiązaniem przeznaczonym do korekcji i kontroli postępu krótkowzroczności u dzieci w bezpieczny, łatwy, skuteczny i nieinwazyjny sposób.
Soczewki okularowe z technologią D.I.M.S. zostały opisane jako skuteczna metoda kontroli krótkowzroczności w najnowszych wytycznych Polskiego Towarzystwa Okulistycznego, dotyczących postępowania w pr ogresji krótkowzroczności u dzieci i mło -
Lędziny, ul. Pokoju 92 722 343 033 kontakt@vm-optyk.pl www.vm-optyk.pl VMoptyk
dzieży. Nie ma nic ważniejszego od zdrowia i dobrego samopoczucia Twojego dziecka. To naturalne że chcesz żeby dobrze się rozwijało, było w d obrej kondycji i pe łne energii. Dlatego zadbaj rodzicu o dobry wzrok Twojego dziecka i swój.
ZAPRASZAMY
Jesteśmy grupą wolontariuszy, którzy swój wolny czas i energię przekierowują na pomoc bezdomnym zwierzętom. Dajemy szanse tym najbardziej chorym, rannym, starszym – potrzebującym. Umieszczamy podopiecznych w domach tymczasowych, hotelikach. Otaczamy ich opieką oraz miłością, której nie doświadczyli od swoich poprzednich właścicieli. Stowarzyszenie LePSIE Życie z siedzibą w Bytomiu powstało w 2019 roku, by nieść pomoc potrzebującym zwierzętom, które trafiają do schroniska. Działamy non profit, na zasadach wolontariatu.
STOWARZYSZENIE LEPSIE ŻYCIE • KRS 0000792702 • REGON 383737070
Jest taki piesek, który nigdy nie zaznał domu. Piesek, którego życie było ciągłą tułaczką po schroniskach. Nigdy nie czuł, jak to jest mieć rodzinę, jak to jest mieć zabawki.
Tym pieskiem jestem właśnie ja – Fado. Mam około 7 lat – jestem dojrzałym psim panem średniej wielkości. Wyróżnia mnie eleganckie umaszczenie – mam biały krawacik i białe skarpetki. Najbardziej na świecie kocham moją opiekunkę Hanię – to ona nade mną pracuje, wyprowadza mnie na spacery i pokazuje piękno świata.
Obcych traktuję przyjaźnie i kulturalnie, lecz z dystansem – pozwalam się głaskać, ale na całuski, przytulasy i zaufanie trzeba sobie u mnie zapracować.
Jestem umiarkowanie aktywny, ale lubię pobiegać i wędrować wśród łąk i lasów – wszystko zadziwia mnie i fascynuje, muszę obwąchać każdy krzaczek i sprawdzić każdy trop!
Jestem psiakiem lękowym, bywa, że coś wystraszy mnie i chcę już wracać do schroniska, ale takich momentów jest już coraz mniej. Łatwo da się przekierować moją uwagę przysmakami – jest ze mnie kawał łasucha. Pozwalam mojej opiekunce na czesanie, nadstawiam się do głaskania, bezproblemowo pozwalam sobie poprawić szeleczki.
Na spacerze mijam inne psy obojętnie, miałem już kolegów w kojcu, więc myślę, że chętnie zamieszkam w domu z innym pieskiem. Nie jest znany mój stosunek do kotów. Szukam domu u dobrych, kochających i odpowiedzialnych ludzi. Szukam domu bez małych dzieci, w spokojnej okolicy. Jestem psiakiem, na którego zaufanie trzeba zapracować, dlatego warto, by przyszły opiekun przyjechał do mnie kilka razy.
Kontakt w sprawie adopcji: Ola 696 643 311
Wysłanie dziecka na półkolonie jest jednym z najważniejszych kroków w rozwoju dziecka. To nie tylko czas, kiedy dzieci mają okazję do spędzenia czasu z rówieśnikami i bawienia się, ale także czas, w którym uczą się nowych umiejętności i rozwijają swoje talenty.
Przede wszystkim, półkolonie dają dziecku możliwość przebywania w grupie i uczenia się współpracy. Dzieci uczą się jak pracować razem, jak dzielić się zabawkami i jak rozwiązywać problemy w grupie. To jest szczególnie ważne w dzisiejszych czasach, gdzie coraz więcej czasu spędzamy wirtualnie, a kontakty międzyludzkie są utrudnione.
Po drugie, półkolonie pozwalają dzieciom na naukę nowych umiejętności. Mogą to być umiejętności artystyczne, sportowe, językowe, a także umiejętności społeczne, takie jak zdolność do wyrażania siebie, asertywność i empatia. Wszystkie te umiejętności przydadzą się dzieciom w ich przyszłym życiu.
Po trzecie, półkolonie są świetną okazją dla dzieci do rozwijania swoich zainteresowań i talentów. Dzięki różnorodnym zajęciom, dzieci mają możliwość odkrywania swoich pasji i talentów, które mogą zainspirować ich do dalszej nauki i rozwoju.
Wysłanie dziecka na półkolonie może być także korzystne dla rodziców. To czas, kiedy rodzice mogą odpocząć i zająć
się swoimi sprawami, mając pewność, że ich dziecko jest bezpieczne i bawi się w dobrych warunkach.
o pozytywnych efektach emocjonalnych, jakie ma półkolonie dla dziecka. To czas, kiedy dziecko może poczuć się niezależne i zyskać pewność siebie. Może to również pomóc
w rozwoju samodzielności i budowaniu pozytywnego podejścia do życia.
Wysłanie dziecka na półkolonie może być zatem świetnym sposobem na rozwój dziecka i jego zdolności. To okazja do spędzenia czasu z rówieśnikami, nauki nowych umiejętności i odkrywania swoich talentów. Dla rodziców to czas na odpoczynek i zała-
twienie swoich spraw, mając jednocześnie pewność, że ich dziecko jest w dobrych rękach. podsumowując
Wysyłając dziecko na półkolonie, dajemy mu szansę na zdobycie nowych umiejętności, nawiązanie przyjaźni oraz spędzenie czasu w sposób aktywny i ciekawy.
Spędzanie czasu z małymi dziećmi to jedno z największych wyzwań dla rodziców. Jak zapewnić im ciekawe i rozwijające zajęcia, jednocześnie dbając o własne potrzeby i obowiązki? W poniższym artykule przedstawimy kilka pomysłów na to, jak spędzać czas z małymi dziećmi w sposób kreatywny i przyjemny.
Zabawy sensoryczne
Dzieci uwielbiają odkrywać nowe rzeczy, dotykać, smakować, wąchać i słuchać. Dlatego warto stworzyć dla nich przestrzeń do zabaw sensorycznych. Można to zrobić poprzez przygotowanie różnych tekstur, zapachów i dźwięków. Na przykład, można zrobić z dzieckiem piaskowe ciasteczka, zapachowe farby, czy też słuchać różnego rodzaju dźwięków np. przy pomocy instrumentów muzycznych.
Zajęcia manualne
Dzieci uwielbiają tworzyć i eksperymentować. Zajęcia manualne takie jak malowa-
nie, rysowanie, lepienie z plasteliny czy wyklejanie obrazków to doskonałe sposoby na spędzanie czasu z dzieckiem. Można też zrobić z dzieckiem własnoręcznie zabawki, np. zbudować domek z kartonów lub stworzyć z nich tajemnicze kryjówki.
Gry i zabawy
Gry i zabawy to świetny sposób na rozwijanie wyobraźni i kreatywn ości. Można pobawić się w układanie puzzli, grać w gry planszowe, bawić się w chowanego lub organizować małe turnieje sportowe np. rzutki, bieganie czy skakanie na skakance.
Spacer lub wycieczka
Spacer lub wycieczka to nie tylko sposób na aktywność fizyczną, ale również na odkrywanie nowych miejsc i doświadczeń. Można wybrać się na spacery do parku, nad jezioro lub do lasu. Można również zorganizować wycieczkę do zoo, ogrodu botanicznego lub na plac zabaw.
Czytanie i opowiadanie bajek
Czytanie i opowiadanie bajek to nie tylko sposób na rozwijanie wyobraźni, ale również na naukę nowych słów i rozwijanie empatii. Można
czytać książki w domu, ale także wybrać się do biblioteki lub księgarni i wybrać razem nowe książki.
Podsumowanie
Spędzanie czasu z małymi dziećmi może być nie tylko wyzwaniem, ale również przyjemnością. Warto stworzyć dla dzieci różnorodne i k reatywne zajęcia, które będą rozwijać ich zainteresowania i pasje. Zabawy sensoryczne, zajęcia manualne, gr y i zabawy, spacery i wycieczk i oraz czytanie i opo wiadanie bajek to tylko kilka z wielu pomysłów na spędzanie czasu z dz ieckiem. Ważne jest, aby w tych
zajęciach brać aktywny udział i być dla dziecka mentorem oraz partnerem w odkrywaniu świata. Podczas wspólnych zajęć nie zapominajmy również o dbaniu o siebie. Warto wykorzystać ten czas na relaks i odprężenie, np. poprzez medytację lub jogę. Możemy także wykorzystać ten czas na rozmowę z partnerem lub przyjacielem, albo po prostu zrobić sobie herbatę i poczytać książkę.
Podsumowując, spędzanie czasu z małymi dziećmi to nie tylko wyzwanie, ale także ogromna przyjemność. Warto wykorzystać ten czas na rozwijanie zainteresowań i pasji dziecka oraz na dbanie o siebie i swoje potrzeby. Zabawy sensoryczne, zajęcia manualne, gry i zabawy, spacery i wycieczki oraz czytanie i opowiadanie bajek to tylko kilka z wielu pomysłów, które możemy zrealizować z naszymi pociechami. emi
Rower to nie tylko świetny środek transportu, ale również doskonała forma aktywności fizycznej. To również wybór dla tych, którzy chcą żyć bardziej ekologicznie i dbać o środowisko. W tym artykule przedstawimy różne rodzaje rowerów, ich zalety i wady oraz co warto wiedzieć przed zakupem.
Rower miejski - to jeden z najpopularniejszych rodzajów rowerów. Zwykle posiadają one wygodne siodełko i kierownicę, a także bagażnik i oświetlenie. Są idealne do poruszania się po mieście, do pracy czy szkoły. Mają również wiele różnych dodatkowych akcesoriów, takich jak kosze na zakupy czy uchwyty na kubki.
Rower górski - ten rodzaj roweru jest idealny do jazdy w trudnym terenie. Posiadają one grube opony, które są w stanie poradzić sobie z kamieniami, korzeniami i innymi przeszkodami. Rower górski jest również wyposażony w amortyzatory, które zapewniają komfort podczas jazdy po nierównych terenach.
Rower szosowy - jest to rower zaprojektowany do jazdy po asfalcie. Mają one wąskie opony i lekką ramę, dzięki czemu są bardzo szyb-
kie. Są to rowery idealne dla osób, które chcą uprawiać kolarstwo jako sport. Rower trekkingowy - jest to rower, który łączy w sobie zalety roweru górskiego i miejskiego. Posiada on wygodne siodełko i kierownicę, jak również grube opony, które mogą poradzić sobie z różnymi rodzajami terenu.
Rower elektryczny - ten rodzaj roweru jest napędzany elektrycznie. Dzięki temu, można z łatwością pokonywać większe odległości bez zmęczenia. Są one idealne dla osób, które mają problem z poruszaniem się lub chcą oszczędzać czas.
Podsumowując, rower to doskonały sposób na aktywny
tryb życia i dbanie o środowisko. Wybór odpowiedniego rodzaju roweru zależy od naszych potrzeb i celów. Przed zakupem warto dokładnie się zastanowić, na co nam potrzebny rower oraz zwrócić uwagę na najważniejsze aspekty, takie jak rozmiar, materiał i rodzaj ramy, opony, siodełko oraz dostępność dodatkowych akcesoriów. Dobrze przemyślany wybór pozwoli nam na długo cieszyć się komfortową i bezpieczną jazdą na rowerze. Warto również zadbać o właściwe przechowywanie roweru, szczególnie w przypadku, gdy nie jest on używany przez dłuższy czas. Przechowywanie w suchym i zacienionym miejscu, pozbawionym bezpośredniego działania promieni słonecznych i wilgoci, pozwoli na zachowanie dobrego stanu roweru na dłuższy czas.
